8/14/2019 Orientaciones padres nios TDAH

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Orientaciones para padres de nios

inquietos e inatentos.

1. Si los padres establecen normas de disciplina es muy importante que lashagan explcitas, es decir, que el nio sepa qu es exactamente lo que seespera de l. De estaforma, si quebranta alguna regla familiar, sabe culessern las consecuencias que acarrean.

2. Las instrucciones y respuestas verbales de los adultos han de ser breves,precisas y concretas. No son ms eficaces las amenazas verbalescontinuadas, los reproches y las discusiones permanentes.

3. La respuesta de los padres ante la violacin de las normas ha de serproporcional a la importancia de la infraccin. Es aconsejable que, antes deresponder, los adultos se detengan a pensar unos instantes y valorendesapasionadamente lo ocurrido.

4. Es conveniente que los padres respondan a los actos de indisciplina concomportamientos concretos y previstos. No es aconsejable que lo hagan concastigos fsicos. Por el contrario, es muy efectivo en los casos deincumplimiento de responsabilidades, como, por ejemplo, no acabar unadeterminada tarea comprometida de antemano, que los nios pierdan

algunos privilegios ya adquiridos.

5. Los castigos deben tener una duracin limitada, no es til prolongarlossistemticamente, pues son difciles de cumplir, pueden originar en el nioansiedad, sentimientos negativos y, adems, no son ms eficaces que loscastigos cortos.

6. Tratndose de nios inquietos o nerviosos, no es aconsejable que lospadres limiten las salidas de casa y los contactos con amigos y compaeros.Algunas familias, por temor a las crticas y protestas de vecinos yconocidos, pueden retener al nio en casa durante perodos prolongados de

tiempo, con el perjuicio consiguiente que supone limitar sus posibilidades departicipar en juegos y actividades grupales y, por tanto, dificultando suadaptacin social e incrementando la ansiedad y, con ello, la inquietud o elnerviosismo.

7. Conviene establecer hbitos regulares, es decir, horarios estables decomida, sueo, para ver la televisin, hacer los deberes escolares, etc.Aunque al principio los nios pueden protestar, si los padres persisten y sonconstantes, los hijos ganarn en confianza y seguridad.

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8. Los adultos deben estar atentos y discriminar las seales que prevn laproximidad de un episodio de rabietas, desobediencia, rebelda, etc.; de esemodo, les ser fcil controlarlo alejando al nio de la situacin conflictiva.

9. Cuando el nio ha de realizar tareas nuevas que tiene que aprenderpreviamente, es til ensayar con l, emplear las posibilidades del modelado(que lo realice antes otra persona) y recurrir a instrucciones verbalessencillas y concretas que guen su actuacin.

10. Para evitar experiencias de fracaso que puedan mermar la autoestimadel nio es muy recomendable comenzar el aprendizaje con tareas simplesy fciles, que puede resolver correctamente y garantizar de este modo lasexperiencias de xito.

11. Es esencial que los adultos adopten un enfoque positivo en susrelaciones con los nios. En lugar de insistir en lo perturbador que resultasu comportamiento, son ms aconsejables las referencias positivas a lashabilidades y xitos que stos logran. Por ejemplo, si un hijo realiza conrapidez las tareas domsticas que tiene asignadas (ordenar su habitacin),sin necesidad de recordatorios previos, o cumple desde hace das el horariode llegada a casa, los padres deben aprovechar estas circunstancias paramostrar su satisfaccin.

12. Conviene no olvidar los efectos del aprendizaje social. Los niosobservan lo que ocurre a su alrededor y despus reproducen loscomportamientos aprendidos. Por ello, no es apropiado recurrir a amenazasy castigos fsicos que, aparte de otros efectos, pueden ser aprendidos ypracticados por los nios en el futuro.