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チェックシート Questionário questionário
このチェックシートをつかって、ほ ん
本にし た
親しんだり、うんどうをしたり、きそくた だ
正しいせ い か つ
生活しゅうかんをみにつけよう。
Utilize esta folha para anotar os dias de leitura, dias que fez exercícios físicos adquirindo hábitos diários corretos.
ひ
日づけ Data
こうも く
目 Item
／ ／ ／ ／ ／ ／ ／
じ
時 ふん
分におきる
Acordar às □hs □min.
あ さ
朝ごはんをた
食べる
Tomar o café da manhã
テレビをみ
見る・ゲームをするじ
時かん
間 い
以ない
内
Tempo de assistir TV, jogar game até às□h.
ふくしゅうなどのがく
学しゅうをするじ か ん
時間
へいじ つ
日 いじょう
上 きゅうじつ
休日 いじょう
上
Tempo de estudo e de revisão
Dia normal: mais de h Feriados: mais de h
めあてをきめて、うんどうをする
Pensar o que quer fazer e se exercitar
れい：なわとびをする。とも
友だちとそと
外でげ ん き
元気
にあそ
遊ぶ。など Ex.: pular corda, brincar fora com os
colegas, etc.
ほ ん
本をよ
読む（ほん
本をよ
読んでもらう）
Ler livros (pedir para ler)
はみがきをして じ
時 ふん
分にねる
（ ）し ょ う が っ こ う
小学校（ ）ね ん
年 （ ）く み
組 な ま え
名前（ ） Escola série turma Nome
１・２ばん【ポルトガル】Ano(Heisei 29) Versão 1ª e 2ª série
か
家ていど く し ょ
読書デ ー
ｄａｙ！Dia de leitura em família
◎ か
家ていどくしょ
読書デ ー
ｄ ayのひ
日とじ か ん
時間をはな
話しあ
合ってきめよう。Converse em casa e combine a data e o horário de leitura.
〈れい〉〇がつ
月△にち
日の〇じ
時～△じ
時、まいしゅう
毎 週 〇よう び
曜日の〇じ
時～△じ
時 などEx.: Dia e mês, de tal hora a tal hora. Toda semana, de tal hora a tal hora.
こんなふうにすすめましょうVamos fazer assim:① テレビやゲームなどのスイッチを
き
切る。Desligar a televisão e os aparelhos de jogos
② おとな
大人といっしょにほん
本をよ
読む。Ler os livros junto com um adulto.
③ よ
読んだほん
本のことについてはなし
話 をする。 Determinar o dia de leitura junto com a família
三重県教育委員会マスコットキャラクター
みえびぃ
✿きる時間やねる時間など、めあてをとしってめよう。Determine junto com a família, o horário de dormir e de acordar.✿できたら○。Se conseguiu, marque O.
Escovar os dentes e dormir às □h.□min.
やくそく Promessa
れい：てつだいをする。
Ex.: Ajudar nos afazeres domésticos.
のすききらいをしない。など
Ex.: Não fazer escolhas em relação à comida, etc.
み え け ん
三重県・み え け ん
三重県きょういく
教育い い ん か い
委員会・み え け ん
三重県ピーティーエー
ＰＴＡれ ん ご う か い
連合会
ほごしゃからひとことComentário dos pais
からひとことComentário do professor
１しゅうかん
週間をふりかえろうEscrever como foi a semana
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