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15/09/13 2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
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2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
Quien no desayuna se come sus propias proteínas, se auto-devora los
músculos que son carnes rojas, así aumenta el ácido úrico hasta en los
vegetarianos.
Todos necesitamos 15 de gr de proteína al levantarnos (máximo en 60
minutos). Especialmente si engordas por tomar estas dosis de Omeprazol,
Glucosamina o Atorvastatina
Esta Calculadora de Ácido Úrico me sirve para determinar la
causa del ácido úrico alto en mis pacientes.
¿Por qué ocurre el ácido úrico alto?
Generalmente las personas con ácido úrico alto tienen Cerebro de Gordo. Es decir, se
levantan sin hambre pero en la tarde tienen mucho apetito. Aún sin comer en
exceso tienen más grasa abdominal y familiares con hipertensión.
2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
Suena el despertador y el cerebro se preocupa: “Ya hay que despertarse y nos
comimos todo”. Descubre la gravedad cuando el chico decide (equivocadamente)
evitar el desayuno porque quiere bajar de peso. Desde la sangre le responden: “Aquí
hay combustible para unos 20 minutos, nada más”. Alarmado le ordena al hígado
“cómanse los músculos pero no dejen de enviarme azúcar”.
Síntomas del ácido úrico alto
Normalmente el ácido úrico sale a través de la orina sin causar molestias. Al no
desayunar aumenta el ácido úrico y pueden ocurrir episodios de gota, generalmente
acompañados de los siguientes síntomas:
verruguitas en el cuello y las axilas
hambre en la noche
hígado graso
triglicéridos y colesterol alto
caída del cabello de raíz grasa
ronquidos (apnea del sueño)
Tratamiento del ácido úrico alto
Al salir del consultorio le prometí al paciente que en pocos días su ácido úrico
mejoraría. Así sucedió y su ácido úrico volvió a la normalidad sin recurrir a
medicamentos. La ciencia lo había curado sin necesitar medicamentos como:
Alopurinol, Colchicina ni anti-inflamatorios.
Tratamiento del ácido úrico alto
Cambios generados por el desayuno con proteínas para evitar el ácido úrico alto
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15/09/13 2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
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Ghrelina DisminuciónReducción de la ansiedad por
carbohidratos
Cura del insomnio
Insulina Disminución
Mejora el hiperinsulinismo y la
Diabetes
Menor retención de líquidos
Leptina Aumento
Reducción del apetito
Producción de colágeno
Cortisol Disminución Reducción de la grasa abdominal
Serotonina Aumento
Reducción de los dolores
musculares
Menos ansiedad por comer
Tratamiento para el Ácido Úrico alto
Dieta para el ácido úrico
Debes desayunar al levantarte y comer 5 veces al día para mejorar tu metabolismo.
Nunca debes hacer ejercicios en ayunas. En vez de hacer dietas necesitas las
proteínas que más disminuyen el apetito, reemplazar los carbohidratos por
ciertos dulces sin azúcar y dormir correctamente.
Aunque el medicamento Metformina (Glucofage) ayuda a mejorar el ácido úrico, no
reemplaza un estilo de vida sano. Es recomendable evitar los medicamentos que
suben el ácido úrico, como Glucosamina.
Algunos pacientes tienen el ácido úrico alto por su forma de dormir. Por
eso preparé esta herramienta para dormir más profundo.
Dr Salomon Jakubowicz
Topics: Artículos 442 Comentarios
Comentarios
Valerie :[ January 18, 2011 at 9:21 am ]
Muy interesante. Soy más inteligente desde que leo sus consejos. Me ha ido
super bien con su merengada ni una dieta mas.
Reply
Mónica :[ August 23, 2013 at 3:09 am ]
Puede aclararme por favor si al consumir proteínas animales como las que
vienen de la leche (whey protein ) no aumenta el ácido urico? Gracias
Reply
Dayana-Venezuela :[ January 18, 2011 at 9:32 am ]
Buenos días mi querido doctor Salomón! un gran y afectuoso saludo desde la
isla de Margarita…desde hace 4 meses inicie con todas sus recomendaciones y
los resultados han sido maravillosos…tengo 31 años, 10 kg de sobrepeso, 5
años queriendo embarazarme, con ovarios poliquísticos, resistencia a la insulina
y periodo extremadamente irregular (de año en año) desde que desayuno en la
mañana, tomo glucofage (850 mg-solo en la mañana) y evito los
carbohidratos…mi periodo se comenzo a regularizar y por primera vez en mis
31 años tengo tres meses continuos que mi periodo viene solito…espero darle
la noticia pronto de embarazo!! aunque mi esposo tiene espermatozoides
débiles, qué me recomienda?? gracias por su incondicional y valiosa ayuda. Se
le estima!
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 18, 2011 at 1:27 pm ]
Maravilloso Dayana,
Ya estás ovulando gracias los cambios en tu estilo de vida y a adelgazar.
Sigan así. Te prometo que en pocos meses van a quedar embarazados
2 alimentos para curarel reflujo gástrico (sintomar Omeprazol)
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Dr Salomon
Reply
jose luis rendon :[ July 10, 2013 at 5:39 pm ]
buenas doctor tengo el acido urico alto tambien ten la hemoglovina alta y
el colesteror alto ya fi almedico pero k m puede aconsejar para estar
normal no duermo bien y meda mucha anciedad espero su consejo
gracias y k dios lo vendiga
Reply
Liliana :[ January 18, 2011 at 9:33 am ]
Dr Salomon,
Mi abuelita sufre de gota, y efectivamente no desayuna
desde ahora va a seguir sus recomendaciones, confío en que se va a mejorar!
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 18, 2011 at 1:23 pm ]
Liliana,
Puedes confiar que tu abuela se va a mejorar al empezar con Ni Una Dieta
Más. te lo prometo.
Dr Salomon
Reply
Livia :[ January 18, 2011 at 2:24 pm ]
Dr. Salomón, Feliz año 2011 en unión de su familia. He bajado un total de 40
kilos en tres (3) años de dieta, poco ejercicio y tomando la merengada de vez
en cuando. Todavía tengo que bajar 3kilos mas para llegar al peso ideal, tengo
43 años, mido 1.59 y peso 72kgs. él último año fue muy duro para poder
quitarme solo 7kgs. con mucho esfuerzo. Qué me aconseja para terminar de
bajar estos 3kilos de mas y no sufrir tanto? A veces es muy difícil controlar la
ansiedad por el dulce. Tomo Redicres y sufro de la tiroides por lo que tomo
Euthyrox 150mcg diariamente. Agradecida, espero su ayuda. Livia
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 10:38 am ]
Livia,
Tienes que enviarme tus fotos de antes y después de tus 40 kilos menos.
Eres una gran inspiración para mis pacientes.
Quieres que te escriba un artículo sobre cómo acelerar el metabolismo?
Dr Salomon
Reply
Fernando :[ January 18, 2011 at 3:43 pm ]
Dr. quisiera preguntarle. Existe alguna interacción entre el Glucofage y Omega 3
?
Tiene algún efecto beneficioso la Omega 3 en el proceso de rebajar.?
Gracias por su ayuda.!!!
Reply
MARIA PAULA :[ January 18, 2011 at 5:32 pm ]
Dr. quiesiera preguntar por los efectos de la Metformina. He leido que produce
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acidosis láctica es una afección mortal causada por exceso de lactato en la
sangre y un pH sanguíneo bajo.
Quisera seguir su tratamiento pero me preocupa lo de la Metformina.
Gracias por sus aclaraciones.
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 10:36 am ]
Ma Paula,
El medicamento Metformina (Glucofage) tenía un primo que causaba acidosis
láctica pero que fue retirado hace 50 años.
Estoy seguro que el medico que te lo recetó sabe que no siempre cae mal al
principio pero no es peligroso.
La Metformina tiene más de 50 años y ha sido ampliamente estudiada.
Dr Salomon
Reply
Mary S. :[ January 18, 2011 at 5:56 pm ]
Hola doctor. Quisera dejar las pastillas DIANE (leí sus artículos) pero por el
momento no puedo debido a diversas cuestiones ¿me recomienda tomar
metformina junto con el anticonceptivo para evitar que me suba de peso?
actualmente no tengo sobre-peso. ¿Puedo tomar 500 mg y la mañana y 500
mg por la noche?
Gracias!
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 10:33 am ]
Mary S,
Es un placer ser tu médico.
Es mejor empezar con una dosis más pequeña de Metformin (Glucofage)
porque al principio siempre cae mal.
Tienes síntomas de resistencia a la insulina?
Dr Salomon
Reply
Laura :[ January 18, 2011 at 6:09 pm ]
BUENAS TARDES!! COINCIDO CON LA PREGUNTA DE MARIA PAULA. ADEMÁS
ME GUSTARIA SABER QUE PASA CUANDO DEJAMOS EL MEDICAMENTO, ES
DECIR SI CAUSA ALGÚN TIPO DE DEPENDENCIA. GRACIAS..
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 10:31 am ]
Laura,
A cuál medicamento te refieres?
Dr Salomon
Reply
nina :[ January 18, 2011 at 8:06 pm ]
Doctor, le pido que me ayude,, me he sentido algo enferma, calores de nuevo,
y mucha agitacion,como si me fuera a dar algo, me tomaron la presion con un
aparatito digital y supuestamente estaba 100/70, no entiendo que sera, hace
20 dias que me retiraron el implanon,, estoy con la dieta usted cree que mejore
con esto, bueno le cuento que desde hace 4 años he sufrido problemas con la
orina,, dolor y molestias, pero claro los examenes nuncan muestran algo
anormal,,,, gracias.
Reply
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Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 10:30 am ]
Nina,
Es un placer ayudarte a llegar al diagnóstico correcto. Sospecho que esos
síntomas van a mejorar unas semanas después de retirar ese implante
anticonceptivo.
Revisa esto: Implante, inyección y parche anticonceptivo
Sigue contándome tus avances
Dr Salomon
Reply
Claudia :[ January 19, 2011 at 12:42 am ]
Dr Buenas Noches! mi nombre es claudia tengo 21 años mido 1.70 y peso 97
kilos… tengo sindrome de ovario poliquistico, mis periodos de regla son 1 cada
año. hace una semana eh ido al endocrinologo y me receto GLUCOPHAGE XR
1000MG la eh tomado solo 1 dia, el doctor solo me indico que evitara los dulces
y las frituras! podria decirme mas o menos que dieta podria seguir para poder
bajar de peso rapidamente, no lo hago por vanidad si no por salud, me siento
muy pesada, cansada me duele la espalda y las piernas. me canso muy rapido y
no tengo ganas de nada. se que es por el peso por eso quiero mejor mis
habitos alimenticios y asi tener una vida mas saludables!… estan increibles sus
posts. ojala y me responda
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 9:53 am ]
Claudia,
Me alegra que hayas descubierto la causa de tu sobrepeso con mi ayuda.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Dr Salomon
Reply
Fernando :[ January 19, 2011 at 9:00 am ]
Dr. Quisiera saber si Ud, con sus batidos, y con el glucofage, recomienda tomar
algún suplemento vitamínico, léase Supradyn, Centrum Etc…
Gracias Dr.!!!
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 9:49 am ]
Fernando,
Las vitaminas en pastillas no funcionan igual a las vitaminas en los alimentos.
Al seguir un estilo de vida sano como Ni Una Dieta Más no necesitas tomar
vitaminas.
Quieres que te escriba un artículo sobre las vitaminas?
Dr Salomon
Reply
Desesperada :[ January 19, 2011 at 11:29 am ]
Doctor, se que lo he fastidiado mucho con mis inquietudes, pero es que leo los
comentarios de los demas y me surgen mas interrogantes sobre mi infertilidad.
Estoy clara que presento Resistencia a la Insulina, pero mi menstruacion
siempre ha sido muy regular, demasiado diria yo, no se retrasa ni un dia, por
tanto no me permite ni siquiera emocionarme por un posible embarazo. Esto
quiere decir que ovulo perfectamente, incluso me he realizado test de ovulacion
y efectivamente salen positivos. Por que entonces no logro salir embarazada?
Adopte el estilo de vida NUDM el 18 de octubre/2010, como ya le he dicho he
perdido 8 kilos, solo me faltarian 2 para llegar a mi peso ideal. He notado en mis
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ultimos 3 ciclos que se ha reducido, normalmente mi ciclo es de 26 dias, pero
los 3 ultimos ciclos han sido de 23 dias. Esto es normal?
Saludos y gracias por todo.
Reply
maribel aguilar :[ January 19, 2011 at 1:56 pm ]
yo padesco de ese problema que puedo hacer doctor y tanbien tengo higado
graso
Reply
Marilú :[ January 19, 2011 at 1:57 pm ]
Me encanta cómo explica! Pero quiere decir que si en mi desayuno no consumo
suficientes proteínas no lo estoy aprovechando y tambien engordare? Oops!
Reply
Dayana-Venezuela :[ January 19, 2011 at 1:58 pm ]
Desesperada será que tienes las trompas obstruidas? tu esposo ya se hizo un
espermatograma?
Reply
LUZ MARINA PARRA :[ January 19, 2011 at 2:01 pm ]
Dr. Dónde puedo conseguir el batido ni una dieta mas en Colombia?.
Mil gracias por su respuesta.
Reply
Muy buenos sus consejos :[ January 19, 2011 at 2:04 pm ]
Buenas tardes doctor Salomon. soy una fiel seguidora de sus consejos, le
cuento que en una de sus revistas lei lo de la metformina la compra y la empeze
a tomar y me calleron muy mal le podria jurar que no veia y me sentia muy mal
y mi mama leyo el formulario de adentro y me dijo de las contradiciones y causa
eso me podria informar por que me sucedio eso me llamo zuleida de venezuela
especificamente del estado zulia (santa barbara de zuli)
Reply
Erika :[ January 19, 2011 at 2:05 pm ]
Dr. yo acabo de entrar a su pagina y me encantó, soy de chile y quiero
describirle lo que me esta sucediendo, tengo resistencia a la insulina, tomo
metformina de 850 una vez al dia, pero me sucede algo ultimamente que me
preocupa mucho, tengo un cansancio horrible, el sueño me vence, me sucede
justamente en las tardes y ando muy decaida, no me duele nada solo es
cansancio, sueño y siento que no tengo ganas de hacer absolutamente nada…
ademas me pasa que como ud bien describe en su pagina, no tengo hambre en
las mañanas pero en la tarde es horrible, me cuesta mucho no comer todo lo
que quisiera….. esto me tiene harta es un circulo vicioso y subo y subo de
peso, por favor ayudeme
Reply
Fernando :[ January 19, 2011 at 2:06 pm ]
Dr. Gracias por su respuseta.. POR SUPUESTO que me gustaría que escriba un
artículo en cuanto a las VITAMINAS, y no sólo a mí, creo que a TODOS nos
interesa saber mas sobre eso..
Muchas gracias por dedicarnos algo de tiempo!
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Saludos!
Reply
Mary :[ January 19, 2011 at 2:06 pm ]
Hola Doctor!
Muchas gracias por todos sus consejos. Tengo una pregunta: duermo muy mal
y tengo muchos meses tomando atarax 10 mg (Hidroxicina dihidrocloruro ) por
las noches (ansiedad y me dijeron que también me ayuda para las dermatitis
nerviosas que me salen mucho). Estoy empezando con su método, pero
todavía duermo mal y si dejo el atarax duermo peor o no duermo! qué hago??
el atarax engorda??
Gracias!
Mary
Reply
Desesperada :[ January 19, 2011 at 2:26 pm ]
Dayana, no tengo las trompas obstruidas, gracias a Dios, me realice la
Histerosalpingografia y estan perfectas. Mi esposo ya se hizo un espermograma
y le salieron unos espermatozoides un poco debiles, ya tiene como 7 meses en
tratamiento para corregir eso, mi ginecologo dice que no es un gran problema,
pronto se realizara otro a ver si hay mejoria.
Reply
Desesperada :[ January 19, 2011 at 2:31 pm ]
Erika, debes esforzarte por desayunar mucha proteina. Haz la prueba,
desayunando suficiente proteina no sientes ansiedad en las tardes, yo lo
comprobe y a todos recomiendo que hagan la prueba. Además debes tratar de
incluir una merienda entre las comidas, come 5 veces al dia. Carbohidrato solo
en el desayuno, no debes eliminarlo completamente. Sigue estas
recomendaciones y veras que rapido comienzas a bajar de peso, y aun mas
importante, comienzan a reducir tus medidas.
Saludos
Reply
Carlos tengo una duda :[ January 19, 2011 at 2:36 pm ]
Dr., tengo una duda. Cuando se tienen niveles elevados de ácido úrico, los
médicos comienzan a proscribir alimentos tales como:
* Carnes de todo tipo
* Tomate
* Bebidas alcohólicas en general
* Cítricos
Y en casos más extremos pueden incluso vetar todo tipo de alimentos de
origen animal sometiendo así a los pacientes a regímenes vegetarianos
estrictos. Como Ud. dice, para acelerar el metabolismo hay que comer
proteínas. ¿Qué se puede hacer en ese caso? Además, según su criterio los
granos contienen más carbohidratos que proteínas, lo cual obviamente ralentiza
el metabolismo y por eso uno engorda.
Reply
Dayana-Venezuela :[ January 19, 2011 at 3:01 pm ]
Desesperada, si todo marcha adecuadamente creo que lo más saludable es
continuar haciendo las cosas bien, como de seguro tu y tu pareja lo estan
haciendo. Es importante reducir la ansiedad por tener un bebe y verás que
pronto se dará!! yo despues de 5 años tambien tengo mi energía puesta en
este sistema y me ha ido bien afortunadamente!
Reply
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Desesperada :[ January 19, 2011 at 3:07 pm ]
Dayana, muchas gracias por tus palabras.
Reply
Dayana-Venezuela :[ January 19, 2011 at 3:10 pm ]
Desesperada, te comprendo…estamos para ayudarnos
Reply
Desesperada :[ January 19, 2011 at 3:11 pm ]
Dayana, muchas gracias por tus palabras. Te deseo mucha suerte, con el favor
de Dios pronto lograremos el embarazo que tanto deseamos.
Reply
Anonymous :[ January 19, 2011 at 3:28 pm ]
Doctor tengo la misma duda de carlos, sobre todo porque en mi dieta hay
mucha carne, entonces que tipo de proteinas se debe consumir????
please resuelvanos pronto la dudita,, gracias
Reply
mariangel :[ January 19, 2011 at 3:29 pm ]
dr gracias por el articulo, tengo el ácido úrico alto y estaba algo preocupada
porque me habian dicho que era resultado del alto consumo de proteínas, he
bajado 12 kg y necesito bajar 40 mas, sigo adelante con mi nuevo estilo de
vida, ha mejorado el acné y los periodos menstruales….. noticia para quienes
toman la merengada ESTA EN OFERTA EN FARMATODO HASTA EL SABADO.
CARIÑOS
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 7:10 am ]
Mariangel,
Estoy impresionado por el descuento que tiene Farmatodo. Te ruego que le
agradezcas a Farmatodo por su gran solidaridad.
Escríbeles por http://twitter.com/farmatodo
Dr Salomon
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 7:17 am ]
Carlos,
El tratamiento más importante para mejorar el ácido úrico es adelgazar la
grasa del abdomen.
Los cítricos y el tómate no suben el ácido úrico, es totalmente un mito.
Al dejar de comer proteínas el cuerpo va a empezar a destruir sus propias
proteínas. Especialmente en el desayuno es muy importante incluirlas para
evitar que el cuerpo se “auto-devore” las proteínas de los músculos.
Dr Salomon
Reply
AMA :[ January 19, 2011 at 3:42 pm ]
Yo no tengo fuerza de voluntad auxilooooooooo
Reply
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Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 7:05 am ]
Ama y Yadira,
Las felicito por su buena conversación.
Dr Salomon
Reply
Daly :[ January 19, 2011 at 3:50 pm ]
Hola Dr. Salomon,
Me podria indicar donde consigo sus productos en Mexico?. Gracias.
Reply
Yadira :[ January 19, 2011 at 4:05 pm ]
AMA,
cuando tu salud sea tu prioridad, entonces tendrás fuerza de voluntad y si
necesitas todas(os) los del blog te daremos nuestro apoyo, y por supuesto el
Dr Salomon y Karina con sus espectaculares recetas, ni te cuento llevar un
estilo de vida sano así es super fácil y más si tienes a tu alcance los batidos,
imagina que no es fácil a nosotras las que no contamos con ellos, pero eso si
con deseos de seguir con el estilo de vida sano de NUDM, ANIMO AMIGA, sigue
adelante
gracias Dr Salo, Karina, por educarnos para tener mejor calidad de vida
bendiciones
Reply
AMA :[ January 19, 2011 at 4:19 pm ]
Yadira tienes razon y lo necesito por salud, tengo el libro, las merengadas
TODOOOO y digo todos los dias mañana, mañana y nunca lo logro. Mi hermana
fue paciente de la mamá del Dr salomon igual mi mama y mi cuñado y vi los
resultados sobre todo de mi hermana no entiendo que pasa conmigo.
Reply
GABYGABY :[ January 19, 2011 at 4:42 pm ]
hello doctor, el fin de semana me devore su libro y el de la doctora daniella y me
compre mi merengada de naranja, mas rica¡¡ PERO en la mañana me lleno y al
rato me da hambre?? no puedo tomar leches, ni quesos, BROCOLI,COLIFLOR
NI GRANOS por unos CALCULOS EN LA VESICULA. COMO LOS REMPLAZO??
DEBO TOMAR CALCIO? O DOBLE MEDIDA DE MERENGADA?? TENGO 26 AÑOS
MIDO 1.64MT Y PESO 82KG:(. AYUDEME POR FAVOR
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 7:02 am ]
GabyGaby,
Tienes cálculos en la vesícula? La leche descremada, el brócoli, y el coliflor no
causan que aparezcan cálculos en la vesícula.
Puedes tomar la merengada con agua en vez de leche.
Dr Salomon
Reply
summer :[ January 19, 2011 at 4:44 pm ]
este informe es algo engañoso ya que cada persona es diferente , mi papa
tiene acido urico el no es obeso, ni tiene sobrepeso, y desayuna juicioso,
almuerza y a la comida casi no come, tiene un excelente metabolismo y sin
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embargo sufre de esta enfermedad!.
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:59 am ]
Summer,
Estoy seguro que tu papá no desayuna suficientes proteínas. Además aún
sin tener sobrepeso debe tener familiares con hipertensión, cierto?
Dr Salomon
Reply
Duvis :[ January 19, 2011 at 5:13 pm ]
Un saludo Dr., tengo 59 años, y peso 55 kilos, soy mujer, y vivo en venezuela,
caracas,.tomo euglucon, en la mañana con mi desayuno (mandada por mi
médico), claro, porque tengo la glicemia en 130..me podría indicar una lista de
alimentos desayuno, almuerzo y cena, que pueda consumir sin riesgo a que se
me suba la glicemia.
Tambien camino una hora diariamente para quemar esa azucar..
Gracias por su atención.
Reply
Dr. Salomon Jakubowicz :[ January 19, 2011 at 5:27 pm ]
Duvis,
Excelente consulta.
Revisa esto: Lista de alimentos con más proteínas, menos azúcar y sin grasas
Te felicito por cuidar tu salud
Dr Salomon
Reply
laura :[ January 19, 2011 at 5:40 pm ]
Doc Salomón, hace más de un año que no tomo glucosamina, porque usted
nos advierte que no la tomemos, pero cuando yo la tomé por 1ra. vez, me
quitó por completo la molestia que tenía en una cadera. después, hace como 6
meses, me comenzó la molestia en la otra cadera (la der.) y le dije al doctor que
no quería tomar glucosamina. él me puso artrodar. me dijo que era cierto que
la glucosamina tiene mucha azúcar. pero a pesar de que la he tomado por más
de 6 meses, la molestia no cede. ¿qué hago?. llevo el estilo de vida de NUDM,
camino 1 hora 3 veces a la semana, he bajado como18 kilos desde mayo del
2010, estoy felíz, de haber encontrado al fin el gran secreto de NUDM, es decir,
no más dietas, sólo un correcto estilo de vida, aprendido de mi doctor querido.
porfa respóndame.
un gran abrazo para todos.
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:57 am ]
Laura,
Gracias por compartir tu testimonio. Adelgazar 18 kilos es un gran
inspiración para mis pacientes. Deberías enviarme tus fotos de antes-
después.
Te tengo buenas noticias para tu molestia de la cadera.
El tratamiento más importante era: adelgazar. Ahora solo necesitas
mantenerte para que ese dolor mejore. Te lo prometo.
Dr Salomon
Reply
Migdalia :[ January 19, 2011 at 7:21 pm ]
Hola Dr, Estoy iniciándome con el tratamiento NUDT, tengo 49 años, vivo con
dolores en las articulaciones, me sale el factor reumatoide positivo, además de
presentar descalcificación a nivel lumbar y cervical. Me deprimo con frecuencia
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porque no puedo ejercitarme caminando ya que se me inflaman las rodillas,
estoy haciendo 5 min de bicicleta diarios , cuando no tengo dolor.Me he
resistido a tomar glucosamine ni Metrotexate, he optado por la medicina
homeopática pero sin resultado alguno.Peso 64 K y mido 1, 53. Me siento
HORRIBLE! Quisiera su ayuda!
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:54 am ]
Migdalia,
Es un placer ayudarte a llegar a tu diagnóstico.
Revisa esto: Fibromialgia: ¿qué tratamiento recomiendo?
Dr Salomon
Reply
RICARDO :[ January 19, 2011 at 7:52 pm ]
buenas noches mi estimado dr. muy buenos todos sus articulos pero le quiero
consultar y espero recibir su respuesta pronto y es acerca de los pacientes que
tienen la urea alta se trata de una paciente muy amiga mia ella es de 66 años
de edad y diabetica tipo II desde hace años, es insolunodependiente y presenta
problemas con la hemoglobina siempre la tiene baja maximo 10.2 pero en la
mayoria de las veces esta mucho mas baja, le hicieron los examenes y le sale la
urea alta a 103 es bastante preocupante y su dieta que le administra el
nutrisionista la verdad que no me parece, al conocer ya lo que usted nos ha
enseñado por este medio (que por cierto se lo agradezco) diria que esta mal
orientada… queria saber su opinion al respecto que aconsejaria usted… y si
fuera posible un articulo sobre la dieta que debe consumir las personas de urea
alta… espero su respuesta dr. y muchos exitos..
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:45 am ]
Ricardo,
Los pacientes que necesitan diálisis requieren de un cuidado muy especial
por un Nutricionista especializado. Creo que está en buenas manos.
Envíame más detalles de su dieta para corregirla.
Dr Salomon
Reply
ilena :[ January 19, 2011 at 8:33 pm ]
Buenas noches Dr. Salomón, antes que todo un cordial saludo. Le envio parte
de un mensaje que acabo de recibir y necesito saber que sabe acerca de esto.
SPLENDA: Un engaño más de la Mafia Médica
Publicado por celita en abril 3, 2010, 4:30pm
Ver el blog de celita
Endulzantes artificiales Bombas internas
Si hubiera un concurso para el mejor ejemplo de desprecio total por la vida
humana sería el vencedor de McNeil Nutricionales – fabricantes de Splenda. Los
fabricantes de Vioxx y Lipitor ataría un segundo muy distante.
McNeil Nutricionales es el fármaco empujando para campeón indiscutible parna
disfrazar su droga Splenda como un edulcorante. Independientemente de sus
cualidades de drogas y el potencial de efectos secundarios, McNeil está
poniendo la muerte en cada mesa de cada cocina en Estados Unidos. Al
parecer, Vioxx y los responsables de Lipitor no pueden caer tan bajo como
para engañosamente enmascarar sus drogas como un caramelo. No hay duda
de que sus productos son medicamentos y, por definición, vienen con efectos
secundarios negativos. En lugar de vender directamente al consumidor, los
perdedores tienen que pasar por el doloroso proceso de la utilización de los
médicos para prescribir sus mercancías peligrosas.
Un estudiante brillante en el tráfico de drogas corporativas, McNeil aprendido de
los empujadores del aspartame y la sacarina que si un medicamento es dulce
entonces que las masas se las coman en su pastel.
15/09/13 2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
www.niunadietamas.com/blog/acido-urico/ 12/16
Sin embargo, usted primero tiene que crear una fachada de la salud natural. Lo
hicieron con un nombre comercial bonito, ese tipo de sonidos como espléndido,
y empaquetados en colores bonitos. Las masas hipnotizadas fueron engañadas
al instante. Sin dudar, millones de diabéticos (y no diabéticos) empezaron a
comer sucralosa ciegamente bajo la denominación comercial de Splenda en
lugar de azúcar real (sacarosa).
Splenda fue estratégicamente lanzado en el día de los tontos en abril en 1998.
Este día está reservado en todo el mundo para hacer bromas a los amigos y la
familiares, cuyo objetivo es poner en aprietos a los ingenuos. McNeil
ciertamente sí tuvieron éxito.
El fraude Splenda espléndido está costando a los estadounidenses crédulos
187 millones de dólares al año. (1) Mientras que muchas personas
“maravilladas” por Splenda raramente cuestionan su seguridad.
A pesar de sus muchas “incógnitas” y los peligros inherentes, la demanda de
Splenda ha crecido más rápido que su suministro. Ya no tengo que cuestionar
mi fe en el prójimo. Él no es un idiota total, sólo un ingenuo. Jokesters McNeil
se están riendo todo el camino hasta el banco.
Splenda no es tan inofensivo como McNeil quiere que ustedes crean. Una
mezcla de la sucralosa, la maltodextrina y la dextrosa (un azúcar simple
perjudicial), cada uno de los no tan espléndidos ingredientes de Splenda tiene
su caída. Aparte del hecho de que en realidad no es “libre de azúcar y calorías,”
aquí es una gran razón para evitar la mezcla de ese engaño … Piense en el día
de los inocentes:
Splenda contiene un veneno potencial
Splenda contiene la droga sucralosa. Este producto químico es 600 veces más
dulce que el azúcar. Para hacer que la sucralosa, se utiliza cloro. El cloro tiene
una personalidad dividida. Puede ser inofensivo o puede ser potencialmente
mortal.
En combinación con el sodio, el cloro forma un inofensivo “enlace iónico” para
conseguir la sal de mesa. Los fabricantes de la sucralosa a menudo pon de
relieve este hecho de valor para defender su “seguridad. Al parecer, ellos se
perdieron el segundo día de Química 101 – el día en que enseñaron bonos
“covalentes”.
Cuando se utiliza con el carbono, el átomo de cloro en forma sucralosa un
“covalente” de bonos. El resultado final es la historia mortal “organoclorados” o
simplemente: una realidad-Form Nasty de cloro
(RNFOC).
A diferencia de los enlaces iónicos, cloro covalentemente son un gran NO-NO
para el cuerpo humano. Con ellos se obtienen insecticidas, plaguicidas y
herbicidas – no es algo que desee en la lonchera de su hermoso hijo. No es por
lo tanto ninguna sorpresa que los autores de la sucralosa, los químicos Hough
y Phadnis, estaban tratando de diseñar nuevos insecticidas cuando la
descubrieron! No fue sino hasta el joven Phadnis probo accidentalmente su
nuevo “insecticida”, que se enteró de que era dulce. Y debido a que los
azúcares son más rentables que los insecticidas, la idea de insecticida se
engavetó y un nuevo edulcorante llamado Splenda fue envasado.
Para ocultar su origen, los empujadores Splenda afirman que la sucralosa es
“hecho de azúcar por lo que sabe a azúcar”. La sucralosa es tan del azúcar
como Windex es del agua del océano.
El RNFOC plantea un peligro real y presente para todos los usuarios de
Splenda. Es arriesgado, porque el RNFOC confiere una molécula con un
conjunto de grandes potencias que causan estragos en el cuerpo humano.
Por ejemplo, el Agente Naranja, usado en el programa de guerra de herbicidas
del Ejército de EE.UU., es un RNFOC. La exposición puede conducir a un linfoma
de Hodgkin y el linfoma no Hodgkin, así como la diabetes y varias formas de
cáncer! Otros ejemplos impactantes son el fosgeno Guerra del Gas, clordano y
lindano. (2) El RNFOC es letal, ya que permite a los venenos que sean solubles
en grasa, mientras que debilitan los mecanismos de defensa naturales del
cuerpo dejándolo indefenso.
Un veneno que es soluble en la grasa es similar a la explosión de una bomba
interna. Que invade todos los rincones del cuerpo. Las paredes de la célula y el
ADN – el mapa genético de la vida humana – se convierten en nada más que las
víctimas potenciales de la guerra cuando se expone.
La sucralosa es sólo el 25% soluble en agua. (3) lo que significa la gran mayoría
puede explotar internamente. En general, esto resulta en la función inmune
debilitada, latidos irregulares del corazón, agitación, dificultad para respirar,
erupciones cutáneas, dolores de cabeza, daño hepático y renal, defectos
congénitos, el cáncer, el cáncer y más cáncer – para las generaciones! (1)
McNeil afirma que sus estudios demuestran que es seguro para todos, incluso
15/09/13 2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
www.niunadietamas.com/blog/acido-urico/ 13/16
los niños. Eso es poca seguridad. Aprender de la debacle de Vioxx (y muchos
otros de relieve en mi libro Los mitos de la Salud Expuestos), que mató a
decenas de miles, sabemos que los estudios se pueden comprar y resultados
inventados.
Hay algunas cosas que vale la pena morir por ella. Pero Splenda no es uno de
ellos. Lo que la gente considera como un alimento es una droga o veneno lento
– poca diferencia hay. No sería prudente apostar su salud
en ella. Si fuera segura, la sucralosa sería la primera molécula en la historia
humana, conteniendo un RNFOC que fuera apto para el consumo humano. Este
solo hecho pone en cuestionamiento la sucralosa para su uso como
edulcorante, si no que inminentemente es perjudicial para nuestra salud. Sólo el
tiempo dirá. Mientras tanto, me aferrare fuertemente a la planta natural stevia
para satisfacer mi deseo de dulce de vez en cuando en el 2007.
Sea prevenido sin embargo, siempre que las drogas pueden ser legalmente
disfrazadas como edulcorantes, cuidado con las drogas que están disfrazadas
como vitaminas … Oh, espere, ellos ya lo están haciendo – con el Lipitor.
Sobre el Autor
Toda la carrera de Ellison se ha dedicado al estudio de las moléculas, cómo dar
vida y forma en que se sacan de ella. El recibió dos veces el premio Grant del
prestigioso Instituto Médico Howard Hughes por su investigación en bioquímica
y fisiología. Él es un autor de éxito, tiene un máster en química orgánica y tiene
experiencia de primera mano en el diseño de drogas. Utilizar sus conocimientos
y la perspicacia para verse y sentirse mejor en 90 días con sus AM-PM La
pérdida de grasa Discovery.
SI USAS SPLENDA,TEN MUCHO CUIDADO A ESTO…Y MEJOR DEJA DE USARLA!
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:42 am ]
Ileana,
Muchas personas le tienen miedo a innovar y por eso los sustitutos del
azúcar tienen tantos enemigos.
Todos esos sustitutos del azúcar son muy sanos porque ayudan a
reemplazar los peligros del azúcar.
Revisa esto: Sucralosa (Sucaryl, Splenda): ¿ayuda a adelgazar?
Dr Salomon
Reply
Gemma :[ January 19, 2011 at 10:49 pm ]
DOCTOR LEA ESTE ARTICULO Y COMENTENOS
http://cirutips.wordpress.com/2011/01/19/un-desayuno-abundante-no-ayuda-
a-reducir-la-ingesta-para-el-resto-del-dia-cirutips/
HABLA DE QUE DA LO MISMO DESAYUNAR ABUNDANTE O NO. QUE IGUAL
COMES EN EL ALMUERZO Y CENA LA MISMA CANTIDAD DE CALORIAS..
ACLARE DOCTOR PLEASE
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:40 am ]
Gemma,
Estoy seguro que ese estudio lo hicieron contra las investigaciones de mi
mamá. Por eso estoy escribiendo la respuesta. El lunes te publico mi
explicación.
Dr Salomon
Reply
Rocio :[ January 19, 2011 at 11:29 pm ]
Dr: Salomon
he leido sus buenos consejos muchas veces y nunca habia tenido una inquietud
como hasta ahora. quiero preguntarle cual es su opinion con respecto al
consumo de cartilago de tiburon y los pacientes que sufren de artrosis.
15/09/13 2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
www.niunadietamas.com/blog/acido-urico/ 14/16
gracias por su respuesta.
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:38 am ]
Rocio,
Voy a investigar más sobre los estudios sobre el cartílago de tiburón y te
escribo un artículo. Te lo prometo.
Mientras tanto revisa esto: La Glucosamina: causa hiperinsulinismo
(engorda)
Dr Salomon
Reply
Jaime :[ January 19, 2011 at 11:37 pm ]
Doc yo tuve una cirugia de torsion ovarica hace siete meses y aun me molesta
ese ovario no me viene la mestruacion por si sola, tengo sobrepeso no he
podido quedar embarazada y en mi ultima consulta el doctor me dijo que tenia
la progesterona y el estradiol , yo estoy tratando de seguir todos sus consejos
y hace cinco meses que no tomo la provera pero desde entonces no me viene
la mestruacion estoy preocupada que se me vuelva hacer la torsion pero
tambien he leido sus articulos sobre la provera le pido que me ayude porque no
se que hacer, aveces ademas de la frustracion de no quedar embarazada es la
preocupacion de los quistes en los ovarios y que no quiero volver hacer
operada.
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:36 am ]
Jaime,
Te tengo buenas noticias:
Ahora vas por el camino correcto. Ya estás tomando Metformina
(Glucofage)?
Tomar Progesterona solo empeorará tu problema. Debes adelgazar rápido.
Dr Salomon
Reply
Jaime :[ January 19, 2011 at 11:40 pm ]
que tenia la progesterona y el estradiol muy bajo
Reply
ynes colman :[ January 20, 2011 at 12:37 am ]
hola dr como esta me realize unos exmenes de sangre y saque la glucosa hk
102 mg/dl y la glucosa pp 106 mg/dl..
ya estoy siguiendo sus consejos y tomando la merengada,sera que puedo
tomar el glucofage…. ya que me da algo de miedo tomarlo…. responda porfa
saludos que este super bien…saludos desde maracaibo
Reply
Dr. Salomón Jakubowicz :[ January 20, 2011 at 6:33 am ]
Ynes,
Tienes síntomas de resistencia a la insulina?
El diagnóstico de resistencia a la insulina se hace con los síntomas y los
exámenes de laboratorio no son tan útiles.
Dr Salomon
Reply
yramar rodriguez :
15/09/13 2 alimentos para bajar el ‘ácido úrico’ (como tratamiento)
www.niunadietamas.com/blog/acido-urico/ 15/16
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[ January 20, 2011 at 7:22 am ]
hola doctor compre el glucofage xr de 500 mg, no lo he empezado a tomar,
tengo mucha ansiedad de comer dulce, el cabello se me cae mucho, he
aumentado 10 kg en mes y medio, puedo tomar el glucofage xr 5oo mg, tengo
34 años, mido 1,70, quiero bajar de peso, que tratamiento me recomienda…
por favor, gracias y feliz dia…!!!
Reply
valeria :[ January 20, 2011 at 8:20 am ]
Hola doctor buen dia!! Queria consultarle q opina del roaccutan… Llevo 2meses
tomandolo.. Y no he engordado pero tampoco
He bajado de peso… Yo trato d caminar una hora diaria.. Y sigo su dieta. Sera
que dejo de tomar el roaccutan? No tengo sobrepeso
Pero quiero bajar unos kilos mas… Y tampoco tengo acne grave pero mi
dermatologo me lo mando parar “terminar rapido” con eso.
Espero su pronta respuesta! Graciaas, buen dia!
Reply
Livia :[ January 20, 2011 at 9:31 am ]
Gracias doctor.. es usted el que nos alienta a todos, los que somos sus
pacientes virtuales, a seguir y mejorar nuestro día a día, en esta batalla contra
el sobrepeso. Enviarles mis fotos, bueno, explíqueme como o a qué dirección se
las mando, aunque me dan algo de pena. Y claro todos sus artículos son útiles,
la ayuda que me pueda brindar para acelerar el metabolismo y quitarme los
3kgs. de la recta final sería excelente. Un saludo cordial.
Reply
Desesperada :[ January 20, 2011 at 10:07 am ]
Doctor, se que lo he escrito mucho sobre todas mis inquietudes, pero es que
leo los comentarios de los demas y me surgen mas interrogantes sobre mi
infertilidad.
Estoy clara que presento Resistencia a la Insulina, pero mi menstruacion
siempre ha sido muy regular, demasiado diria yo, no se retrasa ni un dia, por
tanto no me permite ni siquiera emocionarme por un posible embarazo. Esto
quiere decir que ovulo perfectamente, incluso me he realizado test de ovulacion
y efectivamente salen positivos. Por que entonces no logro salir embarazada?
Adopte el estilo de vida NUDM el 18 de octubre/2010, como ya le he dicho he
perdido 8 kilos, solo me faltarian 2 para llegar a mi peso ideal. He notado en mis
ultimos 3 ciclos menstruales, que estos se han reducido, normalmente mi ciclo
menstrual es de 26 dias, pero los 3 ultimos ciclos han sido de 23 dias. Esto es
normal?
Saludos y gracias por todo.
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4 alimentos para bajar los Triglicéridos (antes de ir al cardiólogo) says:August 16, 2013 at 12:51 pm
[...] como Metformina, a un paciente con los triglicéridos altos y estos síntomas
de hígado graso y ácido úrico alto. Descubrí que aún sin comer mucha grasa los
fabricaba en exceso. Por eso le dí estas [...]
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Dr. Salomon Jakubowicz
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