Upload
others
View
2
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
PŘIDAT ZÁVAŽÍ ODEBRAT ZÁVAŽÍ
6 х 2,5 kg
DOPORUČUJEME INSTALOVAT VČETNĚ SPECIÁLNÍHO ZASTŘEŠENÍ MB 7.48
ROZMĚRY STROJE
DETRACT WEIGHTDETRACT WEIGHTADD WEIGHTADD WEIGHT
www.rvl13.com • tel: +420 721443 652 • email: [email protected]
2080 mm
S PROMĚNNOU ZÁTĚŽÍ
1840
mm
CELKOVÁ VÁHA STROJE
280 kg
MINIMÁLNÍ / MAXIMÁLNÍ ZÁVAŽÍ
10 / 67 kg
Stroj MB 7.43 „Legs curl“ je určen k posilování sedacích a zákolenních svalů.
MB 7.43 LEGS CURL (ZAKOPÁVÁNÍ)
10 х 10 kg
1300
mm
26→27
SVALOVÉ SKUPINY AKTIVNÍ PŘI POUŽÍVÁNÍ TOHOTO FITNESS PRVKU
PATENTOVANÝ SYSTÉM PRÁCE SE ZÁVAŽÍM – ZÁTĚŽ LZE SNADNO MĚNIT POSUNEM ZÁVAŽÍ
PO VODÍCÍCH TYČÍCH SESTAVA OBSAHUJE TATO ZÁVAŽÍ
PRO ZOBRAZENÍVIDEONÁVODU
K TOMUTO STROJIPROSÍM OSKENUJTE
KÓD NÍŽE
www.rvl13.com • tel: +420 721443 652 • email: [email protected]
MB
7.30
MB
7.37
MB
7.41
MB
7.45
MB
7.49
MB
7.32
MB
7.39
MB
7.43
MB
7.47
MB
7.51
MB
7.29
MB
7.33
/ 7.
34M
B 7.
40M
B 7.
44M
B 7.
31M
B 7.
38M
B 7.
42M
B 7.
46M
B 7.
50M
B 7.
53M
B 7.
52M
B 7.
55M
B 7.
54
ZAKOPÁVÁNÍ
1. Upravte závaží na obou ramenech stroje.2. Postavte se čelem ke stroji, nohy na šíři ramen.3. Uchopte madla.4. Zapřete procvičované lýtko do opěrky a ohněte nohu. v koleni směrem dozadu a
vzhůru.5. Vraťte nohu zvolna zpět do startovní pozice.6. Opakujte cvik ve 4 setech po 10 opakováních.
KONECZAČÁTEK
Systém dvou ramen umožňuje měnit závaží po 2,5kg pro každou nohu pro snadnější trénink.