O anunciante é o único responsável pela veracidade das informações contidas nos anúncios que contratar, bem como pela conferência dos dados, cadastrados por ele, nesta publicação. A veiculação de informações falsas ou de titularidade de terceiros implicará na suspensão imediata da veiculação do anúncio, sujeitando o anunciante às sanções legais cabíveis.A Revista Sinal Verde não se responsabiliza por quaisquer danos diretos e/ou indiretos causados aos usuários ou a terceiros, advindos da exibição dos anúncios, colunas e artigos em desacordo com a legislação brasileira vigente e/ou contrários à política desta Revista.A opinião dos colunistas não representa a opinião da Revista.

I.L.M. RIBEIRO NETO PUBLICIDADE - ME I CNPJ 10.674.673/0001-80 I Inscrição Estadual: ISENTA I Inscrição Municipal: 120949 I ADMINISTRATIVO /FINANCEIRO Paula Canettieri atendimento.sinalverde@hotmail.com I DIRETOR COMERCIAL Ivan Leyraud NETO (12) 7813 3140 - ID 85*228699 - ivan.sinalverde@hotmail.com - Administrador CRA - SP n° 6-001236 I Jornalista MTB/DRT 0070901SP I PROJETO GRÁFICO Agência Sinal Verde I DESIGNER GRÁFICO Eduardo Castro - arte.sinalverde@hotmail.com I DIRETOR E JORNALISTA RESPONSÁVEL Ivan Leyraud FILHO MTB/DRT nº 033.815 - valemais@uol.com.br - Administrador CRA-SP n° 6-000320 I REDAÇÃO/DIAGRAMAÇÃO Thalíta Miranda - jornalsinalverde@hotmail.com I SEDE Avenida JK - 580, conjunto 22 - Campo do Galvão - Guaratinguetá-SP - CEP 12.505-300 / Tel. 12 3133-7415 I DISTRIBUIÇÃO Gratuita e Dirigida nas cidades de: Piquete, Cruzeiro, Cachoeira Paulista, Canas, Lorena, Guaratinguetá, Aparecida, Potim, Roseira, Pindamonhangaba, Taubaté, São José dos Campos, Campos do Jordão, São Paulo, Paraty, Ubatuba, Caraguatatuba, São Sebastião e Ilha Bela I DATA DA EDIÇÃO 18 de DEZEMBRO de 2012 I TIRAGEM 15.000 exemplares.

sumário

editorial

expediente

Filiado e Auditado: Redes Sociais:

pág.12 REGIÃO

pág. 39 BELEZA

pág.47 SAÚDE

pág.50 GASTRONOMIA

pág.56 MODA

pág.60 AUTONEWS

Ivan Leyraud Neto

Informação, agenda cultural e serviços...O melhor da região você encontra na Sinal Verde!

Os novos penteados que irão fazer sua cabeça nas festas de fim de ano!

É época de mostrar as belas pernas. Veja como tratar vasinhos e não deixá-los voltar.

Delícia! Dicas de cardápios para você degustar o melhor dos sabores natalinos.

Veja os significados de cada cor e descubra qual a melhor para usar na noite da virada.

Realize o sonho de comprar o primeiro carro com segurança e tranquilidade.

Capa: Caroline Bittencourt

pág. 20Caroline Bittencourtfala da nova carreira de atriz e dos desejos para 2013

Use seu smartphone para ler o QR Code ao lado e curtir nossa Fan Page.

Diretor

pág. 36 Confira belos looks para arrasar neste fim de ano.

pág. 31 Ronaldo Fenômeno concedeu uma atenção toda especial para a Revista Sinal Verde. Detalhes na Coluna Vale Mais, de Ivan Leyraud

As pessoas estão comentando: “Como o ano passou rápido?”. E não é que 2012 foi ligeiro mesmo? Bastante trabalho, muitos feriados, importantes notícias, grandes acontecimentos e mais um ano que se encerra com saldo positivo.Nós, da equipe Sinal Verde, estamos felizes por termos feito de 2012 um ano muito produtivo, no qual resgatamos parcerias, alavancamos negócios para nossos clientes, ampliamos nossa rede de sucesso em business, ganhamos novos clientes e conquistamos grandes amigos.E como fim de ano é sinônimo de dar e ganhar presente, a nossa lembrança à vocês amigos é uma Revista com mais reportagens e serviços. Uma revista completa, que traz em sua capa nada mais que a linda Caroline Bittencourt.De uma elegância natural, Caroline conta detalhes do sonho em ser atriz que está se realizando, além de revelar os desejos para 2013. Muitas outras lembrancinhas foram selecionadas especialmente pra você leitor. Então desfrute das delícias da gastronomia natalina, aprenda com as dicas de decoração para deixar qualquer ambiente com a cara do fim de ano e ainda penteados para arrasar no reveillon.Que tal um carro de presente de natal? Nas páginas da Sinal Verde você encontra uma reportagem completa com dicas e conselhos para fechar um bom negócio.E mais...Ronaldo Fenômeno, na Coluna Vale Mais, entretenimento com a nova cruzada e horóscopo, dicas de saúde e beleza! Todos os conteúdos em uma só leitura! É ou não é uma edição para celebrar o fim do ano e fechar 2012 com chave de ouro?Confira você mesmo e tenha uma ótima leitura!

Celebrando um ótimo ano!

Simone MuradSimurad.terapias@ig.com.br

Terapia Floral

Muito além do jardim...As manifestações físicas são uma cristalização de posturas mentais, vícios emocionais, tensões, sofrimento psicoemocional, causando doenças e sintomas como um alerta de que algo não vai bem. São expressões através do corpo de sentimentos, angústia, enfim, de pedir socorro.Por exemplo, antes de ocorrer um desequilíbrio bioquímico orgânico que desencadeie a Diabetes, de acordo com a medicina holística, entre outros fatores, se inicia com o acúmulo de golpes contínuos, como frustrações, amor perdido, perdas financeiras, entre outros, fazendo com que a pessoa arraste profunda mágoa pelo que ficou no passado, sentindo que o “doce” da vida acabou, passando a temer o futuro porque sabe que o “gosto” dela pode ser amargo e a insegurança passa a predominar.Este é um exemplo de como os estados

mentais e emocionais em desequilíbrio afetam diretamente o organismo. A pessoa fica descompensada por não conseguir lidar com a situação, chegando num ponto de cristalização, no corpo físico, de sintomas até a doença efetivamente.Raiva, rejeição, angústia, medos, abandono e outros sentimentos em adultos e crianças podem ser tratados através da Terapia Floral, aliviando assim as “dores da alma” de tal forma, que o resgate do bem-estar pode se estender ao corpo físico, que se beneficia do alívio que os florais proporcionam, gerando uma melhor qualidade de vida.É importante a procura de um terapeuta floral para que a recomendação terapêutica deste seja direcionada de uma maneira mais eficiente de acordo com a necessidade do cliente.

Raiva, rejeição, angústia,

medos, abandono e outros

sentimentos em adultos e

crianças podem ser tratados através da

Terapia Floral

“14 I social

bem

est

ar 0

8

Dicas de FilmesTED: O FILME

É Natal e o pequeno John tem apenas um pedido a fazer ao Papai Noel: que seu ursinho de pelúcia, Ted, ganhe vida. O garoto fica surpreso ao perceber que seu pedido foi atendido e logo eles se tornam grandes amigos. John e Ted crescem juntos e o urso de pelúcia se torna bastante mal humorado com a idade. Já adulto, John (Mark Wahlberg) precisa decidir entre manter a amizade de infância ou o namoro com Lori Collins (Mila Kunis).

O LEGADO DE BOURNE Após Jason Bourne revelar o projeto Treadstone, Eric Byer (Edward Norton) é encarregado de apagar os rastros que possam incriminar o governo dos Estados Unidos. Um deles chama-se Outcome, um projeto que pretende suprimir a dor e aumentar a sensibilidade, inteligência e força de seus agentes através de remédios. Com o fim do Outcome, seus agente passam a ser eliminados a mando do próprio governo. Aaron Cross (Jeremy Renner) é um deles, mas consegue escapar sem que Byer perceba. Ele precisa encontrar um meio de sobreviver.

ATÉ QUE A SORTE NOS SEPARETino (Leandro Hassum) vê sua vida virar de ponta a cabeça após ganhar na loteria. Levando uma vida de ostentação ele gasta todo o dinheiro em 15 anos. Ao se ver quebrado, Tino aceita a ajuda do vizinho Amauri (Kiko Mascarenhas), um consultor de finanças super burocrático. Tentando evitar que Jane descubra a nova situação financeira, afinal ela está grávida do terceiro filho não pode passar por fortes emoções, Tino se envolve em várias confusões para fingir que tudo continua bem. Para isso, conta com ajuda do melhor amigo, Adelson (Aílton Graça), e dos filhos.

OS TRÊS PATETAS

Conhecidos como os três patetas, Moe (Chris Diamantopoulos), Larry (Sean Hayes) e Curly (Will Sasso) tentam salvar o orfanato em que cresceram sob os cuidados das freiras Mary-Mengele (Larry David) e Rosemary (Jennifer Hudson), e da madre superiora (Jane Lynch). Ao mesmo tempo, se veem investigados em uma trama de assassinato e como estrelar de um reality show televisivo.

09 cinem

a

sociallifesoci

al 10

Ana Cristina LoboEmpresária

anacrislobo@hotmail.com

1. Chi, linda e graciosa. Isa, Vitória e Rafaela Junqueira. Qual será a ordem? Qualquer semelhança é mera coincidência.2. Juntos Alexandre Lobo e Carol Duarte esbanjam felicidade no olhar. 3. Ana Cláudia Lobo e Wander Campos disseram “SIM” no altar da Igreja Nossa Senhora das Graças no dia 09 de novembro de 2012.4. Rosarita Lobo prova que ninguém é chique por decreto. Chique mesmo é não fazer a menor questão de aparecer, ainda que você seja o homenageado. 5. Missão cumprida! Em 5 km de subida o casal Dani Caltabiano e Rafael Salgado se aventuraram no Duathon Rústico de Revezamento.6. Pela 3ª vez consecutiva o advogado Dr. José Hélio Galvão Nunes é eleito Presidente da OAB de Guaratinguetá e mostra que a vitória se conquista dia após dia.7. Preparem-se! Pra quem foi o bouquet da noiva? Para a bela Priscila Assis que dividiu este momento feliz com o Dr. Adilson Marcondes dos Santos.8. Daniele Branca recebe prêmio “TOP BRASIL 2012 melhor do ano” pelo restaurante LA FONTE e declara: “grazie a tutti questo e frutto di molto lavoro”

1. 2.

3. 4.

5.

6. 7.

8.

REVISÃO PREVENTIVAUma necessidade

“Falta de conhecimento e desejo de economizar faz com que o motociclista corra riscos desnecessários e, no fim, gaste muito mais com o conserto da moto”.

“14 I social

auto

new

s 12

deixada de lado

Entra ano e sai ano e o péssimo costume adquirido pela maioria dos motociclistas de deixar para cuidar

da moto apenas quando ela já não tem condições de circular se mantém. Muitos agem dessa maneira por não terem o devido conhecimento no que diz respeito à questão mecânica do veículo propriamente dito ou por simplesmente

não compreenderem o conceito de custo beneficio. O resultado é que todos perdem com isso. O motociclista por correr riscos de acidentes ou de ficar na mão quando mais precisar (e acaba gastando bem mais do que gostaria). O poder público também perde, pois os gastos para atender acidentados é grande. Perdem

os empresários sérios do setor, pois essa cultura da economia a qualquer preço inclui a compra de peças e acessórios de procedência duvidosa, fora das especificações, a maioria das motos que passam pelas oficinas apresentam problemas com pneus, freio e sinalização, justamente itens essenciais para uma condução mais segura da motocicleta.

Concessionárias Honda do Vale do Paraíba e Litoral Norte:

Golden Motos

De 30% a 40% dos proprietários de motos falham na

manutenção dos itens de segurança (...)

“”

13 autonews

0800 772 4050www.hondaja.com.br

JUSTIFICATIVA Pensando em oferecer maior conveniência e agilidade na prestação de serviços aos proprietários de motocicletas, a Honda desenvolveu o programa Serviço Expresso.O grande diferencial deste programa é oferecer atendimento rápido, mas com qualidade. Os reparos nas motocicletas são feitos em boxes exclusivos, em até 1 hora, e à vista do cliente, já que todo processo pode ser acompanhado.No Serviço Expresso é realizada a inspeção gratuita dos 21 itens, onde são analisados os principais itens de segurança da motocicleta, garantindo assim uma condução regular e segura. Veja abaixo a relação dos itens inspecionados:

Serviço Expresso

• Buzina• Faróis (Alto e Baixo)• Setas dianteira/traseira• Escapamento• Folga cabo do acelerador• Luzes do painel• Nível de óleo do motor• Sistema de transmissão• Cavalete lateral• Amortecedor dianteiro• Amortecedor traseiro• Pneu dianteiro• Pneu traseiro• Luz de freio (Manete/Pedal)• Fluído de freio (se aplicável)• Retrovisores• Fluído de radiador (se aplicável)• Manete de embreagem (se aplicável)• Manete de freio• Freio traseiro• Freio dianteiro

A manutenção dos itens apontados na inspeção será realizada mediante aprovação prévia de orçamento pelo cliente.Você se lembra daquele velho ditado que diz que é melhor prevenir do que remediar?E com motocicleta não é diferente! Manutenção Preventiva é a garantia de uma motocicleta sempre em perfeitas condições de uso.É importante saber e se conscientizar de que manutenção preventiva, segurança e economia andam juntas.Nas manutenções preventivas são realizadas verificações e ajustes de diversos itens da motocicleta, antes que haja quebras.Um determinado problema muitas vezes ocorre porque a prevenção não foi feita...daí o nome manutenção preventiva.Fazer o mesmo com a motocicleta significa reduzir o risco de quebras, resultando em muitos benefícios para todos os usuários da motocicleta.

Excelência nos Serviços

A principal desculpa para não fazer a revisão preventiva é a falta de tempo. Por conta disso, foi implementado nas

concessionárias Honda o conceito do serviço

expresso, focado naquelas manutenções rápidas que demoram, no máximo, uma hora. O serviço

inclui o check-up de 21 itens de segurança, além da manutenção solicitada

pelo cliente.Entre os itens com mais

necessidade de manutenção estão os

freios traseiros (25%) e o nível do óleo (22,7%).

Quando você procura uma concessionária Honda para realizar manutenção ou revisão, saiba que desde a recepção, até a entrega da motocicleta, nós pensamos em tudo para oferecer a você o melhor atendimento e, claro, a melhor assistência técnica.

14 I social regiã

o 14 Jantar de Confraternização dos novos vereadores

de Guaratinguetá

No início de dezembro, aconteceu no restaurante Esperança do hotel, o primeiro jantar oficial entre os novos vereadores de Guaratinguetá. O jantar foi organizado por Chico Anísio e José B., teve objetivo de promover uma discussão em prol de uma Guaratinguetá melhor, resgatando assim a soberania para uma nova Câmara Municipal.Reunidos todos os vereadores eleitos, o jantar teve cobertura única e exclusiva da Revista Sinal Verde.

Reunir-se é um começo; Manter-se unido é um progresso; Trabalhar unido é um sucesso.

14 I social

AGENDA15 reg

iãoNatal no Buriti tem foco em sustentabilidade

Casa do Papai Noel capta energia solar e crianças pedalam bicicletas para acender árvore

O Buriti Shopping Guará festeja o natal com o tema Eco Natal. O foco da decoração é a composição de cenas que mostram tecnologias associadas ao dia a dia e que ajudam a cuidar do planeta. A casa do Papai Noel, por exemplo, tem uma placa de captação de energia solar no telhado e todas as cenas seguirão esse padrão.Outra tecnologia exposta, e que mostra alternativas para a economia de energia, está em espaço interativo, onde as crianças poderão pedalar duas bicicletas e gerar energia para o acendimento da árvore de natal. Há ainda uma cena que mostra o processo de captação de água. E por falar em interatividade, as crianças podem passear de trenzinho pelo cenário.

O sorteio da Campanha de Natal do Buriti vai ser o lançamento da Chevrolet, o Ônix. O carro é “Nova estrela da GM”. Para concorrer ao prêmio, o cliente recebe um cupom para concorrer ao sorteio a cada R$ 300 em compras.

Reveillon no Clube Comercial de Lorena

A noite de 31 de dezembro deve ser comemorada em grande estilo. Por isso, o Clube Comercial de Lorena está preparando uma deliciosa ceia de reveillon. A partir das 23h, você poderá curtir Banda Turnê e Rose Star Musical Band, além de uma grande queima de fogos. Participe!Mais informações pelo telefone (12) 3153- 1212.

Prefeitura de Aparecida vai plantar centenas de árvores

A Prefeitura de Aparecida está distribuindo, desde o final de novembro, duas mil mudas de árvores para a população da cidade. A iniciativa do plantio das mudas cobre a retirada de algumas árvores do centro da avenida Monumental, para abrir espaço aos ambulantes que serão remanejados da Av. Getúlio Vargas.Quinze das árvores retiradas da av. Monumental serão replantadas em outras regiões da cidade e o Projeto de Plantio de mudas, compreende:Dez mudas na Praça Pe. Vitor Coelho, 150 mudas ao longo da nova avenida Padre Antão Jorge, 45 mudas serão plantadas no Boulevard General Euclydes Figueiredo.Estarão sendo distribuídas também, 170 mudas

de árvores frutíferas.O Projeto para o plantio dessas mudas, alcança o Acesso à Estatua Imagem de N.S. Aparecida, no alto do morro, com 60 mudas de Pau Brasil. Outras 150 mudas serão plantadas ao longo da Rua Vereador Pedro Goussain. Fotos: Prefeitura de Aparecida

Horários de Fim de Ano:• De 14 a 23/12 – das 10h às 23h (inclusive domingo dia 18/12).• Dia 24/12 – das 9h às 19h.• Dias 25 e 01/01 – abertura facultativa.• De 26 a 30/12 – horários normais de funcionamento.• Dia 31/12 – das 10h às 18h.• Dia 02/01 – Abertura a partir das 12h.

61° Horse HallEspecial de Fim de Ano

Mais um Horse Hall vem aí! A 61° edição da mega festa acontecerá dia 22/12, início do feriado de natal. A atração realizada pela Sociedade Hípica de Guaratinguetá já tem presença da banda “Junkie Box” confirmada. Ingressos já à venda: sócios R$45,00; convidados R$100,00 (1°lote). Não perca tempo e comece a fechar o ano com chave de ouro.

Circo da Folia2013

Que tal começar o ano curtindo uma festa pré-carnavalesca? Ótima ideia! E pensando nisso que a Sociedade Hípica de Guaratinguetá está produzindo o “Circo da Folia”.Uma das festas mais conhecidas da região, o Circo da Folia 2013 acontecerá dia 26 de janeiro, a partir das 22h30. Serão apenas 1.300 ingressos e eles já estão à venda. Sócios R$60,00; Convidados R$120,00 (1° lote).

regiã

o 16

Litoral Norte receberá reforço policial para temporada verão 2013

A temporada de verão 2013 nas cidades litorâneas promete muita segurança e tranquilidade para os moradores e para os 2 milhões de turistas esperados. Isso porque Ubatuba, Caraguatatuba, Ilha Bela e São Sebastião irão receber um reforço de 500 policiais militares.A “Operação Verão” assim chamado pelo governo estadual, começa dia 28 de dezembro e segue até depois do carnaval, 12 de fevereiro de 2013.Também haverá reforço nas equipes da Polícia Civil, com efetivo extra de 1.000 profissionais ao longo da temporada.Os reforços chegam também com as unidades do Corpo de Bombeiros e da Polícia Rodoviária Estadual. Para maior tranquilidade nas praias, 800 guarda-vidas estarão de serviço por todo o litoral, tendo à disposição três helicópteros, dois deles com base em Ubatuba e São Sebastião, atendendo as quatros cidades do Litoral Norte.

A segurança será reforçada em todas as praias, principalmente nas praias com maior movimento, consideradas mais perigosas, além de bairros com maior incidência de crimes.O centro das cidades também terão policiamento regularmente.

O secretário Washington Luiz Agueda, representou o Prefeito Junior Filippo na reunião que atendeu ao Edital de Renovação do Conselho Consultivo da APA da Serra da Mantiqueira, em Passa Quatro-MG.Na oportunidade, o secretário conquistou o direito de participação como membro titular no CONAPAM (Conselho Consultivo da Área de Proteção Ambiental da Serra da Mantiqueira), no segmento do Poder Público Municipal.Washington salienta que somente duas prefeituras do Estado de São Paulo foram habilitadas: Guaratinguetá e Cruzeiro, sendo as demais vagas preenchidas por municípios de Minas Gerais.“Atendemos todas as exigências do edital e comprovamos nossa experiência e atuação com projetos e programas ambientais na APA. Temos o Programa Semente do Amanhã e o Produtor de Água, que já são referências, além de outras experiências, como recuperação de áreas degradadas, a secretaria de meio ambiente estrutura, com equipe técnica capacitada, em fim, todas as condições para atuar positivamente e contribuir para as ações deste conselho”, destaca o secretário.

Prefeitura de Guaratinguetá conquista cadeira no Conselho da APA

Washington explica que, para Guaratinguetá, ter essa representatividade e direito a voto no Conselho é importantíssimo, visto que praticamente 20% da área territorial do município esta dentro da APA da Serra da Mantiqueira.Outro fator importante é que existe uma determinação do Ministério Público Federal de Guaratinguetá, junto ao Instituto Chico Mendes (ICMbio), para a realização do Plano de Manejo da APA da Serra Da Mantiqueira. Agora, com a cadeira de titular no Conselho, Guaratinguetá terá a oportunidade de analisar, participar, opinar e votar as futuras ações com interferências na área da APA da Serra da Mantiqueira.O secretário destaca que a cadeira já está garantida e, até 01 de março de 2013, o próximo prefeito deverá nomear seu representante, que deverá tomar posse durante evento que será realizado na Floresta Nacional de Passa Quatro-MG.“Quero cumprimentar a Associação dos Amigos do Gomeral que também conquistou outro assento no Conselho, no segmento das representações de moradores e populações locais. Portanto, Guaratinguetá já tem garantido o direito a dois votos no CONAPAM”, conclui Washington.

Corpo de Bombeiros abre concurso para 314 vagas

Vagas estão abertas para ambos os sexos

O Corpo de Bombeiros da Polícia Militar do Estado de São Paulo abriu processo seletivo para 314 vagas de guarda-vidas por tempo determinado (GVTD), para ambos os sexos. Para participar da seleção, os candidatos devem ter no mínimo 18 anos e ter concluído o nível fundamental. A carga horária será de 6h40 por dia em 6 dias da semana, o salárionão foi divulgado.Também é necessário apresentar atestado médico expedido por órgãos ou entidades integrantes do Sistema Único de Saúde no Estado de São Paulo no qual conste que o candidato está apto para prática de atividades físicas.As vagas são para Ilha Comprida (7), Iguape (20), Perúibe (8), Itanhaém (48), Mongaguá (46), Praia Grande (37), Guarujá (23), Bertioga (40), São Sebastião (40), Caraguatatuba (4) e Ubatuba (41).Os candidatos podem se inscrever até 28 de dezembro pelo site www.corpodebombeiros.sp.gov.br. ou fazer a inscrição pessoalmente nas unidades do Corpo de Bombeiros listadas no edital. Não há cobrança de taxa de inscriçãoAs provas serão aplicadas nos dias 3 e 4 de janeiro. O início do estágio de treinamento está previsto para 9 de janeiro.

Fonte: G1

Ubatuba, Caraguatatuba e São Sebastião somam 85 vagas

GEA lança Campanha 2012 de Captação de Recursos para Projetos Sociais

O GEA – Grupo de Empreendedores em Ação, uma vez mais, divulga para toda a população a campanha de arrecadação de recursos provenientes do imposto de Renda das PF e PJ, para reforçar o caixa do FUMDCAD – Fundo Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente e com isso, viabilizar investimentos em projetos sociais em Guaratinguetá, que são aprovados e acompanhados pelo CMDCA – Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente, com a parceria do GEA.Estes recursos financeiros seriam enviados ao Governo Federal, através do Imposto de renda devido pelas PF e PJ, mas através da Lei 8069 (Estatuto da Criança) no artigo 260, podem ser direcionados para projetos sociais que estão acontecendo em nosso município, criando soluções sociais e diminuindo os riscos que jovens e adolescentes se expõem no dia a dia, quando não tem atividades físicas e/ou culturais para desenvolver. A destinação é simples e NÃO SE TRATA DE DOAÇÃO, pois o destinador de parte de seu IR devido, recebe de volta o valor destinado quando da declaração de seu IR no ano seguinte, ou seja, se existe imposto a pagar, ele paga este valor a menos e se for a restituir, ele recebe este valor a mais.

Os limites de destinação são os seguintes:• Pessoa Física = Até 6% de seu IRPF devido (Formulário completo). • Pessoa Jurídica = Até 1% de seu IRPJ devido (Lucro Real).Hoje, são cerca de 1.000 crianças e adolescentes atendidos em projetos custeados por recursos captados junto à BASF, à TEKNO, à EATON e à GUARÁ MOTOR, além das PF que acreditaram

no propósito da ação e destinaram parte de seu IR devido, para os seguintes projetos:• Equoterapia (Arte e Vida). • Projeto Caminhar (Fraternidade Irmão Altino).• Projeto Sportlife - Basquete (Obra Auxiliar da Santa Cruz).• Creche Chico Xavier.• MGB - Metodologia Gustavo Borges de Natação (APAE).Saiba como efetivar a destinação de parte do seu IR para o FUMDCAD:

O período de arrecadação de destinações para o FUMDCAD em 2012 já começou e existem duas possibilidades de fazer sua destinação de IR: 1) Depósito, DOC ou TED na conta do FUMDCAD – Banco: Caixa Federal (104) – Ag. Guaratinguetá (0306) – Operação 006 – número 30.000-7 (CNPJ 46.680.500/0001-12);2) Recolhimento do valor através de boletos bancários que são disponibilizados pelo GEA e poderão ser retirados na ACEG e no CMDCA, a partir do início de Dez.Para mais informações sobre o GEA e suas possibilidades, faça contato: joaovaz.sousa@uol.com.br

A Copa Troller, rali de regularidade promovido pela Troller, marca do grupo Ford, realizou a última etapa do Campeonato Sudeste, com um grid que ultrapassou os 100 carros. A grande final foi disputada debaixo de muita chuva na região de Guaratinguetá, encerrando a temporada que passou por São Paulo, Minas Gerais, Espírito Santo e Santa Catarina.Num roteiro entre fazendas da cidade paulista, a prova começou com muita lama, trilhas escorregadias, o ambiente ideal para testar a potência e tração 4×4 do Troller T4. Na categoria Passeio, o percurso incluiu travessias de rios e subidas de alta inclinação, para que os participantes pudessem experimentar os diversos recursos do utilitário.

Última etapa da Copa Troller

Prefeitura de São José dos Campos inaugura Galeria do Empreendedor Unidade Campos dos Alemães Augustin Soliva

A Prefeitura de São José dos Campos inaugurou no fim de novembro a Galeria do Empreendedor Unidade Campos dos Alemães Augustin Soliva. Uma forma de agradecer e homenagear o empresário que tanto trabalhou pelo desenvolvimento de São José dos Campos. Representando a família Soliva e Diretor presidente do Grupo Guará Motor, Marcus Soliva recebeu a homenagem a seu pai das mãos do prefeito da cidade, Eduardo Cury.

17 região

Cirurgião Plásticomaurofrazili@hotmail.com

Mauro Frazili

19 estética19 estética

ACNECAUSAS E TRATAMENTOSO acne é resultado de uma série de fatores que envolvem a aceleração do metabolismo causado pelo crescimento e pelo uso de anabolizantes, maus hábitos de higiene, uso indiscriminado de cremes hidratantes em pele oleosa a grosso modo e que só aparece em pele oleosa.Entendam dessa maneira, nós somos animais de clima frio e a oleosidade da pele que nos protegeria do frio aqui no nosso país tropical, vai nos trazer transtornos e entre eles o acne.O tratamento se resume em limpar a pele e atrofiar as glândulas sebáceas para diminuir a quantidade de secreção.Limpar a pele com sabonetes apropriados a base de metais (enxofre e potássio), ácidos e antibióticos tópicos; e em casos extremos com antibióticos por via oral; sugiro sempre limpeza de pele se possível com ultrassom uma vez na semana nos casos agudos.A isotretinoina tem sido um recurso espetacular no sentido de atrofiar as glândulas sebáceas.O tratamento das cicatrizes sequelas de acne, a meu ver, deve ser tratado com microdermoabrasão (técnica de lixamento superficial feito com pó de corundum) de início e laserterapia, e posteriormente com subcisão ( técnica de descolamento da cicatriz feita com agulha e sob anestesia local).Claro, as sequelas serão menores quanto menos intensa for a gravidade da doença, e entendam como doença e que deve ser tratado e não abandonado para “sarar sozinho depois dos 18 anos” o que é um erro. Acne tem cura.

Atinge 80% dos adolescentes do sexo masculino e feminino, podendo ainda atingir adultos, podendo se manifestar de maneira leve ou grave.

COMO SE FORMA?

Aumento da produção do sebo

Acúmulo de queratina nos

poros

Retenção do sebo provoca liberação de

substâncias inflamatórias

Sem dúvida é a patologia que mais incomoda os adolescentes e adultos jovens. É uma doença inflamatória da pele que acomete o folículo Pilocebáceo.

Inflamação

Experiente na TV brasileira como apresentadora, Caroline Bittencourt inicia uma nova fase em sua vida profissional, agora como atriz. Já colecionando alguns trabalhos no teatro, a bela se revela apaixonada pela interpretação e maravilhada com as emoções que a carreira está lhe proporcionando.Dedicada e confiante, Caroline está pronta para encarar os desafios e conquistar seu espaço na dramaturgia brasileira.

CarolineBITTENCOURT

capa

20

21 capa

”Sinal Verde: Se você tivesse que definir Caroline Bittencourt em uma frase, qual seria?“Inteligência não é não cometer erros, mas saber resolvê-los rapidamente.” (Bertold Brecht)

SV: Depois de alguns trabalhos na televisão brasileira, você encara um novo desafio profissional, o de ser atriz. Como nasceu a paixão pela interpretação?Primeiramente fui em busca de aprimoramento nas minhas apresentações como Mestre de Cerimônias, mas quando comecei a estudar teatro me apaixonei. Estar no palco é um encontro absurdo comigo mesma, com a personagem em questão, com a situação recriada por meio de um texto. Naquele momento ganha vida própria, o contato direto com a plateia, tudo isto junto, produz uma

destes profissionais terem percebido a minha dedicação quanto ao estudo.

SV: A carreira de atriz é prioridade em sua vida, ou ainda há espaço para outros trabalhos na TV e na carreira de modelo?Estou apaixonada pela carreira de atriz, mas isto não exclui quem eu sou, modelo e apresentadora também. Não gosto de rótulos e não acredito que as pessoas tenham que ser uma coisa ou outra, se fosse para eu mesma me definir, me definiria como comunicadora, assim cabendo a atriz, a apresentadora, a mulher, a modelo, enfim, tudo que sou em um único pacote (risos).

SV: Sua carreira profissional está marcada por muitas conquistas e trabalhos. Você ainda tem um “sonho de consumo” profissional ou

coisa única e inexplicável. Só posso dizer que a sensação é maravilhosa!

SV: Quem trabalha com arte e interpretação, precisa de muito estudo, pesquisa e até mesmo adaptações para a personagem. Como você se prepara para a peça, para a personagem?Não há um segredo, nem uma forma. Cada processo é único, pois o ser humano é único. É difícil formalizar uma pesquisa em poucas linhas, posso contar um pouco desta minha última personagem que era um homem, o prefeito de uma cidade. Foi um desafio imenso compor esta personagem, pois tive que recriar cada gesto, cada andar, cada olhar, a maneira de sentar, tudo precisou ser construído. Passei a observar muito os homens, sejam eles da vida cotidiana ou teatro, tv etc...Além disto, por ser um prefeito, observei muito nossos políticos em campanha. Esta foi minha primeira etapa, depois comecei a experimentar tudo isto no meu corpo, e fui fazendo uma pesquisa vocal, para encontrar outro registro para este personagem. Nem preciso dizer que até sonhava com este prefeito (risos).

SV: Você chegou a sofrer preconceito por parte de outros atores ou da mídia, por ser uma modelo e começar a carreira de atriz? Como você encara isso? Acabo de me formar como atriz pela Escola de Teatro Célia Helena, então ainda não tenho muita experiência na carreira de atriz, sei que existe um pouco de preconceito, pois infelizmente muita gente acaba entrando para este mercado por ter um rostinho bonito, sem nunca ter estudado. Enfim, assim queimando o filme das modelos. Nos trabalhos que realizei até hoje como atriz, não foram muitos ainda, mas fui muito bem recebida e respeitada e nestes não senti nem um pouco de preconceito, talvez pelo fato

pessoal a ser realizado? Tenho muitos sonhos, o que seria das pessoas se deixassem de sonhar?? Quero crescer a cada dia, descobrir coisas novas, ter oportunidades diferentes, viver muitas personagens, acredito que assim acabamos vivendo muitas vidas.

SV: A mídia impõe o estereótipo do corpo perfeito, muitas pes-soas, principalmente as mulheres, as mais jovens estão cada vez arriscando mais a saúde em busca desse corpo ideal. Você, que sem dúvida, é um dos símbolos da beleza brasileira, como vê essa obsessão por ser linda e estar no “padrão de beleza” o tempo todo?Na verdade não acredito em um único padrão de beleza, acho isto uma insanidade, rotular pessoas. Acho que o belo está em toda parte, e precisa ser valorizado em cada detalhe e não por modismo se criar estes “padrões de beleza”.

SV: E qual o segredo de beleza de Caroline Bittencourt ? Não existe mágica neste sentido, meu segredo é aquele bem batido,alimentação saudável+ exercícios físicos!!! Bom e lógico ser feliz, pois quando estamos com uma energia boa, parece que emanamos luz.

SV: Quais os planos para 2013?Não sou uma pessoa de fazer planos, tenho desejos. O meu desejo é continuar crescendo na minha carreira.

SV: Quem é Caroline Bittencourt?Uma mãe, mulher, filha, batalhadora, completamente desorganizada e apaixonada pela vida.

Para o ano novo que está chegando, ao invés de deixar uma mensagem deixarei um conselho que ouço desde criança.

Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje!!! Sempre quando começamos um ano dizemos que faremos tudo

diferente, e são planos e planos que acabamos não concretizando.

“

Capitalsoci

al 2

2 1.

Hed KandiDas famosas festas de sábado à noite em Ibiza, para festas na piscina em Las Vegas. Sua marca distinta de Uplifting House Music acompanhado por um saxofonista e percussionista ao vivo, podem ser encontrados em todos os cantos do mundo. Em São Paulo é produzida pela Deep Entertainment, especialista em festas de alto padrão e público selecionado, todas as suas edições viram reais acontecimentos. Nós agradecemos!

Sinal Hot1. O gerentão Maurício está muito bem acompanhado em mais uma bela comemoração da família Golden Car. Como não poderia ser diferente, Maurício aproveita para desejar aos amigos e parceiros um Feliz Natal e um excelente 2013!2. Eu recomendo! A cabelereira Bruna Rodrigues é só capricho no Spaço Eu. 3. O casal Alessandra e Paulo, passaram bons momentos no Central Park, em viagem à linda e agitada Nova Iorque.4. Lá vem os noivos...Bruna e André Luiz estão nos últimos preparativos para o casamento. O casal reuniu amigos e familiares no chá bar! Felicidades!!!5. Xodó da mamãe, do papai, da vovó e das titias...Esse é João Marcelo, que com apenas 1 aninho de vida, celebrado dia 14 de dezembro, já encanta a todos com seu belo sorriso! Parabéns!!! 6. Roseli e Sílvio, proprietários do Bar do Zé Maria, o barzinho mais acolhedor de Aparecida e região.7. O grande amigo Pedro, preparando mais uma de suas delícias no Tao do Gomeral , vale a pena conferir e aproveitar as belezas naturais que o local oferece.8. “Que a Fraternidade nos leve a Igualdade e, assim conseguiremos construir um Mundo Justo e Perfeito”. Belas palavras de Walter Cirelli, proprietário da PHARMA EXPRESS. 9. 10. Com esse time ninguém adoece. Mirian Garcias, Renata Almeida, Dra. Marisa Collucci e Jussara Monteiro. Atendendo sempre com muito carinho e dedicação.10. Esbanjando felicidade, a pequena Beatriz se diverte na companhia dos papais Ana Luiza e Zuldino Nogueira. Família unida, permanece unida.

atendimento.sinalverde@hotmail.com

Paula Canettieri

1. 2. 3.

4. 5.

6. 7.

8.9. 10.

Feliz Natal é o que nós do Aldo Arantes Fisioterapia, desejamos a você.

...Quero dedicar-lhe os melhores votos de um Natal cheio de paz, que possamos continuar na emoção de

levar saúde e conforto, de desejar felicidades, de reconciliar sentimentos, de encurtar distâncias

através das palavras que juntas formam mensagens que agora dedicamos a você.

Desejamos que neste Natal, a luz que guia o mundo possa também clarear os seus sonhos,

Feliz Natal, que os anjos acampem ao seu redor para sempre te proteger, amparar nessa longa caminhada

da vida, para que o caminho seja repleto de flores e frutos.

Estamos felizes com o nosso trabalho, pois a cada dia fazemos novos amigos,

a cada dia aparecem mais pessoas encantadoras como você.

Você...

saúd

e 26

Por Caroline Faria

Xô aparência casca de laranjaCELULITE

A celulite é caracterizada pelo aparecimento de ondulações da pele,

dando a ela um aspecto de casaca de laranja. É um problema estético que incomoda muito e acaba com a auto estima de

qualquer mulher. Ocorre em 90% das mulheres logo após a adolescência e raramente acomete os homens. Ao contrario do que se diz a celulite não está relacionada com a obesidade, podendo aparecer em pessoas obesas, normais e magras. O aparecimento da celulite depende de vários fatores:• predisposição genética familiar; • fatores hormonais (ex.: ingestão de pílulas anticoncepcionais); • alimentação; • vida sedentária.

A celulite é muitas vezes inevitável, devido à hereditariedade, no entanto, existem algumas precauções, como melhorar o estilo de vida para uma direção mais saudável, o que pode ajudar a reduzir os riscos, como: • Adotar uma dieta saudável;• Fazer exercícios físicos regularmente;• Dar-se um tempo para relaxar, dessa forma reduzindo o stress;• Beber bastante água, 2 litros de água por dia, se possível;• Evitar roupas que possam interferir na circulação sanguínea e linfática, e sapatos com salto alto;• Tratamentos estéticos como a drenagem linfática são muito eficazes para a eliminação desta.Portanto além de praticar atividade física, utilizar cremes apropriados e tratamentos estéticos. É indispensável também uma alimentação saudável.

27 saúde

JACKSON GRACHERJornalista/Palestrante/Consultor

j3xk@hotmail.com

IMAGEMA ALMA DO NEGÓCIO

Em sociedades como as que vivemos temos o privilégio de poder sermos reconhecidos,

conversar com os vizinhos, encontrar amigos para um cafezinho e, cultivarmos relacionamentos menos virtuais e, mais reais.Este fator que nos remete a uma deliciosa nostalgia, trazendo um sentimento de paz e segurança não pode ser confundido com o ambiente Empresarial e Profissional, pois, sua Empresa precisa cultivar uma Imagem excelente para ser respeitada e, desejada.A Imagem do proprietário normalmente fica aliada a da Empresa. Em alguns casos isso é tão forte que costumamos nos referir a LOJA “DO SEU ANIBAL”, ao invés de dizermos o nome correto da Empresa.A qualidade da empresa fica vinculada a qualidade do caráter do empresário.Quando vemos faixas dizendo – SOB NOVA DIREÇÃO – em outras palavras, o novo proprietário está dizendo que ele e, não mais o anterior é o responsável.Conheço diversos casos em que a Empresa estava tão “marcada” pelo mau caráter do proprietário anterior que o novo proprietário precisou investir muito mais que o normal para “Limpar” o nome da Empresa.Isso dificilmente acontece em cidades maiores, onde não se conhece o “dono”, nem mesmo o Gerente da Empresa.Cuidar da sua imagem, da imagem da sua Empresa é algo vital para a sobrevivência, para o crescimento e para o respeito social necessário ao bom andamento dos negócios.Investir em Propagandas com cunho institucional, escolher veículos que atinjam a sociedade como um todo, produzir peças com linguagem coloquial e adequada, ser simples e direto pode ser a salvação para quem tem que melhorar, manter e,

Investir em comunicação, mudar a rotina de atendimento, dizer direta e objetivamente ao mercado que a

Empresa está “SOB NOVA DIREÇÃO” pode ser a diferença entre

o fracasso e o sucesso.

ou , ampliar sua penetração e, consequentemente fazer parte do destino e decisão de compra do seu cliente.Se você tem dúvidas sobre a imagem de sua empresa ou sua mesmo pense em pesquisar, ainda que de maneira doméstica, pois, melhorar sua imagem é aumentar sua competitividade.Atendimento, Preços, Qualidade, Credibilidade, Confiança, Ética, Espírito de Solidariedade, participação Social, são alguns dos temperos que podem ajudar sua empresa, mas, existe sempre a necessidade de dizer tudo isso ao mercado e, somente a Propaganda pode te ajudar.

TENHO PRESSAFazer propaganda se assemelha com o cultivar uma horta. Necessita tempo para que os frutos sejam colhidos, porém, a quantidade de “Sol”, de “água”, de “Ar” são variáveis que podem transformar uma bela horta em uma colheita medíocre.A Coca-Cola investiu em torno de quatro milhões de dólares para patrocinar a primeira Olimpíada patrocinada, mas, precisou investir em torno de 23 milhões de dólares para “dizer ao mundo” que ela

era a Patrocinadora.Decidir qual o público alvo, qual o veículo ideal, qual o investimento possível, qual o objetivo tudo isso precisa ser pensado, analisado estrategicamente e, decidido com serenidade.

Vivemos num mercado aquecido, com a economia sólida e, demonstrando crescimento efetivo, portanto, precisamos competir com inteligência, criatividade e, senso de realidade.Não basta reclamar do “governo” esse tempo ficou no passado, assim como, ficará a Empresa que não perceber a competitividade, agilidade e, audácia que o mercado exige.Decisões rápidas, aconselhamento profissional, manter o foco, saber mudar de estratégia, competir com qualidade, atendimento adequado e eficiente, equipe motivada e tecnicamente preparada, saber selecionar profissionais, criar um Clima adequado à produtividade aliado ao bem estar de todos os clientes – internos e externos- são temperos que fazem a receita do sucesso das empresas.Investir é a palavra, ser agressivo e, estar atento às oportunidades significa a diferença entre o crescimento e o fim. Empresas que aproveitam oportunidade, que pensam criativamente, agem com rapidez, preparam o cenário de maneira estratégica, planejando com inteligência e, discernimento sabem que o caminho torna-se menos difícil. No Brasil atual um dos fatores que dificulta o crescimento é a pouca oferta de mão de obra qualificada.Reflita. Informe-se. Descubra as vantagens de investir na Divulgação e Qualificação de sua Empresa.

lard

ocel

ar 6

4 Sinal Hotsoci

al 2

8

adriana.sinalverde@hotmail.com

Adriana Lucas

1. Vírginia Santos e sua pequenina neta Annaliz. Que dupla perfeita. 2. A jovem Núbia Almeida com um grande futuro promissor...Além de linda, uma simpatia! Parabéns!3. Em grande estilo o Armazem da Moda inaugura mais uma loja em Aparecida. Parabéns a toda equipe, E muito sucesso como sempre.4. Natacha, sua filha Annaliz e namorado em momento de descontração.5. Equipe Tintas Befa de Aparecida deseja a todos os clientes e amigos um Feliz Natal e um 2013 cheio de paz e alegria.6. Max Tattoo, de Aparecida fazendo arte! Um grande sucesso.7. Fernanda e equipe salão Elle & Ella de Aparecida com a presença da nossa querida Carla Buttgnon é puro charme e simpatia.8. O jornalista Guh Sulivam curtindo á noite em Guaratinguetá na companhia de sua irmã Helmara e Juliana no Chopp Vila!!!9. Miguel Júnior e Caio Felipe se consagraram campões do Campeonato Brasileiro de Karatê FBKK. Parabéns!10. Grace Reis improvisa na moda de viola!11. Sempre prontos para lhe atender equipe Golden Motos de Guaratinguetá dá uma pausa para a foto.12. Em clima de final de ano o Cavs Restaurante proporcionou para seus funcionários uma noite de lazer e diversão. 13. A simpática Zel Castro e amiga na feira de artesanato de Guaratinguetá. Vale conferir galera.

1. 2. 3.

4. 5.

6. 7.

8.

11.

12. 13.

9.9. 10.Feliz Natal amigos e um Maravilhoso 2013!

11

Vale MaisV+va

lem

ais

30

Ivan Leyraud FILHO• Jornalista e Radialista MTB-SP 033.815 • Administrador CRA-SP nº 6000.320 (Gestão Pública)• Diretor Vale do Paraíba e Conselheiro Fiscal e de Ética da ADJORI/SP • Membro da ABRAJET-SP • Vice Presidente da ABRARJ• Conselheiro da Sociedade Hípica de Guaratinguetá.

Você acredita que uma ONG possa pagar suas colaboradoras com atraso? Eu não acredito.

ORIENTRABALHO

A partir de 2014 os municípios serão totalmente responsáveis pela gestão do “parque” da iluminação pública. Desde a instalação até a manutenção de todos os postes e da fiação elétrica pública.

CIP MUNICIPAL EM 2014

CARRÕES: Neste Natal os shoppings da região sorteiam carrões. O Buriti, de Guará, sorteia um Ônix, da Chevrolet. O Taubaté Shopping, uma BMW e, o recém-inaugurado, Vila Garden, também de Taubaté, uma Mercedes Benz. R$ 300 em compras dão direito a um cupom para concorrer.

“Árvores secas, luzes natalinas e um frio que dói! O Winter Wonderland é a atração popular do Natal de Londres. Um parque de diversões que acontece no Hyde Park todos os anos. Pista de gelo, carrossel, circos, a árvore falante (sim, ela conversa com você!), roda gigante, gruta do Papai Noel e o mais procurado: barraquinhas russas, alemãs, turcas, gregas... todas cheias de coisinhas

DE LONDRES, SCHMETTERLING VON GOTT

especiais, tudo feito a mão! As alemãs, as mais famosas. Biscoitos decorados, salsichas alemãs, cerveja e o maravilhoso vinho quente, que nos aquece. Além de cachecóis, chapéus, toucas de lã, luvas... enfeites de madeira, brinquedos...e muita diversão!” (Nossa nova colaboradora Schmetterling Von Gott, curtindo a neve londrina).

SUS (TO): As empresas de Saúde privada torcem pela quebra do SUS – Sistema Único de Saúde. Mantêm lobby para extinguir a obrigação Constitucional de o Estado prover a Saúde Pública. A partir daí só existirá Saúde paga.

OUVIDORIA: Tenho simpatia pela missão de uma Ouvidoria Municipal. Por ser uma ponte entre as reivindicações dos munícipes e o Prefeito Municipal.

O PT governa melhor para a periferia. Por isso é hostilizado pela classe média que persegue padrões da classe A. O prefeito petista eleito em São Paulo, Fernando Hadad, se deixar de lado as picuinhas com o PSDB, tem expertise para realizar uma boa gestão.

LULÃODILMINHAA presidenta, com suas jogadas marqueteiras – impostos discriminados na nota fiscal – que não trazem nenhum benefício à população, não está resolvendo três problemas seculares: saúde, educação e mobilidade urbana. Como decorrência, a insegurança e a violência crescem exponencialmente. Mais ação e menos marketing em 2013!

PRÉ-SAL À EDUCAÇÃO: A presidenta Dilma tirou o doce da boca dos Estados produtores ao definir que a receita do pré-sal comporá um Fundo pró Educação. E tem 100% de apoio de seu possível opositor em 2014, o tucano Aécio Neves.

O MÁRTIR DO VELHO CHICO

Outro guaratinguetaense ilustre, o Bispo Dom Luiz Flávio Cáppio, pregou no deserto contra a transposição do Rio São Francisco. Fez greve de fome, recebeu crítica do ex-Ministro Ciro Gomes, ganhou apoio de artistas globais, foi hospitalizado, esquecido pela Igreja, ficou só. Replicando a sina de todo mártir, o Bispo tinha razão. A transposição do Velho Chico não vingou. As obras foram abandonadas, Ciro perdeu o Ministério e, o Bispo, de suicida virou herói.

Dom Cáppio e a atriz global, Letícia Sabatella

HÍPICA RENOVADA

Fernando Sarabion nem bem se aposentou da BASF já recebeu nobre missão: presidir, a partir de fevereiro de 2013, a Sociedade Hípica de Guaratinguetá. Foi eleito ao lado de seu Vice, Carlos Roberto Nogueira, o Cori, de Cadinho Mollica, seu Tesoureiro, Nagi, seu Secretário, Claudio Kalil, seu Diretor de Hipismo e a dupla Julio Murat e Cesinha Zangrandi, seus Diretores Sociais. Um terço do Conselho Deliberativo também foi renovado. Depois do excelente trabalho da Diretoria presidida por Cesar Zangrandi, que colocou a Hípica em ordem, Fernando encontrará o apoio de todos.

César Zangrandi e Fernando Sarabion

KARTCHOG KELSANG

A Top Mais, virtuosa pianista guaratinguetaense, Gisele Galhardo, depois de 30 anos lecionando em Versailles, largou o Conservatório, voltou para o Brasil, assumiu sua opção sexual e se transformou em uma monja budista. Tudo em busca da felicidade interior.

Vale MaisIvan Leyraud FILHO V+

Ronaldo Fenômeno, associado ao Instituto Ayrton Senna, presidido por Viviane Senna, às Editoras Opus e Toriba e, ao nº 1 da Fórmula 1, Bernie Ecclestone, lançou o livro em tamanho especial para colecionadores “FÓRMULA 1”. Estivemos cobrindo o evento em São Paulo, conhecemos o craque Ronaldo, que é de uma simpatia irradiante e, presentamos com fotos nossos leitores. Antes, em 2011, o grupo havia lançado o livro “NAÇÃO” (sobre o Coríntians) que alcançou vultuosa receita de R$ 200 milhões. Para 2013, eles preparam o lançamento de “FENÔMENO” sobre a vida de Ronaldo Nazário. No lançamento do “FÓRMULA 1” o primeiro lance veio pela internet e, pasmem! R$ 200 mil! Até o próprio Ronaldo comentou: “Pretendia dar o meu lance, mas esta quantia não é para o meu bolso. Vou deixar para dar meu lance em 2013, no lançamento de “FENÔMENO”.

NAÇÃO, FÓRMULA 1 e FENÔMENO

CURATIVOS ADESIVOS TÊM PAIXÃO PELA ÁGUA acResin é um produto químico inteligente que se fixa mesmo debaixo d’água - não importa se você está na praia, na piscina ou no chuveiro. Curativos e água gostando tanto assim um do outro? Na BASF, nós transformamos a química.www.basf.com/chemistry

O Jornal inglês The Economist pediu a cabeça do ministro Guido Mantega. Elencou razões para tal. Números mostram que nossa Economia emperrou. Para crescer o Brasil investe 18% do PIB, enquanto o Peru investe 30% e a China, 45% do seu Produto Interno Bruto. Por isso não cresce, a economia não avança e o país não evolui. O mérito de Lula/Dilma está em possibilitar a mobilidade social interna com o crescimento da renda das classes C, D e E. Índices pífios de crescimento econômico, como os de 2011 e 2012, exigem mudança na política, com troca de couch.

MINISTRO ARGUIDO

SEREIA DE NORONHAPorque não houve quebra do sigilo telefônico de Patrícia Noronha, Chefe de Gabinete da Presidência da República em São Paulo, na operação Porto Seguro?

LEGENDAS DO EVENTO:1. O piloto Bruno Senna; 2. Ronaldo e este colunista; 3. Ronaldo e Bernie apresentando o livro “NAÇÃO”, de 2011; 4. Íris Stefanelli, do TV Fama, na coletiva de Ronaldo; 5. Conversa ao pé do ouvido e; 6. “FENÔMENO”, o livro sobre a vida de Ronaldo que será lançado em 2013.

O Conselho Deliberativo, a Diretoria Executiva e os colaboradores da Sociedade Hípica de Guaratinguetá desejam à família associada,

aos amigos e a todos que professam o Bem, Um Natal em família com muita felicidade E que 2013 se desponte

como o melhor ano de nossas vidas!

1 1

1 1

1. 2.

3. 4.

5. 6.

FOTOS: IVAN LEYRAUD

Dia 19 de dezembro, quarta-feira, às 19h, no plenário da Câmara Municipal de Guaratinguetá, o Prefeito eleito Francisco Carlos Moreira dos Santos, seu Vice Rogério Barbosa e a nova bancada de 11 vereadores eleitos em outubro, serão diplomados pelo Juiz da 048ª Zona Eleitoral de Guaratinguetá, Dr. Walter Emídio da Silva. Depois, no dia 1° de janeiro de 2013, no Gabinete do Prefeito, Francisco Carlos assumirá a Prefeitura e dará posse ao seu Secretariado.

FRANCISCO CARLOS VENCEU NAS URNAS, NOS TRIBUNAIS E, PELA 3° VEZ, ASSUMIRÁ

A PREFEITURA DE GUARATINGUETÁ

FOTO: IVAN LEYRAUD

No comitê do PSDB: O Vice, Dr. Rogério Barbosa, o Prefeito Francisco Carlos e sua esposa, Dr. Lúcia.

FILHO DE PEIXE

Segundo a TV Vanguarda, o Prefeito de Cachoeira Paulista, Fabiano Vieira Chalita, primo de Gabriel Chalita e filho do ex-prefeito Aloísio Vieira, terá que prestar contas de R$ 10 milhões gastos em um único Posto de Gasolina de sua cidade.

STUDIO W IGUATEMI

No STUDIO W Cabeleireiros, no Shopping Iguatemi, o mestre WANDERLEY NUNES e suas assistentes. Minha linda sobrinha RUTH DAMARIS (à esquerda), formada em Estética e Cosmetologia pela Universidade Anhembi Morumbi.

RUTH e sua cliente mais que especial, a ex-primeira dama, Dona Mariza, esposa do ex-presidente Lula.

Bem informando leitores e formando novos cidadãos, textualizando para suscitar reflexões, instituindo novos paradigmas, propondo evolução ao tecido social, exigindo dos poderes as garantias público-constitucionais republicanas e, cumprindo a nobre missão de lutar por todas as liberdades, abrimos as portas da percepção para que 2013 seja o ano da redenção, da alegria e do império do Bem!

2013 VALE MAIS!

31 valemais

soci

al 3

2

Sinal Hot

plinio.sinalverde@hotmail.com

soci

al 3

4

Plínio Caninéo Filho

1. Patrícia levou o pequeno Chafic para curtir o show da sensação do momento “Patati e Patata”, em Aparecida. Feliz, Chafic ainda levou uma recordação da dupla para casa. 2. Walter e Pompeu (Proprietários da Padroeira Pneus de Aparecida), prestigiaram GP Mundial de F1 no Brasil, patrocinado pela Pirelli.3. Tatiane Pilan é só sorrisos na companhia da mamãe Tania Pilan...4...E o irmão Bruno Pilan acompanhado do paizão Marcos. Família bonita e elegante, que administra bem o negócio na “Casa do óleo”. 5. Kadu, o pai José Carlos e as irmãs, Ana Carolina, Alessandra e Larissa comemoram 27 anos de sucesso da Kadu Honda de Lorena. Parabéns!!! 6. As belas amigas Ana Paula, Débora e Agnes curtindo a noite em Aparecida. 7. A galera do Itaguará: Fabiana, Vivian, Vitor Vilela, Aninha, Bruno e Chico Dú curtindo a maravilhosa cachoeira em Visconde de Mauá.8. Paulo, proprietário do Santuário do Pão, deseja aos clientes e amigos um Feliz Natal e um maravilhoso 2013!9. Rosângela, Jorge Peixoto, Mobila e Gustavo. Essa super família saiu de Americana-SP para participar da Copa Troller, em Guaratinguetá! Animação garantida com essa turma!

1. 2.

3. 4.

8. 9.

5. 6.

7.

saúd

e 36

ENDORFINA: LIBERE E SINTA-SE BEM!

Você sabia que nosso corpo é capaz de produzir uma substância com forte ação analgésica que ao ser liberada estimula a sensação de bem-estar, conforto e alegria? Isso mesmo, e ainda é de graça.

Nilo SérgioGraduando em Educação

Física

O nome dela é endorfina, um neuro-hormônio que age no cérebro, cuja denominação vem das palavras

endo(interno) e morfina(analgésico). Significa que é uma substância endógena, produzida pelo próprio organismo, e sua ação analgésica se relaciona com a morfina, uma droga muito utilizada pela capacidade de aliviar dores extremas.Diferente de outras drogas, a endorfina é sinônimo de saúde, uma substância natural produzida pelo nosso corpo em resposta a atividade física, transportada pelo sangue até agir no cérebro, dando aquela sensação gostosa durante e principalmente após qualquer exercício. Quando alguém diz que se “viciou” em exercícios, grande parte é devido a esse prazer proporcionado pela endorfina, além dos seus vários outros benefícios como melhora da memória, do humor, do sistema imunológico, aumento da disposição física e mental, diminuição do risco de infartos, tromboses e acidentes vasculares,

efeito antienvelhecimento e alívio da dor. Isso explica a recomendação médica de praticar exercícios físicos para alguns tratamentos. No caso da depressão, a endorfina auxilia por ter uma ação parecida com os antidepressivos. Para fumantes que querem largar o vício, a endorfina age dando a mesma sensação de prazer proporcionada pelo cigarro, com a intenção de fazer aos poucos uma espécie de troca pela atividade física. Em ambos os casos o acompanhamento médico e/ou psicológico é fundamental para o sucesso do tratamento.Quando passamos por momentos de estresse nosso corpo libera substâncias como o cortisol, que em níveis altos diminui a produção de testosterona e a síntese de proteínas, aumenta os batimentos cardíacos, os níveis de açúcar no sangue etc. E o que a endorfina faz? Ela inibi a atuação do cortisol, anulando esse malefícios do cortisol em excesso.Também liberamos endorfina em outras situações e momentos prazerosos, como numa sessão de

massagem, acupuntura, ouvir uma música que gostamos ou quando comemos algo saboroso, sendo o chocolate o alimento mais eficaz para se alcançar o bem-estar hormonal. Vale lembrar que essa não é uma boa opção para quem está de dieta ou quer manter a silhueta, pois o chocolate é rico em gordura e açúcar, e mesmo o chocolate diet deve ser consumido com moderação.Há pessoas que pagam caro para sentir tais sensações e ainda se submetem aos seus efeitos colaterais, sem saber que o próprio corpo é capaz de produzi-las e ao mesmo tempo cuidar da saúde, com lucro garantido.

Viva intensamente, pratique exercícios, se apaixone pela vida e

desfrute dos benefícios da endorfina, a “droga” da felicidade.

Pholia Magra auxilia em tratamentos de emagrecimento

Reduza medidas comJuliana Yumi Saito Tessaro

Farmacêutica - CRF-SP 52.828julianasaitotessaro@hotmail.com

Suplemento Natural

Extraída de uma planta nativa brasileira a Pholia

Magra é um suplemento alimentar natural que auxilia no tratamento de emagrecimento com ação principalmente em gorduras localizadas.Nos EUA e na Europa, a Pholia Magra ganhou fama por “secar a barriga”. Essa erva atua diretamente no Sistema Nervoso Central diminuindo o apetite. Também possui atividade lipolítica de queimar gorduras devido a sua quantidade de cafeína e ácido alantóico. A Pholia Magra acelera o metabolismo, aumenta a disposição mental e diminui a sensação de cansaço, promovendo assim a melhora no desempenho de exercícios

físicos. A erva conta com uma leve ação diurética auxiliando também no combate à celulite tão indesejada pelas mulheres.É fundamental ressaltar que atua como estimulante do sistema imunológico e pode ser usada para evitar o acúmulo de gorduras nas paredes das artérias coronarianas diminuindo os problemas cardíacos.

Vale lembrar que nenhum medicamento é milagroso, portanto adotando uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares você irá obter ótimos resultados junto a esse fitoterápico.A Pholia Magra é encontrada somente em farmácias de manipulação e deve ser receitada por um especialista, mas atenção, mesmo

sendo um fitoterápico não deixa de ser um medicamento, portanto, evite a automedicação. Utilizada de forma incorreta pode acarretar agitação, taquicardia e dificuldades para dormir. Hipertensos, pessoas sensíveis à cafeína, gestantes e mulheres em fase de amamentação não devem utilizar este medicamento.

saúd

e 38

DE PENTEADO NOVO PARA 2013Em dúvida de como usar suas madeixas na festa da virada? Não tenha mais!

Dicas incríveis de penteados para você arrasar no último dia do ano

PENTEADO EM TRANÇAVocê já tem tudo preparado para a festa da virada, mas ainda não sabe o que fazer no cabelo não é? Tarefa que parece simples, não muito para as mulheres. O réveillon merece um penteado especial, que combine com o look e com o tipo de cabelo de cada mulher. Mas antes de escolher o melhor penteado, é bom já ter definido o local da comemoração. O penteado pode variar dependendo do local da festa. Praia? Em casa ou em um salão de festas? Veja as dicas e escolha a melhor opção para seu cabelo.Coque-trança: penteado super elegante e simples. Perfeito para quem vai usar uma roupa bem decotada. Consiste num rabo de cavalo, seguido por uma trança e por fim um coque, preso com grampos. O efeito fica mais bonito quando os fios são desfiados e firmados com um spray finalizador.Trança embutida ou raiz: ótima sugestão para jovens e crianças. Nesse penteado, a trança embutida começa a ser feita do alto da cabeça. O visual pode ser complementado com elásticos coloridos ou fitas que combinem com o vestido de festa.

Penteados com Faixa: os cabelos decorados com uma faixa representam uma nova tendência para a ocasião e resgatam o estilo adotado pelas mulheres da década de 50. Com esse acessório na cabeça, os cabelos podem ser deixados soltos ou de lado.Penteados semi-preso: Boa opção para mulheres que possuem cabelos crespos. Não prejudica a naturalidade dos fios e controla o volume de uma forma bem elegante. Uma pomada finalizadora ou spray ajuda a definir os cachos e deixá-los magníficos.Penteado para cabelo curto: O uso de uma presilha delicada costuma dar vida aos cabelos retos, já o efeito arrepiado combina com aqueles que adotam um corte assimétrico, como o Chanel de pico - comprido na frente e curto atrás - .

Se prefere usar o cabelo solto, escolha acessórios como presilhas, tiaras, faixas, lenços ou flores para dar um toque charmoso ao cabelo. O importante é o penteado estar confortável. Lembrando que você mesmo pode fazer esses penteados, eles são simples rápidos.

PENTEADO COM ACESSÓRIOS

39 beleza

plus

size

40

Renatha Silvarenathavida@yahoo.com.br

plussizeaparecida.lorena

praia e sol Olá meninas, nesta edição estou trazendo para vocês alguns modelos de biquínis e maiôs. Nada de se esconder dentro de casa e deixar o sol sozinho lá fora, isso mesmo, o verão esta aí, e nós somos lindas. Existem modelos de biquínis perfeitos para valorizar nosso corpo, algumas de nossas leitoras perguntaram quando eu ia colocar uma matéria sobre biquíni e pesquisando na internet, sem ela não sei o que seria de nós rssss (viva o mundo virtual) encontrei um catálogo de maios e biquínis Plus Size.Os biquínis para gordinhas são feitos especialmente para disfarçar as gordurinhas extras. Confira algumas fotos de biquínis para gordinhas para aprender as dicas. Estar acima do peso não é mais motivo para deixar de curtir o clima do verão, é justamente ai que entram os modelos de biquínis para gordinhas. Escolha o modelo que combine com você e boa praia!!!Maiôs e biquínis perfeitos para aquelas que estão acima do peso. Cores fortes marcam as coleções desta estação. As estampas estarão presentes em temas floridos e de animais.E para aquelas que preferem um modelo menos ousado, os maiôs também estão em alta. Outra boa opção são as saídas de banho, que ajudam a disfarçar o volume e são perfeitas para praia e piscina.Hoje mesmos sem sair de casa, você pode comprar lindos modelos de maiôs e biquínis, basta pesquisar na “Santa Internet” rs, e conferir a infinidade de opções de lojas online que temos.“Meninas espero que tenham gostado. Continuem me mandando ideias, vou adorar atender o

Gordinha tambémpode usar biquíni!

pedido de vocês. Beijos!

Luizinho Almeidaluizinho-cafe@hotmail.com

socialTaubaté

soci

al 4

2

5 a 7. Para comemorar os seus dois anos o “Villa di Phoenix Taubaté” trouxe a top atração internacional Double You, o show foi um sucesso.Parabéns aos sócios Marcelo Faria, Thiago Fortes, Felipe Cottini e Fábio Fronterotta. Sucesso Total!!!

1 a 4. Dia 14 de novembro, aconteceu no Villa di Phoenix a primeira Festa à Fantasia ao som do grupo Tudo Nosso e dos Dj’s Marcelo Boto e Alex Cristiano, sem contar com os tequileiros que deram um show a parte. Simplesmente um luxo!

8 a 10. Meu querido amigo Marcelo Tromboni inovou mais uma vez e trouxe para Taubaté um novo estilo de festa, a tarde, ao som de bons Dj’s e muita gente bonita. Assim foi a primeira Sunset Private no Villa di Phoenix. Sucesso total!

1. 2.

3. 4.

5.

6.

7.

8.

9. 10.

Nada melhor do que o verão para deixar a pele bronzeada. Pena que nem

sempre o bronzeado dura o tempo que queremos. A pele descasca, a cor parece ir desbotando e você testando cremes para prolongar o tom moreno. Já pensou que tudo isso pode ser evitado se você utilizar alguns truques antes mesmo de pegar um sol? Pois é! Alimentação, exposição ao sol, hábitos higiênicos e produtos estéticos influenciam para que o bronze fique em sua pele por muito mais tempo.

Cuidados com a pele:Sempre lave o corpo após tomar banho de mar ou de piscina. O cloro e o sal são prejudiciais à pele e podem

facilitar o descascar; Sempre que sair do sol, passe hidratante ou um óleo pós-banho. Evite tomar banhos quentes. A água quente e o vapor ressecam a pele, que acaba descascando mais rápido. Verifique o rótulo dos

hidratantes corporais e compre aqueles com ureia, glicerina, algas marinhas, óleo de uva e aloe vera na

fórmula, componentes que hidratam a pele.

Corpo bronzeado por mais

Alimentação:Invista na sua alimentação. Ingerir alimentos

com betacaroteno ajudam na hora do bronzeado. Vegetais de tons amarelo, laranja e vermelho: cenoura, beterraba, batatas-doces, pimentão, tomate e abóbora. Frutas de tons

amarelo, laranja e avermelhado: mamão papaia, melão, manga, melancia, carambola.

Vegetais de folhas verdes escuras: espinafre, brócolis, endívia, couve, chicória,

escarola, agrião e mostarda.

TEMPO!

saúd

e 44

Vasinhos nas pernas: COMO TRATAR E PRINCIPALMENTE NÃO DEIXAR VOLTAR

Por Dr. João Cristovam

Verão é época de usar roupas confortáveis, frescas e deixar as pernas à mostra. Isso significa também estar com a pele em dia e, de preferência, sem marcas. Mas cerca de 18% da população adulta

tem varizes (que pode ser de pequeno, médio ou de grande calibre), de acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular. Só no Brasil, estima-se que mais de 20 milhões de pessoas tem a doença.Os vasinhos (varizes mais finas) são veias dilatadas que podem ser causadas por diversos fatores: hereditariedade, fatores hormonais, posturais (quando a pessoa fica muito em pé), gravidez (quando aumenta a pressão abdominal e dificulta o retorno venoso), obesidade e sedentarismo, retenção de líquido e doenças vascular. As mulheres são mais propensas do que os homens por conta dos fatores hormonais da gestação, menstruação e menopausa, que tem relação com a maior facilidade de dilatação das veias. Esteticamente, existem dois tratamentos que minimizam e até fazem com que a aparência dos vasinhos suma. Um deles chama-se esclerose. Esse método consiste na aplicação de medicamento, por meio de injeção bem fina, nos vasinhos, que causa irritação. Dessa forma, eles secam e desaparecem.Outro tratamento capaz de disfarçar os vasinhos é o laser. É uma luz que tem atividade pela hemoglobina, capta os tecidos carregados de hemoglobina, se deposita no local e faz com que os vasinhos desapareçam. No entanto o tratamento só será eficaz se houver um acompanhamento após o tratamento e se as causas forem tratadas adequadamente pois do contrário novos vasinhos irão aparecer. Mulheres que tem retenção de líquidos devem fazer drenagem linfática periodicamente, a prática de atividades físicas contribue muito pois melhora a circulação sanguínea. Mas o que tem apresentado um excelente resultado, além de rápido e duradouro, é a combinação de Carboxiterapia com Laser de Alta Potência, Drenagem Eletrônica e Drenagem Manual. Na maioria das pessoas em 10 sessões o problema está resolvido, e depois basta manter o resultado. Vale a pena conferir.

A boa notícia é que dá para disfarçar, tratar e sumir com os indesejados vasinhos e desfilar

pernas lindas no verão.

“

”

45 bem estar

Paulo Marcondes

papo

pet

46 Papo PET! Aparecida Antiga

Por Lúcio Mauro Dias

Retratos que marcaramnossa história

Registro noturno da Matriz Basílica de Aparecida na década de 1930 enfeitada para os Festejos Natalinos da época.

OH DÚVIDA

Parte 4CRUEL!!!

Lindos, fortes e inteligentes, assim são os cães das raças Pastor Alemão e

Husky Siberiano?E nessa edição do PAPO PET, vamos

esclarecer algumas diferenças e semelhanças entre as raças para que

você não erre e fique satisfeito com a escolha.

Husky SiberianoOs Huskies Siberianos são animais de grupo e precisam necessariamente da companhia de outros cães (de qualquer raça) ou de pessoas (de qualquer raça também). Caso trabalhe oito horas por dia, se é fanático por limpeza e organização e só tem espaço para ter apenas um cão. Não aconselhamos um Husky Siberiano. Sendo capaz

de demonstrar um enorme afeto por todos os membros da família, o Husky Siberiano é igualmente amistoso com os estranhos. O seu aspecto à primeira vista poderá impor algum respeito, mas…. se procura um cão de guarda e defesa de propriedade, neste caso não aconselhamos um Husky Siberiano.Como cão nórdico, que é, o Husky Siberiano efetua mudar de pêlo duas vezes por ano. Se para você, ver pêlos pela casa toda não lhe causa qualquer tipo de confusão ou ataque de nervos, excelente!O Husky Siberiano têm tendência para cavar buracos no quintal ou destruir canteiros. Se faz parte daquele grupo de pessoas que se orgulha das belas flores que tem no jardim e a jardinagem é o seu lazer de fim de semana, neste caso nao aconselhamos um Husky Siberiano.

Pastor Alemão

Notável na sua inabalável lealdade. Fiel e verdadeiro até a última batida de seu coração. Nunca ocioso. Sempre em movimento. Bondoso, mas não um bajulador. Um constante prazer para os olhos e para a alma. O Pastor Alemão não é um cão da moda. Há mais de um século é uma raça em constante processo e melhoramento genético, em todo o mundo. É uma das poucas, senão a única, em que se investe continuamente no controle da displasia coxo se mural e de cotovelo bem como no controle de temperamento. A divisão existente na criação da raça e que criou a dicotomia cães de estrutura e cães e trabalho, hoje já não é tão estanque. Há uma necessidade de se criar cães bonitos, robustos, fortes, com menos displasia e com temperamento compatível com as funções para as quais se destina, ou seja, um cão de guarda e de companhia.

47 saúde bucalé necessário?

Sinais e sintomas que indicam a necessidade de tratamento de canal:

• Abcesso na gengiva• Sensibilidade térmica (quente ou frio)• Dor aguda e latejante no dente• Inchaço e dor ao toque• Dor constante tipo pressão• Cárie profunda que atingiu a polpa do dente (nem sempre sente-se dor)• Infecção ou abcesso que se desenvolveu no interior do dente ou na ponta da raiz• Dano ou trauma ao dente

O tratamento de canal é indicado por diversos motivos, sendo o mais comum deles a cárie dentária profunda.

Quando o tratamento de canal

O tratamento de canal é a opção ideal para salvar um dente cujo nervo (polpa) ficou comprometido e que, de outra forma, teria que ser extraído. O tratamento de canal é feito por um endodontista (especialista em tratamentos de canal) e consiste na remoção da polpa infeccionada, danificada ou morta, e no preenchimento da cavidade com material obturador.Hoje em dia, graças às técnicas modernas, quando indicado, o tratamento de canal pode ser feito em uma única consulta e sem dor! Para concluir o tratamento em uma única visita é necessário que a polpa do dente esteja viva e não apresente infecção. Se a polpa estiver infeccionada, o tratamento exigirá mais de uma visita.O tratamento de canal tem um alto-índice de sucesso, mas, em alguns casos, o dente afetado precisará ser tratado novamente. A cárie profunda possibilita a entrada de bactérias na polpa do dente causando uma infecção que, quando não tratada, se estende ao osso em torno do dente.

Uma boa higiene oral e visitas regulares ao dentista garantirão a longevidade do seu tratamento de canal.

Dr. Maxmiler Barbosa

socialDai Aldebrand

Dai AldebrandRelações PúblicasColunista socialdaialdebrand@hotmail.com

soci

al 4

8

LOUIS LOUNGE E BAR

Filial de uma das casas mais badaladas e glamurosas de Miami, O Louis Lounge e Bar, localizado na Rua Amauri, reúne Espaço Bar, Lounge e Mini Club em um único espaço, onde é possível desfrutar ótimos momentos em um ambiente luxuoso e descolado.A ambientação foi especialmente projetada pelo designer francês François Frossard, responsável por projetos como o Louis de Miami e o Bellagio Hotel, de Las Vegas. Para o Louis de São Paulo, Frossard incluiu um mix de referências francesas do século XVIII, somadas a elementos de arte de rua, do eletro-punk e pinceladas de pós-modernismo.Considerada uma das melhores noites de São Paulo, a de sexta-feira conta sempre com a presença de DJs renomados e público seleto. Vale à pena conferir!

Delícias como o peru de natal, rabanada, leitoa a pururuca, massas e bacalhau

são considerados pratos principais na ceia de natal. Mas enquanto não chega a meia noite para o momento do jantar, alguns aperitivos podem ser servidos. Listamos sabores tradicionais que não podem ficar de fora de sua ceia de natal.

Sabores Natalinospara sua ceia

NozesFicam ótimas com qualquer prato, mesmo se ele for salgado. As nozes são indispensáveis na mesa. Também podem ser um petisco gostoso enquanto a meia-noite não chega. O kg custa em média R$50,00.Castanha do ParáDá um toque especial nos pratos quentes. Por ser saborosa, a castanha do pará combina muito bem commolhos e carnes. Ótima opção como aperitivo antes da grande ceia. O preço do kilo custa aproximadamente R$20,00.Frutas CristalizadasIdeais para comer com bolo ou sorvete, as frutas cristalizadas são uma ótima pedida no Natal. São vendidas em pacotes fechados ou a granel - o kilo custa a partir de R$10,00.AmêndoasFicam uma delícia com arroz! E também dão um toque especial na farofa. O pacote com 200g sai por aproximadamente R$7,00.

Castanha de CajuCombina com receitas salgadas e também é um ótimo aperitivo. Seus convidados com certeza vão adorar! A castanha é vendida em quase todos os lugares - um pote fechado com 200g custa em média R$10,00.AvelãSaborosas, as avelãs são ideais para incrementar pratos doces. Ficam uma delícia no meio de tortas e bolos, principalmente se tiverem chocolate na receita. O pacotinho fechado, a partir de R$5,00.Castanha PortuguesaFamosas, as castanhas portuguesas são bastante procuradas na época de festas. Você pode encontrar essa iguaria facilmente no Mercado Municipal de São Paulo e o kilo custa a partir de R$30,00.CerejaEssa não pode faltar na sua mesa! As cerejas ficam uma delícia com qualquer sobremesa e não custam muito caro: um vidro sai em média R$6,00.AmeixaManjar sem ameixa não é manjar. A fruta também fica ótima em compotas e, se for seca, pode ser colocada no arroz ou na farofa. O pacote fechado, com cerca de 250g, custa em média R$4,00.DamascoUsada como aperitivo ou em sobremesas, o damasco é uma fruta leve e saborosa. A bandeja com 200g custa aproximadamente R$6,00.

gas

tron

omia

50

gas

tron

omia

50

Outras gostosuras de Natal que são ótimas opções para acompanhar os pratos principais:

CARDÁPIO 3Salada de flores e nozes Arroz ao champanhe Tender Torta de damasco e nozes

CARDÁPIO 4Salada de mussarela de búfala e tomate seco Arroz branco FarofaLombo de porco com purê de maçã Guirlanda de Natal

CARDÁPIO 1Salpicão de frango Arroz à grega Peru festivo Pavê de cereja com nozes

CARDÁPIO 2Maionese Arroz branco Farofa Chester à Califórnia Pavê de damasco

As festas de fim de ano chegam e já pensamos logo no cardápio do natal e do reveillón. As delícias são tantas que podem surgir dúvidas no que servir como prato principal. Pensando nisso, separamos algumas sugestões de cardápios especiais para você escolher o que achar mais apetitoso.

Especiaisz

Biscoito de passas Trufa de frutas Bacalhau

Rabanada Panetone trufado Bolachinhas de nozes

Cardápios

Frutas SecasFrutas da épocaLentilhas

soci

al 5

4

1 1Social KIDS

Chafic Neto Gabriel Isabela Luís Otávio

Guilherme Katharina

Lívia Luís Mário Maria Lívia Miguel Henrique

Pietra

Laura

Você percebe que é Natal quando as ausências começam realmente a pesar. E entre luzes que vão piscando incansavelmente, você encontra o brilho de um instante. Você começa a perceber que chegou o Natal quando qualquer barulho parece um som e quando cada som retrata uma canção.Seu pensamento procura abrigo no que é belo, seus olhos alcançam o impossível e sua percepção de felicidade acaba superando os momentos.É Natal quando o gosto pelas coisas simples se engrandece. E dentro deste tear de uma incansável inspiração, palavras emanam da alma luzente, versejando aquilo que passa imperceptível diante dos olhos.Você acredita que é Natal quando deixa de ver as dificuldades da vida e se supera. Quando esquece a distancia e reencontra o que se faz distante. Quando as perdas, por elas só, inspiram e ensinam a valorizar.Quando estranhamente dividido pelas horas cotidianas, se lembra de um sorriso e para um pouco de correr sem direção, desdenhando a insuficiência do tempo.

Lúcio Mauro Dias é Jornalista, Escritor e autor do livro “Minúcias Poéticas”-Editora Multifoco-RJ/2011

Percepção de um

TEMPOAh o tempo... Aspecto ilusório de um poderio, escrita invisível de uma resposta inexistente, oculta companhia de um caminho imaginário...Você entende que é Natal no exato instante que suas narinas percebem o “cheiro“ do Natal. Não falo de todas as comidas especiais feitas nessa época que maioria não pode comprar. Falo de uma essência incomum. Específica e inexplicável.Quando chega o Natal as pessoas perseguem o amor idolatrando a alegria construindo mil caminhos para se chegar a um só lugar. Nesta época você resgata sentimentos esquecidos e os lança a esmo pelo ar. Eles então emolduram a vida ás vezes cansada, mas que não desiste nunca. Quando na plenitude dos dias você acredita piamente no coração sem ter medo da solidão.Você sabe que é Natal quando não vê as diferenças nas pessoas e aceita cada um da forma que é, aprendendo um pouco com essas formas distintas de se viver. Quando na arquitetura do peito você cultiva uma flor regada a muitos sóis e que se torna um sinal para seguir acreditando na vida.É Natal pela simples conduta poética de cada segundo, ou quando, de uma forma soberana, Deus, navegando pelos instantes, ilumina o momento com paz, saúde e um incandescente sentimento que dura sem determinação de tempo.É Natal quando você se curva diante do menino Jesus como se também fosse um rei e oferece todos os dias de presente à Ele, acreditando sempre no poder supremo de sua enorme presença...

mod

a 56

Qual a melhor cor pra ir?ANO NOVO

Todo fim de ano surge aquela dúvida. Com que cor de roupa vou passar o reveillon? O branco é quase unanimidade, compõe uma tradição. Há quem acredite que as cores impulsionam os desejos para 2013, por isso a escolha está associada às emoções de cada um. Se uma pessoa acredita que o rosa, por exemplo, que está ligado ao amor, pode oferecer um novo ano repleto de carinho e romantismo, o uso da cor na virada do ano proporcionará sensações de prazer, felicidade e otimismo. A escolha de uma, duas ou três cores, nada mais é do que um desejo a mais que o novo ano seja repleto de coisas boas. Crença ou superstição não importa, o legal nesta data é brincar com as cores e montar um look bem alto astral para receber o ano novo.Se você está afim de fugir da tradição do branco e ainda tem dúvida na cor que traduz seus desejos para 2013, veja o significado de cada cor.

Branco: União de todas as cores, promete trazer paz e equilíbrio.

Vermelho: Estimula a sensualidade das pessoas; é ótimo para quem

busca paixão em 2013. Laranja: Para quem busca sucesso e inteligência em 2013, o laranja é

o ideal. Amarelo: Cor ligada ao sol, traz fartura, prosperidade e dinheiro.

Rosa: É um vermelho mais atenuado. Prenuncia um ano repleto de

amor e carinho.Azul: A cor transmite calma; ótima para quem busca harmonia e

tranquilidade. Verde: Cor das matas e das florestas, é ideal para quem busca saúde

e força física. A cor também indica recomeço e fortalece a esperança.

Roxo: Os tons de roxo representam espiritualidade e são ótimos para

quem procura reflexão e fé. Lilás: A cor proporciona inspiração e aumenta a auto-estima para o

novo ano. Marrom: Esta cor está ligada à terra, por isso, é ideal para quem busca

segurança e estabilidade.Preto: No imaginário coletivo, representa a tristeza. Não é indicado

para virar o ano, pois é uma cor que absorve tudo o que está a sua

volta. Mas há quem diga que o preto traz sorte.Dourado: Assim como o amarelo, simboliza prosperidade e dinheiro.

Prata: Potencializa os efeitos do branco, como paz e equilíbrio.

uu

u

uu

u

u

u

u

u

u

uu

Os acessórios podem e devem compor o look. Coloridos ou neutros, eles podem ser mais sofisticados ou básicos. Aposte no contraste do jogo de cores entre as roupas e os acessórios.O branco tradicional combina muito bem com cores fortes.

socialSão José

dos Campos

Well BaboFotógrafo

wellbabo@hotmail.comwww.wellbabo.com.br

soci

al 5

81.

1. Show do cantor Naldo na veia em São José dos Campos. Levou o público ao delírio.2. Jeff Oki e Dalton Duarte - Balada na Store Disco. 3. O ex-BBB, Thyrso Mattos, curtiu o show do cantor Naldo.4. Karol Stake e Mauricio Garcia Inauguração Budapeste.5. Casamento do ano, Marcelo Tromboni e Teté.6. Thais e Monique Bertolini- Desfile e Inauguração loja Paradise em Store Disco.7. Kadu Parga Inauguração Budapeste.

1. 2.

3. 4.

5. 6. 7.

59 autonews

Para não cair em golpes, confira algumas dicas para saber se a oficina mecânica é realmente confiável

Como confiarem uma

Estórias não faltam de pessoas que tiveram prejuízos ao levar carros e motos para consertos em oficinais mecânicas. Orçamentos altos demais, peças que não precisariam ser trocadas, itens com preço de original mas que na verdade não eram e muitas outras situações que prejudicam o consumidor. Por muitas vezes sem conhecer ou entender o problema do veículo, as pessoas são facilmente enganadas por mecânicos, que por malícia acabam dando golpes.Mas como saber se determinada oficina mecânica é confiável? Principalmente se for a primeira vez que você precisa dos serviços e não tem referência nenhuma sobre o local?Algumas considerações podem ser levadas em conta para que você não caia em nenhum golpe, confira.

Sugestão básica: Obtenha a indicação de conhecidos que já tenham utilizado os serviços de determinada oficina e estejam

satisfeitos. As chances de você também ficar satisfeito são grandes.

- Verifique se a oficina cobra ou não para fazer o orçamento antes de solicitá-lo; - Se estiver na dúvida quanto à idoneidade da empresa, ligue e consulte o banco de dados do Procon;- Quando deixar o carro na oficina, solicite um documento relatando as condições gerais do veículo, fazendo constar também a quilometragem e o nível de combustível;- Antes de retirar o automóvel da oficina, verifique se ele se encontra nas mesmas condições em que foi deixado, checando se não há arranhões, amassados ou outros estragos;- Se o conserto solicitado for de funilaria, observe o reparo à luz do dia;- Se o problema era mecânico, dê algumas voltas na quadra para garantir que a questão foi sanada;- Observe se tudo o que foi contratado foi, de fato, realizado, e só retire o carro se estiver tudo de acordo;- Se a oficina não executou todos os serviços, recuse-se a levar o veículo e faça um documento explicando os motivos de sua recusa - e não esqueça de fazer o dono do estabelecimento assinar o papel, dando ciência das razões;- Se não houver acordo com a oficina, registre boletim de ocorrência na delegacia de polícia mais próxima; Em caso de dúvidas, procure o Procon pelo telefone ou pessoalmente.

oficina mecânica?

A Chevrolet lançou oficialmente a nova Trailblazer - SUV derivado da pick-up

S-10. A Chevrolet Trailblazer chega em versão única de acabamento LTZ, com duas opções de motores - gasolina V6 e Diesel - e uma única transmissão automática de seis marchas. Os preços são de R$ 145.450 para a versão 3.6 V6 a gasolina, e chegam a R$ 175.450 para o modelo 2.8 Diesel.Os itens de série presentes na Trailblazer são: bancos de couro com ajustes elétricos, ar-condicionado digital com saídas para a parte de trás, airbags frontais e de cortina, rodas de alumínio aro 18, câmbio automático, ar-condicionado dual-zone, volante multi-funcional, freios com sistema anti-travamento ABS + EBD (distribuição eletrônica de frenagem), controle de tração, assistente de partida em aclives, sensor de estacionamento, faróis de neblina, sistema de fixação de cadeiras infantis, entre outros itens.A Chevrolet Trailblazer 2013 adota rodas de alumínio de aro 18 de série, e, no interior, a

TRAILBLAZERO novo lançamento da Chevrolet

familiariadade com a S-10 fica evidente pela adoção do mesmo painel.Apesar de não dispor de opcionais, a Chevrolet oferecerá, como acessórios, câmera de ré, central multimídia com telas de DVD nos bancos traseiros, faróis de xênon, entre outros itens.

cARROau

tone

ws

60

Fechar um bom negócio requer pesquisa, experiência e responsabilidade!

A COMPRA DO MEU PRIMEIRO

A ideia de comprar um carro agrada a todos, principalmente quem acaba de

tirar a primeira habilitação. A empolgação em adquirir o primeiro carro é tanta que muitos realizam o sonho, sem nem pensar nas consequências. Comprar o primeiro carro não é um bicho de sete cabeças, porém, não se resume em uma tarefa tão fácil. Quem decide pela compra do automóvel deve estar ciente do aumento das despesas, como financiamento, manutenção do veículo, impostos e possíveis gastos extras. Além de estar bem informado quanto aos preços do mercado, possibilidades de pagamento, situação do veículo, pontos fundamentais para fechar um bom negócio. Se você já tem experiência com carros, a tarefa se torna mais fácil, caso contrário peça auxílio de alguém para não cometer erros no momento da compra. Veja o que deve ser levado em conta para fechar um bom negócio.

• Modelo do carro escolhido, verificação do automóvel realizado, situação financeira verificada, desconto conquistado, é o momento de fechar negócio. O pagamento à vista é sempre a melhor opção, mas não se desespere se o financiamento for à solução. Tente dar uma boa entrada para que as parcelas e os juros não fiquem extensos. E, boa compra!

• Dê atenção à sua situação financeira e cuidado para não comprometer muito sua renda. Por mais confortável que seja sair de uma concessionária com um automóvel zero, optar por um usado pode ser uma boa. O carro usado ou seminovo, tem como principal vantagem os preços menores.

• A escolha da marca e do modelo do carro podem ser cruciais, porque envolvem uma série de critérios. O comprador deve refletir sobre a utilização do carro. Se ele for usado para viajar, um modelo que consome menos combustível pode ser a melhor opção; se o objetivo é passear, trabalhar e fazer trajetos simples, carros populares são boas escolhas. Tudo deve ser pensando e medido.

• A melhor forma de fazer um bom negócio é reunir o máximo possível de informações para ter argumentos na hora de conversar com o vendedor. Isso vale para negociar adicionais e até para conseguir um desconto.

IPI reduzido até

30/12/2012

61 autonewsCARRO “VÍTIMA”

DA MARESIAOs efeitos da maresia, do solforte e da areia da praia podemtrazer graves problemas para oveículo e prejuízos ao seu bolso.

Se tem época do ano que a maresia faz mais “vítimas” é de novembro à março, período

que as cidades litorâneas estão cheias de turistas. Se você já tem planos de ir passear na praia, mesmo que por poucos dias, é bom estar ciente de que os cuidados com o carro para a viagem vão além da parte mecânica. Fique atento não só aos efeitos da maresia, mas também ao forte sol e a areia da praia. A maresia pode causar oxidações na lataria do carro, a famosa ferrugem. Uma lavagem completa no veículo é sempre indicada após esse tipo de viagem, para retirar todos os resíduos de areia. Ao

deixar o carro estacionado em lugares abertos, o forte sol pode comprometer a pintura e o acabamento do seu veículo. Por isso, se possível, estacione debaixo de uma árvore ou em local que tenha proteção. Para não ter problemas com a pintura, o indicado é encerar o veículo a cada três meses, e sempre na sombra. É importante ficar de olho na temperatura do carro, para evitar o superaquecimento do motor, e manter o sistema de ar-condicionado funcionando bem. A dica de estacionar o carro em lugares com proteção também é válido para evitar esse superaquecimento.

Para garantir a tranquilidade e a segurança na viagem, faça uma revisão no sistema de arrefecimento e mantenha o nível de aditivo sempre em dia, porque se o carro superaquecer, o motor pode fundir.A calibragem dos pneus deve ser verificada com frequência durante a viagem, já que as altas temperaturas podem fazer a borracha dilatar comprometendo a calibragem. Esses cuidados básicos de manutenção devem ser reforçados quando o carro for exposto a tais aspectos, caso contrário o prejuízo vai surgir depois da viagem e pesar o bolso.

Gerson Sena de Castro

desenvolvendo-voce.blogspot.com.brskype: gerson.sena.de.castro

Personal & ProfessionalCoaching

O que é que está se passando por essa

CABEÇA?Nosso corpo reage intensamente ao pensamento, seja ele positivo ou negativo. Precisamos gerenciar o que pensamos, pois é certo que seremos afetados por ele. Quando desejamos mudar o comportamento, atitude, ou experimentar coisas diferentes, precisamos fazê-las diferentemente da forma realizada até agora, se é que almejamos outros resultados. Em suma, precisamos quebrar paradigmas. A quebra de paradigma auxiliará nas melhorias dos resultados e o inicio é a atenção de como conduzimos os nossos pensamentos. Veja bem, pensamentos geram ações e elas as consequências!A recíproca é verdadeira: Se penso, logo existo, eu existo conforme meus pensamentos assim eu sou, assim eu creio e assim eu faço, assim também eu tenho – ou não. Se quero fazer algo diferente, preciso pensar diferente. Para Einstein: “a síntese da estupidez é fazer a mesma coisa querendo resultado diferente”. Parece estranho, mas muitas pessoas estão tentando mudar a história de sua vida praticando e repetindo coisas das quais não gostam. O círculo vicioso está tão forte que sair dele é adentrar à zona do desconhecido e isso pode ser gerador

de medo. A tarefa não é difícil, mas exige dedicação no enfrentamento.As imagens e todas as informações se transformam em impulsos químicos ou elétricos no cérebro. Como músculos, milhares de conexões neurológicas se fortalecem ao serem utilizadas ou enfraquecem pelo não uso. O cérebro não separa o pensamento em bom ou mal, basta a informação chegar para ele analisar e disparar comandos. Durante um filme de terror, o espectador fica rígido e pronto para agir, mesmo se tratando de um filme, mas para o cérebro é informação que alerta o risco. Já utilizei o programa de coaching para auxiliar tanto na mudança de pensamentos quanto alterar crenças a respeito de fatos e coisas que já não agradavam mais. Para 2013 tenha em mente que sucesso e querer andam juntos. Como todos já sabem, sucesso não é acidente.

Um forte abraço,SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A

RECOMPENSA É PARA SEMPRE

João VazAdministrador, Gerente Geral da

Caixa Econômica Federalmercado

fina

nças

64

Caro leitor, no mês passado, falamos dos investimentos em Renda Fixa e falaríamos neste mês dos investimentos

em Renda Variável, mas mudamos nossa pauta, pois em dezembro, muitos investidores buscam uma forma de investir e gerar uma oportunidade de ter um benefício fiscal, a fim de reduzir a mordida do Leão no seu bolso.

DEPÓSITOS EM PREVIDÊNCIA PRIVADA PGBL PODEM GERAR

BENEFÍCIO FISCAL

O que é Benefício Fiscal - A Previdência Complementar é estimulada pelos governos através de incentivos fiscais, atuando como um importante instrumento de formação de poupança interna de longo prazo. Para pessoas físicas, esse incentivo de adiar o pagamento do imposto é dado para aqueles que possuem planos de previdência complementar nas modalidades PGBL. O participante poderá deduzir da base de cálculo do Imposto de Renda, as contribuições feitas aos planos de Previdência Complementar, até o limite de 12% da sua renda bruta anual. Quando do início da aposentadoria ou nos resgates, é feito o recolhimento do imposto devido. São dedutíveis todos os aportes realizados entre os dias 1 de janeiro e 31 de dezembro de 2012.Quem pode desfrutar do Benefício Fiscal? Todo o cliente que faz a Declaração Completa de Imposto de Renda e contribui para o INSS ou regime próprio de Previdência, pode se beneficiar, desde que tenha um plano de PREVIDÊNCIA PGBL – Plano Gerador de Benefício Livre.Simulador - Existem vários sites que disponibilizam simuladores para que você possa verificar o quanto pode economizar se investir na Previdência, como sou gerente geral da CAIXA, indico o simulador que CAIXA Vida & Previdência disponibiliza no seu site www.caixa-previdencia.com.br que é muito fácil de usar. Basta informar sua Renda bruta e os valores das contribuições realizadas ou a realizar até 31/12/2012, no Plano de Previdência PGBL. Vários outros bancos e/ou seguradoras possuem em seus sites simuladores semelhantes e também podem ser consultados. Escolha o site que melhor lhe convir e faça a sua simulação.

DICA DE INVESTIMENTO EM RENDA FIXA

LCI – LETRA DE CRÉDITO IMOBILIÁRIO - A constante queda da taxa de juro básica (SELIC) no Brasil e a sinalização da permanência desta tendência têm levado muitos investidores conservadores e até mesmo os mais arrojados à busca de alternativas mais atrativas de renda fixa, pois estes estão descontentes com o baixo nível de retorno de seus investimentos atuais. É nesse momento que a LCI se torna uma opção muito interessante, pois com segurança semelhante a da poupança, ela possibilita ganhos líquidos bem acima das tradicionais aplicações em Renda Fixa, como são os casos da Poupança, do CDB, dos Fundos DI, etc., sendo que esta rentabilidade diferenciada se dá em função da não tributação do IRPF sobre a rentabilidade alcançada. Lastreadas por carteiras de créditos imobiliários garantidos por hipotecas ou por alienação fiduciária de um bem imóvel e que dão aos seus tomadores direito de crédito pelo valor nominal, juros e atualização monetária, se for o caso, a LCI é uma alternativa para investidores que querem correr poucos riscos, mas desejam conseguir uma boa rentabilidade. Esta aplicação financeira propicia ao investidor o tripé que todos buscam, ou seja: a SEGURANÇA, pois seu lastro é a carteira imobiliária do banco que a emite, a RENTABILIDADE, que é diferenciada em função da não incidência de IRPF sobre a rentabilidade auferida e a LIQUIDEZ, que passa a ser diária após 60 dias da

efetiva aplicação. Os bancos comerciais, múltiplos, a Caixa Econômica Federal e demais intuições que têm autorização do Banco Central para realizar operações de crédito imobiliário poderão emitir LCI, cuja contratação deve ser, obrigatoriamente, registrada na CETIP – Central de Custódia e Liquidação Financeira de Títulos. Ou seja, estas instituições financeiras utilizam parte de suas carteiras de créditos imobiliários como lastro para uma aplicação financeira que pode ser oferecida aos seus clientes. Os recursos aplicados, desta forma, são direcionados para financiamentos habitacionais. No caso da Caixa Econômica Federal, atualmente a instituição mais ativa em crédito imobiliário no Brasil, o prazo mínimo dessa aplicação é de dois meses e o máximo de 25 meses. Do ponto de vista de tributação, o produto é atrativo. Desde 2004 a remuneração é isenta de Imposto de Renda para PF e condomínios de edifícios residenciais ou comerciais. Já para pessoas jurídicas a tributação é a mesma da renda fixa, começando com alíquotas de 22,5% para aplicações de até 180 dias, até 15% para prazos superiores a 720 dias.Tanto a PREVIDÊNCIA PGBL quanto a LCI - Letra de Crédito Imobiliário, que foram os produtos apresentados nesta edição da coluna Sinal de Mercado, são muito atraentes para este mês de Dezembro/12. Analise as sugestões, verifique suas necessidades, calcule suas disponibilidades financeiras e faça a sua escolha.

Sinal de

Bons investimentos, FELIZ NATAL e um PRÓSPERO E RENTÁVEL ANO NOVO!!!

GRAAU

Sinal Vip

ivan.sinalverde@ hotmail.com

Ivan Leyraud Neto

Empresário, Administrador, Jornalista MTB/DRT n° 0070901SP e Diretor do Grupo Sinal Verde.

soci

al 6

4

1. Vinícius Camargo Gratti, foi eleito vereador em Campinas. Nos encontramos na Ilha dos Aquários-BA. Sucesso pra você parceiro.2. Família Cia dos Espetinhos comemora 4 anos de sucesso e dedicação! Parabéns!!!3. Juliana, Aliandra e Simone prontas para recepcionar as clientes em total clima de natal.4. A equipe da HB Automóveis agradece aos amigos e clientes pela parceria durante todo o ano de 2012. Que 2013 seja ainda melhor!5. Wellington Souza e Caique Monteiro Proprietários da Extreme Film & Sound deseja a seus clientes um feliz natal.6. Os organizadores do 1º Jantar Oficial dos Novos Vereadores de Guaratinguetá, Chico Anísio e Zé B. felizes da vida com a presença de todos os eleitos.7. Os irmãos da FWF prestigiaram a Copa Troller em Guaratinguetá.8. Parabéns à toda equipe que organizou e participou da última etapa da Copa Troller. Um grande evento como esse merece estar mais vezes em Guaratinguetá! 9. Helinho e Fernando sempre fazendo bons negócios.10. A equipe Jair Automóveis comemora a nova loja na Avenida JK e convida a todos para conhecer o novo espaço, além de desejar um Feliz Natal aos amigos, clientes e parceiros.11. Toda a equipe do Nilson Automóveis deseja um ótimo natal a seus clientes e amigos, e espera para 2013 muitas realizações!

Feliz Natal à todos os amigos e parceiros da Revista

Sinal Verde!

1. 2. 3.

4. 5. 6.

7. 8. 9.

10. 11.

horóscopodezembro#

Dedique-se aos projetos que tem em mente e conseguirá alcançar o que quer no trabalho. Seja mais flexível em suas

exigências.

Sua habilidade para liderar vai ajudar a organizar e dividir as responsabilidades

no trabalho, bem como colocar suas ideias em prática.

Pode se aproximar de pessoas com objetivos parecidos com os seus. As tarefas

do lar podem levar mais tempo do que gostaria.

Mantenha o foco em suas atividades de trabalho e evite contar seus planos aos colegas. Não deixe os amigos de lado,

aceite os convites para se divertir.

Se dedique mais a sua saúde. Momento indicado para iniciar atividades físicas e rever alguns hábitos alimentares

mais saudáveis.

Seja flexível diante dos imprevistos que podem ocorrer. Aproxime-se dos

seus familiares e amigos. Não recuse convites para sair.

Sua intuição está em alta, use-a a seu favor. Veja o que considera importante

para sua vida e descarte o que não serve mais.

Tenha cuidado com colegas invejosos. Se pintar conflito em casa, fique

de fora, não tente interferir senão pode sobrar para você.

Procure se aproximar dos familiares e compartilhar seus projetos com eles. No

seu emprego, forme parcerias com os seus colegas.

Ótimo mês para se encontrar com amigos e trocar ideias. No emprego, poderá compartilhar a sua experiência e até

ensinar o que sabe aos demais.

Poderá receber proposta vantajosa de trabalho, mas pense bem antes de decidir

se aceita ou não. Pese bem os prós e contras para não se arrepender.

Você precisará controlar as suas contas para não ter apuros mais adiante.

Seus talentos poderão ser reconhecidos em breve.

horó

scop

o 66

67 entretenimento

CR

UZAD

A

Está preparado para mais um desafio da Cruzada?

Então solte os pensamentos e decifre todas as dicas!

DIVIRTA-SE!!!

69 lar doce lar

SALAA sala é sem dúvida o local mais especial da casa, afinal é onde deixamos a árvore de natal com os presentes, onde recebemos os amigos para uma visita, para a ceia de natal. É por isso que a decoração deve estar linda. O verde e o vermelho são cores tradicionais do Natal, mas caso você queira uma decoração mais iluminada, combine tons de dourado ou prateado. Velas também ajudam a dar um ar mais festivo à sua casa, assim como as flores. Faça pequenos arranjos com esses dois elementos e coloque na mesa de centro ou até na mesa de jantar.Use guirlandas de flores, velas, as tradicionais meias penduradas, quadros, porta-retratos e almofadas com fitas de cetim para espalhar, de forma harmônica, pela casa. Cuidado para não carregar o ambiente. COZINHAPara decorar a cozinha é bem simples. Há diversos acessórios que ganham estampas natalinas, como: panos de prato, guardanapos, copos, jogos de pratos, saleiros, entre muitos outros. Como citamos o vermelho é uma das cores tradicionais do natal, use isso a seu favor

A decoração natalina está presente nas casas, no comércio, escritórios, consultórios, enfim, todos os ambientes ganham um artifício especial para

celebrar a data. E se você gosta tanto do natal e quer levar este espírito natalino a todos os lugares, do banheiro à sala, passando pela cozinha e quartos, separamos algumas dicas para decorar a casa toda.

e use talheres com cabos vermelhos, são peças simples que cairão como uma luva na decoração. A principal peça decorativa para a cozinha seria a toalha de mesa. Use-as sempre em harmonia com o jogo de prato. Quando um for estampado o outro deve ser liso, fica mais simples e mais bonito. QUARTOPara a decoração do quarto, use pequenos enfeites sobre a penteadeira, luminárias perto da cama. A colcha de cama pode ser bem a cara do natal, com estampas natalinas, mas isso combina mais com quartos infantis. Para os adultos, o jogo de cores com colchas, cobertor e fronhas caem melhor. BANHEIROSe você ama o natal e não pode deixar nem o banheiro escapar da decoração natalina, não tem problemas. Você pode decorar o ambiente com quadros, comprar toalhas e tapetes com desenhos de papai Noel, árvore de natal ou renas. Cabem ambém outros acessórios com o tema natalino como, saboneteiras e porta xampu. Depois de tudo decorado, convide amigos e familiares para sentir o clima natalino de sua casa. Aposto que irão ficar encantados.

Feliz Natal!

Então é natal!