GRAT IS

tydskrif

ap

ril

20

13

Geld vra maak mense doof, stom, blind en befoeterd

Selfone TuIS – goed of sleg?

‘Ek wil graag herlewing in SA sien’

LiedemannRouchelle

Só is Hardus

Zevenster(letterlik en figuurlik)

gered

inhoud - april 2013Ty d s k r i f v a n r a d i o Ty g e r b e r g

God sal by die getal voeg

Lees Handelinge 2:14-41.

April 2013 1

Vir ander publikasies deur Angus Buchan, skakel met Maranatha Record Company/Christian Publishing, 012 348 1891 – www.maranatha.co.za

GeReeld

1 ingeanker – Uit die Woord2 My indruk – redakteursbrief20 radio Tygerberg-programme22 Kalender32 insake – ’n goddelike oes34 in klank – Musiek36 insake – Sakeklublede48 invul - Bybelblokraai

In onS oMGewInG

24 Bekendes in Vuurvas-ateljee26 die mooie layla27 die speke sing28 dubbelseer29 Toe gaan staan hy ...30 As jy ernstig is31 Hare, hare, hare

GeSIn

38 Sy inspirasie – Wiele42 Haar inspirasie - Selfone44 Haar inspirasie - alkoholisme46 Haar inspirasie - al weer Tuna?!47 Klein inspirasie – Heidi en Basjan - Kattekwaad

ARTIkelS

4 in gesprek – rouchelle liedemann: ‘My musiekloopbaan begin langs Oupa se klavier’ 8 in gesprek – Hardus Zevenster vertel: ek was ‘in beheer’ … toe verdrink my ‘eie ek’

In BReë TRekke

12 Bogkind met fonteine14 dis die deur16 Tannie in die foon

Ingeanker

Angus Buchan se dagstukkies uit AARTAPPELGELOOF

’n paar jaar gelede was ek in Kaapstad vir ’n evan-gelisasieveldtog. ek het by ’n pragtige gastehuis gebly, wat deur ’n duitse

man en vrou, günther en evelyn, besit is. dierbare mense! Hulle het my ’n pragtige en rustige kamer gegee wat oor die asemrowende wingerde van Kaap-stad uitgekyk het.

Toe ons eenkeer sommer sit en gesels, het günther en evelyn vir my gevra: “Wat doen jy donderdag-aand?”

“ek preek in die paarl. ek vertrou die Here dat baie mense in Christus sal begin glo.”

daardie donderdagaand het ons die evangelie van ons Here Jesus Chris-tus verkondig. Ná die tyd het ek die mense vorentoe geroep, en so baie het opgestaan, huilend, en hulle lewe aan Jesus oorgegee. günther en evelyn was van die eerstes wat vorentoe gekom en vir Christus aanvaar het. ek was so opgewonde. ek het by hierdie mense gebly, en ek het nie eens geweet hulle was daar nie.

Ons het tot god gebid, en ons het baie trane en opregte versoening onder die mense gesien. Ons het

vir die siekes gebid, en god het hulle genees en die gevangenes vrygemaak, want Hy is die god wat getrou bly aan sy verbond. Selfs as ons ontrou is, bly Hy getrou, want Hy kan Homself nie verloën nie (2 Tim. 2:13). as ons elke geleent-heid aangryp om Christus te verkondig, sal Hy self elke dag nog voeg by die getal van die gelowiges.

Dankie, Vader, dat U getrou bly, selfs al is ons so dikwels ontrou. Help my om

u evangelie te verkondig waar ek kan, en om te glo dat U self mense se hart sal verander. Amen.

Dié wat Sy woorde aangeneem het, is gedoop, en omtrent drie duisend mense is op daardie dag by die getal van die gelowiges gevoeg – Handelinge 2:41.

“As ons ontrou is – Hybly getrou: Hy kanHomself nie verloën

nie” (2 Tim. 2:13).

lank sal hul (WAAR?) lewe!

April 20132

RedAkSIe

My Indruk

Marius du PlooyRedakteur

iNdrUK gebruik vrywilligers asverslaggewers en medewerkers– onafhanklike skrywers met onaf-hanklike menings. Hoewel ons metgroot sorg te werk gaan, is die inhoudvan alle artikels nie noodwendig inooreenstemming met standpunte vaniNdrUK of radio Tygerberg nie.

RedAkTeuR Marius du plooyBeleIdHardus ZevensterTAAlVeRSoRGInG rudi prinslooSedrick TaljaardOnTwERP Tenille Swanepoelamor designHooffoToGRAweEtienne Janse van Rensburgpierre CoetzeeAdVeRTenSIeS Charmaine Boshoffcharmaine@104fm.org.za082 066 5675uITGeweR 104 PublicationsdRukweRkpaarlmedia Cape VERsPREidinGOn The dot – 021 528 7920

koMMenTAAR & ARTIkelSmarius@fundipro.co.za

PERMAnEnTE MEdEwERkERsangus Buchanannamarie du ToitCarl KritzingerEttienne SmithJeanette Kritzingerlorrein Katzkelouis awerbuckluané Janse van rensburgReinier Mattheeriana HanekomSedrick TaljaardSerahni SymingtonSuleen HammanAnder medewerkers by artikels

RAdIo TyGeRBeRG 0861 104 104www.radiotygerberg.co.za

bl. 4

Artikel op

Ons lag en glimlag hopeloos te min.

Het jy al agtergekom hoe aansteeklik ’n glimlag en vriendelikheid is?

Vir my sê dit: ‘Man, dis lekker om te lewe!’

Ja, natuurlik laat alles ’n mens nie lag en glimlag nie, maar ek is oortuig ons kan selfs van baie verleenthede, lagge-leenthede maak en alles tog nie altyd so ernstig opneem nie.

dit laat my dink aan Selmari, wat altyd haar ‘voet in haar mond’ sit met sulke naïewe, onskuldige opmerkings.

So wou sy byvoorbeeld onlangs weet waarom op aarde daar soveel skryfbe-hoefte-voertuie is wat elke dag op die

paaie breek. Sy hoor dan elke dag oor die radio van ‘a stationary vehicle’ wat gebreek het en langs die pad staan…

dit is sy wat ook altyd by troues harte-lik saamgesing het: “lank sal hul lewe in angolia” – vas onder die indruk dat dit ’n troue-tradisie was om aan die honger mense in afrika te dink, te midde van die oorvloed kos by troues. (Nee, ek het ook geen benul waar angolia is nie…)

die mooi is dat Selmari altyd self haar verleenthede en misverstande oorvertel en self lekker daaroor lag. dan skater almal lekker saam, en die dag se hand-jievol negatiewe gedagtes totaal op die agtergrond.

Buitendien – lag is lekker. dit laat jou goed voel. ander mense hou van mense wat lekker kan lag en so help ons mekaar om goed en vol lewe te voel.

en dit is per slot van rekening ook ’n Bybelse opdrag om bly te wees.

Hoe kan ons anders as om bly te wees? Ons kán met oortuiging meer lag en

glimlag - omdat ons hoop en glo en weet…

Buitendien, dit ís lekker

om te lewe... selfs in angolia.

SALIENT_HOPRSR0025

21824_PrettyThings_Afr_FIN.indd 1 2012/11/13 3:32 PM

April 20134

RRouchelle se musiekloopbaan lees soos ’n storieboek. Ons raak net aan enkele van haar prestasies. Op 18 jarige ouderdom het sy al naam gemaak as algehele wenner in die landywe kompeti-sie - ‘reik na die sterre’. Sy het reeds voor derduisende plaaslike en buitelandse toeskouers en konsertgangers, op verhoë in alle uithoeke van Suid-afrika opgetree. dit sluit ook radio Tygerberg se gospel Skouspel en Huisgenoot se Skouspel in. Sy het ook in tientalle TV- en radiopro-gramme opgetree en is vir haar album, Nuwe begin, vir ’n Sama-toekenning benoem.

wie is Rouchelle, van waar en waar grootword?ek beskou myself as ’n ‘fun loving’ per-soon! ek is absoluut mal oor mense , my man Jamie sê altyd: “Just put rouchelle around people and you’ve made her day!” ek is een van 2 dogters en die oudste van ons twee. My suster is liezel liedemann. ek is in die hartjie van elsiesrivier gebore en ons familie het daar

Kinders is ons ‘blank canvass’

In gesprek met

Marius du plooyFoto’s: Verskaf

Liedemannouchelle

April 2013 5

gebly tot ek so 10 jaar oud was. Ons het toe getrek na die woongebied Northpine, net so langsaan Brackenfell. daar was ek op laerskool by Northpine primêr en vir my hoërskool loopbaan by die legen-dariese Bernadino Heights Sekondêr! wat onthou jy van jou grootwordjare en waarna verlang jy?My grootwordjare as kind onthou ek in twee fases. die eerste fase onthou ek toe ons in elsiesrivier gewoon het. dis die tye toe ons baie tyd by my ouma se huis be-stee het. My (oorlede) ouma, dis nou my ma se ma, het ’n vriendin gehad wat elke Woensdagmiddag kom kuier het en die lekkerste deel van hierdie kuier was dat sy vir ons Niknaks en lekkers gebring het. dan het al my niggies en neefs tougestaan want ‘antie’ kom vandag!!!

ek onthou hoe ek en my suster, niggies en neefs gespeel het dat die stof let-terlik staan, dat my ma altyd gesê het: “rouchelle hoe kry julle dit reg om só vuil huis toe te kom nadat julle by ouma was?”

Ons klein huisgesin van vier het reg langs my pa se ouers gewoon en dis waar

al die musiek in my lewe ontwikkel het.My oupa (pa se pa) was die musiekdirigent van die blaasorkes, prediker en skoolhoof in die Morawiese kerk in Matroosfontein. ek onthou hoe ek so vroeg op ’n Saterdagoggend sou opstaan om by my oupa te sit terwyl hy klavier speel, en dan net “observe” hoe hy daai klawers baasraak! Baie keer sou ek sommer my eie liedjie opmaak en sing terwyl hy speel, of ek sou so opgewonde geraak het en dan sommer help speel. dan raak hy so bietjie geïrriteerd met my, maar hy laat my maar toe om saam te speel! Haha, dit was oomblikke wat ek nooit sal vergeet nie. dis waar my musiekliefde begin het.

My tweede fase was toe ons Northpine toe getrek het. dit was vir my baie hart-seer, want toe bly ons nie meer naby aan my oupa en ouma’s nie. Maar dis die tyd toe ons familie op ons eie moes begin om tradisies te maak… Jou gunsteling liedjie (nie jou eie nie)Celine dion – ‘Colour of my love’ en ‘downhere – let me rediscover you’.

Gunsteling liedjie van jou eie musiek?’nuwe begin’ en ‘Star so close’ Radio-omroeperwees......Wonderlik. ek het nie kon dink dis een van die maniere hoe god my sal gebruik nie. Jou grootste wens vir sA‘2 Chronicles 7:14: “if my people, whoare called by my name, will humblethemselves and pray and seek my faceand turn from their wicked ways, thenwill i hear from heaven and will forgivetheir sin and will heal their land.”’ My grootste wens vir Suid- afrika is dat ons nog herlewing sal ondervind in die tyd wat ek nog hier op aarde is!!wat eet jy glad nie?Skaapkop, maar ek is mal oor kerrie-afval (pens en pootjies), sushi, ’n lekker fillet steak met knoffelsous.Jou gunsteling dis wat jy self voorberei Jamie Oliver se ‘lamb shanks’ met anchovette, rooi wyn, selery en wortels, met lekker sagte kapokaartappels en die lekkerste roomspinasie en botterskorsie.

die meeste mense ken vir Rouchelle as skitterende kunstenaar. By Radio Tygerberg ken ons ook die mens agter die mens…R ‘My musiekloopbaan begin langs Oupa se klavier’

April 20136

Hoe oorkom mens struikelblokke en pyne in die lewe? Net deur god se genade!

Net voordat ek ons derde baba verwag het, het ek ’n miskraam gehad! Nooit in my lewe het ek ooit kon dink dat so iets my pad sal kruis nie. dit was nou defnitief nie een van die maklikste struikelblokke wat ek oorkom het nie. is dit moeilik OM TE GLO? Nee glad nie. As ek kyk na hoe pragtig die natuur is en hoe ’n kleinding in die lewe kom, kan ek maar net glo dat god net die beste in gedagte het vir ons. dis baie makliker om te glo as om nie te glo nie. as ons kyk na die ‘birds of the air’ en hoe god die wêreld geskape het, kan jy nie anders as om te glo nie. ek dink dit verg baie meer om nie te glo nie as om te glo!Om te lag is.......is iets wat ek seker elke dag in my lewe doen. dis soos die beste medisyne wat mens kan drink! en om vriendelik te wees is om lig in iemand se lewe te bring vir die eenvoudige rede dat ons nooit weet wat op daardie oomblik in daardie persoon se lewe aangaan nie!Om met ’n lang gesig rond te loop is.....Om selfsugtig te wees omdat jy dan net aan jouself dink. en om met ’n lang gesig rond te loop trek jy ander mense saam met jou af! dit wil nie sê ek kry dit altyd reg nie!wat van mense kan jy nie vedra nie?arrogansie, selfgesentreerde mense!

kinders is ....absoluut spesiaal vir my. as ek dink aankinders dan dink ek aan ’n ‘blank canvas’ waarop ons as ouers inkleur en teken wat ons dink die beste vir ons kinders is.My kinders is super, super ‘special’ vir my!!! ek het drie klein mensies, die oud-ste is 9, 7 en 3. Om ’n ouer te wees is nie altyd die maklikste ding op aarde nie. Toe my dogtertjie gebore is, was dit ’n groot skok vir my steslel om te dink dat my kleine ou dogtertjie totaal en al afhanklik is van my. Om ’n ouer te wees is ’n groot verantwoordelikheid, veral as jy daaraan dink dat ons besig is om ons toekomstige leiers groot te maak. Kinders se vormings-jare is die belangrikste tyd waar ek as ouer daardie beginsels wat ons in glo in hulle klein lewe ‘deposit’.As ek nie ’n selfoon gehad het nie........Sou dit vir my net te lekker gewees het!As ek 50 jaar gelede geleef het, sou ek......Seker ’n mamma wou wees wat op ’n plaas woon, my kinders grootmaak, bak en brou en lekker naaldwerk doen vir my huisgesin!wat sou jy wou word as jy nie radio- omroeper en kunstenaar was nie....?ek wou altyd tandeelkunde swôt!Politiek ......................Ek is nie te ‘clued up’ met politiek nie, maar in die radiowêreld leer ek vreeslik baie!sport .........................Het ek begin leer die dag toe ek trou. My

man is vreeslik sportief en deesdae het ek begin draf, bergfiets ry en dan so bietjie ‘trail running’ doen.Praat oor jou ouers.Ek het regtig ‘amazing’ ouers. My pa is ’n man met min woorde, maar ontsettend lief vir sy familie wat altyd net die beste vir ons wil gee. Hy is ’n skrynwerker en ek moet sê ek het so bietjie van sy talent geërf wanneer dit kom by handewerk! My ma is ’n absolute sterk vrou in elke sin van die woord - ’n absolute entrepreneur. ek onthou toe ons jonger was en my pa besluit het om sy eie besigheid te begin, het sy my pa 100% ondersteun deur dit wat sy in haar hande het te gebruik. dees-dae het sy haar eie, klein ‘wedding décor’ besigheid net soos sy daarvan hou en doen dit wanneer dit haar pas.watter persone in die wêreld wil jy graag ontmoet?Oprah Winfrey. Sy’s ’n groot inspirasie vir baie vroue en ek wil regtig met my eie oë sien en ervaar watter tipe persoon sy regtig is. As ‘n mens iemand persoonlik ontmoet, kan ‘n mens baie sê met die ‘face to face’ ontmoeting! Nelson Mandela en Celine dion – Sy is een van die kunstenaars wat my musiek oor dekades al inspireer.Ek wil nog eendag.....die hele wêreld vol toer. dis net ‘ama-zing’ om te sien hoe verskillende nasies ‘operate’. ek het so ’n klein gedeelte van europa in 2012 ervaar en is nou honger vir nog!

April 2013 7

In gesprek met

Marius du plooy

HARduS ZeVenSTeR VeRTel:

eK WaS iN BeHeer’ …

April 20138

Hardus Zevenster is die uitvoerende hoof van Radio Tygerberg. Ek sit in sy kantoor en pols hom oor die gebeurtenis wat in 2004 sy lewe verander het. Soos wat die storie verloop, ontplooi ’n verhaal van bravado, seerkry, skok en wonderbaarlike oorwinning:

ek het in ’n pastorie grootgeword en is vanselfsprekend van baie jongs af gekonfronteer met godsdiens en die kerk. ek het ook reeds baie vroeg my hart vir

die Here gegee.Maar dinge verloop nie

altyd soos wat jy verwag nie.

Na skool is ek Stellen-bosch toe. daarna het ek my diensplig by die polisie gedoen. ek het vroeg al ’n besigheid begin en was baie vinnig redelik suksesvol. Op 24 het ek reeds my eie, groot huis besit. ek is getroud, was diaken, jeugleier….. ek het gedink en gevoel die

lewe is ’n lied. ek was in beheer!’n paar jaar later, binne ’n bestek van

ses maande, is die mat egter onder my uitgepluk.

My ma is onverwags oorlede.ek is deur sakevennote gekul en het

baie geld verloor.ek is deur ‘n egskeiding.daar het ongelukkige dinge in die kerk

gebeur wat my diep geskok het.al hierdie dinge het

daartoe gelei dat ek my rug op die kerk gedraai het.

ek het begin om ’n ongeërgde,

onafhanklike, wêreldse lewe te lei. ek was kwaad vir die

kerk, kwaad vir alles en almal wat my teleurge- stel en my lewe

omgekrap en deurme-kaar gekrap het. ek het

selfs ophou bid. ek het ‘die wêreld’ begin omhels… ek het

dinge begin doen wat ek nooit tevore gedoen het nie.Finansieel het ek ‘n laagtepunt

bereik. ek moes my huis verkoop en ’n klein dorpshuis huur. die balju het in ’n

stadium my meubels kom terug-neem…Daar is geen bravado in die manier

waarop Hardus die daaropvolgende gebeure aan Indruk beskryf nie. Meer net die feite, met ’n skalkse glimlag, omdat hy weet wat verder gebeur het…

Hoewel ek my rug op die kerk gedraai het, het ek dit nooit op die Here gedraai nie. en goddank, hy ook nie op my nie!

Net soos wat my lewe binne 6-12 maande radikaal negatief omgeswaai

het, is dit in 2004 in ’n baie kort tyd dramaties, positief omgedraai… terug-gedraai.

dit was die Saterdag na-dat ek en vriende die vorige aand goed gekuier het. Ons

was op Struisbaai. die see was rof, baie rof. dit was so ’n reuse storm op see dat die hawe toegemaak is. die golwe was tussen vyf en agt meter hoog.

ek en ’n vriend, pieter Venter, het besluit dat ons sterk en dapper genoeg is om die ruwe see as ’n avontuur aan te pak. Fout! groot fout!

Ons rubberboot het tussen die reuse golwe rondgeskommel. Verbeel jou net, golwe van vyf tot agt meter hoog. dis gelykstaande aan twee verdiepings.

Ons was sowat drie kilometer van die kus af toe dit gebeur.

Toe verdrink my ‘eie ek’

Golwe van 8 meter slinger hulle van

die boot af

Toe verdrink my ‘eie ek’

’n groot golf het ons boot getref en ons uit die boot in die water ingeslinger. Normaalweg sou die veilig-heidsmeganisme om my gewrig gekop-pel wees wat die boot se enjin dadelik sou afsny. Met oormatige selfvertroue het ek klaarblyklik nooit die veiligheids-meganisme om my gewrig gesit nie. en terwyl ons in die siedende watermassa soos minia-tuurpoppe rondgeslinger word, sien ons hoe die boot verder, diepsee in wegjaag.

Onthou dat ons sowat drie kilometer van die land af was. in gewone water is dit byna onmoontlik om drie kilometer te swem. in hierdie seetoestande was dit absoluut on-moontlik. Ons kon skaars ons koppe bo die water hou om asem te haal. die watermassas

het letterlik op ons geval. Ons

het twee ure lank vergeefs probeer om in die rigting van die land te spartel. Ons het aanvanklik probeer om bymekaar te bly, maar die rowwe see het ons een-voudig vanmekaar af weggeruk.

die uiteinde van hierdie episode was duidelik. Ons was verseker op pad om te verdrink.

’n Vissersboot wat self deur die storm-see ontkant betrap is, het in die

onstuimige see sowat ’n kilometer van die land af anker gegooi. Hulle het op een of ander wonderbaarlike manier ons sien ronddryf en ons opgepik. Ons was byna verkluim. ek kon nie eers die leer wat hulle laat afsak het, met my verkluimde hande vashou nie.

Terwyl ek bedremmeld op die boot gesit en bewe het, het ek aangevoel dat die Here besig is met my.

die volgende oggend was ek baie bewus dat die Here daar was. die see was spiëelglad na die vorige dag se reuse storm. ek het geweet die Here is besig om met my te werk en ek het met Hom gepraat. ek het gebid en vir ’n teken gevra om verseker te weet dat Hy ’n baie spesifieke doel met my lewe het. ek het Hom gevra of ek my boot kan terugkry as so ’n teken. ek het wel besef dat ek byna die onmoontlike verwag, aangesien die boot sekerlik op see of teen rotse uitmekaargeslaan sou wees.

die telefoon het gelui. dit was die NSRI. Hulle het die boot op Stilbaai gekry. dit was 120 kilometer verder, terwyl die boot slegs 20 liter brandstof ingehad het.

die boot is klaarblyklik deur ’n seestroom en winde Stilbaai toe aange-jaag en by Jongensfontein het die see dit na die rotse toe aangespoel - steeds sonder ’n stuurman.

’n Boer het die boot sien nader spoel en sy vrou geroep om te kom kyk hoe

die boot teen die rotse flenters geslaan sou word. die volgende oom-

blik het ’n reuse brander die boot opgelig en bo-op die rotse ’neergesit’ – byna onbeskadig.

ek het besef: Hier is my teken.

die Here het nooit sy rug op my gedraai nie

Ons was verseker

op pad om te verdrink.

Hardus Zevenster

dit was in 2004. Toe ek my lewe weer agterme-kaar begin kry, het my besigheid oornag kop opgetel. dit het begin goed gaan met my… ek het besef dat die Here mens geestelik en fisies herstel. Baie dinge het in my lewe begin verander.

Vandag weet ek verseker dat god ’n plan het met elkeen van ons.

in 2005 stap my pa (Oom Soon) by my kantoor in. ‘dis tyd vir my om af te tree. Jy moet oorneem by radio Tygerberg.’

dit was ’n moeilike besluit om weg te stap van suksesvolle sake-ondernemings af, maar die tyd saam met radio Tygerberg sal ek nooit verruil nie. ek is daarvan oortuig dat as ek binne god se wil leef, sal Hy my en radio Tygerberg bly seën.

Baie keer is mense in ’n krisis en maak die lewe geen sin nie. dan is dit moeilik om te aanvaar wat rOMeiNe 8:28 sê: ‘Ons weet dat God alles ten goede laat meewerk vir dié wat Hom liefhet, dié wat volgens sy besluit geroep is.’

ek glo dat die oplossing lê ook in vryspreek en vergifnis – vergifnis teen-oor die mense wat jou kwaad aangedoen het en vergifnis teenoor jouself. daar mag baie redes wees om ander mense te blameer vir jou omstandig-hede, en jy kan jou daaroor verknies, of jy kan aanvaar dat vergifnis ook opgesluit is in paulus se woorde volgens Filippense 3: ‘ek maak my los van wat agter is en strek my uit na wat voor is.’

ek besef vandag, al maak omstandighede nou nie vir my sin nie, vir Hom maak dit wel sin en net Hy kan ’n gemors gebruik en dit omswaai.

Moenie dat jou verlede jou toekoms beheer nie.In my negatiewe, swaarkry-tyd het daar ’n aanvallige dame in die eenheid

langs my gehuurde dorpshuis gewoon. Hoewel ek toenadering gesoek het, wou sy niks van my weet nie. ek het kwansuis te ‘rof’ geleef…..

Vandag is sy (Cheryl) my vrou en die ma van my kinders.as jy ‘n probleem het moet jy nie in swaarmoedigheid sit en krepeer nie.romeine 8:37 sê duidelik: ‘in Hom is jy meer as ‘n oorwinnaar.’

 

Hardus saam met vroulief Cheryl, ruben en Cara

Staan dus op en leef soos ’n oorwinnaar.

FLIEKS WAT

Inspireer- GENIET ELKE OOMBLIK -

Beskikbaar by jou plaaslike CD- en DVD-winkel. Kan jy dit nie daar kry nie?Skakel ons vandag nog of bestel aanlyn by:

www.brettian.comTEL: (011) 622 3356 • FAKS: (011) 616 5874 E-POS: orders@brettian.com

Follow us on

STILTE

Stilte is ‘n inspirerende, menslike drama van ‘n jong vrou se reis van smart tot vreugde, en haar terugkeer tot geloof.

AS I STAND

Twee jong mans se gesinne word deur onvoorsiene tragedie gekonfronteer. Beide het ‘n kruispad bereik en moet dieselfde vraag beantwoord...Sal jy God liefhê sonder vergoeding?

THE MEASURE OF A MAN

Die inspirerende ware verhaal van Donald P. Bailey, ‘n innemende, en eksentrieke, pa van nege wie se lewe deur die oë van sy dogter onthou word.

CROSSROAD

Crossroad is die emosionele en inspirerende verhaal van verlossing, vergifnis, en die uiteindelike besef van God se Genade in ons almal se lewens.

AANBIDDINGSHULPMIDDELS VIR JOU KERK EN SELGROEP

‘n Versameling van jou gunsteling Lof- en Aanbiddingsliedere – noukeurig saamgestel om ‘n intieme stemming saam met God te bewerkstellig.

JuigMaart2013.indd 1 2013/01/28 01:57:12 PM

April 201312

In breë trekke

Die wiele van ons 1989 BMW sing op die on-bekende pad. die goue kleur smelt mooi in by die hektare vriendelik-

wuiwende arms graan hier in die suide-like vreemde. “dis darem iets wat ons welkom heet,” dink ek terwyl ek in my tru-spieëltjie na my twee stadskinders staar – hulle Edgars-klere aan sweetlyfies vasgeplak....

Ons los alles wat bekend is agter, behalwe natuurlik ons getroue vriend, riaan Cruywagen, wat saam na vreem-des verhuis en elke aand steeds sy opwagting in ons voorhuis maak. Dit is nie die afstand, dit wat jy agterlaat of selfs die verskille wat so erg saakmaak nie … dis die metamorfose wat jy moet deurmaak om in te pas.

dis nie palmtakke of die gejuig van stemme wat ons inbegelei nie. dis die gesig van die kolossale wit silos aan weerskante van die pad, en van mense wat op ’n Saterdagmiddag besig is om snoek en pienk patats op die straathoek voor die Wynvat te kook.

dit was aand en dit was môre en dit was die eerste dag.

die atmosfeer van ’n trifle opgewon-denheid en pessimisme was tasbaar in die lug.

Soos ’n pot goeie moerkoffie, prut-tend op die stoof, was die reuk van nuwe vleis en nat ore herkenbaar. die kerk was stampvol die Sondagmôre, oorlaai met verwagting ter inleiding van die nuwe tokkelok...

Agter tant Kitty se gekreukelde back-hand, op die maat van ‘Ons gaan juig daar in die Hemel’, word daar in die oor van ’n hardhorende tant Corrie gefluis-ter. “die nuwe boortjie kom skynbaar uit die voorgestoeltes van ’n onheilige stad …”

“Hy’t sy voete hier op onse moeder aarde kom plant vir die mense van

Malmesbury. Watwou, hy is self ’n bog-kind met fonteine agter sy ore, en nou wil hy hier staat en hoërgraad lyk!”

“Wat seg jy daar, Kitty? Is die man-netjie Hongaars? Maar hoe op dees aardetjie verwag hul moet ons die stomme swernoot dan verstaan as hy nie eens ’n enkele sin in hemele taal kan praat nie? ek hoop hy weet almal praat nét afrikaans in die hemel ook? en waar hoor jy hy’t fortuine?

Tant Kitty wou nog regstel en ver-duidelik, maar die blaaspype was ’n goeie desibel of twee harder as gewoon-lik, en om te verhoed dat enige ander telefoontjie-storie draad span, het sy die twak gedweë gesluk en ’n doodstop aan haar sin gegee.

Met die sweepslag van die tong is die begin van die erediens aangekondig. diaken Koos erasmus, met sy stroopgoue, platgestrykte kuif, was nie ’n onaardige greintjie mens nie, en al het die woorde sag gekom, het hy graag lof besing. “dis my voorreg om ons dank uit te spreek teenoor die voorslag susters, wat hul bakvernuf tentoongestel het vir die tee-okkasie ná afloop van ver-rigtinge.”

Hier staat ons: ek, die uitverkose en geordende toekomstige leier van die kerk – my vrou, getooi in ’n kompli-mentêre hoed – my seun, die nuwe teiken vir die paneel, en my dogter – ’n resep vir kommentaar.

die verwelkoming is in uitgebreide gebaretaal: “Broeder in Jesus, laat my toe om namens die gemeente soos een spier, een nier en een klier jou hele gesinnetjie in te boender in ons familie! Wees gerus daarvan bewus dat ons nie kan wag om te sien wat julle tafel toe gaan bring nie.”

Met die formaliteite agter die rug, word die bles met grys yl haartjies toegevee, die afrikaanse leerband Bybel nader getrek.

die uurlange diens verloop seepglad. ek kon amper vlerke tot vryheid sprei. die einde was in sig … totdat die borrels toe korrels word … wat die hele situasie pootjie en my hartklop en kortstondige loopbaan amper tot ’n stilstand ruk! Want met die volgende uitroep uit die mond van die kort bleskop vise-voor-sitter, ontsnap sy boonste kunstande gans en al onbepland vanuit hul logiese rusplek en kom netjies te lande aan sy onderlip. Met een verstommend-behen-dige beweging word die gebit terug-geveeg, gesluk en verder gepraat!

dis nie lank nie of die gebit steek vir ’n tweede keer kopuit, maar die keer word dit binne sy wuiwende handpalm toegevou, noodbehandeling toegepas, vinnig teen die hand geklap en behendig teruggeplaas - ter aanskoue van hon-derde pare oë …

Totaal verbaas, rooigesig-sprakeloos staar ons na die gemeente wat nie ’n oog knip nie … nie ’n lip trek nie …’n Stillewe-toneel.

Hierdie mense was die sout van die aarde. dit was kuier-mense, saam-lag-mense en trane-deel-mense en hier is hul ge-bore en gedood, met die Swart-land se grond onder hul vinger-naels.

‘Bogkind met fonteine agter die ore’

En toe, daai tande!

April 2013 13

itz van alles

In ’n epos

Hier is nog ’n onbekende oorsprong-e-pos wat deur Haidee van Pietermartizburg aangestuur is:

Dis die deur se skuld!

Het jy al ooit ’n vertrek binnegestap met ’n spesifieke doel, maar net om die volgende oomblik heeltemal te vergeet wat jy daar wou gaan doen?

dit blyk nou dat die probleem vir hierdie gedagte‘gate’ by deure lê.

Sielkundiges aan die universiteit van notre dame het glo ontdek dat daar, sodra jy by ’n deur in- of uitbeweeg, ’n soort gebeurlikheidsgrens geaktiveer word. dit skei dan een stel gedagtes of herinneringe van die volgende een.

Jou brein liasseer dan die gedagtes wat jy in die vorige vertrek gehad het, terwyl dit ’n skoon bladsy voorberei vir die nuwe vertrek.

dankie tog, dis nie ouderdom nie! dis die dekselse deur!

Lewende erfenis wenk #001: Vier die lewe om ’n braaivleis vuur

Buffelspoort Drakensville

Eiland Spa Goudini Spa

Hartenbos Natalia

Klein-Kariba

ATKV-

OORDE

SUID-AFRIKA

www.atkvoorde.co.zaSentrale Besprekingskantoor 011 919 9092

Glip weg vir ’n volkleur sakpasvakansie.

Kom span uit by enige van ons vakansieoorde landswyd. atkv-oorde is die perfekte wegbreekplek vir jou en jou gesin in die streek van jou keuse. Verskillende verblyfopsies, uitstekende fasiliteite en opwindende aktiwiteite verseker ’n unieke ervaring.

April 201316

As jong seun het ons een van die eerste telefone in ons omgewing gehad. ek onthou die ou blink

houtkassie wat teen die muur in die gang vasgesit was met die blink, bakeliet-gehoorstuk aan sy sykant.

ek was nog te klein om die telefoon by te kom, maar het altyd met verwonder-ing geluister as my ma die gehoorstuk optel en daarin begin praat.

ek was oortuig dat daar binnekant daardie ding ’n baie slim persoon moet wees. Haar naam was tannie Nommer asse-blief, en daar is niks waarvan sy nie geweet het nie. Tannie Nommer asse-blief kon enige persoon se nom-mer gee en sommer die regte tyd ook.

My persoonlike ervaring met haar het eendag gekom toe my ma na die buurvrou toe is. ek was in pa se garage besig om ’n kiskar aanmakaar te prakseer toe ek my duim met die hamer bykom. ek het geweet dit sal nie help om uit simpatiesoek te huil nie omdat daar niemand anders tuis was nie.

ek het in die huis rondgeloop en my duim gesuig en toe kry ek telefoon se gedagte. Tannie Nommer asseblief! ek

hardloop kombuis toe en sleep ’n stoel foon toe, klouter op en sê: “Nommer asseblief” in die mondstuk. daar is ’n klik... en ’n helder stem sê vir my terug: ’nommer asseblief.’

“ek het my vinger seergemaak”, borrel dit uit en die trane loop oor my wange.

“is jou ma nie by die huis nie?” “Nee, net ek.”“Bloei die vinger?”“Nee, ek het my vinger met hamer raak

geslaan. dis baie seer.”“Kan jy die vrieskas oopmaak?” “Ja“, snik ek.

“Haal ’n klein stukkie ys uit en hou dit teen jou seer vinger.“

dit het dadelik gehelp en daarna het ek baie vir Tannie Nommer asseblief gebel - oor aardrykskunde, en sy het vertel waar gauteng is; oor wiskunde; sy het my vertel dat ek nie mossies in hokkies moet aanhou nie, maar wel ’n parakiet. en toe hy die dag in sy hok-kie dood lê, wou ek by Tannie Nommer asseblief weet waarom ’n voëltjie wat so mooi sing en soveel geluk bring dan

doodgaan. Sy het mooi verduidelik...Intussen het ons van die platteland na

die noordelike voorstede getrek. Op die tafel het ’n pikswart, nuwe foon gestaan met nommers op ’n ronde skyf. Tannie Nommer asseblief en die ou houtfoon skoon vergete.

ek onthou die geduld waarmee Tannie Nommer asseblief na my geluister het, my vrae beantwoord het en vir hierdie klein seuntjie omgegee het.

Jare later, op ’n besigheidsreis na george, ry ek weer deur my ou dorp om ’n paar ou skoolmaats te gaan besoek. ek

stop by een se huis en vra om sommer vir ou Ben te bel. dis toe nie meer ou Ben-hulle se nommer nie, maar hier is die helder

Nommer asseblief-stem wat ek so goed onthou. ek was nie hierop voorberei nie.

Daar was ’n lang stilte. ”ek veronderstel jou vinger is nou al gesond?”

ek lag. dit is sowaar sy. “ek wonder net of jy besef hoeveel jy vir my beteken het in my kinderjare.“

“ek wonder of jy weet hoeveel daardie oproepe vir my beteken het. ek het nooit kinders gehad nie en het altyd uitgesien na jou oproepe.“

’n Ou verhaal van iemand met die

naam van Japie, oorvertel deur

Robert van Wyk

“Ek veronderstel jou vinger is nou al gesond?” Ek lag. Dit is sowaar sy. “Ek wonder net of jy besef

hoeveel jy vir my beteken het in my kinderjare”

Die tannie in die foon

April 201318

Omroepers & Program-aanbieders

Merentia vd Vent neville Goliath nomahlubi MsesiMoses swartbooi Pastor dlangala

dennis francis deon van der Berg eddie Goldberg esther kruger Ettienne smithEtienne Piek

Siyabonga doyle

Suleen Hamman sura swartoom Soon Zevenster

Raymond lombard

Richard de Villiers Rosebud Tsobane Rouchelle liedemann Sandy SeptemberRetah Mcpherson

louise Silver Mrs. Mbalilumka leve Marius du PlooyLorrein katzkeLise swart & Louis Awerbuck

Angus Buchan Anton BrinkBenescke Janse van Rensburg denise williamsCois de kock Anton Treurnich

Hennie lubbeHein krugerdr. Gerhard kotzeJeanette en CarlkritzingerIngrid Venter karien Basson

April 201320

ProgrammeOnderworpe aan verandering

In indruk

MAAndAG - APRiL2013

03:00 - 06:00 – Xhosa program - Vuyani enkosini - Prince Xundu

06:00 - 09:00 – OggendrooiAnton Brink & Benescke Janse van Rensburg

06:00 – Oggendrooi begin06:20 – gedagte vir die dag06:30 – Hooftrekke uit die Burger06:40 – Oordenking07:00 – Nuus07:10 – Sportkollig 07:20 – Bybelvrae / drama07:30 – 104 Nuushooftrekke07:40 – Storie van hoop08:00 – Nuus08:20 – Christelike perspektief – Etienne Piek08:30 – 104 Nuushooftrekke08:55 – groet

09:00 - 12:00 – Rouchelle Liedemann

09:00 – Nuus09:10 – enjoying everyday life - Joyce Meyer09:30 – Storie agter die lied09:55 – pitkos vir die siel10:05 – piekfyn10:40 – Woorde wat werk11:00 – Nuus11:05 – Meer as oorwinnaars

12:00 - 15:00 – Lorrein katzke

12:00 – Focus on the family12:30 – Musiek13:00 – Nuus13:05 – Family time - angus Buchan13:30 – Musiekmandjie14:00 – 104 kook14:30 – Fokus op die Woord - dr. raymond lombaard

15:00 - 18:00 – Vuurvaskarien Basson & Anton Treunich

15:00 – Nuus15:05 – groet15:15 – Tema van die dag

15:25 – Onderhoud16:00 – Nuus16:05 – Verkeer en Weer16:14 – 1 Minute leaders16:20 – Motiveringspraatjie16:30 – Verkeersverslag16:35 – Man Minute16:36 – Sportkollig16:48 – Onderhoud17:00 – Nuus17:05 – 1 Minute leaders17:25 – Your weekly health jab with dr M - dr. Michael Mol17:40 – Financial minute

18:00 - 22:00 – Richard de Villiers

18:00 – Nuus18:05 – program sal aangekondig word19:30 – aandboodskap20:15 – Wat sê die reg - Frank raymond en rob McCreath22:00 – Kerk sonder mure - dr. Hennie lubbe

dinsdAG - APRiL 2013

01:00 - 06:00 – Xhosa program - Isiseko Sobomi - Siyabonga doyle

06:00 - 09:00 – OggendrooiAnton Brink & Benescke Janse van Rensburg

06:00 – Oggendrooi begin06:20 – gedagte vir die dag06:30 – Hooftrekke uit die Burger06:40 – Oordenking07:00 – Nuus 07:20 – Bybelvrae / drama07:30 – 104 Nuushooftrekke07:40 – Storie van hoop08:00 – Nuus08:20 – Oordenking08:30 – 104 Nuushooftrekke08:55 – groet

09:00 - 12:00 – Rouchelle Liedemann

09:00 – Nuus09:10 – enjoying everyday life - Joyce Meyer09:30 – lig lag

09:55 – pitkos vir die siel10:05 – Werksverskaffing10:15 – gemeenskapsnuus10:40 – praise and Worship11:00 – Nuus11:05 – Hoe maak mens? – deon van der Berg

12:00 - 15:00 – Lorrein katzke

12:00 – Focus on the family12:30 – Musiek12:40 – Help jou naaste13:00 – Nuus13:05 – Family time - angus Buchan13:30 – Musiekmandjie14:00 – gesondheidsfokus14:30 – Sout van die aarde - ingrid Venter

15:00 - 18:00 – Vuurvaskarien Basson & Anton Treunich

15:00 – Nuus15:05 – groet15:15 – Tema van die dag15:25 – Onderhoud16:00 – Nuus16:05 – Verkeer en Weer16:14 – 1 Minute leaders16:20 – Motiveringspraatjie16:30 – Verkeersverslag16:35 – Man Minute16:36 – Sports Wrap16:48 – Onderhoud17:00 – Nuus17:05 – 1 Minute leaders17:25 – Wiele Blitz17:40 – Financial minute

18:00 - 22:00 – Eddie Goldberg & Richard de Villiers

18:00 – Nuus18:05 – Hou my dop 19:30 – evangelie in aksie20:15 – potpourri / Hoe gemaak met geld? - richard de Villiers / Hein Kruger 21:30 – Salt and light - dr. peter Hammond

22:00 – Xhosa programme

wOEnsdAG - APRiL 2013

03:00 - 06:00 – Xhosa program - Vuka, funda, uphile- Prince Xundu06:00 - 09:00 – OggendrooiAnton Brink & Benescke Janse van Rensburg

06:00 – Oggendrooi begin06:20 – gedagte vir die dag06:30 – Hooftrekke uit die Burger06:40 – Oordenking07:00 – Nuus 07:20 – Bybelvrae / drama07:30 – 104 Nuushooftrekke07:40 – Storie van hoop08:00 – Nuus08:20 – Oordenking08:30 – 104 Nuushooftrekke08:55 – groet

09:00 - 12:00 – Rouchelle Liedemann

09:00 – Nuus09:10 – enjoying everyday life - Joyce Meyer09:30 – Hoor my lied09:55 – pitkos vir die siel10:05 – Om ma te wees10:40 – Hartsboodskappe - retah Mcpherson 11:00 – Nuus11:05 – Hospitaalversoeke

12:00 - 15:00 – Lorrein katzke

12:00 – Focus on the family12:30 – Musiek13:00 – Nuus13:05 – Family time - angus Buchan13:30 – Musiekmandjie14:00 – Jou geld maak saak 14:30 – Hoor my!

15:00 - 18:00 – Vuurvaskarien Basson & Anton Treunich

15:00 – Nuus15:05 – groet15:15 – Tema van die dag15:25 – Onderhoud16:00 – Nuus

16:05 – Verkeer en Weer16:14 – 1 Minute leaders16:20 – Motiveringspraatjie16:30 – Verkeersverslag16:35 – Man Minute16:36 – Sports Wrap16:48 – Onderhoud17:00 – Nuus17:05 – 1 Minute leaders17:25 – geldsake met Hein Kruger17:40 – Financial minute

18:00 - 22:00 – denise williams

18:00 – Nuus18:05 – ek en my kind19:30 – Boodskap20:15 – Tygermedies - denise Williams21:30 – Shalom - esther Kruger22:00 – Xhosa programme - Mrs. Mbali

dOndERdAG - APRiL 2013

24:00 - 06:00 – Xhosa program – siyaphila ngengoma - Siyabonga doyle

06:00 - 09:00 – OggendrooiAnton Brink & Benescke Janse van Rensburg

06:00 – Oggendrooi begin06:20 – gedagte vir die dag06:30 – Hooftrekke uit die Burger06:40 – Oordenking07:00 – Nuus 07:20 – Bybelvrae / drama07:30 – 104 Nuushooftrekke07:40 – Storie van hoop08:00 – Nuus08:20 – Oordenking08:30 – 104 Nuushooftrekke08:55 – groet

09:00 - 12:00 – Rouchelle Liedemann

09:00 – Nuus09:10 – enjoying everyday life - Joyce Meyer09:30 – 80’s Show09:55 – pitkos vir die siel

April 2013 21

ProgrammeOnderworpe aan verandering

In indruk

10:05 – Boekrak - ingrid Venter10:40 – Intimiteit11:00 – Nuus11:05 – Mooi soos ’n beminde

12:00 - 15:00 – Lorrein katzke

12:00 – Focus on the family12:30 – Musiek13:00 – Nuus13:05 – Family time - angus Buchan13:15 – diere en hul dinge13:30 – Musiekmandjie14:00 – adventures in Oddessy14:30 – program sal aangekondig word.

15:00 - 18:00 – Vuurvaskarien Basson & Anton Treunich

15:00 – Nuus15:05 – groet15:15 – Tema van die dag15:25 – Onderhoud16:00 – Nuus16:05 – Verkeer en Weer16:14 – 1 Minute leaders16:20 – Motiveringspraatjie16:30 – Verkeersverslag16:35 – Man Minute16:36 – Sports Wrap16:48 – Onderhoud17:00 – Nuus17:05 – 1 Minute leaders17:25 – Brandpunt17:40 – Financial minute

18:00 - 22:00 – Lisa Truter

18:00 – Nuus18:05 – Wiele19:30 – Boodskap20:05 – Motorsportfokus - Neels rabe21:00 – Anti-conformity - Pneumatix22:00 – Chip ingram22:30 – Xhosa program – ityuwa yehlabathi - pastor dlangalala

VRydAG - APRiL 2013

03:00 - 06:00 – Xhosa program – Ebenezer - Moses swartbooi

06:00 - 09:00 – OggendrooiAnton Brink &Benescke Janse van Rensburg

06:00 – Oggendrooi begin06:20 – gedagte vir die dag06:30 – Hooftrekke uit die Burger06:40 – Oordenking07:00 – Nuus07:10 – Sportkollig 07:20 – Bybelvrae / drama07:30 – 104 Nuushooftrekke07:40 – Your weekly health jab with dr M - dr. Michael Mol08:00 – Nuus08:20 – Christelike perspektief – Etienne Piek08:30 – 104 Nuushooftrekke08:55 – groet

09:00 - 12:00 – Rouchelle Liedemann

09:00 – Nuus09:10 – enjoying everyday life - Joyce Meyer09:30 – allegaartjie09:55 – pitkos vir die siel10:05 – Stories vir die lewe10:40 – Naweek joernaal11:00 – Nuus11:30 – Sa Natural products

12:00 - 15:00 – Lorrein katzke

12:00 – Focus on the family12:30 – Musiek13:00 – Nuus13:05 – Family time - angus Buchan13:30 – Musiekmandjie14:00 – Wat sê jy? - Marius du plooy

15:00 - 18:00 – Vuurvaskarien Basson & Anton Treunich

15:00 – Nuus15:05 – groet15:15 – Tema van die dag15:25 – Onderhoud

16:00 – Nuus16:05 – Verkeer en Weer16:14 – 1 Minute leaders16:20 – Motiveringspraatjie16:30 – Verkeersverslag16:35 – Man Minute16:36 – Sportkollig16:48 – Onderhoud17:00 – Nuus17:05 – 1 Minute leaders17:25 – Wie, wat en waar17:40 – Financial minute

18:00 - 22:00 – Rosebud Tsobane

18:00 – Nuus18:05 – Sportmanne vir Christus19:30 – Fokus op die Woord - dr. raymond lombaard20:15 – praise and worship20:45 – Voor U troon - dr. gerhard Kotze21:00 – draaipunt - lorrein Katzke22:00 – Searchlight - past. Jon Courson22:30 – Xhosa program – Umntu omtsha necebo lika Thixo - Lumka Leve

sATERdAG - APRiL 2013

03:00-06:30 – Xhosa program - Arise and shine - nomahlubi Msesi

06:30 - 09:00 – Eddie Goldberg

06:30 – dagbreek06:40 – Weerverslag07:00 – Nuus07:05 – Musiek08:00 – Nuus08:05 – Musiek08:45 – Nuusoorsig van die week - Merentia van der Vent

09:00 - 13:00 – Rosebud Tsobane

09:00 – Buddy en Bekkie 09:30 – Kom braai - dewald Visser en richard de Villiers10:35 – alles en nog wat11:00 – Nuus11:05 – Musiek

12:00 – Meer as oorwinnaars - Kobus Theron12:15 – Musiek

13:00 - 18:00 – Ettienne smith

13:00 – Nuus13:05 – Musiek13:30 – Kraakvarsklanke14:00 – Musiek15:30 – Kaapse klanke16:00 – Wiele - Carl en Jeanette Kritzinger16:30 – Musiek

18:00 - 22:00 – Sandy September

18:00 – Unshackled19:00 – Musiek19:30 – geloofshelde – dr. Soon Zevenster20:00 – Saterdagaandversoeke21:45 – Voor U Troon - dr. gerhard Kotze22:00 – Xhosa program – ithemba noyolo

sOndAG - APRiL 2013

03:00 - 06:30 – Xhosa program – sela Emthonjeni – Prince Xundu

06:30 - 09:00 – Gerhard kotze

07:00 – Kerknuus07:30 – grassroots – angus Buchan08:00 – Brille sê - esmé Schmitt

09:00 - 13:00 – denise williams

09:00 – praise and Worship

10:00 – Oggendboodskap10:30 – Net musiek / Just music11:00 – geloofshelde - dr. Zevenster11:30 – Musiek12:00 – Kompas vir die lewenspad - riekert Botha en eben Niemann12:30 – Musiek

13:00 - 17:00 – Louise silver

13:00 – etensuurklanke14:00 – Stap deur die Bybel – dr. Soon Zevenster en Marius du plooy14:30 – Musiek15:00 – goeienuus - esther Kruger 15:45 – Storie van Hoop16:00 – die gebedswag16:45 – draaipunt - lorrein Katzke

17:00- 20:00 – ingrid Venter

17:00 – Musiek17:15 – Hartsboodskappe – retha Mcpherson18:00 – Wie is ek? – lise Swart & louis awerduck18:45 – pitkos vir die siel19:00 – Net musiek / Just music19:30 – aandboodskap

20:00 - 22h30 – dennis Francis

20:00 – Musiek en bemoediging20:45 – laataand Oordenking21:00 – lewe in oorvloed - dennis Francis 22:30 – Xhosa program – The voice of the church

April 201322

Ma

65 7

15 17 2016 1918 21

8

1

10

3

139

2

1211

4

14

22 24 2723 2625 28

29 30

Wo VrDi Do Sa So

kalender

April

Maar as ons ons sondes bely – Hy is getrou en regverdig, Hy vergewe ons ons sondes en reinig ons van alle ongeregtigheid. 1 JOh 1:9

Kom beleef die uitsig, ontmoet die mense, geniet die kos en ervaar genotvolle tye!

Kontak ons!

“ “

Kusweg 99, Strand, 7140, Wes-Kaap, Suid Afrika l GPS koördinate: S34° 7.0066', E018° 49.5022'

Tel: 021 853 4807 l epos: info@99onbeach.co.za l webwer f: www.99onbeach.co.za

Ons koffiewinkel bedien vroegoggend met heerlike vars gebak en

ontbyt wat pensioenarisse, drawwers, strandlopers en

besigheidsmense se sak en aptyt pas!

Ons restaurant is gelisensieer. Die uitgebreide aptytwekkende

spyskaart laat ons besoekers kies en keur tussen ligte etes,

hoofmaalgeregte en smullekker nagereg. Ons maak ook

voorsiening vir gesondheidsbewustes en kinders.

Ons gewilde kaasbord en wynlys is treffers; die biefstuk is 'n erkende

gunsteling en ons nuwe geregte op die spyskaart 'n "moet proe" vir

elke kosliefhebber! Ons berei smulborde voor vir besoekers,

besigheidetes en funksies.

Ons plaaslike inwoners is lojale besoekers en ons binnelandse

kliënte en oorsese gaste keer telkens terug vir nog meer van dié

lekker plek!

Almal geniet ons gasvryheid, vriendelike diens en uitstekende kos!

Ons 99konferesiekamer kan gehuur word vir

kleingroepvergaderings, werkswinkels of privaat funksies.

April 201324

In ons omgewing

luané Janse van Rensburg

Bekendes in Vuurvas-ateljee

Die Vuurvasspan, Karien Basson en Anton Treurnich, het gereeld bekende en interessante gaste in die ateljee wat kom saamgesels. Luister gerus elke

weeksmiddag tussen 15:00 en 18:00 na die vlamwarm Vuurvas

Bernadette Beyer was gladi-ator ‘diamond’

in die sport-realiteitsprogram gladiators. Sy was ‘Miss Fitness’, is ’n ma en eggenote

en … sy is baie lief vir god. Haar ge-

tuienis op Vuurvas het baie aange-

spoor tot byna die onmoontlike. (Sy kon egter nie vir anton en richard

aanspoor om genoeg spiere te wys nie – want hulle hét nie!)

Bo: die liefde is in die lug en daar is gesels oor huwelike en dit wat belangrik is en raadgegee aan ander getroudes!

rolprentmaker en akteur, regardt van der Bergh, en sy vrou Clara in die ateljee. “Ons god is ’n god van tweede kanse...”

dit is wat die basis van die onderhoud was.

regs: Veronica en die man wat vuur-vas agter haar staan,

Usher Bell, saam met die Vuurvassers

in die ateljee. die musiekgroep Zamar

onder leiding van Ve-ronica Bell is een van Suid-afrika se beste verhoogproduksies en uitvoerproduk-te! Hulle het kom

gesels oor wie hulle agter die skerms is en hoe mens ’n

gesin bou ten spyte daarvan dat hulle so in die openbare

oog is. Hulle het ook gesels oor hulle verhouding met die Here, hul huwelik en die liefde wat hulle vir mekaar het ná

18 jaar se getroude lewe - dwarsdeur die

stampe, stote, ver-wagtinge en drome!

April 2013 25

Bo: Sangeres Andriëtte Norman het kom gesels oor haar lewe, haar getuienis en raad gegee hoe om

gewig te verloor! links: die Sa Vrouehokkie-span se onderkaptein en

doelwagter Sanani Mangisa (middel links) en kaptein lenise Marais saam met anton en Karien in die ateljee

om te gesels oor die toernooi teen België, ghana, azerbaijan en Oostenryk.

regs: Wimpie ackermann en sy skakelbeampte Lynette du Toit (middel) kuier in die Vuurvas-ateljee.

Wimpie, die bekende sportman en Trans agulhas-rekord-houer, het verlede jaar sy 21ste Trans aghulas-wedren

saam met sy mede loodsman Whitey louw aangepak. Nog NOOiT in die geskiedenis van die

uitmergelende sport het ’n ander deelnemer aan 21 aaneenlopende Trans aghulhasse deelgeneem en dit

boonop voltooi nie!

regs-onder: robbie Wessels (tweede van regs) het vyf maande lank saam met YWaM gaan toer - Hy het na die Here gaan soek. Hy wou uitvind wat sy doel op aarde is

en wat god se plan vir hom is. daar is gesels oor sy musiek, wat sy hart raak en opgewonde geraak oor sy nuwe fliek, 100m Leeuloop. Op die foto is Robbie, sy

broer Hamilton saam met die Vuurvasspan.

in aanloop tot Valentynsdag het radio Tygerberg se oggendpro-gram, Oggendrooi, ’n projek geloods waar luisteraars ’n spesiale

persoon in hulle lewens kon nomineer vir wie ons by hulle onder-skeie werkplekke sou gaan verras. die SMS’e het ingestroom en ’n

paar luisteraars is geïdentifiseer. Onder hulle was ’n 9-jarige seuntjie uit durbanville, Francois, wat gevra het dat ons sy klasmaat, ‘die

mooie layla’, by hulle skool moes gaan verras.

OGGEndROOi sE VALEnTynsPROJEk

‘Die mooie Layla’

April 201326

In ons omgewing

Benescke Janse van Rensburg

die dag voor Valentyns-dag is ons span met rooi hartjiebalonne, blomme en sjokolade na Francois se skool in durbanville. as deel

van die projek bel ons gewoonlik ons veld-aanbieder uit die ateljee en ons gesels ook met die persoon wat ver-ras word om hulle reaksie te kry. By die skool opgedaag het Francois en layla se ouers opgewonde buite hulle klaskamer gewag. aan die binnekant het layla gesit – totaal onbewus van wat op haar wag. Met die oorhandiging van die geskenke en die geselsie op die radio was layla totaal oorweldig. Francois het met ’n breë glimlag gestaan en die res van hulle klasmaats het dit duidelik gemaak dat hulle gewens het dat dit hulle was wat só verras kon word.

Na afloop van al die opgewondenheid het layla se ma, met trane in haar oë, aan ons veld-aanbieder vertel dat god werklik goed is. ’n Week tevore het sy en haar dogter in die motor gery toe layla skielik vir haar ma sê dat sy nie spesiaal voel nie en dat niemand ooit iets spesiaal vir haar doen nie. Toe hierdie SMS gekies is, was ons totaal

onbewus ddarvan, maar god het layla se woorde in die motor gehoor en Hy het ons gekies om Sy liefde aan haar te bewys omdat sy spesiaal in Sy oë is. dié gebeure het my aan die woorde in Mattheus 6:8 herinner: “...julle Vader weet wat julle nodig het, nog voordat julle dit van hom vra”.

Omstandighede, optrede of woorde van mense of traumatiese gebeure kan ons soms van ons eiewaarde stroop of ons minderwaardig laat voel. die vyand hou daarvan omdat hy weet dat dit ons passief en selfs depressief kan maak. god weet egter van elkeen van ons en Hy het soveel gedagtes oor ons elkeen soos die getal sandkorrels van die see (psalm 139). lUiSTer gerUS Weer Na Hierdie BelOFTeS UiT SY WOOrd: • Jeremia 1:5: “Voordat ek jou in die

moederskoot gevorm het, het ek jou geken . . .”

• Job 34:19: “hy (God) bevoordeel die ryke nie bo die arme nie, want hy het hulle almal gemaak.”

• lukas 12:7: “Selfs die hare op julle kop is almal getel. Moenie bang wees nie. Julle is meer werd as baie mossies.”

die ‘mooie layla’ se klasmaats was kinderlik

opgewonde saam met haar

Francois Marais was uit die veld geslaan toe hy besef sy sms aan radio Tygerberg is

beantwoord. pa Johann was voorbereid met al wat ’n kamera is om die spesiale oomblik vas te vang en ma anneke het behoorlik op-

en-af gespring van opgewondenheid.

Voel jy soos layla eers gevoel het – asof jy nie spesiaal is nie? Begin om jou-self daaraan te herinner dat jou naam in god se handpalm gegraveer is. Hy weet hoeveel hare op jou kop is en Hy het vir jou planne van voorspoed en nie teen-spoed nie. Vir Hom is jy goed genoeg. Hou gerus jou oë oop. Hy mag dalk ook in jou lewe die vreemdste dinge gebruik om sy liefde aan jou te demonstreer omdat Hy dink jy is besonders en uiters spesiaal!

April 2013 27

In ons omgewing

Dit reën, die paaie is nat en dit is nog baie donker, maar ek besef net weer vanoggend – as jy ’n fietsry-entoesias is, hou

niks jou sommer weg van ’n fietswedren af nie. dis vroeg op ’n Saterdagoggend in Februarie en ’n rekord-getal mense spring weg in die jaarlikse 99’er. Hierdie fietswedren is vyftien jaar gelede begin as ’n fondsinsamelingsveldtog vir die el Shaddai Christelike skool in durbanville. deesdae spog dit met meer as 4000 inskrywings en 350 vrywilligers (ouers, personeel, skoliere en oud-skoliere van

die skool) wat help om van hierdie wedren ’n groot sukses te maak. die ’ninety Niner’ pad- en bergfietswedren is ook die derde grootste in die Wes-Kaap. radio Tygerberg is ’n trotse media-vennoot van hierdie fietswedren en natuurlik het van ons personeel ook self nie geskroom om die 108km of 64km aan te durf nie.

Speke Sing in 99’er

‘as die son opkom in die môre.....’

April 201328

draaipunt

Lorrein katzke

Wanneer jy radio Tygerberg skakel is die kans goed dat jy die kalm, vriende-like stem van Jean

Muller gaan hoor. Jy kan behoorlik die glimlag in haar stem hoor en verseker wees dat sy haar bes gaan doen om jou vinnig en effektief te help. Min mense besef egter dat daar, agter die vriende-like stem, die hartseer van ’n dubbele verlies skuil, nadat sy onlangs haar man en seun binne 24 uur van mekaar, moes afstaan aan die dood.

Francis, Jean se man, het die afgelope vyf jaar aan nierversaking gely en was telkemale op die randjie van die dood. as diep gelowige man het hy sy gesin steeds bemoedig en herinner aan sy ewige bestemming. So getuig hy op ’n dag na aan sy einde, hoe hy gedroom het van die hemel. Jean onthou die dag soos gister: “Sy gesig het gestraal en ek kon die kalmte, die vrede, die saligheid, selfs ’n stuk opgewondenheid op sy gesig lees.”

Ook peter-John het een middag by sy pa gesit en gesê: “dedda, ek wag net vir dedda voor ek pak”.

“Waarheen gaan ons dan?” wou

Francis by hom weet. later, toe hulle vir peter-John daaroor uitvra, het hy ge-reageer asof hy dit glad nie gesê het nie. Jean sê hulle het agterna besef dit was god se manier om hulle as gesin voor te berei vir dit wat voorlê en hulle gehelp het om nie te treur soos mense sonder hoop nie.

Francis se geliefde gesang was ‘The anchor holds’ en dan het hy dikwels gesê: “al is my seile so stukkend, het ek ’n anker waaraan ek vashou en dié anker hou!”

Toe peter-John, haar seun, drie jaar gelede siek word aan TB wat hy opge-doen het by ’n tydelike werkplek, het die gesin gesien hoe ook hy agteruit gaan en dikwels tot die dood toe siek geword het, weer herstel het en dan die uitmergelende siklus van siekte en herstel herhaal. deur dit alles het die gesin moedig gebly en daagliks

hulle afhanklikheid van God bely. 2012 het vir die gesin ’n baie moei-

like jaar geword waarin beide Francis en peter-John uiters siek geword het en al-bei se gesondheid in ’n afwaartse spiraal van onomkeerbare uiterstes beland het.

Telkens, vertel Jean, het god haar bemoedig en verseker dat soos Hy vir die voëls van die hemel sorg, Hy soveel te meer sorg vir ons, sy kinders.

Onverwags, op 28 November 2012, sterf Jean se man Francis in N1 hospitaal en dieselfde aand vyf voor nege sterf ook haar seun peter-John by die huis.

Vandag getuig Jean dat god hulle deur die rouproses vir ’n groter doel gebruik. Vir Jean word ps 30:6 ’n werklikheid: “gisteraand was daar nog trane en van-

môre lag ek al weer”.“Jou hart getuig in dankbaarheid, want jou gedagtes word met

helder kleure van dankbaarheid oortrek en God se belofte

in Hebr. 13:5 word vir jou lewendig. ek kan waarlik getuig hoe ek en my gesin daagliks god se oorwel- digende teenwoor-digheid beleef.”

dubbelseer, dubbeldankbaar!

Vrydagaande om nege-uur (herhaling Sondagmiddae kwart voor vyf) kan jy inskakel op Draai-punt om te luister na getuienisse van gewone mense soos ek en jy. Jy word weekliks bemoedig, geïnspireer en verras deur die stories van mense wat oor en oor net weer bevestig dat God betrokke is in ons lewens. Meer nog, dat ons kan rus in die wete dat by God niks onmoontlik is nie.

Jean Muller

April 2013 29

In ons omgewings E X P OIn ons omgewing

Anton Brink

Jacques Botha is ’n jong man wat een oggend vroeg sy verskyning by radio Tygerberg se ateljees in parow gemaak het. dit was

enkele minute voordat Oggendrooi sou begin en ek het nie regtig die tyd gehad om hom ordentlik te woord te staan nie. Sy versoek was eenvoudig: “Ek wil die Sexpo help keer. Al moet ek ook nou met ’n plakkaat langs die pad gaan staan. Solank ek net iets doen.” dit was eers na hy weer fort is dat ek besef

dat ek nooit sy kontaknommer geneem het om dit op te volg nie. ’n paar dae later lui my selfoon en my vrou vertel dat daar ’n jong outjie in durbanweg staan met ’n plakkaat wat iets sê teen die Sexpo. So is Jacques ‘heropgespoor’. Jacques het dalk in die oë van baie mense homself belaglik gemaak. Maar moet ons nie dalk onsself afvra wan-neer laas ons bereid was om ons eie beeld te laat skade lei ter wille van die regte boodskap nie?

TOe gaaN STaaN HY viR dít WaaRin Hy glO

April 201330

In ons omgewing

deur Marius du Plooy

almal weet dat álles geld kos, maar sodra daar in die kerk gepraat word van geld wat benodig word, is daar mense wat summier

geslaan word met een of ander onver-klaarbare doofheid, blindheid, stomheid of befoeterdheid.

Ja, met besigheid en sport en uiteet en klere, ensovoorts is dit ’n ander saak. daar mag mens mos maar praat oor geld hiervoor en daarvoor en planne maak, maar net nie die kerk nie.

luister maar hoe mense reageer: “Jong, daar word alewig gevra vir geld,

geld, geld…”Wat anders moet ‘die kerk’ doen as

die kalf (of die hele kudde) in die put is? Waar moet die geld vandaan kom as jy en ek wat ‘die kerk’ is, nie help gee of planne maak nie? Wie moet? Moet die predikant gaan geld soek (net nie by jou nie?), dan gaan preek ek en jy en ons besoek krisisgevalle, gaan doen hospitaalbesoek, hanteer begrafnisse, huwelike, ens., ens...

só is dit ook met Radio Tygerberg. daar is enorme dankbaarheid vir al

die mense wat twee keer per jaar bydra tydens die ‘pledge week’. Maar daar is ongelukkig ook stemme wat opgaan teen die fondsinsamelingsweek. Wat my ver-stom, is dat dit dieselfde mense is wat aandring op programme, 24-uur per dag,

puik inhoud, goeie tegniese kwaliteit, betrokkenheid by die gemeenskap, ens.

radio Tygerberg kan slegs ’n beperkte deel van sy werk doen met die inkomste wat uitsluitlik d.m.v. advertensies gegenereer word. die res kom deur kreatiewe projekte, maar grootliks deur mense soos u en ek wat finansieel moet bydra en skenkings maak.

Sonder bykomende en substansiële skenkings sou radio Tygerberg byvoor-beeld nie naastenby al die gehalte-programme kon aanbied nie, die bedie-ningsafdeling sou nie eers die helfte van mense in nood kon help met berading nie, en radio Tygerberg se luistertalle sou waarskynlik die helfte minder gewees het.

‘GELd VRA’ maak mense doof, blind, stom, befoeterd

AS jý ErnSTiG iS...kan radio Tygerberg se effek ver10voudig

lAAT ek MAAR BlATAnT weeS: as jy, as leser van hierdie berig, die begin-sels van radio Tygerberg ondersteun - dat mense se lewens geïmpakteer moet word deur hulle te inspireer met die verlos-singskrag van Jesus Christus, Mag ek en jy nie maar toesien dat radio Tygerberg net aanhou om net die gewone te doen nie. as jy ook wil sien dat radio Tygerberg dinamies moet groei tot ’n reusagtige Christenradio in Suid-afrika wat ’n reuse verskil maak, word daar ’n sterk beroep gedoen op jou: • energie• gebede• Kennis• ervaring• Beursie• Bankrekening • Boedel

radio Tygerberg wil nie duisende mense per jaar bereik nie - ons wil mil-joene mense bereik! Maar die tyd van bietjie-bietjie groei is verby. radio Tyger-berg wil nie draf nie, ons wil hardloop.

Ons weet sommige mense is glad nie in staat om enigiets te gee nie. Ons weet egter ook dat daar mense is wat in staat is om die impak van radio Tygerberg te verdubbel en verdriedubbel d.m.v. ’n substansiële bydrae, maandelikse debietorders en deur selfs in hul testament voorsiening te maak sodat die boodskap van verlossing deur die radio

sal voortspoel. daar is sakemense wat selfs in staat is om reuse bedrae vir die groei van radio Tygerberg te skenk of te genereer (en die belastingvoordeel te geniet!).

as jy ongemaklik voel dat hierdie pleidooi te sterk en oordadig is, is ek jammer en is dit u goeie reg. dit ver-ander egter glad nie die feite nie:

Ons kan enorm groei as u enorm help.dit is miskien ook nodig dat ons almal

weer 2 Korintiërs 9:7 gaan lees en herkou, want “...... god het ’n blymoedige gewer lief.”

For the DIY Customer

For registered Tradesmen and Contractors

Hardware store

Hardware store

Cash Discount Card

instant discounts Accumulate points

Get your Brights loyalty card

Hardware store

Find us on Facebook

0861 333 777 www.brights.co.za brights@brights.co.za

In ons omgewing

luané Janse van Rensburg

radio Tygerberg het behoorlik kniediep in die hare gestaan tydens die onlangse Shavathon 2013 by Capegate-winkel-sentrum. Hierdie inkopiesentrum is ook vir die derde jaar in

’n ry aangewys as die inkopiesentrum wat die meeste geld ingesamel het met ’n verstommende

bedrag van r40 766.55. radio Tygerberg is met trots die media-vennoot daarin om

mense meer kankerbewus te maak.

Hare, hare,hare!

luané Janse van rensburg (links), skakelbeampte van radio Tygerberg het besluit ‘hoe rooier, hoe mooier’ vir laretha Blom,

bemarkingsbestuurder van Capegate-winkelsentrum.

anton Treurnich, aanbieder van Vuurvas, het al sy talente ingespan om inkopiegangers by gapegate-winkelsentrum aan te moedig om

hulle deel vir kanker te doen.

’n Goddelike oes in AfrikaSó word

individue gebruik

April 201332

Insake

deur Renier MattheeMarathon Consulting / investments / Training

die twee manne het oor ’n bestek van ongeveer 15 jaar groot werk gedoen in afrika om enersyds die goeie Nuus te versprei, en andersyds die

nodige onder-steuning te gee aan ver-skeie geestelike leiers en ander mede-gelowiges, deur hulle toe te rus met onder meer fietse en Bybels.

Beide manne is ’n sprekende voor-beeld van hoe god individue gebruik om groot impak te maak onder die massas. Soos wat Fanie loots tereg opgemerk het: “die Here kan enige persoon ge-bruik, jy moet net beskikbaar wees sodat die gees jou kan lei.”

Fanie het melding gemaak van die wyse waarop god al verskeie wonder-werke in Afrika gedoen het, en spesifiek een bepaalde individu by herhaling omkeer en dan kragtig gebruik om ’n menigte mense te motiveer om hul harte vir die Here te gee.

Fanie praat oor god se plan a vir afrika, synde die Kerk van Christus. daar is nie ’n plan B nie, en die Kerk het doodeenvoudig nie ’n ander keuse as om die groot opdrag van Mattheus 28:19

te gehoorsaam en dissipels te maak van alle nasies nie.

Hy sê solank god se hand rus op wat ookal die aksie of model is waarby jy betrokke is, die seën van die Here daar ervaar sal word. dit gaan nie noodwen-dig altyd maklik gebeur nie, maar op god se tyd breek ons deur en dan is daar meteens sukses; sukses wat die gevolg is van jare se harde werk en getrou bly aan god se roepstem.

Om ons taak op te neem as mede- dissipelmakers in ons pragtige land en kontinent, moet ons dus gereed en beskikbaar wees. Ons moet egter voort-durend getransformeer word, en voort-durend in ons eie dissipelskap groei.

god is die hele tyd besig om nuwe dinge in afrika te doen, en ons moet

saam met Hom werk aan hierdie groot en belangrike taak. Sommiges sal selfs as sendelinge of kerkplanters gaan werk, ander sal bydra deur hul volgehoue gebede, en ander weer sal dalk finansieël ‘n rol wil speel. Wat ookal jou dissipelskapsrol is wat die Here op jou hart plaas, weet net dat jy ’n besliste bydrae het om te lewer.

Ten slotte is Fanie se versoek doo-deenvoudig, naamlik: gaan hoor by

dr. Raymond Lombard van Wiele vir God se Woord, en fanie loots van Bibles for Believers, was die gassprekers by die vorige 104FM sakebyeenkoms - vol inspirerende

passie en visie vir die verowering van Arika vir Jesus.

die Here wat jou en my rol moet of kan wees in die verowering van afrika vir Hom, en raak betrokke.

die oes is gereed, maar is daar genoeg arbeiders?

gaan die afrika oesland binne, en help om die lig van god te laat skyn op ’n konti-nent wat honger en dors na die bevryding wat Jesus bied.

God is die hele tyd besig om nuwe dinge in Afrika te doen, en ons moet

saam met Hom werk aan hierdie groot en belangrike taak.

Sien www.biblesforbelievers.org.za

dr. Raymond Lombard

fanie loots

www.falsebaycollege.co.za

BURSARIES AVAILABLETerms and conditions apply

It’s simple. Apply at False Bay College and enter a world of endless possibilities.

National Certificate (Vocational): Information Technology, Business, Hospitality, Engineering, Safety in Society Minimum entry requirement: Grade 9

Matriculants can enrol for the following options:

National Technical Certificate (N1-N3): Engineering Studies - Mechanical, Civil, Electrical

National Certificate: Engineering, Early Childhood Development, Professional Cookery, Boat Building

National N Diploma (N4-N6): Business Management, Financial Management, Hospitality & Catering Services

New diplomas offered in 2013: Management Assistant, Educare & Tourism

APPLICATIONS ARE NOW OPEN.

False Bay College supports Inclusive Education.

Fish Hoek: 021 782 0144Westlake: 021 701 1340

Mitchell’s Plain: 021 391 0717Muizenberg: 021 788 8373

Khayelitsha: 021 361 3430

CAMPUS DETAILS

April 201334

In klank Ettienne smith

verskildié MUSieK MaaK ’N

Jasmyn se nuutste

album, agt keer opstaan, het ’n baie treffende titel. Dit bind die boodskap van die hele album as eenheid saam. spreuke 24:16 sê dat selfs al val die regverdige sewe keer, sal hy

weer opstaan! die musiek op hierdie Cd is lekker ritmies en sal onmiddellik tot jou spreek. Snitte soos Tot ek daar kom, Die kettings breek, Hier binne my en Ek kan weer droom sal jou nie laat stilsit nie. Jasmyn sê self, “Ons word nie gewaar-borg van ’n lewe waarin alles net goed sal gaan nie”. Versterk jou geestelike musiekversameling met hierdie trefferalbum!

Matt Redman is geen

onbekende in die gospelmark nie. Hy is ook deel van die Passion-groep waar hy baie goed vaar saam met Chris Tomlin en ander kunstenaars. Sy nuutste album, Sing like never

before, The Essential Collection, is ’n versameling van sy beste treffers, beide van Passion-faam tot ’n kykie na die musiek van sy geseënde loopbaan. as jy ’n groot Matt Redman-aanhanger is en versot is op lof- en aanbiddingsmusiek, is hierdie album iets om te oorweeg. luister na liedjies soos 10000 Reasons ( Bless the lord ), Our god ( ’n nuwe opname ), The Heart of Worship en Dancing Generation.

INDRUK_APRIL_PRINT.indd 1 3/14/2013 10:35:17 AM

In ons omgewing

Inderdaad vuurvaS

een van radio Tygerberg se luisteraars, david Jantjies, vertel van hierdie foto wat hy met sy selfoon geneem het: daar was op dinsdag, 5 Maart 2013, ’n hewige veldbrand langs die r300 tussen Kuilsrivier en Ou paarlweg. Kyk net: geeN skroeimerk of brandvlek aan selfs die stutpaal wat die radio Tygerberg-adverten-siebord ophou nie. VUUrVaS! OggeNdrOOi! radio Tygerberg! Saam moet ons uitroep: “Halleluja! prys die naam van die Here! Hy spreek met ons sommerso deur ’n wonderwerk onder ons neuse! loof Sy heilige naam!” inderdaad: “ ... en as jy deur vuur gaan, sal jy jou nie skroei nie en die vlam sal jou nie brand nie.” - Jesaja 43: 2(b)

April 201336

NetwerkInsake

van sakemenselAndBou

The green Zone Landscape design, installation

& managementStephen Hetherington

021 556 8825 / 086 500 2551 084 525 1785

stephen@thegreenzone.co.za www.thegreenzone.co.za

AkkoMModASIe / ReSTAuRAnT

protea Hotel durbanvilleT: 021 913 9256 / F: 021 913 9546

Christine Murraymrkg01@phdurbanville.com

www.proteahotels.com/durbanville

ARGITekTuuRlifestyle architecture

Karel Le Roux / 021 945 3672086 546 8252 / 072 446 5054karel@lifestylearchitecture.co.zawww.lifestylearchitectureco.za

BeHuISInGThe Letting Corporation

Kim robinson (contact person)021 801 1888

083 234 3740 (Jacques)info@thelettingcorporation.co.za;

jacques@marite.co.za; lilanie@thelettingcorporation.co.zawww.thelettingcorporation.co.za

BEMARkinG, VERkOPE & koMMunIkASIe

Advents CommunicationsSan-Marie Vogel

021 975 5633 / 082 853 2667info@advents.co.za;

san-marie@advents.co.za www.advents.co.za

BeSIGHeIdSkonSulTAnTeBusiness Success Solutions (BSS)

Nico Zeelie / 021 945 2480086 620 1702 / 072 248 0268

nico@bsssa.co.za www.bsssa.co.za

independent performance Consultant

Melanie loubser086-535-6758 / 083-204-2792

melanie@stracienta.comeffectiveperformance.blog.com

Marathon groupalwyn rossouw021-912-4004

021-912-4051 / 083-642-2694susan@marathongroup.co.zawww.marathongroup.co.za

Nuvision Business & private services

renier Mathee / 021-912-4004 021-912-4051 / 083-633-4813

www.nuvision.co.za

BRAndInG3d X-aCT (pty) ltd

ingrid Venter / 021 949 0626021 948 6292 / 083 448 9663

ingrid@3dxact.com

BRIdAl deSIGneRIlse Roux Bridal Wear

Ilse Roux / 021-919-8498083-534-9612

ilseroux@mweb.co.zawww.ilserouxbridal.co.za

eIendoMMe adval Waardasiesentrum

Johan Cillers / 021-914-9062021-914-2184 /082-553-3042

adval@iafrica.comwww.adval.co.za

Core RelocationsHannelie Blignaut

021-931-1150 / 021-931-1152 082-573-7676

hannelie@coremoves.co.zawww.corerelocations.co.za

pay propandré Holtshausen

021 886 8739086 518 1503 / 076 303 4689

info@payprop.comwww.payprop.com

rentpropertypierre Hanekom / 021 913 8979

086 689 1661 / 082 885 8685pierre.hanekom@rentproperty.co.za

www.rentproperty.co.za

Status Auctionsluther Nelson / 086 607 0598

082 321 1497nelson@statusauctions.co.za

www.statusauctions.co.za

fInAnSIeel / BoekHou / BAnkBKV Chartered accountants

Kobus Knoetze / 021 913 6800021 913 8877 / 082 456 9716

kobus@bkv.co.za www.bkv.co.za

Bondpro Finance Kenny lourens / 021-880-6000

082-459-7283kenny@Bondpro.co.za

www.bondpro.co.za

Eagle MeditationOswald Operman / 021-979-0444

021-979-0466 / 079-108-9697oppies@eaglemediation.co.za

www.eaglemediation.co.za

Fininvestdaniel Bailie /086 606 4097

082 778 7135bailie@fininvest.co.zawww.fininvest.co.za

First Monetary Solutions CCgisela Niemann 021 851 7955 021 851 7957 / 082 492 5901

gisela@fm-s.co.zawww.fm-s.co.za

iJ Smith & Co incorporatedizak Smith / 021 970 5000

021 975 0586 / 082 852 4246izak@ijs.co.za

JWr Financial ServicesJohnnie roelofse / 021 914 0818

021 914 0295 / 082 465 0754johnnier@jwr.co.za

www.jwr.co.za

lMM Bonds T/a Bond Connexion

leandra duminy / 021 906 1629 086 697 1690 / 076 125 0173leandra.duminy@gmail.com

Mortgage Max Johan van Niekerk / 021-918-8220

021-918-8221 / 082-336-6490jors.vanniekerk@mortgagemax.co.za

www.mortgagemax.co.za

Radie Kotze Consulting radie Kotze / 021-914-9343

082-925-7595radie@ck-consulting.co.za

Care4all Care Card Sa Befondsing van liefdadigheid plUS Kommissie inkomste+Voordele vir

jouself raak betrokke - jy kan ’n verskil maak aan beide!

amanda pool 083 288 1594amanda.pool@mweb.co.za

foToGRAfIe Airborne Camera Expertsgert Uys / 021 934 3282

021 934 3292 / 082 807 4455gert@airbornecamera.comwww.airbornecamera.com

HeAlTH And SAfeTy ConSulTAnTS

Siyakhatala Safetyanton pierre els / 021-553-5850

086-500-9420 / 083-363-3850anton@siyakhatalasafety.co.za

www.siyakhatalasafety.co.za

kleInHAndel du plessis Manufacturing Jewelerselmaré du plessis / 021 939 9161

021 930 0788 / 082 465 7125duplessisjewellers@gmail.com

Frozen Food distributorsJohann Bester / 021 557 8660/1

021 557 8672 / 082 809 8889johann@ffdistr.co.za

www.frozenfooddistributors.co.za

pick ’n pay Boston / Welgemoed / Willowbridge

angelo Melonas 021 948 2692021 946 1607 / 083 270 3974

angelo@basils.co.za

ShopriteBrian Weyers / 021 980 4253021 980 6744 / 083 254 4022

bweyers@shoprite.co.za

Uitzicht KwiksparHenry & Jacolize Bam

021 979 0219 / 021 979 0220082 545 3413

jacolize@telkomsa.net

konSTRukSIe Malvon equipment

Riaan Volschenk (Ronél Scott)021 948 5731 / 086 547 8271

083 656 9885 (ronel) 082 775 1406 (riaan)

scottronel@gmail.comriaan@malvon.co.zawww.malvon.co.za

kUns / OnTwERP picture This

danie Cronje021 981 3251

021 981 3251 / 082 961 1638daniecrnj47@gmail.com

realmckoi Trading & development Services

david Willemse086 6136 430 / 084 456 6470

realmckhoi@gmail.com

MedIeS /TAndHeelkundIG GeSondHeIdSoRG

Healthyways Coreza du plessis

084 465 2508 086 544 8606 / 084 465 2508

info@healthyways.za.netcorezad@gmail.com

www.simplesite.com/Healthyways

April 2013 37

Hypnosis Wellness Centre elsie Britz / 021-975-3620

082-308-4511 hypnosiscentre@polka.co.za

www.hypnotists.co.za

Jan Brand Orthotist & ProsthotistJan Brand / 021 592 3110

021 592 4136 / 083 261 0885janbrand@medi.co.za

life path Healthanton rossouw / 021-595-8500021 595 3359 / 083 227 3078anton@lifepathgroup.co.za

www.lifepathgroup.co.za

Mediesefonds adviseur gerty Beneke / 021-558-7614086-604-5329 /082-807-8723gerty@medicaladviser.co.za

kORPORATiEwE En EGskEidinGs MEdiAsiE.

Van der Merwe parker and associates

dr. ilze Van de Merwe and Mr Bill parker / 021-557-7547086-614-4245 /083-391-3376

082-490-5292mpmediation@mweb.co.za

www.mediationmp.co.za

MeGAnIeS Barloworld power

Johan eitner / 021 959 8299021 951 3551 / 082 807 6536

jeitner@barloworldpower.com

MEnsLikE hULPBROnnE Calibre recruitment

pat pirie lisa lindsay-McHardy

021 976 7420 (pat) 021 930 6514 (lisa)

0866 857 637 / 082 928 0558pat@calibrerecruitment.co.za

calibrecape@mweb.co.za

MoToRInduSTRIe german autoworks

louis van greunen 021-447-9862021-447-9863 / 083-508-6643

louis@autowork.co.zawww.autowork.co.za

Novel Motor Company Johan pearson / 021-590-6222086-682-3640 /082-802-8850pearsonj@novelmotor.co.za

www.novelmotor.co.za

ondeRwyS drakenstein Bybelskool

dr. a.J.C. erwee 021-872-9381 / 082-410-0788

ajc.erwee@gmail.com

Nascence Lizette Kotze / 082-874-6397

086-600-4068 / 082-874-6397lizette@nascence.co.za

www.nasence.co.za

OPEnBARE VERVOER intercape Ferreira Mainliner (pty) ltd

adre Zandberg 021 380 4444 / 021 380 2002

adre@intercape.co.zawww.intercape.co.za

OPLEidinG Yes You Can driving School

Simon deyzel / 021 919 5848021 919 5843 /082 460 4333

samisimon@cybersmart.co.zaoTHeR

Koos Swanepoel developments

Koos Swanepoel / 021 949 4566 021 949 4568 / 083 280 3280

082 920 9773 ks.d@mweb.co.za

ouTdooR BlIndS Sa Outdoor Blinds

rowan lamont 086-514-0765 / 076-773-4040

rowanal@gmail.com

PROJEkBEsTUUR M4P Consulting

Ulandi Claassens / 021-914-2459021-914-4548 / 083-440-6321

ulandic@m4p.co.zawww.m4p.co.za

PROMOsiEs / OPTREdEsBakgat promosies

Christo Booyens 021 981 5010 021 981 4752 / 082 895 5093

christoshows1@absamail.co.zawww.bakgatpromosies.co.za

remos Bagsdries Klomp / 021 930 3043

021 930 3097 / 082 584 7877dries@remosbags.co.zawww.remosbags.co.za

ReGTe Hanekom Attorneys

lood Hanekom / 021 913 4742021 913 8585 / 082 784 2416

lood@rukou.co.za

Kellerman Hendrikse BindellBarend Kelerman

021 944 6600021 949 2426 / 083 414 7230

barend@khlaw.co.za

Mostert & Bosman AttorneysSakkie van Niekerk

pierre du Toit / 021 914 3322021 914 3330 / 082 492 0751 (Sakkie)

082 903 0232 (pierre)annev@mbalaw.co.za; sakkiev@mbalaw.co.za;

rinav@mbalaw.co.zawww.mbalaw.co.za

ReIS / ToeRISMe / GASVRyHeId

afventure cc ta Feathers lodge aneen Saayman

021-910-1078/ 021-910-1079management@featherslodge.co.za

www.featherslodge.co.za

pentravelMichelle Bergset / elisna van Zyl

021 526 4450 (53 - Michelle)021 551 1365 / 082 890 6547

michelle.bergset@pentravel.co.zawww.pentravel.com

ReTAIlMe Time, Gifts, Clothing

and CoffeeCoreza du plessis

021-982-0117 / 086-544-8606

084-465-2508metime@cgmail.com

SekuRITeIT / wETsTOEPAssinG

alarm gSM Wirelessgerhard Fourie / 087 151 4803086 647 2447 / 079 622 7662

gerhard@alarm-gsm.co.zawww.alarm-gsm.co.za

Nexus Forensics Kaapstad pieter van Hansen

021-981-9444021-981-9741 / 083-313-4482

pvanhansen@nexfcr.co.zawww.nexusforensics.co.za

Securisense Security Services (pty) ltd t/a Thusano Boland

Nicol Carstens / 082 333 7933Nicol.carstens@thusanoboland.

co.za

sPORTOPLEidinG Bellville peninsula Cricket academy

Hendrik Barnard 021-946-3322

086-762-7695 / 083-282-6682ceo@bpca.co.za www.bpca.co.za

TUinE / PLAnTEBonsai guy

elna Nieuwoudt 086-617-5688 / 083-695-8214

elna@thebonsaiguy.co.zawww.thebonsaiguy.co.za

district gardens daniel Jacobus van rhyn

021-939-5057/083-956-6008districtgardens@gmail.com

Shalom Tuineadéle & Jurie Swart 084 437 0857 (Jurie)

086 658 1547084 498 5477 (adele)

adel.swart@yahoo.comjuriecf@gmail.com

VeRBRuIkeRS Cape Consumers

021 409 7600 / 021 409 7627 Karen.Jooste@cape-

consumers.co.za; lee-ann.Johnstone

@capeconsumers.co.zawww.capeconsumers.co.za

VeRHITTInG Tecron Water Heating

Wouter de Vos / 021-535-0137021-535-0860 / 083-286-8701

wouter@tecron.co.zawww.tecron.co.za

VeRSekeRInG agapé Brokers

andre Van der Merwe 021 919 5597

021 919 5597 / 082 458 2191andre@agapebrokers.co.za

Amfin Brokers CCarmand Huisamen & Marius Bezuidenhout

021 975 5906021 975 0634 / 082 464 5640

(armand)

info@amfinbrokers.co.za; armand@amfinbrokers.co.za

www.amfinbrokers.co.za

Community legal Clinicraymond Kunz / 0861 112 799021 948 4285 / 086 1112 799

ray@legalclinic.co.zawww.legalclinicsa.com

indwe risk Services (pty) ltdChristelle Swart 021 914 0752

021 413 0165 / 082 451 9748christelles@indwerisk.co.za; simonem@indwerisk.co.za

www.indwerisk.co.za

SA Christian Funeral FundSwieg Nel / 021 372 7412

086 610 1346 / 084 492 6693swiegnel@iafrica.com

VeRVoeRdIenSTeHarvest Trucking

gert Maritz 021 981 9894021 981 9822 / 082 556 6434

gert@harvestgroup.co.za

logos CarriersSidney Volkwyn / Sonja

021 535 5853 / 086 626 4417082 770 9078

logos.carriers@tiscali.co.za

VloeRBedekkInGFloor it all

Hans engelbrecht021 945 2246/021 906 0487

08821 906 0487 / 082 222 5188hans@flooritall.co.za

VoedSel / dRAnkBellevue Wynlandgoed

dirkie Morkel 021 865 2055021 865 2899/082 445 5502

dirkie@bellevue.co.za

Fair Cape dairies (pty) ltdlouis loubser / 021 521 2613 021 521 2640 / 082 925 2791

louis@faircape.comwww.faircape.com

First potatoe dynamicslourens van der Merwe

021-914-4441 / 021-914-4558083-636-0744

lourens@fpd.co.zawww.fpd.co.za

Kom Braaidewald Visser 021 903 5518086 512 1431 / 082 853 8529dewald@ratracemedia.com;

dewald@kombraai.comwww.kombraai.com

Skaapland TygervalleyNico Uys 021 914 9740

021 914 9742 / 083 440 1486skaapland@mweb.co.za

www.skaapland.com

PROF TV CCBernard Oosthuizen

083 658 2222 / 083 658 2222bernardproftv@gmail.com

April 201338

’n Porsche-like verrassing!

April 2013 39

Sy inspirasie

Carl kritzingerLuister na Carl en Jeanette kritzinger se program Wiele - elke donderdag

om 18:00 en saterdae om 16:00 op Radio Tygerberg

2012 Hyundai elantra 1.8 glS Executive2011 BMW 530d en die Volkswagen polo 1.6 Tdi2010 Volkswagen golf 6 1.4 TSi2009 Honda Accord 2.4 Executive

2008 Mazda 2 1.5 individual2007 Honda Civic 1.8 VXi Sedan2006 audi a3 Sportback 2.0T2005 Volvo S40 2.4i2004 renault Mégane 1.9 dCi2003 Volkswagen polo Tdi

2002 audi a4 1.9 Tdi2001 BMW 320d2000 renault Clio 1.4 rT1999 alfa romeo 156 T-Spark1998 Ford Fiesta Fun1997 BMW 528i

Porsche Boxster: 221 stemmerange rover evoque Si4 dynamic 5-deur: 181 stemmeToyota 86 High Spec 6MT: 177 stemmeKia rio 1.4 TeC luikrug Handrat: 144 stemmeLexus GS 350 EX: 143 stemmeHyundai i30 1.8 Executive: 106 stemmeBMW 320i Outomaties: 104 stemmeNissan Juke 1.6 dig-T Tekna (met leer): 79 stemmeOpel Meriva 1.4T Cosmo: 67 stemmeFord Ranger 3.2 XLT 4X4 Dubbel-kajuit Outomaties: 56 stemmeToyota Yaris 1.5 HSd Xs: 47 stemmeMercedes-Benz B180 Cdi Blue eFFiCieNCY 7g-dCT: 35 stemme

D it is daardie tyd van die jaar wanneer daar petrol deur jou are vloei - Maart

is ‘Motor van die Jaar’-maand in Suid-afrika. dit voel soos gister dat die Hyundai elantra die wenner van die gesogte titel in 2012 was. Wat ’n keerpunt was dit nie in ons motor-bedryf nie, want dit was die eerste keer dat ’n nie-tradisionele voertuig, en dit nogal uit Korea, met die kroon weggestap het. almal het geglo dat vanjaar se motor van die jaar weer ’n meer ‘gewone’ motor sou wees, veral as jy in ag neem dat die Toyota-groep drie finaliste gehad het.

Min het ons geweet dat daar ’n nog groter verrassing op ons wag...

groot was my verbasing toe die aankondiging gemaak word dat die Porsche Boxster SA se 2013 Motor van die Jaar is. Wat?! dit kan nie wees nie! ’n luukse, duitse sportmo-tor in ’n land waar die gemiddelde werkende persoon, nie eers sy bande

kan bekostig nie. Hoe en wie neem so ’n besluit? ek het onmiddellik my mis-noë op ’n openbare forum laat hoor. en ek was nie die enigste joernalis wat die vrae gevra het nie. Toe gaan klop ek aan by die manne van die Suid-afrikaanse gilde van Motorjoer-naliste vir meer duidelikheid.

Die kompetisie beloon voertuig-uitnemendheid en die wenmotor moet hoë punte behaal in sy eie klas en segment, en ding nie mee teen die ander finaliste soos wat daar dikwels verkeerdelik aangeneem word. elke voertuig word geëvalueer in ’n verskeidenheid kategorieë, soos waarde vir geld, veiligheid, dinamika, tegnologie en estetika, om maar ’n paar te noem. Die Boxster is ingeskryf as ’n hoogs vereerde voertuig wat sy segment in die mark geherdefinieer het, en wat die standaarde van prestasie, dinamika, gehalte, waarde en wenslikheid verhoog het en wat die elf ander finaliste in die stof laat

byt het.Die Suid-Afrikaanse kompetisie is

gegrond op die ‘europese Motor van die Jaar’ punte-gebaseerde stelsel, maar is uniek deurdat elkeen van die twaalf finaliste in die 2013 kompetisie ook ’n streng toetsproses deur die jurie moes deurloop.

in ’n moedige stap, het die jurie vanjaar ’n gelykmakende maatstaf gehad deur ’n wiskundige vergelyking toe te pas om te kompenseer vir enige onredelike voordeel wat van hierdie voertuie a.g.v. opsionele toe-rusting kon hê.

dit is nou duidelik dat dit nie net sommer ’n klomp adrenalien belaaide jurielede is wat besluit wie die kroon vir die volgende jaar gaan dra nie.

Baie geluk Porsche Boxster wat voorwaar daarin geslaag het om ’n nuwe kleur by ons kleurryke geskiedenis te voeg. lank lewe verandering, lank lewe diversiteit.

VORiGE winnERs VAn diE wEsBAnk / sAGMJ MOTOR VAn diE JAAR kOMPETisiE:

fInAle uITSlAe VIR dIe 2013 weSBAnk / sAGMJ MOTOR VAn diE JAAR kOMPETisiE:

Toby Venter, Uitvoerende hoof

van porche Sa.

April 201340

om jou maat se HArT opnuut te steel!

Sy en haar indruk Uit die tydskrif: intiem

romanse beteken verskil-lende dinge vir verskeie mense. Vir die vonk in jou huwelik om weer op te vlam, moet jy soms ’n

aansteker gebruik! Maar waar kry jy die blitz, ‘lighter’ of vuurhoutjies om jou huwelik weer te laat knetter? Ons gee jou ’n paar idees hoe om jou maat met ’n veer om te tik en te laat wonder: Waar kom jy vandaan en wat het jy met my maat gemaak?

1. Herleef julle student-dae en raak weer laf en verlief. Goed, jy gaan waarskynlik effens onge-maklik voel in Hatfield se uitgaanplekke waar daar deesdae op musiek gedans word wat jy nog nooit gehoor het nie, so kies iets anders wat julle graag gedoen het toe julle jonger was. Wat van ten- pin bowling? Sê aan vroulief om haar sexy denim en stoute skoene aan te trek, want julle gaan die stad rooi verf! Neem haar op reis vir ’n romantiese aand. gaan wys vir haar die Uniegebou se liggies, neem haar inry toe en maak ’n draai by jul koshuise.

2. Maak ’n wens vir hom waar, al verg dit inspanning. Wys vir hom dat jy regtig omgee vir sy passies, drome en ideale. as jy weet hy is lief vir kamp, maar jy het nog nooit kans gesien vir die ablusieblokke en sand op die vloer nie, begrawe vir een naweek jou voor-opgestelde idees en gee dit ’n kans. Bespreek ’n kampplek iewers waar jy weet hy graag heen wil gaan, leen ’n tent en kamptoerusting (en raap en skraap in jou eie huis – jy

Ses manieresal verbaas wees hoeveel dinge jy reeds het) en pak die kar. Bel sy baas en vra of hy ’n uur vroeër by die werk kan loop en gaan laai hom by die kantoor op vir jul verrassings-kampnaweek.

3. Verras haar met jou oplettendheid en kreatiwiteit. As jy nou nie juis die tipe is wat verjaar-dae onthou of kan agterkom wanneer sy strepies in haar hare gesit het nie, is dié een vir jou. Teen dié tyd verwag sy nie

meer van jou om self die kinders

se ouerdag te onthou nie.

Ook nie om haar nuwe

Bespreek ’n kampplek iewers waar jy weet hy graag heen wil gaan, leen ’n tent en

kamptoerusting (en raap en skraap in jou eie huis – jy sal verbaas wees hoeveel dinge

jy reeds het)

parfuum te identifiseer nie. So, gaan doen saam met haar venster-inkopies wanneer die winkels toe is. luister mooi na al die opmerkings wat sy maak oor wat sy sien. Kan jy sien hoe droom sy oor daardie oorvourokkie? Kyk na haar oë en lyftaal, maar jou veiligste aanduiding om agter te kom waarvan sy hou, is dít wat sy sê. Kyk na die etikette binne-in die klere wat sy deesdae baie dra om vas te stel wat haar grootte is. Gaan koop vir haar daardie item wat sy so begeer het, verpak dit in ’n baie mooi boks met ’n satynlint om en los dit vir haar op die bed.

4. Verwoord jou liefde – daar is soveel maniere. Daar is min dinge so sexy soos iemand wat haar hart blootlê. As jy reeds ’n blog het, skryf vir manlief ’n ‘dedication’ daarop. as jy nog nie een het nie, wat van ’n blog oor jou maat? Met artikels soos “Tien redes waarom Johan Wessels die regte maat is vir my” of “die mooiste dinge wat Johan nog ooit vir my gedoen het” en “Twintig redes hoekom Johan vir my onweer-staanbaar sexy is”. Niemand anders hoef dit te lees nie, maar hy moet. Stuur vir hom ’n e-pos met die skakel na jou blog in die onderwerpreël.

5. Sing vir haar – al is jy nie justin Timberlake nie. as jy kan sing, staan laatnag op, stap ondertoe met jou kitaar, gooi klippies teen jul slaapkamervenster en ‘serenade’ jou vrou. as jy nie kan sing nie, gebruik ’n Mp3-speler met luidsprekers. Kies jou melodie baie mooi of speel jul gunsteling liedjie. Moet net nie té opgesweep raak met jou eie talent nie. Hou by een liedjie – die bure behoort vir drie minute geduldig te wees oor die klanke in die middernagure.

6. Wys jou liefde vir hom, al maak dit jou skaam. Is jy die tipe persoon vir wie soen op straat nog nooit aanvaarbaar was nie? Miskien voel jy ongemaklik met openbare tentoonstellings van liefde. Maar het jy al ooit gedink wat dit vir jou lewensmaat sal beteken as jy vir die hele wêreld wys dat jy só trots is om langs hom gesien te word? Strek jouself. Wanneer julle weer in ’n restaurant sit, leun oor en gee hom die mees romantiese, uitgerekte soen waarvoor jy kans sien. Heeltemal onverwags. Jy sal sien – as jy eers begin, voel dit gou asof julle twee die enigstes in die vertrek is. dit sal hom dalk laat bloos, maar beslis laat pronk van trots!

Ses maniere

April 201342

Haar inspirasie

serahni symington is stigter/eienaar van safeTeennet@. sy doen veral praatjies by skole oor o.a. kuberboelies, invloed van sosiale netwerke op tieners en hoe om tieners op die internet te bemagtig en te beveilig. www.safeteennet.co.za, 083 3774206, info@safeteennet.co.za. sy doen ook ouerleiding en emosionele en opvoedkundige ondersteuning vir kinders. Mdiac, hons sielk, Bpsig - serahni@geldensym.co.za

sELFOOn ‘VAs’-TyE• Kies ’n dag of tyd in die week waar julle as gesin selfone vas. dit sluit natuurlik die rekenaar en internet in. deur selfone te vas, dwing dit die gesin om eerder om die etenstafel te sit en te gesels, of om ’n bordspel saam te speel, ’n entjie te gaan stap of saam te gaan uiteet. die selfone moet almal afgeskakel word en êrens op ’n punt gebêre word. Selfs pa se besig-heid-selfoon moet tydens hierdie tyd af wees, as voorbeeld vir die kinders. dit moet ’n gesinspoging wees om op mekaar te fokus.• Skep ’n atmosfeer vir goeie probleem-oplossingsvermoëns• Baie tieners sukkel deesdae om konflik te hanteer en probleme self op te los. dit is baie makliker om ’n gesiglose sms te stuur, of ’n Facebook-boodskap wanneer daar konflik is, as om dit persoonlik te hanteer. Kinders leer by hulle ouers wanneer dit by konflik en probleemoplossing kom. Wees betrokke genoeg by jou kinders dat, wanneer ’n probleem of konflik-situasie opduik, jy hulle kan begelei en leer hoe om dit op ’n positiewe manier op te los, i.p.v. die maklike weg kies van ’n elektroniese metode.

MoedIG SoSIAle InTeRAkSIe AAn• Soos kinders ouer word en ontwik-kel, is dit nie net hulle liggame, brein- en kognitiewe funksies wat groei en versterk nie, maar ook hulle sosiale vermoëns. Met ander woorde, hoe hulle met ander omgaan. dit is belangrik, veral wannneer hulle een-dag die beroepswêreld betree. Hulle moet leer om liggams-taal, gepaste sosiale etiket en goeie kommunikasie-tegnieke te verbeter. Hierdie ontwik-keling kan slegs plaasvind wanneer dit deur die kind ervaar en toegepas word. Ouers vervul daardie rol, maar dit blyk asof selfone hierdie rol amper oorspeel. Ouers kan daarvan bewus wees dat hulle hierdie sosiale ver-moëns moet ontwikkel en stimuleer.

TAALGEBRUik – LEEs, LEEs, LEEs• Kinders en tieners haat hierdie voorstel. Baie van die jeug lees nie meer nie. Hulle sit eerder heelaand op Facebook as wat hulle tyd met ’n goeie boek deurbring. Taalontwik-keling ly egter daaronder, want hulle word nie meer blootgestel aan goeie taalgebruik nie. Waaraan hulle wel blootgestel word is sms-taal, afkortings,

Selfone tuIS – reg of sleg?

Deesdae is jou selfoon ’n ver-lenging van jou handpalm. Jou dagboek is daarop, jou e-posse, korrespondensie met kollegas en

selfs jou familiefoto’s en video’s word daarop bewaar. Verder is al jou sosiale media by jou vingerpunte. Facebook, Twitter, Instagram is alles net daar met die druk van ’n knoppie.

Wat doen hierdie soort tegnologie aan die sosiale interaksies tussen jou, jou gesin en jou vriendekring? Baie navorsing word gedoen op die gebied van tegnologie en tieners, veral die implikasies wat daardie toe-stelle op die sosiale vermoë van tieners het. Wat ek egter vind, is dat ouers deesdae net so gretig is om hierdie toestelle te gebruik. Is dit ’n goeie of slegte ding?

Wel, dit kan beide wees. Selfone is fantas-tiese toestelle wat baie positiewe gebruike het en ’n baie goeie doel dien. die teen-oorgestelde is ongelukkig ook waar. daar is negatiewe uitwerkings op die gesin wanneer tegnologie die plek neem van sosiale inter-aksie in gesinne. daar is emosionele afstom-ping, vermyding van konflik, onderontwik- keling van sosiale vermoëns asook ’n ver-swakte taalgebruik, veral onder die tieners.

Hier is ’n paar riglyne wat in die gesin as geheel toegepas kan word om tegnologie te beheer en ’n gesonde interaktiewe gesin te handhaaf:

April 2013 43

swak woordgebruik deur hul portuur-groep ensovoorts. gaan ’n ooreenkoms aan met jou kind - as hulle vir ’n half-uur saans lees, kan hulle vir ’n halfuur Facebook of BBM voor slaaptyd. Hulle hoef nie noodwendig ’n komplekse boek te lees nie, dalk net ’n tydskrif wat hulle interesseer sodat hulle geprikkel word om te lees.

Selfoon GAAn nIe Bed Toe nIe• die laaste voorstel is dat kinders en tieners nie hulle

selfone mag hê wanneer hulle gaan slaap nie. Tydens onlangse navorsing onder tieners rondom selfoongebruik in die noordelike voorstede van die Wes-Kaap, blyk dit dat tieners sosiale netwerke soos MXit, Whatsapp, BBM, Facebook en Twitter gebruik tydens 22:00 snags tot so laat as 02:00 soggens. Baie ouers is nie bewus daarvan nie en is onder die indruk dat tieners slaap, terwyl hulle eintlik wakker is en kom-munikeer.

Selfone en sosiale netwerke is uit-

stekende mediums vir kommunikasie en sosialisering. Dit is definitief ’n posi-tiewe, gerieflike en goedkoop manier om met vriende, familie en geliefdes in aanraking te bly. dit moet net goed bestuur word en nie ’n soort verslawing word nie. Kinders behoort nie ontneem te word van hierdie tegnologie nie, ouers moet dit net bestuur. Ouers kan ook soms hierdie mediums misbruik. dit moet dus ’n gesinspoging wees om die tegnologie te beheer en nie daardeur beheer te word nie.

April 201344

ons inspirasie

Louis Awerbuck Luister elke sondag om 18.00 na wie is ek? saam met Louis en Lise

M isbruik van alkohol is ’n groot probleem in Suid-afrika. Behalwe vir al die gesond-

heidsgevare, is die risiko’s baie meer as wat mens dalk besef. ’n geweldige hoë persentasie van padongelukke waarin mense sterf, is verwant aan alkohol. Baie mense pleeg ook makliker selfmoord onder die invloed van alkohol. HiV/VigS is in baie gevalle ook direk verwant aan alkoholmisbruik aangesien mense wat onder die invloed van alkohol is, baie

meer geneig is om onveilige seksuele praktyke toe te pas. daarby

is daar in Suid-afrika ’n abnormale hoë

voorkoms van babas wat ge-

bore

word met fetale alkoholsindroom, veral in die Wes-Kaap. Hierdie kinders word gebore met spesifeke agterstande wat hulle sal laat sukkel vir die res van hulle lewe.

Ook kriminele gedrag het direkte verband met alkoholmisbruik. Verdere skokkende feite is dat 46% van mense in Suid-afrika wat sterf as gevolg van onnatuurlike oorsake, ’n verhoogde bloedalkohol inhoud het. dit is ook so met 39% van alle pasiënte wat toegelaat word by hoësorg-eenhede (iCU)!

die probleem word veroorsaak omdat alkohol ’n dWelMMiddel is. dit is wel sosiaal aanvaarbaar, en deel van ons samelewing, maar dit bly ’n dWelM-MIDDEL, net soos kokaïen, nikotien, “tik”, ensovoorts. Daarmee word nie bedoel dat alkohol heeltemal ontoelaat-baar moet wees nie, maar mens moet nie vergeet dat dit ’n dwelmmiddel is

wat fisies verslawend kan wees nie. Konstante alkohol misbruik, of al-

koholisme, het ’n effek op twee gebiede:

Fisies, waar mens se lig-gaam letterlik verslaaf raak

as gevolg van gereelde gebruik. die

toets hier is of die persoon vir lang tyd-perke sonder alko-hol kan klaarkom, en/of hy/sy fisiese onttrek-

kingsimptome kry as daar nie alkohol ingeneem word nie.

Sosiaal/persoonlik, waar gereelde gebruik veroorsaak dat die persoon in die moeilikheid kom, dit sy/haar werk negatief beïnvloed, probleme met die gesin/familie veroorsaak, of waar dit terneergedrukte gemoed veroorsaak by die persoon.

as ’n persoon aan hierdie tekens voldoen, is rehabilitasie die antwoord. dit kan af en toe wel by die huis gebeur waar iemand met die ondersteuning van mense heeltemal ophou om alkohol te gebruik. Meestal werk rehabilitasie die beste in ’n kliniek, wat privaat- of staats-ondersteun kan wees. gewoonlik is dit beter vir mense bo 40 om dan vir die res van hulle lewe nie weer enige alkohol te gebruik nie, aangesien die neurologiese patrone al so vasgelê is dat een drankie, selfs ná 10 jaar, die persoon weer kan aktiveer om konstant alkohol nodig te hê.

die belangrikste is om dus te onthou dat alkohol in wese ’n dwelmmiddel is, en die oorsaak is van duisende ongelukkige huwelike, verhoudings, en mense.

Verantwoordelikheid bly die grootste ver-weer teen die gevare daarvan.

ALKOHOLISME

una?’‘Al weer

Verlede jaar hou ons vakansie in Margate. Skaars uitge-

pak, is daar ’n klop aan die deur. “Maggies, maar dis die grootste vis wat ek al ooit gesien het,” hoor ek my man sê. ek hardloop voordeur toe en daar staan vriende met ’n reuse vars tuna wat daardie middag gevang is.

Toe begin die sports… almal sit handjie by om die vis te verwerk. Ons sny steaks en maak sashimi en ek haal sommer dadelik die sojasous en wasabi uit. almal smul te lek-ker! daardie aand braai ons tuna oor die kole. die volgende dag eet ons sashimi en die aand braai ons

tuna! Teen dag drie kan ons nie meer nie…

ek besluit toe om die res van die tuna in die pan te braai en daarna fyn te maak en met mayonnaise te meng. dis mos lekker op toe-broodjies. Maar teen dag vier is dit ook nie meer lek-ker nie!

al uitweg was ’n koue Tunatert. dis nou al vyf maande

later en my gesin vra nog steeds ten minste

een maal elke twee weke, ‘maak asseblief vir

ons koue Tunatert’.

Enige ouderdom vanaf 4 jaar en ouer!

Verbeter Ouditiewe Fokus (Luistervaardighede)Verbeter lees en skryf van Afrikaans en Engels

Verbeter Spel en Taalreëls in beide taleHoe om vrae te beantwoord

Hoe om te studeer

April 201346

Haar inspirasie

Suleen Hammanluister ook elke Vrydagoggend 09:30 na die leefstylprogram Allegaartjie op radio Tygerberg.

hiER is diE REsEP:• 100g Cream Crackers• Melk• 4 blikke (185g elk) tuna• 1 ui, fyngekap• Sout en peper na smaak• 30ml gekapte pietersielie• 250ml mayonnaise• 250ml room, styfgeklop• 30ml heelkorrel- of engelse mosterd• 4 hardgekookte eiers, gekap

doop die Cream Crackers vinnig in melk en pak ’n enkellaag in ’n tertbak. Meng die tuna, ui, sout, peper, pietersielie en mayonnaise en skep die helfte oor die beskuitjies. Meng die mosterd met die styfgeklopte room en skep die helfte bo-op die tunalaag. Herhaal nog ’n laag tuna en room en sprinkel die gekapte eiers bo-oor. Verkoel minstens 1 uur in die yskas voor opdiening.Maak jouself maar reg dat jy hierdie dis beslis nie net een keer gaan maak nie!

KaTTeKWaad

Enige ouderdom vanaf 4 jaar en ouer!

Verbeter Ouditiewe Fokus (Luistervaardighede)Verbeter lees en skryf van Afrikaans en Engels

Verbeter Spel en Taalreëls in beide taleHoe om vrae te beantwoord

Hoe om te studeer

April 2013 47

klein inspirasie

Lorrein katzkeIllustrasie:

Alistair Ackermann

W

die avonture van

Heidi en Basjan

eet jy wat beteken ‘kat-tekwaad’? Wel, as jy nie

weet nie, sal jy na vandag se storie ’n baie goeie idee

hê!Ek is regtig ’n baie soet hondjie; al

moet ek self so sê. My mense-mamma hoef amper nooit met my te raas nie. as ek toilet toe wil gaan kruip ek vinnig by die honde-deurtjie in die kombuis uit. ek sal nooit daaraan dink om dit in die huis op ’n mat te doen nie! Nooit nie! Jy hoef ook nooit te dink dis ek wat in die dag so aanhoudend blaf en blaf en blaf nie. dis nie nodig nie, want ek het alles wat ek nodig het - skoon water, vars hondepilletjies, ’n sagte skoon bed wat altyd in die koelte staan as dit so warm is in die somer en ’n bal om mee te speel of ’n rubber been om aan te kou as ek en ouma alleen is wanneer die huismense in die dag werk toe gaan. ek is nooit verveeld nie. dan kom Basjan, my beste vriend in die hele wêreld, ook nog amper elke dag by my kuier.

Maar Kieta! O, daar is nou vir jou ’n ander storie hoor. Sy is die huiskat. Groot en vet en regtig sommer baie skelm. Sy trek haar oë op sulke klein skrefies as sy my dophou en dan gee sy elke nou en dan kastig so ’n groot gaap net sodat sy vir my haar lang skerp tande kan wys. as sy by my verbystap, skuur sy aspris teen my met haar lang hare en dan vee sy haar lang wollerige stert deur my gesig terwyl sy stadig met sagte kat-voete in die gang af verdwyn. ek vertrou haar glad nie, so ek wil agterna stap om

te kyk waar sy oppad heen is. Ons kry netnou kuiermense. Jy

wonder dalk hoe ek dit weet? Wel, as ek sien die skinkbord met koekies staan op die skinkbord by die koppies en pierings met die melkbeker en die suikerpot, dan weet ek, nou moet ek stil en oulik wees want ons kry gaste en dan wil niemand hulle vir my skaam nie! Die koffietafel is

nie baie hoog nie en as ek regtig wil

kan ek vin-nig ’n koekie

van die bord-jie af gaps, maar om-dat ek ’n soet hondjie

is, sal ek dit so nooit as te nimmer doen

nie!die

sitkamer is koel en

skoon en bo-op die koffietafel is die teegoed reggesit. Maar wat gaan dan nou aan? Kiertsregop, bo-op die tafel sit Kieta met haar groot vet lyf en sowaar - sy druk haar voorpoot binne-in die melkbeker in en lek dit af! ek kan my oë nie glo nie. So ’n ongeskikte kat! daar doen sy dit weer! Wat gaan gebeur as die gaste nou hier instap? Oe, ek skaam my dood. ek loop saggies tot reg onder die koffietafel en met my hardste stem blaf ek:

“Kieta!,” “Wat dink jy doen jy!”Sy het my nie gehoor inkom nie en

van pure skrik pluk sy haar poot uit die melkbeker en spring soos blits van die koffietafel af met die melkbeker agterna. ek probeer nog koes, maar die beker val bo van die tafel af met yskoue nat melk wat oor my gesig mors.

“Wat gaan hier aan?”, hoor ek iemand in die gang af kom. “Heidi, wat het jy gedoen?”

Oor en oor raas my mense-mamma met my oor die gemors op die tafel en op die vloer. ek is

so verskrik dat ek nie eers kan dink om te verduidelik nie en Kieta, die groot vet skelm is skoonveld!

Ouma kom ook in en bekyk die hele spulletjie. dis net melk waar jy kyk.

“O nee,” sê ouma skielik, “Wie se voet-spoortjies loop hier oor die tafel?”

Mamma kom kyk. “Wat?”, sê sy “Kyk die katspore oor die

tafel en oor die vloer!” “Ja,” sê ouma, “dis mos Kieta s’n!”“Jammer, Heidi,” troos my mense-

mamma, “ek besef nou jy het ons net geroep. ek moes geweet het jy sal nooit so iets doen nie,” en sy vryf met haar sagte hande oor my kop.

O, as ek daardie kat nou in die hande kry!

later is ek skoon gebad en droog-gevryf en lê ek op my warm bedjie. Wat ’n dag! Vir Kieta het niemand nog met ’n oog gesien nie en ek weet, vanaand as almal slaap dan gaan sy saggies inkom en haar kos kom eet en vir die volgende twee dae sal sy katvoet om my loop! Ja, dink ek, dis hoekom hulle dit ‘kattekwaad’ noem!

“Kieta!,” “Wat dink jy doen jy!”

Sy het my nie gehoor inkom nie en van pure skrik pluk sy haar poot uit die melk- beker en spring soos blits van die koffie-

tafel af met die melkbeker agterna.

Oplossing: Blokraai nr 12Blokraai deur Annamarie du Toitwww.bible-crosswords.com of bestel by lig in duisternis Uitgewers, 012 362 1390/1/2/3/4/ en vra vir die boekwinkel.

dwARS1. die Here Jesus laat sy dissipels nie as sulkes agter nie.3. Hy vra hoe kan die dissipels die weg ken?6. Hy vra dat die Vader aan die dissipels getoon word.8. die Here Jesus sê dat die dissipels dit ken.9. As ons die Here liefhet, moet ons dit bewaar.11. die een wat in die Here Jesus glo, sal sulke werke doen.12. Hy het niks aan die Here Jesus nie.14. Ons moenie so wees nie.15. die Vader doen dit.16. dit moet nie ontsteld word nie.

17. Hy vra: Here, hoe is dit dat U aan ons U sal openbaar en nie aan die wêreld nie?Af1. dit spreek die Here Jesus nie uit Homself nie.2. Niemand kom na Hom behalwe deur die Here Jesus nie.4. Hy sal ons alles leer (twee woorde).5. Hy wat dit nie doen nie, bewaar die Here se woorde nie.7. die Here Jesus gaan om dit vir sy volgelinge te berei.8. Nadat die Here Jesus klaar gepraat het, moes hulle almal dit doen.10. die Here Jesus laat dit aan ons na.13. die Vader word in Hom verheerlik.

Blokraai nr 13 - johannes 14

April 201348

Invul – Bybelblokraai Bybelstudiegidse vir klein- en selgroepe

Jy is deel van God se plan

As Jesus in jou

lewe instapGod se boustene vir die wêreld

Ook jóú lewe is in God se hand

Kolossense

13 Bybelstudies oor 13 vrouekarakters uit

die Bybel en hoe God hulle aangeraak het

40 bates vir jou en jou gesin, en

julle gemeenskap

R68,00

R50,00

R55,00R60,00

R70,00 R38,00

Die nuwe ou volkome onvolmaakte jy

Ester

Leef met moed in ’n

uitdagende wêreld

Ontmoetings met Jesus in die

Johannes-evangelie

Bybelstudie oor nege uiteenlopende

karakters in die Bybel

Kimberley Diamond PavilionKaapstad Canal WalkSomerset-Wes Somerset Mall

Kaapstad Tygervallei SentrumBloemfontein Mimosa SentrumPretoria Menlyn Park Sentrum

Johannesburg Eastgate SentrumPort Elizabeth Walmer Park Sentrum

Nou in uitgesoekte Exclusive Books-takke landwyd beskikbaar.

Direkte bestellings: bestel@bmedia.co.za Deeloproepe: 0860 26 33 42 of 0860 BMEDIA

E-aankope: www.bybelmedia.co.za

Bybelstudiegidse vir klein- en selgroepe

Jy is deel van God se plan

As Jesus in jou

lewe instapGod se boustene vir die wêreld

Ook jóú lewe is in God se hand

Kolossense

13 Bybelstudies oor 13 vrouekarakters uit

die Bybel en hoe God hulle aangeraak het

40 bates vir jou en jou gesin, en

julle gemeenskap

R68,00

R50,00

R55,00R60,00

R70,00 R38,00

Die nuwe ou volkome onvolmaakte jy

Ester

Leef met moed in ’n

uitdagende wêreld

Ontmoetings met Jesus in die

Johannes-evangelie

Bybelstudie oor nege uiteenlopende

karakters in die Bybel

Kimberley Diamond PavilionKaapstad Canal WalkSomerset-Wes Somerset Mall

Kaapstad Tygervallei SentrumBloemfontein Mimosa SentrumPretoria Menlyn Park Sentrum

Johannesburg Eastgate SentrumPort Elizabeth Walmer Park Sentrum

Nou in uitgesoekte Exclusive Books-takke landwyd beskikbaar.

Direkte bestellings: bestel@bmedia.co.za Deeloproepe: 0860 26 33 42 of 0860 BMEDIA

E-aankope: www.bybelmedia.co.za

Daar word algemeen aanvaar dat ‘n Westerse-tipe dieet te min vrugte en groente bevat en uit te veel diereprodukte, wat suurvormend is, bestaan. Die liggaam benodig ‘n dieet ryk aan alkaliserende minerale soos kalsium, magnesium en kalium, wat van die ondersteunende voedingstowwe is om die pH vlakke gebalanseerd te hou. Langtermyn hoë dieet suurlading word geassosieer met verhoogde risiko van lewensstyl verwante siektes insluitend osteoporose.

A.Vogel Multiforce Alkaline Powder is ‘n multi-mineraal dieet aanvulling wat bewys is om urien pH te verhoog. Verhoogde urien pH word geassosieer met ‘n meer alkaliese liggaam pH, wat beteken dat daar minder suurheid in die liggaam is. Die handhawing van ‘n optimale balans van mineraal en suur/alkali balans word gekoppel aan verbeterde algemene gesondheid. Soos alles in die lewe gaan goeie gesondheid daaroor om die regte balans te vind.

Beskikbaar by apteke en gesondheidswinkels. Tel: 031 783 8000 / www.sanp.co.za

Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?‘n Liggaam wat die heeltyd hoë suurvlakke het kan siek raak.

Het jy geweet?Die gemiddelde pH waardes van die mees belangrikste liggaams vloeistowwe is:• Speeksel 7.2 -7.5• Maagsappe 2.5• Pankreas 7.5 -7.8• Galblaas 7.5 – 8.8• Bloed 7.37 – 7.43• Vaginale sekresie 4.0 – 4.7• Seminale vloeistof 7.8 – 8.2• Urine 6.2(Waar 7 neutraal is, onder 7 is suur en bo 7 alkalies)

Regdeur ons lewens is ons liggame in ‘n konstante stryd om ‘n gebalanseerde pH te handhaaf, maar in meeste gevalle is die liggaam slegs instaat om ‘n dinamiese balans te handhaaf. Dit kan beweer word dat gesondheid, eerder as siekte, bepaal word deur korrekte metabolisme en ‘n pH balans wat geskik is vir ‘n spesifi eke deel

van die liggaam. Dit is ook interessant om op te teken dat die liggaam geneig is om makliker suur te word,eerder as alkalies.

Hierdie stil en onopvallende oorplasing van suur is besig om die enkele grootste oorsaak van siekte te word. Die keuses wat ons in ons daaglikse lewens maak - wat verwerkte kosse, nikotien, alkohol, stres, te min water, te min oefening insluit - skep ‘n omgewing waar suur fl oreer.

pHSUUR ALKALIES

BALANS

pH

Vanaf 29 Julie 2012 gebruik ek Multiforce vir my candida en gedurige lustigheid na soetgoed en kan ‘n groot verskil in my liggaam sien en voel. In ‘ n oogwink was die brand sensasie en infeksie weg. Ek was verstom! Ek moet ook byvoeg, ek drink nou 2 liter water per dag!

My man, ‘n meganiese werker, gebruik dit soggens en saans vir pyn in sy bene en ligamente. Hy was eers skepties, maar vertel nou vir almal hoe fantasties die produk is.

My 16-jarige, wie nooit van enige medikasie hou nie, het gekla van moegheid en slaaploosheid. Sy gebruik dit ook en sê sy slaap soos ‘n baba en voel soggens soos ‘n nuwe mens. Dankie vir ‘n wonderlike produk.

E.Chapman

Daar word algemeen aanvaar dat ‘n Westerse-tipe dieet te min vrugte en groente bevat en uit te veel diereprodukte, wat suurvormend is, bestaan. Die liggaam benodig ‘n dieet ryk aan alkaliserende minerale soos kalsium, magnesium en kalium, wat van die ondersteunende voedingstowwe is om die pH vlakke gebalanseerd te hou. Langtermyn hoë dieet suurlading word geassosieer met verhoogde risiko van lewensstyl verwante siektes insluitend osteoporose.

A.Vogel Multiforce Alkaline Powder is ‘n multi-mineraal dieet aanvulling wat bewys is om urien pH te verhoog. Verhoogde urien pH word geassosieer met ‘n meer alkaliese liggaam pH, wat beteken dat daar minder suurheid in die liggaam is. Die handhawing van ‘n optimale balans van mineraal en suur/alkali balans word gekoppel aan verbeterde algemene gesondheid. Soos alles in die lewe gaan goeie gesondheid daaroor om die regte balans te vind.

Beskikbaar by apteke en gesondheidswinkels. Tel: 031 783 8000 / www.sanp.co.za

Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?‘n Liggaam wat die heeltyd hoë suurvlakke het kan siek raak.

Het jy geweet?Die gemiddelde pH waardes van die mees belangrikste liggaams vloeistowwe is:• Speeksel 7.2 -7.5• Maagsappe 2.5• Pankreas 7.5 -7.8• Galblaas 7.5 – 8.8• Bloed 7.37 – 7.43• Vaginale sekresie 4.0 – 4.7• Seminale vloeistof 7.8 – 8.2• Urine 6.2(Waar 7 neutraal is, onder 7 is suur en bo 7 alkalies)

Regdeur ons lewens is ons liggame in ‘n konstante stryd om ‘n gebalanseerde pH te handhaaf, maar in meeste gevalle is die liggaam slegs instaat om ‘n dinamiese balans te handhaaf. Dit kan beweer word dat gesondheid, eerder as siekte, bepaal word deur korrekte metabolisme en ‘n pH balans wat geskik is vir ‘n spesifi eke deel

van die liggaam. Dit is ook interessant om op te teken dat die liggaam geneig is om makliker suur te word,eerder as alkalies.

Hierdie stil en onopvallende oorplasing van suur is besig om die enkele grootste oorsaak van siekte te word. Die keuses wat ons in ons daaglikse lewens maak - wat verwerkte kosse, nikotien, alkohol, stres, te min water, te min oefening insluit - skep ‘n omgewing waar suur fl oreer.

pHSUUR ALKALIES

BALANS

pH

Vanaf 29 Julie 2012 gebruik ek Multiforce vir my candida en gedurige lustigheid na soetgoed en kan ‘n groot verskil in my liggaam sien en voel. In ‘ n oogwink was die brand sensasie en infeksie weg. Ek was verstom! Ek moet ook byvoeg, ek drink nou 2 liter water per dag!

My man, ‘n meganiese werker, gebruik dit soggens en saans vir pyn in sy bene en ligamente. Hy was eers skepties, maar vertel nou vir almal hoe fantasties die produk is.

My 16-jarige, wie nooit van enige medikasie hou nie, het gekla van moegheid en slaaploosheid. Sy gebruik dit ook en sê sy slaap soos ‘n baba en voel soggens soos ‘n nuwe mens. Dankie vir ‘n wonderlike produk.

E.Chapman

Daar word algemeen aanvaar dat ‘n Westerse-tipe dieet te min vrugte en groente bevat en uit te veel diereprodukte, wat suurvormend is, bestaan. Die liggaam benodig ‘n dieet ryk aan alkaliserende minerale soos kalsium, magnesium en kalium, wat van die ondersteunende voedingstowwe is om die pH vlakke gebalanseerd te hou. Langtermyn hoë dieet suurlading word geassosieer met verhoogde risiko van lewensstyl verwante siektes insluitend osteoporose.

A.Vogel Multiforce Alkaline Powder is ‘n multi-mineraal dieet aanvulling wat bewys is om urien pH te verhoog. Verhoogde urien pH word geassosieer met ‘n meer alkaliese liggaam pH, wat beteken dat daar minder suurheid in die liggaam is. Die handhawing van ‘n optimale balans van mineraal en suur/alkali balans word gekoppel aan verbeterde algemene gesondheid. Soos alles in die lewe gaan goeie gesondheid daaroor om die regte balans te vind.

Beskikbaar by apteke en gesondheidswinkels. Tel: 031 783 8000 / www.sanp.co.za

Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?Voel jy suur?‘n Liggaam wat die heeltyd hoë suurvlakke het kan siek raak.

Het jy geweet?Die gemiddelde pH waardes van die mees belangrikste liggaams vloeistowwe is:• Speeksel 7.2 -7.5• Maagsappe 2.5• Pankreas 7.5 -7.8• Galblaas 7.5 – 8.8• Bloed 7.37 – 7.43• Vaginale sekresie 4.0 – 4.7• Seminale vloeistof 7.8 – 8.2• Urine 6.2(Waar 7 neutraal is, onder 7 is suur en bo 7 alkalies)

Regdeur ons lewens is ons liggame in ‘n konstante stryd om ‘n gebalanseerde pH te handhaaf, maar in meeste gevalle is die liggaam slegs instaat om ‘n dinamiese balans te handhaaf. Dit kan beweer word dat gesondheid, eerder as siekte, bepaal word deur korrekte metabolisme en ‘n pH balans wat geskik is vir ‘n spesifi eke deel

van die liggaam. Dit is ook interessant om op te teken dat die liggaam geneig is om makliker suur te word,eerder as alkalies.

Hierdie stil en onopvallende oorplasing van suur is besig om die enkele grootste oorsaak van siekte te word. Die keuses wat ons in ons daaglikse lewens maak - wat verwerkte kosse, nikotien, alkohol, stres, te min water, te min oefening insluit - skep ‘n omgewing waar suur fl oreer.

pHSUUR ALKALIES

BALANS

pH

Vanaf 29 Julie 2012 gebruik ek Multiforce vir my candida en gedurige lustigheid na soetgoed en kan ‘n groot verskil in my liggaam sien en voel. In ‘ n oogwink was die brand sensasie en infeksie weg. Ek was verstom! Ek moet ook byvoeg, ek drink nou 2 liter water per dag!

My man, ‘n meganiese werker, gebruik dit soggens en saans vir pyn in sy bene en ligamente. Hy was eers skepties, maar vertel nou vir almal hoe fantasties die produk is.

My 16-jarige, wie nooit van enige medikasie hou nie, het gekla van moegheid en slaaploosheid. Sy gebruik dit ook en sê sy slaap soos ‘n baba en voel soggens soos ‘n nuwe mens. Dankie vir ‘n wonderlike produk.

E.Chapman