ISBN 978-616-551-102-5หนงสอคมออาจารยทปรกษา

3สาสนจากอธการบด

สาสนจากอธการบด

จฬาลงกรณมหาวทยาลยมความปรารถนาทจะเปน “เสาหลก

ของแผนดน” ซงเปนวสยทศนทชาวจฬาลงกรณมหาวทยาลยใชกำาหนด

ทศทางในการดำาเนนงานของมหาวทยาลย โดยมผลผลตทสำาคญในชวง

ระยะ 4 ปน (พ.ศ. 2551 - พ.ศ. 2554) คอ เปนมหาวทยาลยชนนำาในระดบ

โลก เปนปญญาของแผนดน เปนมหาวทยาลยทมระบบการบรหารจดการ

ทคลองตว กระชบและรวดเรว และเปนบานอนอบอนของคนดและคนเกง

การทจฬาลงกรณมหาวทยาลยจะเปนทพงพาใหแกสงคมและประเทศชาต

ไดนน สงทสำาคญทสดประการหนง คอ การหลอหลอมนสตใหเปนบณฑต

ทมคณภาพและในขณะเดยวกนเปนคนดของสงคม ทงนเพอทจะสามารถ

เออเฟอ เกอกลตลอดจนทำาประโยชนใหแกสงคมและประเทศชาตได ใน

การทจะหลอหลอมเสรมสรางใหนสตมคณภาพไดนน ปจจยทสำาคญ คอ

นสตมความพรอมในการเรยนรทงดานวชาการและชวตดวยศกยภาพท

นสตแตละคนมไดอยางเตมทและสมบรณ ซงบคคลทมความสำาคญอยาง

ยงทจะชวยเออใหนสตไดพฒนาศกยภาพของตนเองอยางเตมทในทกดาน

ในมหาวทยาลยนน คอ “อาจารยทปรกษา”

อาจารยทปรกษาเปรยบเสมอนผปกครองของนสตในรว

มหาวทยาลย ซงนสตทอยในความดแลแตละคนยอมมความแตกตางกน

ไป หากอาจารยทปรกษารจกและเขาใจตลอดจนรบรความเปนไปในวถ

ชวตของนสต กยอมจะชวยใหอาจารยทปรกษาสามารถเออใหนสตเกดการ

พฒนาตนเองในดานตางๆ ไดอยางถกตองและเหมาะสม และสงทสำาคญ

อยางยง คอ นสตจะรสกอบอนใจ ยามทเผชญกบปญหาหรออปสรรคซง

สงผลกระทบตอการดำาเนนชวตไมวาจะเปนดานใดกตาม เมอมอาจารยท

ปรกษาทรบรและคอยแนะนำาหาทางชวยเหลอนสต นสตยอมเกดกำาลงใจ

วา ยงมผใหญอกทานหนงทคอยดแลและเขาใจ

4 คมออาจารยทปรกษา

ภาวะทอาจารยทปรกษาสามารถรบร และเขาใจเรองราวของ

นสต ตลอดจนสามารถหาหนทางแกไขเมอนสตเผชญปญหาหรออปสรรค

นน เปนสงทมหาวทยาลยตระหนกในความสำาคญอยางยง และ

มหาวทยาลยพยายามทจะหาแนวทางทจะชวยเออใหอาจารยทปรกษา

สามารถดำาเนนการชวยเหลอและดแลนสตไดอยางเตมความสามารถ ซง

แนวทางหนงทมหาวทยาลยดำาเนนการ คอ การจดใหม “คมออาจารยท

ปรกษา” เพอทอาจารยจะไดมความรและความเขาใจในธรรมชาตวยของ

นสต ทกษะทางดานจตวทยาทจะสอสารกบนสต และขอมลตาง ๆ ทจะ

เปนประโยชนตออาจารยในการใหความชวยเหลอนสตไดอยางถกตอง

เหมาะสม และมประสทธภาพมากยงขน

ความสมพนธระหวางอาจารยทปรกษาและนสตทอยในความ

ดแลภายใตบรรยากาศแหงความรก ความเขาใจ อกทงเมตตากรณายาม

ทนสตตองการความชวยเหลอดวยจตสำานกของ “ความเปนคร” นน ยอม

เปนบรรยากาศทจะทำาใหนสตไดรบรวา “จฬาลงกรณมหาวทยาลย เปน

บานอนอบอน” เกดพลงใจทจะศกษาศาสตรวชาชพพรอมกบการพฒนา

ตนเองอยางเตมท เพอเปนบณฑตทมคณภาพของสงคม ซงหมายความวา

อาจารยทปรกษาทกทานไดรวมกนสรรคสรางมหาวทยาลยใหเปนไปตาม

ปณธานทไดตงไว

(ศาสตราจารย นายแพทยภรมย กมลรตนกล)

อธการบด

5สารบญ

สารบญ

สาสนจากอธการ

คณคาความเปนอาจารย

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาอ.ไศลทพย จารภม คณะนเทศศาสตร

การรบปรกษานสต

บทสมภาษณอาจารยทปรกษา อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร

เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาอ.ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร

ผศ.รศม กฤษณมษ อดตอาจารยคณะอกษรศาสตร

การจดการกบความผดหวง

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาผศ.ชยชนะ แสงสวาง คณะสถาปตยกรรมศาตร

ปญหาทางสขภาพจตในนสต

บทสมภาษณอาจารยทปรกษารศ.นพ.อมพล สอำาพน คณะแพทยศาสตร

บทสมภาษณนกจตวทยาคณอบล สาธตะกร นกจตวทยาประจำาสำานกงานนสตสมพนธ

3

9

15

25

35

47

59

67

73

87

105

113

131

139

6 คมออาจารยทปรกษา

บทสมภาษณนสตนายวรวฒ รจโรจนสกล นสตเกาคณะนเทศศาสตร

นส.เฉลมขวญ วรนต นสตเกาคณะอกษรศาสตร

นส.ชตมณฑน ทฆวานช นสตคณะทนตแพทยศาสตร ชนปท 4

นส.วรรณภา พรหมนรกจ นสตคณะวทยาศาสตร ชนปท 3

บทสมภาษณนสตโครงการพฒนากฬาชาตนายจมพล วจารณสรรค นสตคณะวทยาศาสตร ชนปท 2

บทสมภาษณนสตโครงการจฬาฯ ชนบทนายกฤตกร เจรญรมย คณะวทยาศาสตรการกฬา ชนปท 2

นส.ปณยานช สมะโน คณะนตศาสตร ชนปท 2

บทสมภาษณนสตโครงการศลปะดเดนนายทพพสาร เพงสงค คณะศลปกรรมศาสตร ชนปท 2

นส.อตยา สดอกบวบ คณะศลปกรรมศาสตร ชนปท 2

กจกรรมชมรมตางๆ ในมหาวทยาลย

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ

FAQs

หมายเลขโทรศพทของหนวยงานตางๆ

แผนผงจฬาลงกรณมหาวทยาลย

159

163

167

169

171

175

181

187

189

207

229

ปกหลง

จฬาลงกรณมหาวทยาลย

9คณคาความเปนอาจารย

ผเขยนเชอวา ใครกตามแตทเมอกาวเขาสการเปนอาจารยใน

จฬาลงกรณมหาวทยาลย กยอมจะมเปาหมายแหงความเปนครอยใน

หวใจไมมากกนอย คอ การทจะถายทอดวชาการอยางไรทจะใหนสตเกด

การเรยนรในศาสตรทอาจารยมความร ความชำานาญ เพอทนสตจะได

ใชเปนวชาชพในการทจะนำาไปพฒนาเปนอาชพการงานของตน ตลอด

จนเปนประโยชนตอสงคม ซงผเขยนเชอวา ดวยสตปญญาของนสตเรา

(ซงไมจำาเปนตองทดสอบ IQ เพราะนสตทเขามาเรยนในรวจฬาฯเราได

นน แทบจะกลาวไดวา เปนระดบหวกะทของแตละโรงเรยน) สามารถท

จะเรยนและจบหลกสตรทแตละคณะไดกำาหนดไวได

แตสงทสำาคญทสด คอ ความเปนอาจารยนน คงไมใชแต

เพยงการถายทอดวชาการเพยงอยางเดยว แตเปนการทอาจารยจะทำา

อยางไรทจะใหนสตไดเรยนรวชาการและวชาชวต ในชวงขณะทอยใน

มหาวทยาลยไดอยางมนคงและมความสข ซงบอยครง อาจารยอาจจะ

มองวา นนเปนเรองของการใชชวตของนสตเอง เกยวของกบอาจารยนอย

มาก แตแทจรงแลว ทกสงทกอยางในโลกนมสวนเกยวโยงและสมพนธ

กน หนงการกระทำาของเรายอมจะมผลกระทบตอบคคลตางๆ รวมทง

สรรพสงมากมาย

ความเปนอาจารย นอกจากจะถายทอดความรใหแกนสตได

แลวนน อาจารยยงเปนผทสามารถจะปลกฝงทศนะทดงาม การใชชวตท

มคณคาตอตนเองและสงคม ความเปนผทมคณธรรมและจรยธรรมใหแก

นสตไดทกวนและทกครงทอาจารยพบเจอนสตโดยทไมตองนมนตพระ

หรอพานสตเขาวด (ซงเปนสงทนสตพากนเบอนหนาหนแนนอน เพราะ

เปนกจกรรมทไมโดนใจนสตและบางครงไมโดนใจอาจารยดวย) และ

อาจารยยงสามารถเปนนกจตวทยาทจะสรางเสรมใหนสตมสขภาพจต

ดได โดยไมตองพงนกจตวทยาหรอจตแพทย กลาวคอ อาจารยสามารถ

คณคาความเปนอาจารย

10 คมออาจารยทปรกษา

ทจะสงเสรม ปองกน และเยยวยานสต (ไดใน

ระดบหนง) ดวยการผสมผสานศาสตรการ

สอนทจะใหนสตไดเรยนรทกอยางไปพรอมๆ

กน ไมวาจะเปนเนอหาในวชาทสอน การ

พดคยแลกเปลยนทศนะซงกนและกน การ

ทำากจกรรมเสรมหลกสตร ตลอดจนกจกรรม

ตางๆ ทอาจารย คณะ และมหาวทยาลยจด

ขน แตปจจบน ดวยภาระงานทถกกำาหนด

อาจารยมกจะมองวา เปนสงยากมากทจะ

ปลกฝงหรอสรางสงดงกลาวขางตนใหแก

นสตได นนกเพราะวา เรามองทกอยางแบบ

แยกสวน แตถาเราผสมผสานการเรยนรใน

วชา พรอมไปกบการสรางความคนเคย บวก

กบการปลกฝงสงดงามใหกบนสตไปพรอมๆ

กน อาจารยกย อมทำาไดด วยการกำาหนด

กจกรรมทใหนสตตองแสวงหาความร แลว

นำามาวเคราะหความคด หรอโลกสวนตวของ

นสต ซงยอมทำาใหอาจารยไดทราบถงความร

ความสามารถ ตลอดจนความคด และความ

เปนไปของนสตได เชน

• ภาพของอาคารถลม ถนนสรางไมนาน

กพง บงบอกถงวศวกรผสรางไดอยางไร

บางในแงวชาชพ โครงสรางการออกแบบ

จรรยาบรรณของวชาชพ และหากนสต

เปนวศวกรคนนน คดวาจะทำาหรอไม

อยางไร

คณคาความเปนอาจารย 11

• ใชโครงสรางของภาษาและ ไวยากรณในการเขยนถงเปาหมายของ

ชวตนสต

• จฬาฯ มภาวะสภาพแวดลอมใดบางทเปนมลพษ

ฯลฯ

และดวยขอมลทนสตรายงานบวกกบการสงเกตพฤตกรรมของ

นสตทอาจารยเจอในแตละครงไมวาจะเปนทใด กยอมจะชวยใหอาจารย

สามารถประมวลภาพคราวๆ เกยวกบนสตแตละคนไดวา นสตคนใด

บางทกำาลงสงสญญาณบอกกลาวใหเรารวา กำาลงเผชญกบปญหาหรอ

ทกขบางอยางและเมออาจารยหยบยนความสมพนธดวยการพดคยหรอ

ใสใจเทาทมโอกาสจะทำากยอมจะชวยใหนสตเกบขอมลไวกบตววา ยงม

อาจารยทเขาคดวาพงพงได และวนหนง หากเขาตองการความชวยเหลอ

จากใครสกคน เขากคงนกถงเรา

ความเปนอาจารย เปนบทบาททมความหมายอยางยงตอนสต

แมวา อาจารยจะไมไดพบนสตตลอดเวลากตาม หากจะนบเวลาทอยกบ

นสตแตละคนรวมกนแลวอาจไมถง 2 เดอนดวยซำาไป แตทกขณะเวลา

ทอาจารยพบนสต เปนภาวะทอาจารยอยกบนสตดวยความรก ความ

เขาใจ ใหเกยรต ใหโอกาส ใหกำาลงใจ ปลอบโยน ตกเตอน สงสอนดวย

ใจทมความปรารถนาดอยางแทจรงได นสตยอมรบรไดถงสงทอาจารยม

ใหแกเขา และแนนอน ยงในสงคมยคปจจบนทแมจะมความกาวหนาทาง

เทคโนโลยชนดทรวดเรวและกวางไกลอยางมาก แตกไมไดชวยใหผคนม

ความสขมากขน กลบกลายเปนในรปแบบผกผน ผคนรสกเหงา โดดเดยว

มากขนเครยดมากขน ซมเศรามากขน ปวยดวยอาการทางกายและทางใจ

มากขน ภาวะดงกลาวกเกดขนกบนสตเชนกน หลายปทผานมา มนสต/

นกศกษาทปวยดวยอาการทางโรคซมเศรามากขน มหลายรายทเครยด

จนถงขนาดทคดจะทำารายตนเองและผอน ซงแตละครงทเกดเหตการณ

เกยวกบนสตไดสงผลกระทบตอผคนทงมหาวทยาลยไมทางตรงกทาง

ออม ซงเดาเอาวา อาจารยกคงไมอยากจะใหนสตของตนเปนเชนน

12 คมออาจารยทปรกษา

ผเขยนอยากจะเชญชวนอาจารยทกทานเปนคนสวนทรวมกน

ปลกตนกลาจามจรดวยความรก ใสใจ อดทนและรอคอยเพอหวงใหตน

กลาทอยกบเราเตบโตงอกงามไปในทศทางของแตละตนกลา แมวา ตน

กลาบางตนไมไดดงใจเรา แตเรากทำาไดดทสดเทาทบทบาทของคนสวน

คนนจะทำาใหได และเมอตนกลาเหลานเปนบณฑตทสมบรณมคณภาพ

กยอมจะเออประโยชนตอสงคมและโลกไมมากกนอย ซงสงทเกดขนนน

มคณคามากมายตอผคน และเปนคณคาทเกดจากความเปน “ครทแท”

ของอาจารยทกคน

พระบรมรป 2 รชกาล

15บทสมภาษณ อ.ไศลทพย จารภม คณะนเทศศาสตร

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาอาจารยไศลทพย จารภม คณะนเทศศาสตร

ปญหาของนสตทพบบอยในคณะสวนใหญเปนเรองอะไรครบ

สวนใหญจะเปนประเดนการขดแยง การปรบตวเขากบเพอน หรอ

ถานสตทำากจกรรมกนเยอะๆ มนกจะมเรองของการไมลงรอยกนทางความ

คด เดกทมความขดแยงกนกจะทยอยเขามาปรกษา กตองนงฟงและคอย

แกเปนกรณๆ ไป นคอปญหาทพบมากทสด

อกประเดนทพบบอยเปนเรองความสมพนธ ความรก มนกเปน

วยของวยรน วยของเขา มนกเปนเรองธรรมดาทวยรนจะเจอปญหาน ใน

คณะนเทศฯ เรองใหญทนสตเขามาปรกษาคอ เรองการทำางาน แมกระทง

การเลอกคณะกรรมการนสต ตงแตวธการเลอกหรอวธการทจะไดคนมา

ทำางาน กจะมปญหากนอยเกอบทกป หรอบางทกเจอปญหาอกวา เขาไป

กบเพอนไมไดนะ แลวเขาจะทำายงไง? หรอเขาเรมมความขดแยงกบทบาน

เขาจะทำายงไง? มนตองใหคำาปรกษากน

อ.ไศลทพย จารภมคณะนเทศศาสตร

16 คมออาจารยทปรกษา

สวนใหญเดกมกจะเดนมาหาอาจารยเองหรอเปลา

ใชคะ สวนใหญเดกจะเดนมาหาอาจารยเอง สวนใหญจะรเรอง

กอนทเดกจะมาปรกษา เพราะเพอนๆเขาจะแอบมากระซบไวกอน บอก

วา “จารยๆ (ทำาเสยงกระซบ) ไอนนะยงงๆๆ แลวนะ แลวถาเขาขนมาหา

จารยตองทำาเปนไมรนะ” คอจะมสายสบมากอน มนจะเปนอยางนน แต

สวนเรองลกๆ ของตวเขา เดยวเขาจะเปนคนบอกเราเอง

คอทนเทศฯ มนกมขอดบางอยาง พอมระบบพนองแลวเขาเปน

กลมกอน เวลาทเขามอะไรกนเขากปรกษาเพอนระดบหนงกอน เพอนก

รแลวจะมาแอบเลา บางทเขาก “เฮย คยกบครปอมหรอยง” บางทเขาก

จะเหมอนไลๆ ใหมาหา จะวาไปคอมนมหลายสเตปเหมอนกน คอ เรา

เองทำางานคนเดยวมนกคงไมได เชน บางทบางปญหาเราชวยไมคอยได

จรงๆ มนเปนปญหาแบบผชาย แลวเราไมเขาใจวธคดของเดกผชาย กจะ

ตองสงใหอาจารยผชายอกทานหนง เรากตองบอก “เดยวนะหนไปคยกบ

ครจบนะ (นำาเสยงออนโยน)” คอเดกผชายบางคนเขามาจากโรงเรยนชาย

ลวน เขาปรบตวเขากบเพอนผหญงไมคอยได แลวเขากไมร สกวาการ

ทเขามปฎสมพนธกบเพอนผหญงบางอยางมนกไมถกไมควร หรอการท

เขามประโยคทพดกบผหญงแบบทเขาไมควรพด ซงบางทเรากคดวา เอะ

เราจะบอกเขาอยางไร กจะสงใหไปคยกบครผชาย

ดเหมอนท�างานเปนทมนะครบ

คะ สวนใหญถามอะไรกจะปรกษากบอาจารยชายทานน ซง

อาจารยเคากคอนขางจะสนทกบเดก ตอกบเดกได อาจารยผชายเขากจะ

อยภาคสอสารมวลชน คนละภาคกน คอ เขากจะสนทกบเดกผชาย

บางทเราได case เดกผหญงทคกรณเปนเดกผชาย มนกตองเชค

ขอมลกน เหมอนใชวธไปสบใหกอน เดยวเวลาเราไกดเจาเดกผหญง เราจะ

แนะนำาเขาแบบถวงนำาหนก คอ เรารแลวนะวาฝายชายเขาไมไดคดอยาง

นนะ เขาจะตดแลวนะ ตองพยายามคอยๆบอก เหมอนใหเขาคอยๆเตรยม

บทสมภาษณ อ.ไศลทพย จารภม คณะนเทศศาสตร 17

ใจ อาจจะแยกจดการ เพราะวาเดกเขาจะไดไมรสกวาโดนครจดการ แลว

ครฟงขอมลขางเดยว

มปญหาอะไรบางครบทคอนขางจดการไดยาก

เรองทดแลวจดการไดยากจะเปนเรองสวนตว เรองความสมพนธ

จะจดการไดยากกวาเรองบรหารกจกรรม คอเรองบรหารบางทมนจะเปน

แค.. บางครงเราจะตดแคคำาพดกบการกระทำาบางอยาง แตสงทมนกระทบ

มนไมไดกระทบถงความเจบปวดลกๆ ของเขาขางใน ถาเคลยรกนนดนง

มนกจบได แตวาเรองความสมพนธรสกวาถาแตะไปตรงไหน มนกราว

ไปหมด มนกโดนไปหมด แลวมนยงมเรองของคานยมอะไรบางอยางอก

ความเปนเพศหญงเพศชาย ตรงไหนพดไดตรงไหนพดไมได คอบางทเรา

กจะบอกเดกวาจบปญหาใหมนๆกอนนะ วามนคออะไร คอยๆแกไปทละ

ขน ถาแกไดหรอยงไงเนยมนนาจะมการคยกนสกเลกนอย กบคกรณ เรา

จะแนะนำาใหเขาไปคยกน เพราะวาถาขนเราเรยกคกรณอกฝายมาคย ก

จะรวาอกฝายหนงมาฟองหรอมาบอก แลวกครตองลงไปจดการ เสรจมน

กจะไปตกกระทบทเดกเจาตนเรองอก ตองบอกเขาวา จะใหเขาจดการกบ

ปญหานยงไง คอถามนจะลมมนกตองลม แตจะลมยงไงใหคณเจบนอย

ทสด หรอใหคณลกขนไดเรวสด ตองยกเรองราวยกตวอยางใหเหนอยาง

น เชน เราฟงเขาแลว เขายงอยากไดคนๆนเกบไวมย หรอเขาคดวาคนๆ

นคควรแกการเกบไวมย หรออะไรทคนๆนทำาใหเขามความสข เมอใหเขา

ประเมนอะไรตรงนเสรจแลว อาจารยกพยายามเอาทกอยางทไปอบรมมา

ใช พยายามฟงแลวกโอเคปญหามนอยตรงไหน ถงลกๆมนกเปนเชงพทธ

แตจะพดพทธศาสนายงไงไมใหเดกรสกวาอาจารยขนแทนเทศนอกแลว

บางทเรากตองทำาทเปนยก case ตวเราเอง วาครกเคยเจอนะ

เหมอนถงทสดเรากตองปลอยมอเรา ซงมนไมเจบเทากบเรายดไว เหมอน

เราจะจงววจงควายสกตว เรายดไวมนเลยนะ แลวมนออกแรงฉด เรากฉด

เรากดง เชอกกบาดถลอกปอกเปก แลวพอปลอยมนสบาย มอเรากไมเจบ

คอตองเลาใหเขารวา เหมอนกบขนาดคนอยางเราหรอคนอยางครกเคยเจอ

18 คมออาจารยทปรกษา

เรองความรกของวยรน มนมกจะเปนสงวบวาบ ฉาบฉวย เดกเขา

รกแลวเขารกดวยอารมณ แลวพอวนหนงมนเหนขอแตกตาง หรอขอทมน

ไมนาจะใหอภยได เขากเจบ แตแทนทเขาจะนงพจารณาวา “เอาเขาจรงๆ

ผชายคนน หรอคนๆน ไมมคาสำาหรบเขาหรอก แทนทเขาจะคดอยางนน

ได แตเขาคดอยางนนไมได” เมอเราคอยๆ ใหแนวทาง ประกอบกบเพอนๆ

คอยชวยกนตบๆเขาใหไมออกนอกลนอกทางอยอยางน มนกทำาใหเขาโอเค

ทำาใหเขมแขงแลวคดได พอเจอกนอกครง เราถามสวนใหญกบอก “สบาย

แลวคะคร” ถาเขายงไมไหวอย เขาจะยงขนมาหาอก เมอเขาไหวแลวเขาก

บนของเขาไป

อาจารยจะวางตวเปนลกษณะเพอนกนหรออาจารยกบศษย

สวนใหญเปนคนไมมฟอรมอยแลว เดกกจะเขาหางาย อาจารย

ไมมฟอรมไมวาจะเปนเรองแตงเนอแตงตว เพราะฉะนนเดกเขาจะไมเกรง

เวลาเขาหา แลวบางทเขากจะเผลอเรยกเราวาพ ทนเทศฯ นรนพรนนองมน

แรง พอเผลอเรยกเราวาพ เรากรแหละวาเขารสกวาเรากบเขาไมไดหาง

กน พอไมไดหางกสามารถใหคำาแนะนำาทคอนขางงาย เขากไมเกรงทจะ

รบ หรอเขาไมรสกวานกำาลงโดนสงสอน พอเปนเหมอนคนทเขาใจวาเขา

รสกอยางไร เหมอนกำาแพงทมนจะตานเรากลดลง เหมอนเขาไดยนสงท

เราพดเยอะขน แมจะไมทงหมดกตาม

อาจารยมวธการสรางความสมพนธกบนสตอยางไรบาง

ศนยรวมเดกนเทศฯจะอยใตถน บางทพอตกเยนทำาอะไรเสรจ

แลว กอนกลบบาน กลงไปนงใตถน ชวงนกำาลงจะมละคร ถาเขามพรอพ

มอปกรณประกอบฉากใหทำา เรากไปนงทำากบเขา ไอตรงนนแหละเราจะ

ไดขอมลเยอะมากเลยคะ หรอทกวนศกรวนทำากบขาวเลยงคนในละคร

เรากลงไปชวยเขาหนผก เดกเขาเหนเราอยตรงนน คอ ถามวาจะตองลง

ไปเอาคะแนนเสยงกบเดกมย มนกไมใช เรากสนกไงคะ เราเองกสนกเอง

ดวย หรอลงไปรอยลกปดกบเดกๆ มนกโอเค เรากไมไดอยแตอาณาจกร

บทสมภาษณ อ.ไศลทพย จารภม คณะนเทศศาสตร 19

ของอาจารยอยางเดยว เดกเขากคงเหนเราอยแถบอาณาจกรเขา มนกเลย

เกดการไววางใจ เราไมไดลงไปในอาณาจกรเขาแลวลงไปพดวา “ทำาไมทำา

อยางนน ทำาไมทำาอยางน ทำาไมยงไมเปนระเบยบ(เสยงสง)” แตกจะแอบๆ

กระซบ “โอโห ดเขรอะเหลอเกน ไปบอกนองดแลกนหนอยนะ” ใชวธแบบ

นมากกวา แตบางทการทไมมตำาแหนงมนทำาใหเราเขาถงเดกไดงายกวา

เหมอนบางทเปนรองฯกจการนสต ตองเปนทงฝายสงเสรมใหมกจกรรม แต

ในขณะเดยวกนตองคมกจกรรมใหมนเขาทเขาทางดวย ฉะนนเดกยงไงเขา

กตองเขาหาเราใหเราชวยแกปญหา แตขณะเดยวกนเขากจะเกรงๆอำานาจ

บางอยางของรองฯกจการนสต ซงมนกตองเลนบทโหดบางบางครง ไมวา

กรณเดกนงเลนไพแมจะไมเอาตงค หรอภาพทไมงาม แตงตวไมสภาพ มน

กมโหดกนบาง ซงการทเราไมมตำาแหนงมนกทำาใหเดกเขาหาเรามากขน

อาจารยเคยพบกรณทเดกมพฤตกรรมแปลกๆ บางไหมครบ

ไมคอยเจอนะ แตมอยรายนง พอเราตดตามเขาจรงๆ กจะเปน

โรคแอสเพอเกอร (Asperger’s disease) เปนโรคออทสตคแบบออนๆ ซง

บางทเพอนไมเขาใจ กตองแนะนำาใหเขาอนเทอรเนต แลวหาคำานกนนะ

“แลวคณอานดนะ ตรงกบเพอนคณมย... ซงกพบวา เออเนยเพอนเราแบบ

นชดๆเลย” เพราะไมอยางนนเขาจะแอนตกน ตงขอสงสยทำาไมคนนมนด

เหมอนฉลาดเหมอนเอาตวรอด เพอนไมเขาใจ ตองใหดเอง เพราะเราพด

อยางไรมนกไมเชอ ตองนงเปดดขอมลดวยกน นนคอเดกคนนนมนแปลก

โดยอาจจะเปนความบกพรองของสมองหรอของสารเคม

กตองบอกเพอนๆใหชวยยอมรบกบเขาเทาทจะรบได เพราะวา

เรองของเรองเขาเปนเดกวยเดยวกน จะเจอเดกทคลายๆ กบการเรยนรไม

“คอถามนจะลมมนกตองลม

แตจะลมยงไงใหคณเจบนอยทสดหรอใหคณลกขนไดเรวสด”

20 คมออาจารยทปรกษา

คอยปกต เหมอนเดกๆวยเดยวกน เขาไมตองการประคองไวมาก แตกให

เขาเขาใจแลวกรบเทาทรบได

อาจารยไดเจอรายทหนกๆ ตองสงปรกษาหรอรกษาทางจตบางไหม

ยงไมเคยเจอรายหนกๆ ถงขนสงจตเวช อยางเรองทำารายตวเอง

บางทจะเจอ เปนเดกผชาย แตเขากกรดตวเอง แผลบางๆ เรากรนะวาเขา

เรยกรองความสนใจ กนงคยกน เรากตกลงกบแมเขา แลวกคอยๆ ดกนไป

พอเหมอนเขาดขน เขาผานปญหาไปได เรยนเกง จบเปนทชนชม แลวเขาม

ความสขขน เผอญเรองนนมนไมไดเปนเรองของความรก เปนเรองของการ

ทเขาสนใจอยางหนงและความสนใจของเพอนเปนอกอยางหนง แลวเขาม

ความรสกวามนไปดวยกนไมได กเลยมาลงตวเอง ถาเปน case แบบนเรา

ตองคยกบผปกครอง ใหเขาชวยดกนนดหนง แลวกเรยกเพอนมาชวยๆกน

ดแลเปนทม

แลวมนสตมาปรกษาเกยวกบดานการเรยนบางไหม

เดกนเทศฯเขาอาจจะไมคอยซเรยสเรองเรยนมากนะ (หวเราะ)

แตเรากมกไดเดกเกงคะ ทนถาเดกไมเกงกมเหมอนกน เชน มรายนง ศพท

ยคนตองเรยกวา มานอยๆ (paranoid=ระแวง) เขาเปนคนทภาษาองกฤษ

phobia มากเลย เขากลววาเขาไมสามารถเรยนได เรากตองคอยๆ ใหกำาลง

ใจเขาวา อยาไปปฏเสธทกสงทอาจารยพด ฟงไปแลวทำาไดเทาททำา ผาน

มาไดนกเขาป 3 แลว เขากผานองกฤษมาไดตง 4 ตว รสกเขากคลคลาย

อาการนอยๆ นออกไป เขากยงได D dog แตเขากไมประสาทมากเทาตอน

ทเขาเพงเขามาใหมๆ

กบความคดทวาเหมอนฉนเปนครม เปนหวกะทมาจากตาง

จงหวด อยในกรงเทพฯ ฉนกลบตกตำาลงถงขน D dog วชาภาษาองกฤษ ก

ตองเชยรกนใหพยายามตอไป ถาเขาเครยดอะไรขนมา รายนเขากจะบอก

วาเขากงวลอะไร เขาดทยงโทรคยกนอย เรากจะบอก เออแลวเธอมวธแก

ยงไง กถามวธแกเขา เขากพอรวธแก

บทสมภาษณ อ.ไศลทพย จารภม คณะนเทศศาสตร 21

อาจารยพอจะมขอเสนอแนะ หรอกลเมด

เคลดลบอะไรใหอาจารยทปรกษามอใหม

เพมเตมไหมครบ

ตวเองมกลวธอกอนหนงคอ ในหอง

จะมหนงสอธรรมะเยอะมาก พอเดกขนมาเรา

จะ “เลมนดนะ เอาไปอานส” จะใชวธแบบน

กบเขาเหมอนกน อยางหนงสอเรอง “ชวนมวน

ชน” นเอาเปนหนงสอบงคบใหเดกป 1 อานเลย

มครงหนง เดกทอานชวนมวนชนตอนนเรยน

อยป 3 แลว เขามาเลาใหฟง “จารยสอบเสรจ

แลวผมกทงหนงสอไวทบาน ปรากฎวาแมกบ

พออาน ตอนนแมกบพอเขาวดเรยบรอยแลว

เพราะเลมนนของอาจารยแหละ” เหมอนเขา

กมาขอบคณวา โอเคมนทำาใหพอกบแมเขาม

ความสขมากขน...

อยางเรอง “ปรชญาชวต” ถาไมบงคบ

ใหเดกอาน ตอนนมนไมมโอกาสไปเปดอาน

ดวยตวเขาเอง ใหเขาถกกนในหองเรยน อยาง

เชน “บตรของเธอ ไมใชบตรของเธอ เขามาจาก

เธอ เขามาทางเธอ แตไมไดมาจากเธอ” (จาก

ปรชญาชวต ของคาลล ยบราน) ซงเดกบางคน

บอกวาเอาอนนไปอานกบพอกบแม แลวเขา

กไดคย พอกบแมกบอก “กดอยางหนไง พอแม

กไมบงคบหนเพราะอะไร...” เขากบอกวามน

ทำาใหเขาไดเหนมมมองของแมทมตอเขากวาง

ขน คอเรากไมร เหมอนกนวาวนหนงหนงสอ

ทเราโยนไปใหอานนนเขาจะใชสอนนใหเปน

ประโยชนแกชวตเขาอยางไร เดกๆ บางคนก

22 คมออาจารยทปรกษา

ไมไดมาเลา บางคนกจะมาเลาวาเกดอะไรขนบาง ไอเดยบางไอเดยเขา

เปลยนไปยงไง กทำาใหมกำาลงใจ เราโยนหนงสอยากๆ เขาไปในชวตเขา

อยางนมนเกดประโยชนกบสมองเขาแนเลย เรากตกลงกนเลยวาหนงสอ

ดๆ ทเดกควรจะไดอาน ถาไมใจแขงบงคบไปอาน เขากไมมทางไปหาอาน

เอง คอเรากรสกนะวา บางทหนอเชอไอเดย หรอความคดบางอยาง ทโยน

ไปตรงน ไมรมนไปงอกขนเมอไร มนตองแขงใจโยนเขาไป เมอเขาปรบ

สภาพดนเขาไดแลวเมลดมนแตกขน ซงเราไมรวามนจะอกกปขางหนา

หอประชมจฬาลงกรณ

25การรบปรกษานสต

การเปน “อาจารยทปรกษา” นน เปนบทบาททตงขนมาเพอ

รบผดชอบดแลนสตบางคนเปนการเฉพาะ เพอความสะดวกทงฝงอาจารย

ทจะไมเกดภาระหนก หากนสตมาหาหลายเรองหลายคน และทางฝงนสต

วา เมอมปญหาแลวจะไปปรกษาหารอกบอาจารย ทานใดโดยไมตองสบ

เสาะหรอสงสย อยางไรกตามบคคลใดขนชอวาอาจารยแลว กยอมตอง

เปนบคคลทปรกษาไดสำาหรบนสตทงหลาย

การดแลนสตตามทมหาวทยาลยมอบหมายนน มใชไมเพยงแตจะ “ให

คำาปรกษา” ดงทเขาใจอยางงายๆ เทานน เมอนสตมาปรกษากแนะนำาและ

“ให” ความคดเหนอะไรตามทเราเหนสมควรไป การรบปรกษานสตนน

เปนกระบวนการระยะยาว ตงแตการเรมตนทจะทำาความรจก สรางความ

สมพนธ เพอนสตจะสะดวกใจและกลามาพบเมอมปญหา รวมไปถงใน

กรณทตองชวยพานสตไปตดตอหนวยงานทใหความชวยเหลอเพมเตมอนๆ

หรอในกรณทนสตไมประสบปญหาใดๆ ระหวางการศกษากยงคงเปนเรอง

ดทอาจารยจะรจกนสตไว เพอความสมครสมานสามคคในสถาบนและ

วชาชพทศกษา

การสรางความสมพนธกบนสต

การจะสรางความสมพนธกบนสต หรอใครๆนน ไมใชเรองยาก

เลย เพยงแตในขนตนถาเราไมอยากจะสนใจหรอรจกกบใครแลว ยอมเปน

ไปไมไดทจะสรางความสมพนธอนดทแทจรง การอยากรจกและมความ

สมพนธอนดกบนสตจงเปนจดเรมตนทสำาคญทสดของการเปนอาจารยท

ปรกษา สำาหรบทานทมกรสกวาไมชอบทจะทำาความรจก หรอไมใครจะ

สนทสนมกบนสตนก คงตองสำารวจใจตวเองวาความรสกนเกดจากเหตใด

ซงมกเปนจากวธคดทไดจากประสบการณในอดต

การรบปรกษานสต

26 คมออาจารยทปรกษา

กจการตางๆในชวตของการเปนอาจารยมหาวทยาลยคงม

มากมาย และอาจไมเอออำานวยใหอาจารยทำาหนาทเปนทปรกษานสต แต

หากตระหนกถงความสำาคญของภารกจน และมจตเมตตาทอยากชวยนสต

แลว ยอมจดสรรเวลาพบปะกบนสตในความดแลไดแนนอน

อาจารยหลายๆทานอยากจะสรางสมพนธกบนสต แตไมรจะทำา

อยางไร เชน จะเรมอยางไร จะคยอะไรด วางตวอยางไรใหเหมาะสม เนอหา

ในสวนตอไปนจะแนะนำาวธทอาจจะเปนประโยชนในเบองตน

เรมอยางไรด

ความขดเขนไมรจะเรมอยางไร หลายๆ ครงมาจากความคาด

หวง โดยหวงไปวา จะทำาสงนนๆ ไดอยางคลองแคลว สมบรณแบบ

ประทบใจสดๆ จงกงวลกลววาจะทำาไมถก ณ จดนถาตงเกนไปคงตอง

วางความคาดหวงลง พดเทาทพดได ทำาเทาททำาได เจตนาทดยอม

สามารถทำาใหนสตรบรวาเราอยากจะรจก และคนเคยกบเขาจรงๆ การ

เรมตนนนไมตางกบรจกเพอนใหม แตคราวนเปนเพอนตางวย ตาง

สถานะ นสตเองมกจะอยากรจกและสนทสนมกบอาจารยอยแลว เพราะ

อาจารยกคอบคคลในอดมคตของสาขาทเขาอยากเปน หรออาจจะคด

วา ถารจกกบอาจารยไว อาจารยคงชวยเรองปญหาในการเรยนตางๆได

อาจารยจงไมควรตองกงวลใจ แมวาในชวงแรกนสตจะดเฉยๆ หรอไม

คอยสนใจเรามากนก ขอใหมนใจไวกอนวา นสตยอมอยากรจกอาจารย

บรรยากาศนนกสำาคญสำาหรบการสรางความสนทสนม

บรรยากาศทเปนกนเอง หรอไมเปนทางการจะชวยในเรองนไดมาก การ

คยกนในบรเวณทไมใชหองเรยน เชน มานงตรงสนามหญาของคณะ ราน

อาหาร รานกาแฟ ฯลฯ กจะเปนบรรยากาศทผอนคลายขน อาจารยหลาย

ทานกใชวธนดนสตรบประทานอาหาร เพอสรางความสนทสนมอยบอยๆ

แนนอนวารานทเลอกจะไฮโซหรอโลโซแคไหน กขนกบวจารณญาณของ

ทาน และดความเหมาะสมตอกาลเทศะ เชนไมชวนไปทลบตาคนสอง

ตอสองใหกลายเปนเรองเชงชสาว

การรบปรกษานสต 27

ในกรณทไมสะดวกจะออกไปไหน

การนงคยในหองทำางานกยงสามารถสราง

บรรยากาศทผอนคลายได เชน เลอกหอง

รบรองทสงบไมมใครเดนไปเดนมาพลกพลาน

อาจารยอาจจะหาขนม หรอเครองดมเลกๆ

นอยๆ ตดหองไวรบแขก ชงชาหรอกาแฟ

หอมๆ อนๆ แลวนงคยกนสบายๆ แมกระทง

นำาเปลาเยนๆ กดกวาไมมอะไรเลย เพราะ

นสตอาจจะไปทำาอะไรมาเหนอยๆ กอนมาพบ

เรากเปนได อยางไรกตามเรองบรรยากาศไม

ไดเปนสงสำาคญมากกวาความรสกดๆ ทเรา

จะมใหนสต

การชวนคยเรมตนดวยการยมแยม

และคำาถามปลายเปดงายๆ ไมไดตองคาด

หวงกบคำาตอบของนสตวาจะเปนอยางไร เชน

“สบายดไหม?” “เรยนทนเปนไงบาง?” “ชวงน

เปนยงไงบาง?” เรยกนสตดวยชอจรงหรอชอ

เลนกไดถาทราบ หรอถามนสตวา “จะให

อาจารยเรยกคณ (หรอหน) วายงไงด?”

อาจารยบางทานอาจจะตองรจกใครตอใคร

มาก และมปญหาในการจำาชอคน กขอ

แนะนำาใหชวนบรรดานสตทปรกษาถายรปกน

และจดชอกบชอเลนไวเพอกลบมาเชคดภาย

หลงได อาจฟงดเปนทางการเกนไปแตกดม

ความตงใจอยากจะจำาเขาไดจรงๆ

ถาเปนชวงการทำาความรจก การ

สนทนาคงไมจำาเปนตองมทศทางอะไรมาก

ไมจำาเปนตองซกไซไลเรยงจนทำาใหนสตรสก

28 คมออาจารยทปรกษา

เหมอนถกสอบสมภาษณอกรอบ สำาคญทการดำาเนนการสนทนาเพลนๆ

มากกวา นสตชางพดกปลอยใหเขาเลาอะไรใหเราฟงไปเรอยๆ ถานสต

พดนอยเราอาจเปนฝายเลาเรองของเรากอน สงทนสตเลามานนหากเรา

สงเกตดๆ จะเหนวา นสตคนนมองโลกอยางไร ชอบอะไร ไมชอบอะไร

เปนคนประมาณไหน ฯลฯ ในชวงแรกๆ ทรจกกนอยาเพงแสดงทศนคต

ทไปขดนสตมากเกนไป รบฟงจนเขาใจแนแทเสยกอนวาเปนปญหาใน

ระดบทอาจารยตองแนะนำาใหแกไขจรงๆ เชน

ตวอยางท 1

อาจารย “เวลาวางๆ เธอท�าอะไรมงละ?”

นสต “ออ ผมชอบเลนเกมครบอาจารย เกมออนไลน

ทาง คอมพวเตอรอะครบ สนกด”

อาจารย “แตเมอเธอสอบตดเขามาเรยนในจฬาฯ แลวเรอง

เกมคงตองเพลาๆ บาง อาจารยเหนมาเยอะ พวก

ตดเกมแลวเกรดตก อกอยางมนกใชเวลาไม

เปนประโยชนอะไรดวย อาจารยวาเอาเวลาไปอาน

หนงสอใหคนตาบอด หรอออกคายอาสาพฒนา

ชนบทอะไรนาจะดกวา บลา บลา บลา”

นสต (ยมแหะ แหะ) “ครบอาจารย”

แบบนทำาใหเราพลาดโอกาสเขาใจนสตไป และเขาไมเลาเรองท

เขาคดวาเราคงไมถกโฉลกอกในอนาคต ทนสมมตวาเปลยนบทสนทนา

ใหม เปนอกแบบหนง

ตวอยางท 2

อาจารย “เวลาวางๆ เธอทำาอะไรมงละ?”

นสต “ออ ผมชอบเลนเกมครบอาจารย เกมออนไลน

ทางคอมพวเตอรอะครบ สนกด”

การรบปรกษานสต 29

อาจารย “เอ เกมพวกนมนเปนยงไงมงละ เหนเดกสมยนเคา

เลนกนเยอะเลย สมยอาจารยมแตเกมพวกแพคแมน

มารโอ อะไรอยางเนย”

นสต “มนเลนออนไลนนะครบ เหมอนผมนงเลนอยบาน

กเจอเพอนๆได แลวเรากท�าสะสมของ พฒนาตว

ละครเราไป มหลายแบบเลยครบ ตกอลฟกม เกม

เตนกมนะครบ ภาพสวยกวาเกมสมยอาจารยเยอะ

ครบ บางเกมน อยางกบหนงเลยครบ แตเปนหนงท

เราควบคมไดเอง”

อาจารย “ฟงดนาสนกเหมอนกนเนอะ อาจารยเองตามโลก

ยคนไมคอยทนแลว แหมมนเปลยนแปลงกนเรว

เหลอเกน เรองคอมพวเตอรน พอโดนไวรสอาจารย

กทำาอะไรไมถกแลว”

นสต “เอางครบ คราวหนา ‘จารยมปญหาเรองคอมฯ โทร

หาผมเลยครบ เดยวผมจดการให ผมโดนไวรส

ประจ�าครบ ไลฆาไวรสเกอบทกวน โดนจนตองลาง

เครองลงวนโดวใหมเกอบจะทกเดอนแลวครบ”

อาจารย “แหมดจงเลย มลกศษยเกงๆ เรองคอมฯแบบน

เอาไวมปญหา อาจารยจะขอรบกวนเธอหนอยนะ

อกเรองทอาจารยหวงคอ เหนเคาวาเกมพวกนเลน

แลวตด ตองเลนทงวนทงคน นสตเสยการเรยน

กนเยอะ เลยหวงวาเดยวเธอจะตดเกมจนเสยการ

เรยน”

นสต “ผมไมไดขนาดนนหรอกครบ ’จารย กเลนตอนวางๆ

นะครบ อกอยางเดยวนผมรบตวเดกมธยมดวย

ครบ เลยไมคอยวางเลนเกมแลว หาตงคใชกอน

ส�าคญกวา”

30 คมออาจารยทปรกษา

จะเหนวา อาจารยทานในบทสนทนาอนหลงน เปดใจแลกเปลยน

ประสบการณกบนสต ไมตดสนเรองราวดวยทศนคตตนเอง ยอมรบขอด

ของนสตและขอดอยของตนเอง รวมทงแสดงความหวงใยโดยไมใชการ

เอาแตบนดวย

หวขอชวนสนทนาอนๆกมมากมาย เชน เรองทางบาน เปนคน

จงหวดไหน งานอดเรก ทำาอะไรบาง ดหนงฟงเพลงอะไร หรออาจจะจรงจง

หนอยนง อยางอนาคตอยากทำางานอยางไร เมอชวนคยเรองใดดนสตอำาอง

เชน เมอถามถงทางบาน เราคงไมจำาเปนตองซกถามเอาความมาก แต

จดจำาไวเผอวา อาจจะเปนปญหาบางอยาง นสตแตละคนมบคลกภาพตาง

กน การมองโลกและความชอบตางกน การเขาถงกเขาไดตางเรองกน เชน

บางคนตองคยเรองเรยน บางคนไมชอบคยเรองเรยนกคยเรองบนเทง เรอง

การเมอง เรองดนตร ฯลฯ เมอรสกวาเขาถงกนไดแลว เรองอนๆกมกจะคย

กนไดดวยโดยอตโนมต และแมวาอาจารยเองจะไมรในเรองทนสตชอบนก

กไมเปนไร กถามไถหาความรเรองนนๆจากตวนสตกได เพราะคนเรามกม

ความสขเมอไดพดถงเรองทตวเองชอบและภมใจเมอไดพดในเรองทตนเอง

รด เหมอนในตวอยางท 2

การหากจกรรมตางๆ ท�ารวมกน

คนเราจะสนทสนมกนไดยอมตองผานเหตการณตางๆ รวมกนมา

เหมอนเวลาทตองจดงานรบนอง ออกคายอาสา กนนอนรวมกน มภารกจ

รวมกน กจะสนทสนมกนไดรวดเรว อาจารยสามารถหากจกรรมตางๆ ทำา

รวมกบนสตทปรกษาได ทงกจกรรมในหลกสตร และนอกหลกสตร เชน

ชวนนสตทปรกษามาชวยงานเลกๆนอยๆ ในงานวจยทอาจารยทำาอย หรอ

ชวยงานของภาคฯ และคณะในโอกาสพเศษตางๆ ทตองใชคน อยาเพง

คดไปวานสตจะรสกแยเพราะถกใชงาน นสตหลายคนดใจทไดชวยเหลอ

อาจารย และเรยนรประสบการณอนๆ นอกหองเรยน แตควรระวงไมให

กลายเปนการเอาเปรยบนสต งานททำาควรเรมตนดวยความสมครใจ เปน

ประโยชนตอการเรยนรของตวนสตเอง และมการตอบแทนอยางเปนรปธรรม

การรบปรกษานสต 31

แมในบางครงอาจารยสามารถทำางานเหลานดวยตวเองได

รวดเรว หรอจางมออาชพสะดวกกวา แตการชวนนสตมาชวยงานนจะเปน

โอกาสเพมความสมพนธทดมาก เราจะไดพบหนานสต รนสยใจคอ และร

ปญหาบางอยางของนสตได

ความสมพนธตองน�าหนา “ปญหา”

การเปนอาจารยมหาวทยาลยมธระมากมายทตองจดการ การ

ดแลนสตของอาจารยบางทานอาจใชนโยบายประเภท “มปญหาคอย

ตดตอมา ถาสบายๆกนดไมเปนไร” ซงเปนไปไดสงทนสตกจะไมตดตอมา

แมมปญหาเพราะไมสนทสนมกน ไมรจะพดคยและเรมตนเรองราวตางๆ

ใหอาจารยฟงอยางไร

หลงจากเจอหนากนเลกนอยตอนเปดตวอาจารยทปรกษา

อาจารยอาจไดเจอนสตครงทสองทดาดฟาตกทนสตกำาลงจะไปโดดเพอ

ฆาตวตายกได ถามนใจในนโยบายประเภท มปญหาคอยตดตอมา เชนน

ดงนน แมไมไดมปญหาหรอประเดนใดเปนทางการ อาจารยก

ควรจะนดพบนสตทปรกษาเปนระยะๆ ไตถามสารทกขสขดบ อพเดตขอมล

ของเขาเรองการเรยน การปฎบตงาน เรองโนนเรองน ถาความสมพนธของ

อาจารยกบนสตเปนไปดวยด เมอมปญหานสตจะนกถงอาจารยเปนทพง

แรกๆ เพราะมนใจในความสามารถและความเมตตาของอาจารย

32 คมออาจารยทปรกษา

สงทอาจารยทปรกษาควรสงเกตในตวนสต

พฤตกรรมตลอดจนบคลกภาพบางอยางของนสตนน สามารถทจะบอกกลาวถงภาวะจตใจของนสตไดในระดบหนง แตไมทงหมด ซงหากอาจารยสงเกตวานสตมพฤตกรรมหรอบคลกภาพบางอยางทผดไปจากเดม กอาจจะเปนสญญาณแบบหนงทบอกกลาวใหอาจารยทปรกษาไดรบทราบวา อาจารยควรจะหาโอกาสพดคยกบนสตคนนนไดแลว ซงพฤตกรรมหรอบคลกภาพทอาจารยควรจะใสใจนน ไดแก

1. นสตเดนคนเดยวเกอบตลอดเวลา

2. นสตผลการเรยนตำาลงอยางผดปกต

3. นสตไมคอยสนใจดแลสขอนามยของตนเอง เชน ผมเผายงเหยง เสอผายบยย ฯลฯ

4. นสตนงทายหองเรยน (คนเดยว) เกอบตลอดเวลา

5. เพอนนสตมาเลาใหฟงถงความผดปกต หรอความเปลยนไปของนสตดวยกน

6. นสตมสหนาเศราอยตลอด ไมยมแยมแจมใส

7. นสตมความคดแปลกไปจากคนอน เชน รสกวา มเพอนคดไมดกบตนเอง มเพอนนนทาตนเอง ฯลฯ

8. นสตไมกลาสบตาหรอประสานสายตา เวลาทพดคยดวย

อาคารเทวาลย คณะอกษรศาสตร

35บทสมภาษณ อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาอาจารยพนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร

ในฐานะอาจารยทปรกษาตองเตรยมตวเตรยมใจอยางไรบางครบใน

การรบมอกบนสตในแตละป

คนทจะเปนอาจารยทปรกษา ควรตองมทกษะในการใหคำา

ปรกษาดวย เพราะทกษะเปนเรองสำาคญมาก หลายเรองทคดวาตวเอง

ทำาได แตเมอลงมอทำา สอบตกทกท เหมอนการรบศล ทองไดเปนฉากๆ

เหมอนจะเขาใจ แตทำาผดศลอยประจำา ผมคดวาอาจารยทปรกษาตอง

มวธเปดตวเองในวนทพบนสตครงแรก เพอใหนสตร สกวา อาจารยท

ปรกษา คอผใหญใจดคนหนงทพรอมจะรบฟงเรองราว พรอมทจะอยเคยง

ขาง หรอทำาใหนสตรสกวา เราไมใชยกษมาร เปนคนทนาเขามาทกทาย

พบปะ พดคย โดยไมจำาเปนตองมปญหา ซงทผานมามกพบวานสตในท

ปรกษาสวนใหญจะมาพบอาจารยทปรกษาเมออาจารยเรยกเทานน ถา

ไมเรยกกไมมา

อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร

36 คมออาจารยทปรกษา

สวนใหญนสตจะมองวา ถามาพบอาจารยทปรกษาแสดงวามปญหา

เลยท�าใหไมอยากมาพบหรอเปลาครบ

เปนไปไดทนสตจะคดอยางนน เพราะอยๆ นสตคงไมเดนเขามา

คย หรอมาบอกวาคดถงอาจารยจงเลย ซอขนมมาฝาก หรอถงขนคยกน

เรองสวนตวของนสต ผมวานอยครงนอยคน ถอวาเปนความสมพนธทมน

ยงไมถงจดทจะมสมพนธภาพอนดทเขาไดมาคยบอยๆ

นสตเคมทผมดแลอยเรมจาก 10 คน แตตอนนลดเหลอ 5 คนแลว

เพราะลาออก นสตไมคอยมาพบหรอคยดวย ถงแมจะใหทงเบอรโทรศพท

อเมล msn hi5 และ facebook ทพอจะตดตอสอสารกนได ผมกพยายาม

ปรบตวใหทนสมย ทนเทคโนโลย แตกแทบไมไดใชเลย ยกเวนชวงใกลวน

ลงทะเบยน ผมพยายามจดสงอำานวยความสะดวกใหนสตเพมเตมหลาย

อยาง ทงลอคเกอร โตะทำางาน เกาอ คอมพวเตอร อนเตอรเนต ในตเยนก

เตรยมนำา เตรยมขนมไวให แตสงเหลานกยงไมสามารถดงดดใหนสตมา

หาได สงทผมพยายามตอไปกคอ การทำากจกรรมรวมกนระหวางอาจารย

ทปรกษากบนสตในความดแลอยางสมำาเสมอ นาจะพอสรางความสมพนธ

ทด ลดชองวางระหวางวยไดบาง เชน ใหของขวญวนเกด นดทานขาวดวย

กน หรอไปเทยวดวยกน บางครงกเขารวมกจกรรมตางๆ ทนสตจด หรออาจ

ชวยตวใหในชวงสอบ สงทควรทำาอกอยางหนงคอ ทำาความรจกเพอนๆ ของ

นสตในความดแลของเราใหขยายวงกวางออกไป เปนการสรางเครอขาย

ความสมพนธและขอมลขาวสารดวย หากมอะไรไมปกต เราจะไดมโอกาส

ชวยเหลอ หรอแกไขไดทนเวลา

ผมอยากเชญชวนอาจารยใหมมาชวยกนเปนอาจารยทปรกษา

เพราะวยตางจากนสตไมมากนก และเชญชวนใหมาชวยงานทฝายกจการ

นสต ทงในระดบภาควชา ระดบคณะ และระดบมหาวทยาลย เพราะ

อาจารยฝายกจการนสตมโอกาสไดเรยนรทกษะทจะ deal กบ วยรนใน

หลายๆ เรอง อาจารยทมลกอยในชวงวยรนคงเขาใจและมประสบการณ

กอาจจะเหมาะกบงานฝายกจการนสต แตสงทแตกตางกนคอ ลกกบลก

ศษยไมเหมอนกน อยางเชนอาจารยบางทานอาจจะกวดขน กบลกศษย

บทสมภาษณ อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร 37

แตกบลกตวเองอาจจะปลอยกได ไมอยากไปกวดขนกบลก หรออาจารย

บางทานกทำาตรงกนขาม

แลวในฐานะอาจารยฝายกจการนสต นสตกลมไหนครบทจะมาพบ

อาจารย แลวมาดวยเรองอะไรบางครบ

นสตทมาทฝายกจการนสตคณะฯ สวนมากจะเปนนสตททำา

กจกรรม จงเปนการใหคำาปรกษาดานกจกรรม หรอแกปญหาความขดแยง

ในการทำางาน นสตทจะเขามาปรกษาเกยวกบเรองความรก อกหกน ไมม

เลย (ยม...) ถาในฐานะอาจารยทปรกษากจะใหคำาแนะนำาเกยวกบการ

เรยน ทนการศกษา หอพก เรองทวๆ ไป

ปจจบนปญหาดานสขภาพจตในสงคมไทยมแนวโนมสงขน อาจารย

เคยมประสบการณดแลนสตในกลมนอยางไรบางครบ

ปญหาทางดานสขภาพจตของนสตถอเปนปญหาทยาก ผมอาจ

มความสามารถไมพอทจะรบมอได แตกอนเรองแบบนไมไดเขามาทฝาย

กจการนสตโดยตรง ทำาใหไมทราบเรอง ไดยนแตขาว แลวรสกวาอยไกล

ตว เลยไมไดเดนเขาไปหาปญหา นสตทมความเครยดจะเขามาหา มาพด

คยกบผมเอง อาจเพราะรจกกนเปนการสวนตว หรอเปนนสตทเคยสอน

คดวาเปนเพราะนสตไววางใจเรา ทำาใหเขามอะไรกมาเลา เวลานสตมา

ปรบทกขใหฟง กจะปลอบโยนใหกำาลงใจ ไปแนวๆ นนเปนสวนใหญ หรอ

ถาเขาขอคำาปรกษา ขอความเหน กคยกบเขา แบบทเราเปน คยไปแนะนำา

ไป โดยไมทราบจรงๆ วาคำาแนะนำาของเราถกหรอผด ไมแนใจ เพราะบาง

ครงก work บางครงกไม work แตสงทสำาคญกวานนคอ ความตงใจหรอไม

ตงใจของเราทจะชวยเหลอเขาตางหาก ผมจะขอเลากรณตวอยางหลายๆ

กรณ เพอเปนอทาหรณ เปนตวอยางเหตการณใหกบอาจารยทไมเคยเจอ

เรองเแบบน อาจารยจะไดมเวลาคด ตรกตรองไดวาถาเกดอก อาจารยจะ

ทำาอยางไร

ครงหนง นสตร นพเลาวานสตร นนองคนหนงกำาลงเครยดใน

38 คมออาจารยทปรกษา

หลายๆ เรอง ทงเรองเรยน เครยดปญหาทบาน และนองเคยบอกวาอยาก

ตาย รนพเขาเหนวานองอาการไมคอยด กเลยพาตวนองมาคยกบผมโดย

ไมไดนดมากอน ซงผมกไมวางเพราะมงานเรงดวน แตกตดสนใจหยด

ทำางาน หนมาคยกนไดสกพก เหนวาเขาคยปกตด เลยรบประเมนในใจวา

นสตไมนาจะฆาตวตาย จงแนะนำาใหไปคยกบอาจารยทานอนตอทพอจะ

มเวลา ทง ๆ ทนสตเลอกผมเปนคนแรกทจะมาคยดวย ตอนนนคดแควา

ถาไมวาง ไมมเวลาคยตอคงไมเปนไร วนนนผานไป กไมไดสนใจอะไร ไม

ไดตดตามผล แตอกสองสามวนตอมา นสตคนนนผกคอตายไดสำาเรจ ผม

มความรสกไมดตดตวมาดวยวา วนนนถาผมสนใจนสตคนนน ใหความ

สำาคญกบนสตมากกวางานทกำาลงทำาอกนด (นำาเสยงเรมเบาลง) เหตการณ

อยางนอาจจะไมเกดขนกได มนทำาใหรสกแยกบพฤตกรรมของตวเอง เรา

ควรจะเปลยนแปลงความคดของเราเสยใหม วางงานทกอยางลง แลวหน

หนาไปฟงนสตอยางตงใจ เพอไมใหสายเกนไปเหมอนครงนอก

อกรายหนงเมอปทแลว (พ.ศ.2551) เปนนสตป 4 เรารบรวานสต

มปญหา สงเกตจากผลการเรยนทแยลง มอาการซมเศราผดสงเกต จนถง

ขนผปกครองตองพาไปพบจตแพทย ผปกครองตองมาคอยดแลทจฬาฯ

ชวงทมาเรยนหนงสอ แตพอเปดเทอมปการศกษาใหม ผปกครองคงจะเหน

วาปลอยไดแลว เลยแคขบรถมาสง ไมไดมาเฝาเหมอนเดม คดวาชวงเวลา

นไมนาจะมอะไรทนสตตองเครยด ตวผมเองกไมไดตงใจทจะใหเวลานสต

คนนถงขนาดไปตดตาม เลยปฏบตกบเขาเหมอนนสตปกต ผานมาไดสก

สปดาหเดยว ไมไดเฉลยวใจเลยวา เขาจะตดสนใจกระโดดตกสง เปนความ

ประมาทของเราอกครง เพราะแคเพยงการรบร รบทราบ ไมไดแกปญหา

อะไร และเรมสบสนวา ในฐานะอาจารยคนหนง จะทำาอะไรไดมากกวาน

แตจะใหตดตามแบบไมปลอยใหคลาดสายตาคงทำาไมได

สวนอกรายหนง นสตรนพโรงเรยนเกาเขามาเลาวา รนนองคน

นเคยมประวตกนยาฆาตวตายมาแลวแตยงทำาไมสำาเรจ จนผมมโอกาส

สอน และไดคยกบเขาจรงๆ ถงตรงน ถาพอรวานสตคนไหนมปญหา และ

มโอกาสสอน ทผมทำาไดในเบองตนกคอ จะสอนดวยวธไมเขมงวดเกนไป

บทสมภาษณ อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร 39

หรอไมด ไมกดดนเกนไป พอเรมคยกน นสตคนนกมาคยดวยบอยๆ จงเรม

สงเกตเหนวา เขาไมเหมอนคนอน เขาเรยนเกงกจรง แตวาความคดหรอ

ทศนคตทมตอเพอนและสงคม มนแปลกๆ หลงจากนน ผมจงประสานงาน

กบอาจารยทปรกษาของเขา รวมถงประสานงานกบผปกครอง สำานกงาน

นสตสมพนธ และเพอนๆ กรณน ผมใหความสำาคญกบปญหามากขน

เฝาระวงมากขนกวารายกอนๆ จนวนหนงเพอนไดรบอเมลจากนสตวา

อยากตาย ผมกบอาจารยทปรกษาจงเรยกนสตมาคย พาไปคยกบพอบล

ทสำานกงานนสตสมพนธ จนในทสดตองพาเขาโรงพยาบาล แตอาการไม

มาก หมอจงอนญาตใหออกมาเรยนได แตตองสงกลบโรงพยาบาลหลงเลก

เรยนโดยใหอาจารยทปรกษาเปนคนไปรบ ไปสงตลอด เมอหมออนญาตให

ออกจากโรงพยาบาลมาไดสกระยะหนง หมอกใหกลบเขาโรงพยาบาลอก

ครง และเมอออกจากโรงพยาบาลรอบน ผมขอรองใหนสตแวะไปพบกบพ

อบลทสำานกงานนสตสมพนธ และใหมาคยกนทฝายกจการนสตบอยๆ ซง

นสตกใหความรวมมอด อาการดขนเปนลำาดบจนเรยนจบไปได นสตคนน

เปนเพอนกบนสตคนทกระโดดตก เขาเคยคย เคยปรบทกขกน นสตโทษ

ตวเองวาเปนสาเหตใหเพอนฆาตวตาย และเคยบนกบเพอนวาอยากตาย

ตามเพอนไปดวย

อกกรณหนงเปนนสตขอทนมาปรกษาเรองขอยายภาควชา นสต

บอกวา แพ electromagnetic radiation คอ ถาอยหนาจอ LCD หรอจอ

คอมพวเตอร จะปวดหว งนงง ทำาใหไมอยากเขา lab หรอเจอกบอปกรณ

เหลาน นสตเลาวาไมมใครเชอเขาเลย และมนไมนาจะมโรคอะไรแบบน

ตอนทนสตมาคยดวย ผมกรบฟงโดยไมแนใจวา มโรคแบบนหรอไม แต

“เราควรจะเปลยนแปลงความคดของเราเสยใหม

วางงานทกอยางลงแลวหนหนาไปฟงนสตอยางตงใจ

เพอไมใหสายเกนไปเหมอนครงนอก”

40 คมออาจารยทปรกษา

กรบฟง และรสกเหนใจนสต พยายามจะชวยหาทางออกให ตอนทเรารบ

ฟง สงเกตไดวานสตรสกดขน นสตอาจจะเคยเจอผใหญทไมรบฟงเขามา

กอน การรบฟงเรองทกขใจของนสตดวยความเตมใจจะทำาใหนสตอยาก

เขามาคยดวยอกถาเขามเรองทกขรอน

เทาทพบนสตทมปญหาสขภาพจตมกเปนนสตทเรยนดหรอได

รบทนเรยนด เมอกอนเราไมทราบวานสตคนไหนมแนวโนมทจะมปญหา

ดานสขภาพจต ยกเวนนสตทรจกมาเลาใหฟง แตตอนนมหาวทยาลยม

การประเมนสขภาพจตแลวโดยใหนสตกรอกขอมล ทำาใหพอทราบวา ใคร

มความเสยงบาง ฝายกจการนสตจะแจงขอมลใหอาจารยทปรกษาทราบ

โดยตรง และไมไดไปเผยแพรขอมลทอน และขอมลนเปนประโยชนใน

การดแลนสตดวย เชน ครงหนงมนสตคนหนงผอมบาง ดแปลกๆ สะพาย

กระเปาหลายใบ เดนกมหนาไมคอยพดคอยจากบใคร นสตมาดประกาศ

หางานทบอรดของฝายกจการนสต ไปสอบถามชอ แลวนำามาเชคเทยบด

ในรายชอนสตทมความเสยงดานสขภาพจตทนสตเคยทำาแบบสอบถาม

ไว พบวาเปนคนทมความเสยงดานซมเศราและความรสกผดปกตทาง

ดานรางกาย เลยขอคยดวย เวลาคยกคยเรองทวๆ ไปเกยวกบครอบครว

เขา เรองสพเพเหระ จนไดใจความวา นสตไมคอยมเพอนและมปญหา

ทางดานการเงน ซงกไมแนใจวา ปญหาการเงนมสวนกบบคลกแบบน

หรอไม ผมเลยจางใหนสตมาทำางานพเศษทฝายฯ พอเขามา พวกเราใน

ฝายฯ จะพยายามชวนคย พยายามสรางมตรภาพ เทาทสงเกตด เขาก

ยมแยมแจมใสขน เขาอาจจะมความรสกภาคภมใจวา เขามาทำางานม

รายได

ในภาพรวมผมเหนวา ปญหาสขภาพจตของนสตไดรบการ

เอาใจใสมากขน มอาจารยและเจาหนาทสวนหนงทพอเปนแนวรวมใน

เรองนได แตกมอปสรรคซงเปนปญหาเชงเทคนค คอ มคนทมใจรกทจะ

ทำา แตขาดความร ขาดทกษะในดานน

บทสมภาษณ อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร 41

แสดงวาความรและทกษะการใหค�าปรกษา ค�าแนะน�า เปนสงท

จ�าเปนในการแกปญหาสขภาพจตของนสตใชไหมครบ

ผมคดวาควรตองมความร มทกษะในการใหคำาปรกษาเชง

จตวทยา คนทไมมความร กจะแนะนำาแบบงๆ ปลาๆ ซงบางครงมน

เสยง ทงๆ ทมความตงใจในการชวยเหลอ เชน ครงหนง มนสตรนพป

4 ไลจบนสตรนนองคนหนงอยทชน 9 ผมผานไปพอด ไดยนเสยงรนพ

ตะโกนบอกใหอาจารยชวยหนอย นองป 1 จะกระโดดตก ผมกรบเขาไป

ชวย นองนสตป 1 คนนน ทงดน ทงสะบดมอ พวกเรากชวยกนกอดแก

ไว พยายามทำาใหแกนอนราบลงไป เดกคนนนตะโกนวา แกไมสำาคญ

แกไมมคา และอยากตาย ผมไมเคยเจอกบสถานการณแบบนมากอน

ไมรเหมอนกนวา ควรจะพดประโยคอะไรกบแก เพราะผมกไมรจกนสต

คนน ผมพดปลอบโยนไปตามแบบของผมไปเรอยๆ เวลาพดกบนสต ไม

แนใจเลยวาจะทำาใหนสตเปลยนใจไมทำารายตวเอง หรอไปเรงใหมนเกด

เรวขน ตอนนนไมมใคร กกอดกนอยตรงนนนานมาก ไมรจะทำาอยางไร

ตอไปด เสยงคงดงมาก จนนสตคนอนทผานมาไดยน เลยมาชวยกนจบ

ไว ชวยกนปลอบ จนคดวาแกไมนาจะดนหนหลดไปได ผมเลยโทรไปท

ฝายกจการนสต โทรเรยก รปภ. โทรตามพอบล แลวพอบลกมาชวยเอา

ไวได นาทนนผมคดเพยงวา ‘คดอะไรไมออกบอกพอบล’ เพราะยงมอก

หลายรายทรอดปลอดภยดวยฝมอพอบล

ตอมา คณะฯ จงเชญพอบลและทมงานมาชวยจดอบรมเกยว

กบการแนะนำาเทคนคการใหคำาปรกษาใหกบอาจารยและเจาหนาทฝาย

กจการนสต รวมทงอาจารยทปรกษาในคณะวทยาศาสตร พอสรปไดวา

“นสตอาจจะเคยเจอผใหญทไมรบฟงเขามากอน

การรบฟงเรองทกขใจของนสตดวยความเตมใจจะทำาใหนสตอยากเขามาคยดวยอก

ถาเขามเรองทกขรอน”

42 คมออาจารยทปรกษา

ตองรบฟงนสตกอน ไมควรตดสนปญหาของเขาดวยความคดของเรา ตว

นสตเองตางหากทเปนคนตองตดสนใจแกไขปญหาดวยตวเอง อนนเปน

สวนเทคนค ซงผใหญอยางเรามกจะทำาในสงทตรงกนขาม นอกจากน

ทศนคตมมมอง ซงตางคนตางมมมมองชวตแตกตางกน เมอตองเปนคน

ใหคำาปรกษา เลยไปบบใหนสตคดแกปญหาตามแบบของเรา หรอบางท

ฟงเรองของเขาแลวคดวากแคเรองเลกนอย เรองขผง บางเรองดไรสาระ

ดวยซำา เวลาแนะนำาวธแกปญหาเลยดงายไปหมด นนเปนเพราะเราเปน

ผใหญทเคยผานเรองนมากอน สงทเราคด เราแนะนำา เหมอนจะตรงกน

ขามกบสงทนสตอยากทำา หรอเปนมมมองของผใหคำาปรกษาซงอาจเปน

คำาตอบหรอแนวปฏบตทนสตทำาไมไดหรอไมอยากทำา ในขณะทนสตคด

วาเปนเรองใหญ ทำาใจไมได ไมรจะแกปญหาอยางไร

คณะฯ ไมเคยทำาเรองการใหคำาปรกษาเชงจตวทยาอยางจรงๆ

จงๆ จนมนสตฆาตวตายไปหลายคนแลว ถงรสกวามนไมใชเรองทจะ

ปลอยผานไปไดอกแลว จำานวนนสตในคณะฯ ทมความเสยงตอปญหา

สขภาพจตมอยในสภาพทคอนขางชกชม ตามสถตจากแบบประเมนท

นสตกรอก อยทประมาณ 15% ถอวามากพอสมควร เพยงแตจะแสดง

อาการชดเจนหรอไมเทานน บางคนอาจจะตองตดตามชวยเหลอตลอด

ตวอาจารยทปรกษาเองตองมความอดทน บางครงอาจารยทปรกษารสก

อยากจะชวย แตบางครงกลบรสกตรงกนขามกม เชน อกแลว มาอกแลว

เปนอกแลว ยงถาเกดในชวงเวลาทกำาลงทำางานยงอย หรอกำาลงวนวาย

กบเรองอนอย จะทำาใหชวยเหลอนสตไมไดเตมท ซงอาจารยคงยงไม

ถงขนละทงทกอยางเพอนสตได ตรงนยงอาจจะยงบกพรองอย ผใหญ

หลายๆ คนอาจจะคดวา “ไมเปนไร ไมนาจะเกดอะไรขน อาจารยตองทำา

อะไรอยางอนทจำาเปนมากกวานสต” ตรงนอาจจะเปนสงทคดผดกได ดง

นน ถามเหตการณอะไรเกดขน อาจารยควรเลอกนสตไวกอน งานอนๆ

ไมวาจะสำาคญเรงดวนแคไหนตองทงไวกอน อาจารยตองรบไปดแลนสต

กอน เพอไมตองเสยใจภายหลง

บทสมภาษณ อ.พนวสนต เอยมจนทน คณะวทยาศาสตร 43

นสตทมาปรกษากบอาจารยกลบมาปรกษาตอเรอยๆ หรอเปลาครบ

มเหมอนกนทนสตมาขอคำาปรกษาตอเรอยๆ อาจเปนเพราะเขา

คยดวยแลวรสกวาโอเค เรารบฟงเรองราวของเขาดวยความอดทน ดวย

ความเอาใจใส แตหลายๆ รายทฟงแลวอดไมไดทจะเครยดตาม พยายาม

คดวาเกดอะไรขน แลวกจะคดแกปญหาใหโดยเรว ซงบางครงอาจจะเรว

เกนไป เปนเพราะผมเปนคนใจรอนดวย ทนททเกดปญหา กจะรบประเมน

ฟงนสตเพยงนดหนอย พยายามรวบรด 15 นาท 20 นาท กจะหาขอสรป

แลว ทงๆ ทนสตอาจยงเลาไมหมด ไมเตมท ยงเลาไมถงปญหาทแทจรง

หรอ ยงอยในชวงสรางความคนเคยกได แตเรากรบคด รบหาคำาตอบ รบ

แนะนำา ซงคำาตอบของเราอาจจะไมใชอยางทเขาอยากจะได เมอเขาเหน

วา มนไมใชคำาตอบ เพราะเรากแนะนำาในสงทเขาทำาไมได ไมตรงประเดน

ตรงนกอาจจะเปนไปไดวาเขาไมอยากจะมาเลาอะไรใหฟงอกหรอมาขอคำา

แนะนำาจากเราอก

การทนสตจะกลบมาปรกษาตอหรอไม มนอยทตวเราเองดวย

เพราะเรากไมไดตดตามดแลไปตลอด คยกนวนนน กจบวนนน รอวนท

เขามทกขอกครง แลวเดนเขามา มนทำาใหขาดความตอเนอง เหมอนกบวา

พอเหนนสตมใบหนายมแยมออกไปจากหอง อาจจะคดวาภาระนเสรจสน

แลว แตถาเปนลกเราจรงๆ คงตองตดตามดวา พนจากประตแลวยมแยม

จรงหรอไม หรออกสกชวโมงหนงขางหนาจะเปนอยางไร เราไมไดตดตาม

แบบนน

นสตบางคนทเคยมาปรกษาอาจารยแลวไมไดมาปรกษาตอ พอมา

เจอกนอกไดเขาไปพดคยบางไหมครบ

เวลาเจอกจะทกทาย สวนมากจะไปเจอตอนทนสตมสภาพด

เหมอนปกต ไมมปญหาอะไร เปนการทกทายกนธรรมดา ไมไดเรยก มาคย

กนเปนเรองเปนราว หรอสมภาษณ หรอตดตามอะไรเปนพเศษ พยายามจะ

บอกนสตวา เรายนดรบฟง อยากจะมาปรกษาเรองอะไรกได ถาชวยเหลอ

ไดกจะทำาให แตไมไดบอกวาจะชวยทกเรอง (หวเราะ)

44 คมออาจารยทปรกษา

อาจารยคดวาถาเรมตนคยเรองปญหาสขภาพจตกบนสตตงแตวน

ปฐมนเทศ จะชวยใหปญหาลดลงหรอไมครบ

ในการปฐมนเทศของคณะฯ ฝายกจการนสตจะแนะนำาเรอง

ทวไป เชน เรองหอพก เรองทน แตถาจะแนะนำาวาอาจารยทปรกษาหรอ

ฝายกจการนสตสามารถชวยนสตได หรอใหคำาปรกษาเชงจตวทยาตอน

วนปฐมนเทศดวย ยงไมแนใจวาจะเหมาะสมหรอไม คอ ถาเราแนะนำาไป

แตนสตไมไดอยในหวงอารมณทอยากจะจำาหรอนำาไปใชกไมเกดประโยชน

หรอนสตรสกวาตวเองอยดๆ ไมมปญหา ไมไดปวย นสตกจะไมเหนความ

สำาคญหรอความจำาเปน ทำาใหนสตไมสนใจ แตอาจแจงใหนสตรบทราบวา

ฝายกจการนสตสามารถใหคำาปรกษาทางดานจตวทยากบนสตได

อาคารมหาจฬาลงกรณ คณะอกษรศาสตร

47เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา

เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา

การแกปญหาชวตนน มวธการหลากหลายและไมสามารถจดเปน

สตรสำาเรจรปได ในทนจะขอแนะนำาแนวทางสากลทสรปมาจากการใหคำา

ปรกษาและจตบำาบดของสำานกตางๆ ซงอาจจะเหมอนหรอตางกบแนวคด

ทางปรชญาและศาสนาอนหลากหลาย แตไมไดตงใจหมายถงแนวความ

เชอแบบใดเปนพเศษ อาจารยผใหคำาปรกษาอาจจะนำาความเชอทเรยน

รมาจากการใชชวต หรอการปฎบตทางศาสนาของตนเองมาใชกไดตาม

สมควร

เปาหมายของการใหคำาปรกษานน ไมวาในการใหคำาปรกษา

แนะนำาครงใด ควรมจดประสงคทไดรวมกนเปนพนฐานดงนคอ

1. ผรบการปรกษามการตระหนกรตนเองในปจจบน

2. ผรบการปรกษาเกดความรสกในแงดกบตนเองมากขน

3. ผรบการปรกษาไดมสทธเลอกทางออกของปญหาชวตตนเอง

4. ผรบการปรกษาไดรบผดชอบทางเลอกชวตนนเอง

1. การตระหนกรตนเองในปจจบน

บอยครงทคนเราขาดสตจากปจจบนขณะ (ซงภาษาองกฤษใชคำา

ทสอความหมายดวา here & now) เราเหมอๆ ลอยๆ และคดฟงซาน เราไม

ไดตระหนกรวา เรากำาลงกระทำา คด และรสกอะไรอย การศกษาเลาเรยน

เปนปญญาชนอาจจะเนนหนกทการใชกระบวนการทางความคด แตคน

เรามไดพนทกขเพราะแคคดเอานกเอา ตวความคดทตอเนองไปเรอยนน

เองปรงแตงจตใจทำาใหทกขเพราะคดมาก หรอคดไปลวงหนาในอนาคต

โดยหวงจะปองกนปญหาทอาจเกดขน หรอเอาเรองเกาในอดตมาเฝาคด

ทบทวนวนไปวนมาเพราะคดวาจะเรยนรการแกปญหาของปจจบน ทำาให

ชวตในปจจบนนนขาดสตชวขณะ ขาดการควบคม

อกหลายตอหลายครงทเราเสยสมดลระหวาง พฤตกรรม อารมณ

48 คมออาจารยทปรกษา

และความคด โดยทจดจอหมกมนอยแคดานใดดานหนง เชน เอาแตโศก

เศราเสยใจจนลมคดแกปญหาหรอไมลงมอทำาตวเองใหหลดพนจากความ

เศรานน หรอเอาแตคดๆๆ จนไมรวาตนเองกำาลงเครยดจดจนไประบายใส

คนอน หรอกระทำาการอะไรโดยขาดสต ทำาไปตามอารมณ ไมไดมความคด

ทบทวนวาทำาไปแลวจะเปนอยางไร เปนตน

การตระหนกรตนเองจงตองเกดการตระหนกไดในปจจบนวา

กำาลงทำาอะไร รสกอยางไร และคดอะไรอย (ถาเอาจตปจจบนจรงๆ จะตอบ

ไดแคทละขอเพราะจตทำางานไดทละอยาง) การหยดพกสกนดและอยกบ

ปจจบนจะทำาใหเราพรอมทจะสำารวจจตใจตนเองวา กำาลงรสกอะไร กำาลง

มองตวเอง มองอะไรนอกตนเอง คอมองคนอนและมองโลกอยางไร กำาลง

ตองการอะไร จากใคร กำาลงมความคาดหวงทผดหวงอยหรอไม อยางไร

หากแกปญหาโดยไมรวาตวเองกำาลงรสก กำาลงคด และกำาลงตองการอะไร

การแกปญหานนกไรทศทาง เปรยบดงเรอทไรจดหมายปลายทาง และไมม

แมกระทงแผนทหรอเขมทศ ไปตามลมเพลมพดเทานน

การชวยใหนสตทรบปรกษาเกดการตระหนกรในปจจบนสามารถ

กระทำาโดยการตงคำาถาม ดงตวอยางตอไปน

อาจารย “ตกลงวา จากทเลามาทงหมด ตอนนเธอตองการ

ใหมนเปนยงไง”

นสต “หนกไมร คะ... มนสบสนไปหมด หนกไมเขาใจ

ตนเอง”

อาจารย “อะ... ไมเปนไร เวลาคนเรากำาลงเครยดๆ ทกๆ

อยางอาจจะเบลอไปหมด เอาอยางนนะ... ตอนน

อาจารยขอใหเธอนงสงบๆ ผอนคลายใหไดกอน

หายใจเขาลกๆ แลวลองสำารวจใจตวเองสวา ตอน

นขางในมนเปนยงไง”

นสต (หายใจเขาออกยาวๆ เหมอนถอนหายใจ) “ตอนน

หนรสกเหนอย เหนอยกบทกๆอยาง”

เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา 49

อาจารย “อมม ดมาก ตอนนเธอรสกเหนอยอยนเอง” (ทวน

สงทนสตพดเพอสะทอนใหรตวอกครง) “แลวคน

เหนอยๆ ตอนนตองการอะไรละ”

นสต “หนอยากพก อยากหยด อยากไดพก คอยๆ ท�า

อะไรทอยากท�า มเวลาทบทวนเรองตางๆ หนวาหน

ควรจะหาเวลาคอยๆ คลคลายปญหาชวตทมนยงๆ

อยนทละปม ทละปม”

อาจารย “โอเค อาจารยดใจทหนเรมเขาใจความตองการ

ของตวเองไดแลว ทนเรองเวลาทจะพกน คดไววา

ตองนานขนาดไหน”

นสต “ก... คงไมเกนสปดาหนละคะ มากไปกวานนเรอง

เรยนหนคงยงแย ชวงนหนคงตองหาเวลาสงบๆ อย

กบตวเองใหเยอะขน”

อาจารย “แลวมอะไรทอาจารยจะชวยหนในเรองนไดบางละ

ใหอาจารยคยกบอาจารยทานอนใหไหม เชน ให

หนลาเรยนไปกอน แลวคอยทำางานสงทหลง”

นสต “ตอนนหนวายงไมถงขนนนคะ หนยงไมเคยขาด

เรยนเลย หยดไปครงนงคงไมเปนไรคะ ไมเกน 80%

แนๆ หนไมคอยอยากใหมคนมารเยอะอะคะ ปญหา

ทมหนคงคอยๆ เคลยรไป”

อาจารย “ถาจะเอาอยางนนกโอเค แลวคยมาถงตรงน หน

เปนยงไงบาง”

นสต “ตอนนกโลงขน แมปญหายงไมหาย แตหนกชดเจน

ในตวเองขนมาหนอยนงแลวคะ วาหนอยากพกสงบๆ”

อาจารย “ดแลวทจะกลบมาดแลตวเองมง ปญหาหลายๆ

อยางยงเขาไปจดการยงวนวายนะ โดยเฉพาะกบ

เรองทตองไปขนกบคนอนทงหลายนะ”

50 คมออาจารยทปรกษา

ถ าในสถานการณทยากไปกว า

ตวอยาง เชน นสตเตมไปดวยอารมณ และ

ความคดมากมายจนหยดคด หยดรสก กลบ

มามสตสำารวจใจตวเองไมได เราอาจจะตอง

ใหเวลา เปนฝายรบฟงนสตเพอระบายสง

ตางๆทอดอนตนใจกอน หากเราตงใจฟงอยาง

สงบ อกฝายจะรบร ความสงบและสามารถ

สงบดวยได

2. การรสกดกบตนเอง

ปญหาความสมพนธระหวางบคคล

สวนใหญเรมตนมรากฐานจากปญหาความ

สมพนธทไม ดกบตนเอง เราอาจประเมน

ความสมพนธกบตวเองโดยถามใครสกคนวา

“เธอชอบตวเองทเปนอยนไหม?” หรอ “เธอ

คดวาตวเองดพอแลวหรอยง?” คำาตอบจะม

ตงแต “ชอบมาก” “กใชได” “กโอเคแตจะด

กวานถา...” ไปจนถงขน “แยทสด” ไมพอใจ

ตวเอง เกลยดตวเอง ไมเหนวาตวเองจะมด

หรอมคณคาอะไรเลย ซงเปนความสมพนธ

กบตนเองทไมด และจะเปนตนเหตของความ

ทกขทแสนสาหส เพราะนนแปลวาเราตองอย

กบคนทเราเกลยดอยางแนบแนนตลอด 24

ชม. เพราะมนคอตวเราเอง จะหนจากตวเอง

ไปไหนไมได และการเกลยดตวเองอยางมาก

น เปนสาเหตหนงททำาใหคนเราฆาตวตาย

เพราะคงนกอยากฆาคนทเราเกลยดชงทสด

นใหหายไปเสย

เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา 51

อะไรทำาใหคนเราเกลยดตวเอง การร สกกบตวเองอยางไรด

หรอแยอยางไรนน กขนกบความคาดหวงทมตอตวเองและการมองตว

เองวาตวเราทำาไดตามทคาดหวงไวหรอยง เราจะเกลยดตวเองเพราะ

รปรางหนาตาอยางมาก ถาเราคดวารปรางหนาตาเปนเรองสำาคญทสด

และรบไมไดทจะดไมดเพราะจะไมเหลออะไรดในชวตเลย และเราอาจ

เกลยดตวเองเอามากๆทสอบตก ไมประสบความสำาเรจดานการเรยน

เพราะการเรยนคอทกอยางของชวตเรา ถาการมองตวเองนบดเบยวจาก

ความจรงไปเรอยๆ เราอาจจะเกลยดตวเองทได B+ ในวชาทเราหวง A

หรอเกลยดตวเองทตอนนมสวเพยงหนงเมด เมอเราคาดหวงกบตวเองให

สมบรณแบบมากเพยงใด เรากยงเหนตวเองมปญหามากขนเทานน และ

บอยครงทเราเผลอรบความคาดหวงจากคนรอบขาง จากครอบครวและ

คานยมจอมปลอมของสงคมมากดดนตวเอง

การรสกดกบตวเองไมไดหมายถง เราตองทำาใหไดอยางทเรา

อยากเปนเสมอไป เมอเรารกใครอยางแทจรง เรากยอมอยากใหคนผ

นนมความสขสบาย ยอมรบเขาไดอยางทเขาเปน ชนชมในดานด และ

หวงใหเขาพฒนาขนในดานทมปญหา ไมใชการจงเกลยดจงชง โจมต

ดวยการวพากษวจารณ ความรกตวเองไมจำาเปนตองไดมาอยางเหนอย

ยาก แคใหอภยตวเองในอดต ยอมรบตวเองทเปนอยในปจจบน

และใหโอกาสตวเองในอนาคต ความสขกบงเกดขนภายในไดเอง

แมวาไมไดความรกจากใครคนอน

และเมอเรารกตวเอง มการยอมรบตวเองดขน การกลาตดสน

ใจในสถานการณตางๆเพราะเชอมนในตนเองกจะเพมตามมา ปญหา

ประเภทไมกลาตดสนใจอาจมทางออกไดทนทเมอความมนใจในตนเอง

เพมขน เพราะมนใจในทางเลอกและมนใจวาแมเลอกผดพลาดกม

ปญญาแกไขดวยตนเอง

52 คมออาจารยทปรกษา

3. การเปนผเลอก ไมใช “ผถกเลอก”

อกสาเหตหนงของความทกขใจคอ การทตองทนตอสงทเราคดวา

เราไมไดเลอกเอง และการตกเปนผถกกระทำาจากใคร หรออะไรภายนอก

ไมมอำานาจจดการใดๆในชวต เหมอนเปนเดกๆ ทพอแมเลอกใหวา จะ

ตองทำานนทำาน อยางนนด อยางนด นสตระดบมหาวทยาลยเกอบทงหมด

บรรลนตภาวะแลว หมายถงรฐรบรองการตดสนใจของพวกเขา แตชวต

นสตหลายคนยงถกครอบงำาความคดการตดสนใจดวยระบบความอาวโส

ในสงคมซงไมใชสงทสอดคลองกบพฒนาการ เมอเกดปญหาตางๆ ดวย

ความคนชน เขาอาจจะรอวาผใหญจะเขามาแนะนำาหรอจดการอะไรให

หรอไมกลาคดจะลองเปลยนแปลงสงใดๆ ในชวตแมภายในใจจะเรยกรอง

เพยงใด นอกจากความทกขใจทมตอปญหาแลว ยงตองทกขใจทมองวา

ตวเองไมมอำานาจจดการอะไรในชวตของตวเองเลย ตวอยางเชน นสตป 4

คณะแพทยฯ คนหนงคนพบวาตนเองไมชอบทจะเปนหมอมาแลวประมาณ

หนงป และความไมชอบนกทวความรนแรงมากขน อยากลาออกแตกลว

ผปกครองเสยใจ จงทกขใจมาก มองวาชวตนเลอกไมได เคยปรกษากบ

เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา 53

อาจารยคณะแพทยฯ มาจำานวนหนง มกจะบอกวาใหทนเรยนใหจบเพอ

ตอบแทนบพการ หรอพยายามชใหนสตเหนวาวชาชพแพทยมคณคากบ

สงคมเพยงใด แตในใจนสตกไมสามารถเปลยนใจใหชอบไดและรสกแย

มากทใครๆ กไมยอมรบการตดสนใจทางเลอกในชวตของตนเอง

คนเราทกคนตองการเปนผท “มสทธเลอก” เสมอ เพราะมความ

หมายไปถงอำานาจ และอสรภาพในชวต การเปนอาจารยผใหคำาปรกษา

ตองไมลมทจะรบฟง และยอมรบความตองการจรงๆ ของนสต แมวาจะ

ขดกบความคดตวเอง ตองระลกไดอยเสมอวา ปญหานนๆ เกดในชวตของ

นสตไมใชของเรา เจาของชวตควรมสทธเตมท ทจะตดสนใจตามหลกการ

ทงทางกฎหมาย และจตวทยาพฒนาการ

แมวาเราอาจจะไมสามารถเลอกไดในบางสถานการณ แตเรา

กยงเลอกเสรภาพในการเลอกทศนคตของเราตอสถานการณนนได นสต

ชายคนหนงรวาตวเองรกชอบเพศเดยวกนมาตงแตเดก แตตองฝนทำาตว

เปนแมนเพราะคดวาคณพอคณแมคงรบไมได ถารวาลกชายคนเดยวเปน

เกย กมองวาตนมชวตทเลอกไมไดเชนกน จรงอยทภาวะทางเพศไมใช

เรองทเลอกได วาจะชอบเพศใดมากกวา แตนสตผนยงคงเลอกไดวา จะ

ยอมรบความเปนเกยของตวเองหรอไม และจะฝนปดบงตอไปหรอเลอก

ทจะประกาศตว ตวนสตเองกตองเคารพสทธในการมทศนคตของบคคล

อนๆ ตอตวเขาเองดวย หมายถงคนจะยอมรบความเปนเกยของเขาไดหรอ

ไมนน ไมใชเรองของเขา เรองทเขามสทธตดสนใจเองคอ จะยอมรบตวเอง

หรอไม และจะเปดเผยกบคนอนหรอไมเทานน

และดวยหลกการเดยวกน พอแมของเขาหรอคนอนๆ กมสทธ

เลอกวาจะยอมรบเขาทเปนเกยหรอไมกไดเชนกน แมวาเลอกเพศของลก

ไมได กยงเลอกไดวาจะยอมรบลกอยางทลกเปน หรอตอตานใหมเรองขด

แยงในบานกนตอไป

54 คมออาจารยทปรกษา

4. การรบผดชอบตอชวตตวเอง

คงจะสนกไมนอยถาคนเราทำาอะไรกไดโดยทไมตองรบผดชอบผล

ของการตดสนใจนน และคงไมเกดการเรยนรชวตจากปญหาชวตทเจออย

เพราะคนเราจะเรยนรเมอเคยตองรบผดชอบชวตตนเอง สทธในการเลอก

ทางเดนชวตตนเองจะตองตามมาดวยความรบผดชอบ เมอไมไดเปนคน

เลอกเองเรากจะไมรสกวาตองเปนผรบผดชอบ แตผลกภาระไปใหคนท

เลอกแทนเรา ปญหานพบไดบอยในวยรนไทย ทพอแมจะทนรบทางเลอก

ทแตกตางไมได เชน โทษวาชวตเราไมมความสขกบสาขาทเรยนอยเพราะ

เราไมไดเลอกเองแตพอแมเลอกให ทงทในวยน เขาจะเลอกอะไรกควรจะ

ใหอสรภาพ และฝกทจะรบผดชอบผลแหงการเลอกนนเอง เชน ถาใชจาย

เกนงบประมาณโดยไมมเหตอนควร กตองตดเงนงวดตอไปดวย เพอฝกให

รบผดชอบคาใชจายเอง หรอหองของเขารก กควรปลอยไวเชนนนใหเขาได

รบผลของความรกเอง ถาผปกครองรบผดชอบโดยการเขาไปจดการอะไร

ใหเพราะเปนฝายทนไมไดกอน กจะไมเกดการเปลยนแปลงใดๆ (แตกอน

อนควรตกลงเรองบทบาทหนาทในบานใหชดเจน)

ในบทบาทอาจารย ถานสตไมตงใจเรยน อาจารยตกเตอนแลว

ยงประมาทหลงระเรง พอสอบออกมาสอบตกตองซำาชน กเปนผลทนสต

ตองรบผดชอบเอง หรอถาจบไดวานสตมพฤตกรรมไมพงประสงค กระทำา

การทจรต เชน ขโมยของ ลอกรายงาน ทจรตในการสอบ ฯลฯ กตองลงโทษ

ไปตามกฏระเบยบทแจงไว แมนสตจะทกขใจเศราใจ กตองใหเขารบผล

นน การชวยเหลอไมใชการยกเวนหรอชดเชยใดๆ เพราะทำาใหนสตไมได

ฝกความรบผดชอบในการกระทำาทเลอกเอง (บางกรณผปกครองจะตดตอ

มาขอลดหยอนโทษกไมควรใจออนเพราะจะไมฝกใหนสตรบผดชอบและ

กฏระเบยบกไมมใครยดถอ) ในกรณทนสตตองการพกการเรยน หรอลา

ออก ถาอาจารยไดชแจงถงขอดขอเสยในทางเลอกตางๆ โดยละเอยดแลว

นสตยงคงยนยนทางเลอกในแบบทตวเองตองการ แมวาจะขดกบทศนคต

อาจารย กควรเคารพสทธของเขา ใหเขาไดรบผลแหงการเลอกนนเพอเรยน

รชวตไป และชนชมในความกลาทจะรบผดชอบของเขาแมวาตดสนใจผด

เปาหมายพนฐานในการแกปญหาทรบปรกษา 55

จากทอาจารยเหนสมควร

การรบผดชอบตวเองยง

นำามาซงผลในแงบวก การรบผด

ชอบตวเองนนทำาใหคนเราภมใจ

ในตนเองและรสกไดวาเตบโตเปน

ผใหญมากขน นสตททำางานพเศษ

รบผดชอบคาใชจายตวเองได จะ

ภมใจในตนเองกวานสตทตองขอ

เงนพอแมอยตลอด แมวาการตดสนใจดวยตวเองบางครงใหผลลพธทไม

ด แตเจาตวกอาจภมใจไดทอยางนอยกเปนทางทตนเลอกเอง บอยครงท

พบวานสตมกจะทำาใจเมอตองรบผดชอบผลบางอยางจากเรองทเขาเปน

ผเลอกไดดกวาเรองทมพอแมหรอผใหญ (บงคบ) เลอกให คนทเปนเดอด

เปนรอนจะเปนผปกครองหรออาจารยมากกวา พงระลกไววา ปญหาชวต

ใคร คนนนกควรตองรบผดชอบ การเขาไปชวยนสตมากเกนไป ไมปลอย

ใหนสตรบผดชอบผลของการกระทำาเปนการปดกนโอกาสเรยนรชวตของ

เขา เพยงเพออยากเหนอะไรตามทศนคต และความพงพอใจของตวเราเอง

56 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

ลานจามจร

59บทสมภาษณ อาจารย ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร

บทสมภาษณอาจารยทปรกษา อาจารย ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร

อาจารยมองวาบทบาทของอาจารยทปรกษาในปจจบนเปนอยางไร

และ มสงใดทควรแกไขบางครบ

ภาระหนาทของอาจารยทปรกษาทควรม ประการแรกคงเปนเรอง

การแนะแนวการศกษา ประการทสองคออาจารยทปรกษาควรจำาเปนตอง

ชวยแนะนำานสตวางแผนการเรยนและการทำางาน โดยเฉพาะนสต จะม

ลกษณะเฉพาะบคคลทแตกตางกน และไมมสตรสำาเรจวามาเรยนทน จบ

ไปนสตจะทำางานอะไร แตอาจารยทปรกษาควรใหคำาแนะนำาโดยนงคย

กบนสต ผมมกจะมความรสกทไมคอยด ทนสตเพงจะมานงคดวา จะทำา

อะไรเมอตวเองเรยนจบแลว และมกจะถามกบนสตเสมอวา ทำาไมเขาไม

คดตงแตเมอเขากำาลงเรยนอยวาเขาควรจะตองเตรยมตวเองอยางไร พอ

วนทเขาสำาเรจการศกษา ซงควรเปนเวลาทเขานาจะเรยกเงนเดอนไดสก

1.1 หรอ 1.2 เทาเมอเทยบกบคนอนได ซงสงนผมอยากเหนใหเกดขนกบ

นสตเรา

อาจารย ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร

60 คมออาจารยทปรกษา

ประการถดมาทอาจารยทปรกษาควรใหความสำาคญเหมอนกน

คงเปนเรองชวตความเปนอยของนสตแตละคน นสตทเขาจฬาลงกรณ

มหาวทยาลยได อาจจะมความพรอมดานตางๆ ไมเหมอนกน สงทผม

หมายถงไมใชวาทกคนตองมสตางค ทกคนไมมปญหาสวนตวอยางอน

อาจารยทปรกษาจงควรจะมขอมลความเปนอยของนสต อาจารยควรตอง

ทราบอะไรบางบางอยางจากทางคณะ หรอมหาวทยาลยเกยวกบแหลงทน

การศกษาวามอะไรบางทจะใหกบนสต หรอหอพกนสต อาจารยกควรจะ

แนะนำาได นอกนนกอาจจะเปนสวสดการตางๆ เชน การรกษาพยาบาล

ประกนอบตเหต ทนสตเองพงจะไดรบทราบวาเขามสทธไดรบสวสดการ

อะไรบางเปนตน แลวกสงหนงทผมมองถงกคอ สงท เราเรยกวาเปนแหลง

เรยนรในมหาวทยาลย ยกตวอยางเชน เมอนสตเขามาเรยน สงหนงทผม

มองวาเปน แนวทางทเหมาะสมของการศกษาในปจจบนนกคอ การสราง

ใหผเรยนนนเปนผใฝรอยตลอดเวลา ซงเปนผลการเรยนรตวหนง ในอก

หลายๆ ตว ทเราอยากสรางใหกบนสตเรา ดงนนมหาวทยาลย เรามแหลง

เรยนรมากมาย แตไมมใครเลยทจะรวบรวมแหลงเรยนรเหลานนเพอการ

ประชาสมพนธ

ผมอยากใชคำาวาถาเรามขอมลเบองตนใหกบอาจารยทปรกษา

เชน มองคความรในเรองทกษะชวต ทกษะสงคมของนสตใหกบอาจารยท

ปรกษา การอบรมทกษะการแนะแนวเชงจตวทยาเบองตนของนสตแตละ

ลกษณะหากมปญหา เชนถานสตเปนโรคซมเศรากอาจจะเปนคนมองโลก

ในแงราย ซงเรากมตวอยางพอใหอาจารยทปรกษาทานชวยสงเกต ซง

บางครงกจะสามารถเขาใจสถานการณได ตรงนผมอยากจะแนะนำาวา

นาจะมหลกสตรพฒนาอาจารยทปรกษา ซงควรจะใหอาจารยทปรกษา

ทกทานเขารวมกจกรรมการพฒนาทกษะอยางนอยครงหนงในทก 5 ป

เพราะจะไดพฒนาความสามารถ ทจะชวยเหลอนสตหรอใหความรกบ

อาจารยทปรกษา (หากมบางสงไดเปลยนแปลงไป) ซงผมมองวา อยาง

นอยจะไดมความรทจะชวยนสตไดในเวลาทเขาวกฤตหรอมเครองมอชวย

อาจารยทปรกษาในการใหคำาแนะนำาแกนสตอยางไรบางทจดทำาขนใหม

บทสมภาษณ อาจารย ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร 61

โดยมหาวทยาลย ซงสงเหลานถาหากเกดขนไดจรงในมหาวทยาลยเราได

ผมวามนเปนอะไรทสดยอดมากสำาหรบอาจารยทปรกษาครบ หรอถาเรา

มฐานขอมลเกยวกบการใหคำาปรกษานสต แบงเปนหมวดๆ เปนเรองราว

ทเคยเกดขนแลวตรงนกจะเปนททอาจารย สามารถทจะเขามาเรยนรได

เชนกน ซงอาจจะอยในรปเวบไซตของกจการนสตหรอของสำานกทะเบยน

และประมวลผล ซงกอาจจะไมจำาเปนทตองพมพเปนเลมออกมากได ท

เราสามารถจะเรยนรการเปลยนแปลงไดอยตลอดเวลา อาจารยทปรกษา

ทสนใจกจะไดรบคำาแนะนำาสำาหรบการชวยเหลอนสตไดบาง และทาย

สดทางนสตสมพนธกควรจะมหนวยงานกลางทจะเปนแหลงขอมลอางอง

ใหกบอาจารยทปรกษาได โดยอาจอยในรปของผประสานงานอาจารยท

ปรกษาระดบมหาวทยาลย คณะ หรอภาควชากได คณลกษณะของบคคล

ทจะทำางานในตำาแหนงนไดควรตองมเจตคตทดกบศษย (โดยตองเปนคนท

มจตใจเมตตาตอนสตสง) แลวคอยมาฝกในเรองของความสามารถพเศษ

เพมเตม เชน ทกษะการเจรจา การใหคำาแนะนำาการศกษา หรอเรองอนๆ

ผมวาถาเกดระบบอยางนไดปญหาตางๆกจะมวธปองกนหรอแกไขใหด

ขนได

ปญหาของนสตแบบไหนทพบบอย และมกรณใดบางทนาสนใจครบ

ลงรายละเอยดนดนงในประสบการณเรองของการใหคำาแนะนำา

เรองเกยวกบการเรยน ในคณะวศวฯ สวนตวทผมมองไมใชคณะทเรยน

งาย เนอหาวชาเองกยาก นสตทมาเรยนเปนเดกเกง เมอเดกเกงกบเดก

เกงมาเรยนดวยกน สงหนงทตองเกดขนคอ เรองของการเปรยบเทยบ นสต

จะเกดการเปรยบเทยบอยตลอดเวลาวา เมอกอนเขาคอท 1 ของโรงเรยน

ทำาไมเขามาอยทนเขาไมใชท 1 ทพบบอยกคอเวลาทเขามปญหาเขามก

จะคดวาเขาสามารถแกปญหาดวยตวเขาเองได อนนคอสงทเดกเกงเปน

ซงนสตทสามารถเขามหาวทยาลยปดไดมกจะเปนคนทมความเชอมนตว

เองอยในระดบทสง ดงนนเวลาทนสตเดนมาหาเรา เขาอาจจะเรมมองวา

ตวเขาเองไมสามารถแกปญหาไดเอง เขากจะเรมมาหาอาจารย แตกอาจ

62 คมออาจารยทปรกษา

จะมสวนหนงทผมใชคำาวา ถาเราไมเรยกมาหาเรา จะไมมทางไดตวนสต

ทมปญหานะครบ สมยทผมเปนนายทะเบยนคณะฯ กเคยทำาในลกษณะน

คอเอาคะแนนเฉลยของนสตทงหมดทกภาคการศกษาซงนายทะเบยนแต

ละคณะฯ สามารถดาวนโหลดจากสำานกงานการทะเบยนได มาเรยงไลกน

เพอทจะดวาใครมสถานภาพ (วทยาทณฑ) อะไรบาง หรอ ใครทมโอกาส

จะรไทรในภาคการศกษานซงเปนเรองเรงดวน หรออาจจะมโอกาสรไทรใน

ภาคการศกษาถดไป ซงเปนเรองทตองปฏบตเพอการปองกน ผมกจะเรยก

ใหนสตมาหาผมโดยตดตอกบนสตโดยตรง หรอผานทางผปกครองบางก

ม เพอการทำางานในลกษณะ ทเปนเชงรก ซงจรงๆ แลวกนาจะเปนหนาท

ของอาจารยทปรกษา หรอเราควรจะมระบบชวยเหลออะไรบางอยางทจะ

ทำาใหเราไมเสยนสตออกไปโดยไมจำาเปนจากปญหาการเรยน ลองนกดวา

ถานสตพวกนเปนลกหลานเราเอง เรากคงตองวงวนกนนาดวา ทำายงไงไม

ใหลกหลานตวเองตองโดนรไทร ซงถาเราชวยสำาเรจ เรากไมตองเสยนสต

ทยงฝกไดสอนได เวนเสยแตวานสตไมอยากใหเราฝกหรอสอน

สำาหรบนสตทเดนมาหาเราเพอจะมาขอถอนรายวชา กเปนอก

ประเดนหนงทเราตองคดกนนดนงวา อาจารยทปรกษาควรจะใหคำาปรกษา

อยางไร ในเรองของแนววธการถอน ขอใหเปนทางเลอกสดทายทคดวาด

ทสดในสถานการณนน ถาอาจารยคดอยางนนผมเชอวาอาจารยจะมวธ

แนะนำามากมาย แตถาอาจารยตงตนวา คะแนนนสตตำากวาคาคะแนน

เฉลยตองถอน ซงตามหลกทถกตองแลวควรดรายวชาอนของนสตรวมดวย

วาเปนอยางไร คะแนนเฉลยสะสมของนสตในภาคการศกษาทผานมาเปน

อยางไร มความเสยงมากนอยแคไหน วชาทตองการถอนเปนวชาบงคบ

ตองเรยนกอนหรอไม หรอรายวชานเปนรายวชาทเปดภาคการศกษาถดไป

หรอไม เปนตน ถาสมมตวาคะแนนเฉลยของนสตยงดอย วชาอนๆ ทเรยน

สวนใหญกไดคะแนนสงอย นนหมายถงวาเราอาจตองใหนสตปรบวธการ

เรยน ใหความสำาคญกบวชาทตวเองออนมากขน เพอใหสามารถสอบวชา

นผานใหได อยางนเปนตน การทนสตถอนทำาใหวชาเรยนเขานอยลง ซง

อาจทำาใหความตงใจเรยนของเขานอยลงดวย นนสวนหนง หรอระยะเวลา

บทสมภาษณ อาจารย ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร 63

ทเรยนอาจจะตองมการขยายเพมมากขน การเรยนทผดลำาดบวชาอาจจะ

เกดขน สงตางๆ เหลานเปนผลกระทบตอเนองเมอมการถอนรายวชา

ในแงหนง สงทผมมองวามนสำาคญทสดเลย คอการรจกกฎ

ระเบยบของมหาวทยาลยใหด และรจกเลนกบมน กคอเราตองมองวาถา

นสตคนหนงจะพนสภาพ เราจะเลนอะไรไดบาง เพอใหนสตคนนยงได

เรยนอยกบเรา สมมตวาเทอมนเขาลงทะเบยนมาอยางน แลวเรามาพบ

เขากลางเทอมแลววา เขาลงทะเบยนเรยนผดพลาดไปอยางรายแรง เชน

นสตลงทะเบยนในรายวชาทยากทงนนเลย แลวถาสมมตวาถานสตทำา

คะแนนไดไมถง 2.5 แลวจะตองพนสภาพไป สถานการณแบบนเราควร

จะแนะนำา อยางไร คำาตอบคอแนะนำาวาใหลดหรอถอนบางวชาออก แลว

จำานวนหนวยกตทเหลอยงสามารถทำาคะแนนสะสมใหถงจดทตองการได

หรอไม หากปรากฏวาลดไปลดมาตอใหได A ทกวชา กยงคงตองพนสภาพ

เพราะวาคะแนนเฉลยเขาไมถงเกณฑ อยางนตองรจกระเบยบเรองการลา

พกการศกษาเนองจากปวย (โรคเครยด) เพอใหนสตไดมโอกาสปรบผลการ

ลงทะเบยนอกครงหนง ตามคำาแนะนำาของอาจารยทปรกษา อกกรณหนง

ทเคยพบคอ นสตไมพรอมทจะเรยนแลวกเดนมาเพอทจะขอลาพกการ

ศกษา แลวกใหเหตผลโกหกตางๆ นานา ผมจงคดวาแตละคณะควรจะม

Counselor เรองการศกษาทรระเบยบมหาวทยาลยดและตองรวมมอกน

เปนเครอขาย มการพบปะแลกเปลยนประสบการณ มตวตายตวแทนกน

ตลอดเวลา มภาระงานดานการพฒนานสตให เมอมปญหาสำาคญและ

คอนขางวกฤต และ / หรอกอนทจะเกดอะไรขนกบตวนสต และถาอาจารย

ทปรกษาดแลใหไมได นสตกจะมอาจารย counselor ทเปนทางเลอกใหกบ

นสตหรออาจารยทปรกษาเมอตองการได

มอยกรณหนงทเคยมประสบการณคอนสตทมปญหาในลกษณะ

“สำาหรบผมแลวคำาวา คร กบ อาจารยมความหมายตางกนนะครบ

คนทเปนคร (ในหวใจ) จะใหความสนใจในการพฒนาศษย

ศษยควรเกงกวาคร”

64 คมออาจารยทปรกษา

เดยวกนของคณะหนงตองพนสภาพออกไป แตอกคณะหนงสามารถก

วกฤตและจบการศกษาได ทงๆ ทเราอยในมหาวทยาลยเดยวกน ถอกตกา

เดยวกน แตการทำางานทไมเปนเครอขายและไมไดพบปะแลกเปลยนเรยน

ร หรอการมกระดานขาวอเลกทรอนกสทแลกเปลยนขอมลซงกนและกน ก

เปนประเดนหนงทมหาวทยาลยควรเขามาชวยเหลอและสนบสนน

ทผานมา อาจารยมแรงบนดาลใจกบหนาทเปน “อาจารยทปรกษา

นสต” อยางไรบางครบ

แรงบนดาลใจกบหนาทเปน “อาจารยทปรกษานสต” คอ การทเรา

อยากเหนลกศษยของเราประสบความสำาเรจดวยสงทเราไดใหคำาแนะนำา

ตลอดเวลาทเขาเปนนสตทปรกษาของเรา และมกจะมความภาคภมใจ

กบตวเขาเมอเราเหนความสำาเรจของเขา ณ วนทจบการศกษา และหลง

จากทเขาออกไปทำางาน

ผมเคยเจอกรณของนสตชายคนหนง ทเขากมานงรองไหกบผม

แลวเขากบอกวาเขาไมมนใจ เลยวาจะเรยนจบไดอยางไร เนองจากเขายง

ตดวชาบงคบอยวชาหนง และไดลงทะเบยนไปแลวในเทอมท 9 แตปรากฏ

ผลวาได D เลยทำาใหคะแนนเฉลยตดสภาพวทยาทณฑและไมสามารถจบ

การศกษาได ผมกบอกวามนแปลกมากครบ ทนสตทกคนทสามารถเขา

คณะวศวฯ โดยปกตจะมความเชอมนในตวเองสงมาก แตพอตอนกำาลง

จะจบ ตวนสตบอกวาเขาไมเหลอความเชอมนอกแลว พอผมใหคำาแนะนำา

ในวธการลงทะเบยนเรยนกบเขาวาถาคณทำาตามทผมแนะนำาให แลวกลบ

ไปเรยนหนงสอ ซงผมใหกำาลงใจเขาไปวา “คณจบแน” แลวเขากจบไดจรง

แตนสตแบบทไมเคยมาหาเราเลยมนกม ปญหาคอ อาจารยทปรกษาอาจ

จะไมเคยดคะแนนของนสตเลย อาจารยไมเคยถามนสตดวยซำาไปวาเปน

ยงไง

ผมยงเชออย เสมอวาอาจารยทมความตงใจจรง แตขาด

ประสบการณกมจำานวนมากเชนกน อาจารยอยางนเขาพรอมทจะพฒนา

หรอชวยเหลอนสต แตเขาไมรวาจะไปหาความรไดจากทไหนบาง กรณ

บทสมภาษณ อาจารย ดร.วระพนธ รงสวจตรประภา คณะวศวกรรมศาสตร 65

ททำาใหนสตเรยนหนงสอไมได ตองหาสาเหตทแทจรงใหไดวาคออะไร

สวนใหญผลนนจะไปแสดงออกทคะแนนของนสต ซงเปนจดบงชหนง

ททำาใหเรารวานสตคนนตองมอะไรผดปกต อาจารยทปรกษาทดตองร

แลววาเกดอะไรขนกบนสตคนน เราจะตองสรางกำาลงใจและแรงจงใจ

ใหกบนสตเหลานน และอาจารยทปรกษาทดควรตองใสใจในเรองของ

การวางแผนและกำาลงใจ

สำาหรบผมแลวคำาวา คร กบ อาจารย มความหมายตางกนนะครบ

คนทเปนคร (ในหวใจ) จะใหความสนใจในการพฒนาศษย ศษยควรเกงกวา

คร แตสำาหรบคำาวาอาจารย มกจะเปนผใหความรกบศษย โดยไมสนใจวา

ศษยจะรบรไดหรอไม และกมความคดวาศษยโตแลวควรเรยนรเพมเตม

ไดดวยตนเอง ถามหาวทยาลยเรามครนอยแสดงวามอาจารยมากไป ดง

นนสงสยนสตเราคงจะไมมทางเกงเพมขนเลย ความแตกตางมนอยทคร

กบอาจารย ไมมศษยทสอนไมได มแตครทสอนไมเปน แลวคณไมจำาเปน

ตองเปนครทยงใหญ แตเปนครทดกเพยงพอแลวสำาหรบศษย

การจะเปนอาจารยทปรกษาทดนนเปนศาสตรทงายนดเดยวเอง

คออาจารยเปลยนวธการคดจากนสตคนนนคอนสตในทปรกษามาเปนลก

หรอหลานของตวเองใหได อาจารยกจะมองภาพลกศษยคนนนแตกตาง

ออกไปอกดานหนงครบ

“ไมมศษยทสอนไมได มแตครทสอนไมเปน

แลวคณไมจำาเปนตองเปนครทยงใหญแตเปนครทดกเพยงพอแลวสำาหรบศษย”

66 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

67บทสมภาษณ ผศ.รศม กฤษณมษ คณะอกษรศาสตร

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาผชวยศาสตราจารย รศม กฤษณมษ อดตอาจารยคณะอกษรศาสตร

การเปนอาจารยทปรกษา ส�าหรบอาจารยเองแลว จะตองเปนอยางไร

จะตองรจกเดก ตองเอาประวตมาด เพราะเลอกเอกของเรามนสต

ไมเกน 30 คนตอป ถาเราไดรประวตครอบครวเขาจะดมาก เพราะจากราย

ไดของพอแม เราพอจะแนะนำาไดวาควรขอทน เดกบางคนจนแตไมขอทน

แตบางคนมเงนกลบมาขอทนหลอกอาจารย แลวเอาเงนไปเลยงเพอน ไป

ซอของ บางคนทจนจรงๆ จะดวยความเกรงใจ ความอาย ศกดศร หรออะไร

กแลวแต เขาจะไมมาขอทน อาจารยทปรกษาหรออาจารยทสอนควรตอง

ดแล เขาจะไมมาหาเราแตเราจะเปนฝายไปคยกบเขา ตวอยางมเดกอย

คนหนงเรยนดมาก แตไมไดเอกกบเรา เผอญเพอนมาเรยน เขามาสาย

เสมอ วงกระหดกระหอบเขามา แตตงใจเรยนมากและสอบไดคะแนนด ก

สอบถามเขาวา ทำาไมมาสายประจำา แลวเหนขาเขาลายพรอย กถามวาขา

ไปโดนอะไรมา เขากเลาใหฟงวา ตองชวยพอแมขายกวยเตยวลางชามตอน

กลางคน โดนยงกดและแพ เชากตองรบชวยเตรยมเครองกวยเตยว ทำาให

ผศ.รศม กฤษณมษ อดตอาจารยคณะอกษรศาสตร

68 คมออาจารยทปรกษา

มาเรยนสาย กแนะนำาใหเขาขอทน แตเขาไมขอ บอกวายงพอไหว เอาไว

ใหคนทจนกวาเขา รายนตองคยกบอาจารยทปรกษาใหเกลยกลอมใหเขา

ไปขอทน กวาเขาจะยอมและเมอไดทนแลว เขากตญญมาก พอจบมเงน

เดอนกแบงเงนมาชวยเดกยากจน เขาอยากหยบยนโอกาสใหผอนเหมอน

ทเขาเคยไดรบ

อกหนงตวอยาง เปนเดกทมพฒนาการชามากในการเรยนเอก

สเปน ซงตองมทงฟง พด อาน เขยน เดกพดแทบไมไดเลย อาจารยฝรง

บอกตองใหตก เรากคดวาเขาสอบเขาอกษรฯ มาไดไมนาจะเรยนไมได

เราจงมาดประวต แมทงพอไมสามารถเลยงลก จงมาฝากไวกบยา ซงพด

ภาษาจน เขาจงขาดทกษะดานการพด แตงานเขยนเขายอดเยยม เพราะ

ความคดเขาดมาก ถาเราไมรประวต กจะชวยไมไดเตมท เดกคนนตองการ

มากกวาเงนทน เผอญเราไดไปดบานเขา จงชวนอาจารยทปรกษาเขาไป

ดวย พอเหนสภาพบาน เหน background กเขาใจทนท และใหการชวย

เหลอไดถก เราไดดแลเขา จนจบป 4 ปจจบนเขากำาลงเรยนตอปรญญา

โท การชวยเหลอไมไดเปนเรองยากเลยหากเราตงใจจรง

กรณทเดกเขามาปรกษาอาจารยดวยตวเอง สวนใหญจะเปนกรณ

เรองอะไร

มหลายเรอง เขากบเพอนไมได เพอนไมยอมรบ ไมเขาใจ เรอง

ครอบครว เรองแฟน

เรองทเขากบเพอนไมได อาจารยใหค�าแนะน�าอยางไร

คอ case จะยากตรงทเราแนะนำาเดกได แตการอบรมของ

ครอบครวมผลมาก แกไมงาย เขาจะเปดใจหรอพดความจรงแคไหน โดย

มากพอถงระดบหนงจะสงตอใหพอบล เพราะเปนนกจตวทยา จะมวธท

ดกวา ตวเราทำาหนาทเปนเพอน พยายามทำาความเขาใจ รบฟงปญหาท

เขาอยากระบาย มกรณหนง เพอนเขามาบอกวา เพอนขาดความมนใจ

ตองการเพอนตลอดเวลา ขาดเพอนไมได พดอะไรไปเหมอนจะรบฟงแตก

บทสมภาษณ ผศ.รศม กฤษณมษ คณะอกษรศาสตร 69

กลบมาเหมอนเดม เพราะเขาไมคดวาตวเองมปญหา ไดคยกบพอแม แต

พอแมกไมยอมรบ เราแนะนำาสงตอพอบล ถาเขาไมไปเรากจบ เราเสยใจ

เราเสยดาย เราอยากชวยเดก แตถาเดกไมเอากไมรจะชวยอยางไร เพอน

เขามาเอง มหลายกลม แตทกกลมพดตรงกนหมด หลงจากทเราดประวต

และพดคยกบผปกครองแลว นสตนาจะเปนอยางทเพอนพดจรงๆ เพราะ

ไมตองตดสนใจอะไรเลย พอแมตดสนใจใหหมด

วธทอาจารย approach ท�าอยางไร

อนนสำาคญมาก จรงๆ มนไมงายทเขาจะเดนเขามาหาเรา แลว

กไมงายเลยทจะเลาเรองความทกขใหเราฟง ปญหาแฟน เกย เดกเปน

เกย เปนกะเทย เปนทอม มหลายแบบ ในการเรยนการสอน มวชาหนง ซง

เดกตองอานหนงสอทสงประมาณ 10 เลม แลวมาพดตามความคด ความ

รสก ของแตละคน ไมมคำาตอบตายตว เขากจะเปดใจทำาใหเรารจกเดก เชน

เรองตนสมแสนรก พอเดกไดอานกจะรวาตวเองโชคด เพราะตวละครในตน

สมแสนรกลำาบากมาก เดกจะออนโยนขน ใหอานธรรมะ แลวใหบนทกวา

ความดมเทาไร ความไมดมเทาไร แลวเขาจะตกใจวา วนๆ หาความดไมได

จงอยากปรบปรงตวเอง เขาจะเปดเผยตวตนผานทางหนงสอทอาน เขาจะ

คดเปน แตตองใชเวลาเยอะมาก ซงเขาอาจจะกลวในระยะแรก เพราะตอง

แสดงความคดเหน หนงสอจะเปดใจ ทำาใหเดกเขามาคยกบเรา เราแนะนำา

ได เพราะเราสอนเขาได เราพบวานเปนวธทดทสด เรากบเขากจะเปนเพอน

กนได

“ตวเราทำาหนาทเปนเพอน พยายามทำาความเขาใจ

รบฟงปญหาทเขาอยากระบาย”

70 คมออาจารยทปรกษา

แลวในกรณทเบยงเบนทางเพศ

เขามกจะสนทกบเรา เดกพวกนจะมความสามารถมาก เกงภาษา

ม service mild สง ถาใชเรองแรงงานกไดเพราะเปนผชายอยแลว ถาเปน

เรอง decoration เรอง idea จะบรรเจดมาก แตบางคนมปญหาวาทางบาน

ไมยอมรบ เขากจะมาเลา อกคนบอกวาชวงนกำาลงกนฮอรโมนสรางหนาอก

จะมนมาก อาจจะยงไมมาเรยน ถาหนดขน หนจะมาเรยนเอง บางคนกจะ

บอกวา วนๆ ไมทำาอะไรนงเหลชายอยางเดยว เราถอวาเขาเลาเรองสวนตว

ใหเราฟง เขาใหเกยรตเรา บางคนอยากแตงตวเปนหญง แตทำาไมได กลว

พอด เขาเองกเสยใจทไมเปนชายแท แตอยากใหพอรวาถงเปนแบบนเขา

กสรางเกยรตประวตได

ในกรณทไมสามารถจดการกบปญหาได มวธการท�าอยางไร

หากเราแกปญหาดวยตวเราเพยงลำาพงไมสำาเรจ กจะแนะนำาให

นสตไปคยกบพอบล และบางกรณกตองประคองกนไปกบพอบลจนจบ แต

หลงจากนนไมรเขาจะเปนอยางไร นสตทเราเคยชวยแกปญหา วนหนงเมอ

เขามโอกาส เขากจะกลบมาเปนฝายใหผอน

อาคารจามจร 1 และ จามจร 2

73 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

73การจดการกบความผดหวง

หากเรามเวลาสำารวจใจกนดๆ จะพบวาเรองราวทเราทกขอยน เกด

จากความไมสมหวงตางๆ ของชวต ผทใชชวตมองออกนอกตวตลอดเวลา

อาจไมเคยตระหนกเลยวา กำาลงแบกความคาดหวงไวในตวมากมายเพยง

ใด เชน เชามาเรากเรมหวงวา วนนเมอเปดนำากตองมนำาไหล หากนำาไมไหล

กจะหงดหงด เพราะอาบนำาแปรงฟนไมได เราคงหวงตอวา วนนรถคงไมตด

แลวกตองหงดหงดเพราะผดหวงกบการจราจรรอบๆ จฬาฯ เมอมาทำางาน

กหวงวา จะทำางานไดลลวงตามเปาทตงไว จะไมโดนเจานายเขมน จะไม

โดนลกนองกอกวน จะไมมอปสรรค ไมตองฝนใจทำางานแบบทไมอยากทำา

จะไดกนอาหารทอยากกน ไดเลกงานตรงเวลาตามทอยากเลก กลบไปบาน

จะมเวลาพกผอน ทำาอะไรอยางทอยากทำา คาดหวงวาคนทบานจะไมสราง

ปญหาใหกลมใจ ฯลฯ ความคาดหวงเกดขนทกลมหายใจเขาออก และทก

ความคาดหวงกมโอกาสทเราจะผดหวง และทกขใจจากสงทหวงแลวไมได

ความสขใจทไดตามหวงนนนอยมาก เมอเราเปรยบเทยบดดๆ

คนเราทกคนตองเคยผดหวง แตเราก

อยมาไดเรอยๆ ไมเจบใจตายไปเสยกอนเพราะ

แตละคนเรยนรวธตางๆ ในการจดการกบความ

ผดหวงมาตงแตเลกๆ แตอยางไรกตาม วธท

เรยนรมากอาจจะนำามาใชไมไดผลกบปญหา

ใหมๆ ทเผชญอย จงขอใชโอกาสนเชญชวนทก

ทานมาตงสตทบทวนดสกนดวา จะมทางเลอก

อนในการจดการกบความผดหวงอยางไรอก

บาง เพอการเรยนรนจะไดพฒนาทกษะการให

คำาปรกษาของอาจารย เพราะสวนใหญปญหา

ทนสตมาปรกษาดโดยรวมกคอ ความผดหวง

ในเรองตางๆ นนเอง

การจดการกบความผดหวง

74 คมออาจารยทปรกษา

ในเวลาทผดหวง เราจะเหลอทางเลอกใดในชวตบาง

1. การยอมรบและปลอยวางความคาดหวง

2. การยอมรบทางเลอกอนๆทดแทน

3. การท�าความเขาใจความหมายของทางเลอกนน

4. การพยายามตอใหสมหวง

1. การยอมรบและปลอยวางความคาดหวง

มนษยเรามความสามารถเหนอธรรมชาตอยางหนงทเราไมรตววา

เรามคอ การปฎเสธความเปนจรง เราสามารถจะทำาใหเรองราวในความคด

ของเราไมตรงหรอไมขนกบความจรงภายนอกได ความสามารถนอาจจะ

ใชเปนกลไกปองกนความรสกแยจากความผดหวง ซงฟงดดมประโยชน

แตหากปฎเสธความจรงบอยๆ เขา เรากคงไมเคยมโอกาสใหจตใจพฒนา

เขมแขงขน ไมไดตระหนกถงความเปนไปตามจรงของโลก และกลายเปน

ปญหาทางจตซงเดอดรอนทงตวเองและผอน

เมอเราไมยอมรบความเปนจรงทเปนปญหา การแกไขปญหากไมม

ตามมา หากเรายงไมยอมรบวามปญหาอย ฉะนน เปนการดทสดเมอเรา

เผชญกบปญหา ไมวานอยใจ เราควรมสตทบทวนตวเองวา เรายอมรบ

ปญหา (ตามความเปนจรงของโลก) นนไดหรอยง เชน เมอไดทราบวาสอบ

ไมผาน เราเกดปฎกรยาทางจตใจอยางไรบาง เศราโศกหรอโกรธอะไรหรอ

ไม เมอรบมาแลวหากพบวามนหนกหนาสาหส ขนตอนตอไปคอการปลอย

วาง วางมนลง

การปลอยวางในทนคำาเตมคอ “ปลอยวางความคาดหวง” ไมใช

ปลอยวางในสงททำา หรอเฉยเมยไมแกปญหา เพราะอยางหลงกยงเปน

การปฎเสธปญหาในรปแบบหนง เมอเราเคยหวงวา จะไดสงนนสงน อยาก

เปนแบบนนแบบน แลวเอาเขาจรงไมสามารถไดหรอเปนดงทหวง เมอได

ใครครวญแลวพบวา ยากเกนไปหรอกดดนตวเองเกนไป กควรทจะเมตตา

ตนเองดวยการปลอยวางความคาดหวง (ทแฝงการกดดนตวเอง) นนไป

บางครงเราคดวา หากปลอยวางความคาดหวงจะทำาใหคนอนเสยใจ เพราะ

การจดการกบความผดหวง 75

ความคาดหวงนนถกใสมาจากคนอน เชน พอแมคาดหวงจะใหเรยนได

เกรดดๆ ครบาอาจารยคาดหวงกบเรา ฯลฯ แตทงหมดนน เรากอาจเขาใจ

ไปเองและทจรงกเลอกไดทจะรบฝากความคาดหวงนนไวหรอไม ดงบท

สนทนาตอไปน

อาจารย “ดหนจะตงใจกบการสอบหนนมาก เลยมาปรกษา

อาจารย อาจารยเองกดใจทหนตงใจเลาเรยน แต

นจะตงใจมากไปหนอยไหมละ ไมเปนอนกนอน

นอนเลย”

นสต “ไมรสคะ หนรสกแตวาหนนหนจะตองท�าใหเตมท”

อาจารย “ถาไมเตมทแลว มนจะเปนยงไงหรอ ?”

นสต “หนกจะรสกผดมาก ผดตอพอแม ตอตวเองดวย”

อาจารย “อมม จะรสกผด เพราะอะไรละครบ ผดยงไง ผด

ตรงไหน ?”

นสต “หนรวาทางบานเคาล�าบาก อตสาหหาเงนสงลก

เรยนมหา’ลย เทอมแรกหนคงเลนมากไป เกรดออก

มาไมดเลย ถาเทอมนแยอก หนคงยอมรบตวเอง

ไมไดแลว”

อาจารย “อมม อาจารยพอเขาใจละ ฟงดเหมอนไมพอใจตว

เองเรองเกรดเทอมทแลว เลยอยากจะชดเชยเอา

ในเทอมนใชไหม”

นสต “ประมาณนนอะคะ มนแยเอามากๆ”

อาจารย “หนเลยเอาความผดหวงของเทอมทแลวมากดดน

ตวเองเทอมน มนจะไมเครยดไปหนอยเหรอ”

นสต “แลวอาจารยวามนไมสมควรจะเครยดเหรอคะ”

อาจารย “เปลา คนเรามนกตองจรงจงกบเรองทควรรบผด

ชอบ แตนหนเครยดเกน ดซดเซยวไป ดไมมชวต

ชวาเหมอนวนทอาจารยเจอหนครงแรก มนคงเกน

76 คมออาจารยทปรกษา

ไปแลวละนะ”

นสต “หนเองกอยากรแลคซกวาน แตคดถงเวลาทบาน

ถามเรองเกรดทไรแลวมน...มนกท�าใหเราตองตงใจ

ตงใจมากๆ”

อาจารย “หนเขาใจวาทางบาน คาดหวงใหหนตงใจเรยน ?”

นสต (พยกหนา)

อาจารย “ตองตงใจมากๆ เอาจนโทรม จนปวย เสยสขภาพ ?”

นสต (นงนงไปสกพก)

อาจารย “พอแมหนโหดขนาดนนเชยว ?”

นสต “จรงเคากไมไดบอกวาตองขนาดน แตหนคดวาเขา

คงดใจ ถาหนไดเกยรตนยม”

อาจารย “อมม อยากใหทางบานดใจ ทน ถาสมมตวาพอ

หรอแมของหน เคามานงฟงอยตรงนดวย ไดยน

เรองทหนพดมาทงหมด หนคดวาเคาจะบอกหนวา

ยงไง”

การจดการกบความผดหวง 77

นสต “หนไมร”

อาจารย “กลองคอยๆ เดาด หนนาจะรจกพวกทานด ลอง

คอยๆ จนตนาการด”

นสต (นงนงไป) “ทานคงบอกวา พกบางนะ...” (พดเสรจ

แลวน�าตาคลอ)

อาจารย “รสกไดถงความเปนหวงของพอแมหรอเปลา ?”

นสต “ตอนหนอานหนงสอสอบ แมกมกเดนมาลบหว

แลวพดแบบน” (ยกมอมาซบน�าตา)

อาจารย (หากระดาษทชชสงให) “พอแมเคาคงรกหน ไมวา

หนจะไดเกยรตนยมหรอเปลา แนๆ อาจารยไมได

อยากได ลกศษยอจฉรยะ อยากไดคนสขภาพจต

ดมากกวา งานแบบคณะเราเนยะเรยนจบไปทำางาน

หนจะตองเจอกบ อะไรเครยดกวานมาก หนควร

จะดแลตวเองใหเปน อยาเอาแตกดดนตวเอง อน

ไหนมนตงมอเกนไป กตองเรยนรทปลอยวางความ

คาดหวงนะ อาจารยวาคนปลอยวางเปนนะด

สมารทกวาคนทบางานตงเยอะ”

2. การยอมรบทางเลอกอนๆ ทดแทน

เมอตอนเลกๆ เรามกจะถกสอนวา ใหพยายามใหถงทสด พฒนา

ตวเองใหเกงทสด สอบใหไดคะแนนสงทสด ใหแสวงหาสงทดทสด มขาว

ของเครองใชทดทสด หาแฟนทสวยทสด หางานทเงนเดอนมากทสด ฯลฯ

ความเปนทสดกลายเปนถกเขยนโปรแกรมพนฐานในการใชชวต นสต

จำานวนไมนอยเลอกเขามาเรยนทจฬาฯ กเพราะความอยากเปน และอยาก

ไดในสงทเปนทสดดงกลาว

ถาทกคนอยากไดและอยากมสงทดทสด โลกกจะเตมไปดวย

การเอาชนะเพราะชวงชงทสดกน เพราะทสดในแตละเรองยอมมจำานวน

นอย หรอมหนงเดยว ชวตกเตมไปดวยการแขงขน (นสตทานหนงเคยบอก

78 คมออาจารยทปรกษา

ผเขยนวา “สงคมทนกลายเปนสนามแขง แขงเกง แขงหนาตา แขงฐานะ

แขงดแขงเดนไปเรอย”) การไดสงทเปนทสดเปนความสขทหลายคนคาด

หวง แตยอมมบางคนเทานนทสมหวง การตงจดหมายไวท “ดทสด” กลาย

เปนเรองธรรมดาของนสตหลายคน และเมอไมไดเปนทหนง ไมไดอะไรทด

ทสดตามทคาด กลบรสกวาชวตไมมความหมาย ทงบอยครงสงทไดกจดวา

ดมากกวาเกณฑเฉลยทวไปแลว (กมนสตอกทานเคยบอกผเขยนวา “ถาไม

ไดเปนทสดกเหมอนไมมความหมายอะไรเลย”) นอยทสดทชวตคนบางคน

ยอมรบไดคอ ตองดทสด

การยอมรบในสงทไดแมวาจะไมดทสด กเปนการพฒนาจตใจ

ยอมรบตวเองและลดควาคาดหวงลงทางหนง เหมอนทโบราณกลาวา

การเอาชนะสงใดกไมเทาการเอาชนะตวเอง กเลสททะยานอยากหาความ

เปนทสดนน แทจรงคอการหาความหมาย ความเปน “ทสด” นน กำาหนด

ดวยอะไร แททจรงกำาหนดดวยตวเองหรอไม ดทสด อาจไมไดแคมความ

หมายเพยง “ทสด”จรง อาจจะแปลวา “ดทสดเทาทเปนไปได” หรอ “ดทสด

เทาทเราสามารถไขวควาไดโดยไมเบยดเบยนตนเอง ผอนและสงคม” ไม

สรางปญหา ไมสรางความทกขเพม รางวลปลอบใจนนมเสมอสำาหรบคน

ทยอมรบตนเอง เมอนสตมาปรกษาดวยปญหาความผดหวง เราจงควรช

ชวนนสตใหมองหาทางเลอกอนๆ ท “ดรองลงมา” หากพลาดไปจากสงท

ควรจะไดหรอควรจะเปนมากทสด

ในขณะเดยวกน สงคมของจฬาลงกรณมหาวทยาลยมกจะมคน

เกงสดยอดระดบชาตหรอระดบโลกอยเสมอ ถาบคคลคนหนง ไมเคยผด

หวงอะไรเลย ไดเปนทหนงและดทสดเสมอมา เกดอยมาวนหนง เขาตอง

พบกบอะไรทไมไดดงใจสกครงจะเปนอยางไร เขากยอมตองมปฏกรยาจาก

ความผดหวงอยางรนแรง เพราะไมเคยไดมโอกาสฝกยอมรบกบสงทไมได

เปนไปดงใจเลยจากอดตทผานมา และคงเขาใจหรอยอมรบคนธรรมดาๆ ทไม

ไดเกงกาจมความสามารถเทาเขาไดยาก โดยมากแลวบคคลทไดตำาแหนง

อาจารยมกมความสามารถ หรอการเรยนทสงกวาเกณฑเฉลย แตนสตท

มปญหามาปรกษามกมแนวโนมจะมปญหาการเรยน หรอการปฎบตการ

การจดการกบความผดหวง 79

ตางๆ ทไดนอยกวาเกณฑเฉลย ฉะนนอาจารยจงอาจจะตองสำารวจตวเอง

อยเสมอในขณะรบปรกษานสตอยวา เขาใจและยอมรบคนทเกงนอยกวา

ไดหรอไม กำาลงคาดหวงอะไรบางอยางมากเกนไปเพราะใชเกณฑของ

ตนเองหรอไม

3. การท�าความเขาใจความหมายของทางเลอกนน

พบไดบอยมากทการแนะนำาใหยอมรบและมองหาทางเลอกทด

รองลงมานน ไมสามารถตอบโจทยในใจของผทกำาลงผดหวงได เพราะลกๆ

แลว สงทผดหวงไปนนมความหมายลกซง บางอยางอยเบองหลง เมอความ

คาดหวงนนมทมาทซบซอน อยๆ เราบอกใหลดมนลงเสยหรอเลกหวงเอา

ดอๆ ยอมเปนไปไดยาก บางครงเราอาจจะตองมาคยกนอยางลงลกวา สง

ทคาดหวงนน มความหมายอยางไร จะขอแสดงตวอยางในบทสนทนาตอ

ไปน

อาจารย “อาจารยเปนหวงวา เธอจะทมเทกบเรองกจกรรม

มากเสยจนจะเรยนไมจบนะ ตอนนเธอนาจะถาย

เทงานใหคนอนๆเขาชวยบาง ”

นสต “ผมทราบครบ แต... มนไมมใครมาชวยนะสครบ”

อาจารย “ถงอยางนนกเถอะ อาจารยกคดวาจดประสงคท

เธอเขาจฬาฯ มากเพอเรยนหนงสอมากกวาการทำา

กจกรรมไมใชเหรอ”

นสต “ผมทราบครบ แต... ถาผมไมท�าแลวใครจะท�าละ

ครบ งานคณะในเดอนหนากคงไมสามารถเกดขน

ได ชมรมทรนพกบผมชวยกนสรางกคงตองลมไป”

อาจารย “แลวทำาไมตองเปนเธอ ทำาไมตองเปนเธอคนเดยว

ละ เธอจะตด F แลวตอง repeat เพองานกจกรรม

เลยเหรอ”

นสต “...ผมทราบครบ” (นงไป กมหนาไมสบตา)

80 คมออาจารยทปรกษา

อาจารย (รสกตววาเรมใสอารมณเพราะคดขดแยงกบนสต

จงพยายามเยนลง และลองเปดใจทำาความเขาใจ

นสตเพม) “โอเค งนอาจารยขอถามเธอหนอย เพราะ

อะไรเธอถงชอบทมเทเรองกจกรรมหนกละฮ ?”

นสต (เงยหนา) “...ผมภมใจครบ เวลาท�างานผมรสกมน

จรงกวาบทเรยนในหนงสอ ผมภมใจทไดอยเบอง

หลงความส�าเรจของงานตางๆ อาจารยกทราบวา

ผมเรยนไมคอยเกง ผมวาผมถนดกบงานประเภท

ทลงมอลงไมมากกวา เพราะผมเรยนวชาประเภท

ทองๆ จ�าๆ ไมไดเทาเพอน ผมเกลยดการเอาแต

อานหนงสอเรยน ท�าแตเรองเรยน ท�าทกอยางเพอ

คะแนน เพอเอาตวรอด ไมมใครเสยสละยอมท�า

งานเพอสวนรวม ผมเลยตองท�า”

อาจารย (พยกหนา มแววตาเปลยนไปเพราะชนชมมมมอง

นสต)

นสต (เหนอาจารยมทาทยอมรบเลยเลาตอ) “ผมไมรจะ

อธบายยงไงครบ ผมรสกวามนใชตวผมมากกวา

เยอะ ผมยงอยากจะออกไปท�ากจกรรมนอกคณะ

ไปท�าคณะ ท�าอบจ. หรอรนพทเกษตรฯคนนงกบอก

วาความคดผมใชได อยากชวนไปท�างานกบ สนนท.

แตตอนนเกรดผมดงนรก เลยตองหยดทกอยาง”

อาจารย “โอเค อาจารยเขาใจละวา การทำากจกรรมเปนตว

ตนของเธอมากกวาการเรยน”

นสต “ครบ จะเรยกวาอยางนนกได” (ยมเจอนๆ) “ผมดใจ

นะครบทอาจารยเขาใจ”

อาจารย “อาจารยเขาใจเพราะสมยอาจารยกมเพอนสนท

คนนงบากจกรรม แลวเกรดมนกตกๆ หลนๆ อยาง

เธอแหละ เพอนๆ ตองชวยกนตวจนเคาจบมาได แต

การจดการกบความผดหวง 81

กจบชาไปปนง อาจารยกหวงวาเธอจะเปนอยางเขา”

นสต “ผมไมอยากจบชาครบ ผมไมอยากจรงๆครบ”

อาจารย “แตคนเรามเวลาและความสนใจจำากดนะ เธอจะ

บรหารยงไง”

นสต “ผมวาหลงงานเดอนหนา ผมจะวางทกเรองแลว

กลบมาเอาจรงเอาจงกบการเรยนแลวครบ... นาจะ

ยงพอไหว”

อาจารย “เรองงานคณะทวาน ไมมใครชวยเธอเลยจรงๆ เหรอ”

นสต “ชนปอนๆ เคาตดสอบหมดครบ มปผมทชวงนยง

ไมสอบอะไร แลวจรงๆ มนกเปนงานทปสามจดมา

ทกปอยแลว แตในชนปกนเองเพอนๆ กไมคอยสนกน”

อาจารย “เลยเปนฮโรอยคนเดยวนะเรา อาจารยวาอาจารย

จะลองคยกบทานรองฯ ฝายกจการนสต เรองงานน

ดนะ วาจะยงไง มนคง non sense มากๆ ทเธอตอง

แบกรบอยคนเดยว แลวเธอจะขาดเรยนนอยลงได

82 คมออาจารยทปรกษา

ไหมฮ ?”

นสต “...ครบ ผมจะพยายาม บอกอาจารยตามตรงผม

กไมอยากตด F เลยนะครบ”

อาจารย “ด ถางนตองรบๆ แกกนหนอยแลว อาจารยวา

ปลอยถงเดอนหนาเธอคงไมรอดแน”

นสตรายนมความรสกวา ความหมายของชวตอยทกจกรรม

มากกวาการเรยน การไปบอกใหเขาเลกหรอลดมนลงนน กเหมอนไปฝน

การทอาจารยมทาทยอมรบ และชวยเสรมเขาในเรองอนอาจจะเหมาะสม

กวาไปใหเขาเปลยนเรองทไมอยากเปลยน

เพอความชดเจนในการทำาความเขาใจความหมายของทางเลอก

ในการแกไขปญหาชวต จะขอเสนออกตวอยางหนง ดงน

อาจารย “ทขอคยดวยวนนเพราะผมทราบมาวา หนกำาลง

มปญหากบแฟน เลยพลอยไมเปนอนเรยนเลยหรอ

เปลาตอนน”

นสต (กมหนาลง รองไหสะอกสะอน)

อาจารย (สงกระดาษทชชให) “ความรกกบวยรนมนกเปน

ของคกน ผมเขาใจนะ แตตอนนดคณไมม

ความสขเลย สถานการณมนขนาดไหนแลวละ”

นสต “ก... ไมมอะไรแลวคะ” (รองไหตอ)

อาจารย (นงรออยางใจเยน ใหนสตพรอมทจะพด สงกลอง

ทชชให) “แฟนคนแรกหรอเปลา?”

นสต (นสตพยกหนา)

อาจารย “ถาอยางนนผมกเขาใจละ รกครงแรกมนกมกจะ

ไมสมหวงหรอกนะ ผมไมคอยเหนใครจะไดแตง

งานกบแฟนคนแรกหรอก เราคงตองผานชวตอะไร

การจดการกบความผดหวง 83

อกมากมาย แลวเรองมนจบกนไปแลวหรอยงครบ?”

(นสตพยกหนา) “แลวคณวามนจบลงเพราะอะไรละ?”

นสต “หนกไมทราบคะ หนไมเขาใจวาหนท�าอะไรผดตรง

ไหน หนไมดตรงไหน ท�าไมอยๆ เคากขอเลกกนไป

โทรไปเคากไมรบ ไปหาทหอกไมยอมลงมาเจอ”

อาจารย “แสดงวาหนยงไมเขาใจวาเกดอะไรขน และกสงสย

ในความดของตวเอง... เอาละ ทนอาจารยขอถาม

นดนง คดวาถารเหตผลวาตองเลกกนแลวมนจะ

โอเคขนไหม”

นสต “กอาจจะนะคะ หนแคอยากรวาหนผดตรงไหน”

อาจารย “ผมวาคนเราเลกกนไมเกยวกบผดหรอถกหรอก

เรองอารมณมนไมเหนจะมเหตผล ผมเหนมาเยอะ

วา เวลาคนเราตองเลกกนมนจะทำาใหเราสงสยวา

เราผดตรงไหน เราอาจจะไมไดเปนฝายผดกได ก

แคคดอะไรหรอชอบอะไรไมตรงกน แลวตอนนหน

ตองการอะไร” (การถามแตความคดดเหมอนไมได

ผมจงไปถามเรองความคาดหวง)

นสต “หน... อยากใหเคากลบมา หนอยไมได มนไมเหลอ

ใครเลย”

อาจารย “เคามความหมายกบชวตหนมากขนาดไหนเนยะ”

นสต “เคา...เปนทกอยาง”

อาจารย “อมม ทวาทกอยางน หมายความวายงไงหรอครบ

ชวยขยายความใหผมเขาใจนดนง”

นสต “ก ไมรสคะ หนรสกวาอยไมไดถาไมมเคา”

อาจารย “อาว แลวตอนแรกทยงไมเจอเคา ตอนประถม ตอน

มธยม เธออยยงไงละ”

นสต “ก ไมรสคะ แหม อาจารย มนไมเหมอนกน”

อาจารย “ทำาไมละ กหนกเปนหนมาตลอดนนา อะไรทำาให

84 คมออาจารยทปรกษา

เราตองไปใหความสำาคญกบคนๆนง ทเราเพงรสก

มาสองสามปขนาดนน เคาดยงไง เคาทำาอะไรใหหน”

นสต “เคาเตมรอยกบหน เคาท�าใหทกอยาง เคาคอยเทค

แคร ดแลเรา”

อาจารย “อม พอหมดโปรโมชนแลว เขาขอหยด เลยกลม

สนะน การทเคาเขามาเทคแครหนเนยะ หนคดวา

เคามาทำาดหวงผลอะไรจากหนหรอเปลา”

นสต (รองไหดงขน) “หนกยอมใหเคาทกอยาง หนไมร

หนผดตรงไหน”

อาจารย “อมม ผมพอเขาใจละ อะ ตงสตกอนนะ หายใจเขา

ออกลกๆ ยาวๆ กอน (นสตพยายามทำาตามทง

นำาตา) “ออ ดมาก ทน สำารวจใจสวา ยงมอะไรตด

คางกบผชายคนนนอยอกมง”

นสต “...หนดกบเคาทกอยาง ใหเคาทกอยาง ท�าไมถง

ตอนนเคาถงทงหนอยางน”

อาจารย “การทเขาทงหน ทำาใหรสกวาตวเองไรคาอยหรอเปลา”

นสต “ถายงมคณคาในสายตาเคาบาง เคาคงไมท�าอยางน”

อาจารย “แสดงวาหนกำาลงใชผชายคนนเปนมาตรฐานวด

คณคาของหน”

นสต (งงเลกนอย) “ก... คงอยางงนมงคะ”

อาจารย “แลวเคาเปนเครองวดทดไหมละ ทำาไมหนตองใช

มมมองคนๆ เดยว เรองๆ เดยวมาตดสนตวเอง ผม

วาไมมใครเปนของใครไดหรอก ทำาไมตองยกตว

เองใหคนอนละ แคเขาเปนแฟนคนแรกของหนน

แปลวาตองยกชวตใหเขาไปปยปยำาตลอด มนจะ

ควรแลวเหรอ กลบมาดแลตวเองดกวาไหม”

นสต “คะ”

การจดการกบความผดหวง 85

ตวอยางน ถาหากไมทราบวานสตใหคณคากบ “การเปนคนแรก”

ของแฟนเกา แลวกคงชแจงใหตดใจไดยากเพราะสำาหรบเจาตวกยงเปน

เรองสำาคญทสดเสมอ หากไมไดเปลยนทศนคตเบองหลงทางเลอกเดม เพอ

เปดโลกทศนกบทางเลอกใหม อกจดหนงทจะชใหเหน คอ การพดคยเรอง

เพศนน ไมใชเรองตองหาม เรามระดบของภาษาทพดแลวยงสภาพ เปนท

ยอมรบไดเชนกน หลายครงในการรบปรกษาปญหาวยรนหากละเลยหลบ

เลยงประเดนทางเพศอาจจะทำาใหเราไมเขาใจปญหาทงหมด

4. การพยายามตอใหสมหวง

วธสดทายนเปนวธทคนเรามกจะนกไมถง หลายครงทปญหา

ไมมทางออกเพราะความเชอของเราทวาจะทำาไมได จะไมสำาเรจแนๆ จง

เลกสนใจทางเลอกนน ทงทหากมกำาลงใจด มองตวเองในทางบวก คอยๆ

อตสาหะไปเรอยๆ กสำาเรจได หรอพดอกอยางวา ความผดหวงนนเกดจาก

เราตดรอนโอกาสจะสมหวงของตนเอง

วธนจะเหมาะสมกบผทมความมนใจในตนเองตำา และกำาลง

กลมใจกบเรองทจรงๆ แลวเปนไปได แตเจาตวมองแลวถอดใจ อาจารยท

ปรกษาควรใหกำาลงใจและชแจงวาเพราะอะไรอาจารยถงมองวา “เปนไป

ได” เมอมองเหนวาเปนไปไดรวมกน จงเกดการปฏบตในทศทางเดยวกน

นสตบางคนไมไดตองการอะไรมากไปกวาสายตาทยงเหนคณคาและความ

เปนไปไดในตวของเขาเทานน เขาจงจะกลบมาเหนศกยภาพของตนเอง

และสามารถพฒนาไดตอไป

86 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

87ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา

บอยครงทมกจะไดยนจากอาจารยทปรกษาวา นสตมกจะไม

มาหาหรอปรกษาปญหาโดยเฉพาะนสตทอยในความดแล (advisee)

ซงอาจารยไมตองแปลกใจ เพราะโดยธรรมชาตของนสตนน มกจะชอบ

ปรกษาปญหากบเพอนในวยเดยวกน แตอยางไรกตาม ไมไดหมายความ

วา นสตจะไมปรกษากบอาจารย เพยงแตในมมมองของนสตนน เขาจะม

ภาพของอาจารยอยในความคดของเขาวา อาจารยไมคอยมเวลา อาจารย

มงานยงมาก หากเขาเขาไปปรกษากจะทำาใหอาจารยเสยเวลา เกรงวาจะ

เปนภาระของอาจารย ฯลฯ ซงสงเหลาน นสตมกจะชอบคดแทนอาจารย

(ไมเชอ อาจารยลองถามนสตดกได) ดงนน อาจารยจะทำาอยางไรทจะสอ

ใหนสตไดทราบวา อาจารยยนดจะพบปะ พดคยและชวยเหลอนสต และ

มเวลาวางสำาหรบนสตหากนสตจะขอนดพบพดคย และหากนสตไมมาพบ

จะทำาอยางไรทเราจะทราบความเปนไปของนสตทอยในความดแล ในท

น จะขอแนะนำาแนวทางทอาจารยอาจจะนำาไปประยกตใชในการใหการ

ปรกษาและดแลนสตได

1.สมพนธภาพทดยอมน�ามาสความกลาทจะขอค�าปรกษา

“สมพนธภาพ” นบเปนสงแรกทมความสำาคญอยางยงของการ

ใหการปรกษา เพราะสมพนธภาพระหวางใครกตามแต ไมวาจะเปน

อาจารยกบศษย พอ/แมกบลก เพอนกบเพอน ฯลฯ หากมความสมพนธ

ทดตอกนกยอมจะชวยใหเกดความไววางใจ สนทใจพอทจะเลาเรองราว

ตาง ๆ ใหฟง ตลอดจนบางครงกอาจจะขอความชวยเหลอ คำาแนะนำา หรอ

ขอคำาปรกษายามทประสบปญหา ภาวะความสมพนธระหวางอาจารยกบ

ศษยนน อาจารยสามารถจะสรางไดโดย

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา

88 คมออาจารยทปรกษา

1.1 อาจารยเปนผเรมสรางสมพนธภาพกอนดวยการยม ทกทาย

นสต อยาลมวา หวโขนความเปน “อาจารย” ทเราสวมอยนน นสต

กเกดความเคารพ เกรงกลว ไมมากกนอย หากอาจารยเขาชน

เรยนดวยรอยยม กลาวทกทายนสต สรางบรรยากาศในชนเรยนท

ปราศจากความกลว ไมมกฏระเบยบทเขมงวดตายตว แตมเงอนไข

ทเปนขอตกลงระหวางอาจารยกบศษยในเรองการเรยน (เงอนไขท

อาจารยอยากใหนสตปฏบตในขณะทเรยน) ดวยการใชเหตผล ให

โอกาส ใหเกยรต กยอมจะชวยใหนสตรสกวา อาจารยทานนนารก

เขาใจนสตโดยเฉพาะในชวโมงแรกของการพบกนนนเปนชวโมงท

สำาคญเพราะเปนชวโมงทเรยกวา first impression หากนสตรสก

ด ประทบใจ กยอมจะทำาใหหองเรยนนนปราศจากความกลว เกด

การเรยนรไดอยางเตมทและเตมใจ

1.2 อาจารยจะตองมพฤตกรรมทสม�าเสมอ ยกตวอยางทเหนได

ชดเจน คอ เมอนสตยกมอไหว อยางนอยอาจารยควรจะยมรบการ

ไหวทกครง แมวาอาจารยจะไมยกมอไหวตอบกตาม บอยครง ท

อาจารยเปนผททำาใหนสตเปนโรคประสาทเอางาย ๆ กลาวคอ เมอ

นสตยกมอไหวสวสด บางครงอาจารยกทำาหนาเฉยราวกบไมเหน

บางครงกรบไหว หรอบางครงกมองดวยสายตาแปลกๆ ซงทำาให

นสตเกดความสบสนเพราะนสตเองกไมอยากหนาแตก ครนไมไหว

กกลวอาจารยวา ไมเคารพครบาอาจารย ครนไหวกกลวอาจารย

จะทำาหนาเฉย แลวจะใหนสตทำาอยางไรด และแนนอนไมมนสต

คนไหนกลาพอทจะบอกกลาวอาจารยหรอกเพราะเทากบเอาไมไป

แหยเสอ นสตกกลวอนาคตของเกรดตวเองเหมอนกน

1.3 อาจารยจ�าชอนสตทเรยนในวชาทอาจารยสอนได (ในกรณ

ทหองไมใหญจนเกนไป) และยงอาจารยใชวธการจำาชอเลนของ

นสตได ยงทำาใหอาจารยเปนผทมเสนหมากขนในสายตาของศษย

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 89

เพราะในทางจตวทยา มนษยทกคนปรารถนาความรก ความเขาใจ

และการเหนคณคา หากอาจารยจำาชอเขาไดกยอมหมายความวา

นสตคนนนอยในจตใจและสายตาของอาจารย แมการใชสรรพนาม

เรยกนสตระหวาง “ชอเลนของนสต” กบคำาวา “คณ” เชน “เลก

คดวา ปญหานควรแกไขอยางไร” กบ “คณคดวาปญหานควร

แกไขอยางไร” การเรยกชอจรงหรอชอเลน ยอมทำาใหนสตร สก

วา อาจารยเปนกนเองกบนสต ไมไดแยกหางเหนกน การใชคำาวา

“คณ” ทำาใหนสตรสกเปนทางการ

1.4 การสรางสมพนธภาพทดอยางหนง คอ การรจกนสตทเรา

สอนทกคน ซงวธการทงายทสด คอ การใหนสตเขยนประวตของ

นสตโดยอาจารยสามารถกำาหนดหวขอทอาจารยอยากจะรจกนสต

มากขน เชน ประวตครอบครว นสยสวนตว ความภมใจในตนเอง สง

ทนสตอยากปรบปรงแกไข สงทอยากไดจากวชาน สงทอยากเรยนร

จากอาจารยผสอน ฯลฯ สงเหลานจะทำาใหอาจารยไดรจกนสตของ

ตนเองและบอยครงทเราจะเขาใจนสตมากขนวา เพราะอะไรนสต

จงมการกระทำาเชนน เชน มนสตทเคยเขยนเลาวา เกลยดพอตว

เอง เพราะพอทงแมไปมภรรยาใหม ปลอยใหนสตกบคณแมตอง

อยกนตามลำาพงสองคน ซงแมตองลำาบากมากตองทำางานหาเงน

เพอสงเสยใหนสตเรยน ซงไมแปลกใจเลยทนสตซงเปนผ หญง

แตมบคลกทเปนชาย เพราะนสตจะตองเขมแขงเพอปลอบใจแม

และบอยครงทนสตจะมวาจาทแขงกระดางโดยทนสตไมร ตว ซง

การใหนสตเขยนเลาเรองราวเกยวกบตนเองนน จะทำาใหอาจารย

รจกและเขาใจนสตมากขน ไมดวนตดสนนสตโดยดจากพฤตกรรม

เพยงภายนอกเทานน ซงบางครงกวาอาจารยจะรความจรงกจะรสก

เสยใจทมองนสตผดไป

นอกจากน การเขยนเลาเรองราวตางๆ ยงเปนโอกาสทจะ

ทำาใหอาจารยไดร ว า นสตคนใดบางทมป ญหาและควรจะได

90 คมออาจารยทปรกษา

รบความชวยเหลอเพอแกไขปญหาดง

กลาว เพราะนสตทมป ญหายอมจะม

ผลกระทบตอการเรยนของนสตอยาง

แนนอน นอกจากน การเขยนเลาเรอง

ราวตางๆ ยงชวยใหอาจารยไดรบขอมล

ย อนกลบในความเป นอาจารย และ

วธการสอนของตนเองไดดวย ซงหาก

อาจารยเปดใจกวางยนดรบฟงจากศษย

ขอมลทไดจากการประเมนของศษยนน

ยอมจะเปนรปธรรมมากกวาเกณฑการ

ประเมนของมหาวทยาลยด วยซำ าไป

แตนนยอมหมายถงวา สงทนสตเขยน

ใหกบอาจารยนนจะไมมผลกระทบใดๆ

ทงสน ชวตเรา ยงเมอเปนผ ใหญมาก

ขน โอกาสทคนจะใหขอมลยอนกลบแก

เราในเรองตางๆ นนมนอยมาก ยงอยใน

บทบาทของอาจารยจะมนสตหรอเพอน

อาจารยสกกคนทกลาพอทจะบอกกลาว

เราวา เราสอนเปนอยางไร มอะไรทจะ

ตองปรบเปลยนบาง ซงผ ทเหนอาจารย

สอนตลอดระยะ 1 เทอมเตมกคอ นสต

ทอย ในชนเรยนของอาจารยเอง หาก

อาจารยเปดใจกวางทจะนอมรบฟงสง

ทนสตเขยนหรอบอกกลาว กย อมจะ

ชวยใหอาจารยไดพฒนาการเรยนการ

สอนใหดและมประสทธภาพมากยงขน

ซงเปนสงทอาจารยตองการมใชหรอ

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 91

1.5 อาจารยจะตองเปนผทใหเกยรตแกนสตดวยการเกบความลบ

ทนสตเลาใหฟงหรอเขยนบอกกลาวใหอาจารยทราบ การทนสตเลา

เรองราวตาง ๆ แมวาจะเปนรายงานทอาจารยใหเขยนกตาม นนยอม

หมายถงวา นสตไวใจอาจารย บอยครงทอาจารยพลาดดวยการแซว

นสตในสงทนสตบอกใหทราบหรออาจารยไปเลาใหอาจารยทานอน

หรอเพอนนสตฟง และทายทสด เรองราวตาง ๆ กลบยอนไปใหเจา

ตวทราบ กยอมทำาใหนสตเสยความรสก เกดความผดหวงและไมไว

วางใจอาจารยตอไป

1.6 ความใสใจ ละเอยดออน ชางสงเกต (ไมใชคอยจบผด) กยอม

จะชวยใหอาจารยรจกและเขาใจนสตมากขน เชนนสตคนใดทชอบนง

คนเดยว นสตคนใดทเวลาถามไมคอยจะสบตา ซงพฤตกรรมตางๆ

ของนสต กอาจเปนตวชวดบอกอาจารยไดไมมากกนอย วามนสตคน

ใดทอาจารยอาจจะตองใหความสนใจ ใสใจมากขนหรอชวยพฒนา

นสตโดยไมใหนสตรตว เชน นสตทอาย ไมเชอมนในตนเอง อาจารย

อาจจะชวยใหนสตมนใจขนโดยมอบหมายงานใหนสตไดมโอกาส

แสดงความสามารถในสงทตนถนดและใหกำาลงใจพรอมทงเสรมแรง

ดวยการชนชมในสงทเขาทำาได กยอมจะชวยใหนสตเกดกำาลงใจท

จะพฒนาตนเองขนเปนลำาดบ ความสนใจ ใสใจของอาจารยบอย

ครงทชวยใหอาจารยสามารถใหความชวยเหลอและแกไขปญหาให

นสตไดทนทวงท เชน นสตทมสหนาเศราตลอด ไมพดจากบใคร หรอ

นสตทชอบเดนคนเดยว ไมมเพอนฝง หรอนสตทมพฤตกรรมเปลยน

ไป เชน จากคนราเรงแจมใส เรยนด กลายเปนเงยบขรมและเกรด

ตก หากอาจารยไดเรยกพบและพดคยกบนสต กอปรกบอาจารยม

สมพนธทดตอนสต กยอมจะชวยใหนสตกลาทจะบอกกลาวเรองราว

ของตนใหอาจารยรบฟงได

92 คมออาจารยทปรกษา

การสรางสมพนธภาพระหวางอาจารยกบนสตดงกลาวขาง

ตนนยอมตองอาศยเวลา วนแลววนเลา ความเสมอตนเสมอปลาย

ในสงทอาจารยทำา ซงยอมจะชวยใหอาจารยร จกและเขาใจนสตมาก

ขน และในขณะเดยวกนนสตกร จกและเขาใจอาจารยมากขนเชนกน

และเมอนสตร สกดกบอาจารย ยามทนสตตองเผชญกบปญหาหรอ

ความคบของใจใดๆ นสตกยอมทจะกลามากขนทจะเดนเขามาพบและ

ปรกษาอาจารย หรอยามทอาจารยยนมอเขาไปชวยเหลอ นสตกยอม

จะรสกวางใจ อบอนใจและรบความชวยเหลอจากอาจารยดวยความ

สบายใจ และหากทายทสด ไมมนสตคนใดมาพดคยปรกษาปญหากบ

อาจารย แมวา อาจารยจะสรางสมพนธทดกบนสตแลวกตาม อาจารย

กอยาทอใจ เพราะนสตอาจจะมใครคนอนทนสตอยากพดคยมากกวา

แตไมไดหมายความวา นสตจะไมเหนคณคาในสงทอาจารยมใหกบ

เขา อยางนอย อาจารยไดเปนแบบอยางทดใหกบศษยซงสงดงกลาว

จะอยในจตใจของนสตตลอดไป

2. แนวทางในการใหการปรกษา

เมออาจารยและนสตมสมพนธภาพทดตอกนแลว หากวน

หนงมนสตมาขอพบเพอปรกษาปญหา หรออาจารยเรยกคยและพบวา

นสตมปญหา แนวทางในการใหการปรกษาทเหมาะสมและถกตองนน

มดงน

2.1 ฟงมากกวาพด

ทกษะทมความสำาคญอยางยงในการใหการปรกษา คอ การฟง

การฟงทมประสทธภาพจะตองเปนการฟงในลกษณะ ดงตอไปน

• เปนการฟงทปราศจากอคตในตวนสต เพราะหากเรามทศนะ

หรอความคดทไมคอยชอบนสตไมวาจะเปนเรองอะไรกตาม

แต เมอนสตบอกกลาวใหอาจารยฟง เมอเกดความรสกอคต

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 93

แลว กจะทำาใหเรามปฎกรยาไมมาก

กนอย ทจะแสดงออกมาดวยภาษา

ทาทางหรอคำาพด ซงจะสงผลใหนสต

รบรไดวา อาจารยเรมทจะไมยอมรบ

หรอเขาใจในตวนสต

• เปนการฟงทปราศจากการประเมน

หรอตดสนในสงทนสตบอกกลาว

วาด/ไมด ถกตอง/ผด เหมาะสม/ไม

เหมาะสม ฯลฯ เพราะเมอใจอาจารย

ตดสนในสงทนสตบอกกลาวโดย

เฉพาะในสงทอาจารยคดวา ไมถก

ตอง ไมเหมาะสม โดยธรรมชาต

ของมนษย หากเราไมตงสตใหรบ

ฟงอยางมนคง และเปนกลาง บอย

ครงทอาจารยอาจจะเผลอคำาพด

ทออกมาในลกษณะอบรมสงสอน

นสตราวกบ เปนพระหรอแมช หรอ

สวมบทบาทเปนอาจารยฝายวนย

นสตโดยทไมร ตว สงทเกดขน คอ

นสตจะหยดเลาเพราะกลวการทจะ

ถกตำาหนเพม

• เปนการฟงทปราศจากการใชขอมล

ทไดรบรมาจากการบอกเลาของผอน

หรอประสบการณเดมทอาจารยเคย

ประสบจากพฤตกรรมของนสตคน

นนๆ เชน นสตเคยทจรตในการสอบ

94 คมออาจารยทปรกษา

เมอเกดเหตการณซำาเชนเดมอก อาจารยอาจจะเกดความคด

ในใจวา “ทำาผดอกแลว” สงทเกดขน คอ อาจารยจะมปฏกรยา

ไมพอใจ/โกรธหรอเบอหนายในพฤตกรรมเดมๆ ของนสตโดย

ไมรตว ซงเมอเกดความรสก เชนน จะทำาใหเราไมสามารถรบ

ฟงดวยใจทเปนกลางได

• เปนการฟงดวยใจทใส ไมขนมว ตงใจฟงในสงทนสตพดวา

นสตกำาลงพดเรองอะไรและพดดวยความรสกเชนใด ในการ

ฟงนน อาจารยจะตองฟงทงเนอหาทนสตพดและสงทสำาคญ

ทสด คอ อาจารยจะตองฟง “ความรสก” ของนสตในขณะท

พดเรองราวอยนนดวย เพราะความรสกทเกดขน เชน นอยใจ

เสยใจ โกรธ สบสน ฯลฯ เปนภาวะทนสตกำาลงจมอยในความ

รสกเหลานน หากอาจารยรบฟงและจบความรสกของนสต

ไดอยางถกตอง และสามารถสะทอนความรสกของนสตได

อยางถกตอง สงทเกดขน คอ นสตจะรสกวา อาจารยเขาใจ

เขา (ราวกบเขาไปนงในใจของนสต) นสตกจะเลาเรองราว

ไดมากขน เมอนน อาจารยกจะสามารถปะตดปะตอไดวา

ปญหาทแทจรงของนสต นนเปนปญหาเรองใด

การฟงนนจะทำาใหเราสามารถปะตดปะตอเรองราวไดละเอยดลออ

มากขน บอยครงทเรามกจะพลาดดวยการพดมากกวาฟง ซงเปนสงท

อาจารยพงตระหนกและระมดระวงอยางยง

2.2 ใชค�าถามเปดใหมากกวาค�าถามปด

การใชคำาถามเปด จะทำาใหนสตบอกเลาเกาสบมากขน ซงจะ

ทำาใหอาจารยไดรบรความรสกนกคดของนสตในสงทสนทนากนอย สวน

คำาถามปดนน เราจะไดคำาตอบเปนประโยคสนๆ เชน ใช/ไมใช ชอบ/ไม

ชอบ ฯลฯ และหากอาจารยใชคำาถามปดเสยเปนสวนใหญ อาจารยจะรสก

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 95

เหนอยเพราะตองคดคำาถามเพอทจะปะตดปะตอเรองราว ในขณะเดยวกน

นสตกจะรสกเหมอนถกซกฟอก อาจารยลองจนตนาการถงบรรยากาศ

ในหองตดสนคดททนายพยายามซกฟอกพยาน/โจทก/จำาเลย จะเหนวา

คำาถามททนายชอบใชจะเปนคำาถามปด เชนเดยวกบตำารวจทสอบปากคำาผ

ตองหาหรอเจาทกข ซงอาจารยสงเกตหรอไมวา การใชคำาถามปดนน บอย

ครงเปนเพราะอาจารยคาดการณไว หรอมสมมตฐานอยในใจแลวอาจารย

กใชสงเหลานเปนตวชนำาใหใชคำาถามปด ซงโอกาสทจะหลงประเดนนน

มมากทเดยว เพราะเรมมอคต ลำาเอยง แตหากอาจารยใชคำาถามเปดจะ

เปนการเปดโอกาสใหนสตไดพดเรองราวตางๆ และคำาถามเปดทดและม

คณภาพนน จะตองเปน การถามแบบตดตามเรองราว (Tracking) กลาว

คอ เมอนสตเลาเรองราวอยนน ใหอาจารยใสใจฟงในสงทนสตพด และจาก

สงทนสตพดนน ใหอาจารยจบประเดน “คำาพด” ซงอาจจะเปนเหตการณ

ความรสก ความคด บคคล ฯลฯ ทอาจารยคดวานาจะมการขยายใจความ

ใหมากขนนนมาถามโดยใชคำาถามเปด เชน

นสต “แมไมเขาใจผมเลย”

อาจารย “คณแมไมเขาใจเธอยงไง”

หรอ “เวลาทแมไมเขาใจ เธอทำายงไงตอ”

แตบอยครง เรามกจะโดดไปถามคำาถามอน ซงไมตอเนองกบเรอง

ราวทนสตเลา เชน “คณแมเธอดมยละ” หรอ “เธอพดไมชดเจนรเปลา”

นอกจากน คำาถามทขนตนดวยคำาวา “ทำาไม” เปนคำาถามท

อาจารยพงระมดระวงอยางยง เพราะ คำาวา “ทำาไม” มกจะแฝงความรสก

ของการตำาหน การประเมนในทางลบ เชน ประโยคทวา

อาจารย ทำาไมเธอถงคดแบบน (แสดงวาทนสตคดแบบ

นไมด/ไมถกตอง/แปลก ฯลฯ)

96 คมออาจารยทปรกษา

อาจารย ทำาไมหนเลอกเขา (แสดงวา เขาคนนนตองไม

ด หรอเปนคนทไมสมควรเลอก แตนสตกยงไป

เลอก)

โดยอาจารยอาจจะเลอกถามวาเพราะอะไร หรอเกดอะไรขน

2.3 เงยบบางเพอเปดโอกาส

ทกษะหนงทผ คนจะใหความใสใจนอยและคดวาไมสำาคญ

คอ การเงยบ จรงๆ แลวความเงยบนนมประโยชนอยางยง แตบอยครง

ทเรามกจะกลวความเงยบกน เพราะคดวา การเงยบเปนชวงทไมมการ

เคลอนไหวใดใด แตแททจรงแลว ในภาวะขณะทเงยบ จตใจผคนไมได

นงเฉย จะมการนกคด มความรสก โดยเฉพาะชวงทใหการปรกษานน

หากอาจารยเหนวา นสตเงยบไป ไมคอยพด ไมไดหมายความวา เขา

ไมมอะไรจะพด แตเปนชวงทภาวะจตใจของเขากำาลงประมวลความ

คด ความรสกอย เชน อาจจะคดวา จะเรมตนเลาอยางไรด หรอ จะเลา

ใหอาจารยฟงดหรอไม หากเลาไปแลวอาจารยจะมองเรองของเราเปน

เรองไรสาระรเปลา อาจารยจะโกรธเรารเปลา ถาเราพดความจรงออก

ไป ฯลฯ ซงภาวะทนสตเงยบนน อาจารยอาจจะตองอดทนสกนดและ

อาจารยกอาจจะใชทกษะความเงยบเชนเดยวกบนสตแต ทกษะความ

เงยบทอาจารยใชนน จะตองเปนภาวะทเงยบอยางหนกแนน มนคง ไม

หวนไหว ไมคดแทนนสต ไมตความ แตเปนชวงทอาจารยใสใจ เฝารอ

และใหโอกาสนสตไดพด หากนสตเงยบนาน อาจารยอาจจะถามนสต

วา “หน/เธอ คดอะไรอย”

2.4 อยาดวนแนะน�าวธแกปญหา

บอยครงทอาจารยจะสวมบทบาทวยรนใจรอนทเมอนสตบอก

ปญหาแลว อาจารยกควาหมบวา ใชเลย นคอ ปญหาของนสต แตอาจารย

เคยสงเกตบางหรอไมวา เมอพดคยกบนสตแลวและแนะวธแกปญหาแลว

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 97

แตนสตกยงมททาทคาใจหรอพดวกกลบมาในประเดนปญหานนอก ซง

ภาวะนแทบจะกลาวไดวา เปนดชนชวดวา ปญหายงแกไมถกจด ยงไม

ตรงประเดน อาจารยจำาเปนอยางยงทจะตองใจเยนๆ พดคยเพอทจะคอยๆ

คนหาใหเจอวา จรงๆ แลวสาเหตของปญหาอยตรงประเดนไหน เพราะเวลา

ทใครมาเลาปญหาใหฟงนน บอยครงสงทเรมตนบอกกบเรา คอ ภาวะของ

อาการทเกดจากปญหา ไมใชสาเหตทแทจรงของปญหา

ยกตวอยางเชน

ปญหาทนสตบอก ค�าแนะน�าทไมควรใช (แตมกจะใช)

ปญหาทแทจรง

เบ อ ! ไม อยาก

เรยนวชาน

อดทนอกนด เปนวชาบงคบ

เลอกไมใชเหรอ

วชานจะตองมการออกภาค

สนามและทำางานเปนกลม นสต

ไมมเพอน กลวเพอนจะไมรบ

เขากลมดวย

ปวดหวบอยๆ ไปหาหมอหรอยง / กนยา

หรอยง

ทกครงทตองเรยนวชาทเกยว

กบการทองจำา จะรสกเครยด

เพราะไมชอบวชาทอง รางกาย

แสดงออกโดยการปวดหว

นอนไมหลบ ใหนบ 1 – 100 หรอ นบแกะส

เปดเพลงเบาๆ เผอจะหลบได

ชวงทนอนไมหลบนน อาจจะ

กงวลอะไรอย

เรยนไมรเรอง จดตารางดหนงสอดๆ เรยนไม ร เ ร องทกวชาหรอ

เฉพาะบางวชา ชวงนอาจจะม

เรองกลมใจ เชน อกหก ทะเลาะ

กบเพอน

เหงา ไมมเพอน แนะนำาวธหาเพอน มกจะเปนเรองของนสตทขาด

ทกษะการสอสาร หรอมปญหา

ในเรองการวางตว การสราง

ความสมพนธ

98 คมออาจารยทปรกษา

ดงนน ปญหาทนสตพดในชวงตนๆ นน อาจารยจะตองเปรยบ

เสมอนนกสำารวจทคอยๆ แกะรอยวา ทแทจรงโจทย (ปญหา) มนอยตรง

ไหน เพราะสงทนสตบอกนนอาจจะเปนเพยงอาการทเกดจากปญหาซงจะ

เรยกวา เปน “ปญหานำา” กได อาจารยจะตองคอยๆ แกะรอยจากปญหา

นำาดงกลาวเพอนำาไปสปญหาทแทจรง และเมออาจารยพบปญหาทแทจรง

แลว คราวนแหละจะเปนการแกปญหาทตรงจดและถกตองทสด

2.5 อยาหลงกลไปแกปญหาทบคคลทสาม

ปญหาของนสตบางครงจะเปนปญหา เรองความสมพนธระหวาง

นสตกบบคคลอกบคคลหนง ซงในทนขอเรยกวา “บคคลทสาม” บอยครง

ทเรามกจะเผลอไปพดถงเรองราวเกยวกบบคคลทสามซงเปนคกรณของ

นสต เชน นสตกบพอ/แม เขากนไมได เพราะพอ/แม เปนคนทเจาระเบยบ

อารมณรนแรง คาดหวงสง ฯลฯ ซงการพดถงบคคลทสามทจะใหเขาปรบ

เปลยนนน มนเปนไปไมได และอกอยางบคคลทสามกไมไดเปนผทมา

ปรกษาเรา การทจะใหบคคลทสามปรบเปลยนยอมเปนไปไดยาก ในเมอ

บคคลทสามมพฤตกรรมบางอยางททำาใหนสตรสกในทางขนมวหรอไม

พอใจ นอยใจ ฯลฯ

การทจะปรบเปลยนบคคลทสามไดนน นนยอมหมายความวา

นสตจะตองมการพจารณาหาหนทางในการปรบเปลยนตนเอง เพอทจะ

ทำาใหอกฝายเกดการปรบเปลยนเชนกน เปรยบเสมอนเครองจกรกล ฟน

เฟองในตวเราจะตองคอยๆ เคลอนกอน ฟนเฟองตวอนจงจะเคลอนตาม

และหากเราเปนฟนเฟองทเลกกวา การทจะทำาใหฟนเฟองใหญเคลอนได

นน บางครงเราจะตองใชเวลาในการเคลอนมากขนและรอบในการหมนก

ตองมากขนดวยเชนกน และทายทสด แมฟนเฟองตวนอยเคลอนอยางไร

แลวกตาม บางครงฟนเฟองอกตว อาจจะไมเคลอนเลยกได ซงทายทสด

ทำาใหเรารวาการอยเฉยๆ ของฟนเฟองเชนน โดยยอมรบภาวะดงกลาว

อาจจะเปนวธการแกปญหาทดทสดแลวกได

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 99

2.6 ใหนสตตดสนใจวธการแกไขปญหาดวยตนเอง

เมอพบปญหาทแทจรงแลว อาจารยอาจจะชวยนสตหา

แนวทางในการแกไขปญหาดงกลาว โดยกระตนใหนสตคดวา ปญหา

น สำาหรบนสตคดวาจะแกไขอยางไรด เมอฟงคำาตอบแลว อาจารยอาจ

จะชวยเพมเตม ปรบเปลยน หรอใหนสตคดทบทวนวา เปนแนวทางการ

แกไขปญหาทนสตสามารถท�าไดดวยตนเอง (ตามศกยภาพและ

ความสามารถของตนเองอยางแทจรง) สงทอาจารยจะตองหลกเลยง

ทสด คอ การบอกวา

“เธอ/หน ทำาอยางนส.............”

หรอ “ถาคร/ผมเปนเธอ/หนนะ คร/ผม จะทำาอยางน.............”

อาจารยจะตองระมดระวง เพราะสงทอาจารยกำาลงแนะนำา

มนเปนประสบการณของอาจารยเอง ซงความร ศกยภาพ และ

บคลกภาพตลอดจนความสามารถของแตละคนนน มนไมเหมอนกน

เราไมสามารถทจะเอาแนวทางของเราไปบอก หรอยดเยยดใหเขาทำา

แบบเราได เพราะเราอาจจะทำาสำาเรจแตสำาหรบคนอนอาจจะทำาแลว

ไมสำาเรจกได ดงนน อาจารยอาจจะคอยชวยนสตแนะแนวทางใน

การแกไขปญหาได แตทายทสด นสตจะตองเปนคนตดสนใจเอง

วา แนวทางใดทเขาจะสามารถไปดำาเนนการได เพราะในขณะทเขา

พจารณาแนวทางอยนน แนนอน สมองของเขายอมบวกลบคณหาร

ซงเขายอมพจารณาปจจยภายนอกและปจจยภายในในตวเขาไปดวย

พรอมกนวา เขาจะเลอกวธใดทเหมาะสมทสดสำาหรบเขา ซงบอยครง

ทอาจารยเผลอไปชชองใหเขาวา ตองทำาอยางน บางท นสตอาจจะทำา

ไมได แตไมกลาบอกอาจารย กไดแตรบปากวาจะไปทำา และทายทสด

นสตไมสามารถแกปญหาได และไมกลาทจะมาพบอาจารยอก เพราะ

กลวอาจารยจะเสยใจทนสตทำาไมได

100 คมออาจารยทปรกษา

2.7 ประโยคทอาจารยไมควรใชในการใหการปรกษา

ประโยค ไมควรใชเพราะ

“โอ! เรองแคนเอง เรองเลก” สำาหรบอาจารยนนเปนเรองเลก แต

สำาหรบนสตเปนเรองใหญ

“ไมเปนไร” สำาหรบอาจารยนนไมเปนไร แตนสต

“เปน”

“ถาเปนผม/ครจะไมทำาอยาง

นแนนอน”

เพราะนสตไมใชอาจารยนะ เขาถงทำา

อยางน

“ผม/ครบอกแลวไง กไมเชอ” ประโยคนเทากบซำาเตมนสต ทำาใหนสต

รสกแย บางทอาจารยอาจจะตองกลบ

มาทบทวนตนเองวา อาจารยใหเขาตดสน

ใจเลอกดวยตนเองรเปลาในวธการน

“ผม/ครกเคยเปนแบบเธอ

ผม/ครใชวธ................”

ตกลง เรากำาลงพดถงปญหาใครอาจารย

หรอนสต และวธของอาจารยอาจจะไม

เหมาะกบสถานการณของนสต (ในยค

ปจจบน)

“เดกสมยน........................”

สมยผม/คร ไมมหรอกนะท

................................”

เมอมประโยคนหลดออกมาเมอใด ลอง

พจารณาความรสกเรา มนจะเปนความ

ร สกดานลบ ซงเราจะหงดหงดข นมว

โอกาสทจะฟงอยางใจใสๆ ไมอคต ยอม

เปนไปไดยาก

“ไมเหนจะยากเลย” สำาหรบอาจารยไมยาก แตสำาหรบนสต

รสกยาก

“แคน เธอนาจะทำาไดนะ” สำาหรบอาจารยเปนเรองขปะตว แต

สำาหรบนสตเปนเรองใหญ

ศาสตรและศลปในการเปนอาจารยทปรกษา 101

แนวทางในการใหการปรกษาดงกลาวขางตนน ผเขยนประมวล

จากประสบการณทไดมโอกาสทำางานรวมกบอาจารยทปรกษา ตลอดจน

รองคณบดฝายกจการนสต ซงประสบการณตางๆ ทเกดขนกอใหเกดการ

เรยนรมากมาย สงทเขยนขนนนแทบจะกลาวไดวา คอ การผสมผสาน

องคความรในเรองทกษะการปรกษาเชงจตวทยา ไปพรอมกบการไดใชใน

สนามจรง ซงหวงวา ศาสตรและศลปในการใหการปรกษาสำาหรบอาจารย

ทปรกษานจะเปนประโยชนตออาจารยไมมากกนอย

ทายทสด อยากจะใหกำาลงใจกบอาจารยทกทานททำาหนาท

ในการใหการปรกษาและอยากจะบอกกลาววา บทบาทความเปนครท

อาจารยทำาอยนนเปน 1 ในทศทง 6 ทพระพทธเจาไดกลาวไววา เปนบคคล

ททกคนควรบชา

102 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

อาคารจามจร 9

105บทสมภาษณ ผศ. ชยชนะ แสงสวาง คณะสถาปตยกรรมศาตร

บทสมภาษณอาจารยทปรกษาผชวยศาสตราจารย ชยชนะ แสงสวาง คณะสถาปตยกรรมศาตร

ปญหาสวนใหญเปนปญหาอะไรบางครบ

อาจารยเปนผประสานงานฝายกจการนสตของภาควชาการ

วางแผนภาคและเมอง เปนการทำางานแบบรวมมอกนในระดบภาควชา

ภายในคณะ หวหนาภาคฯ มการรบรเรองดวย เมอมการประชมรายเดอน

ของภาควชา ปญหาตางๆ เกยวกบนสต เรามกจะไดรบสญญาณเบองตน

จากเพอนๆ กอนเปนอนดบแรก ปญหาทพบสวนมากจะเปนเรองทนการ

ศกษา และมพฤตกรรมทเปลยนไป เชน การขาดเรยน การเรมสบบหร โดย

ปกต การเรยนการสอนทคณะเปนการเปดโอกาสใหนสตไดใชความคด

สรางสรรค ฝกการคดและรบฟงความคดเหนของผอน ทำาใหนสตมความ

กลาในการแสดงความคดเหนของการนำาเสนองานของตนเอง มการถาม

เหตและผล กอใหเกดการรบฟงความคดเหนทเหมอนและแตกตางจาก

ตนเอง เลยทำาใหเจอปญหาคอนขางนอย สวนใหญจะเปนเรองทน

ผศ. ชยชนะ แสงสวางคณะสถาปตยกรรมศาตร

106 คมออาจารยทปรกษา

บางครงนสตสงสญญาณมาเอง ถาเราไมสนใจ ไมไหวตวรบทน

นสตจะหายไปเลย เรองนนจะไมมาอกเลย เปนสงทอาจารยตองตามใหทน

เพราะนสตจะไมคอยอยากจะฉายซำาอก อนนเปนเรองทอาจารยนาสนใจ

ทำายงไงทจะไมละเลยเรองราวเลกๆ ของนสต ไมเกยวโดยตรงกบการเรยน

การสอน ตองสนใจอดทนรบฟง อยาเอยคำาวา “ไม” กบนสต เราตองตามด

เขา ทกทายพดคยกบนสต เขากจะกลาพดกบเรา ในเรองปญหาและความ

ไมสบายใจ ไมใชครงเดยวจะทราบได เราตองสรางสมพนธภาพโดยทวไป

ใหด มความเปนกนเอง ตองมแหลงขอมลทจะรบและสงตอ

มกรณศกษาไหนทนาสนใจ เปนตวอยางบางครบ

เมอประมาณป สองปทแลว เปนกรณทยงดแลอยและตองดแล

ตอไป กคอ นสตหญงซวมาจากคณะอน พอเรยนไดหนงเทอมกหยดเรยน

อาจารยประจำาวชาจงถามถงนสตหญงคนน เพอนนสตจงบอกวานสตเคย

กรดแขนตนเองและพยายามฆาตวตาย จงไดสงเรองใหอาจารยฝายกจการ

นสตไดทราบ

อาจารยสบประวตของบานนสต พบวาพอและแมแยกทางกน พอ

มครอบครวใหม สวนแมกมหนนอกระบบ มเจาหนมาตามหลายราย นสต

กอยบานคนเดยว แกปญหาไมได เลยพยายามกรดขอมอตวเองเพอฆาตว

ตาย อาจารยหวหนาภาควชาทราบจากเพอนของนสตคนนกอน ตอมาตว

อาจารยเองเมอทราบจงไปสบดประวต ทราบทอยบาน เบอรโทรศพท พบ

วาปญหาจรงๆ ของแกซบซอนมาก อาจารยจงพยายามแยกตวเดกออก

มาอยทหอของจฬาฯ โดยมอาจารยประจำาหอพกหญงคอยชวยดแลอก

แรงหนง แตตวเดกกมปญหาคอเขาอยคนเดยวไมได อยกบเพอนกรบกวน

เพอน เลนเนตจนสวาง และตวเดกเองกมแฟนซงมลกษณะคลายกน ยงพา

กนไปใหญเลย อาจารยตองเชญพอแมมาคย เมอไรกตามทพอแมมาเจอ

กนจะดากนตลอด แมบอกวาพอเอาเงนไปหมดทำาใหตวเองตองเปนหน

หลายครงแมไมมทระบายกมาลงทลก เมอรสกผดกทำาดกบลก ซกผา รดผา

ซอทกอยางใหลก ตามใจลก ใหลกมหนาทเรยนเพยงอยางเดยว แตสดทาย

บทสมภาษณ ผศ. ชยชนะ แสงสวาง คณะสถาปตยกรรมศาตร 107

ปญหากกระทบกบการเรยน เดกไมมาเรยน อาจารยกพยายามใหทน รวม

ทงชวยเรองเกรด ประคบประคองกนไป เดกกยงตดโปรสงอย เดกคนนตอง

เขาพบจตแพทย และสดทายกขอลาพกการเรยน แตอยางไรกตามกยงมขอ

ผดพลาดอย คอเราไมไดตดตาม พอเขาลาพกการเรยน เรากพยายามตาม

เมอเขาไมมาเรากไมไดตามตอ จนกระทงนสตยนขอกลบมาเรยนตอนป 2

เทอม 1 หลงจากเปดเทอมไป 1 อาทตย เขาอยากกลบมาเรยน ทงๆทหมด

สภาพความเปนนสตแลว อาจารยกเขาไปคยกบอาจารยภาคฯ อนๆ รวม

มอกนและใหชวยเขาใจนสตวาเขายงมศกยภาพ เนองจากเขามปญหาเขา

เคยไดทนแลว แตกเรยนไมจบเทอม 2 อาจารยกถามพอแมวาพอจะชวย

เหลอคาลงทะเบยนเรยนใหเดกไหวหรอไม สดทายกพบวาพอเอาคาเชา

บานเอาทกอยางไปหมด อาจารยตองเรยกพอเขามาคย บอกวาพอตอง

หยดทกอยางเพอลก ตองรวมมอกนรบผดชอบ สดทายแมกออกคาเทอม

ใหโดยการยมมา ทางภาควชากมขอตกลงกบนสตวา ภาคฯ จะใหทนคา

เทอมคนเมอนสตสามารถเรยนจบเทอมนไปแลว

สงทอยากใหอาจารยทกคนตองมกคอ การรบฟงในสงทนสตมา

พดคยระบายกบเรา สงทนสตพดกบเราแลวเราใสใจ นสตจะเลาอะไรขาง

หลงใหเราฟงอกเยอะ อาจารยตองมเวลา ตองเปนผฟงทด บางทเขาไมได

พดความจรงทกอยาง เขาแคเกรนๆ หยงเชงเรากอน ถาเรารบได เขาจะรบ

รเองวาเราฟงเขา เขาจะไวใจเลาปญหาใหเราฟงเอง

“บางครงนสตสงสญญาณมาเองถาเราไมสนใจ ไมไหวตวรบทน นสตจะหายไปเลย

เรองนนจะไมมาอกเลย เปนสงทอาจารยตองตามใหทนเพราะนสตจะไมคอยอยากจะฉายซำาอก อนนเปนเรองทอาจารยนาสนใจ

ทำายงไงทจะไมละเลยเรองราวเลกๆ ของนสต”

108 คมออาจารยทปรกษา

ทอาจารยบอกวานสตสง “สญญาณบางอยาง” มาชวยขยายความ

ใหหนอยไดไหมครบ

มอยรายหนงไมเคยปรกษาอาจารยทปรกษาประจำาชนปเลย

อาจารยทปรกษากเลยไมรเรอง รเรองในตอนหลงกบอกกบนสตวา ตอง

มาเรยนนะ จะไดปรญญา ใหพอแมภมใจ นสตตอบสวนกลบไปวา เขาไม

ไดมาเรยนเพอเอาปรญญา เรากจะรไดวานสตคนนจะไมมาอกแลว หาก

ดำาเนนการในแนวทางน นกเปนตวอยางการสงสญญาณเกยวกบคำาสอง

คำา คอ ปรญญา และผปกครองทางบาน ทแสดงออกจากการไมมาเรยน

มอะไรทเราตองตามหาความเปนมาทไมเหมอนกบนสตปกต เราตองเปด

ใจใหกวาง คอยๆ ทำาความเขาใจ และชวยกนสรางภมคมกนใหนสต

มปญหาเรองฆาตวตายบางไหมครบ

นสตจะไมมปญหาเรองฆาตวตายกอน แตจะแสดงออกใหเหน

จากการมปญหาเรองการเรยน เรยนไมคอยทน จะเอาเรองเรยนมากอน

จะไมพดเรองแฟนหรอเรองครอบครวกอน เราจะถามวาเรยนไมทนเพราะ

อะไร หนไมคอยสบาย ปวดหว สดทายถาเราไมสนใจ กจะผานเลยไป เรา

จะทำายงไงใหนสตกลาพดกบเรา ถาเจอกนขางนอก จะพดเรองเกรดกบ

เรองเรยน จะไมพดเรองเงน แตจะตามมาทหลง เราตองบอกวามทนใหนะ

เขาจะเปดเผยออกมาเอง เราตองแสดงตนวามอะไรกปรกษาอาจารยได

บางครงไมใชนสตทเราดแลอย ทำาไมเราตองเขาไปพดคย ตอง

เขาใจวานนคอ ชองทางหนงซงมความสมพนธกบตวละครทเราดแลอย

กบอกกรณ อาจารยจะไมเปนทนาย ผพพากษา ทเรายอมใหเดกหลอก

เอาทนไปใช ตองพยายามแกปญหาแตตนลมกอน อยาใหบานปลาย เชน

เขาสมครขอรบการสนบสนน กเอาไปเถอะ ดกวาเราไมใหทนเขาแลวเขาม

ปญหา เหมอนกบเอาโจรออกนอกคก 10 คน ดกวาเอาคนดเขาคก 1 คน

เพราะคนดจะเปนโจรชนยอด แตไมคอยมนะ ตอนเขามาสมภาษณแรกๆ

ตองแจงวามทนนะ เราตองเปดกอน แลวกเจอจรงๆ มอยกรณหนงคณพอ

เปนชาวตางชาต คณแมทำากจการอยประเทศสงคโปร คณพอถกโกง นสต

บทสมภาษณ ผศ. ชยชนะ แสงสวาง คณะสถาปตยกรรมศาตร 109

กไมคอยมนใจ เปนลกครงฝรงตองมเงนเยอะ เราบอกไมเปนไร ไดเสมอ ถา

มปญหาจรง เรากพดคยไปมา แลวกเจอจรงๆ คณแมเปนลกชาวนาอยท

โคราช เรากคยใหคณแมฟง เรากบอกนสตตองมาเรยนและทำากจกรรม

รวมกบเพอนๆ ดวยนะ มอะไรกบอกได เราตองรจกให พรอมทจะให

เรองทนสตพดกบเรา เรากใสใจในตวปญหาของนสต ขางหลง

มปญหาอกเยอะ ทไมกลาพดกบเรากม แตถาพด เชน เรองเกรด ใหตงขอ

สงเกตไวเลยวาขางหลงมอกเยอะ ตองเปดประตไวเสมอ ทจะรบ เราตอง

เขาไปชวยเหลอทนท บางครงเขายงไมหวแตเราใหกนกอน แตเขาจะรวา

พอเอง จะเปนการปองกน เรองแฟนยงไมเจอ แตจะตามมาทหลง

มปญหาเมอนสตท�าโปรเจคหรอไม

เวลาทำาโปรเจคนสตมปญหาคาวสดและอปกรณ เราใชระบบ

วธจงใจ จะใชวธการประกวดแบบใหรางวล จะใหรางวลออกไปขอทนขาง

นอก เชน บรษทเครองดมหรอเกยวกบอปกรณและวสดกอสราง พอไดเงน

มาแลวกถายรปเพอเปนการประชาสมพนธความรวมมอจากภายใน และ

ภายนอก อาจารยคดวาถาเราเปดเรองทน เขากจะกลาพด กลาเขามาหา

แลวทกอยางกจะเบาลง

สงทอาจารยคดวา อาจารยทปรกษาควรใสใจเพมเตม

1. วธการอาน “สญญาณ” จากนสต ทจะตองเฝาระวง จะดแล

ตดตามไดอยางไร เชน ถาเราพดอยางน เรามวธการ หลกการทำาอยางไร

จดการกบปญหานนๆ เราควรเปนผฟงมากกวาผถาม ครงแรกฟงปญหา

ความตองการของนสตกอน เราเปดตว นสตจะเขามาหาเราเอง

2. การสบปญหาทแทจรง ควรจะพดอยางไรและสงใดทไมควร

จะพด

3. ถามปญหาตดตอใคร ทไหน อยางไร การเขาถงแหลงใหความ

ชวยเหลอ การสงตอนกจตวทยา/จตแพทย เบอรโทรศพทตางๆ หรอเรอง

หอพก

110 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

ศาลาพระเกยว

113ปญหาทางสขภาพจตในนสต

อาจารยหลายทานคงเกดความสงสยในบางครงวา พฤตกรรม

ทนสตแสดงออกนน ปกตหรอไม เพราะอาจารยรสกวามนไมธรรมดา ไม

คนชน มความหมายพเศษบางอยาง และอาจดแปลกจนนาสงสยวาเปน

อาการปวยทางจต อาจารยอาจจะไมแนใจวา นเปนเวลาทตองพาไป

ปรกษาพบกบผเชยวชาญหรอจะรอดไปกอน บทความนจะแนะนำาขอมล

เบองตนในประเดนเหลาน

การแสดงออกของคนเราสามารถแบงกวางๆ ไดเปน 3 ดาน

หลกๆ คอ

1. พฤตกรรม

พฤตกรรม หมายถง การแสดงออกทสงเกตไดโดยไมตองพดคย

เชน ทาทางการเดน ปฎสมพนธกบผคน หรอพฤตกรรมทแสดงออกถงจด

ประสงคบางอยาง เชน แยกตวจากกลม ไมสงสงกบใคร กาวราว หรอขแย

รองไหงาย

เกณฑการตดสนวาพฤตกรรมของใครผดปกตนน ไมใชเรองงาย

เพราะตองพจารณาบรบทของพฤตกรรมๆ นนในหลายองคประกอบ เชน

• พนนสยเดม วาเปนคนคอนขางคกคกหรอคอนขางนง ชาง

พดชางคยหรอเกบตว พนฐานของครอบครว นสตหลายคน

ในจฬาฯรสกวาตนเองฐานะไมดจงไมคอยเขากลมสงคมกบ

นสตคนอนทใชชวตด “ไฮโซ” กวา

• สถานการณใด เปนเวลาทภายใตความเครยดความกดดน

หรอไม ในหองเรยน หองสอบ ในงานเลยงสงสรรค ชวงใกล

สอบหรอชวงรบนองใหม

ปญหาทางสขภาพจตในนสต

114 คมออาจารยทปรกษา

• แสดงออกกบใคร กบอาจารย คนแปลกหนา กบคนทวไป

ในสงคม หรอกบเพอนสนท กบแฟน กบครอบครว เพราะ

คนเรายอมเปดเผยตวตนกบบคคลอนตางกนไปตามระดบ

ความสมพนธ

• บรบท พฤตกรรมนนเหมอนหรอตางกบคนอนๆในบรบท

เดยวกนหรอไม พฤตกรรมของเดกคณะแพทยยอมแตกตาง

เดกคณะศลปกรรม คนเรยนเอกคณตศาสตรหรอกฎหมาย

มหาชนยอมแตกตางกบคนเรยนเอกการละคร ควรเทยบเคยง

กบมาตรฐานของแตละสงคม

• ลกษณะการแสดงออกของยคสมย วธการพดคย แตงกาย

ใชชวต หาเงน หาความสข ของคนแตละยคสมยไมเหมอน

กน ไมสามารถตดสนและไมยตธรรมทจะเปรยบเทยบกน

วา เดกสมยนเปนอยางนนอยางน...แยอยางนนอยางน เชน

คนยคกอนคงมองวาเสอผาหนาผมเดกสมยน ใกลเคยงคน

บาในยคนนกเปนได หรอมองวาเดกยคดจตอลไมขยน ไม

อดทน เพราะความเรวในวธใชชวตแตกตางกนมากเมอเทยบ

กบสงคมสมยกอน

ดงนนการพจารณาพฤตกรรมจงตองดบรบทเหลานประกอบ วา

คนทเราสนใจนน มอะไรทมากไป นอยไป หรอตางไปจากบรบทอยางไร

ดวย

2. อารมณ

อารมณนนโดยมากสงเกตไดจากภายนอกทระดบพฤตกรรม

การแสดงออกเชนกน แตบางครงการถามวา ขณะนรสกอยางไร ตอน

นอยในอารมณไหน กชวยใหคสนทนาแสดงออกทางอารมณไดดยงขน

เพราะคนเราโกรธอยในใจไดแมจะยงยมแยมอย อารมณจงตองประเมน

จากทงการแสดงออกและเนอหาการพดคย

ปญหาทางสขภาพจตในนสต 115

โดยทวไปสงคมจะใหคณคากบการควบคมอารมณ แตถา

ควบคมมากไปกจะอดอด เกบกด ไมเปนธรรมชาต และทำาใหคนอนไม

เขาใจ และเจาตวเองกอาจจะขมกลนมากจนไมรบรความรสกของตนเอง

เชน เมอไมบอกวาโกรธ เพอนกอาจจะกระเซาเยาแหยตอ แลวทนไมไหว

บนดาลโทสะเกดพฤตกรรมรนแรงได เพราะเกบกดไวมากๆ แลวระเบด

มาทเดยว การแสดงออกทางอารมณเปนเรองปกตไมใชเรองเลวราย หาก

เรามทาทรงเกยจการพดถงอารมณความรสกในทางลบ คสนทนาจะม

แนวโนมบอกวา “ไมเปนไร” “ ไมไดรสกอะไร” “เฉยๆ” “กด” แทนทจะ

สอสารกบเราในเรองทรสกอยจรงๆ เพราะพดไปกถกมองวา เปนคนไม

ด หรอ ถกเทศนาอกยาว

พนอารมณ (Temperament)ของคนแตคนกแตกตางกน สงน

ถกกำาหนดมาในระดบโครงสรางทางสมองเลยทเดยว ดงนนการทคนหนง

จะมอารมณรอน หรอขกงวลหรอเฉอยชา สวนหนงกมาจากโครงสรางทาง

สมองทแตกตางดวย มใชเปนผลจากการเลยงดเพยงอยางเดยว อยางไร

116 คมออาจารยทปรกษา

กตาม พนอารมณกเปนเพยงตวแปรหนงในหลายตวแปรของพฤตกรรม

มนษยเทานน คนใจรอนกสามารถพฒนาตนเองไดแมสมองจะกำาหนด

มาใหควบคมใจใหเยนลำาบาก และคนพนอารมณดทเลยงงายแตเดก

หากเจอเหตการณเลวรายกระตนชวตซำาๆ กกลายเปนคนอารมณราย

วนแตกไดเชนกน

3. ความคด

เราไมสามารถทะลทะลวงไปอานใจใครได การประเมนความ

คดจงตองมาจากการสนทนาและพดคยเทานน การเดาวาคนอนกระทำา

แบบนนแบบน เพราะคดอยางนนอยางน จะเสยงตอการเขาใจผดอยาง

มาก และเปนอปสรรคตอการสรางสมพนธระหวางบคคล เราคงรำาคาญ

ถามคนคอยจองตความพฤตกรรมเราอยางทกทกเอาเอง มากกวาจะ

อยากมาเขาใจเราจรงๆ ประเดนนจำาเปนตองเนนยำาเพราะเปนหนงใน

ปญหาความขดแยงทสำาคญทสด นนคอ การทคนเราชอบเดาใจคนอน

และ เชอวาคนอนคดยงไงจากความคดเราเองมากกวาเชอทเจาตวบอก

ปญหาทางสขภาพจตในนสต 117

ในบางโอกาสเราอาจจะอยากใหมใครมาเขาใจเราโดยไมตองบอกกลาว

และอาจจะขนเคองเมอเขาไมเขาใจ (“เรองแคนทำาไมตองใหบอก เรอง

แคนทำาไมไมเขาใจ”)

ความคดชนดใดทปกตกเปนเรองทตดสนไดยากเชนกน บาง

ความคดอาจฟงดแปลกประหลาดแตจะไมเปนปญหา ถาเจาของ

ความคดเขาใจวาความคดไมใชความจรง และจะไมแสดงออกในโลก

ของความเปนจรง เรองหนงๆ จงอาจแตกตางในความคดและทมาได

มากมาย เชน นสตทพดวาคดอยากจะหายตวไปจากโลกน กมไดตงแต

คนทถงขนาดอยากลงมอฆาตวตายและคนทเครยดมากจนไมพรอมจะ

รบผดชอบชวตตนเองทเปนอยแตไมไดคดจะทำารายตนเอง หรออาจจะ

พดเพยงเพราะเบอโลกชวงนทไมคอยมอะไรไดดงใจ

วธทเราจะชวยเหลอนสตทงสามรายยอมแตกตางโดยสนเชง

แมจะคดคลายๆกน การไถถามเพมเตมอยางนมนวลจงเปนเรองจำาเปน

การถามควรเรมตนดวยคำาถามปลายเปด เพอใหนสตแสดงความคดได

อสระ เพราะโดยสวนใหญนสตมแนวโนมจะตอบเอาใจอาจารยซงเปน

ผใหญกวาอยแลว การตงคำาถามปลายปดเชน “เธอคงไมไดคดจะลา

ออกใชไหม?” “หนคงไมเศราขนาดอยากฆาตวตายใชไหม?” นน แสดง

ทศนคตสวนตวของผถามและมกทำาใหผตอบไมกลาตอบไมในแนวทาง

อน ตวอยางคำาถามปลายเปดไดแก

“แลวคณวางแผนจะท�าอยางไรตอไป?”

“เวลาหนเศรามากๆ ขางในใจมนคดไปถงเรองอะไรบาง?”

นสตทมความคดแปลกๆ มกจะรสกอาย หรอลำาบากใจทจะ

สอสารกบคนอนเปนทนเดม เพราะรวาพดไปคนฟงคงยอมรบไดลำาบาก

เมอเขาคดจะแบงปนกบเราโดยเลาใหเราฟง ยอมแสดงวานสตไวใจเรา

118 คมออาจารยทปรกษา

และรสกสนทสนมพอทจะบอกเรา ควรแสดงใหเขารวา เราดใจทเขาไวใจ

และเหนความสำาคญของเราและขอบคณทเขาเลอกทจะแบงปนเรองกบ

เรา เรองราวหลายๆเรองอาจสมควรเกบเปนความลบกควรเกบเปนความ

ลบไมเลาตอใหสมกบทนสตไวใจ แตเรองความลบทอาจจะเปนอนตราย

และมผลเสยตอตวนสตหรอคนอนๆ กควรตองบอกนสตตามตรงวาเรา

คดจะจดการอยางไรเมอเราทราบเรอง ไมควรทำาเปนรบปากวาจะเกบ

เปนความลบ แตแอบมาตดตอใครเพมเตมถาไมจำาเปนเพราะจะทำาให

คนอนไมไวใจเราในโอกาสตอไป

ปญหาสชภาพจตเกอบทกรปแบบจะทำาใหคนเราใชความ

คดความอานไดไมดเทาภาวะปกต เชน คดวนไปวนมาตดสนใจไมได

(ภาวะวตกกงวล) คดในทางแย มองตนเอง มองคนอนและมองโลกใน

แงลบเสมอ (ภาวะซมเศรา) หรอคดระแวงสงสย เชออะไรบางอยางท

ไมไดเปนไปตามความจรง (ภาวะประสาทหลอน) ซงยอมสงผลกระทบ

กบทงการเรยน และการทำางานของนสตทจะแยลงจนเราสงเกตได เมอ

นสตเรยนไดไมดหรอทำางานไดในระดบทไมนาพงพอใจ ควรเรยกมาพด

คยเพอหาสาเหตและประเมนปญหาอนๆ ทอาจซอนอยเบองหลงปญหา

การเรยน

เมอสงเกตนสตทงดานพฤตกรรม อารมณ และความคดแลว

อาจารยกจะสามารถประเมนวานสตดมปญหานาหวงกงวลและตองม

การจดการเขาไปชวยเหลอหรอไม หรอควรรอดไปกอนเพราะอาจเปน

เรองประเภท “ปญหาชวตตามปกต” ทนสตตองลองเผชญและเรยนร

การเรยกนสตมาพดคยถามไถปญหาพรอมทงแสดงความเมตตาอยาก

ชวยเหลอนน กเปนสงทอาจารยทปรกษาควรทำาอยางยง ไมวาปญหา

ของนสตจะหนกเบาเพยงใด

ปญหาทางสขภาพจตในนสต 119

ตวอยางปญหาทพบบอย

ภาวะวตกกงวล (Anxiety)

พฤตกรรม

นสตมทาทกระวนกระวาย สหนาดกลวหรอกงวล การทำาอะไร

จะมไมสมาธ ดสบสน บางรายจะเปนมาก มอาการทางกายเชน มอ

สน ใจสน รสกหววๆ ทหนาอกหรอปวนๆในทอง อยไมนง

อารมณ

นสตอาจจะบรรยายวา ตงเครยด กลววาจะเกดเรองไมดขน

ถาวตกกงวลมากมกเคยมอารมณเซงๆ เศราๆ ปนดวย

ความคด

มกกำาลงคาดหวงบางสงบางอยาง และกลวจะผดหวงเพราะ

จะยอมรบความผดหวงไมได หรออาจจะคดไมตก ไมอยากคดแต

หยดคดไมได เลยคดวนไปวนมา

ภาวะซมเศรา (Depression)

พฤตกรรม

ดหงอยๆ สหนาหอเหยว ทำาอะไรเชองชาลงเหมอนไมคอย

มพลงงาน พดคยและมปฎสมพนธกบคนอนๆนอยลง มแนว

โนมจะแยกตวออกจากกลมคนเพราะไมมความสข อาจจะไม

เขาเรยนหรอเขารวมกจกรรม เพราะไมสามารถทำาอะไรไดเทา

ปกต ความรความสามารถในเรองตางๆ จะดถดถอยลงอยาง

เหนไดชด แตบางครงภาวะซมเศราอาจจะแสดงออกแบบโกรธ

เกรยวกาวราว เพราะผดหวงในตนเอง ภาวะซมเศราจงอาจจะ

มการแสดงออกแบบอนๆได ไมจำาเปนตองซมๆเสมอไป

อารมณ

ซมเศรา หรอออกมาในแนวเบอ อะไรทเมอกอนเคยทำาแลวม

ความสขตอนนกไมรสกไดเหมอนกอน รสกแยและจดชดไปกบทก

120 คมออาจารยทปรกษา

เรอง รผดกบตวเอง เกลยดตวเอง ถารสกเกลยดตวเองมากๆ อาจ

จะคดกาวราวอยากทำารายตวเอง

ความคด

จะมองอะไรตดลบไปหมด ไมเหนความหวงในสงใด โลกทศน

มดมนเหมอนใสแวนดำาตลอดเวลา ไมเหลอความเชอมนศรทธาใน

ตวเอง อาจเปรยบเทยบกบคนอนๆแลว เหนแตขอดของคนอนและ

ขอดอยของตนเอง

ภาวะการปรบตวผดปกต (Adjustment Disorder)

คอภาวะทเกดจากปญหาทมสงกระตนชดเจน เชน สอบตก

เลกกบแฟน ทะเลาะกบทางบาน ขดแยงกบอาจารย ปวยหนก ทำาให

ตองปรบตวเขากบปญหานน ซงจะมอาการคลายภาวะวตกกงวลหรอ

ภาวะซมเศรากได แตความแตกตางคอ มสาเหตคอปญหาชวตทชดเจน

กวา และเมอปญหานนคลคลายหรอทำาใจยอมรบไดกจะดขนจนกลบมา

เปนปกต ตางจากภาวะวตกกงวลหรอซมเศราทตองการการรกษาจาก

บคลากรทางสขภาพจตมากกวา

พฤตกรรม

มความเปลยนแปลงไปอยางชดเจนทนททนใดหลงจาก

เกดเหตปญหาชวต เชน ดซมๆหงอยๆ เมอแฟนขอเลก ดลกล

ลกลนกงวลมากเมอใกลกำาหนดสงวทยานพนธ หรอตองนำาเสนอ

ผลงาน หรอดหงดหงดอารมณเสยงายขน หลงจากมปากเสยงกบ

ครอบครว ภาวะนอาจรนแรงมากจนมพฤตกรรมฆาตวตายได

อารมณ

อาจออกมาคลายทงภาวะวตกกงวลหรอภาวะซมเศรา แต

จะพอเปลยนแปลงไดบางถามเรองมาเบยงเบนความสนใจ เชน

ถาเพงเลกกบแฟน แตมเพอนมาคยดวยใหกำาลงใจ แฟนกลบมา

คนด หรอไดแฟนใหม กจะดขน หรอถาสอบตกแลว อาจารยให

ความเมตตากรณา เรยกมาชแจงวาจะแกไขอยางไร กจะดขนได

ปญหาทางสขภาพจตในนสต 121

ความคด

ผทอยในภาวะนมกจะคดวา สงทเปนปญหาชวตไมนาจะ

เกดเลย บางรายจะเฝาแตคดยอนไปวา ถากลบไปแกไขเรองบาง

เรองไดจะไมเปนแบบน (ซงคดไปกไมเกดประโยชนเพราะเราไมม

time machine) บางรายอาจคดคลายคนวตกกงวลหรอซมเศรา

แตจะรวาในอนาคตเรองนจะผานไป เพยงไมรวาจะผานพนชวง

เวลาทเลวรายไปไดอยางไร รวาเดยวตนเองคงดขน แตไมรจะทำา

อยางไรในตอนน

ภาวะการปรบตวผดปกตเปนตนเหตของปญหาในวยรนวยเรยน

มากทสด ซงผลลพธอาจจะออกมาด เพราะทสดแลวจะปรบตวกลบมา

เปนปกตด วยรนหลายคนทเคยลงมอทำาการฆาตวตายแลวรอดมาไดก

เขาใจชวตมากขนและไมกระทำาการฆาตวตายอกเลย หรออาจจะกลาย

เปนภาวะซมเศราหรอวตกกงวลอยางเรอรงไป ถาไมไดรบการชวยเหลอ

ทเหมาะสม

การสงเกตไดเรววานสตกำาลงมปญหาการปรบตว ใหการประ

คบประคองจตใจและเสรมกำาลงใจในชวงทกำาลงเผชญปญหานน และ

แนะนำาใหพบผเชยวชาญทางดานสขภาพจตถาจำาเปน จะเปนวธทชวย

ใหนสตของเราแกไขปญหาการปรบตวผดปกตไดและไมกลายเปน

ปญหาทางจตตอเนองไป

ปญหาอาการทางจต (Psychosis)

พฤตกรรม

ในอาการนพฤตกรรมและแปลกประหลาดไปไดหลายรป

แบบ หลายพฤตกรรมนนยากทจะเขาใจเหตผลวาทำาไปเพออะไร

และคำาตอบของนสตกอาจไมสมเหตสมผล พฤตกรรมสวนใหญมา

จากความเชอทแปลก เชน ถาเชอวามใครกำาลงคดราย พฤตกรรม

กจะดหวาดระแวง ไมยงกบใคร ถาเชอวาใครมาแอบรกแอบชอบ

122 คมออาจารยทปรกษา

อาจจะสะกดรอยตามหรอไปคอยตอคนนน สวนใหญจะเสยการ

เรยน บางรายแยกตวหรอหยดเรยนเพอไปทำาอะไรแปลกๆตาม

ความเชอ ในรายทมหแววกจะมพฤตกรรมพดคนเดยวคลายๆกบ

คยกบใครอยแตไมเหนตว หรอทำาทาทางอะไรแปลกคนเดยว ถา

อาการเปนมาก วธพดจะเรยงประโยคสบสน สอความหมายไดไมร

เรองดวย การดแลตนเองจะแยลง เชน นสตอาจจะไมอาบนำา แตง

กายดไมสะอาด ปลอยเนอปลอยตวใหโทรม

อารมณ

กขนกบเนอหาความคดเชนกน อาจจะโกรธแคนใครบาง

คนอยางมากถาคดวาคนนนกำาลงคดรายกบตน หรอมการแสดง

อารมณผดปกตไมสอดคลองกบสถานการณ ดคลายๆอารมณ

แปรปรวน ขนๆลงๆ

ความคด

เปนปญหาหลกของภาวะน ลกษณะความคดจะผดปกตไป

คดและเชอในสงทไมนาจะเปนไปได และไมใชหลกฐานหรอเหต

ผลใดๆประกอบในวธคด เชนเชอวามองคกรลบกำาลงจองกลน

แกลงตน เชอวาคนทงคณะรวมหวกบคนในซอยจองสอดแนม

ตน เชอวาดาราชอดงแอบรกตนโดยสงโทรจตมาจบ หรอเชอวา

มพลงจตสามารถตดตอกบพระเจาได เปนกษตรยองคนนองค

นหรอเปนพระพทธเจากลบชาตมาเกด ฯลฯ เมอสนทนาดวยจะ

รสกวามวธคดสบสน และรสกไดวานสตจะดหลดโลก “เพยนไป

แลว” หรอ “บาไปแลว” นนเอง

แตในองคความรทางสขภาพจตปจจบน ปญหานเปนเรอง

ของการประมวลผลในสมองทสามารถแกไขรกษาได ไมไดจะเปน

เหมอน “เปนคนบา” เหมอนทชาวบานทวไปเขาใจ ในนสตเราทม

จำานวนมากนน โอกาสทจะพบนสตมปญหาทางจตนนยอมพบได

เสมอ สวนใหญรกษาได กลบมาเรยนหรอทำาอะไรไดตามปกต ม

เพยงสวนนอยมากทจำาเปนตองรกษาในโรงพยาบาลจตเวช

ปญหาทางสขภาพจตในนสต 123

ปญหาการเสพตด

การเสพตดหมายถงการใชชวตสวนใหญไปกบเรองบางอยางท

ควบคมไมได เพราะสงนนใหความสข สนกสนานเพลดเพลน โดยททำาให

การใชชวตยำาแยลง และไมสามารถเลกไดดวยตวเอง ในทนจะขอกลาว

รวมถง ทงกรณยาเสพตดทพบไดไมมากนกในจฬาลงกรณ และการเสพ

ตดทางพฤตกรรมเชน การตดเกมส หรอตดพนนบอล ทพบบอยกวา แต

อาจไมไดหยบยกมาเปนปญหาเทายาเสพตด

พฤตกรรม

ผทเสพตดจะใหความสำาคญไปกบสงทตดเพราะดเหมอนสง

นนจะใหความสขมากกวาสงอนๆ และมการใชชวตทแยลง เชนการ

เรยนตกตำา ไมเขาเรยน สอบตก เมอชวตยงมปญหาใหกลมใจ ผ

เสพตดจะมแนวโนมหาความสขชดเชยจากสงทเสพตดมากขน เปน

วงจรอบาทว วนเวยนไมจบสน และเชนเดยวกน หากอาจารยหรอผ

ปกครองวพากษวจารณและกดดนในทางลบ ผเสพตดกจะยงเตลด

ไปในทางเลวรายมากกวาเดมเพราะเครยดมากขน

คนกลมนจะเกบงำาขอมลไมคอยยอมเปดใจเลาถงปญหา

ขอมลทไดมกไดจากผปกครองหรอเพอนรวมกบขอมลทแสดงถง

ปญหาในการเรยน เวลาคยกบนสตกลมนจงตองระวงมใหกลาย

เปนการสอบสวนและระวงทจะไมแสดงทศนคตเปนลบตอสงเขา

ทำาหรอคดจะอบรมเทศนายดยาว เพราะนสตจะยงไมพดถงปญหา

มากขนและการสงสอนกไมไดชวยในการแกปญหากรณนเลย

อารมณ

คนทเสพตดอะไรอยจะมอารมณขนๆ ลงๆ ดมความสขดเมอ

ไดเสพ และดเบอๆเซงๆเพราะขาดความสขนน แตถาดเผนๆโดย

ไมสนทสนมจะไมมอะไรแตกตางจากคนปกต

ความคด

สงทเสพตดนนมกมความหมายชดเชยในสงทผเสพขาดไป

เชน คนตดเกมสเพราะชวตในเกมสมความสขและนาภาคภมใจ

124 คมออาจารยทปรกษา

กวาในโลกความเปนจรง คนตดการพนนเพราะตองการความตน

เตนทไดลนและคดวาเปนวธทไดเงนงายๆและรวดเรว คนตดสาร

เสพตดเพราะเสพแลวไดความสข รสกดขน ผอนคลายขน

ความคด

คนกลมนมกจะมองวาตวเองไมไดเสพตดอะไร แตทำาไป

เพอความสนกสนานเพลดเพลนเทานน จรงๆ ตวเองยงคมได

และอยากเลกเมอใดกได นสตอาจบอกเราวา“เรองเลก มนอยท

ใจครบ” ไมไดคดวาตวมปญหาหรอตองการความชวยเหลอใดๆ

นอกจากนบ อยครงทป ญหาการเสพตดมาจากปญหา

สขภาพจตอนๆ เชน มภาวะซมเศรา เลยใชวธนแกความซม

เศราของตนเอง การแกไขปญหาเสพตดจงตองแกทงปญหาสข

จตอนๆ และปญหาทแวดลอม เชน ความสมพนธกบทางบาน

หรอกบสงคมทมหาวทยาลยดวย

ปญหาบคลกภาพและพฒนาการ

ในหวขอนหมายถง ลกษณะการแสดงออกประจำาตวของนสต

ซงเปนรปแบบทสมำาเสมอ เปนอยางไรอยางนน เพอนๆหรอครอบครว

จะพดวา “เขากเปนคนอยางนแหละ” ไมไดเกดการเปลยนแปลงกระทน

หนเหมอนเจบปวยเปนโรคใด และคนทสนทหนอยกพอจะคาดเดา

พฤตกรรมของเขาไดวา คนคนนจะตอบสนองอะไร อยางไรในเหตการณ

ตางๆ

บคลกภาพมทงทเปนบวก และเปนลบตอตนเองและบคคล

อน บคลกภาพทดเหมอนดบางครงกจะสงผลเปนลบไดถาใชไมถก

สถานการณ เชน เสยสละทำากจกรรมคณะมากจนการเรยนยำาแย มความ

เกรงใจเพอนเลยไมสามารถรกษาสทธตวเองไดเมอถกเพอนเอารดเอา

เปรยบ หรอเปนคนเอาจรงเอาจงกบวชาการมากแลวพอไปงานรบนอง

กยนเกรงๆไมเฮฮากบใครเพราะไมอนญาตใหตวเองทำาอะไรสนกสนาน

ไรสาระได เปนตน

125สงทอาจารยทปรกษาควรสงเกตในตวนสต

นอกจากนยงมลกษณะบางอยางทเปนมาแตกำาเนด ใกลเคยง

กบปญหาบคลกภาพ แตเปนภาวะทเปนปญหาตงแตระดบพฒนาการใน

วยเดก (บางครงกถกเรยกวา “โรค”) เชน

ภาวะสมาธสน พบไดในเพศชายมากกวาหญง นสตจะอยไม

นง คมตวเองไดไมด ไมมสมาธจดจอกบสงททำาไดมากพอ

ภาวะออทสตก กลมทเรยกวา Asperger’s Syndrome ซงสต

ปญญาด IQ สง แตมปญหา EQ (เพราะถา IQ ไมดกไมสามารถเรยน

ไดสงถงระดบมหาวทยาลย) ซงปรบเปลยนพฤตกรรมไดยาก จำาเปน

ตองไดรบการรกษาจากบคลากรทางสขภาพจต รวมถงตองการความ

เขาใจ และการยอมรบปญหาของเขาจากคนรอบขาง เพราะเขาเปน

คนมปญหาจาก “สมอง” ทมขอจำากดในการเปนคนด มใชจากความ

อยากเปนคนไมด

พฤตกรรม

คนทมปญหาบคลกภาพจะเกดปญหาความสมพนธระดบบคคล

เพอนรอบขางอาจมารองเรยนกบอาจารยวา นสตคนนนคนน

ไมคอบมใครอยากคบดวย มปญหากบชาวบานบอยๆ ไมอยาก

ทำางานกลมดวยเพราะสาเหตตางๆ เชน เหนแกตว อารมณราย

ปากเสย หนาไหวหลงหลอก หรอเปนคนเอาแตใจ ซเรยส ไม

ยดหยน หรอไมมความรบผดชอบ หนหายเปนประจำา หรอออก

แนวชอบยงเรองชาวบาน อยากชวยคนไปทวจนคนรำาคาญไม

อยากไดรบความชวยเหลอทนาเบอน ฯลฯ

สวนในรายทมปญหาพฒนาการ คนกลมนจะดมบคลก

ภาพแปลกๆ เชน ถาเปนภาวะสมาธสนจะดคกคกอยไมนง ทำา

อะไรจบจดไมเสรจเปนชนเปนอน หนหนพลนแลน มปญหาการ

ควบคมตวเอง หรอถาเปนกลมแอสเพอเจอร จะมปฎสมพนธ

แปลกๆกบผคน คลายๆหนยนตททำาอะไรตามโปรแกรมทวาง

ไวเทานน ไมคอยพดถงเรองอารมณและความรสก ไมสามารถ

เขาใจคนอนไดวาจะรสกอยางไร ไมมความคดเชงสรางสรรค

126 คมออาจารยทปรกษา

ชอบทำาอะไรตามแผนเดม มาเรยนแลวตองกลบบานในเวลาเดม

และวธเดม

อารมณ

กลมผทมบคลกภาพแปรปรวนมปญหาทางอารมณไดมาก

และแสดงอารมณผดไปจากคนสวนใหญโดยเฉลย ทงในทางท

มากเกนไปและนอยเกนไป เชน นอยอกนอยใจคนทรกมากจน

ขฆาตวตาย โกรธเพอนอยางรนแรงโดยไมสมเหตสมผล แสดง

อารมณสนกสนานคกคกมสสนราวกบกำาลงเลนละครอย หรอไมร

สกรสากบเรองใดๆทคนอนนาจะกลมอกกลมใจ แตคนทรจกกบ

บคคลนดกจะคดวานไมใชเรองแปลกอะไรเพราะคนคนนกเปน

แบบนมานานแลว

ผทมปญหาบคลกภาพและพฒนาการทางสมองหลายคน

มปญหาการควบคมอารมณ ไมสามารถยบยงชงใจ การแสดง

อารมณจะรนแรง ควบคมตนเองลำาบาก เบรคตวเองไมอย สาเหต

นนอธบายทงจากวงจรการยบยงอารมณกาวราวในสมองท

ทำางานไดไมดและการอบรมเลยงดใหมวนยและความมนใจใน

ตนเองทดพอ อารมณกาวราวเปนการแสดงออกเพราะอยากจะ

ควบคมสถานการณ เนองจากความเคยชนทไดอะไรตามแตเรยก

รองมาตลอด ปญหาอารมณในคนกลมนจงตองมการสมภาษณ

เพอวเคราะหปญหาทงทางชวภาพและการเลยงด

ความคด

ปญหาบคลกภาพเปนปญหาทเจาตวมกมองวา ฉนกเปน

ของฉนอยางน ไมรจะปรบเปลยนอยางไร หรอไมคดเลยวาจะ

ตองพฒนาจตใจใหดขนกวาทเปน บางครงเขากคดสงสยวา

ทำาไมคนอนไมเขาใจเขา หรอทำาไมคนอนคดอะไรไมเหมอนเขา

บางบคลกภาพกอาจชอบเดาใจคนอนโดยคดไปเองอตโนมตเชน

คดวาใครคงจะมองเราแย ใครๆกคงไมชอบเรา

การคดไปเองเขาใจไปเองและขาดความเขาใจในบคคล

127สงทอาจารยทปรกษาควรสงเกตในตวนสต

อนนกเปนปญหาหลกของคนทมพฒนาการสมองผดปกตได ด

เผนๆคนกลมนอาจเหมอนคนทไมยอมเขาใจใคร คดโดยใชตว

เองเปนศนยกลางเหมอนคนหลงตวเอง แตจรงๆแลวคนกลมนไม

ไดตงใจจะหลงตวเองหากแตมขอจำากดทางสมองในการสะทอน

ความรสกคนอน (สมองอาจมการทำางานไมดในสวนทเรยกวา

mirroring neurons)

ทกลาวมาเปนขอมลเบองตนทเลาใหเหนภาพกวางๆ เพอ

ทำาความรจกกบปญหาสขภาพจตชนดตางๆในเบองตน อาจจะพอชวย

อาจารยสนใจนสตทดเหมอนมปญหาและเขาไปทำาความเขาใจในตว

นสตเพมเตมไดดยงขน หากอาจารยสงสยประการใดหรออยากใหนสต

ไดรบการประเมนโดยบคลากรทางสขภาพจตกสามารถตดตอทแผนก

นสตสมพนธของมหาวทยาลยได

128 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

อาคารมหาธรราชานสรณ

131บทสมภาษณ รศ. นพ.อมพล สอำาพน คณะแพทยศาสตร

บทสมภาษณอาจารยทปรกษารองศาสตราจารย นายแพทยอมพล สอ�าพน คณะแพทยศาสตร

นสตทมารบการปรกษาบอยๆ เปนแบบไหนบางครบ

กรณสวนใหญทนสตมาปรกษาของคณะแพทยฯคอ เรองทไม

คอยอยากเรยน จะเปนเรองทมความรสกวาอยากจะเปลยนคณะ ทง

ทบางทเรยนมาอยป 3 ป 4 แลวอยากจะเปลยน สวนเรองการปรกษา

เรองของเศรษฐานะ พวกน มซงเปนประจำาอยแลว ฝายกจการนสต

ไดจดหาทางชวยเหลอไป ประเภทวาตองหาทนหาอะไรใหอยางน ก

จะไมคอยมปญหาอะไร สวนอกเรองหนงกปรกษาเรองของกจกรรม

เพราะอาจารยทปรกษาของฝายกจการนสตจะรบปรกษาเรองการทำา

กจกรรม จะทำาอะไรตางๆ แลวกสดทายจะใหคำาปรกษาเกยวกบเรอง

ของปญหาอารมณ โดยเฉพาะอยางยงเกยวกบความเบอหนาย หรอ

พวกโรคซมเศราเปนหลก

รศ.นพ.อมพล สอ�าพน คณะแพทยศาสตร

132 คมออาจารยทปรกษา

เวลาเจอนสตทมปญหาเขามาพบ อาจารยมวธจดการกบปญหา

อยางไรบางครบ

ยกตวอยางเรองเดกไมอยากเรยนกอนละกน คำาวาไมอยาก

เรยนคอไมอยากเรยนคณะนตอ ไมใชวาไมอยากเรยนเพราะมนเรยน

ยากเพยงอยางเดยว แตเพราะวามนไมอยากเสยแลว ผมคดวาเวลาเรา

เจอปญหาอะไรทงหลาย ในการจะจดการกบปญหาใหไดด ทสำาคญทสด

คอ เดกคนนนคงตองมองอารมณของตนเองวา ปญหานนมนคออะไร ดง

นนในการใหคำาปรกษา (counseling) เราไมไดใหเดกรวธจดการอะไร

ตางๆทเปนความคดของเรา แตเราควรใหเดกรปญหาของตนเอง วามน

มปญหาอะไร แลวมนเกดจากอะไร เดกจะตองนกออกวาปญหานนมน

ดำาเนนมาอยางไร มนเกดมาอยางไร ใหจนเขาใจถองแท เพยงแตเขา

เขาใจถองแท เดกเองจะเรมตงตวตด

ผมยกตวอยางนง มเดกบนวาเบอเหลอเกน ไมอยากเรยนคณะ

นตอแลว แตพอสงบลงเขากมาพบวา แททจรงแลวเขาเบอไมใชเพราะ

ไมชอบเรยนแพทย แตเบอเพราะวามนมปญหาอนๆ เขามาแทรก แลว

ทำาใหเกดความทอถอย พอเกดความทอถอยจตใจไมสงบ สมาธการเรยน

กไมด พอสมาธในการเรยนไมด แนนอนทสดผลการเรยนหรอการสอบ

ออกมาไมด พอออกมาไมด เดกไมพอใจกบตวเองททำาไมสำาเรจ กเสย

self ความเชอมนในตวเองกเรมตำาลง ซงอารมณมนกหดหซมเศรา บาง

รายตองไปกนยา เพราะวาเศราจนทำางานทำาการอะไรไมไดเลย จากการ

ทไมบรรลเปาหมายทตวเองคาดหวงเอาไว เหมอนผดหวงสนหวงในชวต

ไป เดกกเรมทจะเหนอยหนาย พอทนททเราใหเขามองดแลวเขามความ

รสกวา ปญหามนมาจากอยางนๆ แลวปญหานมนผานพนไปแลว ทเขา

ทกขใจเพราะวาเขาไปดงเอาเรองเกามาคดอยางไมรตว และไมยอมทง

เรองเดมๆ แทนทจะลยตอไป

แททจรงแลวเขาควรไดรวาการเรยนมนกเปนของทยงไงๆ มการ

ลมเหลวได ทกชวตมนมพลาดกนได มเรองเครยดกนได เพยงแคเดกเรม

มสตและระลกรปญหาของตนเอง กนกออกแลว วาทำาไมถงทงตวเองให

บทสมภาษณ รศ. นพ.อมพล สอำาพน คณะแพทยศาสตร 133

จมกบความผดหวงมากมายขนาดน แคนเดกกจะเรมดขนดวยการเรยน

รจากตวเอง

สงซงเราจะชวยใหเราทำางานกบเดกไดดนน แบงเปนหลาย

ปจจย ปจจยแรกคอตวเดกเอง แตปจจยทางฝงอาจารยเรากคอ ตว

อาจารยทปรกษา และกระบวนการทอาจารยทปรกษาจะใช วามนม

เทคนคหรอกลยทธทดๆ อยางไร เพอจะทำาใหสำาเรจ

ปจจยแรกตวอาจารยทปรกษานนจะตองมบคลกทเหมาะจะ

เปนอาจารยทปรกษา ซงจรงๆทกคนกฝกเปนกนได เชน เปนคนนารก

อยางอาจารยปรดา (รศ.นพ.ปรดา ทศนประดษฐ) อาจารยทานเปนคน

นารก คอคนอยากเขาใกล เปนคนทมเมตตากรณา มความจรงใจทจะ

ชวย แลวกเขาใจความรสกของเดก อยางผมนงรถเมลมา ผมเขาใจนะ

วาคนนงรถเมลมนเหนอย บางทผมยนตงแตรงสตมาจนถงดนแดงชวโมง

หนง กเขาใจวาเขาเหนอยยงไง ซงนกเรยนแพทยหรอครแพทยหลายคน

ไมเคยขนรถเมล แลวถารถเมลแลวรถตดเวลาฝนมนตกมนอดอดแคไหน

เหมนเหงอมนยงไง กเขาใจในปญหา เมอเขาใจจนเหนอกเหนใจได ก

จะมความกรณา จะเขาใจคนอน อยางผมเองเคยผาตดตองใสสายสวน

ตรงทอปสสาวะอยเดอนหนง หวถงปสสาวะไปไหนดวย เลยเขาใจดแลว

คนไขทเปนแบบนมนทกขยงไง แตกอนเราไมเคยเปนเองกยงไมเขาใจ

ฉะนนอาจารยทปรกษาจะตองรจกระลกไดเสมอวาเวลาตนเองเคยทกข

นนเปนอยางไร แลวกจะเขาใจวาเวลาทเดกทกขมนเปนอยางนน แลวก

มเมตตาจต ชชองทางออกของความทกขดวยความปรารถนาด

ปจจยตอมากคอตองเขาใจเทคนคการใหคำาปรกษา ซงผมคด

วาเทคนคตางๆ ทเราเรยนมนเปนเรองสำาคญอย แตทสำาคญกวามากๆ

คอการมความสมพนธระหวางศษยกบครทด แลวพยายามเขาใจชวต

ของเดก แลวกใชหลกอรยสจส เขาใจวาปญหาของเขาคออะไร สาเหต

ของปญหาเขาคออะไร การทจะเขาใจสาเหตของปญหากคอการซกถาม

ชวนคยกนไป เรมตนคอตองรปญหา หรอ identify ปญหา ตอมาพอรแลว

ตองเขาใจเรองของปญหา คอปญหามนดำาเนนมาไดยงไง แลวกใหเดก

134 คมออาจารยทปรกษา

สรปหรอเราสรปไดรและเขาใจปญหาหรอตวทกขชดๆ ใหแจมแจง

ขนตอมา สมทย กคอสาเหตของปญหามนมทมาจากอะไร ซง

เรากมทงเรองจากทางชวภาพ ทางจตใจและทางสงคม รแลว เขาใจแลว

หรอยง เรากตองซกไปจนกระทงเราเรยบเรยงเรองราว เพยงแตเรารเรอง

ทกข รเรองสมทยดวยตวของเราเอง เดกกรตามไปดวยในตว

ถาแกไขปญหาอะไรตางๆแลว มนกอยในสภาวะทมนปลอด

โปรง เรากสบายกคอนโรธ แตหนทางทเปน วธแกปญหาดวยปญญา

นน ตองทำาเปนกระบวนการ กคอมรรค

ในกระบวนการของมรรคตองเหนใหถก เหนวานมนแกไขได

แลววธทเขาโกรธ หรอเขาเลกไมสนใจปญหาเรองเรยน รวาตรงนมนผด

วธ มนจะนำาพาไปสสงซงมผลกระทบตอชวตของเขาอยางมากมาย ไมวา

จะกระทบตอชวตตวเอง กระทบตอสงรอบขาง พอเหนชอบแลวกไปดำาร

ชอบ ดำารคอคด แลวกกระทำาชอบ กคอกระทำาทถก ไมใชมานอนคดคอย

ไปวงไปออกกำาลงกาย ไปทำากจกรรมอะไรตางๆ แลวกอนทชอบมนกเปน

เรองของการเรยน นสตกจะตองแบงเวลา ขยนขนแขง ตองอดทน ตอง

เพยรชอบ นเปนจตวทยาแนวพทธทอาจารยจะใชหลกอยางนเลย แลว

เวลามอะไรจะตองมสตนะ และสมาธชอบ ถาจะทำางานตองเขมขนและ

อยางตอเนอง และผลสดทายมนกจะมเรองของปญญา สต แลวกสมาธ

สดทาย คอ กระบวนการทงหมดเมอรแลว เขาใจแลวหรอยง แลวทดลอง

ทำาแลวหรอยง

ในแตละขนของอรยสจส มนจะม 3 ตอน ร เขาใจ แจมแจง พอ

เรองทกขกร เขาใจ แจมแจง นโรธกรนะสภาวะมนมอยางน เรากทดลอง

ดส ทดลองโดยเมอเครยดมาก กทำาการผอนคลาย เชน ทดลองไปวงจอก

กงด รสกมนปลอดโปรงด และถาตงใจทำางานอยางน มนกเกดผลจรง

ชดเจน กเกดการแจมแจงขน วาทำาแลวมนไดประโยชน กมแนวทางท

ฉลาดและทำาดวยความเพยรไป แลวกสำาเรจกถงตวนโรธตวสดทาย

สงทเรามอย กคอใจเทานน ถาอาจารยมลกษณะทเตมใจ

แลวมเครองมอ (ถาไมไดอบรมใหคำาปรกษาแบบไหนมากอน เอาแนว

บทสมภาษณ รศ. นพ.อมพล สอำาพน คณะแพทยศาสตร 135

อรยสจ4อยางทยกตวอยางกได) แลวรจกตดตาม ยอมจะสงผลดมาถง

ตวเดก พยายามรปญหาของเดกใหมากทสด ขณะทเรารจกปญหาของ

เดกๆจะเรมรจกปญหาของตวเอง เพราะปกตเขาจะไมไดพดออกมา ยก

ตวอยาง เหมอนหนทำา thesis ถาหนไมไดมาพดคยถงปญหาวามนคอ

อะไร แลวกยงไมเขาใจปญหา แลวกไมรดวยวาสาเหตมนมาจากตรง

ไหน มนอาจเปนเพราะ sample size ไมถกตอง หรอคำานวณตรงนไม

ถกตอง หรอเครองมอมนไมถกตอง เมอเขาใจแลวกลงมอทำาการแกไข

มนกแจมแจง มนจะทะลปญหาออกไป

แตผมกจะพดธรรมะเปนภาษาธรรมดา “เรากตองรจกปญหา

นะ รจกวธแกไขนะ ครจะลองดนะวาวธแกปญหามอะไรบาง” ซงตรงน

กเอามาผสมผสานกบเทคนคตางๆ ในการใหคำาปรกษาพวกทวนความ

สรปความ ฯลฯ กจะทำาใหกระบวนการนนสมบรณมากขน

สวนใหญเดกทมาปรกษามาเองหรอเปลาครบ หรอถกสงตอมาอกท

เดกกมกจะมาเองเพราะร วาเราทำางานตรงน ถานสตร วาม

แหลงชวยใหเขาคลายทกขได เขาจะมา และรดวยวาเมอมาแลวมคนท

จะคลายทกขใหเขาเขาอกเขาใจเขา เขากจะเอาไปบอกกนตอๆ แตถา

เดกมาคยดวยแลวกไมเขาใจเดก แลวกทำาใหเดกสบสนแลวกบอกตอๆ

ไปวาอยามาเลย ซงตรงนกเหมอนหลกในการเรยนรทวๆไป ถาหนเรยน

ในหองแลวหนรสกอมใจวาอาจารยคนนสอนด หนรสกวามนสงบ ไมม

“ในการใหคำาปรกษา (counseling) เราไมไดใหเดกรวธจดการอะไรตางๆ ทเปนความคดของเรา

แตเราควรใหเดกรปญหาของตนเองวามนมปญหาอะไร แลวมนเกดจากอะไร

เดกจะตองนกออกวาปญหานนมนดำาเนนมาอยางไรมนเกดมาอยางไร ใหจนเขาใจถองแท

เพยงแตเขาเขาใจถองแท เดกเองจะเรมตงตวตด”

136 คมออาจารยทปรกษา

การกงวล ไมตองคอยหลบวาเขาจะจถาม วาเขาจะตำาหนอะไรตางๆ

รางกายมนเกด relaxation เมอเกดrelaxation แลวอยในมตรภาพอนน

มนเกดความคด เกดปญญาขน เพราะฉะนนหลกของครทจะเปนนกให

คำาปรกษาทดไดจะตองทำาใหเดกนนอยในสภาวะทเขามความสข ไมใช

ความสขแบบราเรง แตเปนความสงบสข สบาย เมอมาพบกบอาจารย

เหมอนเราคด thesis ไมออกนะ แลวเรามาเจอกบอาจารยทใจด อาจารย

กไมไดบอกเราทกอยาง แตชใหเราคด วนนนรสกวาไดมองอะไรทเปน

ชองทางบางทกไปคดเองได ผมถงบอกไงวา ไมเหนตองไปรหลกเทคนค

การใหคำาปรกษาตางๆ อะไรตรงนน รกด แตไมตองไปยด เพราะวามนม

สงซงเราปฏบตไดดกวา

ทอาจารยไดแนะน�านสตไปแลว มการตดตามผลบางไหมครบ

ตองมการตดตาม โดยทวไปควรจะนด เพราะเดกกคอเดก แลว

เบองตนยงไมมมแรงจงใจจะมา แลวกลกษณะของนสตกบครยงเปน

ลกษณะเดกกบผใหญอย เมอนดจนกระทงเขามไวใจและมนใจในเรา

เขามาเอง คำาวาไวใจหรอ Trust นสำาคญมาก ถายงไมเกดความไวใจ

ความสมพนธแทจรงจะยงไมเกดขน เดกบางคน ไวใจคนไดเรว ดวย

ธรรมชาตของตวเขาเอง ตรงนเรากาวเขาไปสปญหาแลว ไปตอไดเรว

มากเลย แตเดกบางคนเตบโตมาอยางไมสามารถไวใจใครได เพราะเจอ

การเลยงดแยๆมา แมจะเปนเรยนสงเปนนสตกเถอะ เมอมาเขากไมเชอ

ถอไวใจเรางายๆ ซงตรงนครกตองเขาใจวาบางครงตองคยกนเรอยๆ ถง

6-7 ครง กวาเขาจะไวใจ เมอเขา trust แลว มนใจทจะสมพนธดวยแลว

จงกาวเขาไปสปญญาในการแกปญหาได เพราะงนบางครงมนตองเจอ

กนไปหลายครงเลย แลวนสตผมกแกไขปญหาไดลลวงไป บางคนทด

รนแรงกพนปญหาออกไปได ไมไดกนยาทางจตเวชสกเมด ผมจะยกเวน

วาเปนถาเปนโรคซมเศรา เขาตามเกณฑของจตแพทยชดๆเลย อนนนมน

เปนเรองของชวภาพในสมอง

บทสมภาษณ รศ. นพ.อมพล สอำาพน คณะแพทยศาสตร 137

แลวพอจะยกตวอยางกรณทจดการไดยากบางไดไหมครบ

ทจดการยากจะเปนเคสทเปน psychiatric disease คอถงขน

ปวยเปนโรคทางจต เปนอนทจดการยาก จะตองชวยนสต โดยทอาจารย

หมอดานจตเวชชวยดให ยกตวอยางเชน เปนโรคซมเศราขนรนแรง กตอง

รกษาแบบทางการแพทย ไมใชมานงทำาคยๆ ใหคำาปรกษาอยางเดยวไม

ได หรออยางเปน psychotic มอาการทางจต พฤตกรรมผดปกตรนแรง

ตองรกษาดวยยา ถานอกนนมนไมยากเลย แลวเราเพยรพยายามทจะ

ดแลตดตามไปดวยมตรภาพทด เดกเขาเปดปญญาดวยตวเขาเองไดเสมอ

ซงผมวาจรงๆแลว เคสยากสวนใหญเกอบไมคอยม สวนใหญเปนเรองม

ความเครยดทำาใหตนเองไมสมหวง เชน การเรยนหรอวาพอแมไมเขาใจ

อนนคอไมสมหวงเพราะหวงวาพอแมตองเขาใจ แลวกเปนเรองของครก

ของตนเอง แตคดวาสวนใหญเปนเรองการเรยนเปนหลก

ผมคดวาคนในปจจบนนจะขาดมงคลชวตขอหนงคอ ความอดทน

ซงถอวาเปนคณลกษณะทพระพทธเจาไดกำาหนดไววา เปนมงคลชวต คอ

ถามนษยเพยงแคมความอดทนจะบรรลปญหาตางๆ ไดเยอะ ถาโกรธเรา

อดทนมนกผานพนไป เรองการเรยนเดกอาจจะไมอดทน ถาอยากเทยว

อยากอะไร อดทน ไมไป หรออยากกนเตมท อดทนกนพอสมควร หรอขเกยจ

เหลอเกน ไมอยากเรยน กควรอดทนฝนเรยน อดทนทำางาน ถาเราอดทน

แลวเราไมทง ทำามนใหจรงๆจงๆ สวนใหญกผานพนปญหาไปไดหมดเทา

ทผมด สวนใหญมาเจอกนอกทกมาเปนอาจารยในจฬาฯกม ทงทตอนนน

ไมอยากจะเรยน

“ฉะนนอาจารยทปรกษาจะตองรจกระลกไดเสมอวาเวลาตนเองเคยทกขนนเปนอยางไร

แลวกจะเขาใจวาเวลาทเดกทกขมนเปนอยางนน

แลวกมเมตตาจตชชองทางออกของความทกขดวยความปรารถนาด ”

138 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

139บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ

บทสมภาษณนกจตวทยาคณอบล สาธตะกร นกจตวทยาประจ�าส�านกงานนสตสมพนธ

อยากใหพชวยแนะน�าหนวยงานของพทท�างานอย ทเรยกวานสต

สมพนธวามภาระงานอยางไรบาง

หนวยงานทพอยน มชอเรยกวา สำานกงานนสตสมพนธ เปนหนวย

งานทคอยดแล ใหความชวยเหลอตลอดจนพฒนานสต ถาจะแบงอยาง

คราวๆ หนวยงานพทำางาน 2 สวน คอ สวนท 1 จะเปนเรองของการดแลและ

ใหความชวยเหลอนสต คอ ใหความชวยเหลอนสตในดานตางๆ ทจำาเปน

และเปนประโยชนทจะชวยเออใหนสตสามารถเรยนไดจนจบหลกสตร ซง

กหมายถง การจดบรการและสวสดการใหกบนสต เชน เรองทนการศกษา

หอพก ประกนสขภาพ ประกนอบตเหต เรองผอนผนทหาร เรองลดคา

โดยสารรถไฟ รวมทงดแลใหความชวยเหลอนสตทมปญหา และมผลก

ระทบตอชวตความเปนอย ทงในดานการเรยน และการใชชวตในสงคม

ดวย สวนท 2 จะเปนเรองของการพฒนานสตในดานตางๆ เชน คณธรรม

จรยธรรม บคลกภาพทดของการเปนผนำา และผตามโดยการจดกจกรรม

คณอบล สาธตะกรนกจตวทยาประจ�าส�านกงานนสตสมพนธ

140 คมออาจารยทปรกษา

ตางๆ ทจะใหนสตไดมสวนรวมทงในระดบมหาวทยาลย และระดบคณะ

เพราะการผานกจกรรมจะชวยใหนสตไดเรยนรจากสนามแหงการทำางาน

และการใชชวตรวมกนซงเปนการเรยนรทพมองวา มชวตชวามากเลย ซง

ทง 2 สวนน เปนการหลอหลอมใหนสตของเราไมใชเกงแตทางดานวชาการ

เพยงอยางเดยว แตจะตองเปนคนดทเมอไปอยในสงคมไหน กจะเปนคน

ทสามารถชวยเหลอเกอกลสงคมนนๆ ไดดวย สำาหรบตวพเองนนดแลใน

เรองงานแนะแนวและจดหางาน ซงกเปนเรองของการใหความชวยเหลอ

นสตในดานจดหางาน ดานพฒนาบคลกภาพนสต รวมทงในเรองของการ

ใหการปรกษานสตทมปญหา และมผลตอทางดานจตใจ ถาพดอยางตรงๆ

ใหเขาใจงายๆ กคอ พเปนนกจตวทยาประจำามหาวทยาลย

แลวบรรยากาศกอนหนานนเปนอยางไร คอแตละคณะกดแลกนไป

ใชคะ ตงแตทพเรมเขามาทำางาน ป พ.ศ. 2527 บรรยากาศตอน

ตนๆ ตงแตทยงไมมใครรจกหนวยงานนสกเทาไร รวมทงคำาวาจตแพทย

และนกจตวทยา ทกคนกจะมความรสกวา ใครมาพบบคคลดงกลาวน

เปนคนทผดปกตหรอเปนบา กเลยมอคตและทศนคตทไมดตอหนวยงาน

นสกเทาไร ยคนนจะเปนการทำางานเชงรบ คอมหนวย ซงมอาจารยหมอ

จตแพทย และนกจตวทยานง แลวมนสตมาปรกษา กไมเยอะเทาไร พอ

หลงๆ เรากทำางานเชงรกมากขน คอจดโปรแกรมในเรองของจตวทยา เชน

self development group หรอ personal growth group คอใหเดกสมคร

เขามา เพอเรยนร เขาใจตนเอง เดกกเรมมาเขาพอสมควร จากนนพกไปทำา

growth group ของชมรมจตศกษาอกหลายครง กทำาใหเดกรจกหนวยงาน

นมากขนวา ไมไดทำางานในแงของการใหการรกษาเทานน แตมในเรอง

ของดานสงเสรม และพฒนาดวย จากนนกเรมแพรหลายขน เรมเปนท

รจกมากขน ตามมาดวยป พ.ศ. 2531 เรากทำาเชงรกมากขนในแงของการ

ใหคำาปรกษาทางโทรศพท สำาหรบนสตทปญหา หรอไมสบายใจ เพอให

โทรมาปรกษา เปาหมายของการใหการปรกษาทางโทรศพทกคอ มเดก

บางกลมทเคามปญหา หรอความไมสบายใจบางเรอง ซงเคาไมตองการ

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 141

ใหอาจารยหรอใครร เชน ปญหาในเรองของการตงครรภ ปญหาเรองยา

เสพตด ปญหาเรองสขภาพบางอยาง เชน เอดส ซงอยางนอยเดกเหลานก

ยงมอกชองทางหนงคอโทรมาได ซงในกลมทใหการปรกษาทางโทรศพท

เรากมเปาหมาย คอ หนง คนรบโทรศพทตองใชนามแฝง และเรากไมซก

ประวตอะไรทงสน กทำามาเรอยๆ จนในปจจบน ซงในยคปจจบน คนเรม

เขาใจจตแพทย และนกจตวทยามากขน เรมมนสตทกลาเขามาปรกษา

มากขน และดวยการทเรามการประชมประสานงานกบรองคณบดฝาย

กจการนสตคณะตางๆ มการชวยเหลอเกอกลในการใหการปรกษา กรณ

อาจารยเหลานเจอ case ตางๆ กเรมรจกหนวยงานนมากขน และอก

อยางเรากเรมมโครงการในการพฒนาอาจารยมากขน เชน มเทคนคการ

ปรกษาในทางจตวทยาสำาหรบอาจารยทปรกษา ปจจบนนเรามหลกสตร

พนฐาน ตอมากมหลกสตรเขมขน และเรามการอบรมเจรจาภาวะวกฤต

ใหอาจารยและบคลากร เพราะฉะนนหนวยงานนในปจจบนกเปนทรจกใน

ระดบหนง

จากการท�างานมาหลายป เดกสมยนกบเดกสมยกอนๆ รปแบบ

ปญหาตางกนไหม หรอวาคลายๆ เดม

ตางกน ในยคแตกอน ปญหาของนสตสวนใหญจะเปนเรอง

ของการเรยน และปญหาของนสตถงขนทตองพบจตแพทยเพอใชยา

ไมมากเทาปจจบน นบตงแตปเศรษฐกจฟองสบแตก ในป พ.ศ. 2540

ปรากฏวานสตเรมมปญหาในเรองของซมเศรามากขน โดยเฉพาะจำาได

วาในชวงปนน เคยฟงรายการทาง BBC เคามการพดวา โรคซมเศราจะ

เปนอนดบสองของโลก ตอนนนพยงหวเราะเลย แตพอเอาเขาจรงสถต

มนเปนอยางนนจรงๆเรมมโรคซมเศรามากขน และปจจบน ปญหาของ

เดกสวนใหญมนแรงขน หนกขน ซบซอนมากขน และสงเกตไดวา เดก

จำาเปนตองพบอาจารยหมอ และในรายทอาจารยหมอจำาเปนตองจาย

ยามมากขน

142 คมออาจารยทปรกษา

ตรงนกคงมสองประเดน ทงการทเดกไมสบายมากขน และเรอง

ปญหาสขภาพจต ทถกมองเปนเรองทางสมอง ทางความปวยมาก

ขน แลวปกตอาจารยท�างานจะตองประสานกบอาจารยจตแพทย

อยางไรบางครบ

ปกตเวลาทนสตมาขอใชบรการนน นสตบางคนกจะบอกเลยวา

ขอพบจตแพทย ซงพกจะพดคยถามไถนสตวา จะพบปรกษาเรองอะไร

ซงไมใชวา พอยากรอยากเหนเรองอะไรของเคานะ แตพจะประเมนวา

เรองทนสตขอปรกษานน จำาเปนตองพบจตแพทยเลยมยหรอวาปรกษา

กบนกจตวทยากได พกจะคอยๆ แนะนำานสตวา หนจะปรกษากบนก

จตวทยากไดนะ แตถาเปนนสตทเมอปรกษากบพแลวและพเหนวา

นสตควรจะพบจตแพทย เชน มอยรายหนง พอปรกษาไปกพบวา นสต

หวาดระแวงเพอน หาวา เพอนรวมกนคดรายกบเคา ถงขนคดวา เดก

ทายเรอดวนกมสวนรวมดวย พกจะบอกกบนสตวา พอยากใหเคาไดม

โอกาสเลาเรองราวทคนจะทำารายเคาใหจตแพทยฟง เพราะจตแพทย

จะวนจฉยไดวา เกดอะไรขนกบเคา มนมสาเหตอะไรททำาใหเคาร สก

แบบน จากนน พกตองโทรไปพดคยใหอาจารยหมอฟงกอนวา มนสต

อาการแบบน แบบนนะ เพอทอาจารยหมอจะไดมขอมลเบองตนกอน อก

ประเดนหนงกจะ check วา วนทนดนสตใหมาพบอาจารยหมอทหนวย

พนน อาจารยหมอมาไดรเปลาเพราะบางทอาจารยเขากตดธระมาไมได

พไมอยากใหนสตมาแลวเสยเทยว เพราะเดกจะเสยความรสก บางครง

นสตมาไมไดเลยเพราะเวลาไมตรงกบทอาจารยหมอมา พกจะใหนสต

ไปพบอาจารยหมอทโรงพยาบาลจฬาฯ ซงมทงไปในชวงทอาจารยหมอ

ออกตรวจคนไขหรอพบทหองทำางาน ซงกแลวแตกรณไป แตทกครงพจะ

ตดตอแจงใหอาจารยทราบทกครงไป

มบางครงเหมอนกนทนสตกงวลไมอยากจะพดคยกบจตแพทย

พกจะไมคะยนคะยอนะ แตพจะคอยๆ คยกบเดกวา เคากลวหรอกงวล

อะไร เพราะอะไรถงไมอยากคย บางรายพอฟงเหตผลแลว เรามองวา

เคาเขาใจผดกคอยๆ อธบาย จนเคาเขาใจ แตถารายไหนไมเอาจรงๆ

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 143

พกจะ counseling ตอไป แตในขณะเดยวกนพกตอง consult อาจารย

หมอนะวา แนวทางทจะชวยนสตนนจะตองทำายงไง ซงพอยากบอกวา พ

โชคดมากทอาจารยหมอทกทานนารกมาก ชวยเหลอเกอกลมาตลอด แต

ทายทสด ถานสตจำาเปนตองพบจตแพทยจรงๆ พกจะเปดใจคยกบนสต

นะวา พอยากใหเคาพบจตแพทยเพราะ การปรกษากบพนน พชวยเคา

ไดในระดบหนง แตถาเคาไดมโอกาสพบแพทย พเชอวา เคาจะสบายใจ

ขนมากกวาเดมและสามารถแกปญหาไดดขนกวาเดม บอยนะทพมก

จะบอกเดกวา พหวงดกบเคาจรงๆ และอยากชวยเคามาก อยากใหเคา

มความสข สามารถแกปญหานนๆ ได ซงเดกกรบรไดวา สงทเราทำานน

ทำาดวยความจรงใจและอยากชวยเคาจรงๆ เคากจะเชอเรานะ

ฟงดเหมอนกบวายงมเดกบางคนทกลวจตแพทยอย

ใชคะ เดกบางคนเวลามาพบจตแพทย พอหมอจายยาใหทาน กม

ความรสกวา ไมอยากกนยา โดยเฉพาะนสตทเพงพบอาจารยหมอครงแรก

พอออกมา พจะสงเกตเลยนะวา นสตมสหนาทาทางยงไง โอเคมย และจะ

ถามเดกเลยนะวา เจออาจารยหมอแลวเปนยงไงบาง ถาเดกบอกวา ไม

อยากกนยา พกจะคอยๆ คยกบเขาวา เพราะอะไรถงไมอยากกน เดกบาง

คนเรยนมาทางสายวทยาศาสตรสขภาพ กจะรเยอะ กจะบอกวา ไมชอบ

ผลขางเคยงมน พกตองบอกเดกนะวา ผลขางเคยงทเกดขนนน บางคน

อาจจะเปนตามทเขารมา บางคนกเปนมาก บางคนกเปนนอย หรอไมเปน

เลย ยงไงๆ ลองทานไปกอน แตถาหากทานไปแลว รสกไมด กใหกลบมา

คยใหอาจารยหมอฟง อาจารยหมอกจะไดปรบยาให อาจจะใชเปนตวอน

กได พมกจะเนนยำาเดกเสมอวา มอะไรทสงสย หรอรสกไมดอะไรกแลวแต

“นกจตวทยาหรอจตแพทย

จะเปนคนทมความร มความเชยวชาญในเรองของการแกไขปญหาชวต

ไมไดแกไขความผดปกตทางจต แตแกไขปญหาชวต”

144 คมออาจารยทปรกษา

ไมตองเกรงใจใหบอกตามตรง พจะไดชวยแกไขไดตรงจด ซงเดกกบอกเรา

นะ และเดกทมาหาเรา พอเคารสกดขน เคากมาหาพหรออาจารยตอเนอง

ตลอด บางทมาคยเลนหรอชวยพทำางานเลยกม พวา สงทสำาคญทสดทจะ

ทลายความกงวลกบความกลวของเดก กคอ ความจรงใจทเราสอใหเคาได

รวา เรารสกดตอเคานะ อยากชวยเคาดวยใจจรง

สมมตวา มอาจารยทปรกษาทานหนงสงเกตดเหมอนวา นสตเรา

มปญหาบางอยาง อยากจะสงมาปรกษาทพ ตองตดตอหรอวาตอง

ผานกระบวนการใดบางครบ

ในประเดนตรงนน กอยากบอกอาจารยใหบอกกลาวใหนสต

ฟงกอนทจะสงมา หลายๆครงอาจารยกจะมความรสกวาจะบอกกบเดก

อยางไรวา จะสงมาคยกบนกจตวทยาหรอจตแพทย อาจารยอาจจะบอก

วาอาจารยคนเคยกบพ แลวพกเปนนกจตวทยา และนกจตวทยาหรอ

จตแพทยจะเปนคนทมความร มความเชยวชาญ ในเรองของการแกไข

ปญหาชวต ไมไดแกไขความผดปกตทางจต แตแกไขปญหาชวต แลวก

บอกเคาตอวา อาจารยเหลานเรยนมาทางน เพราะฉะนนเคาจะมความร

พอทจะชแนวทางในการแกไขปญหาชวตได แลวจากนนโดยสวนใหญก

จะใหอาจารยนดเดกมาคยกอน แลวใหอาจารยโทรศพทมาหาพเลย ให

เดกคยกบพโดยตรง คออยางนอยพไดมโอกาสพดคยกบเดก และไดสราง

สมพนธภาพเลกๆตรงนนใหเดกมความรสกวา สงทเคาไดยนไมใชคนนา

กลวอะไร และจะถามวา เคาสะดวกวนใด แลวจะนดเดกตอหนาอาจารย

ใหอาจารยไดรบรวา เคาจะมาวนไหน อยางนอยถาไมมเรา จะไดหากลยทธ

หรอแนววธใหมวาจะตดตอเดกคนนนมาอยางไร โดยสวนใหญเดกกจะมา

ในวนนน

พมขอแนะน�าไหมวา กรณไหนนาจะสงมาพบพ

คอนขางกวางมาก กจะฟงรายละเอยดสงทอาจารยเลา แลวด

วา เกนกำาลงของอาจารยไหม เชน สมมตวา เดกบอกวาคยกบอาจารย

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 145

แลวไมดขนเลย ยงรสกเสยใจ ยงรองไห ในสวนตรงน แลวอาจารยรสก

วาอาจารยไมไหว ตรงนเรากจะขอใหสงมา อยางวนนมอยรายหนง เวลา

สอบทกครงเดกจะปวดทองบด จะทองเสย ไปหาหมอเขาโรงพยาบาล

ซงอาจารยทปรกษากรวาเดกกงวล แตเคามความรสกวาใหคำาแนะนำา

อยางไรกไมไดดขนเลย ในประเดนตรงนกแนะนำาอาจารยทานนนใหเดก

เขามาคยกบพ

กคออาจารยทปรกษาเหมอนเปนผปกครองของทางมหาวทยาลย

แลวเรากชวยเหลอไปเตมทแลว ถาเรารสกวาไมคอยถนดแลว หรอ

ชกจะไมคอยเหนผลกใหดวามใครสามารถชวยเหลอไดบาง แลว

ตรงนพอยากใหอาจารยทปรกษาตามดตอเนอง หรอวาสงมาแลว

สงมาเลย

จรงๆ แลวพอยากบอกวา ไมวาจะเปนปญหาทเลกๆ หรอวา

ปญหาทซบซอนรนแรง หลายๆรายทพเรยกวาเปนไปไดดวยด มนเกด

จากความรวมมอกน นนหมายความวาอาจารยสงเดกมาแลวกจรง ทาง

เราดแลอยแลว แตในขณะเดยวกนกอยากใหอาจารยไดมโอกาสตดตาม

ถามไถทกขสขของเดก แลวถามอะไรทอาจารยเหนวาไมชอบมาพากล

หรออยากรอะไรอกหลายๆ อยางใหโทรมา ถาพเหนอะไรบางอยางท

เปนการเปลยนแปลง พกตองประสานงานไป ซงพมกจะพดเสมอวา ถา

case หนง case จะประสบความสำาเรจไดด หนง ตองมอาจารยทปรกษา

“ถา case หนง case จะประสบความสำาเรจไดด

หนง ตองมอาจารยทปรกษา แลวสองกคอผปกครองถาทางบานชวยดแลรวมดวยรวมทงนกจตวทยาและจตแพทย

และฝายบรหารคอกจการนสตซงเกยวของกบการดแลถาเราทำางานประสานกนแลวในการดแล

หลายๆ รายทเปน case วกฤต เรากสามารถดแลเคาประคบประคองเคา จนกระทงเรยนจบ”

146 คมออาจารยทปรกษา

แลวสองกคอผปกครอง ถาทางบานชวยดแลรวมดวย รวมทงนกจตวทยา

และจตแพทย และฝายบรหารคอกจการนสตซงเกยวของกบการดแล ถา

เราทำางานประสานกนแลวในการดแลหลายๆรายทเปน case วกฤต เรา

กสามารถดแลเคา ประคบประคองเคา จนกระทงเรยนจบ แลวเวลาท

เกดอะไรทวกฤตมนถงกนไดเรวมากเลย กพรอมกนทกดาน ซงอนนไมได

หมายความวาไมมแวว แลวไมใช แตมนหมายความวาเรายงมการสงขาว

ตดตอ พดคยกนอยเสมอ เชน ถาเดกไมมา พกจะโทรบอกอาจารย หรอ

บางทพตองใหอาจารยถามเดกวา เดกไปหาพอบลแลวเปนอยางไร หา

อาจารยหมอแลวเปนอยางไร ถาเกดเดกบอกวาไม happy หรออะไร ถา

อาจารยสงสญญาณ feedback มา อยางนอยเรากรอะไรบางอยางแลว

คอยๆปรบโดยไมใหเดกรตว

เพราะวาจรงๆ แตละคณะกมวธเรยนแตกตางกนมาก พกคงไม

สามารถเขาใจไดทงหมด หรอรปแบบกจกรรมทอนไหนปกต อน

ไหนหนกไปหรอไมหนก อนไหนเบาของเคา เราไมร เราตอง

ประสานงานกน แลวมกรณไหนไหมครบทพวา ยงไมตองสงมา

หรอยงไมสงมา แตยงคงมการตดตอกนอยเรอยๆ ตรงนเปนการ

เรยนรไปอกมม

บางกรณจรงๆ พมองวา... อยางบางทในเรองของการเรยน

ปญหาการเรยนบางอยาง เชน เดกไมชอบคณะทเรยน หรอในเรองปญหา

การปรบตวกบเพอนฝง เชน ทำา lab กบเพอนไมได พมองวาจรงๆแลว

โดยจากประสบการณ ถาอาจารยคอยๆตอบ คอยๆฟงเดก แลวประมวล

ตอจกซอวใหเหนเปนภาพชดๆวา ปญหามนอยตรงไหน แลวอาจารย

คอยๆแนะนำา โดยสวนใหญพมกจะพบเสมอวา อาจารยจะใจรอน พอ

ฟงปบ อาจารยกรบแนะนำา โดยทยงไมรเลยวาปญหาทแทจรงของเดก

อยตรงไหน ยงไมทนเขาใจวา จรงๆประเดนปญหาของเดกแทๆ คออะไร

พอพบวาไมคอยสำาเรจกรบสงมาเลย ทงๆทตรงนอาจยงไมถงขนทเดกม

ปญหาสขภาพจต มนกเปนการใชชวตทวๆไป แมกระทงเดกทหนกๆ เรา

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 147

รสกวาเปนเรองของอารมณทแรงหรออะไรกตาม ถาอาจารยทปรกษา

ใจเยน แลวบางทเดกไมอยากมาหาเราหรอก พจะใชวธ เชน อาจารยท

ปรกษากอาจจะดแลเดกไปถงระดบนแลวทำาอยางไรตอ โทรมาปรกษา

พกบอกอาจารยทำาอยางนส อาจารยกจะทำา พอคบไปอกนดนง พอตด

อาจารยเคากจะโทรมาหาอก ซงเรากบอกทำาอยางนส ซงมนกได จรงๆ

พมองวาอาจารยสำาคญทสดตรงทใจ มใจ และคอยๆดเดกไป

อยางตอนนมอยรายหนงถงขนเวลากลวตวเองสอบตกหรอสอบ

ไดไมด กจะทบตวเอง ทำารายตวเอง แลวถงขนโทรไปบอกผปกครองวา

รกจฬาฯมาก ถาเกดสอบตกกจะขอใชชวตคอตายทน ตายอยในจฬาฯ

ซงผปกครองโทรหาอาจารยทปรกษา อาจารยทปรกษากโทรขนมา เราก

ประสานเจอเดก แตทายสดเดกกไมไดมาหาพนะ อาจารยทปรกษากบอก

เคาวายงดแลเคาอยนะ เชน ถามไถทกขสขเคา แลวอาจารยกคอยๆบอก

เคาวา วชานใหทำาอยางนส คออาจารยคลายเปนนกจตวทยากลายๆไป

พออาจารยตดประเดนตรงไหนกจะโทรมาหาพ

จากปญหาทเลา ฟงดเหมอนเปนเรองใหญมาก เหมอนจะเปนจะตาย

แตพอจดการแลวจรงๆ อาจารยกสามารถดแลเดกได

ใชคะ เพราะมหลายรายทหนกหนา แตกประเมนกนกอนกด

พออาจารยโทรมาวา ทำาถกไมถก เรากจะบอกวาอาจารยลองทำาอยาง

น หรอถาไมใช เรากจะบอกอาจารยใหลองทำาแบบนส อาจารยกคอยๆ

ทำาไป

“แลวกจรงๆ มองวาภาวะของคนทวกฤตสงสำาคญคอเราตองฟงเคาใหมาก

แลวสงทสำาคญทสดคอฟงความรสกเคาแลวพยายามทจะเขาใจเคาใหมากทสด”

148 คมออาจารยทปรกษา

แสดงวางานของพไมใชแครบดนสตอยางเดยว ก support อาจารย

ดวย เปนศนย support มการแทรกเทคนคเลกๆนอยๆ ใหอาจารย

ลองไปปรบใชด กไดเรยนรไปดวยกน

พคดวาอาจารยทกคนทำาได ในขนตนตองมใจ ตองหาเวลา ยค

นรสกจะจำากดเรองเวลามาก

พเคยเจอกรณฉกเฉนอะไรบางไหมครบ

เดกพยายามทจะทำารายตวเอง กระโดดตก ถอมดเดนไปเดนมา

ในกรณนทผานมา อาจารยทปรกษาหรอรองคณบดจะใชวธโทรประสาน

มา แลวพกจะไปทเกดเหต แลวในตรงนนพกเปนเหมอนกบผจดสภาพ

การณทงหมด เชนวา หนง ดสถานทวาเปนยงไง สถานการณเปนยงไง

แลวขอใหทางอาจารยประสานตดตอกบเพอนหรอใครกตามแตทคด

วาใกลชดเคา ทพดคยกบเคาได ใหตดตอตรงนดวน สอง ประสานกบ

รปภ. ตดตอเตรยมรถทกอยางไว แลวพกจะเขาไปเจรจา เพราะสวน

ใหญอาจารยเคาจะกลวเรองเจรจา กลวพดผดพด

ถก จนบางทไมกลาลงไปเจรจา จรงแลวในภาวะ

วกฤตนน สงสำาคญคอเราตองฟงเคาใหมาก โดย

เฉพาะฟงความร สกเคา พยายามทจะเขาใจเคา

ใหมากทสด แลวคอยๆพดคยเพอใหเหมอนกบวาเรารบ

รภาวะตอนนวา เคารสกแยกบชวตจรงๆ เหมอนกบเปน

เพอนเคา คอยฟงเคาพดมา คอยๆทจะชวนเคามอง ถา

เคาทำาอยางนน เคาคดวามนจะชวยแกปญหาไดอยางไร

ตรงนนเวลาทำาไปแลว คดถงคนทยงหวงใย ยงรกเคายง

มไหม ในชวตเคา เพมความคดใหเดกคดอกมมมากขน

ไมคดเรองตาย เพราะวาภาวะตรงนน เดกอาจมความ

รสกวามนหมดแลวทกอยาง

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 149

สถานการณฉกเฉนกตองมคนทคอยจดการแลวผเจรจาดวย ถา

อาจารยทปรกษาคนหนงไปเจอนสตยนรมระเบยง มททาวาจะ

กระโดด พมค�าแนะน�าอาจารยทปรกษาวาอยางไรบาง

อาจารยอาจจะคอยๆเจรจากบเดกกไดในสวนหนง กตองลองชวน

คยเพออยางนอยเขาจะไดระบายความอดอดของเขาวามนเปนยงไง ใน

ขณะทคยถาอาจารยเหนวาการเจรจาเกนกำาลง อาจารยจะตองประสานมา

แตกเคยเจอทอาจารยเหน แลวกพดคยกบเดกดวยความหวงใย ดวยความ

รสกดกบเดกจรงๆ ทายทสดอาจารยกสามารถดงเดกออกจากภาวะตรง

นนได ถาเจรจาสำาเรจ กอนการเจรจาตองมการเตรยมแผนไวกอน เตรยม

รถพยาบาล พอเจรจาสำาเรจตองใหเดกไปอยในททปลอดภยทสดคอ โรง

พยาบาล แลวกใหอาจารยหมอประเมนสภาพจตใจของเดกวา จำาเปนแค

ไหน แลวตองใชยาไหมทจะทำาใหภาวะจตใจของเดกตรงนนดขนโดยเรว

เพราะบางทการคดฆาตวตายกมาจากความเจบปวดบางอยาง หรอเกด

จากการตดสนใจทผดปกต

ในจฬาฯ กรณโดดตก เรามตามไดมย ฉกเฉน

ตามไดมย เชน ถาเดกโดดมาเรารบเขาทน

ตรงนตองเตรยมดวยมยครบ

ทางสำานกงานนสตสมพนธไดทำา protocol ให

แกคณะทกคณะวา หากเกดเหตการณในลกษณะน จะ

ตองทำาอยางไรบาง ตดตอกบใคร อยางไร เรามชอและ

เบอรโทรศพทของผทเกยวของทงหมดไวแลว

ซงแนวปฏบตดงกลาวนน ซงเราไดสงใหรองคณบดฝาย

กจการนสตทกคณะไดชวยดำาเนนการแจกจายไปยง

อาจารยทกคน ซงในปจจบนการชวยเหลอเดกในภาวะ

วกฤตนน เราจะประสานทำางานรวมกนระหวางคณะ และ

หนวยงานของสวนกลางทเกยวของ เชน สำานกงานนสต

สมพนธ ศนยบรการสขภาพแหงจฬาฯ สำานกงานรกษา

150 คมออาจารยทปรกษา

ความปลอดภย ฯลฯ ซงทผานมา ยงไมเปนระบบเทาทควร ตอนน เรา

กำาลงคดทจะดำาเนนการใหเปนระบบโดยสรางทมงานทประกอบดวย

บคลากรทเกยวของทกฝายเขาดวยกนและทกคณะจะตองมทมดงกลาว

เพอทจะสามารถชวยเหลอไดทนทวงทไมวาจะเกดเหตทไหนภายใน

มหาวทยาลยและสามารถใหความชวยเหลอไดตลอด 24 ชวโมง และ

จะตองเปนหนวยงานหรอทมงานทอาจารยทกทานร จกและสามารถ

ตดตอไดทนททเกดเหต

การชวนพดชวนคย พมค�าแนะน�าอะไรไหม

“ลดในสวนของตน เพมในสวนของเดก/นสตทอยขางหนาเรา”

เชนเดกอาจจะบอกวา “รสกแยทแฟนบอกเลก แลวรสกวาชวตนนหมด

สน” ประโยคทเราตองระมดระวงคอ “ไมเปนไร” “ปญหานแกได” เราตอง

นกถงภาพของคนทถกทงวามนเจบนะ มนรสกแย รสกตวเองไรคณคา เรา

มนไมดตรงไหน หากอาจารยพดในลกษณะน เดกจะรสกวา เราเขาใจเขา

เรารบรถงความรสกตรงนน ถงความเจบปวด แลวเมอเราสะทอนความ

รสกไปทเขา เหมอนกบวา เราเปนหนงเดยวกบเดกซงในทางจตวทยาจะ

เรยกภาวะนวา รวมรบรความรสก ซงเดกจะรสกวาอาจารยชางเขาใจเคา

เสยจรงๆ และสงทตามมา คอ เดกจะเลาเรองราวมากขน เพราะรสกไวใจ

เชอใจในตวอาจารย

แลวถาเดกขอใหตามแฟนมาเราควรตามมาไหม

เราอาจจะบอกวา เราพยายามตดตอ แตถาถามวา จะไปตามให

มย ไมใช เพราะถาเกดเราตามแฟนมา มรายหลายทเดกเกดการเรยนรวา

ถาทำาอยางนเดยวแฟนกจะกลบมาหา ซงสดทายปญหากไมจบ เราตอง

บอกแฟนเขาเลยวา ไมตองมาเยยมเลย ตองตดขาดเลย ตรงนเรารวมทงผ

ปกครองอาจารยประคบประคองเขาใหอยกบความเจบปวด และสามารถ

ผานชวงแยๆนได

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 151

การตามคนมาเจรจา อาจารยเรยกใครมาบาง

จะหาขอมลกอนวา ใครทเขาฟง ใครเปนคนสำาคญของเขา เรา

จะตาม สวนใหญทผานมาเดกจะมคนสำาคญคอเพอน เพราะมนงายและ

เรวทสด รวมทงอาจารยบางทานทเดกรสกรกและเคารพไวใจ

ถาสมมตวา นสตมาคยๆบนๆวา ไมอยากมชวตอย ค�าแนะน�าส�าหรบ

พวาเมอเจอแบบนควรจะท�าอยางไร

สวนใหญอาจารยพอไดยนคำาวา ไมอยากมชวตอย อาจารยจะ

กลว แลวพยายามจะเลยงคำาน ซงจรงๆแลวการทเราจะถามถงการไมอยาก

จะมชวตอยไมไดหมายถงการชโพรงใหกระรอก เปนความเชอทผด เราอาจ

จะถามได เพยงแตเราจะตองเปลยนคำาพดเชน “คำาวาไมอยากจะมชวตอย

หมายถงหนจะทำารายตวเองใชไหม?” เมอนสตตอบวา “ใช” อาจารยกพด

ตอวา “แลวคดจะทำารายยงไง?” คอใหเขาเลา แลวเราจบประโยคแตละ

ประโยค เราคอยๆถาม โดยทอาจารยจะตองไมตนกลว และไมตำาหนเขา

ถาคดจะทำารายตวเอง ตรงนนมนจะชวยแกปญหาไดยงไงบาง

แลวถาทำารายตวเองสำาเรจ สงทเกดขนจะมอะไรบาง ตรงนจะชวนใหเขาคด

เชน พอแมเขาจะรสกยงไง คนทเขารกจะรสกยงไง คนเหลานจะมคำาถาม

คาใจตลอดชวตไหม คอเราไมไดสงสอนนะ แตเราคอยๆถามใหเขาไดเหน

ภาพ แลวถาเขาทำารายไมสำาเรจ สงทเกดขนคออะไร ปญหานนคดวาจะได

รบการแกไขจรงๆมย แลวคดวานอกจากการทำารายตวเองยงมวธอนอกไหม

ทเขาคดวา พอจะแกปญหาตรงนได

คนทคดทำารายตวเองเพราะเขาคดวา มนไมมวธแกแลว เขาไมร

“สงสำาคญคออาจารยจะนำาเสนอตวเองยงไง

ใหเดกม concept วาอาจารยทานนคยได เขาหาได มทศนะการมองชวตทด”

152 คมออาจารยทปรกษา

จะทำายงไง เขาอยในอารมณนน แตถาเราคอยๆอยกบเขา ใจเยนๆแลว

คอยๆคยกบเขา การไดระบาย แลวการทเราถามคำาถามเขาบางอยาง

มนชวนใหเขาคด แตไมใชตำาหน บางทเดกกจะคดวา บางทมนกพอจะม

ทางออก แลวจากนนเราคอยๆชวยเขาดวาปญหาน ณ ขณะน สงทจะชวย

เขาได แกไขไดในระดบหนงทำายงไง

แสดงวากอนทจะมาถงขนวกฤต อาจารยกจะตองมความสมพนธท

ดกบเดกมากอน

จรงๆแลวบางทอาจารยเขาใจผดวา การทจะมความสมพนธท

ดกบนสตไดคอการมเวลา แตวาไมใช เพราะสงสำาคญ คอ อาจารยจะนำา

เสนอตวเองยงไงใหเดกม concept วาอาจารยทานนคยได เขาหาได ม

ทศนะการมองชวตทด ในสวนนเวลาอาจารยสอนวชาการ อาจารยสามารถ

นำาเรองวชาการกบการใชชวตเขาไปได คออาจารยหลายๆทานมองวาจะ

เขาใจเรองชวตไดยงไง บางทนาคดนะคะ วาโทมส อลวา เอดสน ลมเหลว

แลวลมเหลวเลา ทำาไมเขาไม depress นาสนใจนะ ทำาไมเขาลมเหลวแลว

เขาถงยงมความมงมน สงเหลานเปนเรองของใจ คอไมไดพดแตเรองของ

เนอหาวชาการ ดงเดกใหเหนชวต หลายๆคน เชน บลเกต หรอ ไอสไตน ไม

ประสบความสำาเรจในหลกสตรการเรยนทวไป แตกประสบความสำาเรจใน

ชวตได ซงถาอาจารยนำาเรองเหลานในแนวทศนะ แนวคดของชวต บวก

ลงไปในวชาการในศาสตรทสอน กจะทำาใหเดกคดวา อาจารยคนนไมได

มแตวชาการอยางเดยว แตมทศนะการมองโลกดวย ซงถาวนแลววนเลา

อาจารยไดบวกตรงนเขาไป เจอเดกทกทาย เหมอนกบวาใหเดกไดมทศนะ

มองวา อาจารยคนนใจกวางคยได สามารถทจะแลกเปลยนทศนะกนได

ถงวนหนงบางทเวลาทเดกมปญหา เขาอาจจะเดนเขามากได

จดสงเกตอะไรบางทเราคดวาเดกคนนตองใหการชวยเหลอเปน

พเศษ

ในวชาทอาจารยเขาสอน ใหอาจารยสงเกตวา เดกคนหนงทเคย

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 153

เรยนด มาวนหนงเกรดตก หรอจากคนทดแลตวเองแลวไมดแล หรอเดก

บางคนทอาจารยเหนกเปนแบบนแลวเปลยนไป หรอบางทเดกทมเรองไม

สบายใจบางทออกมาในเรองของบคลกภาพ เชน หนาเศราตลอด หวเราะ

ไมเตมเสยง สงเหลานมนกอาจจะเปนสญญาณบอกอะไรบางอยาง ถาหาก

อาจารยใสใจสกนด เขาไปถามไถวาเปนไงบาง บางทคำาตอบบางอยาง ถา

เราฟงดๆ มนสงสญญาณบางอยาง วาเดกคนนเราตองพดคยมากกวาปกต

คอดไดทงพฤตกรรมดวยไมใชแคการพด

บางทเขาไมเขาหาเราหรอก เราตองเขาหาเขา ถาเขาซมๆ โอกาสท

เขาจะเขามาคยกบเราคงไมม อาจจะตองเปนแนวรกไหม

ใชคะ ถาเปน advisor เรากไมยาก กเรยกมาพบ คยเลยเปนไง เหนชวงน

เงยบๆไป มอะไรมย ซงบางทเดกจะบอกวาไมมอะไรครบ/คะ ณ ตรงนน

อาจารยกอยาไปบบคนเดกวาตองม แตเราอาจจะบอกวา เราเปนหวงเขา

นะ ถามอะไรกอยากจะชวย เพราะถาหากวาทายทสดเรามารทหลง ความ

เปนอาจารยทปรกษากจะเสยใจนะ มอะไรเรายนดทงหมด เราเปดประตให

เขาทงหมด ซงสดทายเขาจะคยกบเราหรอไมคยกได แตสงเกตนะคะวา ถา

อาจารยเปดประตแบบน บางทเดกอาจจะเอาไปชงใจ แลวเดกอาจจะมา

พดคย หรอบางทอกวธหนงคอ อาจารยอาจจะตองมองวา มเพอนคนไหน

ทสนทกบเขา แลวเขาไววางใจได อาจารยเรยกมาคย แลวอาจารยอาจจะ

ตองหา กลยทธหรอวธการทจะคอยๆเขาไปพดคยกบเดก โดยทไมใหรสก

วาถกจบตาอยตลอดเวลา

แลวรายทแปลก ดแลวนาสงสยวาปวย ทพเคยเจอมจดสงเกตแบบ

ไหน

ทเคยเจอ เชน เพอนไปหาอาจารยประจำารายวชาวา เพอนจะลา

ออกไมเรยนแลว จะไปทำาวจยนำาทบทม ซงอาจารยกคดวามนแปลก ใน

กรณนถาอาจารยไมแนใจ อาจารยอาจจะโทรมาปรกษาทางพกได แลวเลา

รายละเอยด กรณนอาจารยมาเลาใหฟง พอฟงแลวกรสกวามนผดปกต แม

154 คมออาจารยทปรกษา

กระทงตวเองกยอมรบวามความรในระดบหนง ซงการทำางานตรงนยอมรบ

วาตนเองโชคดมาก คอ พอมเรองไมมนใจกปรกษาอาจารยหมอจตแพทย

ไดทนท ถาอาจารยหมอบอกวาไมไดแลว case นผดปกตมากแลว พกจะ

ถามความเหน พอไดความเหนกจะมาคยกบอาจารยทปรกษา แลวกชวย

กนวางแผน กตองพามารกษาดวยวธใดวธหนง รายนไมประสบความ

สำาเรจเพราะผปกครองไมคดวาลกตวเองปวย เรากใหเวลา ใหโอกาส เขา

คดวาเผอลกเขาจะกลบมาเรยน ทายทสดพอทงไปนานๆเดกกไมกลบมา

พอเดกไมมา เรากชวยเทาททางเราจะทำาได กขนอยกบผปกครองวา เคา

จะตดสนใจยงไง เราทำาไดเทาททำา

อกรายทแปลกประหลาดชดเจนทอยดๆ กรด แลวขอใหเพอน

มานอนดวย แลวทำาไปทำามามบคคลท 3 ทไมมตวตน ไมมใครเหน มาบบ

หวใจเขา แลวสงใหเขาทำา เพอนของรายนเลาวา อยางเชนเวลาเสรฟนำา

กเสรฟ 3 แกว อาจารยเหนทาไมดแลวเลยโทรมาถาม พกจะวางแผน ซง

รายนกพดคยกบเดกวา โรคของเขาทถกบบหวใจมสาขาวชาชพทรกษา

โดยตรงได แลวมยาทชวยใหหายได ซงสวนใหญอาจารยจะถามวา “จะ

พดยงไงทจะใหนสตไปพบจตแพทยกบนกจตวทยา” กบอกอาจารยไปวา

“ใหบอกเดกวาคนเราเวลาไมสบายทางกายเรากมหมอกาย แตเวลาเรา

ไมสบายทางใจเรากมหมอใจ บางทปญหาบางปญหามนเหนอกำาลงของ

เรา ทนมนมวชาชพอยวชาชพหนงทเขาเรยนรเกยวกบเรองของปญหา

ชวต ซงคนเหลานจะเรยนรแนวทางในการแกไขปญหา แลวบางทพอ

เรามปญหาเยอะๆมนกทำาใหสารในสมองมนไมสมดล วชาชพนกคอ

จตแพทยกบนกจตวทยา”

เดกทมปญหาปวยมากๆ เรยนจบไหมครบ

จบไปหลายราย แตทจบตองพดตรงๆวา เปนเพราะไดรบความ

รวมมออยางดจากทกฝายจรงๆ คอจากผปกครอง จากอาจารยหมอ จาก

เราผดแล จากอาจารยทปรกษา และจากรองคณบดฝายกจการนสต

มอยรายหนงไมใชแคเดกปวยเทานน แมปวยดวย ทกฝายชวย

บทสมภาษณนกจตวทยา คณอบล สาธตะกร สำานกงานนสตสมพนธ 155

กนดแล เดกคนนปวยเยอะ แตเรามองวาอยางนอยภาวะอาการปวยของ

เขา ถาเขาไดจบ สงหนงทเขาไดประสบความสำาเรจในชวตกคอ เขาได

สำาเรจตรงนน บางทกมทปวยดวยความคดทแปลกๆ ทายทสดเมอเราชวย

ประคบประคอง ชวยกนดแล แลวบวกกบเดกใหความรวมมอดวย ทานยา

สมำาเสมอ มหลายรายทจบถง doctor แลวทำางานได คอกไมถงกบหมด

หวง บางรายกรกษาใหหายขาดได บางรายกชวยใหเขาเรยนจบได หลาย

รายทคดวาหนกๆ พอจบไปแลว เขารกษาตอเนองอยพกหนงกหาย บางท

เขากลบมากยงพดเลยวา ตอนนนเขาเปนอยางนนไดยงไง

ในเรองการปวย มนสตมาขอใบลา ขอใบรบรองแพทย เพอจะเอา

ไปพกการเรยน พมความคดเหนอยางไรบาง

ตองเรยนตามตรงวา เดกทมาหาเราครงแรกและพดวาขอพบ

จตแพทย พจะถามทนทเลยวา นสตอยากพบเพราะอะไร การพบตรงนจะ

ปรกษาปญหาหรอเพอจะมาขอใบรบรองแพทย ถาฟงคำาตอบแลวไมได

ปวยทางสขภาพจตจะบอกเลยวา ทางนไมออกให ทางนจะออกใหตอเมอ

เดกคนนนไมสบายจรงๆ เพราะฉะนนเดกทไมไดปวยจรง เราจะไมออกให

เพราะไมใชเปนวธการแกปญหาทถกตองและอาจารยหมอจะไมทำาหรอก

เพราะผดจรรยาบรรณวชาชพของอาจารยเคา

ถาเดกไมสบายจรงๆ พจะใหนสตพาอาจารยทปรกษามาดวย

หรอพารองคณบดฝายกจการนสตมา แลวกพาผปกครองมาดวย เพราะถา

เดกปวยจรง เมอเอยถงอาจารยแลว เดกคงไมกลาโกหก ถาเดกมความรสก

แยจรงๆ เขากตองไปคยกบอาจารย แลวพาอาจารยมาพดคยกบอาจารย

หมอดวย อยางนอยอาจารยเหลานกจะรบรปญหาดวยกน มอาจารยหมอ

บางทานเคยพดไววา ในชวงทเดกหายไป เราจะรไดยงไงวาเดกไปทำาอะไร

ถาเดกมเรองอะไรขนมา ทายทสดอาจารยหมอกถกยดใบประกอบโรคศลป

มนเปนการชวยเหลอทไมถกทาง แตถานสตเขามปญหาจรง มความเครยด

มนมปญหาขอจำากดเรองเวลา เรากยนดชวย แตคงตองเขาใจปญหากอน

รายทเรายนดชวยมหลายรายเลยทแกปญหาดวยการหนปญหา เชน อยใน

156 คมออาจารยทปรกษา

บานไมยอมออกมา จนกระทงเลยเวลาไปสอบ หรอวาหนไปอยทอน บางท

พอตามกลบมา มนเลยเวลาไปแลว เดกเหมอนกบวาแยไปทงชวต จะให

แมหรออาจารยทปรกษาไปตามมา ณ ตรงนนพจะใหพบอาจารยหมอ แต

ดลพนจของการออกใบรบรองแพทยหรอจะไมออก ขนอยกบอาจารยหมอ

จะพจารณา อยากจะบอกวา เดกทมาเขามหาวทยาลยแตละคนมวฒภาวะ

ไมเทากน งานของอาจารยทปรกษากเหมอนกบเปนพอแมคนท 2 ในตรงน

ทดแลนสต ถามองแลวโดยภาพรวมเดกไมคอยมปญหา มนจะมเดกเพยง

ไมกคนทอาจจะหนกหนา แตไมไดมองวาเราจะดเฉพาะเดกทมปญหา แต

มองวาเราจะทำายงไงทเราจะสงเสรมพฒนานสตทอยในความดแลของเรา

ใหมวฒภาวะทแกรงทงดานสมองและจตใจดวย

เรอนไทยจฬาลงกรณมหาวทยาลย

159บทสมภาษณนสต นายวรวฒ รจโรจนสกล นสตเกาคณะนเทศศาสตร

บทสมภาษณนสตนายวรวฒ รจโรจนสกล (บอม) นสตเกาคณะนเทศศาสตร

ความประทบใจ หรอทศนคตเกยวกบอาจารยทปรกษา

ปกตแลวนสตไมคอยเขาหาอาจารย แตเปนเพราะตวเองสนทกบ

อาจารยดวย เลยไดเขาหาอาจารยบอย บางทนสตจะไดเจออาจารยกตอนเซน

ชอ ตอนถอนตอนเพมรายวชา แตของผมพอดวาพอสนทกบอาจารยกไดเขาไป

นงคยกบอาจารยในหอง พอไดเขาไปคยบอยๆ อาจารยกจะคอยใหคำาแนะนำา

หรอบางทใหคำาปรกษาเรองอนๆ ดวยทไมได scope แคเรองการเรยนหรอลง

ทะเบยน กเปนทประทบใจวาอาจารยคอยใหคำาแนะนำาเรานะ ในหลายๆเรอง

บางทเรามปญหาหรอเครยดเรองเรยน เรองอนๆ อาจารยกใหคำาแนะนำาได

ปกตมเพอนๆ คนอนเขาไปพบอาจารยดวยไหมคะ

กมบาง แตจะเปนเพอนๆ ในกลมทสนทกน อาจารยทเปน

อาจารยทปรกษาผมทานเปนมตรกบนสต เพอนผมบางคนไมไดเปนเดก

ในการปรกษาของอาจารย กเหมอนเขาไปคยดวยกนได อนนผมรสกวา

นายวรวฒ รจโรจนสกล (บอม)นสตเกาคณะนเทศศาสตร

160 คมออาจารยทปรกษา

บางทนสตกลว ไมรจะเขาไปคยอะไร ไมรจะเขาไปถามทำาไม มปญหา

กปรกษาเพอนดกวา กเปนทตรงนรเปลา บางทอาจารยกรสกวา เดกไม

อยากจะพดคย เลยกลายเปนวาทง 2 ฝายเลยไมกลา อาจารยกไมกลา

ไปถาม

สวนใหญจะเขาไปปรกษาอาจารยในเรองของอะไร

สวนใหญจะเปนเรองทเกยวของกบการเรยน เชน การวางแผน

การเรยน หรอเรองกจกรรม การใชชวตในคณะในมหาวทยาลย ผมเปน

คนเรยนไมด F มาหลายตวมาก ตรงนบางทกปรกษาอาจารยเขาไดวา

เราจะวางแผนยงไง ทำายงไงจะจบ หรอบางทกปรกษาวา เรามปญหา

ในวชาอน เชน วชาทเราจะตองไปลงทะเบยนเรยนกบคณะอนขางนอก

คอตอมผมเรยนกเปนเดกกจกรรมมาก กไมคอยไดเขาเรยน ทางคณะ

ทผมไปเรยนลงทะเบยนกบเขากสงเรองมาเลย คออาจารยทานนนไมร

วาจำาคนผดหรอเปลา หรอวาเขาคดวาเดกทไมตงใจเรยนเปนเดกทม

พฤตกรรมไมด เขาสงเรองมาทวชาการคณะผมวา “นาย....คนนเปน

ปฏปกษตอการเรยนการสอน” ประมาณน ผมแคไมเขาเรยนเองนะ ไม

เคยไปโวยวายกลางหองเรยน กคอเปนเรองทผมกปรกษาอาจารยวาควร

ทำายงไงด ในการไปคยกบอาจารยทานนน วาครบอาจารยเขาใจผมผด

หรอเปลา

สวนใหญในคณะฯ อาจารยทปรกษามลกษณะเปนกนเองแบบนอย

แลวหรอเปลาคะ

สวนตวคณะผมกคอนขางนะ อาจจะเปนเพราะวาดวยความท

คณะนเทศศาสตรคนไมเยอะมาก โดยสวนใหญแตละภาควชา อยางของ

ภาควชาผมมอยประมาณ 20 คน อาจารยในภาคฯ กมอย 6 – 7 ทาน ดง

นน อาจารยทปรกษาเฉลยตอนสตจะไมเยอะ จะรจกคนเคยกนงายกวา

คอจะไมใชเปนเหมอนหอง lecture แลวเรยนกนเปน 100 คน จะทวถง

มากกวา

บทสมภาษณนสต นายวรวฒ รจโรจนสกล นสตเกาคณะนเทศศาสตร 161

มบางไหมทเมอขอค�าปรกษาแลวโอเค หรอยงไมคอยเคลยรเทาไร

ถาถามวาโอเคมย คดวาโอเค แตเหมอนสวนมากการใหคำา

ปรกษาของอาจารยทานกจะใหคำาปรกษาแบบเปนกลางๆ สมมตเราม

เรองกบอาจารยคนอนมา อาจารยคงไมสามารถอคตหรอเอนเอยงไปฝาย

ใดฝายหนงได คอโดยสวนมากการใหคำาปรกษาของอาจารยกจะมาใน

แนวเปนกลาง แลวกบางทอาจจะแนะนำาใหเราปรบ ดวยความทเปนเดกก

ตอตานกบการใหคำาแนะนำาบาง ดวยความรสกวาฉนถกนะ โดยรวมกเปน

คำาแนะนำาทสามารถนำาไปใชไปประยกตได

ถาสมมตวาอาจารยนงอยตรงน อยากจะบอกอะไรกบอาจารยท

ปรกษา

กขอบคณทานอาจารยทเหมอนวาไมไดแคใหความรกบเราอยาง

เดยวในหองเรยน แตยงใหคำาแนะนำาเปนทงอาจารย ทงเพอน ผปกครอง ท

เหมอนเรามปญหาเราเขาไปคยกบอาจารยได ทำาใหนสตรสกวาอาจารยไม

ไดเปนแคคนทคอยสอนนะยงเปนคนทชวยเหลอเปนเพอนกบเราไดดวย

อยากใหชวยใหค�าจ�ากดความของอาจารยทปรกษา

อาจารยเปนเพอนอกคนของเราทอาวโสกวา คอยใหคำาแนะนำา

เราได

เหตการณทท�าใหประทบใจทสด

ปลอมลายเซนอาจารยทปรกษา กโดนตงคณะกรรมการสอบสวน

ตอนนนรสกผด ความคดแรกทคดคอเปนเรองแนนอน สดทายอาจารยเขา

ไมไดโกรธเรา กลบบอกวาการกระทำาแบบนไมถกตองเพราะอะไร ควรจะ

แกไขอยางไร กลบทำาใหรสกด และนบถอวาอาจารยเขาหวงดกบเราจรงๆ

นะ อาจารยกเปน 1 ในคณะกรรมการ กชวยเรา ผอนหนกเปนเบา

162 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

163บทสมภาษณนสต นางสาวเฉลมขวญ วรนต นสตเกาคณะอกษรศาสตร

บทสมภาษณนสตนางสาวเฉลมขวญ วรนต (นช) นสตเกาคณะอกษรศาสตร

อยากใหพดถงอาจารยทปรกษา วาเรามทศนคตอยางไร หรอชวย

เลาประสบการณจากทเราเคยไปขอค�าปรกษาจากอาจารยมากอนคะ

ตอนแรกในความคด เมอคดถงอาจารยทปรกษาเราจะคดถงแค

วาทำาเกรดใหเรา หรอแนะนำาแนวทางการศกษาใหเรา แตวาอาจารยรศม

เปนอาจารยทปรกษาทเปนอาจารยทใหคำาปรกษาจรงๆ ไมใชแคเรองเรยน

แตปรกษาไดทกเรอง ไมวาจะเปนสงคม การใชชวต มมมอง ทกสงทกอยาง

คออาจารยใหเรา เปนอาจารยทพประทบใจตลอดระยะเวลาการใชชวตอย

ในรวจฬาฯ แหงน

พอจะยกตวอยางกรณความประทบใจในตวอาจารยใหฟงไดบางคะ

อาจารยจะเปนผใหนะคะ เปนผใหแบบใหทกอยางจรงๆ และ

นอกจากอาจารยจะใหแลว อาจารยยงสอนใหเราใหคนอน ใหโอกาส ให

ความร ใหอภย สอนใหใหทกอยาง ใหแบงปนคนทดอยกวา คนทไมมโอกาส

นางสาวเฉลมขวญ วรนตนสตเกาคณะอกษรศาสตร

164 คมออาจารยทปรกษา

อยางอาจารยจะจดโครงการบอยมากทจะไปชวยเดกยากจนทตางจงหวด

กคอเราจะไดไปกบเขา มอยครงหนง คอไดไปคายทจงหวดหนองคาย

ตอนนนหนาวมาก เราเหนภาพอาจารยททำางานหนก ทมเท เราอาจจะร

วาอาจารยมโครงการอะไรหลายอยาง แตเราไมเคยไปเหนจรงๆ พอเราไป

เหนชาวบานทกคนมาสวสดอาจารย เขามาทกทาย เหมอนกบวาคนเคยกบ

อาจารยแลวเพราะวาไดตดตองานกนตลอด มนคอความประทบใจแรกท

เราเหน คออาจารยไมไดเปนแคแมพระของเราทมหาวทยาลย แตยงเปน

กบคนขางนอกดวย

ทราบไดอยางไรคะวาอาจารยคนนเราสามารถเขาถงได เราสามารถ

ปรกษาทานได มอะไรทพาเราเขาไป

ตอนแรกกไมไดอะไร เพราะเหนอาจารยเปนคน active พดเรว

ทำาเรว แตพอไดเรยนกบอาจารย อาจารยจะมอะไรมาสอดแทรกเรอยๆ

คอไมไดแคสอน จนทำาใหเรารสกวา นแหละ คออาจารยทเราจะไวใจ คอ

อาจารยทเราจะปรกษา ฝากความหวงได และเมอเรามปญหาเราไปพบ

อาจารย เรากรสกอบอนใจทกครงทเขาหาอาจารย มเพอนๆเขามาปรกษา

อาจารยดวย คอจรงๆ กตงแตรนพมาเลย สวนใหญเคากจะปรกษาตงแต

เรองเพอน เรองเรยน เรองสวนตว เรองสขภาพ จรงๆ กเกอบทกอยาง เรอง

สขภาพกยงปรกษาได อาจารยทานเปนมงสวรต เคยมครงหนงอาจารยพา

นกเรยนไปทานขาวทบาน เคาบอกวาตางประเทศเคาถอวาการไปทานขาว

ทบานเปนการใหเกยรตแขก มนเปนการใหเกยรตมากกวาจะไปทานขาว

นอกบาน อาจารยกทำากบขาวให เตรยมทกอยางให รสกประทบใจ รสก

ไดรบเกยรตจากอาจารย ทกวนนทกคนกเขาไปหาอาจารยอยเรอยๆ

สวนใหญเรองทเขาไปปรกษาอาจารยจะเปนเรองอะไรคะ

กเปนเรองทเราไมสบายใจ บางครงเปนเรองทเราไมเขาใจ มอย

ครงหนงมปญหาสวนตว เรากพยายามจะแกไข แตมนกยงเหมอนเดม

อาจารยเคาจะใหคำาปรกษาวา ถาเราอยกบมมมองของเรา เรากจะแกไข

บทสมภาษณนสต นางสาวเฉลมขวญ วรนต นสตเกาคณะอกษรศาสตร 165

ปญหาลำาบาก เราควรมองมมมองของฝายตรงขาม ตองมองมมมองของ

บคคลท 3 เราถงจะรวาเราควรจะแกไขอยางไร ไมใชวามนเปนอยางนเรา

จะทำาอยางไร เราลองคดวาถาเปนเคาเราจะทำาอยางไร ถาเปนคนอนเคาจะ

แนะนำาเราใหทำาอยางไร ถาเรามองทกดาน เราจะเหนทางออกของปญหา

ไดดขน

อยากใหลองใหค�าจ�ากดความของอาจารยทปรกษาสนๆคะ

อาจารยทานเปนคนทยมแยมมความสขตลอดเวลา มความสข

มากจนตวเองตองแบงปนความสขใหคนอน

ถาอาจารยอยตรงน อยากจะกลาวอะไรไหมคะ

ตองขอบคณอาจารยมากๆ สำาหรบทกสงทกอยาง ชวตสวนหนง

ของหนมาถงทกวนนไดกเพราะอาจารย อาจารยไมไดเปนแคอาจารยใน

มหาวทยาลย อาจารยเปนอาจารยของหนทกอยาง และเปนอาจารยทหน

จะระลกถงตลอดไป และคดวาเปนอาจารยทลกศษยทกคนอยากดำาเนน

รอยตาม ถงแมอาจจะยากมาก เพราะอาจารยเปนทสดแลว

166 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

167บทสมภาษณนสต นางสาวชตมณฑน ทฆวานช คณะทนตแพทยศาสตร ป 4

บทสมภาษณนสตนางสาวชตมณฑน ทฆวานช (แพรว) นสตคณะทนตแพทยศาสตร ป 4

อยากใหอธบายความประทบในตวอาจารยทปรกษาหนอยคะ

กบอาจารยทปรกษาใหความรสกเหมอนเปนคณแมคนท 2 ทอย

ทคณะ อาจารยใหความเปนกนเองมากๆ ทำาใหตวเราเองสบายใจและไม

เกรง สามารถคยหรอปรกษากบอาจารยไดทกเรอง ในทกเทอมอาจารยกจะ

นดมาคยกนทหองวาเทอมนเปนยงไงบาง มอะไรไมสบายใจมย มปญหา

ตรงไหน กบใครรเปลา รวมถงใหคำาแนะนำาในการเรยนและการใชชวตใน

คณะดวย

แตทชอบทสดคอทกปอาจารยจะนดรวมกนทงสายรหส 6 ปมา

ทำาความดซกอยางหนง อยางเชน ไปทำาบญ หรอ ไปเปนอาสาสมคร กอน

อาจารยจะใหรางวลดวยการพาไป dinner!!

เวลานนเปนอะไรทดมากๆ เพราะดวยตวนสตทง 6 คน 6 ชนปกจะ

ไดแลกเปลยนทศนคตกน รนพไดรบฟงปญหาของรนนอง รนนองไดเรยนร

เรองตางๆ ของรนพทตวเองจะตองไดพบเจอตอๆไป โดยทงหมดนอาจารย

นางสาวชตมณฑน ทฆวาณช นสตคณะทนตแพทยศาสตร ป 4

168 คมออาจารยทปรกษา

กจะใหคำาแนะนำา คำาปรกษา และชแนวทางทถกตอง ดวยการทอาจารย

เขาใจ หวงใย และดแลอยโดยตลอด ทำาใหเมอมปญหาหรออปสรรคอะไร

กตาม โดยเฉพาะอยางยงเรองการเรยนในคณะ เราจะรสกวาไมไดอยตว

คนเดยว รสกมทพง มคนทเขาใจ รบฟงปญหาของเราอย จนเราผานพน

ปญหาไปไดดวยด ทงหมดนตองขอบคณอาจารยจรงๆคะ

ชวยใหค�านยามของอาจารยทปรกษาหนอยคะ

นยามของอาจารยทปรกษากคงมาจากอาจารยทปรกษาคน

ปจจบนทกลาวไวแลวคะ คอ ใหความเปนกนเอง ใจด รบฟงปญหาและ

ใหแนวทางแกไข คอยแนะนำาและตกเตอนในทกเรองโดยเฉพาะอยางยง

การใชชวตในคณะ

169บทสมภาษณนสต นางสาววรรณภา พรหมนรกจ คณะวทยาศาสตร ป 3

บทสมภาษณนสตนางสาววรรณภา พรหมนรกจ (ปย) นสตคณะวทยาศาสตร ป 3

รสกประทบใจในตวอาจารยทปรกษาอยางไรบางคะ

อาจารยใหคำาปรกษากบหนในทกๆเรองคะ ตดเรองอะไรอาจารย

กจะพยายามตามใหหมด อยางเมอกอนตอนป 1 เราไมเขาใจเกยวกบการ

ลงทะเบยนหรอเรองตด pro อาจารยกจะชวยโทรตดตอประสานงานให

อาจารยนารกมากๆ คะ

ทศนคตทมตออาจารยทปรกษาในชวงเรมแรกเปนอยางไร และ

เพราะอะไรจงท�าใหเรารสกกลาทจะเขาหาอาจารยคะ

ครงแรกทเหนอาจารยกรสกกลว เพราะหนาของอาจารยดด แต

พออาจารยยมให กเรมทจะกลาเขาไปปรกษา จนเรมเหนวาจรงๆแลว

อาจารยใจด และพรอมทจะชวยเหลอในทกๆเรอง แตอาจารยทปรกษา

ของเพอนแตละคนกจะตางกนไปนะคะ บางคนอาจารยกไมคอยวาง บาง

คนกไมคอยสนทหรอไมกลาเขาไปหาอาจารยเลย เจอกนแคตอนรบรหส

นางสาววรรณภา พรหมนรกจนสตคณะวทยาศาสตร ป 3

170 คมออาจารยทปรกษา

หนรสกโชคดมากๆ ทมอาจารยทปรกษาคอยดแลใหความชวยเหลอ

ปญหาสวนใหญทเขาไปปรกษาอาจารยเปนเรองอะไรบางคะ

สวนใหญจะเปนเรองเรยน เพราะเปนเรองททำาใหหนเครยดมาก

ทสด อยางเวลาลงทะเบยนเรยน อาจารยกจะใหคำาปรกษาวา วชาไหนท

ควรลง หรอวชาไหนทลงแลวอาจยงเรยนไมไหว นอกจากเรองเรยนแลว

อาจารยกยงใหความสนใจในเรองอนๆดวย อยางเมอกอนหนนำาหนกลด

ลงมาก อาจารยกชวยแนะนำาใหปรบเปลยนพฤตกรรม ไมหกโหมอาน

หนงสอ ออกกำาลงกาย ทานอาหารเสรม และ พกผอนอยางเพยงพอ ซงก

เปนคำาแนะนำาทชวยหนไดมากคะ

ค�าจ�ากดความของอาจารยทปรกษาเปนอยางไรคะ

ใจด แสดงออกอยางเปนมตร มสหนาและทาททพรอมจะให

ความชวยเหลอแกลกศษย

ถาอาจารยอยตรงน อยากจะกลาวอะไรกบอาจารยบางคะ?

รสกผกพน และอยากขอบคณอาจารย อาจารยเปนอาจารยทด

มากๆ อาจารยใจด ใหความใสใจ และแนะนำา ถายทอดประสบการณท

เปนประโยชน ชวยใหมกำาลงใจในยามทรสกทอแทมาโดยตลอด

ตองขอบคณอาจารยมากๆคะ

171บทสมภาษณนสตโครงการพฒนากฬาชาต

บทสมภาษณนสตโครงการพฒนากฬาชาตนายจมพล วจารณสรรค (จม) นสตคณะวทยาศาสตร ป 2

นองเขามาในโครงการนไดอยางไรคะ มเงอนไขอะไรบาง

ผมทราบขาวจากทางเวบไซตครบ โครงการนมเกณฑขนตำา

สำาหรบนกกฬาทจะสมครเขามาภายใตโครงการน เชน เคยเปนนกกฬา

เยาวชนเขต นกกฬาเยาวชนทมชาตไทย หรอทมชาตไทย ผมเคยตดเยาวชน

ทมชาตไทย ผมเขาโควตาของจฬาฯ ในโครงการนโดยเปนนกกฬารกบ แลว

กมประกาศนยบตรกเลยเขามาสมคร ทงนเคาจะมการยนรวมกบคะแนน

สอบขอเขยนของจฬาฯ ดวยรนผมรบประมาณ 40 คน สวนใหญไปอยท

คณะวทยฯกฬา โดยมเงอนไขวา ตองเลนกฬาใหกบทางมหาวทยาลยทก

ครงทมงานกฬา และหามตดโปร (เกรดหามตำากวา 2.0) ถาออกจากการ

เปนนกกฬากตองพนสภาพนสต

นายจมพล วจารณสรรค นสตโครงการพฒนากฬาชาต

172 คมออาจารยทปรกษา

มทนการศกษาใหไหมคะ

ถาไดแชมป ไดเหรยญกฬามหาวทยาลย หรอตดทมชาตกไดทน

ครบ ไดทนเรยนฟร เทอมหรอสองเทอม ขนอยกบเกรดการเรยนของเราดวย

เชน ถาเกรดไมตำากวา 2.5 กจะไดรบทนเรยนฟรสองเทอม หรอถาไมเกน

2.5 กใหทนเทอมเดยว แตถาตดโปรกไมใหครบ เคาจะใหปตอป เทอมตอ

เทอมครบ แลวถาเรยนวชาพนฐานวชาไหนไมไหว สามารถใหโครงการ

กฬาตดตอจางมาสอนพเศษได แลวถาไดรางวลกไดทนทงทมถาไมตดโปร

อยางเทอมนผมกไดทนจากของคณะมาเรยนฟร 1 เทอม ผมกจะไมไดทน

ของโครงการกฬา เคาพจารณาจากเรองสถานภาพทางเศรษฐกจ

โครงการนมสวสดการอนๆ อะไรอกบางคะ

สวสดการเรองการรกษาพยาบาลครบ คอเคาออกใหจรง แตเรา

ตองสำารองจายไปกอน บางคนเปนเดกตางจงหวด เคาจะเอาเงนทไหนมา

ออกคงแยเหมอนกน ถาผมตองไปเสยคาทำาประกนขางนอกเอง ผมกไม

ไหว บาดเจบบอยกแย บางทผมตองออกเงนไปกอน 6,000 บาท กไมไหว

ไงครบ แตพอเรามบตรประกนไดเรากจบ แตอยางน คอเราตองการจะ

ประหยด ตองไปโรงพยาบาลจฬาฯ แตกตองสำารองจายออกไปกอนอก

คอยนำาใบรบรองแพทยมาประกอบในการเบกคารกษา ซงมนไมสะดวก

ผมเลยเลอกใชบตรประกนเขาโรงพยาบาลเอกชน ซงทกอยางรวดเรวกวา

เราเบกจากประกนไปแลวสวนหนง สวนเกนเราตองเบกจากมหาวทยาลย

เพราะเราบาดเจบการซอมกฬาใหกบทางมหาวทยาลย ทำาเรองไปทรอง

คณบดฝายกจการนสต เคาจะเซนอนมตแลวกสงเรองไปทางมหาวทยาลย

ทางมหาวทยาลยเคากจะใหอาจารยคณะแพทยเปนผพจารณา

แลวตงแตเขามาเปนนสต นองตองมการปรบตวอยางไรบางคะ

คนในชมรมสวนใหญจะเรยนวทยาศาสตรการกฬา หรอ

ครศาสตร สาขาพลศกษา เคาไมไดเรยนหนกเทาเรา อยางวทยาศาสตร

สอบทอานหนงสอกนนำาตาไหล แลวถาสอบตรงกบแขง ซอมดวยอาน

บทสมภาษณนสตโครงการพฒนากฬาชาต 173

หนงสอดวยผมไมไหว เพอนผมบางคนแคอานหนงสออยางเดยวยงไมไหว

เลย แลวผมหละ นกกฬาอยางน ผมกเลยคอนขางแย ซงวทยาศาสตรตอง

มการเรยนแลปเยอะมาก บางทผมตองไปทำาแลป กเลยเปนจดหนงททำาให

ม conflict

สำาหรบเรองการเรยนผมวากมเรองแขงกนเรยนมาก ปหนงไมคอย

เครยดเพราะเรยนรวม แตพอมาเรยนวชาภาคแลว การแขงขนสง

แลวในคณะเคยมคนทเขามาโดยโครงการพเศษแบบเราบางไหม

เมอกอนมผมกบเพอนอกคนหนงเปนนกกฬาวายนำา แตตอนน

เคาลาออกไปแลว ตองเขาใจวาวทยาศาสตรเรยนยาก วชา lecture เยอะ

มาก มนหลายๆอยางไมไหว เคานกกฬานะครบ เคากเลอกทจะลาออกไป

เรยนวทยาศาสตรการกฬาทอน ซงอาจารยคณะวทยาฯเองอาจนอยคนท

จะเปนนกกฬา สวนใหญกเปนเดกเรยนมา อาจารยกอาจจะไมรหรอกวา

นกกฬาเหนอยลำาบากยงไง บางทกมจะเลนกฬาเหรอ กเรองของคณส คณ

กไปเรยนวทยฯกฬาส มาเรยนทำาไมวทยาฯ

ซงบางทผมรสกได อยางกฬามหาวทยาลยทมวนหยด เคาก

บอกวาทำาไมตองหยด ผมกยกมอวาผมนกกฬามหาวทยาลยนะ กเลนให

มหาวทยาลยนะ รสกวาเราทำาเพอมหาวทยาลย แตเราตองมาเรยนไมทน

เพอน แตกยงดทโครงการกฬามชวยตวเรองวชาพนฐาน คอไปจางอาจารย

มาสอนโดยโครงการออกเงนคาตวให ผมรอดๆมาไดกเพราะตรงน แตถาม

วาในเรองความเขาใจของอาจารยในคณะหรออาจารยทอนกคอนขางเปน

ปญหาครบ อยางบางทผมมแขง ผมตองถก check ขาดเรยน ตองไปทำา

หนงสอลามา แตคะแนนชวงนนกหายไปนะ อยางลาสด ปทแลวผมขาด

lab ไป 2 ครง เพราะผาตดไหล

แลวเคยลองเขาไปปรกษาอะไรบางไหมคะ

ผมปรกษาประจำาครบ อาจารยกแนะนำาเรองการลงวชาเรยน วชา

ไหนเรยนไมไดกถอนไปกอน ไปลงวชาเลอก ผมวาตรงนกดนะ อาจารยท

174 คมออาจารยทปรกษา

ปรกษาคยไดทกเรองเลย แมแตเรองสวนตว

แลวมเพอนๆในโครงการกฬาคนอนทเจอปญหาอยางอนบางมย

สวนใหญจะเปนเรองปญหาภายในชมรมกฬา ไปยดตดเรอง

seniority กนมากไป บางทคนมนอดอด เราจบกนมาแลว เราเปนปญญา

ชนแลว เราอยจฬาฯนะครบ ระบบทวาพถกเสมอ พทำาผดยอนกลบไปด

ขอหนง แลวบางทกใชกนแบบทำาไมตองใชกนขนาดน ผมเชอเรอง unity

มากกวา seniority อยางบางทเราซอมเครยดมากเกนไป ทำาใหไมอยาก

ไปซอม ผลการแขงขนออกมาไมดกไมนาแปลกใจ เพราะเลนกฬาตอง

เลนใหสนก แตพอเลนไมสนกกไมอยากไป ถาเคาไมไหว คณกนาจะยอม

ใหเคาบาง ชวงสอบอาทตยหนงกซอมกฬาสก 2-3 วน ทเหลอกเมตตาให

อานหนงสอบางคงด

นยามของค�าวาอาจารยทปรกษา

คยไดทกเรองครบ เปนทปรกษาจรงๆ ไมใชมาคยแคเอารหสไป

ลงทะเบยน เวลาเกดปญหามนเครยด อาจารยทปรกษาจะชวยไดระดบ

หนง ไมใชวางตวอาจารย นสต ตองมชองวาง ถาคณเปนระดบอาจารย

ทปรกษาแลวตองเขากนไดระดบหนง เชน ผมเครยดเรองเพอน ผมกไป

ปรกษาอาจารย หรอบางทเปนเรองเพอนผม อาจารยกรบฟง ทงๆ ทงาน

ยง

มอะไรจะเพมเตมไหมคะ

ผมวานกกฬาทเขามาโครงการพฒนากฬาชาต ถาจะใหดไมควร

พจารณาทน ควรใหทนฟรตลอด แลวกเรองสวสดการนกกฬา เชน การบาด

เจบ การรกษาพยาบาล ผมวาเรองรกษาพยาบาลสำาคญครบ เปนสวสดการ

อยางหนงทควรใหนสตเลย ไมใชแคในโครงการกฬานะครบ อยากใหมให

กบนสตจฬาฯทกคน อยากใหพจารณาเรองรกษาพยาบาลหนอยนงครบ

175บทสมภาษณนสตโครงการจฬาฯ ชนบท

บทสมภาษณนสตโครงการจฬาฯ ชนบทนายกฤตกร เจรญรมย (โก) คณะวทยาศาสตรการกฬา ป 2

นางสาวปณยานช สมะโน (ทอย) คณะนตศาสตร ป 2

อยากใหนองชวยแนะน�าตวหนอยคะ วาเขามาในโครงการนได

อยางไร แลวเพราะอะไรถงเลอกเขาโครงการฯน

ทอย : จะมประกาศไปทโรงเรยนประชาสมพนธวามรบสมครทนน

มโควตาโรงเรยนละ 10 ทนคะ ตอนแรกกตองเอาเกรดสมครกอน ซงกแลว

แตคณะ ไลเปนรายวชา เชน ถาคณตศาสตรตอง 3.50 ขน สอบมาทงหมด

3 ดาน

โก : ขอสอบจะเปนขอสอบ B-NET ของสสส.ออกใหเฉพาะ จะ

แบงสถานทสอบ อยางภาคอสานกจะมทขอนแกนครบ ถากรงเทพฯกสอบ

ทโรงเรยนสามเสน ไมรวมกบทสอบของสวนกลางจะมโควตาเปนคณะ เชน

วทยาศาสตรการกฬาจะรบ 10 คน

ทอย : โดยจะดทคะแนนเปนหลก นตฯรนหนมประมาณ 5 คน

รวมแลวกประมาณ 100 กวาคน กระจายไปแตละคณะของจฬาฯทงหมด

เราเขามากเลอกเองคะ จบแลวกไมตองใชทนคน ไมมขอผกพน

นายกฤตกร เจรญรมย นางสาวปณยานช สมะโนนสตโครงการจฬาฯ ชนบท

176 คมออาจารยทปรกษา

โก : ใชทนคนกจะมพวกคณะทนตฯ กบเภสชฯครบ เหมอนเปน

ขอสญญาของคณะนนอยแลว ไมเกยวกบเปนทนโครงการจฬาฯชนบท ถา

สอบผานแลว อาจารยกตองไปตรวจบาน จากนนกเรยกมาสมภาษณ ท

สมภาษณจะเนนทวๆ ไปฐานะ คอแตละคณะกจะมคณะกรรมการของโค

รงการฯนอยแลว เขาจะรวาเดกมฐานะประมาณไหน ฐานะยากจน เรยนด

การเขามาเปนนสตของโครงการจฬาฯชนบทน มเงอนไขอะไรบาง

หรอไม

ทอย : ไมมเงอนไขผกมดในการรบทน คอไมตองใชทนคน เหมอน

ทนใหเปลา ทนกประกอบไปดวย ทนการศกษา คาใชจายประจำาเดอนราย

เดอน เดอนละ 4,000 บาทคะ

โก : ทนเปนเงอนไขคอขอทนอนไมไดครบ จะม 2 ทนครบคอทน

ประเภท ก คอไดทกอยาง และทนประเภท ข คอไมไดคาใชจายตอเดอน

จะไดทนประเภทไหนเขาจะดจากไปเยยมบานแลวกมใหคาหอพกดวย คา

ใชจายทกอยางเลย เขาจะมสวนทเปนของตำาราเรยน จายเปนเทอมๆละ

1,500 บาทครบ (ณ มนาคม 2553)

ตงแตเขามาเรยนจนถงตอนนมปญหาการใชชวตภายในรวจฬาฯอะไร

มยคะ ไมวาจะเปนเรองการปรบตว การเรยน เพอน หรอเรองอนๆ

ทอย : แรกๆกจะเปนการปรบตวคะ ทนกเหมอนกบตองจดเวลาเอง

แลวกกจกรรมกเยอะดวย เพราะตอนมาปฐมนเทศแรกๆ อาจารยมานพบอก

วา เปนนสตทนสมควรทจะทำากจกรรมและไปอยในทกกจกรรมของมหา’ลย

ซงทจรงหนไมใชคนทำากจกรรม แลวพอป 1 เผอญมจฬาฯวชาการ กกจกรรม

มากมาย แลวกไปสมครละครเวทของคณะแลวทำาทกวนกกระทบการเรยน

กเลยไปปรกษาอาจารย อาจารยกใหสทธหนตดสนใจ ชวยแนะนำา สอนจด

ตารางเวลาชวต อาจารยกใหกำาลงใจคะวา กจกรรมครงนงในชวตมหา’ลย

4 ป กทำาไวเรากเปนประสบการณ ประทบใจอาจารยคะ ไปทกทกไดกำาลง

ใจ อาจารยทไปปรกษาคออาจารยทปรกษาโครงการฯคะ

บทสมภาษณนสตโครงการจฬาฯ ชนบท 177

โก : ของผมกมกจกรรมเยอะเหมอนกน แตจะเลอกทำาแตกจกรรม

ทสำาคญๆ เชน กจกรรมหอพก แลวกอกกจกรรมนงทสนใจคอ กจกรรม

พฒนาสงคมจะทำาชวงปดเทอม เปนคายของโครงการฯ แลวกกจกรรมคาย

แนะแนวของแตละจงหวด ถามเวลาวาง เรองเรยนสวนใหญนสตโครงการฯ

จะมปญหาภาษาองกฤษ สวนการเรยนอยางอนไมมปญหาอะไร คอ เขาให

มาปรบระดบพนฐานทจฬาฯกอน ประมาณ 14-15 วน แลวคอยเขาเรยนตาม

ปกต สวนเรองเพอนนไมมปญหาครบ กเขาไดกบเพอนๆทกคน ไมเฉพาะ

เพอนทมาจากโครงการจฬาฯชนบทเทานน

ในสวนของเพอนๆรวมโครงการฯ มปญหาอะไรบาง หรอเคยมา

ปรกษาดวยเรองอะไรบางทเกยวกบการมาอยในจฬาฯ

โก : กจะมชวงแรกๆ ตอนป 1 มปญหาเขากบเพอนไมได เชน

คณะทนตฯ อกษรฯ ประมาณนครบ คอเหมอนเขาไฮโซกวา ตอนนเขาก

โอเคแลวครบ แลวกปญหาการใชชวต เชน บางคนกจกรรมหอพกไมครบ

คอจะมกจกรรมหลกประมาณ 4 กจกรรม มวนพอ วนปยะฯ วนแม วนมหา

ธรราชเจา ตองไปถวายบงคม จดเทยนชย ถาเขารวมกจกรรมครบกจะได

อยหอพกตอ เพอนกจะโดนเดงออกกจะไปปรกษาอาจารยทปรกษาประจำา

โครงการฯ จะหาทอยใหมยงไง หาแนวทางกลบมาอยหอยงไง ป 1 นสต

โครงการฯ จะไดอยหอในทกคน แตพอขนป 2 ถากจกรรมไมครบกออกไป

เหมอนนสตคนอนทวๆไป ถาโดนไมใหอยหอกจะไปปรกษาอาจารย แลว

ถาออกไปอยหอนอกนสตตองออกเงนเอง ทางหนวยไมออกให

ทอย : แลวอยางหอหญงกจะมเรองกลบดกดวยคะ ถาเกน 4

ทม เขาจะหกคะแนน ถากลบดกบอยเขากจะหกคะแนนแลวกเรยกไป

สมภาษณ คะแนนอนนมไวพจารณาเรองหอพกวาจะอยตอไดรเปลา แลว

กดผลการเรยนดวย อนนไมเฉพาะนสตของโครงการฯเทานน ทกคนในหอ

ถกพจารณาหมดทกคน ตองไดเกรด 2 ขนไปถงจะอยหอพกตอได

178 คมออาจารยทปรกษา

สวนใหญถามปญหาเกดขนทงเรองเรยนหรอเรองสวนตว นองจะ

ปรกษาใครคะ

โก : เรมแรกจะคยกบเองกบเพอนกอนครบ ทวามาปรบระดบจะ

ทำาใหรจกในกลมเพอนโครงการฯ อนทสองคออาจารยทปรกษาโครงการฯ

ชอ รศ.น.สพ.ดร.มานพ มวงใหญ เพราะตองไปพบอาจารยทกเดอนอยแลว

อาจารยกจะถามถงปญหาตางๆวามรเปลา

อาจารยทปรกษาทคณะ นองเขาไปตดตอ ปรกษาอะไรบางมยคะ

ทอย : กจะเปนดานการเรยนมากกวาคะ การลงทะเบยนเรยน

แลวกปรกษาวาอาจารยวชานเปนยงไง แลวกการจดเวลา คณะหนจะ

เปนเรองการตอบขอสอบแรกๆ อาจารยกจะแนะนำาให สมมตมปญหา

วชากฎหมายอาญา หนตอบไดไมด คะแนนไมดหนกไปปรกษาอาจารย

คะ วาควรจะทำาไงด อาจารยกจะแนะนำาใหไปหาอาจารยเจาของวชา จะ

ไมคอยไดเจอกบอาจารยทปรกษาทคณะจะเจอกบอาจารยทปรกษาโครง

การฯมากกวา

อาจารยทปรกษามตดตามผล หรอตดตามดนสตจากโครงการฯมย

คะ กรณทนสตไมไดเปนคนเขาไปหาอาจารย

ทอย : ถาการเรยนโดยเฉพาะตอนป 1 ทกคนตองพบอาจารยทก

เดอน ตองสงผลการเรยนทกเทอม แตถาเปนปญหาชวต ในโครงการฯจะร

กนหมดคะ แลวสดทายอาจารยกจะทราบ อาจารยกจะโทรมาถามเลย

โก : ตวอยางเชน รนผมจะโดนรไทร อาจารยกจะเรยกพบตงแตท

รวาเกรดไมด แลวกจะเรยกพบทกเดอน สดทายตวนสตกออก แตอาจารย

ไดชวยแลว ถาเปนอาจารยทปรกษาทคณะเราจะเปนฝายเขาไปเองตอนม

ปญหา โทรไปนด

นองๆมความประทบใจตออาจารยทปรกษาอยางไรบางคะ

ทอย : อาจารยทปรกษาโครงการฯ กประทบใจคะ อาจารยคน

บทสมภาษณนสตโครงการจฬาฯ ชนบท 179

เดยวดแลลกศษยเปนรอยกวาชวต เหมอนเปนคณพอดแลลกทกคนอยาง

เทาเทยม รกทกคนแลวกใสใจรายละเอยด แลวอาจารยเปนคนทมหศจรรย

มากทจดจำารายละเอยดไดขนาดนานมาแลวกยงจำาไดตงแตตอนไปเยยม

บาน ทานกยงจำาไดอย ถาเกดมปญหาไปหาอาจารยเลย หรอไมกโทรศพท

อาจารยประจำาอยทหนวยจฬาฯชนบท ชน 2 อาคารจามจร 2

ค�านยามของค�าวาอาจารยทปรกษาของนอง คอ อะไรคะ

โก : อาจารยทปรกษาเปนทงคร พอแม ทใหคำาปรกษาไดเกอบ

ทกเรอง

ทอย : อยากใหอาจารยทปรกษาเปนเพอนทดทสด คยไดทกเรอง

มปญหาอะไรกคยไดหมด

180 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

181บทสมภาษณนสตโครงการศลปะดเดน

บทสมภาษณนสตโครงการศลปะดเดนนายทพพสาร เพงสงค (มน) คณะศลปกรรมศาสตร ป2

นางสาวอตยา สดอกบวบ (น�ามะเนด) คณะศลปกรรมศาสตร ป2

อยากใหนองๆแนะน�าวา มาเขารวมโครงการศลปะดเดนไดอยางไร

และมเงอนไขอยางไรบางคะ

น�ามะเนด : อาจารยจะใหเตรยมเพลงมา 1 เพลง แลวกมเพลง

เลอกทคณะกรรมการทสอบใหเลอก แลวกมสอบทฤษฎดนตรไทยตางๆ

มน : ศลปะดเดนกจะมเซรามคดวยครบ ทผมเหนกจะมดนตรกบ

เซรามคทเปนโครงการศลปะดเดน ทนทไดมาไมตองใชคน แตตองเรยนให

จบภายใน 4 ป ถาออกกอนตองจายเอง 50,000 บาท แตละปจะใหเราไป

รวมกจกรรมทางมหาวทยาลย ใหถายรปมาแลวนำามาขอทน จะขอทนกได

ไมขอกไดครบ ผมไดทน ครงป เพราะมผลงานนอย

น�ามะเนด : หนกจะมทำาแฟมสะสมงาน แตหนไมไดขอทนคะ

นสตทเขามาจากโครงการฯน ทงทขอทนและไมขอทนท เงอนไขอนไมแตก

ตางกนคะ

นายทพพสาร เพงสงค นางสาวอตยา สดอกบวบนสตโครงการศลปะดเดน

182 คมออาจารยทปรกษา

การใชชวตในมหาวทยาลยหลงจากเขามาเปนนสตโครงการแลว

มน : ดครบ เหมอนมคนหนนหลง อยางตอนแรกไมไดอยหอ พอ

ผานครงปกไดเขามาอย ถาไมใชเดกโครงการฯ คงยาก เวลามปญหาอะไร

ใหปรกษาพนน (ฐตนนท) เจาหนาทดแลโครงการศลปะดเดน โครงการ

พฒนากฬาชาต ทำางานอยนสตสมพนธ และไดรบคำาปรกษา เชนเรอง

หอพก มปญหาทกอยางในรวมหาลยใหบอก แตถาเรองสวนตวจะไมคอย

ปรกษา เกรงใจพเคา

อาจารยทปรกษาของนองๆ เปนอยางไรบาง

มน : อาจารยชอ อาจารยปกรณ ลอดชางเผอน เปนอาจารยท

ปรกษา ซงจะดแลจนป 4 เลย เราอยกนเหมอนครอบครว อาจารยดแล

อยางทวถง ถามเรองอะไรจะรทงภาคดรยางคไทย

น�ามะเนด : นสตภาคดรยางคไทยสวนใหญจะออนภาษาองกฤษ

อาจารยกจะจดคายภาษาองกฤษให เพอใหเราไดฝกภาษา

กบตวนองๆ เองเคยเกดปญหาขนบางหรอเปลาคะ

น�ามะเนด : มตอนเปดเทอมปแรก หนไมคอยมาเรยน อยาก

ออกจากการเรยน เพราะเหนเพอนแตละคนมาจากทเกงๆ กนทงนน คด

วาตวเองคงเรยนไมไหว ตอนแรกไปปรกษาพนน พเคากแนะนำาใหหนส

ตอไปแลวจะด อาจารยทปรกษาเรยกพบ และแนะนำาวา ตอนเขามา ทาง

มหาวทยาลยเหนวาศกยภาพเราทำาได ถาคดวาเรยนไมไดคงไมเอาเขามา

อาจารยกใหกำาลงใจ

นองมความประทบใจทมตออาจารยทปรกษาอยางไร

มน : ตอนแรกไมสนท รสกฝนๆ แตพออาจารยเขามาคยดวย ก

เรมรสกวาอาจารยเปนกนเอง ใหคำาปรกษาไดทกเรอง ขนาดเพอนผมอยาก

เลนดนตรพมา อาจารยกเลนได อาจารยเลนเครองดนตรไดทกประเภทเลย

แมแตเปาใบไมกทำาได ผมประทบใจจรงๆ ครบ นอกจากนนอาจารยยง

บทสมภาษณนสตโครงการศลปะดเดน 183

เนนใหนสตเหนความสำาคญของเรยน และใหตงใจเรยนดวย

น�ามะเนด : ถาวนนนหนไมไดอาจารยแนะนำาใหสตอไป เพราะ

เคาเหนสมควรแลววาเราทำาได หนกอคงไมมกำาลงทจะฮดเรยนตอ ถารสก

แย กจะนกถงคำาพดของอาจารยคะ

อยากใหนองนยามค�าวา “อาจารยทปรกษา”

มน : อาจารยทปรกษา สามารถปรกษาไดทกเรอง ไมใชใหคำา

ปรกษาอยางเดยว แตสามารถชชองทางใหกบเราไดดวย อาจารยทดควร

จะบอกเราไดวาทางนนไมดนะ ใหไปทางนดกวา ถาบอกเพยงทางนนไมด

แตไมบอกทางทด เรากจะไปไมถก มดแปดดานเหมอนเดม

184 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

เรอนภะรตราชา

187กจกรรมชมรมตางๆ ในมหาวทยาลย

กจกรรมชมรมตางๆ ในมหาวทยาลย

ฝายวชาการ

• ชมรมพระพทธศาสตร• ชมรมมสลมจฬาฯ• ชมรมจตศกษา• ชมรมครสเตยน

• จฬาฯสชนบท (Slum Club)• คายอาสา สจม. • คายอาสาพฒนาชาวไทยภเขา • ชมรม Art for All

•

• C.U.BAND • CU CHORUS• CU PHOTO • ชมรมลานนา • ชมรมอสาน• ชมรมจฬาฯ ทกษณ

• ชมรมวาทศลปฯ• ชมรมคาทอลก• ชมรมวรรณศลป• ชมรมพฒนาศกยภาพ

• ชมรมโรตาแรคท• ชมรมอนรกษสภาพแวดลอม• ชมรมบรการโลหตฯและ

สงคมสงเคราะห

• ชมรมดนตรไทย• ชมรมนาฏศลป• ชมรมไอคโด• ชมรมภาพยนตรจฬาฯ • ชมรมศลปะปองกนตว และอาวธไทย

ฝายพฒนาสงคมและบ�าเพญประโยชน

ฝายศลปวฒนธรรม

เชญอาจารยทางน

กจกรรมหลากหลายดๆ สำาหรบนสตจฬาฯ ทนสตเขารวมได

188 คมออาจารยทปรกษา

•

• ชมรมคาราเต-โด• ชมรมเทควนโด• ชมรมยโด• ชมรมลลาศ• ชมรมฟนดาบ• ชมรมกฬาทางนำา• ชมรมตะกรอ • ชมรมกอลฟ• ชมรมบาสเกตบอล• ชมรมเทเบลเทนนส• ชมรมเปตอง• ชมรมฟตบอล• ชมรมฟตซอล

• ชมรมรกบฟตบอล• ชมรมวอลเลยบอล • ชมรมฮอกก• ชมรมกรฑา• ชมรมซอฟทบอล• ชมรมเทนนส• ชมรมแบดมนตน • ชมรมมวย• ชมรมยงปน• ชมรมบรดจ และหมาก

กระดาน• ชมรมศลปะการตอสแบบ

ผสมผสาน

ฝายกฬา

www.sa.chula.ac.th

189แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ

จปาถะของทน• ไมมการหามนสตขอทน

• คณะกรรมการพจารณาทนประมาณ 2 เดอนแรกของการเปด

เทอม

• ในกรณฉกเฉน ทางมหาวทยาลยมทนสำารองสำาหรบนสตทเกด

เหตบาน ไฟไหม บดามารดาเสยชวต นสตประสบอบตเหต ฯลฯ

• ทนทมหาวทยาลยใหแกนสต เปนทนใหเปลา นสตไมตองใชทนคน

• เมอนสตไดดำาเนนการตดตอขอรบทน และผานเกณฑการ

พจารณาเรยบรอยแลว นสตจะไดรบทนผานการโอนเขา

ธนาคารของนสตโดยตรง

• กรณนสตเสนอชอขอทนแลวไมไดรบทน : อาจารยทปรกษา

สามารถตดตอกบฝายกจการนสตโดยตรง เพอใหการชวยเหลอ

เพมเตม

• ทนอาหารกลางวน : สำาหรบนสตทเงนไมพอใช นสตรบประทาน

อาหารไดทสมาคมนสตเกาจฬาลงกรณมหาวทยาลย

• ทนอปกรณการเรยนในระหวางเรยน : อาจารยทปรกษาอาจจะ

ชวยกอนในเบองตน จากการสอบถามนสตเกา หรอรนพทเรยน

ผานไปแลว หรอปรกษากบทางคณะตนสงกดเพอหาทางชวย

เหลอตอไป

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ

กรณฉกเฉน!!!

นสตสามารถตดตอคณะทตนเองสงกด หรอสำานกงานนสต

สมพนธไดตลอดป

190 คมออาจารยทปรกษาแห

ลงท

นภ

ายใน

มห

าวท

ยาลย

1.

2.

1.

2.

3.

1.

:

2.

(1):

3.

(2):

48,

000

//

4.

:

1

0,00

0 /

/

- -

- 2

- 4

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 191

แหลง

ทน

ภาย

นอก

มห

าวท

ยาลย

รายล

ะเอย

ดทนต

ดตาม

ไดจา

กประ

กาศข

องมห

าวทย

าลย

และ

ww

w.e

-stu

dent

loan

.or.t

h

(.)

1.

.

1.1

1.

2

240

,000

(2

0,00

0 /

)

2.

.

2.1

2.

2

192 คมออาจารยทปรกษา

มมดๆ เสรมสรางสายสมพนธอาจารย-ศษย

อาจารย-ศษยใกลกนอกนดดวยกจกรรมทอบอน และเปนกนเอง เพอสรางสายใยสมพนธระหวางอาจารยทปรกษาและนสตในความดแล พรอมกนนนเปนทางหนงทชวยพฒนาศกยภาพนสตดานตางๆ ทงสตปญญา สงคม สขภาพ คณธรรม และทกษะวชาชพผานการทำางานรวมกนระหวางอาจารย-ศษย

การจดโครงการไมยากอยางทคด มหาวทยาลยจะจดสรรงบประมาณในสวนนใหอาจารย ไมวาจะเปนอาจารยระดบปรญญาใด สำานกวชาใดกตาม มเงอนไขเลกๆ วา

• อาจารยทปรกษาระดบปรญญาตร

- 1 ทาน ตอ นสต 10 คนขนไป

- 2 ทาน ตอ นสต 20 คนขนไป

• อาจารยทปรกษาระดบบณฑตศกษา (โทและเอก)

- ตงแต 2 ทาน ตอ นสตอยางนอย 15 คน

อาจารยทานใดสนใจของบสนบสนนกจกรรมสานสมพนธ อาจารยสามารถตดตอไปไปยงงานแนะแนวและจดหางาน สำานกงานนสตสมพนธ อาจารยจลจกรพงษ ชน 2 โทร.02-218-7054

ชอโครงการ

อาจารยผรบผดชอบ :

สถานทจด :

วนเดอนปทจดกจกรรม :

รปแบบกจกรรม :

จำานวนผเขารวม : อาจารย.........คน นสต........คน

ภาพประกอบ

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 193

ตวอยางโครงการบางสวน

โครงการสานสมพนธอาจารย – นสต คณะเภสชศาสตร

อาจารยผรบผดชอบ : อาจารย ภก. วระเกยรต บญกนกวงศ

คณะเภสชศาสตร

สถานทจด : รานอาหารเดอะพซซาคอมปะน

สาขาสยามสแควร

วนทจดกจกรรม : วนท 13 สงหาคม 2552

รปแบบกจกรรม :

เปนกจกรรมทเสรมสรางความสมพนธระหวางอาจารยท

ปรกษากบนสตทอยในความดแล โดยการนดพบปะพดคยหรอจด

กจกรรมกลมสมพนธ พรอมทงมการรบประทานอาหารมอเยนรวมกน

ระหวางอาจารยทปรกษากบนสตทอยในความดแลทกคน

จ�านวนผเขารวม : อาจารย 1 คน นสต 12 คน

194 คมออาจารยทปรกษา

ตวอยางโครงการบางสวน

โครงการเราคอใครบนผนแผนดนไทย

อาจารยผรบผดชอบ : อาจารย ดร. สมฤด จตประไพ

คณะวทยาศาสตร

ภาควชาวทยาศาสตรทางทะเล

สถานทจด : 1.ทาเรอสพระยา

2.ทาเรอทาเตยน

3.วดโพธ

4.มวเซยมสยาม พพธภณฑการเรยนร

วนทจดกจกรรม : วนท 22 สงหาคม 2552

รปแบบกจกรรม :

จดกจกรรมเสรมสรางและพฒนานสตทอยในความดแลให

มคณลกษณะทพงประสงคโดยจดกจกรรมเรยนร ศลปวฒนธรรม

ภมปญญาทองถน ฯลฯ

จ�านวนผเขารวม : อาจารย 1 คน นสต 19 คน

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 195

ตวอยางโครงการบางสวน

โครงการเสรมสรางสายสมพนธอาจารย – ศษยของจฬาฯ

ตามแนวทางการเรยนรแบบจตปญญาศกษา

อาจารยผรบผดชอบ : ผศ. ภวไนย ทรรทรานนท

คณะสถาปตยกรรมศาสตร

ภาควชาการออกแบบอตสาหกรรม

สถานทจด : หองนทรรศการ

ภาควชาออกแบบอตสาหกรรม

วนทจดกจกรรม : วนท 23 สงหาคม 2552

รปแบบกจกรรม :

เชญวทยากรมาใหความรทเปนประโยชนตอการพฒนา

ศกยภาพนสต

จ�านวนผเขารวม : อาจารย 1 คน นสต 10 คน

196 คมออาจารยทปรกษา

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 197

สวสดการนสตจฬาฯ

1. สวสดภาพนสต

1.1 ประกนชวตและอบตเหตกลมใหกบนสต

198 คมออาจารยทปรกษา

1.2 จดเงนสมทบคารกษาพยาบาลสวนเกน

1.3 วธการเบกคารกษาพยาบาล (เนองจากอบตเหต)

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 199

1.4 โครงการหลกประกนสขภาพถวนหนา (บตรทอง)

กรณทนสตมสทธเดมอย แลว สามารถแจงความประสงค

ขอใชสทธเขารวมโครงการหลกประกนสขภาพถวนหนา (บตรทอง)

ของโรงพยาบาลจฬาลงกรณได

200 คมออาจารยทปรกษา

2. บรการการศกษาวชาทหาร

1. นสตตองนำาสำาเนาใบสำาคญแบบ สต. 9 จำานวน 2 ฉบบ

2. สำาเนาบตรนสตจำานวน 2 ฉบบ

3. กรอกรายละเอยดในทะเบยน นศท. เพอขอการยกเวนตรวจ

เลอกเขารบราชการทหารกองประจำาการตอไป

กรณ นศท.ชาย ทศกษาวชาทหารในชนปท 1 – 3 ทอาย 20 ปบรบรณในปนนๆ

1. นสตชาย-หญงทประสงคสมครเรยนวชาทหาร ชนปท 1 และโอนยาย

สถานศกษามาเรยนวชาทหารปท 2-5 ทจฬาลงกรณมหาวทยาลย

2. นสตขอรบเอกสารการสมครและเอกสารรายงานตวเรยนวชาทหาร

ไดในวนลงทะเบยนแรกเขา

3. ชวงเวลาทนสตขอรบเอกสารไดทศาลาพระเกยว ในชวงปลาย

เดอนพฤษภาคมของทกป

2.1 การศกษาวชาทหาร

2.2 การผอนผนการเรยกพลเพอฝกวชาทหารใหแกนสตทสำาเรจ

การศกษาวชาทหาร

1. สำาเนาใบสำาคญแบบ สต.8 จำานวน 2 ฉบบ

2. สำาเนาหมายเรยกพลเพอฝกวชาทหาร จำานวน 2 ฉบบ

3. สำาเนาบตรประจำาตวนสต จำานวน 2 ฉบบ

ลงลายมอชอรบรองสำาเนา

ถกตองทกฉบบ และกรอก

เอกสารในบตรทะเบยน

ขอผอนผน

นำาเอกสารเหลานมาดำาเนนการขอผอนผน

1. นสตทสำาเรจการศกษาวชาทหาร ชนปท 3 – 5 และ

2. กำาลงศกษาตามหลกสตรของมหาวทยาลยในระดบปรญญาบณฑต

ศกษาทไดรบหมายเรยกพลเพอฝกวชาทหารของกองทพตางๆ

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 201

2.3 การขอผอนผนการตรวจเลอกเขารบราชการทหารกองประจำา

การใหแกนสตทไมไดศกษาวชาทหาร

1. สำาเนาใบสำาคญทหารกองเกน (สต.9) จำานวน

1 ฉบบ

2. สำาเนาหมายเรยกเขารบราชการทหาร (สต.35)

จำานวน 1 ฉบบ

3. สำาเนาบตรประจำาตวนสต จำานวน 1 ฉบบ

4. สำาเนาบตรประจำาตวประชาชน จำานวน 1 ฉบบ

5. สำาเนาทะเบยนบาน จำานวน 1 ฉบบ

6. สำาเนาใบเสรจรบเงนคาเลาเรยนภาคการศกษา

ปจจบน จำานวน 1 ฉบบ

นำาหลกฐานตางๆ มายนเรองขอผอนผน

ภายในเดอน กนยายน ของทกป

เดอน กมภาพนธ ของทกป ใหมา

รบหนงสอรบรองการขอผอนผนฯ

ลงลายมอชอรบรอง

สำาเนาถกตองทกฉบบ

กรอกรายละเอยดลงใน

ใบทะเบยนผขอผอนผนฯ

และรบเอกสารแนะนำา

ในการขอผอนผน

1. นสตชายทเปนนสตปจจบนของจฬาลงกรณมหาวทยาลย

2. ไมไดศกษาวชาทหาร หรอ

3. ศกษาวชาทหารแตไมสำาเรจการศกษาวชาทหาร ชนปท 3 และ

4. กำาลงศกษาในระดบปรญญาบณฑต หรอปรญญาโท และ

5. มอายไมเกน 26 ปบรบรณ นบถงป พ.ศ. ปจจบน

การขอผอนผนจะมผล

จนสำาเรจการศกษาไมตองทำาใหมทกป แตตองมารบหมายเรยกทกป และแสดงตวทหนวย

ตรวจเลอกในวนและเวลาทกำาหนดไวในหมาย

เรยก

202 คมออาจารยทปรกษา

3. การจางนสตทำางานพเศษ

แหลงทน และสวสดการนสตจฬาฯ 203

4. การลดคาโดยสารรถไฟ

5. หอพกนสต

204 คมออาจารยทปรกษา

หอพกนสต

หอพกนสตจฬาลงกรณมหาวทยาลย เปนหอพกคณภาพทอย

ภายใตระบบการดแล และควบคมของสำานกงานนสตสมพนธ มระบบ

สาธารณปโภคพรอมดวยศนยการเรยนรคอมพวเตอร ซงเปนประโยชนแก

นสตหอพก

1. นสตทมภมลำาเนาอยตางจงหวด และไมมทพกอยในกทม. หรอมทพกไม

สะดวกตอการศกษา หรอเปนนสตทมฐานะขาดแคลน

2. นสตทไดรบคดเลอกเขาหอพก จะมสทธพกในหอพกเฉพาะปการศกษา

นนๆ เวนแตจะสนสภาพการเปนนสตกอนสนปการศกษา

3. นสตทไดรบคดเลอกแลว จะตองตำาเนนการตางๆ ตามระยะเวลาทกำาหนด

เวนแตมเหตจำาเปน มฉะนนจะถอวาสละสทธ

4. นสตตองคนหองพกหลงจากกำาหนดปดภาคเรยน 1 วน ถานสตมความ

จำาเปนตองพกตอ ใหยนความจำานงตออนสาสกลวงหนา

หอพกนสตชาย 2 หลงไดแก

ตกจำาปา และตกจำาป

สทธการสมครเขาพกในหอพก

หอพกพวงชมพ (U- Center) เปนหอพก

เอกชนในกำากบของมหาวทยาลย

หอพกนานาชาต (ศกษตนเวศน)

นสตโครงการแลกเปลยนนานาชาต

นสตหญงระดบบณฑตศกษา

อาคารหอพก

หอพกนสตหญง 3 หลง ไดแก

ตกพดตาน ตกชวนชม และตกพดซอน

หอพกนสตจฬาฯ

207FAQs การเรยน

เรองการเรยน

ปญหาท 1 : ผมตองทำา senior project ในหวขอทไมถนด ผมจงเขาไป

ปรกษาเพอขอเปลยนหวขอรายงานกบอาจารยทปรกษา senior project

ซงผมพยายามอธบายเหตผลใหอาจารยฟง แตอาจารยไมฟงเหตผลเลย

ทำาใหผมรสกอดอด ไมอยากทำารายงานกบอาจารยทานน นสตมาปรบ

ทกขกบอาจารยทปรกษา

แนวทางการแกไข :

อาจารยทปรกษาอาจจะใหคำาแนะนำาดงน

ทางเลอกท 1 นสตตองอยกบอาจารยทานน ใหนสตปรบ

ทศนคตโดยการชวนใหนสตพจารณาวา อาจารยทานนมอะไรท

นสตยงจะสามารถพดคยไดและยอมรบได และนสตจะตองปรบ

ตวในดานการทำารายงานอยางไร ทจะสอดคลองกบบคลกสวนตว

ของอาจารย ทงนเพอใหเกดผลกระทบนอยทสด

ทางเลอกท 2 ขอเปลยนอาจารยทปรกษา senior project

ซงเปนเรองละเอยดออนมาก อาจารยอาจจะแนะใหนสตไดเหน

ผลของการเปลยนอาจารยวาจะมผลกระทบตอการทำารายงานของ

นสตหรอไม และระบบการเรยนเออใหนสตเปลยนไดหรอไม

ทายทสด ถานสตทำาแลวปรากฏวาไมไดผล แลวนสตยนยน

ทจะขอเปลยน อาจารยทปรกษานำาเรองดงกลาวหารอกบประธาน

หลกสตร

FAQs

FAQs

208 คมออาจารยทปรกษา

ปญหาท 2 : ในหองเรยน อาจารยประจำาวชาถามหนคำาถามหนง และเมอ

หนตอบคำาถามออกไปแลว อาจารยมททาดถก/เยาะเยยความสามารถของ

หน และยงพดดวยวาจาหยาบคาย แสดงถงการสบประมาทหน จนทำาให

หนอบอายและอดอดกบอาจารยทานน ซงเพอนๆ หนกประสบปญหาเชนน

หลายคน พฤตกรรมของอาจารยทำาใหหนหมดความสนใจและกระตอรอรน

ในการเรยน หนควรทำาอยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

รบฟงปญหาและเรองราวของนสตอยางไมตดสน (วานสตผด

หรออาจารยทานนนผด) กอนในเบองตน บอยครงทผมการศกษา

สงไมไดมกรยามารยาทดตามวฒการศกษา เราคงไมสามารถ

คาดหวง “ปยวาจา” จากคนรอบขางไดเสมอไป ควรแนะนำาให

นสตมภมคมกนตอการวพากษวจารณ และการตำาหนตเตยน เพอ

ประโยชนตอตนเองในอนาคต

แตหากปญหาเกดบอยเขา และเปนกบนสตหลายราย

อาจารยควรปรกษากบรองคณบดฝายกจการนสต เพอหาทางแก

ปญหานตอไป

และถาเรองราวมความสลบซบซอน ไมตรงไปตรงมา อาจารย

ไมสามารถจดการไกลเกลยเรองใหสงบได กควรใหนสตไดทราบวา

สามารถยนเรองราวทเปนปญหาไปยงคณะกรรมการอพจารณา

เรองรองทกข หรออทธรณของนสต

ปญหาท 3 : อาจารยทปรกษาและอาจารยเจาของวชามความคดเหนขด

แยงกน สงผลใหผมทอยภายใตการดแลมความรสกอดอดใจ โดยอาจารย

ไมยอมรบความคดเหนหรอไมรบฟงในสงทผมเสนอ และยงพดจากระทบ

กระทงอกฝายหนงใหผมฟง ผมควรทำาอยางไรดครบ

แนวทางการแกไข :

อาจารยใหนสตพจารณาไตรตรองวาในงานททำาอยนนขน

อยกบอาจารยทานใดมากกวา คนไหนพดไดงายกวา ควรจะไปหา

FAQs การเรยน 209

ใครมากกวา จากนนถาคยกบอาจารยทาน

หนงได ใหคยกบทานนน แลวบอกวาตอง

ทำางานกบอาจารยอกทานเพอใหอาจารย

ไดเขาใจวา บางทนสตกลำาบากใจเหมอน

กน แลวอาจารยจะตองเตอนไมใหนสต

ทำาเรองทอาจารยบอกกลาวไปใหอกฝาย

หนงฟง เพราะอาจจะเกดผลเสย ทำาใหอก

ฝายเขาใจผดได และใหนสตสงเกตและ

ระมดระวงทจะไมอางคำาพดของฝายหนง

ใหอกฝายหนงฟง

ปญหาท 4 : เทอมนเปนเทอมทหนตองเรยน

หลายวชา ทำาใหหนไมมเวลาอานหนงสอตอน

ใกลสอบ หนจงอยากขอคำาปรกษาจากอาจารยเพอหาทางออกคะ

แนวทางการแกไข :

กอนทจะแนะนำาวธการเรยน อาจารยควรประเมนกอนวา

สาเหตทแทจรงเปนอยางไร เพอทจะไดแนะนำาไดตรงประเดน

อาจารยสอบถามนสตวา อานหนงสอไมทนเนองจากสาเหต

เพราะอะไร (อาจจะเพราะจำานวนเนอหามาก หรอไมเขาใจ หรอ

กงวลจนอานไมทน เพราะแตละสาเหตมวธการชวยเหลอตางกน)

เมอหาสาเหตทแทจรงไดแลว คอยชวยนสตคดวางแผนแกไข

สาเหตนน โดยวางรากฐานบนความเปนจรง เชน นสตมเวลาใน

การดหนงสอแตละวน/คนกชวโมง นสตเปนคนดหนงสอสไตลแบบ

ไหน นสตถนดการทอง/จำาแบบไหน ทงนเพอทนสตจะสามารถนำา

ไปปฏบตแกปญหาไดอยางแทจรง หากพบวาเกดจากความกงวล

เปนเหต กอาจจะชวยใหนสตลดความกงวลลง และ/หรอชวยนสต

วางแผนการอานหนงสอตามวถทางทนสตถนด

210 คมออาจารยทปรกษา

ปญหาท 5 : ผมเปนอาจารยทปรกษาของนสตคนหนง ซงมผลการเรยน

ตกตำาลง แตทราบมาจากเพอนของนสตวา นสตในความดแลของผมไม

กลาเขามาพบเพอขอคำาปรกษา ผมตองทำาอยางไรครบ

แนวทางการแกไข :

1. อาจารยทปรกษาควรจะทำาความคนเคยกบนสตกอน

ตงแตชวงเรมตนปการศกษา เพอใหนสตรสกเปนกนเองคนเคย

กบอาจารยทปรกษา สามารถพดคยไดทกเรอง ไมเฉพาะเรองการ

เรยนเทานน

2. ถานสตมจำานวนนอยเกนไปใหนด อาจจะรวมกลม และ

อาจารยสามารถจดกจกรรมทจะสรางความสมพนธระหวาง

อาจารยกบศษยได โดยสำานกงานนสตสมพนธ มโครงการเสรม

สรางสายสมพนธอาจารย-ศษย ทอาจารยสามารถขอรบงบ

ประมาณสนบสนนเพอจดกจกรรมได

ปญหาท 6 : ดฉนซงเปนอาจารยทปรกษาทราบจากเพอนของนสต

วา นสตในความดแลของดฉนไมไดลงทะเบยนเรยนภาคการศกษาน

เนองจากนสตเกดความเบอหนายในการเรยนหลายๆ วชา และเกดความ

รสกทอแท ไมอยากเรยนตอ ดฉนรสกหวงและเปนกงวล ไมอยากใหนสต

หยดเรยนกลางคนเชนน พอจะมวธไหนบางไหมคะทดฉนจะชวยนสตใน

ความดแลได

แนวทางการแกไข :

1. อาจารยทปรกษาหาสาเหตวา เพราะอะไรนสตถงไมอยาก

เรยน เพอทจะไดแกปญหาในประเดนน

2. ถาอาจารยหาสาเหตแลว แตนสตไมคอยอยากพด หรอ

อาจารยไมแนใจในเหตผล ทไดฟงจากนสต อาจารยควรปรกษา

นกจตวทยาเพอรวมกนหาแนวทางชวยเหลอนสต

FAQs เรองทน 211

ปญหาท 7 : นสตทอยในความดแลของผมถกลงโทษทางวนย เนองจาก

ทจรตการสอบและอยระหวางพจารณาสอบสวน ผมจะตองทำาอยางไรด

ในบทบาทของอาจารยทปรกษา

แนวทางการแกไข :

อาจารยทปรกษาจะตองใหคณะกรรมการฝายวนยเปนผ

ดำาเนนการ โดยอาจารยไมควรเขาไปแทรกแซงกระบวนการดง

กลาว สงทอาจารยจะทำาไดคอ ใหนสตยอมรบในสงทผดพลาดไป

แลวใหโอกาสตนเองในการทจะปรบปรงแกไข และหากนสตถกพก

การเรยน อาจารยควรจะชวยนสตวางแผนชวตในชวงทไมไดเรยน

วานสตจะทำา หรอเรยนอะไรทจะกอใหเกดประโยชนตอการพฒนา

ตนเอง โดยไมเสยเวลาไปโดยเปลาประโยชน อาจารยควรใหกำาลง

ใจนสตและชนชมเมอนสตทำาด

เรองทน

ปญหาท 1 : หากนสตในความดแลของผมประสบภยพบต เชน ไฟไหมบาน

นำาทวม หรอประสบปญหาทางเศรษฐกจ เชน ครอบครวลมละลาย พอแม

ถกออกจากงาน ฯลฯ ในฐานะทผมเปนอาจารยทปรกษา ผมสามารถชวย

เหลอนสตในความดแลของผมในเรองนไดอยางไรบางครบ

แนวทางการแกไข :

1. อาจารยทปรกษาพดคยกบนสตเพอขอขอมลรายละเอยด

ทนสตตองการความชวยเหลอ หลงจากนนอาจารยทปรกษาตดตอ

ประสานรองคณบดฝายกจการนสตคณะ เพอหารอใหการชวย

เหลอแกนสตในกรณเรองเรงดวน

2. แนะนำาใหนสตสมครขอรบทนของคณะ/มหาวทยาลย

3. แนะนำาใหนสตหางานพเศษทำา โดยอาจจะเปนงานวจย

ของอาจารยทานอน หรอโครงการจางนสตทำางานพเศษ โดยตดตอ

ไดทกจการนสตคณะ หรอสำานกงานนสตสมพนธ

212 คมออาจารยทปรกษา

ปญหาท 2 : นสตทำางานพเศษเพอหาเงนจนเจอ

ครอบครว เนองจากทางบานฐานะการเงนไมคอย

ด ในภาคการศกษาน นสตจะตองใชจายอปกรณ

การเรยนจำานวนมาก และนสตไมมเงนเพยงพอ

ดฉนในฐานะอาจารยทปรกษาจะพอชวยอยางไร

ไดบางคะ

แนวทางการแกไข :

ตดตอฝายกจการนสตของคณะ เพอหา

แนวทางชวยเหลอและจดสรรทนใหเหมาะ

สมตอไป

ปญหาท 3 : ในฐานะทผมเปนอาจารยทปรกษา

ผมอยากจะจดกจกรรมเพอสรางสมพนธภาพกบนสต แตผมไมมทนสำารอง

เพยงพอ ผมสามารถตดตอไปยงสวนงานใดไดบาง

แนวทางการแกไข :

อาจารยสามารถเขยนโครงการขนมา เชน ทศนศกษา

นอกสถานท หรอ เชญผรมาใหความรกบนสตในทปรกษา หรอ

ทานอาหารเพอเสรมสรางความสมพนธกนมากขน แบบฟอรม

ดาวนโหลดไดทเวบไซตสำานกงานนสตสมพนธ www.sa.chula.ac.th

แลวนำามายนทฝายกจการนสตคณะ

เรองเพศ

ปญหาท 1 : มอาจารยทานหนงมทาทสนใจหนเปนพเศษ หนรสกเหมอน

ถกคกคามมาก หนควรทำาอยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

เนองจากปญหานเปนปญหาทละเอยดออน อาจารยท

ปรกษาจงควรจะเรยนหารอ หวหนาภาควชาหรอรองคณบดฝาย

FAQs เรองเพศ 213

กจการนสต หรอสำานกงานนสตสมพนธโดยตรง เพอทจะไดดำาเนน

การสอบขอเทจจรง และหาทางชวยเหลอแกไขปญหาดงกลาว

ปญหาท 2 : อาจารยครบ ผมเปน homosexual (เกย) ผมไมอยากใหเพอน

รวาเปน กลววาเพอนจะไมคบและดถก ผมจะทำายงไงดครบ

แนวทาการแกไข :

อาจารยทปรกษาจะตองระมดระวงในอคตความผดปกตของ

เรองดงกลาว ปจจบนปญหาเพศท 3 ไมถอวาเปนความผดปกตทาง

จต และอาจารยไมควรพยายามทจะเปลยนแปลงนสต โดยสวน

ใหญมกจะพบวา นสตทเปนเกย มกจะมพรสวรรคมากกวาบคคล

อน แทนทจะคอยจบผดในเรองทางเพศของเขา อาจารยควรจะดง

ความสามารถของนสตออกมาใชใหเกดประโยชน

อาจารยทปรกษาหาสาเหตกอนวา นสตหนกใจเพราะอะไร

เชนกลวเพอนรงเกยจ/ดถก/ลอเลยน จากนนใหนสตไดสำารวจ

สมพนธภาพระหวางนสตกบเพอนในการรบรของเขา เชน ถาเพอน

รเพอนจะคดอยางไร ทผานมานสตเปนคนดหรอไม เพอนนสตเคย

ถามนสตเกยวกบเรองนไหม เพอใหเขารวา เพอนจะรงเกยจหรอไม

อยทความเปนเพอนกน และใหนสตไดทบทวนวาเขา

กงวล คดเองหรอเปลา อาจารยทปรกษาอาจถามวา

ทผานมา เพอนมททารงเกยจนสตหรอไม

ปญหาท 3 : หนรสกไมเปนสวนตวเพราะมเพอนนสต

หญง/ชายคอยตามตออยตลอดเวลา ทำาใหหงดหงด

รำาคาญใจ ทงๆ ทกไมไดคดเกนเลยแบบเพอน หนไมร

วาจะทำายงไงดกบเพอนคนน

แนวทางการแกไข :

อาจารยควรใหความสนใจ อยา

เพงสนนษฐานวาเปนเรองของความรก

214 คมออาจารยทปรกษา

วยรน เพราะหากนสตมาปรกษาแสดงวาเปนเรองหนกใจสำาหรบ

นสตมาก อาจารยทปรกษาตองสอบถามพฤตกรรมตามตอวา

เปนอยางไร เขาทำาอะไรบาง เพอดวาคกคามหรอไม ถงขนขมขจะ

ทำารายรางกายหรอนสตหรอไม ถาใชในกรณนอาจารยทปรกษา

ควรจะปรกษารองคณบดฝายกจการนสต หรอสำานกงานนสต

สมพนธ

แตหากเปนการตอทวๆไป อาจารยทปรกษาอาจถามนสตวา

ทผานมาไดมโอกาสพดคย บอกเลาถงพฤตกรรมของอกฝายหรอไม

วา นสตอดอด และไมอยากใหทำา อาจารยทปรกษาอาจจะชวยฝก

ใหนสตฝกการบอกกลาวหรอปฏเสธ เพอใหนสตเกดความมนใจ

ปญหาท 4 : นสตในความดแลของอาจารยเดนเขามาหาดวยสหนากงวล

แลวขอปรกษาปญหา เมอฟงเรองของนสต อาจารยไดรวา นสตทอง และ

นสตไมรจะแกปญหาอยางไรด ในฐานะทเปนอาจารยทปรกษา ควรทำา

อยางไรกบเรองน

แนวทางการแกไข :

เรองนมกเปนเรองหนกใจของอาจารยทกทาน ควรตงสต ไม

ตนตระหนก รบตดสนใจ หรอใหคำาแนะนำาทนท นอกจากน เรอง

นยงเปนเรองทออนไหว อาจารยทปรกษาควรเปดเผยตอบคคลท

เกยวของทสามารถชวยเหลอไดมากทสดเทานน

อาจารยทปรกษาไมควรแสดงทศนคตในเชงตดสน เพราะ

การวากลาวไมเกดประโยชนใดๆในชวงนแลว อาจารยทปรกษา

สามารถตดตอขอความรวมมอในการแกไขปญหาไดจากฝาย

กจการนสตหรอรองคณบดฝายกจการนสต หรอสำานกงานนสต

สมพนธ โดยไมจำาเปนตองบอกอาจารยทานอน เพราะเปนเรองท

ออนไหวและตองรบการปรกษา

FAQs เรองเพศ 215

ปญหาท 5 : ดฉนสงเกตวา นสตในความดแลของดฉนคนหนง มผลการ

เรยนตกตำาลง จงเรยกเขาพบ และเมอไดพดคยกนจงทราบวานสตเพงเลก

กบแฟน ตอนนอยในภาวะเศรา ไมมกำาลงใจเรยน ดฉนไมรวาจะทำาอยางไร

ด ไมกลาตดสนใจแนะนำาอะไรไป

แนวทางการแกไข :

1. อาจารยทปรกษาไมควรใชคำาวา “ไมเปนไร” อาจารย

ควรใหนสตไดระบายความรสกทอดอนตนใจทถกปฏเสธ จากนน

ใหนสตพจารณาวาเลกกนมานานแคไหน ในกรณทเพงเลกกน

อาจารยทปรกษาควรรบฟง และใหกำาลงใจ ในกรณทเลกกนมานาน

พอสมควร เชน 1 เดอน แนวทางทอาจารยพดคยกบนสตนน ควร

จะใหนสตพจารณาวา 1 เดอนทผานมาเมอเทยบกบแรกๆทเลกกน

ตอนไหนทแยกวากน ซงบอยครงจะเปนชวงตนๆ ใหอาจารยพดให

กำาลงใจนสตวา จรงๆแลวเขากดแลตวเองได ทำาใจได บางทอาจจะ

ตองใชเวลาคอยเปนคอยไป เพยงแตนสตอาจจะตองหางไกลหรอ

เลยงจากสงเราหรอตวกระตนทจะกลบมาคดอก

2. อาจสงตอใหปรกษารองคณบดฝายกจการนสต

ปญหาท 6 : เพอนผหญงทเรยน major เดยวกบผมคอยตามตด แมวาผม

จะปฏเสธวาไมไดชอบพอเขาในแบบครก/คนรกกน เขากยงตาม ผมไมรวา

จะทำาไงด ไมอยากใหเขาเสยหนาหรอเสยความรสกดวย

แนวทางการแกไข :

อาจารยอยางเพงสนนษฐานไปกอนวาเปนเรองธรรมดาทวไป

ของวยรน ถามาปรกษาแสดงวานสตหนกใจและมผลกระทบพอ

สมควร ในกรณนอาจารยทปรกษาควรจะปรกษารองคณบดฝาย

กจการนสต หรอสำานกงานนสตสมพนธ

แตหากเปนการตอทวๆ ไป อาจารยทปรกษาอาจถามนสตวา

ทผานมาไดมโอกาสพดคย บกเลาถงพฤตกรรมของอกฝายหรอไม

วา นสตอดอด และไมอยากใหทำา อาจารยทปรกษาอาจจะชวยฝก

216 คมออาจารยทปรกษา

ใหนสตฝกการบอกกลาวหรอปฏเสธ เพอใหนสตเกดความมนใจ

บางครงนสตทกระทำาการคกคามเกดจากภาวะความผดปกต

ทางจต เชน หลงผดวาฝายหญง/ชายรกตน หรอคดวาสอสารทาง

จตกบฝายหญง/ชายได อาจจะตองดพฤตกรรมโดยรวมของฝายท

คกคาม หรอปรกษาสำานกงานนสตสมพนธ

ปญหาท 7 : ดฉนเปนอาจารยประจำาคณะ มนสตชายมาตดพนดฉนใน

เชงชสาว ปฏบตกบดฉนเหมอนดฉนเปนคนรก ดฉนวางตวไมถกเลยคะ

แนวทางการแกไข :

ในขนตนอาจารยไมควรตองกงวล เพราะเรองประเภทน

ปรบมอขางเดยวไมดงแนนอน อาจารยควรตรวจสอบความ

ร สกตนเอง การมคนมาชนชอบยอมทำาใหเราร สกปลมใน

ตนเองไมมากกนอย แตความสมพนธทเกนบทบาทยอมนำา

ทกขมาให

อาจารยอาจจะขอพบนสตเพอขอชแจงพฤตกรรมทไม

เหมาะสม ททำาใหเราไมสบายใจวา ไมเปนทยอมรบของอาจารย

และชแจงใหชดเจนวา อาจารยไมไดรสกไปในทศทางเดยวกบ

เขา และจะไมมวนเปนไปได เพอตดความหวง (ทมกเพอฝนเกน

จรงของวยรน) แตจะยนดรกและสนทสนมในฐานะฉนศษย-คร

เทานน

ถาหลงจากชแจงจนชดเจนดแลว นสตยงมพฤตกรรมท

ตดตามพวพนไมเลกรา อาจารยตองแจงรองคณบดฝายกจการ

นสต เพอรวมประเมนสถานการณ แกไขปญหากนตอไป บางครง

นสตอาจมปญหาสขภาพจต ทำาใหเขาใจอะไรผดไปเอง และไม

ยอมเขาใจเหตผลกตองประเมนอยางละเอยดวาตองดแลรกษา

อยางไรดวย

FAQs เรองสขภาพ 217

เรองสขภาพ

ปญหาท 1 : นสตของผมโทรมาปรกษาเพอขอลาพกการเรยน เนองจาก

ประสบอบตเหตตองนอนพกรกษาตวอยโรงพยาบาล ผมจะชวยเหลอ

อยางไรไดบางครบ

แนวทางการแกไข :

อาจารยทปรกษาสอบถามนสตในเรองดงตอไปน

1. การประกนอบตเหต อาจารยแนะนำาใหนสตเกบใบเสรจ

คาใชจายในการรกษาพยาบาลและใบรบรองแพทยไว โดยจะตอง

ระบวาเกดจากอบตเหตในเรองใด และนำามายนขอเบกเงนคนท

สำานกงานนสตสมพนธ

2. ในกรณทนสตเขารบการรกษาในโรงพยาบาลจฬาฯ อย

แลว นสตสามารถใชสทธใดสทธหนงคอ

2.1 การประกนอบตเหตทมหาวทยาลยทำาไวให

ตามขอ 1 ดงกลาวขางตน

2.2 อาจารยทปรกษาสอบถามนสตวา ไดสมคร

บตรทองของโรงพยาบาลจฬาฯ ไวหรอไม หากนสตสมครไว ให

อาจารยตรวจสอบตอไปวานสตสามารถใชสทธบตรทองในการ

รกษาครงนไดหรอยง

ปญหาท 2 : หนมอาการปวดหว ปวดทอง ไมสบายบอยมาก จนกระทบ

ตอการเรยนและการใชชวตประจำาวน หนควรทำาอยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

อาจารยพดคยเพอทจะตรวจสอบวา อาการปวยทางกายท

เปนอยนน เกดจากสขภาพกายหรอจต โดยตรวจสอบวา ชวงท

เจบปวยนน เปนเฉพาะชวงใดชวงหนงหรอไม หรอสถานการณใด

สถานการณหนง ซงสงผลกอใหเกดอาการนนๆ อาจารยทปรกษา

อาจจะชวยนสตหาสาเหตทนสตเครยดหรอกงวลเพราะอะไร เพอท

218 คมออาจารยทปรกษา

จะไดแกไขปญหาไดถกจด หากไมใช อาจแนะนำาใหนสตไปตรวจ

อาการทศนยบรการสขภาพแหงจฬาฯ (อาคารจามจร 9 ชน 2)

เรองสวสดการ

ปญหาท 1 : หนสมครเขาอยหอพกนสตจฬาฯ แตประกาศผลออกมา แลว

ปรากฏวาหนไมไดหอพก หนจะทำาอยางไรด

แนวทางการแกไข :

นสตสามารถหาขอมลหอพกทอยบรเวณรอบมหาวทยาลย

ไดท www.sa.chula.ac.th

ปญหาท 2 : ในกรณนสตทไดรบอบตเหตและเกดภาวะทพพลภาพ เชน

ตาบอด หหนวก แขนขาพการ ทางมหาวทยาลยจะมสวสดการเพอการน

หรอไมคะ

แนวทางการแกไข :

มหาวทยาลยมสวสดการใหกบนสตในเรองน (ดรายละเอยด

ไดทหนา 198)

เรองเพอน

ปญหาท 1 : เพอนของหนมผลการเรยนตกตำา หนพยายามทจะชวยเพอน

แตเพอนกลบปฏเสธการชวยเหลอ หนไมรจะทำาอยางไรด ไมอยากใหเพอน

ถกไลออก จงมาปรกษาอาจารยในวนนคะ

แนวทางการแกไข :

อาจารยรบฟงขอมล และตดตอนสตขอใหมาพบ โดยเมอแรก

พบ อาจารยจะตองอางถงเหตผลอนในการทจะขอพบนสต เชน

ถามไถชวตในมหาวทยาลย การปรบตว การเรยนวาเปนอยางไร

FAQs เรองสวสดการ และเพอน 219

บาง โดยไมอางหรอเอย

ชอเพอนของนสตทมาเลา

ใหฟง แลวจงคอยพดคย

ถงเรองปญหา เพอทจะ

เขาสปญหาทแทจรงของ

นสต หากนสตหลกเลยง

หรอปฏเสธวาไมมปญหา

อาจารยจะตองไมคาดคน

ควรจะแสดงทาทวายนด

และใหความชวยเหลอเมอนสตตองการ

ปญหาท 2 : ผมมความรสกวาปรบตวเขากบเพอนในกลมไมได จนบาง

ครงรสกทอแท ไมอยากมามหาวทยาลยเลย ผมควรทำาอยางไรดครบ

แนวทางการแกไข :

คำาพดของนสตทวา “ปรบตวเขากบเพอนไมได” นน อาจารย

จะตองพดคยเพอทจะไดรวาคำาดงกลาวนนหมายถงพฤตกรรมอะไร

เพอทจะไดหาแนวทางการแกไขไดตรงประเดน

หากเปนประเดนทเกดจากตวนสตเอง กจะพดคยถงการปรบ

เปลยนตนเอง แตถาเปนเพราะพฤตกรรมของเพอน กมประเดนท

วาพอจะพดคยปรบความเขาใจกบเพอนไดไหม หากไมไดกจะเปน

ประเดนทวายงคบตอไปหรอหาเพอนใหม

ปญหาท 3 : เพอนของหนมปญหาบางอยาง เชน ปลอยตวปลอยใจ แสดง

พฤตกรรมไมเหมาะสมกบเพอนเพศตรงขาม หนจงอยากมาปรกษาอาจารย

เพอทจะใหอาจารยตกเตอนเพอนคนนคะ

แนวทางการแกไข :

อาจารยถามวาเพราะอะไร ถงไมกลาเตอนเพอน ซงหาก

อาจารยไปถามเรองทโดยปกตอาจารยไมคยอยแลว อาจทำาใหอก

220 คมออาจารยทปรกษา

ฝายสงสยวาอาจารยทราบจากไหน ถาอาจารยเตอนจะรทนทวา

มคนมาบอก อาจทำาใหสมพนธภาพเสย จงอยากใหนสตเตอนเอง

อยากใหเหมอนเพอนทหวงดเตอนกนเองมากกวา โดยอาจารยอาจ

ชวยแนะนำาวธการสอสารทเหมาะสมใหกบนสต

ปญหาท 4 : เมอเรวๆ นมของหายในกลมผม ทำาใหเกดความระแวงซง

กนและกน อาจารยคดวาผมควรทำาอยางไรครบ ทจะทำาใหสมพนธภาพ

ไมเสย

แนวทางการแกไข :

ใหอาจารยพจารณาวานสตจะเปนคนจดการเรองนไดไหม

ใหเปดใจคยกน โดยมงเนนปญหาปจจบน (here & now) โดย

ใหบอกวาตอนนมการหวาดระแวงเกดขน ไมไดจะจบผดใคร ให

เพอนในกลมชวยกนสงเกตและเฝาระวง

ปญหาท 5 : หนรสกไมสบายใจ เนองจากวาเพอนของหนมปญหาบาง

อยาง ซงหนอยากชวยเหลอ แตเพอนกลบแยกตวออกหาง หนควรทำา

อยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

อาจารยถามนสตวาทผานมาไดชวยอยางไรแลวบาง จะ

ไดร วาทไมดขนเพราะอะไร ใหนสตแสดงความหวงใย แตถา

ไมดขน ตองกลบมาดวาไดทำาเตมทหรอไม ถาเตมทแลว เพอน

อาจยงไมพรอมทจะรบความชวยเหลอ ซงอาจตองใหเวลาใน

การปรบตว

ปญหาท 6 : อาจารยครบ เพอนของผมอเมลมาบอกวา เบอเรยน จะไม

มาเรยนแลว ทงทเพอนมโอกาสไดเกยรตนยมอนดบหนง แลวอาทตยหนา

จะเปนอาทตยสดทายทจะไมมเรยนแลว เพอนไมยอมมาเรยนหนงสอเลย

ผมควรจะทำาอยางไรดครบ

FAQs เรองความรก 221

แนวทางการแกไข :

1. อาจารยหาขอมลเพมเตมวานสตทมาหาสนทสนมกบคน

ทสงเมลลมามากนอยเพยงใดและทราบทอยหรอไม จากนนให

นสตไปหา เพอแสดงความเปนหวงและถามไถวา เกดปญหาอะไร

ททำาใหไมอยากเรยน

2. อาจารยอาจจะโทรถามหรอตดตอนสตรายน เพอแสดง

ความหวงใยและถามวา เพราะอะไรถงไมอยากเรยน ในกรณทไม

แนใจในคำาตอบของนสตเชน เรยนสาขาหนง แตอยากลาออกไปทำา

อยางอนโดยไมสมเหตสมผล โดยไมมเปาหมายทชดเจน อาจารย

ควรจะปรกษานกจตวทยา เพอชวยกนพจารณาวานสตรายนนม

ภาวะทางจตเปนอยางไร จำาเปนตองพบนกจตวทยา/จตแพทย หรอ

ไม

เรองความรก

ปญหาท 1 : หนรสกกลมใจตองทำากจกรรมกบเพอนทรวาเขามาชอบหน

แตหนเองไมชอบ เพอนๆ ในกลมกแซว ทำาใหหนรสกอดอด จนไมอยากเขา

รวมกจกรรมนนเลย จะทำาอยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

อาจารยใหนสตไตรตรองตวเองวาอดอดเรองอะไรระหวาง

1. การแซวของเพอน อาจจะใหนสตพดคยกบเพอนวาอยา

แซว ทำาใหตวเองวางตวไมถกและรสกอดอด

2. พฤตกรรมผชายทมทาทตอ/พยายามใกลชดอยตลอด จน

ตวเองรสกอดอด เชน โทรศพทมาชวยเหลอเกอกล ตรงนตองให

นสตดวา กลาพอไหมทจะคยกบผชายวาคดอะไรอยางไร และพด

ถงสมพนธภาพความเปนเพอน เพอใหผชายปรบตวใหเหมาะสม

หรอ นสตมนคงพอหรอไม ถาหากนสตตดสนใจทจะไมพดคยโดย

อาจารยอาจจะชวยฝกทกษะในการสอสาร

222 คมออาจารยทปรกษา

ปญหาท 2 : “หนชอบรนพในคณะคนหนง เมอหนบอกความรสกไป เขา

กลบปฏเสธหนมา หนไมดตรงไหนคะอาจารย” แลวนสตกเรมรองไหและ

พดไมรเรอง

แนวทางการแกไข :

1. แนะนำาใหนสตเลกทจะถามวาหน/ผมไมดตรงไหน ความ

รกชอบในคนเราเปรยบเทยบกนไมได ไมควรเอาคณคาตวเราเอง

ไปผกกบการรกชอบคนอน

2. อาจารยใหเดกหาแนวทางทจะดแลตนเองไมใหเกดผล

กระทบในดานอน เชน การเรยน สมพนธภาพกบเพอน โดยใหนสต

พจารณาวา ทำาอยางไรทจะไมอยตวคนเดยว ใหนสตวางแผนใน

แตละวนวาจะดแลตวเองยงไงทจะชวยใหตวเองไมหมกมน ใน

เรองนมากนก

ปญหาท 3 : หนคบกบแฟนมาเปนเวลา 3 เดอน ตอนนแฟนของหนเรม

แสดงความเปนเจาของมากขน ควบคม กาวกายเรองสวนตวจนหนรสก

อดอด เชน ไปเทยวกบเพอนไมได ตองทำาตามทเขาตองการ เคยบอกเลก

แลว คยถงสาเหต แฟนรบปากวา จะเปลยนแปลงแตสดทายกเหมอนเดม

และหลงสดนกทะเลาะกน บอกเลกอก แตแฟนหนกลบขทำาราย หนรสก

กลว หนจะทำาอยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

1. อาจารยใหนสตตดสนใจวาจะเลกจรงหรอไม ถาจะ

เลกจรงใหนสตคนนระมดระวงในการวางตวมากขน อยาทำา

พฤตกรรมททำาใหอกฝายเกดความหวาดระแวง หรออยาไปพด

คยกบเพอนตางเพศ อาจจะทำาใหเกดความหงหวง ควรเขาอย

ในกลมเพศเดยวกน

2. พยายามอยาอยคนเดยว

อาจารยอาจจะตองเรยกนสตคกรณมาพดคย พรอมทงใหรบ

รวา เหตทเลกกนคออะไร และคดวาจะปรบปรงตวเองหรอไม ถาจะ

FAQs เรองความปลอดภย 223

ปรบปรงจะเรมตนจากพฤตกรรมอะไรกอน เชน ปรบปรงพฤตกรรม

กาวราว เพอจะทำาใหนสตอกฝายไดมนใจวาตงใจจะเปลยนจรง

และเกดความสบายใจ

กรณนสตไมเกดความตระหนกร (insight) อาจารยอาจจะ

แสดงหรอทำาใหนสตคนนนเหนถงผลเสยของการทำารายกนวา ผด

ระเบยบของมหาวทยาลยและผดวนย ถารายแรงกเปนคดอาญา

ในกรณทนสตมพฤตกรรมกาวราวมากๆ อาจารยควรจะ

ตดตอสำานกงานนสตสมพนธ เพอใหนสตไดพบกบนกจตวทยา/

จตแพทย เพอประเมนสภาพจตของนสต โดยอาจารยพจารณาวา

เปนกรณใด หากเปนกรณขทำาราย อาจารยควรจะแจงรองคณบด

ฝายกจการนสตเพอรบทราบเรองราวและหาแนวทางในการแกไข

ปญหาดงกลาว

เรองความปลอดภย

ปญหา : อาจารยคะ โนตบคหนหายไปคะ เมอสองวนกอนหนเอามาทำา

รายงานกลม แลววางทงไวในหองเรยน พอขนมาจากพกเทยง เครองก

หายไปแลว ถามเพอนกไมมใครเหนวาใครเอาไปหรอเปลา หนควรทำา

อยางไรดคะ

แนวทางการแกไข :

1. สอบถามเพอหาผตองสงสย

2. แจงของหาย เพอขอใหฝายกจการนสตคณะทำาประกาศ

3. แจงความกบตำารวจ

4. อาจารยอาจจะตองหาขอมลเพมเตมคนทสงสยมากขน หากม

แนวโนมวาใช ใหนสตทำาเรองรองเรยนถงรองคณบดฝายกจการ

นสต เพอตงคณะกรรมการสอบสวน

224 คมออาจารยทปรกษา

เรองกรณฉกเฉน

ปญหา : ขณะทผมทำางานอยในหองพกอาจารย นสตวงมาทหองและบอก

ผมวา อาจารยคะ เพอนหนยนรองไหอยทรมระเบยงหนาหองแลบ พดแต

วาอยากตายๆ อาจารยชวยเพอนดวย หนไมรจะทำายงไง

แนวทางการแกไข:

สงสำาคญทสด อาจารยจะตองไมตนตระหนก อาจารยควรรบ

แจงรองคณบดฝายกจการนสต หรอสำานกงานนสตสมพนธ (ดหมายเลข

โทรศพทไดทหนา 229) และควรรบไปชวยดแลสถานการณนน โดย

พยายามชวนนสตทกำาลงจะทำารายตนเองใหไดระบายพดคยถงเรองราว

ทนสตรสกคบของใจ ทงนอาจารยไมตองกงวลวา อาจารยไมมเทคนค

ในการเจรจาตอรอง ณ เวลานน ความเมตตาทอยากจะชวยเหลออยาง

จรงใจ เปนสงสำาคญทสดและมคณคามากกวาเทคนคใดๆ อาจารยควร

แสดงทาททงภาษาพดและภาษาทาทางทสอใหนสตไดรวา อาจารยรบ

รแบะเขาใจในความรสกของนสตอยางแทจรง และพรอมทจะชวยหา

แนวทางแกไขปญหาใหนสต

เรอง Work & Travel

ปญหา : อาจารยคะ ชวง summer น หนกบเพอนจะไป Work & Travel

ทอเมรกาคะ ซงหนสมครกบบรษททเชอถอไดคะ เพราะรนพหลายคนไป

มาแลว และบอกวาบรษทนจดดคะ และดแลนสตดมากเลย หนขอความ

กรณาอาจารยชวยเซนเอกสารรบรองใหหนหนอยไดไหมคะ วาหนเปน น

สตจฬาฯ และเปน adviser ของอาจารยคะ

แนวทางการแกไข :

Work & Travel เปนโครงการทกระทรวงศกษาธการ และ

กระทรวงการตางประเทศไมสนบสนนใหนสตไปโครงการใน

ลกษณะน เนองจากทผานมา มปญหามากมายทเกดขนกบนสต

FAQs เรองกรณฉกเฉน และ Work and Travel 225

นกศกษา อาทเชน อบตเหต นสตเจบปวย การถกเอาเปรยบโดย

นายจาง สญญาททำาไวกบบรษทไมเปนไปตามทกำาหนดไว ซง

การใหความชวยเหลอเปนไปดวยความยากลำาบาก เนองจาก

อย ตางประเทศ ซงจฬาฯ ไมมนโยบายสนบสนนกจกรรมดง

กลาว ดงนน อาจารยควรชแจงใหนสตไดรบทราบถงนโยบาย

ของมหาวทยาลย พรอมทงปฏเสธทจะรบรองนสต

226 คมออาจารยทปรกษา226 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

อาคารจตรสจามจร

229หมายเลขโทรศพทของหนวยงานตางๆ

หมายเลขโทรศพทของหนวยงานตางๆ

คณะ/หนวยงาน หมายเลขโทรศพท

1. ส�านกงานนสตสมพนธ

http://www.sa.chula.ac.th

1.1 งานบรการและสวสดการ 87050

1.1.1 ทนการศกษา/ทนกยม 87048-9

1.1.2 ประกนชวตและอบตเหตกลม 87049

สำาหรบนสต

1.1.3 บรการดานการศกษาวชาทหาร 87049

1.1.4 บรการทำาหนงสอลดคาโดยสาร 87049

คารถไฟ

1.1.5 บรการเขารวมโครงการหลกประกน 87049

สขภาพถวนหนา (บตรทอง) ท

โรงพยาบาลจฬาลงกรณ

1.1.6 บรการดานการจางนสตทำางาน 87049

พเศษ

1.1.7 บรการดานหอพกนสต 83649

1.2 งานแนะแนวและจดหางาน 87054

1.2.1 บรการขอมลแหลงงาน 87047

1.2.2 บรการใหการปรกษาโดยนก 87054

จตวทยาและจตแพทย

1.2.3 บรการใหการปรกษาทางโทรศพท 02-251-1558

230 คมออาจารยทปรกษา

2. กจการนสตคณะ

2.1 กจการนสตคณะครศาสตร 82534

http://portal.edu.chula.ac.th

2.2 กจการนสตคณะจตวทยา 89923

http://www.psy.chula.ac.th

2.3 กจการนสตคณะทนตแพทยศาสตร 88656

http://www.dent.chula.ac.th

2.4 กจการนสตคณะนตศาสตร 82017 ตอ 303

http://www.law.chula.ac.th

2.5 กจการนสตคณะนเทศศาสตร 82147

http://www.commarts.chula.ac.th/

2.6 กจการนสตคณะพาณชยศาสตร 85789-90

และการบญช

http://www.acc.chula.ac.th/

2.7 กจการนสตคณะแพทยศาสตร 02-256-4452-3

http://www.md.chula.ac.th

2.8 กจการนสตคณะพยาบาลศาสตร 89825

http://www.nurs.chula.ac.th

2.9 กจการนสตคณะเภสชศาสตร 88451

http://www.pharm.chula.ac.th

3.0 กจการนสตคณะรฐศาสตร 87248

http://www.polsci.chula.ac.th

3.1 กจการนสตคณะวทยาศาสตร 85033-4

http://www.sc.chula.ac.th

3.2 กจการนสตคณะวศวกรรมศาสตร 86350

http://www.eng.chula.ac.th

คณะ/หนวยงาน หมายเลขโทรศพท

หมายเลขโทรศพทของหนวยงานตางๆ 231

3.3 กจการนสตคณะเศรษฐศาสตร 86259

http://www.econ.chula.ac.th

3.4 กจการนสตคณะศลปกรรมศาสตร 84576

http://www.nisit.i-mai.net

3.5 กจการนสตคณะสถาปตยกรรมศาสตร 84324

http://www.arch.chula.ac.th

3.6 กจการนสตคณะสหเวชศาสตร 81060

http://www.ahs.chula.ac.th

3.7 กจการนสตคณะสตวแพทยศาสตร 89677

http://www.vet.chula.ac.th

3.8 กจการนสตคณะอกษรศาสตร 84897

http://www.arts.chula.ac.th

3.9 กจการนสตสำานกวทยาศาสตรการกฬา 81005

http://www.spsc.chula.ac.th

3. ศนยบรการสขภาพแหงจฬาฯ 80568

4. ศนยกฬาแหงจฬาฯ 82874-5

5. ส�านกทะเบยนและประมวลผล 80016

6. ส�านกงานรกษาความปลอดภยแหงจฬาฯ 83570

6.1 ศนยวทยสอสาร (เปดบรการ 24 ชม.) 83572

6.2 แจงเหตดวน (เปดบรการ 24 ชม.) 80000

คณะ/หนวยงาน หมายเลขโทรศพท

232 คมออาจารยทปรกษา

MEMO

ขอขอบคณ

อาจารย นสตเกา และนสตปจจบน ผใหสมภาษณ

รองศาสตราจารย นายแพทยอมพล สอำาพน

ผชวยศาสตราจารยชยชนะ แสงสวาง

ผชวยศาสตราจารยรศม กฤษณมศ

ผชวยศาสตราจารยไศลทพย จารภม

อาจารยพนวสนต เอยมจนทน

อาจารย ดร.วรพนธ รงสวจตรประภา

นกจตวทยา อบล สาธตะกร

นายวฒนา รจโรจนสกล บณฑตคณะนเทศศาสตร

นางสาวเฉลมขวญ วรนต บณฑตคณะอกษรศาสตร

นางสาวชตมณฑน ทฆวานช คณะทนตแพทยศาสตร

นางสาววรรณภา พหรมนรกจ คณะวทยาศาสตร

นายจมพล พจารณสรรค คณะวทยาศาสตร

นายกฤตกร เจรญรมย คณะวทยาศาสตรการกฬา

นางสาวปณยานช สมะโน คณะนตศาสตร

นายทพพสาร เพงสงค คณะศลปกรรมศาสตร

นางสาวอตยา สดอกบวบ คณะศลปกรรมศาสตร

อาจารยผใหขอคดเหนและขอเสนอแนะในการจดท�าเนอหา

ศาสตราจารย ดร.ธรพงศ เสนจนทรฒไชย

ผชวยศาสตราจารย ดร.เรงฤด สนทรมณ

ผชวยศาสตราจารย ดร.ดารนทร ประดษฐทศนย

ผออกแบบปก จดท�ารปเลม และประสานงานพมพ

นายธเรศ ปนนราทพย

นายสนาถ ธนสารอกษร

ผถายภาพ

นายชาตวฒน เลศวงศวรชย ชมรมศลปการถายภาพ

บณฑตจฬาลงกรณมหาวทยาลย