Газета САМОПОМІЧ ( 24 - 30 серпня)

ВИДАВАЛАСЯ З СІЧНЯ 1909 РОКУ КРАЄВИМ СОЮЗОМ РЕВІЗІЙНИМ У ЛЬВОВІВІДНОВЛЕНА У БЕРЕЗНІ 2005 РОКУ ОБ`ЄДНАННЯМ «САМОПОМІЧ» У ЛЬВОВІ

№ 27(241)

Актуально

24 - 30 серпня 2012

Безкоштовний тижневикwww.samopomich.org

Скандали, мітинги під міською радою, хамство воді-ям – так все починалось. Але минуло вже понад півроку відтоді, як львів'яни вперше скористалися новою схемою руху громадського транспорту. Як це завжди трапля-ється – нове людьми сприймається не одразу. Та потім кожен починає розуміти переваги. Сьогодні більшість

конфліктів раціонально вирішені, а мешканці міста зви-кли до нової схеми і навіть полюбили її. Про позитиви транспортної схеми та подальшу роботу над вдоскона-ленням громадського транспорту САМОПОМОЧІ розповів заступник начальника управління транспорту та зв'язку Львівської міської ради Андрій Білоус.

3 ст. продовження

3 ст. продовження

ТранспорТний колапс подолано!

кому потрібен мовний закон

Масова хвиля несприйняття та протесту проходить Україною у відповідь на схвале-ний парламентом Закон № 9073 «Про основи державної мовної політики». Такої зневаги до рідної мови Україна не бачила з часів поль-ського та російського ярмування. Нагадаю, Закон № 9073 надає статус “регіональної” мо-вам національних меншин, перш за все – ро-сійській.

На думку авторів закону, якщо в певно-му регіоні мешкає 10% представників націо-нальних меншин, то в ньому запроваджується друга регіональна мова, а це 13 з 27 адміні-стративно-територіальних одиниць. Але в жодному регіоні України немає іншої націо-нальної меншини, окрім росіян, чисельність яких перевищувала б 10%. Це вже доводить тезу про «проросійську» орієнтованість цьо-го законодавчого «опусу». Тобто, російська отримує статус регіональної у 13 областях, а станом на сьогодні, Одеська міська та об-ласна ради, Запорізька, Донецька, Луганська, Дніпропетровська, Херсонська обласні ради та Севастопольська міська рада надали росій-ській мові статусу регіональної. І пройшло зовсім мало часу, адже, мовний закон набув чинності лише 10 серпня.

Але закон – лише привід, справжня причина – вибориПерш за все “захист” російської мови може

«покращити» відносини України з Росією. З усіх країн, чиї меншини проживають на те-риторії України, саме Росія першою, і наразі єдиною, схвально заговорила про скандаль-ний закон.

Вже ні в кого не виникає сумніву, що мов-не питання – це чітко прорахована ви-борча технологія, яка дозволяє приверну-ти на свій бік певну частину електорату. Прийняття закону, незважаючи на значні протестні настрої в суспільстві, створили пе-редвиборчий плацдарм для влади – політич-ну кризу, яку і покликана буде вирішувати політична сила влади. Україна має “проросій-ський спадок” ще з радянських часів і за різ-ними даними прийняття закону напередодні старту виборчої компанії може “підтягнути” рейтинг біло-блакитних на 1,5 – 2%. Проте і опозиційні депутати, яких «єднає мова», раді-ють, що їм випала така легка можливість попі-аритися перед виборами на мовному питанні за рахунок чергової законодавчої «дурості» від регіоналів.

Поки весь народ спостерігає за розви-тком сутичок націоналістів та прихильників закону, Верховна Рада прийняла рекордну кількість законів економічно та соціально резонансних, які вже за попередніми розра-хунками коштуватимуть дер-жавному бюджету України більше 300 млрд. грн.(!!!).

www.samopomich.org тел.297-1000№27(241)24-30серпня2012

2 Ліниві завжди бувають людьми посередніми.Вольтер ВАЖЛИВО

робота всього життя!

Доброго часу дня! Ось вже і минає літо, і мені цікаво, як ви? Чи плануєте свій домашній бюджет, чи позбулись калорійного майонезу у своєму улю-бленому салаті, чи порозумілись зі своїми сусідами?

Я звертаюсь до тих трьох сотень сімей, які протягом цього року актив-но вчились жити краще та ефективні-ше разом із об’єднанням САМОПОМІЧ. Я також звертаюсь і до тих, хто впер-ше читає цю газету, але давно прагне змін у своєму житті. Ми можемо бути кращими, просто не завжди знаємо, як це зробити.

Здавалось би, працюй на роботі, їдь відпочивати, медитуй вдома… Але ж ні! Понад 600 громадян уже взяли участь у навчальних і розви-ткових програмах від САМОПОМОЧІ. У полоні цікавості до нових знань, вони отримали значно більше ніж просто участь у соціальних проек-тах: хороше фізичне самопочуття, обмін досвідом із однодумцями, ґрун-товні знання із психології, фінансо-вої грамотності, тайм-менеджменту, практичні навики та корисні поради у спілкуванні та догляді за дітьми.

Оздоровчі лекції із лікарями чи арт-терапевтичні тренінги із психо-логами – аншлаг, завжди усміхнені обличчя львів’ян, котрі отримали від-повіді на свої наболілі запитання.

Що цьому сприяло? Хороша погода чи яскраве освітлення приміщення? А , можливо, все-таки професіоналізм та щирість колективу САМОПОМО-ЧІ на кожній із зустрічей! Розмова віч-на-віч, поради та підтримка – це навіть не гасло, а «канони» у роботі соціального відділу, якщо розмова іде про львівські сім ’ї та кожного її члена зокрема.

Коли мене запитують: робота чи сім ’я? Я відповідаю – САМОПОМІЧ. Адже, працюючи у цьому об'єднанні, я маю змогу займатись улюбленою справою: робити добрі справи для сі-мей, допомагати їм розвиватись, бути здоровими та корисно проводити своє дозвілля.

Пам’ятайте, шановні читачі, що є просто робота, а є робота всього жит-тя. Така робота, що зберігає в собі ваш слід. Така робота, за яку ніколи не буде соромно. Робота, заради якої будете готові пожертвувати вихідни-ми, солодощами і черговим перегля-дом фільму або улюбленого серіалу. І це робота над формуванням себе та своєї сім ’ї.

Запрошуємо вас до САМОПОМОЧІ: у нашій єдності-наша сила!

Юлія Сениська, координатор сі-мейних проектів об’єднання САМО-ПОМІЧ.

[email protected], 097-581-64-24.

Ярмарок спорту – он-лайн!

Найбільша спортивна подія року на-ближається. Ярмарок спорту, що уже втретє відбудеться у Львові, обіцяє вне-сти різноманіття в спортивне життя міста. На тих, хто не зможе у вересні відвідати грандіозну спортивну подію цього року, очікує он-лайн трансляція. Тож тепер усі зможуть побачити зірок спорту, таких як: Сергій Конюшок, Наталя Добринська, Денис Силантьєв та ще багатьох інших, які завітають до Львова поставити нові рекорди. Нагадаємо, минулого року на Ярмарку спорту 2011 Володимир Рекша встановив неофіційний світовий рекорд, піднявши 6 разів поспіль однією рукою гантель масою 100 кг. На тих, хто таки від-відає захід цього року, чекають 4 показові майданчики та унікальна можливість до-лучитись до усіх видів спорту, які може запропонувати Львів.

дайте дваЛіто добігає до кінця і творчий колек-

тив газети «Самопоміч» повертається до своїх прямих обов’язків: надавати меш-канцям міста Львова лише якісну та прав-диву інформацію в доступному форматі. І, щоб зробити це краще, ми підготували на-шим читачам маленький сюрприз: онов-лену газету «Самопоміч». Уже із вересня в кіосках «Інтерпрес» ви зможете придбати нову 12-сторінкову газету. На вас чекати-ме в 1.5 рази більше корисної інформації, телепрограма та унікальна афіша подій міста – і усе це за символічну ціну в 75 копійок. Однак безкоштовна 8-сторінко-ва газета залишається! Ви завжди можете знайти новий випуск корисної соціальної газети «Самопоміч» щосуботи та щонеділі біля церков та супермаркетів.

дізнайтесь, як. версія 2.0

Безкоштовна навчальна програма «Ді-знайтесь, як» уже вдруге прямує у райони міста. Кожна львівська сім’я матиме мож-ливість спільно провести своє дозвілля, обмінятись корисними порадами, про-слухати розвиткові тренінги та закріпити їх практичними навиками. Реєструйтесь у програмі і дізнавайтесь, як покращити стосунки у сім'ї та з друзями, навчитися «керувати» своїми фінансами та отрима-ти поради для кращого розвитку та ви-ховання ваших дітей. Реєстрація за тел. 297-1000, 097-581-64-24, у соціальних мережах Вконтакті, Facebook та на сайті samopomich.org. Навчання безкоштовні. Програма стартує з 10 вересня.

золотий сезон для літніх людей

Ось і прийшла омріяна пенсія. Але раптом виявляється, що ліпити вареники чи з дня у день дивитись у вікно - справи абсолютно не цікаві. Адже енергія все ще кипить всередині, є бажання не стояти на місці, розвиватись. Однак що ж робити? Можливо, відвідати один із проектів СА-МОПОМОЧІ, реалізованих спеціально для вас: старших тілом та молодих душею?

Центри спілкування для людей літнього вікуЦікаві зустрічі, лекції від лікарів, кон-

сультації юристів, екскурсії та багато ін-ших причин провести вільний час із ко-ристю. Центри працюють для вас:

Понеділок, 16:00 вул. Наукова, 61 (ак-товий зал ЖЕКу)

Вівторок, 15:00 вул. Петлюри, 43 (чи-тальний зал бібліотеки)

Середа, 16:00 вул. Наукова, 32а (акто-вий зал ЖЕКу)

Середа, 17:00 вул. Сихівська, 14 (акто-вий зал ЖЕКу)

Четвер, 15:00 вул. Широка,1 (актовий зал Народного дому)

Четвер, 17:00 вул. Стрийська,79 (чи-тальний зал бібліотеки)

Уже з вересня запрошуємо вас :Четвер, 15:00 вул. Миколайчука, 1 (чи-

тальний зал бібліотеки)Вівторок, 15:00 вул. Виговського, 79Оздоровча гімнастикаЩосереди о 10 годині ранку в па-

лаці ім. Гната Хоткевича проводять-ся вправи для хребта. Щоп’ятниці з 9:30 на центральній алеї парку ім. Івана Франка займаються дихальною гімнастикою. Заняття проводить ке-рівник центру корекції постави «Ака-демія Грація» Оксана Слінько. Усі за-няття є безкоштовними.

Проект «Соціальний екскурсовод»Відкрийте для себе Львів по-новому,

дізнайтесь його історію та побувайте в раніше невідомих куточках такого знайо-мого міста. А згодом – станьте екскурсо-водом для дітей-сиріт з інших міст.

Центр оздоровлення для старших людей В програмі Центру: гімнастика, секція

танців, оздоровча ходьба. Центр розпочне свою роботу уже з жовтня.

Наприкінці вересня САМОПОМІЧ вла-штовує грандіозну подію для старших людей - Ярмарок можливостей для літ-ніх людей. Тут буде представлено безліч можливостей від громадських організа-цій, спілок та фондів. Подія пройде 30 ве-ресня. Ми чекаємо на вас!

Дізнайтесь про усі проекти для літ-ніх людей за єдиною гарячою лінією об'єднання САМОПОМІЧ 297-1000. Не за-микайте своє життя!

свято для усієї сім’їВересень уже наближається, і

батьки і діти похнюплено дивляться в майбутнє, передчуваючи додаткові витрати на книжки, ремонт класів та вічно сонний перший урок. І, здава-лось б, немає нічого, що може вря-тувати цю ситуацію, але… Але з 6 по 8 вересня об'єднання САМОПОМІЧ спільно з Львівською міською радою запрошують дітей і батьків до Палацу мистецтв (вул. Коперника, 17) на Яр-марок дитячого дозвілля – останній шанс розфарбувати сірі осінні будні яскравими барвами спогадів. Адже Ярмарок дитячого дозвілля це: Понад 200 творчих та розвитко-

вих колективів, що представлятимуть свою діяльність. Можливість вибрати для своєї

дитини цікавіше хобі, аніж фортепіа-но чи футбол.

Більше 100 майстер-класів з можливістю спробувати як воно: ро-бити орігамі, доглядати за тваринами чи моделювати літаки. Не тільки платні, а й безкоштовні

гуртки. Три дні безперервного дитячого

задоволення. Безкоштовний «Довідник дитя-

чого дозвілля» - маленький Ярмарок, що завжди з вами. А ще музика, танці, театральні та

мовні школи та багато іншого.Все ще вагаєтесь? Просто завітайте і

переконайтесь. 6-8 вересня, Палац мис-тецтв, з 10:00 до 17:00. Вхід вільний.

Знайдіть час для своєї дитини. І вона вам подякує.

Дізнатись більше можна за те-лефоном 297-1000 та на сайті samopomich.org.


3Жити - значить працювати. Праця є життя людини.Вольтер ТЕМА ТИЖНЯ

Транспортний колапс подолано!

Вистраждана стабільністьСьогодні можна впевнено говори-

ти, що транспортна схема залишить-ся стабільною та надалі не зазнава-тиме глобальних трансформацій. Це помітно навіть з останніх місяців її функціонування, адже за цей час ми не вносили змін у рух громадського транспорту, лише дрібні корективи. Цей шлях не був легким і ми вислу-хали чимало зауважень від громадян. Львів – це понад мільйон постійних мешканців та туристів, варто розуміти, що в такій тонкій темі, як громадський транспорт, задовольнити бажання усіх мешканців вкрай важко. Кожен має свою думку стосовно того, як по-винен іти маршрут і куди. На щастя, ми змогли прийняти компромісні рі-шення, які задовольняють більшість населення. Насамперед це розванта-ження центральної частини міста та виїзд на маршрути великих автобусів. Ми позбулися гігантських маршрутів, які проходили через усе місто, адже підтримувати інтервал руху на них неможливо. Отож транспортна схема ефективно обслуговує пасажиропото-ки та працює над покращенням якості перевезень та комфорту пасажирів.

Умови проїзду – понад усеНасамперед йде мова про оновлен-

ня рухомого складу перевізниками, адже більшість "Богданів" та "Етало-нів" – зношені. За нашими спостере-

женнями, великою популярністю ко-ристуються маршрути, які повністю або частково укомплектовані автобу-сами великої пасажиромісткості. На ділянках, де перетинаються маршру-ти з новими та старими автобусами, люди надають перевагу просторішим та затишнішим і навіть готові посто-яти на зупинці довше, щоби проїхати-ся в комфортніших умовах. Ось чому оновлення автопарку є в інтересах як перевізників, так і містян, адже де більше пасажирів, там і більший при-буток.

Транспорт оновлюється щорокуПро це йдеться в тендері. Зі свого

боку ми гарантуємо повне оновлен-ня автопарку перевізниками через 5 років, адже так вимагає договір,який укладений із ними: щороку не менше 20% автобусів повинні змінюватися на нові з великою пасажиромісткістю та низькою підлогою. Нас неоднора-зово попереджали, що такі автобуси не зможуть їздити вулицями Львова. Однак на практиці ми бачимо проти-лежне, просто необхідний відповід-ний клас водія. Крім того, автобуси без сходинок бувають не тільки 12-ти, а й 10-ти і навіть 8-ми метрови-ми, тому немає жодних перешкод на шляху до оновлення автопарків. Спо-діваюся, коли перевізники перейдуть на нові автобуси, потреба у кількох маршрутах зникне. А ще можна буде зменшити кількість машин на рейсі, оскільки один великий автобус замі-

няє три-чотири "Богдани". Таким чи-ном, зможемо ще більше розвантажи-ти вулиці міста.

На два фронтиБезумовно, не може існувати ефек-

тивної транспортної схеми без чіткого дотримання інтервалу руху. Тут наша робота складається з двох елементів: інформування громадян та контроль над водіями. Нині помітний прогрес в обох складових. По-перше, ми поча-ли кампанію із встановлення інфор-маційних табличок на проміжних та кінцевих зупинках маршрутних таксі. Станом на 1 серпня табличками об-ладнані зупинки на маршрутах №42, №33, №18, №3а та №47а. На них чітко видно, коли відправляється автобус та з яким інтервалом рухається. Неза-баром інформаційні таблички будуть встановлені на усіх львівських зупин-ках.

Водій – престижна професіяБританські дослідники виявили,

що в мозку лондонських таксистів є щось на зразок вбудованої системи супутникової навігації. Вчені стежи-ли за тим, як змінюється активність головного мозку водіїв під час випро-бування на віртуальному симуляторі. Виявилось, що різні ділянки мозку ак-тивізуються залежно від того, про що роздумують таксисти, наприклад, чи вибирають вони маршрут, помічають знайомі орієнтири або думають про пасажирів.

Таксисти і водії у Лондоні – одна з найшановніших національних профе-сій. Дорожні керманичі знають усі ву-лиці, найкоротші шляхи та проводять екскурсії пасажирам.

Транспорт під контролемСхема руху – на моніторі. Най-

важливішим і, мабуть, найскладнішим етапом буде встановлення контролю над водіями, щоб вони чітко дотри-мувалися графіку. Тішить, що сучасні технології дозволяють без особливих труднощів налагодити процес контр-олю над рухом громадського тран-спорту. Мова іде про GPS навігатори, якими обладнають усі автобуси. Уже восени в нашому центрі керування ми побачимо абсолютно всі маршрути, інтервали, рух на них та траєкторію. Поза тим, знатимемо, чи вчасно водій виїхав на маршрут та о котрій годині вирішив з'їхати з нього. Звісно, що для порушників будуть передбачені пока-рання.

І зовні порядокВ управлінні транспорту виріши-

ли зайнятися рекламою як зовні, так і всередині транспортних засобів. Нам не подобається, що автобуси з усіх сторін обклеєні різноманітною ре-кламою, які нерідко закривають вікна і втомлюють очі пасажирів. Ми обго-ворили цю тему з перевізниками та оголосили конкурс на пошук реклам-ного партнера, який облаштує рекла-му у транспорті. Для цього плануємо використовувати екрани, сітілайти та спеціальні місця, на яких можна буде встановлювати рекламні оголошення без допомоги клею.

«Я завжди гуляю із маленьким сином у парку біля дому. Але, коли з’явився автобус із низькою під-логою, то стала частіше заїзджати коляскою та гуляти парком Франка. Хіба це не покращення? Та й із ве-ликими пакунками з ринку заходи-ти в маршрутку легше», – пані Ма-рія, мешканка Ряшівської.

«Ще рік тому я їздив на роботу щоранку в жахливому 97 маршру-ті, переробленому пасажирському мерседесі. Я часто пропускав свою зупинку, адже з низького вікна ви-дно було лише ноги людей. Відте-пер я задоволений умовами переве-зення, принаймні видно куди їду», – пан Степан, мешканець Пасічної.

«Щоранку я прокидався о 7 го-дині, щоби встигнути в універси-тет. Але сьогодні автобусів стало більше, з’явився інтервал руху, а не так, як було раніше, – чекати міг і до години часу. Було б добре, якби великих автобусів стало більше», – Володимир, мешканець Любінської, студент.

Володимир Дедишин

Дмитро Стельмащук

Що дасть регіоналам закон Ківало-ва-Колісніченка саме зараз? Очевидно, що на фоні тотального падіння рей-тингу у своїх базових російськомовних регіонах, регіонали хочуть надолужити втрачене, демонструючи наскільки «рі-шуче» вони захищають їхнє право на російську. На скільки це буде аргумен-

том для людей, які чекали «покращення власного життя вже сьогодні»? Питання риторичне, адже йдеться не про раціо-нальність, а про мову. Коли «поліпшен-ня життя вже сьогодні» люди так і не відчули, то гуманітарні питання для пе-ресічного громадянина кардинально не змінять його незадоволення правлячою партією.

Немає жодного сенсу зараз вдавати-ся до мільйонного аналізу про те, яку мову насправді дискримінують в Укра-

їні. Варто повернутися до політиків, які свідомо загострюють ситуацію, вкотре маніпулюючи емоціями мільйонів, аби здобути навіть не російську мову, а лише електоральні бали.

Це такий стиль української політи-ки: не виконувати обіцянки, а гратися в ігри напередодні виборів, натискаючи на найбільш болючі місця українського суспільства. Саме такий стиль політики – грати на темах, які постійно дестабі-лізують ситуацію та розривають країну

навпіл, замість того, аби пропонувати щось, що країну об’єднує, наприклад, реальну боротьбу з корупцією. Навряд чи цей стиль, взагалі, варто називати політикою. Адже політика передбачає раціональні пропозиції та дії щодо по-будови систем, правил гри, працюючих балансів та противаг, домовленостей та консенсусів. Тут йдеться про протилеж-не – розбалансування, радикалізацію та відсутність будь-яких компромісів.

Це не політика, це лише її імітація!

початок на 1 ст.

кому потрібен мовний закон


4 ЗДОРОВ'ЯДітей не відлякаєш суворістю, вони не переносять тільки брехні.О. Толстой

Спорт

Теніс. варто спробувати!

Цілющі ласощі

Ірина Труш

Ірина Труш

Львів славиться не лише змаганнями з волейболу, баскетболу чи футболу, а й великою кількістю гуртків, клубів, змагань з настільного тенісу.

Звідки прикотився маленький м’ячикБільшість фахівців вважає, що настільний теніс

з'явився в Англії, як різновид великого тенісу. Спершу гра з відкритого повітря перейшла в приміщення — грали на підлозі. Пізніше з'явилася гра на столах. М'ячі робилися з ниток, книги, розставлені на столі, були сіткою, а шматки товстого картону були ракетками. На-прикінці вісімдесятих років XIX століття гра стала дуже популярною, існує думка, що причиною є конкуренція серед виробників інвентарю, яка й сприяла удоскона-люванню ракеток і м'ячів. Щодо змагань, то першим міжнародним змаганням можна вважати офіційний турнір, що відбувся в Індії, у 1901 році.

Час із користюПереваги настільного тенісу в тому, що можна ве-

село і з користю провести вільний час, як дорослим так і дітлахам. Під час гри вдосконалюється і розвивається координація рухів та м'язово-рухова чутливість. Також покращується уважність і швидкість реакції.

Поради«Аби навчитись вправно грати в настільний те-

ніс, потрібно мати терпеливість та бажання. Визначте скільки часу будете приділяти заняттям і, які досягнен-ня хочете досягнути у настільному тенісі. Найкраще починати освоювати ази в тренера або професіонала, якщо не маєте змоги доїжджати чи це задоволення для вас не по кишені, можна придбати книги про цей різ-новид спорту. На початку своїх занять, «відчуйте» ра-кетку і м'яч, навчіться керувати його польотом різними способами, освоюйте основні ударні руху, орієнтацію тулуба, рук, ніг і ракетки в просторі. Найкраще трима-ти ракетку так, щоб м'яч ударявся перпендикулярно до її поверхні. Відбиваючи м'яч, не тягніть до нього руку, весь час рухайтеся, підходьте до нього» - радить гра-вець настільно тенісу, Остап Музика.

Ціна задоволенняЦіна у кожного клубу чи секції різна, десь безко-

штовно чи дешево, а десь дорого. Завітавши в кілька клубів настільного тенісу, ми дізнались, що в серед-ньому ціна за столик до 16:00 - 30 грн, а після - 40 грн., кількість гравців залежить лише від вас. Отож, вдалого відпочинку!

Де можна «поганяти» м’ячикКняжий Вулиця Володимира Великого, 125аНастільний теніс. Для дітей та молоді 8-21 років. Тел.: 263-01-36МАЛІВулиця Героїв УПА, 77. Клуб настільного тенісу, тел.: 239-31-01Дозвілля вулиця Енергетична, 1Клуб з настільного тенісу, Сихівський район Ватра Вулиця Коціловського, 16Спортивний клуб з настільного тенісу для дітей, Личаківський районУДЮМК Личаківського районуВулиця Левицького, 67, кімната, 202Гурток з настільного тенісу, Тренування проводяться за адресою: вул. Коціловського, 16, тел.: 275-01-49УДЮМК Франківського району Вулиця Генерала Чупринки, 85, кімната 42.Установа дитячо-юнацьких молодіжних клубів, гурток з настільного тенісу, тел.: 237-23-82.

Головний продукт життєді-яльності бджіл - є універсальним цілющим засобом. Він підвищує імунітет, допомагає при застуді, його використовують в кулінарії, косметології, масажі і це ще не ці-лий перелік його можливостей та застосувань.

МедолікуванняЄ популярним способом покра-

щити імунітет і роботу організму, але в медолікуванні є свої правила, нехтування яких не принесе вам бажаного результату. Отож, у ме-долікуванні добова норма меду для дорослої людини становить 100 г, максимальна - 200 г. Цю кількість слід розподіляти так: вранці - 30-60 г, вдень - 40-80 г, увечері - 30-60 р. Приймати мед слід за 1,5-2 години до прийому їжі або через 3 години після їди. Дітям можна давати мед по чайній ложці (приблизно по 30 г на день). Тривалість курсу в серед-ньому 2-3 місяці.

Обираємо мед, а не підробку!На ринкових полицях можна

знайти все що завгодно, а от якісний мед не просто. Тому найкраще купу-вати його у знайомого пасічника прямо з пасіки або ж у тих продав-ців, які мають сертифікат на продаж продукту. Дізнатись чи цілющі со-лодощі не підробка можна кількома способами. По-перше, якісний мед не повинен пінитись, це б свідчило про його незрілість, наявність про-цесів бродіння, погіршення смако-вих, поживних і лікувальних влас-

тивостей. По-друге, якісний мед повністю розчиняється у воді. А от поява осаду на дні свідчить про на-явність домішок. Також перевірити якість можна за допомогою підруч-них засобів. Наприклад, крапніть у водний розчин меду краплю йоду, якщо посиніло – в продукт підмі-шали борошно або крохмаль. Або крапніть на мед оцтом, якщо заши-пить - у ньому є крейда, яку додають для густоти.

Де купити?Окрім ринку та магазинів по-

пулярним місцем продажу меду є селище Раковець, яке знаходиться приблизно у 17 – 20 кілометрах від Львова. Там можна не лише придбати натуральний мед, а й отримати консультації щодо ліку-вання тієї чи іншої хвороби від кваліфікованих спеціалістів, ді-знатися, як запобігти застудним захворюванням.

Одягаємо фартушок«Я часто замінюю цукор медом,

адже це додає моїм стравам новий пікантний смак і аромат» - роз-повідає домогосподарка Ольга, 43 роки. Також корисно додавати мед в чай або молоко, тільки необхідно стежити за температурою напою, бо мед боїться окропу. Температу-ра повинна не перевищувати 40- 45 градусів, оскільки мед збереже не всі свої корисні властивості.

Скраб для тілаУ косметології мед використо-

вують для масок і скрабів, бо він покращує стан шкіри і волосся.

Скраб для тіла готують з одні-єї частини меду, однієї частини оливково масла і трьох частин цукрового піску. Якщо не хочете готувати рецепт, за 10 хвилин до купання, нанесіть мед на шкіру, в результаті отримаєте покращений капілярний кровообіг і зовнішній вигляд шкіри. А щоб додати блис-ку волоссю, обполосніть його во-дою з невеликою кількістю соку й меду.

Медовий масажМед знайшов своє застосуван-

ня і в масажі. «Медовий масаж ро-биться спеціально підготовленим натуральним квітковим або ли-повим медом. Одна із умов, – щоб був без домішок. Також для різних частин тіла вимагається зовсім інший розрахунок суміші. Його дія заснована на активній взаємо-дії шкіри і біологічно активних речовинах, що містяться в меді. Медовий масаж проводиться для створення оксамитової і гладень-кої шкіри, з метою очищення, ви-ведення продуктів метаболізму і видалення надлишків жирності» - розповідає реабілітолог-масажист Мар’яна Дімбровська. До речі, фахівцями доведено, що медовий масаж сприяє швидкому віднов-ленню м’язів, покращує кровообіг і прискорює обмін речовин в ор-ганізмі.

Жало трудівників медуХтось куштує мед, а хтось

трудиться і збирає його. Влітку виробники меду – бджоли - не завжди раді гостям і часто пока-зують своє невдоволення укусом, який інколи загрожує здоров’ю. МНС України розповідає: «відразу ж після укусу бджоли необхідно обережно видалити пінцетом або навіть нігтями жало з ранки (не роздавивши отруйну бульбашку на жалі). Добре промийте місце укусу мильною водою. Зробіть пов'язку з нашатирного спирту, розведеного водою в співвідно-шенні 1:5. При сильних болях, прикладіть до місця укусу розчин кухонної солі (половина чайної ложки на півстакана холодної води) або просто накладіть комп-рес з холодної води. При високій температурі прийміть жарознижу-ючі засоби і викличте лікаря».


5СІМ'ЯУсяка школа славна не числом, а славою своїх учнів. М. Пирогов

Ірина Труш

Ольга Дячишин

Ірина Труш

всі ми родом із дитинства

постраждала каструля?

Збираєтесь у відпустку, стажування чи відря-дження за кордон? Дізнайтесь про етикет цієї кра-їни, щоб не потрапити в незручне становище, а за-воювати довіру і повагу в іноземців.

Зверніть увагу на деталі• Для жителя Великобританії природня відстань при

розмові становить - 1,5-2 м, а для жителя Греції - 1 м;• В Англії жінка на вулиці, зазвичай, перша ві-

тається з чоловіком, оскільки їй надається право ви-рішувати чи бажає вона публічно підтвердити своє знайомство з ним, чи ні;

• У Латинській Америці розмови про спеку є по-ганим тоном;

• В Японії прийнято постійно вибачатися перед гостями, що нічим пригостити, хоча стіл може про-гинатися від страв, а в Туреччині є хорошою тради-цією приймати гостей в лазні.

• Всюди, крім Англії, піти від гостей, не прощаю-чись, називається «піти по-англійськи», а в Англії це називається - «піти по-французьки»;

• Американці й англійці при бесіді розташо-вуються збоку від співрозмовника, тоді як шведи схильні уникати такого положення.

• Після роботи робочого дня про роботу в британ-ців говорити не прийнято, тому не намагайтесь за ве-черею дізнаватись, як там у них справи на роботі.

• У Китаї перший встає з-за столу гість, якому прийнято наливати спиртного до країв.

Не цілуй мене!Англійці ставляться до поцілунків стримано. При

зустрічі вони частіше подають руку або обміню-ються кивками. А от в Іспанії, зустрівши знайомого, цілують його двічі: спочатку в праву, потім в ліву щоку. У Парижі популярний чотириразовий поцілу-нок, який починають з лівої щоки.

Мовою жестів«Найбільше курйозів трапляється, коли ви не

говорите, а намагаєтесь показати ваше прохання чи питання мовою жестів» - Оксана, яка у свої 25 об’їздила майже всю Європу. Тому подбайте про мову жестів, у кожній країна вона інша.

Стук-стукКоли француз стукає себе пальцем по голові, це

свідчить, що він вважає якусь ідею дурною. Італієць, постукуючи вказівним пальцем по носі висловлює недовіру. В Голландії цей жест означає, що промо-вець або той, про кого говорять, перебуває у стані алкогольного сп'яніння. Якщо британець або іспа-нець стукне себе долонею по лобі, цим він покаже оточуючим, що задоволений собою. Таким же жес-том німець висловить своє крайнє обурення по став-ленню до кого-небудь.

Все ОК!Кільце, утворене великим і вказівним пальцями,

у США означає, що все йде добре, в Японії - гроші, у Франції - нуль, а в Португалії вважається непри-стойним. А от в арабських країнах про прояв непри-стойності свідчить піднятий догори великий палець.

На заміткуЗаздалегідь дізнайтеся про форми звернення,

прийнятих в країні, яку ви будете відвідувати. Євро-пеєць може швидко пробачити іноземцю помилку, а от в Арабських країнах помилка може значно зашко-дити відносинам.

Вдалих поїздок!

піти по-французьки чи по-англійськи?

Факт того, що усі ми були колись дітьми незаперечний, як і той факт, що саме той час був основою нашо-го формування. Чи задумувались колись чому в житті все складається так як все складається? Чому кожен є таким, яким він є? Мабуть, поставити такі запитання легше, ніж відповісти на них. Для цього існує ціла наука – психологія. Тож, аби знайти відпо-відь доведеться згадати минуле.

Початок - рідна домівкаЯк казала психолог Ірина Смо-

ляк «Всі ми родом із дитинства» і саме тоді були закладені практично усі моделі нашої поведінки, якими керуємось впродовж усього життя. Адже коли дитина ще маленька і не пристосована для життя, її Всесві-том стають батьки. Ті, хто навчають

її говорити, ходити, їсти, сидіти, без-умовно стають для неї прикладом для наслідування. Таким чином, усе, що відбувається у сім’ї стає для ди-тини зразком того, як треба жити. Те, що трапляється довкола неї вона собі «мотає на ус», набуваючи в та-кий спосіб перші навички. Участь у її вихованні бере кожен з ким спіл-кується, кого бачить щодня, особли-во ті, з ким вона разом живе. Ось і виходить, що дитина сприймає усе довкола, як належне і реакцією на будь-який її досвід є: «Ось як воно має бути». В такий спосіб у неї у сві-домості вже в той час моделюються її майбутні вчинки. Якщо ж маля ви-ховане в сім’ї, у якій панує турбота і любов (одним із найважливіших факторів є все-таки любов матері, проте не варто плутати її із гіперо-пікою), відповідно з тими ж почуття-ми вона ставитиметься й до інших, а

якщо ні… Виховання або, якщо бути більш точним, життя в сім’ї є понад 50% (!) формування майбутньої осо-бистості. І хоча тип темпераменту, риси характеру займають решту від-сотків вони, за словами спеціалістів, можуть змінюватися протягом усьо-го нашого життя.

Навчіть мене, батькиСаме батьки є відповідальними

за те, яку особистість виховають. Дитині завжди варто ставити межі того, що можна, а що – ні, в яких вона матиме право робити усе, що вважає за потрібне, надаючи їй таким чи-ном можливість вибору. Але і занад-то висока планка може нашкодити. (Напрклад, якщо від творчої дити-ни-гуманітарія вимагати п'ятірки з точних наук, це може спричинити розчарування та комплекси. А роз-виток вмінь і талантів, допоможе батькам у реалізаціі потенціалу на-щадка. І як наслідок, формування здорової особистості у майбутньо-му. З такими ж успіхами можна все життя розповідати потомку про те, що не можна переходити дорогу на червоне світло, щодня перебігаючи її, так і не дочекавшись зеленого, з виправданнями на кшталт: «Я до-рослий, я можу вмію, а ти – ні».

Теорія – це потрібна річ, проте вона завжди повинна закріплювати-ся практикою, бо практика – це саме життя. Як зазначають психологи, «діти – дзеркала батьків», тому над-звичайно відповідальним є форму-вання спільних цінностей.

Шановні батьки, шукайте істи-ну у словах і очах вашої дитини. І це буде важливим кроком до гар-монії у не простих стосунках бать-ків і дітей.

Пропонуємо 7 легких спосо-бів очищення підгорілого посу-ду, які завжди під рукою.

На заміткуНасамперед зверніть увагу на

матеріал посуду. Оскільки безліч загальних рекомендацій для мит-тя підгорілого посуду з певних

матеріалів можуть не врятувати вашої каструлі.

Поради:1. Для чищення алюмінієвого по-

суду найбільше підходить сода, а для нержавіючої сталі в при-годі стане сіль.

2. Чавунні сковорідки варто чис-тити поки вони не встигли охолонути. Для чищення вико-ристовуйте воду з додаванням

солі. Якщо такий посуд відра-зу не помити, то потім це буде дуже складно зробити.

3. Якщо у вас підгорів металевий посуд, на допомогу прийде ка-вова гуща. Нанесіть її на під-горілі ділянки і залишити на кілька годин.

4. В боротьбі з підгорілим посу-дом допоможе розчин, що скла-дається з оцту і солі. Залийте ним постраждалу каструлю, опісля залиште її на кілька го-дин та промийте теплою водою. Каструля буде блищати, як но-венька.

5. Якщо у вас на посуді залишили-ся сліди від пригорілого моло-ка – в пригоді буде активоване вугілля. Потрібно подрібнити його в порошок і насипати в пригорілий посуд, зверху за-лийте водою. У такому вигляді каструлю варто залишити на 10-15 хвилин, а потім ретельно вимити.

6. Якщо в каструлі підгоріла каша, потрібно прокип'ятити її з очи-щеною цибулиною. Не варто боятися запаху, він зникне, коли цибулина звариться.

7. Насамкінець, ваші каструлі і чайники придбають свіжий ви-гляд і позбавляться від чорних розлучень, якщо прокип'ятити їх з очищеннями від звичайних яблук, а так само можете додати туди сік лимона або розчин ли-монної кислоти.


Юридичні поради

6 АКТУАЛЬНОІ труд, і піт благословен. М. Рильський

домофон як лохотрон

неначе рай – зелений гай?Ірина Труш

Дмитро Стельмащук, юрист

«Наша сім'я не хотіла домофону, - розповідає жителька будинку на вул. Погулянка, пані Окса-на. Тому коли із фірми до нас приходили дівчата, які пропонували послуги з встановлення домофо-ну, ми категорично відповідали - ні. Людям по-обіцяли, що в під'їзді, коли поставлять домофон, буде мало не рай. Однак сміття не поменшало, а «чужаки» в будинок продовжують заходити, ба більше, крім круглої суми за встановлення, ще й доводиться платити щомісячну абонплату».

Протягом останніх 2-3 років зі столиці до Льво-ва перекинулася домофонна лихоманка. Ніби гар-на та корисна річ – домофон, а тим більше відео-домофон, але в львівській реалізації він схожий на шахрайство та примусові послуги. Чому?

По-перше, «задоволення» це в середньому вартуватиме 200-300 гривень. Але двері та домо-фон, як правило, повністю або частково залиша-ються у власності домофонної фірми, і мешканці під’їзду не отримують на руки документи про пра-во власності на домофони та двері, а отримують угоди про обслуговування домофону. Тому потім їм слід довічно вносити щомісячну абонентну плату за технічне обслуговування.

По-друге, домофонні фірми стверджують, що для встановлення домофону достатньо згоди більшості мешканців під’їзду. Але, насправді всі власники квартир є співвласниками допоміжних приміщень (під’їзд, сходи і т.д.) і технічного об-ладнання (вхідні двері, замки і т.д.) всього дому. Відповідно до ч. 2 Ст.382 та Ст.369 Цивільного Кодексу України без згоди 100% власників квартир не можна здійснювати дії зі встанов-лення домофону, оскільки це обмежує їх пра-во власності в частині користування і розпо-рядження майном.

По-третє, домофони сторонніх компаній, як правило, підключаються до електричної мережі будинку без окремого лічильника. В підсумку мешканці будинку сплачуюють і за домофон, і за світло для домофону.

Тому, якщо ви все таки вирішили постави-ти домофон, дотримуйтеся наступних порад:

• Встановлюючи домофон, проводьте загальні збори всіх дорослих мешканців підїзду.

• Вимагайте безкоштовні електронні ключі на кожного члена сім’ї.

• Вимагайте встановлення акумуляторного UPS-домофона, оскільки у разі відсутності елек-трики домофонні двері не зачиняються на замок.

• Вимагайте встанов-лення домофону з функці-єю «код» – при набиран-ні певної послідовності цифр – двері відчиняються (може бути індивідуаль-ним для кожної квартири). Це забезпечує вільний до-ступ відповідних служб до квартир мешканців, які від-мовилися від встановлення в квартирі відповідного обладнання.

Доведено, що відпочинок на природі, у лісі, гаю чи парку зна-чно покращує самопочуття після тяжкого робочого тижня, додає сил та енергії. Щоб відпочинок вдався на ура, у спекотні серпне-ві дні подбайте не лише про себе, а й природу.

Не залишайте їжу! Уявити відпочинок без їжі

складно, адже ми звикли брати немалу кількість продуктів та на-поїв. У кращому випадку ми все з’їмо, а от в гіршому - все що не потрапило до шлунку, створить чималу проблему. «На таких смітниках розмножуються різно-манітні хвороботворні бактерії та віруси, збудники паразитарних хвороб. Вони можуть викликати захворювання на сальмонельоз, дизентерію, гепатит та ряд інших кишкових інфекцій. Ці хвороби особливо небезпечні для дітей, так як опірність до хвороб їх ор-ганізму недостатня і захворюван-ня може протікати у важкій фор-мі» - зазначає Львівська обласна санітарно-епідеміологічна стан-ція». Також у забруднених місцях розмножуються мухи, які поде-куди є переносниками збудників інфекцій. Тому перед тим, як по-кидати місце свого відпочинку, огляньтеся навколо чи ви нічого не забули.

Гріємось біля вогникуБез вогнища не обходиться

жоден похід, без нього ні чаю не вип'єш, ні каші не звариш. Важ-ливо не просто розпалити багат-тя, а й правильно погасити його. Не розпалюйте багаття під кро-нами дерев. Майданчик навко-ло багаття ретельно очистіть від сухої трави, молодняку і хвойної сухості, а також іншого лісового

горючого сміття. При підготовці місця під вогнище викопайте не глибоку ямку, після чого обкла-діть поглиблення камінням. Не використовуйте для багаття горо-бину, черемху, модрину і осику – ці дерева дають мало тепла. Для дощової погоди використовуйте бересту, вона є найкращою для розпалювання, оскільки завжди суха. Після відпочинку загасіть багаття, поливши водою та заси-павши яму землею, щільно при-топчіть ногами.

Збираєтесь у похід? Вдягніть щось кольорове!Перед тим, як вийдете з дому

повідомте, куди збираєтесь. Якщо нікого немає – залишіть інфор-маційну записку, вкажіть: куди йдете, з ким, коли плануєте по-вернутись, не забудьте залиши-ти контактні телефони. Також з’ясуйте з радіо, телебачення, інтернету, зокрема сайту «МНС України» чи немає найвищо-го класу пожежної небезпеки, оскільки тоді розпалювати багат-тя не можна і перебування в лісі небезпечне.

Якщо з вами діти, одягніть їх у яскравий, кольоровий одяг, щоб він був більш помітним у разі розшуку. Намагайтесь запам’ятовувати дорогу. Якщо не можете знайти вихід із лісу, ідіть туди, де тече або може текти річ-ка, вниз за течією, вона виведе вас до людей.

А як бути з туалетом?Питання туалету річ дуже де-

лікатна, але потребує уваги. Ніх-то ж не захоче розташувати свій намет біля залишків туалетного паперу і там, де стоїть непри-ємний запах. Автори «Зеленого Кодексу туриста» радять: «відве-діть для туалету спеціальне місце з ямою (глибина якої не менше

25см.), регулярно посипайте його шаром нейтральної речовини (пісок, тирса), що перешкоджає розносу запаху і взаємодії з ко-махами. При покиданні стоянки туалет необхідно закопати і по-крити дерном, до того знятим і збереженим. Зверху покладіть кілька гілок або камінь, щоб хто-небудь не провалився випадково в вашу пастку».

Щоб посуд був чистий«Для того, щоб очистити по-

суд, в пригоді стануть натуральні миючі засоби - зола, пісок, без-хлорні миючі синтетичні речови-ни» – ділиться досвідом любитель Карпат, пан Олег. Прати і мити посуд потрібно на відстані не менше, як 50 м від струмка, озера, річки і т.д.

Знайте!Залишені на сонячній галявині

пляшки чи уламки скла, фокусую-чи сонячне проміння, здатні спра-цювати як запалювальні лінзи.

Швидкість поширення вогню у вітряну погоду становить до 25-30 кілометрів за годину, а темпе-ратура горіння перевищує 1000 градусів.

Не залишайте розведене вог-нище без нагляду, не розпалюйте його ближче, ніж за 50 метрів до хвойного та за 25 метрів до лис-тяного лісу.

Пам’ятайте! Дотримання про-типожежної безпеки є основною умовою використання відкритого полум'я, особливо в лісі.

А тим часом...Порушення вимог пожежної

безпеки в лісах тягне за собою накладення штрафу: на громадян - від одного до трьох неоподатко-вуваних мінімумів доходів гро-мадян, а на посадових осіб - від трьох до десяти.


7

Ваша реклама - у найпопулярнішійбезкоштовній газеті(097) 700-66-75

НЕЗАБАРОМПраця пом’якшує горе.Цицерон

афіша

погода на тиждень

День

Gismeteo.ua

календар свят

магнітні бурі

Тижневик. Розповсюджується безкоштовноРеєстраційне свідоцтво: КВ №9749 від 7.04.2005

Головний редактор: Христина ШираЖурналісти: Ольга Євстігнєєва, Ярослава Федораш, Вікторія Крупеня, Ірина ТрушДизайн та верстка: Юрій ТелепкоФото: Роман Барабах, Олег Михалюк, Юрій Ворожбит

Карикатури: Роман БарабахЛітературний редактор: Ольга ТкачівКольороподіл видавництва “А-прінт”. Віддруковано у видавни-цтві “А-прінт” на офсетній машині solna D30 (Швеція). м. Терно-піль. тел.: 52-27-37, e-mail: [email protected], тираж: 25000, замовлення №431.

Якщо вам потрібна безкоштовна консультація юриста, ви зіштов-хнулися з несправедливістюі хочете відстояти свої права – звертайтесь у громадське об’єднання «Самопоміч»Львів, вул. Карбишева, 8 (р-н Нового Львова) Вхід з внутрішньої сторонител. 297-10-00, 067-320-03-74 (пн-пт з 9:00 до 18:00)

24 серпня - День Незалежності25 серпня - День авіації України25 серпня - День далекобійника26 серпня - День шахтаря28 серпня - іменини Марії30 серпня - іменини Мирона

22 серпня - 9:00 - 12:0024 серпня - 18:00 - 20:0027 серпня - 18:00 - 20:0031 серпня - 18:00 - 20:00

ДЛя СІМ’ї

Увесь серпеньПротягом дня – виставка «Золото античного світу»Палац Потоцьких, вул. Коперника, 15З 22 серпня по 26 серпняЗ 10:00 до 19:00 - VII Фестиваль незалежного кіно «КіноЛев»Музей Ідей вул. Валова 18а т. (032) 254-61-55 26 серпня, неділяЗ 11:30 до 19:00 - VIII Свято хлібаМузей народної архітектури та побуту, вул. Чернеча гора, 1, т. (032) 247-18-82

ДЛя ДІТей

Baby Club - мережа центрів дитячого та сімейного розвитку пр. Чорновола, 67-г, (ТЦ «Інтерсіті», 4 поверх), пр. Червоної Калини, 62а (ТЦ «Інтерсіті», 4 поверх), ТВК «Південний» (ТЦ «Калина», 3 поверх)

ДЛя МОЛОДІ

24 серпняЗ 16:00 до 18:00 - Вшанування Дня Незалежності України – концерт за участі колективів ЛьвоваПарк культури і відпочинку ім. Богдана Хмельницького, вул. Болгарська, 4

З 8 червня – 31 грудняПротягом дня - Виставка «Спорт і місто. Людина. Суспільство. Ідеологія»Центр міської історії Центрально-Східної Європи, вул. Богомольця, 6


8 ЦІКАВОУчітеся, брати мої, думайте, читайте.Т. Шевченко

актуальні новинианонси цікавих подій для всієї сім’їкорисні рубрики про здоров’я, спорт, дозвілля

Телепрограма «самопоміч: пульс міста»:

радіопрограма «для небайдужих львів’ян»:

«Новий канал»Неділя, 18:30

«12 канал»Субота, 18:40

Радіо «еКО» (Обласне радіо)

П’ятниця, 06:30Субота, 15:30

зошит, книжка і пенал – це навчальний арсенал

Ірина ТрушНе за горами перше вересня, саме

час завітати у відділ канцтоварів для школи. На полицях дивовижні фло-мастери, олівці, зошити, які просто просяться, щоб купити їх, але треба не втрачати рівноваги і не забути при-дбати найнеобхідніше.

Одні купують 30 серпня, інші - 20 вересня«Ціле літо ми працюємо і відпо-

чиваємо водночас, бо покупців дуже мало, а прийде 30 серпня в магазині нема де яблуку впасти, а нам часу, щоб присісти. Проблема в тому, що люди не навчені купувати і думати про покуп-

ки заздалегідь, а потім гаять свій час в черзі А от студенти купують зошити, ручки олівці не напередодні 1 верес-ня, а в 20 числах місяця» - розповідає продавець Ірина.

Щоб невтомилась ручкаРучки для письма повинні бути

легкими і тонкими. Дослідження за-свідчують, що збільшення ваги руч-ки навіть на один грам підвищує стомлення руки. Не купуйти ручки, в яких 3-4 стержні. Оскільки у 6 ро-ків м ’язи руки ще недостатньо роз-роблені. Не варто купувати ручки з іграшками на кінці, бо вони тягти-муть її назад і дитині незручно буде писати.

Пенал такий, щоб «не заблукати»«Мамо, цей пенал якийсь негарний,

я хочу кольоровий з літачками» – каже маленький хлопчик. Задовільняти ба-жання майбутніх школярів важливо, проте не забувайте про практичність. Пенал не повинен бути дуже яскравим, інакше відволікатиме увагу дитини під час уроку. Не варто купувати першач-кам пенал - «циліндр», краще візьміть прямокутний, в якому існує ніша для кожної ручки, олівчика. Це допоможе маленькому учню не заблукати в пе-нальному хаосі і не витрачати багато часу на пошуки необхідного предмету.

Перевіряйте якість паперу!Купуючи зошит, дивіться не лише

на ціну і обкладинку, а й на якість па-перу. Насамперед погляньте чи лінійки і клітинки надруковані чітко. Сліпуче-білий колір аркушу - шкідливий для

очей, адже він занадто сильно відбиває світло і може спричинити короткозо-рість. Стосовно щоденника, то варто віддати перевагу тому, що має м’ягку обкладинку – такий менше важить.

На уроці малюванняДля уроків малювання краще при-

дбати альбом на пружині, якщо з нього потрібно буде виривати аркуші. Сто-совно клеїв, пластиліну, фарби та фло-мастерів, то їх треба вибирати дуже уважно, адже якщо вони виготовлені невідомо де, то можуть містити ток-сичні речовини. Не забудьте переві-рити чи всі товари для дітей є серти-фіковані.

Не зашкодить! Досвідчені мами радять купувати

побільше канцелярського приладдя, щоб за необхідності не бігти стрімго-лов за покупкою в неділю увечері.

Приладдя Краківськийринок

Супермаркет"Ашан"

Гуртівня Магазин

Зошит на 18 1.95-3.50 1.90-3.00 1.80-3.00 2.00-3.50

Зошит на 24 2.00-4.60 2.56-3.60 2.00-4.25 2.50-4.00

Альбом для малювання

3.50-10.25 2.68- 9.65 3.95-10.50 4.00-12.50

Ручки 1.20-5.00 1.65–8.90 0.90-7.00 1.20-12.25

Щоденник 4.00-15.00 4.60-16.00 4.90-18.00 5.00-14.00

Що? де? скільки?Приблизні ціни на канцелярське приладдя

Ярмарок спорту27-29 вересняСК "Динамо", вул. Вітовського, 51, Парк культури

різні види спорту показові виступи майстер-класи

Documents

Газета САМОПОМІЧ ( 24 - 30 серпня)