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如要瞭解更多資訊，請造訪 www.ochealthinfo.com/novelcoronavirus或是撥打 (800) 564-8448 聯絡 OC Health

Care Agency 的健康轉診熱線。

確保您有可用來治療發燒和 其他症狀的非處方藥和醫療 用品。

如果您無法獲得額外藥物，請考慮郵購方式。

聯絡您的醫療健保服務提供者，詢問如何獲取額外的必備藥物，以免 COVID-19 於您所在的社區

爆發，以及您需要更長時間地待在家中。

備好用品

現在為 COVID-19 做好準備

如果 COVID-19 於您所在的社區爆發，可能會持續較長時間。爆發指的是有很多人突然感染。根據爆發的嚴重程度，公共衛生官員可能會建議減少人員接觸到 COVID-19 之風險的社區行動。這些行動可以減緩傳播速度並減少疾病影響。

如果您因年齡或嚴重的長期健康問題，而有較高風險罹患 COVID-19 引發的嚴重疾病，那麼採取行動以減少您患病的風險就變得尤為重要了。

肺病糖尿病心臟病年長者

患有嚴重慢性疾病的人，這些疾病諸如：

來自最早出現 COVID-19（2019 年冠狀病毒）的中國的早期資訊表明，有些人因此疾病發展成重症的風險較高。 這些人包括：

年長者（60 歲及以上）和患有基礎疾病的人

因 COVID-19 而引發嚴重疾病的風險人群

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如要瞭解更多資訊，請造訪 www.ochealthinfo.com/novelcoronavirus或是撥打 (800) 564-8448 聯絡 OC Health

Care Agency 的健康轉診熱線。

*此列表並不詳盡。請諮詢您的醫療健保服務提供者，瞭解任何嚴重或令人擔憂的其他症狀。

觀察是否出現相關症狀和緊急警告信號：

避開人群，尤其是通風不良的場所。

呼吸困難或呼吸短促 胸部持續疼痛或壓力 新出現的意識模糊或無法喚醒

嘴唇或臉色發藍

• 注意觀察是否出現可能的 COVID-19 症狀，包括發燒、咳嗽和呼吸短促。 如果您認為自己出現了症狀，請致電聯絡醫生。

• 如果您出現了 COVID-19 的緊急警告信號，請立即尋求醫療護理（致電 911）。成年人的緊急警告信號 包括*：

請諮詢您的醫療健保服務提供者，以瞭解關於檢測您的健康狀況，以瞭解是否出現可能暗示 COVID-19 之症狀的更多資訊。透過電話或電子郵件與其他人保持聯絡。如果生病，您可能需要請求朋友、家人、鄰居、社區健康工作人員等的幫助。如果您的照料者生病，您要確定能為您提供照護的人。大多數人都可以從 COVID-19 中痊癒。

制定生病以後的計劃

如果 COVID-19 於您所在的社區傳播，請採取額外措施保證您與他人之間的距離。 盡可能地待在家。考慮透過家庭、社交或商業網絡在家中獲取食物的方式。

採取日常預防措施

如果無法使用水和肥皂來洗手，請使用酒精含量至少達 60% 的洗手液。

避免與病人密切接觸。

避免用手觸摸臉部、鼻子和眼睛等。

盡可能地避免觸摸公共場所中被頻繁觸碰的表面，如電梯按鈕、門把手、扶手，與他人握手等。如果一定要觸碰物品，請用紙巾或您的衣袖來蓋住手部或手指。

對您的房屋進行清潔消毒，以消除病菌。

觸碰公共場所表面後要洗手。

經常用肥皂和水洗手至少 20 秒。