PROGRAM DE RECUPERARE IN

BRONSITA CRONICA STADIU II

Definitie

Bronsita cronica este o afectiune in care simptomul caracteristic este reflexul constant de tuse, cu expectoratie, care se manifesta aproape zilnic, cel putin trei luni, doi ani consecutiv.

S-a constatat ca principala cauza a bronsitei cronice o reprezinta fumatul. Riscul de boala creste in functie de numarul de tigari fumate zilnic. 90 % din bolnavi sunt fumatori activi sau au fumat o perioada indelungata de timp. Fiecare al doilea fumator peste 40 de ani sufera de bronsita cronica.

O alta cauza a bronsitei cronice este inhalarea frecventa de substante toxice, care patrund in sistemul respirator. Grupele de risc sunt minerii si lucratorii din fabrici, care sunt expusi regulat la fum, gaze si vapori. Bronsita cronica poate fi determinata si de o predispozitie genetica (hipersensibilitatea sistemului bronsic).

Simptomul principal al bronsitei cronice este tusea persistenta, cu expectoratie alba, vascoasa, care devine galben purulenta in infectii. Toaleta bronhiilor ( prin expectoratie) se face mai ales dimineata.

Bronsita cronica este o afectiune de durata a cailor respiratorii, caracterizata de prezenta constanta a reflexului de tuse si a expectoratiei timp de minim 3 luni pe o perioada consecutiva de 2 ani.

Obiectivele recuperarii:

Corectarea tuturor conditiilor de habitat, de munca, agravante pentru evolutia bolii. Din aceasta categorie fac parte: fumatul, atmosfera poluata, tipul muncii, regimul de viata, alimentatia

Indepartarea tuturor factorilor organici functionali si patologici care sunt sau pot deveni factori de intretinere sau agravare a deficitului functional respirator

Dezobstructia bronsica este principalul obiectiv in recuperarea deficitului functional al acestor bolnavi

Tonifierea musculaturii respiratorii se realizeaza prin kinetoterapie, ventilatie asistata si respiratii de amestecuri gazoase cu densitati scazute.

Ameliorarea distributiei intrapulmonare a aerului, corectarea schimbului gazos si a gazelor din sange

Readaptarea la efort efectuata prin antrenament progresiv si terapie ocupationala.

Reinsertia socio-profesionala, obiectiv al recuperarii socio-profesionale, se realizeaza prin obtinerea tuturor celorlalte obiective, precum si prin mijloace speciale de reprofesionalizare.

Mijloace de recuperare:

Se va insista mult pe exercitii de respiratie, exercitii cu membrele superioare si cu cele inferioare

Exercitii respiratorii:

Mers cu inspiratie profunda si expiratie profunda

Aseazat pe un scaun cu spatar, lasat pe spate, inchide ochii si apoi inspira si expira cat de mult poti, de cel putin 10 ori. Mai astepta 1 minut si apoi repeta exercitiul. 

Mers cu ridicarea bratelor sus cu inspir coborare cu expir

Diferite tipuri de mers ce faciliteaza respiratia

Din culcat dorsal:

Cu bratele pe langa corp ridicam un picior la 45˚ cu mentinere cateva secunde si inspir profund dupa care lasa piciorul jos si expira, apoi se schimba piciorul

Cu bratele lateral, picioarele incrucisate, ridicam trunchiul si inspiram dupa care lasam trunchiul si expiram

Cu bratele incrucisate, genunchi flectati, inspira cu ridicarea trunchiului si bratele in extensie dupa care se revine la pozitia initiala cu expiratie

Din culcat ventral:

Cu bratele pe langa corp, picioarele intinse, se va inspira cu ducerea bratelor lateral si se va expira cu revenire in pozitia initiala

Cu o rezistenta la nivelul toracelui, saculet de nisip, se vor efectua inspiratii si expiratii

Din culcat lateral pe partea dreapta:

Din culcat lateral, cu un brat sub cap, se va efectua inspir cu ridicarea trunchiului si a bratului apoi revenire cu expir .

Din culcat lateral, cu un saculet de nisiv pus pe o parte a toracelui, se vor efectua respiratii constante ,4-6 repetari

Din ortostatism:

Se va lucra mult cu membrele superioare

Din stand cu bratele sus, se vor efectua extensii ale trunchiului cu mentinere si inspir,apoi revenire cu expir

Este foarte important ca numarul de repetari sa nu fie foarte multe

Din stand cu bratele lateral, si aplecat 90˚ , se va inspira pana la ducerea bratelor la nivelul pieptului si se expira revenind in pozitie initiala

Din asezat:

Din asezat, cu mainile la spate in priza, se vor efectua aplecari ale trunchiului si inspiratie si revenire cu expiratie

Din asezat, bratele pe langa corp, se va efectua o respiratie diafragmatica prin tragerea abdomenului si revenire, 5-6 repetari

La spalier:

Cu spatele la spalier, priza sus la spalier, se va lasa corpul in jos pentru intinderea coloanei si se va inspira si expira