Željko Iveljic

GIMNASTI CKA GOMBAONICA

Vinkovci, prosinca 2015.

Nakladnik: Gimnasti cki klub "Hrvatski sokol" Vinkovci

Urednik:

Magdalena Mijakovic Alozieuwa

Stru cni suradnici: Vukosava Lozanovi c

Tomislav Gudek Marko Simon

Lektor i korektor:

Magdalena Mijakovi c Alozieuwa, prof. njema ckoga jezika i književnosti i etnologije

Unos u ra cunalo i oblikovanje:

Željko Ivelji c

Fotografije: Mario Kokaj Željko Ivelji c

Korice i crteži: Dubravko Matakovi c, akademski grafi car

Tisak:

Zebra, Vinkovci

Naklada: 300 primjeraka

Tisak dovršen u prosincu 2015.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |1

Rijec urednika

Poštovani prijatelji gimnastike,

zadovoljstvo mi je što naš klub, povodom velike proslave 110. obljet-nice postojanja gimnasti~kog sporta u Vinkovcima, može predstaviti publikaciju koja je u vašim rukama, na zadovoljstvo i ponos ~lanova našega Kluba, a vjerujem i svekolike vinkova~ke sportske obitelji.

U ovoj publikaciji autor }e predstaviti programe kluba u novijoj povijesti, te nastanak gimnasti~ke gombaonice, odnosno plana i pro-grama predškolske gimnastike. Zatim }e detaljnije predstaviti sam program gombaonice, po~etak provo|enja, te aktivnosti uklju~ene u program.

Autor }e istaknuti zna~aj gombaonice, te iznijeti rezultate pro-grama i na~ine nagra|ivanja djece, te popis djece, koja su sudjelovala u programu.

Jedan trener i jedna gimnasti~arka predstavit }e rad u dvorani iz svoje perspektive.

U sklopu brošure nalaze se i fotografije, snimljene za vrijeme provo|enja programa „Gimnasti~ka gombaonica“.

Koristim priliku zahvaliti se Ministarstvu što je ovaj naš program prepoznalo kao vrijedan, te time potvrdilo tjelovježbu, a posebice gim-nastiku kao važnu osnovu psihofizi~kog razvoja naših najmla|ih. Na-glašavamo da je MZOS odobrilo financijska sredstva za provedbu programa, pa je sudjelovanje djece u programu bilo besplatno.

Zahvaljujem se i ravnatelju OŠ I. G. Kova~i}a u Vinkovcima, g. Krešimiru Marijanovi}u, na spremnosti ustupiti nam školsku sportsku dvoranu za provedbu ovog programa, te ravnatelju Gradskog kazališta "Joza Ivaki}", g. Zdenku Re~i}u, na spremnosti ustupiti nam dvoranu kazališta i njegovim djelatnicima na pomo~i oko sve~ane akademije.

2|

Tstrpljen

Nnaših mtrening

Nvažnostka, želigimnasodre|enradu. Pnastici

Bnastikegimnasgimnastime, vj

Tako|er se zahvnju i zalaganju.

Na kraju želim pomalih gimnasti~ae.

Na kraju, iako vjt bavljenja sportim istaknuti da stikom usadilo tranu disciplinu i u~a iako nisam posna tome.

Bit }u sretna, zaje, ako iz naše sre

sti~ar ili gimnastistike djeci pružimjerujte mi, i za cij

valjujem trenerim

osebnu zahvalnoara što su imali

jerujem da nije tom za op}e psihje i meni, iako

ajnu potrebu za ~vrstilo upornoststala vrhunska g

edno sa svim gimedine u budu}noi~arka, no ve} }emo priliku za zjeli život.

ma - voditeljima

ost izre}i roditeljii volje voditi ih

potrebno posebhofizi~ko zdravlje

ve}inom amatefizi~kom aktivno

t u mom svakodnimnasti~arka, za

mnasti~arima i posti potekne bar emo puno posti}idravije i sretnije

Željko Iveljic

a programa na

ima i obiteljima u dvoranu na

bno naglašavati e svakog ~ovje-ersko, bavljenje oš}u, te mi dalo nevnom životu i ahvaljujem gim-

rijateljima gim-jedan vrhunski

i, ako uz pomo} e djetinjstvo, a

GIMNASTICKA GOMBAONICA |3

Objektivno govore}i, zasluge za ovo izdanje svakako da ne tre-bamo pripisivati samo i isklju~ivo autoru, jer zahvaliti treba i spremno-sti i susretljivosti vrijednih trenera, djece i njihovih roditelja.

U tom smislu, kao urednica ovoga vrijednoga izdanja svima se, a ponajviše autoru, od srca zahvaljujem, što i sâma kao ~itatelj, u svojim rukama imam priliku posjedovati ovu zanimljivu publikaciju.

Razmišljanje Lucije Jedva ~ekam ponedjeljak. Moja mama ne voli ponedjeljak. ~ula

sam kako je tata jedanput rekao "Mrzim ponedjeljak!" A mislio je da ja ne ~ujem. Jer mrziti se ne smije. Ja volim ponedjeljak, iako još nisam baš sigurna kako se svi dani zovu...ali znam da volim još dva dana! To su oni dana kada se moram pripremiti za trening i ~ekati da me netko povede u moju gombaonicu! Nekad nemam svoje Hello Kitty tajice, jer ih mama baš nije oprala, nekad tražim cvi~ke po cijeloj ku}i, zabora-vim ponijeti bo~icu s vodom, nekad žurimo, pa opet zakasnimo...ali ipak nekako stignemo u tu veliku dvoranu! I onda se guram na vrati-ma, jurim u svla~ionicu, pozdravim prijatelje i trk u dvoranu. Treneri uvijek nešto pri~aju i izgledaju ozbiljno, ponekad zamišljeno, strogo, ponekad viknu i ne daju nam da se ljuljamo na onoj šipki prije trenin-ga, ali to im sve oprostim i zaboravim ~im stanemo u vrstu, a mislim da i oni zaborave, jer se uvijek sa smiješkom na licu prave da nisu dobro ~uli kad viknemo "pozdrav", pa moramo još jedanput. Stvarno ne razu-mijem zašto. Mislim da oni zapravo samo žele pri~ati s nama. Ali nemamo vremena. Po~injemo tr~ati, skakati...i nekad se tako umorimo da ne mogu disati. Ali smijemo se i malo odmoriti i popiti vode. Pa da, skoro sam zaboravila na mamu, ona je uvijek sa mnom, tamo na klupi sjedi zajedno s ostalim mamama i tatama, bakama i djedovima, i mi-slim da nam oni zapravo samo trebaju za ~uvanje te bo~ice s vodom, ali dobro, neka misle da su važni. Onda se razgibavamo, zapravo pjevamo kad nam trenerica pusti "Hoki poki" i uvijek mi se ~ini da trenerica ~uva neku veliku tajnu, jer nam ne želi re}i što }emo danas

4| Željko Iveljic

novo u~iti na onim strunja~ama. Pitamo mi nju svašta, ali nas ~uje samo kad predložimo "staru babu", "zvjezdice", "nemam pojma" ili "mala krila". Mislim da i ona najviše voli te vježbe! Ja ipak više volim skokove s valjka, "svije}u", kolutove i "šišmiša", jedino mi "špaga" nikako ne ide. I nije mi se svidjelo kad je trenerica jedanput rekla da sjedim u špagi i gledam crti}! E svašta!

I tako mi nekako brzo pro|e taj trening i opet se sjetim mame, koja me strpljivo ~eka na klupi. Mislim da i ona sada voli ponedjeljak.

Magdalena Mijakovi} Alozieuwa, predsjednica kluba

GIMNASTICKA GOMBAONICA |5

I. UMJESTO UVODA

Predgovor Kada je u pitanju tjelesna aktivnost, današnja djeca trebaju više

poticanja i strukturiranosti nego ikad prije, posebice u kulturi prožetoj video igrama, televizijom i fast foodom. Aktivan po~etak za zdravu djecu sadrži obilje zabavnih i aktivnosti jednostavnih za primjenu, koje su posebno namijenjene tome da djecu u dobi od 3 do 6 godina pou~i-mo važnim na~elima i navikama zdravog života koje }e ponijeti sa sobom u stariju dob.

Ulaskom kineziologa u predškolske ustanove, koji provode speci-fi~ne kineziološke aktivnosti, ti programi dobivaju na kvantiteti i kvali-teti.

U Vinkovcima se nalazi trinaest dje~jih vrti}a od kojih je šest u vlasništvu grada Vinkovaca i sedam vrti}a u privatnom vlasništvu koji su raspore|eni po gradskim dijelovima.

Stanje sportsko - tjelovježbenih aktivnosti na podru~ju dje~jih vrti}a nije zadovoljavaju}e po pitanju prostora i opremljenosti vrti}a za provedbu programom planiranih sadržaja. Osim redovitog programa u gradskim i privatnim vrti}ima se provode i dodatni sportski programi. U vrti}ima je smješteno približno 830 djece predškolskog uzrasta.

Iz dosadašnjega rada možemo potvrditi da je od velike važnosti proširenje programa za djecu predškolskog uzrasta u sportsko rekrea-tivne klubove, jer za to postoje mnogi argumenti. To je prije svega više-struki pozitivan utjecaj svakodnevnog tjelesnog vježbanja na dijete. Zatim je stvaranje pozitivnih stavova o vježbi i sportu, te doživotne na-vike za vježbanje, te pomo} roditeljima i djeci pri odabiru sporta u koji bi se dijete najlakše uklju~ilo.

Djeca predškolske dobi s radoš}u i lako}om prihva}aju nove tje-lovježbene sadržaje prilago|ene njihovu uzrastu.

6| Željko Iveljic

Kako je pocelo Nije potrebno naglašavati važnost zadovoljavanja osnovnih po-

treba djece predškolske i školske dobi za kretanjem i igrom.

Jedan od prvih autora, o temi tjelovježbe djece bio je Andrija Hajdanak koji je objavio 1875. godine knjigu: „Tjelovježba u pu~koj školi - Naputak za u~itelje, kako metodi~no mogu pou~avati u prostih vježbah, u koliko se one u školi izvesti dadu“

Dje cji vrtic Spielschul u Vinkovcima

Prva organizirana igra i tjelovježba u gradu na Bosutu, odvijala se u vinkova~kom dje~jem vrti}u. Osnutkom i razvojem Hrvatskog sokola u Vinkovcima 1905. godine, roditelji su po~eli dovoditi i svoju djecu na vježbanje. Svjesno ili nesvjesno, stariji ~lanovi obitelji su svoj na~in življenja prenosili na djecu. Djeca su sve više oponašaju}i svoje roditelje i stariju bra}u i sestre, po~eli sami vježbati.

GIMNAS

O

Okoja ~inVinkovc„Progra

Nškolskepredškoodržava

STICKA GOMBAONIC

Mlad

Organiziranu

Od 2002. godine,ne prve korake uci po~eo je organamu revitalizacije

Na osnovu njega gimnastike“ kojolske gimnastikeana gimnasti~ka

CA

di clanovi Hrvat

ni provedenu novijoj po, pojavila se potru gimnastici. Gimnizirano raditi s e športske gimna

nastao je prograi je predvidio jase. Potom je u oigraonica.

tskog sokola

ni programi ovijesti

reba za radom smnasti~ki klub “predškolskom d

astike“.

am „Revitalizacijsne i dugoro~no uokviru kluba dv

|7

kluba

a onom djecom “Hrvatski sokol” djecom, prvo po

ja predškolske i uvjete za razvoj va puta tjedno

8| Željko Iveljic

Plakat Gimnasti cka igraonica i Gimnasti cka po cetnica

GK “Hrvatski sokol” Vinkovci, predao je tijekom travnja 2008. godine, Program rada u gimnasti~koj igraonici na natje~aj, te priložio svu potrebnu dokumentaciju. Zajednica športskih udruga (ZSU) grada Vinkovaca u ime kluba podnijela je zahtjev Uredu za programe lokal-nog športa HOO-a. Ovaj program su prepoznali u HOO-u te su zajedno sa ZSU grada Vinkovaca i Poglavarstvom Grada Vinkovaca, sufinanci-rali u iznosu 24.000 kuna. Ovaj iznos je iskorišten za kupovinu gimna-sti~kih sprava za djecu predškolskog uzrasta. Komplet od 13 sprava i dodatne opreme, stigao je iz Nizozemske i po~eo se koristiti u obu~ava-nju predškolaca.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |9

Nakon korištenja novih gimnasti~kih sprava pove}ao se i broj djece, koja su kroz redovite treninge dva puta tjedno, poboljšali moto-ri~ke sposobnosti, osje}aja za ritam i ravnotežu, koordinaciju pokreta, izdržljivost, okretnost, pokretljivost i gibljivost.

10| Željko Iveljic

II. NASTANAK GIMNASTICKE GOMBAONICE

Plan i program predškolske gimnastike

Kretanje i vježbanje je jedna od bitnih pretpostavki u održavanju uravnoteženog stanja organizma i razine zdravlja u djece predškolske dobi. U tom razdoblju oblikuju se i u znatnoj mjeri u~vrš}uju budu}a osobna obilježja motorike. Da bi predškolsko dijete usvojilo složenije motori~ke strukture, potrebno je organizirano djelovanje odraslih koji usmjeravaju aktivnost djeteta.

Izvedbeni plan i programa sportske aktivnosti ra|en je u surad-nji sa „Zajednicom športskih udruga grada Vinkovaca“ i „Agencijom za razvoj i investicije grada Vinkovaca VIA d.o.o“. Plan i program pred-školske gimnastike za djecu od 3 do 7 godina „Gimnasti~ka gombaoni-ca“ završen je krajem travnja 2015. godine.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |11

Budu}i da smo bili uskra}eni za dio redovnih sredstava iz prora-~una našega grada, zbog svima dobro poznatih rije~i "krize i recesije", bili smo prisiljeni potražiti financijsku pomo} na drugim mjestima.

Gimnasti~ki klub "Hrvatski sokol" Vinkovci javio se na natje~aj za sufinanciranje sportskih programa poticanja sportsko-rekreativnih aktivnosti u 2015. godini.

Na temelju provedenog Natje~aja za sufinanciranje poticanja sportsko-rekreativnih aktivnosti za 2015. godinu, Ministarstvo znano-sti, obrazovanja i sporta RH odobrilo je Plan i program predškolske gimnastike za djecu od 3 do 7 godina „Gimnasti~ka gombaonica“ i odlu~ilo ga sufinancirati, pa je sudjelovanje djece u programu za roditelje bilo besplatno.

Gimnasti cki poligon na Sajmu zdravlja u Vinkovcima

Ovaj program Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta RH prepoznalo je kao vrijedan, te time potvrdilo tjelovježbu, a posebice gimnastiku kao važnu osnovu psihofizi~kog razvoja naših najmla|ih. To je upravo i razlog da se za predškolce pripremi program Gimnasti~-ka gombaonica.

12| Željko Iveljic

GIMNASTICKA GOMBAONICA |13

Obaviještenost lokalne zajednice o projektnim aktivnostima

Prvi promotivan nastup djece iz gimnasti~ke igraonice i po~etni-ce GK "Hrvatski sokol" Vinkovci zapo~eo je u ranim popodnevnim satima, na Sajmu zdravlja u Vinkovcima. Pozvani su svi zainteresirani predškolci da vježbaju s redovnim ~lanovima kluba i trenerima.

Promotivni nastup

Sve novosti o radu kluba i pojedinih sekcija mogu se pro~itati u glasilu Gimnasti~koga kluba "Hrvatski sokol" pod nazivom "Gombaoni-ca" i brošuri "Sokolski vjesnik", preko izložbenog panoa u gradu, te putem lokalnih ~asopisa, Radio Vinkovaca i Vinkova~ke televizije kojim se obavještava lokalna javnost o radu kluba i programu „Gimnasti~ka gombaonica“.

Upis djece se vršio do 12. rujna ove godine kada je program popunjen. Do tada se prijavilo 90 djece. Nakon toga prema broju upita bilo je zainteresirano gotovo dvjestotinjak djece ovog uzrasta za ovaj program. Na žalost broj zainteresirane djece premašio je broj predško-laca koju klub, sa svojim resursima može prihvatiti.

Tijekom provo|enja programa gostovali smo sa temom Gimna-sti~ka gombaonica, na Vinkova~koj televiziji i nekoliko puta na Radio-postaji Vinkovci.

14| Željko Iveljic

III. PROGRAM GIMNASTI CKA GOMBAONICA

Zdravstvena sposobnost djeteta Prije polaska djeteta na vježbanje, roditelji su bili obvezni dosta-

viti potvrdu o zdravstvenoj sposobnosti djeteta od ovlaštenog lije~nika-specijaliste sportske medicine, specijaliste medicine rada i sporta, odnosno obiteljskog lije~nika. Temeljem dobivenih podataka o zdrav-stvenom statusu djece program se provodio u maksimalno sigurnim uvjetima za svu djecu.

Igra lovice

Zdravo, duševno neoptere}eno dijete je po svojoj prirodi opušte-no. Pokazuje živo zanimanje za okolinu, u cijelosti se prepušta igri i bavi se "samim sobom". Primjenom sadržaja gimnastike kod djece razvijamo, uz ostalo, osobito koordinaciju, ravnotežu, prostornu orijen-taciju te u~imo djecu kako da postanu svjesna svoga tijela kre}u}i se na najrazli~itije na~ine.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |15

Vježbe i igre posebno su namijenjene mla|oj djeci i služe za opuštanje napetosti, poboljšavanje koncentracije pažnje te razvijanje mašte, kreativnosti i poticanje osjetilnog opažanja.

Jedan od problema pri radu u dvorani bila su djeca koja su imala poreme}aj pažnje s hiperaktivnoš}u. To su djeca koja nisu mogla dovoljno dugo sudjelovati u igri s drugom djecom, koja su obra}ala preveliku pažnju doga|ajima u okolini više nego onome što bi trebalo raditi, koja su se ponašala agresivno prema drugoj djeci, ne može pri~ekati svoj red, ~esto mijenja jednu nezavršenu aktivnost drugom i sli~no.

Ve}i dio te djece je nakon nekoliko sati prestao dolaziti na trenin-ge.

Detalji o programu Programom je obuhva}eno osamdesetero djece s kojima je redo-

vito radilo pet voditelja-trenera i povremeno dva pomo}na trenera Gimnasti~kog kluba "Hrvatski sokol" Vinkovci. Trajanje programa je bilo kroz ~etiri mjeseca, a treninzi su se odvijali tri puta tjedno po sat vremena u sportskoj dvorani OŠ I. G. Kova~i}a i J. Kozarca.

Prvi dogovor s roditeljima i djecom

16| Željko Iveljic

Voditelji koji su vodili Gimnasti~ku gombaonicu su: Magdalena Mijakovi} Alozieuwa, Vukosava Lozanovi}, Tomislav Gudek, Željko Ive-lji} i Marko Simon, te pomo}ni treneri Dunja Stojanovi} i Valentina Ivelji}.

Vježba~ice i vježba~i „Gimnasti~ke gombaonice“, djeca od 3 do 7 godina, bila su raspore|ena u pet grupa, ovisno o sposobnosti i uzra-stu.

Po cetak treninga u dvorani

Gimnasti~ka gombaonica se provodila triputa tjedno po 60 minu-ta, sukladno planu i programu za djecu predškolskog uzrasta, u škol-skoj sportskoj dvorani. Djeca su podijeljena u skupine po 15 djece i tje-lesno se vježbanje provodilo u ve}em dijelu sata pod vodstvom istog voditelja-trenera. Program od 17 tjedana sadržava 10 cjelina, te ukup-no 44 aktivnosti, od kojih 120 aktivnosti obuhva}a specifi~na znanja osnova gimnastike. Vježbanje u dvorani traje 60 minuta a sastavljeno

GIMNASTICKA GOMBAONICA |17

je od šest osnovnih elemenata: uvodni dio, zagrijavanje, razgibavanje i istezanje, vježbe na spravama, sa spravama i bez sprava, igra, vježbe ja~anja i završnog dijela.

Po cetak programa Uvodni sat, dogovor s roditeljima i djecom obavljen je u dvorani

za vježbanje. Na njemu je objašnjen na~in rada u Gimnasti~koj gomba-onici, rad i postupanje na treningu, te upoznavanje s gimnasti~kim spravama i sportskom opremom.

Prvi trening u dvorani

Program je zapo~eo testiranjem djece s ciljem da se odredi kvali-tativna pozicija svakog pojedinca u odnosu na gimnasti~ke kriterije. Razvrstavanje djece u grupe vršilo se u zavisnosti od starosti, na osnovi vizualnog suda o tjelesnoj konstituciji te testiranje putem raznih mjere-nja. Prije testiranja roditelji su popunili „Osobni karton djeteta“ i dali službeni pristanak na testiranje za sudjelovanje djeteta u Programu, uz potpis. Ovaj anketni upitnik koji su roditelji ispunili sastojao se od osnovnih pitanja o djetetu.

18| Željko Iveljic

GIMNASTICKA GOMBAONICA |19

Aktivnosti uklju cene u program Program koje su djeca provodila i nastojala savladati tokom tre-

ninga sastojao se od: razli~itih tr~anja, hodanja i vježbi u održavanju ravnoteže, skokova i poskoka, kotrljanja i kolutanja, penjanja, puzanja i provla~enja, gimnasti~kih vježbi na vratilu, vježbi na klupi i gredi, elemenata na tlu, vježbi gimnastike na malom i velikom trampolinu, igara, poligona i vježbi ja~anja.

Jedno od prvih iznena|enja djeci i njihovim roditeljima bila je posjeta Svjetskog kupa u gimnastici Grand prix Osijek 2015. Dvoranu „Gradski vrt" u Osijeku su posjetili 17. rujna te isprobali gimnasti~ku igraonicu koja se nalazila u sklopu dvorane.

Vježba u gimnasti ckoj igraonici u Osijeku

U povodu obilježavanja 110. obljetnice osnutka „Hrvatskog soko-la“ Vinkovci u Galeriji likovnih umjetnosti „Slavko Kopa~“ Vinkovci otvorena je i izložba fotografija kluba kroz njegovu povijest. Izloženo je 19 panoa iz razli~itog razdoblja. Jedan od panoa sa deset fotografija bio je posve}en „Gimnasti~koj gombaonici“.

20| Željko Iveljic

Prvi javni nastup

U Gradskom kazalištu „Joza Ivaki}“ Vinkovci, 5. prosinca 2015., povodom obilježavanje 110 godina djelovanja Gimnasti~kog kluba "Hrvatski sokol" Vinkovci i Povijesnog i športskog društva "Hrvatski sokol", nastupili su djeca koja su najbolje savladala vježbe iz programa „Gimnasti~ka gombaonica“.

Nastup clanova „Gimnasti cke gombaonice“ u vinkova ckom

Gradskom kazalištu „Joza Ivakić“

GIMNASTICKA GOMBAONICA |21

Kako je to mladim gimnasti~arkama i gimnasti~arima bio prvi javni nastup gotovo puna dvorana kazališta ih je ohrabrila jednim velikim pljeskom.

Djeca su pokazala kako su obu~avana u vježbama razgibavanja, te nastupila u vježbi na strunja~ama za predškolce i pre~i, sa odabra-nim elementima iz programa.

Nastup gimnasti cara predškolske gimnastike u vinkova ckom

Gradskom kazalištu „Joza Ivakić“

Sve~anu akademiju programom su tako|er uveli~ali ~lanovi kluba Duje Ramljak, Dunja Stojanovi} i Petra Pavi~i}, ~lanovi Sokolske garde, KUD „Šumari“ Vinkovci, HKPD Jela~i} Petrovaradin, te tenor Josip Pauli} uz klavirsku pratnju Valentine Ivelji}.

22| Željko Iveljic

IV. KVALITETA PROGRAMA

Zna caj Gimnasti cke gombaonice U Gimnasti~koj gombaonici nastojali smo naglasiti važnost usva-

janja i razvijanja motori~kih vještina i sposobnosti ve} od predškolske dobi. Pravodobno razvijena motori~ka znanja i sposobnosti u toj dobi pomažu kvalitetnijem rastu i razvoju ~ime se podiže ukupni zdravstve-ni status djece te dobi.

Vježba na krugovima

Ovaj gimnasti~ki program za predškolsku djecu, kvalitetno osmi-šljen i provo|en, djelotvoran je oblik obrazovne, tjelovježbene i odgoj-ne zdravstvene, ali i psihološke prevencije za djecu predškolske dobi. Omogu}uje djeci da se upoznaju sa još jednim olimpijskim sportom izuzetne popularnosti.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |23

Dobrobit ovog Programa Gimnastika je sport koji ima najviše pozitivnih u~inaka na djete-

tov tjelovježbeni razvoj jer osnažuje djetetovu muskulaturu, ~ini ga fleksibilnijim, pospješuje njegovu koordinaciju, brzinu, snagu, ali i disciplinu.

Namjera ovog programa jest da odgojno obrazovni program obogati tjelesnim vježbanjem primjerenim djeci predškolskog uzrasta i tako ga integrira u osnovni program gimnasti~kih i ostalih sportskih klubova i društava, te doprinese sveukupnom razvoju djece kao kom-pletnih li~nosti.

Ako sam najsporiji i najmlaði sam

Proces igre, tjelovježbe ili sporta motivira, poti~e, održava interes djeteta, olakšava proces stjecanja novih spoznaja i vještina koje su važan preduvjet za u~enje, odnos prema sportu, voditelju, vršnjacima, no tako|er može biti i pokazatelj problema kod djeteta (nesigurnost, agresivnost, nervoze, neprihva}enost i sl.) Sve ovo doprinosi razvijanju moralne odgovornosti kroz pošten odnos prema suigra~u i protivniku.

24| Željko Iveljic

Što se postiglo ovim programom - Potaklo se dijete na druženje, dogovaranje i suradnju s drugom dje-

com u igri;

- Razvila se sposobnost djeteta da slijedi upute zadane skupini;

- Dijete se potaknulo da isproba i istraži mogu}nosti vlastitog tijela kroz pokret, kretanje i igru;

- Pospješena je motorike djece u prirodnim oblicima kretanja kao što su: puzanje, hodanje, tr~anje, penjanje, provla~enje, prevrtanje, po-skakivanje, višenje, skakanje, održavanje ravnoteže i sl.;

- Poboljšan je razvoj osnovnih motori~kih sposobnosti (brzina, snaga, koordinacija i dr.) u skladu s individualnim mogu}nostima svakog djeteta;

- Razvilo se funkcionalno razumijevanje kretanja, kao što su svjesnost vlastitog tijela i njegovih dijelova, te prostorno – vremenska orijentacija;

- Stvorio se pozitivan stav o vježbi i sportu, kao cijelo životnoj navici za vježbanje;

- Formiran je pozitivan stav prema spor-tu, ~uvanju zdravlja i zdravom životu;

- Razvila se pozitivna slika o sebi, razvoj samopouzdanja i realno procjenjivanje vlastitih mogu}nosti, te suo~avanje s neuspjehom;

- Izvršena je kontrola djetetova postig-nu}a u tjelesnom razvoju i sposobnosti-ma;

- Izdvojena su potencijalno darovita dje-ca, te usmjerena u gimnastiku ili ka odre|enim drugim sportovima.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |25

Provjera znanja i nagrade Stjecanje novih znanja i vještina u pravilu rezultira promjenama

u ponašanju i ja~a motivaciju.

Pripadanje djece i suradnju s drugom djecom potakli smo podje-lom majica sa logom „Gimnasti~ke gombaonice“.

Svaki dio poduke (zadatak) osmišljen je kao osnova za ocjenjiva-nje, kako bi se moglo pratiti napredovanje djece. Ovi podaci su se kori-stili samo za usporedbu koju su razmjenjivali voditelji grupa, radi lakšeg pra}enja rada djece i zadavanja vježbi. Zadaci su se ocjenjivali s ocjenama: savladao, vrlo dobro i odli~no.

Penjanje pa spuštanje pod paskom trenerice Vukice

Na osnovu ovih provjera izabrani su najbolji predškolci za javni

nastup.

26| Željko Iveljic

Za sudjelovanje u programu gimnasti~kih vježbi za predškolski uzrast Gimnasti~ka gombaonica sva djeca su dobila diplome, te zlatne, srebrne i bron~ane medalje.

Suradnja s roditeljima Na po~etku dogovora sa roditeljima, odlu~eno je da jedan od

roditelja može prisustvovati svakom od treninga. Prostor za smještaj ro-ditelja nalazio se uz rub sportske dvorane, uz ulazna vrata u dvoranu.

Trener Marko nadgleda de cke na ru cama

Suradnja s roditeljima odvijala se putem stalnih kontakata. Po

potrebi su provo|eni kratki skupni roditeljski sastanci gdje su roditelji

GIMNASTICKA GOMBAONICA |27

dobili sve relevantne informacije vezane uz program. Na upit roditelja, informirani su o postignu}ima i napredovanju njihovog djeteta u Gim-nasti~koj gombaonici. Roditelji su tako|er obavještavani od strane koordinatora i trenera o nadarenoj djeci unutar programa.

Ana u špagi

Tijekom provo|enja programa organizirane su pokazne vježbe, završno testiranje i provjeravanje djece. Na kraju programa organizira-na je završna priredba za roditelje, podjela diploma i medalja za uspješno savladani program.

Roditelji su u~estvovali u pisanoj anketi u cilju što boljeg organi-ziranja rada Gimnasti~ke gombaonice. Anketom je ispitana kvalitetu rada u programu Gimnasti~ke gombaonice, po ocjeni roditelja. Oni su ocijenili program zaokruživanjem ocjena od jedan do pet. Prosje~na ocjena roditelja za program bila je 4,63.

28| Željko Iveljic

GIMNASTICKA GOMBAONICA |29

V. DJECA U PROGRAMU

Popis djece U po~etku je bilo prijavljeno 90 djece, od ~ega je desetero djece

bilo jednom ili ni jednom na tjelovježbi. Djevoj~ice i dje~aci koji su ostavili trag u „Gimnasti~koj gombaonici“ bili su: An~i} Bruna, Ani~i} Luna, Antoni} Sara, Bartulovi} Iva, Babi} Marko, Bebek Jerko, Biloš Andrija, Bogdan Lota, Bondža Leon, Bosan~i} Gita, Boži} Ana, Br~i} Ema, Breški Ela, Cari} Luka, Culek Marta, ]ori} Bruno, ]ori} Šimun, ^ovi} Hrvoje, ^ovi} Jakov, ^ule Luka, Drobina Luka, Duvan~i} Marin, Džaja Ana, Fiši} Filip, Gili Fran, Gili Gabrijela, Gopi} Benjamin, Gopi} Dominik, Horvatovi} Dora, Hošteter Šajnovi} Marin, Jendri~ko Nikolina, Kati~i} Vito, Kiki} Ena, Klari} Roko, Konjarevi} Danijela, Ma}aš Zdrav-ko, Majko Filip, Marin Nera, Marin~i} Frane, Markanovi} Lucija, Maro-ševac Mirna, Masla} Roko, Medo Stipe, Mihi} Antun, Mijakovi} Lucija, Mihi} Antun, Milanovi} Eva, Miri} Leona, Molnar Lana, Mustapi} Jakob, Nikoli} Ines, Pamukovi} Dorian, Pavli~i} Tara, Peri} Petra, Petkovi} Iris, Pinter Marin, Prka~in Ela, Radman Mia, Ra|a Franka, Renduli} Noa, Ribi~i} Gabrijel, Rozi} Petra, Saroševi} Filip, Schweizer Toni, Simon Veronika, Stanojevi} Luka, Stanojevi} Nina, Šani} Lea, Šimi~i} Cestar Mia, Šimunovi} Bartol, Škripa~ Ana, Šnur Fran, Špoljarec Helena, Tomonji Arijan, Vidakovi} Ana, Videkovi} Una, Vidosavljevi} Luka, Volf Marko, Vukoja Ema i Vukoja Karlo.

30|

S

istematizira

godište djevojcice dje caci UKUPNO

Det

Trenerica M

ani podaci o

2009 2010 16 14 9 12 25 26

talj u vježbi raz

Magda pomaže

o djeci u pro

2011 2012 u9 3 13 4 22 7

zgibavanja

e kod vage na g

Željko Iveljic

ogramu

ukupno 42 37 80

redi

GIMNASTICKA GOMBAONICA |31

VI. ŠALJIVO RAZMIŠLJANJE TRENERA

Stiže nam "Gimnasti~ka gombaonica" gdje mi treneri možemo pokazati da nemamo samo smisla za maltretiranje djece, nego da u nama ~u~i i talent za pisanje.

Trener Tomo asistira kod vježbe na konju s ru cama

U današnjoj eri kompjutora i video igara lijepo je vidjeti punu gimnasti~ku dvoranu djece koja tamo veselo tr~e, penju se i ska~u, a neka i zapla~u. Puna školska dvorana, djeca puna elana da bi upila što više gimnasti~kog znanja i vještina. Nisu samo oni sretni, sretni su i njihovi roditelji, jer jedino kod nas njihovi lima~i mla|i od 6 godina nalaze "uto~ište".

32| Željko Iveljic

Kad po~ne trening onda se i raspoloženje polako mijenja. Od silnog elana neki moraju 2-3 puta na WC, nekima se zijeva, neki bi sprave radije zamijenili loptom. Da sve ne bi bilo tako tu su uvijek orni i za rad spremni treneri koji ulažu silne napore da objasne djeci kako mora biti baš onako kako treneri kažu.

Arijan na pre ci

Posebna pri~a u svemu ovome su naša hiperaktivna djeca. Ona su se iz petnih žila trudila da se razbiju, jer ~im im se okrenu le|a izvo-de takve vratolomije po spravama, da se normalan ~ovjek smrzne kad ih vidi.

I tako malo po malo do|e kraj treninga i svi sretni i zadovoljni odemo ku}i.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |33

VII. ZAKLJU CAK

Uz konkurenciju velikog broja sportova i njima pripadaju}ih sadržaja, primjetno je da veliki broj djece zapo~inje vježbanje u gimnasti~kom sportu, koji ukazuje na njegov zna~aj i primjenjivost u ostvarivanju osnovnih i posebnih odgojnih, obrazovnih i antropoloških zada}a budu}e školske djece.

Vježbe na malom trampolinu

Zna~aj predškolske gimnastike u svim dijelovima edukacije kao i primjene njezinih sadržaja u drugim sportskim granama, je njezina

34| Željko Iveljic

primjerenost usvajanja osnovnih, bazi~nih kretnih struktura koje se pohranjuju u motori~ke baze u obliku osnova nužnih za skladno i u~inkovito gibanje i njihovu primjenu u svakodnevnom životu.

U~enjem je najprije zapo~elo svladavanjem jednostavnijih kret-nih zadataka, odnosno onih kretnji koje utje~u na stjecanje osje}aja vlastitog tijela u razli~itim položajima i jednostavnijim gibanjima. Na-kon toga se znanje nadopunjavalo i proširilo zahtjevnijim i složenijim kretnim strukturama koje su se izvodile u razli~itim smjerovima i ravninama, razli~itom brzinom, na pomo}nim spravama, gimnasti~kim spravama i upotrebom manjih rekvizita.

Prehodavanje dje caka po gredi

Kretnje su izvo|ene u svim smjerovima: naprijed, natrag, gore, dolje, lijevo, desno; s okretanjem oko svih osi tijela – sagitalne, frontalne i transverzalne; s istovremenim i raznovremenim djelovanjem gornjih i donjih ekstremiteta, lijeve i desne strane tijela.

Sve to je preto~eno u završni rad, u brošuru Gimnasti~ka gomba-onica koja ostaje kao dokumentirana vrijednost ovog programa.

GIMNASTICKA GOMBAONICA |35

Sadržaj Rije c urednika Razmišljanje Lucije

I. UMJESTO UVODA Predgovor Kako je po celo Organizirani provedeni programi kluba u novijoj povijesti

II. NASTANAK GIMNASTICKE GOMBAONICE Plan i program predškolske gimnastike

Obaviještenost lokalne zajednice o projektnim aktivnostima

III. PROGRAM GIMNASTI CKA GOMBAONICA Zdravstvena sposobnost djeteta Detalji o programu Po cetak programa Aktivnosti uklju cene u program

Prvi javni nastup

IV. KVALITETA PROGRAMA Zna caj Gimnasti cka gombaonice Dobrobit ovog Programa Što se postiglo ovim programom Provjera znanja i nagrade Suradnja s roditeljima

V. DJECA U PROGRAMU Popis djece Sistematizirani podaci o djeci u programu

VI. ŠALJIVO RAZMIŠLJANJE TRENERA

VII. ZAKLJU CAK

36| Željko Iveljic

Pozdrav na kraju