SOMMERKIND Trailrunning Camps & Reisen 2016 - Programmheft

PROGRAMMHEFT 2016

T R A I L R U N N I N G T O U R S

www.TRAIL-HOTELS.comHOTELS FÜR LÄUFERTRÄUME

NEU

SIE LAUFEN,WIR KÜMMERN UNS UM DEN REST

HERZLICH WILLKOMMENSOMMERKIND Sportreisen feiert im Jahr 2016 seinen fünften Geburtstag. Mehr als 2.600 km und über 160.000 HM haben wir in den letzten Jahren gemeinsam mit unseren Gästen in 9 verschiedenen Ländern Europas zurückgelegt. Mit etwas Stolz können wir sagen, dass viele unserer Gäste über uns den Erstkontakt zum Traillauf hatten, und anschließend mit großer Freude dem Sport treu geblieben sind.

Innerhalb der letzten Jahre ist nicht nur unser Programm, sondern auch unser Team ge-wachsen. Hier möchten wir uns noch mal ganz herzlich bei den Begleitfahrern und Trail-Gui-des bedanken, denen eine professionelle Organisation und das Wohl unserer Gäste ge-nauso am Herzen liegt wie uns selbst. Spitzen-leistungen werden nicht nur von den Guides abverlangt, auch die BegleitfahrerInnen und Sportmasseure hatten beispielsweise beim TRANSALPINE-RUN mit 30 Koffern zum täg-lichen Hotel-Check-In und Check-Out und rund 8 Massagen / Tag / Masseur einiges zu leisten.

Der ganz persönliche Service zeichnet uns aus. Im Schnitt betreut ein Mitarbeiter maximal fünf Gäste auf einer Tour. Bei den Wettkampfreisen kommt ein Mitarbeiter auf maximal 7 Gäste. An erster Stelle kommt der persönliche Servi-ce. Denn nur was uns selbst gefällt, können wir authentisch verkaufen.

Doch nicht nur der Anspruch an die persönliche Betreuung unserer Gäste hat oberste Priorität, auch die Messlatte an die Trail-Strecken liegt sehr weit oben. Stetig arbeiten wir auch bei bestehenden Touren an Optimierungsmöglich-keiten der Streckenführung. Dank unserer lang-jährigen Erfahrung und persönlichen Laufkilo-

meter können wir sowohl für Trail-Einsteiger als auch -Profis die passenden Strecke erstellen.

Was gibt es Neues im Jahr 2016? Da wir fest davon überzeugt sind, dass auch Laufeinsteiger Ihren Spaß am Traillauf haben, bieten wir bei den BODENSEE TRAILS, SAAL-BACH HINTERGLEMM TRAILS und PITZTAL TRAIL S eine separate neue Leistungskatego-rie an - die SCHNUPPER TRAILS. Mit Distanzen unter 10 km pro Tag und wenig Höhenmetern richtet sich das Lauftempo nach dem lang-samsten Level in der Gruppe.

Mit dem UT4M und der VERDON CANYON CHALLENGE haben wir zwei neuen Touren im Wettkampfprogramm und reisen in das Mut-terland der Trailrunning-Szene, nach Frank-reich.

Für Trailläufer, die Ihren Urlaub gerne in Eigen-regie organisieren möchten, haben wir die Hotel Plattform www.TRAIL-HOTELS.com gegründet. Mit Hotel-Rabatt und Tourenvorschlägen wird Ihr Laufurlaub ganz sicher zum Erfolg.

Wir freuen uns auf ein spannendes Trail-Jahr zusammen mit Ihnen.

Herzliche GrüßeTill Schneemann & Carmel Hild

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INHALT

GÄSTESTIMMEN 7

WOCHENEND-REISEN 8• Bodensee Trails • Deutschland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9• Pitztal Trails • Österreich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11• Königswege Füssen • Deutschland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12• Rhein/Mosel Trails • Deutschland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13• Engelberg Trails • Schweiz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14• Saalbach Hinterglemm Trails • Österreich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

AUSLANDS-REISEN 18• Madeira Trails • Portugal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19• Malta Gozo Trails • Malta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20• Highland Trails • Schottland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22• Verdon Trails • Frankreich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

WETTKAMPF-REISEN 24• Madeira Island Ultra Trail . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25• Transylvania 100 / 50 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26• Verdon Canyon Challenge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27• Ultra Tour Des 4 Massifs. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28• GORE-TEX® Transalpine-Run. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

REISEBERICHT 30

TRAIL-HOTELS com 32• Partner-Hotels . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

SCHWIERIGKEITSGRADE 34

TOUREN-ÜBERSICHT 36• Kontakt & Reservierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

TERMINE 2016 39

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5

GÄSTESTIMMEN

Das sagen unsere Gäste nach einer Tour mit SOMMERKIND Sportreisen:

Sabine, Bad Neuenahr/DE TRANSYLVANIA 100

„Gibt es keinen Button BESSER ALS HERVOR-

RAGEND? Vieles war nicht zu toppen. Schon all die kleinen Details,

wie Wasser oder kleine Snacks oder Äpfel. Fühlte

mich richtig bemuttert. Ich bin noch nie so eingebettet in Urlaub gefahren ... könnte/wollte morgen schon wieder ...“

Daniel, Würzburg/DE RHEIN MOSEL TRAILS

„[...]dass ihr wirklich einen guten Job macht und man

als Teilnehmer echt nicht mitbekommt, was für ein Aufwand dahinter steckt

damit ein paar Leute ein-fach nur dem Motto ,,sleep

- eat - Trail - repeat‘‘ nachgehen können.“

Sibylle, Hamburg/DE BODENSEE TRAILS

„Das war toll!!! Vielen Dank für die drei Tage am Bo-

densee. Bei unverhofft super Wetter, einer klasse Gruppe und der

herzlichen Betreuung/ Orga durch die Sommerkin-

der war der Alltag schnell vergessen.Viele Grüße Sibylle“

Johan, Siggenthal/CH KÖNIGSWEGE FÜSSEN

„Ein Gruss an Euch beide, und nochmals ein Dan-keschön. Nach den Königswegen habe ich mich für den K78 umge-

meldet, den habe ich jetzt mit 10:39 geschafft.“

Alina, Lünen/DE RHEIN MOSEL TRAILS

„Ich habe zu danken, es war wirklich toll mit euch! Vor allem die gute Organi-sation hat mir gefallen! Daher werden wir uns

nächstes Jahr ganz sicher wiedersehen :)“

Henning, Hamburg/DE GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN

„Wer einfach nur laufen möchte und den Rest (Hotelsuche, Shuttlepla-nung, Gepäcktransport, ...) Profis überlassen

möchte, ist bei Carmel und Till richtig. Die beiden

machen einen grandiosen Job, sind unglaublich sympathisch, kümmern sich um jeden, sind sehr hilfsbereit ...Ich konnte mich voll und ganz auf meinen Wettkampf konzentrieren, wurde im Ziel stets nett empfangen und auf Wunsch direkt ins Hotel gebracht.“

7

WOCHENEND-REISEN Warum immer nur in die Ferne schweifen, wenn das Gute doch so nah ist. Mit den SOMMERKIND Wo-chenend-Reisen entfliehen Sie über drei Tage schnell und einfach dem Alltagstrott und erleben dabei eine Trailrunning Laufreise mit Abschaltgarantie. Mit uns entdecken Sie sowohl die deutschen Mittelgebir-ge als auch die schönsten Regionen der Nordalpen. Die Touren sind so gestaltet, dass Sie (wenn Ihre Anreise nicht zu weit ist) prob-lemlos am Freitag anreisen und am Sonntag wieder abreisen können. Auf Wunsch holen wir Sie gerne vom nächst gelegenen Flughafen ab und unterstützen Sie bei der Hotelbuchung einer Zusatznacht, wenn Sie Ihr Wo-chenende verlän-gern möchten.

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BODENSEE TRAILS • DEUTSCHLAND

Stein am Rhein, CH Iznang, D

Markelfingen, D Bodman / Ludwigshafen, D

Bodman / Ludwigshafen, D Überlingen, D

520 Hm 490 Hm 490 Hm1500 Hm

58 km

3

4–14

Etappe 1 • 20 km Etappe 2 • 23 km Etappe 3 • 15 km

Die BODENSEE TRAILS sind die meistgebuchte Tour im S O M M E R K I N D - P r o g r a m m . Über verspielte Pfade laufen wir innerhalb von drei Tagen von

Stein am Rhein bis nach Überlingen. Diese Tour ist sowohl für mittel-gut trainierte Straßenläufer, die mal Trail-Luft schnuppern wollen, als auch für Trail-Profis ein echtes Erlebnis.Die Region überrascht unsere Gäste immer wieder aufs Neue. Die Trails am westlichen Bodensee sind hervorragend für Läufer ohne Trail-Erfahrung geeignet. Dabei kommt der Abenteuercharakter jedoch nicht zu kurz.

Reiseverlauf1. Tag: Etappe 1 • Anreise bis 12 Uhr 2. Tag: Etappe 2 3. Tag: Etappe 3 • Abreise ca. 16 Uhr

Leistungen inklusive• Durchführungsgarantie unabhängig

der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 3 Tage Reisebegleitung• 2 Übernachtungen mit Frühstück• 3 x Picknick • 3 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • ab 10 Gästen 2 Guides• Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe• Transfer Singen <> Start / Zielort

Termine• 01.04. – 03.04.2016 • Camp*& Schnupper Trail• 13.05. – 15.05.2016 • inkl. Schnupper Trail • 01.07. – 03.07.2016 • inkl. Schnupper Trail • 16.09. – 18.09.2016• 14.10. – 16.10.2016

349€

399€*

9

Das Lauf-HoteL im tiroLer PitztaLMitten im Naturparadies, 4-Sterne-Superior Service Verwöhnpension, Pitztal Vital- und

Laufprogramm sowie Trail Running Camps, Laufstrecken direkt vor der Haustüre.

pitztal im sommer

Fantastische lage direkt im Wander- und sportparadies

380 km Wanderwegenetz in der Naturarena pitztal

erkunden sie mit oder ohne Führung eine traumhafte unberührte Natur

ideale region und Bedingungen für läufer und zum Nordic Walking

Beste lage für Höhentrainings und gesund-heitsorientierte ausdauertrainings

sanfte almen, herausfordernde Berggipfel, einzigartige Berglandschaft

Frische luft, kristallklare Bäche und Wasserfälle

Bewirtschaftete almhütten für ihre einkehr

zahlreiche spazierwege für Genusswanderer

HiGHliGHts FÜr lÄUFer:

trail-rUNNiNG-sHop mit produkten von scott, Jol sport, isostar

WaNder- UNd sportGUide im Haus

pitztal VitalproGramm

HocHalpiNes trail-rUNNiNG bis auf 3.000 m

FÜr NicHt-lÄUFer & BeGleitpersoNeN

1.300 m² Wohlfühlberich mit schwimmbad, innen- und außenpool, saunen, dampfbäder, ruheräume, Wasserbetten, Gymnastik- und Fitnessraum, u. v. m. Wellness & Beauty zubuchbar.

Wir informieren Sie gerne!

HHHHs Hotel Vier JaHreszeiteN · Familie othmar & chriseldis Walser · mandarfen 73 · 6481 st. leonhard - pitztal

tel. +43 5413 863 61 · Fax +43 5413 863 615 · www.hotel-vier-jahreszeiten.at · [email protected]

PITZTAL TRAILS • ÖSTERREICH

Im Pitztal laufen wir auf „dem Dach von Tirol“. Um-geben von zahlreichen Drei-tausendern laufen wir u. a.

über die Ausläufer des Pitztaler Gletschers. Diese Tour ist anspruchsvoll in punkto Kon-dition und Trittsicherheit. Mit den PITZTAL TRAILS sprechen wir erfahrene Trail Läufer an, die sowohl Kilometer als auch Höhenme-ter sammeln wollen. Wir schlafen zentral in einem 4 Hotel, und die separate Schnup-per-Gruppe lernt die Trails ohne die großen Anstiege mit Hilfe der Seilbahn* kennen.

Reiseverlauf0. Tag: optional mit Workshop Lauftechnik

und Stockeinsatz (ab 119 Euro zzgl.)1. Tag: Etappe 1 • Anreise bis 12 Uhr2. Tag: Etappe 2 3. Tag: Etappe 3 • Abreise ca. 16 Uhr


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 3 Tage Reisebegleitung• 2 Übernachtungen mit Frühstück• 3 x Picknick• 2 x Abendessen• 3 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung • kostenloser Dauerparkplatz • ab 10 Gästen 2 Guides• Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe• Transfer Imst <> Start / Zielort

Termin• 08.07. – 10.07.2016 • inkl. Schnupper-Trail*

*(Seilbahntickets nicht inklusive)

419€

RifflseeTaschachhaus

Sankt LeonhardMandarfen

MandarfenPitztaler Gletscher - Mandarfen

1200 Hm 2300 Hm 900 Hm4400 Hm

70 km

4

4–14


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Laufprogramm sowie Trail Running Camps, Laufstrecken direkt vor der Haustüre.

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KÖNIGSWEGE FÜSSEN • DEUTSCHLAND

Hier ist der Name Programm. Die Reise führt uns entlang der Spuren des Märchenkönigs Lud-wig II. Gestartet wird nahe dem Zugspitzmassiv in Garmisch. Von dort führt die Route über

Oberammergau und das Schloß Linderhof bis nach Hohenschwangau, wo uns das Schloß Neuschwanstein zum Zieleinlauf empfängt. Neben zahlreichen Sehenswürdigkeiten be-zaubern uns die abwechslungsreichen Trails mit Panoramaaussichten auf das Wetter-steinmassiv und die Ammergauer Alpen.


und Stockeinsatz (ab 99 Euro zzgl.) 1. Tag: Etappe 1 • Anreise bis 10 Uhr2. Tag: Etappe 2 3. Tag: Etappe 3 • Abreise ca. 16 Uhr


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 3 Tage Reisebegleitung• 2 Übernachtungen mit Frühstück• 3 x Picknick auf der Strecke• 1 x Abendessen• 3 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • kostenloser Dauerparkplatz• ab 10 Gästen 2 Guides • Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe• Transfer Bahnhof Garmisch-P.

<> Start / Zielort

Termin• 10.06. – 12.06.2016

359€

Garmisch PartenkirchenOberammgergau

OberammergauPlansee

PlanseeFüssen

1500 Hm 1900 Hm 900 Hm4300 Hm

70 km

4

4–14


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RHEIN/MOSEL TRAILS • DEUTSCHLAND

Die Rhein-Mosel Trails führen uns über die schönsten Trails und „Traumpfade“ zwischen Eifel und Hunsrück. Wenige Kilometer südlich von Koblenz, entführen wir Sie auf einen

Trailrunning Kurzurlaub mit Abschaltgaran-tie. Das Obere Mittelrheintal gehört zum UNESCO Welterbe und beherbergt neben zahlreichen Burgen und Weinbergen auch fabelhafte Laufstrecken. Wir passieren die Burg Eltz, durchqueren Bachtäler mit male-rischen Mühlen und schlafen in Dörfern an Rhein und Mosel, die uns in idyllische mit-telalterliche Atmosphäre zurückversetzen.

Reiseverlauf1. Tag: Etappe 1 • Anreise bis 12 Uhr2. Tag: Etappe 2 3. Tag: Etappe 3 • Abreise ca. 16 Uhr


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 3 Tage Reisebegleitung• 2 Übernachtungen mit Frühstück• 3 x Picknick• 1 x Abendessen• 3 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • kostenloser Dauerparkplatz • ab 10 Gästen 2 Guides• Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe• Transfer Koblenz <> Start / Zielort

Termine• 08.04. – 10.04.2016• 22.07. – 24.07.2016

359€

LahnsteinBoppard

BoppardBurgen

BurgenMoselkern

500 Hm 250 Hm 400 Hm1150 Hm

61 km

3

4–14


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ENGELBERG TRAILS • SCHWEIZ

Engelberg liegt inmitten eines atemberaubenden Bergpan-oramas am Fuß des Titlis. Wir übernachten zentral im „Hotel

Engelberg“. Die Tour ist damit auch für Be-gleitpersonen bestens geeignet. Für Läufer mit ein paar Höhenmetern in den Beinen ist diese Tour traumhaft. Verspielte Pfade inmit-ten eines sagenhaften Bergpanoramas las-sen keine Trail-Wünsche offen. Und weil wir lieber Einwegstrecken laufen, ist die Tour sogestaltet, dass der Etappengedanke nicht zu kurz kommt.


und Stockeinsatz (ab 119 Euro zzgl.) 1. Tag: Etappe 1 • Anreise bis 10 Uhr2. Tag: Etappe 2 3. Tag: Etappe 3 • Abreise ca. 16 Uhr


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 3 Tage Reisebegleitung• 2 Übernachtungen mit Frühstück• 3 x Picknick auf der Strecke• 2 x Abendessen• 3 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • kostenloser Dauerparkplatz • ab 10 Gästen 2 Guides• Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe• Transfer Luzern <> Engelberg

Termin• 23.09. – 25.09.2016

ENGELBERG-TITLIS TOURSIMUS AG TELEFON +41 41 639 77 77 | WWW.ENGELBERG.CH | [email protected]

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Biken

Klettersteig

Wandern

499€

AttinghausenEngelberg

Melchsee-Frutt Engelberg

EngelbergEngelberg

900 Hm 1000 Hm 1050 Hm3000 Hm

70 km

4

4–14


14

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SAALBACH HINTERGLEMM TRAILS • ÖSTERREICH

Saalbach Hinterglemm befin-det sich im österreichischen Pinzgau und wird auch lie-bevoll als „Das Tal der Spiele“

bezeichnet. Die Region eignet sich hervorra-gend für gut trainierte Läufer, um erstmals alpine Bergluft zu schnuppern. Bei dieser Tour nächtigen wir zentral in einem schönen (wahlweise) 3 oder 4 Hotel und starten von dort aus auf die Trails. Für die größten An-stiege nehmen wir die Seilbahnen zur Hilfe und können so mit voller Kraft die wunderschönen Höhenwege genießen.


und Stockeinsatz (ab 119 Euro zzgl.)1. Tag: Etappe 1 • Anreise bis 12 Uhr2. Tag: Etappe 2 3. Tag: Etappe 3 • Abreise ca. 16 Uhr


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 3 Tage Reisebegleitung• 2 Übernachtungen mit Frühstück• 3 x Picknick• 2 x Abendessen• 3 geführte Etappen• 3-Tages-Seilbahnticket (ausgen. Schmit-

tenbahn für opt. Verkürzung an Tag 2)• Trinkwasser Rundumversorgung • kostenloser Dauerparkplatz • ab 10 Gästen 2 Guides• Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe• Transfer Zell am See <> Hinterglemm

Termin• 24.06. – 26.06.2016

Saalachtaler Höhenweg Pinzgauer Spaziergang Panoramaweg

550 Hm 600 Hm 900 Hm2100 Hm

63 km

4

4–20


399€ Hotel

419€ HotelKEEP

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AUSLANDS-REISEN Jede unserer SOMMERKIND Auslands-Reisen ist ein wunderbares Erlebnis mit Charakter. Begleiten Sie uns in die schönsten Trail-Revie-re Europas. Wir führen Sie über einsame Pfade durch Regionen, die fernab des Massentouris-mus liegen. Ob querfeldein durch die feuchten Wiesen Schottlands, als Inselüberquerung über Madeira, über Gozos Kalksandsteine und Steilküsten, oder durch die Verdon Schlucht in der französischen Provence. Auf unseren Auslands-Reisen haben wir ganz bewusst kleine Gruppen, damit wir die Gemütlichkeit der kleinen und liebevollen Chateaus, Guesthouses oder Agritourismos nutzen können und viel Spielraum für individuelle Gruppenwünsche haben. Eine imposante Strecken-führung sorgt zudem für einen unvergessli-chen Trailrunning- Urlaub.

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MADEIRA TRAILS • PORTUGAL

Porto MonizPico da Urze

Pico da Urze Encumeada

Porto da CruzPonta de Sao Lorenco

900 Hm 300 Hm 700 Hm3300 Hm

83 km

4

4–14


EncumeadaPico das Pedras

1400 Hm

Etappe 3 • 21 km

Blumenpracht mitten im At-lantik. Madeira ist die Insel des ewigen Frühlings. Abseits der touristischen Wanderwege überqueren wir die gesamte Insel vom Westen gen Osten. Dabei übernachten wir in

gemütlichen Unterkünften und lassen uns von der heimischen Küche verwöhnen. Die spektakuläre Inselüberquerung wird Ihnen sicher im Gedächtnis bleiben. Trailrunning auf Madeira bedeutet imposante Eindrücke, Bilderbuch-Trails und kulinarische Köstlich-keiten, weit entfernt vom Massentourismus.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise2. Tag: Etappe 1 3. Tag: Etappe 2 4. Tag: Etappe 3

5. Tag: Etappe 46. Tag: Abreise

Leistungen inklusive• Durchführungsgarantie • Begrüßungspaket• 6 Tage Reisebegleitung• 5 Übernachtungen mit Frühstück• 4 x Picknick• 3 x Abendessen• 4 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • Dauerparkplatz • Transfer Flughafen <> Start / Zielort

Termine• 16.04. – 21.04.2016

(optionale Verlängerung zur Wettkampfreise MIUT vom 21.04. – 25.04.2016)

899€

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XlendiMgarr

MgarrMarsalforn

MarsalfornXlendi

320 Hm 620 Hm 480 Hm1220 Hm

69 km

3

8–20


LUPINEVery-Early-Morning-Run

160 Hm

Etappe 3 • 9 km

MALTA GOZO TRAILS • MALTA

ab 899€

In weniger als drei Flugstunden erreicht man von Deutschland aus die Insel Gozo im Mit-telmeer. Die kleine Schwes-ter Maltas bietet zahlreiche

Möglichkeiten für Outdooraktivitäten und Sehenswürdigkeiten, eine Trailrunning-Rei-se mit Sonnencharakter und angenehmen Temperaturen im Frühjahr. Über teils wilde Trails erkunden wir die traumhafte Vegeta-tion entlang der Küste von Gozo. Wir starten zentral von einem Hotel aus, somit ist diese Reise auch für nicht laufende Begleitperso-nen optimal geeignet.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise2. & 3. Tag: Etappe 1 & Etappe 2 4. Tag: LUPINE Stirnlampenlauf & Rundreise 5. Tag: Etappe 3

6. Tag: Ruhetag7. Tag: Wettkampftag (optional )8. Tag: Abreise

Leistungen inklusive• Durchführungsgarantie • Begrüßungspaket• 8 Tage Reisebegleitung inkl. Inselrundreise• 7 Übernachtungen mit Frühstück• 5 x Picknick• 6 x Abendessen / 1 x Mittagsverkostung• 3 geführte Etappen• Workshop Lauftechnik & GPS-Anwendung• Trinkwasser Rundumversorgung • 1 x LUPINE Very-Early-Morning-Run• Transfer Flughafen <> Gozo• Alle Transfers Hotel <> Start/Ziel

Termin• 24.04. – 01.05.2016

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VERBINDEN SIE DAS SPORTLICHE ERLEBNIS MIT DEN KULTURELLEN HIGHLIGHTS

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FMA15009 TRAILRUNNER 148x210mm.indd 1 01-10-15 17:23

HIGHLAND TRAILS • SCHOTTLAND

An der rauhen Westküste von Schottland liegt die Isle of Skye. Entlang einsamer Trails, spek-takulärer Küstenstreifen und Ridges laufen Sie einmal quer über die mystische Insel. Das rauhe Klima, die sagenumwo-

bene Landschaft und das anspruchsvolle Ge-lände hinterlassen bleibende Eindrücke. Es ist eine Reise für Trailrunning Abenteurer, die sich weder von unwegsamen Gelände noch von launischen Wetterumschwüngen und nassen Füßen abschrecken lassen. Eine Trailrunning Tour, die ihres Gleichen sucht, die auch für uns immer wieder etwas ganz Besonderes ist.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise / Transfer nach Skye2. Tag: Etappe 1 3. Tag: Etappe 2

4. Tag: Etappe 3 5. Tag: Etappe 46. Tag: Rücktransfer / Abreise


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 6 Tage Reisebegleitung• 5 Übernachtungen mit Frühstück• 4 x Picknick • 4 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • Dauerparkplatz • Transfer Edinburgh oder Glasgow

<> Isle of Skye

Termin• 29.05. – 03.06.2016

899€

FlodigaryStorr

StorrSligachan

TorrinBroadford

1500 Hm 1100 Hm 450 Hm3450 Hm

93 km

4

max. 7


SligachanTorrin

400 Hm

Etappe 3 • 16 km

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VERDON TRAILS • FRANKREICH

799€

Saint Laurent du Verdon Bauduen

BauduenPont de l'Artuby

La Palud sur VerdonMoustiers S. Marie

800 Hm 1600 Hm 900 Hm4400 Hm

91 km

4

max. 7


RougonLa Palud sur Verdon

1000 Hm

Etappe 3 • 21 km

Die VERDON TRAILS beste-chen mit imposanten Aus- und Einsichten über und in die größte Schlucht Europas. Innerhalb von sechs Tagen

lernen wir die gesamte Region um die Verdon Schlucht und den angrenzenden Lac du Croix kennen. Die Tour steckt voller Kontraste. Wir laufen entlang verwinkelter Uferpfade, überqueren den Bergrücken des Grand Mar-gès und dringen ein in die Tiefen der Verdon Schlucht. Günstige Flüge um ca. 150 Euro gibt es von vielen Deutschen Flughäfen bis nach Nizza. Dort holen wir Sie auf Wunsch ab, und bringen Sie bis zum Startort in die franzö-sische Provence.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise2. Tag: Etappe 1

3. Tag: Etappe 2 4. Tag: Etappe 3 5. Tag: Etappe 46. Tag: Abreise

Leistungen inklusive• Durchführungsgarantie • Begrüßungspaket• 6 Tage Reisebegleitung• 5 Übernachtungen mit Frühstück• 4 x Picknick • 2 x Abendessen• 4 geführte Etappen• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • Transfer Manosque <> Start-/Zielort

Termin• 02.10. – 07.10.2016

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WETTKAMPF-REISEN Mit den SOMMERKIND Wettkampf-Reisen buchen Sie Ihr sportliches Highlight unter dem Stern einer professionellen Wett-kampfbetreuung. Mit einem Rundum-Sorg-los-Paket können Sie sich voll und ganz auf Ihren Lauf konzentrieren. Mit der Buchung einer SOMMERKIND Wettkampf-Reise geben sie die organisatorischen Heraus-forderungen fast vollständig an uns ab. Selbstverständlich gilt auch hier unser Leitsatz: „ Sie laufen, wir kümmern uns um den Rest“. Die Vorteile liegen klar auf der Hand. Wir melden Sie beim Veranstalter für den Wettkampf, buchen für Sie komfortable Hotels und betreuen Sie vor dem Start und nach dem Zieleinlauf. Sie sind nicht von um-ständlichen Shuttlefahrten vom Hotel zum Start/Ziel abhängig. Wenn Ihr Hotel nicht in Laufreichweite zum Start liegt, fahren wir Sie direkt vom Hotel zum Start und nehmen vor dem Startschuss gerne auch noch Ihre warme Jacke entgegen.Zum Zieleinlauf empfangen wir Sie bei Bedarf mit einer warmen Decke und bringen Sie auf Wunsch schnell und komforta-bel direkt ins

Hotel. Ihr Gepäck liegt bereits auf Ihrem Zimmer. Selbst für die Massage müs-sen Sie keine langen Warteschlangen in Kauf nehmen. Wir sprechen einen Termin für sie ab, bringen Sie zur Massage und wieder zurück zum Hotel. Klingt fast wie ein Trailrun-ning Urlaub, oder? Ach ja, laufen müssen Sie noch selbst.

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MADEIRA ISLAND ULTRA TRAIL

Mit den Distanzen 115, 85, 40 und 17 km ist für jeden Anspruch etwas dabei. Alle Strecken führen durch die wilde und subtropische Vegetation der kleinen Atlantikinsel. Wir kümmern uns um alle organisatorischen Angelegenheiten, damit Sie sich voll und ganz auf Ihren Lauf konzentrieren können. Der MIUT zählt ohne Zweifel zu den anspruchsvollsten und spektakulärsten Ultraläufen in der Szene. Unser Hotel liegt im Herzen von Machico, dem Zielort der Veranstaltung. Machico, die ehemalige Hauptstadt von Madeira, liegt direkt am Meer und bietet zahlreiche Beschäftigungsmöglichkeiten.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise • Check In2. Tag: Wettkampf Registrierung3. Tag: Wettkampftag4. Tag: Wettkampftag und Ruhetag

5. Tag: Rückreise(optionale Verlängerung mit MADEIRA TRAILS - Reise)

Leistungen inklusive • Durchführungsgarantie unabhängig der

Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 5 Tage Reisebegleitung• 4 Übernachtungen mit Frühstück• Starterpaket des Veranstalters• Trinkwasser Rundumversorgung• Ausflug nach Funchal• Massageservice im Hotel (Zusatzkosten) • Alle Transfers wie Flughafen <> Hotel /

Start / Zielort

Termin• 21.04. – 25.04.2016

Porto MonizMachico

EstanquinhosMachico

PortelaMachico

MIUT® 115 Ultra 85 Mini 16

Pico do AreeiroMachico

Maraton 43

6900 Hm 4000 Hm 900 Hm 40 Hm

4–14

449€

zzgl. Startgeld

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TRANSYLVANIA 100 / 50

Was für ein Wettkampferlebnis! Als Startku-lisse dient das Schloss Bran, berühmt gewor-den durch Graf Dracula. Traumhafte und wilde Pfade inmitten einer der wildesten Regionen in Europa. Dieser Wettkampf ist nur etwas für erfahrene Trailrunner, die sich in den Bergen auskennen. Zwei komfortable Unterkünfte sind die Basis der SOMMERKIND-Gruppe, und eine familiäre und lustige Atmosphäre ist gewiss. Der TRANSYLVANIA verspricht europäische Exotik und ein ganz besonderes Wettkampferlebnis.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise • Transfer Bukarest > Bran2. Tag: Registrierung • Ausflug3. Tag: Wettkampftag4. Tag: Wettkampftag • Ruhetag5. Tag: Transfer Bran > Bukarest • Rückflug

Leistungen inklusive • Durchführungsgarantie unabhängig

der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 5 Tage Reisebegleitung• Wettkampfbetreuung vor dem Start• Wettkampfbetreuung nach dem Ziel• 4 Übernachtungen mit Frühstück• Starterpaket des Veranstalters• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport• Massageservice im Hotel (Zusatzkosten) • Ausflug nach Brasov • Flughafentransfer Bukarest <> Bran (3h)

Termin• 19.05. – 23.05.2016

399€

zzgl. Startgeld

BranBran

BranBran

50 km

BranBran

30 km 100 km

6400 Hm3200 Hm2400 Hm

max. 21

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VERDON CANYON CHALLENGE

Die VCC ist ein Wettkampf mit Kultcharak-ter. Bereits 1993 wurde die Erstausführung ausgetragen und hat in über 20 Jahren viele Freunde des Trailsports gefunden. Der Kurs verläuft ähnlich wie unsere geführte Etap-penreise VERDON TRAILS entlang des Lac du Croix und der Verdon-Schlucht. Die Trails sind technisch anspruchsvoll, jedoch sind mit den Distanzen von 80 km, 60 km 30 km und 10 km für jeden Geschmack etwas dabei. Die gemütliche Unterkunft sorg vor und nach dem Wettkampf für Urlaubsatmosphäre mit Blick auf den türkisblauen Lac du Croix.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise2. Tag: Abholung der Startunterlagen3. Tag: Race-Briefing • Start aller Distanzen 4. Tag: Wettkampftag • Ruhetag5. Tag: Rückreise


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 5 Tage Reisebegleitung• 4 Übernachtungen mit Frühstück• Starterpaket des Veranstalters• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • Dauerparkplatz• Massageservice im Hotel (Zusatzkosten) • Transfer Manosque <> Start / Zielort

Termin• 16.06. – 20.06.2016

AiguinesAiguines

AiguinesAiguines

60 km

AiguinesAiguines

30 km 80 km

4000 Hm3700 Hm1500 Hm

AiguinesAiguines

10 km

500 Hm

max. 21

ab 449€

zzgl. Startgeld

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ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS

Der UT4M sollte mehr als Trailrun-Festival, denn als reiner Ultratrail bezeichnet werden . Zahlreiche Distanzen stehen zur Wahl, wie z. B. ein Etappenlauf (Challenge) über vier Tage mit 168 km, 168 km-Ultra, 90 km-Ultra, vier unterschiedliche 40 km-Distanzen, (von de-nen auch mehrere gebucht werden können), 3 km-Uphill und ein Kinderrennen. Wir über-nachten in einem komfortablen Aparthotel nur wenige Minuten vom Veranstaltungs-gelände entfernt. Die Zimmer sind geräumig und mit kleiner Küchenzeile ausgestattet, sodass Sie sich optimal auf Ihren Wettkampf vorbereiten können.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise • Check-In2. Tag: Challenge Tag 1 oder 40 km3. Tag: Challenge Tag 2 oder 40 km / 3 km 4. Tag: Challenge Tag 3 oder 160 km / 40 km

5. Tag: Challenge Tag 4 oder 90 km / 40 km 6. Tag: Abreise

Leistungen inklusive • Durchführungsgarantie unabhängig der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 6 Tage Reisebegleitung• 5 Übernachtungen mit Frühstück• Starterpaket des Veranstalters• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • Dauerparkplatz bei Grenoble • Wettkampfbetreuung vor dem Start• Wettkampfbetreuung nach dem Ziel• Massageservice im Hotel (Zusatzkosten)

Termin• 16.08. – 21.08.2016

499€ zzgl. Startgeld

BelledonneChallenge: Etappe 2 ChartreuseChallenge: Etappe 4

40 kmOisansChallenge: Etappe 1

48 km 40 km

4900 Hm2500 Hm3000 Hm

VercorsChallenge: Etappe 3

40 km

2500 Hm

max. 21

88 km • 4900 Hm 168 km • 10000 Hm

© Nacho Grez

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ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS

Der UT4M sollte mehr als Trailrun-Festival, denn als reiner Ultratrail bezeichnet werden . Zahlreiche Distanzen stehen zur Wahl, wie z. B. ein Etappenlauf (Challenge) über vier Tage mit 168 km, 168 km-Ultra, 90 km-Ultra, vier unterschiedliche 40 km-Distanzen, (von de-nen auch mehrere gebucht werden können), 3 km-Uphill und ein Kinderrennen. Wir über-nachten in einem komfortablen Aparthotel nur wenige Minuten vom Veranstaltungs-gelände entfernt. Die Zimmer sind geräumig und mit kleiner Küchenzeile ausgestattet, sodass Sie sich optimal auf Ihren Wettkampf vorbereiten können.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise • Check-In2. Tag: Challenge Tag 1 oder 40 km3. Tag: Challenge Tag 2 oder 40 km / 3 km 4. Tag: Challenge Tag 3 oder 160 km / 40 km

5. Tag: Challenge Tag 4 oder 90 km / 40 km 6. Tag: Abreise


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 6 Tage Reisebegleitung• 5 Übernachtungen mit Frühstück• Starterpaket des Veranstalters• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • Dauerparkplatz bei Grenoble • Wettkampfbetreuung vor dem Start• Wettkampfbetreuung nach dem Ziel• Massageservice im Hotel (Zusatzkosten)

Termin• 16.08. – 21.08.2016

499€ zzgl.

Startgeld

BelledonneChallenge: Etappe 2

ChartreuseChallenge: Etappe 4

40 km

OisansChallenge: Etappe 1

48 km 40 km

4900 Hm2500 Hm3000 Hm

VercorsChallenge: Etappe 3

40 km

2500 Hm

max. 21

88 km • 4900 Hm168 km • 10000 Hm

© Nacho Grez

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Der GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN ist nicht nur eine einzigartige sportliche He-rausforderung, sondern auch logistisch gilt Einiges zu beachten. Hotelbuchungen, Transfers vom Hotel zum Start und zur abendlichen Pasta-Party, Gepäcktransport, Massagen im Hotel und Betreuung vor Ort. Wir nehmen Ihnen diesen Teil der Herausfor-derung ab, damit Sie sich voll und ganz auf Ihre Laufleistung konzentrieren können.Neben einem unvergesslichen Erlebnis soll schließlich die Entspannung nicht zu kurz kommen. Wir empfangen Sie täglich im Ziel, damit die Regeneration sofort beginnen kann.

Reiseverlauf1. Tag: Anreise2. – 8. Tag: Etappe 1 – 79. Tag: Abreise


der Teilnehmerzahl• Begrüßungspaket• 9 Tage Reisebegleitung• 8 Übernachtungen mit Frühstück• Starterpaket des Veranstalters• 9 x Pasta Party• Trinkwasser Rundumversorgung• Gepäcktransport • 7 x Massage à 25 Minuten im Hotel• Alle Transfers Start/Ziel <> Hotel • Transfer Bahnhof Startort <> Hotel• Transfer Zielort > Startort an Tag 9

Termin• 03.09. – 11.09.2016

Die Etappenorte und Streckendaten standen bei Redaktionsschluss noch nicht fest.

GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN

1900 Hmca. 15000 Hm

E2 • 25 km

2000 Hm

E1 • 35 km

2900 Hm

E3 • 40 km

2100 Hm

E4 • 37 km

1000 Hm

E5 • 30 km

1700 Hm

E6 • 38 km E7 • 43 km

1900 Hm

10 x 2

ca. 250 Km

499€ zzgl.

Startgeld1099€ p.P.

zzgl. Startgeld

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REISEBERICHT

MADEIRA TRAILS (von Alice) Am Anreisetag nach Madeira erlebten wir sintflutartige Regenfälle. Am Tag zuvor war es noch wunderschön gewesen – Sonne und warm, eigentlich genau so, wie man es sich im September auf Madeira vorstellt – zumindest, wenn man noch nie da war!Aber egal, Regen soll uns nicht aufhalten! Am späten Nachmittag des Anreisetages gab es dann die Vorstellungsrunde: ich freute mich sehr, Carmel und Till wieder zu treffen. Nachdem ich im letzten Jahr verletzungsbedingt einen bereits gebuchten Lauf nicht antreten konnte, war es jetzt umso schöner, dabei zu sein. Wir waren 6 Gäste, 5 Mädels und ein Mann – und es stellte sich heraus, dass wir optimal zusammen passten!Am Starttag dann noch gemeinsa-mes Frühstück im Sonnenschein mit Meerblick – and here we go.

Leider trübte sich das Wetter auf dem Weg zum Startplatz etwas ein – und tatsächlich regnete es dort auch. Das tat der guten Laune aber keinen Abbruch – und – zack – waren wir schon auf der ersten Levada unterwegs. Die ersten Kilometer waren fast eben, unglaublich grün – na ja, und eben nass. Wir passierten einen ersten schönen Aussichtspunkt und zahlreiche Wasserfälle. Schließlich liefen wir ein Stück „Madeira Highlands“, im strömenden Regen, durch knöcheltiefe Seen, die sich über den gesamten Weg ausbreiteten. Schließlich ein schöner, technischer Downhill, der plötzlich durch ein „Picknick“ unterbrochen wurde.

Da standen wir nun, im strömenden Regen, jeder unter einem Baum, in der Hoffnung, dass es dort nicht ganz so nass sein würde, und vertilgten den ersten Teil unserer leckeren Lunchpakete. Der Highlandcharak-ter blieb noch eine Weile erhalten und kurz danach gab es wieder eine kleine Pause: mit frischem Wasser, Bananen und allem, was das Herz begehrte. Sogar die Sonne zeigte sich. Was dann folgte, war der erste verrückte Downhill. Zur Info für alle: wenn in der Reisebeschreibung steht „Stöcke emp-fehlenswert“, dann nehmt sie mit! Ich hatte meine dabei, und obwohl ich bisher immer

nur bergauf mit Stöcken gelaufen bin, habe ich es sehr zu schätzen gelernt,

praktisch auf „allen vieren“ ganz steil und ganz rutschig bergab zu – na ja, eher gehen!

Dieser Downhill spuckte uns dann – nach einer extrem steilen

Passage – direkt an einem Bachlauf aus. Auch dieses Hindernis wurde passiert und kurz danach befanden wir uns wieder auf einer Levada, die uns zu den „25 Quellen“ brachte. Hier sei normalerweise „die Hölle los, tourimässig“, informierte uns Till, aber aufgrund des schlechten Wetters war nur eine einzige kleine Wandergruppe dort. Und wir. Nach ein paar Fotos und einer kurzen Pause ging es weiter Richtung Auto, wo Carmel uns schon erwartete und uns sicher in unser Berghotel brachte.Zur zweiten Etappe war das Wetter schon deutlich besser. Die Aussicht erlaubte uns immer wieder Ausblicke auf den Atlantik und

RUNNERS

PITZ ALPINE GLACIER TRAIL05. – 07. AUGUSTWWW.PITZ-ALPINE.AT

PITZ TRAIL RUNNING CAMPS30. JUNI – 03. JULI02. – 04. SEPTEMBERWWW.PITZTAL.COM

DEIN TRAIL SOMMER 2016.

30

spektakuläre Schluchten! Nach ca. 10km gab es dann endlich das ersehnte Vesper. Warme Suppe – incl. Bedienung. Ich vergebe hiermit mindestens einen Trailstern dafür!Nach der Pause folgte wieder ein äußerst technischer Downhill (wieder einer von der Sorte, bei dem ich im wirklichen Leben umgedreht hätte, in Ermangelung des Erkennens eines Weges). Zur dritten Etappe ging es durch das Zent-ralmassiv von Madeira. Das Wetter wurde immer besser, wir hatten spektakuläre Aus-sichten auf Madeira, auf Schluchten, auf den Atlantik und schließlich auch auf den Pico Ruivo, das Dach Madeiras. Nach dem Pico Ruivo folgte ein langer, steiler und rutschi-ger Abstieg (hatte ich schon mal erwähnt, dass die Stöcke mehr als empfehlenswert sind?). Auch diesen Abstieg haben wir gut gemeistert und am Zielpunkt erwartete uns

Carmel mit dem Auto und vielen Leckereien!Die letzte Etappe startete direkt am Hotel. Zunächst ging es einmal ein paar Hundert HM hinauf. Wir kamen schließlich an einem wunderschönen Trail an der Steilküste heraus. Ungefähr auf halber Höhe (links 300m runter, rechts gefühlte 300m rauf) schlängelte sich der Weg am Atlantik entlang. Der Weg war spektakulär, sensati-onell. Die letzten Kilometer führten uns auf der Wettkampfstrecke des MIUT an Machico vorbei bis hinunter nach Canical und weiter auf die wunderschöne Halbinsel Ponta Sao Lourenco. Dort wartete wieder eine gut gelaunte Carmel mit einem perfekten Emp-fang: Getränke, Obst...whatever you want.Es war einfach eine perfekte Tour. Es war eine Woche gute Laune – und ich habe nur lachende Gesichter gesehen! Vielen Dank an Carmel und Till. Es hat riesig Spass gemacht – ich bin bestimmt Wiederholungstäter!

RUNNERS

PITZ ALPINE GLACIER TRAIL05. – 07. AUGUSTWWW.PITZ-ALPINE.AT

PITZ TRAIL RUNNING CAMPS30. JUNI – 03. JULI02. – 04. SEPTEMBERWWW.PITZTAL.COM

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TRAIL-HOTELS.com

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Partner-Hotels*

*Die Partner-Hotels werden stetig aktualisiert. Auf der Homepage www.trail-hotels.com sind alle aktuellen Hotels zu finden.

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PARTNER-HOTELS

Hotel Rheinischer Hof Zugspitzstrasse 76 • DE-82467 Garmisch-PartenkirchenKategorie: Hotel 4Region: Bayern, DeutschlandTel.: +49 8821 9120 • [email protected]: www.rheinischerhof-garmisch.de

Hotel VierjahreszeitenMandarfen 73 • A-6481 St. LeonhardKategorie: Hotel 4Region: Pitztal, Tirol, ÖsterreichTel: +43 5413 86361 • [email protected]: www.hotel-vier-jahreszeiten.at

Hotel DaxLofer Nr. 250 • A-5090 LoferKategorie: Hotel 4Region: Pinzgau, ÖsterreichTel.: +43 6588 83890 • [email protected]: www.hoteldax.at

Hotel GlemmtalerhofDorfstraße 150 • 5754 HinterglemmKategorie: Hotel 4Region: Pinzgau, ÖsterreichTel.: +43 6541 7135 • [email protected]: www.glemmtalerhof.com

Hotel EngelbergDorfstrasse 14 • CH-6391 EngelbergKategorie: HotelRegion: Obwalden, ZentralschweizTel.: +41 41 639 79 79 • [email protected]: www.hotel-engelberg.ch

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SCHWIERIGKEITSGRADE

Level 1 - Trailrunning-Reisen mit dem geringsten An-spruch an Kondition und Fitness. Es handelt sich um sehr leichte Touren ohne besondere Anforderungen. Anhaltspunkt Trainings-Kilometer: • 5 – 10 km / WocheAnhaltspunkt der Tourendaten: • 1 – 2 Tagesetappen• < 10 km / Tag• < 150 Hm / Tag

Level 2 - Mäßige Anforderung an Kondition und körperliche Fitness charakterisiert diesen Schwierigkeitsgrad. Besonders geeignet sind Reisen dieser Kategorie für Einsteiger im Laufen und Trailrunning mit einer gewissen Grundkondition. Wenn Sie 30 Minuten am Stück in der Ebene (Gehpassagen und Ver-schnaufpausen mit inbegriffen) laufen kön-nen, sind Sie für diese Tour gut vorbereitet.

Anhaltspunkt Trainings-Kilometer:• 10 – 15 km / WocheAnhaltspunkt der Tourendaten:• 2 – 3 Tagesetappen• 10 – 15 km / Tag• < 300 Hm / Tag

Level 3 - Ein gutes Maß an Fitness ist für diese Reisen Voraussetzung. Die Touren dieses Schwie-rigkeitsgrades sind für Menschen mit durch-schnittlicher Lauf-Kondition gut zu bewälti-gen. Erfahrung im Trailrunning ist von Vorteil, aber kein Muss. Sie sollten in der Vorbereitung

an zwei aufeinanderfolgenden Tagen für ca. 60 Minuten laufen gehen. Die Wege sind haupt-sächlich Trails mit mittlerem Anspruch. Eine gewisse Trittsicherheit sollte vorhanden sein.

Anhaltspunkt Trainings-Kilometer:• 20 – 30 km / Woche (mit ca. 150 Hm / Woche)Anhaltspunkt der Tourendaten:• 3 – 5 Tagesetappen• 15 – 25 km / Tag• 300 – 600 Hm / Tag

Level 4 - Eine gute bis sehr gute Ausdauer- und Kraft-konstitution ist für diese Touren empfohlen. Die Touren erstrecken sich von ca. 4 – 6 h pro Tag und erfordern Vorkenntnisse im Trailrun-ning. Die Etappen dringen in alpines Gelände vor. Trittsicherheit und teilweise Schwindel-freiheit sind für diese Touren Voraussetzung. Die Trails sind für Läufer mit Trail-Erfahrung gut zu laufen. Streckenabschnitte sind teilweise technisch anspruchsvoll, können aber auch im Wandertempo durchquert werden. Erfahrung im alpinen Gelände wird empfohlen. Ihre Knochen und Gelenke an sollten An- und Abstiege mit 500 – 1000 Hm am Stück gewohnt sein bzw. sollten Sie wissen was solch ein Abstieg bedeutet. Alpi-ne Trailrunning-Erfahrung muss nicht zwingend vorhanden sein. Alpine Wandererfahrung kann dies ersetzen.

Anhaltspunkt Trainings-Kilometer:• 30 – 60 km / Woche mit AnstiegenAnhaltspunkt der Tourendaten:• 3 – 5 Tagesetappen• 20 – 30 km / Tag• 800 – 2000 Hm / Tag

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Level 5 - Ausdauer und Kondition sind mit der Kate-gorie vier vergleichbar. Die so bezeichneten Reisen verlangen zudem einschlägige Erfah-rungen im Trailrunning sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen.

GeschwindigkeitsgruppenNeben den Schwierigkeitsstufen (Level 1-5) teilen wir die Gruppen ab 10 Gästen bei den Wochenendtouren in zwei Ge-schwindigkeitsgruppen ein. Beide Grup-pen werden jeweils von einem erfahrenen Trail-Guide begleitet. Dadurch können wir die Geschwindigkeit auf der Strecke noch individueller an Ihr Spaß- und Wohlfühl- tempo anpassen. Optimal sind solche Touren z.B. für Pärchen oder Freunde geeignet, die ein gemeinsames Laufwochenende unter-nehmen möchten, aber unterschiedliche Tempi haben. Natürlich für beide Gruppen ganz ohne Wettkampfgedanken, aber mit Pausen und Gruppenerlebnis.

Schnupper-TrailSie sind Laufanfänger und wissen nicht, ob Trailrunning zu Ihnen passt? Dann testen Sie es aus. Bei den BODENSEE TRAILS, SAAL-BACH HINTERGLEMM TRAILS oder PITZTAL TRAILS bieten wir spezielle Gruppen für Laufeinsteiger an. Mit der Schwierigkeits-stufe Level 2 können Sie ganz entspannt einen Testlauf starten. Und keine Angst, das Tempo richtet sich ganz bewusst nach der/dem langsamsten in der Gruppe.

Sie haben Fragen?Wir beraten Sie gerne unter:Tel.: +49 7773 468 4732 [email protected]

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TOUREN ÜBERSICHT

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J IL

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A BODENSEE TRAILS . . . . . . . . . . . . .9

B RHEIN MOSEL TRAILS . . . . . . . . . . 13

C MADEIRA TRAILS. . . . . . . . . . . . . 19

MADEIRA ISLAND ULTRATRAIL . . . . 25

D MALTA GOZO TRAILS . . . . . . . . . . 20

E TRANSYLVANIA 100 . . . . . . . . . . . 26

F HIGHLAND TRAILS . . . . . . . . . . . . 22

G KÖNIGSWEGE FÜSSEN . . . . . . . . . 12

H VERDON CANYON CHALLENGE . . . . 27

VERDON TRAILS . . . . . . . . . . . . . 23

I SAALBACH HINTERGLEMM TRAILS . 17

J PITZTAL TRAILS . . . . . . . . . . . . . 11

K ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS . . . . . 28

L GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN . . . 29

M ENGELBERG TRAILS . . . . . . . . . . . 14

Kontakt & Reservierung SOMMERKIND SportreisenTill Schneemann Kaiserpfalzstr.778351 Bodman-LudwigshafenTel.: +49 7773 46 84 732 info@trailrunning-tours.comwww.trailrunning-tours.comwww.trail-hotels.com

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Neo X2 Leuchtkraft: 35 - 700 LumenLaufzeit: 2:15 - 50hGewicht: 190g

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Piko X4Leuchtkraft: 35 - 1500 LumenLaufzeit: 1:45 - 80hGewicht: 200g

TERMINE 2016

April 01.04. – 03.04.2016 • BODENSEE TRAILS Camp, Deutschland inkl. SCHNUPPER-TRAIL08.04. – 10.04.2016 • RHEIN MOSEL TRAILS, Deutschland16.04. – 21.04.2016 • MADEIRA TRAILS, Portugal21.04. – 25.04.2016 • MADEIRA ISLAND ULTRA TRAIL, Portugal • Wettkampfreise 24.04. – 01.05.2016 • MALTA / GOZO TRAILS, Malta • Tour & Wettkampfreise

Mai 13.05. – 15.05.2016 • BODENSEE TRAILS, Deutschland inkl. SCHNUPPER-TRAIL19.05. – 23.05.2016 • TRANSYLVANIA 100, Rumänien • Wettkampfreise 29.05. – 03.06.2016 • HIGHLAND TRAILS, Schottland

Juni 10.06. – 12.06.2016 • KÖNIGSWEGE FÜSSEN, Deutschland / Österreich 16.06. – 20.06.2016 • VERDON CANYON CHALLENGE, Frankreich • Wettkampfreise 24.06. – 26.06.2016 • SAALBACH HINTERGLEMM TRAILS, Österreich inkl. SCHNUPPER-TRAIL

Juli 01.07. – 03.07.2016 • BODENSEE TRAILS, Deutschland 08.07. – 10.07.2016 • PITZTAL TRAILS, Deutschland inkl. SCHNUPPER-TRAIL22.07. – 24.07.2016 • RHEIN/MOSEL TRAILS, Deutschland

August 16.08. – 21.08.2016 • ULTRA TOUR DES 4 MASSIFS, Frankreich • Wettkampfreise

September 03.09. – 11.09.2016 • GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN, DE > IT • Wettkampfreise16.09. – 18.09.2016 • BODENSEE TRAILS, Deutschland23.09. – 25.09.2016 • ENGELBERG TRAILS, Schweiz

Oktober 02.10. – 07.10.2016 • VERDON TRAILS, Frankreich 14.10. – 16.10.2016 • BODENSEE TRAILS, Deutschland

Sie möchten mit Ihren Freunden (mind. 5 Personen) zu einem Zeitpunkt außerhalb der obigen Termine auf Tour gehen? Rufen Sie uns an, wir helfen Ihnen gerne weiter.

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