Embed Size (px)
Citation preview
Naturalnie,
że profilaktyka o moim zdrowym
stylu życia i pasji
do tematu profilaktyki
zdrowotnej
O mnie Studentka studiów
III stopnia (doktorantka) telekomunikacji
Inżynier „na etacie”, zawodowo: tester oprogramowania
Pasjonatka: zdrowego stylu życia edukacji w temacie
finansów i biznesu
gier planszowych tańca
Szalona i niepokorna głowa, której ciągle
chce się czegoś więcej od życia
Fot. Dominika Kalinowska - Żurek www.naturalniezeprofilaktyka.pl
naturalna profilaktyka
Projekt propagujący zdrowy styl życia
oraz medycynę naturalną opartą na aloesie.
/ ie, że
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Misja i wizja
Dzielenie się wiedzą
na temat profilaktyki.
Lepsza jakość
i bardziej
satysfakcjonujący styl życia.
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
To, co jest dla mnie ważne zd
row
ie
wie
dza
pra
wd
a
rod
zin
a
prz
yja
źń
na
tura
pię
kn
o
ak
tyw
no
ść
po
dró
że
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Raz z prawej raz z lewej
teoria
praktyka
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Skąd ta wiedza? Od maja 2011 (3 lata)
Wykłady specjalistów („zaliczone” 77!* )
Książki
Artykuły
Dużo praktyki – własne doświadczenie, polecenia, informacje zwrotne i wyniki, wyciąganie wniosków.
* na dzień 24.08.2015. Mam to dokładnie udokumentowane
– notatki i nagrania, do których często wracam.
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Jak rozumiem słowo
PROFILAKTYKA
? www.naturalniezeprofilaktyka.pl
SJP PWN:
profilaktyka «działania mające na celu
zapobieganie niekorzystnym zjawiskom, zwłaszcza
chorobom»
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
dieta ciało
ruch relaks
higiena uroda
profilaktyka
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Zdrowa żywność i naturalne suplementy
Zdrowy układ pokarmowy
(właściwe trawienie pokarmu,
wchłanianie substancji
odżywczych i wydalanie
resztek)
Odżywianie każdej komórki
organizmu
dieta komórki
tkanki
narządy
organizm
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Aktywność fizyczna to wzrost wydajności, dobre samopoczucie, ale i urazy, kontuzje
Sport to zdrowie, ale dla zdrowych ludzi!
ruch
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Czym myję zęby, twarz, ręce, całe ciało?
Jak dbam o swoją świeżość na co dzień?
W czym piorę ubrania i bieliznę?
Jak opatruję swoje skaleczenia i urazy?
higiena
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Kąpiele relaksujące, masaże, sauna, spa itd.
Zapachy jakimi się otaczam (odświeżacze
powietrza, zapachowe świece, olejki
eteryczne, perfumy)
Podkreślenie urody (kosmetyka kolorowa)
Kształtowanie ciała (zabiegi)
ciało + relaks + uroda
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
Produkty/polecenia?
znam te produkty
używam ich na co dzień
wiem jak działają na mnie
i moich bliskich
mam dowody na ich
skuteczność
stawiam na bezpieczeństwo
i jakość, potwierdzoną
certyfikatami
KONTAKT
www.naturalniezeprofilaktyka.pl
