Jaap Edenbaanwww.deijsbaankrant.nl nr. 3 - januari 2013

7Figure Skating Amsterdam

4/5 Schaatskoorts en liefde voor natuurijs

Schaatstocht in spijkerbroek

Ski-vereniging6

de IJsbaankrant

Jaap Eden is dé marathonbaan van Nederland

G������ �� �������!En die van een ander....

Breinvoorkeuren NBI® is een methode waarmee inzicht in denkvoorkeuren verkregen kan worden. Dit inzicht helpt je in je begrip en functioneren naar jezelf en naar anderen toe. Hierdoor kun je beter besluiten nemen in privéleven en werk, betere relaties aangaan met anderen en betere keuzes maken voor baan, carrière en studie.

Meer weten?

www.breinvoorkeuren.nl

Beter begrijpen, (samen)werken en leven met Breinvoorkeuren NBI®

“Amsterdam is perfect voor de marathon. Eigenlijk hoort marathonschaatsen op na-

tuurijs, maar de Jaap Edenbaan benadert dat het meest. Het is de ijsbaan met de meeste sfeer,” ver-telt Stan van den Berg, een van de rijders van het Team Haven Am-sterdam, de enige Amsterdamse marathonploeg. “En als de mara-thontoppers ergens een biertje drinken na afloop, is het wel in de Skeeve Skaes.”

Jeroen Zonneveld

“Het is niet voor niets dat er in Am-sterdam een echte marathoncultuur heerst, die uniek is voor Nederland,” vult Johan Hendriks, de schaatsende captain van de ploeg, aan. “Lange-baanschaatsers zoeken eerder snel ijs in een overdekte hal. Marathon-schaatsers blijven meestal hier. Wij

plukken daar nu de vruchten van. Er is genoeg aanwas en we beschikken over goede trainingsfaciliteiten.”

Bart SwingsTeam Haven Amsterdam is de nieuwe naam van het Skits Talen-ten Team, dat nu bestaat uit vijftien rijders (uitsluitend mannen), waar-onder de Belg Bart Swings. Johan: “Bart gaat zijn eigen weg omdat hij traint voor de Olympische Spelen in 2018. Af en toe doet hij gelukkig wel mee aan een marathon, geluk-kig, want we kunnen veel van hem leren.” Naast Bart maken vijf leden van het team deel uit van de Topdi-visie, ofwel het A-peloton. Vier man-nen rijden in de Eerste Divisie, voor-heen de B-categorie en vijf rijden er in het zesbanentoernooi van district Noord-Holland/Utrecht. In die klas-se doet Derk Abel Beckeringh het goed. B-rijder Erik Valent presteert

tot nu toe het beste met een vijfde plaats tijdens de KPN Cup-wedstrijd in Eindhoven. Het B-team staat ook nog eens derde in het ploegenklas-sement. Bart Swings was een keer derde in de wedstrijd in Alkmaar, zijn vijf teamgenoten haalden tot nu toe meerdere top 20-klasserin-gen bij de A-rijders.

NatuurijsAlles is nu gericht op de wedstrijden op natuurijs. Ongeacht natuurijs in Nederland, doen de A- en B-rijders in elk geval mee aan de wedstrij-den op de Oostenrijkse Weissen-see, de Italiaanse Reschensee en in het Zweedse Valun. Stan: “We zijn druk bezig met de voorbereiding hiervoor. We rijden nu bijvoorbeeld een paar keer per week fietstochten van vijf uur. Het allermooiste zijn natuurlijk de natuurijswedstrijden in Nederland. De Veluwemeertocht,

februari vorig jaar, was een gewel-dige ervaring met onder meer klu-nen onder een brug door. Tijdens ons trainingskamp in Heerenveen hebben we voor de zekerheid ook de Elfstedenroute verkend. We waren vooral benieuwd naar IJlst, waar Amsterdammer Hans Pieterse in 1997 nog fout reed. De Friezen waren zo aardig om ons precies de kluunplekken te laten zien, hoewel ze verbaasd waren dat wij dat als marathonrijders nog niet wisten!” De Amsterdamse marathonschaat-sers kijken niet alleen uit naar het natuurijs, ze verwachten er ook veel van. Johan: “Pieter Overmars is onze man in vorm. Tijdens het afgelopen NK Marathon liet hij dat al zien door een splijtende demar-rage, waardoor hij tien minuten in beeld was tijdens de tv-uitzending.” “En Pieter is heel goed in hardlopen, wat erg belangrijk is omdat je bij de start van de Elfstedentocht eerst twee kilometer naar het ijs moet rennen,” vult Swen Faber aan.

Innovatie“We zijn een unieke ploeg in het marathonpeloton, want wij zijn de enige ploeg die A-, B- en C-rijders in één team hebben”, betoogt Johan. We trainen ook allemaal samen, waardoor we ons aan elkaar kun-nen optrekken. Niet alleen voor de schaatsers, maar ook voor het ma-nagement en de begeleiding van de ploeg vormen we een mooi oplei-dingstraject. We zijn ook praktisch allemaal student.” Stan: “Misschien daardoor doen we ook veel aan in-novatie. We bedenken allemaal slimme dingetjes op het gebied van materiaal, kleding en voeding. Onze laatste vernieuwing was dat coach Arne Melse ons tijdens de wedstrijd aanwijzingen geeft door zijn iPad op te houden. Van tevoren spreken

we dan allerlei codes af, die rijders van andere ploegen niet kunnen volgen.” Pieter heeft daar een mooi voorbeeld van: “Afgelopen zaterdag zag ik tijdens de laatste ronden op de iPad staan ‘alleen’. Dat was voor mij bedoeld, dus ging ik er met-een vandoor, zonder verder na te denken. Met een iPad kan je meer cijfers, symbolen en woorden laten zien dan uitsluitend met je handen.”

SponsorsNu steeds meer bedrijven uit de Amsterdamse haven het team spon-soren, is ook de naam veranderd. Behalve van havenbedrijven, krijgt de ploeg ook steun van de VU, de UvA en bedrijven op het gebied van kleding, voeding en fysiotherapie. Ook schaatsclub SKITS en Skate 4 Air helpen de ploeg. Johan: “Dit jaar hebben we een grote financiële stap gemaakt, waardoor we de ploeg ver-der kunnen professionaliseren. Om optimale voorzieningen te creëren, zijn we nog steeds op zoek naar nieuwe sponsors. Maar ondanks dat we het laagste budget van het A-peloton hebben, laten we ons in elke wedstrijd zien. We hopen dat dit tijdens de finale van de KPN ma-rathoncup op de Jaap Edenbaan, zaterdag 19 januari, ook weer lukt.

Sponsors Team HavenHoofdsponsor: Haven van Amsterdamco-sponsoren:havenbedrijf CJ Hendriks GroupSprinter Sportswear SKITS Skate 4 AirAdidas Eyewear Vrije University Amsterdam Universiteit van AmsterdamGoed Schellingwoude (fysiotherapie)Sportvoeding Wielrennen

3

foto: Hein van den Heuvel. vlnr: Kees de Vrij hoofdtrainer, Arne Melse wedstrijdcoach, Christoffel Hendriks 6B-C22, Antoine de Schipper A19, Stan van den Berg A82, Pieter Overmars A84, Johan Hendriks A86, Christiaan Grigoleit 6B-C18 en Kevin Floris A85. 2 mannen vooraan Swen Faber B59 en Mark van de Harst 6B-C18. Niet op de foto: Michiel Punt assistent trainer, Bart Swings A33, Erik Valent B89, Max van Boxel B83, Hans Griffioen 6B-C10, Derk Abel Beckeringh 6B-C21

Oud vrouwtje slaat Noorse schaatser

2 de IJsbaankrant | januari 2013

ColofonUitgever: Sunfield media

Redactie:Anette Aardenburg, Mariëtta Goossens, Steffan Konings (eindredactie) , Jeroen Zonneveld (hoofdredacteur)

Aan dit nummer werkten mee: Nico den Dulk, Robert van Herk, Mar-nix Koolhaas, Fred Meiring, Sophie Moerman, Jof Neuhaus, Ton Tuip, Sonja Witbaard, Jeroen Verlaan

Deze krant is mede mogelijk gemaakt door Duo-sport

Vormgeving: Mariëtta Goossens

Fotografie:Jip Binsbergen, Hein van den Heuvel, Harm Kuiper,

Druk: Dijkman OffsetPapier: 52,00 grams verbeterd courantdruk iso 72 FSC (verantwoord bosbeheer)

Heeft u een goed idee voor de krant? Een verhaal of een foto? Stuur dit dan naar: redactie@deijsbaankrant.nl

Contact:website: www.deijsbaankrant.nle-mail: redactie@deijsbaankrant.nlfacebook: ijsbaankranttwitter: @IJsbaankranttelefoon: 06 31 99 888 5

Advertentietarieven:Voor tarieven en formaten kunt u contact opnemen met: redactie@deijsbaankrant.nl

Wilt u de IJsbaankrant steunen ? Stort dan uw bijdrage op bankrekening 25.47.80.636tnv Sunfield media te Amsterdamovv IJsbaankrant

Jeroen Zonneveld

Meewarig kijken mensen in mijn omgeving mij steeds aan wanneer ik, na het eerste het beste graadje nachtvorst in december, onmiddel-

lijk begin over natuurijs. Ze lachen me zonder meer uit als ik vertel dat ik tijdens mijn meest recente sollici-tatiegesprek direct heb meegedeeld dat het bedrijf niet op mij hoeft te rekenen als er geschaatst kan wor-den. Ongelovig kijken ze me aan als ik eraan herinner dat we in 2011

al op 3 december op het natuurijs stonden in het Jisper- en Wormer-veld. “Toen ben je er zeker weer doorheen gezakt?” Nee dus.Gelukkig ben ik niet de enige die wat onrustig wordt als er een vorst-periode aankomt. Neem de mannen en vrouwen van het marathonpe-

loton. Die bereiden zich al voor op natuurijswedstrijden, als de rest van Nederland, na wekenlange regen en wind, het zicht op een mooie win-ter al lang kwijt is. Tijdens de eerste marathons op natuurijs was goed te zien dat ze zich terecht niet laten overvallen door de eerste vorstperi-ode. Op het moment dat ik dit schrijf, is het wat onzeker of we binnen-kort al het buitenijs op kunnen. Bij Jos Werkhoven van weerstation de Arend in Kortenhoef is door de sneeuw het optimisme in elk geval flink getemperd. Op de ondiepe Ankeveense plassen lag schitterend zwart ijs van drie centimeter dik. Maar dat is nu verdwenen onder een isolerende sneeuwlaag. De kans dat dit ijs snel aangroeit, is bijkans verkeken. Werkhoven richt zijn hoop nu op de Loosdrechtse plas-sen. Die lagen nog open, waardoor de sneeuw het water kouder heeft gemaakt. Met de verwachte afname van de wind kan op die plek nog wel een mooie ijsvloer ontstaan. En wie weet is dat ook het geval op mijn ge-liefde Gouwzee. Morgen toch even bellen met het rayonhoofd in Zui-derwoude.Het kan vriezen, maar helaas dooit het ook weleens. Als ik eenmaal op natuurijs schaats, kan ik me heel

moeilijk voorstellen dat het op een dag zomaar weer afgelopen is. Hoe is het godsterwereld mogelijk dat de wind ineens uit een verkeerde hoek gaat waaien en dat er alweer de zoveelste depressie onze kant uitkomt? Dat moet toch niet mo-gen? Zelfs een kaarsje branden in de Broeker kerk helpt dan niet meer.

Al mijmerend over natuurijs schrik ik ineens wakker van een smsje over inspreken over de Jaap Eden-baan tijdens een vergadering van de gemeenteraadscommissie sport. En meteen vraag ik mij af hoeveel schaatsers op onze baan erin gelo-ven dat het aan het eind van dit sei-zoen van de waarheid allemaal goed is gekomen. Afgaande op het aantal ondertekenaars van de petitie “Be-vries de plannen, ontdooi de samen-werking” (www.jaapedenbaan.peti-ties.nl) zijn dat er in elk geval zo’n drieduizend. Gaan bestuur en direc-tie van de baan nog op hun schre-den terugkeren of moeten zij van buitenaf gedwongen worden om te stoppen met hun heilloze weg? In de volgende ijsbaankrant weten we ongetwijfeld meer. Intussen alvast veel plezier met deze krant en ge-niet van het natuurijs, als het er van gekomen is.

Redactioneel

**lezerspost** Reacties van lezers op de crowdfun-

dingactie voor de IJsbaankrant

BlauwbekkersDe ijsbaankrant is een medium om alle schaatsers ook in 2013 en daar-na een platform te bieden om hun wensen kenbaar te maken. Ingrid SchoemakerFantastisch hoe alle partijen mee-werken aan dit initiatief!!!Nico den DulkMooi gemaakte krant; ook al schaats ik nooit toch lees ik ‘m graag!Team VariwandTerwijl directie JE-Baan alleen inves-teert in eigen beeldvorming is het veelzeggend dat de gebruikers zich vinden en herkennen in de IJsbaan-krant. Doorgaan dus; juist nu!Ton en DeniseGoed initiatief; een schande dat de stichting niet eens wil dat ze ver-spreid worden op de JEB.Iwan van NoortWat een goed initiatief om verschil-lende mensen en verenigingen bij elkaar te brengen. In deze tijd van steeds meer online leven maakt zo’n krant een gemeenschappelijk plezier tastbaar. Niks facebook of twitter; gewoon knisperend door de verhalen heen; alleen of met elkaar. En nog door te geven ook. Er lig-gen zelfs ijsbaankranten in Zwolle, Noordwijk en Groet.Gert-Jan VroegeTop initiatief; goed voor het Jaap EdengevoelMarijn RümkeEen mooie, fijne ijsbaankrant, dat is nog eens leuk. Ik krijg gewoon weer zin om naar de baan te gaan. Mag ik dan zelf mijn instructeur uitkiezen? Ik weet een hele leuke!Billy HoogstratenUitstekend initiatief om alle gebrui-kers te informeren en te binden om de kwaliteit van onze geliefde Jaap Edenbaan te behouden !!Han BoschGoed initiatief in een tijd dat het nodig is. Werkt versterkend!

Wilt u iets kwijt? Stuur uw brief vóór 15 februari naar redactie@deijsbaankrant.nl

de IJsbaankrant | januari 2013 3

Onroerend goed participaties

Voor deskundig advies

•••••••••••••••

Marnix Koolhaas

Het schaatsgen van Ushuaia

Voor bewegingswetenschappers is het meest fascinerende van schaatsen dat je opzij moet afzet-ten om vooruit te gaan. Geen en-kele andere manier van voortbewe-gen vereist een zo merkwaardige manier van krachttoepassing, die je als de magie van het schaatsen kunt beschouwen: het ene been opzij duwen, en het andere been naar voren duwen. Wie dat in een beetje logische volgorde afwisse-lend doet, gaat schaatsen. Het gekke is dat het talent om te leren schaatsen volkomen wil-lekeurig over mensen verdeeld lijkt te zijn. Het viel me al op toen ik in vanaf 1978 een aantal jaren schaatsles gaf in Haarlem. Zet een stel kinderen die voor het eerst gaan schaatsen met goede ‘hout-jes’ (volgens mij nog steeds de beste leerschaats) op het ijs, leg uit wat de bedoeling is, en kijk wat er gebeurt. Mijn ervaring is dat on-geveer de helft na een half uurtje in de gaten krijgt dat je opzij moet afzetten om vooruit te gaan, en dat de andere helft na een uur nog steeds wanhopig probeert lopend vooruit te komen. Conclusie: blijk-baar bestaat er een ‘schaatsgen’ dat bepaalt hoe snel we de magie van de schaatsbeweging door-gronden.Lang heb ik me afgevraagd of bij-voorbeeld Friezen, historisch ge-zien onze beste schaatsers, een beter ontwikkeld schaatsgen heb-ben dan, pakweg, Limburgers of Afrikanen. Zes jaar geleden kreeg ik de kans om dat te onderzoe-ken. Door een toevallige opeen-volging van gebeurtenissen stond ik opeens in juni 2007 in het Ar-gentijnse Ushuaia (de Zuidelijkste stad ter wereld) op natuurijs een groep kinderen voor te bereiden op hun schaatsdoop. Ze ston-den op ‘easygliders’, de moderne houtjes die Henk Gemser me wel-willend had meegegeven. En wat gebeurde er? Precies hetzelfde als in 1978 in Haarlem: ongeveer de helft snapte na zo’n half uurtje dat je zijwaarts af moest zetten om vooruit te gaan, de andere helft kwam schaatslopend geen meter vooruit en werd door de wind zelfs achteruit geblazen. Conclusie: de aanleg om te kunnen schaatsen is niet gelijk, maar wel gelijkmatig over de mensheid verdeeld. Een Ar-gentijn heeft dus in principe net zo veel kans om wereldkampioen te worden als een Fries. Voor de toe-komst van mijn schaatsontwikke-lingswerk is dat een hoopgevende gedachte.

Marnix Koolhaas is schaatshis-toricus en bondscoach van de Argentijnse schaatsploeg

Sophie Moerman

Niet veel mensen zullen bij het schaatsen op de Jaap Eden direct aan kunstrijden

denken. Toch wordt er in de over-dekte hal al jaren keihard gewerkt door FSA (Figure Skating Amster-dam), een team van jonge talen-ten onder leiding van trainster Fiori Smid. En met succes: tijdens het Open Nederlandse Kampioen-schap (ONK) Kunstrijden van af-gelopen december behaalde maar liefst twee FSA’ers een podium-plaats.

De 12-jarige Linden van Bemmel won zilver bij de Debs Dames (ca-tegorie 8 tot 13 jaar). Ze schaatst al sinds haar vijfde en is er bij toeval ingerold. “Ik was nog te jong om een andere sport te beoefenen, dus ben ik maar op schaatsen gegaan”. Ge-vraagd naar haar specialiteit moet ze even nadenken. “Ze is heel lenig”, valt teamgenoot Rosa haar bij. Lin-den knikt verlegen en voegt er aan toe: “Ik houd ook van sprongen ma-ken”. Ook Rosa Timmerman (14), die brons behaalde bij de Novice Dames (categorie 10 tot 15 jaar), houdt van springen. Ze schaatst al 7,5 jaar en heeft al meerdere prijzen gewonnen. Voor beide dames zijn

de behaalde medailles op het ONK de mooiste prijzen tot dusver. Dit succes komt niet uit de lucht val-len. Vijf keer per week wordt er ge-traind, variërend van anderhalf tot drie uur per dag. Rosa gaat daarom naar een LOOT-school, waar jonge topsporters extra worden begeleid en bepaalde lessen niet hoeven te volgen om te kunnen trainen. Lin-den, die op een normale school zit, heeft deze luxe niet. Zij moet zelf alles inplannen, wat ze best pittig vindt. Maar, benadrukt trainster Smid: “De sport vormt ook je ka-rakter. Ze leren goed te plannen, ze moeten wel. Daar heb je je hele leven wat aan”. Voor afspraken met vrienden hebben de twee dus wei-nig tijd. Rosa: “Mijn vrienden gaan naar de bioscoop en doen leuke din-gen, en ik moet trainen”. Dit is een nadeel, maar “eenmaal op de baan vind je het toch altijd weer leuk”, re-lativeert Linden. Over het einddoel zijn de meiden het roerend eens: de Olympische

Spelen. Nog niet nu meteen, zegt Linden haastig, misschien over een paar jaar. Daar moet hard voor ge-traind worden, de vraag is echter of ze daar de ruimte voor krijgen. Smid: ”Omdat veel andere sporten ook uren willen maken, krijgen wij lang niet genoeg tijd op het ijs. De gemiddelde topschaatser moet ge-middeld 20 uur per week op het ijs staan. Wij halen de tien amper”. Daarom moeten de kunstrijdsters regelmatig uitwijken naar ijsbanen buiten de stad en trainen ze 3 uur per week op het krabbelbaantje van de Jaap Edenbaan. Ook het gebrek aan financiële middelen kan de twee talenten bemoeilijken in het bereiken van hun doel. Toch blijven Rosa en Linden keihard doortrai-nen, en laten daarmee zien waar het écht om gaat: kunstrijden is en blijft een prachtige sport.

KunstrijdenRosa en Linden verheffen schaatsen tot kunst

FSADe vereniging heeft ongeveer 130 leden, van 4 tot en met 87 jaar.FSA heeft een jeugdklas (4 tot en met 12 jaar).Er zijn speciale lessen voor aspiranten (oudere recreatieve rijders) FSA heeft een wedstrijdgroep van 25 kinderen.Meer informatie:06 284 23 585info@figureskatingamsterdam.comwww.figureskatingamsterdam.com

Steffan Konings

Woensdag 16 januari werd in de raadscommissie in Amsterdam over de huidige situatie op de Jaap Eden-baan gesproken. Naast voorzitter van de vrienden van Jaap Eden, Je-roen Zonneveld, waren ook Willem-Jan Draper en Rob Meijer (Hogerop) en Mark Hakkeling (mede-eigenaar Duosport) insprekers. Met als ‘mu-nitie’ onder meer de bevlogen bij-eenkomst eerder dit seizoen in de Skeeve Skaes, en de bijna driedui-zend handtekeningen van de petitie

‘Bevries de plannen, ontdooi de sa-menwerking’, werd aan de politiek de nadrukkelijke oproep gedaan om, nu het nog kan, in actie te ko-men. Een voor de hand liggende actie, aldus de insprekers, zou zijn om pas op de plaats te maken. Hier-door zouden de afspraken die er nu liggen ook volgend jaar van kracht kunnen zijn. In de tussentijd zou-den alle partijen dan, onder bege-leiding van de gemeente, opnieuw om de tafel kunnen in een poging om de belangen van het stichtings-bestuur, de bedrijven en de gebrui-

kers te verenigen in een plan van aanpak.

AfwachtenHoewel er in deze bijeenkomst vor-deringen lijken te zijn geboekt, wil sportwethouder Van der Burg voor-alsnog de uitspraak van de Hoge Raad afwachten in het geschil over de opzegging van het huurcon-tract van de Skeeve Skaes door de Stichting Jaap Eden. Deze uitspraak wordt half februari verwacht. Nu er vanuit de bedrijven haast gebo-den is, blijkt, ironisch genoeg, dat

de rechtszaak ook bij de gemeente voor vertraging zorgt. Van der Burg bleek wel bereid na de uitspraak van de Hoge Raad bemid-deling te overwegen.

Een deel van de gemeenteraad wil ook de uitslag van de aanbeste-ding van de schaatsschool afwach-ten. Het resultaat wil de ijsbaan na het schaatsseizoen bekend maken. Mark Hakkeling liet de raad weten dat de aanbesteding alleen betrek-king heeft op uitvoering van door de Jaap Edenbaan bedachte schaats-lessen, en niet op een complete schaatsschool, zoals Duosport. Hij wees er bovendien op dat de aanbe-steding op elk gewenst moment stil gelegd kan worden.

Totdat de Hoge Raad uitspraak heeft gedaan, houdt de gemeente zich afzijdig. Althans, in haar be-leid. ‘Achter de schermen’ is zij wel degelijk bezig zich uitvoerig te laten informeren over de toestand op de Jaap Edenbaan. Gezien de betrok-kenheid en het fanatisme van een grote hoeveelheid bezorgde schaat-sers, heeft ze weinig problemen om aan deze informatie te komen. Op 6 maart staat er een raadscommissie gepland waarin de toekomst van de Jaap Edenbaan uitgebreider aan de orde komt. Intussen begint de tijd te dringen.

De tijd dringt voor Jaap Edenbaan

4 de IJsbaankrant | januari 2013

Kort door de bocht✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

SC IJsburg wil toertocht in IJburgOp IJburg is een jaar geleden een nieuwe schaatsvereniging opge-richt. Inmiddels telt de vereniging al 200 leden. Naar aanleiding van het mooie natuurijs in februari 2012, zijn er nu vergevorderde plannen om een heuse schaatstocht bin-nen Amsterdam te organiseren. De club organiseert de Rondetocht Rieteilanden (NH70) van 2km, en meervouden daarvan voor doorzet-ters als er 12cm ijs ligt. “Misschien gaan we in de komende jaren ook om IJburg heen (8-10km), of mis-schien gaan we naar Pampus heen en weer (20km) als het een keer heel erg mee zit. De club zoekt nog vrijwilligers die willen meehelpen met de organisa-tie van de tocht.Kijk daarvoor op www.ijsburg.nl

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

SchaatappsOp www.iphoneclub.nl staan een paar leuke gratis schaatsapps. Voor-al ‘ice thickness’ en ‘schaatspresta-ties.nl’ zijn interessant. De Chocomel Elfsteden barometer laat de weersverwachting van de komende dagen in de elf betrokken Friese steden zien en geeft met een percentage, gebaseerd op vorstda-gen en de ijsdikte, aan hoeveel kans er is op een Elfstedentocht. 2. Web-sites: Jeroen heeft zicht op de beste websites.

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

GewondenIn de vorstperiode begin vorig jaar zijn bij het schaatsen 13.000 men-sen gewond geraakt. In 9 procent van deze gevallen, moesten mensen worden opgenomen in het zieken-huis. Er was vooral sprake van bot-breuken; polsfracturen kwamen het meest voor.Naast fysieke schade, leidde het schaatsen ook tot een economische schade van 46 miljoen. Twintig mil-joen hiervan is terug te leiden naar medische kosten, het resterende bedrag komt voort uit ziektever-zuim. (bron: stichting Consument en Veiligheid)

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

Waar schaatsen?Er komen steeds meer websites die je kunt raadplegen om te be-palen waar je het natuurijs op kan. Schaatsen.nl is de website waar alle officiële KNSB-tochten en -wedstrij-den worden aangekondigd.Daarnaast is Waarschaatsen.nl een handige site. Een zoektocht op google levert nog veel meer resulta-ten op.

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

Rayonhoofd ZuiderwoudeDe beste informatie over het na-tuurijs komt nog altijd van mensen die al ergens geweest zijn of van mensen die langs een belangrijke schaatsroute wonen. Weerstation De Arend in Kortenhoef (www.dearend.nl) is zo langzamer-hand een klassieker. In vorstperio-des houdt Jos Werkhoven dagelijks de ijsontwikkelingen bij. Dat is zeer informatief omdat hij ook de weers-verwachting goed in beeld brengt.

foto's: Jip Binsbergen

Hallucineren, daar heeft het nog het meest van weg, schaatsen in Waterland.

Langs alle dorpen, en niet te ver-geten de karakteristieke kroegen. Op den duur schaats je niet meer, je zweeft, zeker met wind in de rug op zwart ijs. Dat zwarte ijs is vrij zeldzaam, en dat moet het maar blijven ook. Maar wind, ja wind is er praktisch altijd, als het goed is uit het oosten.

Jeroen Zonneveld

Geluk is … als de Gouwzee dicht ligt, maar nog niemand te zien is, toch de oversteek wagen van Mon-nickendam naar Marken en, als het kan, vandaar naar Volendam en met wind mee terugzeilen naar Mon-nickendam. Alleen durf ik het niet, maar met een paar waaghalzen mee is het op het randje. Schaatsen op natuurijs is liefde, ui-teraard. Mijn relatie bloeit al op als

het een paar dagen vriest, laat staan als we samen het ijs op kunnen. De deur uit, twee bruggen over en Wa-terland ligt er alleen voor ons. Dan kan het niet meer stuk.

In Winter in Waterland beschrijft schrijfster en schilder Aafke Steen-huis op een ingehouden en ont-roerende wijze deze en andere ge-voelens. En dat doet zij veel beter dan uw redacteur. Zij beschrijft de tocht die zij met haar geliefde door Waterland schaatste. Haar schaats-hooglied heeft de vorm van een pro-zagedicht, met door de schrijfster zelf gemaakte tekeningen in kleur en zwart-wit. Door de vorm zwier je vanzelf mee over sloten, vaarten en meertjes. Het wordt romantiek met een erotisch randje, maar toch ook weer niet. Want Steenhuis sluit haar ogen niet voor het risico dat je op een zelf uitgezette tocht door het ijs kunt zakken. Zowel zijzelf als haar lief overkwam het, waardoor zij de angst en de spanning die gepaard gaat met de moeilijkheid weer uit het wak te komen voelbaar kan ma-ken. Misschien raakt dit boek niet, of minder, de mensen die nog nooit een tocht in Waterland hebben ge-schaatst. Dan is dit mooi uitgegeven boek wellicht toch een inspiratie om eens wat verder te schaatsen dan de sloot voor de deur. Of eens met eigen ogen te gaan bekijken wat al die “schaatsgekken” nou precies be-zielt. Wie weet springt de vonk dan over.

Kijk, mijn geliefde! Daar schaatst hijover de sloten van Waterland, glijdendover Dieën en Aeën, snel als een gazelle.Mijn geliefde hoort bij mij en ik,die bij hem schaats, hoor bij hem.

Aafke Steenhuis: Winter in Water-land - Een schaatshooglied.Philip Elchers, Groningen 2012ISBN 978 90 5048 132 8prijs: € 19,50

In Museum De Noord, het voormalige badhuis, Zamenhofstraat 28 a in Amsterdam-Noord is naar aanleiding van het boek Winter in Waterland een tentoonstelling ingericht. Naast afbeeldingen uit het boek zijn er films, verhalen, oude schaatsen, foto’s en een soundscape te zien en te horen. Op zondag 20 januari om 20 uur houdt schaatshistoricus en IJsbaankrant-columnist Marnix Koolhaas een lezing over schaatsen door de eeuwen heen, en over hoe kunste-naars het schaatsen in beeld brengen. Toegang 5 euro, Vrienden van het Museum en leden Historische Vereniging Amsterdam 3 euro. S.v.p. opgeven bij Frida Badoux, fridabadoux@msn.com of 06 24460269.

Van de wereld in Waterland

de IJsbaankrant | januari 2013 5

Op schema

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

Publieksvertoning KürDonderdag 31 januari en vrijdag 1 februari zal de documentaire Kür te zien zijn in Studio K Amsterdam. Precieze tijden worden nog bekend gemaakt.De documentaire is een afstudeer-project aan de Hogeschool voor de Kunsten in Utrecht van regisseur To-bias van der Valk en cinematograaf Jeroen van Hesteren. Zij filmden de kunstschaatstweeling Dmitry en Ra-chel op hun moeizame weg naar de wereldtop. Dit intieme portret laat de opofferingen en de drijfveren zien van de tweeling en hun moeder Na-talja.

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

Skate 4 airSkate4AIR zamelt geld in voor on-derzoek naar de ingrijpende ziekte Cystic Fibrosis (taaislijmziekte) bij kinderen. 150 schaatsers, waaronder tweevoudig Olympisch schaatskam-pioen Jochem Uytdehaage, doen mee aan de alternatieve elfstedentocht op de Weissensee in Oostenrijk. Ieder-een kan de sportieve prestatie van de 150 schaatsers sponsoren. We zetten in op €400.000,- aan sponsorgeld. De 3e editie van Skate4AIR vindt plaats op 1 februari 2013.Ook op de Jaap Edenbaan is een ploeg van Skate4AIR actief.Wilt u meehelpen, deelnemen aan een activiteit of geld doneren?Kijk dan op www.skate4air.nl

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

Hoe is het met Annette? Na het mislukte NK sprint, probeert Annette weer op te krabbelen. Wat precies de oorzaken zijn waarom het dit seizoen nog niet lukt om met de top mee te schaatsen, zijn deskundi-gen nu aan het uitzoeken. Deze week onderging Annette bijvoorbeeld een fietstest. Gelukkig kan ze nog wel ontspan-nen en blijft ze, als vanouds, lachen. Zo reed zij afgelopen week heerlijk met haar broer en zus wat rondjes op onze ijsbaan. Daarover twitterde zij “En zoals het hoort. Afsluiten met chocolademelk met slagroom in de Skeeve Skaes.”

✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷

Schaatsen op de grachtenWaternet heeft intussen de Een-hoornsluis, aan het begin van de Prinsengracht in Amsterdam, ge-sloten, in de hoop de ijsgroei in de grachtengordel te bevorderen. Wa-ternet gaat rondvaartbedrijven en de overige scheepvaart informeren over de sluiting van de sluis. Schippers krijgen andere vaarroutes toegewe-zen. Andere maatregelen, waaronder een vaarverbod, waren bij het sluiten van de IJsbaankrant nog niet bekend. Dat gebeurt als de watertemperatuur in de Amsterdamse grachten verder zakt tot 2 graden en de vorst aan-houdt. De watertemperatuur in de binnenstad dook woensdag onder de 3 graden. Volgens de woordvoerster van Waternet is er inmiddels sprake van lichte ijsvorming. Vorig jaar luk-te het een ijsvloer te kweken in de grachten. In februari werd na vijftien jaar de legendarische Keizersgracht-race weer eens verreden.

Jeroen Verlaan

De winter komt er aan! De eerste nachtvorst is alweer geweest en dan begint het

altijd te kriebelen bij de meeste schaatsers. Hoeveel graden onder nul was het? Blijft het vriezen en zo ja, voor hoe lang? Je kunt maar beter goed voorbereid zijn.

Wanneer en waar je kan schaatsen is altijd de vraag. Ekkel.com is een mooie site waarop je kan zien waar anderen geschaatst hebben. Toch kan je maar beter de plaatselijke weerberichten bijhouden om te kijken of het ijs wel dik genoeg is. Op NOS teletekst, de website van de KNSB, de ANWB en op de website van het KNMI wordt dit duidelijk aangegeven. Laat thuisblijvers ook weten dat je gaat en ga bij voorkeur niet alleen.Natuurijs gaat altijd samen met koude omstandigheden. Om onder-koeling of bevriezingsverschijnse-len te voorkomen, moet je zorgen dat je goed aangekleed bent. Begin bij goede onderkleding. Thermo-ondergoed zorgt voor behoud van warmte en voert zweet af, in te-genstelling tot katoenen kleding. Meerdere lagen is beter dan dikke kleding, omdat je hier een extra isolatielaag mee creëert. Eindig met een salopet of thermopak en een jasje met geïntegreerde windstop-per. Door koude wind kan je name-lijk erg snel afkoelen. Als het echt koud is kan je je voeten nog warm houden met winddichte

overschoenen. Vergeet dan ook niet om een skibril te dragen, want be-vroren ogen heb je zo opgelopen. Vul dit aan met twee handschoenen, een muts en een buff voor je nek en je bent lekker warm ingepakt. Het gezicht kun je eventueel nog insme-ren met watervrije vaseline.Natuurijs is vaak erg onvoorspel-baar. Het kan vol scheuren zitten en de dikte van het ijs kan op korte af-standen erg verschillen. Neem daar-om een werptouw en priem mee om uit wakken te komen. Zorg eventu-eel ook voor een isolatiedeken en reservekleding. Tegen de scheuren kun je weinig doen, maar je kan je wel beschermen tegen een valpartij met een schaatshelm en kussentjes op je knieën.Je kunt ook je schaatsen zelf aanpas-sen aan natuurijs. De punten kun je namelijk in een grotere bocht slij-pen, waardoor je makkelijker uit de scheuren rijdt. Salomon of M&M-schaatsen hebben dit al. Bovendien zijn deze schaatsen lekker warm en kun je de ijzers er makkelijk afhalen voor het klunen. Dit scheelt weer een paar beschermers meenemen!Eten en drinken voor onderweg is fijn als je van plan bent lang weg te zijn. En als er toch iets mis gaat, is het handig om een telefoon mee te nemen. Nu ben je dan echt klaar om te gaan. Geniet van het allermooiste op de schaats, geniet van het na-tuurijs!

Meer informatie vind je op www.veiligopnatuurijs.nl.

Twee handschoenen, een muts en een buff om je nek

Het lijkt er op alsof we ons binnen-kort weer massaal op het natuurijs gaan storten. We lopen risico op val-partijen, blessures, en de ergste van allemaal, het wak. Vandaar hierbij een handleiding: wat te doen als je in een wak terecht komt?VeiligheidssetElke persoon in je groep neemt zijn eigen veiligheidsset mee het ijs op. Die bestaat uit één of twee priemen en een werptouw. Zo’n set is com-pleet te koop bij de schaatswinkel. Iedereen een eigen setHet heeft geen enkele zin als er maar 1 persoon een touw heeft. Als die, op het moment dat jij er door zakt, toevallig een paar kilometer vooruit is geschaatst, heb je niets. Zonder priem kom je heel erg moei-lijk uit een wak omdat je handen geen grip hebben op het gladde ijs. Bovendien ben jij met jouw touw in staat om iemand anders uit een wak te trekken.Zo snel mogelijk op het drogeIn vrieskoud water ben je binnen een paar minuten onderkoeld. Dat merken omstanders als je traag be-gint te reageren. Zelf kan je al snel niet meer zwemmen. Dus zorg dat je er zo snel mogelijk uit komt. Door zo horizontaal mogelijk in het wak te gaan liggen, is het gemakkelijker om met behulp van een priem het ijs op te schuiven. Met je vrije hand kan je kleding die aan de ijsrand haakt weghalen. Ga niet meteen staan, maar schuif nog een tijdje

door over het ijs, in de richting waar je vandaan kwam.Iemand anders erin?Beweeg niet meteen richting het wak. Voordat je het weet, lig je er zelf ook in. Als de drenkeling het toegeworpen touw vast heeft, roep je hem toe horizontaal in het water te gaan liggen en zwembewegingen te maken. Tegelijkertijd trek je aan het touw. Zorg ervoor dat de dren-keling niet te dicht bij het wak weer op het ijs gaat staan. Zo snel mogelijk droge kledingJe lichaamswarmte krijgt je natte kleding echt niet droog. Een rugzak met reservekleding is aan te beve-len. Maar dan wel goed verpakt, zodat het niet nat wordt in het wak. Liggen je droge kleren in een auto ver weg? Vraag dan zo snel moge-lijk mensen bij het dichtsbijzijnde huis om droge kleding voor je hele lichaam. Breng de (gewassen) kle-ding netjes terug met een bloemetje of een fles wijn!Onder het ijs? Zoek het verschilWaar moet je naar toe zwemmen als je onder het ijs geschoten bent? Gelukkig komt het maar heel wei-nig voor. Mocht dat toch het geval zijn: zoek dan naar het verschil. Ligt er sneeuw op het ijs, dan zal het ijs donkerder zijn dan het wak. Zwem dan naar de lichte plek. Is het mooi zwart, dus doorzichtig ijs, dan zal het wak met het bewegende water er donkerder uitzien.www.veiligheidopnatuurijs.nl

Uit het wak

Materiaal

6 de IJsbaankrant | januari 2013

SKATERUNSKATEJubileumwedstrijd

50 jaar HCA Op en rond

de Jaap Edenbaan

Inschrijven

met je AM-nummer

vóór 2 februari via

de link op de site

van HCA of via de

wedstrijdkalender

www.sv-hca.nl

*deelname van selectie- en marathonrijders junioren B is ter beoordeling aan de jury

Zaterdag 9 februari 2013, vanaf 19:30 uurVoor alle licentiehouders van alle verenigingen van de Jaap Edenbaan

Pupillen5 ronden schaatsen - 1 ronde lopen - 5 ronden schaatsen

Vanaf junioren C15 ronden schaatsen - 5 ronden lopen - 15 ronden schaatsen

Vanaf junioren A* 25 ronden schaatsen - 10 ronden lopen - 25 ronden schaatsen

1 ronde lopen = 500 m

Mensen op de baan in profes-sionele schaatsoutfit heb-ben vast ooit in spijker-

broek en slobbertrui geschaatst. Vonden ze dat ze het eerst een klein beetje moesten kunnen, al-vorens een strakke schaatsbroek aan te schaffen?

Anette Aardenburg

Hebben ze eerst zitten zweten in hun winterjack tijdens een natuur-ijstochtje voordat ze dachten dat zo’n schaatsjack misschien toch zo gek niet was? Of zijn er die als kind bij hun eerste les op de Jaap Edenbaan van hun ouders een echt schaatspak kregen en die niet beter weten. Als je op een willekeurig tijdstip langs de baan gaat staan zie je ver-schillende soorten schaatsers. Er

is de verenigingsschaatser in zijn clubpak. Er is de Duosportschaat-ser die voor een prikkie het Duo-sportjasje erbij kreeg toen hij zich inschreef voor een cursus. Het jasje dat praktisch bleek voor natuur-ijstochten omdat het ruim valt en er, als het koud is, heel wat laagjes onder passen. Er is de aerodynami-sche wedstrijdpakschaatser die dat pak aan durft te doen omdat hij echt heel mooi en snel schaatst en soms met nog een paar andere, pre-cies dezelfde aerodynamische wed-strijdpakschaatsers, de show steelt op de baan. Er is de trainer met zijn onderscheidende trainersuit-rusting voor elk weertype. Er is de vrije schaatser die zijn eigen outfit heeft samengesteld, al dan niet met gevoel voor schaatsnostalgie (Ard Schenkmuts). Dan is er nog de spij-kerbroek- en wollen truienschaatser of de joggingbroekschaatser. Het

leukst is als de verschillende stijlen worden gemixt. Zoals de aerodyna-mische wedstrijdpakschaatser die een folkloristische dikke wollen geblokte ijsmuts met vrolijk bunge-lende pompoenen draagt. Schaat-sen is liefde.

Mag ik in een slobbertrui schaatsen?

Als je naar de verhalen van vroeger luistert, komen de beelden vanzelf op je netvlies: winters met dikke pakken sneeuw, het ijs van meer dan een meter dik en erbarmelijke temperaturen ver onder nul. Dat waren pas winters. Vroeger waren het dan ook de oer-mensen die in die temperaturen op het ijs hun prestaties leverden en hun grenzen verlegden. Toen had nog niemand het over techniek, het kwam puur aan op kracht, menta-liteit en vooral op uithoudingsver-mogen.Tegenwoordig zijn ijsbanen in Nederland merendeels overdekt, waardoor weersomstandigheden vrijwel geen invloed meer hebben op het schaatsen. Dit heeft er on-der meer toe geleid dat schaatsers

steeds technischer geschoold zijn. Als er vervolgens een mooie strenge winter komt, hebben ze uitgebreid geleerd over de technische details: valmomenten, bijhalen, lange sla-gen maken, gewicht achterop hou-den en goed letten op de schaats-zithoudingen. Maar in de overdekte schaatsbaan voel je niet die tempe-ratuur van 18 graden onder nul.En dat is precies de reden waarom de traditionele schaatsbeleving op de Jaap Eden baan zo belangrijk is. Onder meer namens de Amsterdam-se Ski Vereniging krijgt jong en oud hier begeleiding en hulp op heel verschillende niveaus, onder zeer veranderlijke omstandigheden. Al meer dan dertien jaar inmiddels, doe ik met veel plezier mijn best om hier ervaring, kennis en techniek

over te brengen aan schaatsvrien-den, zodat ze straks voorbereid zijn op de tocht der tochten of de jaar-lijkse gang naar de Weissensee die binnenkort weer zal plaatsvinden.De schaatsers die hier in de buiten-lucht hebben leren schaatsen, die hier in weer en wind hebben ge-traind, hebben dan, naast techniek, ook net dat beetje kennis bijgeleerd waardoor ze in groepsverband bij elkaar kunnen blijven en elkaar de steun kunnen geven die ze nodig hebben bij een dergelijke toertocht. Ton Tuip, schaatstrainer uit Volendam

Buiten schaatsen vergt meer dan alleen techniek

foto: Harm Kuiper

foto: archief Ton Tuip

De Amsterdamse Ski Vereniging verzorgt elke zaterdagochtend van 10.45 - 11.45 schaatslessen.Elk jaar organiseert de vereniging een busreis naar de Weissensee.meer informatie:

www.ski-amsterdam.nlinfo@ski-amsterdam.nl

Schaatsgroep

de IJsbaankrant | januari 2013 7

Schaatsgek? Vrijdag 4 november. Na een drukke werkweek kom ik omstreeks zes uur thuis. Eten, afruimen en daarna lekker met koffie en de krant op de bank. Bij het tweede kopje word ik onderbroken met de mededeling: “Ik heb met Linda afgesproken dat we vanavond om kwart over negen vertrekken. Je schaatsspullen zijn schoon en liggen boven”. Pffff, dat is waar ook, ik heb me opgegeven om honderdelf ronden te schaatsen. He-lemaal geen zin. Om kwart voor negen zijn we op de Jaap Eden. Veel te vroeg natuur-lijk, maar ruim op tijd om diverse HCA’ers te groeten en met sommi-gen een praatje te maken. Na me, net als wel heel veel anderen, in te schrijven, ga ik me omkleden. In de kleedkamers is het een drukte van jewelste. Diverse schaatsverhalen doen de ronde. Maar ik zie ook al ‘strakke koppies’ om me heen. We verzamelen bij het startpunt. Kaart om af te stempelen in de achterzak. Vrouw en dochter voor-aan met vlag en bord met opschrift “HCA 60 jaar”. Om precies 11.11 uur geeft Udo Meijer het startschot en vertrekt de hele meute. Eerst een loze ronde, daarna gaat het los. Er ontstaan diverse treintjes. Met vrouw en dochter haak ik aan in de derde trein. Het gaat best lekker. Het tempo zit er goed in. Maar een paar keer hoef ik mijn rug te strek-ken. Mijn eerste stempel gehaald. Na zo’n rondje of 60, krijg ik het moei-lijker. De snit is er uit. Het voelt in-eens alsof ik pap in mijn benen heb. Ik verlaat de trein, een rondje of vijf rijd ik wat rustiger en probeer me op techniek te concentreren. Onderweg passeert de groep met mijn dochter: “Hé pap, gaat het weer?”. “Ja, hoor”, antwoord ik, “het gaat weer stukke beter!” Even later haal ik mijn twee-de stempel. Nog ruim dertig rondjes te gaan. Ik heb aansluiting gevonden bij een treintje dat een voor mij goed tempo rijdt. Daarin rijd ik de resterende uit. Ongeveer anderhalf uur na vertrek kom ik over de finish. Daar kom ik Linda weer tegen met bloemen in de hand. Zij is als eerste vrouw geëin-digd. Mijn vrouw is er ook. Zij ging (vlak) voor mij over de finish. Lekker douchen, daarna nog even bij de Skeeve Skaes aan. Formulier in-leveren, medaille halen, iets zoetigs eten en nog wat drinken. Daarna naar huis. Vermoeid, maar tevreden (en met enige trots) stap ik in bed. Ik heb het ‘m toch maar mooi weer geflikt. 8:30: de wekker gaat. Pff, geen zin. Snel koffie en een stukje krant. Om tien uur vertrekken we alweer naar de Jaap Eden. Volgens mij ben ik gek geworden.

Fred Meiring, recreatief schaatser, lid van De Nederlandse Skivereni-ging en AMVJ Fred geeft het stokje door aan Janet Dunning

De WisselIn VormRobert van Herk

Als je gaat schaatsen, doe je dat met je hele lichaam. Kracht gaat van het lichaam

naar het ijs en via de schaats, de voet en het been komt deze kracht bij het bovenlichaam uit, waar-door het lichaam in zijn geheel voorwaarts (of zijwaarts) kan be-wegen.

Wanneer het ijs niet hard zou zijn, maar zacht als een matras, dan zou veel kracht verloren gaan bij de afzet. Ditzelfde geldt wanneer je met een instabiele (matrasachtige) romp schaatst.Rompstabiliteit zorgt er voor dat het middengedeelte van het lichaam (de romp) een sterke schakel vormt tussen alles daaronder en -boven. Daarbij worden blessuregevoelige extreme bewegingsuitslagen voor-

komen en beschermt het actieve spiercorset de passieve structuren (zoals tussenwervelschijven) in het lichaam tegen te hoge krachten. Dit is een totaalconcept, wat verder gaat dan “je buikspieren aanspan-nen” en vraagt daarom (zeker in het begin) extra aandacht. Oefen het eerst staand: (1) Adem een beetje lucht in en houd dat vast in het lichaam (dit zorgt voor extra druk). (2) Span je buikspieren aan en trek je buik hierbij naar binnen. (3) Houd dit vast en probeer hierbij je lage rugspieren aan te spannen. (4) let er op dat je tijdens het stabi-liseren een juiste lichaamshouding hebt (met een lange rug). Controleer jezelf door op een stoel te gaan zitten en jezelf, met je han-den op de stoelrand, rustig tegen de stoel aan te trekken. Je voelt dat je met een actief gestabiliseerde romp veel zekerder zit. Ook als je harder

trekt. Als dit lukt, kan je specifiek voor het schaatsen gaan trainen. Probeer dan in de juiste schaatshou-ding (en diepte) op 1 been te staan en hierbij van been te wisselen zon-der de heupen te laten kantelen, en de juiste houding en spanning in de romp te verliezen. Omdat het hier-bij vooral om kwaliteit gaat, zijn korte sets van 10 passen (ca. 30 se-conden) in het begin voldoende en helpt het als je jezelf (in een spiegel) kunt zien. Als dit lukt verleng je de trainingstijd, ga je grotere passen maken en sneller/krachtiger bewe-gen. Enkele minuten per week kun-nen, zeker in het begin, al veel ople-veren op het ijs. Veel succes!

Je romp is geen matras

Steffan Konings

Youp van ’t Hek sprak een aantal weken terug een interessante co-lumn uit in het heldenprogramma ‘bureau sport’. Hij had het over de (recente) incidenten rond het voet-bal, maar ook over geweld bij ande-re disciplines als het tennis, de atle-tiek en andere sporten. De man die Monica Seles ooit neerstak, water-polozusjes die een tegenstand-ster probeerden te verdrinken, de afgrijselijke taferelen die binnen het tur-nen hebben plaats-gevonden. Youp had voorbeelden te over, maar niet van het schaatsen.

Is het schaatsen daadwerkelijk zo’n unieke, vredelievende sport? De echte gewonden die uit de schaats-sport voortkomen, lijken voorna-melijk zelf aangedaan. Vorig jaar, toen schaatsers zich massaal op het natuurijs stortten, liepen maar liefst 13.000 mensen letsel op, aldus de stichting Consument en Veilig-heid. Maar dit had meer met onkun-de te maken, dan met (supporters)geweld of hooliganisme.

Natuurlijk waren er de afgelopen jaren wel een paar incidenten, maar van echt geweld kunnen we niet spreken. Toch, aan het begin van 2009 rende een man in een beren-pak het ijs op richting Sven Kramer. De man bleek hem te willen felici-teren met zijn overwinning, Sven wist de man van zich af te houden. Het einde van dat jaar liepen twaalf ‘schaatshooligans’ de baan op na de laatste afstand; ze wilden (schaars

gekleed) een ere-ronde op het bin-nenterrein lopen. In beide gevallen werden er stadion-verboden en boe-tes uitgedeeld.

Waar je weleens de indruk krijgt dat andere sporten steeds gewelddadi-ger worden, lijkt er bij het schaatsen een tegenovergestelde ontwikke-ling zichtbaar. Huidige supporters zijn eerder prettig gestoorde car-navalsvierders, dan agressieve hoo-ligans. Een heftig voorbeeld van schaatsgeweld is dan ook niet zo-zeer te vinden in het heden. Vroe-ger daarentegen, tijdens het EK van 1971 in Heerenveen, kon het nog compleet uit de hand lopen.

Jan Bols, na twee afstanden leider van het algemeen klassement, reed een extra buitenbocht, waarna hij, conform de reglementen, gedis-kwalificeerd werd. Het aanwezige publiek kon dit onrecht allerminst waarderen en richtte haar woede op de scheidsrechter van dienst. Toen deze vanwege het tumult de volgende dag de arbitrage aan ie-mand anders besloot over te laten, werd de Noor Dag Fornaess (die nu het klassement aanvoerde) het mik-punt van de aanwezige meute. Een ware heksenketel was het in Thialf, waarbij tijdens de race van de Noor sinaasappels en flesjes het ijs op gegooid werden. Bovendien, zo ver-telde Fornaess later, was hij eerder die dag al mishandeld door een oud vrouwtje. Het vrouwtje was hem in de ochtend tegen het lijf gelopen en

had hem met een paraplu op zijn hoofd geslagen.

Fornaess liet zich gelukkig niet in-timideren en kwam in de strijd tus-sen hem en het publiek uiteindelijk als winnaar bovendrijven. Onder een broodnodige escorte van Ard Schenk en Kees Verkerk werd hij op het podium gehuldigd. Later bleek overigens dat er zelfs een bommelding bij zowel de scheids-rechter als de Noorse ambassade was binnengekomen. Als dat geen schaatshooligans zijn geweest. Toch mogen we blij zijn dat het erg-ste voorbeeld van schaatsgeweld ver in het verleden ligt. En het zegt genoeg over de schaatssport dat de enige klap die tijdens dit bizarre incident is uitgedeeld, van de hand van een oud vrouwtje afkomstig was.

dit had meer met onkunde te maken dan met

hooliganisme

Oud Goud

Oud vrouwtje slaat Dag Fornaess

8 de IJsbaankrant | januari 2013

HutspotDit recept heb ik ooit eerlijk “ge-pikt” van Groentejuwelier Holthui-zen. Voorheen maakte ik het met klapstuk (rundvlees dat gesneden wordt van de rib). Dat bleek ech-ter geen topper. Nu maak ik hem met gehakt, wat de hutspot een stuk lekkerder maakt. De stroop, die de zoetheid van de wortels ophaalt, heb ik van een kok, die een keer aan de bar van de Skeeve Skaes stond. Sindsdien is mijn hutspot sterk verbeterd.

Voor vier personen heb je nodig: 1250 gram aardappelen, geschild en in vieren. 400 gram wortelen, fijn gesneden. 400 gram uien, in ringen gesneden. Een theelepel zwarte peper. Een eetlepel grove mosterd. Een eetlepel stroop.300 ons rundergehakt( dit moet on-der de uienring staan). Een zakje gehaktkruiden.Aardappelen koken. Wortel en uien apart koken. De gehakt bak-ken met de kruiden.Dan de aardappelen stampen en de ui en wortel meestampen. Vervolgens de gehakt erbij en de peper en de stroop en nog even stampen.Klaaaaaar is kees. Opdienen met een bal gehakt of een rookworst met jus. Eet smakelijk

Achterklap

Winnaar nr 2: Inge Zomerdijk, oplossing: Wouter Oldeheuvel.Rebus: Nico den Dulk

Illustratie: Jof Neuhaus

Anette Aardenburg

Koud weer komt onze kant op, stond ergens op het internet. Mis-schien wintert het wanneer je dit leest. Na al het feestdagendruilweer is men de enkele winterse dagen eerder in het seizoen vast vergeten. In mijn krabbels lees ik dat dage-lijkse beslommeringen mij toen een hele winterdag hebben binnen ge-houden. Pas in de avond maakte ik een wandeling. Onder een heldere sterrenhemel. De sneeuwbal die ik vanaf het bruggetje op de sloot gooide sprong uitelkaar en gleed in stukjes verder over het nog dunne ijs; pingngngngng. Is het ijs eenmaal dik genoeg om op te schaatsen dan houden dagelijkse beslommeringen op te bestaan. Maar gaandeweg de vorstperiode keren ze terug en dringen ze toch weer binnen. Er komt een moment dat je denkt, zo kan het niet langer. Je vergeet afspraken, je kan dingen niet meer vinden in de chaos van het huishouden. Je huisgenoten gaan mopperen. Stiekem hoop je dat het eindelijk een keer is afgelo-pen met dat ijs. Er zijn mensen die met hun werk-gever overeen zijn gekomen dat ze vrije dagen kunnen opnemen wan-neer er natuurijs ligt. Er bestaan zo-genaamde arbeidsrechtelijke Elfste-

denbedingen. Voor de werkenden in loondienst die dat niet hebben gedaan, is het een meevaller als een natuurijsperiode tijdens de kerst-vakantie valt. Of je moet de pech hebben dat je schoonfamilie op de mooiste dag van de wereld, waarop het vriest dat het kraakt en de win-terzon schijnt, overdag het kerst-diner wil nuttigen, met minstens vijf gangen. Tegen de tijd dat je de straat op stapt, schemert het en is de dag reddeloos verloren. Je kunt zeggen, het gaat maar om een dag. Waar hebben we het nou helemaal over. Maar we hebben het over na-tuurijs en dan geldt de wet: als het kan, dan moet het. Een wet die het leven vereenvoudigt en terugbrengt tot de essentie. De feestdagen zijn voorbij gegaan zonder natuurijs. Het jaar 2013 ligt voor ons als maag-delijke sneeuw. In de verte lonkt de lente alweer. Tegelijkertijd is de hoop op natuur-ijs nog niet geheel vervlogen.Voorlopig stellen we ons tevreden met schaatsen op de Jaap Edenbaan en een warme chocolademelk in De Skeeve Skaes, waar één dezer dagen de documentaire van Leendert Pot ‘Als het kan, dan moet het’ vertoond zal worden.(Of kan het inmiddels al?)

Pingngngngngng!

Onderstaande personen hebben de IJsbaankrant de winter door geholpen. Zij hebben met elkaar 5445 euro gedoneerd. De redactie vindt dit hartverwar-mend en wil iedereen bijzonder bedanken voor alle bijdragen. Hierdoor kunnen wij nog drie nummers maken. Alle donateurs die gekozen hebben voor een van de beloningen krijgen daarover persoon-lijk bericht.

A. Marinkovic Buiten, A. de Jong Prins, Aaltje Kreu-ning, Ad van Helmond, Albert Kraaij, Anette Aarden-burg, Anja van der Veen, Anne van Boeckel, Arent van Wassenaer, Astrid Fischer, Bart Brinksma, Bart Bakker, Bas Pedroli, Baukje Kothuis, Bertie Wolff-Nefkens, Billy Hoogstraten, Breinvoorkeuren, C. Lambert, Chaja Ho-geweg, Christian Spekreijse, Chris van der Meer, David Fischer, Denise Leloup, Elma van der Sleen, Emelie Sweerts, Eric van Entink, Erwin Blom, Folkert Bui-ter, Frits van den Born, George Aardenburg, Gert-Jan Vroege, Hakke Meijer, Han Bosch, Hans Lauwers, Henk Jansen, Henk Veen, Ilona van der Vloed, Ingeborg Grobegni, Ingrid Schoemaker, Iwan van Noort consul-

tancy, J. Baas, J. Schaft, Jan Pieter Schouten, Jasper de Jong, Jeroen Verlaan, Jes van der Eyden, Jisca Cohen, Jip Binsbergen, Joram Binsbergen, Jos Aardenburg, Kees Slikker, L. Gratama, Lucas Aardenburg, Louise Ruys, M. Koekkoek, Maarten Middelburg, Maarten Hamel, Marc Klusman, Marco Bakker, Marianne Schouten, Marieke Franssen, Marieke Grosjean, Marieke Wenink, Marijn Rümke, Marjolein Kidzkaffee Vink, Michiel Mojack, Monique Pastoors, Nella van Braam, Nico den Dulk, Niko Mulder, Olaf Wit, Paul Pool, Paula de Vries, Peter Dieperink, Peter van den Dungen, Peter-Alex van Meir, Philip Vaerssen, Renet Ponsen, Renske Hoefsloot, Richard Bastiaans, Rob Meijer, Rocco Benevento, Roel Van De Weijer, Roelof en Marianne Bakker, Roelof Vos, Roland Siebe, Roos Lantink, Rosa Nettekoven, Ruud Zon-neveld, T. Meijering, Tamar Hoefsloot, Team Variwand.nl, Thomas Kothuis, Tijn Rümke, Ton van Leeuwen, Udo Meijer, Willem-Jan Draper, Yvon Comello,Yvonne Hazeveld.

Donateurs bedankt!

De IJsbaankrant gaat door dankzij onze donateurs

Landmark , hoek van de Weesperstraat / Provinciale weg in Diemen Ontwerp: Alex Vermeulen foto: Harm Kuiper

SCHAATSERS VERDIEPEN ZICH IN TOEKOMST IJSBAAN