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Trabajo realizado por alumnos de 5 º Año "B" de Psicología del IPEM Nº 43. Tema: "Las Emociones".
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IRA
Se puede definir de las Siguientes Formas:
1. Pasión del alma, que causa indignación y enojo
2. Apetito o deseo de venganza.
3. Furia o violencia de los elementos
4. Repetición de actos de saña, encono o venganza
5. Para manifestar la extrañeza que causa algo, o la demasía de ello, especialmente cuando se teme que produzca sus malos efectos contra nosotros.
6. Enfadarse o irritarse mucho.
Sinónimos y Antónimos de IraSinónimos: Antónimos:- Rabia -Paciencia
- Enojo -Serenidad
- Cólera
- Furor
- Furia
- Indignación
- Irritación
- Vesania
- Cabreo
I
Sensaciones y Expresiones de Ira
Ira Pasiva:• Comportamiento reservado: guardar comentarios/críticas que son expresados a las
espaldas de la gente, dando la ley del hielo o susurrando, evitando el contacto visual, despreciando a la gente, chismeando, quejándose anónimamente, robando, y estafando.
• Manipulación mental: como provocar la gente a la agresión y, a continuación ser condescendiente con ellos, provocando la agresión, pero quedándose al margen, chantaje emocional, falsa tristeza, fingiendo la enfermedad, el sabotaje de las relaciones, mediante la provocación sexual, utilizando a un tercero para transmitir sentimientos negativos, la retención de dinero o recursos.
• Autoculpabilidad: como disculpándose muy seguido, siendo demasiado crítico, invitando a la critica.
• Autosacrificio: segunda intención, silenciosamente haciendo señas de largo sufrimiento pero negándose a que le ayuden, o mendigando agradecimiento.
• Ineficacia: como el establecimiento de sí mismo y a otros al fracaso, la elección de personas poco confiables a depender, al ser propensos a los accidentes, bajo rendimiento, impotencia sexual, la frustración que expresan por cosas insignificantes, pero haciendo caso omiso de las serias.
• Desapasionamiento: tales como dar el hombro frío ¿...? o sonrisas falsas, mirando impasible, sentado en la valla, mientras que otros ordenan las cosas, humedeciendo
sus sentimientos con el abuso de sustancias, comer en exceso, dormir demasiado, no responder a la ira de otro, la frigidez, caer en las prácticas sexuales que deprimen la
espontaneidad y haciéndose objetos de participación, dando enormes cantidades de tiempo a las máquinas,
objetos o actividades intelectuales, hablando de frustraciones pero sin mostrar sentimientos.
• Comportamiento Obsesivo: como la necesidad de ser limpio y ordenado, haciendo un hábito de constante
control de las cosas, excesivas dietas o comer excesivamente, exigiendo que todos los trabajos sean
hechos a la perfección.
• Evasividad: como dar la espalda en una crisis, evitar los conflictos, no responder a las discusiones, llegando a ser
fóbico.
• Ira Agresiva
Ira que impide el consentimiento en las acciones que desarrolla el ser humano. Se crea por:
• Vulnerabilidad de los sentidos.
• Incentivación de las condiciones del espacio.
• Creación de odio hacia algo o alguien.
En una explosión de ira la persona reacciona ante la injusticia u ofensa percibidas de forma
repentina y violenta. Esta violencia puede manifestarse gritando, insultando, arrojando
objetos, golpeando cosas, e incluso, agrediendo físicamente a las personas implicadas. Aunque
las personas pueden enfurecerse contra objetos inanimados, situaciones frustrantes, o personas
anónimas o con las que se tiene una relación casual, lo más frecuente es que se enfurezcan con las personas más cercanas y con las que más se relacionan, esto es, cónyuges, padres,
hijos, compañeros de trabajo o amigos.
Situaciones de Ira
Numerosos filósofos, historiadores y científicos han escrito sobre la música como agente terapéutico. Hace más de 2,500 años que el filósofo griego Pitágoras recomendó el cantar y el tocar un instrumento musical cada día para eliminar del organismo el miedo, las
preocupaciones y la ira. No obstante, fue en el siglo 18 que comienzan a aparecer informes
anecdóticos en la literatura profesional. En el siglo 19 comienzan a aparecer informes de
experimentos controlados.La terapia musical o musicoterapia moderna tiene su origen en Inglaterra. El más antiguo texto sobre música y medicina fue escrito por
un médico llamado Richard Browne y publicado en 1729. Esta obra titulada Medicina
Musica, que aplicaba a la musicoterapia los principios científicos recientemente
elaborados por el matemático y filósofo Rene Descartes, tuvo gran impacto en la práctica de
la terapia musical en los Estados Unidos.
Sonidos y la Ira
Documento Sobre La Ira
La Ira en el hombre
El hombre que consigue liberarse de la ira, habrá alcanzado uno de los mayores logros en su vida.De todas las pasiones humanas, la ira es la que está siempre disponible; no es preciso cumplir ningún requisito previo para obtenerla. Hasta la envidia y la avaricia requiere una cierta preparación: se debes conocer algo del otro para poder envidiarlo. Así también, se debe tener alguna posesión para ser avaro.Con la ira no ocurre eso; una persona puede enojarse con alguien sin saber nada sobre él, sin conocerlo siquiera. Unos minutos antes de un estallido de ira, es posible no haber estado enojado en absoluto; la ira acomete en cualquier lugar, a cualquier hora, y en cualquier circunstancia.El primer paso para desapegarse de la ira es convencerse de que ésta, es una emoción, inútil a todos los fines Esta emoción está siempre allí, esperando ser convocada.Desde el momento en que el hombre decide dar rienda suelta al enojo, toda su biología lo acompañará. Es cerebro, que no conoce de valores, que no discrimina entre el bien y el mal, dará las órdenes precisas para volcar en la sangre todas las sustancias químicas que necesita para tener un magnífico ataque de ira. Con esta actitud, la persona llegará hasta el agotamiento, la inconsciencia o la locura.
GonzalezPrado
Ortega5º BProf. Elena OviedoPsicología