1.LAMEDICINAALTERNATIVALuca SisternasBerta Mahiques

2. NDICE INTRODUCCIN ORIGEN DE LA MEDICINA NATURAL PROGRAMA DE CURA NATURALISTA PRINCIPALES TERAPIAS NATURALISTAS- Dietoterapia- Fitoterapia- Homeopata- Hidroterapia- Acupuntura- Homeopata- Fisioterapia- Ejercicios teraputicos- MasajePERSONAJES DESTACADOS- Samuel Hahnemann- Ignaz Von Peczely NUEVOS DESCUBRIMIENTOS EN TERAPIAS DE MEDICINA NATURAL- Oozonoterapia- Magnoterapia- Hotyoga- Yogalates 3. INTRODUCCINLa MEDICINA NATURAL, naturista, o naturopata es unaprctica o terapia de intencin preventiva o curativa,que se ha originado al margen del desarrollo modernode la medicina y la farmacologa. Se emplea paracualquier medicina alternativa o complementaria queutiliza remedios tradicionales o no industriales.Esta medicina se caracteriza varias veces por la falta deevidencia cientfica , pero la mayora de sus prcticas sique poseen un soporte cientfico en cuanto a susefectos sobre el organismo, y cada vez son ms laspersonas que la utilizan. 4. ORIGEN DE LA MEDICINA NATURALISTALos orgenes de la Medicina Natural son los orgenesmismos de la Medicina, e histricamente se considera aHipcrates como el padre de la medicina convencionalque hoy conocemos, pero as mismo tambin en ser elprimero en desarrollar la medicina natural con criterioscientficos.En toda poca hubo hombres sabios que comprendieronlos problemas y buscaron soluciones. Antiguamente lasabidura estaba monopolizada por los sacerdotes y esprecisamente en los santuarios chinos, hindes, caldeosy egipcios, donde se practicaba naturismo mdico. Seadministraba a los enfermos baos de sol, de aire, deagua, arena, barro y muy especialmente regmenesdietticos cuya importancia ya se conoca en aquellostiempos remotos.El naturismo sigui los vaivenes que los acontecimientoshistricos imprimieron a los pueblos, alcanzando sumximo esplendor en la Grecia y Roma antiguas.En la Edad Media, los mdicos se apartan de los sanospreceptos hipocrticos y se entregan a una teraputicaabsurda, sin base cientfica, llena de supercheras yprejuicios. 5. Pasando rpidamente encima de los siglos, llegamos al resurgimiento de lamedicina natural, que se inicia en el siglo XVIII para continuar en el XIX.Aqu no son precisamente los acadmicos ni los mdicos los que tomaron parte enese movimiento renovador. No podan serlo porque lo aprendido en lasuniversidades bastaba para cerrar su inteligencia a toda idea nueva,mantenindolos fosilizados en el error. Los precursores del naturismocontemporneo han sido en su mayora personas humildes, a veces sin instruccin,simples artesanos o campesinos. Tenan en cambio grandes dotes de observacin,cosa esencial en la medicina.Desde la dcada de los ochenta, la Medicina Natural, ha ganado mucho terreno,igual que la alimentacin y cosmtica biolgica. La mayora de los usuarios de lasterapias y medicinas alternativas, se han volcado a ellas, por que se han sentidodesengaados con la medicina ortodoxa o aloptica.Es tan importante el crecimiento de la medicina natural, que los ms importanteslaboratorios de especialidades medicinales han creado otras divisiones deproductos naturales, en la rama de la salud y cosmtica.Algunos de las empresas sealan que la medicina naturista ayuda a prevenir elcncer, a evitar el envejecimiento, las arrugas, la celulitis, etc. Cosas que lamedicina tradicional nunca podra alegar en un solo producto.La Organizacin Mundial de la Salud ha enunciado que existen un grupo de ms decien entidades nosolgicas que pueden ser perfectamente tratadas con tcnicasnaturales y que en otro nmero importante estos procederes pueden utilizarse comocomplemento de las terapias convencionales. 6. PROGRAMA DE CURA NATURALISTA ELIMINACIN DE HBITOS NOCIVOS. Como ahora unconsumo excesivo de comida, bebidas alcohlicas,drogas, caf y cacao, que contienen substanciasperjudiciales(alcaloides), los horarios fuera de lonormal, el abuso grandes esfuerzos y el estrs. HBITOS CORRECTIVOS. Respiracin y ejercicioscorrectos y una alimentacin y horarios adecuados. NUEVOS PRINCIPIOS DE VIDA. Ayuno correcto,seleccin de alimentos, prctica de determinadasterapias naturales 7. PRINCIPALES TERAPIAS NATURALESAlgunas de las grandes terapias de la medicina natural son: Dietoterapia o tratamiento diettico: Es la base de lamedicina natural. Consiste en consumir alimentosintegrales y suplementos dietticos por tal de conservar lasalud y comoco-ayudante del tratamiento deenfermedades. Fitoterapia: Es la ciencia del uso extractivo de plantasmedicinales o sus derivados con fines teraputicos, paraprevencin o tratamiento de patologas. Homeopata: La homeopata es un sistema de medicinaque trata las enfermedades con unas cantidades diminutasde un agente o de un frmaco que produce sntomas de laenfermedad cuando se administra a una persona sana. Elfundamento de esta prctica es igual cura igual. 8. La hidroterapia: Es la utilizacin del agua como agenteteraputico, en cualquier forma, estado o temperatura ya quees la consecuencia del uso de agentes fsicos como latemperatura y la presin.La acupuntura: Es una tcnica de medicina tradicional chinaque trata de la insercin y la manipulacin de agujas en elcuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en elpaciente.Fisioterapia: Es una de las ciencias de la salud dedicada alestudio de la vida, la salud, las enfermedades, y la muerte delser humano, desde el punto de vista del movimiento corporal.Existen muchsimas ms terapias naturales que pueden ayudara nuestra cura y bienestar. Aqu ofrecemos una pgina dondeestn clasificadas yexplicadas todas estas terapias:http://www:saludterapia.com/ 9. PERSONAJES DESTACADOSAlgunos de los personajes ms destacados que han contribuido a laprctica de este tipo de medicina son: Samuel Hahnemann (l1755-1843)Era un qumico y mdico queprotestaba contra las prcticas mdicas practicadas en su pocacomo las sangras, las purgas y las dosis drsticas de medicamentosque intoxicaban a los pacientes con efectos secundarios espantosos.En 1970, ley un artculo acerca de la quina, que le llam la atencinque afirmaba que era un excelente tratamiento para la malaria.Hahnemann pens que esto no tena sentido ya que, como qumico,era consciente de que exista otros astringentes mucho mspoderosos, entonces decidi seguir investigando tomando durantevarios das dracmas de quina anotando detalladamente todo lo quele ocurra en su organismo. Para su sorpresa aparecieron sntomasde la malaria que se repetan cada vez que tomaba una dosis dequina, esto deriv en que siguiera con la investigacin llegando adescubrir la Homeopata. 10. Ignaz Von Peczely (1826-1911)A los diez aos de edad, estejoven hngaro encontr un bho con una pata rota, lo llev asu casa para curarlo y observ que en el iris del animal habauna raya negra, ms o menos vertical, ligeramentediscontinua, que se extenda aproximadamente desde lapupila al lmite del iris en direccin hacia abajo. Una vezsolucionada la rotura de la pata del bho desapareci del irisdel ave la seal observada anteriormente. A los 36 aos deedad, Ignaz comenz la carrera de Medicina en la Facultad deViena. Una vez que termin la carrera continu con losestudios de Iridologa, observando y analizando en multitudde pacientes su iris, relacionando cada uno con lasenfermedades que presentaban. Era un hombre de accin,muy activo, atrevido, curioso, intranquilo y sociable. 11. NUEVOS DESCUBRIMIENTOSLa mayora de tcnicas de la medicina natural sonmuy antiguas y hay muy pocas terapias actualesque hayan sido descubiertas recientemente. Anas, existen algunas terapias todava poco famosasde medicina natural que se han puesto a laprctica recientemente:OZONOTERAPIAEsta terapia como su nombre indica es a base deozonoqueactacomo antioxidanteinmunomodulador, es decir que estimula a losglbulos blancos aumentando las defensas delorganismo ante agresiones externas como lasinfecciones y la deteccin de clulas mutgenasque pueden producir cncer o enfermedadesautoinmunes. As mismo, trabaja tambin con losglbulos rojos ayudando a la liberacin de oxgenopara generar un mayor transporte del mismo a lasclulas, mejorando la funcin celular y lacirculacin en general. De igual manera laozonoterapia tambin es un poderoso germicida:elimina hongos, bacterias y virus. 12. HOT YOGASon 26 posturas de que se practican en una salacalentada con lmparas de luz infrarroja ya que con losmsculos calientes podemos trabajar con mayorseguridad, prevenimos lesiones y eliminamos toxinas.La prctica regular de Hot Yoga tiene incontablesbeneficios: mejora de la circulacin sangunea,reduccin del estrs, aumento de la vitalidad y lafuerza, alivio de dolores musculares, prdida de peso,mejora de la concentracin, el equilibrio, laflexibilidad,... La luz infrarroja produce un calorradiante, calienta los objetos y los cuerpos ms que elaire entre ellos. De este modo, en la sala de yoga serespira mejor. HOT YOGALa contraccin de las palabras yoga y pilates dannombre a esta disciplina, mezcla de ambas prcticas.Las posturas de yoga se acompaan de ejercicios depilates y tcnicas de respiracin. Este tipo degimnasia suave pero intensa libera tensiones y reafirmalos msculos de maravilla, sobre todo los de la zonaabdominal. 13. CONCLUSINHemos llegado a la conclusin de que, a pesar de que muchas de las terapiasnaturales existentes no tengan un gran soporte cientfico, si que hay muchas que lotienen y que aunque nunca vayan a sustituir a la medicina convencial si que puedenayudar a mejorar el tratamiento de las patologas. 14. BIBLIOGRAFA http://www.bonesherbes.com/ingles/historiaesp.htm http://www.innatia.com/s/c-medicina-natural/a-medicina http://www.medicina-naturista.net/ http://www.revistanatural.com/articulo.asp?id=837 http://www.hotyogamadrid.com/#!/ http://www:saludterapia.com/