Upload
maarja-rand
View
284
Download
10
Embed Size (px)
Citation preview
+
Tervislik eluviis on lihtne ja soodne valik!Kristel,Grete, Mai ja juhendaja Maarja
+
Milliseid tervislikke valikud teed Sina oma igapäevaelus?
+Meie otsustasime, et
käime nii palju kui võimalik jala ja teeme regulaarselt sporti
kooli puhvetist valime tervislikke snäkke
suitsule ja mõnuainetele ütleme selgesõnaliselt EI!
karastame end ja käime ilmale vastavalt riides
5 puu- ja köögivilja päevas saab meie toidulaua juurde kuuluvaks motoks
+Mina eelistan ikka oma aia või koduriigi õunu!
+Mulle hakkas lausa meeldima väike karge hetk jahedas vees!
+
Milliseid lihtsaid ja soodsaid võimalusi tervislikult elamiseks tead Sina Pärnus?
+Meie mõtlesime, et
Jaansoni rajal võib käia iga ilmaga ja igal aastajal ning seda täiesti tasuta
Niidupargis ja muudes linna parkides leiab ka ohtralt tegevust- kas või jalutamiseks või väikeseks matkamänguks
Rannas on ka muul ajal kui suvel vahva tegevusi planeerida
Mõnel ilusa ilmaga hommikul võiks bussile jooksmise asemel jalgrattaga kooli minna
+Tore sügisene matk kõrkjates
+Võrku võib vabalt mängida ka pargis
+
Mis Sa arvad, mida saaks teha , et meie kodukohas muutuks tervislik eluviislihtsamaks ja populaarsemaks?
+Meil võiks olla
Iga kuu üks autovaba päev- mõtle kui tore oleks siis jalgrattaga ringi vurada!
Kuus vähemalt korra suuremat sorti spordiüritus linnas
Soodsamad pääsmed spordiklubidesse – kas või mõnel korral kuus; soodustused näiteks gruppidele, peredele
Toitlustuskohtade ja toidupoodide valmistoit tervislikumaks (nt toidu juures kirjas, kui palju rasva, süsivesikuid sisaldab)
Koolides klasside vahel tervisliku toidu valmistamise võistlused
+
Täname kaasa – ja edasimõtlemise eest!