Dimanche Tout Tannou

12h : Déjeuner à l'OPAR (18€) Entrée, Bœuf Bourguignon, dessert, boissons, café.15h : Contes d'Hiver (3€) "La métamor-phose du Héros" : Loups, neige et mytholo-gie par la compagnie "Les Oiseaux de pas-sage". Carte sortir acceptée.Infos et inscriptions à l'OPAR.

« Bien démarrer sa retraite »Un cycle de huit ateliers qui permet de s'informer sur les clés du mieux vivre et du bien vieillir. Les séances sur diffé-rentes thématiques se déroulent en par-tenariat avec la CARSAT et seront ani-més par des professionnels spécialisés. Les ateliers auront lieu le vendredi matin de 9h30 à 12h, répartis sur l'année 2014.Une participation de 20 € pour le cycle complet sera demandée à chaque parti-cipant. Réunion d'information à l'OPAR vendredi 14 mars à 10h00.

Assemblée Générale de l'OPARMercredi 19 mars à l'OPAR. Émargement à partir de 8h30. Ouverture de l'AG à 9h00.

Neurones en fête Mardis 4 mars et 1er avril de 9h30 à 11h30 à la MJC du Grand Cordel 18 rue des Plantes (bus n° 1, 3, 50, arrêt Turmel ou Dr Quentin). 2 séries de 30 questions pour tes-ter ses connaissances dans la bonne humeur et la décontraction.

Dictée de l'OPARMardi 18 mars à 10h00 avec Madeleine Jaf-fré. Venez jouer avec les mots et redécouvrir la langue française une fois par mois au fond de la ruelle aux chevaux.

Bal de l'OPARDimanche 16 mars de 14h à 18h à la salle de la Mairie de quartiers Sud Ouest avec l'orchestre "Dileme". Entrée à 6,50 €1 place de la communauté, derrière l'hôtel de Rennes Métropole (4 avenue Henri Fréville),Métro et bus Clémenceau.

Prévention des chutesOuverture d'un stage de 12 séances du 3 mars au 2 juin 2014 les lundis de 10h30 à 11h30. Tarif du stage : 15 €.En partenariat avec la CARSAT et l'EPGV.Inscriptions à l'OPAR, places limitées.

Formation des bénévolesJeudi 20 mars de 10h à 16h30 à l'OPAR avec Catherine Gadby Massart.Le pôle ressource propose aux bénévoles ayant suivi le 1er niveau de poursuivre leur formation sur la thématique de la relation à l'autre « écoute et soutien ». Approfondir la communication entre les personnes, Ap-prendre à reformuler, Analyser nos situations de communication... Informations et inscriptions auprès de Sylvie.

Journée ChampêtreMercredi 4 juin au parc des GayeullesActivités sportives, ludiques, animations mu-sicales, repas champêtre... organisé pour toutes les générations dans le cadre des 45 ans de l'OPAR.

Port Barcarès pour tousDémarrage des inscriptions pour le séjour ANCV à Port Barcarès (Pyrénées Orientales) du 13 au 20 septembre 2014. Plein tarif : 587 €. Bénéficiaires aide ANCV : 402 €. Excursions à Port Leucate, Côte Vermeille, Carcassonne, journée en Espagne.

La Passerelle OPAR Information Mars 2014 n°387

Observatoire et pôled'animation desRetraités rennais62 rue de Dinan35000 RennesTél 02 99 54 22 23Fax 02 23 46 77 70opar@wanadoo.frwww.opar.fr

Horaires d'ouvertureDu lundi au vendredi9h30/12h30(10h le lundi)13h30/16h30Fermé le vendrediaprès-midi

Accès bus et métroN°8  : Auberge de Jeunesse ou St Malo-Sq de la RanceN°31  : Dinan-St Maloou Legraverend-ChézyMétro Ste Anneou Anatole France

Association Loi 1901Agréée AssociationSportiveAgréée Association d'Education PopulaireAgréée carte SortirAgréée ANCV

Activités des clubs en mars Lundi 3•Scrabble duplicate tous les lundis et jeudis de 13h45 à 16h30 et les mardis et vendredis de 14h15 à 16h30.

Mardi 4•Club Printemps Ginguené : réunion de bureau à 9h salle Belle-Ile. Palets les mardis 4, 11, 18, et 25 à 14h05.•Club la Bonne Humeur : Jeux divers et palets les mardis après-midi.•Club Carrefour 18 : scrabble et belote les mardis à 14h.•Club Champs Manceaux : chaque mardi et vendredi belote, tarot, triomi-nos, rummikub, scrabble, palets.

Mercredi 5•Palets tous les mercredis et vendre-dis de 13h30 à 17h à Villejean. Infos au 0299140157 (après 18h).

Jeudi 6•Scrabble tous les jeudis après-midi à l'OPAR avec le club Chézy à 13h45.•Club La Touche : tarot scrabble, be-lote et jeux de société les jeudis à par-tir de 14h à la Maison de Quartier La Touche. •Club Printemps Ginguené : Tarot les jeudis 6, 13, 20 et 27 à 14h05.

Vendredi 7•Club de Cleunay : Tous les vendredis de 14h à 17h30 jeux de belote, tarot, scrabble, Rummikub et Triominos.

Vendredi 7•Club Cloteaux Bréquigny : scrabble, belote et triominos les vendredis.•Club Printemps Ginguené : palets, scrabble, travaux manuels, jeux de so-ciété, les vendredis 7, 14, 21 et 28 de 14h05 à 17h30.•Les responsables du club Léo La-grange invitent tous les danseurs et retraités à venir au bal les vendredis 7, 14, 21 et 28 à l'Espace des 2 Rives, quartier Alphonse Guérin. Entrée 5€.•Le club Toujours Jeunes propose tous les vendredis des jeux de société et de cartes, palets, pétanque dans la convivialité.

Mardi 11•Club Printemps Ginguené : Loto de 14h05 à 17h30.

Mercredi 12Club Printemps Ginguené : Repas à Cardroc, menu cochon grillé, départ à 11h face au bar de la Madeleine, bus N°5, arrêt Foyer Rennais.

Jeudi 13•Le club La Touche propose un déjeu-ner au restaurant, menu tête de veau, inscriptions au club.

Vendredi 14•Concours de belote au club Tou-jours Jeunes.

Lundi 17•Club Printemps Ginguené : bals les lundis 17, 24 et 31, 14h30 – 17h30.

Inscriptions à l'OPAR. Tarifs : 23 €, spectacle seul (17€ Sortir), ou 45 €

transport + repas + spectacle,départ 11h de Rennes, (39€ Sortir).

Mardi 18•Loto au club Bonne Humeur.•Concours de belote au club Champs Manceaux.

Vendredi 21•Déjeuner spectacle à la Chapelle Glain avec l'humoriste Elian Rabine. Menu jarret. Inscription au club Champs Manceaux et au club Clo-teaux Bréquigny pour le 7 mars. 61 €. Carte sortir acceptée.

Mardi 25•Fête des anniversaires de mars au club Bonne Humeur.•Journée à St Quay Portrieux avec le club Toujours Jeunes, menu lan-goustines.

La Passerelle OPAR Information - Dépôt légal n° 387 - ISSN 2114-2084 - 2 500 ex - Directeur de la publication : Emmanuel JOULEAUMaquettage et impression OPAR - Parution du n° d'avril : vendredi 28 mars

Rendez-vous des sportifs en marsClub randonnée pédestre et promenadeContact : André Bougerie au 02 99 14 01 57 (après 18h)➢Jeudi 6 : Promenade à Cintré (Circuit de la Lande Girot). RV à 13h20 Métro République (Bus 54) ou 14h Place de l'Eglise à Cintré.➢Mardi 11 : Rando pédestre à Corps-Nuds (Circuit de Chavigné). RV à 14h10 Métro La Poterie (Bus 77) ou 14h40 Place de l'Eglise à Corps-Nuds.➢Jeudi 20 : Promenade à Chavagne (Bois et Etang de la Sillandais). RV à 14h05 Métro République (Bus 56) ou 14h45 Place de l'Eglise à Chavagne.➢Mardi 25 : Rando pédestre à Gévezé (Le Moulin de la Moltais). RV à 13h40 Métro Villejean-Université (Bus 68) ou 14H10 place de l'Eglise à Gévezé.

La Rando c'est la santé, bienvenue parmi nous !

Club vélo - CyclotourismePlusieurs circuits de 30 à 70 km,rendez-vous à 9h30 :

➢Jeudi 6 : départ Motte Brûlon, déjeuner à St Aubin d'Aubi-gné.➢Jeudi 13 : départ Jeanne d'Arc, déjeuner à Liffré.➢Jeudi 20 : départ Cimetière de l'Est, déjeuner à Château-giron.➢Jeudi 27 : départ Conforama, déjeuner à Bruz.Contacts : 06 76 17 34 47, 02 99 50 47 65, 06 11 95 65 95

Retrouvez toutes les activités sportives sur notre site inter-net : marche nordique, aquagym, natation, tennis de table, Qi Gong, gymnastique, équilibre, prévention des chutes,

Taï Chi Chuan