المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن

للتذكر الذكية المهاراتوالحفظ السريع

المتقن

: هي أوًال� التهيئةاإليحاءات من دفعةثقة تعزز اًاليجابية

بنفسه الطالبوبقدراته

www.brainybetty.com2


والتفوق = جهد% 99إلهام% + 1النبوغواجتهاد

وفي • ونظامه، البيت في * أيضا تكون التهيئة ... أدواته وجميع الطالب دراسة مكان

أوالدها • يبرمج * جديدا * نظاما األسرة وتتبنىوقتهم تنظيم في تساهم مهارات على

ايجابية بطريقة الدراسة على وتحفزهم


والتذكر المتقن الحفظ مهاراتالسريع



الثقة- 1أستطيع بالنفس أنا

قادر أنا



الثقه بالنفس أساس .النجاح

والحماس- 2 اًالهتمامالمستمر • التفاعل وقود هو والحماس

إلى يقودك الذيفي . النجاح• عمله يقتصر ًال والحماس

يشتعل بل المحبوبة، السهلة الموادالتي بالمواد اهتمامنا ليزيد أيضا�يحبها ًال التي أو صعبة، الطالب .يجدها


وأنت- 4 دروسك تذاكر المتعب

جسدي + + • تعب نفسي إرهاقتضييع = للمذاكرة الجلوس

. وقت



التلخيص- 5على • الطالب يساعد

. بسرعة المعلومات استرجاعمن • الكبير الحشد ترتيب إن

الطالب وبأسلوب المعلوماتيجعل ملخص في الخاص

استرجاع على أقدر الطالببسرعة .المعلومات



المعلومات- 6 ربطبالخيال



الترتيب- 7والتنظيم

بشكل • تخزن التي المعلوماتاسترجاعها سيصعب عشوائي

. بسهولةحسب • ،كل العناصر ترتيب إن

� كثيرا المخ يساعد .وظيفته


النوم- 8بعض • حفظ بمحاولة العلماء ينصحنا

مباشرة النوم قبل الصعبة المعلوماتفقد ساعة، نصف أو ساعة ربع بحوالي

هذه يركز سوف المخ أن اكتشفواذاكرته، في عجيبة بصورة المعلومات

تستيقظ حينما والراحة النوم أثناء






اًالستذكار مكان


الفعال االستذكار


على والمحافظة الجسمية السالمةالصحة





التكرارالتكرارالتكرارالتكرار


الكالم فهم



على الحفظ وزعزمنية فترات

الى يؤدي ذلك أن اذتخفيف

والملل السأم


فن تعلمصناعه جدول

المراجعه


الدراسي العام أول في المراجعةكبرى أهمية .ذات

على ثالث أو مادتين مراجعةلتستكمل أسبوع كل األكثر

شرحها تم التي الدروس مراجعةشهر كل . مرة

األسبوعي اإلجازة يوم تحديدآخر يوم مع للمراجعة وتخصيصه

. قليلة الحفظ مواد فيه تكونوهذه اًالمتحانات، قبل المراجعة

كبرى أهمية ذات


تعلم مهارة التركيز

قابلة - واضحة أهدافا� لنفسك حدد.للتحقيق

بالرغبة - تشعر حتى تنتظر ًالالتأجيل فإن اًالستذكار إلى والميل

الوقت أو الزمان .لصقصيرة - لمدة jامِش .خالل - فكرة أي لفهم نفسك ز lحف

إذا كافئها ثم تضعه، معين وقت.نجحت


بالله الثقةمفتاح هي بالله والثقة

النجاح


الفاشلين من العديدد إنهؤًالء هم العالم هذا في

يدركوا لم الذين األشخاصالنجاح من قربهم مدى

. للفشل استسلمو عندماإديسون) ( توماس


كل الطويل المدى علىالهدف هو إصابته مايمكنك

. مسبقا لنفسك وضعته الذيمن أنه الرغم على لذالك،أول في تخفق أن المحتملأن لك األفضل فمن األمر،

. وأسمى أعلى * هدفا أمامك تنصبثورو(ديفيد هنري)


نقوم البداية في . ثم عاداتنا بتكوين

. بتكويننا عاداتنا تقومعلى بالتغلب قم

وإًال السيئة، عاداتكبالتغلب هي ستقوم

عليك.) . جلبرت) روبرت د

نقوم البداية في . ثم عاداتنا بتكوين

. بتكويننا عاداتنا تقومعلى بالتغلب قم

وإًال السيئة، عاداتكبالتغلب هي ستقوم

عليك.) . جلبرت) روبرت د


معظم اليخططللفشل، الناسفقط ولكنهمفي يفشلونالتخطيط

معظم اليخططللفشل، الناسفقط ولكنهمفي يفشلونالتخطيط


،* أبدا ،* أبدا تستسلم ال .* أبدا

،* أبدا ،* أبدا تستسلم ال .* أبدا


" " : لماذا؟ وتقول األشياء ترىلم بأشياء أحلم أنا ولكنقبل من * مطلقا تتواجد

وأقول:." ال؟ " ولم

) شو ) برنارد جورج


التهدر إذا الحياة؟؟ تحب ال. الحياة صنعت منه الذي الوقت؛

) فرانكلين ) .بنيامين

التهدر إذا الحياة؟؟ تحب ال. الحياة صنعت منه الذي الوقت؛

) فرانكلين ) .بنيامين


بتكوين أوًال نقوم نحنتقوم. ثم عاداتنا

بتكويننا عاداتنا

بتكوين أوًال نقوم نحنتقوم. ثم عاداتنا

بتكويننا عاداتنا


الثبات هو النجاح سر إنعلى الهدف

الثبات هو النجاح سر إنعلى الهدف


1. الدراسي. العام بداية منذ اًالستعداد ابدأدورية. .2 بمراجعة قم3. معا. العلمية المادة كل بجمع قمالعناصر. 4 كل تغطية لك يضمن جدول بوضع قم

الرئيسية.لمدة. 5 سريع باستعراض .30قم للمقرر دقيقة6 " المضمنة. " العلمية المواد بكل قائمة بوضع قم

. الدراسيه الماده في7. العلمية. المادة لكل واحدة مركزة بمراجعة قم8. المخرجات. نشاط على كثيرا تدرب9. بإستمرار. نفسك اختبر

التغلب. 10 استراتيجيات بأفضل لالختبار استعد. القلق على

1. الدراسي. العام بداية منذ اًالستعداد ابدأدورية. .2 بمراجعة قم3. معا. العلمية المادة كل بجمع قمالعناصر. 4 كل تغطية لك يضمن جدول بوضع قم

الرئيسية.لمدة. 5 سريع باستعراض .30قم للمقرر دقيقة6 " المضمنة. " العلمية المواد بكل قائمة بوضع قم

. الدراسيه الماده في7. العلمية. المادة لكل واحدة مركزة بمراجعة قم8. المخرجات. نشاط على كثيرا تدرب9. بإستمرار. نفسك اختبر

التغلب. 10 استراتيجيات بأفضل لالختبار استعد. القلق على

لالستعداد 10اهم تلميحاتلالمتحان


1. المعرفة. يحكمون الذين هؤالء أجل من ليتغير العالم إنالتعلم. 2 على القدرة على متزايد بشكل التوظيف يعتمد

. وبسهولة بسرعةعلى. - - 3 تقوم ووظائفها تقريبا الجديدة الصناعات جميع

. المعلومات استخدام مهاراتالمعرفة. 4 على القائمة الوظائف على المنافسة إن

مجرد وليس التعلم، قدارات في تفوقا تستلزم سوفاإلجادة.

في. 5 زيادة يتطلب المهني المستقبل في تغيير كل إن . قدراتك تظل أن فيجب ومهاراتها المعرفة على االعتماد

. الذروة حالة وفي مصقولة التعلم على6 . في. العقلي والمستوى التعلم وهذا إمكانك في ألنه

. يمكن ما أقصى تحقيق حاول إلية الوصول مقدوركإلية الوصول الكامنة لقدراتك

1. المعرفة. يحكمون الذين هؤالء أجل من ليتغير العالم إنالتعلم. 2 على القدرة على متزايد بشكل التوظيف يعتمد

. وبسهولة بسرعةعلى. - - 3 تقوم ووظائفها تقريبا الجديدة الصناعات جميع

. المعلومات استخدام مهاراتالمعرفة. 4 على القائمة الوظائف على المنافسة إن

مجرد وليس التعلم، قدارات في تفوقا تستلزم سوفاإلجادة.

في. 5 زيادة يتطلب المهني المستقبل في تغيير كل إن . قدراتك تظل أن فيجب ومهاراتها المعرفة على االعتماد

. الذروة حالة وفي مصقولة التعلم على6 . في. العقلي والمستوى التعلم وهذا إمكانك في ألنه

. يمكن ما أقصى تحقيق حاول إلية الوصول مقدوركإلية الوصول الكامنة لقدراتك

لتصبح 6أهم أسبابعبقريا

لتصبح 6أهم أسبابعبقريا

49

التربوي: المرشد اعدادالكرمي حسام

تايه المجيد عبد مدرسةاًالساسية

تايه المجيد عبد مدرسةاًالساسية

اًالساسية مسقط مدرسةالعليا

اًالساسية مسقط مدرسةالعليا

Education

المهارات الذكية للتذكر السريع والحفظ المتقن