PANDUAN HIDUP SEHAT DITENGAH COVID - 19

BADAN PENELITIAN DAN PENGEMBANGAN DAERAHKABUPATEN MALANGJl. KH. Agus Salim No. 7 Malang 65119 [email protected] Balitbang.malangkab.go.id (0341) 369390

PANDUAN HIDUP SEHAT DITENGAH COVID - 19 U N T U K W A R G A K A B U P A T E N M A L A N G

Panduan Hidup Sehat ditengah pandemik

Covid-19 perlu disusun sebagai upaya untuk

menyiapkan pedoman bagi masyarakat di

Kabupaten Malang dalam melaksanakan kegiatan

sehari-hari dalam berbagai bidang. Panduan ini

untuk memandu masyarakat berkegiatan secara

normal namun tetap aman dari resiko penularan

Covid-19.

Panduan ini sesuai dengan protokol kesehatan

yang diselaraskan dengan karakteristik pola hidup

masyarakat di Kabupaten Malang.

KERANGKA ACUAN KERJA (KAK)

Study Literatur

Diskusi Ahli

Focus Group Discussion (FGD)

Uji Publik

RUANG LINGKUP

Buku

Naskah Akademik

Media Desiminasi

Aplikasi Deteksi Dini Covid-19

OUTPUT

Penyusunan Panduan Hidup Sehat ditengah

Pandemi Covid-19 untuk Warga Kabupaten

Malang (New Normal)

NAMA KEGIATAN

PENGANTAR

TIM PENYUSUN:

Dewan Riset Daerah Kabupaten Malang

Staf Ahli Bupati Malang

Balitbangda

TIM FORMATUR

Ahli Kesehatan Masyarakat

Ahli Kesehatan Umum

Ahli Biological

Ahli Psikologi Masyarakat

Ahli Sosiologi Budaya

Ahli Kebijakan Publik

Ahli Ekonomi

Ahli Hukum

Ahli Komunikasi dan Media

TIM PAKAR

PENGANTARTIM PENYUSUN:

ISI DOKUMEN PANDUAN HIDUP SEHAT “NEW NORMAL” KABUPATEN MALANG

1. Latar Belakang

2. Tentang Covid-19 (konsep dasar, pengendaliandan pencegahan)

3. Dampak Covid-19 (sosial, ekonomi, psikologis)

PENDAHULUAN

KEBIJAKAN STRATEGIS KABUPATEN MALANG

1. Dasar Hukum

2. Kebijakan Jangka Pendek-Menengah-Panjang

3. Strategi Implementasi dan Desiminasi

12

PANDUAN WAJIB

PANDUAN AKTIVITAS MASYARAKAT

1. Sarana dan Prasarana Wajib

2. Kegiatan Wajib

3. Tata cara Perawatan Diri Wajib (Cuci Tangan, Penggunaan dan Pencucian Masker, MenjagaDaya Tahan Tubuh)

1. Aktivitas Ekonomi

2. Aktivitas Sosial

3. Aktivitas Pendidikan

4. Aktivitas Kesehatan

5. Aktivitas Distribusi Barang / Orang

6. Aktivitas Pemerintahan

4

PANDUAN LAIN-LAIN 1. Panduan Karantina Mandiri

2. Panduan Safe House

3. Panduan Traumatik

4. Panduan pasca perawatan di RS

PENUTUP

3

65

Sarana dan Prasarana Wajib

Handsanitizer

PANDUAN WAJIB

Sarana dan prasarana yang wajib tersedia di tempat umum, tempat

pelayanan publik, instansi pemerintah, instansi swasta dan industri, adalah :

Sarana dan prasarana tersebut harus diletakkan di tempat yang mudah

terlihat dan mudah dijangkau oleh semua kalangan.

01 02

0304

Tempat Cuci Tangan(lengkap dengan air mengalir dan sabun)

Form pelaporan harian Alat Cek Suhu Tubuh

Kegiatan Wajib

PANDUAN WAJIB

Kegiatan wajib merupakan aktivitas yang harus dilakukan di tempat umum, tempat pelayanan

publik, instansi pemerintah, instansi swasta, industri maupun dilaksanakan secara mandiri.

Mencuci tangan atau

memakai handsanitizer

sebelum masuk ketempat umum

Memakai

masker saat

keluar dan di tempat umum

Pemeriksaan

suhu tubuh

Berjemur

minimal 30

menit antarapukul 09.00 s/d

11.00

Mandi dan

langsung ganti

pakaian setelahberaktivitas di

luar

Tata cara Perawatan Diri Wajib (Cuci Tangan, Penggunaan dan

Pencucian Masker, Menjaga Daya Tahan Tubuh)

Tata cara penggunaan masker

yang baik dan benar.

Tata cara pencucian masker.

PANDUAN WAJIB

Tata cara mencuci tangan

dengan baik dan benar

dengan menggunakan sabundan air mengalir.

Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga daya tahan

tubuh seperti mengkonsumsi vitamin c, mengkonsumsi jamu herbal, makan

makanan bergizi dan rutin berolah raga.

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh

Penggunaan dan PencucianMasker

Cuci Tangan

AKTIVITAS EKONOMI 1. Aktivitas di Pasar Tradisional dan Pasar Modern

2. Aktivitas di Tempat Makan, Café dan Restoran

3. Aktivitas di perhotelan dan penginapan

4. Aktivitas di tempat wisata

5. Aktivitas di tempat salon, bengkel, panti pijat

6. Aktivitas jasa, perdagangan dan keberlangsunganindustri.

PANDUAN AKTIVITAS “NEW NORMAL” KABUPATEN MALANG

Rp


AKTIVITAS SOSIAL-KEMASYARAKATAN 1. Aktivitas di tempat Ibadah

2. Aktivitas saat pengajian dan tahlil

3. Aktivitas saat takziah/pemakaman

4. Aktivitas perkumpulan arisan

5. Aktivitas di tempat Kos

6. Aktivitas lain yang melibatkan banyak orang (pengumpulan massa > 10 orang).

AKTIVITAS PENDIDIKAN 1. Aktivitas di Sekolah

2. Aktivitas di Pondok Pesantren

3. Aktivitas di tempat kursus/les

4. Aktivitas di penitipan anak

5. Aktivitas di taman pendidikan Al Qur’an (TPA atau TPQ).

6. Aktivitas kedatangan atau kembalinya mahasiswa


r

AKTIVITAS KESEHATAN 1. Aktivitas di puskesmas/posyandu/polindes

2. Aktivitas buka Praktek Dokter

3. Aktivitas saat periksa ke dokter

4. Aktivitas pemeriksaan di laboratorium

5. Aktivitas di tempat olah raga

6. Aktivitas mengunjungi orang sakit


AKTIVITAS DISTRIBUSI BARANG

1. Aktivitas pengiriman logistik bahan makanan pokok

2. Aktivitas pengiriman barang (kurir)

3. Aktivitas ojek online / konvensional

4. Aktivitas di angkutan umum

5. Aktivitas di terminal / stasiun dan bandara

6. Aktivitasdi taxi online / konvensional



AKTIVITAS PEMERINTAHAN 1. Aktivitas di kantor

2. Aktivitas rapat berskala besar

3. Aktivitas pelayanan publik

4. Aktivitas perjalanan dinas

5. Aktivitas pemantauan lapangan

6. Aktivitas menerima tamu / kunjungan

Digunakan untuk masyarakat di Kabupaten Malangyang memiliki tertular Covid-19 dengan gejala ringandan melakukan karantina mandiri di rumah.

PANDUAN KARANTINA MANDIRI

PANDUAN SAFE HOUSEDigunakan untuk masyarakat di Kabupaten Malang yangtelah ditetapkan memiliki gejala Covid-19 ringan dan tidakmemungkinkan karantina mandiri di rumah.

PANDUAN TRAUMATIKDigunakan untuk masyarakat di Kabupaten Malangyang mengalami gejala traumatik, panik, gelisahyang berlebihan.

PANDUAN PASCA PERAWATAN DI RSDigunakan untuk masyarakat yang dinyatakansembuh pasca menjalani perawatan di RS baikberstatus konfirmasi positif Covid-19 maupun PDP.

PANDUAN LAIN-LAIN

12

34

5 KEBIJAKAN PEMKAB MALANG PASCA PSBB

Menyiapkan The New Normal Life

Pedoman/SOP/Standar hidup sehatdi tengah Covid-19, di setiapaktivitas masyarakat KabupatenMalang.

Menerapkan Aplikasi DeteksiDini Covid-19

Menerapkan aplikasi ITpendeteksi dini Covid-19 diwilayah Kabupaten Malang.

Paket Kebijakan Stimulasi Ekonomi

Menyiapkan serangkaian kebijakanuntuk stimulasi pemulihan kondisiekonomi masyarakat.

Pemantauan Penyakit Kronis

Data Prolanis acuan utamapemantauan untuk masyarakatyang memiliki penyakit bawaanberesiko Covid-19.

RS Darurat dan Rumah Isolasi

Menyiapkan Safe House,RSUD Kanjuruhan, RSU WavaHusada, RSI Gondanglegi, RSUMM, RS Prima Husadauntuk PDP ringan.

MALBER (MALANG BERBAGI)

Mengajak semua kelompok lapisanmasyarakat Kabupaten Malang secarabergotong royong dalam menanganiCovid-19 di wilayah KabupatenMalang.

MALHERB (MALANG KABUPATENHERBAL)

Mendorong kolaborasi riset PerguruanTinggi dan UMKM dalan pengembanganproduk herbal sebagai alternatif suplemenkesehatan masyarakat di KabupatenMalang yang halal dan berkhasiat.

MALDIS (MALANG KABUPATENDIGITAL SERVICE)

Mendorong aktivitas pelayanan publikdi Kabupaten Malang melaluipelayanan publik dan mengurangiaktifitas berkumpul.

MALPRO ( MALANG KABUPATENBELI PRODUK LOKAL DAN UMKM)

Mendorong para pelaku industri lokal danUMKM untuk melakukan digitalisasiproduk agar dapat bertahan di tengahpandemik Covid-19.

MALBA (MALANG BAHAGIA)

Memfasilitasi program layananmasyarakat melalui kampanye digitalgaya hidup sehat di Kabupaten Malang,menyediakan program dan layananpsikologi bagi warga Kabupaten Malang.

MALIT (MALANG IT)

Menyediakan aplikasi ITberupa Alat Pendeteksi DiniCovid-19 untuk KabupatenMalang.

6 STRATEGI PERCEPATAN

PENDIDIKAN, PENYADARAN DANPEMBERDAYAAN KABUPATEN MALANG

1. Muatan lokal pendidikanMelakukan penambahan salah satu muatan lokal pelajaran di sekolah secara terstruktur

2. Kreatif dan InovatifMengajak masyarakat Kabupaten Malang untuk kreatif daninovatif ditengah pandemi Covid-19.

3. MediaMelalui semua bentuk media baik berupa media cetak,

eletronik, dan online di wilayah Kabupaten Malang.

4. AwarenessBerorientasi pada membangun kesadaran masyarakat dankepedulian masyarakat kabupaten Malang.

STRATEGI DESIMINASI

Documents

PANDUAN HIDUP SEHAT DITENGAH COVID - 19