18 cosas que las personas altamente creativas no hacen igual que el resto

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  • 1. 18 cosas que las personas altamente creativas no hacen igual que el resto

2. La creatividad funciona de una forma misteriosa y a menudo paradjica. El pensamiento creativo es una caracterstica estable, que define algunas personalidades, pero que tambin puede cambiar dependiendo de la situacin y del contexto. A veces, la inspiracin y las ideas vienen sin ms, y luego, cuando ms las necesitamos, no aparecen; el pensamiento creativo requiere un conocimiento complejo, si bien es completamente independiente del proceso de pensamiento. La neurociencia ofrece una imagen muy compleja de la creatividad. Segn plantean los cientficos, la creatividad no es tan simple como la divisin entre las regiones derecha e izquierda del cerebro (la teora dice que el hemisferio cerebral izquierdo es racional y analtico, mientras que el derecho es creativo y emocional). De hecho, se piensa que la creatividad implica numerosos procesos cognitivos, vas neuronales y emociones; an no disponemos de una panormica completa que explique cmo funciona una mente imaginativa. 3. Psicolgicamente hablando, los tipos de personalidad creativa son difciles de determinar, sobre todo porque son complejos, paradjicos y tienden a evitar el hbito o la rutina. No se trata de generalizar el estereotipo del "artista torturado", pero s es verdad que los artistas suelen tener una personalidad compleja. Las investigaciones sugieren que la creatividad implica la unin de una multitud de rasgos, comportamientos e influencias sociales en una misma persona. "Es cierto que a la gente creativa le resulta difcil conocerse a s misma, puesto que el yo creativo es ms complejo que el yo no creativo", informa Scott Barry Kaufman, psiclogo de la Universidad de Nueva York que ha pasado varios aos investigando sobre la creatividad. "Las cosas que sobresalen ms son las paradojas del yo creativo Las personas con mucha imaginacin tienen una mente ms catica". Aunque no existe la definicin exacta de la "tpica" persona creativa, hay algunos rasgos y actitudes que caracterizan a las personas altamente creativas. Estas son 18 cosas que las diferencian del resto. 4. A pesar de lo que sus profesores les dijeran, las personas creativas saben que soar despiertos no es, en absoluto, una prdida de tiempo. Segn Scott Barry Kaufman y la psicloga Rebecca L. Mcmillan, ambos autores del artculo Ode To Positive Constructive Daydreaming [Oda a lo positivo y constructivo de soar despierto], dejar que la mente merodee libremente puede contribuir al proceso de "incubacin creativa". Por supuesto, muchos de nosotros sabemos por experiencia que las mejores ideas se nos ocurren de repente, cuando tenemos la mente en las nubes. Aunque nos puede parecer que soar despierto es una actividad sin sentido, un estudio de 2012 sugiere que, en realidad, dicho proceso va ligado a un estado cerebral muy dinmico y exigente, pues conlleva conexiones y percepciones en relacin con nuestra habilidad para captar la informacin frente a las distracciones. Tambin se ha descubierto que soar despierto activa los mismos procesos cerebrales que se asocian a la imaginacin y la creatividad. Suean despiertos 5. Lo observan todo Las personas creativas se comen el mundo; ven posibilidades en cualquier lugar y estn constantemente recopilando informacin que pueda servir para la expresin creativa. Como sola decir Henry James, "nada se pierde" en la mente de un escritor. La escritora Joan Didion siempre llevaba encima un cuaderno en el que anotaba cualquier observacin sobre la gente y los acontecimientos con el fin de entender mejor las complejidades y contradicciones de su propia mente: "Por muy diligentemente que anotemos lo que vemos a nuestro alrededor, el comn denominador de todo lo que vemos es siempre, de forma transparente y desvergonzada, el implacable 'yo'", escribi Didion en su ensayo "Sobre tener un cuaderno de notas". "Estamos hablando de algo privado, de fragmentos de la cadena mental que son demasiado cortos para usarlos, de un ensamblaje indiscriminado y errtico que solo reviste significado para quien lo lleva a cabo". 6. Muchos grandes artistas afirman que cuando mejor hacen su trabajo es o por la maana temprano o a altas horas de la noche. Vladimir Nabokov empezaba a escribir inmediatamente despus de levantarse, a las 6 o a las 7 de la maana; Frank Lloyd Wright deca que se haba acostumbrado a levantarse a las 3 o a las 4 de la maana, ponerse a trabajar durante unas horas, y luego volverse a acostar. Independientemente de cul sea su horario, los individuos altamente creativos suelen saber en qu momento del da su mente est ms activa, y en funcin de esto, organizan sus das. Elaboran sus propios horarios de trabajo a su medida 7. "Para estar ms abiertos a la creatividad, tenemos que ser capaces de usar nuestra soledad de forma constructiva. Debemos superar el miedo a estar solos", escribi el psiclogo existencialista estadounidense Rollo May. Con frecuencia, se describe a los artistas como personas solitarias. Aunque no siempre se cumple, la soledad puede ser una de las claves para llevar a cabo obras maestras. Para Kaufman, podemos volver a relacionar esta idea con el hecho de soar despiertos; tenemos que concedernos momentos de soledad y, simplemente, dejar volar nuestras mentes. "Tienes que contactar con tu yo interior para poder expresar tus pensamientos ms internos", explica. "Es difcil encontrar esa voz creativa si no mantienes ningn contacto con tu interior ni reflexionas sobre ti mismo". Se reservan minutos de soledad 8. Saben aprovechar los problemas que les plantea la vida Muchas de las historias mticas y de las canciones de todas las pocas han sido inspiradas por un drama o por un desamor; lo bueno de estos retos es que al final han servido como catalizador para crear arte. Los investigadores que estudian el crecimiento post-traumtico, un mbito de la psicologa en auge, sostienen que mucha gente es capaz de emplear las dificultades y los traumas que sufrieron de pequeos para aumentar sustancialmente su creatividad. En concreto, se ha descubierto que los traumas pueden contribuir a que la gente desarrolle las reas encargadas de las relaciones interpersonales, de la espiritualidad, el aprecio por la vida, la fuerza personal y, lo que es ms importante para la creatividad, la capacidad de exprimir al mximo las posibilidades que te ofrece la vida. 9. "Mucha gente es capaz de utilizar esto como la gasolina que necesitan para descubrir una perspectiva diferente de la realidad", afirma Kaufman. "En algn momento de su vida, se ha desmontado la visin que tenan del mundo como un lugar seguro [...], hacindoles salir a la periferia a ver las cosas de una forma diferente, renovada; es esto lo que conduce a la creatividad". 10. Buscan nuevas experiencias A la gente creativa le encanta lanzarse a probar nuevas experiencias, sensaciones y estados mentales. Esta apertura y amplitud de miras suele activar de manera significativa la creatividad. "Estar abierto a nuevas experiencias te lleva, la mayora de las veces, a obtener logros creativos", asegura Kaufman. "Esta idea presenta muchas facetas diferentes, pero todas relacionadas entre s: la curiosidad intelectual, la bsqueda de sensaciones, el no tener miedo a mostrar tus emociones ni tu fantasa. Lo que une a todas estas caractersticas es el camino hacia la exploracin cognitiva y conductual del mundo, tanto interno como externo". 11. Se caen y vuelven a levantarse La resiliencia prcticamente es un prerrequisito para el xito creativo, afirma Kaufman. El trabajo creativo a menudo se describe como un proceso de fallos repetidos hasta acabar encontrando algo que encaja y que funciona. Las personas creativas, al menos las que tienen xito, aprenden a no tomarse demasiado a pecho los errores. La gente creativa fracasa, y los que son buenos de verdad fracasan ms de una vez, escribi Steven Kotler, colaborador de Forbes, en una pieza sobre el genio creativo de Einstein. 12. Plantean grandes preguntas La gente creativa es insaciablemente curiosa; normalmente, optan por cuestionar cualquier aspecto de la vida, e incluso cuando envejecen mantienen su sentido de la curiosidad. Ya sea mediante una conversacin intensa o mediante una reflexin en solitario, las personas creativas observan el mundo a su alrededor y quieren saber por qu, y cmo, funcionan las cosas. 13. Observan a las personas Son observadores por naturaleza y tienen curiosidad por la vida de los dems; a las personas creativas les suele gustar observar a la gente, y a menudo extraen algunas de sus mejores ideas de ah. [Marcel] Proust pas la mayor parte de su vida observando a la gente, anot sus observaciones, y las reflej en sus libros, explica Kaufman. Para muchos escritores, observar la vida de la gente es muy importante Son buenos observadores de la naturaleza humana. 14. Se arriesgan Una parte del trabajo creativo implica correr riesgos; muchas personas creativas disfrutan del riesgo en diversos aspectos de su vida. Existe una conexin profunda y significativa entre el riesgo y la creatividad, aunque a menudo se pase por alto, escribi Steven Kotler en Forbes. La creatividad es el acto de fabricar algo de la nada. Requiere hacer pblicas las apuestas mejor posicionadas en tu imaginacin. No es un trabajo para los tmidos. Perder el tiempo, empaar tu reputacin y no gastar demasiado bien el dinero son algunas de las consecuencias negativas que puede tener la creatividad. 15. Consideran que todo en la vida es una oportunidad para la expresin propia Nietzsche crea que la vida y el mundo deberan considerarse obras de arte. Las personas creativas tienden a ver el mundo de esta manera, y a buscar constantemente cualquier oportunidad de autoexpresin en la vida diaria. La expresin creativa es la expresin de uno mismo, afirma Kaufman. La creatividad no es otra cosa que la expresin individual de tus necesidades, de tus deseos y de tu naturaleza nica. 16. Siguen sus pasiones verdaderas La gente cre