La salud de HoyLa salud de Hoy

TANIA ATENCIO

La presión arterial

es la fuerza que

ejerce la sangre

contra las paredes

de las arterias. Ca-

da vez que el cora-

zón late, bombea

sangre hacia las

arterias. En ese

momento, su pre-

sión es más alta. A

esto se le llama

presión sistólica.

Cuando su corazón

está en reposo,

entre un latido y

otro, la presión

sanguínea dismi-

nuye. A esto se le

llama la presión

diastólica.

QUE ES LA PRESION ARTERIAL

COMPLICACIONES QUE SE PUEDEN DAR

PRESION ARTERIALPRESION ARTERIALPRESION ARTERIAL

PÁGIN A 3

HIPERTENSION ARTERIAL

PR ESIO N AR TER IAL

Valores normales de la presión arterial:

Presión sistólica: entre 100 y 140 mm de Hg (lo

ideal sería tener una presión sistólica que no

superara los 120 mm Hg, o, a los más, los 130

mm Hg). Presión diastólica: entre 60 y 90 mm

de Hg (lo ideal sería tener una presión diastóli-

ca por debajo de los 90 mm Hg).

Se considera que un paciente está comenzan-

do a ser hipertenso cuando su registro es igual

o mayor de 140/90 mm de Hg. Algunas perso-

nas, especialmente mujeres jóvenes, tienen

presiones que normalmente son bajas (100/60

mm Hg o incluso menos). En otras situaciones,

la presión baja es una manifestación de shock

o colapso circulatorio, pero en estos casos, se

presentan signos de mala perfusión tisular

(compromiso de conciencia, extremidades frías,

diuresis escasa).

Cuando existe una arritmia acentuada, como

en la fibrilación auricular, la determinación de

la presión arterial es un poco más difícil. En es-

tos casos, conviene desinflar el manguito lenta-

mente y, si es necesario, repetir la medición pa-

ra ver cuán consistentes son los valores obteni-

dos. En una fibrilación auricular, los manóme-

tros digitales automáticos pueden registrar va-

lores errados.

La hipertensión arterial es el aumento de la presión arterial de forma crónica. Es

una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo y, si no se trata, pue-

de desencadenar complicaciones severas como un infarto de miocardio, una he-

morragia o trombosis cerebral, lo que se puede evitar si se controla adecuada-

mente. Las primeras consecuencias de la hipertensión las sufren las arterias,

que se endurecen a medida que soportan la presión arterial alta de forma conti-

nua, se hacen más gruesas y puede verse dificultado al paso de sangre a su tra-

vés. Esto se conoce con el nombre de arterosclerosis.

VO L UMEN 1, N º 1 PÁGIN A 4

causas

Hipotensión arterial

La presión arterial baja, o hipoten-

sión, ocurre cuando la presión ar-

terial durante y después de cada

latido cardíaco es mucho más baja

de lo usual, lo cual significa que el

corazón, el cerebro y otras partes

del cuerpo no reciben suficiente

sangre.

La presión arterial que es baja e inconstante

para una persona puede ser normal para

otra. La mayoría de las presiones arteriales

normales están en el rango de 90/60 milíme-

tros de mercurio (mm Hg) hasta 130/80 mm

Hg, pero una caída significativa, incluso de

sólo 20 mm Hg, puede ocasionar problemas

para algunas personas.

Hay tres tipos principales de hipotensión:

Hipotensión ortostática, incluyendo hipo-

tensión ortostática posprandial.

Hipotensión mediada neuralmente (NMH,

por sus siglas en inglés).

Hipotensión grave producida por una pérdida

súbita de sangre (shock), infección o reacción

alérgica intensa.

La presión arterial baja comúnmente es causada por

fármacos como los siguientes:

Alcohol.

Ansiolíticos.

Ciertos antidepresivos.

Diuréticos.

Medicamentos para el corazón, entre ellos los que

se utilizan para tratar la hipertensión arterial y la

cardiopatía coronaria.

Medicamentos utilizados para cirugía.

Analgésicos.

Otras causas de presión arterial baja incluyen las si-

guientes:

Diabetes avanzada.

Anafilaxia (una respuesta alérgica potencialmente mor-

tal).

Cambios en el ritmo cardíaco (arritmias).

Deshidratación.

Desmayo.

Ataque cardíaco.

Insuficiencia cardíaca.

Shock (ocasionado por infección grave, accidente cere-

brovascular, anafilaxia, hemorragia o ataque cardíaco).

Alcoholismo El alcoholismo es una enfermedad que consiste en padecer una fuer-te necesidad de ingerir alcohol (licor), de forma que existe una de-pendencia física del mismo, mani-festada a través de determinados síntomas de absti-nencia cuando no es posible su in-gesta. El alcohóli-co no tiene control sobre los límites de su consumo, y suele ir elevando a lo largo del tiem-po su grado de to-lerancia al alcohol

características

Hasta el momento no existe una causa co-mún conocida de esta adicción, aunque va-rios factores pueden desempeñar un papel importante en su desa-rrollo y las evidencias

muestran que quien tiene un padre o una madre con alcoholismo tiene mayor probabilidad de adquirir esta enfermedad, una pue-de ser el estrés o los pro-blemas que tiene la

persona que lo ingiere.

Algunos otros factores asociados a este pa-decimiento son la ne-cesidad de aliviar la ansiedad, conflicto en relaciones interperso-nales, depresión, baja autoestima y acepta-ción social del consu-mo de alcohol

Síntomas

Las personas que sufren de alcoholismo o de abuso de alcohol con frecuencia:

Siguen bebiendo, a pesar

de que ven afectada la salud, el trabajo o la fami-lia.

Beben solas.

Se vuelven violentas cuan-

do beben.

Se vuelven hostiles cuan-

do se les pregunta por la bebida.

No son capaces de controlar la bebida

son incapaces de

suspender o reducir el consumo de alcohol.

Inventan excusas para

beber.

Faltan al trabajo o al

colegio o tienen una disminución en su desempeño debido a la bebida.

Dejan de tomar

parte en actividades debi-

do al alcohol.

Necesitan consumir al-

cohol la mayoría de los días para lograr "estar bien".

Se descuidan para comer

o no comen bien.

No les importa o ignoran

cómo están vestidos o si están limpios.

Tratan de ocultar el con-

sumo de alcohol.

Tiemblan en las mañanas

o después de períodos sin beber un trago.

Los signos de la dependencia del alcohol abarcan:

Lapsus de memoria (lagunas) después de

"Señor dame valor para

cambiar lo que debo

cambiar, Dame

paciencia para aceptar

lo que no puedo

cambiar, y dame

sabiduría para saber

que puedo y que no

puedo cambiar".

Impacto social

El alcoholismo supone un serio riesgo para la salud que a menudo conlleva el riesgo de una muerte pre-matura como consecuencia de afecciones de tipo hepá-tica como la cirrosis hepáti-ca, hemorragias internas, intoxicación alcohólica

ócalica, hepatocarcino-ma, accidentes o suici-dio.

El alcoholismo no está fijado por la cantidad in-gerida en un periodo de-terminado: personas afectadas por esta enfer-medad pueden seguir

patrones muy dife-rentes de comporta-miento, existiendo tanto alcohólicos que consumen a diario, como alcohólicos que beben semanal-mente, mensualmen-te, o sin una periodi-cidad fija. Si bien el proceso degenerati-vo tiende a acortar los plazos entre cada ingesta.

causacausacausa

No existe una causa cono-

cida del abuso del alcohol y

del alcoholismo. Las inves-

tigaciones sugieren que

ciertos genes pueden incre-

mentar el riesgo de alcoho-

lismo, pero no se sabe

cuáles ni cómo funcionan.

La cantidad de alcohol

que uno bebe puede influir en la probabilidad de volverse dependien-te. Aquellas personas en riesgo de padecer al-coholismo abarcan:

Hombres que tomen

15 o más tragos a la semana.

Mujeres que tomen

12 o más tragos a la sema-

na.

Cualquier persona que tome

cinco o más tragos por oca-sión al menos una vez por semana.

Un trago se define como una botella de cerveza de 12 onzas (340 ml), un vaso de vino de 5 onzas (140 ml) o una 1 ½ onzas (40 ml) de un trago de licor.