Antony Robbins Despertando al Gigante

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Text of Antony Robbins Despertando al Gigante

  • Despertando al gigante interior

    He dedicado mi vida a restaurar el sueo y hacerlo real, a conseguir que cada uno de nosotros recuerde y utilice el poder ilimitado que yace dormido en nuestro interior. Hoy he llegado a creer que todos mis fracasos y frustraciones del pasado no fueron sino los cimientos de las comprensiones que me han permitido crear el nuevo nivel de vida que disfruto ahora. Qu sensacin produce saber, ms all de toda sombra de duda, que posea la informacin, las estrategias, las filosofas y habilidades capaces de ayudar a cada una de aquellas personas a capacitarse a si mismas para introducir en sus vidas los cambios que mas deseaban! (aprender a decodificar, a decodificarse). Se que soy mucho ms de lo que estoy demostrando ser en mi vida, tanto mental, como emocional y fsicamente. Tom una decisin fundamental que cambiara mi vida para siempre. Decid cambiar cada aspecto de mi vida. Jams me conformara con menos de lo que pudiera ser. Aprend a controlar el principio que ahora domino concentracin de poder. La mayora de la gente fracasa en la vida porque pone mucho inters en casos menores. Mi propia y magnfica obsesin se inici preguntndome:

    Cmo puedo tomar inmediatamente el control sobre mi propia vida? Qu puedo hacer hoy que represente una diferencia que me ayude a m y a otros a

    configurar nuestros destinos? Cmo puedo expandirme, aprender, madurar y compartir ese conocimiento con

    los dems, de una forma significativa y agradable? Yo prefiero creer que el creador no juega a producir favoritos, que todos nosotros hemos sido creados como seres nicos, pero con iguales oportunidades para experimentar la vida al mximo. Decid hace muchos aos que deba contribuir de algn modo a algo que viviera mucho despus que yo hubiera desaparecido. Tengo la fortuna de poder compartir con uds lo mejor de todo lo que he aprendido. Una de las grandes lecciones en la vida es comprender para que hacemos lo que hacemos. Aprend que los recursos que necesitamos para convertir nuestros sueos en realidad estn dentro de nosotros mismos esperando simplemente el da que decidamos despertar y exigir nuestros derechos. La repeticin es la madre de toda habilidad. Para que los cambios sean autnticos tienen que ser duraderos y consistentes. Todos experimentamos algn cambio pasajero, solo para sentirnos deprimidos y desilusionados al final. Principios fundamentales: el poder de lo simple.

    1. Eleve sus criterios. Cuando me preguntan que es lo que cambi mi vida hace ocho aos contesto que fue cambiar lo que me exiga de mi mismo (Ej. un 10 %; grfico de cosas importantes de tu vida). Escrib todas aquellas cosas que no estaba dispuesto a aceptar en mi vida, todas las que no quera seguir tolerando, y todas aquellas en que aspiraba convertirme. Ej.; Leonardo Da Vinci, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Soichiro Honda, Lech Valesa, Nelson Mandela. El poder que ellos dispusieron est en nuestro poder.

  • Cambiar una organizacin, una empresa, un pas e incluso un mundo, empieza con el sencillo paso de cambiarse a si mismos.

    2. Cambie sus creencias limitadoras. Nuestras creencias son como rdenes incuestionadas que nos dicen como son las cosas, que es posible y que es imposible, que podemos hacer y que no podemos. Configuran cada una de nuestras acciones e incluso los pensamientos y sentimientos que experimentamos. Como consecuencia de ellos cambiar nuestros sistemas de creencias resulta fundamental para producir cambios verdaderos y duraderos en nuestras vidas. Cuanto cree ud que habra conseguido Gandhi si no hubiese credo con cada fibra de su ser en el poder de la oposicin no violenta Fue la propia congruencia de sus propias creencias lo que permiti acceder a sus recursos internos y afrontar los desafos que habran derrotado a cualquier hombre menos comprometido que el. Dar poder y capacidad a las propias creencias es la fuerza que subyace detrs de cada gran xito que se ha producido en la historia.

    3. Cambie su estrategia. Aprenda de los que ya estn haciendo, cuales son sus creencias ms profundas y cmo piensan. Eso no solo nos ayudar a ser ms efectivo sino que ahorrar una gran cantidad de tiempo, porque no se ver obligado a reinventar la rueda. Podr sintonizar con ello, reconfigurarlo y quizs hasta mejorarlo. En la vida hay mucha gente que sabe lo que quiere hacer, pero pocas personas son las que realmente hacen lo que saben. Saber no es suficiente, deben emprender la accin. A veces el entrenador ni siquiera le dice nada nuevo, sino que se limita a recordarle algo que usted ya sabe, y luego le induce a hacerlo. Ese es el papel, que con su permiso, me dispongo a jugar con usted. Es importante usar algunas, todas juntas puede llevarnos al desastre. En que entrenaremos? En dar distinciones de poder acerca de cmo crear mejoras duraderas en su calidad de vida.

    Nos concentraremos en dominar cinco dominios que son los que ms impactarn en nuestra vida:

    a) Dominio emocional: Es el que ms nos permitir alcanzar para dominar los otros cuatro. Piense porqu desea perder peso? solo por tener algo menos de grasa? O no ser ms bien por creer que se sentir ms libre desembarazndose de esos kilos de ms, permitindole as obtener ms energa y vitalidad, hacindole sentir ms atractivo para los dems y desplegando su confianza y autoestima hasta la estratosfera? Virtualmente todo lo que hacemos es cambiar la forma de sentir; sin embargo la mayora de nosotros dispone de muy poco o ningn entrenamiento acerca de cmo hacerlo de forma rpida y efectiva. Resulta extrao observar cmo utilizamos la inteligencia de que disponemos para meternos en estados emocionales sin recursos, olvidndonos de la multitud de talentos innatos que ya poseemos. Muchos de nosotros nos abandonamos a merced de los acontecimientos sobre los que no ejercemos ningn control, y apoyndonos en fijaciones de corto plazo. Identificaremos emociones que nos capacitan, cuales reducen nuestra capacidad, y cmo utilizar ambas para obtener las mayores ventajas posibles, de modo que sus emociones no sean un obstculo, sino una herramienta para alcanzar nuestro potencial ms elevado.

    b) Dominio fsico: vale la pena tener todo lo que soamos pero no disponer de salud fsica para disfrutarlo? Se levanta cada maana sintindose lleno de energa, fortalecido y preparado para un nuevo da? O se levanta tan cansado como la

  • noche anterior, acosado por los dolores y resentido por tener que empezarlo todo de nuevo? Estamos cavndonos la tumba con los dientes.

    c) Dominio de las relaciones: Despus de todo quien quiere aprender, madurar y alcanzar el xito y la felicidad solo para s? Es importante revelar los secretos que le permitirn crear relaciones de calidad, primero consigo mismo y luego con los dems. Empezar por descubrir aquello que valora ms, cuales son sus expectativas, las reglas por las que rige su juego de la vida, y como se relaciona todo eso con los dems jugadores. Luego de dominar esta habilidad fundamental aprender a conectarse con la gente en su estado ms profundo y se ver recompensado por algo que todos deseamos experimentar: una sensacin de contribucin, de saber que significamos una diferencia en la vida de otras personas.

    d) Dominio financiero: Al llegar a los 65 aos de edad la mayora nos encontramos en

    la bancarrota o muertos. Para forjarse un futuro financiero desahogado lo primero es cambiar aquello que causa la escasez en su vida y luego experimentar, sobre una base consistente, los valores, las creencias y las emociones esenciales para alcanzar la riqueza, conservarla y ampliarla.

    e) Dominio del tiempo: Cuntos de nosotros sabemos realmente como utilizarlo? No

    estoy hablando de la gestin del tiempo, sino de tomarlo y distorsionarlo, de manipularlo para que se convierta en nuestro aliado antes que en nuestro enemigo. Comprender como las evaluaciones a corto plazo pueden conducir al agobio a largo plazo.

    Cambiando las preguntas consecuentes que se hace conciente o inconscientemente sobre si mismo, puede cambiar de forma instantnea aquello hacia lo que enfoca su atencin y, en consecuencia, las acciones que emprende cotidianamente. La vida es un don y nos ofrece el privilegio, la oportunidad, y tambin la responsabilidad de devolver algo, logrando ser algo ms.

  • Decisiones: el camino hacia el poder

    Ejercicio visualizacin Recuerda cuando escuch la noticia que habamos recuperado las Malvinas? Recuerda cuando Argentina gan el campeonato del mundo en 1978? Recuerda el retorno de la democracia? Todo eso sucedi hace 10 o 15 aos. Preguntar Piense por un momento. Dnde estaba usted por aquel entonces? Cmo era? Quines eran sus amigos? Cules eran sus sueos y esperanzas? Si alguien le hubiese preguntado Dnde estars dentro de diez o quince aos? qu habra contestado? Se encuentra hoy donde deseaba estar? Una dcada puede pasar con mucha rapidez, verdad? Pero ms importante es preguntarnos a nosotros mismos: Cmo voy a vivir los prximos diez aos de mi vida? Cmo voy a vivir hoy para crear el maana con el que estoy comprometido? Qu me voy a proponer a partir de ahora? Qu es importante para m ahora mismo, y que ser importante a largo plazo? Qu acciones puedo emprender hoy mismo para que me configuren mi destino futuro? Seguramente habr llegado a alguna parte en estos aos. La cuestin es: A donde? En que se habr convertido? Cmo vivir? A que contribuir? Ahora es el momento de disear los prximos diez aos de su vida y no una vez que hayan transcurrido. La forma ms poderosa de configurar nuestras vidas consiste en emprender la accin. La diferencia en cuanto a los resultados que produce la gente proviene de aquello que han hecho de modo distinto con respecto a los dems ante las mismas situaciones. Acciones diferentes producen resultados diferentes. Porqu? Porque cualquier accin es una causa puesta en movimiento, y su efecto se aade a los efectos pasados para ha