52
VOLUME 19 MARCH 2016

volume 19 march 2016

  • Upload
    ngodieu

  • View
    215

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: volume 19 march 2016

volume 19 march 2016

life19-5.5.indd 1 4/18/2559 BE 2:23 PM

Page 2: volume 19 march 2016

editor’s talk ทามกลางความผนผวนของสภาวะเศรษฐกจในชวงป 2558 ทผ านมา เราจะเหนไดวาหนวยงานตางๆ ทงภาครฐและภาคเอกชน ตางกลวนแตไดรบ ผลกระทบมากนอยแทบทงสนแตกนบเปนเรองทนายนดวาในสวนของเอกโกกรปกลบยงคงสามารถด�าเนนธรกจไปไดอยางราบรนและประสบผลส�าเรจตรงตามเปาหมาย ไดอยางดเยยม ดงจะเหนไดจากบทสมภาษณของคณชนนทร เชาวนนรตศยกรรมการผจดการใหญ ในคอลมน EGCOGroup Focus ซงสวนหนงเปนเพราะความรวมมอรวมใจและความทมเทอยางเตมทในการท�างานของบคลากรทกฝายทกลายเปนพลงขบเคลอนส�าคญทยงคงสงตอความส�าเรจใหกบเอกโกกรปมาโดยตลอดและแนนอนวาความส�าเรจเหลานจะยงคงถกสานตอไปถงแผนงานตางๆ ทจะเกดขนในป 2559นดวยดงเชนหนงในโครงการส�าคญนนคอ โรงไฟฟาขนอมหนวยท 4 ซงจะเรมเดนเครองเชงพาณชยในเดอนมถนายนน สวนรายละเอยด จะเปนอยางไรนนอยาลมตดตามกนในฉบบหนา สวนในLifeฉบบท19นถอเปนการหวนร�าลกถงความส�าคญและความส�าเรจแรกเรมของเอกโกกรปกบโรงไฟฟาขนอมหนวยท2และ3ทก�าลงจะหมดสญญาลงซงโรงไฟฟาขนอมไดชอวาเปนเสนเลอดใหญแหงภาคใตตดตามไดในคอลมนTalkTellToldและแนนอนเรายงคงคดสรรเนอหาดดทนาสนใจมากมายมาฝากกนอกเชนเคยอาทคอลมนInsideExpertกบบทสมภาษณคณภานมาศลมสวรรณ ผ อ�านวยการ การไฟฟาสวนภมภาค เขต 2 ภาตใต จงหวดนครศรธรรมราช ถงความส�าคญของพลงงานไฟฟากบธรกจทองเทยวภาคใตตอดวยคอลมนOuting ทพาผอานทกทานไปทองเทยวในดนแดนแหงวฒนธรรมและความศรทธาอยางจงหวดสราษฎรธาน รวมถงคอลมน Eat in แนะน�ารานอาหารสดชคของจงหวดสราษฎรธาน ทใครมาเปนตองถายรปอพสเตตสกนไมขาดสาย และยงมอก หลากหลายคอลมนใหคณผอานไดตดตามกนเหมอนเชนเคย

เราไมหยดนงทจะรวมสรางพลงงาน..เพอชวต

เจาของบรษท ผลตไฟฟา จ�ากด (มหาชน)

222 หม 5 อาคารเอกโก ชน 14, 15

ถนนวภาวดรงสต ทงสองหอง หลกส

กรงเทพฯ 10210

ทปรกษากตตมศกดคณชนนทร เชาวนนรตศยกรรมการผจดการใหญ

ทปรกษาคณจณน วฒนปฤดา ผจดการฝายสอสารองคกร

คณศรรชต วงศปยะผจดการสวนสอสารองคกร

คณพนทสดา เปยมปตผจดการสวนกจกรรมองคกรและสงคม

คณจนทมา รกษพงษผจดการฝายจดซอและธรการ

คณสลล ตระวฒนผจดการสวนจดซอและบรหารสญญา

บรรณาธการบรหารคณปยะ เจตะสานนทรองกรรมการผจดการใหญสายงานบญช

และการเงน

บรรณาธการคณจารนน โชคเจรญวานชผจดการสวนนกลงทนสมพนธ

ผชวยบรรณาธการคณรจรดา กองรสเจาหนาทนกลงทนสมพนธ

คณธนยฤทย มกรพนธ เจาหนาทนกลงทนสมพนธ

จารนนโชคเจรญวานชบรรณาธการ

2 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 2 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 3: volume 19 march 2016

8

34

20

26

contents 4 news update

8 EGCO Group focus อกยางกาวของการเตบโต

14 financial highlight สรปผลการด�าเนนงานป2558

16 CSR for all เปดวงจรความคดเดกไทยสการสรางสรรค “โครงงานเยาวชนดเดน”

20 talk tell told โรงไฟฟาขนอมเสนเลอดใหญแหงภาคใต

26 inside expert เทยวใตไรปญหาไฟฟายงยน

30 money talk บรหารจดการเงนแบบรนใหญ...วยเกษยณ

32 go green ใชแอรอยางไรใหประหยดไฟในหนารอน

34 outing เปดทกสมผสเพอตอบรบ“สราษฎรธาน” Lost in Paradise

38 eat in จนทนหอม...หอมถงดวงจนทร

41 life motion Inside Out

42 happy-life ธรรมท�าใหงาม

44 health FatBurningCardioเผาไขมนใหมอดไหม! ดวยการออกก�าลงแบบคารดโอ

46 horoscope

48 FAQ หนานมค�าตอบ 49 Did you know

50 calendar ปฏทนเอกโกกรป

EGCO GROup 3

life19-5.5.indd 3 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 4: volume 19 march 2016

เอกโก กรป เผยโครงการโรงไฟฟาถานหน “ซานบวนาเวนทรา” ในฟลปปนส

ควารางวล PFI 2015 สาขา “ดลดานพลงงานในเอเชยแปซฟกแหงป”

จากกลมธนาคารในประเทศฟลปปนส ซงเปนการกทมวงเงนสงทสด และเปนหนงในโครงการทมระยะเวลากยาวนานทสดทธนาคารในประเทศฟลปปนสเคยปลอยกมา2) ดานเทคนคเปนโรงไฟฟาแรกในประเทศฟลปปนสทใชเทคโนโลยSupercritical3) ดานความนาเชอถอของโครงการนอกจากไดรบการสนบสนนอยางดจากกลมธนาคารในประเทศฟลปปนส และด�าเนนโครงการโดยผทมความเชยวชาญดานอตสาหกรรมไฟฟาทงในระดบประเทศและระดบสากลอยางเอกโกกรป และเมอราลโคแลว โครงการยงกอสรางโดยบรษทผรบเหมาชนน�าระดบโลกอยางมตซบช คอรเปอเรชนประเทศญปน และแดลม อนดสเทรยลประเทศเกาหลใตและ4) ดานความคมคาของการลงทนและประโยชนตอทกภาคสวนเปนโครงการทใชอปกรณและระบบตางๆรวมกบ โรงไฟฟาเคซอนทมอยปจจบน ซงชวยลดตนทนของโครงการ สงผลใหราคาคาไฟฟาอยในระดบต�า ยงไปกวานน โครงการนจะชวยเสรมความมนคงของระบบไฟฟาบนเกาะลซอน ซงจะสนบสนนการเตบโตทางเศรษฐกจในฟลปปนส ทงน โครงการโรงไฟฟาถานหน “เอสบพแอล”อยระหวางด�าเนนการกอสรางในบรเวณเดยวกบโรงไฟฟาเคซอน ในเมองเมาบน จงหวดเคซอนประเทศฟลปปนส มขนาดก�าลงการผลต ตดตง500เมกะวตตและก�าลงการผลตตามสญญาจ�าหนายไฟฟา 455เมกะวตตโดยไดท�าสญญาจ�าหนายไฟฟากบมะนลาอเลกทรก คมปาน เปนระยะเวลา 20 ป และคาดวาจะเรมเดนเครอง เชงพาณชยประมาณกลางป2562

บรษท ผลตไฟฟา จ�ากด (มหาชน) หรอ เอกโก กรป เผยโครงการโรงไฟฟาถานหน “ซานบวนาเวนทรา” จงหวด เคซอนประเทศฟลปปนส ไดรบรางวล Project Finance International 2015 (PFI 2015) (“รางวลสนเชอโครงการ

ระหวางประเทศ ประจ�าป 2558”) สาขา Asia-Pacific Power Deal of the Year (“ดลดานพลงงานในเอเชยแปซฟกแหงป”) จากวารสารProjectFinanceInternational คณชนนทร เชาวนนรตศย กรรมการผจดการใหญ เอกโก กร ป เปดเผยวา “การทโครงการโรงไฟฟาถานหน “ซานบวนาเวนทรา”ประเทศฟลปปนสทด�าเนนการโดยบรษทซานบวนาเวนทราพาวเวอรจ�ากด(เอสบพแอล)ซงเปนบรษททเอกโกกรปลงทนรวมกบเมอราลโคพาวเวอรเจนคอรเปอเรชนในสดสวนรอยละ49และ51ตามล�าดบไดรบรางวลPFI2015ในสาขาดลดาน พลงงานในภมภาคเอเชยแปซฟกแหงป นบเปนอกหนงความ ภาคภมใจของบรษทฯ ซงพสจนใหเหนถงความส�าเรจครงส�าคญและการเปนทยอมรบในการด�าเนนโครงการในตางประเทศของ บรษทฯ ปจจยส�าคญทท�าใหโครงการโรงไฟฟาถานหน“เอสบพแอล”ไดรบรางวลนไดแก1) ดานการจดหาเงนกเปนโครงการทมการกเงนในสกลเงนฟลปปนสเปโซทงหมดโดยมวงเงนจ�านวน42,150ลานฟลปปนสเปโซ(ประมาณ32,000ลานบาท)ระยะเวลาก15ป

4 jan - mar 2016

news update

life19-5.5.indd 4 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 5: volume 19 march 2016

เอกโก กรป วางศลาฤกษสรางโรงไฟฟา SBPL โรงไฟฟาถานหนแหงใหมในฟลปปนส

เอกโก กร ป ท�าพธวางศลาฤกษกอสรางโรงไฟฟาถานหน “ซานบวนาเวนทรา” ในประเทศฟลปปนส เมอวนท 10 ธนวาคม 2558ทผานมาณ เมองเมาบน จงหวดเคซอนประเทศฟลปปนสโดยโครงการโรงไฟฟาถานหน “ซานบวนาเวนทรา”ดงกลาวเปนโรงไฟฟาถานหนทใชเทคโนโลยแบบSupercriticalโดยมขนาดก�าลงการผลตตดตง500เมกะวตต และมปรมาณพลงไฟฟาตามสญญาซอขาย455เมกะวตตทงนโครงการโรงไฟฟาถานหน“ซานบวนาเวนทรา” ด�าเนนการโดยบรษทซานบวนาเวนทราพาวเวอรจ�ากด(เอสบพแอล)ซงเปนบรษททเอกโกกรปลงทนรวมกบเมอราลโคพาวเวอรเจนคอรเปอเรชน ในสดสวนรอยละ 49และ 51ตามล�าดบ โดยเอสบพแอลไดท�าสญญาจ�าหนายไฟฟากบมะนลาอเลกทรกคมปานเปนระยะเวลา20ปและคาดวาจะเรมเดนเครองเชงพาณชยในครงปแรกของป2562

เอกโก กรป ควารางวลรายงานความยงยน “ดเดน” ประจ�าป 2558 ตอเนองเปนปท 2

คณวาสนา วงศพรหมเมฆ ผชวยกรรมการผจดการใหญส�านกกรรมการผจดการใหญเปนผแทนเอกโกกรปเขารบรางวลรายงานความยงยนประจ�าป2558(SustainabilityReportAward2015)ระดบดเดน(Outstanding)ตอเนองเปนปท2ซงการมอบรางวลดงกลาวจดโดยสมาคมบรษทจดทะเบยนไทย รวมกบ ส�านกงานคณะกรรมการก�ากบหลกทรพยและตลาดหลกทรพยและสถาบนไทยพฒน โดยมดร.ชยวฒน วบลยสวสด ประธานกรรมการตลาดหลกทรพยแหงประเทศไทยเปนผมอบรางวลเมอวนองคารท14ธนวาคม2558ทผานมาณโถงนทรรศการชน1อาคารตลาดหลกทรพยแหงประเทศไทย

EGCO GROup 5

life19-5.5.indd 5 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 6: volume 19 march 2016

โครงการพบปะผบรหารเอกโกกรปไดจดงานโครงการพบปะผบรหาร1/2559ณโรงแรมสโขทย กรงเทพฯ เมอวนท 4 มนาคม 2559 เพอรายงานและวเคราะหผลการด�าเนนงานทางการเงนของกลมเอกโกประจ�าป2558รายงานความคบหนาและการลงทนในโครงการตางๆและทศทางการด�าเนนธรกจของบรษทฯ โดยเปดโอกาสใหนกลงทนและนกวเคราะหไดซกถามขอมลตางๆของบรษทฯ

งานแถลงขาวสอมวลชนเอกโกกรปไดจดงานแถลงขาวสอมวลชน1/2559ณโรงแรมTheSt.RegisBangkokเมอวนท8มนาคม2559เพอรายงานและวเคราะหผลการด�าเนนงานทางการเงนของกลมเอกโกในรอบป2558รายงานความคบหนาและการลงทนในโครงการตางๆและทศทางการด�าเนนธรกจของบรษทฯโดยเปดโอกาสใหสอมวลชนไดซกถามขอมลตางๆของบรษทฯ

6 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 6 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 7: volume 19 march 2016

บรษท พฒนาพลงงานธรรมชาต จ�ากด ไดรบรางวลองคกรโปรงใส ครงท 5

บรษทพฒนาพลงงานธรรมชาต จ�ากด ในกลมเอกโก ไดรบรางวลองคกรโปรงใสครงท 5 หรอNACC IntegrityAward รางวลเกยรตยศแหงคณธรรมจรยธรรมและความซอสตยสจรตจดขนโดยส�านกงานคณะกรรมการปองกนและปราบปรามการทจรต แหงชาต โดยมMr. SamCheukHang Law,CEO เปนผแทนองคกรเขารบรางวล ณศนยราชการเฉลมพระเกยรต80พรรษา5ธนวาคม2550เมอวนท8ธนวาคม2558ทผานมา รางวลองคกรโปรงใสจดตอเนองเปนปท 5 เพอยกระดบความโปรงใสของประเทศไทย สรางขวญก�าลงใจ และยกยองหนวยงาน องคกร หรอสถาบนใหเปน แบบอยางทดโดยในปนบรษทพฒนาพลงงานธรรมชาตจ�ากดเปนหนงใน15องคกรทไดรบรางวล

EGCO GROup 7

life19-5.5.indd 7 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 8: volume 19 march 2016

อกยางกาวของการเตบโต

Life ฉบบน สมภาษณ คณชนนทร เชาวนนรตศย กรรมการผ จดการใหญ เรอง การเตบโตของ เอกโก กรป รวมทงแนวทางการสรางผลตอบแทน ตอผถอหนอยางตอเนอง และพฒนากจการ

ใหกาวหนาอยางยงยน ตามวสยทศนขององคกรทวา “เปนบรษทพลงงานชนน�ของไทยทดำ�เนนธรกจไฟฟาอยางยงยนในประเทศไทยและภมภาคเอเชยแปซฟกดำ วยความ ใส ใ จท จ ะธ�รง ไว ซ ง สงแวดำลอมและการพฒนาสงคม”

8 jan - mar 2016

EGCO Group focus

life19-5.5.indd 8 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 9: volume 19 march 2016

ผลประกอบการในป 2558 ถอวาเปนไปตามทคาดหมายไวหรอไม อยางไร ผลประกอบการในป 2558 ถอวามความเตบโตอยางตอเนองจากปทแลวโดยเอกโกกรปมสนทรพยรวม179,812ลานบาท เพมขน 19,125 ลานบาท เมอเทยบกบป2557และสามารถท�าก�าไรจากการด�าเนนงานกอนผลกระทบจากอตรา แลกเปลยน ภาษเงนไดรอการตดบญชการรบรรายไดแบบสญญาเชาและสญญาสมปทานและการดอยคา ไดเปนจ�านวนเงน 7,920ลานบาท เพมขนจากป 2557จ�านวน 215 ลานบาท หรอคดเปนก�าไร15.04บาทตอหนทงน เอกโกกรปยงคงมงมนทจะรกษาอตราผลตอบแทนผถอหน(ROE)ไมต�ากวา10%

การเตบโตของเอกโก กรป ในรอบปทผานมา เปนอยางไรบาง ส�าหรบผลการด�าเนนงานทโดดเดน ในป 2558 จนถงปจจบน ประกอบดวยการขยายการลงทนในสนทรพยเดมทมอย และพฒนาโครงการใหมในพนท โรงไฟฟาทมอยในปจจบน ไดแก การซอหนเพมในบรษทพฒนาพลงงานธรรมชาตจ�ากด(NED)เจาของโรงไฟฟาลพบรโซลาร และโรงไฟฟาวงเพลง โซลาร สงผลให เอกโกกรปเปนผถอหนรายใหญของNEDการซอหนเพมในบรษท เคซอน เพาเวอร(ฟลปปนส)จ�ากด(QPL)สงผลใหเอกโกกรป ถอหนทงหมดในโรงไฟฟาเคซอนในขณะท โครงการโรงไฟฟา “ซานบวนาเวนทรา” ในประเทศฟลปปนส ไดรบอนมตสญญาจ�าหนายไฟฟาและอยระหวางการกอสรางสวนโครงการโรงไฟฟา “มาซนลอคหนวยท 3” ไดลงนามสญญาเงนกและเรมงานกอสรางแลวนอกจากนเอกโกกรปยงรบร รายได เพมจากการขายห นในบรษท เอกคอมธาราจ�ากดอกดวย

ความไมแนนอนทางดานเศรษฐกจ การเมอง สงผลตอเอกโก กรป หรอไมอยางไร แมว าภาวะเศรษฐกจปจจบนจะมความผนผวน แตการด�าเนนธรกจของเอกโกกรปไมไดรบผลกระทบจากปญหาเศรษฐกจแตอยางใด ทงน เนองจากธรกจหลกของเอกโก กรป คอ ธรกจผลตไฟฟา ซงเอกโก กรป ด�าเนนธรกจโดยมการท�าสญญาซอขายไฟฟาระยะยาวกบผซอไฟฟา โดยธรกจโรงไฟฟาไอพพ จะมรายไดทแนนอนจากคาความพรอมจาย (AvailabilityPayment)ซงเปนคาตอบแทนทโรงไฟฟาไดเปนรายเดอนในการรกษาระดบความพรอมจายไฟฟาของโรงไฟฟาเพอพรอมทจะผลตไฟฟาใหไดตามทระบบตองการ สวนโรงไฟฟาเอสพพนน ลกคาหลกประมาณรอยละ90ของก�าลงการผลตคอ การไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทย(กฟผ.)และรอยละ10จะเปนผคาในนคมอตสาหกรรมจงมผลกระทบตอการด�าเนนธรกจของบรษทนอยมาก

ในป 2559 ไดมการวางแผนกลยทธ รวมทงก�าหนดทศทางการด�าเนนธรกจไวอยางไร ส�าหรบทศทางการด�าเนนธรกจในป2559เอกโกกรปยงคงใหความส�าคญกบธรกจไฟฟาทเรามความเชยวชาญโดยขบเคลอนธรกจดวย3กลยทธหลกไดแก1) การบรหารจดการโรงไฟฟาทมอยใหเดนเครองอยางมประสทธภาพสงสดและการบรหารจดการโครงการทอยระหวางด�าเนนการใหแลวเสรจตามก�าหนดและ งบประมาณทวางไว 2) การลงทนในโครงการ Greenfield และการพฒนาโครงการใหมในพนทโรงไฟฟาทมอย ในปจจบนเพอสรางรายไดระยะยาว3)การซอ สนทรพยทเดนเครองเชงพาณชยแลวเพอใหเอกโกกรปรบรรายไดทนท

EGCO GROup 9

life19-5.5.indd 9 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 10: volume 19 march 2016

กลาวถงความส�าคญของโรงไฟฟาขนอม หนวยท 4 ทจะมาทดแทนพอสงเขป จากทสญญาซอขายไฟฟ าของ โรงไฟฟาขนอมหนวยท2และ3จะสนสด ในเดอนมถนายน2559ซงจะท�าใหไฟฟาในภาคใตขาดแคลน ดงนน ทางภาครฐจงจ�าเปนตองหาโรงไฟฟามาทดแทนเนองจากวาโรงไฟฟาขนอมหนวยท4ตงอยบนพนทเดยวกบโรงไฟฟาเกา ซงถอเปนพนททไดเปรยบเพราะโรงไฟฟาขนอมเปนโรงไฟฟาตวอยางทมความรบผดชอบตอชมชนและสงแวดลอมมความคนเคยกบชมชน อยรวมกนดวยดมากวา 20ปชมชนรวาตรงนมโรงไฟฟาและอยดวยกน มาเหมอนเปนเพอนบาน ดวยความท คนเคยกนชวยเหลอเกอกลกนชมชนเองกอยากจะใหมโรงไฟฟาตอไปนอกจากนน ยงอยใกลกบโรงแยกกาซธรรมชาตของ

ปตท. แตการจะมโรงไฟฟาไดนน ไมใชเรองงาย แนนอนวาภาคใตเปนพนททมการเตบโตทางเศรษฐกจดมาตลอด โดยมปรมาณการใชไฟฟาเพมขนอยางสม�าเสมอในขณะเดยวกน พนททสามารถสราง โรงไฟฟาขนาดใหญในภาคใตไดนนมไมกแหงและการพฒนาโครงการใหมๆ เปนไปไดยากเพราะตดปญหาเรองการยอมรบจากประชาชนในพนท ดงนน เมอก�าลง การผลตไฟฟาในภาคใตไมเพยงพอกบ ความตองการใชงานจงตองสงไฟฟาจาก ภาคกลางมาชวยแตตามหลกการแลวการผลตไฟฟาควรผลตและจายไฟฟาในพนทนน ไมควรสงมาจากพนทอนในสดสวนทมากเกนไป เพราะจะเกดความสญเสยทางไฟฟาในสายสงไฟฟาและสายสงทมระยะทางยาวจะท�าใหมโอกาสเกดไฟฟาดบมากขนรวมถงบางครงตองสงซอไฟฟา

จากมาเลเซยมาเสรมท�าใหเหนไดชดเจนวาจ�าเปนตองมโรงไฟฟาในภาคใตอยางเพยงพอ ในขณะทโรงไฟฟาขนอมหนวยท 4 จะเปนโรงไฟฟาหลกในการผลตและจายไฟฟาในพนทภาคใต

ในสวนของโรงไฟฟาขนอม หนวยท 2 และ 3 ทก�าลงจะหมดสญญา มแผนการรองรบไวอยางไรบาง ปกตแมโรงไฟฟาจะครบอายสญญาแตยงคงมอายการใชงานตอไดอกระยะหนงซงโรงไฟฟาขนอมหนวยท2และ3จะเกบไวเปนโรงไฟฟาส�ารองระยะหนงกอนจนกระทงโรงไฟฟาขนอมหนวยท 4เดนเครองไดอยางสมบรณกจะด�าเนนการประมลขายตอไป

10 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 10 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 11: volume 19 march 2016

ส�าหรบโรงไฟฟาในต างประเทศ มแนวโนมในการพฒนาหรอขยายธรกจอยางไรบาง เอกโกกรปยงคงเดนหนาขยายธรกจไปตางประเทศอยางตอเนอง โดยมงเนน ประเทศในภมภาคเอเชยแปซฟ กทม ฐานทางธรกจอยแลวไดแกฟลปปนสและสาธารณรฐประชาธปไตยประชาชนลาวรองลงมาคออนโดนเซยและออสเตรเลยรวมถงจะพจารณาโอกาสการลงทนในกลมประเทศอาเซยนอนๆ เชน เมยนมาร และเวยดนาม โดยตงเปาหมายเพมสดสวนก�าไรจากการลงทนในตางประเทศเปน รอยละ50ในป2563จากรอยละ37ในปจจบน ขณะเดยวกน เรากพรอมส�าหรบการลงทนภายในประเทศตามแผนพฒนาก�าลงผลตไฟฟา โดยเฉพาะโครงการ โรงไฟฟาพลงงานหมนเวยน จากแผนงานทงหมดขางตน ผม เชอวาในป 2559 เอกโก กรป จะยงคงประสบความส�าเรจตามเปาหมาย และสามารถสร างผลตอบแทนทด ให กบ นกลงทนเชนเดม เรามความม งมนทจะแสวงหาทกโอกาสในธรกจพลงงานอยางตอเนองทงในประเทศไทยและในภมภาคเอเชยแปซฟกซงหากมองไปถงอนาคตของเอกโก กรป ในอก5ปขางหนาจะเหนไดวาเอกโกกรป ยงสามารถเตบโตอย างต อเนองด วย โครงการทอยระหวางการกอสรางและพฒนาทมอย ในปจจบนทงหมด 8 โครงการ คดเปนก�าลงการผลตไฟฟาตามสญญาซอขายและตามสดสวนการถอหนประมาณ1,769.68เมกะวตต เปนโครงการทมสญญาซอขายไฟฟาระยะยาวแลวทงหมด โดยจะสามารถทยอยเดนเครองเชงพาณชยได ตามก�าหนดในระยะ 4 ปขางหนา แบงเปนโครงการในประเทศ 5 โครงการ ไดแก โครงการ

EGCO GROup 11

life19-5.5.indd 11 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 12: volume 19 march 2016

เอกโก กรป ไดมการใหความส�าคญเปนอยางยงกบการสรรหาและจดจางผรบเหมาทมประสทธภาพรวมทงก�ากบดแลงานกอสรางทงหมด

โรงไฟฟา “ขนอม หนวยท 4” จงหวดนครศรธรรมราชโครงการโรงไฟฟาพลงงานลม “ชยภม วนดฟารม” จงหวดชยภมโครงการ“ทพ โคเจน”และ“เอสเค โคเจน” จงหวดราชบรและโครงการ“ทเจ โคเจน” จงหวดปทมธาน และโครงการในตางประเทศ3โครงการไดแกโครงการโรงไฟฟาพลงน�า “ไซยะบร” ในสปป.ลาว โครงการโรงไฟฟา “ซานบวนาเวนทรา” และโครงการโรงไฟฟา “มาซนลอค หนวยท 3” ในประเทศฟลปปนส เราจะตองบรหารจดการโครงการเหลานใหแลวเสรจตามแผนและงบประมาณทวางไวเพอทจะชวยเพมรายไดใหแกบรษทและทดแทนรายไดของโรงไฟฟาทหมดอายสญญาลง นอกจากน เอกโก กร ป ไดมการใหความส�าคญเปนอยางยงกบการสรรหาและจดจางผ รบเหมาทมประสทธภาพ รวมทงก�ากบดแลงานกอสรางทงหมด ดวยพนกงานผช�านาญการของเราอกดวย ส�าหรบ โครงการทเดนเครองเชงพาณชยแลว น�ามาซงผลประกอบการในแตละปของเรา โดยในป 2558 เรามโรงไฟฟาในกลมเอกโก จ�านวน 23 แหง คด เป นก�าล งผลตไฟฟ าตามสญญา ซอขายและตามสดสวนการถอหนประมาณ3,808.94 เมกะวตตทงหมดเปนโรงไฟฟาทมสญญาซอขายไฟระยะยาว อกทงส วนหนงยงเป นโครงการทมศกยภาพ มความพรอมตอการขยายหรอเพมหนวยผลตในอนาคต

ประเมนโอกาสในการเตบโตหรอโอกาสในการขยายธรกจไวอยางไรบาง ธรกจไฟฟาเปนธรกจสาธารณปโภคข นพ นฐานท ม ความสมพนธ กบการ เจรญเตบโตทางเศรษฐกจของประเทศและเปนธรกจทตองอาศยการตดสนใจลงทนในสนทรพยทมขนาดใหญ ดงนน เพอใหมนใจวาเอกโก กร ป จะสามารถด�าเนน

12 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 12 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 13: volume 19 march 2016

ธรกจไดอยางมนคงมประสทธภาพและสรางผลตอบแทนใหกบบรษท ตลอดจนมการพฒนากจการใหเตบโตอยางยงยนและสรางผลตอบแทนทต อเนองใหกบ ผถอหนในแตละปนน เราจะตองประเมนสถานการณเศรษฐกจของประเทศความตองการใชพลงงานไฟฟาในอนาคต รวมทงแนวโนมการเปลยนแปลงทางนโยบายพลงงานสงแวดลอมและสงคมทอาจ สงผลกระทบตอธรกจขององคกรอกดวย ผมมองโอกาสในการขยายธรกจของเรา จากการเตบโตของการใชไฟฟาของ ประเทศนนๆ โดยส�าหรบประเทศไทยนนผมเหนวามการเตบโตคอนขางนอยในระยะน แตอยางไรกตาม เอกโกกรป ยงตองมความพรอมอยตลอดเวลา เพอใหสามารถเขาลงทนไดทนทเมอมโอกาสเขามาไมวาจะเปนโครงการIPPหรอโครงการพลงงานทดแทนในขณะทหลายประเทศในภมภาคเอเชยแปซฟก ลวนมการเตบโตดานการใชไฟฟาคอนขางสง ซงผมเหนวา เปนโอกาสดทเราจะขยายธรกจของเอกโกกรป ไดอกพอสมควร เพราะเรามประสบการณมศกยภาพ และความพรอม โดยเฉพาะในประเทศทเรามฐานทางธรกจอยแลวไมวาจะเปนฟลปปนส และสาธารณรฐประชาธปไตยประชาชนลาว รวมไปถงประเทศทเราเรมเขาไปลงทน อยางเชนอนโดนเซยและออสเตรเลยตลอดจนกลมประเทศอาเซยนอนๆ เชน เมยนมาร และเวยดนามดวยเชนกน

มองอนาคตของ เอกโก กรป ไวอยางไร ผมเชอมนวาเอกโก กร ป จะเปนบรษทไทยชนน�าทด�าเนนธรกจไฟฟาไดอยางยงยนในประเทศไทยและภมภาคเอเซยแปซฟก โดยสดสวนทมาของรายไดจากตางประเทศของเอกโก กรป จะเพมมากขน ตามธรกจขององคกรทขยายออกไปสระดบภมภาคและหากการเตบโตเปนไปตามแผนงานทวางไวคาดวาเอกโกกรปจะสามารถท�าก�าไรจากการด�าเนนงานกอนอตราแลกเปลยนภาษเงนไดรอการตดบญชและขาดทนจากการดอยคาถงระดบ10,000ลานบาทภายในป2560 ทงนภาพความส�าเรจทเกดขนไดในวนนและอนาคต ยอมเปนผลมาจากแรงสนบสนนจากทกภาคสวนทเกยวของทง ผถอหน เจาหนเงนก ลกคา คคา ชมชนและสงคมทไววางใจ ตลอดจนเกอกลใหเอกโกกรปกาวหนามาเปนล�าดบในฐานะผผลตไฟฟาเอกชนรายใหญแหงแรกของประเทศไทย ผมขอใหค�ามนสญญาวา ผ บรหารและพนกงานของเอกโก กร ป ของเรา จะรวมมอรวมใจกนขบเคลอนบรษทใหเตบโตอยางแขงแกรง ยดมนในหลกธรรมาภบาล รวมทงรบผดชอบตอ ผมสวนไดเสยและสงแวดลอม เพอสราง ผลตอบแทนทย งยนต อผ ถอห น และขอบคณผ ถอห นทกทานทไดสนบสนนบรษทดวยดเสมอมาครบ

EGCO GROup 13

life19-5.5.indd 13 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 14: volume 19 march 2016

1. การลงทนเพมในบรษทยอยและกจการรวมคา

วนท รายละเอยด

4 กมภาพนธ 2558 กลมบรษทไดลงทนซอหนในสดสวนเพมขนรอยละ33.33 ในบรษทพฒนาพลงงานธรรมชาต จ�ากด (เอนอด) ซงจะท�าใหมสดสวนการถอหนรวมทงสนรอยละ66.67 เอนอดเปนเจาของโรงไฟฟาพลงงานแสงอาทตยตงอยในจงหวดลพบร มก�าลงการผลตตามสญญารวม63 เมกะวตต ประกอบดวย โรงไฟฟาลพบร โซลาร มสญญาซอขายไฟฟากบการไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทย(กฟผ.)จ�านวน55เมกะวตตและโรงไฟฟาวงเพลงโซลารมสญญาซอขายไฟฟากบการไฟฟาสวนภมภาค(กฟภ.) จ�านวน8 เมกะวตต ซงสญญาซอขายไฟฟาของทงสองโรงไฟฟามระยะเวลา5ป และสามารถตออายสญญาได คราวละ5ป โดยไดรบเงนสวนเพม (Adder)จากกองทนพฒนาไฟฟา (สกพ.)จ�านวน8บาทตอกโลวตตชวโมง เปนระยะเวลา10ป

30 กนยายน 2558 กลมบรษทไดลงนามในสญญาซอขายหนเพอซอสดสวนการลงทนในอตรารอยละ100ในหนของEvergreenPowerVenturesB.V.(Evergreen)ซงเปนบรษททจดตงขนภายใตกฎหมายของประเทศเนเธอรแลนดและเปนผถอหนในสดสวนรอยละ2ของหนทงหมดของบรษทเคซอนเพาเวอร(ฟลปปนส)จ�ากด(เคซอน)การซอขายหนดงกลาวแลวเสรจและมการโอนหนเมอวนท 1ตลาคมพ.ศ. 2558 โดยมผลท�าใหกลมบรษทมสดสวนการถอหนในเคซอนเพมเปนรอยละ100ทงนเคซอนเปนเจาของ โรงไฟฟาถานหนเคซอนตงอยในจงหวดเคซอนสาธารณรฐฟลปปนสมขนาดก�าลงการผลตตดตง503เมกะวตต

2. เหตการณส�าคญอน

วนท รายละเอยด

8 ธนวาคม 2558 SanBuenaventuraPowerLtd.Co.(“SBPL”)ซงเปนบรษทในเครอของเอกโกกรปไดเบกเงนกงวดแรกตามสญญาทางการเงน เพอเรมการกอสรางโรงไฟฟาถานหนแหงใหม ซงใชเทคโนโลย supercritical ก�าลงการผลตตดตง 500 เมกะวตต ในสาธารณรฐฟลปปนสโดยSBPLไดท�าสญญาจ�าหนายไฟฟา455เมกะวตตใหกบManilaElectricCompany(“MERALCO”) เปนระยะเวลา20ปซงสามารถขยายอายสญญาเพมไดอก5ปและไดท�าพธวางศลาฤกษโรงไฟฟาเมอวนท10ธนวาคม2558ณเมองเมาบนจงหวดเคซอนซงคาดวาโรงไฟฟาจะเรมเดนเครองเชงพาณชยในไตรมาส2ป2562

31 สงหาคม 2558 บรษท เอกโก เอนจเนยรง แอนด เซอรวส จ�ากด (เอสโก) ซงเปนบรษทยอยของเอกโก กร ป ขายห นทงหมดใน บรษท เอกคอมธารา จ�ากด (เอกคอมธารา) ในสดสวนรอยละ 74.19 ใหแกบรษท ยนเวอรแซล ยทลตส จ�ากด ซงเปน บรษทยอยของบรษทจดการและพฒนาทรพยากรน�าภาคตะวนออกจ�ากด(มหาชน)หรออสทวอเตอร

1 ธนวาคม 2558 MASINLOCPOWERPARTNERSCO.,LTD.(“MPPCL”)ซงเปนบรษทในเครอของเอกโกกรปไดลงนามในสญญาทางการเงน กบกลมธนาคารในสาธารณรฐฟลปปนสโดยมวงเงนกทงสน525ลานเหรยญสหรฐเพอใชส�าหรบการกอสรางโครงการสวนขยายคอ โรงไฟฟาถานหนหนวยท 3 ซงเปนโรงไฟฟาหนวยใหมทจะใชเทคโนโลย supercritical ก�าลงการผลตตดตง 335เมกะวตต ซงจะตงอยในบรเวณเดยวกบโรงไฟฟาปจจบนก�าลงการผลต630 เมกะวตตของMPPCLในจงหวดแซมบาเลสเกาะลซอนสาธารณรฐฟลปปนส

สรปผลการด�าเนนงาน ป 2558ในป 2558 ทผานมาเอกโก กรป ไดด�เนนกลยทธในการแสวงหาโอกาสการลงทนในโครงการใหมๆ ทงในประเทศไทยและตางประเทศ โดยเฉพาะการขยายสภมภาคเอเชยแปซฟกโดยมเปาหมายในการหาผลตอบแทนทดจากการลงทนใหแกผถอหน มการบรหารจดการโรงไฟฟาทมอยในปจจบนใหเดนเครองตามปกตและมประสทธภาพสงสด รวมทงบรหารโครงการโรงไฟฟาทอยระหวางการกอสราง ใหเสรจตามเวลาทก�หนดและตามงบประมาณทวางไว

โดยเหตการณส�าคญในชวงป 2558 ทผานมาสรปได ดงน

14 jan - mar 2016

financial highlight

life19-5.5.indd 14 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 15: volume 19 march 2016

ความกาวหนาของโครงการกอสราง (ณ วนท 31 ธนวาคม 2558) โครงการโรงไฟฟาขนอมหนวยท4ของบรษทผลตไฟฟา-ขนอมจ�ากด (เอกโกกรปถอหนในสดสวนรอยละ99.99) เปนโครงการโรงไฟฟาพลงความรอนรวม ตงอยในเขตพนทจงหวดนครศรธรรมราชมสญญาซอขายไฟฟาใหกบกฟผ.จ�านวน930เมกะวตต เปนระยะเวลา 25 ป ด�าเนนการกอสรางแลวเสรจประมาณรอยละ99.60 (แผนการกอสรางแลวเสรจก�าหนดไวทรอยละ 99.70) โดยมก�าหนดการเดนเครองเชงพาณชยในวนท 19มถนายน2559 บรษทชยภมวนดฟารมจ�ากด(เอกโกกรปถอหนในสดสวนรอยละ 90) เปนโรงไฟฟาพลงงานลมตงอยในเขตพนทจงหวดชยภมมสญญาซอขายไฟฟากบกฟผ.จ�านวน90เมกะวตตและไดรบเงนสวนเพม (Adder) จากกองทนพฒนาไฟฟาส�านกงานคณะกรรมการก�ากบกจการพลงงาน(สกพ.)จ�านวน3.50บาทตอกโลวตตชวโมงเปนระยะเวลา10ปด�าเนนการกอสรางแลวเสรจ ประมาณรอยละ49.85 (แผนการกอสรางแลวเสรจก�าหนดไวทรอยละ 49.65) คาดวาจะเรมตนเดนเครองเชงพาณชยในเดอนธนวาคม2559 บรษท คลองหลวง ยทลต จ�ากด (เอกโก กรป ถอหนในสดสวนรอยละ 99.99) เปนโรงไฟฟาแบบพลงความรอนรวมจ�านวน1โครงการคอโครงการทเจโคเจนซงผลตและจ�าหนายกระแสไฟฟาและไอน�า ขนาดก�าลงการผลตตดตงประมาณ115เมกะวตต ตงอยในต�าบลคลองหนง อ�าเภอคลองหลวงจงหวดปทมธานมสญญาซอขายไฟฟากบกฟผ.จ�านวน90เมกะวตตเปนระยะเวลา25ปและมสญญาซอขายไฟฟาและไอน�ากบลกคาอตสาหกรรมด�าเนนการกอสรางแลวเสรจประมาณรอยละ31.10(แผนการกอสรางแลวเสรจก�าหนดไวทรอยละ34.15)คาดวาจะเรมตนเดนเครองเชงพาณชยในเดอนมถนายน2560 โครงการไซยะบร ของ บรษท ไซยะบร เพาเวอร จ�ากด (เอกโกกรปถอหนในสดสวนรอยละ12.50)เปนโรงไฟฟาพลงน�า แบบฝายน�าลน (Run-of-River) ในสาธารณรฐประชาธปไตยประชาชนลาวมสญญาซอขายไฟฟากบ กฟผ. จ�านวน 1,220เมกะวตต ด�าเนนการกอสรางแลวเสรจประมาณรอยละ 56.09(แผนการกอสรางแลวเสรจก�าหนดไวทรอยละ 44) คาดวาจะ เรมตนเดนเครองเชงพาณชยในเดอนตลาคม2562

โครงการทอยระหวางการพฒนา (ณ วนท 31 ธนวาคม 2558) บรษทบานโปงยทลตจ�ากด(เอกโกกรปถอหนในสดสวนรอยละ99.99)เปนโรงไฟฟาพลงความรอนรวมจ�านวน2โครงการคอโครงการเอสเค โคเจนและ โครงการทพ โคเจน ซงผลตและจ�าหนายกระแสไฟฟาและไอน�า ขนาดก�าลงการผลตตดตงในแตละโครงการประมาณ 125 เมกะวตต ตงอยในต�าบลทาผาอ�าเภอบานโปง จงหวดราชบร แตละโครงการมสญญาซอขายไฟฟากบกฟผ.จ�านวน90เมกะวตตเปนระยะเวลา25ปและมสญญาซอขายไฟฟาและไอน�ากบลกคาอตสาหกรรม โครงการอยระหวางด�าเนนการจดหาเงนกจากสถาบนการเงนและธนาคารพาณชย คาดวาจะเรมตนเดนเครองเชงพาณชยในเดอนตลาคม2560 ณวนท31ธนวาคม2558เอกโกกรปมโรงไฟฟาทเดนเครองแลว จ�านวน23แหง คดเปนก�าลงการผลตตามสญญาซอขาย ไฟฟาและตามสดสวนการถอหนรวม3,809เมกะวตต สรปผลการด�าเนนงานป 2558 ของเอกโก กรป มก�าไรกอนผลกระทบจากอตราแลกเปลยน (FX) และภาษเงนไดรอการตดบญชและก�าไร(ขาดทน)จากการดอยคาจ�านวน7,920 ลานบาทเพมขนจากปกอนจ�านวน215ลานบาทโดยธรกจผลตไฟฟาเพมขนจ�านวน 196 ลานบาท ในขณะทธรกจอนเพมขนจ�านวน19ลานบาท

EGCO GROup 15

life19-5.5.indd 15 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 16: volume 19 march 2016

CSR for all

ประสบการณนอกหองเรยนนบเปนสงส�คญทจะชวยพฒนาทกษะความสามารถและสงเสรมใหเยาวชน น�ความรทไดรบจากต�ราเรยน และครผสอนมาตอยอดเปนผลงานการเรยนรทสามารถเชอมโยงไปสการน�ไปปฏบตไดจรงในชวตประจ�วน ดงเชนการเปดเวทประกวด “โครงงานเยาวชนดำเดำน ประจ�ป 2558” ตอเนองเปนปท 2 ภายใตโครงการ “พลงงานเพอชวต ลดำโลกรอน ดำวยวถพอเพยง” โดยความรวมมอระหวางบรษท ผลตไฟฟา จ�กด (มหาชน) หรอ เอกโก กรป ส�นกงานนโยบายและแผนพลงงาน (สนพ.) และส�นกงาน คณะกรรมการการศกษาขนพนฐาน (สพฐ.)

เปดวงจรความคดเดกไทยสการสรางสรรค

“โครงงานเยาวชนดเดน”

16 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 16 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 17: volume 19 march 2016

“โครงการพลงงานเพอชวต ลดโลกรอน ดวยวถพอเพยง มเจตนารมณทจะสงเสรมการเรยนรพลงงานและสงแวดลอม ดวยการเผยแพรความรดานการผลตไฟฟา ใหเปนประโยชนตอการเรยนรของเยาวชน รวมทงสนองตอนโยบายภาครฐในเรองการสรางความเขาใจดานพลงงานใหแกประชาชน โดยมงเนนการท�างานรวมกบ “คร” และ “โรงเรยน” ซงเปนตนทางในการใหการศกษา โดยนอมน�าปรชญาเศรษฐกจพอเพยงมาประยกตใช” คณวาสนา วงศพรหมเมฆ ผชวยกรรมการผจดการใหญ ส�านกกรรมการผจดการใหญ เอกโก กรปกลาวเลาถงทมาของโครงการฯ ภายใตโครงการดงกลาวเอกโกกรปไดจดใหมการประกวด“โครงงานเยาวชนดเดน ประจ�าป 2558”ขนเพอสนบสนนใหเยาวชนมเวทในการแสดงความรความสามารถ โดยน�าความรจากในหองเรยนและการเขารวมโครงการฯมาประยกตใช ผานการจดท�าโครงงานวทยาศาสตรทงการทดลองและสรางสรรคสงประดษฐทมการคดวเคราะหและเชอมโยงความรสการแกไข

เปดวงจรความคดเดกไทยสการสรางสรรค

“โครงงานเยาวชนดเดน”

ปญหาดานพลงงานและสงแวดลอมในชวตประจ�าวนภายใตบรบททองถนซงสะทอนใหเหนถงผลการเรยนรทสามารถน�าไปใชไดจรงในชวตประจ�าวน ตลอดจนพฒนาและขยายผลสโรงเรยนและชมชนทโรงเรยนตงอย “โครงงานเยาวชนดเดนประจ�าป 2558” มเยาวชนระดบประถมศกษามธยมศกษาตอนตนและตอนปลายจาก22โรงเรยนทวประเทศสงโครงงานเขาประกวดทงสน 59 โครงงานจากนนคณะกรรมการไดคดเลอก35โครงงานใหมารวมจดแสดงผลงานในรอบตดสนจนได22 โครงงานดานการอนรกษพลงงานและสงแวดลอม ทไดรบการพจารณาใหเปน “โครงงานเยาวชนดเดน ประจ�าป 2558” โดยทงหมดเปนโครงงานทเชอมโยงกบการเรยนการสอนของคร มการน�าเครองมอของโครงการฯ เชนแนวคดการประเมนวฏจกรชวตผลตภณฑ (LCA)และแผนทวถพอเพยง(S-Map)มาวเคราะหในขณะเดยวกนยงสามารถน�าไปใชประโยชนไดจรงทงในโรงเรยนและชมชน

โรงเรยนศรมงคลวทยาคมกบรางวลโครงงานดเยยม

EGCO GROup 17

life19-5.5.indd 17 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 18: volume 19 march 2016

นอกจากน ในปนยงมโครงงานทไดรบการพจารณาใหเปน“โครงงานดเยยม”ซงมการปรบปรงและพฒนาอยางตอเนองจากผลงานทสงเขาประกวดในป2557นนคอโครงงาน “เครองผลตกระแสไฟฟาจากพลงงานลมดวยกงหนมหศจรรย 2” ของโรงเรยนศรมงคลวทยาคม จงหวดเพชรบรณ “เราไดประดษฐกงหนลมทมขนาดใหญขน ซงพฒนา ตอยอดมาจากโมเดลจ�าลองกงหนลมปทแลว เพอใหเหมาะกบการน�าไปทดสอบกบพลงงานลมตามธรรมชาต โดยใหใบพดกงหนลมทงดานหนาและดานหลงหมนพรอมกนทง 2 ใบ แตใหหมนสวนทางกน ความมหศจรรยทเกดขนคอ เครองผลตกระแสไฟฟาจากพลงงานลมดวยกงหนมหศจรรย 2 สามารถผลตกระแสไฟฟาไดมประสทธภาพเพมขน และน�าไปใชกบอปกรณไฟฟาในโรงเรยนไดจรง เชน พดลมตงพนขนาด 20 นว 200 วตต เครองคอมพวเตอร 150 วตต และจอคอมพวเตอรขนาด 15 นว 330 วตต” นายบรนทร แปนตระกล ชน ม.6 โรงเรยนศรมงคลวทยาคม จงหวดเพชรบรณ ตวแทนกลมฯ เลาทมาของการสรางสรรค ผลงานชนโบวแดง ในขณะทน.ส.ฐตาภา บญชต โรงเรยนกนทรลกษณวทยา จงหวดศรสะเกษ ตวแทนนกเรยนกลมโครงงานทดลอง“โลกสวยดวยอฐปพนหนลกรงรกษสงแวดลอม” ซงไดน�าวตถดบทมอยมากในทองถนอยางหนลกรงมาสรางมลคาเพมดวยการผลตเปนอฐปพนเลาวา“อ�าเภอกนทรลกษณ มหนลกรง ซงเปนหนทมลกษณะจ�าเพาะประจ�าทองถน โดยเปนดนปนหนกรวดและ “อฐปพนลกรงรกษสงแวดลอม”1ใน22โครงงานดเดน

โครงงานดเยยม“เครองผลตกระแสไฟฟาจากพลงงานลมดวยกงหนมหศจรรย2”

ไอเดยการสรางสรรคโครงงาน

วทยาศาสตรดานการอนรกษ

พลงงานและสงแวดลอมเหลาน

เรยกไดวาเปนจดเรมตนของการ

ตอยอดการเรยนร ดวยการ

เชอมโยงแนวคดจากต�าราและ

การถายทอดของคร สการสราง

การมสวนรวมในการแกไขปญหา

และพฒนาชมชนของเยาวชน

มความอดมสมบรณต�าอยเปนจ�านวนมาก เราจงเกดไอเดยทจะน�าวตถดบทมอยในทองถนมาสรางมลคาเพม โดยน�ามาทดลองผลตเปนอฐปพน แทนอฐจากปนซเมนตทมราคาแพง ซงเปนการลดตนทนการผลต ไมวาจะเปนการเตรยมวตถดบ การผลต การขนสง อกทงยงไดผลตภณฑแผนอฐปพนทมคณภาพมาตรฐานชมชน นอกจากนบรเวณทเราขดดนลกรงออกไปใชงาน เนอดนสวนลางมปรมาณหนกรวดนอยลง ท�าใหสามารถพฒนาปรบปรงคณภาพดนส�าหรบการเพาะปลกไดเปนอยางด”

18 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 18 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 19: volume 19 march 2016

“เครองเตอนการเคลอนตวของมวลดนผานชดสญญาณไฟLEDและโทรศพทเคลอนท”1ใน22โครงงานดเดน

สวนน.ส.พศทธน ทองสมฤทธ โรงเรยนดบกพงงา วทยายน จงหวดพงงา ตวแทนนกเรยนกลมโครงงานประดษฐ“เครองเตอนการเคลอนตวของมวลดนผานทางชดสญญาณไฟ LED และโทรศพทเคลอนท”ซงน�าปญหาของชมชนอยางดนโคลนถลมในบรเวณพนทลาดชนและรองเขามาเปนไอเดยในการสรางสรรคสงประดษฐทเปนประโยชนกบชมชนของตนเอง“พงงาถอเปนจงหวดหนงทถกประกาศใหเปนพนทเสยงภยดนถลมระดบสง กลมเราจงเกดไอเดยประดษฐเครองมอทชวยเฝาระวงและเตอนภยดนถลม โดยใชหลกการวา เมอดนเคลอนตวจะท�าใหเครองมอเอยงตวและปรอทในสวตซจะเคลอนทไปสมผส ขวไฟฟา ท�าใหวงจรแสดงสถานะไฟ LED ตามองศาทตงไว โดยเมอเครองมอเอยงไปถงระดบ 30 องศา โทรศพทมอถอทตดตงไวกบเครองมอ จะสงสญญาณเตอนไปยงโทรศพทมอถออกเครองทตงเบอรโทรไว เครองมอทเราประดษฐขนนมตนทนการผลตต�า หลกการท�างานไมซบซอน โดยน�าโทรศพทมอถอรนเกามาดดแปลงใชงาน ซงเปนการลดใชพลงงานและลดการทงขยะอเลกทรอนกส ทส�าคญเรายงน�าเครองมอตนแบบนไปใชเตอนภยดนถลมบรเวณหลงโรงเรยนดวย” ไอเดยการสรางสรรคโครงงานวทยาศาสตรดานการอนรกษพลงงานและสงแวดลอมเหลาน เรยกไดวาเปนจดเรมตนของการตอยอดการเรยนร ดวยการเชอมโยงแนวคดจากต�าราและการถายทอดของครสการสรางการมสวนรวมในการแกไขปญหาและพฒนาชมชนของเยาวชนซงจะน�าไปสการอนรกษพลงงานและ สงแวดลอมอยางยงยนตอไป บรรยากาศการน�าเสนอโครงงานของนกเรยน

EGCO GROup 19

life19-5.5.indd 19 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 20: volume 19 march 2016

Talk Tell Told

เสนเลอดใหญแหงภาคใตโรงไฟฟาขนอม

ในขณะทเอกโก กรป กาวยางเขาสปท 24 โรงไฟฟาเอกชนขนาดใหญ ภายใตการด�เนนงานของเอกโก กรป แหงแรก อยาง “โรงไฟฟาขนอม” กเขาสปท 20 พอด ซงตลอดระยะเวลาทผานมา โรงไฟฟาขนอมไมเพยงจะมสวนชวยในการพฒนาคณภาพชวตความเปนอยของประชาชนชาวใตเทานน แตโรงไฟฟาขนอมยงถอเปนเสนเลอดใหญในอตสาหกรรมการทองเทยวในภมภาคนอกดวย

20 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 20 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 21: volume 19 march 2016

โรงไฟฟาขนอมเปนหนงในโรงไฟฟาของ บรษท ผลตไฟฟา จ�ากด (มหาชน)หรอ เอกโกกรป โดย เอกโกกรป ไดเขาซอโรงไฟฟาขนอมจากการไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทยหรอกฟผ.มาด�าเนนการอยางเปนทางการเมอวนท 19 มถนายน2539โดยท�าการผลตและจ�าหนายกระแสไฟฟาทงหมดใหแกการไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทยภายใตเงอนไขสญญาซอขายกระแสไฟฟาเปนระยะเวลา15ปส�าหรบโรงไฟฟาพลงความรอนหนวยท1และ20ปส�าหรบโรงไฟฟาพลงความรอนหนวยท2และโรงไฟฟาพลงความรอนรวมหนวยท3ซงปจจบนโรงไฟฟาทง2โรงมก�าลงผลตตดตงรวม749เมกะวตตโดยประกอบดวยโรงไฟฟา2ประเภทไดแก •โรงไฟฟาพลงความรอน (ThermalPowerPlant) •โรงไฟฟาพลงความรอนรวม (CombinedCyclePowerPlant)

โรงไฟฟาพลงความรอน (Thermal Power Plant) ประกอบดวยโรงไฟฟา 2 โรง 1) โรงไฟฟาพลงความรอนบนเรอ ล�าท1กอสรางทประเทศญปนแลวลากจง มาตดตงทปากแมน�าขนอม มก�าลงผลตตดตง 75 เมกะวตต สามารถจายกระแสไฟฟาไดเมอป 2524 (ปลดระวางเมอวนท19มถนายน2554) 2) โรงไฟฟาพลงความรอนบนเรอ ล�าท 2 กอสรางทประเทศเกาหลใต แลวบรรทกมาตดตงทปากแมน�าขนอมมก�าลงผลตตดตง 75 เมกะวตต สามารถจายกระแสไฟฟาไดเมอป2532

EGCO GROup 21

life19-5.5.indd 21 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 22: volume 19 march 2016

โรงไฟฟาพลงความรอนรวม(CombinedCyclePowerPlant)ประกอบดวยโรงไฟฟากงหนแกส(GasTurbine)จ�านวน4เครอง เครองละ 112 เมกะวตต และโรงไฟฟากงหนไอน�า (Steam Turbine)จ�านวน1เครองเครองละ226เมกะวตตรวมก�าลงผลต ตดตงทงหมด674เมกะวตต

หลกการท�างานของโรงไฟฟาพลงความรอน เรมจากการน�าน�ามาตมในหมอตมน�า (boiler) โดยใช กาซธรรมชาตหรอน�ามนเตาเปนเชอเพลง เมอน�าเดอดกลายเปน ไอน�าทมแรงดนและอณหภมสง เรยกวา ไอดง (superheatedsteam)จากนนไอดงจะถกสงผานไปตามทอเพอน�าไปหมนเครองกงหนไอน�า (steam turbine) โดยเพลาเครองกงหนไอน�า จะยดตดกบเพลาของเครองก�าเนดไฟฟา (generator) เมอเครองกงหนไอน�าหมนไปจะท�าใหเครองก�าเนดไฟฟาหมนตามไปดวยท�าใหเกดสนามแมเหลกหมนตดกบขดลวด จะเกดแรงดนไฟฟาขนมาจากนนแรงดนไฟฟาจะถกสงไปตามสายสง เพอจ�าหนายใหกบผใชไฟฟา สวนไอน�าทสงไปหมนเครองกงหนไอน�า จะถกน�าไปยง หองควบแนน (condenser) เพอใหไอน�ากลายเปนน�าอกครง โดยใชน�าทะเลมาหลอเยนแลวน�าน�ากลบไปยงหมอตมน�าอกครง

หลกการท�างานของโรงไฟฟาพลงความรอนรวม จากเครองก�าเนดไฟฟากงหนแกส(gasturbine)โดยการดดอากาศจากภายนอกเขามายงเครองอดอากาศ(compressor)เพออดอากาศใหมความดนสงกวาปกตประมาณ8-10เทาสงไปยงหองเผาไหม(combustionchamber)โดยใชกาซธรรมชาตหรอน�ามนดเซลเปนเชอเพลง ท�าใหเกดการขยายตวกลายเปนแกสรอนทม แรงดนและอณหภมสงสงผานไปขบเครองกงหนแกส(gasturbine) ซงมเพลายดตดกบเพลาของเครองก�าเนดไฟฟา(generator)ท�าใหเครองก�าเนดไฟฟาหมนตามไปดวยท�าใหเกดสนามแมเหลกหมนตดกบขดลวดจะเกดแรงดนไฟฟาขนมาจากนนแรงดนไฟฟาจะถกสงไปตามสายสงเพอจ�าหนายใหกบผใชไฟฟา แกสรอนทผานเครองกงหนแกส ยงมอณหภมสงประมาณ500องศาเซนตเกรดกอนทจะปลอยสภายนอกยงสามารถน�ามาตมน�าใหเดอดกลายเปนไอน�าเพอทจะน�าไปขบเครองกงหนไอน�า(steamturbine)ซงเพลาของเครองกงหนไอน�าไดยดตดกบเพลาของเครองก�าเนดไฟฟาท�าใหเครองก�าเนดไฟฟาหมนตามไปดวยท�าใหเกดสนามแมเหลกหมนตดกบขดลวดจะเกดแรงดนไฟฟาขนมาจากนนแรงดนไฟฟาจะถกสงไปตามสายสง เพอจ�าหนายใหกบผใชไฟฟา

นอกจากน บรษท ผลตไฟฟาขนอม จ�ากดยงไดค�านงถงผลกระทบตอสงแวดลอม โดยไดวาจางการไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทยเขามาศกษาผลกระทบตอสงแวดลอมโดยครอบคลมถงสงแวดลอมดานทรพยากรกายภาพ และดานทรพยากรชวภาพ

22 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 22 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 23: volume 19 march 2016

โดยครอบคลมถงสงแวดลอมดานทรพยากรกายภาพ ไดแกคณภาพเสยง คณภาพอากาศคณภาพน�า และดานทรพยากรชวภาพ ไดแก ดานนเวศวทยาทางน�า ตลอดจนดานคณคาการ ใชประโยชนของมนษยและคณภาพชวตไดแกดานเศรษฐกจและสงคมและในป2543ทางบรษทไดประกาศนโยบายสงแวดลอมและน�าระบบการจดการสงแวดลอม หรอทเรยกวา ISO14001เขามาใชในบรษท เพอใหพนกงานเกดจตส�านกในการอนรกษ สงแวดลอมและธ�ารงรกษาไวซงสภาพแวดลอมทดโดยไดรบการรบรองจากบรษทRWTUV(THAILAND)CO.,LTDจากประเทศเยอรมนในเดอนมกราคม2544

สวนไอน�าทสงไปหมนเครองกงหนไอน�า จะถกน�าไปยง หองควบแนน(condenser)เพอใหไอน�ากลายเปนน�าอกครงโดยใชน�าทะเลมาหลอเยนแลวน�าน�ากลบไปยงหมอตมน�าอกครง นอกเหนอจากภารกจอนส�าคญของโรงไฟฟาขนอมทตองผลตพลงงานไฟฟาใหมประสทธภาพเพอประโยชนสงสดของประเทศชาตโรงไฟฟาขนอมยงไดน�าระบบการบรหารงานคณภาพหรอทเรยกวา ISO 9002 เขามาใชงาน โดยไดการรบรองจาก บรษทRWTUV (THAILAND)CO., LTDจากประเทศเยอรมน ในเดอนกนยายน2541 นอกจากน บรษท ผลตไฟฟาขนอม จ�ากด ยงไดค�านงถง ผลกระทบตอสงแวดลอมจงท�าการศกษาผลกระทบตอสงแวดลอม

EGCO GROup 23

life19-5.5.indd 23 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 24: volume 19 march 2016

ดานความปลอดภย ทางโรงไฟฟาขนอมไดด�าเนนการน�าระบบการบรหารงานดานความปลอดภย อาชวอนามยและสภาพแวดลอม ในการท�างานเขามาใชงาน

เนองจาก ระบบการบรหารงานคณภาพ หรอทเรยกวา ISO9002มอายการรบรองเพยง3ปดงนนในป2544โรงไฟฟาขนอมจงน�าระบบการบรหารงานคณภาพแบบใหมหรอทเรยกวาISO9001Version2000เขามาใชงานแทนจนไดรบการรบรองจากบรษทRWTUV(THAILAND)CO.,LTDประเทศเยอรมนในเดอนกนยายน2544จนถงปจจบน ดานความปลอดภย ทางโรงไฟฟาขนอมไดด�าเนนการน�าระบบการบรหารงานดานความปลอดภย อาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างานเขามาใชงานและบรษทRWTUV

24 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 24 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 25: volume 19 march 2016

ผลจากการทมเทแรงกายและแรงใจท�าใหบรษท ผลตไฟฟาขนอม จ�ากด ไดรบรางวลดงน

1)รางวลอตสาหกรรมดเดนประจ�าป2542ดานการบรหารความปลอดภยจากกระทรวงอตสาหกรรม 2)รางวลสถานประกอบการดเดนดานความปลอดภยอาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างานประจ�าป2543จากกระทรวงแรงงานและสวสดการสงคม 3)รางวลEIAAWARDS2000หรอสถานประกอบการทมการจดการและรกษาสภาพตามขอก�าหนดในรายงานการวเคราะหผลกระทบสงแวดลอมดเดนประจ�าป2543จากกระทรวงวทยาศาสตรเทคโนโลยและสงแวดลอม 4)รางวลสถานประกอบการดเดนดานความปลอดภยอาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างานประจ�าป2544จากกระทรวงแรงงานและสวสดการสงคม 5)รางวลEIAAWARDS2001หรอสถานประกอบการทมการจดการและรกษาสภาพตามขอก�าหนดในรายงานการวเคราะหผลกระทบสงแวดลอมดเดนประจ�าป2544จากกระทรวงวทยาศาสตรเทคโนโลยและสงแวดลอม 6)รางวลสถานประกอบการดเดนดานความปลอดภยอาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างานประจ�าป2545จากกระทรวงแรงงานและสวสดการสงคม 7)รางวลEIAAWARDS2002หรอสถานประกอบการทมการจดการและรกษาสภาพตามขอก�าหนดในรายงานการวเคราะหผลกระทบสงแวดลอมดเดนประจ�าป2545จากกระทรวงทรพยากรธรรมชาตและสงแวดลอม 8)รางวลสถานประกอบการดเดนดานความปลอดภยอาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างานประจ�าป2546จากกระทรวงแรงงานและสวสดการสงคม 9)รางวลสถานประกอบการดเดนดานความปลอดภยอาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างานประจ�าป2547จากกระทรวงแรงงานและสวสดการสงคมกระทรวงแรงงานและสวสดการสงคมและจากป2543-2557ไดรบรางวล15ปซอน

(THAILAND) CO., LTD ไดรบรองระบบดานความปลอดภย อาชวอนามยและสภาพแวดลอมในการท�างาน หรอเรยกวา TIS18001และOSAS18001ป2004เมอวนท3กนยายน2548 ถงแมในป 2559 จะเปนปทสญญาซอขายของโรงไฟฟาขนอมหนวยท2และ3จะหมดอายลงแตกนบเปนปทนายนดส�าหรบ“โรงไฟฟาขนอมหนวยท4”ทจะเรมเดนเครองเชงพาณชยในเดอนมถนายน2559ทก�าลงจะมาถงซงโรงไฟฟาขนอมหนวยท4นจะมความรายละเอยดทนาสนใจอยางไรบางตดตามไดในLife ฉบบตอไป

EGCO GROup 25

life19-5.5.indd 25 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 26: volume 19 march 2016

InsideExpert

คงไมมใครปฏเสธวา ‘ไฟฟา’ ถอเปนเฟองจกรส�คญในการ ขบเคลอนเศรษฐกจของประเทศ ไมเวนแมแต “การทองเทยว” ซงเปนหนงในรายไดหลกของประเทศไทยตลอดระยะเวลาหลายปทผานมา รฐบาลใหการสงเสรมและสนบสนนภาคธรกจการทองเทยวเปนอยางมาก จนท�ใหจ�นวนนกทองเทยวใน ป 2558 สงถง 29.8 ลานคน เพมขนจากป 2557 ประมาณ 5 ลานคน (ป 2555-2556 เพมขนเฉลยปละ 3 ลานคน) ในขณะทธรกจทองเทยวก�ลงเตบโต ความมนคงทางไฟฟายงมความส�คญมาก โดยเฉพาะภาคใตซงมแหลงทองเทยวเศรษฐกจมากมาย ทงยงเคยมขาวเรองไฟฟาดบ หรอไฟฟาไมพอ ปญหาเหลานความจรงแลวเปนอยางไร ไดรบการดแลแกไขอยางไรบาง คณภาณมาศ ลมสวรรณ ผอ�นวยการ การไฟฟาสวนภมภาค เขต 2 ภาคใต จงหวดนครศรธรรมราช ใหขอมลไวอยางนาสนใจ

เทยวใตไรปญหา

ไฟฟายงยน

26 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 26 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 27: volume 19 march 2016

ขอบเขตความรบผดชอบของการไฟฟาสวนภมภาค เขต 2 ภาคใต จงหวดนครศรธรรมราช การไฟฟาสวนภมภาค เขต2ภาคใตจงหวดนครศรธรรมราชรบผดชอบ6จงหวดไดแกนครศรธรรมราช,สราษฎรธาน,ตรง,กระบ, พงงาและภเกต โดยจดหาและใหบรการพลงงานไฟฟาและธรกจทเกยวเนองเพอตอบสนองความตองการของลกคาใหเกดความพงพอใจทงคณภาพของสนคาและบรการ

ภาพรวมสดสวนการใชไฟฟาภาคธรกจทองเทยวปทผานมา สดสวนการใชไฟฟาในภาคธรกจการทองเทยวทงประเทศ(หมวดการขายและโรงแรม)ป 2558มสดสวนจ�าหนายรอยละ13.80(11,372.88ลานหนวย)ขยายตวเพมขนรอยละ8.43จากปกอนในสวนของเขต2ภาคใตสดสวนการใชไฟฟาในภาคธรกจการทองเทยวในปเดยวกนมสดสวนจ�าหนายรอยละ15(1,322.05ลานหนวย) ขยายตวเพมขน รอยละ6.25จากปกอนถามองในมมหนวยจ�าหนายภาคใตมหนวยจ�าหนายเปนอนดบ2 รองจากภาคกลางโดยทหนวยจ�าหนายของการไฟฟาสวนภมภาคเขต2น จงหวดสราษฎรธานมหนวยจ�าหนายสงสด จ�านวน2,635.17ลานหนวยหรอคดเปนสดสวน รอยละ 30 จากหนวยจ�าหนายทงหมด(6จงหวด)8,718.32ลานหนวยตามมาดวยภเกตรอยละ 28,นครศรธรรมราชรอยละ18,กระบรอยละ9,ตรงรอยละ9และพงงารอยละ6ของหนวยการจ�าหนายไฟฟารวมแตถามองในมมความตองการพลงงานสงสดจงหวดภเกตมความตองการพลงงานสงสด 380.1 เมกะวตต รองลงมาคอ สราษฎรธาน,นครศรธรรมราช,ตรง,กระบและพงงาตามล�าดบ

คณภาณมาศ ลมสวรรณ ผอ�านวยการ การไฟฟาสวนภมภาค เขต 2

ภาคใต จงหวดนครศรธรรมราช

EGCO GROup 27

life19-5.5.indd 27 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 28: volume 19 march 2016

มแนวโนมการใชไฟฟาเพมมากขนเทาไหรตอป หากคดจากหนวยจ�าหนายของการไฟฟาสวนภมภาค แนวโนมการใชไฟฟาป2559ขยายตวรอยละ4.25(เพมขน5,145ลานหนวย รวมเปน 126,271.49 ลานหนวย) ในสวนของการไฟฟาสวนภมภาคเขต2ภาคใตจงหวดนครศรธรรมราชแนวโนม การใชไฟฟาป2559ขยายตวเพมขนรอยละ4.57(เพมขน398.72หนวยรวมเปน9,113.93ลานหนวย)แตถาคดจากความตองการพลงงานสงสด อตราการเพมของโหลดเฉลยของการไฟฟาสวนภมภาค รอยละ 4.99 ในป 2559ประมาณ19,919 เมกะวตตสวนอตราเพมของโหลดเฉลยในพนทการไฟฟาสวนภมภาคเขต2 ภาคใตรอยละ4.8 ในป2559ประมาณ1,445.7เมกะวตต

ปจจบนในพนทรบผดชอบพบปญหาความตองการใชไฟฟาไมเพยงพอบางหรอไม โรงไฟฟาในพนทของการไฟฟาเขต 2 ภาคใต จงหวดนครศรธรรมราช มก�าลงผลตรวม 1,546 เมกะวตต ซงความตองการใชไฟฟาสงสดในพนท 1,326.2 เมกะวตต จงถอวาในสภาวะปกตโรงไฟฟาสามารถรองรบปรมาณการใชไฟฟาไดไมวาจะเปนชวงเวลาทมการใชไฟฟานอยหรอชวงเวลาทมการใชไฟฟาสงทงนเนองจากมการพยากรณความตองการใชไฟฟาในแตละสปดาห หรอในแตละวนลวงหนาพรอมทงมการวางแผนในการผลตไฟฟาใหเพยงพอตอความตองการใชงานส�าหรบขนตอนการ กระจายไฟฟาในแตละพนทนน เนองจากในแตละภมภาคจะม โรงผลตไฟฟาทสามารถรองรบระบบความตองการใชไฟฟาในแตละภมภาคไดอยางพอเพยงและมความมนคงแตหากภมภาคไหนโรงผลตไฟฟามปญหาในการจายไฟกสามารถรบกระแสไฟฟาทจายไฟผานสายสงจากโรงผลตไฟฟาในภมภาคอนไดเชนกน

28 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 28 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 29: volume 19 march 2016

ในแตละภมภาคจะมโรงผลตไฟฟา

ทสามารถรองรบระบบความตองการ

ใชไฟฟาในแตละภมภาคไดอยาง

พอเพยงและมความมนคง

ในสวนของขาวคราวเรอง “ปญหาความมนคงทางไฟฟา” เปนอยางไร ปญหาความมนคงทางไฟฟาคอแหลงจายไฟหรอสถานไฟฟาไมสามารถจายกระแสไฟฟาผานสายสงผานระบบจ�าหนายไปยงผใชไฟฟาในพนทได อาจจะเกดจากหลายๆ สาเหต เชนแหลงจายไฟตนทางมปญหาจากระบบผลต สถานไฟฟาเกดขดของปญหาการสงจายไฟฟาอาจจะเกดจากอบตเหตคาดไมถง เชน รถยนตชนเสาไฟฟา ปญหาจากสตว กงไมหกทบสายไฟ เปนตนซงตองขอความรวมมอในการชวยดแลระบบจากทกสวนขนอยกบวาเกดเหตขดของจากสวนไหนส�าหรบพนททองเทยว การไฟฟาสวนภมภาคกใหความส�าคญมาตลอดคอยตรวจสอบนโยบายดานทองเทยวทส�าคญเพอน�ามาวางแผนเสรมความมนคงทางไฟฟาเชนจงหวดกระบมการสรางสถานไฟฟาอาวนางปรบปรงสถานกระบ1ใหเปนSwitchingStation

ทราบวามการจดท�าโครงการตางๆ เพอสรางความมนใจแกผประกอบการและนกทองเทยว ส�าหรบดานทองเทยวนนการไฟฟาสวนภมภาคใหความส�าคญมาก เชน พนทจงหวดภเกต ไดมการสรางสถานและระบบสายสงเพมเตมจ�านวนมาก รวมทงมโครงการดแลพเศษในโครงการเมองใหญ พนทเกาะสมย เกาะพะงน เกาะเตาและเกาะพพกมโครงการวางสายเคเบลใตน�าเพมเตม ส�าหรบการจดหาพลงงานซงการไฟฟาฝายผลตแหงประเทศไทยเปน หนวยงานหลกสวนการไฟฟาสวนภมภาคกไดด�าเนนการเพมเตมในโครงการขนาดเลกตามนโยบายรฐบาลซงเปนโครงการพลงงานทดแทนเชนVSPPและSolarRooftopทงนหากมโรงไฟฟาขนาดใหญเกดขนในพนทน กจะเปนการเสรมความมนคงใหภาคใตตอนกลางใหสงขน

ฝากถงผประกอบการและนกทองเทยว พลงงานไฟฟาเปนปจจยทส�าคญมากในการด�าเนนกจกรรมตางๆ ไมวาดานอตสาหกรรมตางๆ การทองเทยว ตลอดจน ครวเรอน จงอยากใหทกคนชวยรณรงคเรองการอนรกษพลงงานใหพนองประชาชนใชพลงงานไฟฟาอยางรคณคา เชน ใชหลอดLED เพอใหมพลงงานใชอยางเพยงพอในอนาคต และหยดยงวกฤตการณภาวะโลกรอนซงการไฟฟาสวนภมภาคไดด�าเนนการรณรงคมาตลอดเชนโครงการนกประหยดตวนอยโครงการเปลยนหลอดไฟเปนหลอดLEDโครงการGreenOfficeเปนตน

EGCO GROup 29

life19-5.5.indd 29 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 30: volume 19 march 2016

ทมาจาก:หนงสอสารพดวธเลยงเงนใหเชองโดย:กาญจนาหงษทอง

Elderly Money Managementบรหารจดการเงนแบบรนใหญ... วยเกษยณ ไมผดหรอก ทแมตวเลขอายของคณจะลวงเลยเขาสวยเกษยณ แตยงอยากบรหารหวใจดวยการนงลนราคาหนทเหวยงตวไปมา ทงทดแลวอาจจะผดกฎการลงทนอยเลกนอย ทเมอวยสงขน ควรลดความเสยงของพอรตลง ใหหวอหวาผาดโผนนอยทสด เอาเปนวาถายงโปรดปรานหนและชอบความเสยง ดเงนในหนาตกดวยวามเทาไหร อยาทมสดตวแบบหมดหนาตก เลนพอเปนกษยใหหวใจสบฉด เพราะถาทมหมดตว เงนทคณสะสมมาตลอดชวตอาจจะหายวบไปกบตาเพราะหนได วยนไมควรผดพลาดใดๆ ทงสน เพราะไมเหลอ เรยวแรงใหหาเงนมาแกมอแลว ทางทดถาอยากตอยอดใหเงนออมกอนสดทายในชวต ควรจะลงทนใน ชองทางทเสยงภยนอยทสด

เงนเกบกอนสดทายในชวตถาบรหารจดการไมดคณอาจจะกลายเปนคนแกทใชชวตอยอยางล�าบากในบนปลายทางทดอยาผลผลามลงทน ใจแขงเขาไว อยาใหลกหลานหยบยมจนเคยมอกนเงนทตองใชรายเดอนเอาไวในบญชออมทรพย เผอวาฉกเฉนตอนเขาโรงพยาบาลจะไดเบกถอนไดสะดวก แตเงนสวนใหญใหอยในบญชเงนฝากประจ�า อาจขยบขยายไปลงทนในพนธบตรรฐบาลหรอกองทนตราสารหนเพอกนดอกผล ไมใชทกคนทเดนถงวย60ปแบบสบายตวไรหนปลอดภาระ ทจรงตามกฎของการวางแผนทางการเงนคณควรจะก�าจดหนใหหมดกอนเกษยณแตไมใชทกคนทท�าได แถมบางคนเกษยณออกมาพรอมกบหนสนพะรงพะรง หากปญหานเกดขนกบคณ

อาจตองเรมมองหาอาชพเสรมหลงวยเกษยณเผอไวดวย ควรดลทางไวตงแตกอนเกษยณวาคณถนดอะไรเชยวชาญเรองไหนจะไดท�างานมเงนไวปลดเปลองภาระหนทยงคางคาอยเพราะเมอถงเวลานนคณจะไมมรายไดจากงานประจ�าอกตอไปยกเวนวาคณมธรกจสวนตวทยงใหผลประโยชนตอบแทนอย วยเกษยณเมอชวตเดนมาถงจดน คนทอาย 60 ปขนไป สวนใหญจะเปนวยทไมมรายไดจากหนาทการงานเหมอนอยางเคย ชวตหลงจากนจะเคลอนตอไปดวยเงนออมทคณสะสมมา ตลอดชวต บางคนอาจไมหยดตวเองอยกบบานท�าหนาทเลยงหลานหรอแคทองเทยวสงสรรค หากยงสามารถท�างานอะไรไดกควรท�า ไมใชเพราะปจจยเรองรายได แตหมายถงการเตมไฟ

30 jan - mar 2016

money talk

life19-5.5.indd 30 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 31: volume 19 march 2016

เงนเกบกอนสดทายในชวต

ถาบรหารจดการไมด คณอาจ

จะกลายเปนคนแกทใชชวตอย

อยางล�าบากในบนปลาย

Elderly Money Management

ใหชวต เราจงจะเหนคนวยนมากมายทยงรบงานพเศษ เชน สอนหนงสอ เปนทปรกษา เปนวทยากรเขยนหนงสอ แตงต�าราหรอเปนดเจจดรายการวทยเปดรานขายดอกไมฯลฯไมกท�าธรกจเลกๆนอยๆตามถนด เงนเปนเรองใหญส�าหรบคนวยชราเพราะคนในวยนสขภาพเรมโรยราโรคภยมกมาเยอนอยบอยๆสวนใหญจงเลยงไมพนทจะตองเดนเขาออกโรงพยาบาลเปนวาเลนลองนกภาพดวาหากสะสมเงนทองเอาไวไมพรอมหรอไมเพยงพออนาคตในบนปลายของคณจะเปนอยางไร เชอหรอไมวาแคคณหมนออกก�าลงกายใสใจดแลสขภาพตวเองใหแขงแรง เลอกกนอาหารทมประโยชนแตไมจ�าเปนตองแพงหรอเปนอาหารเหลากเทากบเปนการประหยดเงนไดเหมอนกนประหยดทไมตองจายเงนใหหมอและโรงพยาบาลประหยดทไมตองเปลองสตางคคายา ทางกลบกน ถาวนๆ คณเอาแต หนาด�าคร�าเครยดกบการท�างานจนแทบไมมเวลาแมแตจะลกขนมายดเสนยดสายหางไกลฟตเนสหรอสวนสาธารณะ เสรจแลวก ตอบแทนความเหนดเหนอยเมอยลาดวยอาหารราคาแพงท บางจานกสมนาคณดวยโรคภยแบบนเงนทหามาไดกเตรยมอทศใหโรงพยาบาลไดเลย 100%ของคนทเดนเขาสวยเกษยณมเพยง 1% เทานนทเกษยณบนกองเงนกองทองอก4%เกษยณแบบเสมอตวไมรวยแตกไมยอมใหหนสนตามตดมาดวยอก5%เกษยณแบบยงตองท�างานตอไปทเหลออก 50% เศษคอคนแกทเกษยณแบบตอง

พงพาเงนทองของลกหลานสวนทเหลออกเกอบ40%คอกลมทลาโลกในวยนแนนอนทกคนใฝฝนอยากเปน1ใน100ทเกษยณอยางมงคงแตโลกแหงความเปนจรงไมไดงายแบบนนแตกไมไดหมายความวาคณจะไปไมถงจดนนเสยเมอไหร ไมมใครเกษยณอยางแสนสขเทาคนทวางแผนเกษยณ ตอนอาย 25หรอกถาคณคดถงเรองชวตหลงเกษยณตอน 30 คณยงมโอกาสเกษยณอยางสบาย แตถามาเรมฉกคดวางแผนตอนอาย 40กยงไมสายเกนแก แตอาจตองบเรงเครองออมกนหนกมอหนอย เพราะคณมเวลาเหลออกแค 20 ปส�าหรบตนเงน ส�าหรบคนทเพงมาตาสวางตอนอาย 50 อนนเหนอยเหนๆ เปน10ปทคณตองเหนอยอยางแสนสาหสในการเรงออมเงนซงอาจจะชาแตกยงดกวาไปรสกตวอกทตอน60ทคณไมเหลอเวลาใหสะสมเสบยงแลว กระแส“เกษยณกอนวยอนควร”วางมอจากหนาทการงานเรวกวาก�าหนดหนมาใชชวตแบบพอเพยงและยดแนวSlowLifeนนเปนสงทดแตกอนจะใชชวตอยางนนคณตองตงค�าถามตวเอง กอนวา คณไดตนเงนทองเอาไวอยางเพยงพอหรอยง แรกๆ คณอาจเพลดเพลนไปกบชวตทปลอดความวนวายแตคณลองมองยาวไปถงอนาคตแลวถามตวเองวาอยนงๆเนบๆนานเขาจะ เบอหนายหรอไมเรองแบบนถาตวคนเดยวกคงตดสนใจงายแตถามสามหรอภรรยามลก อยางนอยการตดสนใจครงนของคณนาจะไดพดคยกบคนในครอบครวดวย วามความเหนอยางไรพรอมทงเรองเงนทองและจตใจจะไดเกษยณกอนวยอนควรอยางแสนสข

EGCO GROup 31

life19-5.5.indd 31 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 32: volume 19 march 2016

32 jan - mar 2016

go green

Cool Summer ฤดรอนวนมาอกหน เตรยมตวรบมอกบอากาศรอนของปน ทไมวาจะรอนมากนอยแคไหน เชอวาทกบานตองเปดเครองปรบอากาศ หรอวา “แอร” กนทงนน แตจะมวธใชแอรอยางไรใหประหยดคาไฟไดมากทสด เราจงน�เคลดลบดๆ มาฝากกน พรอมวธการดแลรกษาแอรใหอยกบเราไปยาวนานอกดวย

ใชแอรอยางไร ใหประหยดไฟในหนารอน

life19-5.5.indd 32 4/18/2559 BE 2:24 PM

Page 33: volume 19 march 2016

Switch Off : หากนกถงวธการประหยดคาไฟจากการใชเครองปรบอากาศเราอาจจะนกไปถงการเปดใชใหนอยทสดเครองปรบอากาศมหนาทปรบอากาศใหมอณหภมทเยนสบายตามทเราตองการฉะนนการจะใหเครองปรบอากาศท�างานนอยลงกตองลดความรอนภายในสถานท ดวย สาเหตทไมอาจมองขามคอ การปด แหลงก�าเนดความรอนทมภายในบานให มากทสด ไม ว าจะเป นทว เครองคอมพวเตอร เครองใชไฟฟาตางๆ หากไมไดใช กควรถอดปลกออกซงกสงผลใหเครองปรบอากาศไมตองท�างานหนกและลดคาไฟฟาเพมขนอกดวย

F.Y.I. หมนตรวจเชคเครองปรบอากาศเปนเรองทถกตองแตความเขาใจทวาถาแอรไมเยนเพราะน�ายาแอรหมด ใหเตมน�ายาแอรนนเปนเรองทไมถกตอง เพราะน�ายาแอรไมมทางหมดหากไมมการรวซมเนองจาก“ระบบน�ายาแอรเปนระบบปด”ระบบปดกคออยในสภาวะทปดผนกจากสภาพแวดลอมภายนอกใหสงเกตตามทอน�ายาแอรวามน�าแขงเกาะอยหรอไมหรอมน�าหยดหรอไม? ถามแสดงวาเกดการรวซมของน�ายาแอร ท�าใหน�ายาแอรขาด จงมแตลมแตไรซงความเยน อยางนจงควรเรยกชางเพอการพจารณาใหถกจด ไมเสยสตางคเตมน�ายาแอรเปลาๆทกครงและไมตองเสยคาไฟฟาเพม และยงเปนการบ�ารงรกษาแอรตวเกง ของเราใหใช งานไดเตมทตลอด หนารอนนครบ

Maintain does matter : การบ�ารงรกษาเครองปรบอากาศใหอยในสภาพด มความจ�าเปน การมฝ นจบไสกรองจะ ท�าใหประสทธภาพการท�างานของเครองปรบอากาศลดลง นอกจากอณหภมจะ ไม เยนตามทต งใจแล ว ยงสนเปลองพลงงานโดยใชเหตอกดวย สงทควรท�าคอการลางแอรปละ2ครงควรจะมการถอดลางภายในโดยชางผช�านาญงานทกปเพอใหเครองปรบอากาศท�างานไดอยางเตมประสทธภาพจะสามารถยดอายการใชงานและประหยดคาไฟฟาได

Cover It : ส�าหรบบานทมกระจกบานใหญ ผนงทโลง หนาตางบานใหญ ไมอยากตดมานกนยวใหตองเปลองงบลองขยบโยกยายต สง ลองเปลยนมม ชนวางตางๆถอเปนการRenovateบานไปในตวเพอใชต ชนวางเหลานนบงผนงฝ งทโดนแดดสอง เปนวธลดการสะสมความรอน เพราะโดยทวไปแลวผนงปนจะเกบความรอนไดดกวาผนงแบบอนดงนน ถาท�าใหผนงลดการสะสมความรอนไดจะสงผลถงอณหภมในชวงเวลากลางคนทอณหภมท�าใหไมรอนมากลดการท�างานใหเครองปรบอากาศไดอกดวย

Right Position : ตดตงเครองปรบอากาศในต�าแหนงทเหมาะสม จะสามารถ ลดคาไฟฟาไดไมนอยเลยทเดยว ต�าแหนงทเหมาะสมในการตดตงเครองปรบอากาศภายในบานไดแกบรเวณทกระจายลมไดทวถงทงหองไมมสงกดขวางและไมควรตดตงในมมอบหลกเลยงการตดตงในบรเวณทใกลกบประต หนาตางหรอพดลมดดอากาศเพราะจะท�าใหอากาศเยนภายในถกความรอนภายนอกไหลเขามาแทนทไดงายอยาตดตง ชดผนงทรบแดดจดหรอทศตะวนตกเพราะจะท�าใหเครองปรบอากาศท�างานหนก

EGCO GROup 33

life19-5.5.indd 33 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 34: volume 19 march 2016

เปดทกสมผสเพอตอบรบ

กลาวกนวาในบรรดาเมองทองเทยว ใ น แถบภาค ใต ของปร ะ เ ทศ ไทย น น “สราษฎรธาน” เปรยบไดกบดนแดนแหงสรวงสวรรคส�หรบการทองเทยว ท เ ต ม ไปด วยมนต เ สน ห แล ะม ต อ น หลากหลายทชวนใหคนหา ไมวาจะเปนความสมบรณแบบของธรรมชาตทสวยงาม นาทงและความรงเรองของวฒนธรรม เก าแก ทควรค าแก การมาเยยมเยอน สกครงหนงในชวต

Lost in Paradise

“สราษฎรธาน ”

In the Wonderland “สราษฎรธาน”นบเปนจงหวดทองเทยวส�าคญอนดบตนๆของประเทศอกจงหวดหนงทไดขนชอวาเปนเมองศนยกลาง การทองเทยวของชายฝงทะเลอาวไทยตอนใต ดวยองคประกอบทางดานภมศาสตรทพรอมสรรพในหลายดาน โดยเฉพาะสภาพธรรมชาตทสวยงามของหมเกาะตางๆเชน เกาะสมย เกาะพะงนเกาะเตาเกาะนางยวนและหมเกาะอางทองรวมถงพนทปาดบชน บนบกทอดมไปดวยพชพรรณอนหลากหลาย สายน�ามากมายและสตวปานานาชนดในขณะทอกดานหนงสราษฎรธานยงเปนจงหวดทเพยบพรอมไปดวยสงอ�านวยความสะดวกอยางครบครนไมวาจะเปนการคมนาคมทสะดวกทงทางรถยนตรถไฟเรอและยงเปนทตงของสนามบนถง2แหงซงจดนถอเปนปจจยส�าคญทชวยเพมศกยภาพในการรองรบนกทองเทยวไดเปนอยางดจนปจจบน“สราษฎรธาน”ไดกลายเปนจงหวดทมนกทองเทยวทงชาวไทยและชาวตางชาตหลงไหลไปเยยมเยอนปละหลายลานคน

34 jan - mar 2016

outing

life19-5.5.indd 34 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 35: volume 19 march 2016

“สราษฎรธาน ”เขาสก

Take a Vacation การใชเวลาเดนทางทองเทยวในพนทจงหวดสราษฎรธานใหครบถวนในทกดานอาจตองใชระยะเวลาหลายวนสกหนอยนนเปนเพราะสถานททองเทยวทมอยอยางมากมายและแตละแหงกลวนมความนาสนใจไมแพกนถงกระนนเราไดลองคดสรรสถานท ทองเทยวทเปนไฮไลทเดดทไมควรพลาดมาใหทกทานไดลองเกบไวเปนขอมล เรมกนท “อทยานแหงชาตเขาสก” ซงครอบคลมพนทอ�าเภอบานตาขนอ�าเภอพนมและอ�าเภอครรฐนยมสภาพโดยทวไปเปนภเขาดนและภเขาหนปนสงสลบซบซอนมแนวหนาผา สงชนดานทศเหนอเปนแหลงน�าขนาดใหญเกดจากการกอสรางเขอนรชชประภามปาไมและสตวปาอดมสมบรณพนธไมหายากทพบในเขตอทยานฯอาทปาลมหลงขาวและบวผดซงเปนดอกไมขนาดใหญมเสนผาศนยกลางดอกประมาณ10-25นวขนอยบนพนดนและจะบานในชวงเดอนพฤศจกายนถงมกราคมสวนสตวหายากทนาสนใจไดแกกบทดและปลามงกรส�าหรบชวงเวลาทเหมาะจะเดนทางมาทองเทยวคอเดอนธนวาคมถงเดอนเมษายนนอกจากนนอทยานฯ ยงมกจกรรมทนาสนใจคอ การลองแกงเดนปานงชางดนกและเดนศกษาเสนทางธรรมชาตและส�าหรบคนทอยากมาพกคางแรมทน ทางอทยานฯกมบานพกบรการ 2หลงราคา800-1,000บาทมเตนทใหเชาราคาหลงละ150-600บาท/คน สวนนกทองเทยวทน�าเตนทไปเอง จะเสยคาพนทกางเตนท คนละ 30บาทและคาพกแรมคนละ20บาทสามารถสอบถามรายละเอยดเพมเตมไดททท�าการอทยานแหงชาตเขาสก โทร.077395154-5www.dnp.go.th

จงหวดสราษฎรธานเปนจงหวดทมขนาดใหญเปนอนดบ6ของประเทศและมขนาดใหญทสดในภาคใตสภาพภมประเทศมความหลากหลายตงแตเกาะขนาดตางๆ ในทะเลอาวไทยภเขาทราบสง ทราบชายฝงทะเลและทราบลมแมน�า โดยมแมน�าทส�าคญ คอ แมน�าตาปและแมน�าไชยา และมชายฝงทะเลยาวประมาณ156กโลเมตร สราษฎรธานยงถอเปนเมองเกาแกทมมาตงแตสมยกอนประวตศาสตรมชนพนเมองเปนพวกเซมงและชาวมลายดงเดมซงอาศยอยในเขตลมน�าหลวง(แมน�าตาป)และบรเวณอาวบานดอน มการคนพบรองรอยของอารยธรรมศรวชยในเขตอ�าเภอไชยาและพบรองรอยของเมองเกาอกหลายแหงบรเวณรอบอาวบานดอน เชนเมองกาญจนดษฐเมองทาทองเมองพนพนและเมองเวยงสระจงสนนษฐานวาเมองไชยาเคยเปนราชธานของอาณาจกรศรวชยในอดต

EGCO GROup 35

life19-5.5.indd 35 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 36: volume 19 march 2016

นอกจากนนบรเวณใกลทท�าการอทยานฯ กยงมทพกของเอกชนบรการหลายแหงซงบางแหงจะเปนบานบนตนไมนบไดวา เปนอกหนงบรรยากาศของทพกทนาสนใจส�าหรบนกทองเทยวทชนชอบความเปนธรรมชาตเปนพเศษ จากปาเขาล�าเนาไพร คราวนลองเปลยนบรรยากาศมาเทยวทะเลสวยๆกนบางท“หมเกาะอางทอง”ซงเปนหมเกาะใน อาวไทยทตงอยในทองทต�าบลอางทองอ�าเภอเกาะสมยประกอบดวยเกาะนอยใหญตางๆถง42เกาะอาทเกาะพะลวยเกาะววตาหลบเกาะแมเกาะเกาะสามเสาเกาะหนดบเกาะนายพดและเกาะทายเพลาหมเกาะอางทองขนชอไดวามความมหศจรรยทางธรรมชาตทสวยงามตระการตาไมแพหมเกาะอนๆ ในเมองไทยไมวาจะเปนจดชมววบนยอดเขาของเกาะววตาหลบทสามารถชมทวทศนพาโนรามาไดแบบ360องศาหรอจะเปนความงดงามของทะเลสเขยวมรกตโอบลอมดวยขนเขาททะเลในเกาะแมเกาะซงเปนไฮไลทเดดๆ ของทนทนกทองเทยวทงชาวไทยและชาว ตางประเทศตางกตองการเดนทางมาเยยมชมเพอใหเหนความงามนดวยตาตวเองซกครง

คราวนขอเอาใจคนทชนชอบเรองราวทางประวตศาสตรและวฒนธรรมกนบาง ดวยแหลงทองเทยวทไมควรพลาดอยาง“พพธภณฑสถานแหงชาตไชยา”ซงตงอยฝงตรงขามวดพระบรมธาตไชยาราชวรวหาร เปนพพธภณฑสถานแหงชาต ประเภทประวตศาสตรและโบราณคด โดยอาคารหลงแรกดานหนาจะจดแสดงประตมากรรมศลาและส�ารดทคนพบในเมองไชยาเกาไดแกเทวรปพระนารายณพระโพธสตวอวโลกเตศวรสวนอาคารทสองจะเปนทจดแสดงหลกฐานสมยกอนประวตศาสตรตงแตสมย ทวาราวด ศรวชยลพบร สโขทยอยธยานอกจากนยงจดแสดงงานประณตศลปตางๆอกมากมายพพธภณฑไชยาเปดใหเขาชมในชวงเวลา08.00น.-16.00น.(ปดวนจนทรวนองคารและวนนกขตฤกษ)คาเขาชมส�าหรบชาวไทย20บาทหรอจะสอบถามรายละเอยดเพมเตมไดท โทร.077431066และหลงจากทเดนชมพพธภณฑเรยบรอยแลวอยาลมแวะมาไหวพระขอพรเพอความเปนศรมงคลในชวตกนท “วดพระบรมธาตไชยาราชวรวหาร” โดยวดแหงนเปนพระอารามหลวงชนเอกชนดราชวรวหารสงกด

หมเกาะอางทอง

พพธภณฑไชยาวดพระบรมธาตไชยาราชวรวหาร

36 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 36 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 37: volume 19 march 2016

Trick for Trip -สราษฎรธานมโรงแรมขนาดตางๆรสอรตหลายรปแบบเกสตเฮาสและบงกะโลจ�านวนมากบนเกาะสมยเกาะพะงนเกาะเตาในอ�าเภอเมองฯและอ�าเภอพนม โดยราคาหองพกเรมตนตงแตหลกรอยไปจนถงหลายหมนบาทขนอยกบประเภทของหองพกและทตงเชนบนเกาะสมยมทพกบางแหงราคาถงหลกแสนบาท ในอ�าเภอพนพนและอ�าเภอเมองฯ มทพกแบบโฮมสเตย ด�าเนนการโดยชาวบานทรวมกลมกนจดการทองเทยวเชงอนรกษ โดยยงคงรปแบบวฒนธรรมความเปนอย และวถชวตแบบดงเดมไวใหนกทองเทยวไดเรยนรและสมผสอยางใกลชด โฮมสเตยเหลานมบรการทพก อาหารและน�าเทยวในราคาทไมแพงนอกจากนสราษฎรธานยงมอทยานแหงชาตหลายแหงทมบรการบานพกจดกางเตนทและเตนทใหเชาในราคายอมเยาส�าหรบนกทองเทยวทชนชอบและตองการใกลชดธรรมชาตเปนพเศษ รวมทงผทนยมการพกผอนในบรรยากาศแบบแคมปงดวย เชนอทยานแหงชาตเขาสก อทยานแหงชาตคลองพนม อทยานแหงชาตใตรมเยน อทยานแหงชาต หมเกาะอางทองฯลฯ - ของฝากขนชอของสราษฎรธานทเปนทนยมในหมนกทองเทยวกคอ“ไขเคมไชยา”ซงการท�าไขเคมไชยาจะใชไขเปดจากอ�าเภอไชยาทมลกษณะเฉพาะตวคอไขแดงมากและไมคาวเหมอนไขเปดทวไปจากนนจงเอาดนจากจอมปลวกมาต�าใหละเอยดรอนเอาเฉพาะทละเอยดแยกเอากรวดทรายออกใหหมดจากนนคลกเคลาดวยน�าและเกลอใหดนคอนขางเหนยวแลวเอาดนนมาหมไขเปดหลงจากนนน�าไปคลกกบขเถาแกลบเปนอนเสรจสนกระบวนการท�าไขเคมไชยา แลวจงน�ามาบรรจหบหอเพอจ�าหนายโดยจะมฉลากบอกระยะเวลาไววาเมอใดเหมาะส�าหรบทอดไขดาวและเมอใดเหมาะส�าหรบตม

คณะสงฆมหานกายและมสงกอสรางส�าคญทอยภายในบรเวณวด นนคอ “พระบรมธาตไชยา” ซงเปนสถานทบรรจพระบรมสารรกธาตของสมเดจพระสมมาสมพทธเจานบเปนปชนยสถานส�าคญคบานคเมองของจงหวดสราษฎรธานและเปนหนงในสาม ของโบราณสถานอนศกดสทธทเคารพบชาของภาคใต ไดแกพระบรมธาตไชยา จงหวดสราษฎรธาน เจดยพระมหาธาตวดพระมหาธาตวรมหาวหารจงหวดนครศรธรรมราชและพระพทธไสยาสนในถ�าคหาภมขบรเวณวดคหาภมขจงหวดยะลา และส�าหรบคนทมองหาสถานททองเทยวทเงยบสงบและชวยผอนคลายจตใจขอแนะน�า“สวนโมกขพลาราม”ซงอยบรเวณเขาพทธทองรมทางหลวงหมายเลข41บรเวณกโลเมตรท134แตเดมสถานทแหงนชอวาวดธารน�าไหลและมทานพทธทาสภกขเปนผรเรมสรางขนเมอพ.ศ.2475เพอใชเปนสถานทแสวงหาความสงบ และศกษาธรรม นอกจากนนกยงมโรงมหรสพทางวญญาณ ซงประกอบดวยภาพศลป บทกว คตธรรมค�าสอนในพทธศาสนานกายตางๆภาพพทธประวตและภาพจ�าลองจากภาพหนสลกเรองพทธประวตในอนเดยทส�าคญคอทนยงมการสอนฝกสมาธแกชาวตางประเทศทกวนท1-10ของทกเดอนและส�าหรบคนไทยทกวนท20–27ของทกเดอนตงแตเวลา08.30น.-17.00น.ผทสนใจสามารถสอบถามรายละเอยดเพมเตมไดท โทร. 0 7743 1552, 0 7743 1597 หรอ www.suanmokkh.org และใกลๆ กบ สวนโมกขพลารามกยงมสวนรกขชาตเขาพทธทองซงเปนสถานท ทรวบรวมพนธไมตางๆทมคาไวมากอกดวย

เครดตภาพพพธภณฑไชยาhttp://www.biogang.net/สวนโมกขพลารามhttp://www.bia.or.th

สวนโมกขพลาราม

สวนโมกขพลาราม

EGCO GROup 37

life19-5.5.indd 37 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 38: volume 19 march 2016

เผดรอน..จดจาน..ถงใจ! เปนเสนหของ “อาหารใต” ทคนไทยทวทกภาครจกด ซงจงหวดสราษฎรธานถอเปนหนงในแหลงผลตอาหารใตทเปยมเสนหความเปนพนถนอยางแทจรง แตแมจะไมไดไปถงจงหวดสราษฎรธาน คณกสามารถสมผสรสชาตของอาหารใตพนถนดงเดมไดทน “จนทนหอม”

จนทนหอม...หอมถงดวงจนทร

38 jan - mar 2016

eat in

แกงสมปลากะพงยอดมะพราว

life19-5.5.indd 38 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 39: volume 19 march 2016

นอกเหนอไปจากอาหารใตรสเดด

เผดรอนแลว ทนยงมอาหารซฟด

สดๆ ทปรงแบบสไตลคนใต

ใหลมรสกนดวย

รานจนทนหอมเปดด�าเนนการมากวา15ปโดยมคณพลศร สารคาร ชาวสราษฎรธานขนานแท ซงเปนทงเจาของรานและ เชฟใหญทเคยไดรบรางวลชนะเลศการแขงขนท�าอาหารมาแลวหลายเวท โดยคณพลศรจะมาคอยตอนรบและใหบรการลกคาพรอมรอยยมบนใบหนาทกครงทไดเจอนอกเหนอไปจากอาหารใต รสเดดเผดรอนแลว ทนยงมอาหารซฟดสดๆ ทปรงแบบสไตลคนใตใหลมรสกนดวย โดยวตถดบในการปรงอาหารอยางซฟดนนทางรานไดคดสรรมาอยางด ไมวาจะเปนป ปลา กง นนจะ สงตรงมาจากสราษฎรธานแบบเปนๆสดๆและน�ามาปรงเปนเมนปกษใตจานเดดทมเปน 100 เมนใหไดเลอกลมรสชาตกนตามใจชอบแบบหน�าใจปาก บรรยากาศของรานจนทนหอมเนนความโปรงสบายโดยโซนดานนอกใหความรสกเหมอนกบสวนหนาบาน นงฟงเสยงน�าตก เพลนๆ เหมาะกบชวงเวลาหลงเลกงานทหนมสาวออฟฟศจะมานงเมาทและทานอาหารไปจนค�าสวนโซนหองแอรดานในตกแตงเรยบงายดวยแผนไมแกะสลกขนาดใหญเขากนกบชดโตะเกาอไมเนอแขงทปทบดวยผาปโตะสเขยวสดใสเหมอนตงใจใหตดกบสสนและความจดจานของอาหารใตทปรงแบบถงเครองถงรสในสวนของอาหารแคเราเรมพลกไปแตละหนาของเมนกท�าเอาน�าลายสอแลวอาทแกงควหมกบหนอเหลยงใบเหลยงผดไขกงผดซอสมะขามหลนไตปลากงควพรกเกลอ หมโค ฯลฯและอกหลายเมนปกษใตดงเดม ละลานตาจนเกอบจะเลอกไมถกแตสดทายกไดมา5เมนเดด

เรมตนจากระดบความเผดเลกนอยกบหลนปทะเล เสรฟมาในชามใหญๆกบปทะเลตวโตๆมาครบทงกามกรรเชยงและเนอปทผสมกลมกลนอยในหลน เมอตกราดลงบนขาวสวยรอนๆความเขมขนของกะททผสมกบความเผดเลกๆของพรกและเนอป นมๆ ยงท�าใหหลนชามนกลมกลอมในทกค�า ตอดวยสะตอผดกะปหมสามชน โดยสะตอนนสงตรงมาจากสราษฎรฯ ทงกรอบมนไมขมและกลนไมฉนแรงผดกบกะปชนดและเนอหมสามชนทไมมมนมากเกนไปท�าใหไดเมนทครบถวนดวยความมนของสะตอความนมของหมและความเคมหอมของกะปอยางลงตวจากนนจงเพมระดบความเผดกนดวยแกงสมปลากะพงยอดมะพราวทมาพรอมกลนหอมๆของเครองแกงสเหลองเขมตามสไตลแกงสมใตแทๆทมสวนผสมของขมนอยในเครองแกงสมผสไดถงความเปรยวเคมเผดถงใจสวนปลากะพงเนอแนนหวานนมเขากนดกบความกรบกรอบของยอดมะพราว

EGCO GROup 39

หลนปทะเล

สะตอผดกะปหมสามชน

life19-5.5.indd 39 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 40: volume 19 march 2016

Make It Happen : จนทนหอมทตง: 273/4 ซอยรามค�าแหง 21 (นวศร) บางกะป กรงเทพมหานครเปด: วนองคาร-วนอาทตย เวลา 11.00-22.00 น. (หยดวนจนทร)โทรศพท: 02 319 1128

เมอความเผดเรมทะยานสงจงตองขอพกคนความรอนแรงลงสกนดหนมากนเมนไมเผดอยางปลาทรายทอดขมนหนงในเมนหาทานยากเพราะไมบอยนกทเราจะเจอปลาทรายตวโตๆสดๆในกรงเทพโดยทางรานน�าปลาทรายไปคลกกบเกลอและขมนหมกไวจนไดทกอนจะน�าไปทอดจนปลาเหลองกรอบแลวโรยหนาดวยกระเทยมทอดอยางเตมทเนอปลาทรายกรอบนอกนมในรสชาต เคมๆมนๆทานคกบน�าจมสตรเดดของทางรานยงเพมรสชาตชวนลมลองปดทายดวยเมนน�าพรกกงเสยบ ตามแบบฉบบชาวใต ขนานแททเนนความเขมขนของน�าพรก เครองเคราตางๆ จงอดแนนเตมเปยมโดยเฉพาะกะปชนดทมาจากแดนใตและกงเสยบตวโตๆกรอบหอมมนจงท�าใหน�าพรกถวยนจดจานครบรสเปรยว เคม เผดรอน ไมใชน�าพรกสไตลคนกรงทมกจะมรสชาตหวานน�า เมอรบประทานคกบชะอมชบไขทอด หรอผกลวกอยาง ดอกกะหล�ากระเจยบลกเนยงและสะตอยงเปนการปดมออาหารใตไดอยางสมบรณแบบ เอาเปนวา ถาใครอยกรงเทพฯแลวอยากลมรสอาหารใตแทๆทท�าจากวตถดบภาคใตแทๆ โดยฝมอคนใตแทๆ เชญมาทรานจนทนหอมไดเลย รบรองคณจะไดสมผสกลนอายอาหารใต พนถนขนานแทซงมเสนหทงรปรสกลนเสยงสมผสทหอมอบอวลจนคณไมอยากวางชอนแนนอน

40 jan - mar 2016

น�าพรกกงเสยบ ปลาทรายทอดขมน

• เดอะมอลล รามฯ

ทางด

วนรา

มอนท

รา-อ

าจณ

รงค

ถนน

รามค

�าแห

ถนน

ประ

ดษฐ

มนญ

ธรรม

ซอยจ�าเนยรเสรม

ซอยรามค�าแหง 21

ถนนประชาอทศ

ซอยรามค�าแหง 19

จนทรหอม•

ม. ร

ามค

�าแห

life19-5.5.indd 40 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 41: volume 19 march 2016

life motion

inside out

EGCO GROup 41

ส�หรบใครทเปนแฟนของภาพยนตรแอนเมชน คงจะไดทราบถงความส�เรจของ “Inside Out” แอนเมชนฟอรมเยยมจากดสนย พกซาร ดวยความสรางสรรคอยางเตมเปยมในเรองของบทและแกนหลกของเรอง หนงจงพาตวเองใหไปนงอยในใจทงเดกและผใหญไดอยางไมยากเยน

ผก�ากบภาพยนตร: Pete Docter / Ronnie Del Carmenแนว/ประเภท: Animation, Adventure, Comedy

InsideOutเปนการน�าเสนอแงมมทางจตวทยาของมนษย เกยวกบอารมณความรสก ดวยการแปลงอารมณเหลานนเปน ตวละครตางๆ ไมว าจะเปน “จอย” ตวแทนแหงความสข “แซดเนส” ตวแทนแหงความเศรา “เฟยร” ตวแทนความกลว “แองเกอร”ตวแทนความโกรธและ“ดสกส”ตวแทนความรงเกยจขยะแขยง โดยตวละครอารมณทง 5คอกลไกความรสกทอยในตวไรลยเดกสาววย11ทตองจากบานเกดทแสนสขในมนนโซตา มาอยในเมองใหญอยางซานฟรานซสโกการเปลยนแปลงครงใหญทงสงคม สภาพแวดลอมในชวงวยก�าลงเจรญเตบโต สงผลตออารมณของไรลยทรสกคดถงบานเกาเศราสบสนและไมมความสข จนคดอยากจะหนออกจากบาน จอย ตวแทนแหงอารมณสข จงตองหาทางแกปญหาและท�าใหไรลยกลบมามความสขดงเดมแตเหมอนยงแกกยงยงจนน�ามาสการผจญภยครงส�าคญ สงทหนงเรองนท�าไดอยางอศจรรยคอการแปลงสงทแลด เปนนามธรรมอยางอารมณทง5ใหกลายเปนรปธรรมผานเรองราว

ทสนกสนานนาตดตามใหเหนเปนภาพไดอยางชดเจนเชนการบอกเลาถงบคลกของไรลยดวยการสรางเกาะตางๆซงเปนตวแทนประสบการณชวตอาทเกาะครอบครว,เกาะความซอสตย,เกาะฮอคกอนเปนกฬาโปรดของไรลย, เกาะมตรภาพและเกาะแหงความสนกสนานขเลน ในขณะทหนงพาเราเขาไปส�ารวจอารมณของไรลย ตวเรากเหมอนไดมโอกาสยอนกลบไปส�ารวจความร สกตวเองดวยเหมอนกน ทงความสบสน ซบซอนทเกดจากประสบการณชวตชวงตางๆหลายฉากจงสรางเสยงหวเราะซาบซงและสะเทอนใจจนท�าใหเราเสยน�าตาได ไมตางกบสาวนอยไรลยจงไมนาแปลกใจทหนงเรองนจะตดท�าเนยบภาพยนตรแอนเมชนในดวงใจแหงป2015...แมวาเราอาจจะหลกเลยงความรสกเศราหรอทกขไมไดทวา เราเลอกทจะมความสขได (ดงเชนทจอยท�า)การ “คดบวก”และ “มสต” สองสงนนาจะน�าเราฝาฟนอปสรรคไปสทางออกไดอยางแนนอน

life19-5.5.indd 41 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 42: volume 19 march 2016

42 jan - mar 2016

happy-life

ขนต แปลวา ความอดทนม3ประการคอทนตรากตร�าทนล�าบากทนเจบใจความอดทนตอหนาวรอนลมแดดสมผสเหลอบยงและสตวเลอยคลานหากมงประกอบการงานเปนใหญไมพรนพรงตอหนาวรอนไดชอวาทนตรากตร�า ก�าลงกายเปนดจพาหนะอนแขงแรงใจจะขบใหด�าเนนไปในทางดหรอชวใจดยอมขบกายใหประกอบการหาเลยงชพโดยชอบใจชวยอมขบกายใหประกอบการนนโดยมชอบอยางไรกดก�าลงกายเปนสวนหนงทตองมไวจงตองมวธฝกหดรางกายเพอจะบ�ารงก�าลงใหทนทานตรากตร�าท�ากจใหส�าเรจตามหนาทของตนไดถามแตก�าลงกายแตใจยอทอทอแทตอหนาวรอนกไมอาจท�ากจกรรมใหส�าเรจตามหนาทคนเชนนนนบวาไมอดทนเปนคนเกยจครานตองตามลกษณะทพระบรมศาสดาตรสไว ในสงคาโลวาท สตรมใจความวา “คนเกยจครานมกอางวา หนาวนก รอนนก เวลาเยนแลว ยงเชาอย หวนก กระหายนก แลวไมท�าการงาน” คนทมลกษณะเชนนมกท�าอะไรไมส�าเรจลาภยศทยงไมเกดยอมไมเกดขนทมอยแลวกเสอมทรามไปแตถามขนตก�ากบอยกจะขมใจขบไลความเกยจครานนนเสยทนตรากตร�าท�ากจการให

ธรรมท�าใหงาม

ส�าเรจไมยอมยอทอตอความยากล�าบากอาจตงตนไดในลาภยศชอเสยงสขกายสขใจถงจะเหนดเหนอยในเวลาท�างานภายหลงยอมไดผลแหงความเหนดเหนอยกลาวคอการงานทประกอบนนส�าเรจดวยดท�าใหเกดปตโสมนสความชนบานเพราะนกถงกจการทท�ามานน ความอดทนตอความหมนประมาททผอนกระท�า มกลาวค�าเสยดสเปนตนชอวาทนเจบใจขอนไดชอวาขนตโดยตรงเปนปจจยไมใหประพฤตผดพลงดวยก�าลงโทสะปราบปรามจตใจ ไมใหผลนผลนท�าใหเปนผหหนกใจหนกผทขาดขอนยอมเปนคนผลนผลนใจเรวดวนได แสดงกรยาวาจาเปนทนาเกลยดอาการเชนนนไมควรกระท�า เมอรสกตวภายหลงกจะเกดความเสยใจวา ท�าอยางนนพดอยางนนไมดไมงามไมพอดเลยไมท�าไมพดเสยดกวา จะเหนความนาเกลยดดวยตนเองความมวหมองกจะเปนมลทนอยกบใจไมรจกหาย สวนคนทมขนตอดกลน ไมแสดงกรยาแปรผนในเวลาท สบอารมณอนเปนทไมพงใจ ยอมมใจชนแชมอยเสมอ เปนทสรรเสรญของนกปราชญ

ความงามเปนสมบตทมนษยตองการ คนเราจงมเครองแตงตว ประดบประดาดวยเครองอลงการตางๆ เครองประดบท�ใหงามภายนอก สวนศลปวทยาและความประพฤตคอเครองประดบภายใน ผซงแตงตวดวยเครองประดบภายนอกแตไมมศลปวทยา กจะงามชวคราวไมยงยน ถามวชาความรดสงา แตความประพฤตนนเสย ไมอาจรกษาความสงานนไวได ความประพฤตจะเปนไปถกทางได ตองอาศยธรรม คอ ขนต ความอดทน โสรจจะ ความเสงยม เปนหลก

life19-5.5.indd 42 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 43: volume 19 march 2016

คนทมขนตอดกลน ไมแสดงกรยาแปรผนในเวลา

ทสบอารมณอนเปนทไมพงใจ ยอมมใจชนแชม

อยเสมอ เปนทสรรเสรญของนกปราชญ

จากหนงสอผลของงานคอทนของเรา สมเดจพระธรรมสงหบราจารย(หลวงพอจรญฐตธมโม)

EGCO GROup 43

คนเรามคณสมบตตางๆ กน สงกวากนโดยชาตสกลกม ทรพยสมบตกม ยศศกดบรวารกม ความร ความสามารถกม เพราะฉะนนจงสงกวากนเปนขนๆตามโลกนยมสงกวากมเสมอกน กมต�ากวากม ในคนเหลานน มอธยาศยและความประพฤตไมเสมอกน คนชนสงมเมตตากรณาแกผ น อยกม กดขด วยอ�านาจกม คนเสมอกนประพฤตสม�าเสมอกนกม คอยเอาเปรยบแกกนกมคนชนต�าทเสงยมเจยมตวกมทหยาบคายกม เพราะฉะนนตองมความอดทนตอคนทกชน อดทนตอโอวาทของคนชนสงยอมท�าตนใหเจรญดวยความร และความประพฤตแมถกกดขดวยอ�านาจอดทนไวไดกยงคงเปนคณรกษาตนเองใหพนภย อดทนตอความบบคนของคนทเสมอกนกนบวาด เปนทางปองกนมใหเกดววาทระหวางกนได เมอเขาเหนความดของตนกจะเกดความเลอมใสรส�านกตนกลบเปนคนดไดเชนนนชอไดวาไดชยชนะอยางประเสรฐตองตามพทธภาษตทตรสสอนไววาพงชนะความไมดของเขาดวยความดของเรา อดทนถอยค�าทกลาวลวงเกนของคนทต�ากวาซงไมมหนทางทจะตอสไดมผลดทกอยางประเสรฐสดเหตฉะนทานจงสอนไววาพงอดทนถอยค�าทกลาวลวงเกนของคนทกประเภท ความอดทนมผลดทกอยาง แตจะนบวาเปนขนตความอดทนอดกลนนน ตองอดไดโดยใจทเปนธรรม ไมใชเพราะ ความกลว การรกษามารยาทใหเรยบรอยไดชอวาโสรจจะ พดสนๆ คอ ความเสงยมขอนตองมคกนถามแตความอดทนอยางเดยวไมรจกรกษากรยามารยาท กายวาจากจะไมเรยบรอยตองตามความนยมเมอมโสรจจะเขาก�ากบคกนยอมท�าใหงามทงภายในและภายนอก

life19-5.5.indd 43 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 44: volume 19 march 2016

Fat Burning Cardio

เมอความคดทอยากจะ “ลดความอวน” ลองลอยเขามาอยในมโนส�นก หลายคนตางหาวธและมาตรการตางๆ ทจะมาท�ลายไขมนสวนเกนของตวเองใหสนซากอยางรวดเรวทสด ทงการรบประทานอาหารเสรม อดอาหาร พบหมอศลยกรรม หรอสรรหายาสรรพคณแปลกๆ มาทาน สดทายแลวแมจะลดไดจรงแตกตองแลกกบความเจบปวดกบปญหาสขภาพ สดทายไขมนกกลบมาและอาจทวความรนแรงมากกวาเดม ดงนนไมวาจะพดใหสวยหรอยางไร สดทายแลว ความจรงทหนไมพนกมเพยง

เผาไขมนใหมอดไหม! ดวยการออกก�าลงแบบคารดโอ

44 jan - mar 2016

health

life19-5.5.indd 44 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 45: volume 19 march 2016

หากเราตงใจจะลดความอวน

อยางจรงจงการออกก�าลงกาย

เปนทางเดยวเทานนทจะท�าให

เกดผลทชดเจนและยงยน

ลดความอวน = ออกก�าลงกาย ส�าหรบคนทตดสนใจแลววาตวเองอยากหนสวยดวยการออกก�าลงกายเรามวธทคณไมจ�าเปนตองใชเวลามากมายหรอเสยคาใชจายสงลบลว เพราะเปนวธทสามารถท�าไดทบานและก�าลงเปนทนยมของหนมสาววยท�างานกนทสดในขณะน นนกคอการออกก�าลงกายทชวยเรงการเผาผลาญไขมนสวนเกนดวย“คารดโอ” นนเอง(FatBurningCardioWorkout)

คารดโอ = หวใจ การออกก�าลงกายดวยคารดโอจงเปนการใชรางกายโดยท�าใหอตราการเตนของหวใจเรวขน อยาตกใจถาท�าไปแลวอตราการเตนของหวใจเราจะเพมขนถง80% เมอเทยบกบอตราสงสดเดมซงอตราสงสดเดมนนค�านวณไดโดยน�าเลข220หกลบกบอายของเราเอง (เชน เราอาย 30 อตราการเตนของหวใจสงสดของเรากคอ220-30=190นนเอง)ทนหากถามวาอะไรคอคารดโอ ทท�าไดงายๆบาง เรามหลกการงายๆมาอธบายนนคอคารดโอไมใชการท�างานบานการเดนเลนหรอการยกของแตคารดโอ คอ การออกก�าลงกายตอเนองอยางการเตนแอโรบก กระโดดเชอก วง เดนเรว วายน�า หรอปนจกรยาน โดยใชเวลามากกวา30นาท การท�าคารดโอนนจะชวยเรงอตราการเผาผลาญไขมน(FatBurning)ในรางกายไดจรงและการเผาผลาญนจะยงคงอยหลงออกก�าลงตอไปอกถง 2-3 ชวโมงลองคดดวาไขมนจะหายไปมากขนาดไหน

เคลดลบในการท�าคารดโอใหไดผล •ออกก�าลงกายแบบคารดโอใหไดวนละ2ครงกอนอาหารเชาและหลงอาหารเยน •การท�าคารดโอกอนทานมอเชาเปนเรองทดมากเพราะจะไดเผาผลาญไขมนเกา •เลอกการออกก�าลงกายทเหมาะสมใหตวเองอยาโหมเลนจนเกดการบาดเจบ

ประโยชนของคารดโอมมากกวาลดวามอวนเพราะนอกจากจะลดหนไดคารดโอยงชวยใหปอดและกลามเนอหวใจของเราใหแขงแรงขนการไหลเวยนของเลอดในรางกายดขนความดนโลหตลดลงจ�านวนเซลลเมดเลอดแดงเพมทงยงชวยลดความเครยดและอาการซมเศรา ลดอตราเสยงการเกดโรครายอยางโรคหวใจและเบาหวานกลามเนอมประสทธภาพในการดงพลงงานมาใชมากขน เมอพจารณาแลว วธการลดน�าหนกเชนนดไมยงยากและ ซบซอนเลย ซงการออกก�าลงแบบคารดโอนนแทจรงแลวมอยหลายระดบตงแตปานกลางไปถงระดบสงแตผเขยนนนเคยรจกกบแมบานทานหนง เธอเพยงออกก�าลงกายตอเนอง 45 นาท ทกวนทบานของตวเอง จากหนอวบๆ ยอยๆ ตอนนกลายเปน สาวสวยตวผอมบางแบบไมตองพงหมอเสยแลวดงนนสรปไดวาหากเราตงใจจะลดความอวนอยางจรงจงการออกก�าลงกายเปนทางเดยวเทานนทจะท�าใหเกดผลทชดเจนและยงยน

EGCO GROup 45

life19-5.5.indd 45 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 46: volume 19 march 2016

Horoscope

Taurus (ราศพฤษภ)14 พฤษภาคม - 13 มถนายนชวงนคณเหมาะจะท�างานแบบทไมตองเปดเผย

ตวเอง อาจเปนการอยเบองหลงคนอน ออกแรง

แตไมไดออกหนา หรอการคนควาหาขอมล

หาความร มาใหตวเอง การเงนมเขามาอยาง

สม�าเสมอ มใหใชจายเพยงพอกบความตองการ

ซงสงทท�าใหคณไดรายไดดๆ แบบนคอความ

ขยนขนแขง ความกลาส กลาลยงานอยางเตมท

ไมยอมแพตออปสรรคตางๆ ซงเปนขอดของ

คณ อยางไรกตาม คณชอบทจะท�างานคนเดยว

มากกวาทจะตองตดตอประสานงานกบใครๆ

ควรท�าบญโดยการเขารวมงานการกศลหรอ

งานสงคมตางๆ

Arie (ราศเมษ)13 เมษายน - 13 พฤษภาคมคณตองเผชญหนากบสถานการณทคอนขาง

ทาทาย อาจหมายถงการแขงขน การทดสอบ

การสมครงาน หรอกจกรรมทตองอาศยความ

สามารถและความมนใจ ในเรองความสามารถก

ไมตองเปนหวง เพยงแตมนใจในตวเองใหมากๆ

เรองเงนจะตองตดสนใจใหเดดขาด ตองหาขอมล

ใหพรอมเพอจะไดตดสนใจไมพลาด งานของคณ

จะไดรบการสงเสรมจากคนรกเปนอยางด หาก

ยงไมมคนรกกอาจจะไดเจอกบคนทถกใจจาก

การท�างาน ควรท�าบญในสถานททเคยไปมาแลว

หรอหากเคยบนบานศาลกลาวอะไรไว กควรท�า

ตามค�าขอของตวเองดวย

Capricorn (ราศมงกร) 16 มกราคม - 12 กมภาพนธมเรองราวความผดพลาด ท�าใหร สกไมคอย

สบายใจจนอาจจะเครยดหรอทอแท ถงแม

สถานการณจะหนกพอควรแตกไมไดสาหส

อยางทคณคดเสยทเดยว ยงคดในแงลบจะยง

เกดปญหา ดงนน คณจะตองเขมแขง การเงน

จะหมดไปกบการเลยงลกนองบรวาร เปนการ

ใชจายเพอความสะดวกสบาย หรอการพบปะ

สงสรรค การท�างานคณท มเทเตมรอย คณ

ขยนและพรอมรบมอกบสถานการณต างๆ

ประสานงานเกง ท�างานไดทงคนทงวนแบบสบายๆ

ควรท�าบญตามความรสกของคณ

Aquarius (ราศกมภ) 13 กมภาพนธ - 13 มนาคมคณตองรบมอกบอปสรรคบางอยาง อาจเปน

เพยงเรองราวเลกๆ นอยๆ ทท�าใหรสกไมสบายใจ

กลายเปนขอจ�ากดในการท�าสงตางๆ หากไม

สามารถขจดอปสรรคออกไปได จะตองพฒนา

ตวเอง หาทางออกอนๆ ดวยตวเอง คณจะ

ใชจายเงนไปกบมตรภาพ กบเพอนฝงมาก หาก

มการรวมหน รวมลงทนกบเพอนๆ จะไปไดดเลย

ทเดยว ควรท�าบญเกยวกบคนปวย โดยเฉพาะ

ผพการ ไมสามารถเคลอนไหวไดอยางปกต

Gemini (ราศเมถน) 14 มถนายน - 14 กรกฎาคมคณมเสนหมากเปนพเศษในชวงน เพราะคณพรอม

ทจะใสใจดแลคนอน หากมอะไรทสามารถชวยเหลอ

สงเสรมไดกไมลงเลทจะท�า คณมมนษยสมพนธด

ใครทไดเขามาท�าความรจกกตองประทบใจไปตามๆ

กน แมวาสถานการณดานความสมพนธจะเปนไป

ในทางทด แตกตองระมดระวงดานการเงนของ

ตวเองดวย การเงนจะมปญหา มอปสรรคมากมาย

จะตองรบมอกบปญหาดงกลาว ไมตองคดอะไร

มาก ลองใหเวลากบตวเองสกหนอย อยาไปกงวล

ใหมากนก ควรท�าบญรวมกบทท�างานของคณ

Pisces (ราศมน) 14 มนาคม - 12 เมษายนตองระวงปญหาอปสรรคทจะเขามาทาทายความ

สามารถของคณ ชวงนไมควรจะเครยดเรอง

ดงกลาวใหมากนก อาจตองรอใหเวลาคลคลาย

ปญหาตางๆ เอง เรองเงนถอวามใหใชจายไดแบบ

สบายๆ อยตลอดเวลา การท�างานมกไมมแบบแผน

ชดเจน เมอมองเหนงานคณจะจดการทนท โดย

ไมสนวาจะถกหรอผด ควรท�าบญเกยวกบการ

ศกษา การเรยนร เชน บรจาคหนงสอใหเดกๆ

ท�าบญสรางโรงเรยน สรางวด

ดวงประจ�าเดอนเมษายน – มถนายน 2559

46 jan - mar 2016

life19-5.5.indd 46 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 47: volume 19 march 2016

Sagittarius (ราศธน) 16 ธนวาคม - 15 มกราคมคณมเสนหมาก ไมวาจะไปอย ทไหนกจะเปน

ศนยกลางเสมอ เพราะคณมอธยาศยด สามารถ

ใหค�าปรกษาไดด การเงนตองจดการใหเรยบรอย

ไมควรปลอยผานไปเฉยๆ ตองแกไขใหเรยบรอย

การงานจะประสบความส�าเรจตามทคณคาดหวง

ดงนนคณสามารถใชชวงเวลาดๆ ซมซบความ

ส�าเรจได อยางเตมท ควรท�าบญในสถานท

เกยวกบสงคราม ความขดแยง ซงจะลดความ

ขดแยงทจะเกดขนกบคณในชวงนได

Virgo (ราศกนย)17 กนยายน - 16 ตลาคมคณจะตองเกยวของกบการแขงขนหรอการ

ทดสอบความสามารถ ท�าใหคณตองดงศกยภาพ

ออกมาใชอยางเตมท ตองมนใจและเชอในความ

สามารถของตวเองจงจะท�าไดด การเงนจะไดรบ

การสงเสรมจากคณแมของคณ การท�าธรกจ

หรอการตดตอกบคนลกษณะดงกลาวจะเสรม

ใหคณไดรบผลประโยชนทคอนขางนาพอใจ

การท�างานอาจไมไดราบรน งายดายไปเสย

ทกอยาง ตองเจอกบอปสรรค จงตองพยายาม

หาทางทจะกาวขามขอจ�ากดนนใหได มกเปนวธ

การลดๆ ลบๆ ซงคณกท�าจนส�าเรจ ควรท�าบญ

ใหมากๆ จะชวยลดปญหาทท�าใหคณรสกเสยหนา

Cancer (ราศกรกฏ)15 กรกฎาคม - 16 สงหาคมชวงนไมคอยจะมความคบหนาหรออะไรทส�าคญ

มากๆ คณเองกไมคอยกระตอรอรน อาจเพราะ

วาคณไมอยากท มเทอะไร หรออาจหมายถง

ความเจบปวย คณจะใชจายเงนไปกบเพอนฝง

อาจเปนการเลยงอาหาร ซงกสามารถท�าได การ

เงนชวงนเปนไปในทางทด การรวมหนกบเพอนๆ

จะสงเสรมคณไดด การท�างานจะตองมการตดตอ

สอสารมากหนอย มเรองทท�าใหตองเหนอย

แตผลตอบแทนกเปนทนาพอใจ ควรท�าบญกบ

พระวดปา หรอในสถานทปฏบตธรรมทสงบ

Scorpio (ราศพจก)16 พฤศจกายน - 15 ธนวาคมคณมความเดดขาด มความเปนผน�าสง คนอนๆ

พรอมทจะยอมรบค�าสงและท�าตามคณโดยไม

ตองการเหตผลอะไรมารองรบ ในเรองเงน คณใช

ความสามารถในการจดการกบเงนไดเปนอยางด

หากมความไมลงตวอะไรเกดขน กรบมอและ

จดการไดอยางรวดเรวทนใจ การท�างาน คณ

จะกระตอรอรนและทมเทใหกบงานอยางเตมท

จดการกบมนอยางรวดเรว คณชอบการท�างาน

ทตองพสจนความสามารถ มนใจวาตวเองจะ

รบมอไดด ควรท�าบญในองคกรทเกยวของกบ

พระมหากษตรยจะสงเสรมคณไดด

Libra (ราศตลย)17 ตลาคม - 15 พฤศจกายนคณมความคดทเฉยบแหลม ดงนนแมจะตองเจอ

กบสถานการณเฉพาะหนา กสามารถจดการได

แบบงายๆ เรองเงนกไมมปญหา รสกสบายใจ

กบรายรบรายจายและสามารถบรหารจดการได

อยางลงตว ไรกงวล การท�างานตองใชสตปญญา

มากทเดยว ซงกไมไดนาเปนหวง ควรท�าบญใหกบ

เจากรรมนายเวร จะคลคลายปญหาความอดอด

ความกดดนบางอยางลงไปได

Leo (ราศสงห) 17 สงหาคม - 16 กนยายนคณคอนขางพอใจกบสงทตวเองมอย รสกวา

ตวเองสามารถท�าในสงทสนใจไดอยางเตมท โดย

ไมตองสนใจเรองราวใดๆ มความคดทจะเกบเงน

สรางความมนคงใหกบตวเองอยเสมอ เรมตนท�า

อะไรใหมๆ อยางทตวเองตองการจดการกบงานใน

ชวงน อาจท�าใหคณรสกไมสบายใจ ท�าใหเกดความ

รสกกดดน แตกไมจ�าเปนตองใสใจมาก ตองรอ

ใหปญหาคลคลายไปไดเอง ควรท�าบญในสถานท

ลกลบ เชน วดปา สงศกดสทธในถ�า เปนตน

EGCO GROup 47

life19-5.5.indd 47 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 48: volume 19 march 2016

หากตองการเปลยนชอหรอทอยจะตองด�าเนนการอยางไร

การขาดทนจากอตราแลกเปลยนในไตรมาสท 3 ของป 2558 จะสงผลกระทบตอผลประกอบการของบรษทหรอไม

หนานมค�าตอบ

ผถอหนสามารถยนแบบค�าขอแกไขขอมลผถอหลกทรพยและเอกสารประกอบตามทTSDก�าหนดทTSDในวนและเวลาท�าการหรอจดสงแบบค�าขอแกไขขอมลผถอหลกทรพยและเอกสารประกอบ ดงกลาวให TSDทางไปรษณย ทงน ในกรณทขอแกไขค�าน�าหนาชอ ชอ และชอสกล จะตองแนบใบหนฉบบจรงมาพรอมกบแบบค�าขอแกไขขอมล ผถอหลกทรพยเพอออกใบหลกทรพยฉบบใหมดวย ส�าหรบทอยของผถอหนทแจงกบ TSDควรเปนทอยทสะดวกตอการรบเอกสารโดยวธไปรษณยลงทะเบยน มบคคลทอยบานเพอลงลายมอชอรบเอกสารจากบรษไปรษณยโดยเฉพาะในวนและเวลาราชการและตองไมใชทอยทเปนตไปรษณยตามทกรมพฒนาธรกจการคากระทรวงพาณชยไดก�าหนดไวทงนการแกไขขอมลดงกลาวจะมผลกบการจายสทธประโยชน เมอ TSD ไดรบแบบค�าขอแกไขไมนอยกวา5วนท�าการกอนวนปดสมดทะเบยน ในกรณทผถอหนฝากหลกทรพยไวกบ TSDโดยผานบรษทสมาชกผ ฝากหลกทรพย ผถอห นสามารถแจงขอแกไขขอมลกบบรษทสมาชกผฝากหลกทรพยไดโดยตรง

ไมสงผลกระทบตอผลประกอบการ เนองจากเปนการขาดทนจากอตราแลกเปลยนทยงไมเกดขนจรงและเปนเพยงตวเลขทางบญชเทานนความผนผวนจากอตราแลกเปลยนทเกดขน ไมไดสงผล กระทบตอฐานะทางการเงนของบรษทแตอยางใด

เอกโกกรปมนโยบายทจะจายเงนปนผลใหแกผถอหนอยางสม�าเสมอโดยอตราการจายเงนปนผลจะเชอมโยงกบผลประกอบการของบรษทปจจบนเอกโก กรป ไดก�าหนดนโยบายทจะจายเงนปนผลในอตรารอยละ 40 ของก�าไรสทธงบการเงนรวมหลงหกภาษเงนได หรอในจ�านวนททยอยเพมขนอยางสม�าเสมอหากไมมเหตจ�าเปนอนใด เชน การขยายธรกจของบรษทในโครงการตางๆ ในอนาคตหรอการจายเงนปนผลทมผลกระทบตอการด�าเนนงานปกตของบรษทอยางมสาระส�าคญโดยการจายเงนปนผลตองไมเกนกวาก�าไรสะสมของงบการเงนเฉพาะกจการ

ผถอหนสามารถตดตอบรษท ศนยรบฝากหลกทรพย (ประเทศไทย) จ�ากด หรอ TSD ได ตามทอยดงน

การตดตอดวยตนเอง

93ถนนรชดาภเษกแขวงดนแดงเขตดนแดงกรงเทพฯ10400

ไปรษณย 93ถนนรชดาภเษกแขวงดนแดงเขตดนแดงกรงเทพฯ10400

อเมล [email protected]

โทรศพท 020099000

จะตดตอบรษท ศนยรบฝากหลกทรพย (ประเทศไทย) จ�ากด หรอ TSD ไดอยางไร

เอกโก กรป มนโยบายการจายเงนปนผลอยางไร

48 jan - mar 2016

FAQ

life19-5.5.indd 48 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 49: volume 19 march 2016

DID YOU KNOW

เหตเพลงไหมทเราเหนกนบอยๆตามหนาหนงสอพมพนน สาเหตหลกทเราไดยนกนคงหนไมพนเกดจากไฟฟาลดวงจร “ไฟฟาลดวงจร” หรอเรยกอกอยางวา “ไฟชอต” นนคอการทกระแสไฟฟาไหลผานตวน�าจากสายเสนหนงไปอกเสนหนงโดยไมผานอปกรณไฟฟาใดๆสาเหตกมาจากการ ทฉนวนของสายไฟช�ารดท�าใหเกดการสมผสกนของสายไฟทง 2 เสนท�าใหเกดความรอนสงและประกายไฟ เปนสาเหตใหเกดอคคภยได นอกจากนนการใชเครองใชไฟฟามากเกนไปจนปรมาณกระแสไฟฟาสงเกนกวาทสายไฟจะทนไดกเปนเหตท�าให สายไฟรอนและเกดการลกไหมไดเชนกน เราเรยกอนตราย แบบนวาการใชไฟเกนขนาดหรอเรยกกนสนๆวา“ไฟเกน” อนตรายทางไฟฟาทจะกลาวกนตอไปนนเปนอนตรายทางไฟฟาทรายแรงยงกวาอคคภย นนกเพราะเปนอนตรายทอาจท�าใหทานและครอบครวบาดเจบจนอาจถงแกชวตไดเลยทเดยวอนตรายนกคออนตรายจากไฟรวและไฟดด กระแสไฟฟารวหรอเรยกสนๆ วา “ไฟรว” คอการทกระแสไฟฟาไหลผานอปกรณไฟฟาลงสพนดนซงมสาเหตมาจากฉนวนหรอสายไฟของอปกรณไฟฟาช�ารด ไฟรวทพบไดบอยเกดจาก

อนตรายทางไฟฟานนมอะไรกนบาง

•การเดนสายไฟในผนงตกหรอฝงดนโดยไมไดรอยทอสายไฟ เมอเปลอกของสายไฟช�ารดหรอฉกขาดจะท�าใหเกด ไฟรวลงสพนดน •เกดจากน�าเขาสวตซหรอปลกไฟเนองจากฝนตกหรอน�าทวม • เกดจากเครองใชไฟฟาไมไดมาตรฐานหรอใชงานมาเปนเวลานานจนเสอมสภาพเกดไฟฟารวมาทโครงตวถงเชนการเกดไฟฟารวทโครงตเยนเปนตน ไฟรวนอกจากจะท�าใหเกดการสนเปลองไฟฟาโดย ไมรตวแลวถากระแสไฟฟารวมปรมาณมากและคนเราเอามอสมผสกจะท�าใหกระแสไฟฟาไหลทรวนนไหลผานตวคนลงสพนดน หรอเรยกวา “ไฟดด” ซงกรณนเปนไฟดดจากการสมผสโดยออมนอกจากนนยงมการเกดไฟดดอกกรณหนงทเรยกวาไฟดดจากการสมผสโดยตรงซงเกดจากการททานน�ามอไปสมผสกบสายไฟเสนทมกระแสไฟฟาโดยตรงเชนกรณทเดกเลกเอานวมอไปแหยเขาไปในปลกไฟเปนตนซงทกทานคงเคยไดยนขาวคนโดนไฟฟาดดทางหนาหนงสอพมพหรอมประสบการณถกไฟฟาดดดวยตนเองมาแลว ไฟฟาดดท�าใหเกดการบาดเจบจนถงขนพการหรอกระทงเสยชวตไดภายในไมกวนาทเลยทเดยว จากทไดกลาวมาทงหมดจะเหนวาอนตรายทางไฟฟาทกประเภทนนมความรายแรงและสามารถเกดขนไดตลอดเวลาโดยททานไมรตวดงนนการตดตงอปกรณควบคมปองกนไฟฟาภายในบานทถกตองและมมาตรฐานโดยชางผเชยวชาญจะชวยปกปองทานและครอบครวททานรกใหปลอดภยจากอนตรายทางไฟฟาทอาจเกดขนเหลานได

EGCO GROup 49

life19-5.5.indd 49 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 50: volume 19 march 2016

calendar activitiesปฏทนแผนกจกรรมเอกโก มนาคม-พฤษภาคม 2559

มนาคม•ก�าหนดวนปดสมดทะเบยนพกการโอนหนเพอผมสทธเขารวมประชมสามญผถอหน

ประจ�าป2559

•โครงการพบปะผบรหารครงท1/2559แถลงผลประกอบการประจ�าป2558

•คายเยาวชนเอกโกไทยรกษปารนท47

พฤษภาคม•พธมอบรางวลโรงเรยนดเดนประจ�าป2558

และรางวลครตนแบบตนทางความรภายใตโครงการ“พลงงานเพอชวตลดโลกรอนดวยวถพอเพยง”

พฤษภาคม-มถนายน•กจกรรมทศนศกษาตางประเทศ

ส�าหรบผชนะรางวลครตนแบบตนทางความรและรางวลโครงงานเยาวชนดเยยมภายใตโครงการ“พลงงานเพอชวตลดโลกรอนดวยวถพอเพยง”

หมายเหต ขอสงวนสทธในการเปลยนแปลงแผนกจกรรมตามความเหมาะสมและทานสามารถตรวจสอบสถานทจดงานตางๆเพมเตมไดทwww.egco.com

เมษายน•การประชมสามญผถอหน

ประจ�าป2559

•จายเงนปนผลจากผลการด�าเนนงานครงปหลงของป2558

50 jan - mar 2016

calendar

life19-5.5.indd 50 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 51: volume 19 march 2016

เราไมไดเตบโตขนหากทกสงทเจอนน

เปนเรองงาย แตเราจะเตบโตขน

เมอเราเผชญหนากบความทาทาย

EGCO GROup 51

We don’t grow when things are easy, we grow when we face challenges.

life19-5.5.indd 51 4/18/2559 BE 2:25 PM

Page 52: volume 19 march 2016

หากทานสนใจรายละเอยดเพมเตมเกยวกบบรษทสามารถตดตอไดทฝายนกลงทนสมพนธ บรษท ผลตไฟฟา จ�ากด (มหาชน)222 หมท 5 อาคาร เอกโก ชน 14, 15 ถนนวภาวดรงสต ทงสองหอง หลกส กรงเทพฯ 10210โทรศพท (66) 2998-5146-8 | โทรสาร (66) 2955-0956 | E-mail: [email protected]ทตง : 13๐52’12.18๐N, 100๐34’3.56๐Ewww.egco . com

life19-5.5.indd 52 4/18/2559 BE 2:25 PM