UNIDAD 3

• DR. VICENTE BRITO VÁSQUEZ

• ESPECIALISTA EN MEDICINA DEPORTIVA

UNIDAD 3

• Fibras Motoras – Clasificación• Fibras de Contracción Rápida• Fibras de Contracción Lenta• Diferencias Funcionales entre Fibras de

Contracción Rápida y Lenta• Relaciones: Fuerza muscular- velocidad y

Potencia muscular – velocidad• Fatiga Muscular Localizada• Sitios de Fatiga• Dolor Muscular Tardío

TIPOS DE FIBRAS MOTORASAunque el mecanismo de la contracción y las vías metabólicas son comunes a todos los músculos, su comportamiento funcional difiere según sus funciones.

Su diferenciación se logra gracias a la coloración de sus fibras y se distinguen en dos tipos básicos:

TIPOS DE FIBRAS MOTORAS

1. Fibras Rojas: (Slow twich) Posturales, decontracción lenta, capaces de mantener unacontracción de moderada intensidad duranteperíodos de tiempo prolongados.

2. Fibras Blancos: (Fast twich) De acciónesporádica, de contracción rápida, soncapaces de vencer resistencias importantes, enactividades de gran intensidad y corta duración.

TIPOS DE FIBRAS MOTORAS

Las principales diferencias entre las fibrasde contracción lenta (ST) y las de contracciónrápida (FT) se dan en los siguientesparámetros:

1. Estructurales

2. Inervación de las alfa motoneuronas

3. Metabólicas

4. Funcionales

DIFERENCIAS DE FIBRAS CL - CR

CL CR

1. ESTRUCTURALES

Diámetro pequeño grande

Mitocondrias muchas pocas

Retículo Sarcoplásmico poco muy

desarrollado

Capilarización alta baja

DIFERENCIAS DE FIBRAS CL - CR

2. INERVACIÓN DE LAS ALFA MOTONEURONAS

CL CR

Dimensiones. pequeñas grandes

Umbral de excitabilidad bajo alto

Velocidad de conducción

del axón baja alta

DIFERENCIAS DE FIBRAS CL - CR

3. METABÓLICAS CL CRActividades predominantes aerobia anaerobiaCiclo de Krebs muy poco

activosVía glucolítica poco muy

activaActividad Ck baja alta

Actividad ATPasa baja altaReservas glucógeno altas bajasContenido mioglobina alto bajoReservas triglicéridos altas bajasReservas PC bajas altas

DIFERENCIAS DE FIBRAS CL - CR

4. FUNCIONALES

CL CR

Fuerza máxima baja alta

Velocidad de contracción baja alta

Duración de contracción alta baja

Fatigabilidad baja alta

Fatiga Muscular• La fatiga muscular se

define como la falta decapacidad de un músculopara mantenersetrabajando.

• Este procesos ocurre en 20seg bajo condiciones demáximo esfuerzo, esto nose debe ni al agotamientode glucógeno en elmúsculo ni a laacumulación de lactato(esto se demuestrahaciendo trabajar almúsculo en presencia deconcentraciones elevadasde lactato manteniendoel pH cercano a 7.0).

Fatiga Muscular

• Por el contrario, resulta dela generación deelectrones de la glucólisisque puede cambiar el pH de7.0 a 6.4.

• El mecanismo por el cual laacidificación causa la fatigano es todavía claro, lo másprobable es que la PFKdisminuye su actividad apH ácidos.

• Lo que si es claro es que lafatiga inhibe el suicidio delas células musculares porextinguir sus reservas deATP.

FATIGA MUSCULAR LOCALIZADA

• Se presenta deuna manera alta,cuando existe unmayor porcentajede fibras decontracción rápidaen un músculo,de igual maneracuando másextensa es el áreamuscular.

LOCALIZACIÓN DE LOS SITIOS DE FATIGA

1. Nervio Motor

2. Unión Neuromuscular

3. Mecanismo Contráctil

4. Sistema Nervioso Central

LOCALIZACIÓN DE LOS SITIOS DE FATIGA

1. Nervio Motor: Que inerva las fibrasmusculares dentro de las unidadesmotoras, que son los encargados detransmitir los impulsos nerviosos.

2. Unión Neuromuscular: En procesar elrebosamiento de los impulsos que van delnervio motor a las fibras musculares

LOCALIZACIÓN DE LOS SITIOS DE FATIGA

3.Mecanismo Contráctil: Varios factores fueron implicados en la fatiga del propio mecanismo contráctil, y son:

• Acumulo de ácido láctico

• Depleción de las reservas de ATP-PC

• Inhibición de la Fosfofructokinasa

• Insuficiencia de Oxígeno, por un flujo sanguíneo inadecuado

4.Sistema Nervioso Central: Por saturación de los estímulos