วิชาโภชนาการและอนามัยอาหารวิชาโภชนาการและอนามัยอาหารเร่ือง อาหารหลัก เร่ือง อาหารหลัก 55หมูหมู

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 1

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 1

ชวยใหรางกายเจริญเตบิโตชวยใหรางกายเจริญเตบิโตชวยสรางเซลลและเนือ้เย่ือตาง ๆชวยสรางเซลลและเนือ้เย่ือตาง ๆชวยซอมแซมสวนที่สกึหรอของรางกายชวยซอมแซมสวนที่สกึหรอของรางกายชวยตานทานโรคชวยตานทานโรคชวยควบคุมการทํางานของอวยัวะตาง ๆชวยควบคุมการทํางานของอวยัวะตาง ๆ

ของรางกาย เชน การพูด การหายใจของรางกาย เชน การพูด การหายใจ

ประโยชนประโยชน

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 2

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมูหมูที่ 2

ชวยใหพลังงานแกรางกายชวยใหพลังงานแกรางกาย

ประโยชนประโยชน

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 3

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 3

ชวยเสริมสรางการเจริญเติบโตและชวยเสริมสรางการเจริญเติบโตและ ควบคุมการทํางานของอวัยวะทุกสวนควบคุมการทํางานของอวัยวะทุกสวน ในรางกายในรางกาย

ชวยปองกันโรคชวยปองกันโรค

ประโยชนประโยชน

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 4

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 4

ชวยเสริมสรางการเจริญเติบโตและชวยเสริมสรางการเจริญเติบโตและ ควบคุมการทํางานของอวัยวะทุกสวนควบคุมการทํางานของอวัยวะทุกสวน ในรางกายในรางกาย

ชวยปองกันและตานทานโรคชวยปองกันและตานทานโรคชวยใหระบบขับถายเปนปกติชวยใหระบบขับถายเปนปกติ

ประโยชนประโยชน

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 5

อาหารหลกั อาหารหลกั 55 หมูหมู

หมูที่ 5

ใหพลังงานแกรางกายใหพลังงานแกรางกายชวยในการดูดซึมของวิตามินชวยในการดูดซึมของวิตามินชวยปองกันการกระทบกระเทอืนของชวยปองกันการกระทบกระเทอืนของ

อวัยวะภายในรางกายอวัยวะภายในรางกายใหความอบอุนแกรางกายใหความอบอุนแกรางกาย

ประโยชนประโยชน