Upload
dominh
View
217
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Alvászavarok és kezelésük az evidenciák alapján
Dr. Magyar Mária Tünde
Normális alvás feln tt korbanAlvási ciklusok - 90 percenként ismétl dnek, 4-6X egy alvási epizód során, közöttük mikroébredések
1. NREM (70-80%) • I-IV. stádium• Lassú hullámú alvás, slow wave sleep• Szívfrekvencia, RR csökken, légzés lassul, • Testh mérséklet, izomtónus, az agy O2 felhasználása csökken
2. REM (20-25%) • Rapid eye movement, paradox, gyors hullámú alvás• Szívfrekvencia, RR n , légzés gyorsul, metabolikus ráta n• Álomképek, erekció• Izomatonia, • Angina, ulcusos fájdalom
Több, mint 80-féle alvászavart ismerünk(International Classification of Sleep Disorders, 2nd Edition
American Academy of Sleep Medicine, 2005)
I. Insomniák II. Alvásfügg légzészavarokIII. HypersomniákIV. A cirkadian ritmus zavaraiV. Parasomniák VI. Alváshoz kapcsolódó mozgászavarokVII. Izolált tünetek, normál variánsokVIII. Egyéb
http://www.aasmnet.org
http://www.alvastarsasag.hu
http://www.cochrane.org
http://www.efns.org
Insomnia diagnózisa
• Elalvási, átalvási nehézség, korai ébredés, az alvás min ségi zavara (nem elég pihentet )
• 1 hét alatt 3x fordul el és több, mint 1 hónapig tart
• És egy az alábbiakból: napközben a beteg fáradtságról, koncentrációnehézségr l, hangulatzavarról, álmosságról, motivációhiányról, esetleg fejfájásról, gyomorpanaszokról számol be
Insomniák
• Prevalencia: 33%• Átmeneti insomnia: kevesebb, mint 1
hónapig tart • Chronicus insomnia: több, mint 1 hónapig
tart • 1.4x gyakoribb n kben, mint férfiakban• Az életkorral n a prevalencia, 65 év felett
50%
Insomniák
1. Primer (idiopathiás) (15-20%)2. Secunder
1. Nem megfelel alváshigiénia (10%)2. Paradox insomnia (10%)3. Mentalis zavar miatt (30-40%)4. Psychophysiológiai insomnia (15%)5. Gyógyszer, drog vagy ezek megvonása okozta 6. Pszichiátriai betegségekben7. Sunday night insomnia
Insomniák kezelése
Gyógyszeres kezelés versus nem gyógyszeres kezelés
• Kiszámítható hatás• Gyors, biztos tünetredukció, amely el segíti a
terápiás bevonódást és a beteg együttm ködését a nem terápiás kezelési módokba
• MINDIG TELJES ANAMNESIS FELVÉTEL EL ZZE MEG!!!!
Az altatószer felírásának szabályai
• A legkisebb effektív dózist írd fel• Rövid id tartamra (2-4 hét) írd fel• Kés bb intermittálva használja a beteg• Ne írd fel drog abusus-veszély, terhesség,
májbetegség, légzészavar, myasthenia gravis, acut stroke esetén
• Fokozatosan hagyd el – rebound insomnia, megvonásos tünetek
Benzodiazepinek• GABAA nem szelektív agonistái, antikonvulziv,
anxiolitikus és izomrelaxáns hatással is rendelkeznek• Megváltoztatják a fiziológiás alvásszerkezetet (NREM )• Nappali álmosságot okoznak, kognitiv funkciók
romlásához vezetnek• Rebound insomnia, elvonásos tünetek• Tolerancia, függ ség kialakulhat
1. Ultrarövid (midazolam) ~ rebound insomnia2. Rövid (cinolazepam)3. Közepes (brotizolam, temazepam)4. Hosszú hatástartamú (nitrazepam) ~ nappali szedáció
Szelektív, GABAA agonisták, nem BZD típusú altatók
• a fiziológiás alvásszerkezetet nem befolyásolják
• bár rövid hatástartamúak, nincs rebound insomnia
• kevésbé alakul ki tolerancia ill. függ ség• zolpidem, zopiclon, zaleplon (Z-hypnotics)
Insomniák összefoglalva
• Anamnesis, kísér betegségek• Alvásnapló• Nem farmakológiai-farmakológiai kezelés• Szelektív hypnoticum, ami az
alvásszerkezetet nem befolyásolja• Legkisebb hatásos dózis• Rövid ideig, majd intermittálva• Fokozatosan elhagyva
Alvásfügg légzészavarok(International Classification of Sleep Disorders, 2nd Edition
American Academy of Sleep Medicine, 2005)
3. Alvásfügg hypoventilációs/hypoxiaemiás syndromák
1.
2.
Diagnózis
Sleep 2007:8:402-28
Apnoe és/vagy hypopnoe
Apnoe (1. vagy 2.) és 3. 1. a légzési mozgás-amplitúdó legalább 50%-os
csökkenése2. ha a légzési amplitúdó-csökkenés nem éri az
50%-ot, de >3%-os O2 saturatio csökkenéssel,vagy ébredéssel jár
3. az epizód legalább 10 s-ig tart
Hypopnoe1. a légzési mozgás-amplitúdó legalább 30%-os
csökkenése
Sleep, 1999:22:667-89.
Apnoe-hypopnoe index (AHI)
- az alvásóránként átlagosan bekövetkez apnoe-kés hypopnoe-k száma
Az alvásfügg légzészavar súlyossága:
- Normális: AHI<5/h- Mérsékelt: AHI: 5-15/h- Közepesen súlyos: AHI:16-30/h- Súlyos: AHI>30/h
Sleep, 1999:22:667-89.
OSAHS: tünettan
Nappali • kóros aluszékonyság• fáradtság• memóriazavar• reggeli fejfájás• depressziv tünetek• impotencia vagy
csökkent libidó• gyomorsavasság
Éjszakai• horkolás• felismert
légzéskimaradás• kapkodó légzés• gyakori ébredés• izzadás• palpitációérzés• nycturia
OSAHS rizikófaktorai• Obesitas
– BMI: 28 kg/m2 fölött n az OSAHS prevalenciája– Centrális obesitas: nyakkörfogat: 43 cm, 41 cm
• Kor– Prevalencia csúcsa: 50 év körül– 65 év után plateau a prevalenciát tekintve
• Férfi nem• Pozitív családi anamnesis OSAHS tekintetében• Alkoholfogyasztás lefekvés el tt• Etnikai különbségek• Dohányzás• Szedatívumok• Fels légúti anatómiai obstrukció• Hypothyreosis, acromegalia
OSAHS: diagnosztikai kritériumok
(1. vagy 2.) és 3.1. Parancsoló nappali aluszékonyság ami egyéb okkal nem
magyarázható2. Legalább 2 tünet az alábbiak közül:
– kapkodó, fuldokló légzés– ismételt éjszakai felébredés– nem frissít alvás– napközbeni fáradékonyság– csökkent koncentrációsképesség
3. Éjszakai PSG vagy PG vizsgálat alvásóránként minimum 5 obstruktív légzészavar eseményt igazol (AHI>5/h)
AASM, Sleep, 1999:22:667-89.
OSAHS kezelése
• Nem specifikus (fogyás, poziciótraining)• Gyógyszeres kezelés• M tétek• Szájprotézisek• Légsíntherápiás eszközök
Összefoglalva
• OSAHS prevalencia: 5%• Prevalencia csúcsa 50 év körül• Kor, obesitas, férfi nem • Nappali és éjszakai tünetek• A vezet tünetek: különbözhetnek a
nemekben • Diagnózis: polysomnographiával,
szakasszisztensi felügyelet mellett• EB therápia: CPAP
Narcolepsia jellemz i 15-25 éves kor körül kezd dik Genetikusan determinált lehet (HLA DQB1 0602, HLA-
DR2)A hypothalamusban a hypocretin-1 (orexin) tartalmú
neuronok száma csökkentA REM fázis kóros, repetitív betörése az éber állapotba,
vigilanciaszint csökkenése, mely napközben 5-30 percig tartó alvási periódusokat okoz (narcolepsia)
Cataplexia (küls - emotionalis ingerre történ hirtelen tónusvesztés)
Hypnagóg hallucinációkAlvási paralysisAz éjszaki alvás fragmentálódása
Narcolepsia cataplexiával vagy anélkül(diagnosztikai kritériumok)
1. Legalább 3 hónapja tartó kóros nappali aluszékonyság
2. Cataplexia (I/N)3. MSLT-vel az átlagos alváslatencia < 8 perc
és 2 vagy több SOREM periodus van, VAGY a CSF hypocretin-1 (orexin) szintje <110pg/ml, VAGY a normál kontrollénak 1/3-a
4. A hypersomnia mással nem magyarázhatóInternational Classification of Sleep Disorders, 2nd EditionAmerican Academy of Sleep Medicine, 2005
Narcolepsia - kezelés1. Kóros nappali aluszékonyság kezelése
• Modafinil 100-400 mg/nap, 2 részre osztva, kora reggel és délben
• Methylphenidat 10-60 mg/nap, 2 részre osztva• Viselkedéstherápia• Selegiline
EFNS, European Journal of Neurology 2006;13:1035–1048AASM, Sleep 2007;30(12):1705-1727.
Narcolepsia - kezelés2. Cataplexia kezelése
• Triciklikus antidepresszívumok (clomipramin)• SSRI-k, venlafaxine
3. Hallucináció, alvási paralysis kezelése• TCA, SSRI, venlafaxine
4. Alvás kezeléseBZD, non-BZD
EFNS, European Journal of Neurology 2006;13:1035–1048AASM, Sleep 2007;30(12):1705-1727.
A cirkadian ritmus zavarai
• Primer– Késleltetett alvás fázis típus – Korai alvás fázis típus– Irreguláris alvás fázis típus– Free-running disorder
• Secunder– Jet lag– Váltott m szakban végzett munka
• Restless legs syndroma• Periodikus lábmozgás alvás közben• Lábikragörcs alvás közben• Bruxismus• Alvásfügg ritmikus mozgászavarok• Gyógyszer okozta alvásfügg mozgászavar• Más betegségek által okozott alvásfügg
mozgászavar
Alváshoz kapcsolódó mozgászavarok
International Classification of Sleep Disorders, 2nd EditionAmerican Academy of Sleep Medicine, 2005
1. Ellenállhatatlan mozgáskésztetés a lábakban, gyakran irritáló fonákérzéssel
2. Motoros nyugalomban, éber állapotban jelentkezik (pihenés közben)
3. A végtag mozgatása csökkenti a fonákérzést, mozgáskésztetést
4. A tünetek az esti-éjszakai órákban jelentkeznek vagy súlyosbodnak
Restless legs (nyugtalan lábak) syndromadiagnosztikai kritériumok
International Classification of Sleep Disorders, 2nd EditionAmerican Academy of Sleep Medicine, 2005
Restless legs (nyugtalan lábak) syndromajárulékos klinikai jellemz k
1. RLS szempontjából pozitív családi anamnesis
2. Dopaminerg therápiára jó válasz3. Alvás közben periodikus lábmozgás (PLMS),
melynek igazolására PSG szükséges(A NREM II. stádiumában jelenik meg)
International Classification of Sleep Disorders, 2nd EditionAmerican Academy of Sleep Medicine, 2005
Restless legs syndroma
• Primer• Secunder
– Uraemia– Anaemia (vas, B12, fólsavhiány)– Terhesség– Neuropathia (diabetes, immunbetegségek)– Parkinson kór korai stádiuma, SCA-k– Gyógyszerek (triciklikus antidepresszánsok,
SSRI-k, antipszichotikumok)
• Ropinirole, 1.5-4.6 mg/nap• Levodopa/benserazid• Transdermalis rotigotine (4.5 mg)• Gabapentin (800-1800 mg/nap) • Pramipexol, bromocriptine, oxycodon
EFNS, European Journal of Neurology 2006;13:1049–1065AASM, Sleep 2004;27:557-583.
Primer restless legs syndroma - kezelés