15

Aktīvas atpūtas gids

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Šovasar Jums ir palīgs – AKTĪVAS ATPŪTAS GIDS. Šeit atradīsiet visu vasarai aktuālo informāciju – no visinteresantākiem piedāvājumiem izklaidei, līdz gardiem receptiem uz ugunskura, kā arī apskates objektu un izklaides karti un citus padomus, kas varētu būt lietderīgi dabā.

Citation preview

Page 1: Aktīvas atpūtas gids
Page 2: Aktīvas atpūtas gids

Vasara – lielisks gadalaiks aktīvai atpūtai un

izklaidēm! Tāpēc pietiek vārtīties pie televizora

un bojāt redzi pie datora ekrāna – laiks sākt

plānot neaizmirstamus vasaras piedzīvojumus!

„Lieliska dāvana“ tic, ka šis AKTĪVAS ATPŪTAS

GIDS Tev ieteiks, kā aktīvi, interesanti un

jēgpilni pavadīt laiku Latvijā. Esi jauns

ķermenī un garā, aktīvs un enerģisks, traks

piedzīvojumu meklētājs un izklaižu cienītājs!

Aktīvi atpūšoties, neaizmirsti arī draugus –

dāvini viņiem izklaides, kuras ne tikai

izkustinās, bet arī radīs labu noskaņojumu.

--

-

Šis tas interesants

aizraujošiMiķeļa bāka jeb

Miķeļbāka ir augstākā bāka

visā Baltijas reģionā.

Latvijā ir vairāk nekā 3000

ezeru un 12000 upju.

Latvieši ir gandrīz lielākie skriešanas entuziasti Baltijas valstīs. 2011. gadā skriešanas

maratonā Latvijā piedalījās 16358 cilvēku, Igaunijā – 16024, Lietuvā – 3500.

Latvijai ir 494 km garš jūras krasts.

Kā parādīja š.g. 6.-13. jūnijā veiktā aptauja, līdz pat 86 % no „Lie-liska dāvana“ klientu izvēlas aktīvo atpūtu.

XVII gs. vidū Kurzemes

hercogistes laikos Latvijai piederēja

Tobago sala Karību jūrā.

2 3

Page 3: Aktīvas atpūtas gids

1

1

1

1 14 5

Paraplāna lidojums tandēmā ar instruktoru

Lidojums ar paraplānu 300-500 m augstumā virs ze-

mes – elpu aizraujošs piedzīvojums, kas sniedz pilnīgi

jaunas emocijas. Jūs tiksiet zinošu instruktoru rokās,

kas par Jums rūpēsies gan lidojuma, gan uz zemes

atrašanās laikā. Sarunājot ar pilotu, iespējams veikt

aerobātiskos trikus lidojuma laikā. Izbaudiet zemes ai-

navas no putna lidojuma augstumiem!

Lēciens ar izpletni tandēmā ar instruktoru Pastāv daudz mehānismu, kas imitē brīvo kritienu, taču

mirkļus, pirms tiek izlaists izpletnis, neatsver nekas –

tikai tad ir īstā adrenalīna pieplūdums un tiek sajusta

brīvā kritiena garša. Pārvariet bailes un nenožēlosiet,

bet par Jūsu drošību parūpēsies instruktors. Nāciet un

iekarojiet debesis!

Lidojums ar lidmašīnu „A-22“ Ja Jūs uzaicinātu ekskursijā pa Rīgu, laikam atbildē-

tu – visu jau redzējām! Tāpēc piedāvājam uz Latvijas

galvaspilsētu paskatīties savādāk – no putna lidojuma.

Zem Jums pavērsies vecpilsētas ieliņu mudžeklis, upju

un kanālu līkumi un bezgalīgas debesis. Lidojums ar

divvietīgu A-22 lidmašīnu – līdzīgi kā individuāla gaisa

ekskursija Jums, bet pilots centīsies, lai tā atstāj labā-

kos iespaidus.

Lidojums ar gaisa balonu Lietuvā Karstā gaisa balons ir vecākais un romantiskākais lid-

aparāts. Jūs viegli lidosiet pāri māju un baznīcu jum-

tiem un saulrietā vērosiet ikdienas pilsētas dzīvi.

Aicinām lidot virs neaprakstāmi skaistās Viļņas vecpil-

sētas, Baltijā vienīgās viduslaiku Traķu pils, kas atrodas

uz salas, pāri Ķērnavas pilskalniem, Moletai ezeriem,

virs Kauņas vai Šauļiem.

Lidojums ar katapultu Izmēģiniet ar adrenalīnu bagāto notikumu – neticams

ātrums, bezsvara stāvoklis un šūpošanās gaisā – tie ir

iespaidi, kuri vēl ilgi saglabāsies Jūsu atmiņā. Siguldas

piedzīvojuma parkā esošā katapulta „izšaus“ Jūs 20

metru augstumā, tad piedzīvojumu parku varēsiet ap-

skatīt pavisam citā leņķī!

Aizraujošs lidojums ar „Cessna 172“ Jau sen vēlējāties lidot, bet vienam pašam nav dro-

ši? Paņemiet līdzi 2 draugus un izmēģiniet lidojumu ar

„Cessna 172“. Lidmašīnas konstrukcija ir veidota tā, lai

pasažierim būtu pēc iespējas plašāks skats uz zemi.

Bet pieredzējušais pilots 20 min. ilgā lidojumā parādīs

Jums gleznainās Gaujas, Ādažu un Baltezera vietas.

Garantējam, emociju pietiks ilgam laikam!

Lidojums ar deltaplānu Vai kādreiz domājāt, cik tīkami būtu uzdāvināt gaba-

liņu no debesīm? Tas pilnībā ir iespējams! Pacelieties

augstumā no zemes vai ūdens un izbaudiet skaistos

skatus. Lidojuma laikā redzēsiet ne tikai Rīgas sirdi -

vecpilsētu ar krāšņajiem māju un baznīcu torņiem, bet

arī kā Daugava ieplūst jūrā. Un drosmīgākajiem profe-

sionālais pilots piedāvās izbaudīt straujākus manevrus.

1 5

3

2 6

4 7

DaugavpilsRĪga Jēkabpils

Šauļi

RĪga

Traķi Šauļi MoletaiViļņa Kauņa Ķērnava

Sigulda

Ādaži Rīga

20 Ls 120 Ls

20 Ls

60 Ls 8 Ls

45 Ls 20 Ls

Pacelies debesīs un paņem gabaliņu no mākoņiem sev līdzCeļoties debesīs es tuvojos mākoņiem, un vēlējos tos sabāzt kabatās, lai paķertu līdz uz mājām. Tikmēr pilsēta man zem kājām kļuva ar vien mazāka, gluži kā bērnībā, kad smilšu kastē spēlējos. Noteikti ieskaties debesīs biežāk, varbūt pamanīsi lidojošu ziloni, jo es noteikti lidošu vēl!

ZILONĪTIS MR. LIELISKA

ISIESAKA

-Uzzini vairak www.lieliskadavana.lv

no

Page 4: Aktīvas atpūtas gids

6 7

1 1

1

1 1

1

Vizināšanās Drifta taxi

Drifts – iespējams, vienīgais sporta veids, kurā nav

svarīgi, kurš pirmais šķērsos finiša līniju – svarīgākais

slīdēšanas process. Ielūdzam arī Jūs sajust, ko nozīmē

sānslīde trasē, automobīlim saglabājot gana lielu ātru-

mu. Jūs vizināsieties speciāli Driftam sagatavotā BMW

auto un sajutīsiet īstu autosporta garšu, aizrautību un

adrenalīna devu ar kādu trasē dodas ikviens Drifteris.

Izbrauciens ar VAZ automašīnu Ja Jūsu asinīs ir benzīns, tad šis brauciens ir tieši Jums!

Jūs būsiet izvizināti ar autokrosam sagatavotu automa-

šīnu VAZ, kas 2011.gadā ieguva pirmo vietu Vaztusā

jeb Žiguļu kausā. Sportists Kristaps Grunte izvizinās

Jūs pa trasi, ļaujot sajust ātrumu un asas izjūtas!

Aizraujošs brauciens ar kartingu Mazie automobiļi, ar kuriem vēl pirms kļūšanas slave-

niem brauca ne viens vien no pašreizējiem Formulas 1

pilotiem. Daudzus braucējus kartingi piesaista ar savu

dinamismu un manevrēšanas spējām. Bet tie, kuri pie

kartinga stūres apsēdīsies pirmo reizi, atklās, ka viņi

ir tik azartiski, kādi nekad nebija domājuši! Turklāt, lai

būtu jautrāk – jāielūdz draugi!

Izbrauciens ar krosa motociklu Vērts izmēģināt ne tikai tādēļ, ka tas ir grūts uzde-

vums, bet arī īpašo emociju dēļ, kad braucot ar moto-

ciklu ir sajūta, ka nemanot sāk augt spārni. Pieredzē-

jis instruktors paskaidros, kā savaldīt motociklu un dos

padomus pareizai braukšanai trasē, kā arī uzraudzīs,

lai Jūsu brauciens būtu ne tikai aizraujošs, bet arī pa-

mācošs. Tāpēc ielūdzam izmēģināt, jo vasara tam ir

īstais gadalaiks!

Mountainboarda apmācība Tā ir draudzība ar vēju. Pūķa vilces spēks var pacelt

cilvēku vairākus vai pat vairākus desmitus metru gai-

sā, bet „iejūdzot“ to mountainboardā, var iegūt pat līdz

100 km/st ātrumu. Brauciens ar mountainboardu - tā

ir iespēja sajust neierobežotu brīvību. Tikai nesaki, ka

par to nesapņo!

Aizraujoši nobraucieni ar rodeli Jūs varēsiet traukties kā vējš pa Siguldas Rodeļu trasi,

kas ir izveidota uz vienas no stāvākajām nogāzēm Lat-

vijā. Trase darbojas uz amerikāņu kalniņu principa un

ļauj attīstīt ātrumu līdz pat 40km/h, ko katrs var ierobe-

žot ar bremzes rokturi. Jūs sagaidīs 400 m aizraujošs

brauciens. Noķeriet vēju!

Brauciens ar kvadraciklu

Kvadracikls dzima, mēģinot savienot labākās automo-

biļa un motocikla īpašības. Tieši šā iemesla dēļ tam

piemīt labas manevrēšanas spējas un, iespējams, vis-

patīkamāk ar to braukt ne pa ielām, bet pa līkumotiem

meža celiņiem. Grants ceļi, meža staignāji vai smilts

karjeras – labākās trases tiem, kuri „izvēlējušies“

kvadraciklu, vēlas atpūtināt prātu no rutīnas.

8 12

10

9 13

11 14

RĪga RĪga

RĪga

Ogres nov. RĪga

Sigulda Vecpiebalgas nov.Rīga

35 Ls 35 Ls

7 Ls

14 Ls 30 Ls

10 Ls 19 Ls

Spēks īsta spēka vīra mugurāDodoties trasē ar šo spēka vīru, es sajutos ļoti spēcīgs, mazliet vēl ātruma, un mans brauciens izvērtās par īstu piedzīvojumu. Atstājot aiz sevis tikai putekļus es devos savā braucienā. Uhh, bija jautri, brīžiem, mazliet traki, taču šādi varētu iesākt ikvienu nedēļas nogali.

no

no no

-Uzzini vairak www.lieliskadavana.lv

ZILONĪTIS MR. LIELISKA

ISIESAKA

Page 5: Aktīvas atpūtas gids

19 20-Uzzini vairak www.lieliskadavana.lv

8 9

1 11 1

1 1

Izjāde ar zirgiem Aktīva atpūta – ne tikai ekstremālas izklaides, ko pava-

da adrenalīna uzliesmojums, bet tās var būt arī jaunas

iepazīšanās... Bet kurš teica, ka var iepazīties tikai ar

cilvēkiem? Zirgi ir slaveni kā dzīvnieki, ar kuriem cil-

vēks var izveidot diezgan tuvu saikni. Izjāde ar zirgu

svaigā gaisā palīdzēs relaksēties no ikdienas darbiem,

atgūt iekšējo mieru un prieku.

Klinšu kāpšana Vai Jums nācās redzēt filmu „127 stundas“? Tās varonis

pa klintīm rāpās tik viegli, ka likās – tas ir viegli pada-

rāms. Aicinām arī Jūs pamēģināt, tas liks ne tikai izvin-

grināt muskuļus, bet arī pārbaudīt iekšējo izturību. Bet

kur vēl darbs ar smadzenēm – jo būs nepieciešama arī

taktika, lai varētu uzkāpt.

Peintbola spēle

Uzdrīksties novērsties no datora ekrāna un spēlēt spē-

les dzīvajā! Peintbols – tā ir komandas, taktiska spēle,

kas atgādina kara darbības. Tajā tiek izmantoti pnei-

matiskie ieroči ar trauslām želatīna bumbiņām, kas pie-

pildītas ar ūdens krāsām. Peintbols – spēle tiem, kuri

meklē īstas, nevis digitālas sajūtas.

Šaušana ar loku vai ieročiem Cik ir uzņemtas filmas, kurās sliktie šauj-ķer, labie uz-

var, bet arī šauj, un visi izskatās „cieti“. Bet Robins Huds

ar savu loku – vispār ir varonis! Atvaļinājums – laiks īs-

tenot fantāzijas. Vajag tikai izvēlēties, par ko kļūt - par

Robinu Hudu, Volkeru Teksasa reindžeri, bet varbūt

par Cieto Riekstu vai pašu Rembo?

Slēpošana Druskininku „Snow arenā“ „Snow Arena“ Druskininkos - pirmais ziemas izklaižu

komplekss Baltijas valstīs, kas darbojas CAURU gadu.

Jūsu pakalpojumiem ir 8 hektāru teritorijā ierīkotas trīs

ar sniegu klātas slēpošanas trases, kas paredzētas

kalnu slēpošanai un snovbordam. Tā ir lieliska iespēja

atvēsināties no vasaras karstumiem vai vienkārši pa-

vadīt brīvo laiku savādāk, nekā to parasti darāt.

Izklaide piedzīvojumu parkā „Mežakaķis“ Metiet izaicinājumu sev, bet varbūt arī draugiem – do-

dieties ceļojumā pa trasēm, kas ir aizaugušas ar me-

žiem. Piedzīvojumu parkā „Mežakaķis“ ir 6 trases, pie-

mērotas pieaugušajiem, un arī 6 – bērniem. Tāpēc

aktīvi izklaidēties šeit var gan mazi, gan lieli. Ķermenis

saņems nedaudz fiziskas slodzes, bet plaušas varēs

priecāties par tīru gaisu. Un ko lai runā par laimi un lep-

numu, ja trasi pieveiksiet pirmais?!

Izklaide piedzīvojumu parkā „Tarzāns“ Tarzāna šķēršļu parks sastāv no 9 trasēm un vairāk kā

100 dažādiem kokos izvietotiem šķēršļiem, kas atro-

das līdz pat 20 metrus virs zemes. Parka izvietojums

Gaujas ielejas nogāzē ļaus izbaudīt lieliskas dabas ai-

navas. Interesanti būs gan pašiem mazākajiem, gan

pieaugušajiem, jo trases ir pielāgotas dažādām grūtī-

bas pakāpēm. Esiet gatavi piedzīvojumiem?

15 19

17

16 20

18 21

Sigulda

Visa Latvija

Visa Latvija Bauskas nov. Ventspils nov.RĪgaĀdažu nov.

Druskininkai

Sigulda

Sigulda

Sigulda

10 Ls 8 Ls

10 Ls

9 Ls 40 Ls

12 Ls 12 Lsno

no

no no

no no

Pārvari šķēršļus kokosPārbaudīju savus spēkus ātruma trasē un man patika! Kaut gan trase nav gara, bet manī radīja sacensību garu, jo gribējās parādīt labāko rezultātu. Izveidotie šķēršli šajā trasē no manis prasīja gan lokanību, gan labu koordināciju un spēku rokās. Iesaku visiem iziet ne tikai šo trasi, bet arī citas!

ZILONĪTIS MR. LIELISKA

ISIESAKA

Page 6: Aktīvas atpūtas gids

1 1

1

1 1

1

Laivu brauciens draugu vai ģimenes lokā

Atpūtas veids, ko daudzi ir izmēģinājuši un arvien at-

kārto. Tas pievelk ar savu vienkāršību, dabiskumu, ak-

tīvās un pasīvās atpūtas kombināciju un dabas tuvību.

Atkarībā no upes straumes ātruma un gultnē esošiem

šķēršļiem, pārgājieni ar kanoe laivām var būt ekstre-

māli, pētnieciski vai vienkārši atpūtas.

Iepazīšanās niršana ar akvalangu Iepazīšanās niršana ar akvalangu ir lieliska iespēja ie-

nirt pasaulē, kur Jūs varēsiet lidot, brīvi elpot, redzēt

visu virs un zem. Un tā baudīšanai nav jābrauc nekur

tālu! Tāpēc dodieties ūdens pasaulē, kurā – pilnīgi sa-

vādākās telpās, sava ķermeņa un kustību uztvere.

Brauciens ar kuģīti pa Daugavu Ūdens – īpaša mistērija, kas sastāda lielāko daļu no

cilvēka organisma. Varbūt tāpēc ūdens sniedz mieru

un palīdz atslābināties. Tāpēc aicinām Jūs tuvāk ūde-

nim – ceļojumā pa Daugavu. Ceļojuma laikā būs re-

dzama arī Rīgas panorāma no neierasta skatu punkta,

kā arī redzēsiet Vecrīgas baznīcu torņus.

Brauciens ar laivu pa naksnīgo Rīgu Kad ikdienas darba duna lēnām pieklust un Rīga po-

šas naksnīgam mieram, Rīgas Laivas gluži pretēji – po-

šas piedzīvojumam un emociju pilnam izbraucienam.

Kādam tas ir neatkārtojams divvientulības piepildīts

un romantisks izbrauciens, citam draugu pulciņā jautri

pavadīts piedzīvojums. Brauciens pa izgaismotu Rīgas

kanālu sniedz patiešām unikālu baudījumu.

Izklaides „VICHY“ ūdens parkā Aicinām Jūs uz ūdens izklaides kompleksu, kurā ap-

vienota autentiska Polinēzijas salu eksotika ar moder-

nākajām ūdens atrakciju tehnoloģijām. Te Jūs gaida

8 neaizmirstamākie ūdens kalniņi Baltijas valstīs, tajā

skaitā „Maori kliedziens“, milzīgi viļņi „Delfīnu jūrā“, 12

piršu komplekss, kā arī brīnišķīgs noskaņojums!

Ūdens pūšļa piedzīvojums Mājās uz dīvāna ir tik ērti, ka pat negribas no tā piecel-

ties? Bet ja piedāvāsim milzīgu piepūšamu dīvānu, bet

tikai uz ūdens? Interesanti? Tad ļaujieties vēl vienam

piedzīvojumam – izmēģiniet šo dinamisko un aizrau-

jošo izklaidi, kuras laikā ne tikai sajutīsies, ko nozīmē

šķelt viļņus lielā ātrumā, bet arī piedzīvosiet pozitīvu

emociju uzliesmojumu.

Piedzīvojumi ar ūdens kartingu vai ūdens motociklu Aicinām izmēģināt Baltijas valstīs pirmo ūdens kartin-

gu! Tas – ūdens transporta līdzeklis ar labām manev-

rēšanas spējām, kas var attīstīt ātrumu līdz 55 km/st.

Bet varbūt vēl neesat izmēģinājuši ūdens motociklu?

Tad ņemiet līdzi draugus un kopā dodieties trakās iz-

klaidēs! Kurš no jums pie ūdens kartinga vai motocik-

la stūres ir labākais, varēsiet uzzināt speciālajā „ūdens

sacensību trasē“.

22 26

24

23 27

25 28

Rojas nov. LīgatneSigulda

Rīga

Rīga Rīga

RĪga Viļņa

Liepāja Ikšķile

20 Ls 20 Ls

8 Ls

14 Ls 21 Ls

20 Ls 20 Ls

Patiks gan ekstremāļiem, gan tiem, kas nevar bez ūdensIzmēģināju abus ūdens transporta līdzekļus un tie mani pārsteidza! Brauciena laikā sajutu gan ātrumu, gan ūdens straumes ar kuru palīdzību varēju veikt aizraujošus lēcienus. Un protams visu braucienu baudīju siltos saules starus.

Uzzini vairak www.lieliskadavana.lv

-

ZILONĪTIS MR. LIELISKA

ISIESAKA

10 11

Page 7: Aktīvas atpūtas gids

1 1

1

1

1 1

Golfa spēle

Tā ir ne tikai spēle, golfs ir kultūra, kurai pasaulē ir dzi-

ļas tradīcijas. Viena no interesantākajām golfa īpašī-

bām – klusums un miers spēles laikā. Tomēr, dīvainā-

kais, ka šī diezgan klusā spēle rada azartu un ir daudz

aktīvāka, nekā liekas no pirmā acu skatiena.

Afropowerdance vai Zumbas nodarbības Vasara – nav pats piemērotākais laiks trenažieru zāles

apmeklēšanai, tāpēc tiem, kuri vēlas saglabāt ķerme-

ņa formas, piedāvājam izvēlēties jautrākas nodarbes.

Afropowerdance un Zumba – tās ir dejas ar fiziskā tre-

niņa kombināciju. Vienkārša horeogrāfija un afrikāņu

bungas vai Latīņamerikas ritmi palīdzēs sajust dejas

prieku un gūt enerģiju.

Kaitsērfinga apmācība Būtiskais kaita princips – noķert vēju, kurš kai-

tu pārvērstu par buru, kas nes Jūs pāri viļņiem. Šajā

sportiskajā nodarbē vējš būs labākais Jūsu draugs,

kurš dāvinās Jums ātrumu, neierobežotu brīvību un

neaizmirstamus iespaidus. Bet svarīgākais – izpūtīs no

galvas visas rūpes!

Zvaigžņu vērošana

Cik bieži paceļat galvu uz naksnīgajām debesīm? Bet

būtu vērts… Jo vasaras debesis dāvina daudz zvaig-

žņu… Nepaslinkojiet vienā skaistā vakarā apmek-

lēt observatoriju un pabūt tuvāk debesīm! Svaigs

gaiss un debesu plašumi, kas ir izrotātas ar spīdo-

šām zvaigznēm – tā var būt gan romantiska dāva-

na mīļotājam cilvēkam, gan interesants piedzīvojums

draugu kompānijai.

Ceļojums uz Tallinu vai Viļņu „All inclusive“ brīvdienas šīs vasaras plānos nav iekļau-

tas? Tad apmeklējiet kaimiņus! Jo Tallina – šā gada Ei-

ropas kultūras galvaspilsēta, bet Lietuvā Jūs gaida ne

tikai galvaspilsēta, kas mīl tūristus, bet arī Traķi, kas

ir slaveni ar karaīmu kultūras veicināšanu. Šeit ap-

skatīsiet pili, kas ir uzbūvēta uz salas, nodegustēsiet

karaīmu pīrādziņus – kibinus un, protams, uzkrāsiet

iespaidu bagāžu.

Vindsērfinga apmācība Izmantojiet lielisku iespēju iemācīties burāt un savaldīt

vēju. Jo tā ir ne tikai atpūta dabā, bet arī iespēja pie-

dzīvot jaunus iespaidus! Jūs varēsiet aizmirst par ļaužu

drūzmu - sajust vēju burā, izmantot tā spēku un trauk-

ties sev vēlamā ātrumā. Starp citu, burāt var ne tikai

jūrā, tam lieliski der arī Latvijas ezeri. Un vēl – ar šo

sportu varēsiet nodarboties arī ziemā!

Kliņģera cepšanas piedzīvojums Piekrītam – vasara bez šašlika nav vasara. Bet varbūt

pamēģinām ko jaunu? Oriģināla recepte, augstākās

kvalitātes produkti un Jūsu pievienotais roku siltums

un mīlestība garantēs, ka kliņģeris būs pats garšīgā-

kais, kādus vien esat garšojuši! Bet kamēr gaidīsiet tā

izcepšanos, Jums tiks noorganizēta arī mācību eks-

kursija.

29 33

31

30 34

32 35

Rojas nov. Krimuldas nov.

Rīga

Ragaciems

Ogres nov. Traķi Tallina

Rīga Babītes nov.

15 Ls 1550 Ls

30 Ls

8 Ls 23 Ls

20 Ls 750 Ls

Uzzini vairak www.lieliskadavana.lv

-

Atgādina vecmātes ceptus pīrāgus

Maizes ceptuvē „Lāči“ ne tikai iemācījos, kā no mīklas „sapīt bizi“, bet arī ieveidot, lai tā tiešām būtu kā kliņģeris. Ražošanas process bija kaut kas jauns un nepieredzēts, un tikko izceptu gardumu varēju nogaršot uzreiz uz vietas. Sagriežot vēl karstu kliņģeri atcerējos

vecmāmiņas ceptus pīrāgus un līdz pilnai laimei trūka tikai glāzes piena...

ZILONĪTIS MR. LIELISKA

ISIESAKA

Viļņa

12 13

no no

noSaulkrasti

Page 8: Aktīvas atpūtas gids

Ādaži

Limbaži Valmiera

Strenči

ValkaSalacgrīva

Smiltene

RaunaCēsis

Sigulda

Malpis

Ērgli

Vecpiebalga

Madona

Gulbene

Alūksne

Balvi

Rugāji

Vilani

Rēzekne

Ludza

Malta

Preiļi

Ilūkste

Livāni

Jēkabpils

Koknese

Aizkraukle

OgreSalaspils

Bauska

Dobele

Tukums

Saldus

Aizpute

Priekule

Kuldīga

Ugāle

Dundaga

Ventspils

Talsi

Nītaure

Rīga Jūrmala

Jelgava

Daugavpils

Liepāja

Roja

Kolka

Saulkrasti

7

1

1

1

4

6

3

8

910

11

12 13

14

14

16

16

16

16

18

19

19

21

22

22

22

14

1918

21

27 2829

25 26

20

13

12

39

3837

17

40

36

32

24

10 9

33

35

5

7 8

6

4

2

31

22

4131

30

23

34

11

15

16

23

2425

25

26

28

29

29

31

30

31

32

3335

Aktīva atpūta Izjādes, šaušana, piedzīvojumu

parki, klinšu kāpšana00

Atklāj kaut ko jaunu

Golfs, kaitsērfings,

vindsērfings, ceļojumi00

Ūdens izklaide Ūdens kartingi un motocikli,

laivas un kanojas, niršana,

ūdens parki

00

Ātrums un adrenalīns

Kartingi, kvadracikli, krosa

motocikli, rodelis, drift taxi00

Interesantas vietas ko apskatīt Dabas, arhitektūras, kultūras

mantojums

00

Lidojumi Deltaplāni, paraplāni,

gaisa baloni, apskates

lidojumi

00

Šis skaitlis norada objektu, kura aprakstu talak bukleta

--- -

14 15

Page 9: Aktīvas atpūtas gids

Ādaži

Limbaži Valmiera

Strenči

ValkaSalacgrīva

Smiltene

RaunaCēsis

Sigulda

Malpis

ĒrgliMadona

Gulbene

Alūksne

Balvi

Rugāji

Vilani

RēzekneLudza

MaltaPreili

Ilūkste

Livāni

Jēkabpils

Koknese

OgreSalaspils

Bauska

DobeleSaldus

Aizpute

Priekule

Kuldīga

Ugāle

Dundaga

Ventspils

Talsi

Nītaure

Rīga Jūrmala

Jelgava

Daugavpils

Liepāja

Pils dīķis

8

Vidzemes akmeņainā Jūrmala9

Madona

Rezekne-

5. Gaiziņkalns. Latvijas augstākais kalns, kura absolūtais

augstums – 311,6 m vjl, relatīvais augstums – 61,6 m. Apmeklētāji

var izstaigāt 2 km garo dabas taku, kas vienā virzienā ved pār visu

kalna virsotni, bet atpakaļceļā virzās pa ainavisko kalna pakājes

ceļu. No kalna paveras tālas un gleznainas panorāmas ainavas.

6. Rēzeknes pilskalns un pilsdrupas. Nocietināta seno latgaļu pils uz pakalna

upes krastā atradās no 9. līdz 13. gs. Vēl pagājušā gadsimta sākumā pils teritorijā

atradās dzīvojamās un saimniecības ēkas, bet daļu pils labiekārtoja: izveidoja

parku, ierīkoja apgaismojumu, uzbūvēja vasaras skatuvi teātrim. Šodien pilskalns

ir visievērojamākā un tūristu apmeklētākā vieta Rēzeknē. No tā paveras burvīgs

skats uz pilsētas centru un veco pilsētas tirdzniecības daļu.

7. Preiļu muiža un parks. Preiļu vēstures mantojuma lielākais

lepnums ir Preiļu muižas komplekss ar skaisto parku. Parka platība ir

41 ha, no kuriem ~13 ha aizņem parka dīķi un kanāli, te aug 25 sugu

koki un krūmi, to vidū vairāki dižkoki. Preiļu muižas komplekss ir

nozīmīgs vēstures liecinieks, tādēļ noteikti iepazīšanas vērts.

8. Pils dīķis. Tā ir lieliska atpūtas vieta ģimenei. Ap dīķi ir ierīkoti

soliņi un bruģēta taka, kur mieru no pilsētas steigas var rast jebkurš

Preiļu un ne tikai Preiļu iedzīvotājs.

9. Vidzemes akmeņainā Jūrmala. Tā ir vienīgā vieta Baltijas jūrā, kur jūras krastā

apskatāmi smilšakmens atsegumi, veidojušies pirms 350-380 milj. gadu. Lielākie

atsegumi redzami: uz dienvidiem no Veczemjiem; no Kāpniekiem līdz Siliņiem. Pie

Ķurmraga un Runkuļraga apskatāmas līdz 8 m dziļas nišas un grotas, kuras izska-

lotas vētru laikā. Dabas liegums ir bagāts ar dažāda lieluma laukakmeņiem. Tos uz

šejieni pirms 13-10 tūkst. gadu ir atnesis ledājs.

10. Ainažu ziemeļu mols. Dambja būvi iesāka 1912. gadā, tā garums krastā

361 metri un līcī 482 metri. Pirmā pasaules kara laikā tika izpostīta arī pagaidu

piestātne dambja galā un dambī tika izspridzināti divi lieli robi. 78% viļņlauža vir-

sūdens daļa bija pilnīgi iznīcināta, pārējā daļa – stipri bojāta. Lai arī pēc kara šeit

notika atjaunošanās darbi, iepriekšējā lielā rosība tajā pamazām pierima.

Sigulda1. Gūtmaņa ala. Lielākā sufozijas ala Baltijā, sākusi veidoties pirms 10 tūkst. gadiem, pēcleduslaikmeta ūdens

straumēm graužoties smilšakmens klintī. Tā ir sena kulta vieta, aizsargājams ģeoloģisks objekts un vecākais

tūrisma objekts Latvijā. Kā arī piedāvājam apskatīt Kraukļa aizu un alu (atrodas klinšu ieskautā laukumā), Pētera

alu (netālu no Sateseles pilskalna, Vējupītes gravas kreisā krasta augstajās klintīs), Velna alu (atrodas Gaujas

labajā krastā apmēram 2,5 km lejpus Gaujas tilta), Raganu katlu (atrodas uz ziemeļiem no Siguldas Nurmižu

gravu rezervātā netālu no upes Dauda).

2. Paradīzes (Gleznotāju) kalns. Atrodas starp Vējupītes gravu un Gaujas senleju. No šī kalna paveras skaists

skats uz Gaujas senleju un 80m zemāk esošo Gauju. Šo ainavu gleznās iemūžinājuši latviešu gleznotāji, tādē-

jādi arī kalns ieguvis otru nosaukumu – Gleznotājkalns.

3. Vējupītes ūdenskritumi. Ainavisks dabas piemineklis, kurš atrodas Vējupītē ap 100 m lejpus dzelzceļam.

Augstums - 0,5-0,6 m; platums - ap 8,5 m.

4. Siguldas pilsdrupas. Zobenbrāļu ordenis sāka celt Siguldas pili 1207. gadā. Sākotnēji tas bija Castellum tipa

cietoksnis, pēc zobenbrāļu sakāves 1236. gadā Livonijas ordenis to pārveidoja. Ziemeļu kara laikā pils tika

nopostīta un vairs netika atjaunota. Līdz mūsu dienām saglabājies konventa ēkas dienvidrietumu korpuss ar

gotiskām logailām un galveno vārtu torni.

Preili

S -

„Lieliska dāvana“ ir veikusi aptauju „Vai Jūs esiet par

aktīvu atpūtu“, kuras viens no jautājumiem bija – Kas

Jums būtu nepieciešams, lai Jūs brīvo laiku pavadītu

aktīvāk?

Gandrīz puse no visiem respondentiem (48%) atbil-

dēja, ka pavadīt brīvu laiku aktīvāk nevar naudas dēļ.

Ceturtdaļa no tiem apgalvoja, ka trūkst laika, 10% ap-

galvoja, ka trūkst ideju brīvā laika pavadīšanai.

Tāpēc esam sagaidījuši vasaru ar aicinājumu „Par

aktīvu atpūtu“! un piedāvājam Latvijas apmeklējamo

objektu sarakstu. Tie ir bezmaksas vai par simbolisku

maksu. Aicinām iepazīties ar savu zemi un apmeklēt

tās ievērojamus objektus – to taču mums ir tik daudz!

bez naudas - -

Preiļu muiža un Parks7

ainažu ziemeļu mols10

16 17

Paradīzes kalns 2

VēJuPītes ūdenskritumi3

Gaiziņkalns

5

rēzeknes PilsdruPas6

Gūtmaņa ala 1

siGuldas PilsdruPas4

Page 10: Aktīvas atpūtas gids

Ādaži

Limbaži Valmiera

Strenči

ValkaSalacgrīva

Smiltene

RaunaCēsis

Sigulda

Malpis

ĒrgliMadona

Gulbene

Alūksne

Balvi

Rugāji

Vilani

RēzekneLudza

MaltaPreili

Ilūkste

Livāni

Jēkabpils

Koknese

OgreSalaspils

Bauska

DobeleSaldus

Aizpute

Priekule

Kuldīga

Ugāle

Dundaga

Ventspils

Talsi

Nītaure

Rīga Jūrmala

Jelgava

Daugavpils

Liepāja

rozentāla akmens12

Saldus Kolka

Jelgava

Aizkraukle

VentspilsTalsi

Aluksne

temPļa kalns

Liepaja-

- Limbaži24. Viduslaiku pilsdrupas un skatu tornis. Pils ir viena no senākajām Latvijas

fortifikācijas aizsardzības būvēm. Tās vārtu tornis ir vienīgais Latvijā, kur sa-

glabājušies unikālie vārti ar paceļamo restu fragmentiem. Galvenajos vārtos

saglabājušās vairākas nozīmīgas gotikas perioda detaļas. Dienvidu korpusā

saglabājušās gotiskās logu ailes ar lēzenām smailu loku arkām.

CieCeres dabas taka11

kamParkalns 14

oskara kalPaka tilts16

17

kolkas bāka18

dienVidu mols un GoVs matrozis21

lieluPes labā krasta Promenāde22

stēla „lāčPlēša Cīņa“23

Viduslaiku PilsdruPas24

ēVažu stāVkrasts19

talsu Pilskalns

13

karosta15

staldzene20

18 19

11. Cieceres dabas taka. Taka vijas gar Cieceres upi no Kuldīgas

ielas tilta līdz bērnu rotaļu laukumam, tās garums ir 370 m. Upes

tuvumā ierobežoto teritoriju un zemo vietu dēļ taka ierīkota

laipas veidā, ko var izmantot arī pastaigām ar bērnu ratiņiem

un ratiņkrēsliem. Pie takas izvietota informācija par upes krastā

redzamajiem augiem.

12. Rozentāla akmens. Cieceres gleznainie līkumi iedvesmojuši

ne vienu vien Saldus apkaimes mākslinieku, bet savs akmens

Cieceres krastā ir tikai Janim Rozentālam. Tas atrodas Cieceres

labajā krastā, ūdens malā pie tilta balstiem. Uz akmens bieži

sēdējis un gleznojis mākslinieks J.Rozentāls. Akmens redzams

viņa gleznās „Pie strauta“ un „Ziemas ainava“.

15. Karosta. Kā pastāvīga pilsētvide Karosta radās 19.g. beigās un 20.g.

sākumā. Padomju laikā Karosta bija slēgta teritorija, kas nebija pieejama

pat Liepājas civiliedzīvotājiem. Šodien tas ir īpašs rajons – tā vairs nav pil-

sētiņa armijai, bet uzskatāma par vienotu tūrisma objektu, kas iedvesmo

radošus cilvēkus. Tā ir brīnumaina, paradoksāla un unikāla vieta ne tikai

Latvijas, bet arī pasaules vēsturē un arhitektūrā.

16. Oskara Kalpaka tilts. Viens no visvecākajiem Latvijas metālkons-

trukciju tiltiem, tehnikas piemineklis. Tilts projektēts pēc franču inženiera

Aleksandra Gustava Eifela skices. Tas veidots no divām identiskām iz-

griežamām fermām, kuras tiek pagrieztas par 90 grādiem katra uz savu

pusi. 2006.gadā tilta ziemeļu daļu sabojāja zem Gruzijas karoga peldo-

šais tankeris „Anna“, bet pēc rekonstrukcijas tilts atkal darbojas.

17. Tempļa kalns. Šis 30 m augstais kalns atrodas kapsētas pussalas krastā iepretim

Marijas salai (Pilssala). Piepūšam vaigus un sagatavojamies lielam kāpienam! Skats

uz Pilssalu ir piepūles vērts. Esot Tempļa kalnā, var izmest loku pa Kapsētas pussalu

un aiziet līdz stāvajam Alūksnes ezera krastam. Ezerā redzamas divas saliņas –

Cepurīte un Garā sala.

22. Lielupes labā krasta promenāde. 2 km garā promenāde ir lie-

liska atpūtas vieta gan Jelgavas iedzīvotājiem, gan tās viesiem. Šeit

atrodas arī Jelgavas pilsētā vienīgā oficiālā peldvieta.

23. Stēla „Lāčplēša cīņa“. Latviešu eposā „Lāčplēsis“, kas ir latviešu varonis,

nozīmīgu lomu spēlē meitene vārdā Spīdala, kura kopā ar savu tēvu

Aizkraukli mitinās pilī Daugavas krastā. Godinot eposa varoņus, Aizkraukles

pilsētā atrodas stēla „Lāčplēša cīņa“.

13. Talsu pilskalns. No pilskalna, kas paceļas ap 30 m virs Talsu ezera līme-

ņa, paveras brīnišķīgs skats uz vecpilsētu pāri ūdenim, kurā spoguļojas veco

namu sarkanie jumti. 1936.–1938.g. veiktie izrakumi liecina, ka 10.–14. gs. te

atradies viens no labāk nocietinātajiem un lielākajiem Vanemas lībiešu, vēlāk

kuršu apdzīvotajiem pilskalniem. Vairāki vēsturnieki Talsu pilskalnu min kā ie-

spējamo kuršu valdnieka Lamekina rezidenci.

14. Talsu pauguraine un Kamparkalna skatu tornis. Ziemeļkursas augstie-

nes Talsu jeb Vanemas paugurainei raksturīgās ainavas pasludinātas par

dabas parku. Augstākā virsotne Vanemas paugurainē un visā Ziemeļkursas

augstienē ir Kamparkalns (174,8 m v.j.l.). Šeit arī atrodas aptuveni 28 m augs-

tais skatu tornis, no kura var saskatīt plašu panorāmu.

20. Staldzene. Sens zvejnieku ciems, kurā saglabājušās atsevišķas

19. gs. zvejnieku sētas, lai gan krasta erozijas dēļ vairākas ēkas jau

ieskalotas jūrā. Jūras stāvkrasts un tuvējais Būšnieku ezers ir iecie-

nītas atpūtas vietas. Ejot gar jūru uz Liepenes pusi un vērojot iežu

atsegumus, iespējams ielūkoties ģeoloģiskos laikmetos.

21. Ventspils Dienvidu mols un Govs Matrozis – jauka vieta, kur

vērot saulrietu, vareno jūras viļņošanos vētras laikā, kā arī lielo kuģu

ienākšanu ostā. Uz mola, uz sava kuģa klāja, stalti stāv Govs Matro-

zis – viens no interesantākajiem pilsētas vides mākslas objektiem.

18. Kolkasrags un Kolkas bāka. Tas ir tālākais Kurzemes ziemeļu

punkts, no kura jūrā iestiepjas 6 km garš sēklis. Tā ir vienīga

Latvijas sala jūrā. Jaunajā tērauda tornī bākas ugunis iedegās 1884.

gada 1. jūlijā. Kopš 1985. gada bāka darbojas automātiskā režīmā.

19. Ēvažu stāvkrasts. Augstākais stāvkrasts visā Rīgas jūras līča

piekrastē. Braucot pa Rīgas–Kolkas šoseju, stāvkrasts atrodams

pie pašas Slīteres Nacionālā parka robežas. No kraujas augšmalas

paveras jūras panorāma, savukārt pats stāvkrasts atbilstošos laika

apstākļos redzams pat no Kolkas raga smailes.

Page 11: Aktīvas atpūtas gids

Ādaži

Limbaži Valmiera

Strenči

ValkaSalacgrīva

Smiltene

RaunaCēsis

Sigulda

Malpis

ĒrgliMadona

Gulbene

Alūksne

Balvi

Rugāji

Vilani

RēzekneLudza

MaltaPreili

Ilūkste

Livāni

Jēkabpils

Koknese

OgreSalaspils

Bauska

DobeleSaldus

Aizpute

Priekule

Kuldīga

Ugāle

Dundaga

Ventspils

Talsi

Nītaure

Rīga Jūrmala

Jelgava

Daugavpils

Liepājasaules Pulkstenis

39

VeCākā koka māJa kurzemē27

Cesis

ValmieraGulbene

Tukums

Daugavpils

Jurmala-

25. Ūdenskritums „Ventas Rumba“. Platākais ūdenskritums Eiropā

(249 m). Dabisks ūdenskritums, ap kuru izveidojušās virkne leģendu

un vēsturisku notikumu. Hercoga Jēkaba izgudroto zivju ķeramo

ierīču dēļ uz rumbas Kuldīgu senatnē dēvēja par pilsētu, kur lašus

ķer gaisā.

26. Ķieģeļu velvju tilts pār Ventu. Tilts celts 1874.gadā un ir viens

no garākajiem ķieģeļu tiltiem Eiropā. Būvēts pēc cara laika ceļa

kustības standartiem, t.i. 500 pēdu garš, 26 pēdu plats, lai varētu

izmainīties divas pretim braucošas karietes. Tilts bieži izmantots

kinofilmu uzņemšanai.

27. Vecākā koka māja Kurzemē. 1670.g. - ēka pie „Kuldīgas

Venēcijas tiltiņa“. Uz ēkas jumta atrodas viens no senākajiem

vējarādītājiem.

28. Kuldīgas vēsturiskais centrs ap Alekšupīti. Unikāls, reti

saglabājies un vienīgais tāda veida 17.-18. gs. mazpilsētas ēku

apbūves ansamblis ap upīti, kāpēc Kuldīgu dēvē par „Latvijas

Venēciju“. Sākotnēji būvēta kā Kuldīgas pils priekšpilsēta.

29. Alekšupītes ūdenskritums. Augstākais (4,5 m) ūdenskritums

Latvijā. 17. gs. nostiprināts un apbūvēts, lai izmantotu pirmo papīra

dzirnavu darbināšanai Kurzemē.

30. Dzintaru skatu tornis. Dzintaru mežaparkā esošais tornis ir veidots no ažūra

metāla konstrukcijām. Tornis ar skatu platformu 33,5 m augstumā un 12 balkoni-

ņiem ir publiska būve ar savu pašvērtību.

31. Ķemeru nacionālais parks. Tā ir 2000 ha teritorija, kas īpaša ar lielo biolo-

ģisko daudzveidību, unikālo Ķemeru tīreli, dažādām ekosistēmām, minerālo un

ārstniecisko ūdeņu atradnēm. Dabas draugu ērtībām parkā izveidotas vairākas

dabas izziņas takas (Slokas ezera pastaigu taka, Lielā Ķemeru tīreļa laipa, Kaņie-

ra pilskalna taka), skatu un putnu vērošanas torņi.

32. Gaujas stāvie krasti. Viena no gleznainākajām un skaistākajām vietām Gaujas

krastos, ko iemīļojuši gan pilsētas iedzīvotāji, gan viesi. 10–15 m augsti un 80 m

plati atsegumi, iespējams, ir augstākie un pilnīgākie Gaujas trešās virspalu terases

atsegumi. Redzamas dažādas aluviālo nogulumu tekstūras.

33. Viduslaiku ielas fragments. Valmieras viduslaiku pilsētas ziemeļu aizsargmū-

ra posms ar šaujamlūku un bruģētais ceļš tika atrasti 2006. gadā, pilsētas centra

rekonstrukcijas laikā. Izrakumos atrastie priekšmeti liecina, ka bruģētais ceļš ir bū-

vēts 16. gs. beigās - 17.gs. sākumā.

41. Mālkalns un Pavārkalns. Mālkalna nosaukums radies no tā, ka tā

pamatnes augsne ir mālaina. Gar kalnu aizvijas Jelgavas iela, kas aizved

braucējus uz pilsētas centru. No kalna agrāk pavērās skats uz pilsētas

ezeru un panorāmu. Kalna pakājē pie ezera agrāk atradās ūdens dzirna-

vas un Mālu krogs, tagad – pienotava. Pavārkalnā pēc nostāstiem zviedru-

poļu kara laikā atradusies zviedru kara virtuve. No kalna paveras lielisks

skats uz Tukuma baznīcu torņiem.

40. Bānītis. Gulbenes–Alūksnes šaursliežu dzelzceļa posms 33 km

garumā ir vienīgais Baltijā, kur var pavizināties ar regulāri kursējošu

šaursliežu vilcienu. Šīs dzelzceļš ir atzīts par valsts nozīmes kultūras

pieminekli. Šeit kursē trīs vilcienu pāri dienā, pārvadājumiem izman-

to 20. gs. 60. un 80. gadu dīzeļlokomotīves un vagonus. Arī ir res-

taurēta un darbojas tvaika lokomotīve.

37. Daugavpils cietoksnis. Tas ir pilsētas simbols, izcila fortifikācijas būve,

kura kopplatība ir lielāka par 150 ha. Austrumeiropā vienīgais gandrīz bez

izmaiņām saglabājies 19. gadsimta pirmās puses cietokšņa paraugs. Ikviena

cietokšņa detaļa izstrādāta, pielietojot cariskās Krievijas un Eiropas labāko

arhitektu skolu būvniecības pieredzi. Visas ēku fasādes ieturētas ampīra sti-

lā, izņemot Nikolaja vārtus un Ūdenstorni, kuri uzbūvēti gotiskās formās.

38. Baznīcu kalns. Vieta, kur līdzās atrodas četru konfesiju dievnami.

M.Lutera katedrāle uzcelta 1893. gadā. Jaunavas Marijas Bezvainīgās ieņem-

šanas Romas katoļu baznīca uzcelta 1902. gadā. Svēto mocekļu Borisa un

Gļeba pareizticīgo katedrāle uzbūvēta 1905. gadā kā Dinaburgas garnizona

baznīca. Sv.Nikolaja vecticībnieku lūgšanu namu būvēja laika posmā

no 1908. g.

39. Saules pulkstenis. Izvietots 1910. gadā Daugavpils Universitātes skvērā.

Nostiprināts uz četrstūra postamenta. Ciparnīcas līnija atbilst Daugavpils

ģeogrāfiskajam platumam: 56˚.

35. Cēsu Pils parks. Tas ir krāšņākais Cēsu parks, kura aizsākums

meklējams 1812. gadā. Parks piederēja grāfam K.Zīversam, kas

to labiekārtoja un uz bijušās purvainās zemienes vietas ierīkoja

romantiskā stilā veidotu ainavu parku, kura vidū atradās mākslīgs

dīķis ar salu.

36. Ērgļu klintis. Klintis apmeklētājus saista galvenokārt ar savu

varenību un plašo, gleznaino ainavu, kas paveras no skatu

laukumiem virs tām. Pirmos 130 m veido līdz 22 m augsta, vertikāla

smilšakmens siena, tālāk iezīmējas vairāki upē nedaudz ievirzīti

izciļņi. Klintīs ir daudz lūzumu, vērojamas arī atsevišķu bloku

slīdēšanas un nobrukumu veidošanās pazīmes.

Bauska34. Pētera I akmens. Tas atrodas Kalēju ielas galā un ir kļuvis

leģendārs, pateicoties pilsētnieku nostāstiem, ka uz tā Ziemeļu

kara laikā pusdienojuši Krievijas un Polijas valdnieki Pēteris I

un Augusts (Stiprais), kuri pēc maltītes palikuši zem akmens

savas sudraba karotes.

kuldīGas Vēsturiskais Centrs28

ūdenskritums „Ventas rumba“25

ķemeru naCionālais Parks31

Viduslaiku ielas fraGments33

Pētera i akmens34

Cēsu Pils Parks35

dauGaVPils Cietoksnis37

bānītis40

mālkalns41

ķieģeļu VelVJu tilts26

alekšuPītes ūdenskritums29

GauJas stāVie krasti32

dzintaru skatu tornis30

ērGļu klintis

36

baznīCu kalns38

20 21

-

Page 12: Aktīvas atpūtas gids

PadomiKa kompaktak sapakot mugursomu RECEPTES

Iesakām pagatavot dradžus no cūkas pažokles.

Sagrieziet gaļu aptuveni 1 cm izmēra kubiciņos un ieberiet kastrolī. Ielejiet pusglāzi ūdens un, pastāvīgi maisot, vāriet uz mazas uguns. Šādi dra-džiem jāvārās tik ilgi, kamēr tie ap-cepušies pie pamatnes un parādās apgrauzdētu dradžu gabaliņi.

Pievienojiet dradžiem jūsu iecienītās garšvielas vai to maisījumus:

• Tradicionālais: sāls, malti melnie pipari un lauru lapas.

• Ar E 621: sāls, malti melnie pipari, cūkgaļas garšvielu maisījums.

• Garšīgais: sāls, sasmalcināti ķiploki, 5 piparu maisījums.

• Jūsu iecienītās garšvielas: karijs, garšaugi (baziliks, majorāns u.c.).

Nežēlojiet garšvielas un sāli. Labu ēstgribu!

Daba gatavots ediens – vel

--

---

•Nopērciet liesu gaļu, piemēram, bekonu vai putna gaļu. Sagrie-ziet plānos gabaliņos. Šādi izcept gaļu ir ātrāk, nevajadzēs to ilgi turēt dūmos un tā ne tik ātri kļūs melna.

•Piemērota cepšanas tempera-tūra ir sasniegta, kad malkas un ogļu karstums samazinās – ne ātrāk, kā pēc pusstundas no ugunskura iekuršanas brīža.

Bananu laivinasJums būs nepieciešams: banāni, šokolāde bez piedevām un folija.

Sagrieziet gareniski neno-mizotu banānu, lai nesabojātu miziņu otrā pusē. Izveidotajā atverē ielieciet šokolādes gaba-liņus. Ietiniet šādi pildītu banānu ar visu mizu folijā un cepiet uz oglēm. Cept vajag tikai tik ilgi, kamēr izkūst šokolāde.

P.S. Nepārcepiet, jo banāns – nav kartupelis :) Ēst visērtāk ar karotīti.

Dradžu pagatavošana

•Ja vēlaties būt pārliecināti, ka no gaļas uz oglēm nenopilēs ne pilīte tauku, tā būtu nevis jāma-rinē, bet tikai jāpārkaisa ar sāli un pipariem. Marinētus cepešus pirms cepšanas labi jānosusina. Garšvielas un garšaugi karstumā sadeg, tāpēc tos bārstiet jau uz izcepta cepeša.

•Ja ogles no taukiem, kas uz tām nopilēja, sāk degt ar liesmu, uz īsu brīdi noceliet iesmus vai restītes, vai novietojiet tās augs-

tāk. Nekādā gadījumā nedzēsiet liesmu ar alu vai citiem šķidru-miem, jo no tiem veidosies vēl vairāku tvaika un dūmu, kas nogulsnēsies uz cepeša.

•Pamēģiniet dažādot ēdienkarti ar dārzeņiem – sagatavojiet dārzeņu iesmus. Cepšanai piemēroti tomāti, šampinjoni, sīpoli, paprika, cukīni, olīvas... Dārzeņiem nav tauku, tie nav ar lielu kaloriju daudzumu un ātri izcepas.

Ka izcept idealu cepeti daba?

- --

PARGAJiEnAM- -

DESERTS Uz UGUnSKURA

-

- ˛

- -

• Ieteicams izvēlēties drēbes no viegliem audumiem, kas neburzās;

• Izgludinātas drēbes aizņem maz vietas;

• Drēbes ar sprādzēm vai rāvējslēdzējiem lieciet sasprādzētas vai aizvilktas;

• Lieciet kurpes mugursomas apakšā;

• Džemperus un citas smagas drēbes lieciet arī apakšā – citas mantas tās piespiedīs;

• Salieciet personīgās higiēnas piederumus hermētiskā maisiņā;

• Visam tam, kas visticamāk būs ātrāk nepieciešams, būtu jāatrodas mugursomas augšā.

•Higiēnas piederumus: dvieli, ziepes, zobu pastu un birstīti, šampūnu, pretiedeguma krēmu;

•Pledu, spilventiņu;

•Ērtas drēbes, kas atbilst gada-laikam. Ieteicams vienmēr ņemt līdzi siltu džemperi vai vējjaku, lietusmēteli;

•Pretsāpju, gremošanas traucēju-mu, sliktas dūšas un saauks-tēšanās līdzekļus, kā arī plāksteri;

•Ceļojumam paredzētos galda piederumus, kastrolīti, bļodiņu, kabatas nazi;

•Fotoaparātu vai videokameru.

•Odusatbaidakrustnagliņu,bazili-ka, pelargonijas, anīsa un eikalipta smaržas. Šo augu eļļu vajadzētu uzsmērēt uz ādas un dažus pilienus uzpilināt uz siltuma avota, piemēram, ugunskurā vai uz sakarsētas cepešpannas. Tāpat arī var nolikt uz palodzes šo augu eļļā samērcētu vates gabaliņu.

• Janolēmātpabūtdabā,uguns-kurā var iemest priežu vai egļu čiekurus vai nedaudz žāvētas kadiķa skujas.

• Tējaskrūmaeļļavarkalpotarīodu atbaidīšanai. Turklāt tas palīdz mazināt koduma radītās sekas.

• Svaiginoplūktaplūškokazariņavai tomātu lapas smarža arī labi atbaida odus.

•Ciedrueļļassmaržaatbaidanetikai odus, bet arī mušas un prusakus

•Nevienskukainisneuzdrīkstēsiesnosēsties uz sejas, ja to nomaz-gāsiet ar vērmeļu novārījumu.

22 23

Page 13: Aktīvas atpūtas gids

izmeginiet izklaidi bez

-‚

maksas!

facebook.com/LieliskaDavanadraugiem.lv/lieliskadavanatwitter.com/lieliskadavana

blog.lieliskadavana.lv

Tatad pievienojies mums:-

-

-

TRAKAIS PIEDZĪVOJUMSĻaujieties ātruma un adrenalīna varai un baudiet braukšanu ar kartingu vai sacīkšu pajūgu. Jūsu aizraujošajam piedzīvojumam – lidojumi ar kata-pultu vai ripošana no kalna Dullajā bumbā un citas interesantas izklaides.

IZKLAIDEIzjūtiet brīvības garšu zirga mugurā, vai braucot ar kvadraciklu vai segveju. Izvēlieties ūdens izklaides vai apbrīnojiet pasauli no augšas, lidojot ar para-plānu. Mācieties spēlēt golfu, šaut ar ieročiem vai erotiski dejot. Spēlēt peintbolu ar draugiem, vai piepildiet savu sapni – esiet zvaigzne dziedot uz īstas skatuves!

SKAISTUMAM UN LABSAJŪTAI Sajūtiet enerģijas pieplūdumu pēc kriosaunas apmeklējuma vai izbaudiet Garra Rufa zivitiņu skūpstus uz sava ķermeņa. Iemūžiniet skaistus mirkļus fotosesijā, atpūtieties ūdens parkos un SPA centros, baudiet eksotiskās masāžas vai atsvaidzinošas procedūras. Izvēlieties dejas vai aerobiku, uzziniet skaistuma noslēpumus vizāžas un stila kursos.

ROMANTISKA ATPŪTA DIVATĀ Ļaujieties divvientulības mirkļiem un baudiet brīnumainus dabas skatus Latvijas viesnīcās vai arī pie mūsu kaimiņiem Lietuvā. Dodieties uz SPA procedūram un masāžam, kas tiks veiktas duāli. Izbaudiet gardo maltīti, dodoties uz romantiskām vakariņām.

KĀRDINĀJUMS GARDĒŽIEM Baudiet franču ēdienus zem zvaigžņotām debe-sīm vai arī nobaudiet ūdenspīpes un šokolādes fondī. Apmeklējiet aizraujošas degustācijas un ēst gatavošanas seminārus, kā arī nogaršojiet latviešu un dažādu pasaules valstu nacionālās virtuves ēdienus.

13+ PiedāVāJumi!

30 PiedāVāJumi!

30 dažādu PiedāVāJumu!

30+ PiedāVāJumi!

50+ PiedāVāJumi!

Divas reizes mēnesī „Lieliska dāvana“ organizē speciālus pasākumus saviem draugiem un piedāvā iespēju pārbaudīt dažādas izklaides bez maksas. Vēlaties piedalīties? Tad pievienojieties pie mūsu draugu loka sociālajos tīklos un sekojiet mūsu jaunumiem!

Un tie, kas piedalīsies deviņos mūsu pasākumos, tiks pārsteigti ar speciālu balvu!

Davanu komplekti -

- -daviniet izveli

Jaunums Latvija!-

KOMPLEKTA CENA13 Ls

KOMPLEKTA CENA60 Ls

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

20 Ls

25 Ls 30 Ls

KOMPLEKTA CENA13 Ls

KOMPLEKTA CENA60 Ls

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

20 Ls

25 Ls 30 Ls

KOMPLEKTA CENA13 Ls

KOMPLEKTA CENA60 Ls

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

20 Ls

25 Ls 30 Ls

KOMPLEKTA CENA13 Ls

KOMPLEKTA CENA60 Ls

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENAKOMPLEKTA CENA

20 Ls

25 Ls 30 Ls

KOMPLEKTA CENA13 Ls

KOMPLEKTA CENA60 Ls

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

KOMPLEKTA CENA

20 Ls

25 Ls 30 Ls

24 25

Page 14: Aktīvas atpūtas gids

Vairāk kā 100 dažādas dāvanu kartes, starp kurām atradīsiet oriģinālas dāvanu idejas kā piemēram, tetovēju-ma izveide, braukšanas nodarbības, vai pat īpašums uz Mēness!

www.lieliskadavana.lv piedāvā vairāk kā 450 dāvanu, kuras Jūsu rokās būs 1 minūtes laikā! Izvēlie-ties un nosūtiet saņēmējam pa e-pastu, izprintējiet paši vai saņemiet dāvanu čeku mūsu veikalā.

Davanu kartes – originalas idejas- -’

- -

nosutiet pa e-pastu -

Sanemiet musu veikala˛--

www.lieliskadavana.lv

-Davana

Kur atrast LiELiSKAS DAVAnAS?

-

LimbažiValmiera

Cēsis

Madona

Rēzekne

Livāni

Ogre

Saldus

Talsi

Rīga

Jelgava

Daugavpils

Liepāja

Tukums

www.lieliskadavana.lv

T/c Dominā, leriķu iela 3, Rīga (l. stāvs)

Darba laiks: l—Vll 10:00—21:00

Tālr. +371 2861 5583

LiELiSKA DAVAnA-

Rīgā:• MAXIMA XXX, Augusta Deglava ielā 67• MAXIMA XXX, Kārļa Ulmaņa gatvē 88A• MAXIMA XXX, Slokas ielā 115• MAXIMA XX, Andreja Saharova ielā 20A• MAXIMA XX, Kurzemes prospektā 141• MAXIMA XX, Mūkusalas ielā 73• MAXIMA XX. Nīcgales ielā 46A• MAXIMA XX, Vienības gatvē 113• MAXIMA XX Priedaines iela 20

KOLUMBS brīvdienu biroji:• t/c SPICE, Lielirbes 29• t/p ALFA, Brīvības gatve 372

• Tērbatas 53-6

Jelgavā:• MAXIMA XX, Driksas ielā 4

• MAXIMA XX, Rīgas ielā 11A

Valmierā:• MAXIMA XX, Georga

Apiņa ielā 10A

Limbažos:• MAXIMA XX, Stacijas ielā 8

Cēsīs • MAXIMA XX Valmieras ielā 17a

Rēzeknē • MAXIMA XX Atbrīvošanas alejā

141A

Tukumā• MAXIMA XX Kurzemes ielā 36

Daugavpilī:• MAXIMA XX, Cietokšņa ielā 60

Liepājā:• MAXIMA XX, Klaipēdas ielā 62

Līvānos:• MAXIMA XX, Domes ielā 4A

Madonā:• MAXIMA XX, Rūpniecības ielā 49

Ogrē:• MAXIMA XX, Rīgas ielā 23

Saldū:• MAXIMA XX, Brīvības ielā 30

Talsos:• MAXIMA XX, Rīgas ielā 8

veikals

26 27

Page 15: Aktīvas atpūtas gids

Lidināties 12 m virs ūdens kā Supermens, nirt kā

delfīns vai izšauties no ūdens kā raķete!

Turbīndēli izmantot ir viegli un droši – jau dažu

minūšu laikā atradīsiet līdzsvaru uz sāksiet veikt

neticamus akrobātiskos trikus.

Adrenalīna deva katrā lidojumā garantēta!

- Obligati izmeginiet! - ’

Iesaka

Mekle www.lieliskadavana.lv-

Jauna izklaide Latvija –

- lidojums ar turbindeli - -