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7/23/2019 gc_clase_introducci_n.pdf
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Mahatma Gandhi
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Cambio:
Los cambios surgen de la necesidad
de romper con el equilibrio existente,
para transformarlo en una realidad
nueva.
Sólo puede haber evolución mediante
el cambio.
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Zona de Confort:
La Zona de Confort
es el conjunto de
creencias y acciones
a las que estamos
acostumbrados, yque nos resultan
cómodas.
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Zona de Confort:
Aquello que está dentro de nuestra zona de confo
podemos hacer muchas veces sin problema y no n
una reacción emocional especial, de equilibrio.
Lo que está fuera de nuestra zona de confort nos nos produce un cierto rechazo, nos provoca ansied
nerviosismo.
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La tradición es el esfuerzo que
realizamos las personas para
contrarrestar al cambio.
El cambio es el esta
naturaleza que le peevolución co
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Zona
de
confort
Concienciar el estado
actual
Visualizar el estado
deseado
Saltar fuera del
contexto actual
Ajusta
conduc
Estabili
la
Desa
Aplicar los factores de
fijación
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Se conciencia el estado actual
utilizando el descontento creativo
Todo lo que
produce infeldebe camb
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Se visualiza el estado deseado aplicando la
visualización activa
•Sentirte libre y dueño de tu futuro para rea
transformación
•
Reconocer el escenario futuro como actualVisualizar vívidamente
Escuchar vívidamente
Sentir vívidamente las emociones de ese esta
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Se visualiza el estado deseado aplicando la
visualización activa
•Crear a voluntad el escenario por medio de narra
diagramaciones
•Crear los resultados de cada escenario
• Agradecer el estado creado como si fuera real
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Se actúa rápidamente saltando fuera del
contexto actual
•Salir de la represión en la que nos hemos mante
•Reconocer que cambiar es una acción y no sólo
intención•Materializar rápidamente la idea del cambio
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Se actúa rápidamente saltando fuera del
contexto actual
•Impulsar el cambio usted mismo
•Contagiar a otros con el cambio
•Perseverar en la nueva conducta
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En sánscrito a la represión se llama “Ala
vigían”: es la casa en cuyo sótano vastirando las cosas que quieres hacer per
no puedes debido a condicionamientos
sociales y culturales.
Se actúa rápidamente saltando fuera del
contexto actual
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Se ajustan las nuevas conductas y actitudes
por medio de la concertación, para evitar la
disonancia
•Verificar con los actuales factores de fijación si e
viable de inmediato y con el menor númeroperjuicios
•Notificar el cambio
•Invitar a otros al cambio
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Se estabiliza para evitar la ruptura
•Evitar el cambio radical para evitar rupturas
•Realizar cambios sistémicos para estabilizar mejor
estructura
•Realizar fusiones de conductas para crear unastotalmente nuevas
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Se desapega del pasado para comprender
y aceptar el cambio
•Pasar el duelo pues sin él, no hay aceptación de
cambio
•(mientras más rápido sea el duelo, más rápida
se da el cambio)•(cada duelo y doliente tiene su propio ritmo y
velocidad)
•Tirar la caja de recuerdos de cómo fue todo en e
pasado
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Se aplican los factores de fijación a la
nueva condición, aclarando cuáles son los
razonamientos detrás de una posible
resistencia al cambio
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•Se mantiene en el subconsciente y sin cuestionarse
•Se crea y subsiste a través de los factores de fijación:
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Ventajas Desventa
Cambio
Incentivos agradables
y beneficios del
cambio bien
percibidos
Incentivo
desagradab
esfuerzo y ries
cambio bien pe
No cambio
Incentivos agradables
y beneficios del no
cambio bien
percibidos
Incentivo
desagradab
esfuerzo y ries
no cambio
percibido