MODYUL 12:PAMAMAHALA SA

PAGGAMIT NG ORAS

Krring, krring, krring. Tik tak tik tak. Hoy gising!

Gawain 1: 24 oras Panuto: Gumawa ng isang pie graph na magtatala kung paano mo ginagamit ang 24 oras. Gamitin ang sumusunod na kategorya. a. Trabahong-bahay b. Pagkain c. Pahinga/ Pagtulog d. Pageehersisyo e. Pansariling gawain (paliligo, pagbibihis, atbp.)

f. Klase sa paaralan g. Pag-aaral h. Paglilibang/Pamamasyal i. Pagsimba/Pagsamba

MGA DAHILAN SA PAGKASIRA NG ORAS1. Pagpapaliban ng gawain2. Paggamit nito nang walang katuturan ng dahil sa mga “distraction”3. Ang hindi maayos na paggawa ng iskedyul4. Sobrang pagaalala

1. Pagtukoy sa iyong layunin na magbibigay ng direksiyon sa nais mong matupad. Magplano para sa iyong buhay.

MGA MUNGKAHI UPANG MAIWAKSI ANG PAGLIBAN SA PAGGAWA:

2. Pagtukoy sa kung ano ang iyong pangangailangan sa kinahaharap na gawain.

MGA MUNGKAHI UPANG MAIWAKSI ANG PAGLIBAN SA PAGGAWA:

3. Pagtasa sa mga gawain. Kung ito ay malawak, simulan sa pinakamaliit na gawain hanggang sa mabuo at matapos ang gawain.

MGA MUNGKAHI UPANG MAIWAKSI ANG PAGLIBAN SA PAGGAWA:

4. Magtakda ng araw kung kailan tatapusin ang gawain. Iwasang malihis sa ibang gawain. Mag-focus.

MGA MUNGKAHI UPANG MAIWAKSI ANG PAGLIBAN SA PAGGAWA:

5. Gumawa. Itakda ang oras. Gantimpalaan ang sarili sa tuwing may natatapos na gawain.

MGA MUNGKAHI UPANG MAIWAKSI ANG PAGLIBAN SA PAGGAWA:

6. Tasahin kung nagawa ang nararapat gawin. Maging matiyaga at kapaki-pakinabang. Huwag susuko

MGA MUNGKAHI UPANG MAIWAKSI ANG PAGLIBAN SA PAGGAWA:

Is GOLD