Upload
ana-cucu-popescu
View
302
Download
12
Embed Size (px)
Citation preview
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
1/28
p. 456
linia timpului. O reprezentare concret a timpului, de exemplu: numere de la 0 la 100
care s reprezinte posibilul cuprins al vieii unui individ.
regresia temporal.O regresie n trecutul vieii unui individ; o psihodram ce reprezint
o problem dintro situaie din trecut.
transferul. !enomenul trans"erului de coninut #i dinamic de la un rol dintro relaie
trecut la un rol dintro relaie din prezent.
programul n 12 pai. $n program de vindecare prin autoa%utorare, nonpro"esional #i
anonim, deschis oricui care are problema reprezentat de programul speci"ic, de exemplu
alcoolicii anonimi, alanon, narcoticii anonimi, carto"orii anonimi, etc.
viniet (vignette). O "orm scurt a unei psihodrame; o psihodram scurt ce nu trebuies "ie montat n totalitate #i nu e necesar nici aran%area scenei, put&nd "i "oarte scurt
sau se poate extinde dup indicaii.
procesul de nclzire. 'rocesul generrii senzaiei de pregtire pentru o nt&lnire sau
situaie.
p. 457
!"#"
$agazinul magic% &r'torile% ucrul cu mti% oordonarea e*erci+iilor%
,enograma vie i altele
(ceast anex are ) subcategorii. *ai nt&i, avem *agazinul *agic #i
psihodramatizarea unui vis; mai apoi sunt exerciiile ce ntrun "el combin arta cu
psihodrama "olosind m#ti #i apoi cola%e; dup aceasta urmeaz exerciii psihodramatice
ce sunt "oarte populare n ceea ce prive#te grupurile, dar care nu se potriveau per"ect cu
categoriile din cuprinsul crii; mai apoi avem exercitii speci"ice pentru a "i "olosite n
timpul srbtorilor, mereu perioade delicate n viaa indivizilor n recuperare. +n
urmtoarea seciune, am inclus exerciii ce pot "i "olosite pentru antrenamentul #i
supervizarea grupurilor. (ceste exerciii se concentreaz pe predarea conceptelor de baz
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
2/28
prin experien, descompun&nd abilitile de regizare #i pred&ndule una c&te una, lucr&nd
prin supervizare cu problemele legate de contratrans"er. $rmeaz apoi un exerciiu legat
de experiena rezolvrii con"lictelor #i, la s"&r#it, am inclus ceea ce numesc enograma
-ieii. (ceasta e propria mea adaptare a genogramei pentru "olosirea prin experien sau
aciunea psihodramatic #isau %urnal psihodramatic.
*agazinul *agic
'sihodramatizarea unui vis
+ncorporarea (rtei #i a /reativitii
xerciii #i +nclziri
rbtori
p. 45-
*onodrama
'rezentarea sinelui din rolul altuia
xerciii pentru antrenare, coordonare #i supervizare
xperiena rezolvrii con"lictelor: +nt&lnirea prin "olosirea inversrii rolului #i a
dublrii pentru a lucra cu con"licte enograma -ieii
$,/!0 $,/
&copuri
1. /rearea viziunii din interior asupra aciunii, pun&nd n aciune n mod terapeutic o
dorin.
2. /oncretizarea nu doar a ceea ce clientul dore#te s obin sau ndeplineasc n
via, ci #i a lucrurilor la care sar putea s "ie nevoie s renune pentru a pune n
practic acea dorin.
3. O"erirea unei circumstane n care mai muli oameni ar putea "i capabili s "ac
pri semni"icative din munca personal ntrun mediu controlat si terapeutic.
4. 'ermiterea stilului %ucu# s ptrund n procesul terapeutic.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
3/28
ai
1. /oordonatorul pune n scen un 5magazin magic6. /oordonatorul poate "olosi sau
poate purta recuzit.
2. /oordonatorul sau cienva din grup preia rolul v&nztorului.
3. -&nztorul prezint grupului c&teva dintre varietile ce se gsesc n magazin,
art&nd #i povestind despre diverse obiecte cum ar "i stima de sine, ncrederea,
veselia, credina, care sunt 5obiecte imaginare, cu valori ce nu sunt de natur
"izic. le nu sunt de v&nzare dar pot "i obinute prin troc, n schimbul altor valori
la care renun membrii grupului, "ie individual sau ca grup678. *oreno 19)4. e
exemplu, un client poate intra n magazinul magic cu o dorin puternic de a
avea pace interioar. -&nztorul poate sublinia "aptul c, dac clientul nu dore#te
s renune la nimic, pacea interioar ar putea s nu "ie obinut. -&nztorul poatentreba clientul la ce dore#te s renune, de exemplu, dependena de droguri,
accesele sexuale, dependena de %ocuri de noroc, etc.
4. $nul c&te unul, membrii grupului intr n magazinul magic #i "ac troc cu
v&nztorul pentru a primi caliti pe care doresc s le obin n schimbul lucrurilor
la care doresc s renune. -&nztorul poate explora ceea ce se a"l n spatele
dorinei, c&t #i n spatele lucrului la care se renun. (cest lucru poate "i "cut
printrun dialog simplu, deschis, cu remarci din partea grupului, sau utiliz&ndviniete. /alitile pot "i concretizate cu un scaun gol sau
p. 453
poate urma %oc de rol #i o scen scurt. /lienii ar putea avea nevoie s#i ia rmas
bun de la o substan sau de la un comportament, de exemplu, concretizat de un
scaun gol sau un caracter care poate ncerca s se in de client sau sl
lingu#easc. e poate "olosi dublarea #i inversarea rolurilor. +n "iecare caz, clienii
ar trebui n mod ideal s aib "ie sentimentul unei rezoluii n ceea ce prive#te
cursul unei aciuni "ie sentimentul unei deschideri n ceea ce prive#te lucrurile ce
trebuie s le ia n considerare dac doresc s nainteze spre ceea ce #i doresc. (r
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
4/28
putea concluziona, dup %ocul de rol, c nu sunt pregtii s renune la ceva, dintr
un motiv sau altul.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
5/28
4. >ugai protagonistul s a#eze "iecare element, persoan sau animal n vis, unde se
potrivesc cel mai bine viziunii protagonistului asupra visului.
ugai membrii grupului s mprt#easc de ce sau a#ezat unde sau a#ezat n
c&teva propoziii. au pot dubla pentru m#tile alese.
4. in acest punct putei:
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
6/28
a >uga membrii grupului s repete acest proces aleg&nd o alt masc;
b =nvita membrii grupului s aleag pe cineva din grup care a spus ceva
p. 461
cu care sau identi"icat, s#i pun m&na pe umrul acelei persoane #i si
mprt#easc acelei persoane de ce au aleso.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
7/28
care membrii grupului le pot crea n %ur. 8urnalul psihodramatic poate "i "olosit rug&nd
membrii grupului s scrie n %urnal ,,ca6 masca.
="
&copuri
1. O"erirea unui vehicul de art creativ pentru a#i arta #i povesti povestea.
2. O"erirea unei modaliti de autoexplorare ce ncura%eaz creativitatea #i
spontaneitatea.
3. /onvergena #i concretizarea aspectelor sinelui, pornind de la stimuli exteriori.
4. !acilitarea coeziunii grupului ntro manier ce poate nclude un stil %ucu#.
eaprinderea sentimentului de %oac #i de pierdere a sinelui ntrun proiect creativ.
ai1. +mpr#tiai multe tipuri de reviste pe podea alturi de "oar"ece, lipici, #i un soi de
a"i#ier cu agoare sau un carton mare #i greu. electai reviste ce includ toate
"ormele de exprimare personal, comportamental #i emoztional, cu o gam c&t
mai variat posibil de imagini, de exemplu "rumusee, cas, automobil, #tiine,
mod, art, etc.
2. ai grupului o anumit tem de concentrare. e exemplu, spunei ,,/utai
imagini care:a xprim cine suntei
b xprim unde vrei s mergei sau cien vrei s devenii n via
c xprim o parte a voastr pe care o artai rar
d xprim sinele pe care suntei n procesul de al construi
e pun povestea vieii voastre ($
" pun povestea lumii voastre interioare sau cltoriei voastre interioare6
+ncura%aii s "oloseasc imagini, cuvinte, titluri A orice au nevoie pentru a#i
spune povestea
3. up ce toat lumea #ia "inalizat mai mult sau mai puin cola%ul, rugaii sl
mprt#easc. ac grupul e mic, pot mprt#i ntregului grup. ac grupul e
mare, pot opta pentru mprirea lui n grupuri mai mici.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
8/28
4. up ce toat lumea a avut oportunitatea de a#i mprt#i n mod amplu pove#tile
imaginilor, revenii la grupul mare. in acest punct putei:
a /ontinua mprt#irea noilor cuno#tine dob&ndite despre sine;
b chimba tema de concentrare, a%ut&nd participanii s vad printro
,,lentil6 di"erit, s gseasc noi sensuri n e"orturile lor, s identi"ice
lecii de via nvate sau trii dob&ndite;
c =denti"ica aptitudinile "olosite dea lungul vieii de ctre membri pentru a
#i pstra rezistena, aptitudini cum ar "i creativitatea, inteligena, puterea,
umorul, voina puternic, abilitatea de a avea acces la mentori sau la relaii
utile, credina spiritual, talentul artistic, intuiia, sau orice alt metod de
rezisten pe care o pot identi"ica, ce ia a%utat s a%ung unde sunt azi;
d =denti"icarea unor noi aptitudini pe care ar putea "i nevoie s le cultivepentru a atinge noi eluri;
e Buarea n vedere a conceptelor despre sine, sistemelor de credine
demodate sau a tiparelor de via autodistructive cu care ar putea avea
nevoie s lucreze #i s le dep#easc pentru a actualiza noi eluri n via
sau pentru a#i extinde sinele
aria+ii
(cest exerciiu poate "i "olosit ca nclzire pentru aciune ntreb&nd participanii,dup pasul 3, dac este cineva nclzit pentru a "ace o anumit psihodram din
participarea la acest exerciiu sau poate "i "olosit ca nclzire pentru %urnalul
psihodramatic, rug&nd participanii s scrie scrisori ctre ei n#i#i sau s scrie un articol
de %urnal despre ce le trece prin minte c&nd se g&ndesc la crearea cola%ului dup
terminarea acestui exerciiu, #i apoi mprt#easc grupului.
p. 46>
,8$ "!980 8""!/8" ,80 0; 0;
&copuri
1. 'ermiterea membrilor grupului s#i concretizeze experiena revenirii la grup
dup o pauz.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
9/28
2. /rearea coeziunii de grup #i o"erirea unei nclziri sau a unei prezentri a revenirii
n grup.
ai
1. !olosind "ormatul pentru locogram 7vezi capitolul C, ociometria, desemnai
zone pe podea pentru a reprezenta urmtoarele:
* bucur c am revenit la grup.
unt ambivalent n ceea ce prive#te revenirea la grup.
unt neutru n ceea ce prive#te revenirea la grup.
*ia# dori s "iu altundeva.
(ltele
2. >ugai membrii grupului s stea n zona care reprezint cel mai bine ceea ce simtn prezent.
3. >ugai membrii grupului s mprt#easc c&teva propoziii legate de motivul
pentru care stau n acea zon.
4. !olosii acest exerciiu ca nclzire pentru aciune sau ca pe un exerciiu bazat pe
experiene, duc&nd mai departe la procesare de grup. ac e "olosit ca nclzire,
ntrebai dac e cineva nclzit pentru a lucra #i continuai cu oricare dintre
metodele de selcie expuse n electarea unui 'rotagonist. ac e "olosit ca
exerciiu de sine stttor, revenii pur #i simplu la scaune #i continuai procesarea.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
10/28
1. !ormarea legturilor n cadrul grupului.
2. /re#terea spontaneitii.
ai
1. (#ezai un scaun n mi%locul grupului sau a scenei #i desemnail ,,scaunul
mincinosului6.
2. =nvitai oricare membru al grupului care se simte nclzit s se a#eze pe scaun #i
s spun o minciun evident. 7vezi -ariaii pentru exemplu.
3. Bsai #i ali membri ai grupului s spun minciuni, pe r&nd, p&n c&nd toat
lumea care a dorit s "ac acest lucru a "cuto. ,,*inciunile6 pot "i oric&t de
,,pro"unde6 dore#te grupul. !iecare grup se va simi con"ortabil cu propriul nivel.
4. >evenii la locuri #i continuai s mprt#ii, s v nclzii sau ntrebai dac se
simte cineva nclzit pentru a "ace psihodram.aria+ii
rupul poate ncorpora dublarea, vorbind cu ei n#i#i n scaunul mincinosului sau
vorbind ca ei #i#i n rolul mincinosului. xerciiul poate "i u#or #i distractiv sau se poate
ad&nci odat cu evoluia grupului. /hris tamp l "olose#te ast"el: ,,(cest exerciiu poate "i
distractiv #i poate "ace ca lucrurile ce nu sunt spuse direct s "ie spuse. u prezint scaunul
mincinosului lu&nd loc #i spun&nd o minciun evident, rm&n&nd neutru "a de ce se
nt&mpl n cadrul grupului. eseori declar din scaun c&t de mult mi place s completezactele pentru taxe #i c&t de mult mi place s mi le pltesc. (poi invit membrii grupului s
ia loc n scaun, doar pentru a vedea ce le vine n minte odat a#ezai. HenrG, un brbat de
v&rst mi%locie care "cea parte din grup de 2 sptm&ni #i nu vorbea aproape niciodat,
"oarte timid, av&nd "oarte puine contacte cu ceilali membrii, sa ridicat dup ce cea mai
mare parte a grupului a vorbit de pe scaun. a uitat la grup #i a spus ,,+mi place la
nebunie s "iu aici6. rupul hohotea de r&s, iar HenrG a nceput s "ac parte din procesul
de recuperare6.
p. 465
&;8?;98/
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
11/28
/0 8"0!
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
12/28
care reprezint "elul n care se simt 7vezi pa#ii 2ezolvarea treburilor netermiante din trecut.ai
1. >ugai membrii grupului s#i nchid ochii #i s se relaxeze, #i mai apoi s
contacteze o perioad din viaa lor c&nd a avut loc o schimbare ma%or sau sa
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
13/28
nt&mplat ceva important. >ugaii s cheme persona care erau atunci, cea cu care
#iar dori s vorbeasc.
2. (legei un protagonist #i rugail s aduc acea persoan pe scen, pe un scaun
gol.
3. >ugai protagonistul s inverseze rolurile #i s arate grupului cum st #i cum arat
acea persoan. 'rotagonistul poate ncepe s vorbeasc din acel rol sau din rolul
n care se a"l el astzi.
4. >ugai protagonistul s vorbeasc din punctul avanta%os n care se a"l n prezent,
#tiind ce #tie n prezent.
ugai protagonistul s ncheie scena prin orice modalitate dore#te.C. Bsai grupul s mprt#easc cu protagonistul ce sentimenteideiamintiri lea
trezit monodrama.
aria+ii
(cest exerciiu poate "i "cut din nou #i din nou pentru o varietate de momente
puternice, la orice v&rst din viaa protagonistului. ste util n terapia individual sau de
grup #i o"er oamenilor o modalitate de a se simi mai puternici contact&nduse pe ei
n#i#i n di"erite momente ale vieii pe care simt nevoia s le n"unte.'rotagonistul poate inversa rolurile cu cealalt persoan reprezentat de scaunul
gol #i coordonatorul i poate intervieva.
O monodram poate "i "cut cu scunul gol reprezent&nd orice lucru asupra cruia
sau neles protagonistul cu coordonatorul, de exemplu, un aspect al sinelui, o alt
persoan, un animal de companie, o persoan decedat, un drog, un stadiu al vieii, o
slu%b, o "amilie #i a#a mai departe. ste pur #i simplu o scen cu un singur actor.
8""!98" &/!"0/ /! 80 90/
&copuri
1. +mprt#irea in"ormaiei personale cu grupul.
2. Buarea legturii cu sentimentele asociate sinelui.
ai
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
14/28
1. (#ezai un scaun gol n cadrul grupului.
2. >ugai membrii grupului s#i imagineze o persoan care lear plcea si prezinte
grupului. (poi rugaii s inverseze rolurile cu acea persoan.
3. >ugai protagonistul s se a#eze n spatele scaunului, "olosind scaunul gol pentru
ai reprezenta sinele. (poi, prin inversarea rolurilor, se prezint pe el nsu#i
7reprezentat de scaunul gol grupului. e exemplu, ,,unt unchiul lui 8acF, Kill, #i
a# vrea s vil prezint pe 8acF #i s v povestesc despre el6.
4. /oordonatorul grupului poate ruga protagonistul s inverseze rolurile cu el nsu#i
n scaun, dac consider c e potrivit.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
15/28
&copuri
1. istingerea persoanei care este nclzit pentru a "i regizor, protagonist #i a#a mai
departe printro metod unitar care a%ut la autoidenti"icare prin aciune
2. O"erirea unui "ormat de aciune prin care membrii grupului pot mprt#i cu
grupul motivele lor de a#i dori s "ie ntrun anumit rol
ai
1. !olosind "ormatul locogramei, identi"icai pri ale podelei cu:
>egizor
'rotagonist
go auxiliar
'ublic
(ltele
2. =nvitai membrii grupului s se a#eze n zona care descrie cel mai bine rolul n
care lear plcea s "ie n acest moment.
3. =nvitai membrii grupului s mprt#easc motivul pentru care sau a#ezat unde s
au a#ezat.
p. 463
4. up ce ntregul proces de mprt#ire a luat s"&r#it #i membrii grupului sunt
satis"cui c sunt unde#i doresc s "ie, invitaii pe cei ce doresc s "ie
protagoni#ti s mprt#easc 12 propoziii despre problema pe care ar dori s
lucreze, asta n cazul n care nu au mprt#it de%a destul pentru ca grupul s
treac direct la a "ace o alegere.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
16/28
M. +mprt#ii cu protagonistul, ca de obicei, #i dup mprt#ire, invitai grupul #i
protagonistul s mprt#easc deasemenea cu regizorul, pentru a o"eri mprt#ire
#i "eedbacF.
aria+ii
*embrilor grupului li se poate permite s dubleze unii pentru aliin timpul
procesului de locogram, permi&nd nesiguranelor, nevoilor, dorinelor #.a.m.d., legate de
a "i regizor sau a %uca un rol, s#i gseasc o voce.
"#"8&8" 0808/8 " ?;
&copuri
1. 'ermiterea mpririi n grupuri mai mici, pentru a exersa rolurile #i tehnicile
psihodramei.2. O"erirea exerciiului pentru "iecare rol multora din grup, ntrun mod relaxat #i
neamenintor.
ai
1. =nvitai membrii grupului s se mpart n grupuri de c&te 3.
2. =nvitai grupurile de c&te 3 s se mpart n 3 roluri: protagonistul, regizorul #i
dublura.
3. =nvitai cei din grupurile de c&te 3 s "ac monodrame "olosind un scaun gol.4. ublura va dubla pentru protagonist #i pentru protagonist n cadrul rolului
inversat. e "iecare dat c&nd persoana dubleaz, ea poate vorbi cu protagonistul
pentru a vedea dac
p. 47:
dublarea a reu#it s dea o voce lumii interioare a protagonistului #i dac a a%utat
protagonistul s a%ung n pragul cunoa#terii de sine. ( "ost prea puin, prea mult,
sau ntro manier "olositoare #i adecvatL 'rotagonistul poate spune simple ,,da6
#i ,,nu6 pentru a nui ntrerupe concentrarea.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
17/28
). >evenii la scaune pentru a continua mprt#irea #i procesarea.
p. 47:
aria+ii
+n mod evident, persoana care se a"l n rolul regizorului va exersa de asemenea
pentru acest rol, grupurile mici put&nd o"eri "eedbacF #i put&nd mprt#i #i cu persoana
a"lat n rolul regizorului, la "el ca n cazul persoanei care dubleaz. Ni rolul
protagonistului are responsabilitile sale. 'rotagoni#tii ar trebui s se implice total n
"iecare moment #i s "ac tot ce le st n putin pentru a "i autentici #i implicai. e
asemenea, "eedbacF poate "i o"erit #i protagonistului, dac grupul dore#te acest lucru.
O extindere a acestui exerciiu ar "i adugarea unui ego auziliar #i %ucarea unorvignete "olosind un singur auxiliar. Ni egoul auxiliar are, la r&ndul su, responsabiliti.
ac este adugat #i un ego auziliar, "eedbacFul #i mprt#irea se pot extinde #i n cazul
lui. $n al rol ce poate "i adugat este cel de ,,martor6. *artorul poate "i adugat nainte
de a alege un ego auxiliar sau dup aceea. *artorului i se poate permite, de asemenea, s
dubleze, sau i se poate permite doar s %oace rolul publicului sau membrului grupului,
mprt#ind experiena n cadrul procesrii, dup "iecare dram.
,8$ !"9"8 &/8$9/"
&copuri
1. ?rans"ormarea conceptelor teoretice n ceva viu, care implic membrii.
2. /rearea unei oportuniti de a ilustra conceptele teoretice, nglob&ndule n
procesul de luare a deciziilor.
ai
1. criei un concept teoretic de baz pe c&te o coal mare de h&rtie. !olosii
conceptele de baz din seciunea 1: spontaneitatecreativitate, realitatea de
surplus7surplus realitGL, concretizarea, "oamea de a se %ucade a"eciune7act
hungerL, tensiunea deschis, tele7L #i a#a mai departe. @ot: acestea pot "i
laminate.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
18/28
p. 471
2. 'lasai h&rtiile pe podea sau pe scen #i rugai membrii grupului s se auto
identi"ice cu un concept n momentul ,,aici #i acum6. !olosii ntrebri legate de
criterii: ,,+n care dintre aceste zone simii o problem aziL6 sau ,,/are concept
ilustreaz latura voastr pe care o simii n cre#tere aziL6 sau ,,+n care dintre
aceste zone v simii blocat 7sau simii c v extindeiL6.
3. =nvitai membrii grupului s se a#eze l&ng acel concept #i s mprt#easc 12
propoziii legate de motivul pentru care sau a#ezat unde sau a#ezat.
4. =nvitai membrii grupului s treac prin aceea#i procedur "ie av&nd un criteriu
nou sau cu a%utorul unei extinderi a primului criteriu.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
19/28
1. 'e "oi separate de h&rtie scriei c&te un termen, de exemplu inversarea rolurilor,
interviul, monolog, dublare #i a#a mai departe 7vezi ?ehnici 'sihodramatice
pagina 3).
p. 472
2. =nvitai cursanii s mearg spre unul dintre termenii pe care consider ci neleg
#i s stea l&ng el.
3. *ai apoi, rugai pe oricine se simte nclzit s o"ere o descriere scurt a
termenului #isau s demonstreze termenul. @ot: studenii pot "olosi un alt
membru al grupului, pentru a demonstra.
4. /ontinuai p&n c&nd toi cei care au dorit au descrisdemonstrat un termen.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
20/28
2. /oncretizarea #i munca cu dinamica contratrans"erului ast"el nc&t aceasta s nu
contamineze tratamentul.
ai
1. >ugai membrii grupului s ,,prezinte6 un caz n care se con"runt cu propriul lor
contratrans"er.
2. =nvitai pe oricine se simte nclzit, sau pe oricine alege grupul sociometric, s
aleag persoane care s %oace rolul su #i al clientei sale #i s pregteasc o scen.
3. ?recei scena n aciune.
p. 47>
4. >ugai persoana s observe ,,biroul6 #i s intre nias din scen pentru a dublapentru ea sau pentru clienta sa pentru ai ad&nci cuno#tinele legate de ce se
nt&mpl la un nivel mai pro"und. 'oate de asemenea intra n scen ca "iind ea
ns#i #i inversa rolurile cu clienta pentru a obine un sim mai acut legate de
tririle clientei.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
21/28
aria+ii
*embrii grupului pot, de asemenea, "i invitai pe scen pentru pasul C pentru a
"ace ,,antrenare de rol6 pentru protagonist dac toi cei implicai doresc s obin #i alte
perspective asupra modurilor n care poate "i tratat o problem. 'rotagonistul poate sta
n a"ara scenei #i privi di"erite perspective %ucate n timpul %ocului de rol. (ceasta este o
adaptare a unui exerciiu "olosit de 8acueline iroFa, *P, ?', codirector al
=nstitutului ociometric, @eD EorF /itG.
*oreno 7'sihodrama volumul = scrie despre originile cuv&ntului transfern ceea
ce prive#te trans"erul pacientanalist, ,,pecialistul n devenire poate s nu mai treac
printrun proces de trans"er n ceea ce prive#te acel psihiatru care la analizat, n mod
particular. ar acest lucru nu nseamn c sa eliberat de procesul de trans"er n legtur
cu orice individ pe care lar putea cunoa#te n viitor. 'entru acest lucru ar trebui s aibarmura unui s"&nt. (rmura sa, n schimb, se poate cltina de "iecare dat c&nd un nou
pacient intr pe u#, iar tipul de complexe pe care i le arunc pacientul pot "ace o mare
di"eren n ceea ce prive#te comportamentul su. Orice nou pacient produce o relaie
spontan cu psihiatrul #i nici o analiz educaional "cut vreodat poate prevedea #i
veri"ica toate di"icultile emoionale ce apar pe moment. +n opinia mea, autoanaliza
psihiatrului nu este o veri"icare su"icient n acest proces. 'rin urmare, prima
recomandare pe care am "cuto n primele zile ale muncii psihodramatice a "ost aceea cpsihiatrul care particip la procedur A la "el ca pacientul A trebuie s "ie analizat de alii
pe durata tratamentului.6
p.474
=098 "!980 /!";98/
&copuri
1. (ducerea de eliberare #i susinere celora cu pro"esii de a%utorare.
2. /rearea con#tienei n legtur cu problemele contratrans"erului ce pot avea un
impact negativ asupra tratamentului.
ai
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
22/28
1. >ugai membrii grupului s se ridice din scaune #i s nceap s se nv&rt prin
camer.
2. +n timp ce se nv&rt prin camer, dai urmtoarele instruciuni pe o voce clar, ce
se poate auzi:
imiiv corpul, cum se mi#c prin spaiu.
(cordaiv la starea voastr mintal din prezent.
/um v simiiL
?recei la respiraia vostr.
=nspirai #i expirai u#or #i complet.
(cum re"lectai asupra muncii voastre.
+n care zon din munca voastr v simii cei mai poterniciL +n ce zon din munca voastr v simii cei mai slabiL
puneile acum.
'riviii pe cei pe l&ng care trecei.
!acei contact vizual.
/are sunt cele mai mari "rici legate de meseria de terapeut sau
psihodramaturgL
*ergei la acea persoan #i spuneii zonele n care v considerai puternic
#i cele n care v considerai slab.
'rivii oamenii n timp ce trecei pe l&ng ei.
/u cine putei +mprt#i aceste "riciL
!acei contact vizual.
(legei un partener.
+mprt#iiv "ricile A "iecare pe r&nd.
Kine.
>evenii la a v nv&rti.
(cum, ce probleme nerezolvate considerai c sunt atinse cel mai des n
munca voastrL
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
23/28
!acei contact vizual.
sii un partener cu care s v mprt#ii problemele.
p. 475
+mprt#iile partenerului.
(cum, cu partenerul vostru, gsii o alt pereche de oameni #i mprt#ii
mai departe despre o zon a problemelor voastre care e atins n timpul
lucrului.
3. =nvitai participanii s treac la munca psihodramatic 7vezi -ariaii sau s
continue mprt#irea n grupul mare sau n subgrupuri.
aria+ii
(cest exerciiu poate "i "olosit pentru a antrena noi studeni pentru ca ei s#i
poat lua de pe umeri problemele legate de temeri #i ngri%orri, obin&nd suport #i
mprt#ire.
'roblemele legate de contratrans"er pot "i sursa unor epuizri n cazul unor
terapeui. (cest exerciiu o"er un "ormat con"ortabil pentru lucrul cu aceste probleme, cu
spri%inul #i identi"icarea celorlali. 'oate "i "olosit ca exerciiu de nceput al muncii
psihodramatice. 'roblema clientului n momentul ,,aici #i acum6 poate "i pus n scen,
apoi protagonistul poate trece 7spiralL napoi la problema ce este atins n viaa lui #i
poate structura acea scen personal. /&nd acea scen este %ucat pe ndelete,
protagonistul poate reveni 7spiralL napoi n prezent #i re%uca scena cu clientul su av&nd
noi perspective din interior #i neleg&nd totul ntrun mod nou.
up mprt#ire ar "i o idee bun veri"icarea terapeuilor n legtur cu ngri%irea
persoanl, dac continu s o "ac sau nu, dac #i menin programele proprii de
recuperare, odihninduse #i "c&nd exerciiile de care au nevoie, m&nc&nd bine, dedic&ndtimp pentru activituile din timpul liber, hrnindu#i propriile relaii. =gnorarea sinelui nu
mbunte#te a%utarea celorlali. ?erapeuii trebuie s aib un regim "oarte bun a ngri%irii
de sine pentru a contracara intensitatea ngri%irii celorlali.
8"8" !C/900/ 8/! "#"8/"!@; A!9E!/8"
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
24/28
C&/! /!"8&8" 808/8
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
25/28
copul inversrii rolului este de a ncerca ntradevr s te pui n pielea celeilalte
pri, s nelegi de unde provine ast"el nc&t empatia #i nelegerea 7teleL s poat ghida
"iecare dintre pri ctre un nivel de nelegere a punctului de vedere al celuilalt. ac
inversarea rolului nu este autentic, adic dac prile nu pot ,,schimba locurile6
momentan ntre ele, se poate presupune c e nevoie de mai mult munc din perspectiva
sinelui, pentru a a%uta "iecare persoan s treac peste poziia n care a ,,ngheat6.
(ceast munc poate "i "cut prin variatele "orme ale dublrii enumerate n cadrul
pa#ilor. +ntrun "inal, dublarea ar trebui s permit "iecrei pri o nelegere mai pro"und
a motivaiilor a"late at&t la baza deciziilor sinelui c&t #i a deciziilor celuilalt.
,"!,8$ /"
A!@"","8" /$,/!// ,"!"8@/!"
,,ezvoltarea genogramei a "ost in"luenat puternic de conceptul (tomului ocial
a lui *oreno67*arineau 19M9, 1
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
26/28
"elului n care trauma #i dependena sau mani"estat dea lungul mai multor generaii cu
dinamic nesntoas. /&nd li se permite clienilor, prin intermediul enogramei -ii, s
vad ntreaga imagine, ei pot:
imi unde se a"l treburile lor neterminate, observ&ndu#i sentimentele n timp ce
exploreaz variatele relaii n care sunt implicai
(vea oportunitatea de a "ace linii temporale mentale pentru a vedea unde e nevoie
s a%ung prin munca personal.
/pta un sim legat de originea tran"erurilor, atraciilor #i respingerilor lor, #i pot,
de asemenea, observa "oamea de a se %uca de a"eciune 7act hungersL #i tensiuni
deschise, plimb&nduse sau revizit&ndu#i trecutul.
(vea oportunitatea de a identi"ica modele de dis"uncii generaionale. (cest lucru
poate a%uta la eliberarea sinelui de patologia unui sistem plin de durere. +n acela#i
timp, prin autode"inire #i separare, clienii pot vedea acum separat un sistem,
av&nd perspectiv #i compasiune.
>ecunoa#te darurile #i punctele tari pe care leau putut dob&ndi din sistemul
"amilial, alturi de recunoa#terea celor cei susin.
p. 47-
,"!,8$ /"
&copuri
1. (cionarea ca liant ntre aria psihodramei #i mai largul c&mp al sntii mintale,
conect&nd teoria sistemelor "amiliale cu psihodrama.
2. (ducerea genogramei la stadiul psihodramatic, unde coninuturile sale pot "i
"cute vizibile prin o"erirea de roluri pentru %ocul de rol, cu scopul de a reprezenta
oameni a"lai n genogram sau prin "olosirea unei nclziri pentru a "ace o muncconcentrat pe vignete sau %ucarea "amiliilor.
3. O"erirea unei imaginii vizuale a trecutului personal.
4. (dugarea unui element ce ine de realitatea de surplus7surplus realitGL la
genograma tradiztional.
ai
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
27/28
1. O"erii h&rtie #i ustensile de scris.
2. !olosind simbolurile din cadrul atomului social 7un nainta# al genogramei, vezi
pasgina MC, creai o genogram. 7@ot: genograma "olose#te ptrate pentru a
reprezenta bbaii; n enograma -ie noi "olosim triunghiuri pentru a "i
consisteni cu (tomul ocial
3. $rmtorul pas const n a o aduce la via, rearan%&nd simbolurile pe
genogram, ,,nu cum a "ost, ci cum ai simit c este6. >earan%ai simbolurile
plas&nduv sinele oriunde pe "oaie unde considerai c e potrivit, apoi pe ceilali
de pe genogram, n orice "el simii c e potrivit sau corect.
4. (legei persoane pentru %ocul de rol, pentru oamenii din genogram, inclusiv pe
cineva care s v reprezinte sinele.
7/25/2019 Traducere Psihodrama 2 - Exercitii 2
28/28
genogram doar cu a%utorul dublrii #i 7dac dore#te a vorbitului cu sine 7persoana care l
%oac din a"ara scenei. (poi trecei la pasul M sau 9.
(cest exerciiu permite protagonistului s dea o "orm concret "amiliei ce
trie#te n imaginaia sa sau n realitatea de surplus 7surplus realitGL, dob&ndind o
imagine vizual a sistemului "amilial intergeneraional. /&teva dintre ntrebrile ce pot "i
cercetate sunt:
$nde sunt c&teva dintre triunghiurile acestui sistem "amilialL
'e care linie generaional par s cltoreasc dependenele #i dis"unciile
"amiliale, #i ce indic acest lucru n ceea ce prive#te categoriile de riscL
/are sunt tipurile de dependene din aceast "amilieL
/are sunt c&teva dintre punctele tari ce continu s apar dea lungul generaiilorL
/um au "ost %ucate rolurile de gen n cadrul sistemului "amilialL
!a de cine v simii apropiat, distant, a"ectuos, opusL
/um v simii uit&nduv la enograma -ie, privinduv "amiliaL
$nde v simii cel mai con"ortabil, cel mai incon"ortabilL
$nde considerai c avei treburi neterminateL
/u cine dorii s stai de vorb n aceast genogramL
/u cine simii c nu dorii s vorbiiL
/ui dorii s mulumiiL
/um ar putea dinamica observat s se des"#oare # n viaa voastr de aziL
'oate "i adugat %urnalul psihodramatic "c&nd enograma -ie pe h&rtie #i "olosind
apoi ntrebrile de mai sus ca subiecte pentru %urnal.