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BSGI – COORDENADORIA CULTURAL-RJ
DepaS/Núcleo Flor de Lotus
Seja senhor da sua mente e conquiste a felicidade absoluta
1
“A realidade acontece no cérebro. Ele possui a capacidade de perceber a realidade em sua
totalidade. No entanto, processamos uma
pequena parte desse todo. O que é considerado realidade é uma impressão parcial recebida pelos órgãos dos sentidos” (TC
519)
INSPIRAÇÕES
PERCEPÇÃO:aliada ou inimiga?
PERCEPÇÃO:aliada ou inimiga?
A B C D E F
12 B 14 15 16 17
A B C D E F
12 B 14 15 16 17
A percepção das pessoas tende a dar significados diferentes a
um mesmo elemento, em função do contexto onde ele se
encontra.
Cf esho funi
DESAFIO:Enchergar o que a de
constante, de permanente em nós, trabalhar a conguência.
Cf Consistência do início ao fim
Nitiren Daishonin descreve o nosso interior como “o palácio da
nona consciência, a realidade imutável que rege todas as
funções da vida”.
Realidade imutável significa a superema verdade livre de toda
ilusão.TC 547
E os seis cegos discutiram e acabaram ficando irritados.
Cada um em parte certo, embora todos estivessem errados.
Os seis sábios cegos
arpão
muro
troncoserpente
leque
corda
As pessoas tendem a perceber parcialmente a
realidade, o que as induz a conclusões falsas.
DESAFIO:
Expandir a percepção, somar nossa visão à visão das demais
pessoas.
Caminho: Abertura dos Olhos
Padrões repetitivos de
comportamentoInconstância
estresse culpa
Dúvida
preconceituos
a
Nunca
consegui
Rigidez e
resistência
ao conceituar
Racionalizaçõ
es
Locus de controle externo
Achatamento do raciocínio
Erros são degraus
Eu e meus discípulos, mesmo que ocorram vários obstáculos e maldades, desde que
não se crie dúvidas no coração, atingiremos naturalmente o estado de Buda. Não
duvidem dos benefícios do SL, mesmo que não haja proteção dos céus...
O que é costumeiro no tolo é esquecer nas horas cruciais o que prometera nas horas
normais.
Nitiren DaishoninAbertura dos Olhos
se crie dúvidas no coraçãoRacionalizações
Rigidez e resistência ao
conceituar
InconstânciaAchatamento do
raciocínio
O que é costumeiro no tolo
culpaestresse
CAMINHOSCAMINHOS Ouvir o outro.Ouvir o outro.
Aprender com a forma como o outro Aprender com a forma como o outro nos vê.nos vê.
Aceitar os feedbacks: no mínimo Aceitar os feedbacks: no mínimo servem para nos mostrar como os servem para nos mostrar como os outros nos vêem.outros nos vêem.
Sentimentos:É preciso cuidar deles.
Quer conhecer uma pessoa?
Observe o que ela fala das outras pessoas.
INIMIGOS DO CRESCIMENTO
Autocrítica com chicote e medo de aceitar os próprios
limites impedem o crescimento.
CAMINHO:
Exercitar a capacidade de ver em si o que, em princípio, acredita que é do outro.
Desafiar-se a ver beleza e valor em si e no outro.
“A vida de uma pessoa, em seu âmago, é perfeita e completa – não há nada de estranho a ser
subtraído e nada falta que precise ser adicionado.”
TC 547
COMO ME MANTER NO CAMINHO?
SAÍDAS
Ouvir profundamente os próprios desejos.
Alimentar e fortalecer a determinação.Monitorar a persistência.
Aprender a rir de si mesmo!!! Exercer benevolência consigo.
Aprender a lidar com os próprios erros.
Budismo: dica para prática da fécontexto X coração
Não dá para negar, a lebre era de fato mais rápida que a tartaruga. Ela tinha certeza da vitória. Este é o contexto da
corrida.
A tartaruga venceu o impossível. Sua vitória foi porque em seu interior ardia a
determinação absoluta da vitória.Sua certeza se baseava no coração.
Para onde estou indo?
Pensamentos e conceitos:
Tudo começa com o que você pensa.
“Torne-se mestre de sua mente” significa conduzir a vida com base nas
regras e concepções corretas, mantendo perfeito controle sobre os
sentimentos.
E a frase “jamais permita que ela o domine” significa não ser levado pelo
sentimentalismo.”BS 1792
“Nosso cérebro é formado por células chamadas neurônios que se conectam entre si formando uma rede neural.
Em cada conexão está registrado um pensamento.”
TC 517
Memória associativa
“O cérebro constrói a própria realidade por meio de memórias
associativas.
São associativas porque conectam pensamentos, palavras e ações para construir conceitos. Esses conceitos comandam as reações na forma de
novos pensamentos, novas palavras e ações.”
TC 517
“Pense no poder que há no universo – que move a Terra e faz as árvores crescerem. Este mesmo poder existe em você, basta que tenha coragem e o
desejo de usá-lo.Este poder é decidido pelas idéias e crenças que cada pessoa possui.” TC 547
CONDUTA
PADRÕES
DE
“Estas crenças vão se acumulando ao longo do tempo e, sem perceber,
tornam-se estruturas que moldam nosso jeito de ser,
pensar, agir e ver o mundo”
TC 547
É preciso refletir sobre as ações do cotidiano,
identificando padrões de conduta que tendemos a
repetir e dos quais freqüentemente não temos
consciência.
Conhecer nossas tendências comportamentais nos ajuda a evitar
a repetição de padrões que nos causam sofrimento. Contribui,
também, para identificarmos efeitos positivos de formas de agir que
utilizamos, o que nos permite passar a usá-las de forma deliberada para “mudar o curso do nosso destino.
“A maneira como as pessoas encaram os fatos, revela sua tendência básica que provém de causas acumuladas
desde o passado. Aqui está a importância da prática
budista para transformar nosso carma para que enxerguemos os inúmeros
ensinamentos do Sutra de Lótus como palavras douradas do Buda
Sakyamuni.” BS 1792
Ser senhor da sua mente pressupõe o reconhecimento
dos fatos na vida como escolhas nossas.
CONCLUSÃO
“Ser mestre da sua mente é fazer cada tarefa dando o seu melhor inspirado na alegria de praticar e propagar o budismo. Com isso, a
cada momento você manifesta “(1) a esperança inata que possibilita jamais ser
derrotado, (2) o poder de viver sempre com vigor e sem medo, (3) a coragem de lutar contra as forças negativas que nos fazem
sofrer e, ainda, (4) você abre o caminho da felicidade a todas as pessoas.”
BS 2019Daisaku Ikeda
“Devemos nos tornar SENHORES DA NOSSA MENTE, não
permitindo que ela nos domine. Devemos redirecionar de forma consciente nossa mente para a alegria, para o otimismo e para
ajudar outros a fazerem o mesmo”
BS 2020
Felicidade & desafio
“É um desafio à imaginação (e ao intelecto) compreender que neste momento, do jeito que você é, e
imerso na atual situação, é possível imediatamente revolucionar tudo.” BS
2020
Compreender isto é conquistar a felicidade absoluta.
Felicidade e poder pessoal
“Um budista é, antes de tudo, otimista. Ele sabe que deve buscar DENTRO DE SI a solução de tudo. Diante da pressão do cotidiano,
reage com ânimo, reconhecendo o problema e expulsando de si a
negatividade. BS 2020
Felicidade e coragem
“Ser mestre da sua mente é redirecionar seus impulsos negativos até que eles sirvam de alavanca para sua felicidade. Isso acontece quando
se cultiva sabedoria e otimismo na sua mente movido pelo desejo de servir à
humanidade e às pessoas.Quando a negatividade tentar invadir
sua mente, expulse-a.” BS 2020
Felicidade e benevolência
“Você tem a mesma força e sabedoria de um buda e, sim, a
mesma alegria de viver e a habilidade de resolver problemas
de um buda.”BS 2020
Felicidade e linguagem: adjetivos
“Alma virtuosa, alegre-se; A tristeza é como o orvalho, ...
A lamentação é fútil; A vitória está na batalha;
Nós enfrentamos a enorme avalanche de Adversidade e
infelicidade, Com determinação e coragem!”
Federico Bermúdez (1884–1921).BS 2020
SABEDORIA
Sabedoria é ter um coração magnânimo. Significa Humanidade e caráter
sustentados pela força, amplitude e profundidade de espírito, ou seja, pela fé.
TC 547
MISSÃO
Criar uma cultura de vitórias é, antes de tudo, habituar-se à vitória no dia a dia.
Persistir, ser fiel a si próprio e usufruir do que há de melhor e mais grandioso,
fazendo com que até mesmo a derrota ocasional se torne a mola propulsora para
uma conquista ainda maior.ACOSTUME-SE A VENCER!
TC 547