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Memoria procedimental en las artes marciales japonesas
Club de Kendo, Iaido, Jodo y Kyudo de Cancún
SABER Y HACER SON DIFERENTES
“Aproximadamente repiHendo 300.000 veces, aprendí la manera correcta de sujetar la espada y aproximadamente con 700.000 u 800.000 veces, aprendí la manera correcta de moverme. Cuando alcancé el millon, tenía esta indescrip,ble sensación en las palmas de mis manos cuando atacaba ya amenazaba con la espada.”
• Tomio Yamaguchi 10mo Dan en Kendo a los 60 años.
Memoria procedimental
• Es la parte de la memoria que parHcipa en el recuerdo de habilidades motoras y ejecuHvas necesarias para realziar una tarea.
• Es un sistema ejecuHvo que guía la acHvidad y que suele funcionar a nivel inconciente.
• Es un Hpo de memoria de largo plazo.
Concepto
• Cuando es necesario los recuerdos procedimentales se recuperan automáHcamente para la ejecución de procedimientos relacionados con las habilidades motoras e intelecHvas.
• Ejemplos van desde anudarse los cordones de los zapatos hasta pilotear un avión
Adquisición de capacidades memorísHcas
• El desarrollo de capacidades memorísHcas Hene lugar a través de un “aprendizaje procedimental”, esto es, mediante la repe,ción sistemá,ca de una ac,vidad compleja hasta que se adquiere la capacidad de todos los sistemas neuronales implicados en la ejecución de la tarea de forma conjunta y automaHzada.
• El aprendizaje procedimental es esencial para el desarrollo de cualquier Hpo de habilidad motora o cogniHva.
Modelos de aprendizaje procedimental
• Existen modelos explicaHvos de la adquisición de habilidades mediante memoria procedimental. – Modelos occidentales: • Fi]s (1954) • Whitmore (1984)
• Tadlock (2005) – Modelo Japonés (oriental) • Shugyo (Descrito por Noma Hiroshi en 1939)
– Shin Gyo So (Caligrafia china) – Shu Ha Ri (Budismo Zen)
Modelos de aprendizaje procedimental
• Fi]s & Posner (1967) propuso un modelo de tres fases:
1 Cogni,va
Aprender mediante la observación los factores que componen de una determinada tarea y
como se combinan para realizar una tarea
exitosa. El modo en el que se organizan los
componentes se le llama (esquema)
2 Asocia,va
Tiene lugar la prácHca repeHda individual, hasta que se de un patrón automáHco de
respuesta. A medida que se avanza, las asociaciones
importantes para la acHvidad se van aprendiendo y
automaHzando. Las superfluas desaparecen.
3 Autónoma
Fase final consiste en el perfeccionamiento de las habilidades adquiridas. En esta etapa se requiere
un menor nivel de procesamiento
consiente, pues la habilidad está automaHzada.
Modelos de aprendizaje procedimental
• Whitmore (1984) idenHficó que nuestro ciclo de aprendizaje generalmente nos lleva por cuatro pasos:
1. No enHende y no sabe que hay que
hacer.
2. Bajo desempeño, reconocimiento de nuestras fallas.
4. Mejor desempeño desempeño natural
y automáHco.
3. Desempeño mejorado, esfuerzo
conciente.
Inhábil (incompetencia)
Muy Hábil (competencia)
Inconciente Conciente El estudiante demuestra:
Nivel de habilidad
Nivel de conciencia de errores
Modelos de aprendizaje procedimental
• TADLOCK (2005) señala que no es necesario la comprensión consciente de los componentes de la tarea. Solo es necesario evaluar el resultado de la tarea deseado. El modelo TADLOCK consiste en las siguientes fases:
1.Ensayo
2. Error
3. Análisis del error implícito
4. Decisión del modo a CORREGIR al siguiente ensayo
1 Shin / Shu
Etapa en al que uno se adhiere a los principios y ejercicios básicos que han sido trazados por los más avnazados. Como son Katas (formas establecidas de golpes o movimientos) o Kihon (fundamentos)
(Aprender del molde)
2 Gyo / Ha Despues de alcanzar mejoria en movimientos básicos el pracHcante hace suyos los fundamentos y se empieza a destacar de los demás.
(Romper el molde)
3 So / Ri En esta fase uno
domina el arte y genera un esHlo único de interpretar el molde inicial.
(Se separa de todos los demás sin perder los principios del molde)
Modelos de aprendizaje procedimental • El modelo Japonés se llama SHUGYO se basa en los principios orientales del
aprendizaje de la caligrana china (SHIN GYO SO), análogo al aprendizaje del Budismo Zen (SHU HA RI).
• SHUGYO (entrenamiento arduo y diligente) es un proceso natural y consta de las siguientes fases:
Factores que contribuyen al desarrollo excepcional de una habilidad
• Capacidades memorísHcas
• Estructuras de conocimiento • Habilidades de resolución de
problemas
• Capacidad de atención • La calidad de la ejecución
Factores que obstaculizan el aprendizaje procedimental
• En el alumno: – La Edad (muy joven, muy adulto) – Salud
• Enfermedad de Alzheimer y Demencia • Síndrome de Gilles de la Tourete • Enfermedad de Hungington • Enfermedad de Parkinson • Esquizofrenia • VIH
– Abuso de substancias • Uso de Alcohol, Drogas y psicotrópicos o esHmulantes
• En el instructor: – Nivel de conocimientos del tema y
metodologias de enseñanza – Nivel Habilidades como instructor – Capacidades de comunicación – Nivel de Experiencia
Conclusión
• El desarrollo de capacidades memorísHcas, como son las arte marciales japonesas se dan mediante el “aprendizaje procedimental”.
• El modelo japoneses SHUGYO y algunos occidentales (FITTS, TADLOCK, WITMORE) presentan coincidencias: al ser graduales llevando al pracHcante hacia la ejecución de la habilidad motora deseada de forma autónoma y automáHca, con alto grado de refinamiento.
• La excelencia en una habilidad motora depende de las capacidades: memorísHcas, de resolución de problemas, de elaboración de esquemas mentales, y de atención.
• La edad, ciertas enfermedades y el uso de drogas pueden afectar la memoria procedimental.
Referencias y Fuentes
• Memoria procedimental, wikipedia h]p://es.wikipedia.org/wiki/Memoria_procedimental
• How muscle memory works and how it affects your success h]p://lifehacker.com/5799234/how-‐muscle-‐memory-‐works-‐and-‐how-‐it-‐affects-‐your-‐successheatprecauHons.php
• The Kendo Reader, Noma Hiroshi, 1939