Upload
others
View
3
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
� Vrei să-ți îmbunătățești sănătatea și motivația și prin ele calitatea vieții și performanţele?
� Vrei să te antrenezi pentru sănătate, armonie interpersonală și vitalitate continue?
� Vrei să ai un program personalizat, dinamic și eficient pentru asta?
Răspundem nevoilor voastre
Avem soluția potrivită:
� Go Vitality© programul complet de Wellness prin care susținem sănătatea, vitalitatea și succesul oamenilor și afacerilor.
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Printr-un program personalizat
Evaluăm nevoile și proiectăm programul� Identificăm nevoile specifice� Stabilim indicatorii și factorii critici de succes� Alegem activitățile adecvate și calendarul� Alegem și pregătim logistica adecvată
Derulăm adecvat programul� Comunicăm programul tuturor celor implicați� Oferim suport la înscrierea în program� Oferim suport la înscrierea în program� Îți oferim cont, informații și soluții online� Te ghidăm în planificarea ta personală� Te antrenăm în activitățile alese de tine� Evaluăm progresul și optimizăm rezultatele
Evaluăm și optimizăm programul� Urmărim periodic indicatorii de succes� Ajustăm programul pentru optimizare� Comunicăm periodic evoluția
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Cu conținut variat și complet
Antrenamente funcționale� Indiferent de pregătirea ta fizică, îți antrenezi tot
corpul pentru sănătate, aspect armonios și eficiență zilnică.
Antrenamente Qi Gong� Indiferent de vârstă, prin mișcări armonioase și
concentrare, îți antrenezi corpul, mintea și spiritul pentru sănătate și armonie cu sine și cu cei din jur. pentru sănătate și armonie cu sine și cu cei din jur.
Tehnici de profilaxie� Înveți principii și tehnici de profilaxie sau întreținere
și de recuperare sau redobândire a sănătății.
Tehnici de armonizare ambientală� Înveți să îți amenajezi locuința sau biroul pentru
sănătate, armonie interpersonală și prosperitate.
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege antrenamentul funcțional
Indiferent de pregătirea ta fizică, îți antrenezi toțimușchii corpului într-o oră:
10 minute faci încălzire dinamică
40 de minute faci antrenament propriu-zis
10 minute faci exerciții de respirație șistretching.
Participi în grupuri de 10, la sală, la birou sau acasă,cu familia și prietenii tăi, sub îndrumarea atentă aantrenorului personal.
Intensifici arderile organismului
Crești capacitatea cardiovasculară și întărești imunitatea
Tonifici musculatura întregului corp
Îmbunătățești și dezvolți forța, viteza, coordonarea,mobilitatea, echilibrul si amplitudinea mișcărilor
Ameliorezi postura generală
Crești performanța în orice activitate fizică
Totul adaptat obiectivelor tale, potențialului și stilului tău.
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege antrenamentul Qi GongLa orice vârstă și în orice împrejurare, exersezi timp de ooră mișcări armonioase combinate cu meditația, pentrusănătatea ta fizică, mentală și spirituală:
20 de minute faci exerciții pentru armonizareaenergetică și funcțională a întregului corp.
20 de minute faci exerciții concentrate pe diferiteparți ale organismului și buna lor funcționare.
20 de minute faci mobilitate pentru fluidizareaenergiei tale vitale.
Participi în grupuri de 10, la sală, la birou sau acasă, cufamilia și prietenii tăi, sub îndrumarea atentă a
Îmbunătățești mobilitatea generală și coordonarea mișcărilor
Reglezi activitatea cardiovasculară și respiratorie
Te revigorezi și îți reglezi sistemul endocrin
Îți reglezi și întărești imunitatea organismului
Îți dezvolți autocontrolul, capacitatea de concentrare,cunoașterea de sine
Îți sporești sau recapeți acuitatea simțurilor
Ești mereu în armonie cu sine, cu ceilalți și cu mediul.
familia și prietenii tăi, sub îndrumarea atentă aantrenorului personal.
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege tehnicile de profilaxieParticipi la cursuri practice specializate 3 ore pe zi, între 2și 6 zile, ca să deprinzi principii și tehnici de profilaxie,întreținere și recuperarea sănătății.
Arta controlului energiei vitale – qi gong
Alimentație și dietoterapie chineză, nutriție sportivă
Masaj terapeutic și sonoterapie
Dirijarea terapeutică a energiei de reproducere
Parenting și Tehnici non-adiction
Participi în grupuri de 10, la sală, la birou sau acasă, cufamilia și prietenii tăi, sub îndrumarea atentă aantrenorului personal.antrenorului personal.
Îți susții activitățile zilnice prin alimentație adecvată
Elimini riscurile unei alimentații dezechilibrate
Îți detoxifici și revigorezi organismul,
Îți gestionezi greutatea în mod sănătos și fără riscuri
Previi riscurile cardiovasculare sau digestive
Înveți să-ți relaxezi organismul și să menții functionarea lui optimă
Te refaci mai repede după efort, stres sau accidente
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege armonizarea ambientalăParticipi la cursul practic 3 ore pe zi, timp de 4 zile, casă deprinzi arta armonizării prin amenajare ambientalăa casei sau biroului:
Cum să definești direcțiile geografice favorabile
Cum să proiectezi, amenajezi și să decorezi casa
Cum să amenajezi spațiul de lucru la birou
Participi în grupuri de 10, la sală, la birou sau acasă, cufamilia și prietenii tăi, sub îndrumarea Marelui MaestruInternațional..
Faci din spațiul înconjurător un ambient plăcut, armonios și funcțional.
Eficientizezi activitățile zilnice pentru tine și cei din jur.
Asiguri relații interpersonale mereu armonioase.
Susții continuu sănătatea și prosperitatea ta, a familiei sau a echipei tale.
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege echipa ta de succes
Costică Roşoiu
Lider și punct de contact pentru întregul program
Psiholog, om de resurse umane și antreprenor, cu experiențăde peste 17 ani în dezvoltarea oamenilor și a afacerilor.
A dezvoltat cu succes sute de oameni, în calitate de antrenor,consultant și lider.
A implementat cu succes numeroase programe de dezvoltare,motivare și fidelizare a resurselor umane, de optimizare aactivităților și de leadership în companii de prestigiu.activităților și de leadership în companii de prestigiu.
Este fondatorul golivú – comunitatea de suport personal,social și de afaceri și al programelor Educație pentru viețiîmplinite – programul de dezvoltare și integrare socio-profesională accelerată a elevilor și studenților și Vitality -programul complet de Wellness pentru persoane fizice șicompanii.
Susține activ pe cei din jur, deopotrivă pe plan personal, socialși de afaceri.
Totul pentru împlinirea ta, a celor din jur și a afacerii tale!
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege echipa ta de succes
Diana Bejan
Lider, antrenor și punct de contact pentruAntrenament Funcțional și Nutriție Sportivă
Antrenor Personal de Fitness si Aerobic, Master PracticianBusiness și Lifecoaching prin NLP și HipnoterapieEricksoniană.
Cu o vastă experiență ca Antrenor Personal, a conceputdiverse tipuri de programe sportive și de nutriție sportivădiverse tipuri de programe sportive și de nutriție sportivăadaptate și personalizate în funcție de nivelul de pregătirefizică și scopurile partcipanților.
A dezvoltat programe de grup și individuale, ce se desfașoarăîn aer liber, în sala de sport, acasă, la birou sau online.
Totul pentru a-ți antrena mintea si corpul!
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege echipa ta de succes
Adrian Florea
Lider, antrenor și punct de contact pentru QiGong, Tehnici de Profilaxie și AmenajareAmbientală
Mare Maestru Internațional de Qigong recunoscut deFederația Mondială de Qigong. Singurul român printre cei 8Mari Maeștri recunoscuți la nivel mondial.
Are o experiență de peste 40 de ani în Qigong, terapia șitratamentul afecțiunilor de sănătate prin medicina tradiționalătratamentul afecțiunilor de sănătate prin medicina tradiționalăchineză și armonizarea cu mediul înconjurător prin arta FengShui.
A înființat Fundația Romană de Qigong cu scopul de apromova științific și creativ Qigong și medicina tradiționalăchineză.
Este fondatorul stilului Qitaky – Qigong, complet adaptatstilului de viață modern și atestat de Forumul Mondial deQigong, Tokyo.
Totul pentru a-ți asigura sănătatea, armonia și prosperitatea!!
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege echipa ta de succes
Florin Munteanu
Antrenor de antrenament funcțional
Are peste 14 ani de experiență ca antrenor de fitness șiantrenament funcțional, acumulată atât în țară cât și în SUA.
Are de asemenea o experiență consistentă în antrenamentețintite și personalizate cu rezultate concrete pentru cei cu carelucrează.
Este certificat ca instructor de Antrenament Funcțional,Fitness și Schwinn Cycling.Fitness și Schwinn Cycling.
A participat la numeroase competiții montane și de tipmaraton unde a obținut rezultate de vârf.
A absolvit Academia Națională de Educație Fizică și Sport deunde a obținut și titlul de Master cu specializareaAntropologie Motrică.
Este pasionat de sport și îl promovează în diverse forme,inclusiv ca antrenor de ințiere în schi, patinaj, înot, cățărări șisporturi de echipă.
Totul pentru a-ți antrena mintea, corpul și echipa!
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege echipa ta de succes
Dragoș Alexandru Georgescu
Antrenor exerciții Qi Gong
Are o experiență de peste 6 ani de practică Qigong șipeste12 ani de actorie.
S-a format în domeniul Qigong la școala Marelui MaestruInternațional Adrian Florea, fiind din 2009 un fidel membru alei.
A contribuit activ la promovarea și recunoașterea cu succes laA contribuit activ la promovarea și recunoașterea cu succes lanivel internațional a stilului Qitaky Qigong, stil complet adaptatritmului de viață modern.
A participat la numeroase cursuri și stagii de Qigong și a făcutparte din echpa Școlii Qitaky, premiată cu diploma deexcelență la Forumul Mondial de Qigong, Tokyo.
Este pasionat de oameni și relațiile armonioase dintre ei și îisprijină pe cei din jur în acest sens atât prin tehnicile Qigong,cât și prin activități artistice.
Totul pentru a-ți antrena sănătatea, armonia și dezvoltarea!
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege abonamente de întreținere
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege programe dedicate
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.
Alege vizite unice
Acest material este proprietatea intelectuală exclusivă a Golivu SRL. Copierea, reproducerea sau distribuirea lui, fără acordul anterior al
Golivu SRL, consitutie încălcarea legii drepturilor de autor și va fi tratată ca atare.