單車潮 WeCycle 香港首本單車電子雜誌 | 9月號 | 第六期

THE FIRST BICYCLE E-MAGAZINE FOR HONG KONG BIKER

2012 SEPTEMBER | ISSUE 6

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RACE2012零污染越野單車賽

PRODUCT單車世界益潮讀者，至低價購買GIANT高級公路車

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SPOTLIGHTPro Bike Center x CS Racing Team 發佈會

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編輯：余沛琦攝影：John Koh撰稿人：陳日天、香港單車同盟免責聲明本雜誌內容並不保證內容的完整性及準確性。WeCycle亦載有由其他人士或機構所提供的資料，而WeCycle對該等人士或機構以及對該等資料並無影響力。對於任何資料錯誤或由此引致的損失，WeCycle不會承擔任何責任。此外，基於每人身體狀況之不同，讀者若參照本雜誌所載建議或意見而進行某些行動或運動，我們對有關後果概不負責。

@2012 WeCycle 單車潮版權所有未經許可不得轉載

MAILBOX04•如何避免單車出現搖擺不定現象06•立法會候選人對香港單車事務的表態

SPOTLIGHT 10•Pro Bike Center CS Racing Team14•奧運銅牌李慧詩分享減壓心得

RACE18•2012零污染越野單車賽

FEATURE24•2012太平洋少年場地賽28•梁竣榮奪青少年世錦賽金牌30•2012環東爪哇多日賽32•熱烈恭賀一姐冰館正式開幕

INTERVIEW34• 香港山地單車運動員 - 陳振興35• 2011-12香港多日賽公開組冠軍 36• 香港青少年訓練隊運動員

PRODUCT38•單車世界益潮讀者至低價購買GIANT高級公路車

STORE42•專業商舖

CONTENTS

封面 : 2012太平洋少年場地賽相片 : 張永賢

the first bicycle e-magazine for hong kong biker

2012 SEPTEMBER | iSSuE 6

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4 | WeCycle SEP 2012 • ISSUE 6

近年單車意外事故越來越多，其中一個原因是騎車人士不能控制單車保持直線行駛，導致單車左右搖擺而發生意外。這個現象不單止出現在初學者身上，有很多騎車多年及有比賽經驗的車友都會出現騎車搖擺不定的現象。騎車時搖擺不定除了較容易發生意外，還會導致腰背及臀部痛楚，比較容易感覺疲倦及騎車速度難以提升等問題。想解決以上問題，首先要了解單車轉向的原理(轉向=改變行車路線)。導致單車轉向大致可分成三種形式。

1. 用手控制把手轉向。2. 用腳大力向下踩使單車的重心改變，從而令單車轉向。3. 轉移身體的重心，從而令單車轉向。

如何避免單車出現搖擺不定現象

1. 用手控制把手轉向。利用手控制轉向的騎車人士會較難穩定及流暢地控制單車，特別是高速騎行的時候。

2. 用腳大力向下踩使單車的重心改變，從而使單車轉向。要盡量避免這種轉向形式，在這種轉向形式下引致單車無法穩定地前駛。

3. 轉移身體的重心，從而令單車轉向。這種轉向操控方法會較為流暢和穩定，如轉向時感覺搖擺不定的車友們應多嘗試這種轉向方法。

根據以上三種轉向方法，轉移身體的重心來轉向較為適宜騎行。但有很多騎車人士只知道用手控制車頭轉向，而不知道用腳向下踩時力量過大會令單車的重心改變而使單車轉向。因此用力過大向下踩會導致單車左右搖擺不定。

陳日天註冊一級單車教練前香港單車運動員

推動單車的四個基本位置

要減少向下踩時的力量過大，首先要知道踩單車不單止有向下踩這種推動單車方法，還可以用腳向後爬，向上拉和向前推，一般來說共四個基本位置來推動單車(高水平的單車手都會使用專業單車鞋，單車鞋上安裝上專業固定碼，沒有固定碼的鞋是無法流暢地使用以上四種方法，選用有固定碼車鞋的車手也不一定做到以上的推動方法)。只要學識好好運用這四種推動單車的方法，平衡用力和學會利用身體的重心控制單車。這樣就能隨心所欲操控單車，按着自己的操控達致安全、穩定及流暢地前進。直至有能力穩定及流暢地控制單車時，才能使速度提升。

下一章會進一步講解如何避免單車出現搖擺不定現象

向下壓

向前推向後爬

向上拉

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SEP 2012 • ISSUE 6 WeCycle | 5

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立法會選舉候選人呼籲採納單車文化及作出全面規劃強力支持興建海濱單車長廊

並提出針對駕車人士的單車安全宣傳運動

香港單車同盟 (下稱本會)在今年的八月對所有立法會候選人進了一個有關本港單車政策的問卷調查，發現所有立法會候選人均強烈表示政府應正視本港的單車問題，並儘快將單車正式納入香港的交通運輸系統之中—在城市規劃和其他事項上，必須考慮單車是正式的交通工具並加以配合。

單車作為交通工具本會認為，單車並不只是康樂和休閒的活動，它是交通工具上一個非常重要的角色。因此政府首先必須主動定期搜集基本的數據，例如多少市民擁有單車、市民的騎乘目的、習慣和距離，然後作出相關的城市規劃、設計和調整配套以配合單車使用者的實際需要。如此才能讓香港跟亞洲及其他國家看齊，追上近年盛行以單車為主要交通工具的可持續發展概念。

在今年的八月初至中旬，本會以問卷形式詢問了各立法會候選人對本港單車議題的定位及看法 (特別是單車作為交通運輸工具的立場)。本會一共發出188份問卷予各地區直選和功能組別候選人及政黨，並成功收回88份回應。以政黨立場回應的有公民黨及民建聯，以個人立場回應的有來自民主黨，工黨，人民力量，社民連，公共專業聯盟，街工，教恊，新世紀論壇以及無黨派的獨立候選人。

如何提昇單車安全問及如何保障香港道路上的騎行安全時，所有候選人1均認同重點在於駕車人士的駕駛態度及駕車人士對騎單車人士的認識及了解。當問及如何提昇騎單車人士的安全時，民主黨促請政府制訂一個全面的、包括單車安全事項的單車政策。他們建議各區興建（或增加）單車徑、單車泊位及其他相關配套以滿足單車人士的需求，並要配合提倡單車使用及單車安全的宣傳教育，以及提供騎乘訓練等。

人民力量的陳偉業提出要對現行單車徑系統進行檢視，如來往新市鎮單車徑的連接問題，尤其是屯門至荃灣路段。西貢區議員何文傑認為首要的政策措施是落實在每個新市鎮推行一個全面性的單車發展計畫。

公民黨認為增加單車專用線有助減少單車意外的發生。

通勒、接駁、訓練所有回應均強烈要求政府實行一系列簡單的措施以保障單車使用者的安全和方便。候選人亦認同單車是對身心有益的活動，需要更全面的推廣，如鼓勵大眾利用單車通勤或利用來接駁集體運輸工具 (如港鐵、運輸交匯處)、要求學校增設課堂教導騎乘單車及相關知識等等。

未來的目標對於未來的發展，公民黨的候選人、人民力量陳偉業、黃毓民、工黨何秀蘭、獨立人士龐一鳴、勞永樂、功能組別工程界來自公共專業聯盟的黎廣德均認為政府需要有一個可量化的政策指標 (如北京政府逐漸提高單車可到達的距離的百份比)。

立法會候選人對香港單車事務的表態資料來源: 香港單車同盟


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大部分民主黨候選人對設立量化指標的提議表示中立，但可進一步研究。其他候選人則對這項建議不大感興趣。

市區內的單車雖然單車是合法的道路交通工具，但到目前為止卻得不到政府的重視和支持，特別是政府並不鼓勵在市區內使用單車。一些支持量化指標政策的候選人、社民連吳文遠及民主黨胡志偉，均表示政府必須大力提倡和支援市區內的單車活動，發展單車的社區功能及效用，以便市民可更安全地通勤、代步和運輸。然而，胡志偉外的民主黨候選人則不太認同立刻推行這建議

政府組織幾乎所有候選人都認為政府 (特別是運輸署)需要設立專責部門以統籌香港的單車政策及事務，以解決現時單車事務責任分散的問題。統一的政策、方向、態度、支援、規劃是不可或缺的。

海濱單車走廊各候選人一致贊同在港島興建海濱單車走廊及在九龍（啟德）海濱進行類似的計畫建議。候選人均認為海濱單車長廊上騎乘是讓市民感受維多利亞港最舒適的方法，而實際上，海濱單車走廊連接港島的東西部。釋放海濱空間不單能夠讓市民輕鬆地來往港島東西各區，更能夠疏導繁忙的港島交通。不只本地居民，遊客也可以租賃單車欣賞海旁自然的美景，這比起城市內弧立的、人造的景點更為吸引。

這項長廊計畫很受大眾歡迎，也受海濱事務委員會及各個政黨的支持，但是她的發展及推動則見有限。政策官員依然對計畫存疑。來屆新任議員的觀點是否能推動這優秀的設施早點落實？

其他意見民主黨候選人認為政府應認清單車的潛力發展，認定單車政策目標，納入長遠整體交通運輸政策規劃及細心檢視，讓行人步行和單車使用更為暢行無阻。

人民力量陳偉業敦促滿足各區的單車停泊需要，並應大力發展越野單車的配套設施。

公民黨對各項單車事項的議題均表支持，尤其是增設單車專用線。

獨立候選人龐一鳴建議效法巴黎，倫敦，高雄，杭州，北京等城市的做法，設立公共單車租用系統，以供市民在市區內使用。

民建聯候選人沒有個別回應問卷的提問。在提交的文件裡也沒有直接回答問題，但有提交黨對單車事項的改進及現實建議。他們並未有對單車作為交通及運輸工具作出表態，也沒提及單車在路上騎行。與政府現有的思維一樣，建議書重點在單車徑的使用問題上，只集中於一般的安全事項，如：新手騎車人士應付斜坡的能力，休息區的設立，更換單車徑上防撞欄（改金屬為塑膠物料）以及在急彎位當眼處安裝／增設廣角鏡（俗稱魚眼鏡）。然而事實上，防撞欄和魚眼鏡已在運輸處的工作議題裡面。民建聯同時認為多檢控騎車人士有助提高單車使用安全。除了建議在港鐵站外增設單車停放處，並沒有提出單車應納入長遠規劃，及如何加強道路使用者與單車使用並存的教育。

香港單車同盟香港單車同盟致力推動單車在香港發揮更大作用，提升單車騎乘的環境改善及設施，提交實際建議，亦會連同其他單車組織團體與政府商討對策。網址：www.HKCyclingAlliance.org 電郵：[email protected]


Pro Bike Center - CS Racing前身為CS Racing車隊，是本港數一數二的業餘車隊。在 Champion System公司支持下，過去數年贊助隊員參加不同類型的單車賽事，由國際賽事以至本地比賽中皆取得卓越成績。另外車隊亦成功為錯過進入港隊的單車運動員晉身職業單車隊，為他們提供另一個發展機會，繼續為香港發光發熱。

今年，CS Racing 車隊在機緣巧合的情況下，很榮幸得到 Pro Bike Center的贊助，正式改名成為Pro Bike Center - CS Racing。CS Racing車隊除了得到 Champion System贊助優質、整齊的單車服裝外，現在還得到Pro Bike Center提供優越的單車器材以及專業的後勤支援，深信車隊今年成績必定比住年更加卓越。

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•Pro Bike Center - CS Racing 踏進歐洲與世界級的名將一較高下

Pro Bike Center CS Racing Team強勢出擊，衝出亞洲

Pro Bike Center - CS Racing Team (左起) 王子千、袁智浩、張富肇、姜子興、David John Tonks、仇多明


WeCycle | SPOTLIGHT資料來源: Champion System圖片來源：John Koh

Pro Bike Center - CS Racing 車隊成員都來自不同背景，有香港隊退役運動員、學生、老師、辦公室助理、消防員、救生員、教練員、職業司機等等，而車隊也持著一份對單車的熱誠，不論訓練或比賽也全力以赴。另外，車隊十分幸運能夠邀請到香港隊的現役運動員，張敬煒及其弟張敬樂加盟 Pro Bike Center - CS Racing車隊，當他們回港時便會代表Pro Bike Center - CS Racing作賽。再者他們的加盟能夠與車隊年青運動員分享他們的成功之道，讓這些年青運動員能夠以他們為榜樣，為香港繼續爭光。


今年2012倫敦奧運會，香港單車運動員李慧詩為港爭光，在單車女子凱琳賽中奪勇銅牌，成為繼李麗珊後，第二位於香港土生土長的運動員在奧運會中贏得獎牌，更是香港歷史上第三面奧運獎牌兼首面銅牌，成為港人之驕。信和集團旗下奧海城為熱烈慶祝李慧詩凱旋回歸，特別舉辦奧運銅牌祝捷會，讓李慧詩近距離與香港市民分享獲獎喜悅，並藉此勉勵一眾升中學生努力奮鬥，積極人生。

獲獎後受市民熱烈祝賀李慧詩大談比賽經歷活動開始，一眾小單車手先列陣歡迎李慧詩到場，吸引大批市民報以熱烈的掌聲，恭賀這位「牛下女車神」凱旋回歸。土生土長的李慧詩在牛頭角下邨長大，活潑開朗的她表示回港後受到市民熱烈祝賀，感到非常開心。被讚揚比賽中充分體現出香港人的拼博精神，李慧詩表示自己一直努力不懈，全靠家人、教練和朋友的支持，才得以克服貧血症和身體傷患，勇奪獎牌。

奧海城為讚揚李慧詩的出色表現，信和集團租務部總經理陳欽玲小姐特別致送人像畫作紀念品，鼓勵李慧詩繼續以此奮鬥精神，於未來繼續代表香港揚威國際賽事。

•(右)信和集團租務部總經理陳欽玲小姐特別致送人像畫作紀念品

奧運銅牌李慧詩分享減壓心得鼓勵升中學生以運動減壓積極面對挑戰

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•李慧詩中學小師妹到場支持

鼓勵升中學生以單車運動減壓向目標進發李慧詩又指，獲獎後大家對自己的期望都提高了，相信未來將會面對更多的挑戰，壓力亦會隨之而增加。擁有非凡毅力的她表示壓力亦同時是推動力，只要積極面對，往往會在挑戰中找到樂趣，所以她愛每天帶著微笑面對挑戰，大家從她的招牌笑容中亦感受到她的樂觀性格。李慧詩奪獎後成為不少青少年的偶像，而青少年更以她為奮鬥目標。臨近開學之際，不少升中學生在新學年面對新學制都會感到一定壓力，李慧詩亦以自身的經歷，鼓勵現場一班即將於九月升中學的學生可多做單車運動減壓，以單車不斷前進比喻衝破重重障礙，向目標進發。

單車運動減壓最顯著中大體育運動科學系許世全教授亦指出，單車屬於中等強度的有氧運動，相比其他較高強度(如足球籃球比賽，快速跑步)，及一些較低強度運動(如伸展運動，瑜珈)，運動時大腦會釋出較多『安多芬』，(Endorphine) ，能給予人有開心快樂的感覺，減壓效果最為顯著。許教授又鼓勵學生，每星期有150分鐘的單車運動最佳，或由

單車運動加上其他有氧運動(如緩步跑，游泳)達150分鐘，都能達致明顯的減壓效果。

偶像農夫、師兄現身支持李慧詩笑逐顏開活動上，李慧詩又大談她的另一減壓良方，原來訓練期間，李慧詩一直以農夫的歌曲自我鼓勵，特別是『456Wing』一曲，指只要堅持自己的理想，勇往直前便可成功。奧海城為此特別邀請女車手背後的精神支柱農夫到場，農夫更親自為李慧詩創作了新歌，更首度即場獻唱，鼓勵李慧詩繼續努力創出佳績，逗得李慧詩笑逐顏開。

祝捷會上，全運會及亞運會單車獎牌得主何兆麟亦以李慧詩港隊師兄身份出席支持師妹。何兆麟退役港隊後，致力培訓兒童及青少年單車運動，他認為單車運動有助鍛鍊兒童及青少年奮鬥的精神，因此積極以自己過往出賽的經驗培訓接班人，希望令香港單車項目繼李慧詩後可更人才輩出。活動最後，一眾嘉賓祝願李慧詩「越戰越勇再創高峰」，並期望香港的運動員於未來的比賽中再創佳績!

資料來源: Wonderful Ideas Limited圖片來源：John Koh


展騰單車會成立於2006年為非牟利組識

及香港單車聯會屬會。成立目的是在香港積極推廣

單車運動，提高香港單車的發展及參與人數。會址

位於沙田的展騰單車會附近，有完善的單車設施，

適合不同程度的單車訓練。同時，本會舉辦一系列

適合不同年齡人仕參加的單車訓練班，提升單車技

術、體能及團體合作精神。希望會員能夠在體育運

動練習中鍛鍊身心，得別各方面的平衡發展。

展騰精英單車隊，每年按運動員比賽成績選拔。隊

員能得到比賽及訓練裝備上的贊助參加比賽，UNO

隊員多次在本地及國內比賽取得優異成績:

參加人數師生比例教練費用

1:1 非指定 $200

指定 $300起

1:2 非指定 $300

指定 $450起

1:3 非指定 $400

指定 $600起

1

2

3

私人單車班 (自定時間)

課程編號星期時間

BK7B1 日 10:30 - 12:00

BK6B2 六 16:00 - 17:30

BK7A1 日 8:30 - 10:30

BK6A2 六 14:00 - 16:00

兩項鐵人課程 BK5C1 五 19:00 - 21:00

BK3D1 三 19:00 - 21:00

BK7D1 日 06:30 - 08:30

改良課程

基礎課程

課程類別

恒常訓練班時間表2011年度全港醒目仔單車大賽12歲醒目仔組及7-8歲醒目女組年度冠軍

本地公路賽多次奪冠

國內比賽多次優異成績

報名方法

於 www.unocycling.com 網頁下載報名表格，填妥

表格後連同課程費交予劉教練或趙女士，支票抬頭

請寫上「UNO Cycling Club」或「展騰單車會」。

注意事項

如有紅色、黑色暴雨警告、三號或以上風球，課堂

將會取消，取消課堂不作補課。

＊學員必須自行購買意外保險。

電郵: [email protected]

會址: 沙田火炭村19D室地下

網址: www.unocycling.com

課程查詢或報名，請致電:

劉教練 9620 6358 趙女士 9719 7526

課程費用

單一課堂 $1502個月課程 $ 860 (六個訓練: 逢單數月起計)

6個月課程 $ 2100 (兩個訓練期: 9月1日至翌年2月28日 3月1日至8月31日)

單車隊訓練計劃 (BK TEAM)

初學單車教授 (學習使用兩輪單車)

於基礎課程內進行 $800 (共四堂，每堂一個半小時)

6個月課程 $3000 (兩個訓練期: 9月1日至翌年2月28日 3月1日至8月31日)

註: 能參加所有恒常課程。

課程介紹

1. 基礎課程: 適合五歲或以上，從未接觸單車運動之小孩。

2. 改良課程: 適合七歲或以上，完成本會基礎班之學員。

3. 單車隊: 適合九歲或以上，完成本會改良班之學員。

4. 兩項鐵人課程: 適合五歲或以上，有興趣參加兩項鐵人及加強體能之學員。

5. 公路單車課程: 適合九歲或以上，完成本會改良班之學員。

簡介

1. 集合地點: 本會會址(火炭村)(火炭火車站 B出口左轉後步行約三分鐘)

2. 訓練裝備:

必要裝備: 運動服裝、跑鞋

自選裝備: 手套、護膝、單車衫(歡迎學員自行/向教練購買)

本會提供: 單車、單車頭盔(歡迎學員自行/向教練購買)

*如參加本會課程學員可加$200換購練習單車衫一件

訓練課程資料

公路車單課程

2012零污染越野單車賽Green Ride MTB Race

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2012零污染越野單車賽於MX CLUB舉行，過百各參加者支持賽事。男子個人公開組得獎者分別為: A組: 鄭澤誠、B組: 姜子興、 C組: 曾志剛、D組: 楊志培、 E組:張迪輝。而女子個人公開B組由周佩儀奪得冠軍。

WeCycle | RACE圖片來源：John Koh


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2012零污染越野單車賽圖片來源：John Koh


WeCycle | RACE2012零污染越野單車賽圖片來源：John Koh


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2012零污染越野單車賽圖片來源：John Koh


2012太平洋少年場地賽香港隊成績簡報

WeCycle | FEATURE資料來源 : 香港單車聯會圖片來源 : 張永賢

2012太平洋少年場地賽日期 : 2012年8月15-20日地點 : 台灣高雄領隊 : 司徒志榮助理領隊 : 成秀萍教練 : 何錦東機械士 : 葉智恒參賽運動員7名 : 梁嘉儒、麥銘源、梁嘉浩、蔡曉峰、梁穎儀、梁凱樺、馮郁琪


WeCycle | FEATURE

2012 8 15-20

500 17-Aug-2012 40.830 3 13 4

500 17-Aug-2012 43.710 8 13 4

15-16 1 17-Aug-2012 1:10.970 1 17 6

15-16 1 17-Aug-2012 1:11.120 2 17 6

17-Aug-2012 2:52.340 3 11 4

17-Aug-2012 3:00.200 4 11 4

15-16 17-Aug-2012 1 8 4

18-Aug-2012 4 8 4

15-16 19-Aug-2012 2:23.270 1 18 6

15-16 18-Aug-2012 1:08.770 1 8 4

18-Aug-2012 - 4 13 4

18-Aug-2012 - 5 13 4

15-16 18-Aug-2012 - 1 19 6

15-16 18-Aug-2012 - 7 19 6

19-Aug-2012 00:57.120 5 7 4

19-Aug-2012 - 1 12 4

19-Aug-2012 - 10 12 4

15-16 19-Aug-2012 - 2 18 5

15-16 19-Aug-2012 - 12 18 5

19-Aug-2012 - 5 12 4

19-Aug-2012 - 5 12 4

15-16 19-Aug-2012 - 1 19 6

15-16 19-Aug-2012 - 4 19 6

2012


One Bianchi. Four Teams.

METHANOL 29SLTX ACTIVE-BIANCHI

Gerhard Kerschbaumer

OLTREANDRONI GIOCATTOLI

José Rujano

OLTREVACANSOLEIL-DCM

Marco Marcato

SEMPRECOLOMBIA COLDEPORTES

Fabio Duarte

Bianchi, since 1885 in the race world. During 2012 season the brand rides with 4 teams in

the major road and off-road competitions.

祥記單車行 CHEUNG KEE CYCLE CO.

One Bianchi. Four Teams.

METHANOL 29SLTX ACTIVE-BIANCHI

Gerhard Kerschbaumer

OLTREANDRONI GIOCATTOLI

José Rujano

OLTREVACANSOLEIL-DCM

Marco Marcato

SEMPRECOLOMBIA COLDEPORTES

Fabio Duarte

Bianchi, since 1885 in the race world. During 2012 season the brand rides with 4 teams in

the major road and off-road competitions.

www.bianchi.hk 香港新界撃壤路12號福業樓G1B地下電話: (852) 2474 6794

WeCycle | FEATURE資料來源 : 香港單車聯會圖片來源 : 香港單車聯會

梁竣榮奪青少年世錦賽金牌穿上彩虹戰衣

熱烈祝賀香港青年運動員梁峻榮在世界青少年場地單車錦標賽，25公里記分賽項目取得冠軍。這是繼黃金寶、郭灝霆後，第三位香港單車運動員取得世界冠軍，穿上彩虹戰衣。

Congratulations to LEUNG Chun Wing, junior rider of HK National Cycling Team who archieve Gold Medal in 25KM Points Race in the 2012 UCI Juniors Track World Championships. Following Wong Kam Po and Kwok Ho Ting, he is the third World Champion of Hong Kong and awarded the Rainbow Jersey.


WeCycle | FEATURE資料來源 : 香港單車聯會圖片來源 : 香港單車聯會

2012環東爪哇多日賽楊英瀚奪首日黃戰衣、何柏爾奪第三站冠軍

環東爪哇多日賽在8月29日-9月2日舉行。香港代表楊英瀚首站以第一名衝過終點，除獲得黃色領先戰衣外，還同時取得綠色戰衣(沖分王)、紅色戰衣(爬山王)及白色戰衣(亞洲領先車手)。

第二站賽事，楊英瀚雖在中途遇到機件問題，以致影響表現，但仍能夥拍隊友高肇蔚以第53名完成賽事。總成績仍以26秒領先，第二站排在首名。

第三站賽事何柏爾經過三次突圍，終以2小時54分46秒首名衝線，奪得第三站的冠軍。而隊友楊英瀚因未能把握突圍機會，他只能隨第三組車群回到終點，比何栢爾的時間慢3分44秒，失去黃色戰衣、綠色戰衣和白色戰衣，只能力保紅色戰衣。

其他參與環東爪哇多日賽的香港隊成員包括︰高肇蔚、陳逸瑋、蕭家明。

•香港代表楊英瀚奪首日黃戰衣 •香港代表何柏爾奪第三站冠軍


WeCycle | FEATURE資料來源 : 一姐

熱烈恭賀一姐冰館正式開幕

大熱天時踩單車淨係飲水同電解質飲品當然唔夠暢快啦，有時踩到攰攰地都想找個位歇下吹下水，今次介紹由台灣車友“一姐”剛開業嘅一姐冰館就最適合不過。一姐冰館位於台灣台中市鄰近后里火車站，車友們很容易找得上一姐冰館。

•一姐推介OREO朱古力碎片創意冰一姐冰館台灣台中市后里區甲后路445號


WeCycle | INTERVIEW

香港山地單車運動員 - 陳振興越過困難獲得更好成績

在香港缺乏正規訓練場地下，陳振興(山地興)在2012年倫敦奧運會上首次代表香港完成山地賽事。山地單車既難度高，又要有耐力的體能，比賽除了在不平坦的路段進行外，還要有靈活的單車操控技術。

山地興「今年是第二次參加奧運會，上屆08北京奧運會未能完成賽事，今屆可以以第38名完成賽事，完成自己心願感覺好完美。由沈教練領導下跟随公路單車隊員練習，今屆奧運會一年多前已經開始不斷比賽，有了準備充足的長遠計劃，向着目標去做。」

山地興打氣名言唔好怕辛苦，向自己的目標勇往直前進發，一步步完成。跌低咗唔緊要，慢慢吸收經驗，慢慢重新開始。再次挑戰，沒有人一開始無跌低過，所有人都會遇到困難的階段，要越過和挑戰困難獲得更好成績。

文字 • 圖片 : Ram Yu


WeCycle | INTERVIEW

2011-12香港多日賽公開組冠軍張富肇 Pro Bike CS Racing Team 職業單車手

相信張富肇(富仔)這個名字大家都唔陌生，除了兩次奪得香港多日賽冠軍外(青少年組及公開組)，還曾代表香港出賽係杜拜奪得亞洲錦標賽第二名。

富仔未接觸公路單車前是香港乒乓球運動員，在2008年參加了由香港單車聯會舉辦的公路單車暑期班而產生了興趣，經過青苗計劃、明日之星和香港青少年單車發展計劃等訓練，富仔完成中五後，在2009年正式成為香港單車運動員代表香港出賽。第一次代表香港比賽的是在杜拜舉行的亞洲錦標賽，並在賽事中奪得第二名。正式投入香港單車運動員生涯不久，由於不願長期跟隨香港隊離港進行訓練，最終他選擇退出香港隊。退出香港隊後，富仔相隔了一年才再次接觸單車運動，並在2011-2012年度奪得香港多日賽公開組別冠軍。

富仔2013年目標在新的一年賽季，加入了Pro Bike CS隊當了職業單車手，很快便随團隊出戰環菲律賓國際自行車賽、環泰國自行車賽和環花東國際自行車賽等亞洲單車賽事。並希望在新賽季再次奪得香港多日賽黄戰衣及在香港錦標賽取得冠軍。



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香港青少年訓練隊運動員2011全國少年自行車錦標賽個人賽冠軍 - 劉允禧


戰績2011全國少年自行車錦標賽 (四川省成都市)個人賽冠軍2011年太平洋場地少年賽男子15-16歲團體爭先賽金牌


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