TÄNÄÄN 5

MAURI LINDBERG

Torstaina helmikuun 7. päivänä 2019

Torstaijumppaapositiivisin mielin

Ohjaajan positiivinen ja reipas ote säilyi koko tun-nin mittaisen jumpan ajan.

Tuolijumpan monipuoliset liikkeet toteutettiin pääosin istuen tai tuolia muuten tukena käyttäen.

Eläkeliiton Jaalan yhdistyk-sen viikkoja näin talviaikaan rytmittää mukavasti tors-taisin kaikille jaalalaisille Jaalan palloiluhallissa tar-jolla oleva avoin ja maksuton tuolijumppa. Jumppaa ohjaa varmoin ja selkein ottein yh-distyksen liikuntavastaavana toimiva Keijo Nikula, jolle on jo ehtinyt kertyä pitkäai-kainen kokemus erilaisten liikuntatapahtumien ohjaaja-na ja järjestäjänä.

Kokemus näkyi tälläkin kertaa ennen kaikkea oh-jaamisen varmuutena hänen opastaessaan jumppaajia erilaisiin jumppaliikkeisiin. Nikulan kuuluva sekä sel-keä ääni varmisti hyvin hä-nen ohjeidensa kuulumisen kaikille jumpassa mukana olleille.

— Tuolijumppa on pää-osin tuolia apuna käyttäen tapahtuvaa monipuolista ke-hon hallintaa sekä tasapainoa ja toimintakykyä edistävää pitkäkestoista liikuntaa, jota jokainen jumppaan osallistu-va tekee oman kuntoonsa ja toimintakykyynsä sopeutta-en. Mitään ihmetemppuja ei tässä vaadita, kertoi Nikula ohjaamastaan jumpasta ja jatkaa.

— Myös jumpan sosiaali-nen puoli pitää muistaa pitää mielessä. Jokaviikkoinen ko-koontuminen, yhdessä jump-paaminen ja kaikki mukavat täällä kuultavat jutut ovat kohtaamisissamme toinen ja todella merkittävä osa yhteis-tä jumppahetkeämme.

Torstaiset tuolijumpat jatkuvat pitkälle kevääseen ja välinevarastoon kurkista-malla pääsi näkemään, että tuolit eivät heti ensimmäise-nä kesken lopu ja Jaalan hal-

lin koripallokentän kokoisel-le lattialle kyllä jumppaajia mahtuu, joten tilanpuutteen takia ei kannata jättää tors-taijumpalle tulematta.

— Laskiaistiistaina 5.3. EL:n Jaalan yhdistys lupaa järjestää liikunnallista toi-mintaa myös Jaalan Liika-senmäellä mm. ulkoilun ja leikkimielisten kisailujen merkeissä. Alkukeväästä talvikauden viimeinen tors-ta inen tuolijumppaker ta tulee sujumaan mukavasti retkeillen Jaalan Yhteismet-sän laavun maisemissa, jossa on tarjolla ulkoilun lisäksi perinteiseen tapaan kahvia, pullaa ja tietenkin nuotio-makkaraa, lopetteli Nikula tarinointinsa kertoillessaan jumppatunnin loputtua täksi kevääksi suunnitelluista yh-distyksen toiminnoista.

Näin ensimmäistä kertaa Jaalan EL-yhdistyksen tuo-lijumpalle osallistuneena oli ilo huomata tämänkertaisen jumppatunnin monipuoli-suus. Tuolijumpan lisäksi jumpassa oli oma osuutensa myös keppijumpalle, ja so-pivaksi mietitty sekä hyvin toteutettu tauotus antoi nii-tä tarvitseville oivasti aikaa pieniin palautumishetkiin. Tämä torstaijumppa kannat-taa merkata tuleville viikoil-le omaankin kalenteriin, ja kuten Keijo Nikula jumppaa ohjatessaan mainitsi, että mukaan mahtuu.

Kaikille avoin, maksuton tuoli-jumppa torstaisin kello 10.30-11.30 Jaalan palloiluhallilla.

Iitistä 80yläkoululaistaoli mukana metsävisassaValtakunnallisen metsätietoa testaavan Metsävisan kou-lutason kilpailu järjestettiin tiistaina 38. kerran. Metsä-visaan osallistui noin 24.000 oppilasta lähes 350 yläkou-lusta luokka-asteilta 7–9.

Iitin yläkoulusta visaan osallistui 80 oppilasta.

Biologian ja maantieteen opettajat järjestivät Metsä-visan omille oppilailleen. Kilpailutehtävät oli tehnyt työryhmä, jossa oli edusta-jia Biologian ja maantieteen opettajien liitosta ja Suomen Metsäyhdistyksestä.

Opettajat tarkistavat vas-taukset helmikuun loppuun mennessä, jolloin koulun voittaja ratkeaa. 50 parasta koulunsa voittajaa opettaji-neen kutsutaan finaaliin Hel-sinkiin 23.–24. toukokuuta.

Tänä vuonna Metsävi-sassa kysyttiin metsäpalois-ta, jotka ovat ajankohtainen aihe kaikkialla maailmassa. Suomenkin metsissä syttyi runsaasti paloja viime ke-sänä helteiden ja kuivuuden seurauksena. Loppusyksystä suomalainen metsänhoito sai maailman median huomion Kalifornian metsäpalojen yhteydessä.

Metsävisassa oppilaat miettivät, miksi metsäpalot eivät leviä meillä niin laa-joiksi kuin esimerkiksi Yh-dysvalloissa tai Australias-sa. Vaikka aihe on kaukana nuorten arkielämästä, päät-tely saattoi auttaa keräämään pisteitä. Tehtävä voi olla jopa helppo uutisia seuranneille.

Syitä ovat muun muassa se, että Suomessa on kostea ilmasto ja runsaasti vesistö-jä, mutta myös metsien kä-sittelyllä on suuri vaikutus siihen, että metsäpalot jäävät Suomessa yleensä pienialai-siksi. Talousmetsien käsitte-lyalat ovat pieniä ja avohak-kuualat ja taimikot hillitsevät tuhoisia latvapaloja. Tiheä metsätieverkosto ja metsäojat rajoittavat palon leviämistä ja metsätiet helpottavat sam-mutustöitä. Viranomaisten yhteistyö metsäpalojen sam-mutuksessa on tehokasta.

Finaalin kymmenen pa-rasta visailijaa palkitaan rahapalkinnoin. 13–15 nuo-relle arvotaan kahden viikon kesätyöpaikka oman paikka-kunnan metsänhoitoyhdis-tykseen.

Metsävisa on järjestetty vuodesta 1982 alkaen. Siihen on osallistunut jo yhteensä pitkälti yli miljoona suoma-laista.

Vainiojohto-kuntaanKiinteistö- ja hautauspalve-lun johtokuntaan Kouvolanyhteisen kirkkoneuvostonedustajaksi valittiin jaalalai-nen Juha Vainio.