Mirpozitiva 013

Приветствуем Вас, Друзья!

Читайте в этом номере:

1. Аффирмации на каждый день 2. Хорошие Новости:

– Средиземноморская пища: скажи «НЕТ» депрессии :) – Самый зеленый материал для клавиатуры: бамбук – Приключение в возрасте 92 лет – Вентилятор-невидимка или Научное волшебство – Подросток организовал школу

3. Притча: «Маленькая Душа и Солнце» 4. Позитивные размышления: «Путь к жизни без болезней» 5. Будь здоров: «Меню для иммунитета» 6. Поэзия: стихи от Юрия Савицкого 7. Мнение психолога: «Первая зарплата ребенка» 8. История Успеха: «История Chanel» 9. Рубрика Милые создания 10. Он и Она: «Как стать идеальной женой?» 11. Мини-тренинг: «Техника визуализации. Часть 2. Продолжение» 12. История для души: «Случай в метро» 13. Познай себя: «Тест. Как у Вас с чувством юмора?» 14. Мудрецы говорят: Высказывания мудрых людей, афоризмы 15. Праздник каждый день 16. Позитивный гороскоп

Мир Позитива Выпуск № 11/13 от 01.11.2009

Авторы Журнала Константин и Юлия Никулины © 2009 www.MirPozitiva.ru

Я притягиваю к себе чудеса. Мои добрые и конструктивные планы легко осуществляются. Я воплощаю в себе успех. Моя благодарность – магнит для сча-стья и гармонии. Осознавая свою связь с высшим бла-гом, я процветаю во всем.

Я нахожу радость в глубине своего сердца. Радость - свет, который сияет на все мои мысли и чувства. Радость - свет, который отражается во всех моих делах. Я радуюсь своим победам и успехам. Я радуюсь жизни и всем ее проявле-ниям.

Сегодня, я смело вхожу в открытые двери возможностей. Я открываюсь для вдохновляющих переживаний. Я с радостью встречаю перемены. Я с любовью признаю свои потребно-сти. Я создаю для себя и своих ближних благополучное будущее.

Я проявляю заботу о теле, и оно забо-тится обо мне. Я радуюсь жизни в теле. Мое тело каждый миг обновляется. Разум Жизни наполняет мое тело энергией. Я представляю себя счастливым чело-веком, полным света и любви.

Я ощущаю гармонию между собой и миром. Я осознаю свою взаимосвязь со всей жизнью. Я доверяю естественному ходу жизни. Моя душа спокойна. Моя подлинная природа знает путь к счастью и успеху. Мое тело – мой друг.

Любовь – моя истинная и глубочай-шая природа. Я живу в гармонии с энергией любви. Любовь придает мне энергии во всех моих начинаниях. Любовь помогает мне увидеть новые возможности. Любовь созидает фундамент моего счастья.

Я принимаю сильные и смелые реше-ния. Я самостоятельно выбираю путь жизни. Я нахожу правильные ответы на все во-просы жизни. Чудесная сила жизни поддерживает и оберегает меня во всем. Я уверенно иду навстречу моему выс-шему благу.



Средиземноморская пища: скажи «НЕТ» депрессии :)

Журнал Archives of General Psychiatry опубликовал данные исследования по пре-дотвращению риска развития депрессии у людей. Оказывается, иметь всегда хо-

рошее настроение, нам поможет средиземноморская кухня!

Исследование, в котором принимало участие более 10 тысяч испанцев, проводила группа уче-ных под руководством Алмудэна Санчес-Вийегас из Наварского университета в Испании. На протяжении нескольких лет ученые внимательно следили за здоровьем всех участников, выяв-ляя на основании высказанных ими предпочтений их приверженность к средиземноморской пище. Большое внимание уделялось изучению таких немаловажных аспектов, как влияние на диету испытуемых особого соотношения насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, употребле-ние алкоголя, всевозможных молочных продуктов, минимальное употребление мяса и, наобо-рот, высокое употребление в пищу овощей, бобов, орехов, фруктов, рыбы, т.е. тем, чем так бога-та средиземноморская кухня. В результате исследования было зафиксировано всего 480 новых случаев возникновения де-прессивных состояний, причем у женщин почти в два раза больше, чем у мужчин. Выводы уче-ных были однозначны: средиземноморская пища понижает риск возникновения состояния глубокой депрессии почти на 30%! На эти показатели никоим образом не влияют другие аспекты повседневной жизни: семейное положение, неурядицы на службе или, например, склонность к лихачеству на дорогах или пре-небрежительному отношению к ремням безопасности. Учеными еще точно не установлен механизм положительного влияния средиземноморской пищи на фактор риска возникновения депрессии. Однако, по их мнению, на это влияет, в пер-вую очередь, разнообразие питания, большое содержание ненасыщенных жирных кислот, ви-таминов, солей фолиевой кислоты и их позитивное действие на организм в целом. Разнообразная средиземноморская пища благотворно влияет на работу сердца, кровеносных сосудов, снижает различные воспалительные процессы в организме, отлично насыщает орга-низм кислородом. Человек чувствует себя намного лучше, здоровее. А, как известно, в здоровом теле – здоровый дух, так, что тут уж не до депрессий!

РИАН



Самый зеленый материал для клавиатуры: бамбук

Компания Jiangqiao приветствует вас из китайской провинции Jiangxi, где бамбук произрастает в изобилии. Хотя компания начинала как про-изводитель напольных покрытий, теперь она производит самую различ-ную продукцию из бамбука, в том числе и «зеленые» бамбуковые клавиа-туры.

Компания Jiangqiao является единственным производителем бамбуковых клавиатур в Китае. Она начала изготавливать их в прошлом октябре и уже получила 40000 заказов на новые экземпляры. Клавиатура из бамбука по прочности нисколько не уступает пластиковой. Это под-тверждается и тем, что в Гонконге при строительстве зданий стальные прутья в неко-торых случаях заменяют бамбуковыми. Конечно, разработчикам пришлось изрядно попотеть, что продумать все нюансы изде-лия: как подгонять друг к другу кнопки, предотвратить растрескивание материала и деформацию основания клавиатуры. Тем не менее, компания успешно разработала и запатентовала свой проект. В ближайшее время ожидается и появление бамбуковой мыши. Хотя Jiangqiao — не первые, кто взялся за производство компьютерных аксессуаров из бамбука, она является самой экологичной. Ведь, по утверждению генерального управ-ляющего компании, для производства клавиатур используется бамбук, оставшийся по-сле изготовления напольных покрытий. Jiangqiao смогли совместить приятный дизайн с экологичными характеристиками, чем уже заработали себе значительную славу в мире «зеленых» технологий.

Источник



Для поиска приключений даже 92-летний возраст – не помеха!

Недавно бывший военный диспетчер Воздушных сил Пекхем был просто сражен наповал отвагой женщины, которая в свои 92 года решила отметить день рождения прыжком с парашютом! Бокстрак свой праздник провела в небе, кружась в облаках в сво-бодном падении со скоростью 120 миль в час! Отчаянный полет Бокстрак в поднебесье созерцали ее дети, внуки и даже правнуки! «Эти серебреные крылья символизируют храбрость, которую Вы, Бокстрак, сегодня проявили», – сказал Пекхем после того, как две пары крыльев и их счастливая обладательница плавно спустились с неба. Для Бокстрак это приключение было одним из многих в ее долгой жизни, которое она с радостью и с замиранием сердца испытала. Она путешествовала по миру, была замужем семь раз.

Ее родственники, хоть и привыкли к независимому духу Бокстрак, тем не менее, посчитали, что она сошла с ума, решив совершить прыжок с парашютом. «Я не знаю, почему я решилась на это.… Прыгнуть с парашютом – это еще не так страшно. Са-мым тревожным моментом для меня была необходимость дойти до двери, открыть ее и спрыг-нуть вниз» – говорит Бокстрак. Пекхем утверждает, что возраст в данном случае не является такой уж серьезной помехой. «Она точно знала, что делала», – сказал он. «Я уверен, что она была так взволнована, немного боялась даже. Тем не менее, она это сделала. Такой поступок я называю настоящей храбростью!». Бокстрак с замиранием в сердце вспоминает этот незабываемый полет, когда поток свежего воз-духа пронзил ее тело, а душа парила со скоростью ветра». Сын Бокстрок, Джеймс Девайн считает, что идея эта пришла матери в голову после того, как она увидела передачу, где Джордж Буш рассказывал о традиции праздновать свой день рождения в небе. Тогда Бокстрак заявила, что и она смогла бы такое проделать. И у нее получилось, хотя она была намного старше Буша! Ведь дело не в том, сколько вам лет. Весь секрет в том, что у человека, который чувствует себя свободным, храбрым и молодым в душе, непременно вырастают крылья, благодаря которым он может взлетать так высоко и парить так легко, что мир с высоты птичьего полета кажется пре-красным и продлевает жизнь!

Хорошие новости



Вентилятор-невидимка или Научное волшебство

Всемирно известный британский новатор Джеймс Дайсон, изобретатель пылесоса без меш-ка для сбора пыли, водопада, текущего вверх, и целого ряда других полезных и бесполезных ве-щей, сумел в очередной раз удивить мир. Он выпустил на рынок стильный комнатный вен-тилятор без ротора и лопастей. На первый взгляд – чистая загадка. Секрет из устройства, впрочем, его автор не делает.

На счету сэра Джеймса Дайсона имеются и быстрый водный аппарат, и садовая тележка с шаром вместо колеса. Широкие же массы больше знакомы с пылесосами-циклонами, обычно не подозре-вая, что именно Дайсон изобрёл первый такой аппарат ещё в конце 1970-х. Теперь подобную технику выпускают многие. Но виртуозное обращение с потоками воздуха стало визитной карточкой именно компании Dyson, основанной в 1993 году. Неудивительно, что сенсационная новинка от сэра Джеймса опять-таки "колдует" с воздухом. Только выяснилось это в последний момент. А сначала британцы не говорили даже, из какой области их очередная конструкция. Вот такой интригующий тизер Dyson выпустила незадолго до премьеры. Представители тестовой группы явно высказывали удивление и заинтересованность. Многие недо-верчиво протягивали руки в кольцо, пытаясь раскрыть "обман". На снимках ниже вы можете увидеть, как на самом деле выглядел тот тест на "вау-эффект". Это занятное устройство называется "Умножитель воздуха Дайсона".

Изобретатель придумал его, дабы избавить настольный вентилятор от ряда недостат-ков: "рваного" турбулентного потока, не всегда приятного, когда он попадает на ли-цо, а также — лезвий ротора. Последние, во-первых, опасны для малы-шей (детишки вполне могут просунуть пальчики меж прутьев защитной решётки), а во-вторых — накапливают пыль (для должной их очистки вам приходится раз-бирать ту самую решётку). В Air Multiplier же видимого ротора нет, ничего вообще не вращается (снаружи, во всяком случае), а протирать пыль с такого вентилятора — проще простого.



Испытавшие новинку сообщают, что "игрушка" поначалу производит неизгладимое впечатле-ние, особенно если просунуть руку в кольцо. Чув-ствуется, что основной поток формируется где-то на небольшом расстоянии перед устрой-ством, в некоем "фокусе". В основе системы лежит пластиковое кольцо, се-чение которого похоже на профиль самолётного крыла. На внутренней его поверхности по всему периметру расположена щель толщиной всего 1,3 миллиметра. Маленькая, но очень эффективная воздушная турбина (она приводится 40-ваттным электромоторчиком) спрятана в основании при-бора. Устройство забирает воздух через решётку внизу и накачивает его в полость внутри кольца. Из узкой щели воздух выходит с огромной скоростью и на-чинает плавно огибать внутренний аэродинами-ческий профиль. При этом напротив центра кольца создаётся об-ласть разрежения, в которую втягивается воздух с дальней от пользователя стороны. Этот поток бы-стро вовлекается в общее движение. Причём те-чение ещё и подхватывает немного воздуха с внешней стороны обруча.

Как и большинство настольных вентиляторов, Air Multiplier может регулярно разворачиваться впра-во-влево в пределах 90 градусов, а ещё тут можно регулировать угол наклона струи к горизонту. Шум от устройства сопоставим с жужжанием современных не самых громких пылесосов или фенов. Турбина (её скорость можно плавно регулировать) подаёт в щель свыше 20 литров воздуха в секунду. А на выходе из прибора объём воздуха вырастает в 10-20 раз! Таков "умножающий эффект" Air Multiplier. Скорость суммарного потока может достигать 35 кило-метров в час. При этом на выходе из щели тонкий слой, увлекающий за собой остальной воздух, разгоняется и вовсе до 88 км/ч. Благодаря форме крыла и профилированной щели внутрь кольца засасывается в среднем в 15 раз больше воздуха, чем проходит через турбину, укрытую в осно-вании вентилятора



Лазерная анемометрия показывает, что на выходе Air Multiplier формируется очень рав-номерный "бриз". И это (а вовсе не объём подаваемой "атмосферы") 62-летний изобрета-тель считает главным преимуществом новинки. "Обычные трёхлопастные вентиляторы рубят воздух и бросают в вас его "куски", словно ломтики сыра", — образно поясняет не-достаток обычных систем Дайсон.

"Рубленый на дольки" воздух традиционного вентилятора не такая уж большая беда, а вот трав-мы маленьких детишек – дело серьёзное. Справа и внизу: кольцо-крыло генерирует более равно-мерный поток (иллюстрации Dyson). Компания Dyson отмечает, что электрический настольный вентилятор был изобретён в 1882 году, и с тех пор его конструкция принципиально не менялась, хотя дизайн, материалы и какие-то де-тали обновлялись сотни раз. Air Multiplier — это первая попытка выйти за рамки привычных представлений о такой банальной вроде бы вещице. А стоит ли подобный выход немалой цены устройства – решать вам.

Счастливые обладатели этого "Умножи-теля" получают бесценную возможность интриговать своих гостей, ещё не знако-мых с творением Дайсона.

Источник



16-летнй подросток организовал бесплатную школу для детей в Индии

Бабар Али — 16 летний ученик из Западной Бенгалии в Индии. Каждый день он проделывает путешествие длинной в шесть миль, чтобы учиться в школе. А еще он обучает других бедных детей из своей деревни, которые не имеют возможно-сти купить учебники и учиться в школе. Он внимательно и подробно конспектирует объяснения учителя, чтобы затем передать эти знания своим маленьким соседям. А эти дети, в свою очередь, действительно, хотят учиться, каждый день они собираются во дворе Бабара Али и ждут его возвращения из школы. Уче-ба- это их единственный шанс и надежда на лучшую жизнь. Практически все взрослые жи-тели этого села, не знают грамоты и не умеют читать и писать . У Али не было цели создавать свою школу для деревенских ребят. Он просто начал обучать девятилетнего соседского мальчика грамоте. Слава о юном учителе стала распространяться по деревне, и другие дети тоже стали приходить к Али за знаниями. Сейчас в школе Али учатся 800 учеников, правда и учителей стало больше, помогают еще 9 добровольцев. Он не только учит детей грамоте, но и обеспечивает их благотворительными учебниками и даже едой.

Агентство Хороших Новостей



Однажды жила-была Маленькая Душа, и сказала она Богу: — Я знаю, кто я есть! И Бог сказал: — Это прекрасно! Кто же ты? И Маленькая Душа прокричала: — Я Есть Свет! — Это верно, — улыбнулся Бог. — Ты есть Свет. Маленькая Душа была страшно счастлива, так как она выяснила то, что Всем душам Королевства предстоит выяснять. — О! — сказала Маленькая Душа. — Это действительно здорово! Но вскоре знание того, кем она была, показалось ей недостаточ-ным. Маленькая Душа почувствовала внутренний дискомфорт, теперь ей захотелось быть тем, что она есть.

Нил Дональд Уолш – Притча «Маленькая Душа и Солнце»

Итак, Маленькая Душа вернулась к Богу (что совсем неплохая идея для всех душ, которые хотят узнать, Кто Они Есть в Действительности) и сказала: — Теперь, когда я знаю, Кто Я Есть, скажи, можно ли мне быть этим? И Бог сказал: — Ты хочешь сказать, что хочешь быть Тем, Кто Ты Уже Есть? — Ну, — ответила Маленькая Душа, — одно дело знать, Кто Я Есть, и совсем другое — факти-чески быть этим. Я хочу почувствовать, как это — быть Светом! — Но ты уже есть Свет, — повторил Бог, вновь улыбаясь. — Да, но я бы хотела узнать, как это — чувствовать себя Светом! — воскликнула Маленькая Душа. — Хорошо, — сказал Бог с улыбкой. — Я полагаю, я должен знать: ты всегда любила при-ключения. И затем Бог продолжил уже по-другому. — Есть только одна деталь… — Что это? — спросила Маленькая Душа. — Видишь ли, нет ничего иного, кроме Света. Понимаешь, я не создал ничего отличного от тебя; и поэтому тебе не так просто будет познать, Кто Ты Есть, пока нет ничего, что есть не ты. — Хм… — сказала Маленькая Душа, которая была теперь несколько смущена. — Подумай над этим, — сказал Бог. — Ты подобна свечке на Солнце. О, ты там, не сомневай-ся, вместе с миллионом, квадриллионом других свечей, которые составляют Солнце. И Солнце не было бы Солнцем без вас. Нет, это бы осталось солнце без одной из своих свечей. И это было бы вовсе не Солнце, так как оно бы уже не было такое же яркое. И всё-таки, как же познать себя, как Свет, когда ты внутри Света — вот вопрос.



— Ну, — подпрыгнула Маленькая Душа, — ты — Бог. Придумай что-нибудь! Бог опять улыбнулся. — Я уже придумал. Раз ты не можешь увидеть себя как Свет, когда ты внутри Света, мы окружим тебя темнотой. — Что такое темнота? — спросила Маленькая Душа. Бог ответил: — Это то, что не ты. — Я буду бояться темноты? — вскрикнула Маленькая Душа. — Только, если ты выберешь бояться, — ответил Бог. — В действительности нет ничего, че-го можно было бы бояться, пока ты не решаешь, что это так. Видишь ли, мы всё это при-думываем. Мы притворяемся. — О, я уже чувствую себя лучше, — сказала Маленькая Душа.

Затем Бог объяснил, что для того, чтобы что-либо испытать в полной мере, должно случиться нечто полностью противопо-ложное. — Это величайший подарок, — сказал Бог — потому что без это-го ты не можешь знать, что есть что. Ты не можешь знать, что такое Тепло без Холода, Верх без Низа, Быстро без Медленно. Ты не можешь знать Лево без Право, Здесь без Там, Теперь без Тогда. И поэтому, — заключил Бог, — когда ты окружена темно-той, не грози кулаком, не кричи, не проклинай темноту. Лишь оставайся Светом внутри темноты и не сердись на неё. То-гда ты узнаешь, Кто Ты Есть в Действительности, и все осталь-ные тоже это узнают. Позволь своему Свету светить так, чтобы каждый узнал, какая ты особенная. — Ты полагаешь, хорошо показывать другим, что я особенная? — спросила Маленькая Душа. — Конечно! — хихикнул Бог. — Это очень хорошо! Но запомни, «особенный» не означает «лучший». Каждый является особенным, каждый своим уникальным образом! Только многие забыли об этом. Они увидят, что это хорошо для них быть особенными только тогда, когда ты поймешь, что это хорошо быть особенной для тебя самой. — О, — сказала Маленькая Душа, танцуя, подпрыгивая и смеясь от радости. — Я могу быть такой особенной, какой мне хочется быть! — Да, и ты можешь начать прямо сейчас, — сказал Бог, который танцевал, подпрыгивал и смеялся вместе с Маленькой Душой. — Какой частью особенного ты хочешь быть? — Какой частью особенного? — переспросила Маленькая Душа. — Я не понимаю. — Ну, — объяснил Бог, — быть Светом — это быть особенным, а быть особенным — это иметь массу частей особенного. Особенно — быть добрым. Особенно — быть нежным. Особенно — быть творческим. Особенно — быть терпимым. Можешь ли ты придумать какой-нибудь другой способ быть особенным?



Маленькая Душа помолчала мгновение, а затем воскликнула: — Я думаю о множествах способов быть особенной. Особенно быть щедрым, особенно уметь дружить. Особенно сочувствовать другим! — Да! — согласился Бог. — И ты можешь быть всем этим или любой частью особенного, которой ты пожелаешь быть, в любой момент. Это то, что означает быть Светом. — Я знаю, чем я хочу быть! — сообщила Маленькая Душа с огромным воодушевлением. — Я хочу быть частью особенного, которое называ-ется «прощением». Это особенно — быть прощающим? — О, да, — подтвердил Бог. — Это очень особенно. — Хорошо, — сказала Маленькая Душа. — Это то, чем я хочу быть. Я хочу быть прощающей. Я хочу испытать себя именно как прощаю-щая. — Ладно, — сказал Бог, — но есть одна вещь, которую тебе необходимо знать.

Маленькая Душа начала проявлять лёгкое нетерпение. Так всегда бывает, когда есть некоторые сложности. — Что же это? — воскликнула Маленькая Душа. — Нет никого, кого надо было бы прощать. — Никого? — Маленькая Душа с трудом верила услышанному. — Никого, — повторил Бог. — Всё, что я создал, — совершенно. Среди всего сотворённого нет ни одной души менее совершенной, чем ты. Оглянись вокруг! И тут Маленькая Душа обнаружила, что собралась огромная толпа. Души собрались отовсюду, со всех концов Королевства. По нему разнеслась весть, что между Маленькой Душой и Богом происходит необыкновенная беседа, и все захотели послушать, о чём они беседуют. Вглядыва-ясь в бессчётное число других душ, собравшихся там, Маленькая Душа была вынуждена согла-ситься. Не было ничего менее прекрасного, менее чудесного и совершенного, чем сама Малень-кая Душа. Так удивительны были собравшиеся вокруг души, так ярок был излучаемый ими Свет, что Маленькая Душа едва могла на них смотреть. — Кого тогда прощать? — спросил Бог. — Это становится вовсе не смешно! — проворчала Маленькая Душа. — Я хотела испытать себя как Та, Которая Прощает. Я хотела познать, что чувствует эта часть особенного. И Маленькая Душа поняла, что означает чувствовать печаль. Но как раз в это время вышла вперёд из толпы Дружественная Душа. — Не печалься, Маленькая Душа, — сказала Дружественная Душа, — я помогу тебе. — Ты? — посветлела Маленькая Душа. — Но как ты это сделаешь? — Я могу дать тебе кого-то, кого можно бы было простить! — Ты можешь? — Разумеется! — прощебетала Дружественная Душа. — Я могу прийти в твоё следующее вопло-щение и сделать тебе что-то такое, что ты должна будешь простить.



— Но почему? Почему ты это сделаешь? — спросила Ма-ленькая Душа. — Ты, которая сейчас пребываешь в состоя-нии абсолютного совершенства! Ты, вибрации которой создают такой яркий Свет, что я ед-ва могу смотреть на тебя! Что может заставить тебя хотеть понизить твои вибрации до такой степени, что твой яркий Свет превратится в густую темноту? Что может заставить тебя, которая так светла, что может танцевать со звёздами и перемещаться по всему Королевст-ву с любой задуманной скоростью, прийти в мою жизнь и сделать себя настолько тяжёлой, что ты сможешь совер-шить плохое? — Очень просто, — промолвила Дружественная Душа, — я сделаю это, потому что я люблю тебя. Маленькая Душа, казалось, была удивлена таким ответом.

— Не изумляйся так, — сказала Дружественная Душа. — Подобную вещь ты уже делала для ме-ня. Ты не забыла? О, мы танцевали друг с другом множество раз. Мы скользили сквозь вечности и через все века. Через все времена и во многих-многих местах танцевали мы друг с другом. Разве ты не пом-нишь? Мы обе были Всем От Этого. Мы были Верхом и Низом от Этого, Левым и Правым от Этого. Мы были Здесь и Там Этого, Теперь и Тогда Этого. Мы были мужским и женским, доб-ром и злом. Мы обе были жертвой и злодеем Этого. Так мы приходили вместе, ты и я, множест-во раз прежде, каждый принося другому точное и совершенно противоположное, чтобы выра-зить и испытать, Кто Мы Есть в Действительности. И поэтому, — объяснила чуть погодя Дружественная Душа, — я приду в твоё следующее вопло-щение и на этот раз буду «плохой». Я сделаю что-нибудь воистину ужасное, и тогда ты сможешь испытать себя как Та, Которая Прощает. — Но что ты сделаешь такое, настолько ужасное? — спросила Маленькая Душа, уже слегка нервничая. — О, мы что-нибудь придумаем, — ответила Дружественная Душа, подмигнув. Затем Дружественная Душа стала серьёзной и тихим голосом добавила: — Тебе надо бы знать об одной вещи. — Что это? — пожелала узнать Маленькая Душа. — Я замедлю свои вибрации и стану очень тяжёлой, чтобы сделать эту, не такую уж приятную вещь. Мне придётся стать чем-то очень непохожим на себя. А взамен я попрошу у тебя лишь одно доброе дело. — О, что угодно, что угодно! — закричала Маленькая Душа и принялась танцевать и петь. — Я стану прощающей, я буду прощающей!



Тут Маленькая Душа увидела, что Дружественная Душа остаётся по-прежнему очень ти-хой. — Что это? — спросила Маленькая Душа. — Что я могу сделать для тебя? Ты просто ангел доброжелательства, что сделаешь это для меня! — Конечно, эта Дружественная Душа — ангел! — вмешался Бог. — Каждый — ангел! Всегда помни: я никого, кроме ангелов, вам не посылаю. И тогда Маленькой Душе ещё больше захотелось сделать ответный подарок Дружествен-ной Душе, и она снова спросила: — Что я могу сделать для тебя? — В тот момент, когда я буду мучить тебя и избивать, в тот момент, когда я сделаю тебе са-мое плохое, что ты только можешь вообразить, в этот самый момент… — Что? — не выдержала Маленькая Душа. — Что же? Дружественная Душа стала ещё тише и спокойнее: — Помни, Кто Я Есть в Действительности. — О, я буду помнить! Я обещаю! — воскликнула Маленькая Душа. — Я всегда буду пом-нить, как я видела тебя здесь, именно сейчас! — Хорошо, — сказала Дружественная Душа, — потому что, видишь ли, я притворюсь так сильно, что забуду себя. И если ты не будешь помнить, кто я есть в действительности, я не смогу это вспомнить очень-очень долго. И если я забуду, Кто Я Есть, ты можешь забыть, Кто Есть Ты, и мы обе потеряемся. Тогда мы будем нуждаться в приходе другой души, что-бы она напомнила нам обеим, Кто Мы Есть. — Нет-нет, мы не забудем, — вновь пообещала Маленькая Душа. — Я буду помнить тебя! И я буду благодарна тебе за этот подарок — шанс испытать себя, Кто Я Есть. Итак, соглашение было достигнуто. И Маленькая Душа отправилась в новое воплощение, чтобы стать частью особенного, имя которому «Прощение». И Маленькая Душа с волне-нием ожидала возможности испытать себя как Прощающую, и поблагодарить любую дру-гую душу, сделавшую это возможным. И в любой момент времени в этом новом воплоще-нии, когда бы новая душа ни появилась на сцене, что бы эта новая душа ни принесла, ра-дость или печаль, и особенно, если она приносит печаль — Маленькая Душа думает о том, что сказал Бог: — Всегда помни, никого, кроме ангелов, я вам не посылаю.



ПУТЬ К ЖИЗНИ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ

Если человек постоянно думает о том, что ему плохо живется, ни-какого просвета не предвидится и завтра будет еще хуже, чем се-годня, - обычно так и случается. Настраивая себя на неприятно-сти, мы их и получаем. Упорно выискивая у себя какие-то несуще-ствующие симптомы заболеваний, мы в конечном итоге их нахо-дим. Все, что с нами происходит, в определенной мере является отра-жением наших мыслей. И в первую очередь это касается здоровья: медики давно выяснили, что немалая часть болезней современно-го человека носит психосоматический характер, то есть связана с его мыслями и эмоциями. Позитивное мышление - это действенный метод, благодаря кото-рому вполне реально избавиться от многих проблем со здоровьем.

И в этом вам помогут аффирмации - позитивные утверждения, которые нужно мысленно повто-рять, проращивая их в сознании, как семена в почве. Аффирмации подбираются так, чтобы уст-ранить негативные мысли, вызывающие конкретное заболевание. Так, респираторные заболева-ния чаще всего связаны со страхом вдыхать жизнь полной грудью - соответствующая аффирма-ция: «Я в безопасности. Я люблю жизнь». Гинекологические проблемы обычно порождаются неприятием себя как женщины и неудовле-творенностью отношениями с сексуальным партнером. Соответствующая аффирмация: «Мне нравится быть женщиной. Я люблю свое тело и получаю удовольствие со своим партнером». Заболевания желудочно-кишечного тракта связаны с неспособностью усваивать новое и страхом перед переменами. В этом случае подойдет аффирмация «Жизнь преподносит мне только приятные сюрпризы. Все идет хорошо». Боли в шейном отделе позвоночника чаще всего вызываются чрезмерным упрямством и отсутст-вием гибкости мышления. Подходящее выражение: «Я подхожу к решению различных во-просов с легкостью и гибкостью. У каждой проблемы есть множество путей реше-ния». Запомните, что корень большинства проблем кроется в негативном отношении к себе. Попробуй-те поработать со следующими утверждениями: «Я учусь любить и ценить себя, я этого дос-тоин! Я позволяю любви заполнить моё сердце. Я освобождаюсь от всех мыслей или стереотипов, которые делали мое существование дискомфортным». И не останавливайтесь на декларациях, действуйте - примите курс массажа, сходите в парик-махерскую или посетите косметолога, займитесь спортом.



MЕНЮ ДЛЯ ИММУНИТЕТА

Как не расхвораться в сезон простуд и гриппа? В первую очередь нужно научиться укреплять защитные функции организма! О рецеп-тах, защищающих нашу иммунную систему, рассказывает иммунолог, врач высшей категории Марина Пономарева. В укреплении иммунитета не последнюю роль играют продукты питания и напитки, которые мы употребляем каждый день. Чаще включайте в свой рацион естественные природные антибиоти-ки-фитонциды - репчатый лук, чеснок, хрен.

Фитонциды помогают справиться с болезнетворными микробами и бактериями, повышая со-противляемость организма ко многим инфекциям. Витамин А, которого много в тыкве, морко-ви, кураге, облепихе и малине, активизирует наши защитные силы, делает непроницаемыми для инфекции слизистые оболочки (особенно полости рта и носа), принимающие на себя ос-новной удар. Действуя как антиоксидант, витамин А отражает атаки свободных радикалов на клетки иммун-ной системы. Также во время эпидемий гриппа и ОРВИ чрезвычайно полезны куриное мясо, рыба (особенно тунец), сыр, яйца, цветная капуста и брокколи, бразильские орехи (кешью). В этих продуктах содержится много белка и микроэлемента селена. Данные вещества обеспечи-вают быстрое восстановление поврежденных вирусами клеток. Кроме того, селен входит в со-став особого фермента, который оказывает противовоспалительное действие. Не забывайте и о продуктах, содержащих витамин С: апельсины, грейпфруты, лимоны, киви, черная смородина (можно замораживать ягоды с лета), шиповник, клюква, брусника, квашеная капуста, проросшие зерна пшеницы. Витамин С повышает устойчивость организма ко многим неблагоприятным факторам: инфекциям, переохлаждениям. Аскорбиновая кислота увеличива-ет выработку антител и интерферона - особого белка, который защищает нас от вирусов.

Важно знать, что в цитрусовых и шиповнике почти отсутствует фер-мент аскорбиназа, разрушающий аскорбиновую кислоту. Поэтому в этих продуктах витамин С сохраняется до самой весны. Укрепить иммунитет помогут и особые витаминные напитки: выжмите сок из свежей свеклы, моркови, граната и небольшого лимона, смешай-те в равных пропорциях. В полученном напитке растворите столовую ложку меда. Чтобы из свеклы улетучились вещества, раздражающие слизистую желудочно-кишечного тракта, которые могут провоциро-вать тошноту, 40 мин. выдержите полученный коктейль в холодильни-ке. Принимайте напиток по 2-3 ст. л. за час до еды в течение месяца. А вот рецепт витаминного салата, помогающего мобилизо-вать иммунитет: нарезанное тонкими полосками отварное куриное мясо (100 г) смешайте с морковью, нарезанной со-ломкой. Затем добавьте в салат мелко нашинкованный зеле-ный лук, яблоки, апельсины, очищенные от кожицы. Все пе-ремешайте, заправьте лимонным соком и оливковым маслом. Добавьте по вкусу соль.

Будьте Здоровы!



«Слепой старик» У врат обители святой Сидит совсем седой старик, На вид он вроде бы живой, Но мёртвый его лик. Сидит и смотрит в пустоту, Не замечая жизни бег, Не улыбнётся никому И не посмотрит вслед. К нему я ближе подошёл, И в шапку мелочь положил, И он, услышав меди звон, Как-будто бы ожил. Он взгляд поднял, но взгляд пустой, И еле слышно прошептал: "Пусть будет Бог всегда с тобой, Чтоб никогда не покидал. А ты пойди свечу поставь, Как знак благодарения, В своей молитве Бога славь, За дар великий - зрение."

Автор: Юрий Савицкий

«Покайтесь люди» Покайтесь, люди, разом все В грехах свершённых в суе. И станет легче на душе, И сердцу легче будет. Не надо больше убивать, обманывать, ругаться, Друг другу надо помогать И чаще улыбаться. Давайте будем жить любя, Ходить друг к другу в гости, Что б песни петь могла душа, А не кипеть от злости. Покайтесь, люди! Уж пора! И Бог простит, я знаю. Пусть миром правит доброта. Покайтесь... Умоляю!

Автор: Юрий Савицкий



ПЕРВАЯ ЗАРПЛАТА РЕБЕНКА

Практика денежного поощрения детей за хорошие отметки или отличное поведение – реальность сего-дняшнего дня. Очень многие родители признаются, что используют ее в воспитании детей. Однако дале-ко не всегда такая «первая зарплата» оказывается благом. Стоит ли выстраивать систему рыночных отноше-ний внутри семьи и можно ли с помощью денег поощ-рять или наказывать ребенка? С этим вопросом «Время жить» обратился к экспертам – детским психологам и специалистам по личным финансам.

ПЛАТИТЬ ИЛИ НЕ ПЛАТИТЬ? «Закончил четверть без троек – 3000 рублей, помыл посуду – 30, час посидел с младшим братом – 100» – примерно так рассуждают многие родители, думая, что денежными бонусами стимулируют у детей желание хорошо учиться и регулярно выполнять домашние обязанности. Однако подобная система поощрений может привести к обратному результату. Виктория Дубинская, психолог, сотрудник Московского Института Гештальта и Психодрамы, счи-тает, что в такой ситуации нравственные ценности путаются с материальными. «Ребенка надо приучать к трудолюбию. Лучше всего, если за сделанную работу он будет получать любовь, внима-ние, заботу – эти вещи гораздо важнее денег. Конечно, иногда нам проще заплатить, чем сделать что-то доброе и хорошее. Деньги служат заменителем общения, родительской любви, добрых слов. А потом ребенок вырас-тает, и начинаются проблемы: в ответ на вашу просьбу приехать, навестить, поговорить он просто будет помогать вам материально. Получается, таким образом, родители учат ребенка замещать хо-рошие дела деньгами». Александр Кузнецов, детский психолог, врач, президент фонда «Детское здоровье», автор проекта www.doktorpapa.ru, также думает, что подобные выплаты – абсолютная ошибка. Существует масса других способов, которыми можно мотивировать ребенка. «Например, к детям 5–12 лет примени-ма система фишек, когда они набирают определенное количество очков и получают в награду по-ездку на природу с родителями, поход в кино или другое приятное времяпровождение, –советует Александр. – Если же вы практикуете систему денежных выплат, ребенок скоро начнет интересоваться, “сколько стоит помыть полы” или “помочь тебе”. Атрофируется такая важная функция, как альтру-изм. В результате можно вырастить морального урода. Я считаю, что внутри семьи никаких товарно-денежных отношений быть не должно, ее главная функция – бескорыстная поддержка, помощь. Надо воспитывать в ребенке понимание того, что деньги – это ограниченный ресурс (поэтому не-обходима бережливость), который является средством, инструментом для достижения более важ-ных целей». Александр советует честно объяснить ребенку азы экономики – он должен ценить деньги, но не любить их.



Человек, который любит деньги, вряд ли будет счастлив в жизни… Ольга Лукина, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, отме-чает, что платить ребенку деньги не только неправильно, но и опасно: «В его сознании формируется доминанта, что все, что он делает на бла-го собственного дома, обязательно должно быть оплачено. Отсутствует чувство ответственности. Кто может гарантировать, что в дальнейшей, взрослой жизни за него тоже будут платить? Хорошо, когда ребенок, например, помогает семейному бизнесу, при-лагает определенное усилие и за это получает вознаграждение. Если у него есть желание работать, иметь деньги на карманные расходы, радо-вать родителей, то почему бы и нет? Но это совсем не то же самое, когда ребенку выдают деньги за то, что он вынес ведро или вымыл посуду».

«КОТТЕДЖНЫЕ ДЕТИ» Чаще всего неумением распоряжаться деньгами, как ни странно, отличаются дети из обеспеченных семей. В психологии даже существует специальный термин «коттеджный ребенок». «Это малыш, у которого все уже есть, – объясняет Виктория Дубинская, – железная дорога, ма-ленький автомобильчик, на котором он ездит по участку. Родители дают ему любые деньги, а он идет в школу и просто раздаривает их своим друзьям. Ему не хватает только самого главного – родительского внимания и заботы. Такие дети обычно бывают нервными, возбудимыми, капризными, очень часто они начинают болеть в знак протеста. Ведь это идеальный способ привлечь к себе внимание». Ольга Лукина, которая в основном работает с состоятельными людьми, отмечает, что многие из них безумно разочарованы в своих детях. Родители добивались всего сами, много трудились, вкла-дывали силы в образование. А дети помнят себя, когда в семье уже был достаток. У них низкая мо-тивация, нет никакого желания учиться. Но ведь богатство – не оправдание. В королевских или аристократических семьях, где оно передается из поколения в поколение, дети получают чудесное классическое образование. «Дело не в том, что ребенок появился в состоятель-ной семье, а в том, что родители, быстро разбогатевшие в 90-х годах, делают серьезные ошибки в воспитании, – объясняет Ольга. – Они не приучают своих сыновей и дочерей добиваться успеха самостоятельно. С моей точки зре-ния, это катастрофа. Когда я от своей 18-летней дочери слышу, что половина ребят в школе не учится, потому что родители пообещали им купить результаты ЕГЭ, мне становится грустно». Впо-следствии именно эти родители оказываются на приеме у психолога.

Сейчас у Ольги Лукиной консультируется семья, которая столкну-лась с такой проблемой. Отец рано потерял собственных родите-лей и всю юность провел в суровом военном училище, куда был отправлен родственниками. В конце 90-х годов он стремительно заработал состояние и при-нялся «совершенно беспощадно одаривать своего сына». Ребенку давали деньги за учебу, работу по дому, на участке.



С 9-го класса мальчик уже практически не учился. Ему «помогли» окон-чить школу, поступить в таможенную академию. «Парень неглупый, но проучился там всего два месяца, – рассказывает Ольга. – Потом был еще один ВУЗ, потом – другой, с каждым разом заведение было рангом ниже. В настоящий момент мальчик лежит на втором этаже родительского до-ма, пребывая в приятной прострации, и вообще отказывается ходить ку-да-либо.

Никто никогда не говорил с ребенком о том, что ему самому нравится, в чем он хотел бы реализоваться. Отец до последнего момента надеялся, что у сына все пройдет с возрастом, и продолжал давать деньги, боясь его обидеть. Мой успех будет зависеть от того, смогу ли я достучаться до сознания отца. Парня надо посадить на “денежную диету”, создать другую систему координат, в ко-торой он будет самостоятельно зарабатывать на свои удовольствия».

РАЗУМНЫЙ ПОДХОД Впрочем, деньги отнюдь не всегда оказывают губительное влияние на неокрепшие детские души. В семьях с большим достатком встречаются и весьма ответственные подростки. Ольга Лукина приво-дит в пример 16-летнюю девочку, родители которой владеют сетью стоматологических клиник. Оба – врачи по образованию и призванию, любят свою работу. Деньги никогда не были в семье основ-ной ценностью. Девочке с самого начала внушали уважение к труду, она училась в «тяжелой» хи-мико-биологической школе, сейчас готовится поступать в медицинский университет. «С 12 лет дочь помогала родителям в клинике, работала с компьютерной базой, заполняла карточ-ки клиентов, встречала посетителей на входе, – рассказывает Ольга. – И за это ей платили неболь-шую сумму. Сейчас она совершенно спокойно относится к деньгам, у нее нет желания надеть на се-бя все самое дорогое и т.д. В этом случае деньги не развратили ребенка, а, наоборот, дали ему но-вые возможности. Девочка много путешествовала, ходила в ботанические походы, изучала расте-ния в горах. Я уверена, что она поступит в ВУЗ и уже на первых курсах будет участвовать в семей-ном бизнесе». Быстро учатся правильному обращению с деньгами дети из малообеспеченных семей, которым приходится в силу обстоятельств гораздо раньше вступать во взрослую жизнь и начинать зараба-тывать, чтобы помочь родителям. «Когда я была учителем в школе, то знала класс, где почти все пятиклассники работали, мыли окна, машины, – вспоминает Виктория Дубинская. – Они превос-ходно обходились с деньгами, знали им цену, большую часть отдавали родителям. Конечно, это было не от хорошей жизни, но, с другой стороны, человек должен разделять судьбу своей семьи».

МИНИ-КАПИТАЛ

Все эксперты признают, что у детей обязательно долж-ны быть деньги на карманные расходы. Обычно необ-ходимость в них возникает с момента, когда ребенок начинает ходить в школу (булочка в буфете, проезд на маршрутке). «Когда ребенок сталкивается с рыночными отноше-ниями, он должен быть в состоянии себе что-то купить, – говорит Ольга Лукина. – Каждый родитель мечтает о том, чтобы ребенок выработал осознанное и бережное отношение к деньгам, умел их рассчитывать.



Не экономное, а именно бережное. “Экономия” означает приоритет дешевизны. “Бережность” – умение покупать как дешевые, так и дорогие вещи в соответствии с возможностями бюджета. Хорошо, когда ребенку выдают определенную сумму на неделю или месяц, чтобы у него была возможность самостоятельно рас-пределять средства, что-то откладывать. Некоторые мои клиенты берут своих детей в супермаркет, дают им маленькую колясочку, список продуктов, немного денег и в игровой форме учат пра-вильно выбирать нужные вещи».

Александр Кузнецов считает, что карманные деньги – ключевой момент в воспитании у ре-бенка ответственности, умения рационально пользоваться ограниченным ресурсом. Лучше всего регулярно выделять фиксированную сумму, например 100 рублей в неделю на телефон. «До ребенка важно донести, что он может поговорить с подружкой два часа прямо сейчас, но тогда закончатся деньги на счету и он целых шесть дней будет в изоляции», – объясняет Александр. 11-летняя дочь Виктории Дубинской знает, где в доме лежат деньги, и может спокойно брать оттуда, сколько хочет. «Меня так воспитывала моя мама, – рассказывает Виктория. – Я могла брать деньги из “общего кошелька”, но так как в нашей семье поощрялась честность, я нико-гда не брала больше, чем нужно». Это интересный способ контроля с помощью совести. Дочь тоже берет совсем немного на бу-лочки и шоколадки. Если ребенку не хватает денег, и он постоянно их выпрашивает, значит, у него недостаточно развит ценностный уровень.

Возможно, ребенок не получает чего-то важного? Забыл, что такое хорошие книжки или фильмы? Или с ним давно никто не разговаривал? Если вы привьете сыну или дочери лю-бовь к духовным ценностям, будет проще научить их правильному отношению к деньгам. Допустим, мы приедем на не-обитаемый остров с миллионом долларов, что мы будем делать? Разожжем из них костер, чтобы приготовить еду и согреть-ся. Потому что купить на них будет нече-го. Деньги никогда не являются самоцелью, это всегда эквивалент, символ чего-то другого. Если мы научимся ценить символы (то есть настоящие ценности – труд, любовь, заботу), то научимся ценить и сами день-ги».

Александр Короленко

Правила детской финансовой грамотности

Поручите ребенку заполнять квитанции об оплате комму-нальных услуг или вести учет того, какую сумму семья тратит в месяц, например, на отдых и развлечения. Это даст ему необходимые навы-ки расходования средств и финансового планирования.

Объясните, что нужно жить по

средствам: перед походом за

школьными принадлежно-

стями к 1 сентября составьте

бюджет и попросите ребенка

его придерживаться. Он сам

поймет, что вам по карману, а

что – нет.

Научите ребенка экономить – пусть откладывает часть карманных денег, которые вы ему выдаете, на свою детскую мечту. Потом смо-жете вместе пойти в мага-зин и приобрести долго-жданный подарок. Сходите с ребенком в банк и откройте детский вклад – это поможет ему научиться пользоваться услугами финансовых учреждений.



История Chanel Пожалуй, нет более известного бренда в мире моды, чем Chanel. Французская компания, созданная в начале XX века, является символом моды, а ее известнейший про-дукт – знаменитые духи Chanel №5 спустя почти 80 лет после того, как были впервые представлены, остаются самыми продаваемыми в мире. История успеха Chanel неразрывно связана с основатель-ницей компании – знаменитой Габриель «Коко» Бонхеер Шанель.

Как все начиналось? Детство Габриэль нельзя назвать простым. Но именно оно во много повлияло на мировоззрение будущей основательницы великой модной империи. Выросла Коко в приюте. До 18 лет вся ее жизнь состояла из постоянных лишений. Многие считают, что именно это во многом и зародило в девушке желание добиться успеха. Когда Габриэль исполнилось 18 лет, она устроилась на свою первую работу – в магазин одежды. Параллельно девушка пела в кабаре. Это позволяло ей иметь определенный дополнительный доход, который был почти сопоставим с ее реальной зарплатой. Именно кабаре дало Габриэль знаменитое прозвище «Коко». Все дело в том, что молодая Шанель больше всего любила исполнять две песни: Ko Ko Ri Ko" и "Qui qua vu Coco". Обе содержали это слово, закрепившееся за ней в будущем. Несмотря на то, что внешне Коко была далеко не самой привлекательной женщиной, у нее всегда было достаточно много поклонников. И они серьезно повлияли на будущий успех Шанель. Так, именно благодаря любви Габриэль оказалась в Париже. Все дело в том, что там жил ее ухажер Эть-ен Бальзан. К сожалению, их роман продлился не долго, но поспособствовал тому, что Шанель ока-залась в самом знаменитой городе Европы. Следующий любовник Коко оказал еще большее влия-ние на ее будущее. Его звали Артур Капель. Английский промышленник запал в самое сердце мо-лодой француженки.

Именно на деньги Артура в 1910 году был открыт первый магазин Шанель в Париже. Достаточно быстро он завоевал популярность у местных модников. Главным фактором его успеха стала сама одежда, которую шила Коко Ша-нель. До нее женщины предпочитали носить длинные юбки, корсеты и про-чую одежду, которая была громоздкой и совершенно неудобной. В магазинах Chanel была представлена коллекция, которая совершенно не соответствовало представлению о моде женщин того времени. И она было лучше того, что они носили. В первый же год работы продажи магазина превзошли все ожидания, и дом моды Chanel переместился на улицу Камбон (здесь он располагается и по сей день). Надо сказать, что изначально магазин Коко продавал только шляпки. Именно Артур Капель подал ей эту идею. И стал первым инвестором молодой покорительницы модного Олимпа. В 1913 году началось расширение сети Chanel. Был открыт магазин в Довиле.



В это время Габриэль жила в небольшой квартире Капеля. Интерес-но, что до этого ее обиталищем был настоящий средневековый замок, владельцем которого был молодой буржуа Этьен Бальзан. Переход из таких хором в небольшую квартиру, конечно, был в какой-то мере бо-лезненным для самой Шанель, но все ее мысли быстро оказались на-правлены в сторону своего магазина. А потому на отчаянье времени не было совсем. Хотя магазин шляпок Коко Шанель и снискал достаточно большой успех, она была недовольна. Ее мечтой было производство собствен-ной линии одежды. А здесь все было далеко не так просто, как со шляпками. Все дело в том, что Шанель не имела права изготавливать полноценные женские платья, так как она не являлась профессио-нальной портнихой. Это очень важный момент для того времени, так как за нарушение закона она вполне могла бы быть привлечена к уголовной ответст-венности. К счастью, выход из этой ситуации нашелся. Шанель начи-нает шить одежду для женщин из джерси – специальной ткани, кото-рая использовалась только для пошива мужского нижнего белья.

Интересно то, как Коко работала над новыми моделями одежды. Она не создавала каких-то макетов на бумаге, а просто надевала ткань на модель, и редактировала одежду прямо на ней. Это делалось для того, чтоб всегда можно было посмотреть на то, как будет выглядеть та или иная модель в дви-жении. Удобство – вот главное, чего хотела добиться Шанель в своей одежде. И ей удавалось это. Черный входит в моду Таким образом, Коко Шанель и оказалась в мире моды. Стремительно, изменяя все давнишние сте-реотипы, она просто влетела на модный Олимп Парижа. Платье-рубашка, пляжная пижама, брюки – все это одни из первых решений Коко Шанель, которые были одобрены французами. Она говори-ла: «Мода - это забавная идея… и ее нужно расходовать как можно скорее"», и соответствовала своим словам.

Ключевым моментом в истории Chanel стал 1919 год, когда Артут Кейпел погиб а ав-токатастрофе. Это сильно ранило Коко. Легенда гласит, что именно это обстоятельст-во заставило знаменитую модницу ввести в обиход черную ткань. Возможно, что именно этот цвет соответствовал тогда душевному состоянию главы дома Chanel. Многие недоброжелатели и завистники Коко в том время пошли дальше, и даже ут-верждали, что Шанель выбрала этот цвет для того, чтобы облачить в траур всех жен-щин Парижа. Сама-то она не могла одеть траурное одеяние, так как не приходилась женой Артуру. Как бы то ни было, но факт остается фактом. С этого момента черный становится эталоном моды.



Сама Коко Шанель в то время уже полностью определилась со своим стилем, которо-му будет следовать до конца жизни. С 1917 года она начала носить короткую стрижку. Когда ей приходилось появляться на различных светских раутах, она сообщала ауди-тории, что в ее комнате произошел небольшой пожар, опаливший ее локоны. На са-мом деле ей просто нравилась короткая стрижка. За волосами не нужно было так тщательно ухаживать, и это экономило массу времени уже тогда по горло занятой мадемуазель Шанель. Первые черные платья Chanel шились из материала, который на то время уже не ис-пользовался. Это был креп-марокеана. Сами платья в длину были до колен, а рукава шли прямо до запястьев, при этом были достаточно узкими. Кстати, насчет колен стоит заметить, что Коко Шанель всегда считала их самой некрасивой частью жен-ского тела, а потому коротких юбок при ней компания не выпускала. Наверное, еще стоит заметить, что черные платья от Chanel отличались практически идеальным кроем. В общем, мода пошла, и у ее руля стояла эта знаменитая францу-женка. Кто знает, если бы не случилось этой трагедии, увидели ли мы столь замеча-тельное платье, во много перевернувшее судьбу самой компании? Возможно, что и нет.

У самой же Габриэль на протяжении жизни будет еще много поклонников, но так и не найдется того единственного человека, с которым она пойдет под алтарь. Потомков, которым Коко смогла бы оста-вить свою империю, у нее тоже не будет. Тем временем небольшое черное платье начинало свое шествие по всему миру, уверенно изменяя все, что означало слово «мода» в женском гардеробе того времени. С каждым годом выходили все новые и новые модели, в основе которых лежало это платье. Трудно поверить, но различные интер-претации того самого черного детища от Шанель появляются и по сей день.

ДУХИ

Следующим важным продуктом для дома мод стали самые популярные духи XX века (да и XXI включительно) – Chanel №5. И здесь дело не обошлось без русских. Вообще, к России Коко Шанель относилась не так чтобы уж очень хорошо. Она считала русских мужчин кра-сивыми, величественными, но в тоже время замечала, что внутри у них ничего нет. Только водка. Возможно, ее представление о русских изменилось, когда она познакомилась с великим князем Дмитрием Павловичем Романовым, который был изгнан из России в свое время за покушение на Распутина (как оказалось, к счастью, для него, изгнан). Дмитрий Павлович оказался во Франции без гроша в кармане, и жил, мягко говоря, не на широкую ногу. Тем не менее, он стал любовником Габриэль. С этого момента в творчестве дома Chanel начи-нается так называемый русский период. Выходит много моделей, которые используют в

своей основе русские мотивы.

Именно Дмитрий Павлович Романов познакомил Коко Шанель с известным парфюмером Эрнестом Бо. Отец Бо долгие годы работал при дворе его императорского величества. И это был отменный специалист, который унаследовал сполна талант своего предка. Тут стоит заметить, что до этого момента женские духи были достаточно однообразны. Никто не использовал в их производстве хотя бы несколько ароматов.



Были, так называемые лавандовые духи, духи с запахом розы, жасмина. Но никто не использовал миксов из не-скольких ароматов. После года напряженной работы Эр-нест Бо представил Коко несколько вариантов духов, раз-работанных «для женщины, которые пахнут, как женщи-на». Шанель выбрала пятый вариант. Так и появились известные ныне духи Chanel №5, кото-рые обладали 80 ароматами, и не повторяли ни один из известных цветков. Для духов был изготовлен специаль-ный прямоугольный флакон из хрусталя, который сего-дня является по-настоящему культовым. На флаконе бы-ла небольшая этикетка «Chanel №5».

С тех пор духи начали завоевывать мир. А сегодня являются и вовсе самыми продаваемыми на нашей планете. А это значит не мало! Немногим позже дом мод Шанель представил еще один вид продукции – украшения. И здесь Коко превзошла саму себя. Она решила смешать натуральные камни и стразы. Результат пре-взошел все ожидания. К тому моменту Коко Шанель уже привыкла к этому. Она сама стала дик-товать моду. Все, что выпускал ее Дом, было модно. Следующее изменение коллекций Chanel опять было связано с любовными приключениями хозяйки дома. Коко влюбилась в Вестминстерского герцога. С этого момента начался англий-ский период в истории дома Шанель. Роман Коко и герцога продлился целых 14 лет. Именно столько длился и соответствующий ему период в творчестве великой мадемуазель Шанель. По-жалуй, самым заметным его этапом стало то, что Коко привила моду на ношение драгоценно-стей поверх обычных свитеров. В Англии никто не практиковал подобное. До Шанель. Разлад между герцогом и Коко произошел тогда, когда стало ясно, что Шанель уже не может подарить ему наследников. Ей было 46 лет, и врачи констатировали этот прискорбный факт. А осенью 1939 года Дом мод Chanel прекратил свою работу на время Второй мировой войны. Ев-ропе стало не до этого.

В 1953 году Chanel вновь откроет свои двери, чтобы удивлять людей новыми наряда-ми. Именно с этого времени и начинается экспансия дома мод за океан – в США, где Chanel снискала огромный успех. 10 января 1971 года Коко Шанель скончалась. В возрасте 87 лет. Сегодня самым из-вестным представителем компании является ее главный дизайнер Карл Лагерфельд. Конечно, он внес много новаций в деятельность Chanel. В частности, компания все-таки перешла на короткие юбки, хотя очевидно, что основательница вряд ли одобри-ла этот ход. Но, увы, современная мода не столь утонченна как раньше. А продажи поддерживать надо. Сегодня бренд Chanel является одним из самых известных в области товаров класса люкс. Олицетворяя тем самым утонченность Франции, и романтику самого Парижа. Ведь, где как не в этом городе могла родиться такая компания?





Как стать идеальной женой?

Более половины браков распадается в течение первых нескольких лет совместной жизни. Почему же так происходит? Кого не спроси, ответ на этот животрепещущий вопрос знает каждый. Жалко только, что почти всегда они, эти ответы, разные. Мужья винят жен, жены – мужей, психо-терапевты – и тех, и других. А может быть, на самом деле никто не виноват? Может быть, проблемы происходят оттого, что очень часто мы выходим замуж не за реального человека, а за того, каким его себе представляем - выходим за образ, за некий идеал, который в реальной жизни оказывается лишь бледным от-ражением того, о чем мы мечтали. Можете не сомневаться: ваш муж почти наверняка чувствует тоже, что и вы. Ведь его представления о

вас тоже не совсем совпали с реальностью… Вам интересно узнать, какой он представлял вас? А что, если попробовать узнать это, и постараться воплотить этот идеал в жизнь? Может, стоит попробовать? Особенно если этот идеал окажется близок вам самой… В этом эксперименте нет ничего плохого. Как известно, наша жизнь – это игра. Редкая женщина не обладает актерскими задатками, это у нас в крови. Так зачем же закапывать природный талант в зем-лю? Может быть, попробовать использовать его в мирных целях?

ИТАК, КАКИМИ ЖЕ МУЖЬЯ ХОТЯТ ВИДЕТЬ СВОИХ ЖЕН?

Статистические опросы неоднозначны. Мужчины с упорной противоречивостью демонстрируют са-мые различные ответы, в очередной раз доказывая, что одинаковых людей на свете не бывает и у всех свои «предпочтения». И хотя мы согласны с этим, тем не менее, внести некоторый порядок в полу-чившуюся путаницу все-таки можно.

Вполне реально выделить несколько типов женщин, образы которых как никакие другие будоражат сердце и рассудок мужчины. Выбираете тот тип, который, как вам кажется, хочет видеть в вас ваш муж, и вперед! Вас ждут удивительные открытия.

Вы любите своего мужа. Возможно ли, чтобы вы стали для него именно такой, какой он хочет вас ви-деть? Конечно. Просто станьте для него…

…ХРАНИТЕЛЬНИЦЕЙ ГАЗОВОЙ ПЛИТЫ Если верить статистике, именно такой хотят видеть свою жену если не большинство мужчин, то, по крайней мере, значительная их часть. Мужское мышление более кон-сервативно, чем женское, поэтому такие представления о женах не претерпели в умах мужей значительных изменений за многие десятилетия и даже века. Как это сделать. В представлении вашего мужа это может означать следующее: при-дя домой, он всегда имеет вкусный обед или ужин, а заботливая жена кормит его и за-нимается домом и детьми, не отвлекая от последующих важных дел – чтения газеты и просмотра по телевизору футбольного матча. Короче говоря, классическое « Kirche , Kinder , Kuchen » - церковь, дети и кухня…



Что ж, дети так дети. В конце концов, не стоит забывать о том, что выращивание потомства - эво-люционно «закрепленная» за женщиной функция. Дайте вашему мужу возможность прочувство-вать этот важный для вашей семьи момент. Что получится. Если эта милая картина, нарисованная перед мысленным взором супруга, близка и вашему сердцу – замечательно. Значит, идеал жены вашего мужчины совпадает с вашим собст-венным идеалом. Но, работая над ним, все же не перестарайтесь. Иначе муж может начать подхо-дить к этой самой газовой плите только для того, чтобы согреть руки. За всеми же прочими радо-стями жизни он будет обращаться по другим адресам… Проявляйте фантазию, насколько это возможно. Главное – никогда не останавливаться на достиг-нутом. Пусть дома вашего благоверного всегда ждет что-то особенное… Приготовите ли вы сегодня голубцы или пельмени? Желательно, чтобы это особенное было чем-то более интригующим. А стоит ли? Вы уверены, что милые повседневные домашние хлопоты – это для вас? Все женщины разные, и тот ярлык, кото-рый навешивает на нас общество в лице мужчин, может совсем не соответствовать вашим представлениям о себе. И если это так, та-кое «притворство» не пойдет на пользу ни вашему здоровью, ни вашим отношениям с мужем.

…ЛЮБОВНИЦЕЙ Скука и однообразие, как известно, худший враг супружеских отношений. По статистике, именно благодаря скуке большинст-во мужчин ходят налево. Почему бы вам не сделать так, чтобы ваш муж ходил налево… к вам?

Как это сделать. Представьте себе, что сейчас с работы к вам придет не муж, а любовник. Что тогда? Вы приготовите изысканный ужин, не забывая об афродизиаках, наденете самое изыскан-ное кружевное белье, а в квартире создадите чарующую атмосферу таинственности, подчерки-вающую вашу притягательность. Когда он придет, на вашем лице появится искренняя улыбка ра-дости, а игривые огоньки в глазах будут вспыхивать ежеминутно при взглядах на него. Вы не ста-нете спрашивать его о том, почему опять он ничего вам не принес – пусть это делают неумные жены. Ваши разговоры будут только о вас двоих… Конечно, супруг удивится, ведь он-то считает вас своей женой. Но вы твердо решили делать то, что задумали… Поэтому потом вы позволите ему то, что он захочет: как знать, возможно, это по-нравится и вам?..

Что получится. Никогда не стоит отказываться от того, чтобы поэксперимен-тировать, даже самым необычным образом. Результаты могут оказаться самыми неожиданными, как для вас, так и для него. Но в том, что после нескольких лет брака вы увидите друг друга по-новому, можете не сомневаться. А стоит ли? Стоит. Попробуйте хотя бы раз, а там, возможно, вам самой по-нравится. Скучно уж точно не будет.



…БОЛЬШОЙ МАМОЧКОЙ У каждого, самого замечательного мужчины есть свои недостатки. Один - патологический бабник, не представляющий своей жизни без постоянных измен. Другой в своем личном рейтинге ставит вас на почетное второе место после футбола (это в лучшем случае)… А третий в свои тридцать-сорок лет так и не научился по-настоящему быть самостоятельным. И, кроме того, психологически не созрел для равноправных супружеских отношений. Даже если ма-териально он научился себя обеспечивать, то в плане психологической зрелости у него могут быть проблемы.

Если эти слова в полной мере относятся к вашему мужу, то ве-роятно, его воспитанием в основном занималась его мама, в то время как папа или вообще отсутствовал на горизонте, или за-нимался с сыном мало и поэтому не смог передать ему тот сте-реотип взаимоотношений с женщинами, которому мальчики учатся прежде всего у своих отцов. В общем, по каким-то причинам этого не случилось, а мама, как женщина, просто не могла научить сына чисто мужским качествам, таким, например, как самостоятельность. Поэтому такой мужчина может сносно существовать только в «связке» с кем-то, и в своей дальнейшей жизни он будет искать себе же-ну, которая взяла на себя функции его матери. И, как правило, он ее находит. Это женщина с сильно выраженным материн-ским инстинктом, когда большую часть своей психологиче-ской энергии она тратит на мужа.

Как все это происходит, никто точно не знает, но если вы чувствуете, что ваш супруг тяготеет к такому виду отношений, возможно, вам стоит кое-что попробовать… Как это сделать. Дорогой, ты не забыл папку с документами? А то, что я приготовила на обед, взял? Я говорила тебе, что тебе звонил вчера Сергей из отдела маркетинга и приглашал к себе на дачу? Ты уверен, что мне не нужно тоже ехать? Нет? Ну, как скажешь… Кажется, тебе еще кто-то звонил. Когда вспомню, позвоню тебе на работу… Что получится. Уповайте на то, что правильно выбрали стиль поведения. Потому что если вы ошиблись, или со временем ваш муж «перерос» мамочку и она ему больше не нужна… А стоит ли? Долго вы сможете играть эту роль? Женщина, которая по каким-то причинам не может выразить свой материнский инстинкт на детях, обрушивает его на мужа. Способны ли вы на это? И стоит оно того, чтобы так поступать?

…ВОСХИЩЕННОЙ Есть мужчины, недостаточно уверенные в себе и страдающие от собственной зани-женной самооценки. Они постоянно, сознательно или нет, сравнивают себя с дру-гими мужчинами, и очень часто эти сравнения бывают не в их пользу. И поэтому мужчины этого типа ищут себе такую женщину, для которой муж – это бог, и которая никогда не станет подвергать сомнению его достоинства и будет только подчеркивать их, а все недостатки супруга будет воспринимать не иначе, как продолжения его достоинств. О недостатках такая женщина и заикаться-то не бу-дет. О каких бы то ни было…



Ничего выдумывать не надо: просто пойте о том, что видите. И если у вас хватит терпения, постепен-но это войдет в привычку. Показывайте всем своим видом, как вы гордитесь своим мужем и какой он у вас замечательный. Но не в коем случае не переборщите с восхвалением: очень часто мужчины этого типа тонко чувствуют малейшую лесть, и если ваш благоверный уличит вас в подлоге – беды не миновать. Что получится. Неужели вы вышли замуж за полное ничтожество? Вряд ли. По мере того, как бу-дете хвалить его, вы с удивлением обнаружите, что многое из того, за что вы начали петь ему дифи-рамбы, довольно близко к правде. А если же в общении с ребенком или в выражении своей любви к вам супруг еще далек от совершенства – хвалите его за это в десять раз сильней: результаты, будьте уверены, не заставят себя долго ждать. А стоит ли? Есть люди, которых похвалы активизируют: они работают над собой, стараются изба-виться от недостатков. То есть вы их хвалите, и они улучшаются на глазах. Других же, наоборот, за-ставить работать их можно, только вогнав в стресс. Иными словами, на них лучше действует нега-тивное стимулирование, например ультиматумы типа «Если ты не научишься …, то я …» И если ваш муж от бесконечных похвал и комплиментов начнет «почивать на лаврах» и со временем станет еще хуже, то знайте: он относится как раз ко второй группе. Поэтому пожалейте свои нервы и прекра-щайте его баловать. Хорошенького понемножку.

Как это сделать. И как это вы раньше не замечали, какое на самом деле со-кровище – ваш муж? Он такой работящий и заботливый, одаривает вас цвета-ми на 8 марта каждый год! А как он любит дочку: когда они играют вместе, ее задорный смех не прекращается ни на минуту. А если кто-то и говорит про не-го что-то плохое, то это, понятно, из зависти: мало кому в этой жизни удается выйти замуж за такой самородок…

…ЕГО СОБСТВЕННОСТЬЮ Некоторые потенциальные мужья выбирают себе в жены таких женщин, с которыми они смогут по-чувствовать свою власть над ними. Как правило, по отношению к другим людям они такие же воле-вые, властные, поэтому, как правило, достигают в жизни больших успехов – хорошего материально-го положения и высокого социального статуса. Как это сделать. Максимальный успех в этой роли достигается при минимуме затрат. Конечно, ес-ли психология слепого подчинения близка вам, как никакая другая…

Никаких проблем. Никакой фантазии. Никаких собственных мыслей. За вас будет думать, решать и действовать ваш муж. Что получится. Если только вашему мужу не нужна «Большая мамочка», то он наверняка довольно быстро войдет во вкус. И станет чувствовать себя настоящим хозяином, господином в семье. Другой вопрос, как вы сами станете себя чувствовать? А стоит ли? Пройдет какое-то время, и возможно, это даже будет приносить вам своеобразное удовольствие. Но практика показы-вает, что плату за это сомнительное наслаждение, когда вы не не-сете ответственности ни за что, приходится платить очень боль-шую. Вы еще помните такое слово – «самооценка»? Помните? Странно. При таком стиле поведения вы уже должны были его за-быть. Впрочем, ровно как и словосочетания «подруги и друзья», «уверенность в своих силах» и «свобода делать то, что хочешь». Но потом не удивляйтесь, когда спустя какое-то время вам все равно придется выучивать их заново. Стоит ли сейчас делать шаг назад, чтобы потом с большим трудом возвращаться?



…НЕПРЕДСКАЗУЕМОЙ Не для кого не секрет, что на самом деле любому человеку нравятся люди, которые похожи на него самого. Так и некото-рые мужчины предпочитают таких женщин, некоторые черты которых близки им самим. Например, если одна из этих черт – непредсказуемость, в хорошем смысле этого слова. Однообра-зие утомляет страшно, и при этом навевает скуку. А к чему она приводит, мы уже знаем. Так почему бы не попробовать стать спонтанной? Как это сделать. Он ждет, что сегодня вы захотите пойти в ресторан? А вы предложите сходить в парк развлечений - по-кататься на аттракционах. Попросите купить вам сахарную ва-ту и вместе посетить все аттракционы. Давно ли вы делали это в последний раз? А вместе с мужем?

А на следующий день вы просто работящая хозяйка, которая на этот раз просит мужа принести домой пару пучков спаржи или немного авокадо… На третий день вы… впрочем, придумать что-то новое придется вам самим. Развивайте вообра-жение – оно вам теперь очень понадобится, потому как главный девиз этой «роли» – «каждый последующий день быть не такой, как вчера». Что получится. Он никогда не будет знать, что вы выкинете в следующий момент. Интригу, та-ким образом, вы закрутите что надо. Другое дело, что кому-то такая интрига понравится, а кому-то нет. А стоит ли? На самом деле, очень рискованный метод. Мало кому из мужчин он в полной мере придется по вкусу. Особенно если это будет продолжаться постоянно, изо дня в день. Единствен-ное, что можно смело гарантировать вашему дорогому супругу, это то, что скучно ему ни в коем случае не будет… А это уже немало!

…САМОЙ СОБОЙ Наверное, эту роль сыграть сложнее всего. Вероятно, потому, что лучший из всех возможных сценариев для нее должны писать вы сами. Но вот незадача: до сих у вас на эту работу времени не было… Наверное потому, что мы не привыкли показывать себя окружающим, да и самим себе – не хорошими и не плохими, а просто такими, какие мы есть.

Как это сделать. А как это сделать, можете понять и осуществить только вы сами, и никто больше. Почувствуйте то, что вы на самом деле хотите, и не стесняйтесь признаться в этом. Раньше вы были любовницей для своего мужа, а теперь пусть он станет любовником для вас.



Прислушайтесь к себе. Может быть, вам чего-то не хватает? Просить не стыдно, просто возьмите то, что хотите, и вы будете вознаграждены. Вы можете стать для него кем угодно, но вы должны быть индивидуальностью. В любом случае. Вы особенная, пусть это знает те-перь и ваш муж. Разве он этого не заслужил? А вы сами? Что получится. Все зависит от вас. Но практика показывает, что бы вы не сделали, для вас самой это будет только лучше. Первое время ваш муж может не принимать вас в новом «об-лике», но потом вам обоим будет только лучше. Потому что даже самая замечательная лю-бовница когда-нибудь надоест, а жена, которая не похожа ни на кого – никогда. И поэтому вопрос «А стоит ли?» отпадет сам собой. Как плохая маска, которая больше не нужна.

Автор: С.И. Калугин



…продолжение Техника визуализации. Часть 2

Во второй части мы рассмотрим несколько очень полезных упражнений для развития способностей к визуализации

УПРАЖНЕНИЕ «ОЖИВЛЕНИЕ КАРТИНКИ» В этом упражнении вам понадобится только ваше воображение. Суще-ствует два способа «оживления» картинок, которые могут быть с рав-ным успехом применены в работе. Если вы можете легко вообразить себе то, о чем прочитали в какой-нибудь книге, если можете по описанию четко представить себе внеш-ность и манеру поведения героев романа, ясно «видите» происходящие с ними события, обстановку, в которой происходит действие повество-вания, животных, о которых идет речь, и даже фантастических существ, если вы можете представить, как они двигаются, говорят, выражают свои чувства и эмоции, то вы можете работать с образами, основываясь на их литературном описании. (Это описано во втором варианте упражнения).

Если же вам лучше запоминаются увиденные фильмы, вы можете по нескольку раз проигрывать в памяти понравившиеся сцены из них, при этом по-своему изменяете сюжет, диалоги, обстанов-ку, в которой происходит действие, даже заменяете персонажей, то вам легче будет работать с изображениями предметов. В любом случае вы можете попробовать отработать оба варианта и выбрать для себя тот, который наиболее прост и приятен в работе. Это упражнение поможет вам научиться «оживлять» изображенные на фотоснимке, рисунке или картинке фигуры. Пока картинка находится в плоском — «неактивированном» состоянии, она не способна влиять на реальность. Она — «спящая», «мертвая». А «мертвое» изображение отличает-ся от «живого» своими качествами. «Живой» образ способен воздействовать на материальный мир лишь тогда, когда он имеет четыре отличительных качества — цвет, объем, плотность, ритм. Материальный образ не живого предмета имеет те же самые свойства, кроме ритма. Чем отличается фотография от живого человека? Живой человек имеет «живой» цвет, он имеет объем, то есть он не плоский, а трехмерный. Он имеет определенную плотность, свойственную не воздуху, металлу или камню, а живому теплокровному организму. У него есть ритм сердечных сокращений и дыхания. Если мы лишим живое существо одного из этих качеств, оно перестанет быть живым. Поэтому именно эти качества мы должны передать изображенным на визуализируемых картин-ках вещам, чтобы они начали воздействовать на нашу материальную реальность и проявляться в ней. То есть всем живым существам, которых мы хотим визуализировать, мы передаем все четыре ка-чества жизни - делаем их объемными, придаем соответствующую плотность, цвет, тепло, застав-ляем их двигаться и дышать, обозначаем структуру кожи, тканей, волос соответственно описанию или изображению.

Всем другим визуализируемым объектам: домам, машинам, окружающей об-становке - интерьеру, природе — мы передаем те качества, которые свойствен-ны им в реальной жизни. Это могут быть объем, плотность, цвет, качество ма-териала, из которого они изготовлены.



Внимание!!! Любое упражнение по созданию мыслеформы (то есть цель которого — формирование образа с использованием вашего воображения и воли), делается в со-стоянии эмоционального покоя! Даже самое незначительное напряжение, возникшее по каким-либо бытовым причинам, препятствует вашей концентрации на заданном объекте, поскольку ваши мысли будут постоянно возвращаться к событиям или про-блемам, вызвавшим эти негативные эмоции. Вариант 1 РАБОТА С ИЗОБРАЖЕНИЕМ

Не стоит браться сразу же за сложное изображение, лучше попробовать свои силы на любом простом рисунке или фотографии, на котором изображено небольшое количество несложных предметов. Дело в том, что вы уже научились удерживать перед внутренним взглядом один предмет, но вот концентрация одновременно на нескольких разных по своим качествам объ-ектах — задача для вас новая и не очень простая. Ведь для того, чтобы визуализация была эффективной, вам придется «оживить» не только один желаемый предмет, но и всю окру-жающую обстановку, чтобы придать мыслеобразу реалистичность. Одновременно вам придется «оживлять» несколько объектов, одни из которых могут пред-ставлять собой предметы, другие — растения, третьи — людей. Почувствовать одновременно все объекты можно только после определенного времени тренировки. Кроме того, вам нужно будет не только «оживить» объекты, изображенные на картинке, но и прочувствовать настроение и состояние, в котором вы находитесь в данной обстановке. УПРАЖНЕНИЕ Сначала найдите себе спокойное место, где вас не могли бы побеспокоить. Вам будет гораздо легче работать с изображениями, если во время работы они будут находиться не в горизон-тальной плоскости (то есть лежа на столе), а в вертикальной. Для этого сделайте какую-нибудь небольшую и незаметную подставочку для них, не привле-кающую к себе внимания. Дело в том, что мы привыкли жить, воспринимая реальный мир стоя или сидя, то есть находясь в вертикальном положении. Поэтому нам будет легче «ожи-вить» объекты, находящиеся в вертикальной плоскости, чем в горизонтальной. Выберите изображение простого предмета. Внимательно рассмотрите картинку, отмечая только то, что вам пригодится для дальнейшего «оживления». Очень хорошо рассмотрите это изображение, затем закройте глаза и постарайтесь воспроизвести картинку по памяти. Вспомните как можно четче каждую деталь.

Если образ очень трудно удерживать или он получается размытым, откройте глаза и снова рассмотрите изобра-жение. Постарайтесь добиться четкого, устойчивого об-раза. Он будет представлять собой изображение на тем-ном фоне. Затем представьте, что картинка увеличивается, надвига-ется на вас, изображенный предмет приобретает разме-ры, которые, по вашему мнению, наиболее соответствуют ему в реальном мире.

После этого вы представляете, что изображение предмета слегка выдвигается из окружающего его плоского фона. Фон понемногу исчезает, размывается или просто сгорает. У вас остается плоское, как бы вырезанное, изображение пред-мета на темном фоне.



Теперь предмет начинает надуваться, словно резиновая игрушка, приобретая при этом объем и форму, свойственные ему. После того как он приобрел объем, вы можете закрепить это ощущение тем, что несколько раз мысленно повернете его вокруг своей оси. Затем предмет нужно наделить качеством плотности. Придайте ему тяжесть, соответствующую плотности того материала, из которого он сделан. Вместе с плотностью вы определяете качест-ва материала, из которого сделан предмет.

Когда вы представляете внешние качества объекта, вам пригодится упражнение, в котором вы мысленно касались знакомых и незнакомых предметов. Вам нужно получить ощущения от того материала, из которого он сделан, будь то дерево, металл, ткань, кожа, камень и т. д. В этом будет принимать участие ваша кожная чувствительность. Вы должны в мельчайших подробностях почувствовать и рассмотреть поверхность любого от-рабатываемого предмета. Удерживайте созданную мыслеформу перед внутренним взглядом 2-5 минут. Если начинают появляться посторонние мысли или образ теряет четкость, значит, вам нужно отдохнуть и по-вторить упражнение через некоторое время. Работа с описанием создаваемого мыслеобраза Вариант 2 РАБОТА С ОПИСАНИЕМ СОЗДАВАЕМОГО МЫСЛЕОБРАЗА Второй способ создания мыслеобразов желаемого – это работа с литературным описанием желаемого предмета или ситуации. Сначала надо четко описать на бумаге то, что вы хотите – пишите, как можно более подробно, включайте больше деталей, которые помогут предста-вить картину яснее.

Напишите так же свои ощущения, которые вы испытываете, нахо-дясь в этой ситуации или обладая этой вещью. В дальнейшем вы будете работать именно с этим свои описанием. При этом не обязательно закрывать глаза – многим людям трудно представить конкретный образ с закрытыми глазами (как это было в предыдущем упражнении). Если вам удобней – держите глаза от-крытыми, главное – ощущение присутствия, чтобы вы чувствовали, что находитесь в визуализируемой обстановке. В процессе работы вы можете обнаружить, что сами закрыли глаза – дайте своему подсознанию возможность действовать самому – от-пустите себя.

Практиковать визуализацию лучше в спокойном месте, где ничего не будет вас отвлекать – никакие присутствующие зрительные образы не должны перетягивать ваше внимание на се-бя. Для этого лучше сделать полумрак, чтобы обстановка комнаты не отвлекала вас, но так, чтобы можно было читать свои записи, когда работаете с каким-то новым мыслеобразом. В последующем, когда вы будете уже повторно воспроизводить этот мыслеобраз, записи вам, скорее всего, уже не понадобятся.



УПРАЖНЕНИЕ Если вам нужно создать что-то новое, вы должны расчистить место для этого своего тво-рения. Если вы будете наслаивать одни качества на другие, то конечный результат может быть совершенно не таким, каким вы его задумывали, поскольку будет содержать «ино-родные» черты. А вот на чистом пространстве вы сможете создавать все, что вам захо-чется, причем конечный итог будет полностью зависеть от ваших действий.

Иными словами, для того чтобы создать правильный мыслеобраз ка-кой-либо вещи, вам нужно убрать у себя из сознания все возможные шаблоны, которые могли бы сбить вас с толку или каким-либо спосо-бом повлияли бы на картину создаваемого в вашем воображении мыслеобраза. Вам нужно очистить ваше сознание и превратить его в чистый холст, на котором затем по вашему желанию появится новая картина. То есть первый этап вашей работы будет заключаться в очищении собственного сознания от посторонних мыслей.

Если вы будете гнать от себя приходящие в голову мысли, то быстро заметите, что это довольно неблагодарное занятие, точнее сказать, бесполезное дело. На самом деле вы не сможете избавиться от этих маленьких паразитов, отрицая их существова-ние и пряча голову в песок как страус. Закройте глаза и сделайте плавный, медленный и глубокий вдох через нос или рот. Не нужно напрягаться, делайте его с удовольствием. Не задерживая дыхание, плавно и медленно выдох-ните воздух. Так же, не делая задержки дыхания, снова вдохните. Продолжайте дышать подоб-ным образом минут пять. Постепенно прибавляете ощущение и образ большой волны, набегающей на берег при вдохе и отступающей на выдохе. Не напрягайтесь! Дышите так, чтобы вас не покидало чувство комфор-та. Не торопитесь и не задерживайте дыхание. Найдите свой индивидуальный ритм и глубину, не допускайте появления удушья или головокружения от избытка кислорода. Когда ваш организм будет приведен подобным дыханием в состояние готовности к работе, можно начинать создавать «чистый холст» для вашей дальнейшей практики. Вам нужно почув-ствовать себя. Только свое тело, находящееся в пространстве. Если вы когда-нибудь имели дело с компьютерной графикой, то быстро сможете представить изначальную пустоту пространства, которое вас окружает. Представьте, что вокруг вас ничего нет. Ни земли, ни неба, ни стен, ни предметов, ни образов. Вы как бы просто находитесь в состоянии невесомости среди хорошо освещенного, но лишенно-го конкретного источника света пространстве. Если вам трудно так вот сразу отбросить все системы координат, к которым вы привыкли, то постарайтесь хотя бы представить, что вы находитесь на совершенно гладкой плоскости, про-стирающейся до горизонта. Вы можете ощутить себя на совершенно пустой поверхности. Вспомните все, что для вас ассоциируется с пустотой, и представьте себя посреди этой пустоты.

Удерживайте созданный образ и полученное при этом состояние несколь-ко минут. Намного легче удержать изменяющийся образ, чем застывший. Используйте ваши инстинкты и рефлексы, заложенные в подсознание са-мой Природой. Наше внимание всегда привлекают движущиеся объекты, поскольку они изначально представляют для нас либо угрозу, либо пищу, необходимую для выживания.



Поэтому постарайтесь даже пустоту превратить в движение. Представьте, что вы сами двигаетесь, перемещаетесь по этому пустому месту, пытаетесь обследовать его, найти пределы, границы. Это упражнение вы должны проделать несколько раз в разнос время суток. Так вы сможете подобрать для себя наиболее благоприятное время для работы с мыслеоб-разами. Когда вы сможете быстро воспроизводить вокруг себя образ пустоты, а в себе при этом ощущать отсутствие каких-либо посторонних мыслей, тогда вы буде-те готовы к созданию желаемых образов.

Возьмите ваше описание воссоздаваемого образа, прочитайте его сначала полностью так, как обычно читаете художественную литературу. Второй раз прочитайте описание медленно, по одной фразе. Прочтите первую фразу. Представьте все, о чем в ней говорится. Постарайтесь мысленно на-рисовать себе эту картину. Если это описание местности, где разворачиваются события, попы-тайтесь представить себе эту местность, нарисовать ее как можно подробнее, прочувствовать объем, масштаб, расстояние. Не торопитесь, не пытайтесь создать всю картину разом. Хорошенько отрабатывайте все фра-зы одну за другой, при этом тщательно прорисовывайте детали картины, старайтесь четко воспроизвести все элементы задуманного вами. Скорее всего при этом будут возникать новые детали, которых нет у вас в описании – не бойтесь, пустите их – чем больше деталей содержит создаваемый вами мир, тем реалистичней он будет. Не забывайте об эффекте присутствия — вы должны создавать, видеть и чувствовать эту кар-тину не где-то далеко, не на экране, а вокруг себя. Вы должны находиться в создаваемых вами условиях и событиях. Вам нужно ощутить все, что происходит вокруг вас, включить при этом все свои органы чувств — увидеть образы, услышать звуки, почувствовать кожей все измене-ния температуры, дуновение ветра, атмосферные явления. Для этого мы и делала все подго-товительные упражнения. Не нужно пытаться отстраниться от создаваемой картины. Вы должны ощутить собственное присутствие в ней настолько четко, чтобы получить все возможные впечатления от нее, а также уловить общее состояние. При этом вам нужно будет постараться включить все свои ор-ганы чувств: зрение поможет увидеть все происходящее, слух уловит шорох ветра, пение птиц, вы можете почувствовать запахи… Все ощущения помогут сделать образы более реальными, а значит, более действенными в достижении ваших целей. Разберем эту работу на примере визуализации «идеального места». Допустим, мы представ-ляем себя на прекрасном тропическом пляже.

Попытайтесь представить сначала небо - ясное, чистое, лазурное. Затем попробуйте вообразить, что на фоне этой чистоты появилось мягкое, пушистое облако, ни в коем случае не грозовое, только белое, не предвещающее ни-чего похожего на дождь или даже ветер. Оно не закрывает солнце, просто скрывает за собой ма-ленький кусочек неба. Чем больше будет живых, движу-щихся деталей, тем яснее получится воссоздать ситуа-цию. На горизонте небо сливается с ласковым голубым морем. Прекрасный песчаный берег, покрытый золотистым теп-лым песком, на котором вы лежите.



Почувствуйте тепло этого песка, потрогайте руками его кру-пинки. Вдохните всей грудью свежий морской воздух, почувст-вуйте, как он наполняет ваши легкие. Послушайте, как нето-ропливо плещутся о берег морские волны, какое спокойствие они разливают по всему вашему телу. Поднимитесь и пройдитесь по берегу, осмотрите местность во-круг вас – несколько пальм стоит на берегу, в теньке которых можно укрыться от жары. Услышьте, как ветер перебирает их листья. Далеко на горизонте виднеются прекрасные горы.

Осмотревшись вокруг, вы потихоньку начинаете заходить в море – сна-чала в воду погружаются только ноги, ваши ступни нежно ласкает теп-лый морской прибой. Потом вы начинаете заходить все глубже – почувствуйте теплоту и нежность морской воды, по-нежьтесь в набегающих легких волнах, можете даже попробовать воду на вкус, чтобы убедиться, что это действительно соленая морская вода. А теперь – пускайтесь в плавание по легким волнам, ощущайте всем телом, как вам легко и как все ваши усталости уходят прочь вместе с набегающими волнами, вы расслаблены и безмятеж-ны. Вы можете находиться в этом месте столько, сколько посчитаете нужным – это ваше личное ме-сто. Вы можете потом возвращаться в него, когда снова захотите расслабиться и отдохнуть – чем чаще вы будете обращаться к этому образу, тем больше вы будете вкладывать в него энер-гии, и тем реальнее он будет становиться, обрастая все новыми деталями. Создавайте любые места – ваша фантазия ведь ничем не ограничена! Проще всего начинать тренироваться именно с таких визуализаций, потому что они безопасны и просты, и не несут в себе влияния на других людей. Потом, освоившись с такими визуализациями вы сможете при-ступать к более сложным и конкретным – например, визуализировать ваш идеальный дом, или желаемую машину, или дело, которым вы хотите заниматься.

У вас может возникнуть вопрос — как же на самом деле проверить, смогли вы «оживить» образ или нет, как убедиться в том, что вы все сделали правильно? Если во время создания мыслеформы вы ощутили эффект присутствия, если смогли почувствовать изменение пространства вокруг вас, значит, вы хорошо потрудились! Во время работы вы можете увидеть какие-то детали местности, окружающей вас, внешности или поведения людей, о которых даже и не задумывались, создавая их в своем воображении. Вы можете ощутить изменение температуры окружающего вас про-странства, жар, холод, дуновение ветра, уловить какие-либо запахи, даже почувствовать вкус.

Когда вы создаете какой-либо образ, до определенного времени он «питается» ва-шей энергией. Но как только он получает ее в таком количестве, какое нужно для обретения самостоятельности и способности воздействовать на реальность, он сам начинает вызывать в вас и в окружающих людях (если образ создан целенаправ-ленно) соответствующие ему ощущения, побуждать к действиям, необходимым для его реализации, и притягивать события, которые помогут в этом.



Случай в метро

Люди, стоящие в метро с протянутой рукой — привычное для нас явление. Иногда мы проходим мимо, иногда, по при-вычке, даем десятку или выгребаем мелочь из кошелька. Ни-чего особенного в этом нет. Жалко, конечно людей, особенно стариков, вот мы и подаем. Но для нас это не событие, мы тут же забываем об этом, погружаясь в свои привычные мысли и дела. Но однажды встреча с одним из этих людей стала для меня событием, которое потрясло до самой глу-бины души, до такой глубины, до которой в повседневной жизни и не добраться.

Это случилось накануне Нового года, лет семь назад. Я тогда еще работала Снегурочкой в фирме типа «Досуг и развлече-ния» или что-то в этом роде. Кажется, это был первый год мое-го воцерковления. А обращение к церкви произошло в связи с тем, что жизнь моя стала хуже смерти, и когда с Божьей по-мощью это адское состояние отчаяния и беспомощности стало сменяться радостью и надеждой, я чувствовала благодарность и хотела найти ей какую-то реализацию.

По профессии я была актрисой, а по характеру – человеком очень непостоянным и неустойчи-вым. Жила, как говорится, «куда понесет». В одном только была постоянна — всегда хотела найти настоящую любовь, чтобы она у меня была — вечная, верная, неизменная. Но поступки мои были противоположны этой цели. Потому что я не знала, где искать и что для этого делать. И нашла я такую любовь только в Церкви, у Бога. Оказалось, что Бог любит человека плохим, зная, что он плох. Для меня это было открытие, и я была счастлива, наконец-то, почувствовать себя любимой. И я была уверена, что уж так Бога моего Спасителя люблю, что нет такой вещи, которой бы для Него не сделала. И я действительно так чувствовала. Но что такое чувства? Проверить их можно только на деле. И вот такая со мной проверка произошла. Я никому об этой истории еще не рассказывала, — была уверена, что на словах неправдоподобно получится, а ведь это событие было очень важным для меня. Это был опыт реальной близости Бога к каждому человеку, Его отеческой близости и любви к человеку, независимо от тяжести его грехов. Все зависит только от того, желает ли этого сам человек, насколько ему нужна эта бли-зость, и насколько искренне он хочет познать самого себя. Ведь близость Бога открывает нам са-мих себя в самом неприглядном виде. И если спустя несколько лет я так живо помню этот случай, если до сих пор он помогает мне «спускаться на землю», видеть свое истинное лицо и стыдиться тщеславного самомнения, значит, этот опыт был небесполезен.

Итак, это случилось во времена моего церковного младенчества, когда казалось, что Бог взял мою душу к Себе под крыло и питает ее, как мать свое дорогое дитя. Я возвращалась домой, получив зарплату за очередную порцию новогодних выступлений. Зарплату мне выдали одной стодолла-ровой бумажкой, которую я бережно спрятала во внутренний карман сумочки. Доллары я не тратила — мне нужно было нако-пить определенную сумму для одного жизненно важного дела. А в кошельке лежало 60 рублей.



Я шла по переходу в метро с одной станции на другую и вдруг, ни с того ни с сего, меня стало буквально распирать такое сильное чувство любви к Богу, что мне казалось, я этого не вынесу. Из глаз хлынули буквально ручьи — вымок даже воротник свитера. Это было ощущение такого сильного счастья, от которого можно умереть, потому что оно настолько огромно, что не уме-щается внутри сердца, готового вот-вот лопнуть от этого переполнения.

Тогда я сказала: «Господи, Ты дал мне такую любовь, которую я не могу вынести! Дай мне воз-можность проявить ее на деле, чтобы ей выйти наружу!» С такими мыслями и чувствами я подо-шла к концу перехода и снова увидела этого человека…

Уже несколько месяцев подряд я встречала его на этом же месте. Это был молодой парень не бо-лее 28-30 лет. У него были очень больные ноги, что-то похожее на тяжелую форму варикозного заболевания, хотя он стоял на них без костылей. В целом он был здоров, высокий, крепкого тело-сложения. Обычно я давала ему 10 рублей. И в этот раз, погруженная в свои высокие чувства, я машинально вынула из кошелька десятку, сунула ему в руку, и хотела было идти дальше, но вдруг он окликнул меня: — Сестра! Я удивленно обернулась. — Этого слишком мало! — сказал он. Я смущенно полезла в кошелек и отдала ему оставшиеся 50 рублей. — Этого слишком мало, — повторил он с мольбой в голосе. В его глазах стояли слезы. Было вид-но, что у человека неподдельное горе. — Умоляю, помогите! Умоляю! Мне нужно срочно делать операцию, мне нужно три с половиной тысячи срочно! Я буду всю жизнь за вас Бога молить! Он буквально хватал меня за руку. Я высвободилась и с недоумением сказала: — Но что же мне делать, если у меня нет больше денег (я не обманывала, я действительно в тот момент забыла про свои 100 долларов, да и не придет же в голову нормальному человеку стодол-ларовую бумажку подавать). Я отвернулась и пошла дальше с чувством даже некоторого возму-щения: почему, собственно, он так уверен, что у меня есть такие деньги?!

Я прошла несколько шагов и вдруг отчетливо и ясно услышала слова, но не ушами, а внутри самой себя: «Вот так ты Меня любишь». От неожиданно-сти я остолбенела, мне казалось, что волосы у меня встали дыбом. Такое со мной было впервые. Но в то же время этот голос, который я услышала, был очень-очень родной, как будто знакомый мне с самого рождения. Это был очень любящий голос и самый лучший на свете. И мне сразу вспомнились слова: «И мои знают Меня, и знают голос Мой и идут на Мой голос». В нем не было ни тени осуждения или упрека. Это было так, как тебе показы-вают самого себя в зеркале и предоставляют тебе самому, своими глазами увидеть, каков ты. И тут я вспомнила про свои 100 долларов. Мне стало ужас-но стыдно и горько. Стыдно оттого, что тебя не осуждают, а горько оттого, что я увидела себя совершено неспособной ни на какое добро… И все мои «высо-кие чувства» годятся только для театра — публику развлекать. И ведь какое лживое создание! Только что умоляло дать ему возможность послужить Богу и тут же от этой возможности уклонилось! И ведь я даже и не поняла бы нико-гда, что произошло, своим умом-то.



Я вернулась к молодому человеку и протянула ему деньги. — Здесь только три тысячи. Но у меня дома есть еще 500 рублей. Если Вы меня здесь подождете, я привезу. — Я чувствовала себя пристыженным школьником, который попался на вранье. Моло-дой человек сначала растерялся, видимо, он сначала не поверил, в то, что происходит. Затем он бережно спрятал бумажку за манжет рукава и забормотал: — Нет-нет, что Вы, не надо… мне хватит… я насобираю… у меня есть уже немного…— Он поднял на меня глаза. В них была такая благодарность! — Скажите Ваше имя. Я буду всю жизнь за вас Бога молить… Я сказала, как меня зовут, и спросила его имя, чтобы тоже помолиться о нем. Я и теперь его пом-ню. Надеюсь, что операция состоялась и все прошло благополучно. Во всяком случае, я больше никогда этого человека не видела — ни в этом переходе, ни где-либо еще. К сказанному могу добавить, что, несмотря на свое очень трудное тогда материальное положение, у меня ни разу не было повода пожалеть об этих ста долларах. Кроме того, очень скоро матери-альное положение моей семьи резко улучшилось и вскоре даже наши жилищные проблемы стали решаться, что стоило немалых денег. Я знала, что в метро орудуют мафии, которые расставляют «своих» калек собирать деньги, и, приехав домой, я изо всех сил молилась, чтобы эти деньги были потрачены на лечение. Осталь-ное было уже не в моей власти. Поскольку я больше никогда этого человека не встречала, у меня есть надежда, что он здоров и больше не нуждается. А лично для себя я поняла, что грешный че-ловек настолько глух, жесток и лжив, что, если бы Господь не воздействовал на него и на обстоя-тельства его жизни, то он не был бы способен совершить ни одного доброго дела. Так и подтвер-дились на моем личном опыте слова: «Без Мене не можете делать ничесоже». Лично себе можно приписать только свои грехи и ошибки — вот это твое— никто не претендует. А все правильное, доброе и хорошее в нашей жизни — это милость Божья. Сам Господь заботится о том, чтобы мы собирали себе сокровище на небесах, а мы, считая себя Христовыми, часто оказы-ваемся крайне далеки от своего призвания.



Как у Вас с чувством юмора?

За каждый первый ответ начисляется 3 очка, за второй 2 очка, за третий 1 очко. Если ни один из ответов не походит - ни одного очка.

1. Если кто-то идет в лес за грибами на ходулях, он поступает так:

• Чтобы было интереснее • Потому что боится змей • Чтобы лучше видеть грибы

2. Если человек, торгующий бочковым пивом, вдруг попросит кого-то из очереди принести ему лимонаду, он поступает так:

• Потому что хочет за свои деньги выпить чего-то получше • Чтобы рассмешить очередь • Потому что встал на правильный путь

3. Ваш коллега уснул на работе. Вы:

• Позовете начальника разбудить его • Пока он спит, пойдете пить кофе • Громко хлопнете дверью

4. В трамвае Вы познакомились с симпатичной девушкой (юношей). Она отказывается от свидания с Вами. Вы отвечаете:

• Приятно было познакомиться • Ладно, в другой раз • А почему?

5. Случайный прохожий просит Вас дать ему 50 копеек, Вы отвечаете:

• Вы читаете мои мысли • К сожалению, у меня получка только через десять дней • Зачем они Вам?

6. Вам на глаза попалось объявление:"Меняю "Волгу" все равно на что". Считаете, что человек, который дал это объявление:

• Ждет, чтобы посмотреть, кто попадется на удочку • Наверное, не знает, куда деньги девать • С ума сошел!



7. Если в переполненном трамвае некто наступил Вам на ногу и не соби-рается с нее сходить, Вы ему говорите:

• Нога, на которой Вы стоите, моя • Может быть, мы с вами поменяемся местами? • Будьте любезны подвинуться

8. В кульминационный момент телевизионного детективного фильма вдруг гаснет экран. Вы считаете это:

• Прекрасной возможностью каждому придумать свою версию • Совершенно естественно • Плохой работой технического персонала на телевидении

9. Если в "Спортлото" выиграли цифры, зачеркнутые Вами в билете, ко-торый Вы забыли отправить, - что это:

• упущенный шанс • Ваша невезучесть • ...И вообще жизнь не удалась

10. В гостях хозяева угощают Вас тем, что Вы заведомо не любите. А Вы:

• С улыбкой съедите и скажете, что хозяйка дома - просто искусница в кули-нарии

• Будете есть с таким видом, что все поймут: Вы делаете это через силу • Откажетесь

От 21 до 30 очков: Юмор в Вас просто бурлит. Даже перехлестывает через края. Так что будьте посдержаннее, иначе Ваше поведение можно истолко-вать не так, как Вам бы хотелось. От 11 до 20 очков: Обладаете здоровым, реальным чувством юмора, в шут-ках не перебарщиваете. Ваше остроумие не задевает и не утомляет окру-жающих. От 6 до 10 очков: Даже в хорошем настроении Вы слишком практичны, трезвы в суждениях, а это никого не развеселит, скорее, утомит окружаю-щих. От 0 до 5 очков: Вы мрачный человек, и от этого Вам не весело, и друзьям тоже. Не удивляйтесь, если Вашего общества иногда избегают.



Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь. Оскар Уайльд

Высшее, до чего может подняться, благодаря опытности, не очень ум-ный человек, - это находить слабости у лучших людей.

Георг Кристоф Лихтенберг

Кто счастья не ценил, тот близится к несчастью Ибн Сина (Авиценна)

Различие между ядами вещественными и умственными в том, что большинство ядов вещественных противны на вкус, яды же умствен-ные в виде дурных книг, к несчастью, часто привлекательны.

Лев Николаевич Толстой

Пытаться сделать все сразу - значит ничего не сделать. Георг Кристоф Лихтенберг

Следует читать много, но не многое. Корнелий Тацит

Люди учатся, как говорить, а главная наука - как и когда молчать.

Лев Николаевич Толстой

Человеческую жизнь нельзя, в сущности, назвать ни длинной, ни короткой, так как в сущности она именно и служит масштабом, которым мы изме-ряем все остальные сроки.

Артур Шопенгауэр

Жажда наслаждений делает жестоким. Пьер Клод Буаст

В воспитании детей главное, чтобы они этого не замечали.

Неизвестный

Настоящий джентльмен - это человек, который с вами приветлив и вежлив, даже если ничего вам не продает.

Неизвестный

Пусть добрую, тихую, терпеливую мать-природу презирают и поносят, но приходит время - и она прижимает к груди свое самое заблудшее дитя.

Артур Конан Доил

Красота поступка состоит прежде всего в том, что его совершают легко и как бы безо всякого напря-жения.

Иммануил Кант

Художник - это человек, который пишет то, что можно продать. А хороший художник - это человек, который продает то, что пишет.

Пабло Пикассо

Каждый ребенок - художник. Трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста.

Пабло Пикассо

Он проглотил много мудрости, но все это словно попало ему не в то горло.

Георг Кристоф Лихтенберг

Жизнь долга, если она полна. Будем изме-рять ее поступками, а не временем.

Сенека Луций Аней

У детей нет ни прошлого, ни будущего, зато, в отличие от нас, взрослых, они умеют поль-зоваться настоящим.

Жан де Лабрюйер

Не бойся твоего Бога, - бойся самого себя. Ты сам творец своих благ и причина своих бедст-вий. Ад и рай находятся в твоей собственной душе.

Пьер Сильвен Марешаль

...мир скучен для скучных людей. Сократ

Кто покупает лишнее, в конце концов прода-ет необходимое.

Бенджамин Франклин




1 ноября День всех святых

2 ноября День работника культуры Кыргызстана

4 ноября День воинской славы России — День народного единства День Казанской иконы Божией Матери

5 ноября День военного разведчика

6 ноября Международный день предотвращения эксплуатации ок-ружающей среды во время войны и вооруженных кон-фликтов

7 ноября Всемирный день мужчин

8 ноября Международный день КВН День отца

9 ноября Международный день против фашизма, расизма и антисе-митизма

10 ноября Всемирный день молодежи День российской милиции

12 ноября День работников Сбербанка России

13 ноября Международный день слепых

14 ноября Всемирный день борьбы против диабета

16 ноября Международный день, посвященный терпимости

17 ноября Международный день студентов

18 ноября День рождения Деда Мороза

19 ноября Международный день отказа от курения

20 ноября Всемирный день ребенка Икона Божией Матери «Взыграние Младенца»

21 ноября Всемирный день телевидения Всемирный день приветствий

23 ноября День памяти святого Георгия Победоносца

26 ноября Всемирный день информации

27 ноября День морской пехоты

29 ноября День матери России

30 ноября Международный день защиты информации


В течение всего ноября вас ждёт актив-ность в личных отношениях, при этом инициатива будет исходить от вас са-мих. Этот месяц принесёт вам и актива-цию творческой энергии. Это удачное время для творческой са-мореализации, а также для занятия спортом, участия в соревнованиях и со-стязаниях. Если у вас уже есть дети, то сейчас можно заниматься спортом вме-сте с ними. Удачные дни: 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28

Расположение планет в ноябре принесёт вам возможности для активного решения любых семейных вопросов. Этот месяц принесёт вам гармонию в личные и супружеские отношения. Это может быть связано с тем, что в течение первой половины месяца у вас будет достаточно возможностей для того, что-бы конструктивно обсудить и решить большинство проблем внутри вашего союза. Удачные дни: 2, 3, 11, 12, 20, 21, 30

Ноябрь принесёт Близнецам много общения. Общение сейчас будет бы-стрым, порой несколько резким, но зато открытым, честным и искренним. Участятся в ноябре и небольшие ко-роткие поездки. Для работы месяц довольно удачен, отношения с колле-гами по работе будут складываться значительно лучше, чем обычно. Бла-годаря своему обаянию вы сможете завоевать симпатии со стороны коллег и подчиненных. Удачные дни: 4, 5, 13, 14, 22, 23, 24

У Раков в ноябре повысится активность в решении финансовых и материальных вопросов, усилится стремление к зара-ботку и активному улучшению своего материального благосостояния. Ноябрь может принести вам и новые романтиче-ские знакомства, которые принесут вам ощущение счастья в личной жизни. В существующих отношениях больше внимания уделите совместному досугу и романтике отношений. Удачные дни: 6, 7, 15, 16, 25, 26

Этот месяц у Львов пройдёт довольно активно. Вы заметите, что стали более напористыми, инициативными. Это от-личный месяц для занятия спортом (это положительно отразится и на вашем внешнем виде, причём результат можно получить очень быстро), а также любой деятельности, требующей физической силы или проявления инициативы. В семье вас ждёт улучшение отношений, гармония. Это удачное время и для бла-гоустройства вашего жилища. Удачные дни: 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28

Расположение планет в ноябре сулит Девам приятное общение. В течение этого периода не стоит за-ниматься делами, которые требуют физической выносливости. Это время, когда вам стоит больше отдыхать, на-капливать силу и энергию. Смена об-становки сейчас пойдет вам на пользу, в этом случае лучше выбирать какой-либо активный отдых, но отдыхать в малочисленной компании или в окру-жении природы. Удачные дни: 2, 3, 11, 12, 20, 21, 30.

Ноябрь принесёт Весам новые планы, оригинальные идеи, а также поможет приложить активность в направлении их реализации. Удачным окажется этот пе-риод и с финансовой точки зрения. В течение первой половины ноября вам стоит определиться со своей финансо-вой стратегией, составить план расходов и поступлений в ваш личный бюджет. Это может составить основу для роста вашего материального благосостояния в течение этого месяца. Удачные дни: 4, 5, 13, 14, 22, 23, 24.

Скорпионы в ноябре проявят повышен-ную активность в достижении своих це-лей. Этот месяц может принести повы-шение по служебной лестнице, улучше-ние общественной репутации. В течение первой половины ноября вы станете более любознательными, общительны-ми. Этот период прекрасно подходит для того, чтобы развивать свою эрудицию. Вторая половина месяца благоприятна для заботы о своей внешности. Можно сменить прическу, поменять имидж. Удачные дни: 6, 7, 15, 16, 25, 26

Ноябрь у Стрельцов станет отличным периодом для саморазвития. Ваша тяга к знаниям серьёзно усилится, вы захотите развивать свою мировоз-зренческую позицию. Первая половина ноября у вас хорошо подходит для релаксации. Сейчас во время таких процедур к вам могут приходить новые мысли и идеи. Собственно говоря, хороший отдых будет приятен вам в течение всего ноября. Удачные дни: 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28

Расположение планет в ноябре говорит о том, что ваши отношения с друзьями могут стать более доверительными и тёплыми. В первой половине месяца вы будете много общаться с друзьями и единомышленни-ками, строить совместные планы. Если же речь идёт о дружбе с человеком противо-положного пола, то грань между дружбой и романтической привязанностью сейчас может легко стираться. Вы сейчас вообще можете нередко путать симпатию и чувст-ва с дружбой и дружеской привязанностью. Удачные дни: 2, 3, 11, 12, 20, 21, 30

Наибольшая активность типичных Водо-леев в течение ноября ожидает в сфере личных и деловых взаимоотношений. Для более быстрого достижения своих целей в течение этого периода исполь-зуйте собственное обаяние. Сейчас оно поможет вам и при общении с влиятельными людьми. На работе не исключено появление романтических симпатий к кому-либо из представителей руководства. Удачные дни: 4, 5, 13, 14, 22, 23, 24

В ноябре звезды советуют вам больше внимания уделить спорту и физиче-скому труду. Такая активность сейчас положительно отразится на вашем жизненном тонусе. Для поездок и при-ятных путешествий ноябрь у Рыб так-же подходит великолепно. В течение первой половины месяца вам инте-реснее будет побывать на экскурсиях. В этот период вы вообще открыты к новым знаниям, а поэтому и в обуче-нии вас ждёт удачный период. Удачные дни: 6, 7, 15, 16, 25, 26



Documents

Mirpozitiva 013