Embed Size (px)
Citation preview
www.medizin-hilft.org [email protected]
Zbog izbijanja virusa Korone u Berlinu trenutačno ne možemo primiti novih pacijenata i nema otvorenih sata primanja. U slučaju opasnosti možete nas i dalje kontaktirati na našoj liniji (0176/63152094). Nazovite ako imate bilo kakvih pitanja
Ako imate broj pacijenta, možete po dogovoru podići vaše ljekove.
Korona virus (ili također Covid-19) trenutno je i u Njemačku stigao i širi se vrlo brzo Ovdje ćete pronaći najvažnije podatke o trenutnoj situaciji:
• Kako mogu znati imam li Koronu? Virus corone izražava u većini slučajeva slične simptome kao infekcija gripom - suhi kašalj, groznica i kratkoća daha. Moguči su i drugi simptomi. Razvoj bolesti može biti vrlo blag ali i vrlo težak i dovesti do smrti. Ako pripadate jednoj ili više rizičnih skupina posebno ste ugroženi.
• Da li pripadam rizičnoj skupini? Grupe rizika uključuju:
1. Osobe starije od 50 godina i / ili
2. Ljudi s određenim postojećim uvjetima kao što su: - Poremećaji srca i / ili pluća - kronična bolest jetre - dijabetesmellitus - raka
- Slabljenje imunološkog sustava (putem bolesti i / ili uzimanje lijekova koji slabe imunološki sustav)
• Kako se prenosi Korona? Koronavirus se prenaša s osobe na osobu. Dogodi se kroz zrak,kada jedna osoba kihne ili kašlje, a druga osoba male kapljice udisaji, ali i preko Ruke i površine (npr. mobitel, otvarač vrata u vlaku itd.) koja je bila dodirnuta zaraženim ljudima.
• Što to znači za mene i što da radim? Ako možeš,uđi u socijalnu izolaciju, to je: Napustite stan što manje. Ako morate nastaviti raditi tada na primjer, napustite svoj stan samo da idete na posao ili u kupovinu. Pokušajte da ne stupite u kontakt s drugim ljudima (također na ulici) kako bi se izbjeglo što je više moguće. To štiti vas i druge i pomaže usporiti zarazu i pomaže zdravstvenom sustavu. Virus se širi vrlo brzo, tako možete se suprotstaviti tome djelovanju.
Izbjegavajte rukovanje i dezinficirajte i redovno perite ruke! (više o tome ispod točke pranja ruku) Molimo kihajte i kašljite u lakat!
Držite udaljenost bolesnih i ljudi koji pokazuju simptome (1-2 metra!) i kao mjera opreza ljudima od kojih ne znate ako su bolesni. Ako niste kod kuće, pokušajte što manje dodirnuti ! Izbjegavajte dirati sebe i druge u lice ako je moguće!
www.medizin-hilft.org [email protected]
Ako imate simptome koji sugeriraju koronu, prijeđite na 14-dnevnu karantenu (više o tome pod točkom kužna karantena).
• Kako izgledaju higijenske mjere? Evo pregleda važnih higijenskih mjera:
www.medizin-hilft.org [email protected]
Evo objašnjenja kako operete ruke pravilno. Molimo vas, operite vaše ruke često i najmanje 30 sekundi:
• Kada se moram testirati? Vrijeme je puno ljudi koji žele biti testirani, Mjesta koje imaju mogućnosti su prepuni. Zbog toga biste trebali malo prije razmisliti. Postavljajte pitanja, a zatim odlučite kako dalje.
www.medizin-hilft.org [email protected]
Mogućnost A: Pokazivate simptome, ali ne pripadajte niti jednoj grupi rizika, niste imali kontakt s vidljivo bolesnom osobom i niste bili u zadnjih 14 dana u jednome od rizičnih područja (Od 17. ožujka 2020 .: Italija, Iran, Kina (provincija Hubei)), Južna Koreja (provincija Gyeongsangbuk-do), Francuska (regija Grand Est), Austrija (Država Tirol), Španjolska (Madrid), SAD (Kalifornija, Washinton, New York) → Molim vas da se premjestite u jednu 14-dnevnu kućnu karantenu (više o tome u nastavku, točka kućna Karantena). Molima vas, ne idite liječniku, već nazovite kad simptomi više nisu blagi i pitajte kako dalje trebate. Ako trebate bolovanje, možete ga dobiti telefonom kod vašeg obiteljskog lječnika. Mogućnost B: Pokazivate simptome i pripadate jednoj od rizičnih skupina i / ili boravite u jednom od rizičnih područja → Molim vas da se stavite u kučnu karantenu stavite se u karantenu kod kuće, prijavite se na odgovorni zdravstveni zavod (Gesundheitsamt) i slijedite ostale instrukcije koje ćete tamo primiti (više o tome u odjelu zdravlja) Opcija C: Niste sigurni kako se trebate odnositi jer znate osobu kod koje dokazan pozitivni koronavirus. „Dokazano“ znači da je Osoba već testirana pozitivno na Koronu. → Molimo vas da slijedite ovaj vodič:
www.medizin-hilft.org [email protected]
Ako su vaši simptomi jaki (npr. Temperatura> 39,5 ° C, kratkoća daha, osjećate se vrlo loše), obratite se hitnoj službi (brojevi telefona: 110, 112, 911). Obavjestite službe za hitne slučajeve na telefon da postoji sumnja na virus Korone.
• Kako djeluje kućna karantena? Ako pokažete simptome, ali ne pripadajte rizičnim skupinama ili niste bili u nekom od ranije imenovanih rizičnih područja posljednjih 14 dana, molimo vas da se smjestite u strogu domaću karantenu od najmanje 14 dana. To znači da tijekom tog vremena ne smijete imati nikakav kontakt s drugim ljudima. Pitajte prijatelje ili susjede mogu li kupovati umjesto vas i staviti kupnju na vaša vrata tako da nemate izravan kontakt. Ako to nije moguće, vatrogasna brigada, organizacija za tehničku pomoć, lokalne grupe za pomoć ili volonteri također mogu pružiti podršku u zajednicama. Pridržavajte se uobičajenih higijenskih mjera tijekom karantene kod kuće (više o tome pod stavkom: pranje ruku). Ako i dalje trebate medicinsku njegu tijekom karantene, obratite se svom obiteljskom liječniku ili stručnjaku i recite im što trebate i da ste u karanteni. Obratite se svom zdravstvenom odjelu za bilo kakve medicinske probleme koji mogu rezultirati nepoštivanjem karantene. Ako živite s drugim ljudima, pokušajte izbjeći i tamo kontakt. Tijekom karantene, ostanite u sobi u koju drugi ljudi u vašem kućanstvu neće ulaziti. Pokušajte se što je manje sresti, npr. Kupaonica i kuhinja jedan za drugim, a ne istovremeno. Obavezno održavajte svoje mentalno zdravlje tijekom karantene. Dugo vrijeme biti sam može dovesti i do psihosocijalnog stresa. Možete se uplašiti ili biti vrlo zabrinuti ili se osjećati isključeno. Također se možete osjećati usamljeno ili napeto i ne možete dobro spavati. Koristite telefon, internet ili druge medije da biste bili u kontaktu s drugim ljudima! Ako se osjećate vrlo loše, iskoristite usluge telefonske podrške poput telefonskog savjetovanja ili lokalnih kriznih službi: Telefonsko savjetovanje: 0800-1110111
0800-1110222
krizna služba grada Berlina: 030-39063 -> Pokušajte pronaći aktivnosti (npr. Fitnes vježbe, kreativne aktivnosti itd.) koje možete dobro obaviti kod kuće da biste odvratili pažnju.
www.medizin-hilft.org [email protected]
Kućna karantena povećava rizik od nasilja u obitelji! Ako ste žrtva obiteljskog nasilja i nalazite se u karanteni, možete se obratiti sljedećim vlastima: Berlin: BIG e.V. Broj telefona: 030 – 611 03 00 Telefonska pomoc protiv nasilja nad ženama: 08000 - 116 016
• Koji je zdravstveni odjelj odgovoran za mene? Možete upotrijebiti svoj poštanski broj da biste saznali koji je zdravstveni odjel odgovoran za vas. Važno je da koristite poštanski broj adrese na kojoj ste registrirani. Ovdje možete pronaći svoj zdravstveni odjel: https://tools.rki.de/PLZTool/
Buduće da se toliko ljudi razboli, zdravstvene vlasti su jako preopterećene. Zato su razvili internetski upitnik koji bi trebao biti ispunjen, a potom poslan e-poštom ili poštom nadležnom odjelu zdravlja. Ovaj upitnik možete pronaći ovdje: https://www.berlin.de/ba-mitte/politik-und-verwaltung/aemter/gesundheitsamt/infektions-katastrophenschutz-und-umweltbezogener-gesundheitsschutz/artikel.248430.php?fbclid=IwAR2iH3TBtOi2Qbzlv6wr-CY6RQLY1GqxqPha7AaaiORnUmsAeLlwR30GEQU
• Još uvijek nisam siguran i ne znam što da radim ... To je u redu, situacija je stresna i uznemirujuća. Pokušajte dobiti emocionalnu podršku svojih prijatelja ili obitelji. Pomozite i podržavajte jedni druge. Ne vjerujte svemu u informacije koje dobijete putem društvenih medija, nemojte paničariti. Evo nekoliko veza do uglednih i redovito ažuriranih podataka: Robert Koch Institut: https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/NCOV2019/FAQ_Liste.html Novinski članak od Dr. Drosten na NDR-u: https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4684.html
I internetski upitnik koji je razvio Charité koji možete koristiti ako pokažete simptome ili ste bili na nekom od rizičnih područja i niste sigurni što učiniti: https://covapp.charite.de
Stanje 17.03.2020
