PRINCIPII DE RECUPERARE DUP INTERVENIA CHIRURGICAL LA NIVELUL UMARULUI

Schema de recuperare a umrului este structurat n 5 faze i se aplic n majoritatea cazurilor ca atare sau cu unele variante sau adaptri impuse de particularitile mioartrokinetice ale pacientului.

Faza I de recuperare postoperator (sptmna 0-4) are ca obiectiveminimalizarea durerii i inflamaiei;protejarea structurilor vizate de intervenia chirurgical;meninerea mobilitii articulaiilor invecinate (cot, radio-carpian);facilitarea micrilor n articulaia umrului, progresiv prin micri pasive.!! Se evit: ridicarea obiectelor, stretching excesiv, micri brute!!

Faza a II a de recuperare postoperator (sptmna 4-8)minimalizarea durerii i inflamaiei;meninerea mobilitii pasive a umrului obinut n prima faz;restabilirea stabilitii dinamice a umrului;restabilirea gradual a forei musculare de la nivelul musculaturii umrului.!! Se evit ridicarea obiectelor grele, extensia umrului n mod excesiv, sprijinul/ncrcarea pe umrul afectat!!

Faza a III - a de recuperare postoperator (luna 2-4) are ca obiective

facilitarea mobilitii active a umrului n toate gradele de micare;tonifierea musculaturii coafei rotatorii (stabilizatorii scapulei);creterea funcionalitii i independenei membrului superior.

n cadrul fazei a IV a de recuperare postoperator ( luna 4-5) se urmrete

meninerea mobilitii umrului fr durere;mbuntirea funcionalitii membrului superior;mbuntirea forei musculare ale membrului superior;nceperea gradual a activitiilor funcionale.

Faza a V a de recuperare postoperator (luna 5+)vizeaz cu predilecie sportivii i persoanele ce execut munci fizice grele ce suprasolicit membrul superior i are obiective:iniierea gradual a activitilor fizice grele;iniierea gradual a activitilor fizice de tip sportiv.