5 things to save time in your private life

On commence donc par le sommeil. Trs important le sommeil. 1/3 de nos vies le sommeil.

Ca conditionne la qualit de la journe le sommeil.

1- Get up as soon as the alarm clock rings

How to do that?

Think of the Apollo 11 liftoff

95% of the energy used during the travel earth-moon was burnt during the first minutes of the flight.

Every morning, it is YOUR liftoff.

2- Shop in small shops

Instead of this

You will save hours every month.

3- Remove all Breaking News notifications

Quelle action je peux entreprendre avec cette information?

David Allen

Is it actionable ?

Getting Things Done, the art of stress-free productivity (GTD) (Faire avancer les choses, l'art de la productivit sans stress) est le titre d'un livre de David Allen publi en 2001, dcrivant une mthode de gestion des priorits quotidiennes, et est depuis 2005 une marque dpose.

On s'en fout non?

Me

Who cares ?

Getting Things Done, the art of stress-free productivity (GTD) (Faire avancer les choses, l'art de la productivit sans stress) est le titre d'un livre de David Allen publi en 2001, dcrivant une mthode de gestion des priorits quotidiennes, et est depuis 2005 une marque dpose.

4- Quit smoking

As an absinent smoker for 6 years I can talk about this. A cigarette is 4 minutes on average...

Plus time to step of the office, go out, queue to buy cigarettes, find an ashtray, ...

Hours every month...

Revenons moi. J'ai fum pendant 20 ans.

J'ai arrt le 2 avril 2006.

J'avais choisi le 2 parce que si j'avais pris le 1er avril j'aurais fait marr tout le monde.

Donc a fait 6 ans que j'ai arrt. La SEITA considre qu'elle a perdu un client au bout de 7 ans d'arrt. Je tiens bon.

Ne vous inquitez pas je ne vais pas vous faire la morale sur la cigarette. Comme quoi c'est pas bon pouah caca.

5- Quit Facebook

Each user spends on average 12 minutes a day on Facebook...



1h24 per week,

More than a day of work (8h) a month,

2 work week per year...

Still ...

45% of young adults feel lonely

1- Get up as soon as you can


2- Forget big shopping malls


3- Get rid of breaking news


4- Quit smoking


5- Quit Facebook

Thanks for your time!

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Damien Fournier+33.627.392.301Skype: dfournierbdmthe1440minutes.comdamien@the1440minutes.com

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24/05/2012

Damien Fournier - Les 1440 minutes

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