ÏÎÁÎÐÎÒÜ ДЕПРЕССИЮ

ÂÀÉÍÎÍÀ ÐÀÉÄÅÐ, ÄÅÌÈ ËÎÂÀÒÎ,ÃÂÈÍÅÒ ÏÝËÒÐÎÓ, ÁÐÓÊ ØÈËÄÑÂÀÉÍÎÍÀ ÐÀÉÄÅÐ, ÄÅÌÈ ËÎÂÀÒÎ,ÃÂÈÍÅÒ ÏÝËÒÐÎÓ, ÁÐÓÊ ØÈËÄÑ

TVBOOMTVBOOM№1

26.062015

ÍÎÂÈÍÊÀ!ÈÍÒÅÐÍÅÒ-ÆÓÐÍÀËÝØÒÎÍ

ÊÀÒ×ÅÐÝØÒÎÍ ÊÀÒ×ÅÐ

ГЕРОИ

НОМЕРА

ÍÀÄÅÆÄÀ ÌÅÉÕÅÐ

ÆÀÍÍÀ ÔÐÈÑÊÅ

ÝÌÈËÈß ÊËÀÐÊ

ÀÍÄÆÅËÈÍÀ ÄÆÎËÈ

ÍÀÄÅÆÄÀ ÌÅÉÕÅÐ

ÆÀÍÍÀ ÔÐÈÑÊÅ

ÝÌÈËÈß ÊËÀÐÊ

ÀÍÄÆÅËÈÍÀ ÄÆÎËÈ

показал дочь

готовит одна

интуиции

прячется

спасает брак

ДМИТРИЙНАГИЕВ:

Фома любит свободу

от поклонников

доверяла

показал дочь

готовит одна

доверяла интуиции

прячется от поклонников

спасает брак

Дорогие ЧИТАТЕЛИ!

СЛОВО РЕДАКТОРА

РедакторАндрей ТУРЕНКО

Мы рады приветствовать вас на страницах первого номера ново-го Интернет-журнала TVBOOM!

Еженедельно в нашем журнале, вы сможете найти экс-клюзивные интервью и откровенные истории знаменито-стей, закадровые подробности со съемочных площадок по-пулярных фильмов и сериалов, практичные советы для путешественников и полезную информацию о здоровом образе жизни.

Главным героем нашего первого выпуска стал популярный и нынче востребованный у сериальных боссов актер Дмитрий Нагиев. На страницах нашего издания актер рассказал о том, что для него значит дружба, какие отношения у него складываются со своим сыном Кирил-лом и как ему работается на съемочной площадке сериала «Физрук».

Певица Надежда Мейхер и актер Максим Аверин по-делились своими кулинарными предпочтениями, а укра-инский певец Денис Любимов поведал нам рецепт вкус-нейшего классического средиземноморского салата Табуле.

А также, много других не менее ярких знаменитостей!

Интернет-журнал TVBOOM

№1 от 26.06.2015

Издание выходит ежемесячноРаспространяется в Интернете

ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР:

АЛЕКСАНДР КИВА

Главный редактор: Александр Кива

Выпускающий редактор: Андрей Туренко

Редактор по спецпроектам: Анастасия Дзюба

18cтр.

За содержание рекламы редак-ция ответственности не несет. Все материалы номера являют-ся собственностью редакции, перепечатка или вороизведение их любым способом полно-стью или по частям допускает-ся только с пись-енного разре-шения редакции. Присланные рукописи, фотографии, ри-сунки редакцией не возвра-щаются и не рецензируются. Присылая в адрес редакции тексты, фотоматериалы, смс-сообщения и др., автор пере-дает редакции все права на них и свое согласие на публикацию этих материалов и обработ-ку его персональных данных.

@Все правы защищены

Дизайн: TVBOOM Design Group

Вопросы и предложения:tvboom@i.ua

РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ: tv.adv@i.ua

Учредитель/Издатель: TVBOOM Media Group

Фото на обложке: промо-кадр

В номере использованы материалы и фото:tele.ru, tv.ua,

vokrug.tv, wday.ru, kp,ru, соцсети, Кинопоиск,

предосталено пресс-службами артистов и телеканалов

СОДЕРЖАНИЕ

3

40cтр.

5cтр.

31cтр.

В каждом номере!• Звездные истории

•Откровенные интервью• Звездная кухня

• Здоровье• Красота, мода• Путешествия

• Все о ТВ• Досуг

• Гороскоп

НОВОСТИ

4

на отдых! Актриса Анна Снаткина и ее супруг Виктор Васильев решили отправиться в Грецию. Совсем недавно артисты были в Стамбуле, а уже сейчас маршрут супругов пролегает через курортный городок Неа-Макри. С Анной и Виктором в поездке по южным морям их двухлетняя дочь Вероника.– Итак, Греция, набережная Неа-Макри, катера, вечерняя прогулка с дочкой и я – супермама, – поделилась новостми в своем интернет-блоге известная актриса.

родила!..................................................................................................................................................

Звезда сериала «Говорящая с призраками» Джен-

нифер Лав Хьюитт ста-ла мамой. 36-летняя актриса родила сына Ат-тикуса Джеймса Холлисея.

Отцом ребенка стал актер Брайан Холлисей. Этот ребе-нок стал для пары вторым. В ноябре 2013 года Дженнифер родила дочь Отен Джеймс. Напомним, пара пожени-лась два года назад сразу по-сле того, как стало извест-но о первой беременности.

Александр КиваФото: кадры, блоги звезд

сменила обстановку

Телеведущая Анфиса Чехо-ва с мужем Гурамом и сыном Соломоном завершила отдых на Мальдивах. Ззвезда решила сменить обстановку и продол-жить отдых уже на Сейшелах.

Семья заселилась в от-ель Savoy Resort and SPA.

— Расположен он на пля-же, где нет кораллов, берег из мягчайшего белого песка, детям очень нравится бегать по нему и строить замки. Красивейшие номера, у нас с видом на океан и на бассейн, с огромной тер-расой; ежедневно смотрим за-каты и встречаем рассветы, уютная территория с огром-нейшим бассейном, но он не круглый, а как река, струится, изгибается и опоясывает терри-торию, — рассказала Анфиса.

Иногда по вечерам мест-ные жители развлекают Ан-

фису и ее любимых муж-чин танцами и ярмаркой.

Анфиcе очень понрави-лась кухня. Каждый про-веденный день в отеле – и новая кухня! За время, про-веденное на Сейшелах, семья успела попробовать итальян-ские, азиатские, креольские, арабские и индийские блюда.

УТРАТА | ЛЮБИМИЦА ПУБЛИКИ

«Выбирайте в своей жизни та-кую спину, за которой можно спрятаться от всех проблем не-урядиц, глядя из-за которой бу-дет видно только светлое небо и яркое солнце, из-за которой бу-дет доноситься детский смех».

«Каждый жизненный этап пре-красен. И в мимических мор-щинках я нахожу определенную прелесть. Эти «правильные» морщинки от улыбок, от эмо-ций дают нашим лицам жизнь».

«Мужчина может быть аб-солютно некрасив, но при этом настолько необычен, настолько естественен, на-столько умен, настолько инте-ресен в разговоре, настолько уметь себя подать. Я думаю, что самые сексуальные муж-чины - далеко не красавцы.Любить, относиться с понима-нием, видеть в женщине чело-

века, личность, относиться с уважением к её душе - вот то, что может повлечь за собой действительно крепкий союз».

«Да, я страдала от мужской подлости. И все же считаю: нужно прощать. Негатив-ные эмоции разрушительны».

«Я ничего не просчитываю. Да и не могу - у меня двойка была по математике. Так что доверяю исключительно интуиции».

«Если мужчина требует от женщины быть идеальной картинкой, я бы посовето-вала задуматься: а нужен ли вам такой мужчина?».

«Наблюдала как-то в ресторане. Сидят два толстых, обрюзгших мужика, и один другому гово-рит: «Ты представляешь, у нее на бедрах целлюлит». Мне захо-

телось дать ему подзатыльник».

«Я не хочу выставлять свою личную жизнь на всеобщее обозрение. У меня есть мой маленький «домик», в котором я спасаюсь. Вход в него разре-шен только близким людям».

«Мы съели столько дерьма вместе, что нам просто нечего делить. Я очень многому нау-чилась, работая в «Блестящих».

«Я ничего не просчитываю. Да и не могу – у меня двойка была по математике. Так что доверяю исключительно интуиции».

«В любых ситуациях выруча-ют чувство юмора и правиль-ное ощущение реальности».

Александр КиваФото: Кинопоиск

ЖАННА ФРИСКЕ:КАЖДЫЙЖИЗНЕННЫЙЭТАП ПРЕКРАСЕН

ЖАННА ФРИСКЕ:КАЖДЫЙЖИЗНЕННЫЙЭТАП ПРЕКРАСЕН

23 июня 9 дней, как не сталопевицы Жанны Фриске. Она скон-чалась поздно вечером 15 июня, так и не выходя после трехмесяч-ной комы. Мы вспомнили самые яркие цитаты артистки

5

23 июня 9 дней, как не сталопевицы Жанны Фриске. Она скон-чалась поздно вечером 15 июня, так и не выходя после трехмесяч-ной комы. Мы вспомнили самые яркие цитаты артистки

ЗВЕЗДНАЯ ИСТОРИЯ

6

МАКСИМ АВЕРИН:БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ –И НИКАКИЕ ДИЕТЫ НЕ НУЖНЫ

ЗНАМЕНИТЫЙ АКТЕР РАССКАЗАЛ О ГЛАВНОМ СУВЕНИРЕ ИЗ МЕКСИКИ, ЛЮБИМОЙ ЕДЕ И РАССКРЫЛ СЕКРЕТ, ПОЧЕМУ ЛЮДИ ЛЮБЯЩИЕ ЖИЗНЬ, ОБЛАДАЮТ ХОРОШИМ АППЕТИТОМ

— Я люблю ездить в экзоти-ческие азиатские стра ны, но в своих кулинарных пристрасти-ях довольно традиционен. Во всяком случае, ни змей, ни та-раканов с кузнечиками никогда не ел. За границей предпочи-таю морепродукты, рыбу, лю-блю утку по-пекински. Только мне не нравится, когда прино-сят утку, затем срезают слой деликатесного вкусного мяса, остальное уносят. А обглодать все до последней косточки, как мы любим?! (Смеется.) Не могу сказать, что меня потряс-ла мексиканская кухня. Показа-лась довольно примитивной… Эта, безусловно, колоритная, интереснейшая страна запом-нилась мне текилой — там ее миллион сортов! И никто не за-кусывает солью и лаймом, как у нас! Текила стала главным сувениром, который я привез друзьям из Мексики. Будете в этой стране — обязательно попробуйте гранатовую теки-лу. Не пожалеете! Все-таки культура питания формиру-ется традициями, климатом того места, где человек живет. До сих пор помню маленький продуктовый магазин рядом с кинотеатром «Октябрь»: туда мы заходили поздним вечером после занятий в Щукинском училище, чтобы купить хлеба и пакет молока. Реже сосисок — по особым случаям. Ну и, конечно, лапша «Доширак» с характерным, известным каж-дому студенту запахом всегда пользовалась популярностью. До сих пор иногда покупаю ее, когда хочется вспомнить институтскую юность. Ничто человеческое мне не чуждо! (Смеется.) Знаете, в свое вре-

мя меня поразил сыр рокфор. Его специ фический аромат поверг в шок: как можно это есть?! Сейчас не понимаю, как можно это не любить… С ароматами сыра у меня связа-на еще одна история. Помню, впервые полетел за границу по маршруту Лондон — Па-риж — Амстердам. Нас с ком-панией встречал общий друг — голландец, занимающийся проблемами раковых больных, он все время ругал меня за то, что я курю. Но речь не о том. Накануне отъезда из Парижа в Амстердам я купил набор паху-чих французских мини-сыров: камамбер, рокфор, бри, ребло-шон… Так наш друг не, пустил меня с ними в машину. Велел, чтобы мы их съели здесь же, в Париже, иначе никуда не едем! Объяснил, что от спец-ифического густого запаха по-том долго не избавишься. И мы сидели на Монмартре, поедали маленькие, но жутко пахучие головки сыров, щедро запивая вином. Давились, по-другому не скажешь, но в итоге все съе-ли и с чистой совестью продол-жили путешествие. Что я хочу сказать: благородные сыры и прочие изыски — это прекрас-но, но мое любимейшее блюдо — селедка с черным хлебом и сметаной поверх. Все удивля-ются: «Что? Сметана с селед-кой?! Как можно!» Не бойтесь, товарищи. Закуска эта родом из еврейской кухни, всем ре-комендую. Только помните, что селедку стоит покупать на развес у проверенных продав-цов. Тогда есть шанс, что она будет жирной, в меру соленой и, самое главное, свежей. В упаковке рыбу никогда не беру,

в принципе стараюсь избегать продуктов с длительным сро-ком хранения — как-то проти-воестественно это.Для гостей люблю приготовить селедку под шубой. На Новый год она обязательно присутствует на праздничном столе. Я вообще считаю, что мужчина должен уметь накормить женщину. Мужчины в большинстве сво-ем отличные повара! Я видел людей, которые не знали, как пельмени отварить, а потом, влюбляясь, начинали такие ку-линарные изыски ваять, что все диву давались! Недаром го-ворят: очень важно готовить с настроением, думая о тех, кто будет есть твою стряпню. В нашей компании женщины от-дыхают, готовим именно мы, мужчины. Однажды 31 декабря я, как обычно, делал селедку под шубой и смотрел люби-мейшую «Иронию судьбы, или С легким паром!». Засмотрелся и забыл про слой картошки! С ужасом вспомнил об этом, ког-да подавал закуску пришедшим гостям. С тревогой следил за их лицами — оказалось, напрас-но: друзья ели с аппетитом — никто не заметил отсутствую-щего ингредиента. Так что мой случайный экспромт получил-ся удачным. Не нужно бояться еды, нужно есть с удовольстви-ем. Больше двигайтесь — и никакие диеты не понадобят-ся! А если каждый раз, сидя за столом, высчитывать калории и бояться, что попа вырастет, так она и вырастет! (Смеется.)

Текст: tele.ru/Марина Кузнецова

Фото: соцсети

ЗВЕЗДНАЯ ИСТОРИЯ

7

НАДЕЖДАМЕЙХЕР: ЕСЛИ МУЖИК НЕ ЛЮБИТ, СЕКСОМ И ПИРОГАМИ НЕ УДЕРЖАТЬ!

— В нашей семье все жен-щины отлично готовят, хотя никто никого этому специально не учит, мастер-классы не про-водит, тетрадку с рецептами из поколения в поколение не передает. Но до бабушки мне, конечно, далеко. Как вспомню ее юшку из молодого петушка или «пекуна» (приготовленный в специальной кастрюле в печи картофель), так сразу слюнки текут и в душе томление. Я так и не научилась готовить эти блюда как она, и не потому, что лень или сложно, а просто по-вторить невозможно. Я была классе в четвертом, когда ре-шила сделать маме приятное — нажарить к ее приходу с ра-боты картошки. Вроде бы все просто: почистить, нарезать, налить на сковородку масла — и знай себе помешивай. Но ничего не вышло — картошка сгорела. Пришлось выбросить, было очень обидно. А в другой раз примерно в том же возрасте я испекла торт из манной кру-пы. Замесила тесто, отправила пирог в духовку, а когда вы-тащила, чуть не зарыдала: ше-девр мой развалился, и крупа в нем осталась сырой. Но это не отбило желания готовить, вероятно, потому что за неуда-чи меня не ругали, а, наоборот, подбадривали. Мы с мужем много путешествуем, и мне очень нравится, попробовав в ресторане какое-то новое ин-тересное блюдо, узнать рецепт и попытаться приготовить са-мой. Если, конечно, это что-то не очень сложное. Прошлым летом семьей отдыхали в Сло-вении и просто влюбились в их традиционную запеченную камбалу. Приготовить ее лег-Певица и телеведущая рассказывает о своих гур-

манских привычках и делится разными секретами.

ОТКРОВЕННО

8

ко. Кладем на противень одну большую и две средние рыби-ны, сверху: нарезанный ломти-ками картофель, лук кружочка-ми, красный перец и помидор. Солим по вкусу и отправляем в прогретую до 200 °С духов-ку. Минут через пять надо не-много убрать огонь и еще около часа запекать при температуре 180 °С. Если кто-то не любит перец, можно обойтись и без него. Если меня спросят, какую кухню я предпочитаю, не смогу ответить однозначно. Потому что фаворитов нет, так же как и коронного блюда, которое, бы-вает, хозяйки готовят на каж-дый праздник. Иногда вдруг страшно захочется шашлыка, такого, какой можно попро-бовать лишь на Кавказе, или украинского борща, или суши. Тогда мы идем в ресторан. Средиземноморская кухня мне очень симпатична своей легко-стью, интересным сочетанием вкусов. Обожаю салаты с рук-колой и сардинами в собствен-ном соку, черри с моцареллой, люблю равиоли, лазанью. А вот пиццу никогда не жаловала. Хотя, наверное, многих хозяек она спасает, когда неожиданно приходят гости. Собрала все, что есть в холодильнике, — и готово. Странно, что, несмотря на простоту приготовления, пицца редко выходит действи-тельно вкусной. Почему-то я и другое любимое итальянцами блюдо — пасту — тоже не жа-лую. И не потому, что она кало-рийная. Судя по телосложению большинства итальянцев, ма-кароны из твердых сортов пше-ницы (а ведь они едят именно такие) на фигуру не влияют. А вот мой сын, наоборот, обо-

жает болоньезе. Готовлю ему по маминому рецепту. Она не-сколько лет прожила в Италии и готовит как настоящая ита-льянка. Кстати, оттуда она при-везла и много привычек. На-пример, есть исключительно свежую пищу. То есть никаких разогреваний в микроволновке не допускается. Назавтра в на-шем доме ничего не оставля-ют — все готовят маленькими порциями. Когда я приезжала к маме в Италию, из любопыт-ства попробовала кофе с желт-ком. Очень понравилось, хотя я не страстная любительница этого напитка. Но итальянцы на нем помешаны, найти в ита-льянском баре чай практически невозможно. Рецепт такой: по-ложить в турку кофе, корич-невый сахар, корицу, залить холодной водой, поставить на огонь. Снять, когда появится пена. Повторить так трижды. В чашку влить смесь из взбитого желтка с ванильным сахаром и туда же добавить кофе из турки.

Еще мне очень нравится ита-льянский холодный кофе-крем, который готовится в специаль-ной машине. Не могу передать, насколько он вкусен, — просто напиток богов. Нигде больше, ни в соседних Франции или Словении, не смогла его найти.

Часто меня спрашивают: почему не держите кухарку? Я могу себе ее позволить, но не хочу. Все, что предпочитает мой муж, я сама приготовлю.

Ведь это так приятно — хло-потать у плиты с мыслью о том, что вот придет любимый — и я его накормлю. Миша любит фаршированные перцы, солянку, суп харчо, баранину, камбалу. А дочь Анечка обо-жает каши. Причем полюбила она их вдруг, когда увлеклась мультиком «Маша и Медведь».

Меня смешит поговорка на-счет пути к сердцу мужчины, который проходит через же-лудок. Разве можно серьезно думать, что, если мужчина не любит женщину всем сердцем, его можно удержать пирога-ми, пусть даже по рецепту его мамы? Да это какие-то басни! Его и сексом-то даже самым лучшим не удержать. Другое дело, что это не означает, что девочку нет смысла учить го-товить. Как некоторые счита-ют: пусть мужчина полюбит ее за нрав и красоту, а не за то, что она чудесная хозяйка. Нет, я за то, чтобы дочку с ранних лет приучать к хозяйственным делам. Моей Анечке всего три года, но она с удовольствием помогает в комнате убраться или супчик посолить. А еще лепит из пластилина папе пи-рог. Есть женщины, которые с радостью уступают место у плиты мужчине. Конечно, если у него есть призвание, пусть творит. Почему бы и нет? Но что касается нас — пусть мой муж меня любит, а готовку я полностью возьму на себя.

Текст: tele.ru/Алла Занимонец

Фото: «Вконтакте»

Средиземноморская кухня мне очень симпатична своей легко-

стью, интересным сочетанием вкусов. Обожаю салаты с рук-

колой и сардинами в собственном соку, черри с моцареллой...

ОТКРОВЕННО

9

Валентина Рубцо-ва, актриса сериала «САШАТАНЯ» (в Украи-не транслирует Новый ка-нал), уверена, что перемены в жизни всегда к лучшему.

– Валентина, когда вы решили стать актрисой?

– С трех лет я давала концер-ты в рабочем поселке, где мы жили (улыбается). Исполняла на бис «Малиновки заслышав голосок...» и уже тогда пони-мала, что ничем другим зани-маться не хочу. Правда, после выпускного я попала в аварию, и поступление в театральный институт пришлось отложить. Я даже подумывала о том, чтобы пойти в Школу мили-ции. Но от судьбы не уйдешь!

– В ГИТИС по-ступили легко?

– Уже на просмотре мастер готов был меня взять, но, узнав, что я из Украины, ахнул и по-интересовался, смогу ли я пла-тить за учебу – иностранные студенты учатся платно. Обу-чение стоило несколько тысяч долларов, а таких денег у нас в семье никогда не было. Но мне повезло: маме абсолютно без-возмездно помог ее сослужи-вец. Это был, конечно, подарок судьбы. – Что сразу всплывает в памяти, когда речь заходит о студенческих временах? – На третьем курсе у нас появился предмет «История зарубежного театра». Наш педагог показы-вал нам классические мюзиклы

с Фредом Астером, Джином Келли… И я словно сошла с ума! Поняла, что это мой жанр! А со временем я осуществила свою мечту – играла в мюзи-клах «12 стульев» и «Кошки».

– Когда в вашей жизни появилось телевидение?

– Во время работы над мю-зиклом «12 стульев» Тигран Ке-осаян сказал: «Рубцова, я сниму тебя в фильме!» И сдержал сло-во – в «Ландыше серебристом» предложил мне роль певицы. Это был мой первый киноопыт, и сразу с такими партнерами, как Саша Цекало, Юрий Сто-янов, Нонна Гришаева. Потом были телепрограммы «В суб-боту вечером», «Слава Богу, ты пришел!», «Большая разни-

ВАЛЕТНИНА РУБЦОВА:ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЛЮДИБЫЛИ СЧАСТЛИВЫ!

СЕРИАЛЬНЫЙ МИР

10

шой разницей» в моей жизни появился сериал «Универ».

– С телевидением при-шла и популярность. Как вы к ней относитесь?

– Как к части профессии. Не стану лукавить, прият-ной части. Если люди смотрят «Универ» и «САШАТАНЮ», значит, мы сделали что-то до-стойное. Нам хотелось, пусть и с улыбкой, рассказать историю о настоящей жизни. Сегодня Таня уже не девочка с косичка-ми из «Универа» – это молодая женщина и играть ее надо ина-че. Но я считаю, что перемены всегда к лучшему. И в моей жиз-ни, и в жизни Тани Сергеевой.

– Вы – счастливая мама и жена, играющая счастли-вую маму и жену. Так в чем секрет семейного счастья?

– Этот секрет очень прост! Просто нужно лю-бить! Это единственный универсальный рецепт.

– Однажды у актера Алек-сея Климушкина спросили, что бы он сделал, будь он богат, как олигарх Силь-вестр. Алексей ответил, что купил бы остров и снимал кино. А как бы вы распоря-дились таким капиталом?

– В первую очередь по-строила бы всем родным и близким по дому. А на осталь-ное создала бы свою кино-компанию, как и Алексей.

– По дому? Это же целый город! Как бы вы его назвали?

– Город – это классная идея, мне нравится (сме-ется). Не знаю, как назва-ла бы. Но главное, чтобы люди в нем были счастливы. Текст: vokrug.tv

Фото: кадры из сериала

Факт №1: Андрей Гай-дулян (Саша) и Валентина Рубцова (Таня) работают на съемочной площадке шесть дней в неделю по двенадцать (а иногда и больше) часов. Факт №2: Сына Саши и Тани Алёшку играют два раз-ных маленьких актера. Основную роль Алёшки исполняет Артемий Ши-роков, но иногда его под-меняет Юрий Кеппер.ФАКТ №3: В некоторых сериях съемки ситкома САШАТАНЯ производи-лись на съемочной пло-щадке сериала «Интерны».ФАКТ №4: САШАТАНЯ – это единственный в мире российский спин-офф, в котором герои живут па-раллельно со своими про-шлыми «коллегами» в од-ном эфире. Также новые и старые герои обоих сери-алов могут пересекаться.ФАКТ №5: В одной из

серий актеры сильно объелись фаст-фудом, о чём в последствии не-сколько раз упоминали в различных интервью.ФАКТ №6: По некото-рым данным, самым лю-бимым героем сериала зрители считают второ-степенного персонажа – Сильвестра Андреевича, которого играет обаятель-ный Алексей Климушкин.ФАКТ №7: На съемку од-ной серии уходит чуть более двух с половиной недель.

ИНТЕРЕСНЫЕ МОМЕНТЫ

Актерам сериалавсегда весело!

СЕРИАЛЬНЫЙ МИР

11

Актеры работаютпо дванадцать и более часов

ДЖУД ЛОУСЫГРАЕТСВЯЩЕННИКА

CТАТЬ ВЕРХОВНЫМПОНТИФИКОМ

Вымышленный главный герой нового мини-сериала «Молодой папа» — священ-ник итало-американского про-исхождения Ленни Белардо, он же римский папа Пий XIII. По словам режиссера Паоло Соррентино, сериал покажет «внутреннее противостояние между огромной ответствен-ностью главы католической церкви и сомнениями обычно-го человека, которому судьбой (или волей Господа — в тер-минологии сериала) назначено стать верховным понтификом».

АМЕРИКАНСКИЙКРЕПКИЙ ОРЕШЕК

Этим сюжет сериала в восьми эпизодах не исчерпы-вается: сценарий не обходит стороной и интриги ватикан-ского двора. «Никто — даже в самом Ватикане — не готов к тому, каким крепким орешком окажется наш американец!» — утверждает Тони Гризо-ни, один из авторов сценария.

Сложные этические и ме-тафизические вопросы — о природе власти, о догматиз-ме и даже о существовании бога — сериал тоже затронет.Снимать мини-сериал начнут этим летом, премьера заплани-рована на 2016 год. За произ-водство взялись каналы НВО, Sky и французский Canal Plus. Объявление о подготовке но-вого проекта Паоло Соррен-тино сделал в Каннах, где его «Молодость» стала одним из самых ожидаемых фильмов.

Текст:www.kp.ru Фото: кадр из х/ф

АКТУАЛЬНО

12

ЭШТОН КАТЧЕРВЫВЕЛ НА ПРОГУЛКУ ДОЧЬ

Конспираторы Эштон Катчер и Мила Кунис сделали щедрый подарок папарацци. Молодые ро-дители впервые не скры-вали семимесячную дочку Уайетт во время семей-ной прогулки. Поклонни-ки звездной пары теперь могут рассмотреть милое личико девочки.

Эштон с Милой и ее родите-лями отдыхали в приморском городе в Калифорнии. На фото (вверху слева) Катчер держит Уайетт на руках, а девочка мило улыбается прохожим. В отличие от других звездных пар, Катчер и Кунис первый снимок дочки разместили в интернете на радость поклон-никам, а не продали глянце-вым изданиям за кругленькую сумму, как многие другие зна-менитости. На фото, вся семья была одета в костюмы хрюшек.

В недавнем интервью Мила говорила, что ее отец «совер-шенно сошел с ума», покупая для внучки горы игрушек. Также 31-летняя актриса при-зналась, что ей очень нравят-ся ее новые материнские обя-занности: «Я горжусь быть мамочкой-домоседкой. Я собираюсь купить экологич-ный автомобиль и стараюсь, чтобы весь мусор уходил на переработку, потому что хочу, чтобы мир стал лучше и чище, когда моя дочь вырастет».

Фото: instagram Текст: stb.ua

Папарацци застали актера с дочкой на прогулке в городке в Калифорнии.

АКТУАЛЬНО

13

Эмилия КЛАРК:ПЛАТЬЕ ДЕЙЕНЕРИС ДАЮНАПРОКАТ МАДОННЕ

28-летняя исполнительница роли Дейенерис Таргариен, которой за новый сезон «Игры престолов» заплатят около семи миллио-нов долларов, разрывается меж-ду съемками в Лос-Анджелесе и Европе. Таблоиды документируют каждый ее шаг, так, правда, и не выяснив, кому отдано ее сердце.

ЗАРУБЕЖНЫЙ ГОСТЬ

14

– Моя личная жизнь прак-тически отсутствует, — улы-бается Эмилия. — Я провела последние пять лет в отелях, самолетах и на съемочных площадках.

– Наверное, еще и навязчи-вые поклонники не дают вам спокойно сосредоточиться на романтических отношениях?

– Мне повезло, что без свет-лого парика и платья меня мало кто узнает. Иногда люди гово-рят: «Слушай, я тебя откуда-то знаю? Ты не моя соседка?»

–В реальной жизни вы никогда не хотели стать блондинкой?

–Я покрасилась во время первого сезона, потому что мне хотелось быть узнаваемой. Потом сериал стал настолько популярным, что я вернулась к натуральному цвету, чтобы прятаться от поклонников.

–Как к вам относятся ваши родные, когда вы приезжае-те домой на Рождество? Все-таки не каждый день в гости заглядывает суперзвезда…

– У нас все так же, как и раньше! Сама стираю и гла-жу свои вещи, мою посуду и даже выгуливаю собаку.

–Насколько вы по-хожи на вашу героиню?

–Я гораздо мягче. Болтаю гораздо больше и попадаю в неприятности чаще, чем она. В том и прелесть актерской игры, что можно притворить-ся Дейенерис, которая совер-шенно бесстрашная и позво-ляет себе вещи, которые бы ты никогда не сделала. Или взять Сару Коннор из «Тер-минатора» (актриса испол-нила роль в очередной части саги, которая скоро выйдет

на экраны. — Ред.), которая так крута, что водит грузови-ки как гоночные автомобили.

–Вы никогда не одевались на Хэллоуин, как Дейенерис?

–Сама — нет, но мне в про-шлом году пришел запрос от Мадонны, которая попросила платье Дейенерис напрокат. Я не могла отказать. Потом она прислала мне фото — кажет-ся, получилось очень похоже!

–В начале сериала, когда драконы были маленькими, вам, наверное, было легко играть, представляя их на ру-ках. Как дело обстоит сейчас, когда они размером с дом?

–На самом деле когда-то это был зеленый носок на палке. Потом носок становился боль-ше и больше, и теперь это зе-леная голова на длинной балке, которую держит очень сильный ассистент. Вот так во время съемок выглядит соседствую-щий со мной в кадре дракон. А то, что видит зритель, достига-ется с помощью спецэффектов.

–Дейенерис в пятом сезо-не по-прежнему будет ску-чать по своему мужу Дрого?

– Он самый важный мужчи-на в ее жизни. Не только потому, что с ним она стала женщиной, но и потому, что он разглядел в ней силу, которую не виде-ла даже она сама. Та история любви повлияла на всю даль-нейшую жизнь моей героини.

–А что больше всего по-влияло на вашу жизнь?

–«Игра престолов», конеч-но. Я тогда только вышла из актерской школы, работала официанткой и вдруг полу-чила роль в таком проекте. Хотя слава, которая приходит быстро, уходит моментально.

Мне теперь стоит аккуратнее выбирать будущие проекты.

–От чего-то прихо-дится отказываться?

–Я отказалась от роли в «50 оттенках серого».

–Фильм собрал хорошую кас-су. Не жалеете о том решении?

–Нет. Я и так уже снялась в нескольких откровенных сце-нах, этот фильм окончательно поставил бы на мне клеймо.

–Многие говорят, что «Игра престолов» дела-ет из женщин объекты во-жделения и торговли.

–Да, нам это многие припи-сывают, а еще ругают за боль-шое количество обнаженной натуры. Но секс — это часть жизни, так почему ему не при-сутствовать на телеэкране? К счастью, все мои пикантные сцены случились в первом се-зоне, а затем приходится лишь время от времени красиво вы-йти из ванной, что гораздо проще. При этом вокруг сто-ят человек двадцать из съе-мочной группы, одни парни. Говорю себе: это увидят мил-лионы зрителей, чего уж стес-няться двадцати? (Смеется.)

- Пятый сезон снимался в Хорватии, где люди нанимали катера, чтобы хотя бы из бино-клей понаблюдать за вами…

– …а самые решитель-ные даже вооружились ак-валангами и под водой под-крадывались к месту съемок.

–Хорватский бы-стро смогли выучить?

–Нет, я была слишком за-нята изучением валирийско-го языка, на котором говорю в «Игре престолов»! Зато я очень полюбила местную кухню.

–Говорят, вашу геро-

ЗАРУБЕЖНЫЙ ГОСТЬ

15

иню продюсеры не пла-нируют «убивать» еще как минимум пару лет…

–Кто знает, может, про-дюсеры дурят и меня, и вас? Они однажды сказали Киту Харингтону, что ему сожгут лицо смолой на поле битвы. Он был в шоке! По-моему, даже пустил слезу, потому что он привык быть самым кра-сивым персонажем в сериа-ле. Не удивлюсь, если и меня продюсеры так разыграют!

–Самым обсуждаемым вопросом среди ваших фа-натов является возмож-ность романа вашей Дейе-нерис с героем Харингтона. Каковы ваши прогнозы?

–Он классный парень, конеч-но… Сыграть с ним любовь? Ой, вы меня заставляете краснеть!

–Как вы объясняете лю-бовь зрителя к Дейенерис?

–Она постоянно развива-ется эмоционально и подни-мается над обстоятельствами, которые тянут ее вниз. При этом ее жизнь — это исто-рия о восхождении к власти.

–При этом она — коро-левских кровей. Говорят, в новом сезоне она встре-тится с Тирионом Ланни-стером. Значит, ее наконец признают представители других правящих династий?

–Королевское происхож-дение помогает Дейенерис в переговорах. Она на равных с теми же Ланнистерами и обу-чена искусству интриг. Кхали-си тщательно выбирает слова и мыслит как стратег. К тому же у нее хорошие советники.

–А у вас есть советники?–Я слушаю со-

веты своей мамы.

–Наверное, вы всег-да соглашаетесь с ней?

–Скорее наоборот. Я спра-шиваю совета, но все равно делаю по-своему. (Смеется

–А как же советы коллег?–Я ценю мнение Иана Гле-

на (играет Джораха Мормонта, советника Дейенерис. — Ред.). Он старше, мудрее и всег-да готов прийти на помощь. Наши отношения на экране перешли и в реальную жизнь.

–Что вы хотели бы делать после «Игры престолов»?

— Я мечтаю о долгой карьере в кино и на телевидении, пора-ботать с такими режиссерами, как Гильермо Тель Торо, Сти-вен Спилберг, Сэм Мендес…

–Последний снима-ет как раз новый фильм о Джеймсе Бонде. Хоте-ли бы когда-нибудь сы-грать девушку агента 007?

–Я не напрашиваюсь, но если предложат, так уж и быть, соглашусь! (Смеется.)

–Какие смотрите се-риалы, кроме своего?

— «Во все тяжкие» смо-трела, конечно. Также очень нравится Лена Данэм в се-риале «Девочки». Я бы там с удовольствием снялась в ка-честве приглашенной звезды.

Источник: kp.ru/Журнал Телепрограмма Фото: кадры из т/с

Выгодное размещение

вашей рекламы в нашем журнале!

Пишите нам!TV.ADV@I.UA

В ОТЛИЧИЕ ОТ РЕ-АЛЬНОЙ ЖИЗНИ В «ИГРЕ ПРЕСТОЛОВ» КЛАРК — БЛОНДИН-КА. К ТОМУ ЖЕ УМЕ-ЮЩАЯ КОМАНДО-ВАТЬ ДРАКОНАМИ.

ЗАРУБЕЖНЫЙ ГОСТЬ

16

АнджелинаДЖОЛИ:ДЕТИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ

4 июня Анджелине Джоли исполнилось 40 лет. Многие думают, что голливудская кра-савица и мама шестерых де-тей чувствует себя счастливой и состоявшейся женщиной. Но на самом деле у нее есть мно-го проблем, которые ей прихо-дится решать самостоятельно.

Проблема 1. БОРЬБАЗА МОЛОДОСТЬ

Джоли не скрывает, что ре-гулярно пользуется услугами пластических хирургов, — ак-триса хочет выглядеть коро-левой бала на каждой красной дорожке. Пока это ей прекрас-но удается, даже на фоне мо-лоденьких и красивых коллег. Совсем недавно Джоли сдела-ла очередную ринопластику — нос актрисы стал еще тонь-ше и короче. Уличи ли Джоли и в операции по подтяжке лица. Об увеличении губ и уколах ботокса также все знают. Кро-ме того, актриса па нически боится заболеть. Когда в 2013 году Джоли узнала, что гене-тическая расположен ность к развитию рака груди у нее составля ет 87%, она сделала операцию по удалению мо-лочных желез! А недавно уда-лила яичники и фаллопиевы трубы, чтобы не дать раку ни одного шанса. «Я полностью рассмотрела все возможно-сти и выбрала то, что мне по-дошло, — гово рит Анджелина об операции. — В моем слу чае и западные, и восточные вра-чи пришли к мнению, что эта операция является наи лучшим решением данной проблемы. Боль ше не смогу иметь детей, но чувствую себя очень силь-ной и уверенной женщиной!»

Проблема 2. ДЕТИУ Брэда и Анджелины семеро детей, но только трое из них являются биологически ми — сын Нокс и дочери Шайло и Вивьен. В феврале Джоли усы-новила двухлетнего сирийско-го мальчика по имени Мусса — она познакомилась с ним в лагере бежен цев, куда отпра-вилась в качестве посла ООН. «Мы очень надеемся, что наши де ти счастливы и что они зна-ют, как сильно мы их любим, — говорит Джоли. — Дети — это наша слабость и наша сила!» Доброе сердце актрисы часто становится главной темой аме-риканскихток-шоу, однако в по-следнее время в обществе нача-ли звучать и противоположные мнения. Оказывается, у каждо-го ребенка в семье актеров есть пер сональная нянька, а Питт и Джоли зани маются воспита-нием только тогда, когдау них есть настроение и время. «Это больше похоже на частный дет-ский дом, чем на настоящую семью» — та кие комментарии звучат в эфи ре американских каналов. Но вость о няньках по-

родила слух о том, что прием-ные дети — это шаг со сторо-ны Анджелины, ко торая хочет спасти свой брак с 51-летним Брэдом Питтом. Об щие дети — это все-таки груз ответственно-сти, которая не дает красавчику Пипу думать о походах налево! Масла в огонь подлила и но-вость о том, что пара дав но по-сещает семейного психолога!

Проблема 3. СЕМЬЯО ссорах Брэджелины стало извест но в 2014 году, когда супруги устро или разборки прямо на балконе отеля в Ав-стралии, куда приехали на пре-мьеру фильма. По словам друга пары, Брэд хо тел взять паузу в отношениях, посколь ку Джоли слишком на него давила, тре буя больше времени уделять семье. Правда, когда до точки ки пения оставалось совсем чуть-чуть, Брэд согласился сходить на прием к пси хологу. Возмож-но, увещевания специалиста и седьмой ребенок усмирили разгоряченного Брэда и он ре-шил, что семья важнее. и Ан-джелина решила эту проблему.

Использованы материалы: www.moirebenok.ua/ Фото: промо-кадр

НА СЛУХУ

17

ДМИТРИЙ НАГИЕВ:СДЕЛАЛ ГЛОБАЛЬНЫЙВЫВОД ЗА СВОЮ ЖИЗНЬВ третьем сезоне сериала «Физрук» у Дмитрия нагиеВа по-яВится голлиВуДский напарник. закулиные поДробности и тайны читайте В нашем репортаже

ТексТ: kp.ru

ФоТо: кадры из Т/с

Второй сезон само-гопопулярного телепроек-та, который собрал многих у телеэкранов, завершился на трагически-лирической ноте: Фому (Дмитрия Нагиева) за-крывают в камере, и он даже не сопротивляется. А в это время Псих (Владимир Сы-чев) и Усач (Даниил Вахру-шев) дожидаются босса за сто-ликом стрип-клуба. Первый убеждает недавнего ученика:— Фома — он как птица, он свободу любит. Фома всегда

выход найдет. И точно, в тре-тьем сезоне Фома и Псих как ни в чем не бывало «решают дела» в стенах стрип-клуба. Только уже другого. Почему заведение поменяли, зрители узнают в новых сериях. Вместе с клубом поменялись и девушки. При-чем это реальные танцовщицы и стриптизерши, для которых работа в «Физруке» — первый опыт телевизионных съемок.— Ничего необычного от нас не требуют, — улыбаются девчонки. — Танцуем go-go,

ЗВЕЗДА С ОБЛОЖКИ

18

стрип-пластику, выполняем номера на пилоне (на шесте. — Авт.) — все как на нашей обычной работе. Вот только наряды на съемках у нас поот-кровеннее. В клубе мы рабо-таем в коктейльных и вечер-них платьях. Топлес выходят только те, кто давно выступа-ет, новенькие не раздеваются.Пока в кабинете Психа снима-ют «конкретные разговоры» Нагиева и Сычева, девушки на заднем плане соблазни-тельно двигаются под… скрип вентиляторов. Наверное, по вечерам здесь грохочет музы-ка, поэтому звучания охлаж-дающих машин не слышно.

Буддист из Голливуда

— Стоп. Снято! — командует режиссер. И в образовавшем-ся перерывчике Владимир Сы-чев делает селфи с каким-то чужаком. Странная шапочка, очки, четки… Оказывается, это новый актер «Физрука» Павел Лычников. Последние 20 лет он работал в США: сни-мался в телесериалах и голли-вудских фильмах, даже с Брю-сом Уиллисом в последнем «Крепком орешке» засветился.— В России я оказался по стечению обстоятельств, — улыбается Павел. — Режис-сер Петр Буслов приехал в Лос-Анджелес, мы оказались с ним в одном ресторане The Cheesecake Factory. Петр сидел и смотрел на меня, а я — на него. Я хорошо знал, кто он та-кой, потому что мечтал у него сняться, после того как посмо-трел его «Бумер». И вот тот са-мый Петр Буслов предлагает

мне сценарий полного метра фильма «Родина». Обычно я читаю сценарии долго. Читаю, откладываю, снова беру. А этот преодолел на одном дыхании. Позвонил ему, говорю: «Это бомба!» Петр спрашивает: «Можешь приехать на пробы?» А я как назло не могу. В Лос-Анджелесе как раз сезон, когда запускают пилоты сериалов. Тогда он интересуется: «А если я прилечу к тебе?» — «В любое время дня и ночи!» Так я ока-зался в кино в России. А даль-ше поступило предложение из «Физрука». Сейчас живу между Москвой и Лос-Анджелесом.

Кладезь шедевров

— По ходу съемки Нагиев по-стоянно меняет написанные для него фразы, а режиссеру Дмитрию Губареву и креатив-ному продюсеру на площад-ке Андрею Федяю остается с этим только соглашаться — так чертовски точно впи-сываются находки исполните-ля главной роли в сценарий. — Дмитрий Владими-рович — это кладезь! — вос-хищается режиссер. — Он ода-ривает нас такими шедеврами.В кабинете Психа пахнет на-стоящими 90-ми. С аптекар-ской точностью выверяют каждую фразу, вылизывают каждую сцену. Владимир Сы-чев пытается довести до совер-шенства образ Психа. Именно поэтому он до хрипоты спо-рит с режиссером, отстаивая не только слова, но даже ин-тонацию своего героя. По-сле каждой отснятой сцены спешит к мониторам, чтобы просмотреть, что получилось.

— Я лучше знаю, как может вести себя Псих! — убежда-ет он команду. — Все-таки не первый год «живу» с ним.

А я все гляжу…

И лишь Евгений Кулаков, игра-ющий учителя химии и друга Фомы Льва Романовича, явля-ет собой символ стабильности.— В новом сезоне мой персо-наж также будет подвластен влиянию Фомы, то есть силы, — говорит актер. — И влиянию своей жены — тоже силы. То есть продолжит линию мягкого человека, который не способен взорваться и выйти за ограни-чения. Хотя лично мне хочется, чтобы мой герой взбунтовался.Кулаков признается, что после выхода на экраны «Физрука» все чаще замечает на себе взгляды.— Недавно ходили с супругой в театр, — вспоминает Евге-ний. — Один мужчина смотрел на меня в упор, смотрел. Види-мо, пытался вспомнить, откуда ему мое лицо знакомо. Я по-дошел к нему и голосом из се-риала произнес фразу: «Курсы повышения квалификации?» Он покивал мне, заулыбался.

ВЛАДИМИР СЫЧЕВ ПРОДУМЫВАЕТ КАЖДЫЙ ВЗГЛЯД СВОЕГО ПСИХА.

ЗВЕЗДА С ОБЛОЖКИ

19

ДМИТРИЙ НАГИЕВ:Я – МАРИОНЕТКАВ РУКАХ МАНЬЯКОВ!Винтажная куртка, стильные очки и лег-кий аромат ванили – идеальный набор на-стоящего мачо и обольстителя. А если к этому добавить чувство юмора, то усто-ять невозможно. Это давно знает и от-лично использует Дмитрий Нагиев.

– Дмитрий, при такой за-груженности вы высоко-оплачиваемый актер. День-ги тратить успеваете?

– Я – марионетка, зачастую в руках маньяков. Меня с утра в полуобморочном состоянии грузят в автомобиль, выгружа-ют на площадке. Там я 12 часов нахожусь в состоянии «иллю-зии бодрости». Звучит коман-да: «Спасибо, смена окончена» – это самое радостное за день, и вновь настигает чувство об-морока. Меня загружают в машину, привозят домой, там меня кормят. Так что деньги тратить на себя не успеваю. Недавно, зайдя в магазин, уди-вился: «Надо же! Сколько все-го!» Вот бы мне что-то купить, а не донашивать вещи со вре-мен программы «Окна» и укра-денные на проекте «Кухня».

– Что значит для вас по-нятие мужская дружба и актуально ли оно сейчас?

– Когда по телевизору идут «Три мушкетера» гениального режиссера Юнгвальда-Хильке-вича, я останавливаюсь на этом

20

ЗВЕЗДА С ОБЛОЖКИ

кино. Потому что для меня дружба и любовь – это до сих пор что-то из разряда Экзю-пери, искренне дружить, чест-но любить, вставать – убирать планету. Так что, несмотря на седины на лысом черепе, я нахожусь в состоянии этого юношеского максимализма.

–Может ли быть дружба между муж-чиной и женщиной?

–По моему мнению, нет. Они дружат, только когда нет воз-можности любить друг друга. В чистую искреннюю дружбу в таких отношениях я не очень верю. Природа есть природа. Я плохо представляю, что два хомяка, например… Егор гово-рит своей жене хомячихе Лене: «Пойду подружу немножко с Дашей». И идет... Нет, вряд ли. Если Егор до Даши до-брался, то он ее нахлобучит.

–Сын Кирилл часто за советами обращается?

–Нет, точно так же, как и я, не часто обращаюсь за сове-тами к своему отцу. Для этого есть ряд причин: нехватка вре-мени, желание показаться са-мостоятельнее... Поэтому мы только схлестываемся в каких-то беседах. Но я все чаще стал замечать, что мне самому есть чему поучиться у Кирилла. Он свеж в своем восприятии жиз-ни. У меня, как у давно стоя-щего на посту, глаз замылился. Так что учит он меня. Может, поэтому я так молодо выгляжу – нахожусь в состоянии уче-ника третьего класса. Недав-но вышла программа для ай-фона, определяющая возраст, она дала приятный результат: Кирилл на год старше меня.

– Что вас может разозлить?

– Я не терплю тупость и алкоголизм. Мне тяжело об-щаться с пьющим человеком, потому что мы находимся на разных волнах. Вообще-то есть твой человек, а есть не твой. Если в своем даже некое от-сутствие ума можешь воспри-нимать как милую глупость, то в не своем даже незначи-тельное отсутствие чувства юмора уже воспринимается как раздражающий фактор.

–Как-то вы признались, что после развода родителей у вас с оцтом был пропущен целый период, а теперь нача-ли общаться… Как склады-ваются отношения сейчас?

–Созваниваемся, встречаем-ся. Это такие короткие встречи. Он передает мне банку огур-цов, которую сам засолил, а мо-жет, украл. Я его поддерживаю как могу, поскольку огурцов не солю. На сегодняшний день я понимаю важность родителей в жизни, но ко мне это пришло не сразу. Папа когда-то мечтал быть актером, он поступал во ВГИК. Это было очень давно,

и тогда на конкурсе был рекорд мира по количеству человек на место. И он, приехав в Мо-скву из Средней Азии и ночуя на вокзалах, даже, на минуточ-ку, дошел до третьего тура… Но не судьба. Потом посту-пил в Институт киноинжене-ров в надежде быть поближе к кинематографу. Мне кажет-ся, в какие-то моменты он…

– Гордится?– Не берусь работать такими

широкими мазками, поучусь у тебя… Есть вещи, которые де-лаю, и за них мне не стыдно. Но мы с ним об этом не гово-рим. Я вообще человек, немно-го выпадающий из профессии, так как не зависаю на своем творчестве. Самолюбование, перемалывание собственных побед или провалов мне со-вершенно не свойственно.

Текст: Ольга Родина/сайт starhit.ru

Фото: кадры из телесериала

Сейчас полным ходом идут съемки третьего сезона сериала «Физрук». В конце прошлого Фома, герой Нагиева, женился

ЗВЕЗДА С ОБЛОЖКИ

21

ТЕРПЕНИЕ И ТРУД ВСЕ ПЕРЕТРУТ

Сценарную заявку на сери-ал о похищениях людей при-шельцами — а первоначальная задумка была именно такой —

у автора идеи Криса Картера приняли не сразу. Во -первых, руководство компании Fox по-лагало, что летающие тарелки никто не воспринимает все-рьез. Во- вторых, сама личность

Картера не внушала особого доверия. Большую часть его «писательского» резюме со-ставляла работа в узкоспеци-альном журнале для серферов, который он редактировал в те-чение 13 лет, пока не женился на кузине одной из сотрудниц. Эта кузина — Дори Пирсон — воспользовалась связями на The Walt Disney Studios и при-строила мужа в команду сце-наристов семейных сериалов, где Крис несколько лет стро-чил забавные и поучительные истории о бедных, но добрых и честных сиротках, усыновлен-ных миллионерами. В глазах телевизионных магнатов этот опыт не выглядел достаточным основанием выделить Картеру бюджет на драматический се-риал про то, как ФБР гоняется за зелеными человечками. Крис не сдался. Он подвел под заявку научную базу, добыв результа-ты исследований предполагае-мой инопланетной активности, проводимых в Гарвардском университете. «Опросы обще-ственного мнения выявили, что очень большой процент аме-риканцев верит и в разумную жизнь на других планетах, и в контакты с инопланетянами, а некоторые убеждены, что их самих похищали представи-тели внеземных цивилизаций, — рассказывал Картер. — При-мерно в то же время я увидел по телевизору интервью аген-та ФБР, который расследовал сатанинские ритуалы и не мог с уверенностью сказать, что в них обошлось без потусто-ронних сил. Мне показалось интересным, что такими веща-ми занимаются ученые и пред-ставители силовых структур

«СЕКРЕТНЫЕМАТЕРИАЛЫ»:ИСТИНАГДЕ-ТО РЯДОМ

БЕЗ МАЛОГО 22 ГОДА НАЗАД АГЕНТА ФБР ДАНУ СКАЛЛИ ПРИКРЕПИЛИ К СОМНИТЕЛЬНОМУ ПРОЕКТУ ЕЕ КОЛЛЕГИ ФОКСА МАЛДЕРА —

ОТДЕЛУ ПО РАССЛЕДОВАНИЮ ПАРАНОРМАЛЬНЫХ ЯВЛЕНИЙ.

КИНО

22

— люди, которым положено быть скептиками и во всем со-мневаться». К разочарованию Картера, выяснилось, что при-шествия инопланетян ФБР ни-когда не расследовало. Ими за-нимались ВВС США в рамках проекта «Голубая книга», ко-торый просуществовал с 1952 по 1970 год, после чего был закрыт. Резолюция гласила: «Инопланетяне не представля-ют угрозы для национальной безопасности, потому что их не существует». Для Картера это был тяжелый удар, но он уте-шился, когда узнал, что в при-шельцев верит Министерство обороны Великобритании. «В годы холодной войны програм-ма изучения НЛО была созда-на скорее для наблюдения за русскими, чем за марсианами, — рассказывал сотрудник спе-циального отдела Ник Поуп, которого после выхода «Се-кретных материалов» прозвали «настоящим Малдером». — Приступив к работе, я оказался похоронен под свидетельства-ми очевидцев необъяснимых явлений. Информация посту-пала не только от обывателей, но и от военных летчиков. В 90% случаев я находил логиче-ское объяснение, а в остальных 10% вынужден был признать, что неопознанные объекты действительно совершали в воздушном пространстве Ве-ликобритании маневры, недо-ступные обычным летательным аппаратам». Картер доработал заявку, приблизив ее к реально-сти. Иначе говоря, перемешал инопланетян с паранормаль-ностями, которые теорети-чески могли попасть в сферу пристального внимания ФБР.

Ознакомившись с плодами его трудов, компания Fox дала доб-ро на съемки пилотных серий.

ОХОТНИКИ ЗА ПРИВИДЕНИЯМИ Что бы Крис ни говорил сей-

час, на первых пробах Дэвид Духовны не произвел на него впечатления. Бывший редак-тор журнала про серфинг счел выпускника Принстонского и Йельского университетов тупо-ватым. Однако, посмотрев про-бы Брюса Кэмпбелла, Адама Болдуина (однофамильца зна-менитых братьев) и Дина Кей-на, решил, что в интеллигент-ной заторможенности Духовны что- то есть. Более плотное лич-ное общение расставило все на места. «Дэвид оказался одним из самых начитанных людей из всех, кого я знаю», — радо-вался Картер. У Духовны была готовая кандидатура на роль Скалли — его университетская подруга Дженнифер Билз. Но Картера уже покорила другая девушка — 24 -летняя Джил-лиан Андерсон. «Она показа-лась мне немножко похожей на бродяжку, — деликатно го

ворит Крис о первой встрече, на которую актриса явилась в несвежей мешковатой одежде и со спутанными разноцвет-ными волосами. — Я сразу увидел в ней молодого учено-го. Она была умна, напориста и готова отстаивать свою точ-ку зрения перед кем угодно». Продюсеров его выбор при-вел в ужас: они хотели видеть в роли Скалли длинноногую красавицу с большим бюстом. Но Картер пригрозил покинуть сериал и унести с собой все свои новаторские идеи, если его избраннице не дадут шан-са проявить себя. Девушку от-мыли, подстригли и запустили в кадр. К концу первого сезо-на Джиллиан едва не потеряла добытую с таким трудом роль, забеременев от помощника арт -директора сериала Клайда Клотца, за которого выскочи-ла замуж после трех месяцев романа. Новобрачного тут же уволили за саботаж, а реше-ние о замене актрисы снова на-толкнулось на сопротивление Картера. «Крис тогда был со-слался на то, что в контракте не было пункта, запрещавшего

Дэвид Духов-ны, Джиллиан

Андерсон и соз-датель сериала

Крис Картер

23

мне беременеть, — вспомина-ла актриса. — Кстати, его по-том вписали. Я работала до по-следней недели беременности: еле волочила отекшие ноги и отключалась между дублями. Мне велели вернуться на пло-щадку через десять дней по-сле родов. Но пришлось делать кесарево сечение, и шесть из десяти дней «декретного от-пуска» я провела в больнице. Первая серия после возвра-щения далась без особых уси-лий, мне нужно было только лежать в кровати. А во второй мы с Малдером уже бегали и прыгали, и это было тяжело. Я давилась слезами. Мне хо-телось послать всех куда по-дальше и пойти к дочке, но я понимала, что тогда меня засу-дят за нарушение контракта».

ИЗ ЖИЗНИ ДЕРЕВЬЕВ Изначально планировалось,

что сериал будет сниматься в Лос- Анджелесе. Но на съем-ках пилотных серий выясни-лось, что Калифорния небо-гата густыми непроходимыми лесами, на которых настаивал Картер. И съемочная группа отправилась в Ванкувер. «Как говорил Дэвид Духовны, мы поехали туда на две недели и остались на пять лет, — вспо-минал Крис. — Главное досто-инство Ванкувера в том, что у него при всей красоте и разно-образии нет ярких, неповтори-мых черт. Мы снимали там всю Америку — леса, поля, провин-циальные поселки и городские трущобы». После пятого сезо-на съемочная группа вернулась в Калифорнию по настоянию

Дэвида Духовны, угрожавше-го сбежать из сериала, если его заставят и дальше «гнить в забытой Богом глуши под бес-конечным дождем». В Канаде лишенные возможности отдо-хнуть друг от друга звезды се-риала довольно быстро поссо-рились. О корнях конфликта все вспоминают разное: одни говорят, что Дэвид пытался за-манить Джиллиан в свою оди-нокую гостиничную постель и был отвергнут, другие — что он с самого начала не трудил-ся скрывать недовольство «не-выразительной» партнершей. «Наши отношения похожи на корни дерева, — рассказывал актер. — Они страшно запу-танны, но дерево продолжает расти — значит, ему это не ме-шает. Я помню, что после тре-тьей или четвертой серии Крис Картер сказал: «Когда Малдер и Скалли в одном кадре, у них все время такой вид, словно они или злятся, или умирают со скуки. Может, вам стоит посо-ветоваться с психологом, чтобы наладить взаимодействие меж-ду героями?» Я подумал: «Он что, серьезно предлагает нам сводить выдуманных персона-жей к настоящему врачу?» К непреложным фактам относи-лось то, что продюсеры долгое время потакали звездным ка-призам Дэвида и экономили на Джиллиан, которая стала полу-чать устраивающие ее гонора-ры только после того, как Дэвид по окончании седьмого сезона все -таки сбежал, перестав быть исполнителем главной роли и появляясь лишь в некоторых эпизодах сериала. Сам Духов-ны списывает все на психоло-гию: «Хуже всего человек ве-

Джиллиан Андерсон работала в сериале до девятого месяца беременности.

Операторы снимали актрису сзади, сбоку, сверху

24

дет себя с самыми близкими, потому что привычка порожда-ет пренебрежение. Мы готовы были ругаться из- за пустяков, просто чтобы выпустить пар. Мы видеть друг друга не мог-ли, но в этом не было ничего личного. Со временем все пло-хое забылось, осталось только чувство любви и благодарности за время, проведенное вместе».

ДВАДЦАТЬ ЛЕТ СПУСТЯ После окончания сериала Ду-ховны остался в Калифорнии с женой Теа Леони и двумя детьми, а Андерсон перебра-лась на постоянное место жи-тельства в Англию, где вплот-ную занялась воплощением мечты о новом материнстве. В 2007 году они встретились на съемочной площадке фильма «Секретные материалы: Хочу верить», потом снова на не-сколько лет потеряли друг дру-га из виду. Дэвид снимался в успешном сериале «Блудливая Калифорния», Джиллиан тоже была очень занята: с двумя маленькими сыновьями особо не попутешествуешь. Она на-чала регулярно наведываться в Лос- Анджелес только в по-запрошлом году, когда решила, что пришла пора вернуться к работе. И быстро обнаружила, что в Америке у нее не оста-лось друзей ближе… Дэвида Духовны. Бывшие напарники практически не расставались и так отчаянно флиртовали, что фанатам сериала почудились долгожданные романтические отношения. Тем более что оба были одиноки: Дэвид после пары фальстартов окончатель-но расстался с женой, а Джил-лиан закончила шестилетний

роман с отцом младших детей, бизнесменом Марком Гриф-фитсом. Пошли слухи, что Духовны торопится продать нью- йоркскую квартиру, что-бы переехать к возлюбленной в Англию. Однако даже если сохранившееся со времен се-риала сексуальное влечение и довело их до греха, продолже-ния это не и мело. Сейчас Дэ-вид, закончивший работу над «Блудливой Калифорнией», в очередной раз штурмует боль-шое кино. Джиллиан играет детектива в британском сери-але «Крах» и психотерапев-та — в американском сериале «Ганнибал», проводя большую часть времени в воздухе между Лондоном, Дублином и Ванку-вером. В самолетах она пишет книги: в прошлом году из- под ее пера вышел первый научно -фантастический роман, который называется «Видение огня».

Тем временем Крис Картер, не сумевший повторить успех ни с одним из последующих се-риалов, вернулся к идее про-должить «Секретные матери-алы». Cъемки долгожданного нового сезона «Секретных ма-териалов» начнутся нынешним летом. Пока ожидается шесть серий. «Буду считать, что у меня был 13 летний перерыв на рекламу, — шутит Картер. — Хорошие новости: мир стал еще более странным, и самое время рассказать несколько но-вых историй историй». «Мы с Джиллиан готовы сниматься, — говорит Духовны. — Мне ка-жется, «Секретные материалы» будут закрыты только тогда, когда кто то из нас троих умрет».

Текст: Екатерина Живова/www.tele.ru

Фото: кадры из т/с

ГЛАВНЫЙ АНТАГО-

НИСТ ФОКСА ЯВЛЯЕТСЯ АМЕРИКАН-СКИМ ПРЕД-СТАВИТЕЛЕМ ТАЙНОЙ МЕЖ-ПРАВИТЕЛЬ-СТВЕННОЙ ОРГАНИЗА-ЦИИ, ЗАНИ-МАЮЩЕЙСЯ КОНТАКТАМИ С ИНОПЛА-НЕТЯНАМИ. ЕГО СЫГРАЛ

УИЛЬЯМ БРЮС ДЭВИС

КИНО

ЭКРАННЫЕ ОБРАЗЫ И ЖИЗНЕУТВЕРЖДАЮЩИЕ ИНТЕР-ВЬЮ ЗАЧАСТУЮ НЕ ПОКАЗЫВАЮТ И СОТОЙ ДОЛИ ТОГО, ЧТО ТВОРИТСЯ НА ДУШЕ У ЛЮБИМЫХ АРТИСТОВ. ПУБЛИЧ-НЫЕ ЛЮДИ НАИБОЛЕЕ СКЛОННЫ К РАЗЛИЧНОГО РОДА ПСИХИЧЕСКИМ РАССТРОЙСТВАМ, О КОТОРЫХ НЕ ЗНА-ЕТ НИКТО. МЫ ВСПОМНИЛИ САМЫХ ЯРКИХ ЗВЕЗД, КОТО-РЫЕ СМОГЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КЛИНИЧЕСКОЙ ДЕПРЕССИИ.

ПОБОРОВШИЕДЕПРЕССИЮ...ПОБОРОВШИЕДЕПРЕССИЮ...

Кэтрин Зета-Джонс В 2011 году 41-летняя актри-са призналась, что страдает от биполярного расстройства, ко-торое частенько для нее обора-чивается жестокой депрессией. Своим признанием женщи-на поддержала сотни людей с подобным заболеванием.

Гвинет Пэлтроу Родив дочку Эппл в 2004 году, актриса наслаждалась мате-ринством и горя не знала. Уже в 2011, когда на свет появился сын, она почувствовала, что что-то пошло не так. «Я ощуща-ла себя зомби», - признаваясь, что испытала самую настоя-щую послеродовую депрессию.

Брук Шилдс Еще одна актриса, которая не смогла справиться с глобаль-ной перестройкой в организме, наступившей после рождения ребенка. Брук стала первой женщиной, которая открыто заговорила о постродовой де-прессии и помогла многим на-чинающим матерям поверить в себя и заняться лечением.

............................................................ Вайнона Райдер Роль в картине «Прерван-ная жизнь» стала для нее во многом автобиографичной. После расставания с Джонни Деппом 19-летняя Вайнона на собственном опыте узнала, что такое депрессии, панические атаки и страх расставания. За-снув однажды с сигаретой в руке, актриса поняла, что пора что-то менять, и добровольно легла в клинику на лечение.

Деми Ловато В 2011 году певица угоди-ла в клинику, специализи-рующуюся на психических расстройствах. Это произо-шло вскоре после ее тура, в котором у нее случился ро-ман с одним из танцоров. Как вспоминает сама Ловато, в то время она страдала от ано-рексии, булимии и могла на-писать семь песен за одну ночь.

Текст: Анна Дозорцева/tele.ru Фото: кадры

ТЕМА НОМЕРА

26

СЕКРЕТЫГОЛЛИВУДСКОЙУЛЫБКИ

Кк часто мы позволяем себе широко улыбнуться или ис-кренне рассмеяться? Иногда вместо этого хочется прикрыть рот рукой — даже в самые без-мятежные моменты веселья. Не всякая улыбка сверкает та-кой же безупречной белизной, как у голливудских звезд. Но ведь так можно и вовсе пре-кратить улыбаться! Проблема белоснежной улыбки — реша-емая: в стоматологической кли-нике любому желающему сде-лают процедуру отбеливания. Однако известно, что частое отбеливание с помощью хими-ческих препаратов ослабляет зубную эмаль, к тому же время и деньги для регулярных по-сещений стоматолога найдут-ся не всегда. К счастью, есть альтернатива — безопасные и быстрые способы отбеливания зубов в домашних условиях.

1. Перекись водоро-да и пищевая сода Пищевая сода и перекись водорода — старинный домаш-ний способ отбеливания зубов, при регулярном полоскании полости рта такой смесью, раз-бавленной водой, люди обнару-живают заметные результаты. Достаточно всего нескольких секунд полоскания. Доктора рекомендуют иногда заменить обычную зубную пасту сме-сью пищевой соды и перекиси водорода. Чтобы приготовить такую смесь, нужно добавить несколько капель трехпро-центной перекиси в обычную пищевую соду и смешать все до состояния пасты — такой же по консистенции, как обыч-ная зубная. А затем почистить этой смесью зубы, как обычно.

Однако подобная смесь не должна использоваться каж-дый день. Оба ингредиента – абразивы, а это значит, что при регулярном использовании они могут повредить зубную эмаль. Использовать это средство 3-5 дней подряд, а затем подождать некоторое время, прежде чем прибегнуть к нему снова, — от 3 месяцев до целого полугода!

2. Банановая кожура Оказывается, отбелить зубы помогает обычная ба-нановая кожура! Разумеется, используется при этом ее вну-тренняя сторона. Она богата калием, магнием и марган-

цем, которые помогают от-белить зубы, Почистив зубы, возьмите небольшой кусочек банановой кожуры и на пару минут приложите к зубам (вну-тренней стороной). Прополо-скав рот, повторите еще раз.

3. Активированный угольАктивированный уголь стреми-тельно входит в моду благодаря своим детокс-свойствам. Сме-шайте уголь с небольшим коли-чеством воды и аккуратно нане-сите на всю поверхность зубов, Оставьте на две минуты и затем тщательно прополощите рот.

Фото: theplace.tu

Текст: teleprogramma.pro

ЗДОРОВЬЕ

27

ТОП-3ДОМАШНИХАЛЛЕРГЕНА

ТОП-3ДОМАШНИХАЛЛЕРГЕНА

В каждом доме есть обычные, казалось бы, вещи, которые могут вызывать аллергические реакции.

Лекарства В большом количе-стве и при неправильном ис-пользовании лекарства могут вызывать аллергию. Никогда нельзя принимать таблетки и самостоятельно без назначения врача. Вы можете себе очень навредить. Наиболее аллерген-ными препаратами медицин-скими являются нестероидные противовоспалительные (обе-зболивающие). Это анальгин, аспирин, парацетамол. По-этому никогда нельзя прини-мать таблетки самостоятель-но без назначения врача. Вы можете себе очень навредить.

Герань В процессе своего ды-хания герань выделяет в воз-дух очень активные эфирные масла, которые являются ал-лергеном, а также обладают раздражающим действием на слизистую оболочку. У аллер-гиков могут развиться даже приступы удушья. Также мо-жет быть и контактный дерма-тит при прикосновении к ли-стьям и стеблям герани. Еще в домашних цветах, в горшках, в земле – могут развивать-ся грибки. Поэтому домаш-ние цветы не должны стоять в комнате, где спит человек.

Рыбки Рыбки сами по себе не являются аллергеном, но очень активный аллерген – это корм для рыбок «Дафния». Это из-мельченные панцири крабов ра-кообразных. Пыльца может по-падать на дыхательные пути и вызывать приступы астмы. По-этому нельзя держать аквариум в комнате, где спит человек.

ТЕКСТ: ТЕЛЕКАНАЛ СТБ/zazhyve.stb.ua | ФОТО: kindercarepediatrics.ca

ЗДОРОВЬЕ

28

5 ПОЛЕЗНЫХРАСТИТЕЛЬНЫХМАСЕЛ

5 ПОЛЕЗНЫХРАСТИТЕЛЬНЫХМАСЕЛУченые доказали, что для активности и молодости мозга нужно каждый день съедать по две столовые ложки растительного масла. К такому выводу пришел норвежский Институт моз-га. Все дело в витамине F, который помогает бороть-ся с отложением холестерина в кровеносных сосудах (в том числе самых мелких капиллярах, питающих го-ловной мозг), а также олеиновой кислоте, которая уча-ствует в построении клеточных мембран. Она помогает обновляться и восстанавливаться поврежденным клет-кам нервной ткани. То есть отвечает за омоложение на-ших «маленьких серых клеточек» — нейронов мозга.

Оливковое. Обращайте вни-мание на кислотность, которая должна быть указана на этикет-ке. Чем она ниже (до 0,8%), тем масло более высокого качества. Еще в Древней Греции его на-зывали «жидким золотом». В нем больше всго олеино-вой кислоты. При нагревании оливковое масло практиче-ски не образует канцерогенов. Подсолнечное. Лучший ис-точник лецитина. Это вещество помогает формироваться нерв-ной системе ребенка, а во взрос-лом возрасте поддерживает ак-тивность и ясность ума. Также лецитин помогает восстановить силы при анемии и стрессах. Кукурузное. Лучше всех из растительных масел регулиру-ет обмен холестерина в орга-низме. Помогает расщеплению «плохих» твердых жиров. В кукурузном масле содержатся производные фосфора — фос-фатиды, которые очень полезны для мозга, а также никотиновая кислота (витамин РР), регули-рующая проводимость сердца. Горчичное. Благодаря бак-терицидным свойствам, по-могает дольше сохранять свежесть заправленных им продуктов. А также заживле-нию ранок и ожогов. Обладает согревающим и смягчающим свойством, ингаляции с ним очень хороши при бронхи-тах и ангинах. Но часто упо-треблять его в пище на стоит. Льняное. Самое низкокало-рийное из растительных ма-сел, используется в диетах для похудения. Помогает вы-водить токсины из печени.

Текст: Комсомольская правда/kp.ruФото: сайт Вконтакте

ЗДОРОВЬЕ

29

Многие звезды без страха прибегают к уколам красо-ты, а некоторые и ножа пла-стического хирурга не боят-ся. Но есть те, кто не входит в число любителей косме-тологических «изменений».Дженнифер Энистон в чис-ле таких звезд. 46-летняя ак-триса призналась в своем интервью для западного ис-точника Yahoo! Beauty, что Голливуд давит на женщин и заставляет улучшать лица.«Это просто не может быть нормальным, и лучше никогда этого не делать. Просто потому, что это не поможет. Инъекции – скользкая, очень скользкая

дорожка. Некоторые женщи-ны со временем начинают те-рять перспективу, для них это становится новой нормой, и тогда уже невероятно сложно вернуться назад», – высказала свою точку зрения Дженнифер.В юности у актрисы были пре-тензии к своей внешности, как и у большей части женщин, но со временем все прошло благодаря популярности роли Рейчел Грин в «Друзьях». Эни-стон отметила, что чувствует себя не как в 20 лет, но ста-ла себя любить еще больше.

Текст: wday.ruФото: кадр из фильма

ДЖЕННИФЕРЭНИСТОН: против инъекций

АКТРИСА СЧИТАЕТ, ЧТО ГОЛЛИВУД ЗАСТАВЛЯЕТ ЖЕНЩИН ИДТИ НА РАДИКАЛЬНЫЕ МЕРЫ.

КРАСОТА

30

ДЖЕССИКА АЛЬБА - ЗНАМЕ-НИТАЯ ГОЛЛИВУДСКАЯ АК-ТРИСА, МАМА ДВОИХ ДЕТЕЙ И СООСНОВАТЕЛЬ КОМПА-НИИ ПО ДОСТАВКЕ ЭКОЛОГИ-ЧЕСКИ ЧИСТЫХ ПРОДУКТОВ THE HONEST COMPANY, СТО-ИМОСТЬ КОТОРОЙ ОЦЕНИ-ВАЕТСЯ В 1 БИЛЛИОН ДОЛ-ЛАРОВ. НЕСМОТРЯ НА СВОЕ НАПРЯЖЕННОЕ РАСПИСАНИЕ, ДЖЕССИКА ВСЕГДА НАХОДИТ ВРЕМЯ НА ТО, ЧТОБЫ ПОДДЕР-ЖИВАТЬ СВОЮ ФИГУРУ В ТО-НУСЕ. ПРАВДА, КАК ПРИЗНА-ЛАСЬ ДЖЕССИКА, ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ ДАЛЕКО НЕ КАЖ-ДЫЙ РАЗ ПРИНОСЯТ ЕЙ УДО-ВОЛЬСТВИЕ, НО ВСЕГДА - ЧУВ-СТВО ВЫПОЛНЕННОГО ДОЛГА.

«Во время занятий я должна как следует пропотеть, иначе я не чувствую удовлетворения от тренировки. Когда в моем рас-поряжении всего 30 минут, я де-лаю серию отжиманий с прыж-ками, упражнение «бег в упоре лежа», приседания с прыжка-ми, стою в позе планки и делаю несколько упражнений из йоги, которые называются «привет-ствие солнцу», - рассказала Джессика. - Но не буду врать: я терпеть не могу тренировки!»

Джессика также подели-лась простым решением, ко-торое помогает ей эффек-тивно тренироваться, даже когда у нее нет мотивации.

«Я люблю заниматься в группе - это помогает мне стре-миться к хорошему результа-ту, даже когда выкладываться не хочется. В последние дни я занимаюсь силовой бикрам-йогой с легкими весами - по-лучается своеобразный микс «горячей» йоги и растяжки. Также я занимаюсь сайклин-гом, - рассказала Джессика».Рассказывая о принятии свое-го тела, Джессика Альба при-зналась, что стала чувствовать себя намного более уверенно после рождения двух детей - до-черей Онор и Хэвен - от мужа, продюсера Кэша Уоррена.

«Я начала чувствовать себя намного комфортнее в своем теле после того, как они роди-лись, - сказала актриса. - Кро-ме того, я хочу, чтобы и они были довольны своим внеш-ним видом, поэтому я долж-на показывать им достойный пример. В свое время достичь спортивной формы мне уда-лось благодаря боевым ис-кусствам, гимнастике, танцам и упражнениям на растяжку, которые я делала, снимаясь в сериале «Темный ангел» в на-чале двухтысячных. Тогда я подняла планку на хороший уровень и вдохновилась впредь продолжать тренировки».

Текст: Анастасия Фанышева/ru.hellomagazine.com

Фото: кадры, Инстаграмм актрисы

ДЖЕССИКААЛЬБА: тренировкабез мотивации

Актриса очень любитТаиланд

ФИТНЕС

31

ОН ЗАВЕЛСЕБЕ ДРУГУЮ?

1.МУЖЧИНЫ С НИЗКИМИ ГО-

ЛОСАМИ «В ГРУППЕ РИСКА»

Чем больше у мужчины те-стостерона в крови, тем ниже его голос. Так гласит исследова-ние, результаты которого опу-бликовал журнал Evolutionary Psychology. С женщинами на-оборот: их голос тем выше, чем больше у них содержание жен-ского полового гормона эстро-гена. Исследование заключает, что эволюция научила предста-вителей обоих полов распозна-вать высокий или низкий голос партнера как потенциальный сигнал о возможной любвео-бильности и, следовательно, о существующей опасности измены. С бытовой стороны все еще проще: низкие муж-ские голоса очень сексуальны.

2. ФРЕНД В ФЕЙСБУКЕ =

ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ ИНТРИЖКА

Говорят, по страничкам пары

в соцсетях можно судить о том, как долго продлятся отноше-ния. Может быть, тут нет ника-ких тайных закономерностей? Все логично: человек активно социализируется в фейсбуке и вконтакте, пишет остроум-ные твиты, «обрастает» новы-ми знакомствами… Зарубеж-ный журнал Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, посвященный социальному поведению человека в интерне-те, опубликовал статью иссле-дователей, утверждающих, что неизменные спутники актив-ности в соцсетях — романы, интрижки, разрывы и разводы.

3. ЛЮБИТЕЛЬНИЦЫ ШОПИНГА ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ

Склонные к изменам — цен-ные клиенты для любого сай-та знакомств, вот зарубежный сайт AshleyMadison.com и не поленился провести исследо-

вание привычек своей ауди-тории. Опрос более 50 тысяч женщин показал: больше трети из них изменяют мужьям — и тратят на шопинг вдвое больше денег, чем добропорядочные супруги: инвестируют в при-влекательность. А 27% даже заводят себе для «левых» рас-ходов специальную кредитку.

4. ПРИТВОРСТВО В ПОСТЕ-ЛИ — ТРЕВОЖНЫЙ ЗНАК

Если вы подозреваете, что ваш партнер в постели толь-ко притворяется, что полу-чает удовольствие, — при-смотритесь повнимательнее, возможно, стоит подозре-вать его и кое в чем другом.

Текст: teleprogramma.proФото: saudavelatitude.com.br/

«МНЕ КАЖЕТСЯ, ОН ЗАВЕЛ СЕБЕ ДРУГУЮ!» «У НЕЕ ТОЧНО КТО-ТО ЕСТЬ!» С НЕКОТОРЫХ ПОР ИЗМЕ-НА - НЕ ТОЛЬКО ПРЕКРАСНАЯ ТЕМА ДЛЯ БОЛТОВНИ В КОМПАНИИ ДРУЗЕЙ ИЛИ ПОДРУГ, НО И ПРЕД-МЕТ СЕРЬЕЗНОГО ИНТЕРЕСА УЧЕНЫХ. В ЖУРНАЛАХ ПО ПСИХОЛОГИИ ВЫХОДЯТ ЗАБАВНЫЕ ИССЛЕ-ДОВАНИЯ, КОТОРЫЕ МОЖНО ВЗЯТЬ НА ЗАМЕТКУ. ДОВЕРЯТЬ ИМ ИЛИ НЕТ — РЕШАТЬ ЧИТАТЕЛЯМ!

ПСИХОЛОГИЯ

32

БЕЛЫЙ ИЛИ ЧЕРНЫЙ ХЛЕБКАКОЙ ХЛЕБ ПОЛЕЗНЕЕ — БЕЛЫЙ ИЛИ ЧЕРНЫЙ? НАВЕРНЯКА, МНОГИХ ТРЕВО-ЖИЛ ЭТОТ ВОПРОС В БУЛОЧНОЙ. ОДНОЗНАЧНОГО ОТВЕТА НЕТ. ХОТЯ В ЧЕМ-ТО БУХАНКИ УСТУПАЮТ БАТОНАМ, НО УЖ ТОЧНО НЕ ПО СОДЕРЖАНИЮ КАЛОРИЙ.

1. КАЛОРИЙНОСТЬВ 100 г белого хлеба содер-

жится 266 ккал, а в 100 грам-мах черного — 258 ккал, так что и белый хлеб, и черный — пища высококалорийная.

2. ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС

Этот показатель говорит о том, как сильно продукт повы-шает аппетит. Употребление продуктов с высоким глике-мическим индексом приводит к резкому повышению уров-ня сахара крови и к выбросу большого количества инсули-на. Инсулин, в свою очередь, довольно быстро снижает уровень сахара в крови, и у человека появляется чувство голода. У черного и белого хлеба одинаковый гликемиче-ский индекс — 26. Поэтому в этом компоненте они равны.

3. СОДЕРЖАНИЕ ГЛЮТЕНАС возрастом у человека не-

редко развивается непере-носимость глютена. Из-за этого начинают разрушаться ворсинки кишечника. Глю-тен вызывает воспалитель-ный процесс в кишечнике.К сожалению, он содер-жится примерно в одина-ковом количестве как в бе-лом хлебе, так и в черном.Таким образом, в «битве» бело-го и черного хлеба победителя нет. Употребляйте любой хлеб, но в ограниченном количестве.

ПОЛЬЗА БЕЛОГО ХЛЕБАКонечно, белый хлеб быстро

усваивается и не настолько бо-гат витаминами, как черный. Однако это не всегда означает, что он не несет в себе пользу. Белый хлеб часто рекомендуют при упадке сил, в восстанови-тельный период после болезни. Его мягкая текстура позволя-ет употреблять продукт даже людям с воспалительными заболеваниями ЖКТ. Белый хлеб содержит достаточного большое количество фосфора, кальция и железа – микроэле-ментов, исключительно важ-ных для здоровья зубов, во-лос, ногтей. Он содержит и две незаменимые аминокислоты – метионин и лизин. По срав-нению с диетическими хлеб-цами, он является более каче-ственным источником белка.

ПОЛЬЗА ЧЕРНОГО ХЛЕБАПрежде всего, ржаная мука –

отличный источник углеводов с низким гликемическим индек-сом. Это значит, что перекусив ломтиком такого хлеба , вы дол-го не будете испытывать голод и съедите меньше в следующий прием пищи. Выпечка на осно-ве ржаной муки тем полезнее, чем меньше в ней искусствен-ных добавок. Ищите продукт, изготовленный из муки, воды и дрожжей, а не на основе раз-рыхлителя, и вы дополнитель-но насытите организм витами-ном группы В. Употребление в пищу черного хлеба способно улучшить состояние нервной системы, помочь организму противостоять переутомлению и аллергическим реакциям.

Фото: открытые источники

ИНТЕРЕСНО

33

Чай от стресса ХОТИМ МЫ ТОГО ИЛИ НЕТ, НО В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССОВ ПРАК-ТИЧЕСКИ НЕВОЗМОЖНО. А ВОТ ПРОТИВОСТОЯТЬ И ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ НЕГАТИВ-НОЙ ИНФОРМАЦИИ И РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ - В НАШИХ СИЛАХ. ПОМОЖЕТ В ЭТОМ ПРОВЕРЕННОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО - НАШ ЛЮБИМЫЙ ЧАЙ ОТ СТРЕССА

Британские ученые выяснили: люди, выпивающие несколь-ко чашек чая в день, быстрее справляются со стрессом. Те, кто принимал участие в экс-перименте, в течение шести недель пили этот напиток че-тыре раза в сутки - и при этом чувствовали себя спокойнее, стойко выдерживая сложные эмоциональные и психоло-гические ситуации. Также у них понизился уровень гор-мона стресса - кортизола.

К слову, чай от стресса хо-рош и как профилактическое средство: он помогает зара-нее повышать устойчивость организма к физическим и эмоциональным нагрузкам. Очень важно правильно упо-треблять этот напиток - гото-вить его нужно некрепким. Если не пожалеть заварки или травяного сбора, то можно по-лучить противоположный эф-фект - «чайного опьянения», при котором человек испыты-

вает ощущение беззаботности и веселья. Само по себе это неплохо. Но не в том случае, когда вам нужно успокоиться. Также чаи лучше пить не го-рячими, а теплыми, небольши-ми глотками и без сладостей. А вот несколько рецептов успокаивающих напитков, ко-торые помогут справиться с непростыми эмоциональны-ми состояниями, предлага-ем в нашем материале, чаи мы лично испытали на себе!

ПОЛЕЗНО

34

Текст: glamlemon.ru Фото: соцсети

РОМАШКОВЫЙ ЧАЙ Эффект: расслабляет, успо-каивает нервы, борется с бес-сонницей, состояниями па-ники и тревоги, благодаря тому что в цветах ромашки содержится вещество апиге-нин, положительно влияющее на нервную систему человека. Противопоказания: употре-блять этот чай не стоит тем, у кого индивидуальная непере-носимость цветков ромашки.

ЧАЙ С МЕЛИССОЙ Эффект: справляется с раз-дражительностью, упад-ком сил, усталостью, бес-сонницей и депрессией. Противопоказания: чай с ме-лиссой понижает давление!

ЯБЛОЧНЫЙ ЧАЙ С КОРИЦЕЙ

Эффект: помогает избавить-ся от синдрома хронической усталости, полезен при на-рушении сна, приступах гне-ва и раздражениях, а также при головных болях и апатии.Способствует улучшению фи-зического и душевного со-стояния, снимает усталость и восстанавливает силы по-сле пережитого стресса. Кста-ти, этот чай полезен еще и тем, кто хочет похудеть. Противопоказания: кори-цей лучше не злоупотре-блять, особенно тем, у кого индивидуальная непере-носимость этой пряности.

МЯТНЫЙ ЧАЙ Эффект: благодаря содер-жанию ментола в листьях мяты чай способствует рас-слаблению, успокаивает не-рвы, помогает снять напря-жение и даже утолить боль. Противопоказания: мят-ный чай также понижает давление и противопока-зан тем, кто страдает забо-леваниями печени и почек.

............................. ИМБИРНЫЙ ЧАЙ Эффект: повышает стрессо-

устойчивость организма благо-даря содержанию витаминов С, В1, В2, А и микроэлемен-тов, укрепляет иммунитет, за-щищает организм от вирусов и простудных заболеваний.

Согласно Аюрведе, им-бирный чай активизи-рует в организме горя-чую энергию ян, которая способна восстановить жиз-ненные силы и тонус человека.

Противопоказания: этот чай следует умеренно упо-треблять тем, у кого аллер-гия на имбирь, а также стра-дающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

.............................................................

.................................................................

.................................................................

ПОЛЕЗНО

35

ОЛЯ ПОЛЯКОВА:ПУСТИЛАСЬ В ТОСКАНЕВО ВСЕ ТЯЖКИЕ

КТО-ТО УЕЗЖАЕТ НА ЗАГРАНИЧНЫЕ КУРОРТЫ

ЗА ПОРЦИЕЙЗАГАРА И НОВЕНЬКИМИ

НАРЯДАМИ С РАСПРОДАЖ,А СУПЕРБЛОНДИНКА –

ЗА ГАСТРОНОМИЧЕСКИМИВПЕЧАТЛЕНИЯМИ ИОРИГИНАЛЬНЫМИ

РЕЦЕПТАМИ. НЕДАВНИЕ КА-НИКУЛЫ В ИТАЛИИ –

ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ

СОН В БИБЛИОТЕКЕ И АВТО ЗА ШЕСТЬ

МИЛЛИОНОВ– Первая половина моих

майских праздников прошла достаточно пресно – в гостях у мамы, – рассказывает Оля Полякова. – Смотрели теле-визор, когда показывали меня, и выключали всякий раз, как начинались новости. Чтобы окончательно не свихнуться от мысли, что жить вредно, мы с мужем решили пуститься во все тяжкие. Оставили маме де-

тей, а сами отправились на из-вестный итальянский курорт – Монтекатини Терме: попить очищающей водички, поесть флорентийский стейк и мо-репродукты, побегать на по-бережье Лигурийского моря, а заодно побывать на виноград-никах и в оливковых рощах.

Этот сказочный тосканский городок в исторической про-винции Пистойя располагается между Флоренцией и Пизой, всего в каких-то сорока ми-нутах езды от них. И славится

ЗВЕЗДНЫЕ КАНИКУЛЫ

Текст и фото: tv.ua

36

не столько вдохновляющими пейзажами, великолепными мраморными постройками конца XVI столетия и чистей-шим воздухом, сколько свои-ми термальными источниками.

Обычно мои поездки на-сыщены экшеном и приклю-чениями, но на этот раз все обошлось. Как бы странно ни звучало, сказочный отдых на-чался без трэша. Мы арендова-ли роскошную Villa Colombai с божественным цветущим садом недалеко от крепостных стен Лукки. Поговаривают, этому зданию более ста лет, и раньше в нем находилась шко-ла. Было легкое ощущение того, что я просыпаюсь в библио-теке, но, признаться, это ощу-щение прекрасно (улыбается).

Как только приехали, сра-зу же взяли напрокат машину, чтобы исследовать ближай-шие красоты Тосканы: Вене-цию, Пизу, Флоренцию, Сиену, Винчи. СМИ приписали мне покупку нескромного авто за 6 млн грн, хотя на самом деле все оказалось более чем про-заично. Я вообще считаю: все, что горит, падает, тонет и раз-бивается, нужно брать в арен-ду (улыбается). Покатавшись с ветерком на свежем воздухе по ровным и чистым европейским дорогам, я получила массу удовольствия и впечатлений.

ХОЧЕШЬ НЕ ХОЧЕШЬ, А ПАРИТЬСЯ НАДО

Каждое мое тосканское утро начиналось с приема лечеб-ной водички. Иногда казалось, что от этих приемов я похожа на один сплошной бутыль с водой, но чем не пожертву-ешь ради вечной молодости

и красоты (улыбается). Как я уже говорила, Монтекатини Терме славится своими горя-чими родниками и минераль-ными источниками, которых в общей сложности восемь.

Спуститься в древнюю пе-щеру Гротто-ди-Джусто с тер-мальным озером и поплавать там в клубах пара -- мечта лю-бого социопата. Знаете, есть такая пословица: «В жизни, как в бане: хочешь -- паришься, хо-чешь -- нет». Так вот, для того чтобы специальное приложе-ние в iPhone определяло мой возраст в 20 лет, даже на отды-хе мне приходится париться.

Одно из основных до-стоинств Mонтекатини – это огромная зеленая террито-рия: около 460 тыс. кв. м. Ког-да я ходила по этим улочкам и паркам с их многовековой историей, под необъятными секвойями, высаженными 300 лет назад, в глубине души мне хотелось, чтобы наш народ так же, как итальянцы, францу-

зы и другие европейцы, умел любить свою страну, работать на ее благо и ценить то, что досталось от предков. Если бы мы как-то переняли этот опыт, цены бы нам не было.

СЫРНАЯ РАЗВЕДКА– Эта местность славится

не только парками, пляжа-ми Форте-дей-Марми и «мо-лодильными» источниками. Тосканская кухня – одна из самых необычных и вкусных в Средиземноморье, поэтому я по традиции отправилась в мини-гастротур по региону. Ведь отдых – это праздник не только для души и ума, но и для желудка. Главное – после праздников влезть в телевизор.

Не могла я себе отказать и в посещении местных сырова-рен, ведь сыры – моя давниш-няя слабость. Поэтому, кося под обычного туриста-ротозея, выведывала тайны мастеров сыроварения, чтобы потом в Киев собственноручно приго-товить что-нибудь новенькое.

Иногда визитна рыбный

рынокинтереснее шопинга в

модномбутике

37

ЯгоднаяДИЕТА

КЛУБНИКА, МАЛИНА, ВИШНЯ И СМОРОДИНА – ЛИДЕРЫ ПО СОДЕРЖА-НИЮ АНТИОКСИДАН-ТОВ, ИДЕАЛЬНАЯ ЯГОДНАЯ ДИЕТА, А ЗНАЧИТ, ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ И УВЯДА-НИЕМ КОЖИ. В СЕЗОН ИХ НУЖНО ЕСТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ, ЧТОБЫ ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ШЛАКОВ, НАПИТАТЬ ВИТАМИНАМИ.

За две недели вкуснейшей ягодной диеты вполне возмож-но распрощаться с 4 кг лишне-го веса. Лучше всего употре-блять в пищу разные ягоды.

Клубника нормализует выработку гормонов щито-видной железы, обогащает организм витамином С и насы-щает сердечную мышцу калием.

Земляника повышает рабо-тоспособность, очищает кожу от прыщей и пятен. Вишня вы-водит из организма вредный холестерин, а черная смороди-на растворяет камни в почках.

Красная и белая смородина помогают при анемии. Кры-жовник содержит большое ко-личество янтарной кислоты и может заменить таблетки при спазмах сосудов головного мозга. Черешня активизирует работу печени и почек, улуч-шает состояние кожи – по-могает даже при экземах и псориазе. А малина, пожалуй, одна из самых лучших ягод для похудения. Она не только ускоряет обмен веществ, но и обладает максимально низким показателем калорийности – всего 42 ккал на 100 г ягод.

Ягодная диетаПродолжительность: 2 неделиРезультат: минус 4 кг.

Можно: зеленый или тра-вяной чай, отвар шиповника, минеральную воду без газа.

Hельзя: картофель и все мучное, рафинированный сахар в любом виде, копче-ности, жареное и алкоголь. Соли разрешается минимум.

Завтрак: 250 г ягод, 100 г нежирного творога, тост из зернового хлеба или 2 столовых ложки овся-ных хлопьев, зеленый чай. Второй завтрак: ста-кан смузи – любые яго-ды плюс несладкий йогурт.

Обед: 200 г овощного супа (капуста, сельдерей, лук, по-мидор); салат из свежих ово-щей, заправленный чайной ложкой оливкового масла и лимонным соком; 100 г отвар-ного постного мяса или рыбы.

Полдник: 200 г ягод или тертая морковь с нежирной сметаной.

Ужин: 100 граммов отварно-го риса или гречки, 200 г ягод.

Помните, что при любой ди-ете нелишним будет побольше двигаться, гулять, плавать. А еще – чаще бывать на свежем воздухе и на солнце. Усилят омолаживающий эффект ди-еты ягодные маски на лицо.

Не навреди1.Ягоды содержат недо-

статочное количество клет-чатки, поэтому ее дефицит обязательно нужно воспол-нять крупами и овощами.

2.Однозначное про-тивопоказание – аллер-гия на определенные яго-ды (особенно клубнику!).

Текст: tv.ua

ДИЕТИКА

38

МОДНЫЕ НОВОСТИ

БОЛЬШЕ ЗВЕЗДНЫХ НОВОСТЕЙ:

КЕЙТ УИНСЛЕТ:ВЫШЛА В СВЕТС НОВЫМ ЛИЦОМ

2009

2015

На премьере фильма «Не-большой хаос» в Нью-Йорке взгляды публики были прико-ваны не к экрану, а к 39-лет-ней Кейт Уинслет. Актриса похудела и помолодела! Как пишет The Daily Mail, пре-ображение не обошлось без «уколов красоты». Уверены и косметологи, что специали-сты тщательно поработали с областью бровей актрисы.

А ведь Кейт неоднократно заявляла, что против многочис-ленных пластических опера-ций, считала, что они убивают

индивидуальность. Более того, когда один из глянцевых жур-налов обработал фотографии Кейт, актриса устроила скан-дал, заявив, что она гордится своими полными бедрами и не слишком стройной фигурой.

«Нет, конечно. Проклятье, нет! Я не хочу быть одной из тех, о ком говорят „О боже, она вернулась в форму спу-стя 12 недель“. Когда я читаю такие вещи, я ловлю себя на мысли: «Черт возьми, это не-возможно». Спустя 12 недель я кормила грудью своего сына и постоянно хотела есть. А знаете что? Мое тело уже ни-когда не станет прежним, на это трудно рассчитывать, когда ты – мать троих детей. Жизнь

слишком коротка, чтобы замо-рачиваться на таких вещах. Я хочу сохранить мое здоровье и хорошее настроение. Я хочу наслаждаться жизнью», – рас-сказывала она журналистам.

И что мы видим сейчас? Лицо Кейт явно выглядит мо-ложе, возможно, это результат того, что она сильно похуде-ла. Поговаривают, что актри-са избавилась от 12 лишних килограммов. Однако на во-просы журналистов издания Harper’s Bazaar о том, сидела ли она на какой-либо диете после родов, Кейт возмути-лась и отвечать отказалась.

Текст: wday.ruФото: http://moimir.org/

АКТРИСА, КОТОРАЯ 1,5 ГОДА НАЗАД СТАЛА МА-МОЙ В ТРЕТИЙ РАЗ, СИЛЬ-НО ПОХУДЕЛА И ЯВНО «ОМОЛОДИЛА» ЛИЦО.

НАДЕЖДА МАТВЕЕВА:ДЛИТЕЛЬНЫЕПУТЕШЕСТВИЯНЕ ПЛАНИРУЮ!

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММ «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ» И «ВСЕ БУДЕ СМАЧНО»

НА КАНАЛЕ СТБ НАДЕЖДА МАТВЕЕВА

РАССКАЗАЛА О ЦЕННЫХ СОВЕТАХ В

СВОЕЙ ЖИЗНИ, ДРУЖБЕ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И

ЖЕНЩИНОЙ, ОТДЫХЕ И ОТНОШЕНИЯХ С

СЫНОМ.

«БЕРУ ЭНЕРГИЮ ОТ РАБОТЫ»

– Надежда, Вы работаете практически нон-стоп. При-знайтесь, что Вас заряжает та-кой энергией и оптимизмом?

– К счастью, у меня есть воз-можность отдохнуть! А еще энергии придает любимая рабо-та. Во «Все буде добре» и «Все буде смачно!» такие слаженные команды, что каждая минута на съемочной площадке - источ-ник оптимизма и вдохновения.

–Как Вы восста-навливаете силы?

–Сон, вода, спортзал, улыбка. Помимо прочих ис-точников силы, эти для меня самые эффективные.

– На проекте «Все буде до-бре» эксперты постоянно де-лятся опытом, дают советы. А какой самый ценный совет Вы получили в жизни вообще?

– Я всегда прислушиваюсь к советам от мамы. Совет от моей мамы, которой я полно-стью доверяю: действуй по обстоятельствам. Это как са-мурайский принцип «Делай что должен, и будь что будет».

ТЕЛЕЗВЕЗДА

40

– Есть ли у Вас дру-зья-подруги? Как про-водите с ними время?

- С подругами я встречаюсь не очень часто, так что всегда есть о чем поговорить за чаш-кой кофе с вкусным десертом. Еще нам нравится вместе схо-дить в кино, а потом подроб-но поделиться впечатлениями.

«ОТВЕТСТВЕННОСТЬ – ГЛАВНОЕ В МУЖЧИНЕ»

– Верите ли в дружбу меж-ду мужчиной и женщиной?

– Дружба возможна меж-ду людьми, которые хорошо друг друга понимают, радуют-ся успехам, поддерживают в проблемах. Пол здесь большо-го значения не имеет.

– Кто бы мог поко-рить сердце сегодняш-ней Надежды Матвеевой?

- Сильный мужчина, уве-ренный в себе и в то же вре-мя терпеливый, понимающий, что моя профессия требует самоотдачи, времени и сил.

– Какие качества в мужчине Вы ставите на первый план?

–- Ценю ответственность, чувство юмора, интеллект и по-рядочность. Но знаю, что не бы-вает идеальных мужчин, как и идеальных женщин. Так что го-това к сюрпризам от жизни. Не согласна мириться с враньём.

–Вы воспитываете сына. А задумывались, ка-кой свекровью Вы буде-те? Вы ревнивая мама?

–Буду действовать по прин-ципу: советовать, только если попросят совета, любить боль-ше на расстоянии, в отноше-ния не вмешиваться. У меня были хорошие свекрови, так что думаю, получится хорошо.

– Удается ли Вам выкроить

время для путешествий? Ка-кие страны Вам импонируют?

–Длительные путешествия не планирую, а на недельку пе-риодически можно отправиться в неизведанные края. Мне нра-вятся страны с богатой истори-ей, и чтобы во время путеше-ствия не было слишком жарко или холодно. Италия, Иорда-ния, Испания - в самый раз!

– Что вы любите гото-вить дома для себя? Какими блюдами удивляете гостей?

– Для себя я предпочитаю не готовить сложных блюд, на-резать салат или рыбу запечь. Но родным нравится, как я го-товлю, поэтому с удовольстви-ем для них стараюсь. Особен-но удается плов и чебуреки. Из десертов – торт из облепи-хи и шоколада – вкуснятинка!

– Поделитесь, пожа-луйста, каким-нибудь фирменным рецептом.

– Самый простой, полез-ный и вкусный салат мож-но приготовить из авокадо. Возьмите спелый плод, очи-стите, измельчите. Добавьте лук, помидоры, зелень, можно креветок. Заправьте капель-кой оливкового масла, посо-лите, поперчите и … готово!

– Как вы обычно про-водите выходные?

– Первым делом отсыпаюсь. Потом домашние дела, спорт-зал по возможности и приклю-чения по плану – поход в кино, в кафе или просто прогулка по парку. Если выходных два или больше, планирую приятную поездку или спа-процедуры.

Текст: hochu.uaФото: CТБ

41

КИПР: ОБРЕСТИ ГАРМОНИЮ С ПРИРОДОЙ

НА ВОСТОКЕ СРЕДИЗЕМНОГО МОРЯ, СРЕДИ ЛАЗУРНЫХ ВОД, КОТО-РЫЕ ОМЫВАЮТ БЕРЕГА ТУРЦИИ И СИРИИ, НАХОДИТСЯ ОДИН ИЗ СА-МЫХ ЖИВОПИСНЫХ УГОЛКОВ СРЕДИЗЕМНОМОРЬЯ ОСТРОВ КИПР.

Выбирая среди остальных предложений отдых на Кипре, вы познакомитесь с овеянной многочисленными легенда-ми и мифами многовековой историей острова и увидите уникальные достопримеча-тельности, расположенные в этом живописном месте.

Здесь, возле теплого моря на лазурных пляжах острова, вы сможете чудесно провести вре-мя вашего отпуска, а жизнь в одном из многочисленных ком-фортабельных отелей с клуба-ми, аквапарками, аттракциона-ми и ресторанами запомнится вам навсегда. Относительно отдыха на Кипре цены прият-но удивят вас своей сдержан-ностью, а сервис высочайшего

класса и незабываемые курор-ты острова оставят в вашей памяти неизгладимые впечат-ления об этом сказочном месте.

Цены на туры из Киева на Кипр достаточно невысокие, а благодаря разнообразным ту-ристическим программам, вы сможете посетить самые кра-сочные курорты острова. Айя-Напа, где проходит множество молодежных фестивалей и вы-ставок, Лимассол, где пляжи, шикарные отели с аквапарками и SPA-центрами сделают ваш отдых поистине незабывае-мым, а в Ларнаке и Никосии вы сможете увидеть древние памятники архитектуры и по-бывать в мире мифов и легенд.

Пафос и Тродос преставят

вам возможность побывать в величественных монастырях и живописных деревеньках, наслаждаясь природной кра-сотой и домашним уютом. В цену тура на Кипр из Киева будет также входить стоимость авиаперелета и выбранной вами захватывающей тури-стической программы, кото-рая надолго останется в ва-ших лучших воспоминаниях.

Это островное государство способно подарить туристам все необходимые условия для проведения полноценного от-пуска, здесь вы сможете на время забыть о повседневных заботах и обрести гармонию с чудесной природой Кипра. Выбирая туры из Киева на

ОТДЫХ

42

Кипр, цены на поездку помо-гут вам существенно сэконо-мить средства и время, кото-рое отпущено вам для отпуска.

Климатические условия на Кипре обладают самыми здоро-выми и умеренными в мире по-казателями, в любом из отелей вам будут предложены оздоро-вительные SPA-процедуры, а если вы являетесь любителем активного отдыха, здесь вы сможете насладиться разноо-бразием развлекательных ме-роприятий и клубов. Отдых на Кипре одинаково подойдет как ребенку, так и взрослому че-ловеку, поэтому одной из луч-ших идей для вас будет опра-виться на Кипр всей семьей.

Средиземноморская кух-ня Кипра считается одной из самых экзотических в мире, а ее запахи не дадут вам прой-ти мимо многочисленных ре-сторанов, которые предостав-ляют свои услуги туристам. Отдых на Кипре может быть настолько разнообразным, что у туриста невольно будут разбегаться глаза, ведь здесь вы можете принять участие в сафари-турах, заняться вер-ховой ездой, дайвингом и ях-тингом, а также рыбной лов-лей и охотой на осьминогов, посетить самый большой в мире аквапарк и дельфинарий.

Цены отдыха на Кипре мо-гут зависеть от популярности курорта, на который вы за-хотите попасть, от уровня от-еля, в котором вам придется остановиться, а также от со-держания экскурсионных и развлекательных программ, однако в любом случае вам предстоит отлично провести время, нежась под ласковым

солнцем острова и наслажда-ясь высококлассным сервисом.

Касаясь цен отдыха на Ки-пре можно смело утверждать, что стоимость путешествия и времяпровождения здесь ока-жется вполне по карману лю-бому среднестатистическому туристу, решившему незабы-ваемо провести время отпуска.

Название государ-ства: Республика Кипр

Столица Кипра: НикосияГ о с у д а р с т в е н н о е

устройство: РеспубликаОбщая площадь: 9

250 км2 (162-я в мире)Валюта Кипра: евро (EUR)Население: 793 963

чел. (155-я в мире)Телефонный код: +357Часовой пояс: +2Язык: греческий, турецкий

Текст и фото: colibris.ua

Краткая информация о Кипре:

Комфортное время для отдыха с мая по

октябрь

43

ЗВЕЗДНАЯ ДАЧА

Креативный продю-сер и ведущий программы «Абзац» на Новом канале – Михаил Шаманов лю-бит мастерить. Для кого-то отдохнуть – означает устроиться в шезлонге под пальмой. А Михаилу ино-гда достаточно что-нибудь построить своими руками

СПАСИБО ТЕЩЕ ЗА КРАСОТУ

Дача для меня – прежде все-го способ отвлечься от мыслей

о работе, – говорит Михаил Шаманов. – Не воспринимаю любые дела на участке как труд. Скорее, наоборот – сме-нив раз в неделю умственную и творческую деятельность на физическую, я отдыхаю.

Наш дачный сезон начина-ется в апреле, заканчивается в октябре. В этот период стара-емся бывать на участке, кото-рый в 40 км от Киева, каждую неделю. И как правило, всей всегда семьей. А еще к нам постоянно приезжают гости

– родственники или друзья.Потому что наша дача –

идеальное место для пикни-ка. Природа, свежий воздух, лес, есть два пруда, где мож-но искупаться, – невероятна красота! Предстоящий отпуск решили провести тоже там.

Вообще-то дача тещина. Когда семь лет назад я впер-вые туда приехал, это был участок с грядками и дач-ным домиком. Мне захоте-лось преобразить это место, и мы вместе с тестем вложи-ли в него очень много труда.

Начали с того, что провели воду и проложили канализа-цию. Потом пристроили к дому веранду и сделали санузел. Сам домик тоже нужно было приводить в порядок, поэтому утеплили стены, перекрыли крышу, на пол положили плит-ку, изнутри оббили деревом.

Почти все работы выполня-ли сами. Только крыть крышу и красить верхние этажи при-гласили специалистов. Дело в том, что дача – трехэтажная, хотя это слишком громко зву-чит. На самом деле третий мы называем этажом Карлсона (смеется) – там просто чердак.

Так вот, с отделочными ра-ботами на первом мы справ-лялись без проблем, а чтобы шпаклевать и красить второй и третий, не было нужного снаряжения. Но мы все рав-но смело взялись за работу.

И только когда тесть в оче-редной раз упал во время вы-сотных работ, решили не рисковать здоровьем – позва-ли кровельщиков, маляров и штукатуров, у которых были стремянки, лестницы и весь необходимый инструмент.

МИХАИЛШАМАНОВ: НАША ДАЧА –ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТОДЛЯ ПИКНИКА

44

ЗВЕЗДНАЯ ДАЧАПЕЧКИ-ЛАВОЧКИ

Когда активно начал зани-маться дачей, сделал много открытий. – продолжает рас-сказывать Михаил Шаманов. – Прежде всего, освоил специ-альности маляра, кровельщика, каменщика, сантехника, столя-ра (смеется). Потом оказалось, мне очень нравится работать с деревом. Я получаю от этого массу удовольствия и уже мно-го чего смастерил на участке.

Первое, что сделал еще шесть лет назад – большие качели-лавку на цепях. Всем мое изобретение очень понра-вилось. Там удобно посидеть, расслабиться после трудово-го дня. Причем они подходят как детям, так и взрослым.

Вдохновившись первым успехом, теперь не могу оста-новиться (улыбается). Вме-сте с тестем мы построили беседку, а в ней – стол, лав-ки, детский стульчик. Заку-пили дерево, обработали его, спроектировали и даже кры-шу в этот раз соорудили сами.

Моя особенная гордость на участке – печка, которую сложили в прошлом году. Я очень люблю готовить на при-роде. Плов и шашлык – мои фирменные блюда. Вот и за-думал построить печь прямо в беседке, чтобы все с пылу с жару подавать на стол гостям. Вызвали мастера, он провел расчеты и озвучил цену – за работу и материалы просил $3 тыс. Мы посоветовались дома и решили обойтись без него.

Сейчас в Интернете есть множество сайтов из серии «сделай сам», даже видеоро-лики на YouTube с пошаго-выми инструкциями любого

процесса. Так что я скачал нужные чертежи, мы закупи-ли кирпич и выложили печь. В итоге вместо $3 тыс. потра-тили… чуть больше 3 тыс. грн.

ГОРОДОК ДЛЯ ДОЧЕКЕще одно мое творение, ко-

торым тоже очень дорожу, – дет-ский городок. – не может не по-хвастаться Михаил Шаманов. – Четыре года назад мы купи-ли дочкам небольшие качели и лестничку. Но дети выросли, им стало неинтересно там играть.

Я решил расширить пло-щадку и сделал целый игровой комплекс. К старым качелям достроил большие лестни-цы, брусья, шведскую стенку, горку. На даче хранится мно-го ненужных вещей, которым можно дать вторую жизнь. Например, детский стульчик я смастерил из поддонов, в которых нам привозили кир-пич для печки. У меня ни-чего не пропадет (смеется).

Вот чего не люблю делать на даче, так это копать. Охота ра-ботать с землей у меня пропала еще в детстве. У нас был огород 40 соток, и мы с родителями весь его засаживали картош-кой. Это был для меня настоя-щий концлагерь (смеется). По-этому вопросами садоводства у нас заведуют тесть и теща.

Кстати, к услугам ланд-шафтных дизайнеров, как это сейчас модно, мы не обраща-лись. У меня есть два личных дизайнера -- жена и ее мама, которые отлично справляют-ся с этой ролью (улыбается). Я выложил по всему участку тропинки из камня, и они рас-саживают вокруг них цветы и разные декоративные растения.

45

ОБ «АБЗАЦЕ!»: Я не-предсказуем, как и мой кол-лега Андрей Шабанов. Зри-тели привыкли видеть Аню Жижу, Иру Волкову или меня чопорными, консервативны-ми. А в «Абзаце!» мы немно-го другие. Здесь широкое поле для маневра. Соответствен-но, люди могут посмотреть на нас с другой стороны. На-деюсь, программа улыбнет.

ОБ ОТДЫХЕ: Отдыхаю на даче, люблю все делать свои-ми руками. Выложил дорожки камнем этим летом, построил качели. Хочу попробовать сде-лать дачную мебель и выложить печку. Последние проекты – де-ревянная беседка, стол и стулья.

О ХОББИ: «Хоббей» у меня много. :) Стараюсь хотя бы раз в месяц вырваться с друзьями в родной Кременчуг на рыбал-ку. Днепр, плавни… Костер, уха и комары прилагаются.

О СПОРТЕ: Люблю фут-бол. Капитан команды Нового канала. Кроме того, уже лет во-семь играю за ФК «Гидропарк». Левый крайний защитник, но иногда даже забиваю голы.

О ЛИЧНОМ: Семья, по-моему, главное в жизни каж-дого человека. Хотя на об-щение с женой и дочерьми время есть только в выходные.

Текст: tv.ua, novy tvФото: Фейсбук звезды

КУЛИНАРиЯ

С приходом лета и жар-ких дней мы задумыва-емся о том, как похудеть к выезду на пляжи, что-бы быть в подтянутой и радующей глаз форме. Кроме этого, летом не хо-чется есть жирное и жаре-ное. Именно по этом двум (и ряду других) причинам мы запасаемся рецептами летних блюд, а в частности летних салатов, которые можно просто и быстро при-готовить в домашних усло-виях даже начинающим хо-зяйкам. Далее — несколько рецептов простых, быстрых и очень вкусных летних са-латов, которые будут весь-ма кстати в летние дни.

ЛЕТНИЙ САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ

Ингрeдиеты: • куриное филе – 1 шт. пучок • листьев салата – 1 шт. • сладкий зеленый перец – 1 шт. • сладкий красный перец – 1 шт. • брокколи – 200 г морковь – 1 шт. • оливковое масло – 2 ст.л • тертый имбирь – 1 ст.л • лимонный сок или уксус – 1 ст.л • соль по вкусу

Как приготовить: 1.Помойте и отварите в подсо-ленной воде куриное филе. За-тем жидкость слить и остудить. Овощи помыть, очистить и на-резать. 2.Порезать на мелкие кусочки вареное филе курицы. Затем добавить к овощам ли-стья салата. Для приготовления соуса вам нужно: 1.Смешать ли-монный сок, оливковое масло, имбирь, мед и соль. Непосред-ственно перед подачей блюда соедините все ингредиенты.

ЛЕТНИЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТИ С ЧЕРНОЙ

СМОРОДИНОЙ

Ингрeдиеты:• капуста – 40 г • яблоки – 30 г • черная смородина – 30 г • лук-порей – 10 г листовой салат и зелень

Как приготовить: 1.Для начала нашинкуйте со-ломкой лук-порей, яблоки и ка-пусту. Затем все ингредиенты уложите в салатник слоями на листья салата и украсьте зеле-нью. Как приготовить заправ-ку к летнему салату из капусты: Для заправки вам понадобится 20 мл оливкового масла, са-хар, черный молотый перец, соль и сок ¼ лимона. Заправ-ку нужно подавать отдельно.

Текст: 1001eda.com

46

НА ЗАМЕТКУ!

Славен базилик и тем, что подходит практически к лю-бому кушанью – рыбе, мясу, овощам. Кроме того, всегда можно добавить пище пряно-го аромата, приправив ее ук-сусом или оливковым маслом, настоянными на базилике.

СЪЕСТЬ,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ!СЪЕСТЬ,СЪЕСТЬ,

КУЛИНАРиЯ

САЛАТ ТАБУЛЕ– 2 больших пучка мяты (лучше мелиссы);– 1 пучек петрушки;– 1 стакан кус-куса;– 2 больших сладких поми-дора;– 3-4 ст. ложки оливкового масла;– сок половины лимона;– черный молотый перец;– соль.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Мяту и петрушку очень мел-ко порезать. Стакан кус-куса

ЗВЕЗДНАЯ КУХНЯ

ДЕНИСЛЮБИМОВ: ПОДЕЛИЛСЯЛЕТНИМ РЕЦЕПТОМ

залить стаканом кипятка, чуть-чуть добавить масла, посолить и оставить на 5 минут. Помидоры обдать ки-пятком. Снять с них кожицу и нарезать небольшими ку-сочками. В большой салат-нице перемешать кус-кус, зелень петрушки и мяты, помидоры. Залить перед подачей маслом, соком ли-мона, посолить, поперчить.

Приятного аппетита!

Александр Кива

47

ТАБУЛЕ – ЭТО ЛИВАН-

СКИЙ САЛАТ, КЛАССИ-

ЧЕСКОЕ БЛЮДО СРЕДИ-

ЗЕМНОМОРСКОЙ КУХНИ.

СЕКРЕТОМ ПРИГОТОВЛЕ-

НИЯ ТАКОГО САЛАТА ПО-

ДЕЛИЛСЯ УКРАИНСКИЙ

ПЕВЕЦ ДЕНИС ЛЮБИМОВ.

Фот

о: п

ресс

-слу

жба

арт

иста

САЛАТ ТАБУЛЕ – ОЧЕНЬ

ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ

Булгур (или кус-кус) гото-вится почти до готовности, после чего ему дают немно-го остыть. Листья петрушки отделяются от веточек (ис-пользуются только листья) и мелко рубятся. Прочие ово-щи (помидоры, зелёный лук) мелко режутся. Тёплый бул-гур заправляется лимонным соком и оливковым маслом, солью, перцем и прочими специями, и к нему добав-ляются петрушка и овощи.

Родиной этого блюда явля-ются такие страны как Ливан и Сирия, в них табуле нередко подаётся на листьях салата.

МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

СОХРАНИТЬЗАГАР НАДОЛГО! «КАК НЕ ХОЧЕТСЯ ВЫГЛЯДЕТЬ БЕЛОЙ ВО-РОНОЙ НА ПЛЯЖЕ! ОТ ПРОШЛОГОДНЕГО ЗАГАРА НЕ ОСТАЛОСЬ И СЛЕДА — БЕЛО-СНЕЖНАЯ КОЖА НАВЕРНЯКА МОМЕНТАЛЬ-НО ОБГОРИТ НА ПАЛЯЩЕМ СОЛНЦЕ И ДОСТАВИТ КУЧУ НЕПРИЯТНОСТЕЙ», — С ГРУСТЬЮ ВЗДЫХАЮТ МНОГИЕ, СОБИРАЯСЬ В ОЧЕРЕДНОЙ ОТПУСК В ТЕПЛЫЕ КРАЯ. ВПРОЧЕМ, РАССТРАИВАТЬСЯ ИЗ-ЗА ТАКОГО ПУСТЯКА, ОКАЗЫВАЕТСЯ, ВОВСЕ НЕ СТОИТ.

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА

По мнению знатоков, перед поездкой достаточно всего лишь несколько раз наведаться в солярий, чтобы не обгореть на жарком южном солнышке

и вдобавок поразить всех за-горающих на пляже красивым бронзовым оттенком кожи. По-мимо ровного медового загара искусственное солнце обещает подарить и отличное предот-пускное настроение: ведь уль-

трафиолетовые лучи помогают организму вырабатывать гор-моны счастья — эндорфины.

«Мы слышали, что загорать в солярии вредно для здоровья, а на солнце очень даже полезно», — непременно возразят про-тивники всего искусственного. В ответ фанаты «лампового» загара могут напомнить, что поджариваться на солнцепеке может позволить себе только безумец, который никогда не слышал про озоновые дыры, вредное излучение и прочие природные безобразия. Специ-алистов такие категоричные за-явления всегда настораживают. По их мнению, загар (незави-симо от того, где его пытаются заполучить — в солярии или на пляже) — дело тонкое, тре-бующее соблюдения опреде-ленных правил предосторож-ности и наличия чувства меры, о которых в погоне за шоко-ладным оттенком кожи многие — увы! — начисто забывают.

Текст: tele.ruФото: divomix.com

48

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬСОЛНЕЧНЫЙ ЛУЧ:ПОЛЕЗНАЯ АЗБУКА

Ученые утверждают, что в XXI веке мы воочию наблюда-ем уникальный вид «эпидемии» — танорексию, или маниакаль-ную страсть к загару, ставшую для многих смыслом жизни. В плюсах и минусах ультра-фиолетовых ванн мы сейчас и попытаемся разобраться. Во-жделенный загар вызывают невидимые ультрафиолетовые лучи А- и В-типа. Первые мяг-ко воздействуют на верхниеслои кожи, не вызывая ожо-гов, а под влиянием вторых образуется пигмент меланин, который и придает коже корич-неватый оттенок. Кроме того, в спектре солнечного излучения имеется и третий тип лучей под названием С, которые спо-собны очень глубоко проникать в кожный покров, оказывая на него самое что ни на есть губи-тельное воздействие. Загорая на пляже, мы имеем дело со всеми тремя типами лучей, по-этому у солярия все-таки есть явное преимущество: агрессив-ное излучение С в искусствен-ном ультрафиолетовом душе, к счастью, отсутствует. Однако это вовсе не означает, что на пляже загорать не следует, а из солярия можно не вылезать ча-сами. И в том и в другом случае время принятия ультрафиоле-товых ванн необходимо дози-ровать. Любителям пляжного отдыха врачи давно и настоя-тельно рекомендуют не забы-вать простые истины: загорать лучше не лежа, а в движении, с семи до десяти часов утра и после четырех часов вечера, когда когда солнечные лучи

не столь опасны и агрессив-ны, и обязательно пользовать-ся солнцезащитным кремом. Поклонники соляриев могут принимать ультрафиолетовый душ в любое время, но не за-бывать, что это удовольствие тоже диктует им свои условия.

ФОНТАНЫ УЛЬТРАФИОЛЕТА

Считается, что, для того чтобы стать бронзовым, доста-точно 5-10 сеансов в солярии продолжительностью до 15 ми-нут. Наведываться в студию за-гара нужно хотя бы через день: принимать ультрафиолетовые ванны ежедневно не рекомен-дуется, чтобы уберечь кожу от преждевременного увядания, а сердце от нагрузок. С момента последнего сеанса загар дер-жится около месяца, после чего считается нормальным загорать в «поддерживающем» режиме: раз в неделю — по 5 минут или раз в полмесяца — по 10 минут.

Современные солярии, ос-нащенные электронными пуль-тами и системой вентиляции, делятся на вертикальные и

горизонтальные. Кроме того, существуют и мини-студии с креслом-солярием для загара лица и области декольте. Каж-дая из этих моделей облада-ет целым рядом достоинств.

К примеру, любителям по-валяться на солнышке идеаль-но подойдет горизонтальный солярий с эргономичным сте-клом, повторяющим контуры тела и позволяющим Тем, кто предпочитает загорать в дви-жении, лучше посещать вер-тикальные солярии: считается, что обретенный загар выглядит по-настоящему шоколадным, а достичь заветного оттенка можно за минимальный срок, пританцовывая в кабинке под веселую музыку. Лампы здесь расставлены по кругу (а не с двух сторон, как в горизон-тальном), и, загорая, можно не бояться «подпечься» не-равномерно. К слову, некото-рые фанаты искусственного ультрафиолета убеждены в том, что в горизонтальных со-ляриях стоят менее мощные лампы, чем в вертикальных, поэтому на удобном лежаке можно поваляться подольше.

49

оттенка можно за минималь-ный срок, пританцовывая в кабинке под веселую музыку. Лампы здесь расставлены по кругу (а не с двух сторон, как в горизонтальном), и, загорая, можно не бояться «подпечься» неравномерно. К слову, неко-торые фанаты искусственно-го ультрафиолета убеждены в том, что в горизонтальных со-ляриях стоят менее мощные лампы, чем в вертикальных, поэтому на удобном лежаке можно поваляться подольше.

РАБЫ ЛАМПЫ

Специалисты отмечают, что лампы и того и другого вида современного солярия по мощ-ности практически не различа-ются. Зачастую администратор студии загара заранее пред-упреждает клиентов об этом и советует сократить продол-жительность сеанса до 10-15 минут. Некоторые из клиентов советы выслушивать не жела-ют, считая себя «бывалыми», и в результате обгорают или даже падают в обморок. Ведь пока человек расслабляет-ся под жаркими лампами, его сердце учащенно бьется, пы-таясь обеспечить нормальную работу организма в бедной кис-лородом (несмотря на мощную вентиляцию!) кабинке солярия.

Эффективность ультра-фиолетового душа зависит не только от мощности, но и от «возраста» ламп. Средний срок их действия 540 часов (два-три месяца — в зависимости от востребованности той или иной студии загара). Чем старее лампы, тем загар бледнее. Но

даже если администратор дове-рительно шепнет вам, что лам-пы не менялись давно, не стоит находиться в солярии дольше 15 минут (при «свежих» лам-пах достаточно и 5 минут) не-зависимо от того, танцуете вы в кабинке под приятную музыку или удобно лежите.

Любителям искусственно-го ультрафиолета специали-сты рекомендуют запомнить несколько нехитрых советов. Перед посещением солярия не следует принимать ванну или париться в сауне, чтобы не на-рушить водно-жировой баланс кожи. До начала сеанса необ-ходимо снять макияж, влажной салфеткой протереть шею и подмышечные впадины, что-бы устранить частички дезо-доранта или духов, а затем об-работать кожу специальными защитными средствами для за-гара в солярии. Обычные солн-цезащитные кремы и лосьоны для этого случая не подойдут. Загорать рекомендуется в спе-циальных очках, чтобы не нане-сти вреда глазам и нежной коже

век — такие очки, как правило, выдает администратор студии загара. Волосы и грудь перед сеансом следует прикрыть (для защиты груди можно исполь-зовать и колпачки стикини), а губы смазать кремом с ультра-фиолетовым фильтром. Кроме того, не стоит разгуливать по солярию босиком, чтобы нена-роком не подцепить какой-ни-будь кожный недуг. Через пару часов после принятия ультра-фиолетовой ванны полезно тщательно вымыться и нанести увлажняющий крем не только на лицо, но и на все тело, что-бы защитить кожу от старения.

Доказано, что в разумных дозах ультрафиолет благо-творно влияет на клетки кожи, повышает иммунитет, помо-гает избавиться от простуды и бронхита. А обладателям многочисленных родинок и пигментных пятен или страда-ющим кожными заболевани-ями не стоит забывать о том, что без консультации доктора ни на пляже, ни в студии за-горать им не рекомендуется.

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

50

НИЧЕГО СЕБЕ

20 000 ПОДПИСЧИКОВ ДЛЯ ЗАППИ

Если вы по-настоящему та-лантливы, рано или поздно вы все равно станете знаме-ниты. Даже если талант за-ключается в особой, очень редкой технике демонстра-ции языка окружающим.

Заппа (уж не в честь Фрэн-ка ли?), собачка породы ита-льянский грейхаунд, родилась вроде бы под несчастливой звездой. У нее выпали поч-ти все зубы (у грейхаундов с ними вообще беда), из-за чего Заппу не брали на собачьи выставки. Но она, как види-те, не слишком расстроилась.

Хозяйка завела Заппе стра-ничку в Инстаграме, где уже 20 000 подписчиков, восхищенных обаянием и неистощимым оп-тимизмом собаки. И это только начало. А кто бы ее знал после всех этих собачьих выставок?

текст: teleprogramma.pro

ДОСУГ • ПРЕМЬЕРЫ НЕДЕЛИ В ПРОКАТЕ С

«ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ-2»КОМЕДИЯ

Страна: США. Режиссер: Сет Макфарлейн.В ролях: Марк Уолберг, Аман-да Сейфрид, Морган Фриман, Сет МакФарлейн, Патрик Вар-бертон, Джессика Барт, Ри-чард Шифф, Мартин Клебба, Мэгги Геха, Уильям Ксифарас

В довольно длинном по-служном списке Марка Уол-берга сиквелов еще не было. Теперь есть. Поклонники ожившего медведя оказались требовательными, и популяр-ная история 2012 года получи-ла продолжение — сколь ло-гическое, столь и комическое.

Медведь-сквернослов Тед собрался во всем переплюнуть

своего друга Джона (Марк Уолберг), решив после гром-кой свадьбы с Тэми-Линн (Джессика Барт, на фото справа)… завести ребенка! Но одного желания недостаточно, ведь Тед по-прежнему остает-ся плюшевым медведем, никак не вписывающимся в законные рамки. Чтобы получить право стать родителем, Теду при-дется доказать в суде, что он является уравновешенной лич-ностью, способной отвечать за себя и своих будущих детей.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТИзначально Мила Кунис

была заявлена на основную роль, причиной отказа от роли стала беременность актрисы.

С 25 июня на экранах украинских кинотеатров фильмы на любой вкус – комедия, бо евик, драма и ужасы

ВЫБОРНЕДЕЛИ

52

ПРЕМЬЕРЫ НЕДЕЛИ • ДОСУГ25 ИЮНЯ«МОРДЕКАЙ»

БОЕВИКСтрана: США.Режиссер: Дэвид Кепп.В ролях: Джонни Депп, Гвинет Пэлтроу, Пол Беттани, Юэн МакГрегор, Оливия Манни др.В центре сюжета — история Чарльза Мордекая (Джонни Депп, внизу см. фото), обходи-тельного арт-дельца и жулика по совместительству, который путешествует по всему миру и с помощью своего неотразимо-го обаяния пытается раздобыть украденную картину. По слу-хам, в этом произведении ис-кусства содержится код доступа к банковской ячейке, наполнен-ной нацистским золотом. По ходу Мордекаю приходится улаживать дела с недобрыми русскими, британской развед-кой Mi5, международным тер-рористом и со своей умопомра-чительно длинноногой женой.

«ЛИЦО АНГЕЛА»ДРАМА

Страна: Великобрита-н и я - И т а л и я - И с п а н и я . Режиссер: Майкл У и н т е р б о т т о м .В ролях: Кейт Бекинсейл, Даниэль Брюль, Кара Деле-винь, Джон Хопкинс и другие.После прогремевшего на весь мир убийства молодой девуш-ки, в итальянский город Перуд-жа приезжает молодой режис-сер для подготовки к съемкам фильма по мотивам преступле-ния. Там он знакомится с амери-канской журналисткой Симо-ной Форд, недавно написавшей об этом противоречивую книгу.В городе правят бал обезу-мевшие репортеры со всего мира, вываливающие на своих зрителей у телеэкранов гру-ды «грязного белья» в погоне за кричащими заголовками.А об убитой девуш-ке абсолютно забыли…

«ИЗ ТЕМНОТЫ»УЖАСЫ

Страна: США.Режиссер: Йуис Килес.В ролях: Джулия Стайлз, Скотт Спидман, Фрэнк Куерво, Пик-си ДейвисПринадлежащее супругам Хар-риман деревообрабатывающее предприятие перестало при-носить привычную прибыль – появляется необходимость их личного присутствия. Пара вместе с ребенком отправляет-ся в Колумбию, чтобы решить возникшие проблемы и, нако-нец, осмотреть свои владения. Но как только Харриманы по-селяются в просторном доме возле предприятия, вокруг них начинают происходить за-гадочные вещи. И виной тому призраки, населяющие дом…

Александр КиваФото: кадры из фильмов

3

ДОСУГИЮЛЬ 2015 ГОДА СТАНЕТ БОГАТЫМ НА СЮРПРИЗЫ, НО ДА-ЛЕКО НЕ ВО ВСЕХ СЛУЧАЯХ ОНИ БУДУТ ПРИЯТНОГО ХА-РАКТЕРА. ОДНАКО ГЛАВНЫМИ МОТИВАМИ ЭТОГО ЖАР-КОГО МЕСЯЦА БУДУТ ЛЮБОВЬ И ДЕТИ, РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ. ДЛЯ ВАС ХВАТИТ СЕМЕЙНЫХ ПЕРИПЕТИЙ, МО-ГУТ ОБОСТРИТЬСЯ СЕМЕЙНЫЕ СТЫЧКИ И ЭТО ИНОГДА МОЖЕТ ДОЙТИ ДО РАССТАВАНИЯ. НАСТУПАЕТ ПЕРИОД, КОГДА ВАМ СТОИТ ПРОСТИТЬ БЛИЗКИМ МНОГИЕ ОБИДЫ, СТОИТ МИРИТЬСЯ И СОСРЕДОТОЧИТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ НА ГЛАВНОМ, А НЕ НА ВТОРОСТЕПЕННЫХ МОМЕНТАХ.

ОВЕН (21.03-20.04)

Второй месяц лета для представителей знака зодиака Овен все будет доволь-но благополучно. Середина лета Вам прекрасно подходит для отдыха, дальних поездок и новых впечатлений. В юиюле Вы можете смело полагаться как на своих партнеров по бизнесу, так и на своих близких людей. Сил и энергии хватит на всех!

ТЕЛЕЦ (21.04-21.05)

В июле Тельцам покоя ожидать не стоит, у Вас будет предостаточно служеб-ных задач и семейных забот. В этом месяце Вы можете за-думаться не только о чужих желаниях, но и о собственных интересах. В последнее время Вы много сделали для близких людей, теперь звезды совету-ют Вам побеспокоиться о себе.

БЛИЗНЕЦЫ

(22.05-21.06)

Звезды не пред-вещают в июле Близнецам никаких особо значимых со-бытий. Жизнь будет про-должать идти своим чере-дом. Этот месяц - прекрасное

в отпуск, то продолжайте зани-маться уже начатыми делами, а браться за новые проекты пока не стоит. Этот месяц для Вас пройдет вполне беззаботно.

РАК (22.06-22.07)

Июль окажется для Раков весьма напряженным периодом. В этом месяце Вам будет тяжело отстаивать свои интересы как на своем рабочем месте, так и в своей личной жиз-ни. Вам придется хорошенько побороться, чтобы завоевать себе место под солнцем. Если у Вас что-то не получается, то гораздо лучше отложить это дело до лучших времен.

ЛЕВ (23.07-23.08)

Июль для Льва будет наполнен самыми раз-ными событиями. В это время Вам придется довольствовать-ся тем, что Вам предлагают обстоятельства. Не стоит сей-час начинать что-то новое, го-раздо полезнее навести поря-док в старых делах и планах, чтобы таким образом осво-бодить пространство для бу-дущих побед и завоеваний.

ДЕВА(24.08-23.09)

В начале июля Девам стоит ожидать пере-мен. Гороскоп рекомендует за-няться составлением планов на будущее. У Вас в этом месяце будет достаточно энергии и сил для того, чтобы действо-вать активно и воплощать в жизни все свои замыслы. У Вас обязательно появится воз-можность принять непосред-ственное участие в происхо-дящих вокруг вас событиях.

ВЕСЫ (24.09-23.10)

В июле 2015 года представители знака зодиака Весы будут находиться под по-стоянным напряжением. Горо-скоп Вам советует в этот пери-од исключить из своей жизни лишнюю суету. В профессио-нальной сфере деятельности в середине этого месяца впол-не возможно, придется делать какой-то серьезный выбор. В этом случае Вам будет необхо-димо более тщательно взвесить все возможные перспективы развития каждого из вариантов.

СКОРПИОН

(24.10-22.11)

В седьмом меся-це скорпион следует направить свою энергию на получение чу-жого опыта, так как он понадо-бится Вам в самое ближайшее время. При этом не рекомен-дуется проявлять излишнее любопытство, иначе возможны спорные ситуации с окружа-ющими. Звезды Вам советуют учитывать все мелочи и гра-мотно оценивать возможные последствия своих поступков.

54

ГОРОСКОП

ДОСУГСТРЕЛЕЦ

(23.11-21.12)

В июле у Стрель-цов появится возможность не-много расслабиться и найти, наконец время для таких при-ятных вещей, как отдых, твор-чество, любовь. Возможно, что в этот период Вы отправитесь в дальнюю деловую поездку или просто в путешествие.

КОЗЕРОГ

(22.12-20.01)

У Козерогов в июле часто будет возникать желание решить одновре-менно несколько дел. Новые встречи и знакомства будут постоянно чередоваться с мас-сой старых, напоминающих о себе проблем. В этот период вы будете ставить обществен-ные интересы выше личных. В

ВОДОЛЕЙ

(21.01-18.02)

П р е д с т а в и т е -лям знака зодиака Водолей в июле не стоит ожидать лег-ких дней. Вам, скорее всего придется столкнуться с ав-ралом в делах и с проблема-ми на работе. От поездок и отпуска вам стоит отказать-ся. Конец месяца может ока-заться для вас более удачным.

РЫБЫ (19.02-20.03)

Для Рыб июль может стать судьбоносным временем, ведь именно сей-час должны произойти собы-тия, которые способны карди-нально изменить вашу жизнь. Скорее всего, основные пере-мены коснутся в первую оче-редь вашей личной жизни.

55

НА ИЮЛЬна ТВ в этивыходные!

...............................................................................................................................................................................................................................................................

• СУББОТА

«КОЛИ МИ ВДОМА»Канал: СТБ в 12:15Главные герои – пять украин-ских семейных пар разного возраста и степени развития отношений, которые не знако-мы между собой. События в комедийном сериале развора-чиваются в стенах квартир, в которых проживают пары, и по-строены на коротких историях

ФИЛЬМЫ10:00 Х/ф «Сашка, любовь моя» 1+1 13:00 Х/ф «К-911» НЛО TV 13:20 Х/ф «Любовь на остро-ве» Новый канал 15:00 Х/ф «Школьный мю-зикл» ТЕТ 15:05 Х/ф «Она - мужчина» Новый канал 15:45 Х/ф «Привет, киндер!» СТБ 16:50 Х/ф «Горячие головы 2» ТЕТ 17:10 Х/ф «Отличница легко-го поведения» Новый канал 18:20 Х/ф «Один дома 4» ТЕТ 20:05 Х/ф «Путешествие к центру Земли» ICTV 21:55 Х/ф «3 мушкетера» ICTV

• ВОСКРЕСЕНЬЕ

«ИНСПЕКТОР ФРЕЙМУТ»Канал: 1+1 в 12:05Чтобы сделать проверки мак-симально объективными и основательными, проект про-ведет несколько беспрецедент-ных экспериментов, а также привлечет «экспертов» - спе-циалистов, которые будут ком-ментировать проблему с про-фессиональной точки зрения.

ФИЛЬМЫ13:00 Х/ф «Инструкции не прилагаются» ICTV13:05 Х/ф «К-9 III: Частные детективы» НЛО TV 15:10 Х/ф «Горячие головы 2» ТЕТ 15:10 Х/ф «Чего хотят муж-чины» Украина 16:40 Х/ф «Разрушитель» Новый канал16:40 Х/ф «Три мушкетера» ICTV17:45 Х/ф «Шанхайский пол-день» 2+2 18:30 Х/ф «Люди в черном» ТЕТ 20:20 Х/ф «Сахара» ICTV22:10 Х/ф «Явление» 2008 ТЕТ 22:15 Х/ф «Чужой» 2+2

ÅÙÅ ÁÎËÜØÅ ÈÍÒÅÐÅÑÍÎÃÎ

 ÍÀØÅÉ ÃÐÓÏÏÅ Â ÑÎÖÈÀËÜÍÎÉ ÑÅÒÈ!

www.vk.com/tvboomua