Cuídate a ti mismo y a tu familia

La mejor manera de cuidarte

Higiene personal

Comer sanamente

Como evitar accidentes

Yo … me cuido

Para estar sano y saludable

Cepilla tus dientes después de cada alimento y antes de dormir

Lava tus manos antes y después de ir al baño

Báñate todos los días y cambia tu ropa interior

Come

Dile a mamá y papá que se guíen con el plato del buen comer para estar fuertes y sanos.

El plato del buen comer

Evita accidentes Utiliza el equipo de protección (casco, rodilleras y coderas)

No te acerques a la estufa cuando este encendida

Evita tocar cuchillos y otros artículo que corten

No enciendas fuego si no hay un adulto que te cuide

Evita jugar con electricidad, puedes quemarte

No tomes líquidos o comida que no te den tus papas

Evita siempre accidentes

Yo me cuido

Hacer ejercicio en familia

Cuando este enfermo acudir al médico

Visitar al dentista regularmente (cada 6 meses)

Que las relaciones entre familiares sean de apoyo, ayuda comprensión, respeto y mucho amor.

Para todos mis alumnos

Gracias