Motricidade copy FTCDFIP-MOC2013 vol 9 n 2 pp 85-94 doi 106063motricidade9(2)2670
Associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e desempenho cognitivo em idosos
Association between physical activity physical fitness and cognitive performance in elderly
RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
ARTIGO ORIGINAL | ORIGINAL ARTICLE
RESUMOO objetivo do estudo foi analisar a associaccedilatildeo entre niacutevel de atividade fiacutesica (nAF) aptidatildeo fiacutesica (ApF) e desempenho cognitivo (DC) de homens e mulheres idosos Participaram da coleta de dados 43 homens com meacutedia de idade de 6438 anos (DP = 335) e 40 mulheres com meacutedia de idade de 6479 anos (DP = 322) todos moradores da cidade de Recife (PE) selecionados por conveniecircncia O nAF foi medido nos domiacutenios transporte trabalho atividades domeacutesticas e lazer Para avaliar a ApF foram testados forccedila muscular (membros superioresinferiores) flexibilidade (lombar e de ombro) e resistecircncia cardiorrespiratoacuteria Para avaliar o DC foram testados a memoacuteria de trabalho episoacutedica e semacircntica atenccedilatildeo e funccedilatildeo executivaplanejamento Entre os homens nAF no domiacutenio do transporte associou-se com memoacuteria semacircntica (r = 333 p = 036) entre as mulheres resistecircncia cardiorrespiratoacuteria associou-se com memoacuteria episoacutedica (r = 403 p = 007) Os resultados sugeriram que o nAF ApF e DC de sujeitos idosos podem estar seletivamente associadosPalavras-chave cogniccedilatildeo aptidatildeo fiacutesica atividade fiacutesica envelhecimento
ABSTRACTThe aim of the study was to analyze the association between physical activity level (PAL) physical fitness (PF) and cognitive performance (CP) of the elderly Participated in data collection 43 men with a mean age of 6438 years (SD = 335) and 40 women with a mean age of 6479 years (SD = 322) all residents of the city of Recife (PE) which were selected by convenience The PAL was evaluated on the transport work household activities and leisure domains The PF was evaluated by the upper and lower member muscle strength flexibility (low back and shoulder) and cardiorespiratory endurance tests The tests of episodic work and semantic memory attention and executive function (planning) evaluate the DC Among men PAL in transport domain was associated with semantic memory (r = 333 p = 036) among women cardio respiratory endurance was associated with work memory (r = 403 p = 007) The results suggested that PAL PF and CP of the elder subjects may be selectively associatedKeywords cognition fitness physical activity elderly
Submetido 24012012 | Aceite 05092012
Ricardo de Medeiros Soares Faculdade de Alagoas Maceioacute (AL) BrasilAriane Brito Diniz Universidade de Pernambuco Recife (PE) BrasilMaria Teresa Cattuzzo Universidade de Pernambuco Recife (PE) BrasilEndereccedilo para correspondecircncia Dra Maria Teresa Cattuzzo Escola Superior de Educaccedilatildeo Fiacutesica Hospital
Universitaacuterio Oswaldo Cruz Rua Arnoacutebio Marques nordm 310 Santo Amaro Recife PE CEP 50100-130 Brasil
E-mail mtcattuzzohotmailcom
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A investigaccedilatildeo das variaacuteveis relacionadas
agrave manutenccedilatildeo da autonomia e independecircncia
do idoso fundamenta a accedilatildeo dos profissionais
que buscam fornecer orientaccedilatildeo tratamentos e
prevenccedilatildeo agrave populaccedilatildeo idosa a qual vem cres-
cendo aceleradamente Dados do Instituto Brasi-
leiro de Geografia e Estatiacutestica (IBGE 2004)
indicam que em 2020 a populaccedilatildeo idosa brasi-
leira (indiviacuteduos com 60 anos ou mais) poderaacute
ultrapassar os 30 milhotildees de pessoas exigindo
novas prioridades na aacuterea das poliacuteticas puacuteblicas
Uma das mais importantes ocorrecircncias
associadas com o avanccedilo da idade eacute o decliacutenio
no desempenho cognitivo Cogniccedilatildeo pode ser
definida como funccedilotildees e processos que em
conjunto permitem que os sujeitos tomem
decisotildees e se comportem de maneira inteli-
gente (Spirduso 2005) O envelhecimento
eacute caracterizado por alteraccedilotildees na cogniccedilatildeo e
entre os principais indicadores de desempenho
cognitivo estatildeo a atenccedilatildeo que eacute conjunto de
processos que leva agrave seleccedilatildeo ou priorizaccedilatildeo no
processamento de certas categorias de infor-
maccedilatildeo (Helene amp Xavier 2003) a memoacuteria
episoacutedica aquela que faz referecircncia a eventos
que ocorreram em um lugar e tempos espe-
ciacuteficos (Carrillo-Mora 2010) a memoacuteria de
trabalho que temporariamente estoca e mani-
pula informaccedilatildeo necessaacuteria para as tarefas
como compreensatildeo de linguagem aprendi-
zagem e raciociacutenio (Baddeley 1992) a memoacuteria
semacircntica que se refere ao conhecimento geral
do mundo (Tulving amp Schacter 1990) arma-
zenados ao longo da vida independentemente
de tempo ou lugar e funccedilatildeo executiva a qual
eacute responsaacutevel por planejar reunir coordenar
sequumlenciar e monitorar outras operaccedilotildees cogni-
tivas (Yassuda amp Abreu 2006)
O decliacutenio cognitivo em alguns casos pode
acarretar alteraccedilotildees na auto-estima e na quali-
dade de vida (Argimon 2006) aleacutem de ter
implicaccedilotildees para o gerenciamento de atividades
cotidianas tais como preparar refeiccedilotildees tomar
medicamentos e cuidar dos problemas relacio-
nados agrave sauacutede Dessa forma estrateacutegias que
permitam manter ou ateacute aumentar as habili-
dades cognitivas podem ser importantes para a
manutenccedilatildeo da sauacutede e da qualidade de vida de
idosos (Newson amp Kemps 2005)
Embora estudos venham indicando que
tanto a atividade fiacutesica (Lautenschlager et al
2008 Moonen Boxtel Groot amp Jolles 2008)
como a aptidatildeo fiacutesica (Baker et al 2010
Gordon et al 2008 Takata et al 2008) tecircm
influecircncia no desempenho cognitivo de idosos
esses resultados natildeo satildeo consensuais (Antunes
Santos amp Cassillas 2006 Colcombe amp Kramer
2003 Spirduso 2005) Parte dessa controveacutersia
pode ser explicada pelos diferentes meacutetodos
empregados nos estudos De fato a grande
maioria dos estudos buscou investigar apenas
um dos componentes da aptidatildeo fiacutesica sendo
a aptidatildeo cardiorrespiratoacuteria a mais frequen-
temente avaliada Todavia sabe-se que outros
componentes da aptidatildeo fiacutesica como a forccedila e
flexibilidade vem sendo considerados impor-
tantes para a sauacutede dos idosos (Chodzko-Zajko
et al 2009) Com relaccedilatildeo agrave atividade fiacutesica os
estudos tecircm se limitado a realizar medidas de
apenas alguns domiacutenios da vida o que limita a
compreensatildeo do impacto nos diferentes domiacute-
nios da atividade fiacutesica cotidiana
Assim a possiacutevel associaccedilatildeo entre o niacutevel
de atividades fiacutesicas e a cogniccedilatildeo bem como
entre o niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e a cogniccedilatildeo eacute um
assunto que exige novos estudos (Blair Cheng
amp Holderet 2001) especialmente devem ser
consideradas possiacuteveis diferenccedilas associadas ao
gecircnero Por exemplo dados recentes da popu-
laccedilatildeo brasileira (IBGE 2009) apontam que as
mulheres satildeo menos ativas que os homens
Com relaccedilatildeo ao desempenho em testes cogni-
tivos diferenccedilas entre homens e mulheres
idosos tambeacutem tem sido encontradas (Baker et
al 2010)
Assim o objetivo do presente estudo foi
analisar a associaccedilatildeo entre o niacutevel de atividade
fiacutesica a aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desem-
penho cognitivo em idosos e idosas da cidade
de Recife-PE
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 87
moderada a vigorosa em diferentes contextos
da vida (trabalho tarefas domeacutesticas trans-
porte e lazer) bem como o tempo semanal
despendido em atividades passivas (realizadas
na posiccedilatildeo sentada)
Para avaliar a aptidatildeo fiacutesica foram feitas
medidas de seus principais componentes forccedila
muscular (para membros superiores e infe-
riores) flexibilidade (lombar e de ombros) e
resistecircncia cardiorrespiratoacuteria A forccedila muscular
de membros superiores foi medida por meio da
preensatildeo manual usando dinamocircmetro hidraacuteu-
lico manual (JAMAR Hydraulic Hand Dynamo-
meterreg - Model PC-5030J1 Fred Sammons Inc
Burr Ridge IL USA) Para avaliaccedilatildeo da forccedila
muscular dos membros inferiores foi utili-
zado o teste de sentar e levantar (Guralnik et
al 1994) A flexibilidade lombar foi avaliada
mediante o teste de sentar e alcanccedilar (Nahas
2006) A capacidade cardiorrespiratoacuteria foi
avaliada por meio do teste de seis minutos
(Rikli amp Jones 1999) na qual os participantes
eram instruiacutedos a caminhar a maior distacircncia
possiacutevel em seis minutos
Para medir o desempenho cognitivo foram
utilizados testes tipo papel e caneta para os
indicadores das funccedilotildees cognitivas atenccedilatildeo
memoacuteria episoacutedica memoacuteria de trabalho
memoacuteria semacircntica respectivamente teste
de Trilhas (Trail Making Test Strauss Sherman
amp Spreen 2006) teste de diacutegitos inversos
do Wechsler Adult Intelligence Scale (Strauss
et al 2006) teste de figuras da Bateria de
Breve Rastreio Cognitivo - BBRC (Nitrini et
al 2004) teste de fluecircncia verbal categoria
animais (Bertolucci Brucki Campassi amp
Juliano 1994) A dimensatildeo planejamento da
funccedilatildeo executiva foi testada com a Torre de
Hanoacutei (Strauss et al 2006)
ProcedimentosAs coletas de dados foram realizadas no
periacuteodo de julho a setembro de 2009 nas
dependecircncias da Universidade de Pernambuco
Recife (PE) e no posto do Programa de Sauacutede
MEacuteTODOAmostra
Neste estudo idosos de ambos os gecircneros
foram recrutados mediante chamada por raacutedio
jornal e cartazes afixados nos postos de aten-
dimento da sauacutede da famiacutelia nos Distritos
II e III de Recife-PE Foram considerados os
seguintes criteacuterios de inclusatildeo ter entre 60 e
70 anos de idade completos ou a completar no
ano da coleta ser funcionalmente independente
no desempenho das atividades fiacutesicas baacutesicas e
instrumentais do dia a dia (questionaacuterio Older
Americans Resources and Services Program OARS
Rodrigues 2008) atingir o escore miacutenimo
esperado no Mini Exame do Estado Mental -
MEEM ndash de acordo com a escolaridade (Brucki
Nitrini Carmelli Bertolucci amp Okamoto
2003) para analfabetos 20 pontos para esco-
laridade de 1 a 4 anos 25 pontos 5 a 8 anos 26
pontos acima de 9 anos 28 pontos) A amostra
final foi constituiacuteda de 83 participantes sendo
43 (518) do sexo feminino Os participantes
assinaram o Termo de Consentimento Livre
e Esclarecido e o estudo foi aprovado pelo
Comitecirc de Eacutetica em Pesquisa da Universidade
de Pernambuco (protocolo CEPUPE 18408
CAAE ndash n 01670097000-08)
InstrumentosA situaccedilatildeo sociodemograacutefica e econocircmica
foi avaliada por meio de questionaacuterio Para a
avaliaccedilatildeo antropomeacutetrica a massa foi medida
em balanccedila digital portaacutetil (Glicomed) com
precisatildeo de gramas e a estatura foi medida em
estadiocircmetro portaacutetil (GIMI) com precisatildeo
de miliacutemetros A partir dos valores de massa
e estatura foi calculado o iacutendice de massa
corporal (IMC)
A participaccedilatildeo em atividades fiacutesicas foi
avaliada por meio do International Physical Acti-
vity Questionnaire (IPAQ) versatildeo longa adaptado
para idosos brasileiros (Benedetti Antunes
Rodriguez-Antildeez Mazo amp Petroski 2007) O
IPAQ permite estimar o tempo semanal gasto
na realizaccedilatildeo de atividade fiacutesica de intensidade
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da Famiacutelia do Alto Joseacute do Pinho Recife PE Os
testes de aptidatildeo fiacutesica e o questionaacuterio sobre
atividade fiacutesica IPAQ (Benedetti et al 2007)
foram conduzidos por um uacutenico pesquisador
enquanto os testes cognitivos foram condu-
zidos por dois pesquisadores Previamente ao
iniacutecio a equipe recebeu treinamento para a
conduccedilatildeo e padronizaccedilatildeo dos procedimentos a
serem realizados nas coletas de dados
Anaacutelise EstatiacutesticaApoacutes inspeccedilatildeo visual dos histogramas e
testes de normalidade (Shapiro Wilk) foi feita
a anaacutelise descritiva para homens e mulheres
Escores brutos totais foram padronizados em
escores Z em razatildeo de diferenccedilas de niacuteveis
de pontuaccedilatildeo entre os subtestes ou tarefas
avaliados Foi calculada a funccedilatildeo executiva-Z
por meio da soma dos escores Z do teste de
trilha B torre de Hanoacutei tempo e movimentos A
memoacuteria trabalho-Z foi calculada pela soma dos
escores Z do teste de figura da BBRC e diacutegitos
inversos Tambeacutem foi utilizado o escore aptidatildeo
fiacutesica-Z (todos os testes de aptidatildeo fiacutesica) e
aptidatildeo fiacutesica muscular-Z (forccedila de membros
superiores e inferiores flexibilidade de ombro
e tronco)
Para anaacutelise das diferenccedilas entre os gecircneros
foi usando o teste t-student para os dados para-
meacutetricos (idade estatura massa IMC e teste de
fluecircncia verbal) e o teste U de Mann Whitney para
os dados natildeo parameacutetricos (trilha A e trilha B
torre de Hanoacutei tempo e movimentos BBRC e
diacutegitos inversos memoacuteria trabalho-Z todas
as medidas de aptidatildeo fiacutesica aptidatildeo fiacutesica-
-Z aptidatildeo fiacutesica muscular-Z) Nas anaacutelises de
correlaccedilatildeo foram utilizados os testes de Pearson
para os dados parameacutetricos e Spearman para os
dados natildeo parameacutetricos Admitiu-se o niacutevel de
significacircncia de 5
RESULTADOSAs caracteriacutesticas antropomeacutetricas da
amostra estratificadas por sexo quanto agrave idade
estatura peso e IMC satildeo apresentados na
Tabela 1 Nesta amostra homens e mulheres
natildeo diferiram entre si nestas caracteriacutesticas
Tabela 1Meacutedia e desvio padratildeo da idade estatura peso e Iacutendice de Massa Corporal (IMC) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
Idade (anos) 6438 (335) 6479 (322) 945Estatura (cm) 16873 (97) 15577 (464) 250
Massa corporal (kg)7636 (1474)6447 (1068) 402IMC (kgmsup2) 2675 (419) 267 (474) 567
p lt 05 DP = desvio padratildeo
Nas caracteriacutesticas sociodemograacuteficas da
amostra foi observado que a proporccedilatildeo de
casados eacute aproximadamente duas vezes maior
nos homens (725) em comparaccedilatildeo as
mulheres (302) Em relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo atual
699 continuavam trabalhando (814 das
mulheres e 425 homens) A renda familiar
de 699 dos entrevistados foi de um a quatro
salaacuterios miacutenimos Com relaccedilatildeo ao grau de esco-
laridade 525 homens e 466 das mulheres
relataram ter de 4 ateacute 8 anos de estudo na faixa
de escolaridade que compreende do ensino
meacutedio ateacute o ensino superior a proporccedilatildeo de
homens foi maior (45) que a de mulheres
(349) Em relaccedilatildeo agrave moradia a maioria
(892) declarou morar em residecircncia proacutepria
sendo que 807 residiam em casas
A Tabela 2 apresenta os indicadores de
desempenho cognitivo dos homens e mulheres
Os homens apresentaram melhor desempenho
nos testes de diacutegitos inversos trilha A e trilha B
Com relaccedilatildeo ao niacutevel de atividade fiacutesica
na comparaccedilatildeo entre gecircneros houve diferenccedila
estatisticamente significativa evidenciando
superioridade dos homens nos domiacutenios das
tarefas domeacutesticas e da atividade fiacutesica total
(Tabela 3)
A Tabela 4 apresenta a correlaccedilatildeo entre
o niacutevel de atividade fiacutesica e os indicadores de
desempenho cognitivo Houve associaccedilatildeo signi-
ficativa entre a atividade fiacutesica no transporte e
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 89
o desempenho no teste de fluecircncia verbal entre
os homens idosos
A Tabela 5 apresenta os coeficientes de
correlaccedilatildeo entre as variaacuteveis da aptidatildeo fiacutesica
e os indicadores de desempenho cognitivo
Houve associaccedilatildeo significativa apenas entre a
capacidade cardiorrespiratoacuteria e o desempenho
em memoacuteria de trabalhondashZ nas mulheres
DISCUSSAtildeOO presente estudo buscou investigar a
associaccedilatildeo entre a participaccedilatildeo em atividades
fiacutesicas niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e indicadores de
desempenho cognitivo em homens e mulheres
idosos Na presente amostra os homens
despenderam mais tempo em atividade fiacutesica
total que as mulheres Esses resultados estatildeo
de acordo com pesquisa nas capitais brasileiras
onde a inatividade fiacutesica atinge grande parte da
populaccedilatildeo idosa sendo que as mulheres foram
menos ativas em comparaccedilatildeo com os homens
(IBGE 2009) Num recente estudo de base
populacional na zona urbana de Pelotas RS
(Duca et al 2009) tambeacutem foi observada maior
prevalecircncia de inatividade fiacutesica nos domiacutenios
do lazer e trabalho entre as mulheres
No estudo de Duca et al (2009) no
domiacutenio das atividades domeacutesticas a preva-
lecircncia de inatividade fiacutesica foi mais alta nos
homens Esses resultados contrastam com os
do presente estudo que encontrou um niacutevel
significativamente maior de participaccedilatildeo em
atividades domeacutesticas entre os homens Uma
possiacutevel explicaccedilatildeo para estes achados poderia
ser que a maioria das mulheres desta amostra
(814) continuava trabalhando enquanto
que entre homens esse percentual era menor
(425) limitando assim o tempo das ativi-
dades desempenhadas pelas mulheres no
ambiente domeacutestico complementarmente
uma explicaccedilatildeo razoaacutevel eacute que os homens pode-
riam estar dedicados agraves tarefas mais exigentes
de manutenccedilatildeo de casas tais como varriccedilatildeo e
manutenccedilatildeo de quintais uma vez que este foi o
Tabela 2Meacutedia desvio padratildeo e diferenccedila entre os indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Pernambu-co Brasil 2010
Indicador cognitivo Teste (unidade)Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
AtenccedilatildeoTrilha A (segundos) 8130 (5903) 12486 (8698) 002 bTrilha B (segundos) 17630 (9775) 28009 (15807) 001 b
Memoacuteria de trabalho Diacutegitos inversos (pontos) 465 (162) 377 (157) 020 bMemoacuteria episoacutedica Teste das Figuras (pontos) 3127 (041) 3230 (039) 078 aMemoacuteria semacircntica Fluecircncia verbal (pontos) 1642 (475) 1512 (407) 180 aFunccedilatildeo Executiva (Planejamento)
Tthnoi4 (segundos) 15512 (8216) 19921 (11608) 119 bMThnoi4 (no de movimentos) 3145 (1584) 3056 (1311) 788 b
p lt 05 a = Teste t b = Teste U de Mann-Whitney Tthnoi4 = tempo gasto no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas Mthnoi4 = nuacutemero de movimentos no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas
Tabela 3Anaacutelise comparativa do tempo despendido com atividade fiacutesica nos domiacutenios do trabalho transporte tarefas domeacutesticas lazer e atividade fiacutesica total (International Physical Activity Questionnaire ndash IPAQ) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
AF Trabalho (minutossemana)
AF Transporte(minutossemana)
AF Domeacutestica(minutossemana)
AF Lazer(minutossemana)
AF total(minutossemana)
Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens MulheresMeacutedia 2445 14256 12413 14209 49425 10779 167 11344 93087 37169
DP 57529 38498 12796 23982 58836 18801 16018 13739 86632 36475p 352 438 000 089 000
p lt 05 DP = desvio padratildeo AF = atividade fiacutesica
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tipo de domiciacutelio referido pela maioria (807)
dos participantes desta amostra
Quanto ao desempenho em indicadores
cognitivos os resultados evidenciaram que os
sujeitos do sexo masculino tiveram desem-
penho superior nos testes de diacutegitos inversos
trilha A e trilha B O teste de diacutegitos inversos
consiste em evocar sequumlecircncias de nuacutemeros
em ordem inversa o que aleacutem de exigir capa-
cidade de caacutelculos na memoacuteria de trabalho
tambeacutem exige atenccedilatildeo Os testes de trilhas
A e B consistem em unir pontos numa dada
sequecircncia no menor tempo possiacutevel o que
requer principalmente velocidade de resposta
motora capacidade atencional seletiva rastrea-
mento visual e memoacuteria operacional (Magila
amp Caramelli 2000) considera-se a educaccedilatildeo
como um fator que influencie este teste nota-
damente na parte B (Tombaugh 2004)
Uma explicaccedilatildeo para o melhor desem-
penho dos homens - neste indicador de desem-
penho cognitivo - eacute o grau de escolaridade
Nesta amostra na faixa de escolaridade que
inclui ensino meacutedio e superior a proporccedilatildeo de
homens (45) era maior do que a de mulheres
(39)
As anaacutelises de correlaccedilatildeo demonstraram
que a atividade fiacutesica no domiacutenio do trans-
porte foi associada significantemente com a
fluecircncia verbal no sexo masculino O teste de
fluecircncia verbal eacute um prova que testa a memoacuteria
semacircntica a qual eacute uma memoacuteria de conceitos
formada ao longo da vida a prova de fluecircncia
verbal fornece informaccedilotildees acerca da capa-
Tabela 4Associaccedilatildeo entre domiacutenios da atividade fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Memoacuteria semacircntica Funccedilatildeo executiva-Z
Memoacuteriatrabalho-Z
r p r p r p
AF TrabalhoHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) -0050 749 110 482 -0210 177
AF TransporteHomens (40) 333 036 -0086 596 -0105 520Mulheres (43) 077 622 -0079 616 -0242 118
AF DomeacutesticaHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) 063 690 -0183 239 -0105 504
AF LazerHomens (40) -0010 951 217 179 097 551Mulheres (43) 205 187 168 282 168 282
AF Total Homens (40) -0039 811 227 159 072 658Mulheres (43) 161 304 036 817 074 636
p lt 05 AF = atividade fiacutesica Funccedilatildeo executiva-Z = soma dos escores Z dos testes de atenccedilatildeo (trilha A) e planejamento (Torre de Hanoacutei tempo e movimentos) Memoacuteria trabalho-Z = soma dos escores Z dos testes de figuras e do teste de diacutegitos inversos
Tabela 5Associaccedilatildeo entre domiacutenios da aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Fluecircncia Verbal
FunccedilatildeoExecutiva-Z
MemoacuteriaTrabalho- Z
r p r p r p
AERO6MHomens (40) -0153 345 -0271 090 026 871Mulheres (43) -0045 776 080 610 403 007
Apt_fis-ZHomens (40) 192 236 -0094 563 052 748Mulheres (43) 025 876 -0020 897 -0064 682
Apf_musc-Z Homens (40) 262 194 -0034 934 035 829Mulheres (43) 039 806 -0020 897 -0064 682
p lt 05 AERO6M = capacidade cardiorrespiratoacuteria Apt_fis-Z = todos os testes de aptidatildeo fiacutesica Apf_musc-Z = forccedila de membros superiores e inferiores flexibilidade lombar e de ombro
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 91
cidade de armazenamento num sistema de
memoacuteria de longo prazo e do processamento
das funccedilotildees executivas especialmente por
meio da capacidade de organizar o pensamento
e as estrateacutegias utilizadas para a busca de pala-
vras (Rodrigues Yamashita amp Chiappetta
2008) eacute uma expressatildeo da inteligecircncia crista-
lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
Conflito de InteressesNada declarado
FinanciamentoNada declarado
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86 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
A investigaccedilatildeo das variaacuteveis relacionadas
agrave manutenccedilatildeo da autonomia e independecircncia
do idoso fundamenta a accedilatildeo dos profissionais
que buscam fornecer orientaccedilatildeo tratamentos e
prevenccedilatildeo agrave populaccedilatildeo idosa a qual vem cres-
cendo aceleradamente Dados do Instituto Brasi-
leiro de Geografia e Estatiacutestica (IBGE 2004)
indicam que em 2020 a populaccedilatildeo idosa brasi-
leira (indiviacuteduos com 60 anos ou mais) poderaacute
ultrapassar os 30 milhotildees de pessoas exigindo
novas prioridades na aacuterea das poliacuteticas puacuteblicas
Uma das mais importantes ocorrecircncias
associadas com o avanccedilo da idade eacute o decliacutenio
no desempenho cognitivo Cogniccedilatildeo pode ser
definida como funccedilotildees e processos que em
conjunto permitem que os sujeitos tomem
decisotildees e se comportem de maneira inteli-
gente (Spirduso 2005) O envelhecimento
eacute caracterizado por alteraccedilotildees na cogniccedilatildeo e
entre os principais indicadores de desempenho
cognitivo estatildeo a atenccedilatildeo que eacute conjunto de
processos que leva agrave seleccedilatildeo ou priorizaccedilatildeo no
processamento de certas categorias de infor-
maccedilatildeo (Helene amp Xavier 2003) a memoacuteria
episoacutedica aquela que faz referecircncia a eventos
que ocorreram em um lugar e tempos espe-
ciacuteficos (Carrillo-Mora 2010) a memoacuteria de
trabalho que temporariamente estoca e mani-
pula informaccedilatildeo necessaacuteria para as tarefas
como compreensatildeo de linguagem aprendi-
zagem e raciociacutenio (Baddeley 1992) a memoacuteria
semacircntica que se refere ao conhecimento geral
do mundo (Tulving amp Schacter 1990) arma-
zenados ao longo da vida independentemente
de tempo ou lugar e funccedilatildeo executiva a qual
eacute responsaacutevel por planejar reunir coordenar
sequumlenciar e monitorar outras operaccedilotildees cogni-
tivas (Yassuda amp Abreu 2006)
O decliacutenio cognitivo em alguns casos pode
acarretar alteraccedilotildees na auto-estima e na quali-
dade de vida (Argimon 2006) aleacutem de ter
implicaccedilotildees para o gerenciamento de atividades
cotidianas tais como preparar refeiccedilotildees tomar
medicamentos e cuidar dos problemas relacio-
nados agrave sauacutede Dessa forma estrateacutegias que
permitam manter ou ateacute aumentar as habili-
dades cognitivas podem ser importantes para a
manutenccedilatildeo da sauacutede e da qualidade de vida de
idosos (Newson amp Kemps 2005)
Embora estudos venham indicando que
tanto a atividade fiacutesica (Lautenschlager et al
2008 Moonen Boxtel Groot amp Jolles 2008)
como a aptidatildeo fiacutesica (Baker et al 2010
Gordon et al 2008 Takata et al 2008) tecircm
influecircncia no desempenho cognitivo de idosos
esses resultados natildeo satildeo consensuais (Antunes
Santos amp Cassillas 2006 Colcombe amp Kramer
2003 Spirduso 2005) Parte dessa controveacutersia
pode ser explicada pelos diferentes meacutetodos
empregados nos estudos De fato a grande
maioria dos estudos buscou investigar apenas
um dos componentes da aptidatildeo fiacutesica sendo
a aptidatildeo cardiorrespiratoacuteria a mais frequen-
temente avaliada Todavia sabe-se que outros
componentes da aptidatildeo fiacutesica como a forccedila e
flexibilidade vem sendo considerados impor-
tantes para a sauacutede dos idosos (Chodzko-Zajko
et al 2009) Com relaccedilatildeo agrave atividade fiacutesica os
estudos tecircm se limitado a realizar medidas de
apenas alguns domiacutenios da vida o que limita a
compreensatildeo do impacto nos diferentes domiacute-
nios da atividade fiacutesica cotidiana
Assim a possiacutevel associaccedilatildeo entre o niacutevel
de atividades fiacutesicas e a cogniccedilatildeo bem como
entre o niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e a cogniccedilatildeo eacute um
assunto que exige novos estudos (Blair Cheng
amp Holderet 2001) especialmente devem ser
consideradas possiacuteveis diferenccedilas associadas ao
gecircnero Por exemplo dados recentes da popu-
laccedilatildeo brasileira (IBGE 2009) apontam que as
mulheres satildeo menos ativas que os homens
Com relaccedilatildeo ao desempenho em testes cogni-
tivos diferenccedilas entre homens e mulheres
idosos tambeacutem tem sido encontradas (Baker et
al 2010)
Assim o objetivo do presente estudo foi
analisar a associaccedilatildeo entre o niacutevel de atividade
fiacutesica a aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desem-
penho cognitivo em idosos e idosas da cidade
de Recife-PE
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 87
moderada a vigorosa em diferentes contextos
da vida (trabalho tarefas domeacutesticas trans-
porte e lazer) bem como o tempo semanal
despendido em atividades passivas (realizadas
na posiccedilatildeo sentada)
Para avaliar a aptidatildeo fiacutesica foram feitas
medidas de seus principais componentes forccedila
muscular (para membros superiores e infe-
riores) flexibilidade (lombar e de ombros) e
resistecircncia cardiorrespiratoacuteria A forccedila muscular
de membros superiores foi medida por meio da
preensatildeo manual usando dinamocircmetro hidraacuteu-
lico manual (JAMAR Hydraulic Hand Dynamo-
meterreg - Model PC-5030J1 Fred Sammons Inc
Burr Ridge IL USA) Para avaliaccedilatildeo da forccedila
muscular dos membros inferiores foi utili-
zado o teste de sentar e levantar (Guralnik et
al 1994) A flexibilidade lombar foi avaliada
mediante o teste de sentar e alcanccedilar (Nahas
2006) A capacidade cardiorrespiratoacuteria foi
avaliada por meio do teste de seis minutos
(Rikli amp Jones 1999) na qual os participantes
eram instruiacutedos a caminhar a maior distacircncia
possiacutevel em seis minutos
Para medir o desempenho cognitivo foram
utilizados testes tipo papel e caneta para os
indicadores das funccedilotildees cognitivas atenccedilatildeo
memoacuteria episoacutedica memoacuteria de trabalho
memoacuteria semacircntica respectivamente teste
de Trilhas (Trail Making Test Strauss Sherman
amp Spreen 2006) teste de diacutegitos inversos
do Wechsler Adult Intelligence Scale (Strauss
et al 2006) teste de figuras da Bateria de
Breve Rastreio Cognitivo - BBRC (Nitrini et
al 2004) teste de fluecircncia verbal categoria
animais (Bertolucci Brucki Campassi amp
Juliano 1994) A dimensatildeo planejamento da
funccedilatildeo executiva foi testada com a Torre de
Hanoacutei (Strauss et al 2006)
ProcedimentosAs coletas de dados foram realizadas no
periacuteodo de julho a setembro de 2009 nas
dependecircncias da Universidade de Pernambuco
Recife (PE) e no posto do Programa de Sauacutede
MEacuteTODOAmostra
Neste estudo idosos de ambos os gecircneros
foram recrutados mediante chamada por raacutedio
jornal e cartazes afixados nos postos de aten-
dimento da sauacutede da famiacutelia nos Distritos
II e III de Recife-PE Foram considerados os
seguintes criteacuterios de inclusatildeo ter entre 60 e
70 anos de idade completos ou a completar no
ano da coleta ser funcionalmente independente
no desempenho das atividades fiacutesicas baacutesicas e
instrumentais do dia a dia (questionaacuterio Older
Americans Resources and Services Program OARS
Rodrigues 2008) atingir o escore miacutenimo
esperado no Mini Exame do Estado Mental -
MEEM ndash de acordo com a escolaridade (Brucki
Nitrini Carmelli Bertolucci amp Okamoto
2003) para analfabetos 20 pontos para esco-
laridade de 1 a 4 anos 25 pontos 5 a 8 anos 26
pontos acima de 9 anos 28 pontos) A amostra
final foi constituiacuteda de 83 participantes sendo
43 (518) do sexo feminino Os participantes
assinaram o Termo de Consentimento Livre
e Esclarecido e o estudo foi aprovado pelo
Comitecirc de Eacutetica em Pesquisa da Universidade
de Pernambuco (protocolo CEPUPE 18408
CAAE ndash n 01670097000-08)
InstrumentosA situaccedilatildeo sociodemograacutefica e econocircmica
foi avaliada por meio de questionaacuterio Para a
avaliaccedilatildeo antropomeacutetrica a massa foi medida
em balanccedila digital portaacutetil (Glicomed) com
precisatildeo de gramas e a estatura foi medida em
estadiocircmetro portaacutetil (GIMI) com precisatildeo
de miliacutemetros A partir dos valores de massa
e estatura foi calculado o iacutendice de massa
corporal (IMC)
A participaccedilatildeo em atividades fiacutesicas foi
avaliada por meio do International Physical Acti-
vity Questionnaire (IPAQ) versatildeo longa adaptado
para idosos brasileiros (Benedetti Antunes
Rodriguez-Antildeez Mazo amp Petroski 2007) O
IPAQ permite estimar o tempo semanal gasto
na realizaccedilatildeo de atividade fiacutesica de intensidade
88 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
da Famiacutelia do Alto Joseacute do Pinho Recife PE Os
testes de aptidatildeo fiacutesica e o questionaacuterio sobre
atividade fiacutesica IPAQ (Benedetti et al 2007)
foram conduzidos por um uacutenico pesquisador
enquanto os testes cognitivos foram condu-
zidos por dois pesquisadores Previamente ao
iniacutecio a equipe recebeu treinamento para a
conduccedilatildeo e padronizaccedilatildeo dos procedimentos a
serem realizados nas coletas de dados
Anaacutelise EstatiacutesticaApoacutes inspeccedilatildeo visual dos histogramas e
testes de normalidade (Shapiro Wilk) foi feita
a anaacutelise descritiva para homens e mulheres
Escores brutos totais foram padronizados em
escores Z em razatildeo de diferenccedilas de niacuteveis
de pontuaccedilatildeo entre os subtestes ou tarefas
avaliados Foi calculada a funccedilatildeo executiva-Z
por meio da soma dos escores Z do teste de
trilha B torre de Hanoacutei tempo e movimentos A
memoacuteria trabalho-Z foi calculada pela soma dos
escores Z do teste de figura da BBRC e diacutegitos
inversos Tambeacutem foi utilizado o escore aptidatildeo
fiacutesica-Z (todos os testes de aptidatildeo fiacutesica) e
aptidatildeo fiacutesica muscular-Z (forccedila de membros
superiores e inferiores flexibilidade de ombro
e tronco)
Para anaacutelise das diferenccedilas entre os gecircneros
foi usando o teste t-student para os dados para-
meacutetricos (idade estatura massa IMC e teste de
fluecircncia verbal) e o teste U de Mann Whitney para
os dados natildeo parameacutetricos (trilha A e trilha B
torre de Hanoacutei tempo e movimentos BBRC e
diacutegitos inversos memoacuteria trabalho-Z todas
as medidas de aptidatildeo fiacutesica aptidatildeo fiacutesica-
-Z aptidatildeo fiacutesica muscular-Z) Nas anaacutelises de
correlaccedilatildeo foram utilizados os testes de Pearson
para os dados parameacutetricos e Spearman para os
dados natildeo parameacutetricos Admitiu-se o niacutevel de
significacircncia de 5
RESULTADOSAs caracteriacutesticas antropomeacutetricas da
amostra estratificadas por sexo quanto agrave idade
estatura peso e IMC satildeo apresentados na
Tabela 1 Nesta amostra homens e mulheres
natildeo diferiram entre si nestas caracteriacutesticas
Tabela 1Meacutedia e desvio padratildeo da idade estatura peso e Iacutendice de Massa Corporal (IMC) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
Idade (anos) 6438 (335) 6479 (322) 945Estatura (cm) 16873 (97) 15577 (464) 250
Massa corporal (kg)7636 (1474)6447 (1068) 402IMC (kgmsup2) 2675 (419) 267 (474) 567
p lt 05 DP = desvio padratildeo
Nas caracteriacutesticas sociodemograacuteficas da
amostra foi observado que a proporccedilatildeo de
casados eacute aproximadamente duas vezes maior
nos homens (725) em comparaccedilatildeo as
mulheres (302) Em relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo atual
699 continuavam trabalhando (814 das
mulheres e 425 homens) A renda familiar
de 699 dos entrevistados foi de um a quatro
salaacuterios miacutenimos Com relaccedilatildeo ao grau de esco-
laridade 525 homens e 466 das mulheres
relataram ter de 4 ateacute 8 anos de estudo na faixa
de escolaridade que compreende do ensino
meacutedio ateacute o ensino superior a proporccedilatildeo de
homens foi maior (45) que a de mulheres
(349) Em relaccedilatildeo agrave moradia a maioria
(892) declarou morar em residecircncia proacutepria
sendo que 807 residiam em casas
A Tabela 2 apresenta os indicadores de
desempenho cognitivo dos homens e mulheres
Os homens apresentaram melhor desempenho
nos testes de diacutegitos inversos trilha A e trilha B
Com relaccedilatildeo ao niacutevel de atividade fiacutesica
na comparaccedilatildeo entre gecircneros houve diferenccedila
estatisticamente significativa evidenciando
superioridade dos homens nos domiacutenios das
tarefas domeacutesticas e da atividade fiacutesica total
(Tabela 3)
A Tabela 4 apresenta a correlaccedilatildeo entre
o niacutevel de atividade fiacutesica e os indicadores de
desempenho cognitivo Houve associaccedilatildeo signi-
ficativa entre a atividade fiacutesica no transporte e
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 89
o desempenho no teste de fluecircncia verbal entre
os homens idosos
A Tabela 5 apresenta os coeficientes de
correlaccedilatildeo entre as variaacuteveis da aptidatildeo fiacutesica
e os indicadores de desempenho cognitivo
Houve associaccedilatildeo significativa apenas entre a
capacidade cardiorrespiratoacuteria e o desempenho
em memoacuteria de trabalhondashZ nas mulheres
DISCUSSAtildeOO presente estudo buscou investigar a
associaccedilatildeo entre a participaccedilatildeo em atividades
fiacutesicas niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e indicadores de
desempenho cognitivo em homens e mulheres
idosos Na presente amostra os homens
despenderam mais tempo em atividade fiacutesica
total que as mulheres Esses resultados estatildeo
de acordo com pesquisa nas capitais brasileiras
onde a inatividade fiacutesica atinge grande parte da
populaccedilatildeo idosa sendo que as mulheres foram
menos ativas em comparaccedilatildeo com os homens
(IBGE 2009) Num recente estudo de base
populacional na zona urbana de Pelotas RS
(Duca et al 2009) tambeacutem foi observada maior
prevalecircncia de inatividade fiacutesica nos domiacutenios
do lazer e trabalho entre as mulheres
No estudo de Duca et al (2009) no
domiacutenio das atividades domeacutesticas a preva-
lecircncia de inatividade fiacutesica foi mais alta nos
homens Esses resultados contrastam com os
do presente estudo que encontrou um niacutevel
significativamente maior de participaccedilatildeo em
atividades domeacutesticas entre os homens Uma
possiacutevel explicaccedilatildeo para estes achados poderia
ser que a maioria das mulheres desta amostra
(814) continuava trabalhando enquanto
que entre homens esse percentual era menor
(425) limitando assim o tempo das ativi-
dades desempenhadas pelas mulheres no
ambiente domeacutestico complementarmente
uma explicaccedilatildeo razoaacutevel eacute que os homens pode-
riam estar dedicados agraves tarefas mais exigentes
de manutenccedilatildeo de casas tais como varriccedilatildeo e
manutenccedilatildeo de quintais uma vez que este foi o
Tabela 2Meacutedia desvio padratildeo e diferenccedila entre os indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Pernambu-co Brasil 2010
Indicador cognitivo Teste (unidade)Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
AtenccedilatildeoTrilha A (segundos) 8130 (5903) 12486 (8698) 002 bTrilha B (segundos) 17630 (9775) 28009 (15807) 001 b
Memoacuteria de trabalho Diacutegitos inversos (pontos) 465 (162) 377 (157) 020 bMemoacuteria episoacutedica Teste das Figuras (pontos) 3127 (041) 3230 (039) 078 aMemoacuteria semacircntica Fluecircncia verbal (pontos) 1642 (475) 1512 (407) 180 aFunccedilatildeo Executiva (Planejamento)
Tthnoi4 (segundos) 15512 (8216) 19921 (11608) 119 bMThnoi4 (no de movimentos) 3145 (1584) 3056 (1311) 788 b
p lt 05 a = Teste t b = Teste U de Mann-Whitney Tthnoi4 = tempo gasto no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas Mthnoi4 = nuacutemero de movimentos no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas
Tabela 3Anaacutelise comparativa do tempo despendido com atividade fiacutesica nos domiacutenios do trabalho transporte tarefas domeacutesticas lazer e atividade fiacutesica total (International Physical Activity Questionnaire ndash IPAQ) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
AF Trabalho (minutossemana)
AF Transporte(minutossemana)
AF Domeacutestica(minutossemana)
AF Lazer(minutossemana)
AF total(minutossemana)
Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens MulheresMeacutedia 2445 14256 12413 14209 49425 10779 167 11344 93087 37169
DP 57529 38498 12796 23982 58836 18801 16018 13739 86632 36475p 352 438 000 089 000
p lt 05 DP = desvio padratildeo AF = atividade fiacutesica
90 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
tipo de domiciacutelio referido pela maioria (807)
dos participantes desta amostra
Quanto ao desempenho em indicadores
cognitivos os resultados evidenciaram que os
sujeitos do sexo masculino tiveram desem-
penho superior nos testes de diacutegitos inversos
trilha A e trilha B O teste de diacutegitos inversos
consiste em evocar sequumlecircncias de nuacutemeros
em ordem inversa o que aleacutem de exigir capa-
cidade de caacutelculos na memoacuteria de trabalho
tambeacutem exige atenccedilatildeo Os testes de trilhas
A e B consistem em unir pontos numa dada
sequecircncia no menor tempo possiacutevel o que
requer principalmente velocidade de resposta
motora capacidade atencional seletiva rastrea-
mento visual e memoacuteria operacional (Magila
amp Caramelli 2000) considera-se a educaccedilatildeo
como um fator que influencie este teste nota-
damente na parte B (Tombaugh 2004)
Uma explicaccedilatildeo para o melhor desem-
penho dos homens - neste indicador de desem-
penho cognitivo - eacute o grau de escolaridade
Nesta amostra na faixa de escolaridade que
inclui ensino meacutedio e superior a proporccedilatildeo de
homens (45) era maior do que a de mulheres
(39)
As anaacutelises de correlaccedilatildeo demonstraram
que a atividade fiacutesica no domiacutenio do trans-
porte foi associada significantemente com a
fluecircncia verbal no sexo masculino O teste de
fluecircncia verbal eacute um prova que testa a memoacuteria
semacircntica a qual eacute uma memoacuteria de conceitos
formada ao longo da vida a prova de fluecircncia
verbal fornece informaccedilotildees acerca da capa-
Tabela 4Associaccedilatildeo entre domiacutenios da atividade fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Memoacuteria semacircntica Funccedilatildeo executiva-Z
Memoacuteriatrabalho-Z
r p r p r p
AF TrabalhoHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) -0050 749 110 482 -0210 177
AF TransporteHomens (40) 333 036 -0086 596 -0105 520Mulheres (43) 077 622 -0079 616 -0242 118
AF DomeacutesticaHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) 063 690 -0183 239 -0105 504
AF LazerHomens (40) -0010 951 217 179 097 551Mulheres (43) 205 187 168 282 168 282
AF Total Homens (40) -0039 811 227 159 072 658Mulheres (43) 161 304 036 817 074 636
p lt 05 AF = atividade fiacutesica Funccedilatildeo executiva-Z = soma dos escores Z dos testes de atenccedilatildeo (trilha A) e planejamento (Torre de Hanoacutei tempo e movimentos) Memoacuteria trabalho-Z = soma dos escores Z dos testes de figuras e do teste de diacutegitos inversos
Tabela 5Associaccedilatildeo entre domiacutenios da aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Fluecircncia Verbal
FunccedilatildeoExecutiva-Z
MemoacuteriaTrabalho- Z
r p r p r p
AERO6MHomens (40) -0153 345 -0271 090 026 871Mulheres (43) -0045 776 080 610 403 007
Apt_fis-ZHomens (40) 192 236 -0094 563 052 748Mulheres (43) 025 876 -0020 897 -0064 682
Apf_musc-Z Homens (40) 262 194 -0034 934 035 829Mulheres (43) 039 806 -0020 897 -0064 682
p lt 05 AERO6M = capacidade cardiorrespiratoacuteria Apt_fis-Z = todos os testes de aptidatildeo fiacutesica Apf_musc-Z = forccedila de membros superiores e inferiores flexibilidade lombar e de ombro
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 91
cidade de armazenamento num sistema de
memoacuteria de longo prazo e do processamento
das funccedilotildees executivas especialmente por
meio da capacidade de organizar o pensamento
e as estrateacutegias utilizadas para a busca de pala-
vras (Rodrigues Yamashita amp Chiappetta
2008) eacute uma expressatildeo da inteligecircncia crista-
lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
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FinanciamentoNada declarado
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Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 87
moderada a vigorosa em diferentes contextos
da vida (trabalho tarefas domeacutesticas trans-
porte e lazer) bem como o tempo semanal
despendido em atividades passivas (realizadas
na posiccedilatildeo sentada)
Para avaliar a aptidatildeo fiacutesica foram feitas
medidas de seus principais componentes forccedila
muscular (para membros superiores e infe-
riores) flexibilidade (lombar e de ombros) e
resistecircncia cardiorrespiratoacuteria A forccedila muscular
de membros superiores foi medida por meio da
preensatildeo manual usando dinamocircmetro hidraacuteu-
lico manual (JAMAR Hydraulic Hand Dynamo-
meterreg - Model PC-5030J1 Fred Sammons Inc
Burr Ridge IL USA) Para avaliaccedilatildeo da forccedila
muscular dos membros inferiores foi utili-
zado o teste de sentar e levantar (Guralnik et
al 1994) A flexibilidade lombar foi avaliada
mediante o teste de sentar e alcanccedilar (Nahas
2006) A capacidade cardiorrespiratoacuteria foi
avaliada por meio do teste de seis minutos
(Rikli amp Jones 1999) na qual os participantes
eram instruiacutedos a caminhar a maior distacircncia
possiacutevel em seis minutos
Para medir o desempenho cognitivo foram
utilizados testes tipo papel e caneta para os
indicadores das funccedilotildees cognitivas atenccedilatildeo
memoacuteria episoacutedica memoacuteria de trabalho
memoacuteria semacircntica respectivamente teste
de Trilhas (Trail Making Test Strauss Sherman
amp Spreen 2006) teste de diacutegitos inversos
do Wechsler Adult Intelligence Scale (Strauss
et al 2006) teste de figuras da Bateria de
Breve Rastreio Cognitivo - BBRC (Nitrini et
al 2004) teste de fluecircncia verbal categoria
animais (Bertolucci Brucki Campassi amp
Juliano 1994) A dimensatildeo planejamento da
funccedilatildeo executiva foi testada com a Torre de
Hanoacutei (Strauss et al 2006)
ProcedimentosAs coletas de dados foram realizadas no
periacuteodo de julho a setembro de 2009 nas
dependecircncias da Universidade de Pernambuco
Recife (PE) e no posto do Programa de Sauacutede
MEacuteTODOAmostra
Neste estudo idosos de ambos os gecircneros
foram recrutados mediante chamada por raacutedio
jornal e cartazes afixados nos postos de aten-
dimento da sauacutede da famiacutelia nos Distritos
II e III de Recife-PE Foram considerados os
seguintes criteacuterios de inclusatildeo ter entre 60 e
70 anos de idade completos ou a completar no
ano da coleta ser funcionalmente independente
no desempenho das atividades fiacutesicas baacutesicas e
instrumentais do dia a dia (questionaacuterio Older
Americans Resources and Services Program OARS
Rodrigues 2008) atingir o escore miacutenimo
esperado no Mini Exame do Estado Mental -
MEEM ndash de acordo com a escolaridade (Brucki
Nitrini Carmelli Bertolucci amp Okamoto
2003) para analfabetos 20 pontos para esco-
laridade de 1 a 4 anos 25 pontos 5 a 8 anos 26
pontos acima de 9 anos 28 pontos) A amostra
final foi constituiacuteda de 83 participantes sendo
43 (518) do sexo feminino Os participantes
assinaram o Termo de Consentimento Livre
e Esclarecido e o estudo foi aprovado pelo
Comitecirc de Eacutetica em Pesquisa da Universidade
de Pernambuco (protocolo CEPUPE 18408
CAAE ndash n 01670097000-08)
InstrumentosA situaccedilatildeo sociodemograacutefica e econocircmica
foi avaliada por meio de questionaacuterio Para a
avaliaccedilatildeo antropomeacutetrica a massa foi medida
em balanccedila digital portaacutetil (Glicomed) com
precisatildeo de gramas e a estatura foi medida em
estadiocircmetro portaacutetil (GIMI) com precisatildeo
de miliacutemetros A partir dos valores de massa
e estatura foi calculado o iacutendice de massa
corporal (IMC)
A participaccedilatildeo em atividades fiacutesicas foi
avaliada por meio do International Physical Acti-
vity Questionnaire (IPAQ) versatildeo longa adaptado
para idosos brasileiros (Benedetti Antunes
Rodriguez-Antildeez Mazo amp Petroski 2007) O
IPAQ permite estimar o tempo semanal gasto
na realizaccedilatildeo de atividade fiacutesica de intensidade
88 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
da Famiacutelia do Alto Joseacute do Pinho Recife PE Os
testes de aptidatildeo fiacutesica e o questionaacuterio sobre
atividade fiacutesica IPAQ (Benedetti et al 2007)
foram conduzidos por um uacutenico pesquisador
enquanto os testes cognitivos foram condu-
zidos por dois pesquisadores Previamente ao
iniacutecio a equipe recebeu treinamento para a
conduccedilatildeo e padronizaccedilatildeo dos procedimentos a
serem realizados nas coletas de dados
Anaacutelise EstatiacutesticaApoacutes inspeccedilatildeo visual dos histogramas e
testes de normalidade (Shapiro Wilk) foi feita
a anaacutelise descritiva para homens e mulheres
Escores brutos totais foram padronizados em
escores Z em razatildeo de diferenccedilas de niacuteveis
de pontuaccedilatildeo entre os subtestes ou tarefas
avaliados Foi calculada a funccedilatildeo executiva-Z
por meio da soma dos escores Z do teste de
trilha B torre de Hanoacutei tempo e movimentos A
memoacuteria trabalho-Z foi calculada pela soma dos
escores Z do teste de figura da BBRC e diacutegitos
inversos Tambeacutem foi utilizado o escore aptidatildeo
fiacutesica-Z (todos os testes de aptidatildeo fiacutesica) e
aptidatildeo fiacutesica muscular-Z (forccedila de membros
superiores e inferiores flexibilidade de ombro
e tronco)
Para anaacutelise das diferenccedilas entre os gecircneros
foi usando o teste t-student para os dados para-
meacutetricos (idade estatura massa IMC e teste de
fluecircncia verbal) e o teste U de Mann Whitney para
os dados natildeo parameacutetricos (trilha A e trilha B
torre de Hanoacutei tempo e movimentos BBRC e
diacutegitos inversos memoacuteria trabalho-Z todas
as medidas de aptidatildeo fiacutesica aptidatildeo fiacutesica-
-Z aptidatildeo fiacutesica muscular-Z) Nas anaacutelises de
correlaccedilatildeo foram utilizados os testes de Pearson
para os dados parameacutetricos e Spearman para os
dados natildeo parameacutetricos Admitiu-se o niacutevel de
significacircncia de 5
RESULTADOSAs caracteriacutesticas antropomeacutetricas da
amostra estratificadas por sexo quanto agrave idade
estatura peso e IMC satildeo apresentados na
Tabela 1 Nesta amostra homens e mulheres
natildeo diferiram entre si nestas caracteriacutesticas
Tabela 1Meacutedia e desvio padratildeo da idade estatura peso e Iacutendice de Massa Corporal (IMC) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
Idade (anos) 6438 (335) 6479 (322) 945Estatura (cm) 16873 (97) 15577 (464) 250
Massa corporal (kg)7636 (1474)6447 (1068) 402IMC (kgmsup2) 2675 (419) 267 (474) 567
p lt 05 DP = desvio padratildeo
Nas caracteriacutesticas sociodemograacuteficas da
amostra foi observado que a proporccedilatildeo de
casados eacute aproximadamente duas vezes maior
nos homens (725) em comparaccedilatildeo as
mulheres (302) Em relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo atual
699 continuavam trabalhando (814 das
mulheres e 425 homens) A renda familiar
de 699 dos entrevistados foi de um a quatro
salaacuterios miacutenimos Com relaccedilatildeo ao grau de esco-
laridade 525 homens e 466 das mulheres
relataram ter de 4 ateacute 8 anos de estudo na faixa
de escolaridade que compreende do ensino
meacutedio ateacute o ensino superior a proporccedilatildeo de
homens foi maior (45) que a de mulheres
(349) Em relaccedilatildeo agrave moradia a maioria
(892) declarou morar em residecircncia proacutepria
sendo que 807 residiam em casas
A Tabela 2 apresenta os indicadores de
desempenho cognitivo dos homens e mulheres
Os homens apresentaram melhor desempenho
nos testes de diacutegitos inversos trilha A e trilha B
Com relaccedilatildeo ao niacutevel de atividade fiacutesica
na comparaccedilatildeo entre gecircneros houve diferenccedila
estatisticamente significativa evidenciando
superioridade dos homens nos domiacutenios das
tarefas domeacutesticas e da atividade fiacutesica total
(Tabela 3)
A Tabela 4 apresenta a correlaccedilatildeo entre
o niacutevel de atividade fiacutesica e os indicadores de
desempenho cognitivo Houve associaccedilatildeo signi-
ficativa entre a atividade fiacutesica no transporte e
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 89
o desempenho no teste de fluecircncia verbal entre
os homens idosos
A Tabela 5 apresenta os coeficientes de
correlaccedilatildeo entre as variaacuteveis da aptidatildeo fiacutesica
e os indicadores de desempenho cognitivo
Houve associaccedilatildeo significativa apenas entre a
capacidade cardiorrespiratoacuteria e o desempenho
em memoacuteria de trabalhondashZ nas mulheres
DISCUSSAtildeOO presente estudo buscou investigar a
associaccedilatildeo entre a participaccedilatildeo em atividades
fiacutesicas niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e indicadores de
desempenho cognitivo em homens e mulheres
idosos Na presente amostra os homens
despenderam mais tempo em atividade fiacutesica
total que as mulheres Esses resultados estatildeo
de acordo com pesquisa nas capitais brasileiras
onde a inatividade fiacutesica atinge grande parte da
populaccedilatildeo idosa sendo que as mulheres foram
menos ativas em comparaccedilatildeo com os homens
(IBGE 2009) Num recente estudo de base
populacional na zona urbana de Pelotas RS
(Duca et al 2009) tambeacutem foi observada maior
prevalecircncia de inatividade fiacutesica nos domiacutenios
do lazer e trabalho entre as mulheres
No estudo de Duca et al (2009) no
domiacutenio das atividades domeacutesticas a preva-
lecircncia de inatividade fiacutesica foi mais alta nos
homens Esses resultados contrastam com os
do presente estudo que encontrou um niacutevel
significativamente maior de participaccedilatildeo em
atividades domeacutesticas entre os homens Uma
possiacutevel explicaccedilatildeo para estes achados poderia
ser que a maioria das mulheres desta amostra
(814) continuava trabalhando enquanto
que entre homens esse percentual era menor
(425) limitando assim o tempo das ativi-
dades desempenhadas pelas mulheres no
ambiente domeacutestico complementarmente
uma explicaccedilatildeo razoaacutevel eacute que os homens pode-
riam estar dedicados agraves tarefas mais exigentes
de manutenccedilatildeo de casas tais como varriccedilatildeo e
manutenccedilatildeo de quintais uma vez que este foi o
Tabela 2Meacutedia desvio padratildeo e diferenccedila entre os indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Pernambu-co Brasil 2010
Indicador cognitivo Teste (unidade)Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
AtenccedilatildeoTrilha A (segundos) 8130 (5903) 12486 (8698) 002 bTrilha B (segundos) 17630 (9775) 28009 (15807) 001 b
Memoacuteria de trabalho Diacutegitos inversos (pontos) 465 (162) 377 (157) 020 bMemoacuteria episoacutedica Teste das Figuras (pontos) 3127 (041) 3230 (039) 078 aMemoacuteria semacircntica Fluecircncia verbal (pontos) 1642 (475) 1512 (407) 180 aFunccedilatildeo Executiva (Planejamento)
Tthnoi4 (segundos) 15512 (8216) 19921 (11608) 119 bMThnoi4 (no de movimentos) 3145 (1584) 3056 (1311) 788 b
p lt 05 a = Teste t b = Teste U de Mann-Whitney Tthnoi4 = tempo gasto no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas Mthnoi4 = nuacutemero de movimentos no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas
Tabela 3Anaacutelise comparativa do tempo despendido com atividade fiacutesica nos domiacutenios do trabalho transporte tarefas domeacutesticas lazer e atividade fiacutesica total (International Physical Activity Questionnaire ndash IPAQ) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
AF Trabalho (minutossemana)
AF Transporte(minutossemana)
AF Domeacutestica(minutossemana)
AF Lazer(minutossemana)
AF total(minutossemana)
Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens MulheresMeacutedia 2445 14256 12413 14209 49425 10779 167 11344 93087 37169
DP 57529 38498 12796 23982 58836 18801 16018 13739 86632 36475p 352 438 000 089 000
p lt 05 DP = desvio padratildeo AF = atividade fiacutesica
90 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
tipo de domiciacutelio referido pela maioria (807)
dos participantes desta amostra
Quanto ao desempenho em indicadores
cognitivos os resultados evidenciaram que os
sujeitos do sexo masculino tiveram desem-
penho superior nos testes de diacutegitos inversos
trilha A e trilha B O teste de diacutegitos inversos
consiste em evocar sequumlecircncias de nuacutemeros
em ordem inversa o que aleacutem de exigir capa-
cidade de caacutelculos na memoacuteria de trabalho
tambeacutem exige atenccedilatildeo Os testes de trilhas
A e B consistem em unir pontos numa dada
sequecircncia no menor tempo possiacutevel o que
requer principalmente velocidade de resposta
motora capacidade atencional seletiva rastrea-
mento visual e memoacuteria operacional (Magila
amp Caramelli 2000) considera-se a educaccedilatildeo
como um fator que influencie este teste nota-
damente na parte B (Tombaugh 2004)
Uma explicaccedilatildeo para o melhor desem-
penho dos homens - neste indicador de desem-
penho cognitivo - eacute o grau de escolaridade
Nesta amostra na faixa de escolaridade que
inclui ensino meacutedio e superior a proporccedilatildeo de
homens (45) era maior do que a de mulheres
(39)
As anaacutelises de correlaccedilatildeo demonstraram
que a atividade fiacutesica no domiacutenio do trans-
porte foi associada significantemente com a
fluecircncia verbal no sexo masculino O teste de
fluecircncia verbal eacute um prova que testa a memoacuteria
semacircntica a qual eacute uma memoacuteria de conceitos
formada ao longo da vida a prova de fluecircncia
verbal fornece informaccedilotildees acerca da capa-
Tabela 4Associaccedilatildeo entre domiacutenios da atividade fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Memoacuteria semacircntica Funccedilatildeo executiva-Z
Memoacuteriatrabalho-Z
r p r p r p
AF TrabalhoHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) -0050 749 110 482 -0210 177
AF TransporteHomens (40) 333 036 -0086 596 -0105 520Mulheres (43) 077 622 -0079 616 -0242 118
AF DomeacutesticaHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) 063 690 -0183 239 -0105 504
AF LazerHomens (40) -0010 951 217 179 097 551Mulheres (43) 205 187 168 282 168 282
AF Total Homens (40) -0039 811 227 159 072 658Mulheres (43) 161 304 036 817 074 636
p lt 05 AF = atividade fiacutesica Funccedilatildeo executiva-Z = soma dos escores Z dos testes de atenccedilatildeo (trilha A) e planejamento (Torre de Hanoacutei tempo e movimentos) Memoacuteria trabalho-Z = soma dos escores Z dos testes de figuras e do teste de diacutegitos inversos
Tabela 5Associaccedilatildeo entre domiacutenios da aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Fluecircncia Verbal
FunccedilatildeoExecutiva-Z
MemoacuteriaTrabalho- Z
r p r p r p
AERO6MHomens (40) -0153 345 -0271 090 026 871Mulheres (43) -0045 776 080 610 403 007
Apt_fis-ZHomens (40) 192 236 -0094 563 052 748Mulheres (43) 025 876 -0020 897 -0064 682
Apf_musc-Z Homens (40) 262 194 -0034 934 035 829Mulheres (43) 039 806 -0020 897 -0064 682
p lt 05 AERO6M = capacidade cardiorrespiratoacuteria Apt_fis-Z = todos os testes de aptidatildeo fiacutesica Apf_musc-Z = forccedila de membros superiores e inferiores flexibilidade lombar e de ombro
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 91
cidade de armazenamento num sistema de
memoacuteria de longo prazo e do processamento
das funccedilotildees executivas especialmente por
meio da capacidade de organizar o pensamento
e as estrateacutegias utilizadas para a busca de pala-
vras (Rodrigues Yamashita amp Chiappetta
2008) eacute uma expressatildeo da inteligecircncia crista-
lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
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FinanciamentoNada declarado
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88 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
da Famiacutelia do Alto Joseacute do Pinho Recife PE Os
testes de aptidatildeo fiacutesica e o questionaacuterio sobre
atividade fiacutesica IPAQ (Benedetti et al 2007)
foram conduzidos por um uacutenico pesquisador
enquanto os testes cognitivos foram condu-
zidos por dois pesquisadores Previamente ao
iniacutecio a equipe recebeu treinamento para a
conduccedilatildeo e padronizaccedilatildeo dos procedimentos a
serem realizados nas coletas de dados
Anaacutelise EstatiacutesticaApoacutes inspeccedilatildeo visual dos histogramas e
testes de normalidade (Shapiro Wilk) foi feita
a anaacutelise descritiva para homens e mulheres
Escores brutos totais foram padronizados em
escores Z em razatildeo de diferenccedilas de niacuteveis
de pontuaccedilatildeo entre os subtestes ou tarefas
avaliados Foi calculada a funccedilatildeo executiva-Z
por meio da soma dos escores Z do teste de
trilha B torre de Hanoacutei tempo e movimentos A
memoacuteria trabalho-Z foi calculada pela soma dos
escores Z do teste de figura da BBRC e diacutegitos
inversos Tambeacutem foi utilizado o escore aptidatildeo
fiacutesica-Z (todos os testes de aptidatildeo fiacutesica) e
aptidatildeo fiacutesica muscular-Z (forccedila de membros
superiores e inferiores flexibilidade de ombro
e tronco)
Para anaacutelise das diferenccedilas entre os gecircneros
foi usando o teste t-student para os dados para-
meacutetricos (idade estatura massa IMC e teste de
fluecircncia verbal) e o teste U de Mann Whitney para
os dados natildeo parameacutetricos (trilha A e trilha B
torre de Hanoacutei tempo e movimentos BBRC e
diacutegitos inversos memoacuteria trabalho-Z todas
as medidas de aptidatildeo fiacutesica aptidatildeo fiacutesica-
-Z aptidatildeo fiacutesica muscular-Z) Nas anaacutelises de
correlaccedilatildeo foram utilizados os testes de Pearson
para os dados parameacutetricos e Spearman para os
dados natildeo parameacutetricos Admitiu-se o niacutevel de
significacircncia de 5
RESULTADOSAs caracteriacutesticas antropomeacutetricas da
amostra estratificadas por sexo quanto agrave idade
estatura peso e IMC satildeo apresentados na
Tabela 1 Nesta amostra homens e mulheres
natildeo diferiram entre si nestas caracteriacutesticas
Tabela 1Meacutedia e desvio padratildeo da idade estatura peso e Iacutendice de Massa Corporal (IMC) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
Idade (anos) 6438 (335) 6479 (322) 945Estatura (cm) 16873 (97) 15577 (464) 250
Massa corporal (kg)7636 (1474)6447 (1068) 402IMC (kgmsup2) 2675 (419) 267 (474) 567
p lt 05 DP = desvio padratildeo
Nas caracteriacutesticas sociodemograacuteficas da
amostra foi observado que a proporccedilatildeo de
casados eacute aproximadamente duas vezes maior
nos homens (725) em comparaccedilatildeo as
mulheres (302) Em relaccedilatildeo agrave ocupaccedilatildeo atual
699 continuavam trabalhando (814 das
mulheres e 425 homens) A renda familiar
de 699 dos entrevistados foi de um a quatro
salaacuterios miacutenimos Com relaccedilatildeo ao grau de esco-
laridade 525 homens e 466 das mulheres
relataram ter de 4 ateacute 8 anos de estudo na faixa
de escolaridade que compreende do ensino
meacutedio ateacute o ensino superior a proporccedilatildeo de
homens foi maior (45) que a de mulheres
(349) Em relaccedilatildeo agrave moradia a maioria
(892) declarou morar em residecircncia proacutepria
sendo que 807 residiam em casas
A Tabela 2 apresenta os indicadores de
desempenho cognitivo dos homens e mulheres
Os homens apresentaram melhor desempenho
nos testes de diacutegitos inversos trilha A e trilha B
Com relaccedilatildeo ao niacutevel de atividade fiacutesica
na comparaccedilatildeo entre gecircneros houve diferenccedila
estatisticamente significativa evidenciando
superioridade dos homens nos domiacutenios das
tarefas domeacutesticas e da atividade fiacutesica total
(Tabela 3)
A Tabela 4 apresenta a correlaccedilatildeo entre
o niacutevel de atividade fiacutesica e os indicadores de
desempenho cognitivo Houve associaccedilatildeo signi-
ficativa entre a atividade fiacutesica no transporte e
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 89
o desempenho no teste de fluecircncia verbal entre
os homens idosos
A Tabela 5 apresenta os coeficientes de
correlaccedilatildeo entre as variaacuteveis da aptidatildeo fiacutesica
e os indicadores de desempenho cognitivo
Houve associaccedilatildeo significativa apenas entre a
capacidade cardiorrespiratoacuteria e o desempenho
em memoacuteria de trabalhondashZ nas mulheres
DISCUSSAtildeOO presente estudo buscou investigar a
associaccedilatildeo entre a participaccedilatildeo em atividades
fiacutesicas niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e indicadores de
desempenho cognitivo em homens e mulheres
idosos Na presente amostra os homens
despenderam mais tempo em atividade fiacutesica
total que as mulheres Esses resultados estatildeo
de acordo com pesquisa nas capitais brasileiras
onde a inatividade fiacutesica atinge grande parte da
populaccedilatildeo idosa sendo que as mulheres foram
menos ativas em comparaccedilatildeo com os homens
(IBGE 2009) Num recente estudo de base
populacional na zona urbana de Pelotas RS
(Duca et al 2009) tambeacutem foi observada maior
prevalecircncia de inatividade fiacutesica nos domiacutenios
do lazer e trabalho entre as mulheres
No estudo de Duca et al (2009) no
domiacutenio das atividades domeacutesticas a preva-
lecircncia de inatividade fiacutesica foi mais alta nos
homens Esses resultados contrastam com os
do presente estudo que encontrou um niacutevel
significativamente maior de participaccedilatildeo em
atividades domeacutesticas entre os homens Uma
possiacutevel explicaccedilatildeo para estes achados poderia
ser que a maioria das mulheres desta amostra
(814) continuava trabalhando enquanto
que entre homens esse percentual era menor
(425) limitando assim o tempo das ativi-
dades desempenhadas pelas mulheres no
ambiente domeacutestico complementarmente
uma explicaccedilatildeo razoaacutevel eacute que os homens pode-
riam estar dedicados agraves tarefas mais exigentes
de manutenccedilatildeo de casas tais como varriccedilatildeo e
manutenccedilatildeo de quintais uma vez que este foi o
Tabela 2Meacutedia desvio padratildeo e diferenccedila entre os indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Pernambu-co Brasil 2010
Indicador cognitivo Teste (unidade)Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
AtenccedilatildeoTrilha A (segundos) 8130 (5903) 12486 (8698) 002 bTrilha B (segundos) 17630 (9775) 28009 (15807) 001 b
Memoacuteria de trabalho Diacutegitos inversos (pontos) 465 (162) 377 (157) 020 bMemoacuteria episoacutedica Teste das Figuras (pontos) 3127 (041) 3230 (039) 078 aMemoacuteria semacircntica Fluecircncia verbal (pontos) 1642 (475) 1512 (407) 180 aFunccedilatildeo Executiva (Planejamento)
Tthnoi4 (segundos) 15512 (8216) 19921 (11608) 119 bMThnoi4 (no de movimentos) 3145 (1584) 3056 (1311) 788 b
p lt 05 a = Teste t b = Teste U de Mann-Whitney Tthnoi4 = tempo gasto no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas Mthnoi4 = nuacutemero de movimentos no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas
Tabela 3Anaacutelise comparativa do tempo despendido com atividade fiacutesica nos domiacutenios do trabalho transporte tarefas domeacutesticas lazer e atividade fiacutesica total (International Physical Activity Questionnaire ndash IPAQ) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
AF Trabalho (minutossemana)
AF Transporte(minutossemana)
AF Domeacutestica(minutossemana)
AF Lazer(minutossemana)
AF total(minutossemana)
Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens MulheresMeacutedia 2445 14256 12413 14209 49425 10779 167 11344 93087 37169
DP 57529 38498 12796 23982 58836 18801 16018 13739 86632 36475p 352 438 000 089 000
p lt 05 DP = desvio padratildeo AF = atividade fiacutesica
90 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
tipo de domiciacutelio referido pela maioria (807)
dos participantes desta amostra
Quanto ao desempenho em indicadores
cognitivos os resultados evidenciaram que os
sujeitos do sexo masculino tiveram desem-
penho superior nos testes de diacutegitos inversos
trilha A e trilha B O teste de diacutegitos inversos
consiste em evocar sequumlecircncias de nuacutemeros
em ordem inversa o que aleacutem de exigir capa-
cidade de caacutelculos na memoacuteria de trabalho
tambeacutem exige atenccedilatildeo Os testes de trilhas
A e B consistem em unir pontos numa dada
sequecircncia no menor tempo possiacutevel o que
requer principalmente velocidade de resposta
motora capacidade atencional seletiva rastrea-
mento visual e memoacuteria operacional (Magila
amp Caramelli 2000) considera-se a educaccedilatildeo
como um fator que influencie este teste nota-
damente na parte B (Tombaugh 2004)
Uma explicaccedilatildeo para o melhor desem-
penho dos homens - neste indicador de desem-
penho cognitivo - eacute o grau de escolaridade
Nesta amostra na faixa de escolaridade que
inclui ensino meacutedio e superior a proporccedilatildeo de
homens (45) era maior do que a de mulheres
(39)
As anaacutelises de correlaccedilatildeo demonstraram
que a atividade fiacutesica no domiacutenio do trans-
porte foi associada significantemente com a
fluecircncia verbal no sexo masculino O teste de
fluecircncia verbal eacute um prova que testa a memoacuteria
semacircntica a qual eacute uma memoacuteria de conceitos
formada ao longo da vida a prova de fluecircncia
verbal fornece informaccedilotildees acerca da capa-
Tabela 4Associaccedilatildeo entre domiacutenios da atividade fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Memoacuteria semacircntica Funccedilatildeo executiva-Z
Memoacuteriatrabalho-Z
r p r p r p
AF TrabalhoHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) -0050 749 110 482 -0210 177
AF TransporteHomens (40) 333 036 -0086 596 -0105 520Mulheres (43) 077 622 -0079 616 -0242 118
AF DomeacutesticaHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) 063 690 -0183 239 -0105 504
AF LazerHomens (40) -0010 951 217 179 097 551Mulheres (43) 205 187 168 282 168 282
AF Total Homens (40) -0039 811 227 159 072 658Mulheres (43) 161 304 036 817 074 636
p lt 05 AF = atividade fiacutesica Funccedilatildeo executiva-Z = soma dos escores Z dos testes de atenccedilatildeo (trilha A) e planejamento (Torre de Hanoacutei tempo e movimentos) Memoacuteria trabalho-Z = soma dos escores Z dos testes de figuras e do teste de diacutegitos inversos
Tabela 5Associaccedilatildeo entre domiacutenios da aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Fluecircncia Verbal
FunccedilatildeoExecutiva-Z
MemoacuteriaTrabalho- Z
r p r p r p
AERO6MHomens (40) -0153 345 -0271 090 026 871Mulheres (43) -0045 776 080 610 403 007
Apt_fis-ZHomens (40) 192 236 -0094 563 052 748Mulheres (43) 025 876 -0020 897 -0064 682
Apf_musc-Z Homens (40) 262 194 -0034 934 035 829Mulheres (43) 039 806 -0020 897 -0064 682
p lt 05 AERO6M = capacidade cardiorrespiratoacuteria Apt_fis-Z = todos os testes de aptidatildeo fiacutesica Apf_musc-Z = forccedila de membros superiores e inferiores flexibilidade lombar e de ombro
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 91
cidade de armazenamento num sistema de
memoacuteria de longo prazo e do processamento
das funccedilotildees executivas especialmente por
meio da capacidade de organizar o pensamento
e as estrateacutegias utilizadas para a busca de pala-
vras (Rodrigues Yamashita amp Chiappetta
2008) eacute uma expressatildeo da inteligecircncia crista-
lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
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Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 89
o desempenho no teste de fluecircncia verbal entre
os homens idosos
A Tabela 5 apresenta os coeficientes de
correlaccedilatildeo entre as variaacuteveis da aptidatildeo fiacutesica
e os indicadores de desempenho cognitivo
Houve associaccedilatildeo significativa apenas entre a
capacidade cardiorrespiratoacuteria e o desempenho
em memoacuteria de trabalhondashZ nas mulheres
DISCUSSAtildeOO presente estudo buscou investigar a
associaccedilatildeo entre a participaccedilatildeo em atividades
fiacutesicas niacutevel de aptidatildeo fiacutesica e indicadores de
desempenho cognitivo em homens e mulheres
idosos Na presente amostra os homens
despenderam mais tempo em atividade fiacutesica
total que as mulheres Esses resultados estatildeo
de acordo com pesquisa nas capitais brasileiras
onde a inatividade fiacutesica atinge grande parte da
populaccedilatildeo idosa sendo que as mulheres foram
menos ativas em comparaccedilatildeo com os homens
(IBGE 2009) Num recente estudo de base
populacional na zona urbana de Pelotas RS
(Duca et al 2009) tambeacutem foi observada maior
prevalecircncia de inatividade fiacutesica nos domiacutenios
do lazer e trabalho entre as mulheres
No estudo de Duca et al (2009) no
domiacutenio das atividades domeacutesticas a preva-
lecircncia de inatividade fiacutesica foi mais alta nos
homens Esses resultados contrastam com os
do presente estudo que encontrou um niacutevel
significativamente maior de participaccedilatildeo em
atividades domeacutesticas entre os homens Uma
possiacutevel explicaccedilatildeo para estes achados poderia
ser que a maioria das mulheres desta amostra
(814) continuava trabalhando enquanto
que entre homens esse percentual era menor
(425) limitando assim o tempo das ativi-
dades desempenhadas pelas mulheres no
ambiente domeacutestico complementarmente
uma explicaccedilatildeo razoaacutevel eacute que os homens pode-
riam estar dedicados agraves tarefas mais exigentes
de manutenccedilatildeo de casas tais como varriccedilatildeo e
manutenccedilatildeo de quintais uma vez que este foi o
Tabela 2Meacutedia desvio padratildeo e diferenccedila entre os indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Pernambu-co Brasil 2010
Indicador cognitivo Teste (unidade)Homens (n = 40)
Meacutedia (DP)
Mulheres (n = 43)
Meacutedia (DP)p
AtenccedilatildeoTrilha A (segundos) 8130 (5903) 12486 (8698) 002 bTrilha B (segundos) 17630 (9775) 28009 (15807) 001 b
Memoacuteria de trabalho Diacutegitos inversos (pontos) 465 (162) 377 (157) 020 bMemoacuteria episoacutedica Teste das Figuras (pontos) 3127 (041) 3230 (039) 078 aMemoacuteria semacircntica Fluecircncia verbal (pontos) 1642 (475) 1512 (407) 180 aFunccedilatildeo Executiva (Planejamento)
Tthnoi4 (segundos) 15512 (8216) 19921 (11608) 119 bMThnoi4 (no de movimentos) 3145 (1584) 3056 (1311) 788 b
p lt 05 a = Teste t b = Teste U de Mann-Whitney Tthnoi4 = tempo gasto no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas Mthnoi4 = nuacutemero de movimentos no teste da torre de Hanoacutei com quatro peccedilas
Tabela 3Anaacutelise comparativa do tempo despendido com atividade fiacutesica nos domiacutenios do trabalho transporte tarefas domeacutesticas lazer e atividade fiacutesica total (International Physical Activity Questionnaire ndash IPAQ) de homens e mulheres idosos Recife Pernambuco Brasil 2010
AF Trabalho (minutossemana)
AF Transporte(minutossemana)
AF Domeacutestica(minutossemana)
AF Lazer(minutossemana)
AF total(minutossemana)
Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens Mulheres Homens MulheresMeacutedia 2445 14256 12413 14209 49425 10779 167 11344 93087 37169
DP 57529 38498 12796 23982 58836 18801 16018 13739 86632 36475p 352 438 000 089 000
p lt 05 DP = desvio padratildeo AF = atividade fiacutesica
90 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
tipo de domiciacutelio referido pela maioria (807)
dos participantes desta amostra
Quanto ao desempenho em indicadores
cognitivos os resultados evidenciaram que os
sujeitos do sexo masculino tiveram desem-
penho superior nos testes de diacutegitos inversos
trilha A e trilha B O teste de diacutegitos inversos
consiste em evocar sequumlecircncias de nuacutemeros
em ordem inversa o que aleacutem de exigir capa-
cidade de caacutelculos na memoacuteria de trabalho
tambeacutem exige atenccedilatildeo Os testes de trilhas
A e B consistem em unir pontos numa dada
sequecircncia no menor tempo possiacutevel o que
requer principalmente velocidade de resposta
motora capacidade atencional seletiva rastrea-
mento visual e memoacuteria operacional (Magila
amp Caramelli 2000) considera-se a educaccedilatildeo
como um fator que influencie este teste nota-
damente na parte B (Tombaugh 2004)
Uma explicaccedilatildeo para o melhor desem-
penho dos homens - neste indicador de desem-
penho cognitivo - eacute o grau de escolaridade
Nesta amostra na faixa de escolaridade que
inclui ensino meacutedio e superior a proporccedilatildeo de
homens (45) era maior do que a de mulheres
(39)
As anaacutelises de correlaccedilatildeo demonstraram
que a atividade fiacutesica no domiacutenio do trans-
porte foi associada significantemente com a
fluecircncia verbal no sexo masculino O teste de
fluecircncia verbal eacute um prova que testa a memoacuteria
semacircntica a qual eacute uma memoacuteria de conceitos
formada ao longo da vida a prova de fluecircncia
verbal fornece informaccedilotildees acerca da capa-
Tabela 4Associaccedilatildeo entre domiacutenios da atividade fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Memoacuteria semacircntica Funccedilatildeo executiva-Z
Memoacuteriatrabalho-Z
r p r p r p
AF TrabalhoHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) -0050 749 110 482 -0210 177
AF TransporteHomens (40) 333 036 -0086 596 -0105 520Mulheres (43) 077 622 -0079 616 -0242 118
AF DomeacutesticaHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) 063 690 -0183 239 -0105 504
AF LazerHomens (40) -0010 951 217 179 097 551Mulheres (43) 205 187 168 282 168 282
AF Total Homens (40) -0039 811 227 159 072 658Mulheres (43) 161 304 036 817 074 636
p lt 05 AF = atividade fiacutesica Funccedilatildeo executiva-Z = soma dos escores Z dos testes de atenccedilatildeo (trilha A) e planejamento (Torre de Hanoacutei tempo e movimentos) Memoacuteria trabalho-Z = soma dos escores Z dos testes de figuras e do teste de diacutegitos inversos
Tabela 5Associaccedilatildeo entre domiacutenios da aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Fluecircncia Verbal
FunccedilatildeoExecutiva-Z
MemoacuteriaTrabalho- Z
r p r p r p
AERO6MHomens (40) -0153 345 -0271 090 026 871Mulheres (43) -0045 776 080 610 403 007
Apt_fis-ZHomens (40) 192 236 -0094 563 052 748Mulheres (43) 025 876 -0020 897 -0064 682
Apf_musc-Z Homens (40) 262 194 -0034 934 035 829Mulheres (43) 039 806 -0020 897 -0064 682
p lt 05 AERO6M = capacidade cardiorrespiratoacuteria Apt_fis-Z = todos os testes de aptidatildeo fiacutesica Apf_musc-Z = forccedila de membros superiores e inferiores flexibilidade lombar e de ombro
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 91
cidade de armazenamento num sistema de
memoacuteria de longo prazo e do processamento
das funccedilotildees executivas especialmente por
meio da capacidade de organizar o pensamento
e as estrateacutegias utilizadas para a busca de pala-
vras (Rodrigues Yamashita amp Chiappetta
2008) eacute uma expressatildeo da inteligecircncia crista-
lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
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90 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
tipo de domiciacutelio referido pela maioria (807)
dos participantes desta amostra
Quanto ao desempenho em indicadores
cognitivos os resultados evidenciaram que os
sujeitos do sexo masculino tiveram desem-
penho superior nos testes de diacutegitos inversos
trilha A e trilha B O teste de diacutegitos inversos
consiste em evocar sequumlecircncias de nuacutemeros
em ordem inversa o que aleacutem de exigir capa-
cidade de caacutelculos na memoacuteria de trabalho
tambeacutem exige atenccedilatildeo Os testes de trilhas
A e B consistem em unir pontos numa dada
sequecircncia no menor tempo possiacutevel o que
requer principalmente velocidade de resposta
motora capacidade atencional seletiva rastrea-
mento visual e memoacuteria operacional (Magila
amp Caramelli 2000) considera-se a educaccedilatildeo
como um fator que influencie este teste nota-
damente na parte B (Tombaugh 2004)
Uma explicaccedilatildeo para o melhor desem-
penho dos homens - neste indicador de desem-
penho cognitivo - eacute o grau de escolaridade
Nesta amostra na faixa de escolaridade que
inclui ensino meacutedio e superior a proporccedilatildeo de
homens (45) era maior do que a de mulheres
(39)
As anaacutelises de correlaccedilatildeo demonstraram
que a atividade fiacutesica no domiacutenio do trans-
porte foi associada significantemente com a
fluecircncia verbal no sexo masculino O teste de
fluecircncia verbal eacute um prova que testa a memoacuteria
semacircntica a qual eacute uma memoacuteria de conceitos
formada ao longo da vida a prova de fluecircncia
verbal fornece informaccedilotildees acerca da capa-
Tabela 4Associaccedilatildeo entre domiacutenios da atividade fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Memoacuteria semacircntica Funccedilatildeo executiva-Z
Memoacuteriatrabalho-Z
r p r p r p
AF TrabalhoHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) -0050 749 110 482 -0210 177
AF TransporteHomens (40) 333 036 -0086 596 -0105 520Mulheres (43) 077 622 -0079 616 -0242 118
AF DomeacutesticaHomens (40) -0221 170 240 136 -0098 548Mulheres (43) 063 690 -0183 239 -0105 504
AF LazerHomens (40) -0010 951 217 179 097 551Mulheres (43) 205 187 168 282 168 282
AF Total Homens (40) -0039 811 227 159 072 658Mulheres (43) 161 304 036 817 074 636
p lt 05 AF = atividade fiacutesica Funccedilatildeo executiva-Z = soma dos escores Z dos testes de atenccedilatildeo (trilha A) e planejamento (Torre de Hanoacutei tempo e movimentos) Memoacuteria trabalho-Z = soma dos escores Z dos testes de figuras e do teste de diacutegitos inversos
Tabela 5Associaccedilatildeo entre domiacutenios da aptidatildeo fiacutesica e indicadores de desempenho cognitivo de homens e mulheres idosos Recife Per-nambuco Brasil 2010
Variaacutevel Gecircnero (n) Fluecircncia Verbal
FunccedilatildeoExecutiva-Z
MemoacuteriaTrabalho- Z
r p r p r p
AERO6MHomens (40) -0153 345 -0271 090 026 871Mulheres (43) -0045 776 080 610 403 007
Apt_fis-ZHomens (40) 192 236 -0094 563 052 748Mulheres (43) 025 876 -0020 897 -0064 682
Apf_musc-Z Homens (40) 262 194 -0034 934 035 829Mulheres (43) 039 806 -0020 897 -0064 682
p lt 05 AERO6M = capacidade cardiorrespiratoacuteria Apt_fis-Z = todos os testes de aptidatildeo fiacutesica Apf_musc-Z = forccedila de membros superiores e inferiores flexibilidade lombar e de ombro
Atividade fiacutesica aptidatildeo fiacutesica e cogniccedilatildeo de idosos | 91
cidade de armazenamento num sistema de
memoacuteria de longo prazo e do processamento
das funccedilotildees executivas especialmente por
meio da capacidade de organizar o pensamento
e as estrateacutegias utilizadas para a busca de pala-
vras (Rodrigues Yamashita amp Chiappetta
2008) eacute uma expressatildeo da inteligecircncia crista-
lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
Conflito de InteressesNada declarado
FinanciamentoNada declarado
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lizada a qual aumenta durante a vida por meio
da educaccedilatildeo atividades profissionais e expe-
riecircncia cultural (Anstey amp Low 2004) Nova-
mente o mais elevado grau de escolaridade
dos homens da presente amostra poderia ser
uma razatildeo para este resultado Corroborando
em parte com esses achados Argimon e Stein
(2005) indicaram existir uma correlaccedilatildeo posi-
tiva entre o maior niacutevel de atividades de lazer
e o desempenho cognitivo no teste de fluecircncia
verbal em idosos
No presente estudo a aptidatildeo cardiorres-
piratoacuteria foi significativamente associada com
desempenho cognitivo (memoacuteria trabalhondashZ)
no sexo feminino Corroborando estes achados
Masley Roetzheim e Gualtieri (2009) eviden-
ciaram associaccedilatildeo entre atividade fiacutesica e o
desempenho em testes de funccedilatildeo executiva e
sugeriram que maiores niacuteveis de atividade
fiacutesica em especial a aeroacutebia estavam asso-
ciados com menor decliacutenio cognitivo em idosos
Segundo Burns et al (2008) o exerciacutecio
aeroacutebico tem um impacto positivo sobre a
funccedilatildeo cognitiva por meio de uma variedade de
mecanismos celulares e moleculares De fato o
ceacuterebro eacute dependente do sistema cardiovascular
para um fornecimento constante de nutrientes
portanto niacuteveis inadequados de aptidatildeo
cardiorrespiratoacuteria podem ter efeitos negativos
no desempenho cognitivo
Num estudo comparando o efeito do exer-
ciacutecio aeroacutebio sobre o desempenho cognitivo em
homens e mulheres idosos os resultados de
Baker et al (2010) evidenciaram que o efeito
foi maior para mulheres Estes pesquisadores
sugeriram que tal efeito estava associado ao
aumento dos iacutendices de glucorregulaccedilatildeo e da
sensibilidade agrave insulina e reduccedilatildeo dos niacuteveis
de cortisol e do fator neurotroacutefico derivado do
ceacuterebro (Brain-Derived Neurotrophic Factor- BDNF)
circulantes notadamente encontrado nas
mulheres treinadas de sua amostra
Ainda que sejam pouco expressivos uma
vez que as correlaccedilotildees significativas podem
ser consideradas fracas os achados de nossa
pesquisa poderiam sugerir que tanto a atividade
fiacutesica - cujos determinantes estatildeo mais ligados
a fatores soacutecio-culturais - como a aptidatildeo fiacutesica
ndash cujos determinantes estatildeo mais ligados a
fatores bioloacutegicos- podem associar-se positiva-
mente com o desempenho cognitivo
Num estudo sobre a associaccedilatildeo do exer-
ciacutecio fiacutesico e da atividade fiacutesica com medidas da
condiccedilatildeo psiacutequica-afetiva de idosos ndash depressatildeo
e ansiedade Cheik et al (2003) encontram
resultados que evidenciam os efeitos do exer-
ciacutecio fiacutesico regular e da atividade fiacutesica de lazer
no estado psicoloacutegico dos idosos Segundo os
autores o efeito psicoloacutegico e a interaccedilatildeo social
proporcionada pela atividade fiacutesica de lazer
demonstraram uma associaccedilatildeo positiva eviden-
ciada pela tendecircncia agrave reduccedilatildeo nos escores
indicativos para a ansiedade e depressatildeo
Entretanto os praticantes de exerciacutecios fiacutesicos
regulares (com frequumlecircncia duraccedilatildeo volume
e intensidade individualizados) diminuiacuteram
ainda mais os escores indicativos para ansie-
dade e passaram da classificaccedilatildeo de levemente
deprimidos a natildeo deprimidos o que poderia
ser atribuiacutedo agraves melhoras fisioloacutegicas e metaboacute-
licas decorrentes do exerciacutecio fiacutesico como por
exemplo maior liberaccedilatildeo de alguns neurotrans-
missores como a noradrenalina e a serotonina
Por fim mesmo considerando que o
presente estudo tenha incluiacutedo a mensuraccedilatildeo
de diferentes componentes da aptidatildeo fiacutesica e
uma medida ampla dos domiacutenios da atividade
fiacutesica e a avaliaccedilatildeo de vaacuterios domiacutenios cogni-
tivos algumas limitaccedilotildees devem ser apontadas
Uma delas eacute a forma de amostragem que natildeo
obedeceu a uma estrateacutegia que permitisse
extrapolar os resultados da pesquisa para a
populaccedilatildeo de idosos e idosas do Recife Sugere-
92 | RM Soares AB Diniz MT Cattuzzo
-se que estudos sobre essa mesma temaacutetica
primem pela representatividade da amostra
CONCLUSOtildeESOs resultados obtidos no presente estudo
permitem concluir que nos homens e mulheres
idosos estudados os indicadores de desem-
penho cognitivo os niacuteveis de atividade fiacutesica e
a aptidatildeo fiacutesica podem estar interligados mas
de maneira seletiva Os resultados indicaram
correlaccedilatildeo positiva entre o niacutevel de atividade
fiacutesica no domiacutenio do transporte e desempenho
cognitivo nos homens ao passo que o compo-
nente aeroacutebio da aptidatildeo fiacutesica foi correlacio-
nado positivamente com o desempenho cogni-
tivo nas mulheres
AgradecimentosOs autores agradecem o apoio do Programa de Infra--Estrutura para Jovens Pesquisadores - Programa Primeiros Projetos ndash PPPFACEPECNPq ndash Proc APQ-0955-40908 e da bolsa de Iniciaccedilatildeo Cientiacutefica PIBICCNPq Proc1227012009-7 de Ariane Brito Diniz
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