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Ayuno y Ácido Úrico
Dr. César A. Ordinola Vieyra
31 de marzo de 2016
Agotemos a la gota: 5’256,000 minutos después
El 31 de marzo del año 2006 se inició un nuevo tratamiento alternativo para
la artritis gotosa. 10 años después (5 millones 256 mil minutos), podemos
decir con satisfacción que ha sido exitoso tanto en el Perú como en el resto
del mundo.
Hoy les presentamos nuestra nueva publicación “Ayuno y Ácido Úrico”, que
aborda un tema muy importante y actual, en este mundo que vivimos tan de
prisa.
Agradecemos a nuestros pacientes peruanos y extranjeros que han tenido la
paciencia de acompañarnos en todo este camino. A ellos y a nuestros más
de 34 mil lectores de todo el globo, nuestra profunda y sincera gratitud.
Prometemos seguir esforzándonos en buscar la mejor alternativa para esta
enfermedad que no se cura pero que sí es posible controlar con una mejor
calidad de vida.
Les reitero mi compromiso de continuar estudiando el tema y como siempre,
juntos agotaremos a la gota.
Dr. César Ordinola Vieyra, 31 de marzo de 2016
PERÍODO DE NUESTRO TRATAMIENTO
Ayuno y Ácido Úrico
31 de Marzo 2006
31 de Marzo 2016
PACIENTES TRATADOS
Ayuno y Ácido Úrico
42 pacientes de sexo femenino
308 pacientes de sexo masculino
350
pacientes
PACIENTES TRATADOS
Ayuno y Ácido Úrico
Con Hiperuricemia sintomática:
- Femeninos: 28
- Masculinos: 78
TOTAL: 106
Con Gota:
- Femeninos: 14
- Masculinos: 230
TOTAL: 244
350
pacientes
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
1. El AYUNO es el acto
de abstenerse de
todo alimento y
bebida durante un
período determinado
de tiempo.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
2. Saltarse el desayuno o cualquier
comida, como una norma o rutina,
NO es lo óptimo para nuestra salud.
Un desayuno de calidad es la mejor
manera de empezar el día.
Las personas que padecen alguna
enfermedad no deben dejar de
desayunar.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
3. EL AYUNO INTERMITENTE PRODUCE:
Que los niveles de glucosa disminuyan, las glándulas
adrenales segreguen cortisol. Esta energía producida NO es
utilizada.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
3. EL AYUNO INTERMITENTE
Peligros del ayuno intermitente:
- Aumento de la grasa corporal: “efecto yo-yo” en el peso.
- Desregulación hormonal y circadiana. Los precursores de las
hormonas sexuales disminuyen a favor del cortisol.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
4. Cuando una persona está en ayunas, el ácido úrico aumenta
porque hay mayor destrucción celular (mayor liberación de
núcleoproteínas).
El ayuno previo a cualquier examen de laboratorio no debe
exceder las 16 horas.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
Para realizarse un dosaje de
ácido úrico NO se requiere
estar en ayunas.
También elevan el ácido úrico
las situaciones de stress,
intervenciones quirúrgicas,
infecciones y traumatismos
locales.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
5. NO saltarse el desayuno.
Realizar 5 comidas al día en lugar de 3.
Es recomendable aumentar las
frecuencias de las comidas y evitar
largos períodos sin ingerir alimentos.
Las hiperuricemias medicamentosas
agravan las dolencias. Igualmente, la
falta de ingesta de líquidos.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
a. Los períodos largos de ayuno
producen un aumento
significativo del ácido úrico.
b. El ayuno deshidrata a la persona.
c. El desayuno es muy importante.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
d. Al ayunar se queman las
proteínas, las grasas…
e. No comer durante muchas
horas también puede aumentar
los niveles de ácido úrico.
f. El ayuno puede provocar
crisis de gota.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
g. El ayuno prolongado y la ingesta de
alcohol eleva tremendamente el nivel
de ácido úrico.
h. Ayuno y uso de diuréticos elevan el
ácido úrico.
i. Ayuno y uso de aspirinas también
elevan el nivel de ácido úrico.
j. Igualmente, el uso de antihipertensivos,
tratamientos para TBC, anticancerosos
en ayunas elevan el ácido úrico.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
Tome líquidos en abundancia, tanto al levantarse como al
acostarse.
No crea en mitos acerca del ácido úrico.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
Ayunar de 3 a 5 semanas puede
causar una pérdida de proteínas
muy grave: una desnutrición.
No desayunar para comer más
tarde abundantemente, promueve el
ingreso y metabolización de la
glucosa, arriesgándose a una
aparición de diabetes.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
SUGERENCIAS:
Todo se puede comer, sólo los excesos son perjudiciales.
Evite ayunar.
Baje de peso poco a poco.
Tome agua en abundancia.
No se salte ninguna comida.
Recuerde que el ayuno puede provocar gota.
Conceptos generales
Ayuno y Ácido Úrico
Recuerde que el ayuno puede provocar gota:
- Por deshidratación.
- Por el aumento de nivel del ácido úrico.
Agradecimiento
Ayuno y Ácido Úrico
Reitero mi agradecimiento a los fieles pacientes que han confiado y
comprobado la eficacia de este tratamiento, que les permite una mejor
calidad de vida y una medicación atóxica.
Igualmente, a mis amigos del mundo, que siempre me alientan con sus
correos electrónicos para seguir adelante en mis investigaciones. Asimismo,
por sus colaboraciones, sugerencias y testimonios enviados.
A nuestros lectores de la página web www.agotemosalagota.com, quienes
difunden este tratamiento alrededor del mundo.
Como siempre, juntos agotaremos a la gota.
Dr. César Ordinola Vieyra, Lima - Perú, 31 de marzo de 2016
Agotemos a la gota: 5’256,000 minutos después
Dr. César A. Ordinola Vieyra
CMP 12099
Médico Traumatólogo RNE 4442
Hospital Nacional Dos de Mayo
Lima – Perú
www.agotemosalagota.com
