OuderenpsychiatrieMaarsheerd

Informatie voor cliënten en naastbetrokkenen

KDB Delfzijl

Kortdurende Deeltijdbehandeling Delfzijl

1

Wat houdt de kortdurende deeltijdbehandeling in?Deeltijdbehandeling betekent dat u één dag tot tien dagdelen per week over-dag op de Kortdurende Deeltijdbehandeling (KDB) in behandeling bent. U neemt deel aan modules en volgt wanneer nodig een dagprogramma. Aan het eind van de dag, om 15.30 uur, gaat u weer naar huis. De duur van de behandeling wordt in overleg met u bepaald; gebruikelijk is een periode van zes weken met een eventuele verlenging.

In de deeltijdbehandeling leert u hoe u uw dag- en weekstructuur beter kunt ordenen. Er is aandacht voor het aanleren en verbeteren van uw sociale vaar-digheden, het leren omgaan met emoties en inzicht verschaffen in uw eigen gedrag. Naast de gesprekken met de behandelaar en verpleegkundige kunt u aan uw persoonlijke doelen werken door middel van diverse trainingen en modules. Deze vorm van behandeling is intensiever dan een wekelijks consult bij uw behandelaar, maar minder ingrijpend dan een opname. Door gebruik te ma- ken van de deeltijdbehandeling kunt u mogelijk een opname voorkomen of een opname verkorten zodat u eerder kunt terugkeren naar huis.

DoelgroepDe deeltijdbehandeling is bestemd voor mensen vanaf 18 jaar, bij wie sprake is van acute psychiatrische problematiek. Tevens is het in overleg met de behandelaar ook voor jongeren onder de 18 jaar mogelijk om deel te nemen aan de dagbehandeling.

ProblematiekU komt in aanmerking voor deeltijdbehandeling bij onderstaande problemen:• ernstige vermoeidheidsklachten• problemen met opkomen voor uzelf• problemen met dagstructuur en daginvulling• problemen met sociaal functioneren• depressiviteit• ernstige spanningsklachten• angstklachten• lichamelijke klachten waarvan de oorzaak niet te vinden is• sociale problematiek.

2

Uitgangspunten• acute zorg, snelle zorgverlening• kortdurend• naar buiten gericht• structurerend• activerend• ondersteuning van familie en omgeving• opname voorkomend / verkortend• niet doelgroepspecifiek.

VerwijsprocedureDe huisarts of specialist kan u verwijzen naar de Kortdurende Deeltijdbe-han- deling (KDB) door tijdens kantoortijden rechtstreeks contact op te nemen met:het secretariaat telefoon (0596) 64 92 02fax (0596) 64 92 00of via de mail naar kdbdelfzijl@lentis.nl

Ook is het mogelijk de aanmelding te laten lopen via de aanmeldservice van Lentis: (050) 522 38 83. Buiten kantoortijden lopen de verwijzingen via de crisisdienst: (050) 522 35 55.

Na aanmelding krijgt u een uitnodiging voor een intakegesprek. Tijdens dit gesprek wordt met u bekeken of de deeltijdbehandeling u verder zou kunnen helpen. Vervolgens krijgt u een Persoonlijk Begeleider en een hoofdbehan-delaar toegewezen.

Behandelend teamHet team bestaat uit vier verpleegkundigen, een activiteiten therapeut, twee psychomotorische therapeuten, een secretaresse en een teamleider. Op in- dicatie kunnen we afspraken maken met een creatief therapeut.

3

Wat wilt u bereiken?Tijdens het kennismakings-/ intakegesprek met de behandelaar en een ver-pleegkundige stelt u samen vast welke doelen u wilt bereiken tijdens de dagbehandeling.Bij dit gesprek mogen ook familieleden of andere mensen die voor u belang-rijk zijn, aanwezig zijn.

Therapie-onderdelenElke therapiedag heeft een eigen aanbod, met daarin diverse therapieonder-delen. Therapie vindt zowel in de groep als individueel plaats.Therapieonderdelen zijn:• activiteitentherapie• psychomotorische therapie• dag- / week- / weekendevaluatie• aandacht voor leefstijl door onder andere wandelen/zwemmen• trainingen, modules• doelen bespreking, deze zijn afgeleid van uw eigen behandel- en verpleeg-

plan. U bespreekt de doelen die u voor de komende dagen wilt bereiken en welke stappen hiervoor nodig zijn.

• valuatie, ook wel drie-gesprek genoemd. Hierin bespreken we de behande-ling tot nu toe en de doelen voor de komende periode.

Het aanbod van modules, die mogelijk zijn op de deeltijdbehandeling vindt u achterin deze folder.

CrisisregelingHet opstellen van een signaleringsplan samen met de verpleegkundige kan helpen om een crisis te voorkomen.In geval van crisis en tijdens de periode dat u gebruikt maakt van de deel-tijdbehandeling kunt u voor ondersteuning en advies bellen naar de verpleeg-kundigen van de KDB, telefoon (0596) 64 91 05.Buiten kantoortijden is het mogelijk om afspraken met de crisisdienst te maken.

4

Huisregels Dagindeling• Om 09.15 uur wordt u verwacht op de afdeling.• Om 09.30 uur start het therapieprogramma.• Om 12.30 uur is de gezamenlijke lunch. De broodmaaltijd wordt door Lentis

verstrekt.• Om 15.00 uur is er een gezamenlijke dagafsluiting waarna u, indien u geen

individuele gesprekken meer heeft, naar huis kunt gaan.

Voor het drinken van koffie en thee zijn er pauzes.

AfwezigheidBij ziekte of dringende redenen wordt u verzocht zich tussen 08.30 en 09.00 uur telefonisch af te melden bij de verpleegkundige van de deeltijdbehande-ling via telefoon (0596) 64 91 05.

Groepsregels• Alles wat in de groep besproken wordt moet binnen de groep blijven.• Iedereen is zelf verantwoordelijk voor wat hij/zij zegt binnen de groep.• Iedereen is voor zichzelf in therapie van andere leden kunt u leren.• Het aangaan van onderlinge intieme relaties tijdens de behandeling, is vanuit

het oogpunt van individuele behandeling ongewenst.

Roken, alcohol, medicijnen• Roken is alleen buiten toegestaan.• Het gebruik van drugs en alcohol kan uw behandeling nadelig beïnvloeden en

is tijdens het therapieprogramma niet wenselijk.

Privé-bezittingenWe raden u aan waardevolle voorwerpen zo veel mogelijk thuis te laten. Er zijn kluisjes beschikbaar, waar u gebruik van kunt maken. U heeft hier een muntje van 50 cent voor nodig.

Klachtencommissie LentisKlachten kunt u voor behandeling door een klachtencommissie zenden naar het volgende adres:

5

Klachtencommissie Lentist.a.v. mevrouw H.A. Lammerts, secretarisPostbus 1289470 AC Zuidlaren

Meer informatie over de klachtenregeling kunt u vinden in de folder ‘Ken uw rechten, rechten en plichten van patiënten’.

Belangrijke brochuresEr zijn verschillende brochures binnen Lentis die van belang kunnen zijn voor u. U kunt ze vragen aan de verpleegkundigen.

De brochures behandelen onder meer de volgende onderwerpen:• Ken uw rechten• Algemene rechten• Patiëntvertrouwenspersoon (PVP)• Cliëntencommissie

6

Praktische informatie

VernielingenWanneer u materialen van de afdeling schade toebrengt, dan wordt dit tegen kostprijs bij u in rekening gebracht.

AansprakelijkheidLentis is niet aansprakelijk voor vermissing/diefstal en beschadiging van uw bezittingen.

FamilieraadDe Familieraad Volwassenenpsychiatrie behartigt de belangen van de familie en naastbetrokkenen van cliënten van Lentis Volwassenenpsychiatrie. Telefoon (050) 409 70 33.Kijk ook op www.lentis.nl/familie. Voor contact kunt u mailen naar familie-raadlinis@lentis.nl

AanmeldingVoelt u zich aangesproken? Wilt u meewerken aan de ontwikkeling van een goed familiebeleid? Kijk dan op www.lentis.nl/familieOf neem contact op met het secretariaat van de Centrale Familieraad via cen-tralefamilieraad@lentis.nl

7

Aanbod kortdurende Deeltijdbehandeling

Het aanbod is bedoeld om stil te staan bij verschillende thema’s. Bijvoor-beeld door hierover te praten en ervaringen uit te wisselen met anderen. Door bewustwording komt u mogelijk tot nieuwe inzichten en kunt u mis-schien wel een eerste stap zetten naar een wens tot verandering.Bij alle bijeenkomsten worden verschillende onderwerpen of thema’s behan-deld. Er wordt informatie verstrekt, er worden groepsgesprekken gevoerd en er worden allerlei opdrachten en activiteiten uitgevoerd.

Modules, trainingen en cursussenDe modules en trainingen worden verzorgd en begeleid door verschillende disciplines. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan verpleegkundigen, vak-therapeuten, geestelijk verzorger en ervaringsdeskundigen.Een module of training kan variëren van vijf tot tien bijeenkomsten. Omdat dit een onderdeel is van uw behandeling wordt van u verwacht dat u bij alle bijeenkomsten aanwezig bent. Het aanbod op een rij:

• Module Leefstijl • Cursus Slapen kun je leren • Module Zelfbeeld• De 4 g`s gedachtentraining• Ouderschapsbijeenkomsten• Goldsteintraining• Psychische problemen in de familie• Lichttherapie• In de put, uit de put• Geen Paniek• Module Werk en vrije tijd• Hobbyontwikkeling• Rouw en verlies• My way• Ontspanningsmodule• Running Therapie• Psychomotorische therapie• Het kookproject.

8

Module LeefstijlLeefstijl is een actueel onderwerp tegenwoordig. Je kunt geen tijdschrift openslaan of het gaat over onderwerpen als gezond eten en drinken, het belang van bewegen en gevolgen van stress et cetera. Tijdens deze vijf bijeenkomsten van de module Leefstijl praten cliënten met elkaar over verschillende thema’s die met leefstijl te maken hebben. Het doel van deze module is het bewust worden van en inzicht krijgen in de manier van leven. Door dit samen in kaart te brengen en elkaar tips te geven kan mogelijk de wens tot veranderen op dit gebied bewerkstelligt worden.

Module Slapen kun je lerenMensen slapen ongeveer een derde van hun leven. Pas wanneer het slapen niet meer prettig en natuurlijk verloopt, merk je hoe verstrekkend de gevol-gen daarvan kunnen zijn: je bent moe overdag, je hebt moeite dingen te ont-houden, wordt somber et cetera.

Helaas is het zo dat er nogal wat mensen zijn voor wie slapen een probleem is geworden voor deze mensen is deze cursus ontwikkeld met als doel de slechte slaper meer inzicht te geven in de mogelijkheden om van een slechte een gezonde slaper te worden.

Module ZelfbeeldVeel mensen ervaren na een psychische crisis onzekerheid. Een psychiatri-sche ziekte en geestelijk lijden maken vaak dat mensen zichzelf als het ware ‘kwijt’ zijn. Ze vragen zich bijvoorbeeld af: Wie ben ik, Wat vind ik belang-rijk? Wat vind ik leuk? Waar zijn mijn kwaliteiten gebleven en heb ik nog wel keuzemogelijkheden?Door middel van de module Zelfbeeld probeert u met medecliënten antwoord te geven op de genoemde vragen om weer contact te maken met wie u bent.

De 4 G`s GedachtentrainingHeeft u dat nou ook…• dat u uit angst bepaalde plaatsen vermijdt?• dat als iemand u niet groet u meteen denkt dat hij een hekel aan u heeft?• dat u erg tegen dingen op ziet terwijl het achteraf vaak meevalt? et cetera

U leert in deze training om niet-functionele gedachten te herkennen met be-hulp van G-schema’s.

9

Hierdoor leert u de samenhang te begrijpen tussen gebeurtenissen, gedach-ten daarover en de gevoelens en het gedrag die hieruit voortkomen. Door meer grip op uw gevoelens en gedachten te krijgen leert u problemen beter te hanteren.

Bijeenkomsten Ouderschap met succes en tevredenheidDeze bijeenkomsten zijn bedoeld voor ouders met opgroeiende kinderen tot ongeveer 20 jaar. Voor de bijeenkomsten maakt het niet uit of u de verzor-gende ouder bent of dit (eventueel) tijdelijk uit handen hebt moeten geven. Het maakt ook niet uit of u uw kind(eren) veel, weinig of niet ziet.

Het ouderschap is voor elke ouder een uitdaging. Kinderen komen zonder gebruiksaanwijzing op de wereld. Door de ontwikkeling van uw kind en de voortdurende veranderingen wordt er veel van u gevraagd. Het kan prettig zijn om hierover met andere ouders te praten. Hiervoor bieden wij themabij-eenkomsten aan. Tijdens deze bijeenkomsten gaat u met andere ouders in gesprek over verschillende onderwerpen die bij het ouderschap horen.

GoldsteintrainingIedereen heeft - van jongs af aan - geleerd om op een bepaalde manier met andere mensen om te gaan. Het gaat hierbij om hele ‘gewone’, maar toch belangrijke sociale vaardigheden zoals een gesprek met iemand aangaan, een probleem kunnen bespreken, goed op emoties van anderen kunnen rea-geren, voor je mening kunnen opkomen, et cetera.Veel mensen vinden eerder genoemde vaardigheden helemaal niet zo gemakkelijk of vanzelfsprekend. Mensen die ontevreden zijn over hun soci-ale omgang met anderen en dit willen verbeteren, kunnen baat hebben bij de trainingen volgens de Goldstein-methode.

Psychische problemen in de familieDeze cursus is voor naastbetrokkenen van mensen met psychiatrische pro-blematiek. De deelnemers krijgen informatie over ziektebeelden en leren om anders om te gaan met het gedrag van hun familielid of partner dat voort-komt uit de ziekte of stoornis. Veel naastbetrokkenen voelen zich machte-loos in het contact met degene met psychiatrische problematiek.In de cursus staat de mantelzorger centraal, niet ‘de patiënt’. Leidraad zijn niet de problemen, maar de mogelijkheden om met ‘de patiënt’ om te gaan, zonder dat dit ten koste van de mantelzorger gaat.

10

LichttherapieLichttherapie kan heilzaam zijn bij mensen met een winterdepressie (een tekort aan daglicht). Dit moet echter vastgesteld worden door uw behande-laar, die kan zorgen voor een verwijzing. Voor de lichttherapie komt u gedu-rende 5 aaneengesloten dagen op een afgesproken tijdstip. U komt dan 30 minuten voor een lichtbak te zitten met 10.000 lux, u wordt hierbij begeleid door een verpleegkundige en daarna kunt u weer naar huis.

In de put, uit de putIedereen voelt zich wel eens somber of depressief. Dit is bijvoorbeeld wan-neer er iets onplezierigs gebeurt; conflicten met anderen, tegenslagen of ziekten. Soms gebeurt het dat deze gevoelens van somberheid blijven bestaan. Alles lijkt kleurloos en u heeft nergens meer zin in. Er kunnen klachten ontstaan als slaapproblemen, eetproblemen, vermoeid-heid, schuldgevoelens en andere klachten.

Tijdens de themabijeenkomsten wordt er vooral gekeken naar uw sterke kanten. Door middel van verschillende onderwerpen wordt er inzicht verkre-gen in wat een depressie is en wordt er bijvoorbeeld aandacht besteed aan anders leren denken.

Onderwerpen die aan bod komen tijdens de bijeenkomsten zijn:Wat is een depressie?, Een probleem aanpakken, Ontspannen, Plezierige activiteiten, Denkpatronen en ‘anders denken’, Assertiviteit, Geleerde vaar-digheden behouden, Een toekomstplan maken.

Geen Paniek, leren omgaan met paniekklachtenDe cursus is bedoeld voor mensen met lichte tot matige paniekklachten.Paniekklachten bestaan voornamelijk uit paniekaanvallen en de angst ervoor.Doel van de cursus is dat u vaardigheden leert waarmee u meer greep op paniekklachten kunt krijgen, zoals het leren onspannen, het veranderen van angstige gedachten en het leren weer te begeven in angstwekkende situa-ties. Het maken van huiswerk en het blijven oefenen is daarbij belangrijk. De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur, inclusief pauze. Enkele maan-den na de cursus zal een terugkombijeenkomst gehouden worden. De cursus wordt gegeven door 2 verpleegkundigen.

11

Module Werk en vrije tijdIn deze module worden behoeftes, wensen en mogelijkheden op het gebied van werk en vrije tijd onderzocht. De gewenste situatie wordt in kaart gebracht. Vervolgens wordt onderzocht welke haalbare stappen gezet kunnen worden om dit te bereiken. Daarbij wordt er aansluiting gezocht bij oplossingen en kwaliteiten die de cliënt zelf al in huis heeft maar misschien nog te weinig toepast. Het doel is een invulling te vinden die goed aansluit bij persoonlijke doelen. Deelnemen aan de samenleving kan daardoor suc-cesvol verlopen. Er wordt in een doorlopende groep gewerkt.

HobbyontwikkelingIn een doorlopende groep wordt de mogelijkheid geboden om kennis te maken met divers hobbymateriaal. Al doende kan ontdekt worden welk mate-riaal en techniek het beste aansluit op persoonlijke interesses, behoeftes en mogelijkheden. Daarnaast kunnen eventuele ‘vergeten’ hobby’s weer in het vizier komen. Het doel is een hobby te vinden die plezier, ontspanning en voldoening oplevert. Er wordt onderzocht hoe het een plaats kan krijgen in het leven. Een cursus volgen of aansluiting zoeken bij een club of vereniging kan ondersteunend werken. Een hobby kan helpend zijn om in evenwicht te blijven. De lastige dingen in het leven kunnen daardoor wat gemakkelijker worden opgevangen.

Rouw en VerliesAdequaat leren omgaan met verlies ervaringen.Het uiten van ervaringen met rouw staan centraal.

Rouwen kan zijn om:• verlies van je partner, familielid door overlijden, • verlies van partner door scheiding, • verlies van je werk, • onvervulde kinderwens,• verlies van gezondheid.• verlate rouw, na jaren er achter komen dat je verlies niet verwerkt hebt.

Vragen die aan de orde komen zijn wat is rouw, welke fases maak je door in een rouwproces. Waar rouw je om? De kracht om door te gaan, wat kan je daarbij helpen? Wat heeft je tot nu toe op de been gehouden? Wie of wat heeft je kracht gegeven?

12

Factoren die het rouwen kunnen beïnvloeden zijn bijvoorbeeld sociaal net-werk, taboes, vooroordelen, ziekte et cetera.

My way‘My way’ is een sprankelende, afwisselende module met muziek, verhalen, filmpjes en aan de hand van thema’s veel ruimte voor gesprek over bijvoor-beeld verlangen, wat waardevol is. Kortom over je manier van doen en jouw weg in het leven. Iedere bijeenkomst wordt begeleid door Irene Plaatsman, geestelijk verzor-ger en samen met iemand van het team van de KDB.

OntspanningsmoduleBen u vaak aan het piekeren? Bent u in de ochtend erg moe? Ervaart u vaak stress? Dan is de ontspanningsmodule een aanrader.De ontspanningsmodule bestaat uit 6 sessies waarbij u kennis maakt met verschillende ontspanningsmethoden. Het doel van de ontspanningsmodule is het leren herkennen van onnodige (spier)spanning. Door middel van ont-spanningsoefeningen probeert u een zo groot mogelijk lichamelijk en gees-telijke ontspanning te bereiken.

Running TherapieRunning Therapie is een zeer effectieve manier om succeservaringen te genereren, depressieve gevoelens te verminderen en vertrouwen in eigen kunnen te verbeteren.Want door zelf in beweging te komen, komt alles in beweging. U zult merken dat u zich fitter gaat voelen en minder somber. U hoeft geen goede conditie te hebben. Het loopprogramma wordt aan uw conditie aangepast. Running Therapie is geschikt voor als u last heeft van: • Een depressie of depressieve gevoelens• Angstklachten of paniekaanvallen• Een slechte conditie• Leren omgaan met agressieve gevoelens.

Psychomotorische Therapie (PMT) Op maandagochtend wordt er psychomotorische therapie (PMT) aangeboden in een groep. Door middel van beweging en lichaamservaring onderzoeken de cliënten samen met de therapeut hun eigen gedrag. De zaal is een veilige

13

plek waar de cliënten kunnen experimenteren en oefenen met ander gedrag. Naast gedrag staan ook gevoelens en de beleving van het eigen lichaam cen-traal. Thema’s die bij PMT aan bod kunnen komen zijn: Leren voelen en com-municeren van je grenzen en wensen, Leren omgaan met emoties, De balans vinden tussen spanning en ontspanning en Je zelfvertrouwen vergroten.

Het kookproject Wat is een gezonde maaltijd en hoe gaat u hiermee om. Wat heeft iedereen nodig om ook hierin thuis de regie weer te pakken. Ook wanneer u alleen uw maaltijd nuttigt. Wat hebt u hiervoor nodig en wie heeft hiervoor bruikbare tips?Samen bepalen we tijdens de bijeenkomst wat we gaan maken en plannen we hoe we dit ten uitvoer kunnen brengen. In de groep oefent u tal van vaardigheden welke nodig zijn om gezamenlijk een maaltijd te bereiden. Tijdens het kookproject staat samenwerking cen-traal. Daarnaast wordt er ook gewerkt aan individuele doelen, zoals het aan-brengen van structuur, het krijgen van overzicht in activiteiten en vergroten van de zelfstandigheid, maar ook het daadwerkelijk weer komen tot het bereiden van een maaltijd thuis.Daarnaast is het belangrijk dat u merkt dat het ook leuk kan zijn in een groep en dat het uw zelfvertrouwen kan vergroten.

Tot slotHebt u vragen naar aanleiding van deze folder of behoefte aan een toelich-ting, dan kunt u contact opnemen met de verpleegkundigen, de behandelaar of de leidinggevende van de deeltijdbehandeling. Zij zijn uiteraard bereid om u nader te informeren.

Lentis VolwassenenpsychiatrieKortdurende Deeltijdbehandeling (KDB) Jachtlaan 529934 JD Delfzijltelefoon (0596) 64 91 05kdbdelfzijl@lentis.nlwww.lentis.nl

14

15

16

Uitgave | Afdeling Communicatie & MarketingL 0058 / 09-2014