TECNICA BASICA

DE LA COLOCACION.

1. Posición de partida2. Postura3. Facilitación visual4. Desplazamientos

hacia y desde la zona de colocación

5. El contacto6. El pase de espaldas

Cubre el siguiente cuestionario completando los espacios Cubre el siguiente cuestionario completando los espacios subrayados:subrayados:

OBJETIVO DE LA COLOCACIÓN:EL BALÓN DEBE SER OBJETIVO DE LA COLOCACIÓN:EL BALÓN DEBE SER DIRIGIDO CON TRAYECTORIA Y VELOCIDAD PRECISA A UN DIRIGIDO CON TRAYECTORIA Y VELOCIDAD PRECISA A UN ATACANTE PARTICULAR DE MODO QUE ÉSTE PUEDA ATACANTE PARTICULAR DE MODO QUE ÉSTE PUEDA REMATAR EL BALÓN DE FORMA EFECTIVA.REMATAR EL BALÓN DE FORMA EFECTIVA.

TERMINOS FUNDAMENALES DE LA DEFINICION:TERMINOS FUNDAMENALES DE LA DEFINICION: PRECISIÓN COMO CONCEPTO BÁSICOPRECISIÓN COMO CONCEPTO BÁSICO

EFECTIVIDADEFECTIVIDAD

GESTO MAS UTILIZADO:GESTO MAS UTILIZADO: PASE DE DEDOSPASE DE DEDOS

TECNICA: COLOCACION. IntroducciónTECNICA: COLOCACION. Introducción

TECNICA: COLOCACION (Foto 1 )TECNICA: COLOCACION (Foto 1 )Palabra clave:Palabra clave: Posición partida Posición partida

Descripción: EN INICIACIÓN, EL Descripción: EN INICIACIÓN, EL COLOCADOR SE SITÚA EN COLOCADOR SE SITÚA EN ZONA 3 Y MÁS TARDE, ZONA 3 Y MÁS TARDE, CUANDO APARECE EL CUANDO APARECE EL ATACANTE CENTRAL SE ATACANTE CENTRAL SE PONE EL COLOCADOR PONE EL COLOCADOR ENTRE LA ZONA 3 Y LA ENTRE LA ZONA 3 Y LA ZONA 2. ESTO OCURRE ZONA 2. ESTO OCURRE PORQUE LA MAYORÍA DE PORQUE LA MAYORÍA DE LOS ATACANTES SON LOS ATACANTES SON DIESTROS Y REMATAN DIESTROS Y REMATAN MEJOR POR EL LADO MEJOR POR EL LADO IZQUIERDO.IZQUIERDO.

A B

TECNICA: COLOCACION (Foto 2 )TECNICA: COLOCACION (Foto 2 )Palabra clave:Palabra clave: Posición Posición

respecto redrespecto red

Descripción: EL COLOCADOR Descripción: EL COLOCADOR DEBE ESTAR CERCA DE LA DEBE ESTAR CERCA DE LA RED PERO SEPARADO LO RED PERO SEPARADO LO SUFICIENTE PARA NO SUFICIENTE PARA NO TOCARLA AL GIRAR Y NO TOCARLA AL GIRAR Y NO TAN SEPARADO COMO PARA TAN SEPARADO COMO PARA QUE TENGA QUE MOVERSE QUE TENGA QUE MOVERSE HACIA ÉSTA CUANDO VA A HACIA ÉSTA CUANDO VA A INTERCEPTAR EL BALÓN. SE INTERCEPTAR EL BALÓN. SE SITUARÁ ENTRE TRES Y SITUARÁ ENTRE TRES Y CUATRO METROS Y MEDIO CUATRO METROS Y MEDIO DE LA BANDA LATERAL DE LA BANDA LATERAL DERECHADERECHA

TECNICA: COLOCACION (Foto 3 )TECNICA: COLOCACION (Foto 3 )Palabra clave: Palabra clave: Postura corporalPostura corporal

Descripción: DEBE SER UNA Descripción: DEBE SER UNA POSICIÓN NATURAL, POSICIÓN NATURAL, RELAJADA Y ALERTA: RELAJADA Y ALERTA: CUERPO ESTENDIDO, CON CUERPO ESTENDIDO, CON PIERNAS SEPARADAS A LA PIERNAS SEPARADAS A LA ANCHURA DE LAS CADERAS, ANCHURA DE LAS CADERAS, BRAZOS RELAJADOS, Y BRAZOS RELAJADOS, Y FLEXIÓN LIGERA DEL FLEXIÓN LIGERA DEL TOBILLO, QUE LLEVE EL TOBILLO, QUE LLEVE EL PESO A LA PARTE ANTERIOR PESO A LA PARTE ANTERIOR DE LOS PIES PARA UN DE LOS PIES PARA UN DESPLAZAMIENTO MÁS DESPLAZAMIENTO MÁS EFICAZ.EFICAZ.

TECNICA: COLOCACION (Foto 4 )TECNICA: COLOCACION (Foto 4 )Palabra clave:Palabra clave: Orientación Orientación

antes de colocar de espaldasantes de colocar de espaldas

Descripción: EL PASE SE HACE Descripción: EL PASE SE HACE ORIENTADO EN FUNCIÓN DE ORIENTADO EN FUNCIÓN DE LA ZONA DE PROCEDENCIA LA ZONA DE PROCEDENCIA DEL BALÓN, EL PIE MÁS DEL BALÓN, EL PIE MÁS PRÓXIMO A LA RED DEBE PRÓXIMO A LA RED DEBE ESTAR ADELANTADO SOBRE ESTAR ADELANTADO SOBRE EL OTRO.EL OTRO.

TECNICA: COLOCACION (Foto 5 )TECNICA: COLOCACION (Foto 5 )Palabra clave: Palabra clave: Orientación Orientación

después de saber colocar de después de saber colocar de espaldas espaldas

Descripción: LA ORIENTACIÓN Descripción: LA ORIENTACIÓN DEL COLOCADOR ES FIJA, DEL COLOCADOR ES FIJA, HACIA ZONA 4 CON EL PIE HACIA ZONA 4 CON EL PIE DERECHO ADELANTADO DERECHO ADELANTADO SOBRE EL IZQUIERDO Y CON SOBRE EL IZQUIERDO Y CON AMBOS PIES FORMANDO UN AMBOS PIES FORMANDO UN ÁNGULO DE 45º CON ÁNGULO DE 45º CON RESPECTO A LA RED. ASÍ RESPECTO A LA RED. ASÍ TENDREMOS UN AMPLIO TENDREMOS UN AMPLIO MARGEN DE VISIÓN DEL MARGEN DE VISIÓN DEL PROPIO CAMPO Y DEL PROPIO CAMPO Y DEL CAMPO CONTRARIOCAMPO CONTRARIO

TECNICA: COLOCACION (Foto 6 )TECNICA: COLOCACION (Foto 6 )Palabra clave: Palabra clave: Orientación con Orientación con

balones que caen en la balones que caen en la izquierda del hombro (Zona izquierda del hombro (Zona 1 del campo) 1 del campo)

Descripción: EN ESTE CASO, SE Descripción: EN ESTE CASO, SE DEBERÁ CERRAR EL ÁNGULO DEBERÁ CERRAR EL ÁNGULO SITUÁNDOSE MÁS PARALELO SITUÁNDOSE MÁS PARALELO A LA RED, CONSIGUIENDO A LA RED, CONSIGUIENDO MANTENER LA FRONTALIDAD MANTENER LA FRONTALIDAD RESPECTO AL BALÓN. RESPECTO AL BALÓN.

TECNICA: COLOCACION (Foto 7 )TECNICA: COLOCACION (Foto 7 )Palabra clave:Palabra clave:

Desplazamientos, mirada.Desplazamientos, mirada.

Descripción: SI EL COLOCADOR Descripción: SI EL COLOCADOR TIENE QUE DESPLAZARSE, TIENE QUE DESPLAZARSE, NUNCA DEBE PERDER DE NUNCA DEBE PERDER DE VISTA EL BALÓN, Y VISTA EL BALÓN, Y REALIZARÁ EL GIRO REALIZARÁ EL GIRO MIRÁNDOLO MIRÁNDOLO CONTINUAMENTE. CONTINUAMENTE.

TECNICA: COLOCACION (Foto 8 )TECNICA: COLOCACION (Foto 8 )Palabra clave:Palabra clave: Desplazamientos, contacto en movimiento Desplazamientos, contacto en movimiento

Descripción: SI EL COLOCADOR LLEGA EN MOVIMIENTO AL Descripción: SI EL COLOCADOR LLEGA EN MOVIMIENTO AL CONTACTO DEBE PROCURAR MOVIMIENTOS RALENTIZADOS CONTACTO DEBE PROCURAR MOVIMIENTOS RALENTIZADOS QUE FAVOREZCAN LA PRECISIÓN Y EL DESPLAZAMIENTO QUE FAVOREZCAN LA PRECISIÓN Y EL DESPLAZAMIENTO HACIA EL BALÓN DEBE EVITARSE EN DIRECCIÓN A LA RED.HACIA EL BALÓN DEBE EVITARSE EN DIRECCIÓN A LA RED.

TECNICA: COLOCACION (Foto 9 )TECNICA: COLOCACION (Foto 9 )Palabra clave:Palabra clave:

Desplazamientos, Desplazamientos, movimiento hacia la redmovimiento hacia la red

Descripción: DEBE EVITARSE EL Descripción: DEBE EVITARSE EL DESPLAZAMIENTOACIA LA DESPLAZAMIENTOACIA LA RED, POR LO QUE EL RED, POR LO QUE EL COLOCADOR SE SITUARÁ EN COLOCADOR SE SITUARÁ EN LA ZONA PRÓXIMA A ÉSTA LA ZONA PRÓXIMA A ÉSTA CON LA MÁXIMA CON LA MÁXIMA ANTELACIÓN POSIBLE.ANTELACIÓN POSIBLE.

TECNICA: COLOCACION (Foto 10 )TECNICA: COLOCACION (Foto 10 )Palabra clave:Palabra clave: Orientación, contacto Orientación, contacto

Descripción: LA ORIENTACIÓN SE REALIZA MEDIANTE UN Descripción: LA ORIENTACIÓN SE REALIZA MEDIANTE UN MOVIMIENTO CONTINUO Y PAUSADO HACIA EL PUNTO DE MOVIMIENTO CONTINUO Y PAUSADO HACIA EL PUNTO DE DESTINO EN CUANTO EL BALÓN ENTRA EN LA PROYECCIÓN DESTINO EN CUANTO EL BALÓN ENTRA EN LA PROYECCIÓN VERTICAL DEL CUERPO LEVANTANDO LOS BRAZOS VERTICAL DEL CUERPO LEVANTANDO LOS BRAZOS LIGERAMENTE FLEXIONADOS ( A UNOS 20 CMS DE LA CARA).LIGERAMENTE FLEXIONADOS ( A UNOS 20 CMS DE LA CARA).

TECNICA: COLOCACION (Foto 11)TECNICA: COLOCACION (Foto 11)Palabra clave:Palabra clave: Brazos y Brazos y

antebrazosantebrazos

Descripción: LOS BRAZOS SE Descripción: LOS BRAZOS SE LEVANTAN LIGERAMENTE LEVANTAN LIGERAMENTE FLEXIONADOS (SEPARACIÓN FLEXIONADOS (SEPARACIÓN DE MANOS CON RESPECTO A DE MANOS CON RESPECTO A LA CARA DE UNOS 20 CMS; LA CARA DE UNOS 20 CMS; LOS ANTEBRAZOS DEBEN LOS ANTEBRAZOS DEBEN CONFORMAR UN ÁNGULO DE CONFORMAR UN ÁNGULO DE UNOS 90º CON SUS UNOS 90º CON SUS VÉRTICES EN LAS MANOS; VÉRTICES EN LAS MANOS; ÉSTAS, DELANTE DE LOS ÉSTAS, DELANTE DE LOS OJOS, ABIERTAS, CON LAS OJOS, ABIERTAS, CON LAS PALMAS MIRANDO EL BALÓN, PALMAS MIRANDO EL BALÓN, FLEXIONADAS HACIA ATRÁS FLEXIONADAS HACIA ATRÁS Y LIGERAMENTE ADENTRO.Y LIGERAMENTE ADENTRO.

TECNICA: COLOCACION (Foto 12 )TECNICA: COLOCACION (Foto 12 )Palabra clave:Palabra clave: Manos Manos

Descripción:LAS MANOS, Descripción:LAS MANOS, DELANTE DE LOS OJOS, DELANTE DE LOS OJOS, ABIERTAS, CON LAS PALMAS ABIERTAS, CON LAS PALMAS MIRANDO EL BALÓN, MIRANDO EL BALÓN, FLEXIONADAS HACIA ATRÁS FLEXIONADAS HACIA ATRÁS Y LIGERAMENTE ADENTRO.Y LIGERAMENTE ADENTRO.

TECNICA: COLOCACION (Foto 13 )TECNICA: COLOCACION (Foto 13 )Palabra clave:Palabra clave: Dedos Dedos

Descripción: LOS DEDOS Descripción: LOS DEDOS PERMANECEN SEPARADOS PERMANECEN SEPARADOS PARA OFRECER MAYOR PARA OFRECER MAYOR SUPERFICIE DE CONTACTO, SUPERFICIE DE CONTACTO, PERO NO RÍGIDOS; LOS PERO NO RÍGIDOS; LOS ÍNDICES Y PULGARES DE ÍNDICES Y PULGARES DE AMBAS MANOS FORMAN UN AMBAS MANOS FORMAN UN ROMBO. FAVORECE LA ROMBO. FAVORECE LA COORDINACIÓN MIRAR LAS COORDINACIÓN MIRAR LAS MANOS Y VER EL BALÓN A MANOS Y VER EL BALÓN A TRAVÉS DEL ESPACIO QUE TRAVÉS DEL ESPACIO QUE SE FORMA ENTRE AMBAS.SE FORMA ENTRE AMBAS.

TECNICA: COLOCACION (Foto 14 )TECNICA: COLOCACION (Foto 14 )Palabra clave:Palabra clave: Mirada Mirada

Descripción: FAVORECE LA Descripción: FAVORECE LA COORDINACIÓN MIRAR LAS COORDINACIÓN MIRAR LAS MANOS Y VER EL BALÓN A MANOS Y VER EL BALÓN A TRAVÉS DEL ESPACIO QUE TRAVÉS DEL ESPACIO QUE SE FORMA ENTRE AMBAS.SE FORMA ENTRE AMBAS.

TECNICA: COLOCACION (Foto 15)TECNICA: COLOCACION (Foto 15)Palabra clave:Palabra clave: Tobillo, piernas Tobillo, piernas

Descripción: HAY QUE Descripción: HAY QUE REALIZAR UNA PEQUEÑA REALIZAR UNA PEQUEÑA FLEXIÓN DE TOBILLO Y FLEXIÓN DE TOBILLO Y PIERNAS , MIENTRAS LA PIERNAS , MIENTRAS LA CADERA INICIA UN CADERA INICIA UN MOVIMIENTO DE GIRO MOVIMIENTO DE GIRO CONTINUO Y PAUSADO CONTINUO Y PAUSADO HACIA EL PUNTO DONDE SE HACIA EL PUNTO DONDE SE PRETENDE ENVIAR EL PRETENDE ENVIAR EL BALÓN. BALÓN.

TECNICA: COLOCACION (Foto 16 )TECNICA: COLOCACION (Foto 16 )Palabra clave:Palabra clave: Movimiento Movimiento

manosmanos

Descripción: EL MOVIMIENTO Descripción: EL MOVIMIENTO DE LAS MANOS ACONSEJADO DE LAS MANOS ACONSEJADO PARA LAS ETAPAS INICIALES PARA LAS ETAPAS INICIALES ES AMORTIGUADO, ES AMORTIGUADO, ACOMPAÑANDO EL BALÓN ACOMPAÑANDO EL BALÓN LIGERAMENTE EN SU FASE LIGERAMENTE EN SU FASE DESCENDENTE Y DESCENDENTE Y ASCENDENTE. ESTO ASCENDENTE. ESTO FACILITA LA PRECISIÓN. MÁS FACILITA LA PRECISIÓN. MÁS ADELANTE NOS ADELANTE NOS CENTRAREMOS EN LA CENTRAREMOS EN LA VELOCIDAD DEL PASE PERO VELOCIDAD DEL PASE PERO SIEMPRE BAJO EL OBJETIVO SIEMPRE BAJO EL OBJETIVO DE LA PRECISIÓN.DE LA PRECISIÓN.

TECNICA: COLOCACION (Foto 17 )TECNICA: COLOCACION (Foto 17 )Palabra clave: Palabra clave: Zona de contacto Zona de contacto

Descripción: EL BALÓN DEBE CONTACTARSE SIEMPRE EN LA Descripción: EL BALÓN DEBE CONTACTARSE SIEMPRE EN LA MISMA SITUACIÓN, TANTO SI SE COLOCA ADELANTE O MISMA SITUACIÓN, TANTO SI SE COLOCA ADELANTE O ATRÁS (LIGERAMENTE POR DELANTE DEL EJE DE ATRÁS (LIGERAMENTE POR DELANTE DEL EJE DE PROYECCIÓN DEL TRONCO). PROYECCIÓN DEL TRONCO).

TECNICA: COLOCACION (Foto 18 )TECNICA: COLOCACION (Foto 18 )Palabra clave: Palabra clave: Brazos Brazos

Descripción: LOS BRAZOS Descripción: LOS BRAZOS DEBEN PROYECTARSE DEBEN PROYECTARSE EXTENDIDOS, SIN CRUZARSE EXTENDIDOS, SIN CRUZARSE Y DIRIGIDOS AL OBJETIVO Y DIRIGIDOS AL OBJETIVO DEL PASE, ASÍ COMO LA DEL PASE, ASÍ COMO LA CADERA PERPENDICULAR CADERA PERPENDICULAR HACIA EL MISMO.HACIA EL MISMO.

TECNICA: COLOCACION (Foto 19 )TECNICA: COLOCACION (Foto 19 )Palabra clave:Palabra clave: Pase de espaldas Pase de espaldasDescripción: LA DISPOSICIÓN Descripción: LA DISPOSICIÓN

INICIAL, LOS INICIAL, LOS DESPLAZAMIENTOS Y LA DESPLAZAMIENTOS Y LA POSICIÓN PARAEL POSICIÓN PARAEL CONTACTO DEBEN SER CONTACTO DEBEN SER EXACTAMENTE IGUAL QUE EXACTAMENTE IGUAL QUE PARA EL PASE FRONTAL. EN PARA EL PASE FRONTAL. EN EL CONTACTO, LAS EL CONTACTO, LAS MUÑECAS SE FLEXIONARÁN MUÑECAS SE FLEXIONARÁN HACIA ATRÁS, SEGUIDAS HACIA ATRÁS, SEGUIDAS POR LOS CODOS, MIENTRAS POR LOS CODOS, MIENTRAS SE ARQUEA LA ESPALDA A SE ARQUEA LA ESPALDA A PARTIR DE UNA INCLINACIÓN PARTIR DE UNA INCLINACIÓN POSTERIOR DE LA CABEZA Y POSTERIOR DE LA CABEZA Y UNA EXTENSIÓN DE LA UNA EXTENSIÓN DE LA CADERA HACIA DELANTECADERA HACIA DELANTE