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Aquarellieren kombiniert mit Pastell-Ölkreiden - Anfänger und FortgeschritteneAnfänger lernen Schritt für Schritt Bildaufbau und Maltechniken. Fortgeschrit-tene werden in ihrer Entwicklung unterstützt. Die Ausdrucksmöglichkeiten werden durch die Kombination der Pastell-Ölkreiden erweitert. Themen sind Stilleben und Landschaften. Die Fähigkeiten zur Bildkomposition und Farb-gestaltung werden weiter entwickelt. Bitte mitbringen: Aquarellblock min. 30x40cm matt, Skizzenblock gleiche Größe, Aquarellfarben, Rundpinsel #8, 12, 16, o.ä., Bleistifte B4-6, Pastell-Ölkreiden. Anmeldeschluss: 28.2.13.n Leitung Marianne Klaus Nr. 205.20 TN Wo Neustadt, Hans-Thoma-Schule, Zeichensaal - 135 Wann Dienstag, 05.03.13, 18:30-20:00 Uhr 10 UE, 5 Termine, € 27,00 / 19,00

Encaustic-Atelierworkshop für Fortgeschrittene Dieser Kurs eignet sich für alle, die den Encaustic-Grundkurs besucht haben. Wir werden wieder viele neue Ideen zu Papier bringen und unterschiedliche Maltechniken ausprobieren. Bitte eigenes Maleisen und Pen mitbringen (falls vorhanden). Materialkosten: 6,00 €. Anmeldeschluss: 22.4.13.n Leitung Ilse Hug Nr. 205.02 Lö Wo Löffingen, Realschule, Werkraum Wann Samstag, 27.04.13, 14:00-17:45 Uhr 5 UE, 1 Termin, € 23,00 / 14,00

n Nr. 205.09 Le Wo Lenzkirch, Kurhaus, Fernsehraum Wann Samstag, 13.04.13, 14:00-17:45 Uhr (Anmeldeschluss: 8.4.13)

n Nr. 205.17 TN Wo Neustadt, Kurverwaltung, Konferenzraum Wann Samstag, 20.04.13, 14:00-17:45 Uhr (Anmeldeschluss: 15.4.13)

n Nr. 205.18 TN Wo Neustadt, Kurverwaltung, Konferenzraum Wann Samstag, 20.04.13, 09:30-13:15 Uhr (Anmeldeschluss: 15.4.13)

Zeichnen und Malen in verschiedenen Techniken Anfänger und fortgeschr.AnfängerIn den verschiedenen Techniken ler-nen die Anfänger unter fachkundiger Anleitung ihre Bilder zu entwickeln und die Fortgeschritteneren verbessern ihr Können. Stifte, Federn, Kreiden und Pinsel sind die Werkzeuge in diesem Kurs. Bitte Voranmeldung bei Frau Hoeft, Tel: 07703-628.

n Leitung Gerda Hoeft Nr. 205.15 Bo Wo Bonndorf, Bildungszentrum, Zeichensaal Wann Dienstag, 16.04.13, 18:00-19:30 Uhr 20 UE, 10 Termine, € 54,00 / 38,00

Zeichnen und Malen in verschiedenen Techniken - FortgeschritteneUnter fachkundiger Leitung erweitern die Fortgeschrittenen in diesem Kurs ihr Können bei Landschafts-, Stilleben- und Portraitmalerei. Bitte Voranmeldung bei Frau Hoeft, Tel: 07703-628.n Leitung Gerda Hoeft Nr. 205.13 Bo Wo Bonndorf, Bildungszentrum, Zeichensaal Wann Mo., 15.04.13, 18:00-19:30 Uhr 20 UE, 10 Termine, € 54,00 / 38,00

GESTALTEN

Treppenhaus-Galerie „Faszination Farbe“ In der VHS-Geschäftsstelle sowie in den Fluren und Räumen der Tourist-Information in Neustadt präsentiert die VHS Bildern der Malkurse von Gerda Hoeft. n Wo Neustadt Tourist-Information

Möchten auch Sie Ihr Wissen weitergeben? Haben Sie Freude am Umgang mit Menschen?

Dann kommen Sie zur VHS!

Die Volkshochschule Hochschwarzwald sucht kompetente Verstärkung für das Dozententeam für Kursangebote aller Fachrichtungen,

insbesondere für die Bereiche Sprachen, Bewegung und Entspannung.

Haben Sie bereits eigene Ideen oder Konzepte für neue Projekte? Dann setzen Sie sich mit unserer VHS-Geschäftsstelle in Verbindung.

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|Plastisches Gestalten

GoldschmiedekursGrundtechniken wie Sägen, Feilen, Löten, Biegen und Schmieden werden vermittelt. Gearbeitet wird vorwiegend in Silber, auf Wunsch auch in Gold oder anderen Metallen. Die Kursteilnehmer können eigene Ideen verwirklichen, vorhandene Edelsteine oder Fundstü-cke einfassen und Metall einschmelzen. Es ist möglich, Edelme-tall und Edelsteine bei der Kursleiterin zu erwerben. An einem Wochenende können etwa ein bis zwei Schmuckstücke gefertigt werden. Falls der Wunsch besteht, mit Gold zu arbeiten, bitte mit der Kursleiterin in Verbindung setzen. Der Kurs setzt keine Erfahrungen voraus. Materialkosten werden im Kurs abgerechnet. Kurszeiten: Samstag, 9-18 Uhr + Sonntag, 9-14 Uhr. Anmelde-schluss: 22.4.13.n Leitung Ulrike Fretter Nr. 212.03 TN Wo Neustadt, Kurverwaltung, Konferenzraum Wann Samstag, 27.04.13, 09:00 Uhr 17,5 UE, 2 Termine, € 58,00

n Nr. 212.02 TN Wann Samstag, 13.07.13, 09:00 Uhr (Anmeldeschluss: 8.7.13)

Keramik-Workshop: Plastisches Gestalten - und Modellieren mit TonMit den Händen Ton zu formen ist eine sinnliche Erfahrung und macht viel Spaß. Beim spannenden Weg von der Idee zur Klein-plastik oder dem modellierten Relief sind den Kursteilnehmern keine Grenzen gesetzt. Gerne dürfen Zeichen- oder Fotovorlagen mitgebracht werden. Aus Ton werden dann kleine Plastiken oder Halbreliefs hergestellt. Bitte Schürze mitbringen. Zusätzliche Materialgebühr: 10 EUR. Max. Teilnehmerzahl: 6 Personen.Anmeldeschluss: 3.4.13.n Leitung Anita Flößer Nr. 206.01 Lö Wo Löffingen, Werkrealschule, Werkraum Wann Montag, 08.04.13, 18:30-20:45 Uhr 12 UE, 4 Termine, € 48,00 / 34,00

HolzschnitzenSchritt für Schritt erlernen in diesem Kurs Anfänger und Fortge-schrittene verschiedene Techniken. Nähere Informationen bei der VHS-Geschäftsstelle.n Leitung Klemens Faller Nr. 206.03 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule, Werkraum Wann Dienstag, 19.02.13, 19:00-21:15 Uhr 24 UE, 8 Termine, € 60,00 / 42,00

n Nr. 206.04 Le Wann Donnerstag, 21.02.13, 19:00-21:15 Uhr

Floraler FrühlingsschmuckIn diesem Kurs fertigen wir aus floralen Werkstoffen wie Zweigen, frischem Grün und Frühlingsblumen eine schöne Dekoration für Ihr Zuhause. Materialkosten kommen zur Kursgebühr hinzu. Anmeldeschluss: 8.5.13.n Leitung Maria Ketterer Nr. 212.04 TN Wo Neustadt, Hebelschule, Raum 1.5 Wann Montag, 13.05.13, 19:00-21:15 Uhr 3 UE, 1 Termin, € 7,50

Steinbildhauer-KursDas Ziel des Kurses besteht darin, dass jeder individuell in einer freien - oder gegenständlichen Form seinen persönlichen Aus-druck in Marmor oder Sandstein umsetzt. Es ist ein Erlebnis, eine Begegnung zwischen mir und der Materie, ursprünglich und archaisch. Bei der Formsuche und der Umsetzung steht der Dozent jedem Einzelnen zur Verfügung und es sind keine Vor-kenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Schutzbrille und festes Schuhwerk. Material- und Werkzeugpauschale: 35,00 EUR. Kurs-zeiten: Freitag, 17-20 Uhr und Samstag + Sonntag, 10-16 Uhr. Anmeldeschluss: 21.4.13.n Leitung Knut Häberle Nr. 206.05 TN Wo Neustadt, Neustädter Straße 75, Werkstatt Wann Freitag, 26.04.13, 17:00 Uhr 22 UE, 3 Termine, € 110,00

|Musik

Gitarrenkurs für Fortgeschrittene (ab 16 Jahren)Dieser Kurs eignet sich für Fortgeschrittene und fortgeschrittene Anfänger, denen es Freude mach in der Gruppe zu musizieren. Anmeldung bitte bei Herrn Hoeft, Tel: 07703-628.n Leitung Hartmut Hoeft Nr. 208.02 Bo Wo Bonndorf, Bildungszentrum, Zimmer 506 Wann Dienstag, 09.04.13, 18:00-19:30 Uhr 20 UE, 10 Termine, € 54,00 / 38,00

Gestalten

Die besondere GeschenkideeSchenken Sie einen Gutschein für einen VHS-Kurs. Sie können einen Gutschein für einen bestimmten Kurs verschenken, aber natürlich auch über einen bestimm-ten Betrag. Sie erhalten den Gutschein bei der VHS-Geschäftsstelle.

Sommer-Akademie Nähere Informationen finden Sie ab Seite 11. Lust auf Farbe? - Malkurs Wann Sa., 03.08.13, 09:00-16:00 Uhr, Titisee Wann Sa., 27.07.13, 09:00-16:00 Uhr, Schluchsee

Coole Bilder mit heißem Eisen - Encaustic-Wachsmalkurs Wann Sa., 29.06.13, 14:30-18:15 Uhr, Lenzkirch Wann Fr., 06.09.13, 14:30-18:15 Uhr, Lenzkirch Zeichnen am See Wann Sa., 15.06.13, 10:30-15:30 Uhr, Schluchsee

Landschaftsmalen am Titisee Wann Sa., 13.07.13, 09:30-16:00 Uhr, Titisee

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Sommer-Akademie Nähere Informationen finden Sie ab Seite 11.

Panoramafotografie Wo Neustadt, Kurverw., VHS-Computerraum Wann Freitag, 23.08.13, 19:00 Uhr

Landschaftsfotografie am Schluchsee Wo Schluchsee, Treffpunkt Bahnhof Wann Samstag, 01.06.13, 10:30-15:30 Uhr

Landschaftsfotografie Aufbaukurs Wo Schluchsee, Treffpunkt Bahnhof Wann Samstag, 08.06.13, 10:30-15:30 Uhr

Nähkurs - Modewerkstatt für Einsteiger/innen - Hier können Sie Ihre eigene Kreativität einbringenWer nicht im Einheitslook günstiger Modelabels herumlaufen möchte, greift wieder selbst zu Stoff, Faden und Nähmaschine und läßt seinen Ideen freien Lauf. Zuvor wird jedoch im ersten Unterrichtsabend etwas Nähmaschinenkunde vermittelt, Fachbegriffe erklärt und praktische Übungen an Schnittmustern und Stoffen gezeigt. Erst ab dem 2. Unterrichtsabend ist eine eigene Nähmaschine sowie Schnittmuster, Stoffe etc. mitzubringen. Genäht wird nach Vorlage eines selbst ausgesuchten Schnittmusters (burda style). Für eine erfolgreiche Arbeit ist empfehlenswert, ein leicht zu schneiderndes Kleidungsstück auszusuchen und hierbei wer Lust hat, die eigene Kreativität einzubringen. Praktische Tipps und Kniffe, die für eine mit Freude verbundene und erfolgreiche Arbeit notwen-dig sind, werden an den Abenden ebenfalls vermittelt. Weitere Informationen erfolgen bei der Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Anmeldeschluss: 5.4.13.n Leitung Christina Jehle Nr. 214.03 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule, Wann Mittwoch, 10.04.13, 19:00-22:00 Uhr 24 UE, 6 Termine, € 72,00 / 50,00

Patchwork - EinstiegskursIn dieserm Kurs lernen Sie wie man mit einfachen Mitteln einen eigenständigen, kreativen Quilt herstellt. Angefangen beim Materialbedarf und einer Einführung in die Farblehre, erlernen Sie im Kurs Schnitttechniken und stellen einen ersten (kleinen) Quilt her. Mitzubringen sind: Nähmaschine, Schneideunterlage, Roll-schneider, inch-Lineal, Garn, Fadenschere, Stecknadeln, gebrauchte und oder neue Stoffe in nicht dehnbarer Baumwolle. Anmeldeschluss: 23.2.13.n Leitung Johanna Mangasser Nr. 214.04 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule, Wann Donnerstag, 28.02.13, 19:00-21:00 Uhr 10 UE, 4 Termine, € 32,00 / 22,00

Luftig bunter Sommerschal filzenIn kreativer Runde entsteht aus Seide und ungespon-nener Wolle, mit heißem Wasser, Seife und der Kraft der Hände, ein einzigartiger, luftiger, leicht wärmender Schal. Bei der Vorbesprechung werden Sie Gelegen-heit haben, sich geeignete Wolle und Seide auszusu-chen und zu bestellen. Jede Teilnehmerin wird schon einen Entwurf anfertigen. Bitte Papier, Schreibzeug und – falls vorhanden – Wollreste / Effektgarn mitbrin-gen. Die Materialliste fürs Filzen bekommt jede Teilnehmerin am Infoabend. 2. Termin: 17.7.13, 17.30-22 Uhr. Anmeldeschluss: 29.6.13.n Leitung Veronika Brömel Nr. 213.01 Lö Wo Löffingen, Werkrealschule, Zimmer 204 Wann Mittwoch, 03.07.13, 20:00 Uhr 8 UE, 2 Termine, € 32,00

|Theater

Improvisationstheater - SchnupperkursMit Improvisationstheater wird Spontaneität, Kreativität und Kom-munikationsfähigkeit geweckt und gefördert. Dabei helfen die Übungen dabei die Bühnenangst zu überwinden und auch im wirklichen Leben angstfrei und spontan zu sprechen, zu präsentieren oder Vorträge zu halten. Improtheater wird mittlerweile auch gezielt bei Mitarbeiterschulungen zur Stärkung des Teamzusammenhaltes und der Kommunikation einge-setzt. Beim Improvisationstheater ist nichts geprobt. Jede Szene ist eine Premiere und wird nie wiederholt. Die Geschichten entstehen aus der gegenseitigen Inspiration der Spieler. Jeder Moment ist unerwartet, keiner weiß im Voraus was passiert. Das ist so spannend wie Fußball, so unter-haltsam wie Comedy, so spontan wie Jazz und (manchmal) so berührend wie Kino. Anmeldeschluss: 11.4.13.n Leitung Viktoria Wehrle Nr. 202.02 TN Wo Neustadt, Hans-Thoma-Schule, Musiksaal - 133 Wann Dienstag, 16.04.13, 18:00-21:00 Uhr 4 UE, 1 Termin, € 12,50

|Textiles Gestalten

Näh-Workshop - Modewerkstatt für Einsteiger/innen - Hier können Sie Ihre eigene Kreativität einbringenWer nicht im Einheitslook günstiger Modelabels herumlaufen möchte, greift wieder selbst zu Stoff, Faden und Nähmaschine und läßt seinen Ideen freien Lauf. Genäht wird nach Vorlage eines selbst ausgesuchten Schnittmusters (burda style). Für eine erfolgreiche Arbeit ist empfehlenswert, ein leicht zu schneiderndes Kleidungsstück auszusuchen und hierbei wer Lust hat, die eige-ne Kreativität einzubringen. Praktische Tipps und Kniffe, die für eine mit Freude verbundene und erfolgreiche Arbeit notwendig sind, werden im Workshop ver-mittelt. Weitere Informationen erfolgen bei der Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Kurszeiten: Freitag, 16-20 Uhr + Samstag, 10-15 Uhr. Anmeldeschluss: 17.3.13.n Leitung Christina Jehle Nr. 214.05 E Wo Eisenbach, Lichtenberg-Schule (GHS), Handarbeitsraum Wann Freitag, 22.03.13, 16:00-20:00 Uhr 12 UE, 2 Termine, € 40,00 / 28,00

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Koch-Workshop mit TrennkostHier erlernen Sie mit viel Spaß, wie Sie in Zukunft ohne große Umstellung und kleinen Tricks Ihre Kochgewohnheiten langfristig ändern. Mit trennköstlichen Rezepten und gemeinsamem Kochen, finden wir Klarheit in unserer Ernährungsumstellung. Schmackhaf-te Rezepte mit oder ohne Fleisch, bzw. eine Kohlenhydratmahlzeit werden zubereitet, leckere Desserts dürfen auch nicht fehlen. Zwei Kochvariationen möglich - auch vegetarisch auf Wunsch der Teilnehmer. Materialkosten: 10,00 EUR kommen zur Kursgebühr hinzu. Anmeldeschluss: 11.3.13.n Leitung Michaela Kösler Nr. 307.09 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule, Schulküche Wann Samstag, 16.03.13, 15:00-19:00 Uhr 5,33 UE, 1 Termin, € 18,00 / 13,00

Sommerliche KräuterwerkstattDuftende Kräuter mit allen Sinnen erle-ben Die Düfte des Sommers einfangen? Geht das? Lassen Sie sich in unse-rer Kräuterwerkstatt dazu inspirieren! Salbei, Melisse, Thymian, Lavendel, Rosenblüten, aber auch Spitzwegerich oder Ringelblumen – alle diese Kräu-ter lassen sich vielfältig verarbeiten. Wir stellen Kräutersalz, Kräuteröl/-essig für die Küche und Kräuterpesto u.a. her. Sie wer-den überrascht sein, was man alles mit diesen Kräutern machen kann! Materialkosten nach Aufwand. Anmeldeschluss: 4.6.13.n Leitung Rita Hasenkopf Nr. 307.05 Le Wo Lenzkirch, Haldenschachenweg 1 Wann Sonntag, 09.06.13, 09:00-12:00 Uhr 4 UE, 1 Termin, € 12,50

Zu Gast im WiesenrestaurantLernen Sie unsere „jungen Wilden“ mit allen Sinnen ken-nen und lieben. Die ursprünglichste und natürlichste Nah-rung des Menschen waren Wildkräuter. Aus den gesam-melten Schätzen der Natur werden wir gemeinsam ein Gourmet-Menü zaubern und Sie werden staunen, wie köstlich und kraftvoll eine Spitzwegerichsuppe mit Brennesselweckle und einem Wildkräuterpesto schmecken. Zur Kursgebühr kom-men noch die Materialkosten von 10 Euro für das Menü hinzu . Anmeldeschluss: 26.5.13.n Leitung Gisela Schreiber Nr. 307.14 Lö Wo Löffingen Treffpunkt wird noch bekannt gegeben Wann Samstag, 01.06.13, 14:00-18:00 Uhr 5 UE, 1 Termin, € 15,00

Genussvolle KräuterwanderungGanz nach Paracelsus: „Alle Wiesen und Matten, alle Berge und Hügel sind Apotheken“ wollen wir die Welt der heimischen Heilkräuter entdecken. Nicht umsonst wurden früher vielen Pflan-zen Zauberkräfte zugesprochen, sie sind für unsere Gesund-heit und unser Wohlbefinden wahre Schätze. Über Mythen und Sagen werden wir uns - auf einer leichten Wanderung - den heimischen Pflanzen vertraut machen und erfahren Wis-senswertes über ihre Anwendung in der Volkmedizin sowie ihre kulinarische Verwendung. Köstliche „Kräuterschmankerl“ warten am Ende darauf, von Ihnen „vernascht“ zu werden! Materialkosten : 5.- Euro. Mitbringen: wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk. Anmeldeschluss: 9.6.13.n Leitung Gisela Schreiber Nr. 307.03 Lö Wo Löffingen Treffpunkt wird noch bekannt gegeben Wann Freitag, 14.06.13, 17:00-20:00 Uhr 4 UE, 1 Termin, € 12,50

|Kochen

Nichts anbrennen lassen! Grundkochkurs für Frauen und MännerViele Singles oder junge Eltern möchten sicher ab und zu etwas anderes essen als Fast Food. In diesem Kurs bieten wir Ihnen die Möglichkeit, einige Suppen, ein paar Grundsaucen oder auch kleine Gerichte schmackhaft zuzubereiten. Auf Wunsch kann ein Folgekurs mit weiteren Gerichten eingerichtet werden (Kurster-mine auch nach Absprache mit Frau Bernhart.). Zur Kursgebühr kommen noch die Materialkosten hinzu. Anmeldung bei Frau Bernhart, Tel: 07703-1428, oder Hr. Weißer, Tel: 07703-7116.n Leitung Gabi Bernhart Nr. 307.10 Bo Wo Bonndorf, Bildungszentrum, Schulküche (Neubau) Wann Mittwoch, 06.03.13, 19:00-21:15 Uhr 15 UE, 5 Termine, € 45,00

n Nr. 307.11 Bo Wann Mittwoch, 08.05.13, 19:00-21:15 Uhr

Männer-Kochkurs„Mann“ braucht kein „Hobbykoch“ zu sein, um leckere Gerichte zubereiten zu können. Gemeinsam werden wir an zwei Abenden Allerlei kochen. Wie man einfach und ohne all zu großen Aufwand seine Familie und Freunde mit einem leckeren Essen verwöhnen kann, zeigt Ihnen unser Küchenchef. Sie werden sehen, das Kochen in fröhlicher Runde macht Spaß! Materialkosten kommen zur Kursgebühr hinzu. 2. Termin: 26.2.13. Anmeldeschluss: 14.2.13.n Leitung Fredi Schülein Nr. 307.06 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule, Schulküche Wann Dienstag, 19.02.13, 19:00-22:00 Uhr 8 UE, 2 Termine, € 22,00 / 15,00

Ohne Diät zum Wohlfühl-Gewicht mit Trennkost - EinstiegskursDas Seminar zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und ohne Diät abnehmen und Ihr Wohlfühl-Gewicht erhalten. Das Prinzip der Trennkost geht auf den amerikanischen Arzt Dr. Howard Hay zurück. Seine Theorie: Eiweißverdauung funktioniert ganz anders, als die von Kohlenhydraten. Seine Schlussfolgerung: strikte Tren-nung der beiden Nahrungsgruppen Eiweiß und Kohlenhydrate - kombiniert mit den neutralen Lebensmitteln. Sie dürfen nur in getrennten Mahlzeiten genossen werden. Trennkost basiert auf langjähriger Erkenntnis und ist eine Ernährungsumstellung, die nicht nur Erwachsenen hilft, sondern auch Kindern. Vor allem ist es wichtig, das Gewicht langsam und auf Dauer zu reduzieren - um dem JoJo-Effekt keine Chance zu geben. Materialkosten: 5,00 EUR zusätzlich. Anmeldeschluss: 2.3.13.n Leitung Michaela Kösler Nr. 307.08 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule Wann Donnerstag, 07.03.13, 19:00-21:00 Uhr 16 UE, 6 Termine, € 45,00 / 32,00AufbaukursAnmeldeschluss: 1.6.13.n Leitung Michaela Kösler Nr. 307.17 Le Wo Lenzkirch, Sommerberg-Schule, Wann Donnerstag, 06.06.13, 19:00-21:00 Uhr 16 UE, 6 Termine, € 45,00 / 32,00

Rechtzeitige Anmeldung sichert Ihre Teilnahme am Kurs, sonst landen Sie vielleicht nur auf der War-teliste.Sprechen Sie mit uns - wir beraten Sie auch gerne bei der Kursauswahl. Des-halb gleich anrufenAnmeldetelefonVHS-Geschäftsstelle: 07651-1363oder bei unseren örtl. Lei-ter/innen.

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Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose - ein Tag zum Verwöhnen

Ihrem Duft und Liebreiz sind Dich-ter und Künstler seit Jahrhunderten erlegen. „Auge aller Blumen, Zierde der Erde“ wurde sie schon 600 v. Chr. von der griechischen Dichterin Sappho genannt. Seit jeher wurde sie als Gabe der Götter betrachtet und verkörpert Schönheit und Liebe. Tauchen Sie mit mir ein in die Welt der Rose: Ihre Mythologie, ihre Heilkraft und ihren kulinari-schen Liebreiz. Aus den duftenden

Blüten stellen wir kostbares her: Rosenwasser, Rosenzucker, Rosensalz, Rosenblütensirup, indisches Rosengewürz und andere Köstlichkeiten. Als krönenden Abschluss bereiten wir ein kleines Rosengericht zu, welches wir mit einem Gläschen Rosenblütenbowle genießen werden. Ein Ver-wöhntag für Mütter und Töchter, Freundinnen und alle Rosenliebhaber. Materialkosten von 10.- Euro werden im Kurs abgerechnet. Bitte bringen Sie 3 kleinere Gläser und 2 Fläschchen mit. Anmeldeschluss: 25.6.13.n Leitung Gisela Schreiber Nr. 300.03 Lö Wo Löffingen, Seppenhofer Str. 17a Wann Sonntag, 30.06.13, 10:00-16:00 Uhr 8 UE, 1 Termin, € 30,00 / 21,00

Leckere Smoothies und Cocktails aus KräuternWer bei Wildkräutern nur an Tee denkt, der sollte sich die-sen Kurs nicht entgehen lassen! „Hugo“ war das IN-Getränk des letzten Sommers mit Holunder-blütensirup, ebenso lecker und erfrischend sind Caipi und Mojito mit Minze. Basilikum, Salbei, Thy-mian, Rosmarin finden ihre Anwendung in klangvollen Namen wie Raspberry Thyme Smash, Tommy’s Rosemary Margarita und Gin Basil Smash. Aber es geht auch ohne Alkohol: Löwenzahn, Brennnessel, Giersch und viele ande-re „Unkräuter“ werden ihr Unwesen in grünen Smoothies treiben. Sie sind unglaublich vitalstoffreich, machen fit und glücklich. Ob mit oder ohne Alkohol, wir werden Köstliches aus unseren grünen Freunden zaubern und genießen! Materialkosten kommen zur Kursgebühr hinzu. Anmeldeschluss: 7.7.13.n Leitung Gisela Schreiber Nr. 307.16 Lö Wo Löffingen Treffpunkt wird noch bekannt gegeben Wann Freitag, 12.07.13, 19:00-22:00 Uhr 4 UE, 1 Termin, € 15,00

Hurra, der Frühling ist da! Fit mit der 9-Kräuter- oder traditionell auch Gründonnerstags-Suppe genanntUm uns herum fängt alles an zu sprießen, die „grüne Kraft“ schießt aus dem Boden und drängt uns ihre „Bärenkräfte“ förmlich auf. Frühlingskräuter reini-gen und entschlacken unseren Körper, befreien uns von Frühjahrsmüdigkeit und vitalisieren den gesamten Organismus mit unzähligen Vitaminen. Der Volksglaube berichtet, dass derjenige, der an Gründonnerstag diese Suppe aus neun Kräutern zu sich nimmt, das ganze Jahr über gesund bleibe, denn an diesem Tag besäßen diese Wildpflanzen magische Kräfte. Gemeinsam sammeln wir die Zutaten auf einer kleinen Wanderung und bereiten daraus die wohlschmeckende Suppe zu! Materialkosten: 5.- Euro. Mitbringen: festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, Stoffbeutel oder Korb zum Sammeln. Anmeldeschluss: 23.3.13.n Leitung Gisela Schreiber Nr. 307.02 Lö Wo Löffingen Treffpunkt wird noch bekannt gegeben Wann Donnerstag, 28.03.13, 10:00-13:00 Uhr 4 UE, 1 Termin, € 15,00

Schönheit aus der Natur - HolunderblütenIn vielen Kosmetika befindet sich als Cremegrundlage Mineralöl. Paraffinöle legen sich wie ein Film auf die Haut und erschweren die natürliche Hautat-mung. Sie sind billig und lange haltbar – haben aber keinerlei pflegende Eigen-schaften. Ebenso können „Konservierungs,- Farb- und Duftstoffe“ für viele Menschen zum Problem werden. Stellen Sie deshalb Ihre Kosmetik selbst her! Mit qualitativ hochwertigen, rein pflanzlichen Rohstoffen werden wir an diesem Frühsommerabend eine Holunderblütenlotion und ein klärendes Holunderblü-ten-Gesichtsspray herstellen. Die Holunderbestandteile wirken gegen Hautun-reinheiten und sind dabei besonders hautstraffend. Seidig-zart ist das Hautge-fühl, sinnlich der herbsüße Duft, der in der Aromatherapie als aphrodisierend gilt. Zusätzliche Materialkosten betragen 12.- Euro. Anmeldeschluss: 14.6.13.n Leitung Gisela Schreiber Nr. 300.02 Lö Wo Löffingen, Seppenhoferstr. 17a Wann Mittwoch, 19.06.13, 19:00-22:00 Uhr 4 UE, 1 Termin, € 12,50

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BUCHLADENim Roten Haus

Seien Sie vorsichtig mit Gesundheitsbüchern - Sie könnten an einem Druckfehler sterben.

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