EDUKATIVNI KURS
FIZIČKA AKTIVNOST
U SLUŽBI ZDRAVLJA
UNIVERZITET U NOVOM SADU
MEDICINSKI FAKULTET
Nedovoljna fizička aktivnost i nepravilna ishrana
predstavljaju glavne riziko faktore za nastanak hroničnih
oboljenja. Redovna fizička aktivnost je značajna za unapređenje i
očuvanje kako fizičkog tako i psihičkog zdravlja čoveka.
Dokazano je da aktivno vežbanje ima značajnu ulogu u jačanju
mišićne mase, utiče na očuvanje koštane mase, pozitivno deluje
na psihosomatski status, kardiovaskularni sistem, poboljšava
funkciju pluća i drugih organa. Ne tako davno, razvijene su dve
metode zasnovane na specifičnim vežbama koje se mogu koristiti
u tretmanu određenih patoloških stanja organizma. Tragajući za
tretmanom sopstvenih oboljenja, autorke su razvile ove specifične
metode vežbanja.
Aviva metoda je nastala 1966. godine. Zasnovana je na
sistemu specifičnih vežbi koje su utemeljene na posebnim
pokretima „radne zone“ (karlice). Njena autorka je Aviva Štajner,
te je metoda po njoj i dobila ime. Medicinska istraživanja
potvrdila su pozitivan efekat ovih specifičnih vežbi na
reproduktivni sistem i sekreciju polnih hormona. Aviva metoda je
priznata od strane Svetske zdravstvene organizacije.
Šrot metoda je nastala 1921. godine. Zasnovana je na
sistemu specifičnih vežbi i vežbi disanja koje deluju na kičmeni
stub u sve tri ravni. Autorka ove metode je Katarina Šrot, te je
metoda po njoj i dobila ime. Slično kao i za Aviva metodu,
medicinska istraživanja su potvrdila pozitivan efekat Šrot metode
te se ona primenjuje u tretmanu skolioza.
Cilj ovog kursa je da se polaznici upoznaju sa Aviva i
Šrot metodama vežbanja i mogućnostima koje one pružaju u
odnosu na zdravlje. Kroz predavanja, praktične vežbe i rad u
maloj grupi, polaznicima će se pružiti detaljne informacije o
kliničkoj anatomiji reproduktivnog sistema žena, kliničkoj
anatomiji i biomehanici kičmenog stuba, značaju pravilne ishrane,
redovne fizičke aktivnosti i pravilnog disanja na zdravlje. Nakon
bloka predavanja predviđen je praktični deo gde će polaznicima
biti prezentovane Aviva i Šrot metode vežbanja i pravilnog
disanja te će i sami polaznici aktivno učestvovati u njihovom
izvođenju. Dobijeno znanje polaznici će moći primeniti u praksi
što će u velikoj meri doprineti očuvanju zdravlja i efikasnijem
tretmanu pacijenata
P R I J A V A
FIZIČKA AKTIVNOST U SLUŽBI
ZDRAVLЈA
Kurs je akreditovan sa
12 KME bodova za predavače i
6 KME bodova za polaznike
Novi Sad, 9. jun 2018.
Medicinski fakultet Novi Sad
Hajduk Veljkova 3
CENTAR ZA KONTINUIRANU
MEDICINSKU EDUKACIJU Titula
________________________________________
Specijalnost
________________________________________
Ime
________________________________________
Prezime
________________________________________
Broj licence
________________________________________
Naziv ustanove
________________________________________
Mesto i poštanski broj
________________________________________
Kontakt telefon
________________________________________
________________________________________
Datum
________________________________________
Potpis
Telefon/faks: 00381 21/425-509;
E-mail: [email protected]
CENTAR ZA KONTINUIRANU
MEDICINSKU EDUKACIJU
FIZIČKA AKTIVNOST U SLUŽBI ZDRAVLJA
Novi Sad, 9. jun 2018.
Šef Edukacionog tima
Prof. dr Mirela Erić
Predavači
Prof. dr Mirela Erić
Medicinski fakultet Novi Sad
Zavod za anatomiju
Prof. dr Dušica Marić
Medicinski fakultet Novi Sad
Zavod za anatomiju
Prof. dr Artur Bjelica Medicinski fakultet Novi Sad
Klinika za ginekologiju i akušerstvo
Klinički centar Vojvodine
Prof. dr Goran Vasić Katedra za društveno-humanističke i biomedicinske
nauke, Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja u
Novom Sadu
Nikola Jevtić
licencirani instruktor
Schroth metode
“Scolio centar“ Novi Sad
Angelika Prec
licencirani instruktor Aviva metode Joga studio „Hipokrat“ Novi Sad
P R O G R A M
8:30-9:00 Registracija
9:00-9:15 Ulazni test
9:15-9:45 Specifičnosti anatomije reproduktivnih
organa žena
Mirela Erić
9:45-10:15 Nekonvencionalni tretman problema
steriliteta
Artur Bjelica
10:15-10:45 Pomoću fizičkih vežbi prirodno,
bezbedno i efikasno do poboljšanja i
očuvanja rada reproduktivnih organa
Mirela Erić
10:45-12:45 Praktični deo (Aviva metoda)
Angelika Prec, Mirela Erić
12:45-13:15 Pauza
13:15-13:45 Lifestyle - ishrana, vežbanje, disanje
Goran Vasić
13:45-14:15 Anatomski aspekti posturalnog
statusa
Dušica Marić
14:15-14:45 Efekat Schroth metode u korekciji
idiopatske skolioze
Nikola Jevtić
14:45-16:45 Praktični deo (disanje, Schroth metoda)
Goran Vasić, Nikola Jevtić,
Dušica Marić
16:45-17:00 Izlazni test i evaluacija kursa
17:00 Dodela sertifikata
Rok za prijavu je do 4. 06. 2018.
Adresa: Medicinski fakultet Novi Sad,
ul. Hajduk Veljkova br. 3
Telefon/faks: +381 21 42 55 09
E-mail: [email protected]
Edukativni kurs je namenjen lekarima
specijalistima ginekologije, ortopedije i
traumatologije, fizijatrima i svim zainteresovanim
lekarima.
Učesnici kursa plaćaju kotizaciju u iznosu
od 4.000,00 dinara (u kotizaciju je uračunat PDV)
na račun Medicinskog fakulteta Novi Sad, broj
840-1633666-55 (poziv na broj 291-500/17).