DEPRESSÃO NA 3ª IDADE

A terceira idade é um novo momento na vida do ser

humano. Novas atividades, desafios, mudanças drásticas

no cotidiano, algumas limitações, se impõem ao idoso que não está acostumado aos

novos ajustes desta fase e acaba por enfrentar problemas

de convívio e de saúde.

A depressão é a principal doença da 3ª idade, e pode ser

confundida com 1ª série de doenças, assim como tratada de maneira inadequada. A apatia, o desânimo e a perda de interesse são rápida e sistematicamente

atribuídas à idade, à aposentadoria e, consideradas

normais quando, ainda, são motivos de sutis ironias.

A DEPRESSÃO É UMA DOENÇA

QUE PRECISA SER AVALIADA POR

UM MÉDICO.

A depressão pode apresentar os seguintes

sintomas:- Tristeza profunda:- Desânimo;- Diminuição importante de interesses e

atividades anteriores;- Alterações do apetite;- Alterações no sono;- Dores e mal-estar físico;- Irritabilidade;- Agitação ou agressividade;- Dificuldade de concentração e de memória;- Queda da imunidade, diminuindo a

resistência física às doenças.

A depressão pode causar um forte impacto na relação

familiar e afetar a qualidade de vida.

A depressão severa na pessoa idosa apresentar um estado confusional semelhante a que ocorre na demência.

Fatores que facilitam a depressão:

- Doenças físicas e cerebrais;- Doenças crônicas que levam à

incapacidade física;- Medicação inadequada ou uso prolongado

de tranqüilizantes;- Perdas financeiras;- Diminuição do contato com familiares;- Perdas de pessoas queridas;- Aposentadoria.

O tratamento da depressão:

As depressões moderadas ou graves podem ou não necessitar de medicação. Cabe ao médico avaliar o tratamento. Os antidepressivos adequados melhoram o humor, os sintomas físicos e a qualidade de vida dos idosos e de suas famílias; mas podem, também, provocar efeitos secundários como alteração da pressão arterial e problemas cardíacos.

Cada pessoa tem uma indicação específica. Para tratar a depressão no idoso pode-se usar formas de:

Psicoterapia individual ou em grupo – ajuda o idoso a lidar com conflitos:

Atividade física – ajuda a manter o bem-estar físico e mental, melhora o apetite e o sono;

Terapia ocupacional – colabora com a socialização e motiva o desenvolvimento de novos potenciais;

Participar de grupos da mesma idade – eleva a auto-estima de qualquer pessoa em qualquer idade.

PARA O TRATAMENTO

EFICAZ É IMPORTANTE

A PARTICIPAÇÃO DA

FAMÍLIA NO

TRATAMENTO

O maior desafio para o idoso que chega a 3ª idade é saber lidar com as mudanças

nos seus hábitos e na sua rotina.

Aceitar o envelhecimento com naturalidade é o caminho, buscando conviver bem com as limitações decorrentes da idade, tais como, movimentos lentos, problemas de memória, diminuição da força muscular, etc.; e, valorizando aquilo que faz parte

exclusiva dos idosos: A LARGA EXPERIÊNCIA DE TODA UMA VIDA QUE

JAMAIS PODERIA SER DEIXADA DE LADO.