Estudio de la actividad física y el estado físico de los profesionales

del ABS de Canet de Mar

Manuel Noguera

R4 MFyC ABS Canet de Mar

IV JORNADA DE RECERCA DE RESIDENTS D’ ATENCIÓ FAMILIAR I COMUNITÀRIA DE GIRONA

ObjetivosConocer el número de horas semanales de

actividad física.

Conocer el grado de sedentarismo y el estado físico.

Conocer la autopercepción de salud.

Analizar la asociación entre el estado físico y el grado de actividad física, el sedentarismo y la autopercepción de salud.

Población y métodosPoblación de estudio: Profesionales del

ABS de Canet de Mar con contrato durante el primer trimestre de 2015 que voluntariamente quieran participar en el estudio y que no esté contraindicado el ejercicio físico (C-AAF).

Diseño: Estudio descriptivo Transversal.Tamaño de muestra: Población total (n=46)

Variables de estudio: 1-Universales: Edad, Sexo, Categoría profesional.

2-Somatometría: Talla, Peso, IMC.

3-Cuantificación de la actividad física: - Métodos subjetivos : Cuestionarios RAPA , VREM - Cuantitativo: Podómetro.

4-Autopercepción de salud: EQ-5s

5-Estado físico. Pulsímetro; análisis de VFC.

Podómetro omrom HJ -203

Pulsómetro Polar V800

R-R

Kubios

DescripciónVariable ResultadoEdad Media 44,5 a (SD 10,2)

Sexo Mujer 71,7% Hombre 28,3%

Talla Media 166,5 cm (SD 7,9 cm)

Peso Media 71,9 Kg (SD 21,5 Kg)

IMC Media 25,7 (SD 5,7)

Categoria profesional

Enfermeras 30,4%Administrativos 21,8%Médicos 47,8%

Cuestionario Rapa 1Inactivos 4,35%

Activos 21,74%

Poco activos60,97%

M.Activos13,04%

Cuestionario Rapa 2

Fuerza Elasticidad

No 80,43%

Si 19,47%

No 65,22%

Si 34,78%

0

5

10

15

20

25

30

1-2 3-4 5-6 7-8 9-10

Autopercepción de Salud

Caminar

Pasos

Deportes

VFC - Parámetros temporalesVariable Resultado

STDRR 91.07 (SD 38,76)

pNN50 15,83 % (SD 16,4)

VFC-Parametros frecuencialesVariable ResultadoVLF 26,55% ( SD 20,54)

LF 40,71% (SD 20,83)

HF 32,7% (SD 22,78)

LF/HF 2,37 ( SD 2,64)

SD1 50,89 (SD 29,36)

SD2 107,51 ( 40,33)

LF/HF<1,5 52,17%

LF/HF>1,5 47,83%

Índice LF/HF

ConclusionesLimitación del estudio: Tamaño de la muestra.

En general los participantes tienen una buena autopercepción de salud.

En la medición del nivel de actividad física hay un predominio de participantes poco activos del 60,97%

Se dedican 9,9 días al mes a caminar realizando una media de 41 minutos por sesión.

Los participantes realizaron 7.740 pasos/día en promedio.

7,4 días al mes dedicados a realizar deportes con una media de 38 minutos.

El 52,17 % de los participantes presentaron un predominio del sistema parasimpático en el análisis de la VFC.

Línea futura Evaluar la forma en la que VFC se ve afectada en

pacientes con factores de riesgo cardiovasculares conocidos para encontrar un "estándar" de la medidas de diferente índices , comparando pacientes sanos y enfermos y así investigar el riesgo de eventos cardiovasculares mayores .

GRACIAS!!